Opinto-ohjelma. syksy v

Transkriptio

1 Opinto-ohjelma syksy v

2 SISÄLTÖ Rehtorin tervehdys... 4 Ilmoittautuminen... 5 Kurssimaksut ja alennukset... 6 Peruutukset, keskeytykset ja palaute... 8 Hyvä tietää... 9 Hyvinkään Opisto in English Yleisluennot...11 Historia ja yhteiskunta Tietotekniikka Musiikki Hyvinvointi ja terveys Tanssi ja liikunta Puutarha ja luonnontuntemus Muu koulutus Kielet Ilmaisutaito ja kirjallisuus Kuvataiteet Kädentaidot Kotitalous Hanke Kansalaisopisto - kuntoutujan majakka Mosaiikki, neuvonta maahanmuutajille Avoin yliopisto Lähialueen opistoja Naapuriopistojen kurssitarjonta Hyvinkään yhteiskoulun lukion aikuislinja Hyvinkään kaupungin liikuntapalvelut Vauvauinti HYVINKÄÄ puh , hyvinkaanopisto@hyvinkaa.fi Toimisto on syyslukukaudella 2017 avoinna ma-to pe Toimisto on suljettu: Syyslomaviikolla (vko 42) Jouluna ja Uutena Vuonna Ilmoittautuminen kevään 2018 kursseille alkaa ma klo Netti-ilmoittautuminen Hyvinkään Opiston yleisluennot syksy Kansi Hyvinkään Opisto, Hanna Koivisto Paino Painoyhtymä Oy, Porvoo 2017

3 Henkilöstö ja vastuualueet Rehtori Opistosihteeri Opistoisäntä Musiikkipedagogi, FM Mika Hakala Opiston hallinto ja kehittäminen, talous- ja henkilöstöasiat, musiikki, tietotekniikka ja yhteiskunnalliset aineet, tilauskoulutus , Erja Holopainen Asiakaspalvelu, laskutus ja palkanmaksu , Urho Korkkanen Asiakaspalvelu, opetustilat Tavattavissa työkauden aikana klo , Suunnittelijaopettaja TtM Johanna Taruma Liikunta, terveys, hyvinvointi, tanssi, luonto , Kieltenopettaja Taideopettaja FM Anu Nukki Kieltenopetus , Taidemaalari Eeva-Riitta Lättilä Kuvataide, ilmaisutaito, kirjallisuus ja kirjoittaminen , Tekstiilityönopettaja KteO Maritta Piho Tekstiilityö ja muut kädentaidot, kotitalous , Projektisuunnittelija Sari Kasper Maahanmuuttajahanke ,

4 Hyvinkään Opisto 4 SykSy 2017 Sähköä ilmassa, oppia ikä kaikki Kuulun sukupolveen, joka oppi lukemaan uutisensa sanomalehdestä tai katsomaan tiettynä kellonlyömänä TV:sta. Tietokoneen perusteisiin sain kouluopetusta, mutta internetin omaksuin omatoimisesti se ei ollut kouluaikanani yleistynyt, tuskin keksitty. Lankapuhelin oli lapsuudenkodin perusvarustus, joka äidin yövuoron jälkeen irrotettiin seinästä. Auton osto alkoi kirjaston vanhoista Tekniikan maailmoista ja renkaiden potkimisesta paikallisessa vaihtoautohallissa. Raha-asiat hoidettiin pankkikirja kädessä jonottaen. Teksti-TV reaaliaikaisuudessaan oli penkkiurheilijan paratiisi. Tunnustan itseni korkeintaan keski-ikää aloittelevaksi, mutta diginatiivit pitävät edellisen perusteella dinosauruksena. Voin kuvitella, miten iäkkäämpi väestö tuntee itsensä toisinaan ulkopuoliseksi. Minuakin ihmetyttää, ettei pankista välttämättä anneta rahaa, vaikka pankki on auki siis vaikka itse en ole. Tai junalippuja ei myydä aseman sisällä saati konduktöörin toimesta. Tietokone, tabletti tai älypuhelin sovelluksineen on verraton apuväline eri palveluissa ja viihdekäytössä, kunhan sitä uskaltaa käyttää ja hyödyntää. Nuoria nimitellään uusavuttomiksi. Eivät osaa perata kalaa, sytyttää uuniin tulta tai paikata rengasta. Samalla tavoin nuori voisi asennoitua ikääntyneeseen, joka ei kykene ostamaan junalippua, maksamaan laskua tai kilpailuttamaan sähkösopimusta. En väitä, että ennen oli paremmin. Enkä väitä, että nyt kaikki toimii. Moni asia on kuitenkin kehittynyt ja helpottanut arkea. Vaikka muutos omakohtaisesti olisi kohti huonompaa, ei vanhaan aina ole paluuta. Muutos edellyttää kansalaiselta ennakkoluulotonta asennetta. Koulussa opituilla kansalaistaidoilla ei yhtäkkiä pärjääkään. Muun muassa tähän haluamme Opistossa vastata. Lupaamme järjestää kurssitusta niin paljon, että kaikki halukkaat kansalaistaitonsa säilyttäisivät. Tällä hetkellä sysään vastuuta myös ihmisille itselleen: osaamattomuutta valitetaan, mutta tietotekniikkakurssit kaipaavat lisäosallistujia. Ottakaa nuoret ja seniorit haaste vastaan, taas on syksyn mittaan monta taitoa opittavissa! Rehtori Mika Hakala PS. Sosiaalista mediaakaan ei kannata pelätä. Sitä voi käyttää ja hyödyntää kiinnostuksensa mukaisesti. Saimme keväällä Facebookissa 118 loistavaa kurssiehdotusta, kiitos! Moni kurssi on jo toteutuksessa, lahjakortin voittaneen ehdotuksen vaappujen valmistuksesta toteutamme kevätlukukaudella Käy somessa tykkäämässä meistä tai jaa kuva kurssityöstäsi tunnuksella #hyvinkäänopisto edistämme arvokkaan asian näkyvyyttä yhdessä!

5 yleistietoa SykSy ILMOITTAUTUMINEN Kursseille ilmoittaudutaan ennakkoon joko internetissä tai puhelimitse. Ilmoittautuessasi sitoudut osallistumaan kurssille ja maksamaan sen. Kursseille ilmoittautuneille ei lähetetä erillistä vahvistusta tai kutsua. Ilmoittautuminen on alkanut maanantaina klo ja jatkuu syyslukukauden ajan. Voit ilmoittautua kursseille kahdella vaihtoehtoisella tavalla: 1. Internetin kautta osoitteessa ympäri vuorokauden. Internet on nopein tapa ilmoittautua! HUOM! Sähköpostilla, tekstiviestillä, puhelinvastaajaan jätetyllä viestillä tai opettajalle ei voi ilmoittautua. Kursseille, joiden kohdalla lukee Ei ennakkoilmoittautumista, voit mennä suoraan ryhmään sen aloittaessa. Kurssipaikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Kurssipaikka on henkilökohtainen, eikä sitä voi siirtää toiselle henkilölle. Jos yhteystietosi muuttuvat, ilmoita muutoksesta opiston toimistoon, ei opettajalle. Kurssien pituus on ilmoitettu oppitunteina. Oppitunti kestää 45 minuuttia. 2. Puhelimitse , Puhelinilmoittautumisen sujuvuuden takaamiseksi valmistaudu seuraavasti: valitse kaikki haluamasi kurssit ennen soittamista Puhelun aikana sinulta kysytään: kurssin numero ja nimi oma nimi, osoite, puhelinnumero, sähköpostiosoite, henkilötunnus ja koulutus (perusaste, toinen aste, korkea aste), sekä oletko työssä, työtön, opiskelija, eläkeläinen tms. mikäli ilmoitat itsesi lisäksi kursseille toisen henkilön, tulee sinulla olla vastaavat tiedot hänestä jos ilmoittautuja on alle 18-vuotias, tarvitaan laskutusta varten huoltajalta kaikki henkilötiedot mukaan lukien henkilötunnus jos laskutusosoite on muu kuin ilmoittautujan osoite, on laskutustiedot ilmoitettava täydellisinä

6 Hyvinkään Opisto 6 SykSy 2017 kurssimaksut ja ALENNUkSET Ilmoittautuessasi sitoudut maksamaan kurssimaksun. Maksut ovat kurssikohtaisia ja niiden hinnoittelu perustuu kurssin pituuteen ja kurssin toteutuksesta aiheutuviin kustannuksiin. Kurssimateriaalin sekä opiskelutarvikkeet opiskelija maksaa ja hankkii pääsääntöisesti itse. Mikäli materiaalit sisältyvät kurssimaksuun tai ne voi ostaa opettajalta ja niistä peritään erillinen hinta, on tästä maininta kurssiesittelyssä. MAKSUKÄYTÄNNÖT Verkkomaksu on ensisijainen maksutapa. Maksu tapahtuu internet-ilmoittautumisen yhteydessä verkkopankin yhteyskuvakkeen kautta. Huom! tämä tapa on käytettävissä vain ilmoittautumisen yhteydessä, ei myöhemmin. Jos olet oikeutettu työttömän tai opiskelijan alennukseen, älä käytä verkkomaksutapaa! Muista toimittaa tosite Opiston toimistoon viimeistään kurssin alkaessa. Jos käytät Smartumin maksuvälineitä, Smartum Saldolla voi maksaa ilmoittautumisen yhteydessä. Jos käytät Smartum-seteleitä, älä käytä verkkomaksutapaa! Toimita Smartum-setelit Opiston toimistoon viimeistään kurssin alkaessa. Mikäli et käytä verkkopankkimaksamista tai ilmoittaudut puhelimitse, sinulle lähetetään lasku kurssin käynnistyttyä. Laskua koskevat huomautukset on tehtävä toimistoon ennen eräpäivää. Maksumuistutukset lähettää Svea Perintä Oy. Maksut tulee suorittaa maksumuistutuksen tiedoilla eräpäivään mennessä, muutoin ne siirtyvät perintään. Yleisluentojen maksu 5 kerätään luennon alussa ja kertaluonteisten liikuntaryhmien kertamaksu 5 kerätään liikuntatunnin alussa. Tasaraha nopeuttaa maksamista. SMARTUM, SPORTTI- JA KULTTUURIPASSI Lähes kaikilla kursseilla (ei kotitalous, ei kurssit, joissa lapsi mukana, ei materiaalihankinnat) hyväksytään maksuvälineenä Smartum Oy:n liikunta- ja liikunta-kulttuurisetelit, Smartum Saldo sekä epassi Payments Oy:n Sportti- ja KulttuuriPassit. Smartum-setelit on toimitettava Opiston toimistoon viimeistään kurssin alkaessa. Laskutettua kurssia ei voi maksaa seteleillä. Smartum Saldolla voi maksaa ilmoittautumisen yhteydessä Smartum Saldo -kuvakkeen kautta. Kurssimaksun maksaminen Sportti- tai KulttuuriPassilla on mahdollista vain internet-ilmoittautumisen yhteydessä. Kurssimaksun maksaminen em. Passeilla ei ole mahdollista jälkikäteen eikä puhelinilmoittautumisen yhteydessä. Smartum-maksuvälineet ja Passit ovat henkilökohtaisia, eikä niillä voi maksaa toisen henkilön kurssia. Lisätietoa saat yritysten omilta sivuilta smartum.fi ja sporttipassi.fi. ALENNUKSET Työttömänä työnhakijana saat 50 % alennuksen yhteen yli 40 arvoiseen kurssiin, lukuun ottamatta jo valmiiksi alennettuja kursseja (maininta Opetushallituksen tukemaa koulutusta). Saadaksesi alennuksen ilmoittaudu haluamallesi yli 40 arvoiselle kurssille. huom! mikäli ilmoittaudut netissä, älä maksa kurssia suoraan pankkikuvakkeen kautta! osoitteesta saat todistuksen työnhakusi voimassaolosta. Toimita todistus Opiston toimistoon viimeistään kurssin alkaessa. Todistuksen voi lähettää myös sähköpostin liitteenä, ilmoita samalla mihin kurssiin käytät alennuksen.

7 yleistietoa SykSy alennuksen sisältävä lasku lähetetään sinulle postitse, alennusta ei myönnetä laskutuksen jälkeen! Laskutuksen jälkeen toimitettuja tositteita ei huomioida. Opiskelijana (yli 16 v.) saat voimassaolevalla opiskelijakortilla 20 % alennuksen yhteen yli 40 arvoiseen kurssiin. Mikäli ilmoittaudut netissä, älä maksa kurssia suoraan pankkikuvakkeen kautta! Alennuksen saa näyttämällä opiskelijakorttia tai muuta koulusta saatua todistusta Opiston toimistossa viimeistään kurssin alkaessa. Alennuksen sisältävä lasku lähetetään sinulle postitse, alennusta ei myönnetä laskutuksen jälkeen! Laskutuksen jälkeen toimitettuja tositteita ei huomioida. Näin tulostat todistuksen työnhaun voimassaolosta TE-toimiston verkkopalvelusta: Siirry TE-toimiston kotisivulle ja paina Oma asiointi painiketta Kirjaudu verkkopankkitunnuksilla tai HST-kortilla Oma asiointi palveluun Siirry Asioinnin tilanne valikkoon ja valitse linkki Todistus työnhaun voimassaolosta Tarkista todistuksen tiedot ja tulosta todistus LAHJAKORTTI On hyvä idea muistaa läheistä tai ystävää. Lahjakortilla voi maksaa Hyvinkään Opiston kursseja. Lahjakortti on voimassa vuoden ostopäivästä. Kurssitarjonta osoitteessa

8 Hyvinkään Opisto 8 SykSy 2017 peruutukset, keskeytykset ja palaute NÄIN PERUT OSALLISTUMISESI Kurssin voi peruuttaa maksutta viimeistään seitsemän (7) päivää ennen kurssin alkamista puhelimitse, sähköpostilla tai käynnillä Opiston toimistoon, ei opettajalle eikä puhelinvastaajaan! Tämän jälkeen kurssin peruutusmaksu on 20. Mikäli kurssi on käynnistynyt, peritään koko kurssimaksu. Huom! Maksamatta jättäminen tai kurssille tulematta jääminen ei ole peruutus! Kurssimaksua ei palauteta, vaikka opiskelija keskeyttäisi kurssin. Keskeytyksistä tulee ilmoittaa toimistoon, jotta kurssipaikkaa voidaan tarjota seuraavalle. Omia yksittäisiä poissaoloja ei ole tarpeen ilmoittaa toimistoon. Mikäli sairastuminen estää osallistumisen yli puoleen opintokerroista, voi puolet kurssimaksusta saada takaisin lääkärintodistuksen perusteella, ota yhteyttä toimistoon. OPISTO PERUU KURSSIN Opistolla on oikeus perua kurssi, mikäli ilmoittautuneita ei ole riittävästi. Tällöin kurssi perutaan viikkoa ennen kurssin alkamisaikaa. Minimiraja on yleensä 8-10 opiskelijaa kurssista riippuen. Jos olet maksanut kurssin, saat kurssimaksun takaisin. KURSSIN KESKEYTTÄMINEN Opisto voi keskeyttää käynnissä olevan kurssin, mikäli opiskelijamäärä putoaa toistuvasti määritellyn minimitason alapuolelle. Keskeytyksistä päätetään tapauskohtaisesti. Mikäli koko lukuvuoden tai lukukauden pituinen kurssi keskeytetään, voi se keskeytysilmoituksen saatuaan jatkaa vielä kaksi kokoontumiskertaa. Lyhyemmillä kursseilla karenssiaikaa ei noudateta. Opiskelijamäärän vähentymisestä johtuvassa keskeytyksessä kurssimaksua ei palauteta. PALAUTE Palautetta voit antaa löytyvällä lomakkeella, sähköpostitse osoitteessa hyvinkaanopisto@hyvinkaa.fi tai suoraan henkilökunnalle. Voit myös ehdottaa uusia kursseja tai luentoja. Muutokset tässä opinto-ohjelmassa esitettyihin tietoihin ovat mahdollisia. Päivitetty opinto-ohjelma on nähtävissä Opiston nettisivuilla Mikäli opettaja sairastuu, voidaan kurssikerta tai useampi peruuttaa tai siirtää myöhemmin pidettäväksi. Mikäli kurssilta on peruutettu alle 7 % kokonaistuntimäärästä, ei peruuntumista korvata ylimääräisellä kokoontumiskerralla. Peruutuksista ilmoitetaan tekstiviestillä. Huom! tekstiviestiin ei voi vastata, koska se tulee palvelunumerosta!

9 yleistietoa SykSy HyvÄ TIETÄÄ HYVINKÄÄN OPISTO Opisto on Hyvinkään kaupungin ylläpitämä kansalaisopisto. Opiskelijaksi voi ilmoittautua kotikunnasta riippumatta. Pääsääntöisesti opetus on suunnattu aikuisille. Joillekin kursseille voivat osallistua myös lapset ja nuoret, tästä on maininta kurssiesittelyssä. Voit saada opiskelustasi todistuksen. Todistuksen hinta kuluvan lukuvuoden kursseista on 10. Opiskelijoita ei ole vakuutettu Opiston puolesta, huolehdi itse vakuutusturvastasi. OPETUSTILAT JA OPINTONEUVONTA Opetus järjestetään pääosin Opiston ja ammattikorkeakoulu Laurean yhteisessä kiinteistössä, os. / Uudenmaankatu 22. Iltaisin Opiston kursseille sisäänkäynti on Helenenkadun (pihan) puolelta. Opistolla on lisäksi opetusta eri puolilla Hyvinkäätä. Kurssin kokoontumispaikka ilmoitetaan kurssin tiedoissa. Lisätietoja kurssien sisällöstä, tasosta ym. opiskeluun liittyvistä asioista voit tiedustella Opiston toimistosta tai aineryhmien vastuuopettajilta. TYÖKAUSI JA LOMAT Kurssin alkamis- ja päättymispäivät on ilmoitettu kurssitiedoissa. Syyslomaa vietetään pääsääntöisesti lähes kaikilla kursseilla viikolla 42. Opetusta ei pääsääntöisesti ole myöskään pyhäinpäivänä Tarkista opettajaltasi oman kurssisi loma-ajat. Ilmoittautuminen kevään 2018 kursseille alkaa ma klo OPISTO TIEdOTTAA Opiston kursseista ja tapahtumista tiedotetaan ja Facebook-sivuilla. Julkaisemme lisäksi työkauden aikana satunnaisia ilmoituksia Aamupostissa ja ViikkoUutisissa ja levitämme julisteita sekä tiedotteita. Opinto-ohjelma jaetaan alueen talouksiin kaksi kertaa vuodessa, elokuussa ja marras-joulukuun taitteessa. LAHJAKORTTI Ilahduta ystävääsi Opiston lahjakortilla, jolla hän voi maksaa kurssimaksunsa tai osan siitä. Lahjakortti kirjoitetaan halutulle summalle. Lahjakortin saaja valitsee Opiston kurssitarjonnasta, mille kurssille haluaa osallistua. SIIRTOTENTIT Siirtotenttejä järjestetään tarvittaessa Hyvinkään Opistolla korkeakouluopiskelijalle. Ajankohdasta on sovittava oman korkeakoulun sekä Hyvinkään Opiston (hyvinkaanopisto@hyvinkaa.fi) kanssa. Tenttijän vastuulla on myös tenttikysymysten tilaaminen opistolle. Tenttikohtainen maksu on 45. TILAUSKOULUTUS Hyvinkään Opisto järjestää tilauksesta asiakkaan tarpeiden mukaan räätälöityä koulutusta yhdistyksille, yrityksille, kunnille ja muille yhteisöille. Palvelumme sisältää koulutusohjelman suunnittelun, kouluttajien hankinnan ja koulutusjärjestelyt. Tarvittaessa pakettiin voidaan sisällyttää myös koulutustilat sekä materiaalipalvelu. Lisätietoja rehtorilta, puh HANKKEET Syksyllä 2016 on alkanut maahanmuuttajien aktivointiin kohdentuva hanke. Hanketta rahoittaa Opetushallitus Laatu- ja kehittämisavustuksella. OPPILASKUNTA Hyvinkään Opiston Oppilaskunta ry:n tarkoituksena on tukea ja kannustaa Hyvinkään Opiston opiskelijoita heidän opiskelu- ja harrastuspyrkimyksissään, toimia jäsentensä edunvalvojana koulutuspoliittisissa asioissa sekä edistää kulttuuri- ja vapaa-ajan toimintaa. Yhdistys on puoluepoliittisesti sitoutumaton. Oppilaskunnan puheenjohtajana toimii Pekka Loikala, sihteerinä Markku Lindholm ja rahastonhoitajana Pauli Suominen. Yhdistyksen jäseneksi voivat päästä kaikki Hyvinkään Opiston opiskelijoiksi kirjoittautuneet henkilöt jätettyään jäsenhakemuksen ja suoritettuaan yhdistyksen jäsenmaksun 10.

10 Hyvinkään Opisto 10 SykSy 2017 HyvINkÄÄN OpISTO IN ENGLISH Hyvinkään Opisto is an Adult Education Centre run by the municipality. We offer inspiring, high-quality courses for the adult population in the area. We provide opportunities for free, creative and flexible life-long learning. Anyone can attend the courses irrespective of their profession or educational background. The curriculum is planned on a yearly basis to meet the needs of the present day and to promote equal opportunities for everyone. We offer a wide range of courses: Open University studies, foreign languages, music, art, handicrafts, computer skills, physical education, health care etc. We run evening courses, day-time courses and weekend courses. Contact Information Hyvinkään Opisto Hyvinkää Adult Education Centre Address:, Hyvinkää Tel: , (office) hyvinkaanopisto@hyvinkaa.fi. Internet: Office hours: Monday Thursday , Friday Academic Year The academic year is divided into two terms, autumn term and spring term. The term dates can be found under each course in the course programme. There will be no classes during term breaks. Autumn break is on week 42 and spring break on week 8. Enrolment You can enroll on the Internet at the address www. opistopalvelut.fi/hyvinkaa (the internet service is open 24/7) or by phone at the following numbers: , (Monday-Thursday 9-15, Friday 9-14). When you enroll on a course, the following information is needed: course number (e.g Suomen alkeet A) your name, address and date of birth Finnish social security number (if you don t have a Finnish ID number, you need to enroll by phone or at the office) telephone number and address Course fees After the course has started, an invoice will be sent to your home address. The invoice has to be paid by the due date. discount for unemployed job seekers and students Unemployed job seekers are entitled to a 50 % discount on one course that costs more than 40. For more information about unemployment certificate please visit the local TE-toimisto. Please note that this discount does not apply to the following courses: Courses with reduced course fees (Opetushallituksen tukemaa koulutusta, e.g. Suomen alkeet A, Suomen alkeisjatko, Suomi 4A). These courses have received special funding from the National Board of Education and therefore the course fees are lower. Open University studies Students are entitled to a 20 % discount on one course that costs more than 40. If you enroll online, please do not pay the course via online bank. Instead, you need to visit the Hyvinkää Opisto office before the course starts to prove your student status by showing your student card. Cancellation terms cancellation seven days before the course starts: free cancellation 1-6 days before the course starts: fee 20 if you cancel your enrolment after the course has started, you will have to pay the full course fee Welcome to study at Hyvinkää Adult Education Centre!

11 yleisluennot 11 Yleisluennot ovat kaikille avoimia, ajankohtaisiin teemoihin liittyviä yleisötilaisuuksia. Luennoille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Luennoilla kerätään 5 kertamaksu tilaisuuden alussa. Luennot järjestetään klo osoitteessa. Mahdollisista poikkeuksista mainitaan luennon tiedoissa. HYVINKÄÄN UUdET LUONTOPOLUT Laurea, Rauhala-sali, Luontomatkailun asiantuntija Sanna-Mari Kunttu Kertamaksu 5,00 ti , 2 t Hyvinkäälle rakentuu kesän 2017 aikana seitsemän uutta luontopolkua. Luontopolut ovat erinomaisia tunnin tai parin retkikohteita ja tarjoavat virkistäviä muutaman kilometrin kävelyreittejä luonnon helmaan. Polkujen varrella olevat taulut kertovat niin luonnosta kuin paikallisesta kulttuurihistoriasta. Luennolla tutustutaan kaikkiin seitsemään luontopolkuun ja samalla valmistaudutaan kolmelle luontopolkuretkelle. ETEISVÄRINÄPOTILAAN HYVÄ HOITO Laurea, Rauhala-sali, ylilääkäri, kardiologi Jyrki Lilleberg Maksuton. Huom. aika! ke , 3 t Eteisvärinäpotilaan hyvä hoito. Klo avaus ja vertaistukihenkilön puheenvuoro: Elämää eteisvärinän kanssa, klo Lääkärin luento, Jyrki Lilleberg: Eteisvärinä ja lääkitys, klo Sairaanhoitajan luento: Eteisvärinän omahoito Tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton. UNESCON KIEHTOVIA MAAILMAN- PERINTÖKOHTEITA EUROOPASSA Laurea, Helene auditorio, Maarit Suonsivu Kertamaksu 5,00 Huom. aika! la , 3 t Maailmanperintöluettelo on Unescon ylläpitämä järjestelmä, jonka päämääränä on suojella maailman ainutlaatuisia kulttuuri- ja luonnonperintökohteita. Tällä hetkellä maailmanperintöluettelossa on yhteensä 1052 kohdetta ympäri maailmaa. Tällä luennolla tutustumme tarkemmin upeaan Versaillesin palatsiin puistoalueineen Pariisin lähellä, Antoni Gaudín arkkitehtuurisiin töihin Barcelonassa, ja katolisen kirkon keskukseen Vatikaaniin keskellä Roomaa. Luennolla jaetaan linkki- ja kirjavinkkejä. SUURSAARI - TAITEILIJOIdEN PARATIISI Laurea, Helene auditorio, FM, taidehistorioitsija Eija Olsson Kertamaksu 5,00 ke , 2 t Luennolla tutustutaan Kotkan edustan Suursaaressa 1930-luvulle asti maalanneisiin taiteilijoihin mm. Magnus Enckell, Verner Thomé, Alfred W. Finch, Oskari Paatela, Ester Helenius, Eero Snellman, Oscar Kleineh, Emma Kivekäs ja Eva Anttila. RAKKAUS JA SOTA - dokumenttielokuva Helena Eevan elämästä Laurea, Rauhala-sali, Elokuvaohjaaja-käsikirjoittaja Erkki Seiro Kertamaksu 5,00 ma , 3 t Rakkaus ja sota pitkä dokumenttielokuva seuraa Jokelan kansalaisopiston musiikkiteatteriseuruetta ja heidän Riepumatto-näytelmäänsä. Näytelmä kuvaa niin sanottuun Toivo Kärjen talliin kuuluneen runoilijan ja iskelmäsanoittajan Helena Eevan elämää. Hän kirjoitti salanimellä toistasataa iskelmäsanoitusta, mutta jäi henkilönä tuntemattomaksi. Sanoituksia ovat mm. Suopursu kukkii, Lentäjän valssi, Eron hetki on kaunis, Öiset katulyhdyt ja Villi Pohjola. Elokuvan ohjaaja Erkki Seiro on paikalla kertomassa elokuvan tekemisestä. Kahvitarjoilu, yhteistyössä Hyvinkään Karjala-seura ry. HYVINVOINTIA LEMPEÄSTI MATKAILLEN Laurea, Rauhala-sali, Päivi Suutari Kertamaksu 5,00 ti , 2 t Lempeä matkailu on ajatusmaailma, jossa yhdistyy hitaan matkailun, myötätuntoajattelun ja vastuullisen matkailun elementtejä. Siihen kuuluvat kiireettömyys, luonnonmukaisuus, moniaistisuus, paikallisuus ja esteettömyys laajasti ajateltuna. Lempeästi voi matkailla kaukomailla tai kotimaassa, rantakohteissa ja kaupungeissa. Lempeässä matkailussa huomioidaan sekä matkailijan että matkakohteen hyvinvointi ja tehdään samalla matka omaan sisimpään. Tällä luennolla vierailemme

12 Hyvinkään Opisto 12 SykSy 2017 lempeällä otteella monenlaisissa matkakohteissa: kaupungeissa, rannoilla, vuoristossa ja pikkukylissä. Saamme käytännön vinkkejä oman matkan lempeäksi muokkaamiseen ja kuulemme esimerkkejä majoituspaikoista, joissa ei tarvitse kiirehtiä. Päivi Suutari työskenteli pitkään matkailuliiketoiminnan asiantuntijatehtävissä ennen siirtymistään pehmeään arvomaailmaan pohjautuvan matkailun edistäjäksi. Luento sopii kaikille matkailusta kiinnostuneille, mutta erityisesti heille, jotka eivät halua tehdä matkastaan suoritusta. PIETARIN SUOMALAISET TAITEILIJAT Laurea, Helene auditorio, FM, taidehistorioitsija Eija Olsson Kertamaksu 5,00 ke , 2 t Luennolla tutustutaan Pietarissa 1800-luvulla opiskelleisiin suomalaistaiteilijoihin. Mukana mm. Berndt Godenhjelm, Robert Stigell, Victoria Åberg, Grigor Auer, Hugo Backmansson, Venny Soldan ja Eero Järnefelt. HYVINKÄÄLÄISET VAIKUTTAJAT HEIKKI JA LYYLI SALO SUVUN SILMIN Laurea, Rauhala-sali, Toimittaja Armi Kyynäräinen Kertamaksu 5,00 Huom. aika! to , 2 t Nuori Hyvinkään kunta sai 1919 Heikki Salosta kunnankirjurin, joka oli aikanaan kunnan korkein virkamies. Hyvinkää kehittyi ja muutettiin kauppalaksi Heikki Salo nimitettiin Hyvinkään ensimmäiseksi kauppalanjohtajaksi. Salon vaimo Lyyli toimi kunnan kätilön virassa 37 vuotta. Keitä olivat Lyyli ja Heikki Salo, mitkä olivat heidän taustansa, lähtökohtansa ja miten he täällä elivät? Millaisia ihmisiä he olivat vaikuttaessaan Hyvinkäällä? Historiankirjat kertovat useimmiten kuntien päätöksistä ja niihin johtaneista tapahtumista. Ihmisistä päätösten taustalla ja heidän elämästään voi lukea harvemmin. Toimittaja ja pariskunnan sukulainen Armi Kyynäräinen kertoo Heikki ja Lyyli Salosta suvun hallussa olevaan materiaaliin ja muistoihin tukeutuen. HYVINKÄÄ - MIELIKUVIEN KAUPUNKI Laurea, Helene auditorio, FM, taidehistorioitsija Merja Ilola Kertamaksu 5,00 ke , 2 t Maalaus tutusta näkymästä miten aistin sen. Koenko sen muistin, näkökuvien, äänien avulla vai hajutko ratkaisevat teoksen merkityksen tai kokemuksen siitä. MONIQUEN MATKA PARIISISTA POHJOLAAN Laurea, Rauhala-sali, Monique Jaurola Kertamaksu 5,00 Huom. aika! to , 2 t Opiston pitkäaikainen ranskan keskustelukurssien opettaja Monique Jaurola omaa taustan chanson-laulajana. Hän kertoo omin sanoin sekä äänitallentein matkastaan Pariisista Hyvinkäälle. ENERGIATASO JA VIREYSTILA YLÖS pienet teot ratkaisevat Laurea, Rauhala-sali, Liikuntafysiologi, Euforian Master Trainer Tarja Koski-Sipilä Kertamaksu 5,00 ke , 2 t Kaipaatko energiaa elämään? Tuntuuko, että vireystilasi ei ole sopivalla tasolla? Luento tarjoaa innostavin tosielämän esimerkein keinoja käyttöön, jotta arjesta tulisi entistä miellyttävämpää ja vireämpää. Sisältö on suunnattu erityisesti työssä käyville, mutta tarjoaa varmasti vinkkejä monenlaisiin elämäntilanteisiin. Ideologiana on, että kiinnittäisimme enemmän huomiota pieniin arkisiin valintoihimme, jotka vaikuttavat kehomme energiatasoihin ja vireystilaamme sekä nopeasti että pitkällä aikavälillä SYdÄMEN VAJAATOIMINTA JA KÄYPÄHOITO SUOSITUKSET Laurea, Rauhala-sali, Kardiologi Helena Kervinen Maksuton. ti , 2 t Sydänluento aiheena sydämen vajaatoiminta ja käypähoitosuositukset. Luennon järjestäjinä ovat Hyvinkään Opisto, Hyvinkään Sydänyhdistys sekä Vaje ry. Maksuton luento. VÄRIKÄS REIdAR Laurea, Helene auditorio, FM, taidehistorijoitsija Minna Polus Kertamaksu 5,00 ke , 2 t Tutustutaan taiteilija Reidar Särestöniemeen ja hänen tuotantoonsa. Syvennytään maalauksiin eri vuosikymmeniltä. Pohditaan Särestöniemen taiteen erityispiirteitä.

