LIIKUNNAN JA TANSSIN TUNTIKORVAUKSET KEVÄT 2017

Transkriptio

1 LIIKUNNAN JA TANSSIN TUNTIKORVAUKSET KEVÄT Opiskelijat voivat korvata poissaolonsa omalta kurssiltaan alla olevan listan mukaisesti. - Muista kuin listan mukaisista korvaavuuksista pitää aina sopia erikseen, tiedustelut johanna.torasvirta(at)helao.fi. - Jos kurssilla on tilaa, korvaamisesta ei tarvitse ilmoittaa etukäteen. Täysille kursseille voi mennä korvaamaan vain ottamalla etukäteen yhteyttä kyseisen kurssin opettajaan ja kysymällä, mahtuuko tunnille. - Tullessaan korvaamaan opiskelija kertoo korvaustunnin opettajalle, minkä kurssin poissaoloa on korvaamassa. - Tarkemmat tiedot kurssien sisällöistä, ajankohdista ja kurssipaikasta saat osoitteesta tai opinto-oppaasta. - Opiskelija pitää itse huolen omista korvaamisistaan. Käytyään korvaamassa poissaolon opiskelija voi pyytää oman kurssinsa opettajaa merkitsemään läsnäolon sen kerran kohdalle, jonka on käynyt korvaamassa. - Korvaamisoikeus koskee ainoastaan pitkiä kursseja, ei viikonloppu- ja intensiivikursseja. - Opettaja voi tarjota listassa mainittujen lisäksi korvausmahdollisuutta myös muilla omilla kursseillaan. Opettaja informoi tästä kurssilla. - Tuntikorvauksia koskeviin kysymyksiin vastaa Johanna Torasvirta sähköpostitse johanna.torasvirta(at)helao.fi tai puhelimitse tiistaisin klo p

2 LIIKUNTA JUMPPA JA KUNTOLIIKUNTA KEVYT KIINTEYTYS A Kristiina Jokivuori KEVYT KIINTEYTYS B Kristiina Jokivuori Kristiinan rinnakkaisryhmä, kysy paikkatilanne opettajalta CIRCUIT TRAINING Kirsi Pynnönen NISKA- JA SELKÄJUMPPA Johanna Torasvirta KEVYT KIINTEYTYS A Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: KEVYT KIINTEYTYS B Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: CIRCUIT TRAINING Kirsi Pynnönen CIRCUIT TRAINING Kirsi Pynnönen KEVYT KIINTEYTYS A Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: KEVYT KIINTEYTYS B Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: KUNTONYRKKEILY A Kirsi Pynnönen (täynnä, kysy Kirsiltä) KUNTONYRKKEILY B Kirsi Pynnönen KUNTONYRKKEILY C Kirsi Pynnönen KUNTONYRKKEILY A Kirsi Pynnönen KUNTONYRKKEILY B Kirsi Pynnönen KUNTONYRKKEILY C Kirsi Pynnönen Kirsin rinnakkaisryhmät (kysy paikkatilanne opettajalta) CIRCUIT TRAINING Kirsi Pynnönen KEVYT KIINTEYTYS A Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: KEVYT KIINTEYTYS B Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy:

3 PEHMEÄ LIIKUNTA JA KEHONHUOLTO VENYTTELY Kristiina Jokivuori PÄIVÄVENYTTELY Kristiina Jokivuori Kristiinan toinen venyttelykurssi ASAHI AAMUVOIMISTELUA ILTAPÄIVÄLLÄ Airi Juvonen PILATES JA VENYTTELY ALKEET Taina Virtanen KLEIN-TEKNIIKKA Susanna Nurminen JOOGA JOOGA PIKKU HUOPALAHDESSA Annika Sarvela JOOGAN JATKOKURSSI PIKKU HUOPALAHDESSA Annika Sarvela ILOA JOOGASTA -ILTAPÄIVÄRYHMÄ Annika Sarvela Annikan muut ryhmät (kysy paikkatilanne opettajalta) HATHAJOOGA Kimmo Kontturi HATHAJOOGA Kimmo Kontturi ILOA JOOGASTA -ILTAPÄIVÄRYHMÄ Annika Sarvela ASTANGAJOOGAN ALKEET Anni Rainio (täynnä, kysy annirainio(at)gmail.com) VINYASA FLOW -JOOGA Hanna Toivonen (täynnä, kysy hanna.pikkutoivo(at)gmail.com)

