HYVINKÄÄN OPISTO 90 V OPINTO-OHJELMA

HYVINKÄÄN OPISTO 90 V OPINTO-OHJELMA KEVÄT 2017

sisältö Rehtorin tervehdys... 4 Ilmoittautuminen... 5 Kurssimaksut ja alennukset... 6 Peruutukset, keskeytykset ja palaute... 8 Hyvä tietää... 9 Hyvinkään Opisto in English... 10 Yleisluennot...11 Historia ja yhteiskunta... 13 Tietotekniikka... 14 Musiikki... 19 Hyvinvointi ja terveys... 21 Tanssi ja liikunta... 24 Puutarha ja luonnontuntemus... 30 Kielet... 32 Kirjallisuus... 35 Kuvataiteet... 36 Kädentaidot... 39 Kotitalous... 41 Opiston tapahtumia... 43 Avoin yliopisto... 44 Lähialueen opistoja... 45 Naapuriopistojen kurssitarjonta... 46 Hyvinkään yhteiskoulun lukion aikuislinja... 47 Hyvinkään kaupungin liikuntapalvelut... 48 Hyvinkään Käsityökeskus... 49 05800 HYVINKÄÄ puh. 040 155 6332, 040 155 6330 hyvinkaanopisto@hyvinkaa.fi www.hyvinkaanopisto.fi Toimisto on kevätlukukaudella 2017 avoinna ma-to 9.00 15.00 pe 9.00 14.00 Ensimmäisenä ilmoittautumispäivänä 12.12.2016 toimisto on suljettu. Toimisto on suljettu: Koulutuspäivinä 15.-16.12.2016 Jouluna ja Uutena Vuonna 21.12.2016-1.1.2017 Talvilomaviikolla (vko 8) Netti-ilmoittautuminen www.opistopalvelut.fi/hyvinkaa Hyvinkään Opiston yleisluennot kevät 2017... 51 Kansi Hyvinkään kansalaisopiston opinto-oppaiden kansia 2000-luvun alkupuolelta Paino Painoyhtymä Oy, Porvoo 2016

Opiston henkilöstö ja vastuualueet Rehtori Musiikkipedagogi, FM Mika Hakala Opiston hallinto ja kehittäminen, talous- ja henkilöstöasiat, musiikki, tietotekniikka ja yhteiskunnalliset aineet, tilauskoulutus 040 155 4383, mika.hakala@hyvinkaa.fi Opistosihteeri Erja Holopainen Asiakaspalvelu, laskutus ja palkanmaksu 040 155 6330, erja.holopainen@hyvinkaa.fi Opistoisäntä Urho Korkkanen Asiakaspalvelu, opetustilat Tavattavissa työkauden aikana klo 14.30 21.15 0400 910 784, urho.korkkanen@hyvinkaa.fi Suunnittelijaopettaja TtM Johanna Taruma Liikunta, terveys, hyvinvointi, tanssi, luonto 0400 387 203, johanna.taruma@hyvinkaa.fi Kieltenopettaja FM Anu Nukki Kieltenopetus 040 155 6331, anu.nukki@hyvinkaa.fi Taideopettaja Taidemaalari Eeva-Riitta Lättilä Kuvataide, ilmaisutaito, kirjallisuus ja kirjoittaminen 040 155 4412, eeva-riitta.lattila@hyvinkaa.fi Tekstiilityönopettaja KteO Maritta Piho Tekstiilityö ja muut kädentaidot, kotitalous 040 353 6913, maritta.piho@hyvinkaa.fi Projektisuunnittelija Sari Kasper Maahanmuuttajahanke 040 670 1380, sari.kasper@hyvinkaa.fi

Hyvinkään Opisto 4 kevät 2017 Hyötyä tuottaen ja hupaisesti opiston hommissa Otsikko voisi kuvata allekirjoittaneen tavoitteita virkatyössään, mutta sanat johtavat pidemmälle. Vuodenvaihde käynnistää Hyvinkään Opiston 90-juhlavuoden. Silloisen Hyvinkään kansalaisopiston avajaiset pidettiin Aseman koulun juhlasalissa 24.1.1927. Tilaisuuden jälkeen alkanut ilmoittautuminen asetti johtokunnan ja opettajat tiukkaan paikkaan. Ilmoittautuneita oli peräti 270 opiskelijaa. Opiskeltavat aineet olivat oikein- ja ainekirjoitus, kaunoluku, englanti, kirjanpito, laskento, pikakirjoitus ja laulu. Lisäksi tarjolla oli luentoja. Näin musiikinopettajataustaisena rehtorina hauskalta yksityiskohdalta tuntuu yhdeksästä henkilöstä muodostuneen opettajakunnan tittelit. Joukko koostui maistereista, opettajista ja kauppalankamreerista. Poikkeuksena lauluopetuksesta vastasi kanttorin rouva. Tällekin lukukaudelle ilmoittautuvilta kerätään valtion edellyttämät taustatiedot. Opiskelijoiden taustat on tiedusteltu jo 90 vuotta sitten. Ensimmäisten lukukausien kaksi selkeästi suurinta opiskelijaryhmää olivat tehtaalaiset ja kotitehtävissä olevat, seuraavina liikealalla toimivat, käsityöläiset, sekatyöläiset ja muut. Muutama yksittäistapaus tilastoitiin virka-alalta ja opiskelijoista. Maailman muutoksia kuvaa esimerkiksi se, että 1930-luvun taitteessa ruotsin kieltä toteutettiin useamman kurssin voimin. Nykyisellään osallistujia ei löydy riittävästi yhtä kurssia varten. Tuskin tänä keväänä kuulijoita löytyisi myöskään viikoittain perjantaisin klo 20-21 kuultaville rehtorin luennoille. Opistoa perustettaessa väliaikaisena johtajana toimineen Anton Meriluodon vuosikertomukseen kirjaamat sanat ovat täyttä asiaa lähes 90 vuotta myöhemmin: Opistomme kolmen ensimmäisen lukukauden toiminta on osoittanut, että tällainen vapaa-opisto on Hyvinkäälläkin tarpeellinen, vieläpä välttämätönkin paikkakuntamme aikuisen nuorison henkisenä kasvattajana ja virkistäjänä. Syksy- ja talvi-illat kuluvat hyötyä tuottaen ja hupaisesti opiston hommissa. Ilman henkisiä harrastuksia ne käytettäisiin kai lähinnä turhuuteen ja joutilaisuuteen. Tulevaisuus on näyttävä, onko täällä jatkuvasti väkeä, joka sitkeällä työllä opiston avulla arkisen työn lomassa pystyy itseänsä kehittämään ja aikansa tasalla pysyttämään. Oppiminen on sellaista toimintaa, jonka tulokset näkyvät usein vasta jotenkin myöhään, mutta näkyvät sittenkin varmasti. Tarjotkoon kevätlukukausi mahdollisimman monelle mahdollisuuden itseänsä kehittämään ja aikansa tasalla pysyttämään! Mika Hakala Anton Meriluoto Rehtori (2013-) Va. johtaja (1927-1929) PS. Tervetuloa juhlimaan 90-vuotiasta Hyvinkään Opistoa Hyvinkääsaliin keskiviikkona 19.4.2017!

Yleistietoa syksy 2016 5 ILMOITTAUTUMINEN Kursseille ilmoittaudutaan ennakkoon joko internetissä tai puhelimitse. Ilmoittautuessasi sitoudut osallistumaan kurssille ja maksamaan sen. Kursseille ilmoittautuneille ei lähetetä erillistä vahvistusta tai kutsua. Ilmoittautumisaika alkaa maanantaina 12.12.2016 klo 12.00 ja jatkuu koko kevätkauden ajan. Voit ilmoittautua kursseille kahdella vaihtoehtoisella tavalla: 1. Internetin kautta osoitteessa www.opistopalvelut.fi/hyvinkaa ympäri vuorokauden. Ohjeet internetilmoittautumiseen tulevat esiin klikatessasi aloitussivun Ilmoittautuminen sanaa. Internet on nopein tapa ilmoittautua! HUOM! Sähköpostilla, tekstiviestillä, puhelinvastaajaan jätetyllä viestillä tai opettajalle ei voi ilmoittautua! Kursseille, joiden kohdalla lukee Ei ennakkoilmoittautumista, voit mennä suoraan ryhmään sen aloittaessa. Kurssipaikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Kurssipaikka on henkilökohtainen, eikä sitä voi siirtää toiselle henkilölle. Jos yhteystietosi muuttuvat, ilmoita muutoksesta opiston toimistoon, ei opettajalle! Kurssien pituus on ilmoitettu oppitunteina. Oppitunti kestää 45 minuuttia. 2. Puhelimitse 040 155 6332, 040 155 6330 - ma 12.12.2016 klo 12.00-17.00 - ti 13.12. alkaen (ma-to klo 9-15, pe 9-14) - toimisto on suljettu to-pe 15.-16.12. Puhelinilmoittautumisen sujuvuuden takaamiseksi valmistaudu seuraavasti: valitse kaikki haluamasi kurssit ennen soittamista Puhelun aikana sinulta kysytään: kurssin numero ja nimi oma nimi, osoite, puhelinnumero, sähköpostiosoite, henkilötunnus ja koulutus (perusaste, toinen aste, korkea aste), sekä oletko työssä, työtön, opiskelija, eläkeläinen tms. mikäli ilmoitat itsesi lisäksi kursseille toisen henkilön, tulee sinulla olla vastaavat tiedot hänestä jos ilmoittautuja on alle 18-vuotias, tarvitaan laskutusta varten huoltajalta kaikki henkilötiedot mukaan lukien henkilötunnus jos laskutusosoite on muu kuin ilmoittautujan osoite, on laskutustiedot ilmoitettava täydellisinä

Hyvinkään Opisto 6 kevät 2017 kurssimaksut ja alennukset Ilmoittautuessasi sitoudut maksamaan kurssimaksun. Maksut ovat kurssikohtaisia ja niiden hinnoittelu perustuu kurssin pituuteen ja kurssin toteutuksesta aiheutuviin kustannuksiin. Kurssimateriaalin sekä opiskelutarvikkeet opiskelija maksaa ja hankkii pääsääntöisesti itse. Mikäli materiaalit sisältyvät kurssimaksuun tai ne voi ostaa opettajalta ja niistä peritään erillinen hinta, on tästä maininta kurssiesittelyssä. MAKSUKÄYTÄNNÖT Verkkomaksu on ensisijainen maksutapa. Maksu tapahtuu internet-ilmoittautumisen yhteydessä verkkopankin yhteyskuvakkeen kautta. Huom! tämä tapa on käytettävissä vain ilmoittautumisen yhteydessä, ei myöhemmin. Jos olet oikeutettu työttömän tai opiskelija-alennukseen tai käytät Smartumin maksuvälineitä, älä käytä verkkomaksutapaa! Muista toimittaa tosite Opiston toimistoon viimeistään kurssin alkaessa. Mikäli et käytä verkkopankkimaksamista tai ilmoittaudut puhelimitse, sinulle lähetetään lasku kurssin käynnistyttyä. Laskua koskevat huomautukset on tehtävä toimistoon ennen eräpäivää. Maksumuistutukset lähettää Svea Perintä Oy. Maksut tulee suorittaa maksumuistutuksen tiedoilla eräpäivään mennessä, muutoin ne siirtyvät perintään. Yleisluentojen maksu 5 kerätään luennon alussa ja kertaluonteisten liikuntaryhmien kertamaksu 4 kerätään liikuntatunnin alussa. SMARTUM, SPORTTI- JA KULTTUURIPASSI Lähes kaikilla kursseilla (ei kotitalous, ei kurssit, joissa lapsi mukana, ei materiaalihankinnat) hyväksymme maksuvälineenä Smartum Oy:n liikunta- ja liikunta-kulttuurisetelit, Smartum Saldon sekä epassi Payments Oy:n Sportti- ja KulttuuriPassit. Smartum-setelit on toimitettava Opiston toimistoon viimeistään kurssin alkaessa. Laskutettua kurssia ei voi maksaa seteleillä. Smartum Saldolla voi maksaa ennakkomaksuna verkkopalvelussa www.smartum.fi. Maksusta tulee toimittaa tosite Opiston toimistoon viimeistään kurssin alkaessa joko paperisena tai sähköpostin liitetiedostona. Tositteesta tulee näkyä, minkä kurssin maksun asiakas on maksanut. Laskutuksen jälkeen toimitettuja tositteita ei huomioida. Opistolla ei ole korttimaksupäätettä. Kurssimaksun maksaminen Sportti- tai KulttuuriPassilla on mahdollista vain internet-ilmoittautumisen yhteydessä. Kurssimaksun maksaminen em. Passeilla ei ole mahdollista jälkikäteen eikä puhelinilmoittautumisen yhteydessä. Smartum-setelit ja Passit ovat henkilökohtaisia, eikä niillä voi maksaa toisen henkilön kurssia. Lisätietoa saat yritysten omilta sivuilta smartum.fi ja sporttipassi.fi. ALENNUKSET Työttömänä työnhakijana saat 50 % alennuksen yhteen vapaasti valitsemaasi yli 40 arvoiseen kurssiin, lukuun ottamatta jo valmiiksi alennettuja kursseja (maininta Opetushallituksen tukemaa koulutusta). Saadaksesi alennuksen ilmoittaudu normaalisti haluamallesi yli 40 arvoiselle kurssille. huom! mikäli ilmoittaudut netissä, älä maksa kurssia suoraan pankkikuvakkeen kautta! osoitteesta www.te-palvelut.fi saat todistuksen työnhakusi voimassaolosta. Toimita todistus Opiston toimistoon viimeistään kurssin alkaessa. Todistuksen voi lähettää myös sähköpostin liitteenä. alennuksen sisältävä lasku lähetetään sinulle postitse, alennusta ei myönnetä laskutuksen jälkeen! Laskutuksen jälkeen toimitettuja tositteita ei huomioida.

Yleistietoa syksy 2016 7 Näin tulostat todistuksen työnhaun voimassaolosta TE-toimiston verkkopalvelusta: Siirry TE-toimiston kotisivulle www.te-palvelut.fi ja paina Oma asiointi painiketta Kirjaudu verkkopankkitunnuksilla tai HST-kortilla Oma asiointi palveluun Siirry Asioinnin tilanne valikkoon ja valitse linkki Todistus työnhaun voimassaolosta Tarkista todistuksen tiedot ja tulosta todistus Opiskelijana (yli 16 v.) saat voimassaolevalla opiskelijakortilla 20 % alennuksen yhteen vapaasti valitsemaasi yli 40 arvoiseen kurssiin. Mikäli ilmoittaudut netissä, älä maksa kurssia suoraan pankkikuvakkeen kautta! Alennuksen saa näyttämällä opiskelijakorttia tai muuta koulusta saatua todistusta Opiston toimistossa viimeistään kurssin alkaessa. Laskutuksen jälkeen alennusta ei huomioida.

Hyvinkään Opisto 8 kevät 2017 peruutukset, keskeytykset ja palaute NÄIN PERUT OSALLISTUMISESI Kurssin voi peruuttaa maksutta viimeistään seitsemän päivää ennen kurssin alkamista puhelimitse, sähköpostilla tai käynnillä Opiston toimistoon, ei opettajalle eikä puhelinvastaajaan! Tämän jälkeen kurssin peruutusmaksu on 20. Mikäli kurssi on käynnistynyt, peritään koko kurssimaksu. Huom! Maksamatta jättäminen tai kurssille tulematta jääminen ei ole peruutus! Kurssimaksua ei palauteta, vaikka opiskelija keskeyttäisi kurssin. Keskeytyksistä tulee ilmoittaa toimistoon, jotta kurssipaikkaa voidaan tarjota seuraavalle. Omia yksittäisiä poissaoloja ei ole tarpeen ilmoittaa toimistoon. Mikäli sairastuminen estää osallistumisen yli puoleen opintokerroista, voi puolet kurssimaksusta saada takaisin lääkärintodistuksen perusteella. OPISTO PERUU KURSSIN Opistolla on oikeus perua kurssi, mikäli ilmoittautuneita ei ole riittävästi. Tällöin kurssi perutaan viikkoa ennen kurssin alkamisaikaa. Minimiraja on yleensä 8-10 opiskelijaa kurssista riippuen. Jos olet maksanut kurssin, saat kurssimaksun takaisin. tekstiviestiin ei voi vastata, koska se tulee palvelunumerosta! KURSSIN KESKEYTTÄMINEN Opisto voi keskeyttää käynnissä olevan kurssin, mikäli opiskelijamäärä putoaa toistuvasti määritellyn minimitason alapuolelle. Keskeytyksistä päätetään tapauskohtaisesti. Mikäli koko lukuvuoden tai lukukauden pituinen kurssi keskeytetään, voi se keskeytysilmoituksen saatuaan jatkaa vielä kaksi kokoontumiskertaa. Lyhyemmillä kursseilla karenssiaikaa ei noudateta. Opiskelijamäärän vähentymisestä johtuvassa keskeytyksessä kurssimaksua ei palauteta. Palaute Palautetta voit antaa www.hyvinkaanopisto.fi löytyvällä lomakkeella, sähköpostitse osoitteessa hyvinkaanopisto@hyvinkaa.fi tai suoraan henkilökunnalle. Voit myös ehdottaa uusia kursseja tai luentoja. Muutokset tässä opinto-ohjelmassa esitettyihin tietoihin ovat mahdollisia. Päivitetty opinto-ohjelma on nähtävissä opiston nettisivuilla www.hyvinkaanopisto.fi Mikäli opettaja sairastuu, voidaan kurssikerta tai useampi peruuttaa tai siirtää myöhemmin pidettäväksi. Mikäli kurssilta on peruutettu alle 7 % kokonaistuntimäärästä, ei peruuntumista korvata ylimääräisellä kokoontumiskerralla. Peruutuksista ilmoitetaan tekstiviestillä. Huom!

Yleistietoa kevät 2017 9 hyvä tietää Hyvinkään Opisto Opisto on Hyvinkään kaupungin ylläpitämä kansalaisopisto. Opiskelijaksi voi ilmoittautua kotikunnasta riippumatta. Pääsääntöisesti opetus on suunnattu aikuisille. Joillekin kursseille voivat osallistua myös lapset ja nuoret, tästä on maininta kurssiesittelyssä. Voit saada opiskelustasi todistuksen. Todistuksen hinta kuluvan lukuvuoden kursseista on 10. Opiskelijoita ei ole vakuutettu Opiston puolesta, huolehdi itse vakuutusturvastasi. Opetustilat ja opintoneuvonta Opetus järjestetään pääosin Opiston ja ammattikorkeakoulu Laurean yhteisessä kiinteistössä, os. /Uudenmaankatu 22. Iltaisin Opiston kursseille sisäänkäynti on Helenenkadun (pihan) puolelta. Opistolla on lisäksi opetusta eri puolilla Hyvinkäätä. Kurssin kokoontumispaikka ilmoitetaan kurssin tiedoissa. Lisätietoja kurssien sisällöstä, tasosta ym. opiskeluun liittyvistä asioista voit tiedustella Opiston toimistosta tai aineryhmien vastuuopettajilta. Työkausi ja lomat Kurssin alkamis- ja päättymispäivät on ilmoitettu kurssitiedoissa. Talvilomaa vietetään lähes kaikilla kursseilla viikolla 8. Opetusta ei pääsääntöisesti ole myöskään kiirastorstaina. Tarkista opettajaltasi oman kurssisi loma-ajat. Opisto tiedottaa Opiston kursseista ja tapahtumista tiedotetaan www.hyvinkaanopisto.fi ja Facebook-sivuilla. Julkaisemme lisäksi työkauden aikana satunnaisia ilmoituksia Aamupostissa ja ViikkoUutisissa ja levitämme julisteita sekä tiedotteita. Opinto-ohjelma jaetaan alueen talouksiin kaksi kertaa vuodessa, elokuussa ja marras-joulukuun taitteessa. Lahjakortti Ilahduta ystävääsi Opiston lahjakortilla, jolla hän voi maksaa kurssimaksunsa tai osan siitä. Lahjakortti kirjoitetaan halutulle summalle. Lahjakortin saaja valitsee Opiston kurssitarjonnasta, mille kurssille haluaa osallistua. Tilauskoulutus Hyvinkään Opisto järjestää tilauksesta asiakkaan tarpeiden mukaan räätälöityä koulutusta yhdistyksille, yrityksille, kunnille ja muille yhteisöille. Palvelumme sisältää koulutusohjelman suunnittelun, kouluttajien hankinnan ja koulutusjärjestelyt. Tarvittaessa pakettiin voidaan sisällyttää myös koulutustilat sekä materiaalipalvelu. Lisätietoja rehtorilta, puh. 040 155 4383. Hankkeet Syksyllä 2016 on alkanut maahanmuuttajien aktivointiin kohdentuva hanke. Hanketta rahoittaa Opetushallitus Laatu- ja kehittämisavustuksella. Oppilaskunta Hyvinkään Opiston Oppilaskunta ry:n tarkoituksena on tukea ja kannustaa Hyvinkään Opiston opiskelijoita heidän opiskelu- ja harrastuspyrkimyksissään, toimia jäsentensä edunvalvojana koulutuspoliittisissa asioissa sekä edistää kulttuuri- ja vapaa-ajan toimintaa. Yhdistys on puoluepoliittisesti sitoutumaton. Oppilaskunnan puheenjohtajana toimii Pekka Loikala, sihteerinä Markku Lindholm ja rahastonhoitajana Pauli Suominen. Yhdistyksen jäseneksi voivat päästä kaikki Hyvinkään Opiston opiskelijoiksi kirjoittautuneet henkilöt jätettyään jäsenhakemuksen ja suoritettuaan yhdistyksen jäsenmaksun 10.