13 13 HISTOrIA ja yhteiskunta Katso tarkemmat tiedot kohdasta Yleisluennot. Luennon kertamaksu 5. RAKKAUS JA SOTA - dokumenttielokuva Helena Eevan elämästä Laurea, Rauhala-sali, Elokuvaohjaaja-käsikirjoittaja Erkki Seiro ma , 3 t HYVINKÄÄLÄISET VAIKUTTAJAT HEIKKI JA LYYLI SALO SUVUN SILMIN Laurea, Rauhala-sali, Toimittaja Armi Kyynäräinen Huom. aika! to , 2 t MATKALLA 100-VUOTIAASSA SUOMESSA Laurea, lk 3-17, Sosionomi (AMK) Jaakko Antikainen Kurssimaksu 40,00 to , 19 t Ovatko nykysuomalaiset suomalaisia, hämäläisiä, karjalaisia vai jotain ihan muuta? Maistuuko suomalainen mielenmaisema enemmän mämmiltä vai chilisalmiakilta? Tarvitseeko jokaisen osata hiihtää? Kuinka helppoa suomalaisiin keksintöihin on törmätä maailmalla? Kurssilla pohditaan suomalaista kulttuuria ja matkustetaan suomalaisuuden yli satavuotiaaseen historiaan pohjoista luontoa unohtamatta. Tarkastelemme Suomea ja suomalaisuutta muun muassa matkailijan, kulinaristin ja arkipäivän ahertajan näkökulmista. Suomalaisuus näyttäytyy jokaiselle omalla tavallaan: tällä kurssilla saa keskustella ja esineisiin saa koskea! Kokoontumiset joka toinen torstai: 14.9., 28.9., , , 9.11., ja KIINNOSTAAKO VAPAAEHTOISTOIMINTA? Toimipaikka avoin, Projektikoordinaattori Sari Kasper , noin 10 t Haluatko saada tietoa vapaaehtoistoiminnan perusasioista ja mahdollisuuksista? Hyvinkään Opisto järjestää syksyllä 2017 maksutonta koulutusta vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneille yhteistyössä SPR:n ja Hyvinkään seurakunnan kanssa. Koulutukseen osallistuminen antaa tietoa paikallisista vapaaehtoistoimijoista sekä monipuolisia valmiuksia toimia erilaisissa vapaaehtoistoiminnan tehtävissä. Osallistuminen ei edellytä sitoutumista vapaaehtoistoimintaan. Ilmoittaudu mukaan jo nyt, jotta saat koulutukseen liittyvät tiedotteet. IKÄIHMISTEN YLIOPISTO A A Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, TM Anna Rauhala Kurssimaksu 85,00 to , 36 t , 36 t Yhteiskunnallinen keskusteluryhmä ikäihmisille. Ohjelma koostuu Helsingin Yliopiston Studia Generalia-tallenteista ja luennoitsijavieraiden esitelmistä. Luentokerrat ovat yhteisiä ryhmän B kanssa. Luentokerroilla ja kokoontumiset klo Rauhala-salissa ja Vierailu Sveitsiin, Kari Järvenpää, Finesco Capital Oy, lounas (ennakkoilmoittautumiset 7.9. mennessä). Syksyn teemana Suomi myytit ja todellisuus Studia Generalia k Suomi sata vai tuhat vuotta, prof. emeritus Matti Klinge (Studia Generalia -tallenne k17) Olen suomalainen; Itä ja länsi, etelä ja pohjoinen erilaiset jo kivikaudella, intendentti, dos. Petri Halinen Suomalaisten hankalat geenit, prof. Aarno Palotie (Studia G tallenne k17) Olen suomalainen; Muuttuva suomen kieli, dos. Lari Kotilainen (Studia G tallenne k17) Vierailu Sveitsiin, Kari Järvenpää, Finesco Capital Oy, lounas (ennakkoilmoittautumiset 7.9. mennessä) Muu maa mustikka?; Suomalaisten matkassa, prof. Hanna Snellman Suomalaiseläkeläiset etelässä, prof. Antti Karisto (Studia G tallenne k17) ei kokoontumista

14 Hyvinkään Opisto 14 SykSy Syysloma Hyvinkääläiset vaikuttajat Heikki ja Lyyli Salo suvun silmin Toimittaja Armi Kyynäräinen, Rauhala-sali klo 13.00, Muu maa mustikka?; Suomen uudet suomalaiset, prof. Inga Jasinskaja-Lahti (Studia G tallenne k17) Moniquen matka Pariisista Pohjolaan, chanson-laulaja, Opiston pitkäaikainen ranskan keskustelukurssien opettaja Monique Jaurola, Rauhala-Sali klo 13.00, Kertomalla rakennettu; Kenen Kalevala? Tarinoita suomalaisuudesta (Studia G tallenne k17) Kertomalla rakennettu; Pienen kansan suuri historia. Menneisyys suomalaisuuden palveluksessa (Studia G tallenne k17) Työtä ja toimeentuloa; Työ ei lopu, prof. Mika Pantzar Startuppeja ja silpputyötä. Nuoret aikuiset työelämässä, dos. Sanna Aaltonen Myötätunnolla tulokseen, prof. Anne-Birgitta Pessi (Studia G tallenne k17) Joulujuhla IKÄIHMISTEN YLIOPISTO B B Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, TM Anna Rauhala Kurssimaksu 85,00 to , 36 t , 36 t Yhteiskunnallinen keskusteluryhmä ikäihmisille. Ohjelma koostuu Helsingin Yliopiston Studia Generalia-tallenteista ja luennoitsijavieraiden esitelmistä. Syksyn teemana Suomi myytit ja todellisuus. Studia Generalia k2017. Katso tarkemmat tiedot kurssin A kohdalta (Ikäihmisten yliopisto A). TIETOTEkNIIkkA LAITTEET ja perusohjelmat TIETOTEKNIIKAN PERUSKURSSI Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 34,00 ti , 24 t Käydään läpi tekstinkäsittelyn, internetin ja sähköpostin perusteita, tutustutaan käyttöjärjestelmään ja sen mukana tuleviin ohjelmiin. Tarkennetaan tuntisuunnitelmaa oppilaiden tarpeiden mukaan. Luokassa on käytössä Windows 10 käyttöjärjestelmä. Tunneille voi ottaa halutessaan mukaan oman kannettavan tietokoneen. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. TIETOTEKNIIKAN KERTAUSKURSSI Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 21,00 ti , 12 t Kerrataan kevään peruskurssilla käytyjä asioita esim. internetin ja sähköpostin käyttöä. Tarkennetaan tuntisuunnitelmaa oppilaiden tarpeiden mukaan. Kurssilla on käytössä Windows 10 -tietokoneet, mutta tunneille on mahdollista ottaa mukaan oma kannettava tietokone. Opetus ei tue Mac -käyttöjärjestelmää. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. WINdOWS 10 TUTUKSI A A Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 32,00 ma , 12 t Siirryitkö juuri Windows 10:n käyttäjäksi ja kaikki tuntuu oudolta aiempaan käyttöjärjestelmään verrattuna? Tutustutaan käyttöjärjestelmän uusiin ominaisuuksiin mm. Käynnistä-valikkoon, sovelluskauppaan ja Microsoft Edge -selaimeen. Tarkennetaan tuntisuunnitelmaa oppilaiden tarpeiden mukaan. Osallistujalta vaaditaan tietokoneen peruskäytön osaamista. Tunneille voi ottaa mukaan oman kannettavan tietokoneen. WINdOWS 10 TUTUKSI B B Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ke , 12 t Sisältö sama kuin kurssilla Windows 10 tutuksi A.

15 15 TALLENTAMISEN JA TIEdOSTON- HALLINNAN SIETÄMÄTÖN VAIKEUS? Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ke , 12 t Kurssilla harjoitellaan tallentamista ja tallenteiden löytämistä. Tutustutaan Windows 10:n resurssienhallintaan ja sen eroihin aikaisempiin käyttöjärjestelmiin verrattuna. Harjoitellaan kansioiden luomista ja tiedostojen järjestelyä. Tarvittaessa harjoitellaan tallentamista muistitikulle. Opetusta ei ole ke ASIAA VALOKUVIEN SÄILYTTÄMISESTÄ JA HALLINNASTA Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 22,00 ti , 6 t Suunnattu henkilöille, jotka jo osaavat siirtää valokuvia tietokoneelle ja joilla tietokoneen peruskäyttö on hallussa. Kurssilla pohditaan sitä, miten vuosien varrella tietokoneelle tallennetut tuhannet tai sadat tuhannet valokuvat voisi säilyttää ja mitä eri tapoja niiden varmuuskopiointiin on. Teoriapainotteinen, mutta tunneille voi ottaa mukaan oman kannettavan tietokoneen. WORd TEHOPÄIVÄ Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, di, KK Mirva Jääskeläinen Kurssimaksu 27,00 su , 8 t Päivän aikana käydään reippaaseen tahtiin läpi Microsoft Word tekstinkäsittelyohjelman perustoiminnot, joita esimerkiksi työelämässä tarvitaan. Harjoitellaan mm. asiakirjojen luomista ja muotoilua, tyylien käyttöä sekä kuvien, taulukoiden ja sisällysluettelon lisäämistä. Käytettävä ohjelmistopaketti on Microsoft Office Kurssille osallistuminen edellyttää tietokoneen peruskäytön hallintaa. EXCEL TEHOPÄIVÄ Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, di, KK Mirva Jääskeläinen Kurssimaksu 27,00 su , 8 t Päivän aikana käydään reippaaseen tahtiin läpi Microsoft Excel -taulukkolaskentaohjelman perustoiminnot, joita esimerkiksi työelämässä tarvitaan. Harjoitellaan mm. tiedon syöttämistä Exceliin, peruslaskentaa sekä kaavojen käyttöä, viittauksia, kaavioiden luomista ja muotoiluja. Käytettävä ohjelmistopaketti on Microsoft Office Kurssille osallistuminen edellyttää tietokoneen peruskäytön hallintaa.

16 Hyvinkään Opisto 16 SykSy 2017 MITEN TEHdÄÄN HYVÄ POWER POINT ESITYS Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 27,00 ti , 9 t Kurssilla keskustellaan siitä, miten tehdään hyvä diaesitys, millaisia asioita kannattaisi ottaa huomioon. Tehdään diaesitys joka sisältää tekstiä, taulukoita, kuvia ja linkkejä. Kokeillaan muutamia tehosteita ja animaatioita. Katsotaan mitä hyötyä on diaesityksen osioinnista. Luokassa on käytössä Microsoft Power Point GIMP KUVANKÄSITTELYN PERUSTEET Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tietotekniikan tuntiopettaja Tarja Ekholm Kurssimaksu 45,00 la su , 21 t Kurssilla perehdytään ilmaisen Gimp-kuvankäsittelyohjelman perusteisiin sekä digitaalisen kuvan ominaisuuksiin. Opiskeltavia asioita ovat mm. Gimpin työkalujen, ohjauspalettien ja valikoiden käyttö. Tutustutaan myös tasojen käyttöön kuvankäsittelyssä. Aikaisempaa Gimpin tuntemusta ei tarvita, aloitetaan aivan alusta. Kurssilla käydään teoriana läpi ohjelman lataaminen Internetistä, mutta voit halutessasi ladata sen omalle koneellesi jo ennen kurssia osoitteesta: downloads/ Kurssi soveltuu tietokoneen käytön perusteet osaaville. Opetus la-su ja la GIMP KUVANKÄSITTELYN JATKOKURSSI Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tietotekniikan tuntiopettaja Tarja Ekholm Kurssimaksu 45,00 la su , 21 t Jatkamme Gimp-kuvankäsittelyohjelman harjoittelua. Alussa lyhyt kertaus aiemmilla kursseilla esillä olleisiin asioihin. Tämän jälkeen uutena asiana mm. tasomaskin käyttö, tasojen muokkaaminen polkujen käyttö sekä animaation tekeminen. Kurssi soveltuu Gimp alkeiskurssin käyneille tai kuvankäsittelyohjelmia jo jonkin verran käyttäneille. Opetus su , la ja la SKETCH UP Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ti , 12 t Sketch Up on ilmainen 3D-mallinnusohjelma, jonka avulla on kätevä tehdä esim. sisustus- tai rakennussuunnittelua. Kurssilla tutustutaan ohjelman perusteisiin ja tehdään 3D-mallinnuksia esim. huonekaluista. Osallistujalta vaaditaan tietotekniikan perusteiden hallintaa. OMA ANdROId TABLETTI JA/TAI ÄLYPUHELIN TUTUKSI A A Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 40,00 ke , 18 t Kurssilla tutustutaan Android-tabletin ja/tai älypuhelimen (esim. Acer, Samsung, HTC, Lenovo, LG) käyttöön. Käydään läpi mm. laitteen perusasetukset, internetin ja sähköpostin käyttö, ohjelmien lataaminen ja poistaminen, kartta ja navigaattori, kamera. Tarkennetaan tuntisuunnitelmaa oppilaiden toiveiden mukaan. KURSSILLE ON OTETTA- VA MUKAAN OMA ANDROID-LAITE. Opetus ei tue ipad-tabletteja tai iphone-puhelimia. Opetusvälineenä käytetään tabletteja Samsung Galaxy tab 3 sekä Acer Iconia A3. OMA ANDROID TABLETTI JA/TAI ÄLYPUHELIN TUTUKSI B B Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 40,00 ma , 16 t Sisältö sama kuin kurssilla Oma Androit tabletti ja/ tai älypuhelin tutuksi A. verkkomaailman MAHDOLLISUUDET NÄPPÄRYYTTÄ INTERNETIN KÄYTTÖÖN Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 27,00 ti , 9 t

17 Tietotekniikka SykSy Tehostetaan peruskurssilla opittuja internetin käyttötaitoja. Tutustutaan välilehtiin ja kirjanmerkkeihin ja harjoitellaan Googlen tehokasta käyttöä. Puhutaan eri palveluihin rekisteröitymisestä ja kirjautumisesta. Tarkennetaan tuntisuunnitelmaa oppilaiden toiveiden mukaisesti. FACEBOOK JA MUU SOSIAALINEN MEdIA TUTUKSI A A Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ma , 12 t Edelleenkin käytetyin sosiaalisen median palveluista on Facebook. Kurssin aikana tutustutaan Facebookin perusteisiin. Aiheina profiilin muokkaus, perusasetukset, ohjelman käyttöliittymä, kavereiden etsiminen, kommentoiminen, kuvien ja videoiden jakaminen sekä viestien lähettäminen. Tarvittaessa kurssin alussa voi rekisteröityä Facebookin käyttäjäksi, mutta silloin käytössä pitää olla sähköposti ja sen käyttäjätunnus ja salasana on muistettava. Mikä on WhatsApp, Snapchat tai Pinterest, mitä tarkoittaa twiitata? Tuntuuko siltä, että et enää ymmärrä mistä ympärilläsi puhutaan. Kurssin aikana tutustutaan diaesityksen avulla sosiaalisen median käsitteisiin ja erilaisiin palveluihin. FACEBOOK JA MUU SOSIAALINEN MEdIA TUTUKSI B B Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 31,00 ke , 12 t Sisältö sama kuin kurssilla Facebook ja muu sosiaalinen media tutuksi A. BLOGIN TEKEMISEN PERUSTEET Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tietotekniikan tuntiopettaja Tarja Ekholm Kurssimaksu 36,00 su , 14 t Tällä kurssilla opetellaan bloggaamaan. Harjoittelemme blogin perustamista ja sen asutusten muuttamista. Käydään läpi blogikirjoituksen teko, tekstin muokkaaminen, kuvan ja videon lisääminen tekstiin ja blogikirjoituksen päivittäminen. Teemme yhteisen blogin, johon jokainen voi tehdä omia blogikirjoituksia ja harjoitella. Halutessasi voit tehdä oman blogin, jonka pitoa jatkat kurssin jälkeenkin. Voit myös tuoda omia valokuviasi digitaalisessa muodossa ja käyttää niitä blogia tehdessäsi. Käytämme kurssilla Googlen Blogger sovellusta. Soveltuu tietokoneen ja Internetin käytön perusteet osaaville PILVIPALVELUT TUTUKSI A A Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 27,00 ke , 9 t Pilvipalvelujen avulla on mahdollista tallentaa ja tarvittaessa jakaa tiedostoja monipuolisesti. Tallenteisiin pääsee käsiksi kaikilla nettiyhteyden omaavilla laitteilla. Kurssi luo katsauksen Google Driveen ja OneDriveen sekä OneNoteen. Google Drivea varten pitää olla luotuna Google-tili. Jos käyttää jo Gmail-sähköpostia, on käytössä Google-tili. OneDrivea varten pitää olla luotuna Microsoft-tili. Jos käyttää esim. Hotmail tai Outlook-sähköpostia, on käytössä Microsoft-tili. Oma käyttäjätunnus ja salasana tilille on muistettava! Tunneille on mahdollista ottaa mukaan oma kannettava tietokone. PILVIPALVELUT TUTUKSI B B Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen ma , 8 t Sisältö sama kuin kurssilla Pilvipalvelut tutuksi A. VALOKUVAT IFOLOR-KUVAKIRJAKSI Hyvinkään Opisto, atk-luokka, lk 2-20, Tuntiopettaja Satu Minkkinen Kurssimaksu 27,00 ke , 9 t Opetellaan tekemään ja tilaamaan valokuvista koottu kuvakirja internetistä löytyvällä ilmaisella Ifolor Designer -ohjelmalla. Aiheina mm. kuvien asettelu kuvakirjaan, taustat, kehykset, elementtien ja tekstin lisääminen sekä hieman kuvien muokkaamista. Kurssimaksu sisältää koulutuksen, mutta mikäli haluaa tilata kuvakirjan, se on maksullista. Ota mukaan n. 50 kpl muistitikulle tallennettua valokuvaa, joilla pääset harjoittelemaan.

18 Hyvinkään Opisto 18 SykSy 2017 MUSIIkkI Katso tarkemmat tiedot kohdasta Yleisluennot. Luennon kertamaksu 5. MONIQUEN MATKA PARIISISTA POHJOLAAN Laurea, Rauhala-sali, Monique Jaurola Huom. aika! to , 2 t kuoro- ja yksinlaulu ILOA LAULUSTA! Hyvinkään yhteiskoulu, musiikkiluokka, Uudenmaankatu 17 Laulaja-näyttelijä Saara Lehtonen Kurssimaksu 62,00 ma , 24 t Haluatko laulaa yhteislauluja mukavassa ja rennossa tunnelmassa? Teemme yhteiset kehon ja äänen lämmittelyt. Laulamme ryhmäläisten toivelauluja sekä opettajan tuomia kappaleita. Aikaisempaa laulukokemusta tai nuotinlukutaitoa et tarvitse, tuo tullessasi ainoastaan iloinen mieli! Tyylilajeina laulelma, iskelmä, pop ja rock. Yli 15-vuotiaille, ei yläikärajaa. Kurssi ei sisällä yksilöohjausta. SINUN LAULUSI Hyvinkään yhteiskoulu, musiikkiluokka, Uudenmaankatu 17 Laulaja-näyttelijä Saara Lehtonen Kurssimaksu 77,00 ma , 28 t Tule laulamaan lempilaulujasi! Saat yksilöohjausta laulutekniikassa sekä tulkinnassa. Halutessasi saat apua myös kappalevalinnoissa. Teemme yhdessä äänen ja kehon lämmityksiä, jonka jälkeen jokainen osallistuja saa yksilöohjausta vähintään 10 min/ kerta. Muu ryhmä seuraa opetusta. Tyylilaji laulelma, iskelmä, pop ja rock. Yli 15-vuotiaille laulua jo harrastaneille. KLASSISEN LAULUN YKSILÖOPETUS Laurea, lk 209, MuM, laulupedagogi Nina Melasalmi Kurssimaksu 152,00 ke , 48 t , 48 t Laulun yksilöopetusta 20min. / vko. Opiskelijaa ohjataan löytämään oma terveellinen äänenkäyttötapansa. Tutustutaan laulutekniikan perusteisiin erilaisin hengitys- ja äänenkäyttöharjoituksin. Tavoitteena on ohjata luonnolliseen äänenkäyttöön ja äänen soinnin kehittämiseen. Ohjelmistoa lauletaan kunkin oppilaan tason mukaisesti. Sopii sekä aloittelijoille että laulua jo aiemmin harrastaneille.

19 19 HYVINKÄÄN OPISTON NAISKUORO Villatehdas, harjoitustila Violet, Kankurinkatu 4-6, sisäpiha, P-ovi Laulaja, kuoronjohtaja Pertti Utriainen ti , 26 t , 30 t Hyvinkään Opiston naiskuoro on viihdekuoro, jossa lauletaan monipuolisesti kevyttä musiikkia. Ohjelmisto sopii kaikenikäisille nuorekkaille naisille. Aikaisempaa kokemusta kuorossa laulamisesta ei tarvitse olla. VILLAN KEHRÄÄJÄT Martin seurakuntatalo, Niittymäenraitti 4 MuM, laulupedagogi Nina Melasalmi ma , 28 t , 28 t Kuoro jo aiemmin kuorolaulua harrastaneille senioreille. Kuorossa lauletaan 2-4 äänisiä sekakuorolauluja osallistujamäärästä riippuen. Tavoitteena kehittää kuoron sointia ja nauttia yhdessä moniäänisestä laulamisesta. PERJANTAIAAMUN LAULUKERHO Veteraanitalo, Asemankatu 42 Tuntiopettaja Mauri Tallberg pe , 12 t Maksuton eläkeläisten laulupiiri, jossa lauletaan vanhempia ja myös uudempia yksiäänisiä yhteislauluja osallistujien toiveiden mukaan. Ei ennakkoilmoittautumista! Opetushallituksen tukemaa koulutusta. INSTrUMENTTIOpETUS PIANONSOITTO Laurea, lk 209, Musiikin maisteri Marina Petrik Kurssimaksu 152,00 ma , 48 t , 48 t Kurssin sisältö voi olla klassista musiikkia, vapaata säestystä sekä teoriaa opiskelijan oman kiinnostuksen ja henkilökohtaisen taitotason mukaan. Yksilöopetusta 20 min/opintokerta. RUMPUSETIN YKSILÖ- JA PIENRYHMÄOPETUS Hyvinkään yhteiskoulu, lk 111, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 Muusikko ja studioteknologi Lauri Malin Kurssimaksu 130,00 ma , 40 t , 48 t Kurssin aikana käydään läpi rumpusetin roolia rytmimusiikissa. Opetus toteutetaan yksilö-, paritai pienryhmäopetuksena osallistujien lähtötaso ja kiinnostuksen kohteet huomioiden. Nuotinlukuun sekä rumpunuotista että komppilapusta perehdytään kiinnostuksen mukaan. Kurssi sopii niin vastaalkajille kuin edistyneemmillekin harrastajille. Opetuksen sisältö ohjautuu kunkin osallistujan tarpeiden mukaan. Kurssi soveltuu yli 15-vuotiaille. Kokoontumisajat tarkentuvat kurssilla. RYTMEJÄ AFRORUMMUILLA Laurea, kellaritila, Musiikkipedagogi (AMK) Sami Haikonen Kurssimaksu 49,00 ma , 24 t Kurssilla soitetaan perinteisiä rytmejä djemben sydänalueelta Länsi-Afrikasta. Kurssin aikana opitaan peruskomppausta djembellä, dunduneilla ja kelloilla. Edistyneille soittajille vaativampia komppeja. Kurssin tahti on leppoisa - keskitymme yhdessä soittamiseen. UKULELEN SOITTO Hyvinkään yhteiskoulu, lk 102, Uudenmaankatu 17 Lauri Keskinen ke , 28 t , 28 t Ukulele on tämän päivän hittisoitin! Kurssilla harjoitellaan sekä soinnuilla säestystä että melodian soittoa. Alkeis- ja jatkoryhmä tarvittaessa erikseen. Opiskelija tarvitsee oman soittimen. Syksyllä aloittanut ryhmä, mutta mukaan voi tulla keskellä vuottakin. Lisätietoja Lauri Keskinen, IKÄRAJATTOMAT VIULISTIT - Alkeisryhmä Laurea, lk 2-6, Musiikkipedagogi Paula Nurminen Kurssimaksu 58,00 ke , 16 t , 16 t Aikuisenakin oppii soittamaan, vaikka viulua! Kokeile, koe ja näe. Tämä on Sinun tilaisuutesi. Kaiva viulu komerosta tai lainaa naapurilta. Älä ujostele,

20 Hyvinkään Opisto 20 SykSy 2017 vaikket saisi säveltäkään ilmoille. Opetus lähtee liikkeelle aivan alusta. Ikärajattomien alaikäraja on 16. IKÄRAJATTOMAT VIULISTIT - Jatkoryhmä Laurea, lk 2-6, Musiikkipedagogi Paula Nurminen Kurssimaksu 85,00 ke , 36 t , 36 t Jatkoryhmä on kohdennettu viulua aiemmin soittaneille. Kurssin kokonaisaika jaetaan opettajan johdolla kahden eri tasoisen ryhmän kesken aiempaan soittokokemukseen perustuen. FAUNIN ILTA - HUILUNSOITTO Laurea, lk 209, MuM, huilunsoiton opettaja Kati Lahdensivu Kurssimaksu 49,00 la , 48 t Alkeis- ja jatkokurssi aikuisille ja nuorille (mielellään yli 16-vuotiaat). Huilukurssilla on sekä vasta-alkajia että pidemmälle ehtineitä. Opetuksessa otetaan huomioon jokaisen lähtötaso sekä musiikilliset toiveet. Opetusaika jakautuu opettajan johdolla henkilökohtaiseen opetukseen sekä ryhmäopetukseen ja yhteissoittoon. Opettaja neuvoo huilun hankinnassa. Vasta-alkajat rohkeasti mukaan! Kurssi toimii syksyn ajan lauantaisin. Keväälle uudet ilmoittautumiset, jolloin kurssipäivä vaihtuu mahdollisesti to-iltaan. Opetus järjestettävissä pidempi aika per opiskelija kahden viikon välein. Ensimmäiselle kerralle kaikki opiskelijat samaan aikaan. HARMONIKANSOITTO Hyvinkään yhteiskoulu, lk 102, Uudenmaankatu 17 Muusikko Tarmo Oksa Kurssimaksu 94,00 ti , 48 t , 48 t Harmonikansoiton alkeisopetusta vasta-alkajille, jatko-opetusta pidemmälle edenneille, teoriaa, sormitekniikkaa ja sointuharjoituksia kaikille. Kurssilla sekä yksilöopetusta että yhteissoittoa. Tule rohkeasti mukaan opiskelemaan soiton alkeita! Opetusta ei ole viikolla 10/2018. KITARANSOITON ALKEISKURSSI AIKUISILLE Hyvinkään yhteiskoulu, musiikkiluokka, Uudenmaankatu 17 Muusikko John Snellman Kurssimaksu 81,00 ke , 32 t , 32 t Kurssi on tarkoitettu vasta-alkajille tai vähän soittamista jo harrastaneille. Tutustutaan kitaran ominaisuuksiin ja soittotekniikoihin ohjatusti ryhmässä. Tunneilla ei soiteta klassista musiikkia. Ota mukaan ensimmäiselle kerralle oma kitara (jos on), plektra ja muistiinpanovälineet. Opettaja neuvoo tarvittaessa soittimen hankinnassa. Viikoittainen opetusaika voidaan kurssin edetessä jakaa kahden pienemmän ryhmän kesken opettajan harkinnan mukaan. KITARANSOITON JATKOKURSSI AIKUISILLE A A Laurea, lk 2-3, Muusikko John Snellman ma , 24 t , 24 t Kurssi edistyneemmille, jo perusteet hallitseville kitaransoiton harrastajille. Syvennetään soittimen hallintaa monipuolista ohjelmistoa harjoittelemalla. Tunneilla ei soiteta klassista musiikkia. Ota mukaan ensimmäiselle kerralle oma kitara, plektra ja muistiinpanovälineet. KITARANSOITON JATKOKURSSI AIKUISILLE B B Laurea, lk 2-3, Muusikko John Snellman ma , 24 t , 24 t Kurssin sisältö sama kuin kurssilla Kitaransoiton jatkokurssi aikuisille A. OrkESTErI- ja yhtyesoitto BÄNdISOITTOKURSSI AIKUISILLE Hyvinkään yhteiskoulu, musiikkiluokka, Uudenmaankatu 17 Muusikko John Snellman ke , 24 t , 26 t Kurssi on tarkoitettu bändisoitosta kiinnostuneille oman instrumentin perusteet hallitseville. Tervetuloa opiskelemaan yhteissoittoa ryhmässä! (laulu, kitara, basso, rummut, koskettimet, puhaltimet jne.) Opettajan johdolla ilmoittautuneista kasataan toimiva kokoonpano (yhtä soitinta maksimissaan 3 kpl). Ilmoittautumisen yhteydessä ilmoita toimistoon oma instumenttisi sähköpostitse tai puhelimella.

