Kevään jumpat KEVÄTKOKOUS

Samankaltaiset tiedostot
Kevään jumpat Kevään jumppakausi alkaa maanantaina samalla polkaistaan käyntiin Hämeen Naisvoimistelijoiden 90v-juhlavuosi!

70 Koko kevät HAUSKAA, NOTKISTAVAA, VAHVISTAVAA

Tule kokeilemaan aikuisten salijumppia ensimmäisellä viikolla ILMAISEKSI!

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla elokuu 2018

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla Tammikuu 2018

LIIKUNTAA NUORILLE OULUSSA ACTI N

JÄSENTIEDOTE. Joulun aika ja kauden käännös JOULUN AIKA. KUNTOJUMPAT (yli 15v.) Järvenpään Voimistelijat ry 2/

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :24 33/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 23

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :43 36/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 7

Minit ja Uimataidottomat minit Tikkurila toimintakaudella

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014

Poimintoja kesän ohjelmasta:

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla tammikuu 2019

Toimintasuunnitelma vuodelle 2016

Liikuntapalveluiden liikuntaryhmien ilmoittautumislomake. Nimi Puhelinnumero Ikä

Viikko

Koko perheen viikko-ohjelma Ylläksellä Lapland Hotel Äkäshotelli ja Lapland Hotel Ylläskaltio

Aikuisten ryhmäliikunnan palautekysely

Kaukaharjukeskuksen kesäkuun ohjelmia

Tekemisen iloa ja meninkiä lapsille ja nuorille JALASJÄRVELLÄ Jalasjärven kunta, nuorisotoimi ja liikuntatoimi 1

HÄMEEN NAISVOIMISTELIJAT RY

KLO MAANANTAI 9.9 KLO TIISTAI 10.9 KLO KESKIVIIKKO 11.9 KLO TORSTAI koulut varaa koulut varaa koulut varaa koulut varaa

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla joulukuu 2018

TAMMIKUU 2017 VIIKKO 1

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry.

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :11 33/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 25

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :56 36/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 7

Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut

TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2016

HIIHTOLOMAVIIKON OHJELMA KRISTIINANKAUPUNGISSA 2014

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012

TAMPEREEN NAVIGAATIOSEURA R.Y. 1/2019 SISÄLTÄÄ VUOSIKOKOUSKUTSUN!

Pieksämäen kaupungin erityisliikunta. syksy 2019 kevät 2020

LIIKUNTAKALENTERI AIKUISET KEVÄT 2017

Voi hyvin -liikuntakalenteri

Kevätkauden 2013 harjoitusohjelma: Vko 1

Halli Toimintakalenteri Huhtikuu 2013

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuistokeskuksen Lähitorilla heinäkuu 2017

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013

Tammelan lähitorilla tapahtuu helmikuussa 2018

HIIHTOLOMAVIIKON OHJELMA KRISTIINANKAUPUNGISSA 2012

Mäntsälän Voimistelijat Aikuisten ryhmäliikunnan palautekysely

Mölkky- peli, Urheilutalon nurmialue, Maunonpuisto. Maksuton. Järj. KunnonLähde. Ajalla

JÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) ,

PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN

PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :27 33/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 0

TAMMIKUU 2016 VIIKKO 1

Harrastekalenteri

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

Halli Toimintakalenteri Helmikuu 2014

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla kesäkuu 2018

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2017

Pieksämäen kaupungin erityisliikunta. Syksy 2018 Kevät 2019

Tammikuu Muista äänestää! Sunnuntai. vk 52. Vk Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai 1

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN

POWER PARKIIN TÖYSÄN 4H-YHDISTYS. 4H-yhdistyksen kautta saatavana kotipalveluapua siivouksiin. Lasten Lauluilta. Leikkipuistoon! Leikkipuistoon!

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

TV08S1E(CD) Mediatekniikan koulutusohjelma, S08, ryhmät C &

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla syyskuu 2017

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla heinäkuu 2018

Halli Toimintakalenteri Heinäkuu 2013

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :11 33/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 0

TOIMINTA- KALENTERI

HÄMEEN NAISVOIMISTELIJAT RY

Lastensuojelun tehostettu perhetyö LASTEN KASTE , Lapin osahanke, Ranuan kunnan kehittämispilotti

Toiminta- ja taloussuunnitelma vuosi 2016

Kuopion Perheentalo. Sijaitsee kauppakeskus Apajassa torin alla (Kauppakatu 45, E-porras). Toiminta on maksutonta perheille.

Pilates/syvävenyttely Aseman koulu Tiistaisin 2.2. alkaen klo Ohjaajana Satu Hokkanen Järj. Lempeät Liikkujat.

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU

TORSTAI 10.8 KESKIVIIKKO 9.8

Pieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 ( ) Kevät 2016 ( )

Halli Toimintakalenteri Joulukuu 2014

VAPARIN SALIVUOROT KEVÄT 2019

Luonnos Etelä-Savon Vapaa-ajankalastajapiirin vuoden 2017 kilpailukalenteriksi. Yleiset,Seurojen ottelut ja jäsentenväliset

Ilta-Sanomat. Yhteystiedot. Aikataulut s.2 Ilmoituskokomallit s. 3 Hinnat Ilta-Sanomat s.4 TV-lehti s. 6 Urheilusanomat s. 7 Ilmoitusliitteet s.