4 ASTANGAJOOGAN ALKEET Anni Rainio ILOA JOOGASTA -ILTAPÄIVÄRYHMÄ Annika Sarvela HATHAJOOGA Kimmo Kontturi VINYASA FLOW -JOOGA Hanna Toivonen (täynnä, kysy hanna.pikkutoivo(at)gmail.com) VINYASA FLOW -JOOGA Hanna Toivonen ILOA JOOGASTA -ILTAPÄIVÄRYHMÄ Annika Sarvela HATHAJOOGA Kimmo Kontturi KUNDALIINIJOOGA ALKEET Kajsa Ekroos (täynnä, kysy kajsa.ekroos(at)gmail.com) KUNDALIINIJOOGA JATKOTASO Kajsa Ekroos PÄIVÄKUNDALIINI Anna Sat Darshan Lafontaine muut kundaliinijoogakurssit taso huomioon ottaen ILOA JOOGASTA -ILTAPÄIVÄRYHMÄ Annika Sarvela HATHAJOOGA Kimmo Kontturi PILATES PILATEKSEN PERUSKURSSI Pirkko Ahjo (täynnä, kysy pirkko.ahjo(at)helao.fi) PILATEKSEN PERUSKURSSIN JATKO Pirkko Ahjo PILATES ALKEET Annina Tuhkunen PILATES JA VENYTTELY ALKEET Taina Virtanen muut alkeis- ja perustason pilateskurssit PILATES ALKEISJATKO A Pirkko Ahjo (täynnä, kysy pirkko.ahjo(at)helao.fi) PILATES ALKEISJATKO B Annina Tuhkunen toinen alkeisjatkotason kurssi alkeis- ja perustason pilateskurssit

5 PILATES KESKITASO A Annina Tuhkunen PILATES KESKITASO B Pirkko Ahjo toinen keskitason kurssi alkeisjatkotason pilateskurssit PILATES KESKI/JATKOTASO Pirkko Ahjo PILATES JATKOTASO Merja Snellman/Johanna Ikola LOUNASPILATES Merja Snellman/Johanna Ikola PILATES KESKI/JATKOTASO Pirkko Ahjo PILATES JATKOTASO Merja Snellman/Johanna Ikola LOUNASPILATES Merja Snellman/Johanna Ikola keskitason pilateskurssit AKROBATIA JA CAPOEIRA AKROBATIAN ALKEISKURSSI Markus Vainio-Mattila AKROBATIAN KESKI-/JATKOTASON KURSSI Markus Vainio-Mattila Markuksen muut kurssit (kysy tarkemmin opettajalta) CIRCUIT TRAINING Kirsi Pynnönen CAPOEIRA ANGOLA, JATKAVAT A Markus Vainio-Mattila CAPOEIRA ANGOLA, JATKAVAT B Markus Vainio-Mattila CAPOEIRA ANGOLA JUNIOREILLE Markus Vainio-Mattila Muut capoeira- ja akrobatiaryhmät taso huomioon ottaen (kysy tarkemmin opettajalta) LIIKUNTAA SENIOREILLE SENIOREIDEN KIINTEYTYS A Kristiina Jokivuori SENIOREIDEN KIINTEYTYS B Kristiina Jokivuori SENIOREIDEN KIINTEYTYS C Kristiina Jokivuori Kristiinan rinnakkaisryhmät (kysy paikkatilanne opettajalta)