21 Musiikki SykSy HYVINKÄÄNKYLÄN PUHALLINORKESTERI Wanha Villatehdas, Kankurinkatu 4-6 Kapellimestari Jukka Palonen Kurssimaksu 85,00 ke , 36 t , 36 t Kurssilla harjoitellaan ja esitetään monipuolista puhallinmusiikkia. Orkesteri valmistaa joulu- ja kevätkonsertit. Niiden lisäksi orkesteri esiintyy noin 20 kertaa vuodessa: marssisoittoja, torisoittoja, tilausesiintymisiä. Kurssi sopii kaikille orkesterisoitosta kiinnostuneille, joilla on jonkun verran soittotaitoa omassa instrumentissaan. Tervetuloa soittamaan! Opettajalta saa tietoa puhallinorkesterin toiminnasta ja puhallininstrumenttien soiton perus- ja kertauskoulutuksesta. Opettajan yhteystiedot Hyvinkään Opiston toimistosta. HYVINKÄÄN OPISTON VIIHdE- JA TANSSIMUSIIKKIORKESTERI Hyvinkään yhteiskoulu, musiikkiluokka, Uudenmaankatu 17 Musiikkipedagogi (AMK), muusikko Sami Pirttilahti Kurssimaksu 85,00 to , 36 t , 36 t Vanhaa tanssi- ja viihdemusiikkia pääasiassa harmonikkaorkesterille. Myös muitten instrumenttien soittajat ovat tervetulleita. Kohtuullinen nuotinlukutaito on tarpeen. Ota oma soitin mukaan. Orkesterilla on lukuvuoden aikana myös esiintymisiä.

22 Hyvinkään Opisto 22 SykSy 2017 HyvINvOINTI ja TErvEyS Katso tarkemmat tiedot kohdasta Yleisluennot. Luennon kertamaksu 5. ETEISVÄRINÄPOTILAAN HYVÄ HOITO Laurea, Rauhala-sali, ylilääkäri, kardiologi Jyrki Lilleberg Maksuton. Huom. aika! ke HYVINVOINTIA LEMPEÄSTI MATKAILLEN Laurea, Rauhala-sali, Päivi Suutari ti ENERGIATASO JA VIREYSTILA YLÖS pienet teot ratkaisevat Laurea, Rauhala-sali, Liikuntafysiologi, Euforian Master Trainer Tarja Koski-Sipilä ke SYdÄMEN VAJAATOIMINTA JA KÄYPÄHOITO SUOSITUKSET Laurea, Rauhala-sali, Kardiologi Helena Kervinen Maksuton. ti MITÄ AJATTELIT TEHdÄ LOPPU- ELÄMÄSI? - intensiivikurssi alanvaihtoa harkitsevalle Laurea, Helene auditorio, Palvelupäällikkö Tapio Piilola ma , 8 t Kurssi aikuisille, jotka pohtivat tulevaisuuttaan ja mahdollisuuksiaan suuntautua uudelle alalle. Kurssi sopii kaikille alanvaihdosta haaveileville niin vaihtelua kaipaaville kuin niillekin, jotka työttömyyden tai muun syyn vuoksi miettivän uutta uraa. Tavoitteena on antaa taustatietoa ajatustyön ja päätösten tueksi sekä rohkaista omien unelmien toteuttamiseen. Voit osallistua kaikkiin iltoihin tai niihin, jotka juuri Sinua erityisesti kiinnostavat. Lapset eivät ole este osallistumiselle, sillä kurssi-illoissa on tarjolla ohjattu lapsiparkki. Kurssin ohjelma: Ma Mitä uudelle uralle lähteminen tarkoittaa ratkaisuna? Mitä muutos käytännössä vaatii ja antaa? Kuinka elämäntilanne vaikuttaa ratkaisuihin? Mukana illassa on aikuisena opiskelleita ja alaa vaihtaneita kertomassa omista kokemuksistaan ja antamassa vinkkejä. Ma Millaisia vaihtoehtoja on olemassa ja mistä pitäisi aloittaa? Erilaisten opiskelumahdollisuuksien esittelyä eri koulutusasteilta: koulutustarjontaan ja eri opiskelutapoihin (esimerkiksi monimuoto- ja verkko-opinnot) tutustuminen. Millainen tapa opiskella sopisi minun elämäntilanteeseeni? Mukana illassa on oppilaitosten edustajia kertomassa koulutuksista ja antamassa vinkkejä tavoitteen saavuttamiseen ja aikatauluttamiseen. Ma Mitä teen, kun löysin kiinnostavan vaihtoehdon? Käytännön toimia, joihin alanvaihtajan tulee ryhtyä suunnitelmansa toteuttamiseksi. Lisäksi tutustutaan eri vaihtoehtoihin opintojen rahoittamiseksi. Mukana illassa on muun muassa oppisopimustoimiston edustaja. MIELENTERVEYdEN ENSIAPU Laurea, lk 2-6, tuntiopettaja Eija Mattila Kurssimaksu 40,00 la su , 14 t Ihmiset ovat entistä enemmän kiinnostuneita omasta terveydestään ja hyvinvoinnistaan. Moni kaipaa luotettavaa tietoa ja käytännönläheisiä keinoja, joilla voi vaikuttaa omaan psyykkiseen hyvinvointiin. Mielenterveys on voimavara, jota voi tukea ja vahvistaa. Suomen Mielenterveysseura on kehittänyt koulutuskokonaisuuden, Mielenterveyden ensiapu 1:n, jossa opitaan ja opetellaan keinoja ylläpitää ja vahvistaa omaa ja läheisten mielen hyvinvointia. Kurssin teemoja ovat mm. mielenterveyden suojaja riskitekijät, tunteet ja tunnetaidot, ihmissuhde- ja vuorovaikutustaidot, elämän kriisit ja niistä selviytyminen sekä elämänhallinnan tunteen lisääminen. Aihetta käsitellään kiinnostavien videoiden ja toiminnallisten harjoitusten avulla sekä keskustelemalla. Kurssiin kuuluu käsikirja Mielenterveys elämäntaitona, jonka jokainen osallistuja lunastaa itselleen. Sen hinta on 30, maksetaan suoraan opettajalle.

23 23 HÄTÄENSIAPU Laurea, lk 2-25, ETK Hannele Aarnio-Närhi Kurssimaksu 37,00 ke , 4 t Onko SPR:n EA1- tai EA2-korttisi vanhenemassa? Voit päivittää kortin kolmeksi vuodeksi eteenpäin 4 tunnin hätäensiapukurssilla. Kurssilla kerrataan hätäensiapua vaativat tilanteet kuten elvytys, yleisimmät sairaskohtaukset, tajuttomuus, runsaasti vuotava haava, sokki ja vieras esine hengitysteissä. Voit myös suorittaa pelkän hätäensiapukurssin, josta saat oman kortin. Kurssi sisältää ea-kortin tai jos tarvitset päivityksen ota EA1- tai EA2-kortti mukaan, kouluttaja päivittää sen. ENSIAVUN PERUSKURSSI EA Laurea, lk 3-17, ETK Hannele Aarnio-Närhi Kurssimaksu 54,00 la su , 16 t Kurssilla käydään läpi SPR:n vaatimusten mukaiset ensiaputaidot. EA 1-kurssi on voimassa kolme vuotta. Kurssitodistus on pätevä kaikissa Euroopan maissa. Kurssi sisältää ea-kortin. Katso spr.fi HyvINvOINTI VAUVAHIERONTA Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, Hieroja Liisa Kekarainen Kurssimaksu 22,00 la , 6 t Vastasyntyneen hieronnassa keskitymme pienen vauvan hieronnan ja kosketuksen erityispiirteisiin. Käymme kahden kurssikerran aikana läpi koko vauvan hieronnan. Lisäksi saat neuvoa mahdollisten vatsaongelmien hoidosta sekä kosketuksen ja hieronnan positiivisista vaikutuksista vauvaan. Vauvat tulevat mukaan kurssille. Kurssi kokoontuu kaksi kertaa ja myös isät tervetulleita mukaan kurssille. Vauvat voivat olla 3 vk 10 kk, mutta mitä nuorempi vauva on niin sitä enemmän saat kurssista hyötyä. Omat alustat mukaan esim. peitto + hoitoalusta ja helposti puettavat vaatteet. PAINONHALLINTAA ELÄMÄN- TAPAMUUTOKSIN A Laurea, lk 3-17, Ravitsemusasiantuntija, EtM, Personal trainer Anu Kosonen Kurssimaksu 60,00 ma : , 12 t , 8 t Tällä kurssilla ei kikkailla eikä kuuritella. Myös kalorien laskentaa pyritään välttämään viimeiseen asti. Kurssilla käydään läpi lihomiseen ja laihtumiseen vaikuttavia asioita kuten unta, stressiä, motivaatiota ja tietty niitä ruokavaliovalintoja unohtamatta tunnesyömistä ja makeanhimoa. Saat myös sinulle yksilöllisesti räätälöidyn ruokavalion, jota voit noudattaa koko loppuikäsi. Tavoite on vähintään pysäyttää painonnouseminen ja jojolaihduttaminen sekä saada parempi ja pirteämpi olo pysyvästi. Yleensä vastaavilla kursseilla paino putoaa maltillisesti noin puoli kiloa viikossa, jos muutokset on tehty sovitusti. Kurssilla ei varsinaisesti luennoida vaan käydään asioita läpi keskusteluin ja tietoiskuin. Jokaisella on 30min henkilökohtainen aika ravitsemusasiantuntijalle. PÄÄN MERIdIAANIHIERONTA Laurea, lk 2-6, Luontaisterapeutti Päivi Jaakkola Kurssimaksu 22,00 la , 4 t Kurssilla opitaan pään meridiaanihieronta, painellaan akupisteitä päänsärkyyn, unettomuuteen, niska-hartia jännitykseen jne ja opitaan kiinalainen kasvojen kohotus akupainannalla. Akupainanta tasoittaa ihoa, parantaa ihon väriä, poistaa turvotusta ja kiinteyttä ihoa. MINdFULNESS-HARJOITUKSIA JÄNNITTÄJILLE Laurea, lk 2-6, MA, Tanssi-liiketerapeutti, mindfulness-ohjaaja Sini-Maria Tuomivaara Kurssimaksu 29,00 ti , 6 t Kaipaatko apua jännittämisen kanssa? Tällä lyhytkurssilla tutustumme siihen miten tietoinen läsnäolo ja itsemyötätunto voivat auttaa meitä silloin, kun tuntuu, että jännitys rajoittaa elämää. Teemme yhdessä mindfulness- ja itsemyötätuntoharjoituksia. Opettelemme ystävällisempää suhtautumista itseemme sekä keinoja rauhoittaa itseämme jännittävissä tilanteissa. Pukeudu mukaviin, joustaviin vaatteisiin.

24 Hyvinkään Opisto 24 SykSy 2017 MINdFULNESS-johdantokurssi A Laurea, lk 2-6, MA, Tanssi-liiketerapeutti, mindfulness-ohjaaja Sini-Maria Tuomivaara Kurssimaksu 29,00 ti , 6 t Mindfulness eli hyväksyvä, tietoinen läsnäolo on taito keskittää täysi, arvostelematon huomio tähän hetkeen. Kun harjoitamme hyväksyvää, tietoista läsnäoloa opimme kohtaamaan ystävällisesti ja viisaasti niin miellyttävät kuin epämiellyttävätkin tapahtumat elämässämme. Säännöllisesti harjoitettuna mindfulnessin on todettu mm. lievittävän stressiä ja lisäävän myönteisiä tunnekokemuksia kuten iloa, kiitollisuutta sekä tyytyväisyyttä elämään. Tällä johdantokurssilla pääset kokeilemaan käytännössä mindfulness-meditaatioita sekä kuulet mindfulnessin keskeisistä periaatteista ja siitä miten sen harjoittaminen voi auttaa stressinhallinnassa. Halutessasi voit ostaa opettajalta kotona tehtävää harjoittelua tukevan CD:n. Pukeudu mukaviin, joustaviin vaatteisiin ja ota mukaasi jooga- tai jumppamatto. Kokoontumiset 26.9., ja MINdFULNESS-johdantokurssi B Laurea, lk 2-6, MA, Tanssi-liiketerapeutti, mindfulness-ohjaaja Sini-Maria Tuomivaara Kurssimaksu 29,00 ti , 6 t Mindfulness eli hyväksyvä, tietoinen läsnäolo on taito keskittää täysi, arvostelematon huomio tähän hetkeen. Kun harjoitamme hyväksyvää, tietoista läsnäoloa opimme kohtaamaan ystävällisesti ja viisaasti niin miellyttävät kuin epämiellyttävätkin tapahtumat elämässämme. Säännöllisesti harjoitettuna mindfulnessin on todettu mm. lievittävän stressiä ja lisäävän myönteisiä tunnekokemuksia kuten iloa, kiitollisuutta sekä tyytyväisyyttä elämään. Tällä johdantokurssilla pääset kokeilemaan käytännössä mindfulness-meditaatioita sekä kuulet mindfulnessin keskeisistä periaatteista ja siitä miten sen harjoittaminen voi auttaa stressinhallinnassa. Halutessasi voit ostaa opettajalta kotona tehtävää harjoittelua tukevan CD:n. Pukeudu mukaviin, joustaviin vaatteisiin ja ota mukaasi jooga- tai jumppamatto. MINdFULNESS-harjoituskurssi Laurea, lk 2-6, MA, Tanssi-liiketerapeutti, mindfulness-ohjaaja Sini-Maria Tuomivaara Kurssimaksu 29,00 ti , 6 t Onko mindfulness tuttua, mutta kaipaat tukea sen harjoittamiseen? Tule tekemään ohjattuja mindfulness-harjoituksia ryhmässä. Tapaamme neljä kertaa syyslukukaudella, ja teemme yhdessä perusmindfulness-harjoituksia, kuten kehomeditaatiota, tietoista liikettä ja hengityksen seuraamista. Tapaamiset ovat 5.9., (klo ), ja Kurssi on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat jo jonkin verran harjoittaneet mindfulnessia. Jos sinulla ei ole aiempaa kokemusta, mutta aihe kiinnostaa, kannattaa ilmoittautua Mindfulness-johdantokurssille. Pukeudu joustaviin vaatteisiin ja ota mukaan jooga- tai jumppamatto tai muu vastaava alusta. AIKUISEN NAISEN MEIKKAUS JA SILMÄLASIT Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, Meikkaaja, maskeeraaja, kouluttaja Riitta Vaara Kurssimaksu 27,00 la , 4 t Meikki ei ole vain huulipunaa ja ripsiväriä! Värivoiteella ja neutralointituotteilla voit peittää ihovirheitä, ihon punaisuutta, tummia silmänalusia, ihosairauksia kuten atopiaa. Miten meikata silmät kun on silmälasit, + tai linssit? Luomivärillä saat silmäsi esiin silmälasienkin takaa ja silmäsi loistamaan. Tule mukaan oppimaan uusia niksejä, opi uusi tapa meikata itsesi tai löydä oma meikkityylisi. Opit meikkaamaan itsesi opettajan opastuksella - kädestä pitäen. Voit ottaa mukaan omat meikkituotteesi ja siveltimesi - tehdään inventaario, katsotaan mitkä tuotteet jätät meikkipussiisi. Mikäli sinulla ei ole tuotteita, tämä ei ole este osallistumiselle. Kurssilla on sinulla käytettävissä opettajan meikkituotteet ja siveltimet. Ota mukaan oma peili ja iloinen mieli. Tule meikittä.

25 25 TANSSI ja LIIkUNTA TANSSI AFRIKKALAINEN TANSSI Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Peilisali, Kankurinkatu 4-6 Tuntiopettajat Pauliina diallo ja Sami Haikonen Kurssimaksu 27,00 la , 3 t Afrikkalainen tanssi on iloista, rentoa, mieltä ja kuntoa kohottavaa tanssia paljain jaloin rumpumusiikin säestyksellä. Hartiat, rintakehä, lantio ja koko keho saadaan liikkeelle. Sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille. Kurssi pohjautuu Länsi- Afrikan tansseihin ja rytmeihin. Mukana livesäestys Sami Haikosen johdolla. LAVIS-lavatanssijumppa Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Monitoimisali, Kankurinkatu 4-6 Tuntiopettaja Laura Nurminen Kurssimaksu 73,00 ti , 16 t , 16 t Lavis on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja valssi. Tunnilla opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella. LAVIS-lavatanssijumppa Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Monitoimisali, Kankurinkatu 4-6 Aikuisliikunnan ohjaaja Mervi Kollanus Kurssimaksu 73,00 to , 16 t , 16 t Lavis on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin, joten paria ei tarvita. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja valssi. LAVIS-lavatanssijumppa Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Tuntiopettaja Laura Nurminen Kurssimaksu 73,00 ti , 12 t , 12 t Lavis on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja valssi. Tunnilla opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella. Ei kokoontumista 19.9., ja LAVIS-lavatanssijumppa Aseman koulun sali, Kauppalankatu 8 Tuntiopettaja Laura Nurminen Kurssimaksu 73,00 su , 16 t , 16 t Lavis on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja valssi. Tunnilla opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella. TANSSIKSI Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Peilisali, Kankurinkatu 4-6 Leila Mäenpää Kurssimaksu 73,00 ma , 15 t , 16 t Tanssiksi-tunnit on lavatanssitunnelmaa ilman paria. Helppoa ja hauskaa tanssiliikuntaa, yksintanssia iloisessa ryhmässä. Kuin huomaamatta opit tanssilajien perusaskeleet ja tyylinmukaisen liikkumisen ja tutustut suomalaisen lavatanssikulttuurin monipuolisuuteen. Tunneilla soi lavoilta tuttu tanssimusiikki maustettuna eksoottisilla rytmeillä. Tule rohkeasti mukaan! Myös viikolla 42 kokoontuminen, ei syyslomaa.

26 Hyvinkään Opisto 26 SykSy 2017 TANSSIKSI Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Leila Mäenpää Kurssimaksu 77,00 ti , 17 t , 20 t Tanssiksi-tunnit on lavatanssitunnelmaa ilman paria. Helppoa ja hauskaa tanssiliikuntaa, yksintanssia iloisessa ryhmässä. Kuin huomaamatta opit tanssilajien perusaskeleet ja tyylinmukaisen liikkumisen ja tutustut suomalaisen lavatanssikulttuurin monipuolisuuteen. Tunneilla soi lavoilta tuttu tanssimusiikki maustettuna eksoottisilla rytmeillä. Tule rohkeasti mukaan! Ei kokoontumista 19.9., ja ZUMBA GOLd Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Monitoimisali, Kankurinkatu 4-6 Liikunnanohjaaja Pia Mäensivu Kurssimaksu 73,00 ke , 12 t , 12 t Mitä on Zumba Gold? Zumba Gold on rauhallisempi versio Zumba -tunnista. Tunneilla vältetään hyppyjä sekä niveliä rasittavia vääntö- ja kiertoliikkeitä. Etenemistahti on rauhallinen. Tanssillinen Zumba Gold sopii kaikille ikään ja kuntoon katsomatta. Hyppimättä hengästyen, hymyillen & hikoillen! ZUMBA Aseman koulun sali, Kauppalankatu 8 Zumba-ohjaaja Sini Kauppila ja Nora Kaajaluoma Kurssimaksu 81,00 to , 16 t , 16 t Zumba on hauska ja tehokas Fitness-tanssitunti, jossa tanssi- ja musiikkityylit vaihtelevat latinorytmeistä kansainvälisiin hitteihin. Osallistuminen ei vaadi aikaisempaa tanssitaustaa ja mukaan voi osallistua kunnosta tai iästä riippumatta. Tunnilla ei opetella koreografioita vaan annetaan musiikin viedä! Lets Zumba! AIKUISBALETTI ALKEET JATKO Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Tanssija, Somatic pilates- ja stretching-ohjaaja Riku Koskinen Kurssimaksu 84,00 su , 20 t , 20 t Tanssitunnilla opiskellaan baletin alkeismateriaalia tangon avulla ja keskilattialla tapahtuvin harjoittein. Harjoittelu on monipuolista ja pitkäjänteistä. Tunneilla opetellaan kehon linjausta, tasapainoa, koordinaatiota ja lihasvoimaa baletin liikkeiden avulla, musikaalisuutta unohtamatta. Tunti vaatii pitkäjänteistä työskentelyä ja keskittymistä. Mukava treeniasu ja baletin pehmeät harjoitustossut. Ei kokoontumista eikä keväällä 11.2., ja ITÄMAINEN TANSSI, JATKO Hyria, Urakantalo, Kauppalankatu 18 Tuntiopettaja Kirsi Keskihannu Kurssimaksu 84,00 ti , 20 t , 20 t Kurssi on tarkoitettu itämaisen tanssin alkeet käyneelle. Tämä Pohjois-Afrikasta ja Lähi-idästä peräisin oleva eksoottinen tanssimuoto virkistää mieltä ja kehoa arjen keskellä. Tanssimme monipuolisesti itämaisen musiikin tahtiin ja tutustumme mm. egyptiläisiin tanssimuotoihin. Tule kokemaan tanssin ilo! HYVINVOINTIA JA ILOA ELÄMÄÄN BURLESKISTA JA VARIETEESTA Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Peilisali, Kankurinkatu 4-6 Minna Rahikka Kurssimaksu 31,00 la , 10 t Burleskia, teatteria, varietee-maailman kliseitä ja tanssillista liikuntaa sisältävä kurssikokonaisuus vahvistaa itsetuntoa, tuo jaksamista arkeen, lisää vuorovaikutustaitoja ja antaa iloa elämään. Työpajassa leikitellään mm. pitkillä juhlakäsineillä, strutsin sulilla ja tanssikepeillä Hollywood-tähtien hengessä. Harjoitellaan ylvästä ryhtiä ja valloittavaa hymyä, improvisoidaan ja tanssitaan ihanien musikaalimusiikkien tahdissa. Kurssin harjoitteet sisältävät myös kevyttä lihaskuntoharjoittelua. Tällä kaikella tankataan iloa ja energiaa arkeen, voimaannutaan niin ohjaajan kuin ryhmän avulla. Osallistuminen ei edellytä aikaisempaa tietoa tai kokemusta Burleskista, tanssista tai esittävästä taiteesta. Tanssilliset osuudet tehdään sensitiivisesti omaa kehoa kuunnellen. Burleskille ominaista riisuuntumista ei tehdä muutoin kuin pienillä asusteilla. TANSSIMEdITAATIO Hyvinkään yhteiskoulu, juhlasali, Uudenmaankatu 17 Tanssi-liiketerapeutti MA Sini-Maria Tuomivaara Kurssimaksu 45,00 ti , 16 t

27 Tanssi ja liikunta SykSy Tanssimeditaatiossa yhdistyvät luova liike sekä tietoinen läsnäolo (mindfulness). Tanssimeditaatioharjoituksissa kiinnostumme kehon aistimuksista ja liikkeen tunnusta, samalla kun annamme musiikin viedä. Välillä rauhoitumme ja pysähdymme kuuntelemaan kehoa, hengitystä ja aistimuksia paikallaan istuen tai maaten. Emme opettele erityisiä askeleita, vaan jokainen liikkuu omalla tavallaan. Meditaatio liikkeen ja tanssin kautta auttaa purkamaan jännityksiä kehossa ja lievittää stressiä. Voit oppia kuuntelemaan kehoasi, ja lisätä ymmärrystäsi siitä, miten mielesi toimii. Voit myös oppia ystävällistä ja hyväksyvää asennetta itseäsi kohtaan. Harjoituksissa vaihtelee aktiivinen liike ja paikallaan olo, siksi on hyvä pukeutua kerroksittain, jotta pysyy lämpimänä. Ota ensimmäiselle kerralle mukaan jumppa- tai joogamatto, tai muu alusta. Opettajan kotisivut: LAVA- JA RAVINTOLATANSSIT, alkeet Hyvinkään yhteiskoulu, juhlasali, Uudenmaankatu 17 di tanssikouluttajat Suvi Melaja ja Hannu Pekkola Kurssimaksu 58,00 ke , 20 t Tanssikurssi on tarkoitettu tanssin ensiaskeleita ottaville. Aloitamme opettelun perusaskeleista ja helpoista kuvioista (esim. Valssi, Tango, Fusku, ChaCha...). Tervetuloa tanssimaan kanssamme ja hankkimaan monipuolinen tanssitaito! Paritanssi on mukava harrastus ja tehokasta liikuntaa. Ota tunnille mukaan mukavat tanssiin sopivat kengät, liikkumisen mahdollistavat vaatteet ja vesipullo. Ota oma pari mukaan, molemmat ilmoittautuvat. Ei kokoontumista yo-kirjoitusten takia 20.9., ja syysloma LAVA- JA RAVINTOLATANSSIT jatko Hyvinkään yhteiskoulu, juhlasali, Uudenmaankatu 17 di tanssikoulutajat Suvi Melaja ja Hannu Pekkola Kurssimaksu 58,00 ke , 20 t Tanssikurssi on tarkoitettu aiemmin alkeiskurssin käyneille ja perustanssitaidon omaaville tanssin harrastajille. Kurssilla kertaamme perustansseja. Käymme läpi eri tanssilajien kuvioita ja tanssitekniikkaa. Tervetuloa tanssimaan kanssamme ja hankkimaan monipuolinen tanssitaito. Paritanssi on mukava harrastus ja tehokasta liikuntaa. Ota tunnille mukaan mukavat tanssiin sopivat kengät, liikkumisen mahdollistavat vaatteet ja vesipullo. Ota oma pari mukaan, molemmat ilmoittautuvat. Ei kokoontumista yo-kirjoitusten takia 20.9., ja syysloma. pilates, jooga ja kehonhuolto FASCIAMETHOd Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Peilisali, Kankurinkatu 4-6 Fysioterapeutti Marjaana Haverinen Kurssimaksu 43,00 ma , 16 t FasciaMethod on kehonhuoltomenetelmä, jossa tehdään myofaskiaalista liikkuvuusharjoittelua, dynaamista täsmävenyttelyä, liikehallintaharjoittelua sekä paikallista faskiakäsittelyä (lihaskalvo) hierontapallolla. Tunti sopii erityisesti työikäisille jotka haluavat parantaa liikkuvuuttaan sekä edistää hyvinvointiaan. Osa harjoitteista tehdään lattialla jumppamaton päällä. Ei kokoontumiskertaa 9.10., korvaus , jolloin olisi syysloma. PILATEKSESTA SELÄN HYVINVOINTIA Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Peilisali, Kankurinkatu 4-6 työfysioterapeutti, TtM Johanna Taruma Kurssimaksu 55,00 ma , 20 t Pilateskurssi joka suunnattu erityisesti selän hyvinvointiin. Selkäkipujen ennaltaehkäisyyn tai jo lievistä selkäkivuista oireileville. Rangan liikkuvuutta lisääviä liikkeitä ja keskivartalon syvien lihasten hallintaa. Kurssi sisältää selkäluennon ensimmäisellä kerralla ma klo Opistolla,. Lisäksi selkätestit, jotka tehdään pareittain. Testiajat sovitaan erikseen. PILATES peruskurssi Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Somatic pilatesohjaaja Riku Koskinen Kurssimaksu 92,00 su , 16 t , 16 t Pilates on kehonhallintamenetelmä, joka perustuu hallittuun, täsmälliseen ja keskittyneeseen harjoitteluun. Pilates on paras tapa parantaa lihastasapainoa ja oppia oman kehon hallittua käyttöä. Olennaista on keskivartalon alueen lihasten hallittu vahvistaminen hengitykseen keskittyen. Tämän päivän pilates on koko kehon lihaksistoa vahvistava harjoitus, jonka pääpaino liikkeiden laadussa. Ensimmäisillä kokoontumiskerroilla perehdymme pilatesmetodin perusteisiin, joten paikallaolo on suositeltavaa. Kurssi soveltuu jo aikaisemmin pilatesta harrastaneille. Oma alusta mukaan, kenkiä ei