HARJULAN HALLAN SYYSOHJELMA

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :32 33/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 25

TOIMISTO: HALLITUS: JÄSENMAKSU:

KOULULAISTEN UINTI KEVÄT

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen.

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE KESÄKUU 2011

Halli Toimintakalenteri Syyskuu 2013

Ilta-Sanomat. Yhteystiedot. Aikataulut s.2 Ilmoituskokomallit s. 3 Hinnat Ilta-Sanomat s.4. TV-lehti s. 6. Teemalehdet s. 7. Urheilusanomat s.

TOIMINTAOHJELMA KESÄKUU VKO 23

klo Huom! OHJATTU LIHASVOIMAHARJOITTELU Kuntosali, Lossikuja 3 klo MUISTA PÄÄASIA tapahtuma Ruokasalissa Minun aivoterveyteni

Tiistai / Lempäälä. Keskiviikko / Lempäälä LEMPÄÄLÄ

JÄSENTIEDOTE 3/2014 syyskuu Porin Pyrintö ry Valtakatu 10 D 4, Pori Puh toimisto@porinpyrinto.fi

JÄSENTIEDOTE. Muistutuksena:

HELMIKUU Tervetuloa! Puh Avoinna:

Vallan Suunta Maija Hall Sähly Markus Mäkinen

Hyvinkään Verso ry:n Kevätjäsentiedote 2015

Poimintoja maaliskuun ohjelmasta:

Transkriptio:

Hämeen Naisvoimistelijat ry:n jäsentiedote 1/2017 www.hameennaisvoimistelijat.fi HIKOILE, NAUTI VIRKISTY! Kevään jumpat 9.1. 14.5.2017 Kevään jumppakausi alkaa maanantaina 9.1.2017. Ensimmäisellä jumppaviikolla 9. - 15.1. voit käydä jumpilla maksutta. Tuo kaverisikin mukaan kokeilemaan monipuolista jumppatarjontaamme. 70 Koko kevät KEVÄTKOKOUS Seuran sääntömääräinen kevätkokous pidetään torstaina 30.3.2017 klo 17.30 Ratinan stadionin kahviossa, Ratinan rantatie 1. Kokouksessa käsitellään sääntöjen mukaisesti edellisen vuoden toimintakertomus ja tilinpäätös. Tervetuloa! Tule mukaan iloiseen joukkoomme. Hinta-laatusuhde on meillä kohdallaan!

Uusi vuosi, uudet kujeet Olen Kaisa Niemi-Virtanen, Hämeen Naisvoimistelijoiden uusi puheenjohtaja vuodelle 2017. Aloitin seurassa vuonna 2012 oppisopimusopiskelijana liikuntaneuvojaksi. Seurassa olen tehnyt monenlaista työtä lasten ohjaamisesta seuran kehittämiseen, tästä työstä todella tykkään. Työssä pitää olla hieman haastetta että pystyy kehittymään. Pidän tärkeänä, että me Hämeen Naisvoimistelijat pysymme ajan tasalla netissä ja tämän kautta saamme näkyvyyttä. Haluan kehittää seuraa vielä enemmän sosiaalisessa mediassa, koska sieltä tavoittaa ihmiset helposti. Meille te seuran jäsenet olette korvaamattomia, joten haluamme panostaa asiakastyytyväisyyteen. Pyydämme teiltä palautetta, nettisivuillamme sekä sähköpostilla. Palautteen kautta pystymme kehittämään toiminnastamme entistä laadukkaampaa ja monipuolisempaa. Lasten jumpilla kausien viimeisillä kerroilla palautetta ja toiveita on mahdollista antaa vapaasti. Lapsen vanhemmalta tuli meille toive järjestää syntymäpäiväjuhlia. Tartuimme ideaan ja ryhdyimme suunnittelemaan teemasynttäreitä 3-10-vuotiaille lapsille. Löysimme synttäreiden järjestämiselle keskeisen paikan Linnainmaalta Koilliskeskuksesta. Tilat ovat tähän tarkoitukseen juuri loistavat, sieltä löytyy liikuntasali sekä kokoustila herkkujen syömistä varten. Synttäreiden teeman asiakas voi itse keksiä, tai valita olemassa olevista teemoista. Liikuntaosuus suunnitellaan ja toteutetaan teeman mukaan. Synttäreitä järjestetään lauantaisin klo: 12.15-13.45 välillä. Synttärit voit varata nettisivujemme kautta. Lisää tietoa teemasynttäreistä sekä muusta ajankohtaisesta saat nettisivuiltamme www.hameennaisvoimistelijat.fi. Varaa oma juhlapäiväsi tammikuusta alkaen! Meidän seurassamme voit jumpata kakaroista kekkeisiin, tuu kokeilemaan! Hyvää alkanutta vuotta, jumppaterveisin toivottaa: Kaisa Niemi-Virtanen 2 3