6 SENIOREIDEN TASAPAINO- JA RYHTIHARJOITTELU Kristiina Jokivuori SENIOREIDEN KIINTEYTYS A Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: SENIOREIDEN KIINTEYTYS B Kristiina Jokivuori SENIOREIDEN KIINTEYTYS C Kristiina Jokivuori SENIORIJOOGA MUNKKINIEMESSÄ Leena Kontunen SENIORIJOOGA RIISTAVUORESSA Leena Kontunen KEHONHUOLTOA SENIOREILLE MOVEMENT INTELLIGENCE Terhi Summa SENIOREIDEN TASAPAINO- JA RYHTIHARJOITTELU Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy: SENIORIJOOGA MUNKKINIEMESSÄ Leena Kontunen SENIORIJOOGA RIISTAVUORESSA Leena Kontunen PILATES JA VENYTTELY ALKEET Taina Virtanen SENIORIJOOGA MUNKKINIEMESSÄ Leena Kontunen SENIORIJOOGA RIISTAVUORESSA Leena Kontunen SENIORIJOOGA PIKKU HUOPALAHDESSA A Annika Sarvela (täynnä, kysy annika.sarvela(at)gmail.com) SENIORIJOOGA PIKKU HUOPALAHDESSA B Annika Sarvela (täynnä, kysy annika.sarvela(at)gmail.com) muut seniorijoogaryhmät PILATES JA VENYTTELY ALKEET Taina Virtanen PILATESTA JA KEHONHUOLTOA SENIOREILLE, ALKEET Pirkko Ahjo PILATESTA JA KEHONHUOLTOA SENIOREILLE, KESKITASO Pirkko Ahjo muut Pirkon pilatesryhmät taso huomioon ottaen, kysy paikkatilanne opettajalta PILATES JA VENYTTELY ALKEET Taina Virtanen SENIOREIDEN TASAPAINO- JA RYHTIHARJOITTELU Kristiina Jokivuori (täynnä, kysy:

7 TANSSI TANSSILIIKUNTA, AFRIKKALAINEN TANSSI, ITÄMAINEN TANSSI, SALSA KUNTOTANSSI A Johanna Torasvirta KUNTOTANSSI B + VENYTTELY Johanna Torasvirta Johannan rinnakkaisryhmä (kysy paikkatilanne opettajalta) ITÄMAISEN TANSSIN ALKEET Stephanie Rosenlindt REGGAETÓN ALKEET + VENYTTELY Maria Särkivuori HIPHOP ALKEET Mette Linturi AFRIKKALAISEN TANSSIN ALKEET Annina Tuhkunen AFRO & KEHONHUOLTO Annina Tuhkunen AFRIKKALAINEN TANSSI RUMPUSÄESTYKSELLÄ, JATKOTASO Annina Tuhkunen Anninan muut afrikkalaisen tanssin ryhmät taso huomioon ottaen, kysy tarkemmin opettajalta ITÄMAISEN TANSSIN ALKEET Stephanie Rosenlindt ITÄMAISEN TANSSIN ALKEET Stephanie Rosenlindt KUNTOTANSSI B + VENYTTELY Johanna Torasvirta (täynnä, kysy johanna.torasvirta(at)helao.fi) AFRIKKALAISEN TANSSIN ALKEET Annina Tuhkunen HIPHOP ALKEET Mette Linturi SALSAN ALKEET Annina Tuhkunen SALSA ALKEISJATKO Annina Tuhkunen SALSA KESKITASO Annina Tuhkunen Anninan muut salsakurssit taso huomioon ottaen, kysy tarkemmin opettajalta REGGAETÓN ALKEET + VENYTTELY Maria Särkivuori AFRIKKALAISEN TANSSIN ALKEET Annina Tuhkunen