Hyvinkään Opisto 10 kevät 2017 HYVINKÄÄN OPISTO IN ENGLISH Hyvinkään Opisto is an Adult Education Centre run by the municipality. We offer inspiring, high-quality courses for the adult population in the area. We provide opportunities for free, creative and flexible life-long learning. Anyone can attend the courses irrespective of their profession or educational background. The curriculum is planned on a yearly basis to meet the needs of the present day and to promote equal opportunities for everyone. We offer a wide range of courses: Open University studies, foreign languages, music, art, handicrafts, computer skills, physical education, health care etc. We run evening courses, day-time courses and weekend courses. Contact Information Hyvinkään Opisto Hyvinkää Adult Education Centre Address:, 05800 Hyvinkää Tel: 040 155 6332, 040 155 6330 (office) E-mail: hyvinkaanopisto@hyvinkaa.fi Internet: http://www.hyvinkaa.fi/hyvinkaan-opisto Office hours: Mondays Thursdays 9.00 15.00, Fridays 9.00 14.00 Academic Year The academic year is divided into two terms, the autumn term and the spring term. The term dates can be found under each course in the course programme. There will be no classes during term breaks. Autumn break is on week 42 and spring break on week 8. Enrolment You can enroll online www.opistopalvelut.fi/hyvinkaa (the internet service is open 24/7) or by phone at the following numbers: 040 155 6332, 040 155 6330 Course fees After the course has started, an invoice will be sent to your home address. The invoice has to be paid by the due date. Discount for unemployed job seekers Unemployed job seekers are entitled to a 50 % discount on one course that costs more than 40. For more information about unemployment certificate please visit the local TE-toimisto. Students are entitled to a 20 % discount on one course that costs more than 40. To get the discount bring either a student card or a school certificate to Hyvinkään Opisto office when the course is starting. Please note that this discount does not apply to the following courses: Courses with reduced course fees (Opetushallituksen tukemaa koulutusta, e.g. Suomen alkeet C, Suomen alkeisjatko, Suomi 4B). These courses have received special funding from the National Board of Education and therefore the course fees are lower. Cancellation terms cancellation seven days before the course starts: free cancellation 1-6 days before the course starts: fee 20 if you cancel your enrolment after the course has started, you will have to pay the full course fee Welcome to study at Hyvinkää Adult Education Centre! When you enroll on a course, the following information is needed: course number (e.g. 120101 Suomen alkeet A) your name, address and date of birth Finnish social security number (if you don t have a Finnish ID number, you need to enroll by phone or in the office) telephone number and e-mail address

Yleisluennot kevät 2017 11 MATKALLA EUROOPAN KAUPUNGEISSA - PARIISI Laurea, Helene auditorio, Restonomi Maarit Suonsivu HUOM. AIKA! la 10.00-12.15 4.3.2017, 3 t Tervetuloa nojatuolimatkalle Pariisiin kulttuurin, muodin ja kulinarismin keskukseen! Pariisin taiyleisluennot Yleisluennot ovat kaikille avoimia, ajankohtaisiin teemoihin liittyviä yleisötilaisuuksia. Luennolle ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Luennoilla kerätään 5 kertamaksu tilaisuuden alussa. Luennot järjestetään klo 18.00-19.30 osoitteessa. Mahdollisista poikkeuksista mainitaan luennon tiedoissa. TAMMIKUU KIVUN ITSEHOIDON UUDET TUULET Laurea, Rauhala-sali, Luennoitsija Karita Palomäki ti 18.00-19.30 10.1.2017, 2 t Pitkittyneestä kivusta kärsii Suomessa yli miljoona ihmistä. Kipua on tutkittu viime vuosina paljon, ja käsitys kivusta ja kivunhoidosta on muuttumassa. Pitkittyneessä kivussa keskeistä on keskushermoston herkistyminen ja se, miten siihen voidaan vaikuttaa. Luennolla käsitellään kivun lääkkeettömiä itsehoitokeinoja. Luennoitsija Karita Palomäki on psykofyysinen fysioterapeutti ja NLP Työnohjaaja. PURNU-RYHMÄN TAITEILIJOITA Laurea, Helene auditorio, FM, taidehistorioitsija Eija Olsson ke 18.00-19.30 25.1.2017, 2 t Perustajajäsenet olivat syntyneet vuonna 1917. He järjestivät ensimmäisen Purnu-näyttelyn heidän 50-vuotisjuhliensa kunniaksi vuonna 1967. Mukana olivat Aimo Tukiainen, Tuulikki Pietilä, Unto Koistinen, Pentti Melanen, Taisto Ahtola, Erik Enroth ja Ernst Mether-Borgström. IHMISOIKEUDET JA IHMISOIKEUSTARK- KAILIJAN TYÖ LÄNSIRANNALLA Laurea, Rauhala-sali, YTM Anna Puhakka HUOM. AIKA! to 13.00-14.30 26.1.2017, 2 t Maailmalla kuohuu, yksi pysyy: Israelin Palestiinan-miehitys, joka rikkoo kansainvälistä oikeutta. Luennolla kuulet, mitkä ihmisoikeudet alueella ovat vaakalaudalla, ja miltä arki Länsirannalla näyttää. JUURILTAAN REVÄISTYT - Evakkolasten tunnemuistoja Laurea, Rauhala-sali, KT Eeva Riutamaa to 18.00-19.30 26.1.2017, 2 t Yli miljoonalla suomalaisella on evakkojuuret. Näihin liittyvät kokemukset herättävät monenlaisia tunnemuistoja. Millaisina muistot näyttäytyvät vuosikymmenten jälkeen? Mikä auttoi pakomatkalle lähteneitä evakkolapsia, ja mitä kaikkea pienet matkalaiset taltioivat? Mistä on puhuttu, mistä vaietaan? Miten nämä evakkolapset voivat ikääntyneenä? Vuorovaikutteisesti toteutettava yleisöluento virittää teemaan ja avaa keskustelua tunnemuistojen perinnöstä ja sen ilmenemisestä nykypäivänä. Luento pohjautuu Eeva Riutamaan väitöskirjaan Maan korvessa kulkevi Evakkolasten kasvukokemusten tunnemuistot ja hyvinvointi. Väitöskirja tarkastettiin 2.9.2016 Turun yliopistossa. Väitöskirja on luettavissa sähköisenä: https:// www.doria.fi/handle/10024/124778. Kahvitarjoilu. Yhteistyössä Hyvinkään Karjala-seura ry. HELMIKUU LOISTAVA JÄRJESTYS 2017 Laurea, Rauhala-sali, Luennoitsija Mira Ahjoniemi ma 18.00-19.30 6.2.2017, 2 t Loistava Järjestys luento sisältää ideoita ja kannustusta kodin tavaramäärän hallintaan ja järjestyksen ylläpitoon, ekologiset näkökulmat huomioiden. Käymme läpi mm. Loistava Järjestys kirjan antia sekä KonMari metodia - tavoitteena ihmisen kokonaisvaltainen hyvinvointi ja sujuva arki. Mukana myös katsaus vaatekaappiin. Lisätietoa Facebookin Loistava Järjestys ryhmässä. KOIRIA JA IHMISIÄ Laurea, Rauhala-sali, Professori Hannes Lohi HUOM. AIKA! to 13.00-14.30 9.2.2017, 2 t Hannes Lohi on molekyyligenetiikan professori lääketieteellisestä ja eläinlääketieteellisestä tiedekunnasta Helsingin yliopistosta. Hän on myös Folkhälsanin tutkimuskeskuksen ryhmänjohtaja. Prof. Lohi on perustanut ja johtaa Suomessa monitieteistä koirien geenitutkimusta mallina perinnöllisille ihmissairauksille. Tutkimusryhmä on rakentanut yhden maailman suurimmista koirien biopankeista. Moneen kertaan palkittu hanke on kerännyt miljoonaluokan rahoituksia ja johtanut useisiin läpimurtoihin eri sairauksien osalta. Tutkimus on tuottanut myös uusia kaupallisia innovaatioita, jotka muuttavat eläinlääkäreiden arkea ja lemmikkien hoitoa maailmanlaajuisesti. Luennolla havainnollistetaan esimerkkien avulla, miten koirien geenitutkimus voi edistää sekä omaa että parhaan ystävämme terveyttä ja hyvinvointia. MAALISKUU

Hyvinkään Opisto 12 kevät 2017 vaan alla riittää nähtävää ja koettavaa: Eiffel-torni, Louvren museo, Champs Elysees-katu, Notre Damen katedraali, Seine-joki, Sacre Couerin kirkko, Versaillesin linna, Disneyland-puisto, jne. Luennolla kuulet näistä nähtävyyksistä ja monesta muusta. Saat tietoa ja käytännön vinkkejä mm. liikkumisesta kaupungissa ja sen ympäristössä, majoituksesta, ruoasta ja ravintoloista, ostospaikoista sekä kulttuuritarjonnasta ja ajankohtaisista tapahtumista. Luennolla jaetaan linkki- ja kirjavinkkejä. KARIN JA CARL LARSSON Laurea, Helene auditorio, FM, taidehistorioitsija Eija Olsson ke 18.00-19.30 8.3.2017, 2 t Tutustu Ruotsin rakastetuimman taiteilijaparin, Karin ja Carl Larsson mielenkiintoiseen elämään. Carl Larsson tunnetaan ennen kaikkea värikkäistä kotia ja perhettä kuvaavista akvarelleistaan. Hän on myös koristellut useita julkisia rakennuksia Tukholmassa seinämaalauksin. Karin on edelläkävijä kalustemuotoilijana ja uuden sisustustyylin luojana. RAVINTO, VIREYS JA VUOROKAUSIRYTMI Laurea, Rauhala-sali, Ravitsemusasiantuntija, EtM, Personal trainer Anu Kosonen ke 18.00-19.30 15.3.2017, 2 t Tiesitkö, että vuorokausirytmi vaikuttaa siihen milloin sinun kannattaa syödä? Entä tiesitkö miten ilta- ja aamuihmisen syömiset eroavat toisistaan? Oman rytminsä mukainen syöminen, liikkuminen ja työssäkäyminen lisäävät vireyttäsi nopeasti. Luennolta saat mukaasi helpot ohjeet oman yksilöllisen syömisesi ja vireytesi parantamiseksi. TIE, MIES JA TÄHTITAIVAS - Pyhiinvaellustarinoita Santiagon poluilta Laurea, Rauhala-sali, Lauluntekijä, kirjailija Jukka Salminen to 13.00-14.30 16.3.2017, 2 t Eräänä elokuisena aamuna hämeenlinnalainen lauluntekijä, kirjailija Jukka Salminen toteutti pitkäaikaisen haaveensa ja lähti yksin pyhiinvaellusmatkalle Santiago de Compostelaan. Taival alkoi Pyreneiden vuoristossa sijaitsevasta ranskalaisesta Saint-Jean-Pied-de-Portin kylästä, kulki sieltä Espanjan puolelle Roncesvallesin kylään ja päättyi Pohjois-Espanjan viiden maakunnan halki Santiago de Compostelaan. Reitin pituus oli noin 800 kilometriä. Tuolla matkalla syntyi lauluja ja myös ensimmäinen kirja, Tie, mies ja tähtitaivas. Tervetuloa matkaamaan tuo reitti kuvien, laulujen ja tarinoiden kera. MITÄ ONKAAN SUOMALAINEN KUVATAIDE? Laurea, Helene auditorio, FM, taidehistorioitsija Merja Ilola ke 18.00-19.30 29.3.2017, 2 t Vuonna 2017 on kotomaamme 100-vuotisjuhla. Silloin voimme pohtia mitä on suomalainen taide vai onko sellaista olemassakaan. Mitä on kansallinen taide vastaan kansainvälinen tai suorastaan globaali taide. Siis mistä puhumme kun puhumme suomalaisesta taiteesta? HUHTIKUU KYTÄJÄ-USMI RETKEILYALUE TUTUKSI Laurea, Rauhala-sali, Luennoitsija Matti Mattila ti 18.00-20.15 4.4.2017, 3 t Kytäjä-Usmi retkeilyalueen kuusi viitoitettua patikointireittiä nuotiopaikkoineen tarjoavat erinomaiset väylät alueelle ja tutustumiseen sen monipuoliseen luontoon, lukuisiin lampiin, jylhiin kallioihin ja syviin rotkoihin. Luennolla tutustutaan retkeilyalueen kaikkiin reitteihin ja ulkoilumahdollisuuksiin sekä päiväretkeilyyn soveltuviin varusteisiin. Samalla valmistaudutaan Luonnon päivänä 20.5.2017 pidettävään Villiinny keväästä -tapahtumaan. Tavoitteena on saada kaikille reiteille n. 10 hengen vaellusryhmät. Ryhmien oppaina toimivat Hyvinkään Ladun ammattitaitoiset jäsenet. Villiinny keväästä retkiryhmiin ilmoittautuminen alkaa luennon jälkeen. VERENPAINEEN HOITO Laurea, Rauhala-sali, Ylilääkäri, kardiologi Jyrki Lilleberg ke 18.00-19.30 26.4.2017, 2 t Luento verenpaineen hoidosta ja lääkeviidakosta. Luennoitsijana on Hyvinkään sairaalasta kardiologi Jyrki Lilleberg. Luennon järjestävät yhteistyössä Hyvinkään Opisto ja Hyvinkään Sydänyhdistys ja Vaje ry. BANDONEON - MIKÄ SE ON? Laurea, Rauhala-sali, Harmonikansoiton opettaja Sami Pirttilahti to 18.00-19.30 27.4.2017, 2 t Yhtä varmasti kuin harmonikka kuuluu suomalaiseen lavatanssiperinteeseen, on bandoneon vakiinnuttanut paikkansa argentiinalaisen tango-orkesterin tunnusomaisena soittimena. Luennolla perehdytään bandoneonin historiaan, tutustutaan sillä soitettavaan musiikkiin, ja kuunnellaan esimerkkitallenteita suosituista orkestereista sekä taitavimmista maestroista. Luennon päätteeksi noin 25 minuutin soolokonsertti bandoneonilla. Luennoitsijana ja muusikkona Sami Pirttilahti, yksi maamme harvoista tämän soittimen ja musiikkityylin spesialisteista.

HISTORIA JA YHTEISKUNTA 13 Katso tarkemmat tiedot kohdasta Yleisluennot. Luennon kertamaksu 5. IHMISOIKEUDET JA IHMISOIKEUS- TARKKAILIJAN TYÖ LÄNSI- RANNALLA Laurea, Rauhala-sali, YTM Anna Puhakka HUOM. AIKA! to 13.00-14.30 26.1.2017 JUURILTAAN REVÄISTYT - Evakkolasten tunnemuistoja Laurea, Rauhala-sali, KT Eeva Riutamaa to 18.00-19.30 26.1.2017 Kahvitarjoilu. Yhteistyössä Hyvinkään Karjala-seura ry. MINUSTAKO FREELANCE-TOIMITTAJA? Ideasta julkaistuksi jutuksi 130101 Hyvinkään Opisto, lk 2-22, (Mosaiikki), FM Marja-Liisa Tuomainen-Olson Kurssimaksu 27,00 la 10.00-13.15 21.1.2017-28.1.2017, 8 t Oletko tuottelias kirjoittaja ja haluaisit työllistää itsesi vapaana toimittajana tai julkaista kirjoituksiasi muun työn ohessa? Työpajassa käydään läpi hyvän lehtijutun ja verkkojulkaisun rakentamisen perusteita. Ensimmäisellä tapaamisella tutustutaan journalistiseen kieleen, juttujen ideoimiseen, valokuvaamiseen ja myymiseen. Kurssityönä laaditaan kuvitettu, julkaistava kirjoitus, joka käsitellään ryhmässä toisella tapaamiskerralla. TÄHTÄIMESSÄ HUIPPUVUORET 2017 -info 329802 Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, Eräoppaat Minna Salminen ja Kimmo Kiimalainen ma 18.00-19.30 12.12.2016, 2 t Huippusuosittu kurssi uusintana! Tilaisuus on maksuton ennakkoinfo kevätlukukaudella toteutettavasta valmennuskurssista matkalle Pohjoisen jäämeren Pyramideille. Valmennuskurssille voi ilmoittautua vasta infoillan jälkeen. TÄHTÄIMESSÄ HUIPPUVUORET 510206 Toimipaikka avoin, Eräoppaat Minna Salminen ja Kimmo Kiimalainen Kurssimaksu 560,00 20.1.2017-10.6.2017, 60 t Tarkka koulutusohjelma päivämäärineen ja koulutuskuvauksineen esitellään infoilloissa: maanantaina 12.12 klo 18.00 19.30 Hyvinkään Opistolla,, 05800 Hyvinkää ja tiistaina 13.12 klo 18.00 19.30 Helsingin aikuisopistolla, Töölöntullinkatu 8, 00250 Helsinki. Kurssille voi ilmoittautua vasta infoiltojen jälkeen 14.12. klo 9.00 alkaen. Opiskelupaikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Tähtäimessä Huippuvuoret - valmennuskurssi on Helsingin aikuisopiston ja Hyvinkään Opiston yhteinen projekti. Kurssilla valmistaudutaan psyykkisesti ja fyysisesti sekä käytännön taidoin viikon mittaiseen Jääkarhunkierros - vaellukseen Huippuvuorilla. Huippuvuoret on Norjan hallintoalueeseen kuuluva saariryhmä Pohjoisella Jäämerellä 78:en leveyspiirin tuntumassa. Koulutukseen kuuluu mm: pelastautuminen kylmästä vedestä helikopteriin, ase- ja ampumakoulutus (jääkarhuvaara), eräensiapu, teoriatietoa Huippuvuorista, monipuolista käytännön tutustumista retkeilyyn ja kaksi harjoitusvaellusta. Kurssilaiset kokoontuvat kerran kuukaudessa tammi kesäkuun aikana joko la tai la-su. Yövymme maastossa huhti- ja toukokuun tapaamisissa. HUOM! Tästä kurssista Hyvinkään Opiston yleisohjeesta poiketen työttömän alennus 80 ja opiskelija-alennus 40. Vaellus järjestetään 19.7.- 26.7.2017. Mikäli osallistujia on tarpeeksi, järjestetään myös toinen vaellus 28.7. - 4.8. Kurssihinta ei kata itse matkaa: matka on maksettava erikseen. Matkan järjestävät kouluttajat ja hinta ilmoitetaan infoilloissa. Ilmoittautuminen 5.1.2017 mennessä 510102 RANNIKKOMERENKULKU Katso tarkemmat tiedot kohdasta Naapuriopistojen kurssitarjontaa.

Hyvinkään Opisto 14 kevät 2017 TIETOTEKNIIKKA LAITTEET JA PERUSOHJELMAT TIETOTEKNIIKAN PERUSKURSSI 340150 Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 29,00 ke 09.00-11.15 8.2.2017-5.4.2017, 24 t KURSSI ON SUUNNATTU VASTA-ALKAJILLE, JOILLA EI OLE LAINKAAN TAI AINOASTAAN HYVIN VÄHÄN KOKEMUSTA TIETOKONEEN KÄYTÖSTÄ. Tutustutaan käyttöjärjestelmään ja sen mukana tuleviin ohjelmiin. Käydään läpi tekstinkäsittelyn, internetin ja sähköpostin perusteita ja harjoitellaan tallentamista. Tunneilla edetään rauhalliseen tahtiin. Tarkennetaan tuntisuunnitelmaa oppilaiden tarpeiden mukaan. Luokassa on käytössä Windows 10 -käyttöjärjestelmä. Tunneille voi ottaa halutessaan mukaan oman kannettavan tietokoneen. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. TIETOTEKNIIKAN KERTAUS- JA JATKO- KURSSI 340151 Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 20,00 ke 11.45-14.00 11.1.2017-15.2.2017, 18 t Kurssi on suunnattu tietokonetta vähän käyttäneille henkilöille. Kurssilla kerrataan syksyn peruskurssilla käytyjä asioita. Tehostetaan internetin ja sähköpostin käyttöä ja harjoitellaan tallentamisen perusteita. Kurssilla edetään rauhalliseen tahtiin. Tarkennetaan tuntisuunnitelmaa oppilaiden tarpeiden mukaan. Kurssilla on käytössä Windows 10 -tietokoneet, mutta tunneille on mahdollista ottaa mukaan oma kannettava tietokone. Opetus ei tue Windows XP eikä Mac -käyttöjärjestelmää. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. TIETOTEKNIIKAN YKSILÖOPETUS 340152 Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Henkilökohtaista ohjausta tietokoneen käyttöongelmissa. Opetuksen sisältö määräytyy opiskelijan tarpeen mukaan. Apua saa käyttöongelmissa, mutta tietokoneen korjaaminen ei kuulu palveluun. Opetustunnin ajankohtaa voi tiedustella kansliasta. Hinta 30 / 45 min. tai pariopetuksena 20 / hlö. WINDOWS 10 TUTUKSI A 340153A Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ma 17.00-20.00 9.1.2017-23.1.2017, 12 t Siirryitkö juuri Windows 10:n käyttäjäksi ja kaikki tuntuu oudolta aiempaan käyttöjärjestelmään verrattuna? Tutustutaan käyttöjärjestelmän uusiin ominaisuuksiin mm. Käynnistä-valikkoon, resurssienhallintaan, sovelluskauppaan ja Microsoft Edge -selaimeen. Tarkennetaan tuntisuunnitelmaa oppilaiden tarpeiden mukaan. Osallistujalta vaaditaan tietokoneen peruskäytön osaamista. Kurssille voi ottaa mukaan oman kannettavan tietokoneen. WINDOWS 10 TUTUKSI B 340153B Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ti 09.00-11.15 10.1.2017-31.1.2017, 12 t Sisältö sama kuin kurssilla Windows 10 tutuksi A (340153A). OMA ANDROID TABLETTITIETOKONE TUTUKSI 340154 Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 40,00 ti 11.45-14.00 10.1.2017-14.2.2017, 18 t Kurssilla tutustutaan Android-tabletin (esim. Acer, Samsung, HTC, Lenovo, LG) käyttöön. Käydään läpi mm. laitteen perusasetukset, internetin ja sähköpostin käyttö, ohjelmien lataaminen ja poistaminen, kartta ja navigaattori, kamera. Tarkennetaan tuntisuunnitelmaa oppilaiden toiveiden mukaan. KURSSILLE ON OTETTAVA MUKAAN OMA TABLET-TIETOKONE. Opetus ei tue ipad-tabletteja. Opettajalla on käytössä Samsung Galaxy tab 3 sekä Acer Iconia A3. KUVAT KAMERASTA TIETOKONEELLE 340155 Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ke 09.00-11.15 11.1.2017-1.2.2017, 12 t Kurssilla harjoitellaan valokuvien siirtämistä digikamerasta tietokoneelle, valmiiksi tehtyihin kansioihin. Tutustutaan Windows 10 koneen mukana tulevaan Valokuvat-sovellukseen. Puhutaan myös muista tallennusvaihtoehdoista, kuten muistitikuis-

15 ta, DVD-levyistä, ulkoisista levyistä ja verkkoon tallentamisesta. Tarkennetaan tuntisuunnitelmaa oppilaiden toiveiden mukaan. Oman kannettavan tietokoneen voi ottaa tunneille mukaan. KAMERA JA KAIKKI SEN PIUHAT OTETTAVA MUKAAN, koulun koneissa ei ole muistikorttipaikkaa. Kamerassa mielellään harjoitteluun sopivia kuvia, joiden mahdollinen tuhoutuminen ei aiheuta harmia. ASIAA VALOKUVIEN SÄILYTTÄMISESTÄ JA HALLINNASTA 340156 Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 22,00 ke 11.45-14.00 1.3.2017-8.3.2017, 6 t Suunnattu henkilöille, jotka jo osaavat siirtää valokuvia tietokoneelle ja joilla tietokoneen peruskäyttö on hallussa. Kurssilla pohditaan sitä, miten vuosien varrella tietokoneelle tallennetut tuhannet tai sadat tuhannet valokuvat voisi säilyttää ja mitä eri tapoja niiden varmuuskopiointiin on. Teoriapainotteinen, mutta tunneille voi ottaa mukaan oman kannettavan tietokoneen. WORD PERUSKURSSI 340157 Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ti 09.00-11.15 14.3.2017-4.4.2017, 12 t Käydään läpi tekstinkäsittelyn perusteita, kuten tekstin muotoilut, luettelot, kuvien ja merkkien lisääminen tekstin joukkoon ja piirtotyökalujen hyödyntäminen. Tehdään asiakirja käyttäen asiakirjastandardia. Luokassa on käytössä Office 2016. Tunneille saa tuoda mukaan oman kannettavan tietokoneen. EXCEL TEHOPÄIVÄ 340158 Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, DI, KK Mirva Jääskeläinen Kurssimaksu 27,00 la 09.00-16.00 18.2.2017-18.2.2017, 8 t Päivän aikana käydään reippaaseen tahtiin läpi Microsoft Excel -taulukkolaskentaohjelman perustoiminnot, joita esimerkiksi työelämässä tarvitaan. Harjoitellaan mm. tiedon syöttämistä Exceliin, peruslaskentaa sekä kaavojen käyttöä, viittauksia, kaavioiden luomista ja muotoiluja. Käytettävä ohjelmistopaketti on Microsoft Office 2016. Kurssille osallistuminen edellyttää tietokoneen peruskäytön hallintaa. EXCELIN ERIKOISET A 340159A Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ma 17.00-20.00 27.2.2017-13.3.2017, 12 t Kurssi on suunnattu Excelin perusteet jo tunteville. Harjoitellaan hieman erikoisempia Excelin funktioita, kuten V- ja Phakua sekä Jos-funktiota. Tehdään ehdollisia muotoiluja ja harjoitellaan pivot-taulukon tekemistä. Luokassa on käytössä Office 2016. EXCELIN ERIKOISET B 340159B Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ti 11.45-14 21.3.2017-11.4.2017, 12 t Kurssi on suunnattu Excelin perusteet jo tunteville. Harjoitellaan hieman erikoisempia Excelin funktioita, kuten V- ja Phakua sekä Jos-funktiota. Tehdään ehdollisia muotoiluja ja harjoitellaan pivot-talukon tekemistä. Luokassa on käytössä Office 2016. POWERPOINT TEHOPÄIVÄ 340160 Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, DI, KK Mirva Jääskeläinen Kurssimaksu 27,00 la 09.00-16.00 11.2.2017-11.2.2017, 8 t Päivän aikana käydään reippaaseen tahtiin läpi Microsoft PowerPoint -esitysgrafiikkaohjelman perustoiminnot, joita esimerkiksi työelämässä tarvitaan. Opetellaan laatimaan ja muokkaamaan esityksiä, joissa on tekstiä, taulukoita, kuvia, kuvioita ja kaavioita. Hyödynnetään PowerPointin tehokeinoja, kuten teemoja, siirtymiä ja animaatioita. Käytettävä ohjelmistopaketti on Microsoft Office 2016. Kurssille osallistuminen edellyttää tietokoneen peruskäytön hallintaa. GMAIL-SÄHKÖPOSTIN TEHOKURSSI 340161 Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 27,00 ti 11.45-14.00 28.2.2017-14.3.2017, 9 t Kurssilla käydään läpi Gmail-sähköpostin peruskäyttö, liitetiedostot, kansioiden luonti, sähköpostin järjestely kansioihin, yhteystiedot sekä ryhmien muodostaminen. Oma sähköpostiosoite ja salasana on muistettava. VERKKOMAAILMAN MAHDOLLISUUDET PILVIPALVELUT TUTUKSI 340162 Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ti 09.00-11.15 7.2.2017-7.3.2017, 12 t Pilvipalvelujen avulla on mahdollista tallentaa ja tarvittaessa jakaa tiedostoja monipuolisesti. Tallen-