28 Hyvinkään Opisto 28 SykSy 2017 tarvita. Ei kokoontumista eikä keväällä 11.2., ja PHYSIOPILATES A HYK Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Työfysioterapeutti, TtM, Johanna Taruma Kurssimaksu 66,00 ma , 16 t , 14 t PhysioPilates on pilatesharjoittelua, johon yhdistyy fysioterapeuttinen osaaminen. PhysioPilates-tunnilla opitaan käyttämään kehon lihaksia ja niveliä tasapuolisesti, jolloin liian aktiiviset lihakset rentoutuvat ja keskivartalon ryhtiä tukevat lihakset vahvistuvat. Näin edistetään kehonhallinnan kautta omaa hyvinvointia. PhysioPilates toteutetaan pienryhmäharjoitteluna. Tuntien pohjana on Joseph Pilateksen luoma kehonhallintamenetelmä yhdistettynä terveysliikunnan nykytietämykseen. Oma jumppamatto mukaan. Ei kokoontumista yo-kirjoitusten takia 18.9.,12.2.,12.3. ja PHYSIOPILATES jatkokurssi B Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Peilisali, Kankurinkatu 4-6 Työfysioterapeutti, TtM, Johanna Taruma Kurssimaksu 73,00 ti , 16 t , 16 t PhysioPilates on pilatesharjoittelua, johon yhdistyy fysioterapeuttinen osaaminen. PhysioPilates-tunnilla opitaan käyttämään kehon lihaksia ja niveliä tasapuolisesti, jolloin liian aktiiviset lihakset rentoutuvat ja keskivartalon ryhtiä tukevat lihakset vahvistuvat. Näin edistetään kehonhallinnan kautta omaa hyvinvointia. PhysioPilates toteutetaan pienryhmäharjoitteluna. Tuntien pohjana on Joseph Pilateksen luoma kehonhallintamenetelmä yhdistettynä terveysliikunnan nykytietämykseen. Tämä kurssi pilatestä jo aiemmin harrastaneille. Tule vaikka ennen töihin menoa. Ei kokoontumista PHYSIOPILATES C Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Peilisali, Kankurinkatu 4-6 Työfysioterapeutti, TtM, Johanna Taruma Kurssimaksu 73,00 ti , 16 t , 16 t PhysioPilates on pilatesharjoittelua, johon yhdistyy fysioterapeuttinen osaaminen. PhysioPilates-tunnilla opitaan käyttämään kehon lihaksia ja niveliä tasapuolisesti, jolloin liian aktiiviset lihakset rentoutuvat ja keskivartalon ryhtiä tukevat lihakset vahvistuvat. Näin edistetään kehonhallinnan kautta omaa hyvinvointia. PhysioPilates toteutetaan pienryhmäharjoitteluna. Tuntien pohjana on Joseph Pilateksen luoma kehonhallintamenetelmä yhdistettynä terveysliikunnan nykytietämykseen. Ei kokoontumista PHYSIOPILATES d Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Peilisali, Kankurinkatu 4-6 Työfysioterapeutti, TtM, Johanna Taruma Kurssimaksu 73,00 ti , 16 t , 16 t PhysioPilates on pilatesharjoittelua, johon yhdistyy fysioterapeuttinen osaaminen. PhysioPilates-tunnilla opitaan käyttämään kehon lihaksia ja niveliä tasapuolisesti, jolloin liian aktiiviset lihakset rentoutuvat ja keskivartalon ryhtiä tukevat lihakset vahvistuvat. Näin edistetään kehonhallinnan kautta omaa hyvinvointia. PhysioPilates toteutetaan pienryhmäharjoitteluna. Tuntien pohjana on Joseph Pilateksen luoma kehonhallintamenetelmä yhdistettynä terveysliikunnan nykytietämykseen. Ei kokoontumista PHYSIOPILATES jatkokurssi E Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Peilisali, Kankurinkatu 4-6 Työfysioterapeutti, TtM, Johanna Taruma Kurssimaksu 73,00 to , 16 t , 16 t PhysioPilates on pilatesharjoittelua, johon yhdistyy fysioterapeuttinen osaaminen. PhysioPilates-tunnilla opitaan käyttämään kehon lihaksia ja niveliä tasapuolisesti, jolloin liian aktiiviset lihakset rentoutuvat ja keskivartalon ryhtiä tukevat lihakset vahvistuvat. Näin edistetään kehonhallinnan kautta omaa hyvinvointia. PhysioPilates toteutetaan pienryhmäharjoitteluna. Tuntien pohjana on Joseph Pilateksen luoma kehonhallintamenetelmä yhdistettynä terveysliikunnan nykytietämykseen. Jatkokurssi jo aiemmin pilatesta harrastaneille. PHYSIOPILATES F Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Peilisali, Kankurinkatu 4-6 Työfysioterapeutti, TtM, Johanna Taruma Kurssimaksu 73,00 to , 16 t , 16 t PhysioPilates on pilatesharjoittelua, johon yhdistyy fysioterapeuttinen osaaminen. PhysioPilates-tunnilla opitaan käyttämään kehon lihaksia ja niveliä tasapuolisesti, jolloin liian aktiiviset lihakset rentoutuvat ja keskivartalon ryhtiä tukevat lihakset vahvistuvat. Näin edistetään kehonhallinnan kautta

29 Tanssi ja liikunta SykSy omaa hyvinvointia. PhysioPilates toteutetaan pienryhmäharjoitteluna. Tuntien pohjana on Joseph Pilateksen luoma kehonhallintamenetelmä yhdistettynä terveysliikunnan nykytietämykseen. VENYTTELYÄ JA PILATESTA Hyria, Urakantalo, Kauppalankatu 18 Liikunta- ja terveysaineiden opettaja Johanna Taruma Kurssimaksu 73,00 to , 16 t , 16 t Rauhallinen, rento tunti venytellen sekä joustavuutta ja nivelten liikkuvuutta parantaen. Tunnilla käytetään erilaisia venytysmenetelmiä ja haetaan keskikehon hallintaa pilatesta hyödyntäen. Tunti sopii aloittelijoille, mutta myös liikuntaa enemmän harrastaneille. Ota mukaan lämpimät (sali on viileä) ja joustavat vaatteet, juomapullo ja jumppa-alusta. TAIJI / QIGONG KURSSI Hämeenkadun koulu, Hämeenkatu 36 Taiji ja Chi kung ohjaaja Juha Pekka Palonen Kurssimaksu 95,00 pe , 24 t , 24 t Tunnilla teemme kehoa avaavia ja vahvistavia Qigong (chi-kung) liikkeitä, muunmuassa Ba duan jin,18 Taiji chi-kung Shibashi sarjat. Opettelemme myös Yang Taiji 8 liikkeen muodon. Tunnille tarvitset vaatteet, joissa on hyvä liikkua, sisäkengät/ tossut ja juomapullon. SHINdO Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Peilisali, Kankurinkatu 4-6 Shindo-ohjaaja Anne Rahkola Kurssimaksu 43,00 ti , 16 t Shindo -venytykset ovat tehokas tapa purkaa jo kertyneitä kuormituksia samoin kuin ylläpitää kehon joustavuutta ja ennaltaehkäistä jännitysten kertymistä. Shindo-venytykset sopivat lähes kaikenkuntoisille ja ikäisille. Tunnin aikana käydään yleensä läpi shindon perusvenytyksiä käyttäen hyväksi hengitystä, rentoutumista ja kehon kuuntelua. Ohjaaja tukee venytyksiä, auttaa löytämään oikeat asennot ja ohjaa liikkeitä tehostavia hoito-otteita sekä itsehoitomenetelmiä. Ryhmissä on hyvä olla joustava ja lämmin vaatetus rentoutumisen ajaksi. Oma paksuhko alusta ja kevyt peite mukaan! SHINDO on Sensei Kazuko Kuratomin kehittämä kehotyöskentelyyn perustuva rentoutumis-, itsehoito- ja hoitomenetelmä, joka auttaa sekä mielen että kehon tasapainon löytämisessä. KEHONHUOLTOA VENYTELLEN A Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Somatic pilates- ja stretching-ohjaaja Riku Koskinen Kurssimaksu 95,00 su , 24 t , 24 t Venyttelyllä parannetaan koko kehon liikkuvuutta sekä vähennetään lihasjännityksiä. Tunti sisältää monipuolisen alkulämmittelyn, jonka kautta siirrymme venytyksiin. Venyttely tapahtuu rauhallisesti kehoa kuunnellen, hyödyntäen eri venytystekniikoita aktiivisista passiivisiin venytyksiin. Tunti päättyy loppurentoutukseen. Tunti sopii kaikille lajista kiinnostuneille. Tunnilla ei käytetä kenkiä. Oma alusta ja pyyhe mukaan. Ei kokoontumista eikä keväällä 11.2., ja KEHONHUOLTOA VENYTELLEN B Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Somatic pilates- ja stretching-ohjaaja Riku Koskinen Kurssimaksu 84,00 su , 20 t , 20 t Venyttelyllä parannetaan koko kehon liikkuvuutta sekä vähennetään lihasjännityksiä. Tunti sisältää monipuolisen alkulämmittelyn, jonka kautta siirrymme venytyksiin. Venyttely tapahtuu rauhallisesti kehoa kuunnellen ja hyödyntäen eri venytystekniikoita aktiivisista passiivisiin venytyksiin. Tunti päättyy loppurentoutukseen. Tunti sopii kaikille lajista kiinnostuneille. Tunnilla ei käytetä kenkiä. Oma alusta ja pyyhe mukaan. Ei kokoontumista eikä keväällä 11.2., ja KEHONHUOLTO Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Monitoimisali, Kankurinkatu 4-6 Liikunnanohjaaja Pia Mäensivu Kurssimaksu 63,00 ke , 12 t , 12 t Kurssilla avataan kireitä lihaksia, tehdään kevyttä lihastyötä, aktiivisia sekä passiivisia venytyksiä ja avauksia. Kokeilemme myös kehonhuoltoon sopivia välineitä. Tämä kurssi sopii kaikille ikään tai kuntoon katsomatta!

30 Hyvinkään Opisto 30 SykSy 2017 KEHONHUOLTO Aseman koulun sali, Kauppalankatu 8 Tuntiopettaja Saila Rajala Kurssimaksu 73,00 su , 16 t , 16 t Rauhallinen tunti, jossa huollamme kehoa erilaisilla teemoilla mm. niska-selkä, syvävenyttely, lempeä jooga tai venyttely + rentoutus. Tunti sopii kaikille. Tunnille tarvitset joustavat sisäliikuntavaatteet ja jumppa-alustan. KEHONHUOLTO Hyria, Urakantalo, Kauppalankatu 18 Liikuntaneuvoja, Personal Trainer Vesa Tuominen Kurssimaksu 73,00 to , 16 t , 16 t Rauhallinen tunti, joka sisältää alkulämmittelyn, lihaskunto- sekä liikkuvuusosuuden. Käytämme tunneilla erilaisia kehonhuoltomenetelmiä; pumppaavista dynaamisista venytyksistä pitkäkestoisiin staattisiin syvävenytyksiin. Jokainen tekee liikkeet omaan tahtiin ja omaa kehoa kuunnellen joten tunti sopii jokaiselle kunnosta tai iästä riippumatta. Tunnilla ei käytetä kenkiä, ota mukaan oma matto, pyyhe ja vesipullo. MINdFUL BOdY -kehonhuoltotunti Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Tuntiopettaja Laura Nurminen Kurssimaksu 73,00 ti , 16 t , 16 t Mindful Body yhdistää kehon ja mielen huoltamista kokonaisuutena sekä perustuu ajatukseen siitä, että kaikki mitä tapahtuu mielessä, tapahtuu myös fyysisenä reaktiota ja kokemuksena kehossa. Mindful Body yhdistelee parhaita puolia erilaisista kehoa ja mieltä huoltavista tekniikoista kuten pilateksesta, joogasta, syvävenytyksestä ja rentoutuksesta. Tunti opettaa tulkitsemaan oman kehon viestejä, tunnistamaan kireyksiä, kiputiloja ja heikkouksia sekä sitä, kuinka näitä voi kehittää ja omaa olotilaa parantaa. Tunti soveltuu kaikille. Mukaan jumppamatto, vesipullo ja lämpimät vaatteet. Ei kokoontumista 19.9., ja JOOGAA SENIOREILLE alkeet Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Tuntiopettaja Saila Rajala Kurssimaksu 84,00 ti , 20 t , 20 t Kurssilla käymme rauhallisesti läpi erilaisia aurinkotervehdysten variaatioita, teemme seisoma-asanoita ja tasapainoja, vahvistamme lihaksia sekä liikkuvuutta ja rentoudumme hengityksen ja mielikuvaharjoitusten avulla. Ohjaaja antaa liikkeistä vaihtoehtoja. Kurssille voit tulla ilman aikaisempaa kokemusta joogasta, tästä on turvallista aloittaa uusia harrastus. Oma alusta ja juomapullo mukaan. JOOGAA SENIOREILLE jatko Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Tuntiopettaja Saila Rajala Kurssimaksu 84,00 ti , 20 t , 20 t Kurssilla käymme läpi erilaisia aurinkotervehdysten variaatioita, teemme seisoma-asanoita ja tasapainoja, vahvistamme lihaksia sekä liikkuvuutta ja rentoudumme hengityksen ja mielikuvaharjoitusten avulla. Ohjaaja antaa liikkeistä vaihtoehtoja. Kurssi sopii henkilöille, joilla on jonkin verran aikaisempaa kokemusta joogasta. Oma alusta ja juomapullo mukaan. JOOGA alkeisryhmä Aseman koulun sali, Kauppalankatu 8 Tuntiopettaja Nina Vuorenpää Kurssimaksu 95,00 ma , 24 t , 24 t Hathajooga on itsehoito- ja itsekasvatusmenetelmä. Kurssilla käydään läpi perus seisoma-, istuma-, kierten tehtäviä asanoita sekä aurinkotervehdystä. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat tutustua Hathajoogaan. Hathajoogan perustana ovat keskittyneesti tehtävät asanaharjoitukset, tietoinen rentoutuminen ja luonnollinen hengitys. Jooga antaa uusia eväitä tutustua omaan kehoon ja mieleen. Osallistuminen ei edellytä aiempaa joogan tuntemusta ja kurssi soveltuu sekä naisille että miehille. Ota mukaan lämmin, kiristämätön vaatetus ja riittävän iso makuualusta.

31 Tanssi ja liikunta SykSy JOOGAA dynaamisemmin Aseman koulun sali, Kauppalankatu 8 Tuntiopettaja Nina Vuorenpää Kurssimaksu 84,00 ke , 20 t , 20 t Dynaamisessa joogassa tehdään hathajoogaan perustuvia asanoita dynaamisesti, liikkuen. Alkuvirittäytymisestä siirrytään seisten tehtäviin sarjoihin mm. aurinkotervehdyksiin. Tunnin päättää loppurentoutus. Ei vaadi aiempaa joogakokemusta. JOOGAA JOKAISELLE Svenska skolan, Hyvinkäänkatu 44 Joogaopettaja Tuija Kuisma Kurssimaksu 95,00 to , 24 t , 24 t Hathajooga on itsehoito- ja itsekasvatusmenetelmä, jonka perustana ovat keskittyneesti tehtävät asanaharjoitukset, tietoinen rentoutuminen ja luonnollinen hengitys. Jokainen tutustuu joogaan omien edellytystensä mukaan unohtaen tehokkuuden ja suorittamisen. Jooga antaa uusia eväitä tutustua omaan kehoon ja mieleen. Osallistuminen ei edellytä aiempaa joogan tuntemusta ja kurssi soveltuu sekä naisille että miehille. Ota mukaan lämmin, kiristämätön vaatetus ja riittävän iso makuualusta. JOOGAA JOKAISELLE Jatkoryhmä Svenska skolan, Hyvinkäänkatu 44 Joogaopettaja Tuija Kuisma Kurssimaksu 95,00 to , 24 t , 24 t Hathajooga on itsehoito- ja itsekasvatusmenetelmä, jonka perustana ovat keskittyneesti tehtävät asanaharjoitukset ja luonnollinen hengitys. Jooga tuo tasapainoa elämään ja lisää kehon ja mielen tuntemustamme. Jatkoryhmässä ei edetä kohti vaikeampia asanoita, vaan keskitytään syventämään jo aiemmin saatuja joogakokemuksia, joten kurssi soveltuu joogaan jo jonkin verran tutustuneille. Ota mukaan lämmin, kiristämätön vaatetus ja riittävän iso makuualusta. KEHONHALLINTA JA LIIKKUVUUS Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Fysioterapeutti amk Yvonn Lindholm Kurssimaksu 73,00 ma , 16 t , 16 t Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat ensisijaisesti ehkäistä, mutta myös helpottaa esimerkiksi niska-selkäalueen ongelmia sekä parantaa omaa asennonhallintaa ja liikkuvuutta. Tunnilla tehdään monipuolisia harjoituksia, joissa yhdistyy myös keskivartaloa vahvistavat ja tasapainoa haastavat liikkeet, rauhallisen musiikin tahtiin. Kauden aikana käytetään eri välineitä esim. jumppakeppejä ja kuminauhoja. Tunnin tarkoitus on myös toimia rentouttavana hetkenä ennen nukkumaanmenoa. Ohjelma vaihtuu neljän viikon välein. Omat jumppamatot mukaan. LIIkUNTA, jumpat ym. PORRASJUOKSUA, MÄKITREENIÄ JA LIHASKUNTOA Liikunta- ja terveysaineiden opettaja Johanna Taruma Kurssimaksu 29,00 ma , 12 t Porukalla lenkille luontoon! Porrasjuoksua/kävelyä, mäkitreeniä sykkeen nostoon ja lihaskuntoharjoitus ulkona. Säänmukainen ulkoliikuntavarustus ja juomapullo mukaan. Lähtöpaikka Sveitsissä parkkipaikka ennen hotellia Härkävehmaankatu 4. KUNTOILUA JA ITSEPUOLUSTUSTA Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Monitoimisali, Kankurinkatu 4-6 Liikuntaneuvoja, Personal Trainer Vesa Tuominen Kurssimaksu 43,00 ti , 16 t Kurssi on tarkoitettu kohtuullisen peruskunnon omaaville, fyysisestä harjoittelusta ja itsepuolustuksesta kiinnostuneille eikä osallistuminen edellytä aikaisempaa kokemusta itsepuolustusharjoittelusta. Itsepuolustusta opetellaan käytännön esimerkkien avulla esim. miten estetään tarttuminen tai miten irrottaudut otteesta. Harjoitteet tehdään pariharjoituksina joten sinun tulee olla valmis tarttumaan parista kiinni ja tekemään harjoituksia kontaktissa pariisi. Lihaskuntoa paranamme erilaisilla kehonpainoharjoitteilla ja tunnit päättyvät kevyeen venyttelyyn. Tunnille mukaan sisäliikuntaan sopivat vaatteet, sisäkengät, juomapullo ja tarvittaessa hikipyyhe.

32 Hyvinkään Opisto 32 SykSy 2017 CORE - keskivartalon treeni Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Monitoimisali, Kankurinkatu 4-6 Liikuntaneuvoja, Personal Trainer Vesa Tuominen Kurssimaksu 73,00 ti , 16 t , 16 t Core on keskivartaloon keskittyvä lihaskuntotunti. Tavoitteena on vahvistaa erityisesti vatsaa ja selkää kuitenkaan unohtamatta muita tärkeitä ryhtiin ja tasapainoon liittyviä lihaksia Kehon korsetin löytämisen lisäksi kehitetään kehon liikkuvuutta. Tunti sopii kaikille, myös miehille! Saattaa sisältää hyppyjä. Oman kehonpainon lisäksi käytetään monipuolisesti välineitä. Ota mukaan oma hikipyyhe, juomapullo ja hyvät kengät. CIRCUIT TRAINING Hyria, Urakantalo, Kauppalankatu 18 Liikunnanohjaaja, Personal Trainer Vera Leinimaa Kurssimaksu 84,00 ti , 20 t , 20 t Tule mukaan haastamaan itsesi circuittiin! Luvassa on niin lihas- kuin kestävyyskuntoakin kohottavia harjoituksia. Ryhmä soveltuu kaikille, jotka ovat valmiita treenaamaan saadakseen kunnon hien pintaan! Mukaan tarvitset liikuntavarusteet, sisäkengät ja juomapullon. KEHONPAINOHARJOITTELU Hyria, Urakantalo, Kauppalankatu 18 Liikuntaneuvoja, Personal Trainer Vesa Tuominen Kurssimaksu 73,00 to , 16 t , 16 t Tunnilla opetellaan erilaisia oman kehon painolla suoritettavia voimaa ja taitoa vaativia liikkeitä. Kehonpainoharjoittelu kehittää voiman ohella myös koordinaatiota, tasapainoa ja liikkuvuutta joten se toimii tehokkaana oheisharjoitteluna monelle lajille. Tunti tarjoaa haasteita niin aloittelijoille kuin kokeneillekin lihaskuntoharjoittelijoille, koska jokaisesta liikkeestä on olemassa helpotettuja versioita sekä vaikeampia variaatioita. Kenkiä et välttämättä tarvitse mutta hikipyyhkeelle ja juomapullolle on käyttöä. KAHVAKUULA Hyria, Urakantalo, Kauppalankatu 18 Liikunta- ja terveysaineiden opettaja Johanna Taruma Kurssimaksu 73,00 to , 16 t , 16 t Kahvakuula on monipuolinen ja kokonaisvaltainen harjoitusväline lihaskuntoharjoitteluun. Kahvakuulalla voi treenata voimaa, lihaskestävyyttä, kehonhallintaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Aloitamme kahvakuulailun perusteista, joten et tarvitse aiempaa kokemusta kahvakuulailusta. Tavoitteena selkäystävällinen kahvakuulaharjoitus työfysioterapeutin KUNTOPIIRI Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Fysioterapeutti amk Yvonn Lindholm Kurssimaksu 73,00 ma , 16 t , 16 t Kuntopiirityyppinen harjoittelutunti menevän musiikin tahtiin, jossa taatusti tulee hiki. Tunnin aikana haastetaan lihaksistoa kokonaisvaltaisesti ja nostetaan sykettä. Tunti soveltuu niin kokeneelle kuntoilijalle kuin aloittelijallekin. Liikkeet voi tehdä omassa tahdissa ja jokainen löytää varmasti itselleen sopivat liikkeet. Säännöllisellä harjoittelulla huomaat helposti, miten kehityt kauden aikana. Liikkeet tehdään omalla kehonpainollaan, joten kenties löydät uusia lempiliikkeitä jotka ovat helposti toteutettavissa myös kotona. Ohjelma vaihtuu neljän viikon välein. Omat jumppamatot mukaan.

33 Tanssi ja liikunta SykSy ohjaamana. Omat kahvakuulat ja jumppa-alustat mukaan. Jos mietit miten painavan kahvakuulan hankkisit voit tulla ensimmäiselle tunnille ilman kuulaa ja lainata kuulan, niin saat opastusta kuulan hankkimista varten. Huom. Ilmoittaudu myös Sydän tekee hyvää pilottikurssille A SYdÄN TEKEE HYVÄÄ -liikuntapilotti KAHVAKUULARYHMÄLÄISILLE A Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, Päivi Ronkainen ja Johanna Taruma to , SYDÄN TEKEE HYVÄÄ - liikuntaryhmään kuuluu Kahvakuula kurssin alussa ja lopussa Terveyden 3-ottelu - mittaukset (verenpaine, kolesteroli, ja vyötärönympärys) sekä niihin liittyvä ammattilaisen henkilökohtainen ohjaus terveytesi hyväksi. Mittaukset ovat to 31.8 klo ja ma klo Hyvinkään Opistolla. Mittauksista maksetaan 10 /mittaus. Maksu maksetaan suoraan mittaajille käteisellä. Tukena myös Tunne arvosi-vaikuta terveyteesi -video. Sydänyhdistyksen jäseneksi liittyvä saa toisen mittauskerran maksutta. Pilottiin osallistumisen edellytyksenä on molempiin mittauksiin osallistuminen. Osallistujat arvioivat kurssin lopussa pilottikurssia ja saavat kiitokseksi liikunnallisen yllätyslahjan. Mittaukset suorittaa Etelä-Suomen sydänpiiristä Päivi Ronkainen. Lisätiedot Päivi Ronkainen p tai paivi.ronkainen@sydanliitto.fi AAMUVIRKUT Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Liikunta- ja terveysaineiden opettaja Johanna Taruma Kurssimaksu 63,00 ma , 12 t , 10 t Lihaskuntoharjoitus erityisesti senioreille, jossa painotus keskivartalon vatsa-selkä lihaskuntoliikkeisiin. Monipuolisia liikkeitä, liikkuvuutta ja tasapainoa sekä välillä vaihtelua erilaisin välinein kepit, kuminauhat, pallot. Lopuksi hyvät venyttelyt. Varusteet sisäliikuntakengät tai tossut, juomapullo ja oma jumppa-alusta. Ei kokoontumista 18.9., 12.2., ja MUOKKAUSJUMPPA Aseman koulun sali, Kauppalankatu 8 Tuntiopettaja Saila Rajala Kurssimaksu 73,00 su , 16 t , 16 t Tunti sisältää helpon alkulämmittelyn, josta ohjaaja antaa myös hypyttömän version, lihaskunto-osuuden oman kehon painoa vastuksena käyttäen sekä loppuvenyttelyt. Helppoa ja tehokasta. Tunnille tarvitset mukavat sisäliikuntavaatteet ja kengät, jumppa-alustan ja vesipullon. KOKO KEHON JUMPPA Aseman koulun sali, Kauppalankatu 8 Tuntiopettaja Nina Vuorenpää Kurssimaksu 73,00 ke , 16 t , 16 t Koko kehon jumppa on erilaisia kehonhuoltomenetelmiä yhdistävä tunti, jossa opetellaan hyvä kehon linjaus ja ryhti. Harjoitukset vahvistavat keskivartalon syviä tukilihaksia, parantavat liikkuvuutta, tasapainoa ja keskittymiskykyä. Kaikki liikkeet tehdään rauhallisesti omaa kehoa kunnioittaen. Tunnilla ei käytetä jalkineita. Rauhallisesta tempostaan huolimatta tehokas lihaskuntotreeni. Sopii myös liikuntaa aloittelevalle harrastajalle. Ota mukaan juomapullo ja alusta. ASAHI A Aseman koulun sali, Kauppalankatu 8 Tuntiopettaja, Nina Vuorenpää Kurssimaksu 73,00 ti , 16 t , 16 t Asahi on suomalaisten asiantuntijoiden kehittämää rauhallista terveysliikuntaa. Asahissa liikkeet on suunniteltu selkeiksi ja yksinkertaisiksi, ja ne tehdään omaa hengitystä kuunnellen. Asahista hyötyvät niin urheilijat, työikäiset kuin ikääntyneetkin. Asahi kehittää tasapainoa ja kehonhallintaa rentouttaen mieltä ja kehoa. ASAHI B Judosali Urheilupuisto, Urheilukatu 19 Aikuisliikunnan ohjaaja Mervi Kollanus Kurssimaksu 73,00 ke , 16 t , 16 t Asahi on suomalaisten asiantuntijoiden kehittämää rauhallista terveysliikuntaa. Asahissa liikkeet on suunniteltu selkeiksi ja yksinkertaisiksi, ja ne tehdään omaa hengitystä kuunnellen pystyasennossa,