8 KATUTANSSIT JA SHEIKKAUS HIPHOP ALKEET Mette Linturi REGGAETÓN ALKEET + VENYTTELY Maria Särkivuori KUNTOTANSSI B + VENYTTELY Johanna Torasvirta (täynnä, kysy johanna.torasvirta(at)helao.fi) ITÄMAISEN TANSSIN ALKEET Stephanie Rosenlindt REGGAETÓN ALKEET + VENYTTELY Maria Särkivuori REGGAETÓN KESKITASO + VENYTTELY Maria Särkivuori Marian toinen reggaetónkurssi taso huomioon ottaen, kysy paikkatilanne opettajalta HIPHOP ALKEET Mette Linturi KUNTOTANSSI B + VENYTTELY Johanna Torasvirta (täynnä, kysy johanna.torasvirta(at)helao.fi) DANCEHALL Veera Viitala TWERKKAUS Veera Viitala DANCEHALL QUEENSTYLE Veera Viitala Veeran muut kurssit, kysy paikkatilanne opettajalta REGGAETÓN ALKEET + VENYTTELY Maria Särkivuori HIPHOP ALKEET Mette Linturi AFRIKKALAISEN TANSSIN ALKEET Annina Tuhkunen KUNTOTANSSI B + VENYTTELY Johanna Torasvirta (täynnä, kysy johanna.torasvirta(at)helao.fi) TAIDETANSSI AIKUISBALETIN ALKEET, JATKAVA Susanna Nurminen AIKUISBALETIN JATKOTASO Susanna Nurminen Susannan toinen ryhmä taso huomioon ottaen, kysy tarkemmin opettajalta NYKYTANSSI ALKEET Saara Anttonen NYKYTANSSI ALKEET Saara Anttonen NYKYTANSSI ALKEISJATKO Saara Anttonen Saaran toinen ryhmä taso huomioon ottaen, kysy tarkemmin opettajalta ITÄMAISEN TANSSIN ALKEET Stephanie Rosenlindt

9 KEHO JA MIELI LUOVA TANSSI Iiris Raipala VILLI TANSSILOUNAS KEHOTIETOISUUTTA KESKELLÄ PÄIVÄÄ Tarja Ryynänen (ota lisäinfoa varten etukäteen yhteyttä opettajaan: villitanssi(at)kolumbus.fi) NIA B Jennika Laari NYKYTANSSI ALKEET Saara Anttonen VILLI TANSSILOUNAS KEHOTIETOISUUTTA KESKELLÄ PÄIVÄÄ Tarja Ryynänen LUOVA TANSSI Iiris Raipala (täynnä, kysy iirisraipala(at)gmail.com) NIA A Jennika Laari (täynnä, kysy nia.jennika(at)gmail.com) NIA B Jennika Laari NIA A Jennika Laari NIA B Jennika Laari Jennikan rinnakkaisryhmä, kysy paikkatilanne opettajalta VILLI TANSSILOUNAS KEHOTIETOISUUTTA KESKELLÄ PÄIVÄÄ Tarja Ryynänen (ota lisäinfoa varten etukäteen yhteyttä opettajaan: villitanssi(at)kolumbus.fi) LUOVA TANSSI Iiris Raipala (täynnä, kysy iirisraipala(at)gmail.com) NYKYTANSSI ALKEET Saara Anttonen AIKUINEN LAPSI -TANSSI AFRO- JA LATINOTANSSIA VAUVAN KANSSA Annina Tuhkunen AFRIKKALAISEN TANSSIN ALKEET Annina Tuhkunen AIKUINEN TAAPERO -TANSSI (1 1,5 v) Jenna Rignell AIKUINEN LAPSI -TANSSI (1,5 3 v) Jenna Rignell Jennan toinen ryhmä, kysy tarkemmin opettajalta

10 TANSSIA SENIOREILLE SENIOREIDEN LATTARI ALKEET/ALKEISJATKO A Kristiina Jokivuori SENIOREIDEN LATTARI ALKEET/ALKEISJATKO B Kristiina Jokivuori SENIOREIDEN LATTARI KESKITASO A Kristiina Jokivuori SENIOREIDEN LATTARI KESKITASO B Kristiina Jokivuori SENIOREIDEN LATTARI JATKOTASO + VENYTTELY Kristiina Jokivuori Kristiinan muut ryhmät taso huomioon ottaen, kysy tarkemmin opettajalta