Hyvinkään Opisto 16 kevät 2017 teisiin pääsee käsiksi kaikilla nettiyhteyden omaavilla laitteilla. Kurssi luo katsauksen OneDriveen, OneNoteen ja Google Driveen. OneDrivea varten oppilaalla tulee olla luotuna Microsoft-tili ja Google Drivea varten Google-tili. Oma käyttäjätunnus ja salasana tilille on muistettava! Tunneille on mahdollista ottaa mukaan oma kannettava tietokone. Talvilomaviikolla 21.2. ei ole opetusta. GOOGLEN PILVI JA MUUT GOOGLEN PALVELUT 340163 Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ma 17.00-20.00 20.3.2017-3.4.2017, 12 t Kurssilla tutustutaan Google Drive pilvipalveluun, jonka avulla on mahdollista tallentaa ja tarvittaessa jakaa tiedostoja monipuolisesti. Tallenteisiin pääsee käsiksi kaikilla nettiyhteyden omaavilla laitteilla. Samalla tutustutaan lyhyesti muihin Googlen tarjoamiin palveluihin, kuten Gmail-sähköpostiin, kalenteriin ja YouTubeen. Oppilaalla tulee olla luotuna Google-tili. Tunneille voi ottaa mukaan oman kannettavan tietokoneen. FACEBOOK JA MUU SOSIAALINEN MEDIA TUTUKSI A 340164A Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ma 17.00-20.00 30.1.2017-13.2.2017, 12 t Mikä on WhatsApp, Snapchat tai Pinterest, mitä tarkoittaa twiitata? Tuntuuko siltä, että et enää ymmärrä mistä ympärilläsi puhutaan. Kurssin aikana tutustutaan sosiaalisen median käsitteisiin ja otetaan lyhyt katsaus erilaisiin palveluihin. Edelleenkin käytetyin sosiaalisen median palveluista on Facebook. Kurssin aikana tutustutaan Facebookin perusteisiin, aiheina profiilin muokkaus, perusasetukset, ohjelman käyttöliittymä, kavereiden etsiminen, kommentoiminen, kuvien ja videoiden jakaminen sekä viestien lähettäminen. Tarvittaessa kurssin alussa voi rekisteröityä Facebookin käyttäjäksi, mutta silloin käytössä pitää olla sähköposti ja sen käyttäjätunnus ja salasana on muistettava. FACEBOOK JA MUU SOSIAALINEN MEDIA TUTUKSI B 340164B Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ke 11.45-14.00 15.3.2017-5.4.2017, 12 t Sisältö sama kuin kurssilla 340164A OHJELMOINTI, SUUNNITTELU TUTUSTU OHJELMOINTIIN SCRATCHIN AVULLA C, VERKKOKURSSI 340201C Verkkokurssi, Etäopetus Kurssimaksu 79,00 ti 18.00-19.30 7.2.2017-28.2.2017, 8 t Kurssilla käydään läpi mitä on ohjelmointi, ohjelmoinnin logiikka ja peruskäsitteistö sekä tutustutaan alakoululaisen tapaan harjoitella ohjelmointia Scratchin avulla. Kurssi suoritetaan kokonaan netissä vuorovaikutteisella alustalla itseopiskeluna kouluttajan avustuksella. Kurssi ja sen materiaalit ovat verkossa ja sen kesto on 2 oppituntia neljänä viikkona peräkkäin. Tiistaisin klo 18. Ohjelmistovaatimukset: Internet-selain ja Adobe Flash-selainlaajennus. Ilmoittautuminen 31.1.2017 mennessä TUTUSTU OHJELMOINTIIN SCRATCHIN AVULLA D, VERKKOKURSSI 340201D Verkkokurssi, Etäopetus Kurssimaksu 79,00 ke 18.00-19.30 15.3.2017-5.4.2017, 8 t Sisältö sama kuin kurssilla 340201C Ilmoittautuminen 8.3.2017 mennessä 2D-PELIGRAFIIKKA JA ANIMAATIOT, VERKKOKURSSI 340202B Verkkokurssi, Etäopetus Kurssimaksu 105,00 ma 19.00-20.30 ke 19.00-20.30 16.1.2017-22.2.2017, 24 t Kurssilla opiskellaan pelikehityksessä tärkeää grafiikan tuottamista ilmaisohjelmilla. Kurssi suoritetaan kokonaan netissä vuorovaikutteisella alustalla itseopiskeluna tutorin avustuksella. Ilmaisilla ohjelmistoilla kuten GIMP ja Inkscape, voidaan luoda näyttävän näköistä, ammattitasoista grafiikkaa. Kurssilla käydään läpi graafisen suunnittelun perusasioita ja luodaan grafiikkaa, jota hyödynnetään kurssilla 2D-pelikehitys. Kurssin jälkeen osataan 2D-peligrafiikan toteuttamisen perusteet, joka antaa valmiuksia pelialalla työskentelyyn. Tutori on käytettävissä kurssin aikana reaaliaikaisella keskustelukanavalla kahdesti viikossa (ma ja ke klo 19:00-20:30). Tutori vastaa keskustelufoorumilla esitettyihin kysymyksiin arkipäivisin 24 h:n kuluessa. Kurssi ei vaadi aiempaa alan osaamista. Kurssin voi suorittaa itsenäisenä osiona, mutta 2D-pelikehitys -kurssi on sille luonteva jatko. Ohjelmistovaatimukset: GIMP, Inkscape (Windows, Mac tai Linux) Kurssi toteutetaan yhteistyössä Viope Oy:n ja Kajaanin ammattikorkeakoulun kanssa. Ilmoittautuminen 9.1.2017 mennessä

Tietotekniikka kevät 2017 17 2D-PELIKEHITYS, VERKKOKURSSI 340203B Verkkokurssi, Etäopetus Kurssimaksu 105,00 ma 19.00-20.30 ke 19.00-20.30 13.3.2017-19.4.2017, 24 t Kurssilla kehitetään toimiva peli ilmaisella Construct 2 -kehitysohjelmalla. Kurssi suoritetaan kokonaan netissä vuorovaikutteisella alustalla itseopiskeluna tutorin avustuksella. Construct 2 on helppokäyttöinen ohjelma, mikä ei vaadi varsinaisia ohjelmointitaitoja, kuten skriptien kirjoittamista. Kurssilla opiskellaan pelin kehittämisen prosessi, ja lopuksi toteutetaan oma peli. Kurssilla käytetään kurssin I-osassa luotua grafiikkaa. Kurssin jälkeen osataan toimivan 2D-pelin kehittämisen perusteet, joka antaa valmiuksia pelialalla työskentelyyn. Tutori on käytettävissä kurssin aikana reaaliaikaisella keskustelukanavalla 2 krt/vk (ma ja ke klo 19:00-20:30). Tutori vastaa keskustelufoorumilla esitettyihin kysymyksiin arkipäivisin 24h kuluessa. Kurssi ei vaadi aiempaa alan osaamista. Kurssin voi suorittaa itsenäisenä osiona, mutta suositeltavaa on suorittaa ensin kurssi 2D-peligrafiikka ja animaatiot, jossa peliä varten luodaan grafiikkaa ilmaisilla ohjelmilla. Ohjelmistovaatimukset: Construct 2 (Windows) Kurssi toteutetaan yhteistyössä Viope Oy:n ja Kajaanin ammattikorkeakoulun kanssa. Ilmoittautuminen 6.3.2017 mennessä 3D-PELIGRAFIIKKA JA ANIMAATIOT, VERKKOKURSSI 340204B Verkkokurssi, Etäopetus Kurssimaksu 105,00 ti 17.30-19.00 to 17.30-19.00 17.1.2017-23.2.2017, 24 t Kurssilla tutustutaan peleissä tarvittavaan 3D-grafiikan ja animaatioiden tuottamiseen. Kurssi suoritetaan kokonaan netissä vuorovaikutteisella alustalla itseopiskeluna tutorin avustuksella. Kurssilla opiskellaan suositun Blender 3D-grafiikkaohjelmiston käyttöä. Blender on ilmainen avoimen lähdekoodin ohjelma, jolla voi tuottaa ammattitasoista materiaalia. Kurssilla käydään ohjelman käytön perusteet, sekä tehdään erilaisia harjoitteita 3Dmallinnuksesta ja animaatioista. Kurssin jälkeen opiskelija osaa 3D-grafiikan tuottamisen perusteet, joka antaa valmiuksia pelialalla työskentelyyn. Tutor on käytettävissä kurssin aikana reaaliaikaisella keskustelukanavalla 2 krt/vk (ti ja to klo 17:30-19:00). Tutor vastaa keskustelufoorumilla esitettyihin kysymyksiin arkipäivisin 24h kuluessa. Kurssi ei vaadi aiempaa alan osaamista, mutta perusosaaminen erilaisten grafiikkasovellusten (esim. Gimp, Inkscape) käytöstä on eduksi. Kurssille luonteva jatko-osa on 3D-pelikehitys, jossa toteutetaan 3D-peli. Ohjelmistovaatimukset: Blender (Windows, Mac tai Linux) Kurssi toteutetaan yhteistyössä Viope Oy:n ja Kajaanin ammattikorkeakoulun kanssa. Ilmoittautuminen 10.1.2017 mennessä 3D-PELIKEHITYS, VERKKOKURSSI 340205B Verkkokurssi, Etäopetus Kurssimaksu 105,00 ti 17.30-19.00 to 17.30-19.00 14.3.2017-20.4.2017, 24 t Kurssilla tutustutaan 3D-pelien tekemiseen Unity3D-pelinkehitysohjelmistolla. Kurssi suoritetaan kokonaan netissä vuorovaikutteisella alustalla itseopiskeluna tutorin avustuksella. Kurssilla opiskellaan suositun Unity3D-pelinkehitysohjelmiston käyttöä perusteista alkaen. Kurssilla käydään ohjelman käytön perusteet, sekä tehdään erilaisia harjoitteita käyttäen C#-ohjelmointikieltä. Kurssin jälkeen opiskelija osaa 3D-pelikehityksen perusteet, joka antaa valmiuksia pelialalla työskentelyyn. Tutor on käytettävissä kurssin aikana reaaliaikaisella keskustelukanavalla 2 krt/vk (ti ja to klo 17:30-19:00). Tutor vastaa keskustelufoorumilla esitettyihin kysymyksiin arkipäivisin 24 h:n kuluessa. Kurssin esitietona ovat ohjelmoinnin perusteet C#-kielellä. Kurssin voi suorittaa itsenäisenä osiona, mutta suositeltavaa on suorittaa ensin kurssi 3D-peligrafiikka ja animaatiot, jossa peliä varten luodaan grafiikkaa ilmaisilla ohjelmilla. Ohjelmistovaatimukset: Unity3D (Windows 7 SP1+, 8, 10; Mac OS X 10.8+) Kurssi toteutetaan yhteistyössä Viope Oy:n ja Kajaanin ammattikorkeakoulun kanssa. Ilmoittautuminen 7.3.2017 mennessä OHJELMOINTIKIELI C OSA 1, VERKKOKURSSI 340206B Verkkokurssi, Etäopetus Kurssimaksu 105,00 ti 19.00-20.30 to 19.00-20.30 17.1.2017-23.2.2017, 24 t Kurssi johdattaa sinut askel askeleelta C-ohjelmoinnin perusteisiin. Kurssi suoritetaan kokonaan netissä vuorovaikutteisella alustalla itseopiskeluna tutorin avustuksella. Ei lähitapaamisia. Kurssi on pehmeä johdatus ohjelmointiin sellaiselle, jolla ei ole aiempaa ohjelmointikokemusta, mutta halua ohjelmoinnin opiskeluun löytyy. C-kieli on yksi suosituimmista ja laajimmalti käytetyistä ohjelmointikielistä. Se on yleiskäyttöinen ohjelmointikieli ja käytettävissä lähes kaikissa olemassa olevissa tietokonejärjestelmissä. Sisältöteemat: johdatus ohjelmointiin, muuttujat, ohjelmalauseet, lausekkeet ja operaattorit, if-lauseet, silmukkarakenteet, funktiot ja numeeriset taulukot. Tutori on käytettävissä kurssin aikana reaaliaikaisella keskustelukanavalla kahdesti viikossa (ti ja to klo 19:00-20:30). Tutori vastaa keskustelufoorumilla esitettyihin kysymyksiin arkipäivisin 24h kuluessa. Kurssi toteutetaan yhteistyössä Viope Oy:n kanssa. Tälle kurssille on tarjolla myös syvällisempi jatkokurssi, C-ohjelmointikielen perusteet, osa 2. Ilmoittautuminen 10.1.2017 mennessä

Hyvinkään Opisto 18 kevät 2017 OHJELMOINTIKIELI C OSA 2, VERKKOKURSSI 340207B Verkkokurssi, Etäopetus Kurssimaksu 105,00 ti 19.00-20.30 to 19.00-20.30 14.3.2017-20.4.2017, 24 t Kurssi esittelee C-ohjelmoinnin edistyneempiä osa-alueita. Kurssi suoritetaan kokonaan netissä vuorovaikutteisella alustalla itseopiskeluna tutorin avustuksella. Ei lähitapaamisia. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat lisätä tietämystään C-kielestä Cohjelmointikielen perusteet, osa 1 -kurssin jälkeen. C-kieli on yksi suosituimmista ja laajimmalti käytetyistä ohjelmointikielistä. Se on yleiskäyttöinen ohjelmointikieli ja käytettävissä lähes kaikissa olemassa olevissa tietokonejärjestelmissä. Sisältöteemat: tiedostojen käsittely, merkit ja merkkijonot, yksinkertaiset tietorakenteet, osoittimet ja taulukoitten käsittely osoittimilla. Tutori on käytettävissä kurssin aikana reaaliaikaisella keskustelukanavalla kahdesti viikossa (ti ja to klo 19:00-20:30). Tutori vastaa keskustelufoorumilla esitettyihin kysymyksiin arkipäivisin 24h kuluessa. Kurssi toteutetaan yhteistyössä Viope Oy:n kanssa. Tätä kurssia ennen on hyvä käydä myös kurssin ensimmäinen osa, C-ohjelmointikielen perusteet, osa 1. Ilmoittautuminen 7.3.2017 mennessä PYTHON-OHJELMOINNIN PERUSTEET, OSA 2, VERKKOKURSSI 340209B Verkkokurssi, Etäopetus Kurssimaksu 105,00 ma 17.30-19.00 ke 17.30-19.00 13.3.2017-19.4.2017, 24 t Kurssilla syvennetään Python-ohjelmointiosaamista. Kurssi suoritetaan kokonaan netissä vuorovaikutteisella alustalla itseopiskeluna tutorin avustuksella. Sisältöteemat: alifunktiot, moduulit, virheenkorjaus, tietotyypit ja leikkaukset sekä oliot. Tutori on käytettävissä kurssin aikana reaaliaikaisella keskustelukanavalla kahdesti viikossa (ma ja ke klo 17:30-19:00). Tutori vastaa keskustelufoorumilla esitettyihin kysymyksiin arkipäivisin 24 h:n kuluessa. Kurssi toteutetaan yhteistyössä Viope Oy:n kanssa. Tätä kurssia ennen on hyvä käydä myös kurssin ensimmäinen osa, Pythonohjelmoinnin perusteet, osa 1. Ilmoittautuminen 6.3.2017 mennessä PYTHON-OHJELMOINNIN PERUSTEET, OSA 1, VERKKOKURSSI 340208B Verkkokurssi, Etäopetus Kurssimaksu 105,00 ma 17.30-19.00 ke 17.30-19.00 16.1.2017-22.2.2017, 24 t Kurssi johdattaa sinut askel askeleelta Python-ohjelmoinnin maailmaan. Kurssi suoritetaan kokonaan netissä vuorovaikutteisella alustalla itseopiskeluna tutorin avustuksella. Kurssi sopii kaikille ohjelmoinnista kiinnostuneille sekä ammattilaisille, jotka haluavat laajentaa osaamistaan. Sisältöteemat: johdatus ohjelmointiin, tulostaminen, muuttujat, valmiiden metodien käyttäminen, valintarakenteet, toistorakenteet sekä tiedostojen käsittely. Tutori on käytettävissä kurssin aikana reaaliaikaisella keskustelukanavalla kahdesti viikossa (ma ja ke klo 17:30-19:00). Tutori vastaa keskustelufoorumilla esitettyihin kysymyksiin arkipäivisin 24h kuluessa. Kurssi toteutetaan yhteistyössä Viope Oy:n kanssa. Tälle kurssille on tarjolla myös syvällisempi jatkokurssi, Python-ohjelmoinnin perusteet, osa 2. Ilmoittautuminen 9.1.2017 mennessä

19 MUSIIKKI Katso tarkemmat tiedot kohdasta Yleisluennot. Luennon kertamaksu 5. BANDONEON - MIKÄ SE ON? Laurea, Rauhala-sali, Harmonikansoiton opettaja Sami Pirttilahti to 18.00-19.30 27.4.2017 KUORO- JA YKSINLAULU ILOA LAULUSTA! 100101B Villatehdas, harjoitustila Violet, Kankurinkatu 4-6, sisäpiha, P-ovi Laulaja-näyttelijä Saara Lehtonen Kurssimaksu 62,00 ma 17.00-18.30 16.1.2017-10.4.2017, 24 t Haluatko laulaa yhteislauluja mukavassa ja rennossa tunnelmassa? Teemme yhteiset kehon ja äänen lämmittelyt. Laulamme ryhmäläisten toivelauluja sekä opettajan tuomia kappaleita. Aikaisempaa laulukokemusta tai nuotinlukutaitoa et tarvitse, tuo tullessasi ainoastaan iloinen mieli! Tyylilajeina laulelma, iskelmä, pop ja rock. Yli 15-vuotiaille, ei yläikärajaa. Kurssi ei sisällä yksilöohjausta. SINUN LAULUSI 100102B Villatehdas, harjoitustila Violet, Kankurinkatu 4-6, sisäpiha, P-ovi Laulaja-näyttelijä Saara Lehtonen Kurssimaksu 77,00 ma 18.45-20.30 16.1.2017-10.4.2017, 28 t Tule laulamaan lempilaulujasi! Saat yksilöohjausta laulutekniikassa sekä tulkinnassa. Halutessasi saat apua myös kappalevalinnoissa. Teemme yhdessä äänen ja kehon lämmityksiä, jonka jälkeen jokainen osallistuja saa yksilöohjausta vähintään 10 min/ kerta. Muu ryhmä seuraa opetusta. Tyylilaji laulelma, iskelmä, pop ja rock. Yli 15-vuotiaille laulua jo harrastaneille. ETELÄ-SUOMI ENSEMBLE 100104B Kaupungintalon yhdistystila, Kankurinkatu 4-6 Dipl. laulaja Inari Gebhard ja dipl. pianisti Ari Vakkilainen Kurssimaksu 195,00 su 16.50-20.00 12.2.2017-14.5.2017, 24 t Laulun ryhmäopetusta kokeneille laulun harrastajille. Kurssilla valmistetaan ooppera- ja oratorioensemblejä eri teoksista. Kaikki osallistujat pääsevät olemaan mukana vähintään kahdessa pitkässä ensemblessa. Uusien opiskelijoiden tulee ensin ilmoittautua koelauluun Inari Gebhardille puh. 040 551 2808. Myös aiemmin mukana olleiden tulee ilmoittaa jatkamisestaan Inari Gebhardille. Lisäksi kaikkien opiskelijoiden tulee ilmoittautua netin kautta tai puhelimitse opistoon. HUOM! Osallistujat maksavat koko kurssimaksun osallistumisaktiivisuudestaan huolimatta. Kokoontumiset: 12.2., 5.3., 19.3., 2.4., 7.5. ja 14.5. LAULUPAJA 100105B Kaupungintalon yhdistystila, Kankurinkatu 4-6 Dipl. laulaja Inari Gebhard ja harmonikkataiteilija Kalle Välimaa, piano Kurssimaksu 88,00 la 12:20-15:30 4.2.2017-22.4.2017, 16 t Laulupaja toteutetaan LAULUSTUDIO-muotoisena, neljänä opintokertana. Mukana tunneilla ovat molemmat ohjaajat. Kurssi voidaan jakaa kahteen ryhmään, jos opiskelijat niin toivovat. Lauluaikaa joka kerta noin 15 min/laulaja. Kurssi on ryhmäopiskelua, opiskelijat seuraavat toistensa edistymistä ja nousevat kukin vuorollaan laulamaan. Opetuskerralla opiskelija käy läpi 2-4 laulua, laulujen kestosta riippuen. Kokoontumiset 4.2., 11.3., 1.4. ja 22.4. SENIORIKUORO 100107B Villatehdas, harjoitustila Violet, Kankurinkatu 4-6, sisäpiha, P-ovi MuM Nina Melasalmi Kurssimaksu 49,00 ke 16.00-17.30 18.1.2017-12.4.2017, 24 t Kuoro jo aiemmin kuorolaulua harrastaneille senioreille. Kuorossa lauletaan 2-4 äänisiä sekakuorolauluja osallistujamäärästä riippuen. Tavoitteena kehittää kuoron sointia ja nauttia yhdessä moniäänisestä laulamisesta. PERJANTAIAAMUN LAULUKERHO 100108B Veteraanitalo, Asemankatu 42 Musiikinmaisteri Marina Petrik pe 10.00-10.45 20.1.2017-21.4.2017, 12 t Maksuton eläkeläisten laulupiiri, jossa lauletaan vanhempia ja myös uudempia yksiäänisiä yhteislauluja osallistujien toiveiden mukaan. Ei ennakkoilmoittautumista! Opetushallituksen tukemaa koulutusta.