34 Hyvinkään Opisto 34 SykSy 2017 itseään hoitaen ja huoltaen. Asahi kehittää tasapainoa ja kehonhallintaa rentouttaen mieltä ja kehoa. Sukkasillaan tai jumppatossuin. JUMPPANAINEN Judosali Urheilupuisto, Urheilukatu 19 Aikuisliikunnan ohjaaja Mervi Kollanus Kurssimaksu 73,00 ke , 16 t , 16 t Monipuolista senioriliikuntaa salissa välineillä ja ilman, ryhmäläisten toiveet huomioiden. Ryhmä on tarkoitettu kaikille liikunnasta kiinnostuneille kuntoon, kokoon tai ikään katsomatta. Edellytyksenä on päästä itse lattialle ja sieltä myös ylös. Rohkeasti mukaan, nyt on hyvä aika aloittaa. Sukat tai jumppatossut. KEVENNETTY KUNTOJUMPPA Villatehdas, Liikuntatila Takomo, Monitoimisali, Kankurinkatu 4-6 Aikuisliikunnan ohjaaja Mervi Kollanus Kurssimaksu 73,00 to , 16 t , 16 t Kuntojumppaa rytmikkään musiikin tahdissa. Sisältäen alkulämmittelyn helpoin askelsarjoin, lihaskunto-osuuden ja loppuvenyttelyt. Välineillä ja ilman. Sopii jokaiselle myös miehille, edellytyksenä, että pääsee lattialle ja sieltä myös ylös. Mukaan oma jumppa-alusta ja juomapullo. KAUKASTEN JUMPPA Kaukasten juhlatalo, Jokipadontie 6 Tuntiopettaja Laura Nurminen Kurssimaksu 37,00 su , 12 t Tunti muodostuu aerobisesta alkulämmittelystä, lihaskunto-osuudesta ja venyttelystä. Tunti soveltuu kaiken ikäisille ja kuntoisille. Mukaan tunnille oma jumppa-alusta sekä vesipullo. kuntosali LIHASKUNTOA KUNTOSALILLA A Lepovillan kuntosali, Torikatu 10 Fysioterapeutti amk Yvonn Lindholm Kurssimaksu 73,00 ti , 16 t , 16 t Tehokas lihaskuntoharjoitus kuntosalilaitteilla. Oh- jattu alkuverryttely ja loppuvenyttely. Ryhmä on tarkoitettu kokeneimmille harjoittelijoille. Jokainen voi tehdä oman kuntonsa mukaan. Varusteina joustavat vaatteet, sisäkengät ja juomapullo. LIHASKUNTOA KUNTOSALILLA B Lepovillan kuntosali, Torikatu 10 Fysioterapeutti amk Yvonn Lindholm Kurssimaksu 73,00 ti , 16 t , 16 t Tehokas lihaskuntoharjoitus kuntosalilaitteilla. Ohjattu alkuverryttely ja loppuvenyttely. Ryhmä on tarkoitettu työikäisille naisille ja miehille. Harjoittelussa keskitytään vastaliikkeisiin jatkuvan istumisen vastapainoksi. Varusteina joustavat vaatteet, sisäkengät ja juomapullo. LIHASKUNTOA KUNTOSALILLA C Lepovillan kuntosali, Torikatu 10 Liikuntaneuvoja, Personal Trainer Vesa Tuominen Kurssimaksu 73,00 ti , 16 t , 16 t Tehokas lihaskuntoharjoitus kuntosalilaitteilla. Ohjattu alkuverryttely ja loppuvenyttely. Ryhmä on tarkoitettu työikäisille naisille ja miehille, jotka aloittelevat kuntosaliharjoittelua. Lihaskuntoa ja liikkuvuutta pienryhmässä. Varusteina joustavat vaatteet, sisäkengät ja juomapullo. LIHASKUNTOA KUNTOSALILLA d Lepovillan kuntosali, Torikatu 10 Fysioterapeutti Seda Ilksöz Kurssimaksu 73,00 ke , 16 t , 16 t Tehokas lihaskuntoharjoitus kuntosalilaitteilla. Ohjattu alkuverryttely ja loppuvenyttely. Ryhmä on tarkoitettu työikäisille naisille ja miehille, jotka aloittelevat kuntosaliharjoittelua. Lihaskuntoa ja liikkuvuutta pienryhmässä. Varusteina joustavat vaatteet, sisäkengät ja juomapullo. LIHASKUNTOA KUNTOSALILLA E Lepovillan kuntosali, Torikatu 10 Fysioterapeutti Seda Ilksöz Kurssimaksu 73,00 ke , 16 t , 16 t Tehokas lihaskuntoharjoitus kuntosalilaitteilla. Oh-

35 Tanssi ja liikunta SykSy jattu alkuverryttely ja loppuvenyttely. Ryhmä on tarkoitettu työikäisille naisille ja miehille, jotka aloittelevat kuntosaliharjoittelua. Lihaskuntoa ja liikkuvuutta pienryhmässä. Varusteina joustavat vaatteet, sisäkengät ja juomapullo. LIHASKUNTOA KUNTOSALILLA F Lepovillan kuntosali, Torikatu 10 Liikuntaneuvoja, Personal Trainer Vesa Tuominen Kurssimaksu 73,00 to , 16 t , 16 t Tehokas kiertoharjoittelu kuntosalilaitteilla. Ohjattu alkuverryttely ja loppuvenyttely. Ryhmä on tarkoitettu kaikille kuntosaliharjoittelusta kiinnostuneille. Jokainen voi tehdä oman kuntonsa mukaan. Varusteina joustavat vaatteet, sisäkengät ja juomapullo. LIHASKUNTOA KUNTOSALILLA G Lepovillan kuntosali, Torikatu 10 Liikuntaneuvoja, Personal Trainer Vesa Tuominen Kurssimaksu 73,00 to , 16 t , 16 t Tehokas kiertoharjoittelu kuntosalilaitteilla. Ohjattu alkuverryttely ja loppuvenyttely. Ryhmä on tarkoitettu kaikille kuntosaliharjoittelusta kiinnostuneille. Jokainen voi tehdä oman kuntonsa mukaan. Varusteina joustavat vaatteet, sisäkengät ja juomapullo. kertamaksulliset jumpat TIISTAIJUMPPA Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Fysioterapeutti (AMK) Siru Kaijansinkko-Miettinen Kertamaksu 5 ti , 13 t , 13 t Reipasta liikuntaa musiikin tahdissa. Tunti sisältää alkuverryttelyn, lihaskuntoliikkeet ja venyttelyn. Varusteiksi joustavat vaatteet, jumppa-alusta ja juomapullo. Kertamaksu 5 maksetaan tunnin alussa. Ei kokoontumista yo-kirjoitusten takia Kevät ja Jokainen kertajumpissa kävijä ilmoittautuu itse opiston ilmoittautumisjärjestelmän kautta kaikkiin kertajumppa ryhmiin, joissa käy. Kertajumppia ei voi maksaa verkkopankissa. Ilmoittautuminen varmistaa kertajumpissa tapahtuvien muutosten tiedottamisen tekstiviestillä osallistujille. KUNTOJUMPPA Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Fysioterapeutti (AMK) Siru Kaijansinkko-Miettinen Kertamaksu 5 ke , 13 t , 15 t Vaihtelevan musiikin tahdittama tunti sisältää hypytöntä alkuverryttelyä, lihaskuntoliikkeitä ja venyttelyä. Varusteiksi joustavat vaatteet, jumppa-alusta, sisäkengät tai jumppatossut. Aloittelijanakin pääset helposti mukaan. Kertamaksu 5 maksetaan tunnin alussa. Jokainen kertajumpissa kävijä ilmoittautuu itse opiston ilmoittautumisjärjestelmän kautta kaikkiin kertajumppa ryhmiin, joissa käy. Kertajumppia ei voi maksaa verkkopankissa. Ilmoittautuminen varmistaa kertajumpissa tapahtuvien muutosten tiedottamisen tekstiviestillä osallistujille. KESKI-IÄN COWBOYT Hyvinkään yhteiskoulu, palloilusali, Uudenmaankatu 17 Fysioterapeutti (AMK) Siru Kaijansinkko-Miettinen Kertamaksu 5 ke , 13 t , 15 t Tervetuloa uudet ja vanhat cowboyt miesten omaan liikuntaryhmään! Aloittelijanakin pääset helposti mukaan. Tunti alkaa hypyttömällä alkuverryttelyllä, jatkuu lihaskuntoliikkeillä ja loppuu venyttelyyn vaihtelevan musiikin tahdissa. Varusteiksi joustavat vaatteet, sisäkengät ja jumppa-alusta. Kertamaksu 5 maksetaan tunnin alussa. Jokainen kertajumpissa kävijä ilmoittautuu itse opiston ilmoittautumisjärjestelmän kautta kaikkiin kertajumppa ryhmiin, joissa käy. Kertajumppia ei voi maksaa verkkopankissa. Ilmoittautuminen varmistaa kertajumpissa tapahtuvien muutosten tiedottamisen tekstiviestillä osallistujille. KEVYT KUNTOJUMPPA Aseman koulun sali, Kauppalankatu 8 Fysioterapeutti (AMK) Siru Kaijansinkko-Miettinen Kertamaksu 5 ma , 14 t , 14 t Musiikin tahdissa toteutettavaa kuntojumppaa, joka sopii myös lievästi tuki- ja liikuntaelinoireisille sekä aiemmin jumppaa harrastamattomille. Tavoitteena on lihasten, luuston, hengitys- ja verenkiertoelimis-

36 Hyvinkään Opisto 36 SykSy 2017 tön vahvistuminen. Ota mukaan jumppa-alusta ja juotavaa. Kertamaksu 5 maksetaan tunnin alussa. Jokainen kertajumpissa kävijä ilmoittautuu itse opiston ilmoittautumisjärjestelmän kautta kaikkiin ryhmiin, joissa käy. Kertajumppia ei voi maksaa verkkopankissa. Ilmoittautuminen varmistaa kertajumpissa tapahtuvien muutosten tiedottamisen tekstiviestillä osallistujille. TORSTAIJUMPPA Aseman koulun sali, Kauppalankatu 8 Fysioterapeutti (YAMK), AmO Terhi Puukka Kertamaksu 5 to , 13 t , 16 t Reipasta liikuntaa musiikin tahdissa. Tunti sisältää alkuverryttelyn, lihaskuntoliikkeet ja venyttelyn. Varusteiksi joustavat vaatteet, jumppa-alusta ja juomapullo. Kertamaksu 5 maksetaan tunnin alussa. Jokainen kertajumpissa kävijä ilmoittautuu itse opiston ilmoittautumisjärjestelmän kautta kaikkiin kertajumppa ryhmiin, joissa käy. Kertajumppia ei voi maksaa verkkopankissa. Ilmoittautuminen varmistaa kertajumpissa tapahtuvien muutosten tiedottamisen tekstiviestillä osallistujille. perheliikunta PERHELIIKUNTA, TAAPEROT A (1-3 v.) Raittiustalo, Vaiveronkatu 24 Liikunnanohjaaja Vera Leinimaa Kurssimaksu 45,00 ti , 12 t Tunnit ovat aktiivista yhdessäoloa ja vauhdikasta menoa lasten ehdoilla. Ryhmässä koemme liikunnan riemua ja tuemme lapsen liikunnallisten valmiuksien kehittymistä turvallisessa ilmapiirissä. Samalla opimme myös toimimaan yhdessä muiden aikuisten ja lasten kanssa. Tutustumme perusliikuntataitoihin yhdessä aikuisen kanssa, hiki tulee niin lapselle kuin aikuisellekin! Varusteeksi kaikille mukavat jumppavaatteet sekä jumppatossut tai paljaat varpaat. HUOM! ILMOITTAUTUMINEN LAPSEN TIEDOILLA JA AIKUISEN TIEDOT LAS- KUTUSOSOITTEEKSI. valmiuksien kehittymistä turvallisessa ilmapiirissä. Samalla opimme myös toimimaan yhdessä muiden aikuisten ja lasten kanssa. Tutustumme perusliikuntataitoihin yhdessä aikuisen kanssa, hiki tulee niin lapselle kuin aikuisellekin! Varusteeksi kaikille mukavat jumppavaatteet sekä jumppatossut tai paljaat varpaat. HUOM! ILMOITTAUTUMINEN LAPSEN TIEDOILLA JA AIKUISEN TIEDOT LAS- KUTUSOSOITTEEKSI. PERHELIIKUNTA, TAAPEROT C (1-3 v.) Raittiustalo, Vaiveronkatu 24 Liikunnanohjaaja Vera Leinimaa Kurssimaksu 45,00 ti , 12 t Tunnit ovat aktiivista yhdessäoloa ja vauhdikasta menoa lasten ehdoilla. Ryhmässä koemme liikunnan riemua ja tuemme lapsen liikunnallisten valmiuksien kehittymistä turvallisessa ilmapiirissä. Samalla opimme myös toimimaan yhdessä muiden aikuisten ja lasten kanssa. Tutustumme perusliikuntataitoihin yhdessä aikuisen kanssa, hiki tulee niin lapselle kuin aikuisellekin! Varusteeksi kaikille mukavat jumppavaatteet sekä jumppatossut tai paljaat varpaat. HUOM! ILMOITTAUTUMINEN LAPSEN TIEDOILLA JA AIKUISEN TIEDOT LAS- KUTUSOSOITTEEKSI. PERHELIIKUNTA, VAUVAT (3 kk - 1 v.) Raittiustalo, Vaiveronkatu 24 Liikunnanohjaaja Vera Leinimaa Kurssimaksu 45,00 ti , 12 t Vauvajumppa on vanhemman ja vauvan yhteinen reipas liikuntahetki musiikin ja perusliikuntavälineiden kanssa. Vauvajumppa koostuu aikuisen jumpasta, jossa vauva on koko ajan liikkeessä mukana sekä vauvan omasta ikä- ja kehitystason mukaisesta jumpasta, loruista ja leikeistä. Varusteina mukavat sisäliikuntavaatteet ja kengät / tossut. Lisäksi mukaan tarvitaan oma jumppa-alusta. HUOM! ILMOITTAUTUMINEN LAPSEN TIEDOILLA JA AIKUISEN TIEDOT LASKUTUSOSOITTEEKSI. PERHELIIKUNTA, TAAPEROT B (1-3 v.) Raittiustalo, Vaiveronkatu 24 Liikunnanohjaaja Vera Leinimaa Kurssimaksu 45,00 ti , 12 t Tunnit ovat aktiivista yhdessäoloa ja vauhdikasta menoa lasten ehdoilla. Ryhmässä koemme liikunnan riemua ja tuemme lapsen liikunnallisten

37 37 puutarha ja LUONNONTUNTEMUS Katso tarkemmat tiedot kohdasta Yleisluennot. Luennon kertamaksu 5. HYVINKÄÄN UUdET LUONTOPOLUT Laurea, Rauhala-sali, Luontomatkailun asiantuntija Sanna-Mari Kunttu ti SVEITSIN LUONTOPOLKU Luontomatkailun asiantuntija Sanna-Mari Kunttu ja opettaja Johanna Taruma ke , 3 t Sveitsin luontopolku kiertää geologisesti arvokkaalla ja kasvillisuudeltaan monimuotoisella Sveitsin puiston luonnonsuojelualueella. Opastuksen pääteemana on vanha metsä. Reitin pituus on 2,4 kilometriä. Reitin korkeuserot tuovat kulkemiseen haastetta. Juomapullo mukaan. Tapaamme Sveitsin majan viereisellä pysäköintipaikalla. Opastuksen jälkeen on mahdollisuus tutustua luontonäyttelyyn. SONNINMÄEN LUONTOPOLKU Luontomatkailun asiantuntija ja opettaja Johanna Taruma ke , 3 t Sonnimäki on pohjaveden muodostumisaluetta ja tärkeä kaupunkiluonnon monimuotoisuuden ylläpitäjä. Alue on pääasiassa komeaa mäntymetsää ja maastonmuodoiltaan hyvin vaihtelevaa. Polut ovat paikoin kivisiä ja reitillä on hieman korkeuseroja, mutta muutoin reitti on helppokulkuinen. Opastuksella tutustumme jääkauden jälkiin ja alueen luontoon. Reitin pituus noin 2,5 km. Tapaamme pysäköintialueella, Pikkulukontie 4. Opastuksen jälkeen on mahdollista jäädä tulistelemaan kodalle, joten otathan eväät ja juotavaa mukaan! VANTAANJOEN LUONTOPOLKU Luontomatkailun asiantuntija Sanna-Mari Kunttu la , 3 t Luontopolku kulkee kulttuurihistoriallisesti merkittävässä ympäristössä. Polku seuraa aluksi Vantaanjoen vartta, kunnes sukeltaa metsän siimeksiin. Opastuksella pääsemme tutustumaan, miten ihminen vaikuttaa luontoon ja luonto vaikuttaa ihmiseen. Reitti on noin 2,2 km pitkä ja helppokulkuinen. Lähtöpaikkana on Hyrian maaseutuopisto, Uudenmaankatu 249 (pysäköinti- ja lähtöpaikka sijaitsee Palstojentiellä). Opastuksen jälkeen on mahdollista jäädä tulistelemaan nuotiopaikalle, joten otathan eväät ja juotavaa mukaan! KUKKASIdONTA TEEMANA SAdONKORJUU Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Suunnittelu Hortonomi AMK, Floristi Tanja Harju-Koskinen Kurssimaksu 22,00 la , 6 t Kurssilla harjoitellaan kimpun ja asetelman tekniikkaa sekä tehdään sadonkorjuujuhliin sopivat kimppu ja asetelma. Kurssille mukaan juuresveitsi ja sakset sekä mahdollisia omia koristeita sekä astia asetelmalle. Materiaalimaksu 15 e maksetaan suoraan opettajalle. PUUTARHA VIIHTYISÄMMÄKSI Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Suunnittelu Hortonomi AMK, Floristi Tanja Harju-Koskinen Kurssimaksu 31,00 la , 12 t Tule suunnittelemaan uudistuksia puutarhaasi. Kurssilla perehdytään puutarhasuunnittelun periaatteisiin sekä tutustutaan kasveihin, niiden istutukseen ja hoitoon. Kurssille mukaan kuvia omasta pihasta sekä pihan pohjapiirros. ISTUTUSALUEEN TEKO PUUTARHAAN Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Suunnittelu Hortonomi AMK, Floristi Tanja Harju-Koskinen Kurssimaksu 22,00 la , 6 t Kurssilla suunnitellaan monilajinen ja monikerroksellinen istutusalue omaan puutarhaan. Suunnitel-

38 Hyvinkään Opisto 38 SykSy 2017 tava istutusalue sisältää puun, pensaita, köynnöksiä ja perennoja sekä sipulikasveja. VIHERKASVIEN HOITO Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, Lea Rauta Kurssimaksu 22,00 la , 4 t Opi hoitamaan kodin viherkasveja niin, että ne kukoistavat talvenkin yli. Kurssilla opit mm. oikean kastelun, lannoituksen ja viherkasvien lisäämisen sekä sen, mitä tehdä kasveihin ilmestyneille tuholaisille. Voit ottaa mukaan omien kasvien kuvia. Ota mukaan myös muistiinpanovälineet. MUU koulutus vesiliikenne NAVIGOINTI Laurea, lk 3-17, Tommi Koskinen Kurssimaksu 83,00 ke , 33 t Merenkulun kurssit perustuvat Liikenteen turvallisuusvirasto Trafin auditoimaan Suomen Navigoinninopettajien koulutusjärjestelmään. Navigointi 1 ja 2 kurssit ovat uusia, jokaisen veneilijän veneily- ja navigointitaidon peruskursseja. Kurssit korvaavat vanhat Saaristo- ja Rannikkolaivurikurssit. Navigointi 1 -kurssi on sisällöltään sama kuin Suomen Navigaatioliiton Saaristolaivurikurssi, mutta eroaa vanhemmasta kurssijärjestelmästä mm. siten, että tenttimahdollisuus on heti kurssin päätyttyä. Lisäksi opetuksessa käytetään uusittua ja ajantasaistettua opetusmateriaalia. Monella on mielessä esimerkiksi veneen vuokraaminen vaikkapa Kroatiassa ja tätä varten Liikenteen turvallisuusvirasto Trafi vaatii navigointipuolelta minimissään mm. Navigointi 1 tutkinnon sekä vuorovesiopin hyväksytysti suoritettuna koulutus. Kurssilla käydään läpi meriteiden säännöt, merikartta ja sen käyttö, viitoitusjärjestelmä, merimerkit, elektroninen navigointi, koordinaatit, suunta ja matka, kompassioppi, väistämissäännöt sekä muuta hyödyllistä. Opettaja lähettää kurssilla käytettävistä tarvikkeista listan ennen kurssin alkua. Kurssin päätteeksi on mahdollisuus suorittaa Trafin auditoiman koulutusjärjestelmän mukainen navigointitentti. Kurssi sisältää tenttimaksun. MUU koulutus METSÄSTYSTÄ JA KERÄILYÄ NYKYAJAN ETELÄ-SUOMESSA -Infotilaisuus Laurea, Helene auditorio, Eräopas Juha Nyyssö ja Timo Salmi ke , 1,33 t INFO-illat, joihin osallistuminen on toivottavaa: 6.9. Hyvinkään Opisto klo , Helenenkatu 21, Hyvinkää 5.9. Helsingin aikuisopisto klo , Töölöntullinkatu 8, Helsinki Ilmoittautuminen kurssille INFO-illan jälkeen, perjantaina 8.9. klo alkaen. Kurssin järjestävät

39 39 yhteistyössä Helsingin aikuisopisto ja Hyvinkään Opisto. Metsästystä ja keräilyä nykyajan Etelä-Suomessa käytännön metsämieskurssi syyskuusta marraskuuhun 2017 ja tammikuusta toukokuuhun sekä heinä-elokuuhun 2018, kunkin kuun viimeisenä viikonloppuna vietämme päivän, vuorokauden tai koko viikonlopun keräillen kasveja, marjoja, sienestäen, kalastaen tai metsästäen. Kurssilla sienestetään ja marjastetaan, metsästetään jänistä, supia ja mäyrää luolakoiran avustuksella, osallistumme hirvijahtiin, kalastamme talvella ja kesällä ja keräämme myös muita luonnon tarjoamia ravintoja. Kurssin yhteydessä on erikseen mahdollisuus suorittaa metsästyskortti. Kurssilla yövymme ohjelman mukaisesti maastossa, tosin se ei ole pakollista. Toiminta tapahtuu pääosin Vihti-Karkkila-alueella, jonne tulee päästä omatoimisesti. INFO-iltaan osallistuminen on toivottavaa, koska sen yhteydessä käydään läpi käytännön asiat, varustetarpeet, tarkka kurssisuunnitelma sekä mitä kurssimaksuun yksityiskohtaisesti sisältyy. Hyvinkään Opiston alennukset tämän kurssin kohdalla työttömien alennus 100e ja opiskelija-alennus 50e kokonaishinnasta. Kurssille ilmoittaudutaan opistojen kotisivujen kautta. Opiskelupaikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Lisätietoja: Helsingin aikuisopisto & Hyvinkään Opisto. METSÄSTYSTÄ JA KERÄILYÄ NYKYAJAN ETELÄ-SUOMESSA käytännön metsämieskurssi Laurea, Helene auditorio, Eräopas Juha Nyyssö ja Timo Salmi Kurssimaksu 870,00 ke , 84 t, 84 t 10 opetuskertaa, 1-2 päivää kerrallaan Kurssimaksu 870, joka voidaan maksaa kahdessa erässä (2017 ja 2018) INFO-illat, joihin osallistuminen on toivottavaa 6.9. Hyvinkään Opisto klo , Helenenkatu 21, Hyvinkää 5.9. Helsingin aikuisopisto klo , Töölöntullinkatu 8, Helsinki Ilmoittautuminen kurssille INFO-illan jälkeen, perjantaina 8.9. klo alkaen. Kurssin järjestävät yhteistyössä Helsingin aikuisopisto ja Hyvinkään Opisto. Syyskuusta marraskuuhun 2017 ja tammikuusta toukokuuhun sekä heinä-elokuuhun 2018, kunkin kuun viimeisenä viikonloppuna vietämme päivän, vuorokauden tai koko viikonlopun keräillen kasveja, marjoja, sienestäen, kalastaen tai metsästäen. Kurssilla sienestetään ja marjastetaan, metsästetään jänistä, supia ja mäyrää luolakoiran avustuksella, osallistumme hirvijahtiin, kalastamme talvella ja kesällä ja keräämme myös muita luonnon tarjoamia ravintoja. Kurssin yhteydessä on erikseen mahdollisuus suorittaa metsästyskortti. Kurssilla yövymme ohjelman mukaisesti maastossa, tosin se ei ole pakollista. Toiminta tapahtuu pääosin Vihti-Karkkila-alueella, jonne tulee päästä omatoimisesti. INFO-iltaan osallistuminen on toivottavaa, koska sen yhteydessä käydään läpi käytännön asiat, varustetarpeet, tarkka kurssisuunnitelma sekä mitä kurssimaksuun yksityiskohtaisesti sisältyy. Hyvinkään Opiston alennukset tämän kurssin kohdalla työttömien alennus 100 ja opiskelija-alennus 50 kokonaishinnasta. Kurssille ilmoittaudutaan opistojen kotisivujen kautta. Opiskelupaikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Lisätietoja: Helsingin aikuisopisto & Hyvinkään Opisto.