Kevät 9.1.2017-14.5.2017 Kevät 9.1.2017-27.4.2017 AIKA PAIKKA JUMPPA / OHJAAJA TASO Maanantai 17.30-18.30 Sammon koulu, yläsali Lavis Marjo Kanerva C 3 19.00-20.00 Johanneksen koulu Fysiobalance B 2 Johanna Yli-Pohja-Lakanen Tiistai 17.00-18.00 Sammon koulu Muokkaus B 2 Marjo Kanerva 18.00-19.00 Sammon koulu Zumba C 4 Jenni Kahiluoto Keskiviikko 17.15-18.30 Nekalan koulu Body75 B 3 Mia Hellsten 18.30-19.30 Johanneksen koulu Pilates B 2 Minna Juusela Perjantai 18.00-19.15 Atalpa Intervalli 75 Anne Tapanainen B 4 Sunnuntai 17.30-18.45 Atalpa Body 75 Terhi Stein/Mia Hellsten B 3 AIKA PAIKKA JUMPPA/OHJAAJA Maanantai 18.45-19.30 Messukylän koulu Perhetemppuilu 3-6 v Tiistai 17.15-18.00 Messukylän koulu Temppukoulu 3-4 v / Anni Arppola 18.00-18.45 Messukylän koulu Temppukoulu 5-6 v / Anni Arppola Torstai 17.00-17.45 Messukylän koulu Perhetemppuilu 2-3 v 17.45-18.30 Messukylän koulu Perhetemppuilu 4-5 v Hiihtolomaviikolla (vko 9) 27.2. - 5.3. ei jumppia Kiirastorstaina 13.4. ei jumppia Pääsiäismaanantaina 17.4. ei jumppia Ystävänpäiväviikolla 13. - 19.2. saat tuoda ystävän maksutta mukaan jumpille. Koulujen hiihtolomaviikolla 9 (27.2. - 5.3.) koulut ovat kiinni. Jumppia vain Atalpassa. Pääsiäisen aikaan, 14. - 17.4., ei pidetä jumppia. Vapunaattona eikä -päivänä 30.4. - 1.5. pidetä jumppia. Mahdollisista muutoksista ilmoitetaan nettisivullamme ja Facebookissa hameennaisvoimistelijat.fi ja Hämeen Naisvoimistelijat. AIKA PAIKKA JUMPPA/OHJAAJA TASO Keskiviikko 13.1. - 20.4.2016 19.15-20.00 Validia-talo Hydrobic B 3 Inkeri Paimensalo Perjantai 15.1. - 13.5.2016 17.00-17.45 Nokian uimahalli Hydrobic B 3 Inkeri Paimensalo Poikkeukset aikataulussa: Nokian Hydrobicia ei ole hiihtolomaviikolla 3.3. eikä pitkäperjantaina 14.4. 4 5

Kekkeet reenaa edelleen Ratinassa 10.1. - 27.4 Tunnit pidetään tiistaisin salissa 3 ja torstaisin salissa 2, molempina klo 11.00-12.00. Poikkeukset Kekkeiden ohjelmaan: Koulujen lomaviikon tiistaina 28.2. ja torstaina 2.3. ei jumpata. Kevään 2017 hinnat Kekkeet-jumpan järjestävät yhdessä Hämeen Naisvoimistelijat ja Tampereen Jumppatiimi.Ohjaajina toimivat Minna Juusela, Seija Talonen, Päivi Toivonen ja Tytti Tolvanen. Kekkeet on Voimisteluliiton Ikiliike-tuote yli 50-vuotiaille reippaille liikkujille. Tehokasta mutta mutkatonta jumppaa ilman vaativia askelsarjoja ja hyppelyitä. Hinnasto Temppukoulu (yksi lapsi) 65 Perhetemppuilu (yksi lapsi) 70 Perhetemppuilu (useampi lapsi) 60 Aikuiset, kevätkauden salijumpat 70 Aikuiset (jos käy myös perhetemppuilussa) 60 Kertamaksu (aikuisten jumpat, ei hydrobic) 8 (varaa tasaraha) Validian hydrobic (16 kertaa) 160 Nokian hydrobic (16 kertaa) 95 (ei sisällä uimahallimaksua) IKILIIKE-tunnit eli KEKKEET 10 jäsenet / 38 ei-jäsenet (sisältää molemmat tunnit, vain käteinen) Uusi jäsenkortti kadonneen tilalle 2 hameennaisvoimistelijat.fi 6 7

Toimisto on avoinna ma-pe 10-12 Puhelinnumero aukioloaikoina: 045 6310 279 Sähköposti: hnv.toimisto@gmail.com Toimisto lomailee: Hiihtolomaviikolla 27.2. - 5.3.2017 Pääsiäisenä 14.4. - 17.4.2017 Vappuna 1.5.2017 Helatorstaina 25.5. Hämeen Naisvoimistelijat ry:n tiedote ilmestyy tarvittaessa. Toimittaja: Leena Koivumäki Taittaja: Aino-Maija Kupias Painatus: Nekapaino Oy, Pirkkala 1/2017 8