Hyvinkään Opisto 20 kevät 2017 INSTRUMENTTIOPETUS RYTMEJÄ AFRORUMMUILLA 100204B Laurea, kellaritila, Musiikkipedagogi (AMK) Sami Haikonen Kurssimaksu 49,00 ma 18.30-20.00 16.1.2017-10.4.2017, 24 t Kurssilla soitetaan perinteisiä rytmejä djemben sydänalueelta Länsi-Afrikasta. Kurssin aikana opitaan peruskomppausta djembellä, dunduneilla ja kelloilla. Edistyneille soittajille vaativampia komppeja. Kurssin tahti on leppoisa - keskitymme yhdessä soittamiseen. Syksyllä 2016 alkaneilla kursseilla on vielä tilaa: HARMONIKANSOITTO 100207 Hyvinkään yhteiskoulu, lk 102, Uudenmaankatu 17 Muusikko Tarmo Oksa Kurssimaksu 44,00 ti 17.00-20.00 10.1.2017-11.4.2017, 48 t KITARANSOITON JATKOKURSSI AIKUISILLE A 100209A Laurea, lk 2-3, Muusikko John Snellman Kurssimaksu 38,00 ma 17.30-19.00 9.1.2017-10.4.2017, 26 t KITARANSOITON JATKOKURSSI AIKUISILLE B 100209B Laurea, lk 2-3, Muusikko John Snellman Kurssimaksu 38,00 ma 19.15-20.45 9.1.2017-10.4.2017, 26 t

HYVINVOINTI JA TERVEYS 21 Katso tarkemmat tiedot kohdasta Yleisluennot. Luennon kertamaksu 5. KIVUN ITSEHOIDON UUDET TUULET Laurea, Rauhala-sali, Luennoitsija Karita Palomäki ti 18.00-19.30 10.1.2017 RAVINTO, VIREYS JA VUOROKAUSIRYTMI Laurea, Rauhala-sali, Ravitsemusasiantuntija, EtM, Personal trainer Anu Kosonen ke 18.00-19.30 15.3.2017 VERENPAINEEN HOITO Laurea, Rauhala-sali, Ylilääkäri, kardiologi Jyrki Lilleberg ke 18.00-19.30 26.4.2017 LOISTAVA JÄRJESTYS Laurea, Rauhala-sali, Luennoitsija Mira Ahjoniemi ma 18.00-19.30 6.2.2017 ENSIAVUN PERUSKURSSI EA 1 610113 Laurea, lk 3-17, ETK Hannele Aarnio-Närhi Kurssimaksu 54,00 la 09.00-15.45 su 09.00.15.45 14.1.2017-15.1.2017, 16 t Kurssilla käydään läpi SPR:n vaatimusten mukaiset ensiaputaidot. EA 1 -kurssi on voimassa kolme vuotta. Kurssitodistus on pätevä kaikissa Euroopan maissa. Kurssi sisältää ea-kortin. Katso http://www. spr.fi HÄTÄENSIAPU 610114 Laurea, lk 3-17, ETK Hannele Aarnio-Närhi Kurssimaksu 37,00 ti 17.30-20.45 17.1.2017, 4 t Onko SPR:n EA1- tai EA2-korttisi vanhenemassa? Voit päivittää kortin kolmeksi vuodeksi eteenpäin 4 tunnin hätäensiapukurssilla. Kurssilla kerrataan hätäensiapua vaativat tilanteet, kuten elvytys, yleisimmät sairaskohtaukset, tajuttomuus, runsaasti vuotava haava, sokki ja vieras esine hengitysteissä. Voit myös suorittaa pelkän hätäensiapukurssin, josta saat oman kortin. Kurssi sisältää ea-kortin tai jos tarvitset päivityksen ota EA1- tai EA2-kortti mukaan, kouluttaja päivittää sen. MIELENTERVEYDEN ENSIAPU 2 610115 Laurea, lk 2-6, tuntiopettaja Eija Mattila Kurssimaksu 40,00 ma 18.00-20.45 ke 18.00-20.30 6.3.2017-15.3.2017, 14 t MIELENTERVEYDEN ENSIAPU 2 -kurssi ei edellytä MIELENTERVEYDEN ENSIAPU 1:n suorittamista. MTEA1 ja MTEA2 ovat omia itsenäisiä kurssejaan, jotka molemmat voi halutessaan suorittaa tai vain toisen. Tule oppimaan lisää keinoja ylläpitää ja vahvistaa omaa ja läheisten mielenterveyttä. Koulutuksessa osallistuja saa tietoa yleisimmistä mielenterveyden häiriöistä ja niiden oireista, kehittyy valmiudessa tarjota apua ja ohjata hoitoon sekä oppii soveltamaan mielenterveyden ensiavun askeleita. Koulutuksessa käsitellään seuraavia häiriöitä ja niiden ensiapua: masennus, traumaattiset kriisit, päihderiippuvuus, ahdistuneisuushäiriöt, psykoosit ja itsetuhoinen käyttäytyminen. Aiheita käsitellään kiinnostavien videoiden ja toiminnallisten harjoitusten avulla sekä keskustelemalla. Kurssiin kuuluu käsikirja Haavoittuva mieli - tunnista ja tue, Mielenterveyden ensiapu 2, jonka jokainen osallistuja lunastaa itselle ensimmäisellä kerralla. Sen hinta on 30 euroa, joka maksetaan suoraan opettajalle. HOITAJAKSI LAPSIPERHEISIIN KURSSI AIKUISILLE JA NUORILLE Katso tarkemmat tiedot kohdasta Naapuriopistojen kurssitarjontaa. TERVEYS JA HYVINVOINTI MINDFULNESS johdantokurssi B 830223 Laurea, lk 2-6, MA Tanssi-liiketerapeutti, mindfulness-ohjaaja Sini-Maria Tuomivaara Kurssimaksu 29,00 ti 17.30-19.00 10.1.2017-24.1.2017, 6 t Mindfulness eli hyväksyvä, tietoinen läsnäolo on taito keskittää täysi, arvostelematon huomio tähän hetkeen. Kun harjoitamme hyväksyvää, tietoista läsnäoloa opimme kohtaamaan ystävällisesti ja viisaasti niin miellyttävät kuin epämiellyttävätkin

Hyvinkään Opisto 22 kevät 2017 tapahtumat elämässämme. Säännöllisesti harjoitettuna mindfulnessin on todettu mm. lievittävän stressiä ja lisäävän myönteisiä tunnekokemuksia kuten iloa, kiitollisuutta sekä tyytyväisyyttä elämään. Tällä johdantokurssilla pääset kokeilemaan käytännössä mindfulness-meditaatioita sekä kuulet mindfulnessin keskeisistä periaatteista ja siitä miten sen harjoittaminen voi auttaa stressinhallinnassa. Halutessasi voit ostaa opettajalta kotona tehtävää harjoittelua tukevan CD:n. Pukeudu mukaviin, joustaviin vaatteisiin ja ota mukaasi jooga- tai jumppamatto. MINDFULNESS johdantokurssi C 830224 Laurea, lk 2-6, MA, Tanssi-liiketerapeutti, mindfulness-ohjaaja Sini-Maria Tuomivaara Kurssimaksu 29,00 ti 17.30-19.00 31.1.2017-14.2.2017, 6 t Mindfulness eli hyväksyvä, tietoinen läsnäolo on taito keskittää täysi, arvostelematon huomio tähän hetkeen. Kun harjoitamme hyväksyvää, tietoista läsnäoloa opimme kohtaamaan ystävällisesti ja viisaasti niin miellyttävät kuin epämiellyttävätkin tapahtumat elämässämme. Säännöllisesti harjoitettuna mindfulnessin on todettu mm. lievittävän stressiä ja lisäävän myönteisiä tunnekokemuksia kuten iloa, kiitollisuutta sekä tyytyväisyyttä elämään. Tällä johdantokurssilla pääset kokeilemaan käytännössä mindfulness-meditaatioita sekä kuulet mindfulnessin keskeisistä periaatteista ja siitä miten sen harjoittaminen voi auttaa stressinhallinnassa. Halutessasi voit ostaa opettajalta kotona tehtävää harjoittelua tukevan CD:n. Pukeudu mukaviin, joustaviin vaatteisiin ja ota mukaasi jooga- tai jumppamatto. MINDFULNESS jatkokurssi kevät 830225 Laurea, lk 2-6, MA Tanssi-liiketerapeutti, mindfulness-ohjaaja Sini-Maria Tuomivaara Kurssimaksu 34,00 ti 17.30-19.00 28.2.2017-4.4.2017, 12 t Hyväksyvä, tietoinen läsnäolo eli mindfulness auttaa meitä nauttimaan elämän hyvistä hetkistä, mutta myös kohtaamaan ystävällisesti vaikeat hetket elämässämme. Säännöllisen harjoittelun on todettu lievittävän stressiä, lisäävän positiivisia tunnekokemuksia sekä parantavan elämänlaatua. Tämä mindfulness-kurssi on tarkoitettu heille, jotka ovat jo käytännössä tutustuneet mindfulnessiin esim. Hyvinkään Opiston johdantokurssilla tai omatoimisesti kotona harjoituksia tehden. Kurssilla syvennämme ymmärrystä mindfulnessista, opettelemme kohtaamaan hankalia kokemuksia hyväksyvän läsnäolon tilasta käsin ja tuomme mindfulness-harjoittelua omaan arkeen. Kurssiin sisältyy harjoitusten tekemistä kotona kurssikertojen välillä. Kotiharjoitusta varten on suositeltavaa hankkia CD. Sellaisen voi ostaa opettajalta 15 euron hintaan. Pukeudu mukaviin, joustaviin vaatteisiin ja ota mukaasi jooga- tai jumppamatto. Huomaathan kurssin lähtötason ilmoittautuessasi! MANDALAT-mielenrauhaa 110475 Hyvinkään Opiston kutomo, Teollisuuskatu 8 KM Sanna Inkinen-Nokkala Kurssimaksu 36,00 to 18.00-20.15 2.2.2017-9.3.2017, 15 t Katso tarkemmat tiedot kohdasta KÄDENTAIDOT. MITÄ VÄRIVALINTASI KERTOVAT SINUSTA? 830226 Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, Joogaopettaja Tuija Kuisma Kurssimaksu 31,00 pe 18.00-20.30 la 10.00-15.00 27.1.2017-28.1.2017, 10 t Värien vaikutus on suuri. Voimme vaikuttaa joka päiväisellä värivalinnallamme energiatasoomme ja olotilaamme. Värit ovat elämässämme jatkuvasti läsnä. Sisustamme kotimme sävyillä, jotka miellyttävät silmäämme. Pukeudumme lempiväreihimme ja valitsemme usein vaistomaisesti värejä, joita tarvitsemme tasapainomme ylläpitämiseen. Värivalintoja voi oppia tekemään myös tietoisesti. Tutustumme kurssilla värien kiehtovan maailmaan eri näkökulmista. Esimerkiksi käymme kurssilla läpi lempi- ja voimavärejämme ja värien merkitystä elämän eri vaiheissa. Ota mukaan mielellään omia värikyniä, eväät ja avoin mieli! LETITYKSEN PERUSKURSSI 830227 Laurea, lk 2-6, Lettitaiteilija Jenni Petänen Kurssimaksu 25,00 la 10.00-12.15 11.3.2017, 3 t Letille-kirjan kirjoittaja, Jenni Petäsen, lettikurssilla opit 6-8 erilaista lettiä ja saat vinkkejä jokapäiväisiin letteihin. Saat myös ideoita lettien yhdistelyyn kampauksiksi, apua kampausten suunnitteluun esimerkiksi esiintymistä tai juhlaa varten. Kurssilla voit joko letittää omia hiuksiasi tai tuoda mukanasi mallin (ystävän, naapurin, lapsen, lapsenlapsen, mallinuken), tai voit tulla kaverin kanssa ja vuorotella mallina olemista. Kurssi on tarkoitettu kaikille letityksestä kiinnostuneille: iseille, äideille, omaan tai ystävän päähän letittäjille. Oma harja mukaan. Katso lisää www.jennishairdays.fi LETITYKSEN JATKOKURSSI 830228 Laurea, lk 2-6, Lettitaiteilija Jenni Petänen Kurssimaksu 25,00 la 12.45-15.00 11.3.2017, 3 t Letille ja Letille 2 -kirjojen kirjoittaja, Jenni Petäsen, lettikurssilla opit uusia letitystekniikoita, saat vinkkejä lettien yhdistelyyn ja apua kampausten suunnitteluun. Letityksen jatko-kurssille voit tulla, jos osaat jo ranskalaisen ja pari muuta lettiä. Kurssilla voit joko letittää omia hiuksiasi tai tuoda mukanasi mallin (ystävän, naapurin, lapsen, lapsenlapsen, mallinuken), tai voit tulla kaverin kanssa ja vuoro-

Hyvinvointi ja terveys kevät 2017 23 tella mallina olemista. Kurssi on tarkoitettu kaikille letityksestä kiinnostuneille: iseille, äideille, omaan tai ystävän päähän letittäjille... Katso lisää http:// www.jennishairdays.fi SILMÄLASIT JA SILMÄMEIKKI 830229 Laurea, lk 2-6, Meikkaaja, maskeeraaja, kouluttaja Riitta Vaara Kurssimaksu 27,00 la 11.00-14.00 25.3.2017, 4 t Oletko silmälasien käyttäjä? Uudet pitäisi hankkia, mutta minkälaiset minulle sopivat? Silmämeikin tekokin tuottaa vaikeuksia. Minkälainen meikki +linsseille ja minkälainen linsseille? Tule mukaan ammattilaiset auttavat: voit sovitella erilaisia silmälasikehyksiä, keskustella haasteista sekä opettele tekemään uusi silmämeikki. AIKUISEN NAISEN MEIKKAUS A 830230 Laurea, lk 2-6, Meikkaaja, maskeeraaja, kouluttaja Riitta Vaara Kurssimaksu 27,00 la 11.00-14.00 28.1.2017, 4 t Meikki ei ole vain huulipunaa ja ripsiväriä! Värivoiteella ja neutralointi tuotteilla voit peittää ihovirheitä, ihon punaisuutta, tummia silmänalusia, ihosairauksia kuten atopiaa. Luomivärillä saat silmäsi esiin silmälasienkin takaa ja silmäsi loistamaan. Tule mukaan oppimaan uusia niksejä, opi uusi tapa meikata itsesi tai löydä oma meikkityylisi. Opit meikkaamaan itsesi, opettajan opastuksella - kädestä pitäen. Voit ottaa mukaan omat meikkituotteesi ja siveltimesi - tehdään inventaario, katsotaan mitkä tuotteet jätät meikkipussiisi. Mikäli sinulla ei ole tuotteita, tämä ei ole este osallistumiselle. Kurssilla on sinulla käytettävissä opettajan meikkituotteet ja siveltimet. Ota mukaan oma peili ja iloinen mieli. Tule meikittä. AIKUISEN NAISEN MEIKKAUS B 830231 Laurea, lk 2-6, Meikkaaja, maskeeraaja, kouluttaja Riitta Vaara Kurssimaksu 27,00 la 11.00-14.00 4.3.2017, 4 t Meikki ei ole vain huulipunaa ja ripsiväriä! Värivoiteella ja neutralointi tuotteilla voit peittää ihovirheitä, ihon punaisuutta, tummia silmänalusia, ihosairauksia kuten atopiaa. Luomivärillä saat silmäsi esiin silmälasienkin takaa ja silmäsi loistamaan. Tule mukaan oppimaan uusia niksejä, opi uusi tapa meikata itsesi tai löydä oma meikkityylisi. Opit meikkaamaan itsesi, opettajan opastuksella - kädestä pitäen. Voit ottaa mukaan omat meikkituotteesi ja siveltimesi - tehdään inventaario, katsotaan mitkä tuotteet jätät meikkipussiisi. Mikäli sinulla ei ole tuotteita, tämä ei ole este osallistumiselle. Kurssilla on sinulla käytettävissä opettajan meikkituotteet ja siveltimet. Ota mukaan oma peili ja iloinen mieli. Tule meikittä.

Hyvinkään Opisto 24 kevät 2017 TANSSI JA LIIKUNTA TANSSI TANSSIKSI 110523 Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Leila Mäenpää Kurssimaksu 49,00 ti 17.00-18.15 10.1.2017-18.4.2017, 20 t Laitetaan Tanssiksi, se on helppoa ja hauskaa lattari/seuratanssimusiikkiin tehtyä tanssiliikuntaa, jossa ei tarvitse paria. Tanssin ilo on tärkeintä, vaikka samalla opitaan myös paritanssien kuvioita. Tunneilla tanssitaan koreografioita, joita vähitellen opetellaan ja samalla opitaan tuttuja lavatansseja. Tanssiksi-tunneilla saat samalla tanssitekniikkatreeniä useista tansseista. Tunnit kehittävät tasapainoa, kehon koordinaatiokykyä ja kuntoa. Sopii sekä naisille että miehille ikään, kokoon tai entisiin taitoihin katsomatta. Musiikkina käytetään mm. tanssilavoilla soitettavia; cha-cha, rumba-bolero, salsa, samba, foksi, jive, humppa, tango, valssi ym. Ei kokoontumista 14.3 ja 21.3 yo-kirjoitusten takia. TANSSIMEDITAATIO 110524 Hyvinkään yhteiskoulu, juhlasali, Uudenmaankatu 17 Tanssi-liiketerapeutti MA Sini-Maria Tuomivaara Kurssimaksu 45,00 ti 19.30-21.00 10.1.2017-7.3.2016, 16 t Harjoitamme hyväksyvää, tietoista läsnäoloa tanssin ja liikkeen kautta. Liikkeellisten harjoitteiden avulla voit oppia kuuntelemaan kehoasi, ja lisätä ymmärrystäsi siitä, miten mielesi toimii. Meditaatio liikkeen ja tanssin kautta auttaa purkamaan jännityksiä kehossa ja lievittää stressiä. Tutustumme kurssilla erityisesti mindfulnessin periaatteisiin, ja voimme oppia ystävällistä ja hyväksyvää asennetta itseämme kohtaan. Harjoituksissa vaihtelee aktiivinen liike ja paikallaan olo, siksi on hyvä pukeutua kerroksittain, jotta pysyy lämpimänä. ITÄMAINEN TANSSI, ALKEISJATKO 110525 Hyria, Urakantalo, Kauppalankatu 18 Itämaisen tanssin opettaja Anneli Söderlund Kurssimaksu 49,00 ti 18.45-20.00 12.1.2016-5.4.2016, 20 t Itämainen tanssi on naisellinen ja karismaattinen tanssimuoto, joka vetreyttää mieltä ja kehoa ja tekee hyvää erityisesti selälle ja ryhdille. Kertaamme kurssilla perusliikkeitä ja tanssimme monipuolisesti itämaisen musiikin tahtiin. Pukeudu mukaviin vaatteisiin, tossut ja huivi on hyvä olla lanteilla. SENIO-RIVITANSSIN ALKEET 110526 Hämeenkadun koulu, Hämeenkatu 36 Tanssinopettaja Kirsi-Marja Vinberg Kurssimaksu 56,00 pe 15.00-16.30 13.1.2017-7.4.2017, 24 t SENIO -rivitanssi on liikuntamuoto, joka sekä kehittää seniorin tasapainoa ja motoriikkaa että parantaa keskittymiskykyä ja muistia. Tanssimme helppoja tansseja, ilman paria, monipuoliseen musiikkiin suomalaisesta foksista kantrimusiikkiin, lattareita unohtamatta. Kaikki tanssit kerrataan useasti. Mitään esitaitoja ei tarvita. Päälle mukavat vaatteet ja sisäkengät tai -tossut. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. LAVA- JA RAVINTOLATANSSIT, alkeet 110527 Hyvinkään yhteiskoulu, juhlasali, Uudenmaankatu 17 Seuratanssinohjaajat Suvi Melaja ja Hannu Pekkola Kurssimaksu 58,00 ke 18.00-19.30 11.1.2017-5.4.2017, 20 t Tanssikurssi on tarkoitettu tanssin ensiaskeleita ottaville. Aloitamme opettelun perusaskeleista ja helpoista kuvioista, (esim. Valssi, Tango, Fusku, ChaCha...). Tervetuloa tanssimaan kanssamme ja hankkimaan monipuolinen tanssitaito! Paritanssi on mukava harrastus ja tehokasta liikuntaa. Ota tunnille mukaan mukavat tanssiin sopivat kengät, liikkumisen mahdollistavat vaatteet ja vesipullo. Ota oma pari mukaan, molemmat ilmoittautuvat. Ei kokoontumista yo-kirjoitusten takia 15.3 ja 22.3. LAVA- JA RAVINTOLATANSSIT alkeisjatko 110528 Hyvinkään yhteiskoulu, juhlasali, Uudenmaankatu 17 Seuratanssinohjaajat Suvi Melaja ja Hannu Pekkola Kurssimaksu 58,00 ke 19.30-21.00 11.1.2017-5.4.2017, 20 t Tanssikurssi on tarkoitettu aiemmin alkeiskurssin käyneille ja perustanssi taidon omaaville tanssin harrastajille. Aloitamme kurssin kertaamalla perustansseja. Käymme läpi eri tanssilajien kuvioita ja tanssitekniikkaa. Tervetuloa tanssimaan kanssamme ja hankkimaan monipuolinen tanssitaito. Paritanssi on mukava harrastus ja tehokasta liikuntaa. Ota tunnille mukaan mukavat tanssiin sopivat kengät, liikkumisen mahdollistavat vaatteet ja vesipullo. Ota oma pari mukaan, molemmat ilmoittautuvat. Ei kokoontumista yo-kirjoitusten takia 15.3. ja 22.3.