40 Hyvinkään Opisto 40 SykSy 2017 kielet Katso tarkemmat tiedot kohdasta Yleisluennot. Luennon kertamaksu 5. UNESCON KIEHTOVIA MAAILMANPERINTÖKOHTEITA EUROOPASSA Laurea, Helene auditorio, Maarit Suonsivu Huom. aika! la Tervetuloa opiskelemaan kieliä! Opistossamme on tänä vuonna tarjolla kursseja 14 eri kielestä. Opiston kielikursseilla voit aloittaa uuden kielen opiskelun tai ylläpitää ja parantaa jo hankittua kielitaitoa. Kaikilla kielikursseilla tavoitteena on käytännön kielitaito, jolla selviää arkielämän tilanteissa suullisesti ja kirjallisesti. Kieliopintoihin liittyy myös kulttuurintuntemuksen opetusta. Kurssien sisällöt ja oppimateriaalit on suunnattu aikuisopiskelijoille eivätkä Opiston kurssit näin sovellu alle 16-vuotiaille. SOPIVAN KIELIKURSSIN VALINTA Opiskelun tuloksellisuuden ja opintojen jatkuvuuden kannalta on tärkeää, että valitset sopivan tasoisen ja omia tavoitteitasi vastaavan kurssin. Ilmoittautuminen on sitova, mutta kurssia voi myöhemmin vaihtaa, jos taso ei ole sopiva. Opinto-ohjelmassa kurssit ovat kussakin kielessä tasojärjestyksessä helpoimmasta vaativimpaan. Useimpien kurssikuvausten loppuun on merkitty myös taitotaso, joka perustuu eurooppalaisen viitekehykseen. Taitotasokuvauksen tarkoituksena on helpottaa oikean tasoisen kurssin valintaa. Kannattaa huomioida, että taitotasolta toiselle siirtyminen vie usein aikaa sekä vaatii määrätietoista ja pitkäjänteistä opiskelua. OPPIKIRJAT JA OPINTONEUVONTA Useimmilla kielikursseilla on käytössä aikuisopiskeluun sopiva oppikirja, jonka tekstit ja harjoitukset muodostavat tuntityöskentelyn rungon. Opiskelijat hankkivat oppikirjan itse, ellei kurssitiedoissa ole muuta mainintaa. Oppikirja ei sisälly kurssimaksuun. Jos tarvitset opintoneuvontaa valitessasi itsellesi sopivaa kielikurssia, voit ottaa yhteyttä päätoimiseen kieltenopettajaan sähköpostilla KIELTEN TAITOTASOT A1-C2 Perustaso A1 Ymmärtää ja käyttää tuttuja arkipäivän ilmauksia ja perustason sanontoja, joiden tavoitteena on yksinkertaisten, konkreettien tarpeiden tyydyttäminen. Pystyy esittäytymään ja esittelemään muita. Pystyy vastaamaan itseään koskeviin kysymyksiin ja kysymään vastaavia kysymyksiä muilta, esim. missä he asuvat, keitä he tuntevat ja mitä heillä on. Pystyy käymään yksinkertaisia keskusteluja, jos puhekumppani puhuu hitaasti ja selvästi ja on valmis auttamaan. A2 Ymmärtää lauseita ja usein käytettyjä ilmauksia, jotka liittyvät tavallisimpiin arkipäivän tarpeisiin: kaikkein keskeisin häntä itseään ja perhettä koskeva tieto, ostosten teko, paikallistieto ja työ. Pystyy viestimään yksinkertaisissa ja rutiininomaisissa tehtävissä, jotka edellyttävät yksinkertaista tiedonvaihtoa tutuista, jokapäiväisistä asioista. Pystyy kuvailemaan yksinkertaisesti omaa taustaansa, lähiympäristöään ja välittömiä tarpeitaan. Keskitaso B1 Ymmärtää pääkohdat selkeistä yleiskielisistä viesteistä, joita esiintyy usein esimerkiksi työssä, koulussa ja vapaa-aikana. Selviytyy useimmista tilanteista matkustaessaan kohdekielisillä alueilla. Pystyy tuottamaan yksinkertaista, johdonmukaista tekstiä tutuista tai itseään kiinnostavista aiheista. Pystyy kuvaamaan kokemuksia ja tapahtumia, unelmia, toiveita ja tavoitteita. Pystyy perustelemaan ja selittämään lyhyesti mielipiteitä ja suunnitelmia. B2 Ymmärtää pääajatukset konkreettisia ja abstrakteja aiheita käsittelevistä monitahoisista teksteistä, myös

41 41 oman erityisalansa käsittelystä. Viestiminen on niin sujuvaa ja spontaania, että pystyy säännölliseen vuorovaikutukseen syntyperäisten kanssa ilman, että se vaatii kummaltakaan osapuolelta ponnisteluja. Pystyy tuottamaan selkeää ja yksityiskohtaista tekstiä hyvinkin erilaisista aiheista. Pystyy esittämään mielipiteensä jostakin ajankohtaisesta asiasta sekä selittämään eri vaihtoehtojen edut ja haitat. Ylin taso C1 Ymmärtää erityyppisiä vaativia ja pitkähköjä tekstejä sekä tunnistaa piilomerkityksiä. Pystyy esittämään ajatuksiaan sujuvasti ja spontaanisti ilman havaittavia vaikeuksia ilmausten löytämisessä. Käyttää kieltä joustavasti ja tehokkaasti sosiaalisissa sekä opintoihin ja ammattiin liittyvissä tilanteissa. Pystyy tuottamaan monimutkaisia aiheita käsittelevää selkeää, hyvin rakentunutta ja yksityiskohtia sisältävää tekstiä. Osaa jäsentää tekstiä esim. käyttämällä sidesanoja. C2 Ymmärtää yleensä vaikeuksitta kaikenlaista puhuttua ja kirjoitettua kieltä. Osaa yhdistellä tietoja erilaisista puhutuista ja kirjoitetuista lähteistä sekä rakentaa niissä esitetyistä perusteluista ja selostuksista sisällöllisesti yhtenäisen esityksen. Pystyy ilmaisemaan ajatuksiaan spontaanisti, erittäin sujuvasti ja täsmällisesti. Pystyy erottamaan merkitysvivahteet mutkikkaissakin tilanteissa. Lähde: Eurooppalainen viitekehys: Kielten oppimisen, opettamisen ja arvioinnin yhteinen viitekehys (2003), s. 48. WSOY. YLEISET KIELITUTKINNOT Yleiset kielitutkinnot ovat aikuisille suunnattuja valtakunnallisia kielitaitotutkintoja. Tutkinto on näyttötutkinto, johon osallistuminen ei edellytä erityistä valmennuskurssia. Tutkinto mittaa kielen osaamista käytännön tilanteissa. Se koostuu neljästä osasta: puhuminen, puheen ymmärtäminen, kirjoittaminen ja tekstin ymmärtäminen. Syksyllä 2017 yleisten kielitutkintojen valtakunnalliset tutkintopäivät ovat seuraavat: englanti suomi espanja, ruotsi, saksa Ilmoittautumisaika: Lisätietoja: ILMOITTAUTUMINEN Ilmoittaudu kurssille klo alkaen internetissä tai puhelimella tai Internet on nopein tapa ilmoittautua. Etsi kurssi, ja paina ILMOITTAUDU. Kun ilmoittaudut, sinulta kysytään: - kurssin nimi ja numero - oma nimi, osoite, puhelinnumero, sähköpostiosoite, henkilötunnus, koulutus - oletko töissä, työtön, opiskelija vai eläkeläinen - jos ilmoitat jonkun muun henkilön, sinulla pitää olla nämä samat tiedot - jos olet alle 18-vuotias, tarvitaan huoltajan henkilötiedot - jos joku muu maksaa laskun, kerro maksaja Kun ilmoittaudut, sitoudut osallistumaan kurssille ja maksamaan sen. Kurssimaksu Jos et maksa kurssia ilmoittautuessa verkossa, sinulle lähetetään lasku. Peruutukset Voit peruuttaa osallistumisesi ilman maksua 7 päivää ennen kurssin alkamista. Peruutus tehdään puhelimella tai sähköpostilla Opiston toimistoon. Jos peruutat alle 7 päivää ennen kurssin alkamista, peruutusmaksu on 20. Jos peruutat ja kurssi on jo alkanut, laskutamme koko kurssimaksun. Jos kurssilla ei ole riittävästi osallistujia, Opisto voi perua kurssin.

42 Hyvinkään Opisto 42 SykSy 2017 ENROLMENT Enrolment for courses starts 12 June 2017 at You can enroll on the internet or by phone or Internet is the best way to enroll. Find the right course and push the button ILMOITTAUDU. When you enroll on a course the following information is needed: - course number and name - your name, address and date of birth - Finnish social security number (if you don t have a Finnish ID number, you need to enroll by phone or at the office) - telephone number and address. Course fee If you don t pay the course on the internet, an invoice will be sent to your home address. Cancellation terms Cancellation seven days before the course starts: free Cancellation 1-6 days before the course starts: 20 If you cancel your enrolment after the course has started, you will have to pay the full course fee. SUOMI SUOMEN ALKEET A Laurea, lk 203, FM Kirsi Leinonen Kurssimaksu 32,00 to , 36 t Tervetuloa opiskelemaan suomen kielen alkeita! Harjoittelemme ääntämistä, arkipäivän sanastoa ja suomen kielen perusrakenteita. Kurssilla opit mm. tervehtimään, esittelemään itsesi sekä käyttämään suomea arkisissa tilanteissa. Oppikirja: Oma Suomi 1. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. Welcome to learn Finnish from the basics! We will practise pronunciation, everyday vocabulary and basic grammar forms. On this course you will learn how to greet, introduce yourself and use Finnish in everyday situations. Studybook: Oma Suomi 1. A dictionary is recommended. SUOMEN ALKEISJATKO Laurea, lk 202, FM Kirsi Leinonen Kurssimaksu 34,00 ti , 42 t Kurssi on tarkoitettu sinulle, joka osaat jo suomen kielen alkeet. Opettelemme mm. perheeseen, asumiseen, matkustamiseen ja ruokakulttuuriin liittyvää sanastoa. Harjoittelemme suomen puhumista sekä suomen kielen rakenteita. Opiskelemme uusia asioita erilaisten kuuntelu-, kirjoitus- ja tekstiharjoitusten avulla. Oppikirja: Suomen mestari 1 (kappaleesta 5 eteenpäin). Taitotaso A1. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. SUOMI 2A Laurea, lk 203, FM Mikko Kuismin Kurssimaksu 25,00 ma , 24 t Kurssi sopii sinulle, joka olet opiskellut suomen kieltä yhden vuoden ajan. Kurssilla harjoitellaan kevyttä keskustelua ja arkipäivän asioiden hoitamista suomeksi. Kuuntelu-, kirjoitus- ja tekstiharjoitusten avulla syvennetään kielentuntemusta. Opetellaan uutta sanastoa aiheina terveys, luonto, harrastukset ja työ. Oppikirja: Suomen mestari 2. Taitotaso A1. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. SUOMI 3A Laurea, lk 203, FM Mikko Kuismin Kurssimaksu 25,00 ma , 24 t Tämä suomen kurssi sopii sinulle, joka olet opiskellut suomea kaksi vuotta. Kurssilla harjoitellaan vapaa-ajan ja työelämän sanastoa ja tilanteita. Opiskelija oppii kertomaan laajemmin omasta elämästään ja jokapäiväisistä asioista. Oppikirja: Oma Suomi 2. Taitotaso A2. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. SUOMI 4A Laurea, lk 201, KM Nanna Sauri Kurssimaksu 25,00 ti , 24 t Kurssilla opiskellaan suomea monipuolisesti: keskustelemme ja harjoittelemme reagointifraaseja, kirjoitamme pieniä tekstejä, opiskelemme kielioppiasioita ja laajennamme sanavarastoa. Oppikirja: Oma suomi 2 (kappaleesta 7 eteenpäin). Taitotaso A2. Opetushallituksen tukemaa koulutusta.

43 kielet SykSy SUOMEA EdISTYNEILLE Laurea, lk 201, KM Nanna Sauri Kurssimaksu 25,00 ti , 24 t Kurssilla harjoittelemme monipuolisesti erilaisia keskustelu- ja reagointitilanteita ja kirjoitamme pieniä tekstejä. Laajennamme sanavarastoa ja opiskelemme kielioppiasioita. Käytämme opiskelun pohjana oppikirjan lisäksi muitakin tekstejä, esim. lehtiartikkeleita. Kurssi sopii myös YKI-testiin valmistautuville. Oppikirja: Suomen mestari 3 (kappaleesta 7 eteenpäin) ja opettajan oma materiaali. Taitotaso A2-B1. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. ENGLANTI ENGLANNIN PÄIVÄALKEET Hyvinkään Opisto, lk 2-21, FM Anu Nukki to , 26 t , 26 t Tervetuloa opiskelemaan englantia aivan alkeista tälle englannin päiväkurssille. Tunneilla harjoittelemme ääntämistä sekä arkisia puhetilanteita niin pareittain kuin pienissä ryhmissä. Lisäksi opiskelemme kielen perusrakenteita sekä keskeistä arkipäivän sanastoa. Etenemme rauhallista tahtia ja kertaamme säännöllisesti opittua. Oppikirja: Everyday English, Starter. ENGLANTI 2 SENIOREILLE Hyvinkään Opisto, lk 2-21, HuK Elina Eskola-Hellstén ke , 24 t , 24 t Tällä senioreiden peruskurssilla opettelemme lisää arkielämässä hyödyllisiä englannin taitoja: sanastoa, sanontoja ja rakenteita. Teemme ahkerasti suullisia tehtäviä ja harjoittelemme kuullunymmärtämistä. Harjoittelemme kertomaan esim. perusasioita itsestämme, omasta kodista ja kotitöistä ja tilaamaan ravintolassa sekä matkailuun liittyviä asioita. Oppikirja Everyday English, Starter (kappaleesta 5 eteenpäin). Taitotaso A1. ENGLANTI 4 SENIOREILLE Hyvinkään Opisto, lk 2-21, FM Anu Nukki ma , 26 t , 26 t Tällä senioreille suunnatulla, rauhallisesti etenevällä kurssilla keskitymme arkielämän viestintätilanteiden harjoitteluun aihepiireinä mm. ruokailu, hyvinvointi sekä juhlat. Sanaston opettelun ohessa harjoittelemme kielen keskeisiä rakenteita ja teemme kuunteluharjoituksia. Kurssin tavoitteena on lisätä puhevalmiutta runsaiden pari- ja pienryhmäharjoitusten avulla. Oppikirja: Steps into English 2 (kappaleesta 7 eteenpäin). Taitotaso A1. ENGLANTI 5 SENIOREILLE Hyvinkään Opisto, lk 2-21, FM Anu Nukki to , 26 t , 26 t Tervetuloa syventämään englannin osaamista sekä kertaamaan aiemmin opittua tällä senioreille suunnatulla kurssilla. Kurssilla käsitellään arkisia aihepiirejä kuten matkustamista, asumista sekä vapaa-ajanviettoa. Kurssilla harjoittelemme erilaisia puhetilanteita, laajennamme sanavarastoa sekä harjoittelemme keskeisiä kielen rakenteita. Oppikirja: Steps into English 3. Taitotaso A2. ENGLANTI 6 SENIOREILLE Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, FM Anu Nukki ti , 26 t , 26 t Tämä kurssi keskittyy arkielämässä tarvittavan englannin harjoitteluun monipuolisten tehtävien avulla. Kurssin painotus on suullisessa harjoittelussa sanastoa ja rakenteita unohtamatta. Kurssin aihepiireinä mm. matkustaminen, ulkoilu ja vapaa-ajan aktiviteetit sekä Britannian tapakulttuuri ja maatietous. Oppikirja: Steps into English 3 (kappaleesta 6 eteenpäin). Taitotaso A2. STEPPING STONES PÄIVÄKURSSI SENIOREILLE Hyvinkään Opisto, lk 2-21, FM Anu Nukki ma , 26 t , 26 t

44 Hyvinkään Opisto 44 SykSy 2017 Tämä senioreille suunnattu kurssi sopii kielen perustiedot omaaville. Kurssi keskittyy arkielämässä tarvittavan englannin harjoitteluun aihepiireinään mm. kielten opiskelu, harrastukset ja matkustaminen. Kurssi sisältää runsaasti suullisia pari- ja ryhmäharjoituksia. Etenemme rauhallista tahtia sekä kertaamme myös aiemmin opittua. Oppikirja: Stepping Stones 1. Taitotaso A2-B1. TUESdAY AFTERNOON ENGLISH FOR SENIORS Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, FM Anu Nukki ti , 26 t , 26 t Tervetuloa tälle senioreille suunnatulle englannin kurssille. Kurssilla pääset syventämään englannin osaamistasi sekä kertaamaan jo opittua. Kurssi keskittyy arkisiin aihepiireihin, kuten asumiseen, koululaitokseen sekä uutisiin, mutta niitä tarkastellaan myös laajemmasta, yhteiskunnalllisesta näkökulmasta. Kurssilla painotetaan suullisia harjoituksia rakenteita ja sanastoa unohtamatta. Oppikirja: Stepping Stones 2. Taitotaso B1. EVERYdAY ENGLISH - ENGLANNIN ALKEIdEN KERTAUS Laurea, lk 203, FM Anu Nukki ti , 26 t , 26 t Tällä kurssilla jatkamme englannin alkeiden kertausta. Kurssin alussa kertaamme oppikirjan alussa esiintyneitä rakenteita ja sanastoa, joten uudetkin opiskelijat pääsevät helposti uuteen vauhtiin englannin opiskelussa. Kurssin aikana harjoittelemme arkisia puhetilanteita niin pareittain kuin pienissä ryhmissä. Lisäksi opiskelemme kielen perusrakenteita ja keskeistä arkipäivän sanastoa sekä harjoittelemme ääntämistä. Oppikirja: Everyday English 1 (kappaleesta 6 eteenpäin) ja keväällä Everyday English 2. Taitotaso A1. ENGLANTI 4 destinations Hyvinkään Opisto, lk 2-22, (Mosaiikki), HuK Elina Eskola-Hellstén ti , 24 t , 24 t Perustason kurssi, jolla opiskelun pääpaino on suullisen taidon kehittämisessä. Oppitunneilla teh- dään paljon pari- ja pienryhmätehtäviä, joissa käydään läpi vuoropuheluja, toistetaan kuultua ja harjoitellaan sanastoa ja rakenteita. Monipuolisina aihepiireinä ovat mm. kesäpuuhat, loma ja kulttuuri, joulu ja tulevaisuuden suunnitelmat. Oppikirja Destinations 3 (kappaleesta 2 eteenpäin). Taitotaso A1. EASY TALK Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, FM Satu Tuikka Kurssimaksu 49,00 ma , 24 t Tuntuuko englannin puhuminen haastavalta? Tule harjoittelemaan rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä erilaisten ohjattujen suullisten harjoitusten sekä keskusteluharjoitusten avulla, parin kanssa ja ryhmissä. Samalla harjaannutat sanavarastoasi. Aihepiirit tarkentuvat osallistujien toiveiden mukaisesti. Kurssin materiaali opettajalta. Taitotaso A2. STEPPING STONES FOR TUESdAY EVENINGS Laurea, lk 203, FM Anu Nukki ti , 26 t , 26 t Tämä kurssi sopii kielen perustiedot omaaville. Kurssi keskittyy arkielämässä tarvittavan englannin harjoitteluun aihepiireinään mm. kielten opiskelu, harrastukset ja matkustaminen. Kurssi sisältää runsaasti suullisia pari- ja ryhmäharjoituksia. Kertaamme uusien asioiden lomassa myös aikaisemmin opittua. Oppikirja: Stepping Stones 1. Taitotaso A2-B1. ENGLISH ON THURSdAY AFTERNOON Hyvinkään Opisto, lk 2-21, HuK Elina Eskola-Hellstén to , 24 t , 24 t Tällä iltapäivän kurssilla saat tilaisuuden harjoittaa ja kehittää suullista kielitaitoasi monipuolisten tehtävien avulla. Saat harjoitusta myös kirjoittamisessa ja kuullunymmärtämisessä. Sanavarastosi laajentuu ja mahdollisesti unohtuneetkin sanat aktivoituvat taas. Kurssin kuluessa pysähdytään muutaman kerran kertaamaan rakenteita. Kurssi sopii perusiedot omaaville, muutaman vuoden englantia opiskelleille. Oppikirja: Stepping Stones 1 (kappaleesta 6 eteenpäin). Taitotaso A2-B1.

45 kielet SykSy TYÖELÄMÄN ENGLANTI Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, FM Satu Tuikka Kurssimaksu 49,00 ma , 24 t Kurssilla harjoitellaan työelämässä vaadittavia perustaitoja. Pääset esimerkiksi esittelemään itsesi, kertomaan hieman työstäsi, harjoittamaan small talk taitojasi sekä oppimaan sähköposti- ja puhelinenglantia. Kurssilla tehdään kirjallisten harjoitusten lisäksi paljon suullisia pari- ja ryhmäharjoituksia. Kurssin materiaali opettajalta. Taitotaso B1. PAT ANd POLLY Hyvinkään Opisto, lk 2-22, (Mosaiikki), HuK Elina Eskola-Hellstén ti , 24 t , 24 t Tällä keskitason englannin kurssilla aktivoidaan ja kartutetaan kielitaitoa arkisilla, aikuisia kiinnostavilla aihealueilla kuten perheen merkitys, ikääntyminen ja isovanhemmuus, joulu englantilaisittain ja loma Lapin lumilla. Oppikirjan dialogimuotoisissa teksteissä vilisee hyödyllisiä sanontoja. Monien erilaisten suullisten harjoitusten lisäksi harjoittelemme myös vapaata keskustelua aiheista. Lisäksi kertaamme keskeisiä rakenteita. Oppikirja: Pat and Polly 2, five years on. Taitotaso B1. MONdAY MORNING ENGLISH Hyvinkään Opisto, lk 2-21, FM Anu Nukki ma , 26 t , 26 t Tällä kurssilla harjoittelemme arkielämässä tarvittavaa englannin kieltä niin suullisesti kuin kirjallisesti. Kurssin aihepiireinä mm. asuminen, terveydenhoito sekä matkustaminen. Kurssin tavoitteena on vahvistaa aiemmin opittuja rakenteita, kartuttaa sanavarastoa sekä innostaa keskustelemaan englanniksi. Oppikirja: Pat and Polly 2, five years on (kappaleesta 3 eteenpäin). Taitotaso B1. MId-MORNING ENGLISH Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, Kielikouluttaja Paul Currie ke , 24 t , 24 t Kertaus- ja aktivointikurssi kuusi-seitsemän vuotta englantia opiskelleille. Kertaamme rakenteita, laajennamme sanavarastoa ja puhumme englantia. Materiaali opettajalta. Taitotaso B1. HOT TOPIC Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, Kielikouluttaja Paul Currie ke , 24 t , 24 t Always wanted to be able to speak English freely and in good company? Come along to our conversation class, polish your English and talk about a wide range of subjects under the guidance of a native teacher. Material provided by teacher. Level: B1 and above. NEW TOTAL ENGLISH - UPPER INTERMEdIATE Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, Kielikouluttaja Paul Currie ke , 24 t , 24 t New Total English is an English coursebook designed for adult students. It covers a wide range of real-life subjects, and has a good mix of reading, writing, listening and speaking activities. Coursebook: New Total English, Upper Intermediate (ISBN number: ). Level B1+/B2. SAkSA HALLIHALLO! Hyvinkään Opisto, lk 2-21, FM Laura Saari to , 24 t , 24 t Herzlich Willkommen - Tule ja avaa ovi yli 100 miljoonan eurooppalaisen äidinkieleen, saksaan! Lähdemme liikkeelle kielen alkeista ja tutustumme samalla saksankielisiin maihin ja niiden elämänmenoon. Kurssilla harjoittelemme mm. keskustelemaan oman elämänpiirin asioista sekä harjoittelemme tavallisimpia arjen ja matkustamisen kielenkäyttötilanteita. Oppikirja: Hallo! 1.

46 Hyvinkään Opisto 46 SykSy 2017 SAKSA Hyvinkään yhteiskoulu, lk 113, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Laura Saari ti , 24 t , 24 t Jatkamme saksan alkeiden opiskelua ja tutustumista saksalaiseen kulttuuriin. Lähtökohtana ovat arkiset ja matkailuun liittyvät puhetilanteet, kuten asiointi ravintolassa ja hotellissa. Opimme uutta sanastoa, uusia rakenteita ja harjoittelemme näiden hyödyntämistä omassa kielenkäytössä. Kurssi soveltuu alkeiskurssilta jatkaville sekä muille noin vuoden saksaa opiskelleille. Herzlich Willkommen! Oppikirja: Einverstanden 1 (kappaleesta 6 eteenpäin). Taitotaso A1. SAKSA Hyvinkään Opisto, lk 2-21, FM Laura Saari to , 24 t , 24 t Komm mit wir lernen mehr über Deutsch und Deutschland! Neues Lernbuch bedeutet neue Städte und Themen: tällä jatkokurssilla tutustumme Berliiniin, entisen DDR:n elämään sekä Saksan kulttuurin ilmiöistä monikulttuurisuuteen ja autoiluun Und so weiter! Kartutamme kielen hallintaa ja saamme varmuutta sekä ymmärtämiseen että omaan tuottamiseen monipuolisesti harjoittelemalla. Kurssi soveltuu saksan alkeet jo opiskelleille. Oppikirja: Einverstanden 2. Taitotaso A2-B1. deutsch, SO LÄUFT S! Hyvinkään yhteiskoulu, lk 113, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Laura Saari ti , 24 t , 24 t Herzlich willkommen, liebe Studis der deutschen Sprache! In diesem Kurs üben und vertiefen wir unsere Deutschkenntnisse und unser Wissen über das Leben in Deutschland: Studium, Arbeit, Freizeit und Familie. Auch extra Material zu zeitaktuellen Themen. Kertaamme ja kartutamme sanastoa sekä kehitämme kielitaidon osa-alueita. Opimme lisää elämästä Saksassa, pääteemoina opiskelu, työ, vapaa-aika ja perhe. Lisämateriaalia ajankohtaisiin saksalaisiin teemoihin ja ilmiöihin. Oppikirja: Einverstanden 3. Taitotaso B1. ranska RANSKA 2 - KERTAUSTA JA JATKOA Hyvinkään Opisto, lk 2-21, HuK Elina Eskola-Hellstén ke , 24 t , 24 t Viime syksynä alkaneelle ranskan alkeiskurssille voit tulla mukaan myös, jos tauon jälkeen haluat päästä uudelleen vauhtiin ranskan opiskelussa. Kertaamme alkusyksyn aikana viime lukuvuonna opiskeltuja perusasioita, esim. ääntämistä, pronomineja, säännöllisten ja joidenkin epäsäännöllisten verbien taivutusta, lukuja ja ajanilmauksia sekä sanontoja. Kertausjakson jälkeen alamme opiskella eteenpäin kirjan kappaleesta 8. Aihepiireinä ovat mm. matkustaminen, kaupunkiympäristö, vaatetus, ateriat, syöminen ravintolassa, arkirutiinit ja sää. Kirjan dialogit ovat luontevaa puhekieltä ja suulliset ja kirjalliset harjoitukset monipuolisia. Oppikirja: Chez Olivier 1. Taitotaso A1. RANSKA Hyvinkään Opisto, lk 2-21, HuK Elina Eskola-Hellstén ke , 24 t , 24 t Ranskan jatkokurssi neljän-viiden vuoden opintojen jälkeen. Tavoitteena on syventää ja aktivoida tähän asti opittua kirjan monipuolisten kommunikatiivisten harjoitusten avulla, mutta myös lisätä vapaan keskustelun määrää pari- tai pienryhmäharjoituksin kirjan teemoista. Uusia rakenteitakin riittää vielä opiskeltavaksi, esim. epäsuorat kysymyslauseet, subjunktiivi ja gerundi. Oppikirja: Parfait 3 kappaleesta 6 lähtien. Taitotaso A2-B1. venäjä VENÄJÄ Hyvinkään yhteiskoulu, lk 206, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Hanna-Maaria Luoto ke , 28 t , 28 t Tervetuloa opiskelemaan venäjän alkeita! Kurssilla opetellaan kertomaan itsestä ja lähiympäristöstä suullista kielitaitoa painottaen. Aihepiireinä ovat erilaiset tavalliset sosiaaliset tilanteet kuten työstä, asuinpaikasta ja kielitaidosta kertominen. Aloitam-

47 kielet SykSy me kyrillisistä kirjaimista ja opettelemme alusta alkaen hyödyllisiä fraaseja. Rakenteissa opitaan mm. substantiivien suvut, prepositionaali-sijamuoto sekä adjektiivien muodostaminen. Oppikirja: Kafe Piter 1. Kurssi järjestetään yhteistyössä Hyvinkään yhteiskoulun lukion kanssa. Kolmen neljän vuoden jälkeen opiskelija voi halutessaan osallistua ylioppilastutkintoon Hyvinkään yhteiskoulun aikuislinjalla. VENÄJÄ Hyvinkään yhteiskoulu, lk 206, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Hanna-Maaria Luoto ti , 28 t , 28 t Tervetuloa venäjän jatkokurssille! Kurssilla painotetaan suullista kommunikointia eri viestintätilanteissa. Aihepiireinä ovat mm. liikennevälineet, vapaa-ajan vietto ja matkustaminen. Rakenteissa opitaan substantiivin yksikön sijamuotoja, verbeissä kertomaan menneestä ja tulevasta ajasta sekä lisää lukusanoja. Oppikirja: Kafe Piter 1 (kappaleesta 9 eteenpäin). Kurssi järjestetään yhteistyössä Hyvinkään yhteiskoulun lukion kanssa. Kolmen neljän vuoden jälkeen opiskelija voi halutessaan osallistua ylioppilastutkintoon Hyvinkään yhteiskoulun aikuislinjalla. VENÄJÄ Hyvinkään yhteiskoulu, lk 206, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Hanna-Maaria Luoto ti , 28 t , 28 t Tervetuloa venäjän jatkokurssille! Kurssilla painotetaan suullista kommunikointia eri viestintätilanteissa. Aihepiireinä ovat muun muassa vapaa-aika, juhlat, kulttuuri, luonteenpiirteet ja ulkonäöstä kertominen. Rakenteissa laajennetaan substantiivien ja adjektiivien sijamuotojen osaamista sekä opitaan mm. konditionaali. Oppikirja: Pora! 2 (kappaleesta 2 lähtien). Kurssi järjestetään yhteistyössä Hyvinkään yhteiskoulun lukion kanssa. Kolmen neljän vuoden jälkeen opiskelija voi halutessaan osallistua ylioppilastutkintoon Hyvinkään yhteiskoulun aikuislinjalla. VENÄJÄN JATKOKURSSI Hyvinkään yhteiskoulu, lk 113, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Satu Tamminen ke , 24 t , 24 t Jatkoa keväällä alkaneelle Venäjän kertausta ja jatkoa-kurssille. Kurssilla kehitetään kielitaitoa käytännönläheisten dialogien sekä monipuolisten rakenne- ja puheharjoitusten avulla. Aihealueina mm. television katselu, musiikin kuuntelu, puhelinkeskustelut, sairastaminen ja ulkonäön ja luonteenpiirteiden kuvaileminen. Kurssi soveltuu noin 2 vuotta venäjää opiskelleille. Oppikirja: Kafe Piter 2 (kappaleesta 2 eteenpäin). Taitotaso A2. VENÄJÄÄ EdISTYNEILLE Hyvinkään yhteiskoulu, lk 113, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Satu Tamminen ke , 24 t , 24 t Tule kehittämään ja syventämään venäjän kielen taitojasi käytännönläheisten dialogien ja monipuolisten rakenne- ja puheharjoitusten avulla! Kertaamme vanhaa ja opimme myös uusia rakenteita sekä laajennamme sanaston hallintaa. Aiheina mm. Suomesta, suomalaisista juhlapäivistä ja saunomisesta kertominen, Helsingin nähtävyydet ja internet. Kurssi soveltuu 4-5 vuotta venäjää opiskelleille. Oppikirja: Kafe Piter 3 (kappaleesta 2 eteenpäin). Taitotaso B1. ESpANjA ESPANJAN PÄIVÄALKEET Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, FM Anna Larivaara ma , 24 t , 24 t Aloitamme espanjan opiskelun alkeista. Harjoittelemme kuullunymmärtämistä, ääntämistä ja puhumista sekä perussanastoa ja -kielioppia tavallisimmissa matkailu- ja arkielämän tilanteissa: opettelemme tervehtimään ja esittäytymään, kertomaan perheestä, sopimaan tapaamisesta, ja asioimaan kahvilassa, ravintolassa, kaupungilla ja hotellissa. Teemme paljon harjoituksia pareittain ja ryhmissä. Oppikirja: Ventana 1. ESPANJA 1 A Hyvinkään yhteiskoulu, lk 203, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Anna Larivaara ma , 28 t , 28 t