25 RUMBA-BOLERO 110529 Hyvinkään yhteiskoulu, juhlasali, Uudenmaankatu 17 Diplomitanssikouluttajat Suvi Melaja ja Hannu Pekkola Kurssimaksu 35,00 ke 18.00-19.30 12.4.2017-27.4.2016, 6 t Harjoittelemme RUMBA-BOLERON perustekniikkaa ja kuvioita. Vienti-seuraamista. Mukaan voit tulla jos olet tanssinut jonkin verran esim. fuskua. Kurssilla pitää olla oma pari ja molemmat ilmoittautuvat. Tulkaa pitämään hauskaa. Tanssi on luovaa liikuntaa. Vesipullo mukaan. AFRIKKALAINEN TANSSI 110530 Villatehdas, harjoitustila Ossian, Kankurinkatu 4-6, sisäpiha, P-ovi Tuntiopettajat Pauliina Diallo ja Sami Haikonen Kurssimaksu 47,00 la 11.00-13.15 su 11.00-13.15 25.3.2017-2.4.2017, 12 t Afrikkalainen tanssi on iloista, rentoa, mieltä ja kuntoa kohottavaa tanssia paljain jaloin rumpumusiikin säestyksellä. Hartiat, rintakehä, lantio ja koko keho saadaan liikkeelle. Sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille. Kurssi pohjautuu Länsi- Afrikan tansseihin ja rytmeihin. Mukana livesäestys Sami Haikosen johdolla. Lopputunnin käytämme syvävenyttelyyn, noin 30-45min. Omat jumppa-alustat mukaan. Halukkaille esiintymismahdollisuus kurssin päätteeksi. PILATES, JOOGA JA KEHONHUOLTO CHAKRAJOOGA-KURSSI 800424 Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, Joogaopettaja Tuija Kuisma Kurssimaksu 31,00 pe 18.00-20.15 la 10.00-15.15 17.3.2017-18.3.2017, 10 t Tutustu joogan avulla vanhaan intialaiseen lääketieteen käyttämään oppiin chakroista. Chakrat ovat energiakeskuksia, joissa elinvoimamme tiivistyy. Se, kuinka tukossa tai auki energiavirroiltaan chakrat ovat, vaikuttaa tradition oppien mukaan siihen, kuinka terve ja tasapainoinen ihminen on. Chakrajoogassa harjoitetaan asanoita, liikkeitä, jotka avaavat kehon jokaista energiakeskusta vuorotellen. Kurssilla keskitytään tasapainottamaan seitsemää päächakraa joogan ja meditaation avulla. Ota mukaan kurssille muistiinpanovälineet ja makuualusta, huopa/tyyny sekä rennot vaatteet. Kokoontuminen perjantaina opiston tiloissa ja lauantai liikuntasalissa Hyvinkään yhteiskoulu palloilusali, Uudenmaankatu 17, sisäänkäynti sisäpihalta. FELDENKRAIS TYÖPAJA - sujuvaa askellusta ja parempaa tasapainoa 800425 Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Liikunnanopettaja, Feldenkraisopettaja Pirkko Kantinkoski Kurssimaksu 22,00 la 10.30-13.30 28.1.2017, 4 t Feldenkrais- harjoitusten avulla etsimme vakaampaa tasapainoa ja kävelyn nautittavuutta. Havainnoimme liikkeiden ja aistimusten kautta jalkojen nivelten, lantion ja koko kehon kitkattomampaa yhteistyötä ja pyrimme lisäämään kävelyymme sujuvuutta. Feldenkrais-menetelmä sopii kaikille, jotka haluavat herkistää kehontuntemustaan, lisätä liikkuvuuttaan, parantaa koordinaatiotaan ja toimintakykyään. Kaiken kaikkiaan oppia käyttämään itseään kokonaisvaltaisemmin. Ota mukaan väljät, lämpimät vaatteet ja jumppa-alusta. SHINDO 800426 Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Peilisali, Kankurinkatu 4-6 Shindo-ohjaaja Anne Rahkola Kurssimaksu 43,00 ma 19.00-20.00 9.1.2017-3.4.2017, 16 t Shindo -venytykset ovat tehokas tapa purkaa jo kertyneitä kuormituksia samoin kuin ylläpitää kehon joustavuutta ja ennaltaehkäistä jännitysten kertymistä. Shindo-venytykset sopivat lähes kaikenkuntoisille ja -ikäisille. Tunnin aikana käydään yleensä läpi shindon perusvenytyksiä käyttäen hyväksi hengitystä, rentoutumista ja kehon kuuntelua. Ohjaaja tukee venytyksiä, auttaa löytämään oikeat asennot ja ohjaa liikkeitä tehostavia hoito-otteita sekä itsehoitomenetelmiä. Ryhmissä on hyvä olla joustava vaatetus ja lämmintä kerros vaatetta rentoutumisen ajaksi. Oma paksuhko alusta ja kevyt peite mukaan! SHINDO on Sensei Kazuko Kuratomin kehittämä kehotyöskentelyyn perustuva rentoutumis-, itsehoito- ja hoitomenetelmä, joka auttaa sekä mielen että kehon tasapainon löytämisessä. LIIKUNTA, JUMPAT YM. AIKUISTEN PERUSLIIKUNTAKURSSI YOUMOVELLA 830126 Youmove liikuntatila, Rentto -halli, Suutarinkatu 2 Liikuntaneuvoja, Personal Trainer Vesa Tuominen Kurssimaksu 35,00 ke 10.00-11.00 18.1.2017-15.2.2017, 7 t Jos olet joskus katsonut kateellisena vierestä kuinka lapsesi tai lapsenlapsesi on hyppinyt trampoliinilla, tehnyt kuperkeikkoja, temppuillut nurmikolla tai kiipeillyt puissa, niin jatkossa sinun ei tarvitse enää olla sivustakatsoja, vaan opit meillä samat temput turvallisesti ja hauskasti joten voitte nauttia liikunnasta yhdessä. kurssin tavoitteena on kehittää yleistä liikunnallisuutta sekä parantaa perusliikun-

Hyvinkään Opisto 26 kevät 2017 tataitoja. Kehonpainoharjoittelua, seinäkiipeilyä, trampoliinihyppyjä, venyttelyä, kehonhallintaa, keskivartalon lihaksiston vahvistaminen, pariharjoittelua Varusteet sisäliikuntavarusteet, paljain jaloin tai sukat jalassa. KUNTOKOULU 830127 Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Monitoimisali, Kankurinkatu 4-6 Liikuntaneuvoja, Personal Trainer Vesa Tuominen Kurssimaksu 43,00 ti 19.00-20.00 10.1.2017-4.4.2017, 16 t Kuntokoulussa käymme läpi erilaisia harjoitusmenetelmiä ja niiden vaikutuksia eri ominaisuuksien kehittämiseen. Harjoittelumuotoja ovat kuntopiiri, HIIT, Tabata, kehonpainoharjoittelu, erilaiset välineet, sykeharjoittelu, kehonhuolto ja venyttely. Jos olet kiinnostunut itsesi kehittämisestä monipuolisesti ja suhtaudut uusiin asioihin avoimin mielin on kuntokoulu juuri sinua varten. Mukaan tunneille tarvitset avoimen mielen lisäksi sisäkengät, jumppamaton, hikipyyhkeen ja vesipullon. REIPAS JUMPPA 830128 Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Fysioterapeutti amk Yvonn Lindholm Kurssimaksu 43,00 ma 19.00-20.00 9.1.2017-3.4.2017, 16 t Askellukseen ja sykkeen nostoon keskittyvällä tunnilla liikutaan viime vuosien hittien tahtiin. Tunnilla tehdään myös isompien lihasryhmien voimaharjoituksia. Sisäkengät, juomapullo ja oma jumppa-alusta mukaan. NISKA-SELKÄ HARJOITUSRYHMÄ 830129 Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Fysioterapeutti amk Yvonn Lindholm Kurssimaksu 43,00 ma 20.00-21.00 9.1.2017-3.4.2017, 16 t Kurssi on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat ensisijaisesti ehkäistä, mutta myös helpottaa esimerkiksi istumatyöstä aiheutuvia niskä-selkä alueen ongelmia. Tunnilla tehdään monipuolisia harjoituksia, joiden tavoitteena on parempi kehonasento ja sen hallinta. Toisinaan sykkeet voi nousta ja lihaksissa poltella, mutta rento meininki säilyy koko kevään ajan. Omat jumppamatot mukaan. KUNTOSALI KUNTOSALIHARJOITUS 800311 Laurean kuntosali, Liikunta- ja terveysaineiden opettaja Johanna Taruma Kurssimaksu 43,00 ke 10.00-11.00 11.1.2017-5.4.2017, 16 t Kuntosaliharjoittelua lihaskunnon parantamiseen. Käytössä on nykyaikaisilla salilaitteilla varustettu kuntosali, joten myös kokeneemmat salikävijät saavat tehtyä tehokkaan harjoituksen. Ohjaaja on paikalla opastamassa oikeita tekniikoita sekä antamassa vinkkejä harjoitteluun ja lihashuoltoon. Varusteina joustavat vaatteet, sisäkengät, hikipyyhe ja juomapullo. Syksyllä 2016 alkaneilla kursseilla on vielä tilaa: KEHONPAINOHARJOITTELU A 830107 Hyria, Urakantalo, Kauppalankatu 18 Liikuntaneuvoja, Personal Trainer Vesa Tuominen Kurssimaksu 37,00 to 19.00-20.00 8.9.2016-1.12.2016, 16 t AAMUJUMPPA - eri välineillä A 830111 Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Monitoimisali, Kankurinkatu 4-6 Liikunta- ja terveysaineiden opettaja Johanna Taruma Kurssimaksu 32,00 ti 08.00-08.45 6.9.2016-29.11.2016, 12 t AAMUJUMPPA - eri välineillä B 830112 Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Monitoimisali, Kankurinkatu 4-6 Liikunta- ja terveysaineiden opettaja Johanna Taruma Kurssimaksu 32,00 ti 08.50-09.35 6.9.2016-29.11.2016, 12 t KEVENNETTY KUNTOJUMPPA 830119 Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Monitoimisali, Kankurinkatu 4-6 Aikuisliikunnan ohjaaja Mervi Kollanus Kurssimaksu 37,00 to 15.00-16.00 8.9.2016-1.12.2016, 16 t KEHONHUOLTO 800413 Hyria, Urakantalo, Kauppalankatu 18 Liikuntaneuvoja, Personal Trainer Vesa Tuominen Kurssimaksu 32,00 to 20.00-20.45 8.9.2016-1.12.2016, 12 t KEHONHUOLTO 800414 Aseman koulun sali, Kauppalankatu 8 Liikuntaneuvoja, Personal Trainer Vesa Tuominen Kurssimaksu 32,00 su 18.00-18.45 11.9.2016-4.12.2016, 12 t

Tanssi ja liikunta kevät 2017 27 KEHONHUOLTO 800421 Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Monitoimisali, Kankurinkatu 4-6 Liikunnanohjaaja Pia Mäensivu Kurssimaksu 32,00 ke 14.45-15.30 7.9.2016-30.11.2016, 12 t LIHASKUNTOA KUNTOSALILLA B 800302 Lepovillan kuntosali, Torikatu 10 Liikunnanohjaaja Aino Latvala Kurssimaksu 37,00 ti 15.00-16.00 6.9.2016-29.11.2016, 16 t KERTAMAKSULLISET JUMPAT HUOM. Jos ilmoittauduit jo syksyllä kertamaksullisiin ryhmiin ei uutta ilmoittautumista tarvitse keväälle. Jokainen kertajumpissa kävijä ilmoittautuu itse opiston ilmoittautumisjärjestelmän kautta kaikkiin kertajumpparyhmiin, joissa käy. Kertamaksu4 maksetaan tunnin alussa, kertajumppia ei voi maksaa verkkopankissa. Ilmoittautuminen varmistaa kertajumpissa tapahtuvien muutosten tiedottamisen tekstiviestillä osallistujille. TIISTAIJUMPPA 800201 Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Fysioterapeutti (AMK) Siru Kaijansinkko-Miettinen ti 19.00-19.45 10.1.2017-25.4.2017, 13 t Reipasta liikuntaa musiikin tahdissa. Tunti sisältää alkuverryttelyn, lihaskuntoliikkeet ja venyttelyn. Varusteiksi joustavat vaatteet, jumppa-alusta ja juomapullo. Kertamaksu 4 maksetaan tunnin alussa. Ei kokoontumista yo-kirjoitusten takia 14.3. ja 21.3. Jokainen kertajumpissa kävijä ilmoittautuu itse opiston ilmoittautumisjärjestelmän kautta kaikkiin kertajumppiin, joissa käy. Kertajumppia ei voi maksaa verkkopankissa. Ilmoittautuminen varmistaa kertajumpissa tapahtuvien muutosten tiedottamisen tekstiviestillä osallistujille. KUNTOJUMPPA 800202 Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Fysioterapeutti (AMK) Siru Kaijansinkko-Miettinen ke 18.30-19.15 11.1.2017-26.4.2017, 15 t Vaihtelevan musiikin tahdittama tunti sisältää hypytöntä alkuverryttelyä, lihaskuntoliikkeitä ja venyttelyä. Varusteiksi joustavat vaatteet, jumppa-alusta, sisäkengät tai jumppatossut. Aloittelijanakin pääset helposti mukaan. Kertamaksu 4 maksetaan tunnin alussa. Jokainen kertajumpissa kävijä ilmoittautuu itse opiston ilmoittautumisjärjestelmän kautta kaikkiin kertajumppiin, joissa käy. Kertajumppia ei voi maksaa verkkopankissa. Ilmoittautuminen varmistaa kertajumpissa tapahtuvien muutosten tiedottamisen tekstiviestillä osallistujille. KESKI-IÄN COWBOYT 800203 Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Fysioterapeutti (AMK) Siru Kaijansinkko-Miettinen ke 19.20.-20.05 11.1.2017-26.4.2017, 15 t Tervetuloa uudet ja vanhat cowboyt miesten omaan liikuntaryhmään! Aloittelijanakin pääset helposti mukaan. Tunti alkaa hypyttömällä alkuverryttelyllä, jatkuu lihaskuntoliikkeillä ja loppuu venyttelyyn vaihtelevan musiikin tahdissa. Varusteiksi joustavat vaatteet, sisäkengät ja jumppa-alusta. Kertamaksu 4 maksetaan tunnin alussa. Jokainen kertajumpissa kävijä ilmoittautuu itse opiston ilmoittautumisjärjestelmän kautta kaikkiin kertajumppiin, joissa käy. Kertajumppia ei voi maksaa verkkopankissa. Ilmoittautuminen varmistaa kertajumpissa tapahtuvien muutosten tiedottamisen tekstiviestillä osallistujille. KEVYT KUNTOJUMPPA 800204 Aseman koulun sali, Kauppalankatu 8 Fysioterapeutti (AMK) Siru Kaijansinkko-Miettinen ma 18.15-19.00 9.1.2017-24.4.2017, 14 t Musiikin tahdissa toteutettavaa kuntojumppaa, joka sopii myös lievästi tuki- ja liikuntaelinoireisille sekä aiemmin jumppaa harrastamattomille. Tavoitteena on lihasten, luuston, hengitys- ja verenkiertoelimistön vahvistuminen. Ota mukaan jumppa-alusta ja juotavaa. Kertamaksu 4 maksetaan tunnin alussa. Jokainen kertajumpissa kävijä ilmoittautuu itse opiston ilmoittautumisjärjestelmän kautta kaikkiin kertajumppiin, joissa käy. Kertajumppia ei voi maksaa verkkopankissa. Ilmoittautuminen varmistaa kertajumpissa tapahtuvien muutosten tiedottamisen tekstiviestillä osallistujille. TORSTAIJUMPPA 800205 Aseman koulun sali, Kauppalankatu 8 Fysioterapeutti (YAMK), AmO Terhi Puukka to 18.30-19.15 12.1.2017-11.5.2017, 16 t Reipasta liikuntaa musiikin tahdissa. Tunti sisältää alkuverryttelyn, lihaskuntoliikkeet ja venyttelyn. Varusteiksi joustavat vaatteet, jumppa-alusta ja juomapullo. Kertamaksu 4 maksetaan tunnin alussa. Jokainen kertajumpissa kävijä ilmoittautuu itse opiston ilmoittautumisjärjestelmän kautta kaikkiin kertajumppiin, joissa käy. Kertajumppia ei voi maksaa verkkopankissa. Ilmoittautuminen varmistaa kertajumpissa tapahtuvien muutosten tiedottamisen tekstiviestillä osallistujille.

Hyvinkään Opisto 28 kevät 2017 PERHELIIKUNTA PERHELIIKUNTA, VAUVAT (3 kk - 1 v.) 500517 Raittiustalo, Vaiveronkatu 24 Liikunnanohjaaja Vera Helenius Kurssimaksu 45,00 ti 10.45-11.30 10.1.2017-4.4.2017, 12 t Vauvajumppa on vanhemman ja vauvan yhteinen reipas liikuntahetki musiikin ja perusliikuntavälineiden kanssa. Vauvajumppa koostuu aikuisen jumpasta, jossa vauva on koko ajan liikkeessä mukana sekä vauvan omasta ikä- ja kehitystason mukaisesta jumpasta, loruista ja leikeistä. Varusteina mukavat sisäliikuntavaatteet ja kengät / tossut. Lisäksi mukaan tarvitaan oma jumppa-alusta. Huom! Ilmoittautuminen lapsen tiedoilla ja aikuisen tiedot laskutusosoitteeksi. PERHELIIKUNTA, TAAPEROT A (1-3 v.) 800515 Raittiustalo, Vaiveronkatu 24 Liikunnanohjaaja, Vauva- ja perheuinninohjaaja Vera Leinimaa Kurssimaksu 45,00 ti 09.00-09.45 10.1.2017-4.4.2017, 12 t Tunnit ovat aktiivista yhdessäoloa ja vauhdikasta menoa lasten ehdoilla. Ryhmässä koemme liikunnan riemua ja tuemme lapsen liikunnallisten valmiuksien kehittymistä turvallisessa ilmapiirissä. Samalla opimme myös toimimaan yhdessä muiden aikuisten ja lasten kanssa. Tutustumme perusliikuntataitoihin yhdessä aikuisen kanssa, hiki tulee niin lapselle kuin aikuisellekin! Varusteeksi kaikille mukavat jumppavaatteet sekä jumppatossut tai paljaat varpaat. Huom! Ilmoittautuminen lapsen tiedoilla ja aikuisen tiedot laskutusosoitteeksi. PERHELIIKUNTA,TAAPEROT B (1-3 v.) 800516 Raittiustalo, Vaiveronkatu 24 Liikunnanohjaaja Vera Helenius Kurssimaksu 45,00 ti 09.55-10.40 10.1.2017-4.4.2017, 12 t Tunnit ovat aktiivista yhdessäoloa ja vauhdikasta menoa lasten ehdoilla. Ryhmässä koemme liikunnan riemua ja tuemme lapsen liikunnallisten valmiuksien kehittymistä turvallisessa ilmapiirissä. Samalla opimme myös toimimaan yhdessä muiden aikuisten ja lasten kanssa. Tutustumme perusliikuntataitoihin yhdessä aikuisen kanssa, hiki tulee niin lapselle kuin aikuisellekin! Varusteeksi kaikille mukavat jumppavaatteet sekä jumppatossut tai paljaat varpaat. Huom! Ilmoittautuminen lapsen tiedoilla ja aikuisen tiedot laskutusosoitteeksi. VAUVAUINTI VAUVAUINTI 4-8kk 1A 800520 Sveitsin uimala, Teerimäenkatu 6 Marita Huikari Kurssimaksu 102,00 la 08.30-09.00 14.1.2017-18.2.2017, 4 t Vauvauintiryhmät A-B on tarkoitettu 4-8 kk ja ryhmä C-D on 9-12 kk. Ilmoittaudu lapsen nimellä ja kerro omat tietosi laskutusosoitteeseen. Vauvan tulee olla uintijakson alkaessa 4 kk ja 5 kg, molemmat ehdot tulee täyttyä. Vauvauintimaksulla pääsee uimaan 2 aikuista ja 1-2 alle kouluikäistä lasta, kuitenkin niin, että jokaista lasta kohden on aina yksi aikuinen. Kevään 2017 aikana on kaksi vauvauintijaksoa, joissa molemmissa on 4 ryhmää x a 30 min. Perhe voi osallistua yhdelle jaksolle tai molemmille jaksoille. Kummallekin jaksolle tulee ilmoittautua erikseen. Jakso 1 kokoontumiset: la 14.1.-18.2.2017 Jakso 2 kokoontumiset: la 4.3.-8.4.2017 Ryhmä A: 4-8 kk, klo 8.30-9.00 Ryhmä B: 4-8 kk, klo 9.00-9.30 Ryhmä C: 9-12 kk, klo 9.30-10.00 Ryhmä D: 9-12 kk, klo 10.00-10.30 Uimala on vauvauinnin ajan suljettu muulta yleisöltä klo 10.30 asti. Ohjaajat ovat Suomen Uimaopetus- ja hengenpelastusliiton kouluttamia vauva- ja perheuinninohjaajia. Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän puolesta. VAUVAUINTI 4-8kk 1B 800521 Sveitsin uimala, Teerimäenkatu 6 Liikunnanohjaaja, vauvauinninohjaja Marita Huikari Kurssimaksu 102,00 la 09.00-9.30 14.1.2017-18.2.2017, 4 t Vauvauintiryhmät A-B on tarkoitettu 4-8 kk ja ryhmä C-D on 9-12 kk. Ilmoittaudu lapsen nimellä ja kerro omat tietosi laskutusosoitteeseen. Vauvan tulee olla uintijakson alkaessa 4 kk ja 5 kg, molemmat ehdot tulee täyttyä. Vauvauintimaksulla pääsee uimaan 2 aikuista ja 1-2 alle kouluikäistä lasta, kuitenkin niin, että jokaista lasta kohden on aina yksi aikuinen. Kevään 2017 aikana on kaksi vauvauintijaksoa, joissa molemmissa on 4 ryhmää x a 30 min. Perhe voi osallistua yhdelle jaksolle tai molemmille jaksoille. Kummallekin jaksolle tulee ilmoittautua erikseen. Jakso 1 kokoontumiset: la 14.1.-18.2.2017 Jakso 2 kokoontumiset: la 4.3.-8.4.2017 Ryhmä A: 4-8 kk, klo 8.30-9.00 Ryhmä B: 4-8 kk, klo 9.00-9.30 Ryhmä C: 9-12 kk, klo 9.30-10.00 Ryhmä D: 9-12 kk, klo 10.00-10.30 Uimala on vauvauinnin ajan suljettu muulta yleisöltä klo 10.30 asti. Ohjaajat ovat Suomen Uimaopetus- ja hengenpelastusliiton kouluttamia vauva- ja perheuinninohjaajia. Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän puolesta. VAUVAUINTI 9-12kk 1C 800522 Sveitsin uimala, Teerimäenkatu 6 Liikunnanohjaaja, vauvauinninohjaja Marita Huikari Kurssimaksu 102,00 la 09.30-10.00 14.1.2017-18.2.2017, 4 t Vauvauintiryhmät A-B on tarkoitettu 4-8 kk ja ryhmä

Tanssi ja liikunta kevät 2017 29 C-D on 9-12 kk. Ilmoittaudu lapsen nimellä ja kerro omat tietosi laskutusosoitteeseen. Vauvan tulee olla uintijakson alkaessa 4 kk ja 5 kg, molemmat ehdot tulee täyttyä. Vauvauintimaksulla pääsee uimaan 2 aikuista ja 1-2 alle kouluikäistä lasta, kuitenkin niin, että jokaista lasta kohden on aina yksi aikuinen. Kevään 2017 aikana on kaksi vauvauintijaksoa, joissa molemmissa on 4 ryhmää x a 30 min. Perhe voi osallistua yhdelle jaksolle tai molemmille jaksoille. Kummallekin jaksolle tulee ilmoittautua erikseen. Jakso 1 kokoontumiset: la 14.1.-18.2.2017 Jakso 2 kokoontumiset: la 4.3.-8.4.2017 Ryhmä A: 4-8 kk, klo 8.30-9.00 Ryhmä B: 4-8 kk, klo 9.00-9.30 Ryhmä C: 9-12 kk, klo 9.30-10.00 Ryhmä D: 9-12 kk, klo 10.00-10.30 Uimala on vauvauinnin ajan suljettu muulta yleisöltä klo 10.30 asti. Ohjaajat ovat Suomen Uimaopetus- ja hengenpelastusliiton kouluttamia vauva- ja perheuinninohjaajia. Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän puolesta. VAUVAUINTI 9-12kk 1D 800523 Sveitsin uimala, Teerimäenkatu 6 Liikunnanohjaaja, vauvauinninohjaja Marita Huikari Kurssimaksu 102,00 la 10.00-10.30 14.1.2017-18.2.2017, 4 t Vauvauintiryhmät A-B on tarkoitettu 4-8 kk ja ryhmä C-D on 9-12 kk. Ilmoittaudu lapsen nimellä ja kerro omat tietosi laskutusosoitteeseen. Vauvan tulee olla uintijakson alkaessa 4 kk ja 5 kg, molemmat ehdot tulee täyttyä. Vauvauintimaksulla pääsee uimaan 2 aikuista ja 1-2 alle kouluikäistä lasta, kuitenkin niin, että jokaista lasta kohden on aina yksi aikuinen. Kevään 2017 aikana on kaksi vauvauintijaksoa, joissa molemmissa on 4 ryhmää x a 30 min. Perhe voi osallistua yhdelle jaksolle tai molemmille jaksoille. Kummallekin jaksolle tulee ilmoittautua erikseen. Jakso 1 kokoontumiset: la 14.1.-18.2.2017 Jakso 2 kokoontumiset: la 4.3.-8.4.2017 Ryhmä A: 4-8 kk, klo 8.30-9.00 Ryhmä B: 4-8 kk, klo 9.00-9.30 Ryhmä C: 9-12 kk, klo 9.30-10.00 Ryhmä D: 9-12 kk, klo 10.00-10.30 Uimala on vauvauinnin ajan suljettu muulta yleisöltä klo 10.30 asti. Ohjaajat ovat Suomen Uimaopetus- ja hengenpelastusliiton kouluttamia vauva- ja perheuinninohjaajia. Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän puolesta. VAUVAUINTI 4-8kk 2A 800525 Sveitsin uimala, Teerimäenkatu 6 Marita Huikari Kurssimaksu 102,00 la 08.30-09.00 4.3.2017-8.4.2017, 4 t Vauvauintiryhmät A-B on tarkoitettu 4-8 kk ja ryhmä C-D on 9-12 kk. Ilmoittaudu lapsen nimellä ja kerro omat tietosi laskutusosoitteeseen. Vauvan tulee olla uintijakson alkaessa 4 kk ja 5 kg, molemmat ehdot tulee täyttyä. Vauvauintimaksulla pääsee uimaan 2 aikuista ja 1-2 alle kouluikäistä lasta, kuitenkin niin, että jokaista lasta kohden on aina yksi aikuinen. Kevään 2017 aikana on kaksi vauvauintijaksoa, joissa molemmissa on 4 ryhmää x a 30 min. Perhe voi osallistua yhdelle jaksolle tai molemmille jaksoille. Kummallekin jaksolle tulee ilmoittautua erikseen. Jakso 1 kokoontumiset: la 14.1.-18.2.2017 Jakso 2 kokoontumiset: la 4.3.-8.4.2017 Ryhmä A: 4-8 kk, klo 8.30-9.00 Ryhmä B: 4-8 kk, klo 9.00-9.30 Ryhmä C: 9-12 kk, klo 9.30-10.00 Ryhmä D: 9-12 kk, klo 10.00-10.30 Uimala on vauvauinnin ajan suljettu muulta yleisöltä klo 10.30 asti. Ohjaajat ovat Suomen Uimaopetus- ja hengenpelastusliiton kouluttamia vauva- ja perheuinninohjaajia. Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän puolesta. VAUVAUINTI 4-8kk 2B 800526 Sveitsin uimala, Teerimäenkatu 6 Liikunnanohjaaja, vauvauinninohjaja Marita Huikari Kurssimaksu 102,00 la 09.00-09.30 4.3.2017-8.4.2017, 4 t Vauvauintiryhmät A-B on tarkoitettu 4-8 kk ja ryhmä C-D on 9-12 kk. Ilmoittaudu lapsen nimellä ja kerro omat tietosi laskutusosoitteeseen. Vauvan tulee olla uintijakson alkaessa 4 kk ja 5 kg, molemmat ehdot tulee täyttyä. Vauvauintimaksulla pääsee uimaan 2 aikuista ja 1-2 alle kouluikäistä lasta, kuitenkin niin, että jokaista lasta kohden on aina yksi aikuinen. Kevään 2017 aikana on kaksi vauvauintijaksoa, joissa molemmissa on 4 ryhmää x a 30 min. Perhe voi osallistua yhdelle jaksolle tai molemmille jaksoille. Kummallekin jaksolle tulee ilmoittautua erikseen. Jakso 1 kokoontumiset: la 14.1.-18.2.2017 Jakso 2 kokoontumiset: la 4.3.-8.4.2017 Ryhmä A: 4-8 kk, klo 8.30-9.00 Ryhmä B: 4-8 kk, klo 9.00-9.30 Ryhmä C: 9-12 kk, klo 9.30-10.00 Ryhmä D: 9-12 kk, klo 10.00-10.30 Uimala on vauvauinnin ajan suljettu muulta yleisöltä klo 10.30 asti. Ohjaajat ovat Suomen Uimaopetus- ja hengenpelastusliiton kouluttamia vauva- ja perheuinninohjaajia. Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän puolesta. VAUVAUINTI 9-12kk 2C 800527 Sveitsin uimala, Teerimäenkatu 6 Liikunnanohjaaja, vauvauinninohjaja Marita Huikari Kurssimaksu 102,00 la 09.30-10.00 4.3.2017-8.4.2017, 4 t Vauvauintiryhmät A-B on tarkoitettu 4-8 kk ja ryhmä C-D on 9-12 kk. Ilmoittaudu lapsen nimellä ja kerro omat tietosi laskutusosoitteeseen. Vauvan tulee olla uintijakson alkaessa 4 kk ja 5 kg, molemmat ehdot tulee täyttyä. Vauvauintimaksulla pääsee uimaan 2 aikuista ja 1-2 alle kouluikäistä lasta, kuitenkin niin, että jokaista lasta kohden on aina yksi aikuinen. Kevään 2017 aikana on kaksi vauvauintijaksoa, joissa molemmissa on 4 ryhmää x a 30 min. Perhe voi osallistua yhdelle jaksolle tai molemmille jaksoille. Kummallekin jaksolle tulee ilmoittautua erikseen. Jakso 1 kokoontumiset: la 14.1.-18.2.2017 Jakso 2 kokoontumiset: la 4.3.-8.4.2017 Ryhmä A: 4-8 kk, klo 8.30-9.00 Ryhmä B: 4-8 kk, klo 9.00-9.30 Ryhmä C: 9-12 kk, klo 9.30-10.00 Ryhmä D: 9-12 kk, klo 10.00-10.30 Uimala on vauvauinnin ajan suljettu muulta yleisöltä klo 10.30 asti. Ohjaajat ovat Suomen Uimaopetus- ja hengenpelastusliiton kouluttamia vauva- ja perheuinninohjaajia. Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän puolesta.

Hyvinkään Opisto 30 kevät 2017 VAUVAUINTI 9-12kk 2D 800528 Sveitsin uimala, Teerimäenkatu 6 Liikunnanohjaaja, vauvauinninohjaja Marita Huikari Kurssimaksu 102,00 la 10.00-10.30 4.3.2017-8.4.2017, 4 t Vauvauintiryhmät A-B on tarkoitettu 4-8 kk ja ryhmä C-D on 9-12 kk. Ilmoittaudu lapsen nimellä ja kerro omat tietosi laskutusosoitteeseen. Vauvan tulee olla uintijakson alkaessa 4 kk ja 5 kg, molemmat ehdot tulee täyttyä. Vauvauintimaksulla pääsee uimaan 2 aikuista ja 1-2 alle kouluikäistä lasta, kuitenkin niin, että jokaista lasta kohden on aina yksi aikuinen. Kevään 2017 aikana on kaksi vauvauintijaksoa, joissa molemmissa on 4 ryhmää x a 30 min. Perhe voi osallistua yhdelle jaksolle tai molemmille jaksoille. Kummallekin jaksolle tulee ilmoittautua erikseen. Jakso 1 kokoontumiset: la 14.1.-18.2.2017 Jakso 2 kokoontumiset: la 4.3.-8.4.2017 Ryhmä A: 4-8 kk, klo 8.30-9.00 Ryhmä B: 4-8 kk, klo 9.00-9.30 Ryhmä C: 9-12 kk, klo 9.30-10.00 Ryhmä D: 9-12 kk, klo 10.00-10.30 Uimala on vauvauinnin ajan suljettu muulta yleisöltä klo 10.30 asti. Ohjaajat ovat Suomen Uimaopetus- ja hengenpelastusliiton kouluttamia vauva- ja perheuinninohjaajia. Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän puolesta. PUUTARHA JA LUONNONTUNTEMUS Katso tarkemmat tiedot kohdasta Yleisluennot. Luennon kertamaksu 5. KYTÄJÄ-USMI RETKEILYALUE TUTUKSI Laurea, Rauhala-sali, Luennoitsija Matti Mattila ti 18.00-20.15 4.4.2017 Luonnon päivä 20.5. Luonnon päivä, Villiinny keväästä järjestetään la 20.5.2017 Kytäjä-Usmi alueella yhteistyössä Liikuntapalveluiden, Hyvinkään Opiston ja Hyvinkään Ladun kanssa. YSTÄVÄNPÄIVÄN KUKKASIDONTA 710313 Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Suunnittelu Hortonomi AMK, Floristi Tanja Harju-Koskinen Kurssimaksu 22,00 la 09.00-14.00 11.2.2017, 6 t Kurssilla harjoitellaan kimpun ja asetelman tekniikkaa sekä tehdään ystävänpäivään sopivat kimppu ja asetelma. Kurssille mukaan juuresveitsi ja sakset sekä mahdollisia omia koristeita. Materiaalimaksu 15 maksetaan suoraan opettajalle PUUTARHA VIIHTYISÄMMÄKSI 710314 Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Suunnittelu Hortonomi AMK, Floristi Tanja Harju-Koskinen Kurssimaksu 31,00 la 09.00-14.00 11.3.2017-18.3.2017, 12 t Tule suunnittelemaan uudistuksia puutarhaasi. Kurssilla perehdytään puutarhasuunnittelun periaatteisiin sekä tutustutaan kasveihin, niiden istutukseen ja hoitoon. Kurssilla käydään läpi puutarhasuunnittelun perusperiaatteita. Kurssille mukaan kuvia omasta pihasta sekä pihan pohjapiirros. HERKULLISTA SATOA PARVEKKEELTA TAI PUUTARHASTA 710315 Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, Lea Rauta Kurssimaksu 22,00 la 10.00-14.00 4.3.2017, 5 t Aloittelijoillekin sopivalla kurssilla opit hyötykasvien viljelyn perusasiat: kasvualustan perustamisen, oikea-aikaiset viljelytoimet ja tuholaisten torjumisen. Saat tietoa helppojen, parvekkeellakin satoisien hyötykasvien kuten vihannesten ja yrttien viljelyvaiheista. Kurssilla tehtävän viljelysuunnitelman avulla voit nauttia oman parvekkeen tai puutarhan viljelylaatikon sadosta koko kesän ajan. Ota mukaan muistiinpanovälineet sekä selvitä etukäteen pihasi tai parvekkeesi ilmansuunta.

31 PUUTARHAN KEVÄTPUUHAT 710316 Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Suunnittelu Hortonomi AMK, Floristi Tanja Harju-Koskinen Kurssimaksu 31,00 la 09.00-14.00 25.3.2017-1.4.2017, 12 t Kurssilla perehdytään puiden ja pensaiden leikkauksiin, kasvien kylvö- ja hoitotöihin, kompostin herättelyyn ja puutarhan lannoitukseen ja kalkitukseen. Toinen kurssipäivä toteutetaan käytännön harjoitusten parissa leikaten omenapuita ja koristepensaita. PERENNAPENKIN SUUNNITTELU 710317 Laurea, lk 2-25, Suunnittelu Hortonomi AMK, Floristi Tanja Harju-Koskinen Kurssimaksu 22,00 to 18.00-20.15 30.3.2017-6.4.2017, 6 t Kurssilla suunnitellaan istutusalue sekä aurinkoiselle että varjoisalle paikalle. Kurssilla tutustutaan eri perennojen ominaisuuksiin ja kasvupaikkavaatimuksiin sekä perennapenkin pohjatöihin. MINIATYYRIPUUTARHA 710318 Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, Lea Rauta Kurssimaksu 22,00 su 10.00-13.00 2.4.2017, 4 t Tule rakentamaan unelmiesi pienoispuutarha joko yksin tai yhdessä lapsen/ lapsenlapsen kanssa! Puutarha luodaan erilaisista pintamateriaaleista, elävistä kasveista, luonnonmateriaaleista ja monenlaisesta rekvisiitasta, jota voidaan myös muovailla itse. Tuo mukanasi reunallinen, vedenpitävä laakea astia, jonka halkaisija on noin 30 cm. Muut materiaalit löytyvät paikan päältä. Materiaalimaksu 5 maksetaan suoraan opettajalle.

Hyvinkään Opisto 32 kevät 2017 KIELTENOPETUKSEN TAVOITTEET Kaikilla kielikursseilla on tavoitteena käytännön kielitaito, jolla selviää arkielämän tilanteissa suullisesti ja kirjallisesti. Kielitaitoa kartutetaan monipuolisella harjoittelulla ja opiskelijaa rohkaistaan käyttämään oppimaansa kieliainesta erilaisissa viestintätilanteissa. Kieliopintoihin liittyy myös kulttuurintuntemuksen opetusta. SOPIVAN KIELIKURSSIN VALINTA Opiskelun tuloksellisuuden ja opintojen jatkuvuuden kannalta on tärkeää, että valitset sopivan tasoisen ja omia tavoitteitasi vastaavan kurssin. Ilmoittautuminen on sitova, mutta kurssia voi myöhemmin vaihtaa, jos taso ei ole sopiva. Perustason kursseilla luodaan perusta opiskelijan kielitaidolle. Näillä kursseilla opiskellaan ääntämistä, arkipäiväistä sanastoa sekä tutustutaan kielen perusrakenteisiin. Keskitason kurssit täydentävät ja syventävät kielitaitoa. Ylimmän tason kurssit puolestaan syventävät jo valmiiksi kohtuullisen hyvää kielitaitoa. YLEISET KIELITUTKINNOT Yleiset kielitutkinnot ovat aikuisille suunnattuja valtakunnallisia kielitaitotutkintoja. Ne mittaavat kielen osaamista käytännön tilanteissa. Keväällä 2017 yleisten kielitutkintojen valtakunnalliset tutkintopäivät ovat seuraavat: 25.3.2017 englanti, italia, venäjä 8.4.2017 suomi 22.4.2017 ranska, ruotsi, saame Ilmoittautumisaika: 1.-28.2.2017 Lisätietoja: www.oph.fi OPPIKIRJAT Useimmilla kielikursseilla on käytössä aikuisopiskelun tarpeisiin suunniteltu oppikirja. Opiskelijat hankkivat oppikirjan itse ellei kurssitiedoissa ole muuta mainintaa. Oppikirja ei sisälly kurssimaksuun. Katso tarkemmat tiedot kohdasta Yleisluennot. Luennon kertamaksu 5. MATKALLA EUROOPAN KAUPUNGEISSA - PARIISI Laurea, Helene auditorio, Restonomi Maarit Suonsivu HUOM. AIKA! la 10.00-12.15 4.3.2017 KIELET ILMOITTAUTUMINEN Ilmoittaudu kurssille 12.12.2016 klo 12.00 alkaen internetissä tai puhelimella www.opistopalvelut.fi/hyvinkaa 040 155 6332 tai 040 155 6330 Internet on nopein tapa ilmoittautua. Etsi kurssi, ja paina ILMOITTAUDU. Kun ilmoittaudut, sinulta kysytään: - kurssin nimi ja numero - oma nimi, osoite, puhelinnumero, sähköpostiosoite, henkilötunnus, koulutus - oletko töissä, työtön, opiskelija vai eläkeläinen - jos ilmoitat jonkun muun henkilön, sinulla pitää olla nämä samat tiedot - jos olet alle 18-vuotias, tarvitaan huoltajan henkilötiedot - jos joku muu maksaa laskun, kerro maksaja Kun ilmoittaudut, sitoudut osallistumaan kurssille ja maksamaan sen. Kurssimaksu Jos et maksa kurssia ilmoittautuessa verkossa, sinulle lähetetään lasku. Peruutukset Voit peruuttaa osallistumisesi ilman maksua 7 päivää ennen kurssin alkamista. Peruutus tehdään puhelimella tai sähköpostilla Opiston toimistoon. Jos peruutat alle 7 päivää ennen kurssin alkamista, peruutusmaksu on 20,00. Jos peruutat ja kurssi on jo alkanut, laskutamme koko kurssimaksun. Jos kurssilla ei ole riittävästi osallistujia, Opisto voi perua kurssin. ENROLMENT Enrolment to courses starts 12. December 2016 at 12.00. You can enroll on the internet or by phone www.opistopalvelut.fi/hyvinkaa 040 155 6332 or 040 155 6330 Internet is the best way to enroll. Find the right course and push the button ILMOITTAUDU. When you enroll on a course the following information is needed: - course number and name - your name, address and date of birth - Finnish social security number (if you don t have a Finnish ID number, you need to enroll by phone or at the office) - telephone number and e-mail address. Course fee If you don t pay the course on the internet, an invoice will be sent to your home address. Cancellation terms Cancellation seven days before the course starts: free Cancellation 1-6- before the course starts: 20 If you cancel your enrolment after the course has started, you will have to pay the full course fee.

33 SUOMI SUOMEN ALKEET C 120103 Laurea, lk 203, FM Leena Mäkitalo Kurssimaksu 32,00 ma 16.30-19.00 9.1.2017-3.4.2017, 36 t Kurssilla perehdytään suomen kielen alkeisiin. Aloitamme aivan alusta opiskelemalla ääntämistä, arkipäivän sanastoa ja kielen perusrakenteita. Kuuntelu-, puhe- ja kirjoitusharjoitukset rohkaisevat ilmaisemaan itseä suomeksi. Harjoittelemme kielen puhumista tutuissa arjen tilanteissa tervehtimisestä alkaen. Oppikirja: Suomen mestari 1. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. On this elementary course we will start learning Finnish from the basics. We will learn everyday vocabulary and basic grammar forms. We will practice different language skills; pronunciation and speaking, as well as listening and writing. Studybook: Suomen mestari 1. SUOMEN KIELEN INTENSIIVIALKEET 120104 Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, FM Anu Nukki Kurssimaksu 32,00 ti 18.00-20.25 to 18.00-20.25 20.4.2017-1.6.2017, 36 t Tällä kurssilla aloitamme suomen opiskelun täysin alkeista. Harjoittelemme mm. tervehtimään, esittelemään itsemme sekä kertomaan perheestämme. Lisäksi harjoittelemme kielen perusrakenteita sekä arkipäiväistä sanastoa. Oppitunnit tiistaisin ja torstaisin klo 18.00-20.25. Oppikirja: Suomen mestari 1. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. This intensive elementary course focuses on basic language skills in everyday language situations. We will learn to talk about ourselves and about our families. In addition, we will learn ordinary words and expressions, and basic grammar forms. Lessons are held on Tuesdays and Thursdays at 18.00-20.25. Studybook: Suomen mestari 1. A dictionary is recommended. SUOMEN ALKEISJATKO 120107B Laurea, lk 204, FM Leena Mäkitalo Kurssimaksu 32,00 to 17.30-20.00 12.1.2017-6.4.2017, 36 t Kurssi sopii sinulle, joka osaat jo vähän suomea. Kevään aikana puhutaan suomea arkipäivän tilanteissa kotona ja vapaa-aikana. Uusia asioita opiskellaan kuuntelu-, kirjoitus- ja tekstiharjoitusten avulla. Kurssilla opetellaan arkikielen sanastoa aiheina asuminen, matkustaminen ja ruokakulttuuri. Oppikirja: Suomen mestari 1 (kappaleesta 5 eteenpäin). Taitotaso A1. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. SUOMI 2B 120111 Laurea, lk 203, FM Leena Mäkitalo Kurssimaksu 25,00 ma 19.15-20.45 9.1.2017-3.4.2017, 24 t Kurssi sopii sinulle, joka tunnet suomen kielen alkeet. Kurssilla harjoitellaan kevyttä keskustelua ja arkipäivän asioiden hoitamista suomeksi. Kuuntelu-, kirjoitus- ja tekstiharjoitusten avulla syvennetään kielentuntemusta. Opiskellaan työhön ja yhteiskuntaan, perhe-elämään ja vapaa-aikaan liittyvää sanastoa. Oppikirja: Suomen mestari 2 (kappaleesta 4 eteenpäin). Taitotaso A1. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. SUOMI 3B 120113 Laurea, lk 201, FM Heini Kaalamo Kurssimaksu 25,00 ti 17.15-18.45 10.1.2017-4.4.2017, 24 t Kurssilla harjoitellaan vapaa-ajan ja työelämän sanastoa ja tilanteita. Opiskelija oppii kertomaan laajemmin omasta elämästään ja jokapäiväisistä asioista. Oppikirja: Oma suomi 2. Taitotaso A2. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. SUOMI 4B 120115 Laurea, lk 201, FM Heini Kaalamo Kurssimaksu 25,00 ti 19.00-20.30 10.1.2017-4.4.2017, 24 t Kurssilla harjoitellaan sekä arkisia että virallisia keskustelutilanteita ja vahvistetaan niin puhutun kuin kirjoitetunkin kielen hallintaa. Luemme myös ajankohtaisia lehtiartikkeleita sekä keskustelemme niistä. Kurssi sopii myös YKI-testiin valmistautuville. Oppikirja: Suomen mestari 3 (kappaleesta 5 eteenpäin). Taitotaso B1. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. ENGLANTI GRAMMAR TO GO 120316 Laurea, lk 203, FM Anu Nukki Kurssimaksu 49,00 to 18.00-19.30 12.1.2017-6.4.2017, 24 t Onko kielioppi ystävä vai vihollinen? Tällä kielioppiin keskittyvällä kurssilla pääset hiomaan kielioppitaitojasi ja paikkaamaan mahdollisia aukkoja tiedoissasi. Harjoittelemme kielen koukeroita niin kirjallisesti kuin suullisestikin. Kurssi sopii kaikille, joilla on jo kielen perusteet hallussa, mutta varmuus rakenteiden käyttöön vielä horjuu. Oppikirja: Grammar to go. Taitotaso B1.

Hyvinkään Opisto 34 kevät 2017 SAKSA DEUTSCH OHNE MÜHE - DISKUSSIONS- KURS 120406 Hyvinkään Opisto, lk 2-21, FM Laura Saari Kurssimaksu 49,00 to 17.30-19.00 12.1.2017-6.4.2017, 24 t Komm mit und zu Wort! Wir diskutieren aktuelle und interessante Themen, aus dem deutschsprachigen Raum und global. Themenvorschläge der Teilnehmer sind willkommen. Es können auch nützliche Strukturen geübt werden. Zum Spaß Musik und Spiele. Dieser Kurs eignet sich für alle, die Grundkenntnisse in Deutsch haben und ihre Sprechflüssigkeit und ihr deutsches Hörverstehen verbessern möchten. Tule mukaan keskustelemaan ajankohtaisista tapahtumista saksankielisellä alueella ja maailmalla. Käytämme keskustelun kimmokkeina ajankohtaisia lehtijuttuja sekä uutisia ja muuta videomateriaalia. Opiskelijoiden omat teematoiveet ovat tervetulleita. Ryhmän kiinnostuksen mukaan voidaan harjoitella myös kielen rakenteita keskusteluteemojen tueksi. Musiikki ja pelit kuuluvat myös ohjelmaan. Taitotaso A2+. VENÄJÄ VENÄJÄN KERTAUSTA JA JATKOA 120604 Hyvinkään yhteiskoulu, lk 113, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Satu Tamminen Kurssimaksu 49,00 ke 19.00-20.30 11.1.2017-5.4.2017, 24 t Ovatko venäjän opintosi joskus keskeytyneet muutaman vuoden opiskeltuasi? Tule nyt jatkamaan opintojasi venäjän perusteita kertaavalle kurssille! Kurssin alussa kerrataan kielioppiasioita opiskelijoiden toiveiden mukaisesti ja sitten jatkamme venäjän opiskelua Kafe Piter 2 oppikirjan alusta. ESPANJA ESPANJAN INTENSIIVIALKEET 120710 Hyvinkään yhteiskoulu, lk 202, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Anna Larivaara Kurssimaksu 76,00 ti 17.15-19.40 10.1.2017-2.5.2017, 48 t Aloitamme espanjan opiskelun alkeista kurssilla, joka vastaa tuntimäärältään Opiston koko vuoden kurssia. Harjoittelemme tunneilla ääntämistä, puhumista ja kuullunymmärtämistä sekä peruskielioppia tavallisimmissa matkailutilanteissa: opettelemme tervehtimään ja esittäytymään, varaamaan hotellihuoneen ja asioimaan mm. kahvilassa, ravintolassa, ostoksilla ja lentokentällä. Teemme suullisia harjoituksia pareittain ja ryhmissä. Pidämme tiiviin illan aikana 10 minuutin tauon. Oppikirja: Fantastico 1. MUUT KIELET VIITTOMISEN JATKOKURSSI 129813 Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, Viittomakommunikaation opettaja Essi Kronqvist Kurssimaksu 34,00 ke 17.15-20.30 1.2.2017-15.3.2017, 24 t Tule opiskelemaan tälle viittomisen jatkokurssille hyödyllistä arkielämän viittomistoa, jota voit hyödyntää niin kotiympäristössä, vapaa-ajalla kuin työssäkin. Aihepiireinä ovat ruokailu, luonto, sää, tunteet, sairastaminen ja vapaa-aika. Kurssimateriaali opettajalta monisteina. Kokoontumiskerrat: 1.2., 8.2., 15.2., 1.3., 8.3. ja 15.3. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. Lisätietoja saa kurssin opettajalta: essi.kronqvist@outlook.com. Syksyllä 2016 alkaneilla kursseilla on vielä tilaa: Jos vieraan kielen harrastaminen jäi syksyllä haaveeksi, voit tulla mukaan opiskelemaan kevätlukukauden alussakin. Edellytyksenä on, että olet aikaisemmin opiskellut kyseistä kieltä ja ohjelmastamme löytyy sopivan tasoinen kurssi. Kurssikuvaukset löytyvät opiston syyskauden ohjelmasta tai verkkosivuiltamme (www.hyvinkaanopisto.fi). Voit myös ottaa yhteyttä päätoimiseen kieltenopettajaan sähköpostilla, anu.nukki@hyvinkaa.fi Erityisesti seuraaville syksyllä 2016 alkaneille kursseille mahtuu mukaan: ENGLANTI 2 120307 Laurea, lk 204, FM Anu Nukki Kurssimaksu 38,00 ti 19.00-20.30 10.1.2017-4.4.2017, 24 t Oppikirja: Everyday English 1 (kappaleesta 3 eteenpäin) RANSKAN KIELEN KESKUSTELUKURSSI 120506 Laurea, lk 202, FK Linda Snellman Kurssimaksu 38,00 ti 18.00-19.30 10.1.2017-4.4.2017, 24 t Oppikirja: Guide de Communication en Français