48 Hyvinkään Opisto 48 SykSy 2017 Alkeiskurssi, joka mahdollistaa motivoituneen opiskelijan etenemisen nopeasti ja tehokkaasti opinnoissa. Opetellaan ääntämistä, perussanastoa ja -kielioppia. Tekstien aiheet ovat aikuisten elämänpiiriin sijoittuvia, ja niitä harjoitellaan sekä suullisesti että kirjallisesti. Tutustutaan espanjankieliseen maailmaan ja tapakulttuuriin. Oppikirja: Qué tal? 1 -teksti- ja harjoituskirjat. Kurssi järjestetään yhteistyössä Hyvinkään yhteiskoulun lukion kanssa. Neljännen vuoden lopussa opiskelija voi halutessaan osallistua ylioppilastutkintoon Hyvinkään yhteiskoulun aikuislinjalla. ESPANJA 1 B Laurea, lk 201, FM Karolina Karlqvist to , 24 t , 24 t Tällä espanjan alkeiskurssilla opiskelemme kielen alkeita, kulttuuria, kielioppia ja fraaseja. Tutustumme myös espanjan kieli- ja tapatietoon: kuinka selvitä esimerkiksi kaupassa, ravintolassa, kaupungilla ja lippuluukulla. Sanastoa, puheenymmärtämistä, fraaseja sekä kielioppia harjoitellaan runsaiden tehtävien avulla ja kulttuuriosassa tutustutaan monipuolisesti Espanjan ja Latinalaisen Amerikan kulttuureihin. Vähälläkin kielitaidolla pärjää paremmin, kun maan tavat ovat tuttuja! Oppikirja: Ventana 1. ESPANJA 2 A Hyvinkään yhteiskoulu, lk 203, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Anna Larivaara to , 28 t , 28 t Kurssi jatkuu vuoden opiskelun pohjalta ja kattaa lukion kurssit 3 ja 4. Kurssilla harjoitellaan sekä kuullunymmärtämistä että suullista ja kirjallista kielitaitoa. Opetellaan mm. asioimaan hotellissa ja kaupassa, puhumaan säästä, päivärutiineista ja asumisesta sekä kertomaan menneestä. Kurssi etenee reippaasti. Oppikirja: Qué tal? 1 -teksti- ja harjoituskirjat (kappaleesta 9 eteenpäin). Kurssi järjestetään yhteistyössä Hyvinkään yhteiskoulun lukion kanssa. Kolmen-neljän vuoden jälkeen opiskelija voi halutessaan osallistua ylioppilastutkintoon Hyvinkään yhteiskoulun aikuislinjalla ESPANJA 2 B Hyvinkään yhteiskoulu, lk 203, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Anna Larivaara ke , 24 t , 24 t Jatkamme matkaamme Espanjassa. Aluksi kertaamme Espanja 1 -kurssilla opiskellut asiat, mm. tervehdykset ja esittelyt. Lisäksi kertaamme erilaisia matkailutilanteita. Opettelemme toimimaan ostostilanteissa ja ravintolassa sekä puhumaan voinnista, säästä ja asumisesta. Kieliopissa opettelemme uutena aikamuotona perfektin. Teemme paljon suullisia harjoituksia pareittain ja ryhmissä. Oppikirja: Fantástico! 1 (kappaleesta 8 eteenpäin) ja Fantástico! 2. Taitotaso A1. ESPANJA 3 A Hyvinkään yhteiskoulu, lk 203, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Anna Larivaara ma , 28 t , 28 t Tämä reippaasti etenevä kurssi jatkaa kahden vuoden opiskelun pohjalta ja kattaa lukion kurssit 5 ja 6. Kurssilla harjoitellaan sekä kuullunymmärtämistä että suullista ja kirjallista kielitaitoa. Kerrotaan menneestä aikamuotoja kerraten ja puhutaan jokapäiväisistä asioista ja mm. matkustamisesta. Oppikirja: Qué tal? 2 -teksti- ja harjoituskirjat. Kurssi järjestetään yhteistyössä Hyvinkään yhteiskoulun lukion kanssa. Kolmen-neljän vuoden jälkeen opiskelija voi halutessaan osallistua ylioppilastutkintoon Hyvinkään yhteiskoulun aikuislinjalla. ESPANJA 3 B Hyvinkään yhteiskoulu, lk 203, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Anna Larivaara ke , 24 t , 24 t Jatkamme espanjan opintoja kahden vuoden opiskelun pohjalta. Kirjan tekstien tapahtumaympäristönä on Espanjan lisäksi nyt myös Kuuba ja Chile. Kurssilla käsitellään arjen ja perhe-elämän tilanteita matkailunäkökulmaa unohtamatta. Luetun ymmärtämistä harjoitellaan suullisten ja kuullunymmärtämisharjoitusten rinnalla. Kieliopissa kerrataan ja harjoitellaan perfektiä, opetellaan lisää adjektiivien käyttöä, pronomineja, sekä refleksiiviverbejä ja futuuria. Ensimmäisillä tunneilla kertaamme 2-kirjan ensimmäisten kappaleitten sisältöjä kirjassa etenemisen ohella. Oppikirja: Fantástico! 2 (kappaleesta 4 eteenpäin). Taitotaso A1-A2. ESPANJA 4 A Hyvinkään yhteiskoulu, lk 203, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FK Hannele Torvela ti , 28 t , 28 t

49 kielet SykSy Kurssi jatkaa kolmen vuoden opiskelun pohjalta ja kattaa lukion kurssit 7-8. Kurssilla harjoitellaan sekä suullista että kirjallista kielitaitoa ja kuullunymmärtämistä. Kurssi etenee reippaasti ja se sopii myös kertauskurssiksi kieltä muualla opiskelleille. Huom. kokoontumiskerran pituus vaihtelee, opettaja vahvistaa kurssin aikataulun kurssin alussa. Oppikirja: Qué tal? 2 teksti- ja harjoituskirjat (kappaleesta 9 eteenpäin). Kurssi järjestetään yhteistyössä Hyvinkään yhteiskoulun lukion kanssa. Keväällä opiskelija voi halutessaan osallistua ylioppilastutkintoon Hyvinkään yhteiskoulun aikuislinjalla. ESPANJA 4 B Hyvinkään yhteiskoulu, lk 203, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Anna Larivaara to , 24 t , 24 t Noin kolmen vuoden opiskelun pohjalta alkavalla kurssilla kirja vie meidät kielenkäyttötilanteisiin mm. poliisiasemalle ja terveyskeskukseen, maantieteellisesti Espanjaan, Kuubaan ja Meksikoon. Aiheena on myös omasta elämästä kertominen ennen ja nyt. Kieliopissa opetellaan futuuria, gerundia, imperfektiä ja preteritiä. Kurssi sopii näin myös verbin aikamuotojen kertaamiseen. Ensimmäisillä tunneilla kertaamme 2-kirjan sisältöjä kirjassa etenemisen ohella. Oppikirja: Fantástico! 2 (kappaleesta 9 eteenpäin) ja keväällä Fantástico! 3. Taitotaso A2. ESPANJA Hyvinkään Opisto, lk 2-22, (Mosaiikki), opettaja avoin ma , 24 t , 24 t Tällä kurssilla jatketaan opiskelua Fantástico! 4 -kirjan alusta ja perehdytään vuoden aikana subjunktiiiviin, unohtamatta aiemmin opittuja aikamuotoja. Käsiteltäviä aihealueita ovat mm. erilaiset asiointitilanteet sekä ajankohtaiset asiat. Aktivoimme kielitaitoa monipuolisten pari- ja ryhmätyöharjoitusten avulla. Huom. Taitotaso A2. ESPANJAA EdISTYNEILLE Hyvinkään Opisto, lk 2-22, (Mosaiikki), opettaja avoin ma , 24 t , 24 t Continuamos con los estudios del español. Tällä kurssilla syvennämme espanjan taitojamme. Oppikirjana käytämme Qué tal? 2 teksti- ja harjoituskirjoja, joiden avulla kertaamme peruskielioppia sekä laajennamme sanavarastoa eri aihealueista, kuten matkustus, ruoka sekä perhe. Aktivoimme kielitaitoa monipuolisten pari- ja ryhmätyöharjoitusten avulla. Huom. Taitotaso A2-B1. ESPANJAN KESKUSTELUKURSSI Laurea, lk 202, FM Humberto del Aguila Mejias to , 24 t , 24 t Hola! Vamos a conversar juntos en español, más conversación y poca gramática. Vamos a poner en práctica lo aprendido hasta ahora, por medio de conversaciones sobre temas de actualidad, cultura, lugares y costumbres de los hispanohablantes. Por lo menos cuatro clases lo haremos fuera del aula, en situaciones reales. Anímate! Aprenderás vocabulario y expresiones nuevas con un profesor peruano. Nos divertiremos mientras aprendemos en un clima relajado y amigable. El material es dado por el profesor. ITALIA ITALIAA ILOISESTI ILTAPÄIVÄLLÄ ALKEISKURSSI Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, FM Silvia Pina ti , 24 t , 24 t Tervetuloa aloittamaan italian opiskelu rennossa ilmapiirissä! Aloitamme aivan alusta ja etenemme rauhalliseen tahtiin. Kurssilla opit mm. tervehtimään ja hyvästelemään, esittelemään itsesi, kysymään vointia ja tilaamaan kahvilassa. Samalla tutustumme Italian kiehtovaan kulttuuriin. Oppikirja: Bella Vista 1. Tervetuloa! Benvenuti! ITALIAN ALKEISKURSSI Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, FM Janne Löppönen to , 24 t , 24 t Tervetuloa tutustumaan italian kieleen! Opimme kielen perusrakenteet ja keskeisen sanaston Bella vista 1 -kirjan parissa. Tavoitteena on oppia viestimään yleisimmissä matkailijan kohtaamissa tilanteissa. Oppikirjan tehtävien lisäksi teemme suullisia

50 Hyvinkään Opisto 50 SykSy 2017 harjoituksia pareittain ja pienryhmissä. Samalla tutustumme myös Italian kulttuuriin. Benvenuti! ITALIA Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, FM Silvia Pina ti , 24 t , 24 t Tervetuloa kaikki italian kielestä ja kulttuurista kiinnostuneet! Opetuksessa tähdätään käytännön puhetaidon ja viestinnällisten valmiuksien kehittämiseen turistin tyypillisesti kohtaamissa tilanteissa. Oppikirjan lisäksi tunneilla käytetään monikanavaista opetusmateriaalia, kuten musiikkia, videoita ja pelejä. Kurssilla kielen oppimisen painopiste on sosiaalisessa vuorovaikutuksessa. Ryhmään ovat tervetulleita myös uudet, italian taitojaan kertaavat, jäsenet. Oppikirja: Bella vista 1 (kappaleesta 7 eteenpäin). Taitotaso A1. ITALIA Hyvinkään yhteiskoulu, lk 113, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Marja-Liisa Tuomainen-Olson to , 24 t , 24 t Benvenuti tutti italianisti! Italia 3 -kurssilla syvennetään italian kielen ja kulttuurin tuntemusta vuorovaikutteisuutta korostaen. Menneistä aikamuodoista osaamme jo perfektin. Syksyllä tutustumme muun muassa imperfektiin ja relatiivipronomineihin. Opetuksessa hyödynnetään monikanavaista oppimateriaalia: keskusteluharjoituksia parin kanssa tai pienryhmässä, musiikkia, videoita ja pelejä. Kaksi vuotta yhdessä opiskelleeseen ryhmään ovat tervetulleita myös uudet jäsenet. Oppikirja: Bella vista 2. Taitotaso A2. ITALIA Hyvinkään yhteiskoulu, lk 113, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Marja-Liisa Tuomainen-Olson to , 24 t , 24 t Benvenuti tutti italianisti! Italia 5 -kurssilla syvennetään italian kielen ja kulttuurin tuntemusta vuorovaikutteisuutta korostaen. Menneistä aikamuodoista osaamme jo imperfektin ja perfektin. Verbituntemuksemme saa jatkoa pluskvamperfektistä, futuurista ja konditionaalista. Opetuksessa hyödynnetään monikanavaista oppimateriaalia: keskusteluharjoituksia parin kanssa tai pienryhmässä, musiikkia, videoita ja pelejä. Neljä vuotta yhdessä opiskelleeseen ryhmään ovat tervetulleita myös uudet jäsenet. Oppikirja: Bella vista 2 (kappaleesta 7 eteenpäin). Taitotaso A2. PARLIAMO ITALIANO Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, FM Silvia Pina ti , 24 t , 24 t Benvenuti al corso di conversazione! In questo corso discuteremo di molti argomenti interessanti della cultura italiana, leggeremo articoli di attualità, arricchiremo il vocabolario, ascolteremo musica e guarderemo video e se necessario ricorderemo insieme qualche regola grammaticale. Le idee dei partecipanti saranno le benvenute. Benvenuti! Livello B2. viro VIRON ALKEET - KEELESILdI Hyvinkään yhteiskoulu, lk 202, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 TaM Ilona Treiman ke , 24 t , 24 t Sammu sillale! Älä usko kaikkea mitä kuulet! Se pätee virossa, sillä sukulaiskielemme on täynnä kiemuroita. Nyt rohkeasti kielisiltaa rakentamaan. Kurssi antaa vankat perustiedot kielestä ja keskeisen sanaston. Aihepiirit liittyvät jokapäiväiseen elämään. Kurssin tavoitteena on oppia puhekieltä. Kuunteluharjoitukset ovat olennainen osa oppimista. Harjoitukset helpottavat kieliopin ja sanaston omaksumista. Kurssi sopii aloittelijoille sekä niille, jotka haluavat kerrata ja vahvistaa kielitaitoa. Oppikirja: Keelesild. VIRO JATKO - RÄÄGIME JULGESTI! Hyvinkään yhteiskoulu, lk 202, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 TaM Ilona Treiman ke , 24 t , 24 t Naapurimaan kieli haltuun! Pirteää ja rentouttavaa viron opiskelua mukavassa ryhmässä. Kurssi jatkuu yhden - kahden vuoden opiskelun pohjalta ja se sopii opiskelijoille, jotka haluavat päästä kielen osaamisessa pintaa syvemmälle. Kurssilla kerrataan mm. käsiteltyjä rakenteita, aihepiirejä ja keskeistä sanastoa. Aihepiirit liittyvät jokapäiväiseen

51 kielet SykSy elämään. Runsaat harjoitukset helpottavat kieliopin ja sanaston omaksumista. Kurssin tavoitteena on oppia puhekieltä. Tule julgesti rääkima! Oppikirja: Keelesild loppuun (kappaleesta 16 eteenpäin) ja Eesti keele õpik Mare Kitsnik. Taitotaso A2 - B1 VIRON KURSSI EdISTYNEILLE KEELEd SUUS, TEEd LAHTI! Hyvinkään yhteiskoulu, lk 202, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 TaM Ilona Treiman ke , 24 t , 24 t Mukavaa, käytännönläheistä viron kielen opiskelua sinulle, joka olet jo perehtynyt viron perusteisiin ja haluat kehittää sekä ylläpitää viron taitoa. Tule kokemaan mukavan kielimatkan kaikilla aisteilla: katsomme, kuuntelemme, luemme, keskustelemme, kirjoitamme, väittelemme sekä maistelemme viron herkkuja. Kartutamme sanavarastoa ja kielioppia, opimme selviytymään viron kielellä eri tilanteissa sekä käsittelemään ajankohtaisia aiheita. Tule hiomaan taitojasi syntyperäisen opettajan johdolla! Oppikirja: T nagu Tallinn (kappaleesta 15 eteenpäin). Taitotaso B1-B2. MUUT kielet ARABIAN ALKEdEN TIIVISKURSSI Laurea, lk 203, FM Aino Vesanen Kurssimaksu 45,00 ke , 21 t Tällä tiiviskurssilla keskitymme ottamaan arabian kirjaimet ja äänteet haltuun monipuolisin harjoituksin. Lisäksi opimme mm. yleisiä kohteliaisuuksia, Syyrian murteen alkeita ja kulttuuritietoutta. Kotitehtävät ovat tärkeä osa kurssilla opiskelua. Kurssikirjana on Alif Baa - Introduction to Arabic Letters and Sounds (Georgetown University Press, ISBN: ), jonka opetuskieli on englanti, mutta kurssilla opettaja selittää asiat suomeksi kattavasti myös niille, joille englanti tuottaa haasteita. JAPANIN ALKEISKURSSI Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Tytti Tuomi ma , 24 t , 24 t Vasta-alkajille tarkoitettu kurssi. Tavoitteina on saavuttaa selviytymistaidot Japanissa matkustamiseen sekä oppia kertomaan omasta itsestä ja omista tekemisistä perustason sanastoa ja lauserakenteita hyödyntäen. Suullisten vuorovaikutustaitojen lisäksi kurssilla opitaan lukemaan hiragana- ja katakana-kirjoitusmerkit. Japanilaiseen tapakulttuuriin tutustutaan kielen opiskelun ohessa. Oppikirja: Michi - Tie japanin kieleen. JAPANIN ALKEIdEN JATKOKURSSI Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Tytti Tuomi ma , 24 t , 24 t Vuoden japania opistotasolla opiskelleille tarkoitettu kurssi. Kurssilla vahvistetaan ensimmäisenä vuonna opittujen taitojen hallintaa sekä laajennetaan sanastoa ja lauserakenteita. Osa aihepiireistä liittyy Japanissa matkustamiseen ja asiakaspalvelutilanteisiin, joiden lisäksi kurssilla opitaan kertomaan mm. omista toiveista, taidoista ja mieltymyksistä. Kurssin alkupuolella kerrataan kana-merkkejä erilaisin luku- ja kirjoitustehtävin, loppupuolella mukaan tulee pienessä määrin kanjit. Opettajan jakama lisämateriaali on kirjoitettu pelkillä kana-merkeillä. Oppikirja: Michi - Tie japanin kieleen (kappaleesta 8 eteenpäin). Taitotaso A1. JAPANIN JATKOKURSSI Hyvinkään Opisto, lk 2-22, (Mosaiikki), Tytti Tuomi pe la , 24 t , 24 t Tämä Japanin jatkokurssi on tarkoitettu japanin kielen alkeet hallitseville. Kurssin alussa kerrataan lyhyesti alkeiskursseilla opittua, joten myös japanin opiskelun pariin palailevat ovat tervetulleita. Tällä kurssilla opitaan kertomaan itsestä ja omista tekemisistä alkeistasoa monipuolisemmin. Kurssilla opitaan mm. kysymään lupaa, vertailemaan asioita, välittämään suoraa ja epäsuoraa tietoa, kertomaan omista harrastuksista, kokemuksista ja aikomuksista sekä ilmaisemaan omaa arvelua ja mielipiteitä. Sekä oppikirja että opettajan jakama lisämateriaali on kirjoitettu pelkillä kana-merkeillä, joita kerrataan kurssin alussa. Kurssilla opetellaan pienessä määrin myös kanji-merkkejä. Oppikirja: Michi 2 Vuosi Japanissa. Kurssi kokoontuu syyskaudella pe 8.9, la 9.9., pe 13.10, la sekä pe ja la Kevätkauden tapaamiset ovat pe 12.1., la 13.1., pe 16.2., la sekä pe 23.3., la 24.3.

52 Hyvinkään Opisto 52 SykSy 2017 KREIKAN ALKEISKURSSI Hyvinkään Opisto, lk 2-22, (Mosaiikki), HuK Soile Hartikainen ke , 24 t , 24 t Tervetuloa opiskelemaan nykykreikan alkeita! Aloitamme aivan alusta isoista ja pienistä kirjaimista sekä ääntämisestä. Kurssilla keskitymme käytännönläheiseen kieleen sekä matkailijan tarpeisiin. Aiheina mm. tervehdykset, toivotukset, esittely, kielet ja kansallisuudet. Oppikirja: Ellinika A, jonka tilaamme yhteistilauksena kurssin alussa. Huom! Ei oppituntia KREIKKAA KERRATEN JA TÄYdENTÄEN Hyvinkään Opisto, lk 2-22, (Mosaiikki), HuK Soile Hartikainen ke , 24 t , 24 t Kreikan kertaaminen ja täydentäminen jatkuu! Kieliopista kertaamme mm. imperatiivin ja adverbien vertailun. Sanastotäydennystä mm. terveyteen, virastoihin ja työntekoon liittyen. Kurssi soveltuu noin neljä-viisi vuotta kreikkaa opiskelleille sekä kertaajille. Oppikirja: Ellinika A (kappaleesta 17 eteenpäin). Keväällä aloitamme oppikirjan Ellinka B. Opettaja avustaa tarvittaessa kirjan hankinnassa. Huom. Ei tunteja ke CARPE diem - LATINAN ALKEIdEN JATKOKURSSI Hyvinkään yhteiskoulu, lk 203, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A 2 FM Satu Tamminen Kurssimaksu 72,00 ti , 23 t , 23 t Tule jatkamaan latinan opiskelua ja antiikin Rooman kulttuuriin sekä historiaan tutustumista. Aihepiireinä mm. roomalaiset ja urheilu, Rooman koululaitos ja antiikin taruperinne. Kieliopissa perehdymme mm. ablativus absolutus- lauseenvastikkeeseen ja opimme adjektiivien ja adverbien vertailumuodot sekä uusia sijamuotojen merkityksiä. Kurssi soveltuu myös uinuvien latinan taitojen kertaajille. Bene adveneris! Oppikirja: Clavis Latina 1 teksti- ja harjoituskirja (kappaleesta 17 eteenpäin) sekä runsaasti opettajan materiaalia. PORTUGALIN ALKEISKURSSI Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, FM Janne Löppönen to , 24 t , 24 t Oletko aina halunnut oppia portugalia? Tällä kurssilla opimme rauhalliseen tahtiin kielen perusrakenteet ääntämyksestä lähtien. Oppikirjana käytämme Tudo bem? 1 -kirjaa, joka sisältää sekä Portugalin että Brasilian portugalia. Oppikirjan tehtävien lisäksi harjoittelemme puheilmaisua pareittain ja pienryhmissä. Samalla tutustumme portugalinkielisten maiden kulttuuriin mm. musiikin kautta. Tervetuloa! Bem-vindos! VIITTOMISEN ALKEISKURSSI Hyvinkään Opisto, lk 2-22, (Mosaiikki), Viittomakommunikaation opettaja Essi Kronqvist Kurssimaksu 34,00 to , 24 t Viittomien alkeiskurssilla saat käyttöösi hyvän viittomavaraston, jonka turvin selviät viittoen pienistä arkielämän tilanteista. Aihepiireinä ovat sormiaakkoset, perhe, koti, päivärutiinit ja lähiympäristö. Kurssi sopii loistavasti aloittelijoille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta viittomisesta, mutta myös unohtuneita viittomia kertaavalle. Kurssimateriaali opettajalta monisteina. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. Lisätietoja saa kurssin opettajalta: essi. kronqvist@outlook.com. VIITTOMISEN KESKUSTELUKURSSI Hyvinkään Opisto, lk 2-22, (Mosaiikki), Viittomakommunikaation opettaja Essi Kronqvist Kurssimaksu 25,00 to , 12 t Viittomisen keskustelukurssi soveltuu henkilöille, jolla viittomasanavarasto kaipaa virkistämistä ja harjoitusta lausetasolla. Keskustelukurssilla keskustellaan viittoen valituista arkielämään liittyvistä aiheista, kuten kodista, perheestä, työstä ja vapaa-ajasta erilaisten keskusteluharjoitusten kautta. Kurssilla voi osallistua kaikki, joilla on aikaisempaa viittomiskokemusta, tarvitsipa kommunikointinaan sitten viittomakieltä, viitottua puhetta tai tukiviittomia. Kurssimateriaali opettajalta monisteina. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. Lisätietoja saa kurssin opettajalta: essi.kronqvist@outlook.com.

53 53 ILMAISUTAITO ja kirjallisuus HYVINKÄÄN OPISTON TEATTERI LOKKI Laurea, lk 2-6, draamakouluttajat Niina Ranta ja Kirsi-Marja Puhakka Kurssimaksu 84,00 to , 39 t , 51 t Kurssi on jatkoa viime vuoden teatterikurssille. Viime kevään opiskelijoiden ilmoittautumiset opiston toimistoon puh Uudet teatterinharrastajat voivat tulla mukaan, jos kurssilla on tilaa. Vapaita paikkoja voi kysyä elokuussa ohjaajalta (Kirsi-Marja Puhakka) klo puh Syksyn ohjelmassa on harjoituksia, jotka lisäävät esiintymisvarmuutta ja vahvistavat kontaktia ja läsnäoloa näyttämöllä. Tutustutaan mm. improvisaatioon, liikeilmaisuun, äänenkäyttöön ja teatteriklovneriaan. Tehdään myös pieniä kohtausharjoituksia. Keväällä valmistetaan näytelmäproduktio, jota esitetään huhtikuussa Syksyllä ohjaajana on draamakouluttaja Niina Ranta, keväällä ilmaisutaidonopettaja, draamakouluttaja Kirsi-Marja Puhakka. HARRASTAJAKIRJOITTAJAT Hyvinkään yhteiskoulu, lk 109, Uudenmaankatu 17, käynti sisäpihalta, ovi A2 FM Kirsi Rutanen Kurssimaksu 85,00 ti , 36 t , 36 t Kirjoitusiltoja vasta-alkajille ja harrastuksen jatkajille. Riittää, kun on halu kirjoittaa omaäänisesti (pitkää, pätkää, dekkaria, novellia, romaania, pakinaa, runoa, esseetä, kuunnelmaa, näytelmää, äidinkielen kirjoitelmia). Ota mukaan kirjoitusvälineet: kynä ja paperia tai tietokone. Kokeilemme erilaisia tapoja tuottaa, tehostaa ja tuoreuttaa kieltä. Katsauksia eri kirjallisuuden lajeihin ja yksittäisten kirjailijoiden käyttämiin keinoihin ja tyyleihin. Tuntija kotitehtävien myötä syntyy kuin huomaamatta kirjoituskilpailutekstejä, jatkokertomuksia ja tekstikokoelmia. Kokoontumiskerrat: 5.9., 19.9., 3.10., , , 7.11., , ja kevät: 9.1., 16.1., 30.1., 13.2., 27.2., 6.3., 20.3., ja PAREMMAKSI JA VARMEMMAKSI ESIINTYJÄKSI Laurea, lk 2-6, TeM näyttelijä, teatteri-ilmaisun opettaja Mia Pätsi Kurssimaksu 27,00 la su , 8 t Sujuvaa esiintymistaitoa tarvitaan tänä päivänä lähes missä tahansa ammatissa (palveluala, opettaminen, myynti-, tiedotus- ja markkinointityö yms.). Haluatko paremmaksi esiintyjäksi, mutta et tiedä kuinka parantaa omaa esiintymistäsi? Jännittävätkö sinua erilaiset esiintymistilaisuudet? Onko esitelmäsi sisältö hallussa, mutta et tiedä kuinka saat niihin vakuuttavuutta? Missä kuuluu käsien olla, miten happi riittää ja ääni kuuluu? Muun muassa näihin kysymyksiin löydät tällä kurssilla vastauksen. Kurssilla tehdään rentoutus- ja keskittymisharjoituksia, hengitys- ja äänenavausharjoituksia ja erityisesti helppoja esiintymisharjoituksia, joihin ei tarvitse valmistautua etukäteen. Kurssilla tehtäviä harjoituksia voit hyödyntää jatkossa tulevissa esiintymistilaisuuksissasi. Lisätietoja opettajasta: www. miapatsi.com