35 ESPANJA 5 120708 Hyvinkään Opisto, lk 2-22, (Mosaiikki), FM Jenni Méndez Kurssimaksu 38,00 ma 19.00-20.30 9.1.2017-3.4.2017, 24 t Oppikirja: Fantástico! 3 (kappaleesta 9 eteenpäin) VIRON JATKOKURSSI KEELED SUUS, TEED LAHTI! 129803 Hyvinkään Opisto, lk 2-21, TaM Ilona Treiman Kurssimaksu 38,00 ke 18.30-20.00 11.1.2017-5.4.2017, 24 t Oppikirja: T nagu Tallinn (kappaleesta 13 eteenpäin) JAPANIN JATKOKURSSI 129807 Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Kieltenopettaja Tytti Tuomi Kurssimaksu 38,00 ma 17.30-19.00 9.1.2017-3.4.2017, 24 t Oppikirja: Michi - Tie japanin kieleen (kappaleesta 11 eteenpäin) CARPE DIEM - LATINAN ALKEIDEN JATKOKURSSI 129809 Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, FM Satu Tamminen Kurssimaksu 38,00 ti 19.00-20.30 10.1.2017-4.4.2017, 24 t Oppikirja: Clavis Latina 1, teksti- ja harjoituskirja (kappaleesta 16 eteenpäin) KIRJALLISUUS ELÄMÄNKERRALLINEN KIRJOITTAMINEN B 130208 Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, FM Kirsi Rutanen Kurssimaksu 40,00 ma 13.00-15.15 16.1.2017-20.3.2017, 18 t Eläytyen, etäännyttäen, muistellen, dokumentoiden. Kirjoittamalla pääsee muistojen tapahtumapaikoille. Mitkä kokemukset tuovat voimaa, mitkä kirjoittaisi toisin? Muisti on mielen perusta, mielikuvitus ikkuna ja minuus ajassa liikkuva. Elämän paloista kertyy tekstikokonaisuus, joka kertoo yhdenlaisen totuuden - jää se sitten päiväkirjan väliin tai päätyy valikoiduille lukijoille. Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että kirjoittamista jo harrastaville. Ota mukaan muistiinpanovälineet. Kokoontumiskerrat: 16.1., 30.1., 13.2., 27.2., 6.3. ja 20.3.2017

Hyvinkään Opisto 36 kevät 2017 KUVATAITEET Katso tarkemmat tiedot kohdasta Yleisluennot. Luennon kertamaksu 5. PURNU-RYHMÄN TAITEILIJOITA Laurea, Helene auditorio, FM, taidehistorioitsija Eija Olsson ke 18.00-19.30 25.1.2017 KARIN JA CARL LARSSON Laurea, Helene auditorio, FM, taidehistorioitsija Eija Olsson ke 18.00-19.30 8.3.2017 MITÄ ONKAAN SUOMALAINEN KUVATAIDE? Laurea, Helene auditorio, FM, taidehistorioitsija Merja Ilola ke 18.00-19.30 29.3.2017 ELOKUVAT, VALOKUVAUS KINO HELENE, ELOKUVIA JA ELÄMYKSIÄ 110340 Laurea, Rauhala-sali, Tuntiopettaja Laura Jokinen Kurssimaksu 45,00 ti 18.00-20.30 17.1.2017-11.4.2017, 21 t Elokuvakulttuuriin perehdyttävä kurssi, johon sisältyy seitsemän elokuvaesitystä. Kutakin näytöstä edeltää lyhyt alustus esitettävästä elokuvasta, ohjaajasta ja hänen keskeisimmästä tuotannostaan. Elokuvan jälkeen on mahdollisuus jäädä vaihtamaan ajatuksia juuri näkemästään. Kevään ohjelmisto: 17.1. Rakkautta ennen keskiyötä (Before Midnight) 2013 ohj. Richard Linklater, 31.1. Wild Tales (Relatos salvajes) 2014 ohj. Damián Szifrón, 14.2. Pässit (Hrútar) 2015 ohj. Grimmer Hákonarson, 28.2. Ida 2013 ohj. Pawel Pawlikowski, 14.3. Mustang 2015 ohj. Deniz Gamze Ergüven, 28.3. Isänsä poika (Soshite chichi ni naru) 2013 ohj. Hirokazu Koreeda, 11.4. Koskemattomat (Intouchables) 2011 ohj. Olivier Nakache ja Éric Toledano. Elokuvien esittelyt löytyvät nettisivuilta kurssin kohdalta: www.hyvinkaanopisto.fi Avaa: Lisätiedot. Huom. maksu koko syyskaudelta. Esityskohtaisia pääsylippuja ei myydä. Kurssi kokoontuu joka toinen viikko. DIGIJÄRJESTELMÄKAMERAN JA DIGIKUVAAMISEN PERUSTEET I 110341 Laurea, lk 2-26, Valokuvaaja, kuvittaja Antti Kallio Kurssimaksu 49,00 ke 17.30-19.00 11.1.2017-5.4.2017, 24 t Kurssin tavoite on käydä läpi digijärjestelmäkameran ja manuaalikuvaamisen perusteet. Kurssi sopii valokuvauksen vasta-alkajille ja jo vähän alkuun päässeille. Et tarvitse aiempaa kokemusta tai omaa kameraa, mutta jos sinulla kamera on, niin sen voi ottaa mukaan. Opettajalla on mukanaan oma kameransa, josta voimme kaikki katsoa kulloinkin opeteltavana olevia asioita. Kurssilla käymme läpi opettajan alustusten sekä varsinaisen kameran tutkimisen kautta digijärjestelmäkameran rakennetta, toimintoja ja erityisesti manuaalikuvausta. Luento-opetusta sisältäen paljon käytännön (kuva) esimerkkejä. Opettaja toimii ammattivalokuvaajana ja -kuvittajana. www.valokuvaajakallioantti.fi DIGIJÄRJESTELMÄKAMERAN JA DIGIKUVAAMISEN PERUSTEET II, JATKOKURSSI 110342 Laurea, lk 2-26, Valokuvaaja, kuvittaja Antti Kallio Kurssimaksu 49,00 ke 19.15-20.45 11.1.2017-5.4.2017, 24 t Kurssin tavoite on syventää valokuvauksen perusteiden hallintaa sekä tuoda joitakin uusia taitoja mukaan. Opetus on sekä luento-opetusta sisältäen paljon käytännön (kuva) esimerkkejä että harjoituksia ja niiden analyysejä. Kurssi sopii valokuvauksen perusteet hallitseville ja oman kameransa käytössä jo hyvään alkuun päässeille kuvaajille. Oma digijärjestelmäkamera tarvitaan. Käymme läpi sekä luentojen että käytännön harjoitusten kautta valokuvauksen ytimessä olevia seikkoja, kuten valotusaika, aukko, ISO-arvo ja kuvallisen ilmaisun perusteet. Tutustumme kuvaamiseen niin miljöössä kuin studio-olosuhteissakin. Katsomme myös, miten kuvia voisi jälkikäsitellä ja miksi. Kurssi on jatkoa syksyn 2016 Digijärjestelmäkameran ja digivalokuvaamisen perusteet I kurssille, jonka käyneet ovat etusijalla ilmoittautuessa. Opettaja toimii ammattivalokuvaajana ja kuvittajana. www.valokuvaajakallioantti.fi VALOKUVAUKSEN INTENSIIVINEN ALKEISKURSSI 110343 Laurea, lk 2-25, Valokuvaaja, kuvataideopettaja (TaM) Vilja Tamminen Kurssimaksu 40,00 ma 16.45-20.15 la 10.00-15.30 su 10.00-15.30 27.3.2017-2.4.2017, 18 t Valokuvauksen alkeiskurssilla tutustutaan sekä valokuvauksen perusteisiin että digitaalisen järjestelmäkameran käyttöön. Harjoitusten kautta etsitään myös omaa valokuvauksellista ilmaisua ja sivutaan sommittelua valokuvauksen käytössä. Edellyttää omaa digitaalijärjestelmäkameraa, koska sillä pystyy harjoittelemaan säätöjä. Kurssin sisältö on sama kuin viime lukuvuonna. Kokoontumiskerrat: 27.3., 1.4. ja 2.4.2017

Kuvataiteet kevät 2017 37 TAIDEGRAFIIKKA, MAALAUS TAIDEGRAFIIKAN PERUSTEET 110344 Laurea, lk 2-3, Taidegraafikko Eija Degerstedt Kurssimaksu 76,00 to 17.30-20.30 12.1.2017-6.4.2017, 48 t Tutustutaan metalligrafiikan menetelmiin (kuivaneula, etsaus, akvatinta). Kurssilla valmistetaan laattoja ja niistä otetaan vedoksia prässillä. Materiaaleista saa tietoa ensimmäisellä opintokerralla. Kurssille voivat osallistua myös aiemmin taidegrafiikan tekemistä harrastaneet. AKVARELLIMAALAUSTA AIVAN ALUSTA 110345 Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, Taideopettaja Eeva-Riitta Lättilä Kurssimaksu 49,00 ma 14.00-16.15 9.1.2017-13.3.2017, 27 t Kurssilla tutustutaan akvarelli- eli vesivärimaalauksen materiaaleihin, välineisiin, monenlaisiin tekniikoihin ja väriensekoitusharjoitusten avulla värioppiin. Maalausaiheina käytetään esineitä, asetelmia, luonto- ja kasviaiheita. Pääpaino on maalaustekniikan harjoittamisella. Akvarellimaalaus on mainettaan helpompaa! Tietoa materiaalihankinnoista saa ensimmäisellä opintokerralla, jolloin käytetään opiston välineitä. Mahdolliset entiset tarvikkeet voi tuoda mukanaan. TIISTAIN MAALARIT 110316 Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, Taideopettaja Eeva-Riitta Lättilä Kurssimaksu 47,00 Ti 10.00-13.00 10.1.2017-4.4.2017, 48 t Kurssi öljyväri- tai akryylimaalausta jo harrastaville ja vasta-alkajille. Ensimmäisellä opintokerralla vasta-alkaja saa tietoa ja neuvoja maalausvälineiden hankintaan. Kurssilla pyritään kehittämään vaihtuvin yhteisin teemoin ja omin aihein yksilöllistä tulkintaa ja toteuttamistapaa sekä lisäämään opiskelijan teknistä taitoa kunkin omista lähtökohdista käsin. Kertaamme maalaamiseen olennaisesti liittyviä asioita ja pohdimme yhdessä mahdollisia ongelmia. Kurssi on alkanut syksyllä 2016, mutta mukaan voi tulla keväälläkin. Aiemmin maalannut: ota mukaan maalaustarvikkeesi. PERINTEINEN KIINALAINEN MAALAUS- TAIDE B 110347 Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, TaM, kuvataiteilija Anna-Maija Rissanen Kurssimaksu 67,00 ti 17.30-20.30 17.1.2017-28.3.2017, 40 t Kurssi on suunnattu niin aloittelijoille kuin perinteistä kiinalaista maalaustaidetta jo harrastaville. Kokemusta maalaamisesta ei tarvita. Aloittelijat opastetaan kiinalaiseen ajatusmaailmaan ja maalausvälineiden (siveltimen, paperin ja tussin) käyttöön. Kurssilla tutustutaan perinteisiin kiinalaisiin maalauksiin, filosofiaan, historiaan ja eri maalaustekniikoihin. Jokaisella on vapaus valita aihe, johon keskittyy. Tunneilla harjoitellaan käden ja silmän yhteistyötä, kärsivällisyyttä ja keskittynyttä rauhoittumista, mitä työskentely vaatii. Viivan vetämiseen keskittyminen on tietynlaista meditaation harjoittamista, kun muste tulee siveltimen kärjestä paperille tasaisen pyöreästi, hitaasti mutta samalla voimakkaasti. Kurssilla käytetään kiinalaisia maalausvälineitä, joiden käyttöön ja valintaperusteisiin annetaan opastusta. Tarvikkeet voi ostaa opettajalta. Ne eivät sisälly kurssimaksuun. Kurssin opettaja on opiskellut Hangzhoussa, arvostetussa Kiinan Taideakatemiassa. KERAMIIKKA NERIKOMIKERAMIIKKA 110350 Hyvinkään Opisto, keramiikkaluokka 1-58, Artenomi (AMK) Päivi Vikberg Kurssimaksu 50,00 pe 17.30-20.30 la 10.00-14.30 su 10.00-14.30 3.3.2017-18.3.2017, 20 t Nerikomi on japanilainen saven koristelutekniikka, jossa tehdään keramiikkaesineisiin värillisillä savilla koristekuvioita. Nerikomi voi olla joko läpi astian tai pinnalla aplikaationa. Käytämme levytekniikkaa ja apumuotteja, käsinrakentaen tai dreijaamalla ja liitämme esineisiin nerikomin osia. Tekniikka soveltuu hyvin koruihin, käyttöesineisiin ja taide-esineisiin. Lasitteena käytämme kiiltävää läpinäkyvää lasitetta. Materiaaleja saa ostaa opettajalta. Kurssin ajat: pe 3.3. klo 17.30-20.30, la 4.3. klo 10.00-14.30, su 5.3. klo 10.00-14.30, la 18.3. klo 10.00-13.00 MUUT TAIDEKURSSIT KÄSINTEHTY PAPERI 110352 Laurea, lk 2-3, Kuvataiteilija Raisa Mesilaakso Kurssimaksu 42,00 la 10.00-16.00 su 10.00-16.00 4.2.2017-5.2.2017, 16 t Kurssilla valmistetaan käsin laadukasta, happovapaata 100 % puuvillapaperia. Sitä voi käyttää mm. kortteina, kirjepapereina, akvarelli ja piirustuspapereina ja käsintehdyissä kirjoissa. Tulokset ovat persoonallisia, kestäviä ja kauniita. Paperin ominaisuuksia pystyy muuntelemaan tarkoitusta vastaavaksi. Tuo mukanasi puuvillalakana (käy värillinenkin ja vanha) korvauksena esivalmistetusta massasta. Välinelainasta ja materiaalista maksetaan opettajalle 20. Opettajalla on pitkäaikainen

Hyvinkään Opisto 38 kevät 2017 kokemus paperista, sen valmistamisesta ja paperin valmistuksen opettamisesta. Kurssi sopii kaikille eli ei tarvita ennakko-osaamista. Ota mukaan esim. essu suojaksi ja eväät. Ilmoittautumiset 26.1. mennessä. KÄSINSIDOTTUJA KIRJOJA B 110353 Laurea, lk 2-3, Taidegraafikko Eija Degerstedt Kurssimaksu 49,00 la 10.00-14.00 14.1.2017-25.3.2017, 25 t Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että aiemmin kirjansidontaa harrastaneille. Sidomme muisti-, päivä- ja vieraskirjoja sekä albumeja. Tutustumme erilaisiin sidoksiin, materiaaleihin ja mahdollisuuksiin toteuttaa omia ideoita vähin työkaluin. Ota mukaan metalliviivain ja katkoteräveitsi. Kokoontumiskerrat:14.1., 28.1., 11.2., 11.3. ja 25.3.2017 TIFFANY- LASITYÖKURSSI 110354 Hyvinkään Opisto, posliinimaalausluokka 1-40, Kehystäjä Birgetta Seppänen Kurssimaksu 67,00 ti 17.00-20.00 10.1.2017-18.4.2017, 40 t Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että lasitöitä jo harrastaville. Kurssilla käydään läpi tiffany-lasityön perustekniikoita ja vaativampiakin menetelmiä. Suunnitellaan ja valmistetaan tiffany-töitä tasossa ja kolmiulotteisina. Ensimmäisellä kerralla saa tietoa hankittavista välineistä ja materiaaleista. Materiaaleja voi myös ostaa opettajalta. Ota mukaan mahdolliset lasityövälineesi ja muistiinpanovälineet. Huom. kurssi kokoontuu epäsäännöllisesti: 10.1., 17.1., 24.1., 14.2., 28.2., 21.3., 28.3., 4.4., 11.4. ja 18.4.2017. Ilmoittautuminen 3.1. mennessä. HOPEALEVYSTÄ SORMUKSIA 110356 Martin koulu, teknisentyön luokka, Martintorinkuja 2, H-ovi Tuntiopettaja Esko Järvinen Kurssimaksu 45,00 pe 17.30-20.30 la 10.00-16.30 su 09.30-16.00 25.3.2017-26.3.2017, 20 t Kurssi sopii kaikille, mutta kokemuksesta hopeaketjujen valmistuksessa tai puutöissä on hyötyä. Hopealevystä valmistetaan näyttäviä sormuksia sahaamalla ja pakottamalla. Kurssille voi tuoda myös entisiä hopeasormuksia työstettäviksi. Kurssimateriaalin voi ostaa opettajalta. Häneltä voi myös lainata välineitä. Ketjujenvalmistusta harrastava: ota oma saha mukaan. Kurssilla pidetään lounastauko. HOPEA- JA EMALIKORUT 110357 Martin koulu, teknisentyön luokka, Martintorinkuja 2, H-ovi TaM Ilona Treiman Kurssimaksu 58,00 la 09.30-15.30 su 09.30-15.30 4.2.2017-12.2.2017, 32 t Kurssilla suunnittelemme ja valmistamme yksilöllisiä hopea- ja emalikoruja. Opit hopeatyön perusteet: hopealevyn sahauksen, muotoilun ja pintakäsittelyn. Kurssilla voi perehtyä vanhoihin kultasepän taitoihin mm. emalointiin. Opit myös plique-à-jour tekniikkaa ja ikkunaemalointia. Vaihtoehtoisesti voit tehdä emalointia myös kuparille. Ota mukaan omat työkalut (pihdit, viilat, sahan), jos niitä on ennestään. Kurssi sopii sekä korutöitä jo harrastaville että kokeilunhaluisille aloittelijoille. Materiaalit voi ostaa opettajalta. Tervetuloa kiehtovien korujen maailmaan! Kokoontumiskerrat: 4.-5.2. ja 11.-12.2.2017 KETJUKORUJEN VALMISTUS, JATKOKURSSI II 110355 Laurea, lk 2-25, Tuntiopettaja Esko Järvinen Kurssimaksu 45,00 to 17.30-20.30 19.1.2017-16.3.2017, 20 t Jatkokurssi ketjujen valmistamista harrastaville, perusasiat jo hallitseville. Korujen valmistuksessa käytetään uusia malleja sekä luodaan niitä itse. Kurssilla tehdään myös ns. kudottuja ketjuja. Ota mukaan omat pihdit ja muut välineet (myös lainattavissa ja ostettavissa opettajalta). Hopean voi ostaa opettajalta. Kokoontumiskerrat: 19.1., 2.2., 16.2., 2.3. ja 16.3.2017

39 KÄDENTAIDOT ZOOM LOOM 110470 Hyvinkään Opiston kutomo, Teollisuuskatu 8 Tekstiilisuunnittelija-ohjaaja Katja Salo-Nieminen Kurssimaksu 31,00 pe 18.00-20.15 la 10.00-14.30 20.1.2017-27.1.2017, 12 t Tällä kurssilla opit tekemään pieniä kangasneliöitä mitä yksinkertaisimmalla kudontakehyksellä. Harjoittelemme erilaisten lankojen käyttöä ja kuinka kangasneliöitä toisiinsa yhdistämällä voit tehdä esim. kaulahuivin. Ota kurssille mukaan ohuehkoja neule- tai kudontalankoja sekä niihin sopiva virkkuukoukku. Kehyksen saat opistolta lainaksi kurssin ajaksi. Kokoontumiskerrat: pe 20.1. klo 18.00-20.15, la 21.1. klo 10.00-14.30 ja pe 27.1. klo 18.00-20.15. HELPPOA HUONEKALUJEN TUUNAUS- TA NAISILLE 110471 Hyvinkään Opisto, puutyöluokka 1-42, Tuntiopettaja Anne Ahonen Kurssimaksu 40,00 pe 17.30-19.00 la 10.00-15.30 3.3.2017-18.3.2017, 16 t Kurssilla opetetaan, kuinka voi uudistaa vanhoja huonekaluja helposti ja nopeasti ilman erityisiä työkaluja tai puusepäntaitoja. Kurssille voi ottaa mukaan pienen huonekalun (esim. tuoli tai pieni lipasto). Ensimmäisellä kerralla käydään läpi eri menetelmiä esim. huonekalujen koristelemiseksi. Työkaluiksi riittää ruuvimeisseli (purkamiseen ja kasaamiseen), pensselit tai pieni tela ja hiomapaperi. Maaliksi vesiohenteinen huonekalumaali. Kalusteisiin voi myös siirtää kuvia decorabage-tekniikalla, sitä varten tarvitaan hyvälaatuisia painokuvia tai lautasliinoja sekä puuliimaa. Kokoontumiskerrat: pe 3.3. klo 17.30-19.00, la 11.3. ja 18.3. klo 10.00-15.30. IHANA MASSAKURSSI 110473 Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Tuntiopettaja Tuire-Sini Koskinen Kurssimaksu 36,00 la 10.00-15.30 su 10.00-15.30 18.3.2017-19.3.2017, 14 t Polymeerimassa (Fimo, Premo, jne.) on kotiuunissa kovetettuna myrkytön massa, josta saa muovaillen valmistettua esimerkiksi koruja tai vaikka nukkekotitarvikkeita. Opettelemme kurssilla perustekniikoita ja massan työstöä. Tule ja ihastu massan monipuoliseen maailmaan! Kurssi sopii aloittelijoille. Työstövälineet ovat lainattavissa ja materiaalit ostettavissa opettajalta. Arvioidut materiaalikustannukset noin 15. MANDALAT-mielenrauhaa 110475 Hyvinkään Opiston kutomo, Teollisuuskatu 8 KM Sanna Inkinen-Nokkala Kurssimaksu 36,00 to 18.00-20.15 2.2.2017-9.3.2017, 15 t Sana mandala tulee sanskritin kielestä ja tarkoittaa kehää, ympyrää, kokonaisuutta. Se symboloi mielen, kehon ja hengen yhteyttä. Se on jatkuvuuden, eheyden, äärettömyyden ja muutoksen symboli. Luomalla mandaloita ihminen pystyy tuottamaan sisältään asioita, joita ei sanoin voi kuvata. Mandaloiden luominen on myös eräänlainen meditaatioharjoitus. Kurssilla sukelletaan mandaloiden maailmaan; mitä ne ovat, kuinka niitä voi toteuttaa eri tekniikoilla ja kokeillaan voiko mandaloiden teko sinun kohdallasi auttaa stressinhallintaan ja keskittymiskyvyn parantamiseen. Kokoontumiskerrat: ja -sisällöt: to 2.2. Mitä mandalat ovat? Valmiin mandalamallin värittäminen. to 9.2. Värit mandalassa - Mandalan piirtäminen harppia apuna käyttäen ja työn väritys. to 16.2. Mandaloita sekatekniikoilla lehdet, kankaat, napit, kivet, helmet to 2.3. Mandalat ja Jung - omia pieniä mandaloita. to 9.3. Oma iso mandala/mandalakassi - vapaa tekniikka. REPPUJA 110477 Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Helenenkatu 21 Artenomi (AMK) Nea Krantz Kurssimaksu 36,00 pe 17.30-20.30 la 10.00-14.45 20.1.2017-28.1.2017, 14 t Käytännöllinen reppu valmistuu ryhdikkäistä kankaista. Yksilöllistä ilmettä reppuun tuovat kierrätysmateriaalit ja omintakeiset koristeet. Ensimmäisellä kerralla tutustumme reppumalleihin ja suunnittelemme kurssilla valmistettavan repun. Mukaan kaavojen tekoa varten mittanauha, viivoitin ja kynä. Materiaaleja ennättää etsiä myös ensimmäisen kokoontumisen jälkeen. Kokoontumiskerrat: pe 20.1. ja 27.1. klo 17.30-20.30, la 28.1. klo 10.00-14.45. PÄÄHINEITÄ TRIKOOMATERIAALEISTA 110478 Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Artenomi (AMK) Nea Krantz Kurssimaksu 31,00 to 18.00-19.30 pe 17.30-20.30 la 10.00-13.00 2.2.2017-11.2.2017, 10 t Persoonallisia päähineitä t-paidoista ja trikookankaista. Valmista yksinkertainen peruspipo tai muokkaa turbaani, romanttinen kukkapäähine, yksinkertainen lippahattu. Ensimmäisellä kerralla ohjaaja jakaa ideoita ja esimerkkejä. Ota mukaan trikookangasta, t-paitoja ja jäännöspaloja sekä tar-

Hyvinkään Opisto 40 kevät 2017 vikkeita koristeluun. Kokoontumiskerrat: to 2.2. klo 18.00-19.30, pe 10.2. klo 17.30-20.30, la 11.2. klo 10.00-13.00. KANGASHATTUJA KESÄKSI 110479 Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Modisti Laura Peltonen Kurssimaksu 36,00 la 10.00-15.30 su 10.00-15.30 6.5.2017-7.5.2017, 14 t Lierihattu, lippalakki vai kalastajanhattu? Tule ompelemaan kangashattuja vaikka koko perheelle. Käytämme valmiita kaavoja, joita muokataan tarpeen mukaan. Materiaaleiksi soveltuvat hyvin esimerkiksi pellava- ja puuvillakankaat. Kurssikirje lähetetään osallistujille noin viikkoa ennen kurssia sähköpostilla tai kirjeellä. OMPELE KESÄKSI! 110480 Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Artenomi Marika Kivistö Kurssimaksu 45,00 ti 17.30-20.30 2.5.2017-30.5.2017, 20 t Ompele kesäksi vaatteita tai muuta mukavaa: kiva liivihame, tunika, mekko, rennot housut, kesäkasseja. Kurssilla käytetään valmiita kaavoja ja muutetaan niitä itselle sopiviksi. Ota mukaasi ompelutarvikkeet, kankaita ja kaavoja, jos sinulla on. Ensimmäisellä kerralla suunnitellaan, mitä kukin haluaa tehdä ja etsitään sopivia kaavoja. KOUKKUAMINEN 110481 Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Helenenkatu 21 KteO Maritta Piho Kurssimaksu 31,00 ti 17.30-19.45 17.1.2017-7.2.2017, 12 t Koukkuaminen on virkkauksen tapainen tekniikka, työvälineenä ikään kuin pitkä virkkuukoukku tai kaksipäinen koukku. Tutustutaan lankoihin, työvälineisiin, lyhenteisiin ja ohjeisiin. Voit tehdä esim. myssyjä, lapasia, tossuja, huiveja. Ota mukaasi lankoja ja niihin sopivia koukkuja, jos sinulla on. Ensimmäisen illan kokeiluihin lankoja on opistollakin ja koukkuja voit ostaa opettajalta. Kurssi sopii hyvin sekä aivan aloittelijalle että aiemmin harrastaneelle. NEULOTTUJA JA VIRKATTUJA HUIVEJA 110482 Hyvinkään Käsityökeskus, Rautatienkatu 11 Artenomi Marjo Vainio Kurssimaksu 31,00 ti 17.30-19.45 7.3.2017-4.4.2017, 12 t Kurssilla neulotaan ja virkataan huiveja eri tekniikoin ja kuvioin. Huivi voi olla suora ja pitkä, kolmionmuotoinen joka aloitetaan kulmasta tai keskeltä pitkää sivua tai huivi voi olla tuubi. Kurssilla voi valmistaa mieleisensä mallin tai valmistaa niin montaa kuin ehtii. Ota ensimmäiselle kokoontumiskerralle mukaan puikkoja, virkkuukoukkuja ja lankoja. Kokoontumiskerrat: ti 7.3., 14.3., 21.3. ja 4.4. klo 17.30-19.45. NEULEKONE TUTUKSI 110483 Hyvinkään Opiston kutomo, Teollisuuskatu 8 KteO Maritta Piho Kurssimaksu 49,00 to 17.30-20.30 pe 17.30-20.30 la 10.00-14.45 27.4.2017-13.5.2017, 24 t Tule kokeilemaan neulekonetta! Jos et ole ennen käyttänyt neulekonetta, voit aloittaa tekemällä esim. sukkia ja huiveja. Voit tuoda myös oman koneesi mukaan. Opistolla olevilla koneilla ei voi neuloa kovin paksuja lankoja. Puikoilla nro 2-3,5 neulottavat langat sopivat hyvin. Saat tarkempia ohjeita kurssikirjeessä. Kokoontumiskerrat: to 27.4. klo 17.30-20.30, pe 5.5. klo 17.30-20.30, la 6.5. klo 10.00-14.45, pe 12.5. klo 17.30-20.30, la 13.5. klo 10.00-14.45. TILKKUTYÖPAJA 110484 Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Tekstiilialan artesaani Katri Eskelinen Kurssimaksu 45,00 pe 17.15-21.00 la 09.00-15.30 su 09.00-15.30 3.2.2017-5.2.2017, 21 t Kurssilla ommellaan tilkkutuotteita opiskelijoiden toiveiden ja taitotason mukaan. Kurssi sopii myös aloittelijoille, mutta tilkkukonkareillekin löytyy varmasti haastetta! Voit opiskella pikatekniikoita, aplikointia, vanutikkausta. Tekniikkakokeilut voi suunnitella liitettäväksi pieniin tuotteisiin, jotka myös viimeistellään kurssilla (kassit, pussukat, kaitaliinat, kalenterin päälliset, jne.) tai voit valmistaa yhden suuremman kokonaisuuden (peiton, seinätekstiilin, tms). Voit hyödyntää kierrätysmateriaaleja ja valmistaa myös lukkokehyskukkaroita. Tarvikelista lähetetään osallistujille sähköpostilla tai kirjeellä. Kokoontumiskerrat: pe 3.2. klo 17.15-21.00, la, su 4.-5.2. klo 9.00-15.30. TILKKULEIRI 110485 Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Tekstiilialan artesaani Katri Eskelinen Kurssimaksu 49,00 pe 16.30-21.00 la 09.00-19.30 su 09.00-15.30 9.6.2017-11.6.2017, 26 t Tilkkutyön intensiivikurssi. Opiskellaan tilkkutyön pikatekniikoita ja muita työtapoja. Kurssin aikana voi valmistaa esim. peiton, verhokapan, seinätekstiilin, tyynyjä, kaitaliinoja, kasseja ja pussukoita sekä pientä kivaa keittiöön tai mökkituliaisiksi. Kurssi sopii aloittelijalle, mutta tilkkutyön konkarillekin löytyy varmasti uusia haasteita. Kurssin sisältö räätälöidään opiskelijoiden toiveiden mukaiseksi. Tarvikekirje lähetetään n. viikko ennen kurssin alkua sähköpostilla

41 tai kirjeellä. Kokoontumiskerrat: pe 9.6. klo 16.30-21, la 10.6. klo 9.00-19.30 ja su 11.6. klo 9.00-15.30. TUTUSTUMISKURSSI MOSAIIKKITÖIHIN 110486 Hyvinkään Opiston kutomo, Teollisuuskatu 8 KM Sanna Inkinen-Nokkala Kurssimaksu 49,00 ti 17.30-20.30 ke 17.30-20.30 18.4.2017-3.5.2017, 24 t Kurssilla opit mosaiikin perustaidot (= mosaiikkimateriaalit, työvälineet, palojen muotoilu, työalustat, palojen kiinnitysaineet, mosaiikin historia) sekä sen, kuinka mosaiikkia rakennetaan oikein päin alustalle ja kuinka työ lopuksi saumataan. Kurssilla toteutetaan ensin 20 x 20 cm ajokorttityö, johon opettaja tuo materiaalit, hinta noin 10. Toisena työnä toteutetaan joko 20 x 80 cm:n tai 40 x 40 cm:n kokoinen mosaiikkityö. Työ voi olla taulu, pannunalunen, peilin kehys, pöytälevy tms. tasomainen tuote. Kokoontumiskerrat: ti - ke 18.-19.4., 25.-26.4., 2.-3.5. klo 17.30-20.30. VÄRIÄ KANKAALLE JA LANKOIHIN 110487 Hyvinkään Opiston kutomo, Teollisuuskatu 8 Tekstiilialan artesaani Katri Eskelinen Kurssimaksu 49,00 ti 16.30-21.15 ke 16.30-21.15 9.5.2017-17.5.2017, 24 t Kurssilla opiskellaan puuvillan, pellavan, silkin ja villan värjäystä reaktiiviväreillä ja /tai kankaanpainantaväreillä opiskelijoiden toiveiden mukaan. Opetellaan kylmävärjäystekniikka, pesukonevärjäys ja erilaisia sidontatapoja. Tutustutaan villan ja silkin värjäämiseen mikroaaltouunissa. Opiskellaan erilaisia helppoja kankaanpainantatekniikoita ja aurinkovärjäystä. Kurssilla voi värjätä monivärisiä lankoja kudontaan, neulontaan, nypläykseen sekä värjätä /kuvioida kankaita vaatetukseen, sisustukseen ja tilkkutöihin. Voit myös tuunata valmiita vaatteita ja kierrätysmateriaaleja. Värikustannukset värjättävän/ painettavan materiaalin määrästä riippuen n. 15-30. Värit ja kiinnitysaineet on saatavana kurssilta. Tarvikekirje lähetetään viikko ennen kurssin alkua sähköpostilla tai kirjeellä. Kokoontumiskerrat: ti 9.5., ke 10.5., ti 16.5., ke 17.5. klo 16.30-21.15. LUONNONVÄRIEN LUMOISSA 110488 Hyvinkään Opiston kutomo, Teollisuuskatu 8 Artenomi (AMK), opettaja Leena Ruoppa Kurssimaksu 31,00 pe 17.30-19.45 la 10.00-15.30 19.5.2017-20.5.2017, 10 t Tule oppimaan ihana harrastus kesäksi! Luonnosta saatavilla kasveilla värjäät villalankoihin kauniit yhteensopivat sävyt ja yllätyt joka kerralla. Kurssilla käydään läpi luonnonvärjäyksen perusteet luennon, työohjeiden ja esimerkkien avulla, mutta päästään myös kokeilemaan värjäystä pienellä lankamäärällä. Kurssin jälkeen tunnistat yleisimmät värikasvit ja tiedät, kuinka niitä kerätään ja säilytetään. Saat ohjeet myös jännittävään haudutusvärjäykseen, jossa lankoja ei keitetä lainkaan. Ilmoittautuneille lähetetään kurssikirje tarvikkeista joko sähköpostilla tai kirjeellä. VERHOILUN JATKOKURSSI 110489 Hyria, puutyösali, Karankatu 3-5 Verhoilijamestari Eila Eklund Kurssimaksu 40,00 pe 18.00-19.30 la 09.00-15.30 su 09.00-15.30 19.5.2017-21.5.2017, 18 t Kurssi on tarkoitettu verhoilun jatkokurssilaisille. KOTITALOUS MAKUMATKA UNKARIIN 810230 Tapainlinnan koulun opetuskeittiö, Torikatu 30 KM, kotitalousopettaja Pia-Maria Honkanen Kurssimaksu 34,00 la 12.00-15.45 28.1.2017, 5 t Unkarin matkoilla monille ovat tulleet tutuiksi herkulliset, tuliset pääruoat ja makeat jälkiruoat. Tervetuloa tekemään kanssamme gulassia, lángoksia, perunalaatikkoa, täytettyjä paprikoita ja muita matkailijan suosikkeja. Ota mukaan essu ja sisäkengät. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Kokoonnumme Tapainlinnan pääovella. Yhteistyössä Hyvinkään Suomi-Unkari seuran kanssa. GLUTEENITONTA LEIVONTAA 810231 Härkävehmaan koulun opetuskeittiö, Aleksis Kivenkatu 6, sisäänkäynti talon takaa lastauslaiturin ovesta KM, Kotitalousopettaja Eliisa Vieru Kurssimaksu 34,00 la 11.00-14.45 4.2.2017, 5 t Gluteeniton leivonta vaatii hieman enemmän perehtymistä, mutta ei ole vaikeaa. Monet leivonnaiset valmistuvat gluteenittomista jauhoista tehtynä ihanan pehmeiksi ja kuohkeiksi. Kurssilla valmistamme erilaisia keliaakikolle sekä gluteenitonta ruokavaliota noudattavalla henkilölle soveltuvia

Hyvinkään Opisto 42 kevät 2017 suolaisia ja makeita herkkuja: muffinsseja, kuivakakkua, keksejä, piirakoita ja suolaisia sarvia - leipää ja pullaa unohtamatta. Tervetuloa hakemaan vinkkejä ja herkuttelemaan! Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Opetuskeittiöön käynti koulun takaa lastauslaiturin ovesta. HEI, ME LEIVOTAAN! 810232 Tapainlinnan koulun opetuskeittiö, Torikatu 30 Tuntiopettaja Riina Rannisto Kurssimaksu 32,00 ti 17.30-20.30 7.2.2017, 4 t Tule viettämään rentouttavaa hetkeä lapsesi kanssa leipomisen parissa. Yhdessä tekeminen, leivonnaisten hyvät tuoksut ja herkullinen lopputulos tuovat hyvän mielen niin lapselle kuin aikuiselle. Leivomme yhdessä pientä suolaista ja makeaa. Lopuksi maistelemme yhdessä leipomiamme herkkuja ja loput leivonnaiset saatte kotiinviemisiksi. Ottakaa mukaanne sisäkengät/-tossut ja esiliina. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Kokoonnumme Tapainlinnan pääovella. HUOM! ILMOITTAUTUMINEN LAPSEN NIMELLÄ JA AIKUISEN TIEDOT LASKU- TUSOSOITTEEKSI. SUOMALAISET SUUPALAT 810233 Tapainlinnan koulun opetuskeittiö, Torikatu 30 KM, kotitalousopettaja Marjo Löytty Kurssimaksu 32,00 ti 17.30-20.30 7.3.2017, 4 t Espanjalainen nautiskelee alkupaloina tai pikkupurtavana tapaksia. Suomalainen vastine tapaksille ovat sapakset, joiden kehittelystä kunnia alunperin kuuluu helsinkiläiselle ravintola Juurelle. Tällä kurssilla valmistamme illan aikana pieniä suupaloja ja muuta maisteltavaa pääosin suomalaisista raaka-aineista. Katamme tuotokset pöytään ja herkuttelemme yhdessä. Ota mukaasi sisäkengät/-tossut, esiliina sekä pieniä rasioita mahdollisten ylijääneiden herkkupalojen kotiinkuljetusta varten. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Kokoonnumme Tapainlinnan pääovella. heilumaan ja piirakoita valmistamaan! Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Opetuskeittiöön käynti koulun takaa lastauslaíturin ovesta. KEVÄTBRUNSSI 810235 Tapainlinnan koulun opetuskeittiö, Torikatu 30 KM Kotitalousopettaja Noora Pässilä Kurssimaksu 34,00 su 10.00-13.45 2.4.2017, 5 t Tervetuloa nauttimaan kiireettömästä aamupäivästä makuhermoja kutkuttavan brunssin muodossa. Brunssilla tarkoitetaan aamupalan ja lounaan yhdistelmää. Kurssilta saat herkullisia ideoita keväisen menun toteuttamiseen. Kurssilla tarjottavat juomat ovat alkoholittomia. Ota mukaasi iloista mieltä, essu ja saavu nauttimaan brunssista kanssamme. Mukaasi tarvitset essun, sisäkengät ja iloista mieltä. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Kokoonnumme Tapainlinnan pääovella. HYGIENIAPASSI 810236 Laurea, lk 3-17, Ammatinopettaja, restonomi Raija Susi Kurssimaksu 54,00 to 17.30-20.30 2.3.2017-9.3.2017, 8 t Paranna mahdollisuuksiasi työnhaussa ja suorita hygieniapassi. Kurssilla kerrataan elintarvikehygienian perusasioita ja suoritetaan hygieniaosaamistesti todistuksen saamista varten. Hygieniapassia tarvitset hakiessasi töitä esim. ravintoloista ja kahviloista. Hygieniapassi vaaditaan kaikilta pakkaamattomia, helposti pilaantuvia elintarvikkeita käsitteleviltä henkilöiltä. Kurssin kesto on yhteensä 8 t sisältäen opetuksen, kokeen ja kokeen palautuksen. Testitilanteessa on henkilöllisyys todistettava, joten ota henkilöllisyystodistus mukaasi. Testin hyväksytysti läpäissyt saa hygieniaosaamistodistuksen eli hygieniapassin, joka myönnetään hakijan nimellä ja on henkilökohtainen. Kurssin oppimateriaalina käytetään monistepakettia, joka löytyy osoitteesta www.lupakokata.fi HELPPOJA JA MAUKKAITA SUOLAISIA SEKÄ MAKEITA PIIRAKOITA 810234 Härkävehmaan koulun opetuskeittiö, Aleksis Kivenkatu 6, sisäänkäynti talon takaa lastauslaiturin ovesta KM, Kotitalousopettaja Eliisa Vieru Kurssimaksu 34,00 la 11.00-14.45 8.4.2017, 5 t Piirakoista on moneksi! Kaipaatko ideoita esimerkiksi illanistujais- ja kahvitarjottavista? Tai kenties uusia vinkkejä lounas- tai iltapalaruoaksi? Erilaiset suolaiset ja makeat piirakat ovat helposti toteutettavia herkkuja, joihin saa pohjataikinaa ja täytteitä muuttamalla vaihtelevuutta. Kurssilla valmistamme mm. marjapiirakoita, persikkapiirakkaa, broilerpiirakkaa sekä feta-pinaattipiirakkaa. Piirakoiden leipominen onnistuu jokaiselta, joten nyt hihat

43 OPISTON TAPAHTUMIA HYVINKÄÄN OPISTO 90-VUOTTA Keskiviikkona 19.4.2017 Hyvinkään Opisto juhlii 90-vuotista taivaltaan Hyvinkääsalissa kello 18.30 alkaen. Maksuttomia pääsylippuja voi lunastaa Opiston toimistosta maanantaista 27.3. alkaen. Juhlassa on esillä musiikkia, tanssia ja visuaalisia aineita Opiston kurssilaisten ja opettajien toimesta. HYVINKÄÄN OPISTON KEVÄTNÄYTTELY 2017 Esillä on opiskelijoiden kuvataide- ja käsityöryhmissä valmistamia töitä la ja su 22.-23.4.2017 klo 10.00-17.00, Hyvinkää METSÄN ELÄMÄÄ Kuvataideryhmä Aivoriihen näyttely. Aivoriihi on Hyvinkään kaupungin työkeskuksen ja Hyvinkään Opiston yhteinen opintoryhmä. Hyvinkään pääkirjasto, Torikatu 5, Hyvinkää Näyttely on avoinna kirjaston aukioloaikoina 13.2.- 11.3.2017 Tapaa taiteilijat työssään avajaisissa, maanantaina 13.2. klo 12.00-13.00 kirjaston ryhmätyötilassa. LUONNON PÄIVÄ 20.5. Luonnon päivä, Villiinny keväästä järjestetään la 20.5.2017 Kytäjä-Usmi alueella yhteistyössä Liikuntapalveluiden, Hyvinkään Opiston ja Hyvinkään Ladun kanssa. SOIVA KAHVILA Soivassa kahvilassa opistolaisten musiikkiesityksiä aidossa kahvilaympäristössä su 23.4. klo 14.00-16.00 Laurean ruokala, Sodexo, Hyvinkää HYVINKÄÄN OPISTON TEATTERI LOKKI esittää ALBATROSSI JA HEISKANEN Näytelmä Juha Vainion lauluista, Käsikirjoitus Jukka Virtanen Musiikin sovitus Jaakko Salo, Ohjaus Kirsi-Marja Puhakka La 1.4. klo 18 ensi-ilta Pe 7.4. klo 19 Su 9.4. klo 15 Ke 19.4. klo 19 La 22.4. klo 18 Su 23.4. klo 15 Ke 26.4. klo 19 Esitykset Tapainlinnan koululla Torikatu 30, Hyvinkää Liput 15 aikuiset, 12 opiskelijat (myös Hyvinkään Opiston opiskelijat) ja eläkeläiset Lippuvaraukset puh. 040 847 0239 tai 040 753 4882

Hyvinkään Opisto 44 kevät 2017 AVOIN YLIOPISTO Avoin yliopisto-opetus on kaikille avointa ja vastaa sisällöltään ja vaatimustasoltaan yliopistoissa annettua opetusta. Avoimessa yliopistossa ei voi suorittaa tutkintoa, mutta opinnot voi liittää mahdolliseen yliopistotutkintoon. Avoimen yliopiston väyläopinnot tarjoavat mahdollisuuden jatkaa opintoja jopa tutkintoon saakka. Tutustu väylämahdollisuuksiin avoimien yliopistojen verkkosivuilta. Avoimia yliopisto-opintoja tarjotaan pääsääntöisesti iltaisin ja viikonloppuisin, mikä mahdollistaa oman osaamisen ja ammattitaidon kehittämisen myös työn ohessa. Lukuvuonna 2016 2017 Hyvinkään Opisto tekee avoimen yliopisto-opetuksen osalta yhteistyötä Hämeen kesäyliopiston kanssa. Opiskelija ilmoittautuu avoimen yliopiston opintoihin Hämeen kesäyliopistoon, mistä saa tarkemmat ohjeet avoimeen yliopistoon rekisteröitymisestä. Ilmoittautuminen, tarkemmat tiedot koulutuksista ja opintomaksuista löytyvät osoitteesta www.hameenkesayliopisto.fi Siirtotenttejä järjestetään tarvittaessa Hyvinkään Opistolla kenelle tahansa korkeakouluopiskelijalle. Ajankohdasta on sovittava ennakkoon oman korkeakoulun sekä Hyvinkään Opiston toimiston (hyvinkaanopisto@hyvinkaa.fi) kanssa. Tenttijän vastuulla on myös tenttikysymysten tilaaminen opistolle. Tenttikohtainen maksu lukuvuonna 2016-2017 on 45. Avoimet yliopisto-opinnot Hämeen kesäyliopistossa, kevät 2017: Johdatus kehityspsykologiaan, 5 op (HY), HML alk. 1.3.2017 Julkishallinnon viestintä, 5 op (HY) HML, alk. 27.1.2017 Kirjanpito ja tilinpäätös, 3 op (TY) HML, kevät 2017 Kriisiviestinnän harjoituskurssi, 5 op (HY) HML, alk. 10.3.2017 Kuvataiteen perusopinnot, 25 op (LY) RMK, alk. 13.1.2017 Musiikkiterapian perusopinnot, 30 op (JY) HML, alk. 21.1.2017 Sosiaalipediatria, 2 op (TY) Forssa, alk. 2.3.2017 Toisen kotimaisen kielen kirjallinen ja suullinen taito (käytt.), 3 op (HY) RMK, kevät 2017 Venäjä I alkeiskurssi, 5 op (JY) HML, alk. 21.3.2017 Ammatillinen täydennyskoulutus, Kasvatus- ja opetusala: Ohjelmoinnin perusteet, 3 op, RMK, alk. 20.4.2017 Tulevaisuuden koulu osaava oppilaitos, HML, alk. 26.1.2017 Visuaalinen ohjelmointi, 3 op, RMK, alk. 8.2.2017 Koulutustarjonta ja ilmoittautuminen osoitteessa www.hameenkesayliopisto.fi