54 Hyvinkään Opisto 54 SykSy 2017 kuvataiteet Katso tarkemmat tiedot kohdasta Yleisluennot. Luennon kertamaksu 5. SUURSAARI - TAITEILIJOIdEN PARATIISI Laurea, Helene auditorio, FM, taidehistorioitsija Eija Olsson ke PIETARIN SUOMALAISET TAITEILIJAT Laurea, Helene auditorio, FM, taidehistorioitsija Eija Olsson ke HYVINKÄÄ - MIELIKUVIEN KAUPUNKI Laurea, Helene auditorio, FM, taidehistorioitsija Merja Ilola ke VÄRIKÄS REIdAR Laurea, Helene auditorio, FM, taidehistorioitsija Minna Polus ke ELOkUvAT, valokuvaus KINO HELENE, ELOKUVIA JA ELÄMYKSIÄ Laurea, Rauhala-sali, Tuntiopettaja Laura Jokinen Kurssimaksu 45,00 ti , 21 t Elokuvakulttuuriin perehdyttävä kurssi, johon sisältyy seitsemän elokuvaesitystä. Kutakin näytöstä edeltää lyhyt alustus esitettävästä elokuvasta, ohjaajasta ja hänen keskeisimmästä tuotannostaan. Elokuvan jälkeen on mahdollisuus jäädä vaihtamaan ajatuksia juuri näkemästään. Syksyn ohjelmisto: 5.9. Captain fantastic 2016 ohj. Matt Ross, Jäähyväiset (Mita tova) 2014 ohj. Tal Granit ja Sharon Maymon, Siskokset (Umimachi Diary) 2015 ohj. Kore-eda Hirokazu, Moonlight 2016 ohj. Barry Jenkins, Menneisyys (Le Passé) 2013 ohj. Asghar Farhad, Huuma (Mon roi) 2015 ohj. Maïwenn, Kirsikkapuiden alla (An) 2015 Naomi Kawase. Elokuvien lyhyet esittelyt löytyvät nettisivuiltamme KUVATAITEET ja kurssin kohdasta: avaa Lisätiedot. Tietoa saa myös opiston toimistosta. Huom. kurssimaksu koko syyskaudelta. Esityskohtaisia pääsylippuja ei myydä. digijärjestelmäkamerakuvaa- MISEN PERUSKURSSI, OSAT Laurea, lk 2-26, Valokuvaaja, kuvittaja Antti Kallio ke , 24 t , 24 t Kurssilla käymme läpi digijärjestelmäkameran rakennetta, toimintoja ja erityisesti manuaalikuvausta ja valokuvauksen ideaa suhteessa näppäilyyn. Kurssin ensimmäisessä osassa ei tarvitse olla kuvauskokemusta tai omaa kameraa, mutta jos kamera on, niin sen voi ottaa mukaan. Kurssin jatko-osassa syvennämme tietoa sekä teemme paljon kuvausharjoituksia. Opettajan kotisivut: digijärjestelmäkameran JA digikuvaamisen PERUSTEET II Laurea, lk 2-26, Valokuvaaja, kuvittaja Antti Kallio Kurssimaksu 49,00 ke , 24 t Kurssi on jatkoa kevään 2017 osa I kurssille, mutta sopii myös valokuvauksen perusteet hallitseville ja oman kameransa käytössä jo hyvään alkuun päässeille kuvaajille. Käymme läpi sekä luentojen että käytännön harjoitusten kautta valokuvauksen ytimessä olevia seikkoja, kuten manuaalikuvaus, valo ja valaisu sekä kuvallinen ilmaisu. Tutustumme kuvaamiseen niin miljöössä kuin studio-olosuhteissakin. Oma digijärjestelmäkamera tarvitaan, mutta ihan peruskalusto kyllä riittää. Opettajan kotisivut:

55 55 VIdEOKUVAUKSEN PERUSKURSSI Laurea, lk 2-26, Valokuvaaja, kuvittaja Antti Kallio Kurssimaksu 40,00 la su , 16 t Kurssilla käymme läpi kuvallisen ilmaisun, videokuvaamisen ja editoinnin perusteita, suositeltavaa kalustoa ja ohjelmistoa sekä muita aiheeseen liittyviä asioita. Kurssilla ei tarvitse olla videokuvauskokemusta. Kuvausvälineenä voi toimia vaikkapa oma kännykkä, jollei erillistä kameraa ole. Editointiohjelma ei kurssilla ole välttämätön, mutta jos editointia haluaa ryhtyä harjoittelemaan, niin sellaisen hankintaan saa kurssilla vinkkejä. Opettajan kotisivut: Kokoontumiskerrat: ja KOKKAUS- JA RUOKA- KUVAUSKURSSI Tapainlinnan koulun opetuskeittiö KM, kotitalousopettaja Arja Elina Laine ja valokuvaaja Timo Ripatti Kurssimaksu 64 la, su t Katso tarkemmat tiedot kohdasta Kotitalous. TAIDEGrAFIIkkA, piirustus ja MAALAUS TAIdEGRAFIIKKA Laurea, lk 2-3, Taidegraafikko Eija Degerstedt Kurssimaksu 94,00 to , 48 t , 48 t Tutustutaan grafiikan syvä- ja kohopainomenetelmiin (kuivaneula, viivasyövytys, akvatinta, carborundum ja collagrafia sekä lino- ja puupiirros). Kurssilla valmistetaan laattoja ja niistä otetaan vedoksia. Uudet opiskelijat saavat tietoa materiaaleista ensimmäisellä opintokerralla. PIIRRÄN JA MAALAAN VESI- LIUKOISILLA VÄREILLÄ Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, Taideopettaja Eeva-Riitta Lättilä Kurssimaksu 63,00 ma , 36 t Tämä kurssi sopii hyvin vasta-alkajille avaamaan väreillä piirtämisen monipuolisuutta. Kurssilla käytetään akvarelli- tai vesivärejä, guasseja eli peitevärejä, tussia ja vesiliukoisia väriliituja ja kyniä sekä siveltimiä. Näillä välineillä työskennellään valkealle tai väripaperille myös eri tekniikkoja yhdistellen. Oletko huomannut, että moni piirustusväline on jonkin verran vesiliukoinen eli levitettävissä (laveeraus)? Piirustuksen perusasioita on muodon kuvaaminen. Sitä tehdään viivoilla ja laveeraamalla kuvaten valo- ja varjoalueita. Ensimmäisellä kerralla käytetään opiston materiaaleja. Tarvikehankinnoista saa silloin tietoa. Voit myös tuoda jo ennestään olevia tarvikkeita mukanasi. ELÄVÄNMALLIN PIIRUSTUS Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, Taidemaalari Liisa Björn Kurssimaksu 121,00 la , 28 t , 28 t Kurssi sopii sekä aiemmin piirustusta harjoittaneille että vasta-alkajille. Kurssilla tehdään nopeatempoisia croquis- piirustuksia ja pitkää asentoa elävästä mallista piirustuksen tekniikoilla eri nais- ja miesmalleista. Harjoitetaan sekä mallin mittasuhteiden löytämistä että muodon kuvaamista valon ja varjon käsittelyllä. Ota mukaan omat piirustusvälineet: paperit, fiksatiivi ja luonnoslehtiö. Ensimmäisellä kerralla voi käyttää opiston välineitä. Kurssi kokoontuu noin joka toinen viikko. Kokoontumiskerrat syksyllä: 9.9., 23.9., 7.10., , , ja ja keväällä: 13.1., 20.1., 3.2., 17.2., 3.3., ja MAALATAAN ELÄVÄSTÄ MALLISTA Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, Taidemaalari Liisa Björn Kurssimaksu 64,00 ke to , 16 t Intensiivinen lyhytkurssi elävänmallin maalauksesta. Maalataan sekä nopeita luonnoksia että tehdään pidempikestoista työtä neljänä iltana. Tuttu maalaustekniikka/sekatekniikka on vapaasti valittavissa. Omat välineet, materiaalit ja ennakkoluuloton mieli mukaan! Kurssi sopii parhaiten elävänmallin piirtämistä harrastaneille. PIIRTÄEN JA MAALATEN Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, Taidemaalari Liisa Björn Kurssimaksu 94,00 la , 48 t , 48 t

56 Hyvinkään Opisto 56 SykSy 2017 Kurssi on tarkoitettu aiemmin harrastaneille ja perusvalmiudet omaaville (ei vasta-alkajille). Syyskaudella piirretään erilaisilla välineillä ja menetelmillä vaihtelevia aiheita. Kevätkaudella työskennellään öljyväreillä. Ota mukaan piirustusvälineesi. Uudet opiskelijat voivat ensimmäisellä kerralla käyttää opiston välineitä. ILTAPÄIVÄN AKVARELLIMAALARIT, JATKOKURSSI Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, Taideopettaja Eeva-Riitta Lättilä Kurssimaksu 85,00 ti , 36 t , 39 t Kurssi sopii akvarellimaalausta jo harrastaville, perustaidot omaaville. Tutustumme akvarellimaalauksen monipuolisiin ilmaisumahdollisuuksiin yhteisien ja vaihtelevien aihepiirien kautta. Työskentely voi olla spontaania tai harkittua, hidasta tai nopeaa! Yhdistämme myös piirtämistä ja akvarellia eri painotuksin. Taiteilijoiden tuotantoon tutustutaan kuvien avulla. Ota mukaan maalausvälineesi. TORSTAIN AKVARELLIMAALARIT, JATKOKURSSI Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, Taideopettaja Eeva-Riitta Lättilä Kurssimaksu 85,00 to , 36 t , 39 t Kurssi sopii akvarellimaalauksen perustaidot omaaville. Kurssilla kokeillaan akvarellimaalauksen erikoistekniikkoja ja yhdistelmiä. Lisää teknistä varmuutta ja omaa ilmaisua tekemiseen etsitään sekä yhteisien että omien aiheiden parissa. Taiteilijoiden teoksiin ja tuotantoon tutustutaan kuvina: akvarellitaiteen historiaa ja nykypäivää. Ota mukaan maalausvälineesi. PERINTEINEN KIINALAINEN MAALAUSTAIdE Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, TaM, kuvataiteilija Anna-Maija Rissanen Kurssimaksu 67,00 ti , 40 t Kurssi on suunnattu niin aloittelijoille kuin perinteistä kiinalaista maalaustaidetta jo harrastaville. Kokemusta maalaamisesta ei tarvita. Aloittelijat opastetaan kiinalaiseen ajatusmaailmaan ja maalausvälineiden (siveltimen, paperin ja tussin) käyttöön. Kurssilla tutustutaan perinteisiin kiinalaisiin maalauksiin, filosofiaan, historiaan ja eri maalaustekniikoihin. Jo tätä taiteenalaa harjoittaneilla on vapaus valita aihe tai 1-2 teosta, joihin keskittyy pitkäjänteisesti kurssin aikana. Tunneilla harjoitellaan käden ja silmän yhteistyötä, sekä kärsivällisyyttä. Viivan vetämiseen keskittyminen on tietynlaista meditaation harjoittamista seuratessa siveltimen kärjen liikettä paperille. Viivan liike tulee olla tasaisen pyöreää ja voimakasta. Kurssilla käytetään kiinalaisia maalausvälineitä, joiden käyttöön ja valintaperusteisiin annetaan opastusta. Tarvikkeet voi ostaa tai lainata opettajalta. Ne eivät sisälly kurssimaksuun. Kurssin opettaja on opiskellut Hangzhoussa, arvostetussa Kiinan Taideakatemiassa.

57 kuvataiteet SykSy VÄRISOINTUJA Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, Kuvataideopettaja TaM Tiia Orivuori Kurssimaksu 94,00 ma , 48 t , 48 t Öljy- ja/tai akryylimaalausta aloittelijoille ja konkareille. Aiheina maisemia, asetelmia, henkilökuvia ja vapaita aiheita. Tutustumme maalaamisen ohella kuuluisiin taiteilijoihin ja tutkimme heidän työtapojansa. Varaa mukaan mahdolliset maalausvälineesi. Tietoa materiaaleista saa ensimmäisellä opintokerralla. MAANANTAIN ILTAMAALARIT Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, Taideopettaja Eeva-Riitta Lättilä Kurssimaksu 94,00 ma , 48 t , 48 t Maalauksen perus- ja jatkokurssi. Vasta-alkajat tutustuvat öljyvärimaalauksen materiaaleihin, tekniikoihin sekä sommittelun ja väriopin perusteisiin. Materiaalihankintoja varten saa tiedot ensimmäisellä opintokerralla. Perusasiat käydään läpi pääosin kolmella ensimmäisellä opintokerralla. Alussa on harjoitustehtäviä, mutta jatkossa kehitellään omia aiheita luonnosten kautta lopulliseen muotoon, välttäen kuvien tarkkaa kopiointia. Jatkotasolla kehitetään yhteisin tai omin teemoin persoonallista kuvailmaisua ja teknistä taitoa. Voi maalata myös akryyliväreillä. TIISTAIN MAALARIT Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, Taideopettaja Eeva-Riitta Lättilä Kurssimaksu 94,00 ti , 48 t , 48 t Kurssi öljyväri- tai akryylimaalausta jo harrastaville ja vasta-alkajille. Ensimmäisellä opintokerralla vasta-alkaja saa tietoa ja neuvoja maalausvälineiden hankintaan. Kurssilla pyritään kehittämään vaihtuvin yhteisin teemoin ja omin aihein yksilöllistä tulkintaa ja toteuttamistapaa sekä lisäämään opiskelijan teknistä taitoa kunkin omista lähtökohdista käsin. Kertaamme maalaamiseen olennaisesti liittyviä asioita ja pohdimme yhdessä mahdollisia ongelmia. Aiemmin maalannut: ota mukaan maalaustarvikkeesi. ÖLJYVÄRIMAALAUKSEN JATKO- KURSSI, KESKIVIIKON PÄIVÄRYHMÄ Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, Taideopettaja Eeva-Riitta Lättilä Kurssimaksu 94,00 ke , 48 t , 48 t Jatkokurssi vähintään vuoden ohjauksessa öljyvärimaalausta opiskelleille. Kurssilla pyritään kehittämään vaihtuvin yhteisin teemoin ja omin aihein yksilöllistä tulkintaa ja toteuttamistapaa sekä lisäämään opiskelijan teknistä taitoa kunkin omista lähtökohdista käsin. Kertaamme maalaamiseen olennaisesti liittyviä asioita ja pohdimme yhdessä mahdollisia ongelmia. Parhaimmillaan maalaaminen on kokeilua, tekemisen ja onnistumisen iloa! Materiaaleina käytetään öljyvärejä ja akryylivärejä. PALETILTA KANKAALLE Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, TaM, kuvataiteilija Jussi Goman Kurssimaksu 94,00 ke , 48 t , 48 t Öljyvärimaalausta vasta-alkajille ja aiemmin harrastaneille. Asetelmia ja vapaita aiheita. Ota mukaan maalausvälineesi. Vasta-alkajat saavat tietoa materiaaleista ensimmäisellä opintokerralla. TORSTAIN MAALARIT Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, Taideopettaja Eeva-Riitta Lättilä Kurssimaksu 94,00 to , 48 t , 48 t Maalauksen perus- ja jatkokurssi. Vasta-alkajat tutustuvat öljyvärimaalauksen ja akryylimaalauksen materiaaleihin ja tekniikoihin, sommitteluun ja värioppiin (väriensekoitusta). Alussa on helppoja aiheita ja tekniikan harjoittelua. Jatkotasolla on kertausta, oman maalaustekniikan kehittämistä ja uusien ideoiden luomista. Vasta-alkajat saavat tietoa itse hankittavista materiaaleista ensimmäisellä kerralla ja perusasiat käsitellään pääosin kolmella ensimmäisellä opintokerralla. Ota mukaan mahdolliset entiset maalaustarvikkeet. Kurssilla työskennellään akryyli- ja öljyväreillä.

58 Hyvinkään Opisto 58 SykSy 2017 KUVATAIdERYHMÄ AIVORIIHI Hyvinkään Askare, Rääkänkatu 1 A TM Anna Rauhala Kurssimaksu 40,00 ma , 55 t , 55 t Tämä kurssi on aikuisille kehitysvammaisille suunnattu taidepaja, jossa kehitetään omaa ilmaisua monipuolisesti kokeillen eri tekniikoita: piirtämistä, maalaamista, muovailua ja rakentelua. Osa töistä valmistetaan ryhmätyönä. Materiaalimaksu 20 / syksy ja 20 /kevät maksetaan opettajalle. Ilmoittautuessa etusijalla ovat Hyvinkään Askareen asiakkaat. Ilmoittautuneista tehdään kaksi ryhmää, jotka kokoontuvat maanantaisin ja Jälkimmäisen ryhmän kanssa opiskellaan enemmän myös kuvataiteen teoriaa, kuten sommittelua, värioppia sekä historiaa. Ensimmäisen ryhmän jäsenet voivat tarvittaessa jatkaa työskentelyä klo asti. Ilmoittautuminen opiston toimistoon puh Mahdollisia vapaita paikkoja voi kysyä opiston toimistosta puhelimitse alkaen. Kurssi järjestetään yhteistyössä Hyvinkään Askareen ja Hyvinkään Opiston kanssa. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. IKONIMAALAUKSEN PÄIVÄRYHMÄ Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Ikonimaalari Päivi Hynynen Kurssimaksu 85,00 ti , 36 t , 36 t Kurssi on tarkoitettu kaikille ikonimaalausta harrastaneille ja myös harrastuksen aloittaville. Vasta-alkaja: kurssilla opiskellaan ikonimaalauksen perustietoja ja -taitoja. Perehdytään väripigmentteihin, ikonin piirtämiseen sekä ikonin maalauksessa käytettävään munatemperatekniikkaan kasvomaalausharjoituksen avulla. Lisäksi maalataan pieni Jumalanäidin ikoni. Käydään läpi Jumalanäidin vaatetus sekä tunnusmerkit. Ns. aloituspaketin (hinta-arvio 45, sisältää mm. väripigmentit, siveltimiä). Muita maalaustarvikkeita voi ostaa opettajalta. Ota mukaan ensimmäiselle tunnille paperia, lyijykynä, kumi sekä viivotin. Aiemmin maalannut: valitse ennen kurssille tuloa mieleisesi ikonimalli. Etsi ikonista ja siinä olevista pyhistä henkilöistä tietoja (esim. netistä) ja valmistaudu esittelemään ne myös muille kurssilaisille. Valitse ikonimalli ja lautakoko käsialasi mukaan. Valinnat voi tehdä myös yhdessä opettajan kanssa kurssin alkaessa. Kaikille: Ota mukaan pyyhe tai kerniliina pöydän suojaksi. Kukin kurssilainen vastaa oman ikonilautansa tilauksesta itse. Opettajalta saa tietoa lautojen valmistajista. Ilmoittautuminen viimeistään IKONIMAALAUKSEN ILTARYHMÄ Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Ikonimaalari Päivi Hynynen Kurssimaksu 85,00 ti , 36 t , 36 t Sisältö kuten ikonimaalauksen päiväryhmässä. Ilmoittautuminen viimeistään posliininmaalaus VAPAASTI VALITEN Hyvinkään Opisto, posliinimaalausluokka 1-40, Tuntiopettaja Teija Kaivoluoto Kurssimaksu 103,00 ke , 48 t , 48 t Posliini- ja kaakelipintaa koristellaan ideoiden, kokeillen ja toteuttaen. Taitoja syvennetään myös sivellintekniikoissa. Vasta-alkajille on oma perusopetusohjelmansa. Materiaaleista saa tietoa ensimmäisellä opintokerralla. Ota mukaan muistiinpanovälineet. Jatkajat tuovat työskentelyvälineensä. Kurssin talviloma on viikolla 9. Poltot sisältyvät kurssimaksuun. VÄHÄN UUTTA JA VANHAA Hyvinkään Opisto, posliinimaalausluokka 1-40, Tuntiopettaja Teija Kaivoluoto Kurssimaksu 103,00 to , 44 t , 52 t Tämä jatkokurssi sopii parhaiten taitojaan täydentäville sekä perustekniikat osaaville posliininmaalareille. Syvennämme tietoja ja taitoja mm. sivellintekniikassa erilaisilla siveltimillä. Ideoidaan, kokeillaan ja toteutetaan. Ota mukaan työskentelyvälineesi. Kurssin talviloma on viikolla 9. Poltot sisältyvät kurssimaksuun. PEHMEÄSTI SIVELTIMELLÄ Hyvinkään Opisto, posliinimaalausluokka 1-40, Tuntiopettaja Teija Kaivoluoto Kurssimaksu 99,00 la , 42 t , 42 t

59 kuvataiteet SykSy Kurssi on tarkoitettu laajat perustiedot ja -taidot omaaville posliininmaalauksen harrastajille. Kurssilla sovelletaan eri tekniikoiden antamia mahdollisuuksia omiin töihin, ideoiden ja toteuttaen. Kokoontumiskerrat syksyllä: 16.9., 30.9., , , , ja Opintokerrat keväällä: 13.1., 27.1., 10.2., 24.2., 10.3., ja Poltot sisältyvät kurssimaksuun. MUOTOILU ja keramiikka KUVANVEISTO, TORSTAIRYHMÄ Hyvinkään yhteiskoulu, kuvanveistotila, piharakennus, ovi E, Uudenmaankatu 17 Kuvanveistäjä Maija Helasvuo Kurssimaksu 118,00 to , 48 t , 48 t Kuvanveistoa vasta-alkajille ja aiemmin harrastaneille. Muovailua vapaiden aiheiden ja elävänmallin mukaan. Kipsi- ja betonivalu, sekä muut opiskelijaa kiinnostavat materiaalit. Materiaalit voi ostaa opettajalta. KERAMIIKKA A Hyvinkään Opisto, keramiikkaluokka 1-58, Artenomi (AMK) Päivi Vikberg Kurssimaksu 100,00 ma , 36 t , 36 t Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että jo keramiikan valmistusta harrastaville. Tutustutaan eri savilaatuihin, käsinrakennustekniikoihin, keramiikkaväreihin ja lasitteisiin. Mahdollisuus myös dreijauksen opetteluun. Kokeneemmat tekijät kehittyvät kokeilemalla monipuolisesti erilaisia keramiikan tekniikoita, värejä, muotoja sekä lasitteita. Savea ja lasitteita saa ostaa opettajalta. Poltot sisältyvät kurssimaksuun.

60 Hyvinkään Opisto 60 SykSy 2017 KERAMIIKKA B Hyvinkään Opisto, keramiikkaluokka 1-58, Artenomi (AMK) Päivi Vikberg Kurssimaksu 100,00 ma , 36 t , 36 t Sisältö sama kuin kurssilla Keramiikka A. KERAMIIKKA C Hyvinkään Opisto, keramiikkaluokka 1-58, Artenomi (AMK) Päivi Vikberg Kurssimaksu 100,00 ke , 36 t , 36 t Sisältö sama kuin kurssilla Keramiikka A. KERAMIIKKA d Hyvinkään Opisto, keramiikkaluokka 1-58, Artenomi (AMK) Päivi Vikberg Kurssimaksu 100,00 ke , 36 t , 36 t Sisältö sama kuin kurssilla Keramiikka A. RAKUKURSSI Hyvinkään Opisto, keramiikkaluokka 1-58, Artenomi (AMK) Päivi Vikberg Kurssimaksu 55,00 pe la , 23 t Raku on perinteinen japanilainen keramiikan polttotekniikka, jolla saadaan liekin ja savustuksen ansiosta mielenkiintoisia efektejä lasitteisiin ja myös lasittamattomiin pintoihin. Ensimmäisenä viikonloppuna tehdään rakusavesta esineet, jotka toisen viikonlopun perjantaina lasitetaan. Lauantaina ne poltetaan ja savustetaan ulkona. Tarvittavat varusteet: saven käsittelyyn ja ulkoviikonloppuna lämpötilaan soveltuva vaatetus. Saven ja lasitteet saa ostaa opettajalta. Rakukurssin ajat: pe klo , la klo , pe klo ja la klo MUUT TAIDEkUrSSIT LASITÖIdEN INTENSIIVIKURSSI Hyvinkään Opisto, posliinimaalausluokka 1-40, Tradenomi (AMK) Lilli Salomaa Kurssimaksu 40,00 la , 18 t Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että lasitöitä jo harrastaville. Tavoitteena on tutustua lasintyöstömenetelmiin. Voit valita tiffanytekniikan tai mosaiikkimenetelmän. Jos tekniikat ovat jo tuttuja ehdit valmistamaan jopa valaisimen tiffanytekniikalla. Tuo entiset tarvikkeet mukanasi. Alkajat pääsevät alkuun pienemmillä töillä. Kukin hankkii omat materiaalit ja välineet. Opettaja antaa neuvoja puh ja sähköpostilla: lilli.salomaa@gmail. com. Vasta-alkajat voivat alussa lainata opettajan lasiveitsiä. Opiston hiomakoneet ovat myös käytössä. Kokoontumiskerrat: 2.9., 9.9. ja Ilmoittautuminen viimeistään KORTTEJA MEHILÄISVAHA- TEKNIIKALLA Hyvinkään Opisto, taideluokka 2-11, Tuntiopettaja Pirjo Engbom Kurssimaksu 22,00 su , 6 t Vahamaalaus eli enkaustiikka on vanha taidetekniikka, jota voidaan käyttää monin tavoin. Kun mehiläisvahaa kuumennetaan sitä voi käyttää maalina. Tekniikka on helppo eli tekijältä ei vaadita ennestään piirustus- tai maalaustaitoja. Vahamaalaustekniikalla voi luoda yllätyksellisiä, näyttäviä ja persoonallisia teoksia. On ajankohtaista valmistaa joulukortteja! Materiaalit ostetaan opettajalta. 10 sisältää välineitten lainan ja 10 kappaletta mehiläisvahatekniikkakorttipohjia. Tarvittaessa voi pohjia ostaa lisää. Tutustu netissä teoksiin esim. hakusanoilla encaustic art. Kuumennettu mehiläisvaha tuoksuu, joten tämä kurssi ei ehkä sovellu tuoksuyliherkille tai astmaatikoille. Tuo mukana essu ja eväät. Ilmoittautuminen viimeistään materiaalihankintojen takia. KÄSINSIdOTTUJA KIRJOJA Laurea, lk 2-3, Taidegraafikko Eija Degerstedt la , 25 t , 25 t Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että aiemmin kirjansidontaa harrastaneille. Sidomme muisti-, päivä- ja vieraskirjoja sekä albumeja. Tutustumme erilaisiin

61 kuvataiteet SykSy sidoksiin, materiaaleihin ja mahdollisuuksiin toteuttaa omia ideoita vähin työkaluin. Ota mukaan metalliviivain ja katkoteräveitsi. Kokoontumiskerrat syksyllä: 16.9., 30.9., , , ja keväällä: 13.1., 27.1., 10.2., ja PAPERIN MARMOROINTI Laurea, lk 2-3, Taidegraafikko Eija Degerstedt Kurssimaksu 22,00 la , 5 t Tämä kurssi sopii kaikille, jotka haluavat tehdä kaunista paperin pintakoristelua. Kuvioitua paperia voi käyttää mm. kortteihin, kirjepaperina, kirjansidontaan, albumeihin, rasioitten koristeluun tai kalligrafian tekstipohjina. Yksinkertaisilla tekniikoilla saadaan aikaan näyttäviä, yllätyksellisiä ja perinteisiäkin kuvioita. Tarvitaan oikeanlaista paperia, tiettyä väriainetta ja liisteriä sekä kuviointiin välineitä. Tarvikkeet ostetaan opettajalta 15 (voi ostaa lisää tarvittaessa). Tuo mukanasi essu ja eväät. KETJUKORUJEN VALMISTUS, PERUSKURSSI Laurea, lk 2-25, Tuntiopettaja Esko Järvinen Kurssimaksu 45,00 ti , 20 t Hopeaketjukurssi vasta-alkajille. Peruskurssilla valmistetaan mm. muinais-, kuningas, papu- ja cordellketju. Hopean voi ostaa opettajalta. Työvälineitä on lainattavissa tai ostettavissa opettajalta. Kokoontumiskerrat: 12.9., 26.9., , ja KETJUKORUJEN VALMISTUS, JATKOKURSSI Laurea, lk 2-25, Tuntiopettaja Esko Järvinen Kurssimaksu 45,00 to , 20 t Jatkokurssi ketjujen valmistamista harrastaville, perusasiat jo hallitseville. Korujen valmistuksessa käytetään uusia malleja sekä luodaan niitä itse. Kurssilla tehdään myös ns. kudottuja ketjuja. Ota mukaan omat pihdit ja muut välineet (myös lainattavissa ja ostettavissa opettajalta). Hopean voi ostaa opettajalta. Kokoontumiskerrat: 14.9., 28.9., , ja HOPEALEVYSTÄ SORMUKSIA Martin koulu, teknisentyön luokka, Martintorinkuja 2, H-ovi Tuntiopettaja Esko Järvinen Kurssimaksu 45,00 pe la su , 20 t Kurssi sopii kaikille, mutta kokemuksesta hopeaketjujen valmistuksessa tai puutöissä on hyötyä. Hopealevystä valmistetaan näyttäviä sormuksia sahaamalla ja pakottamalla. Kurssille voi tuoda myös entisiä hopeasormuksia työstettäviksi. Kurssimateriaalin voi ostaa opettajalta. Häneltä voi myös lainata välineitä. Ketjujenvalmistusta harrastava: ota oma saha mukaan. Kurssilla pidetään lyhyt lounastauko. UV-GEELILLÄ JA VALUHARTSILLA VÄRIÄ KORUIHIN Martin koulu, teknisentyön luokka, Martintorinkuja 2, H-ovi TaM Ilona Treiman Kurssimaksu 45,00 pe la su , 21 t Muistot talteen koruihin. Kurssi soveltuu hopeatöitä jo harrastaville ja kaikille kokeilunhaluisille. Opit yhdistämään metallikoruihin UV-geelihartsia. Se on läpinäkyvää geeliä, joka kovettuu kun se altistetaan UV-valolle. Vaihtoehtona käytetään mm. valuhartsia, joka valetaan esim. kertakäyttömuottiin. Hartsia voi värjätä mielensä mukaan eri väripigmenteillä ja sen sisään voi laittaa muita materiaaleja kuten esimerkiksi pieniä kiviä, kuivattuja kukkia, valokuvan tai mitä tahansa valinnan mukaan. Kyseessä on siis hauska tapa luoda yksilöllisiä koruja. Ota mukaan aikaisemmilla kursseilla valmistettuja hopeakoruja, jotka kaipaavat väriä, vanhoja lusikoita ja kolikoita. Opettajalta saa materiaalia korupohjan valmistukseen. Materiaalimaksu käytöstä riippuen. Valumuovi ostetaan yhteisen käyttöön n. 10 /opiskelija. Kokoontumiskerrat: 30.9., ja HOPEAKORUJA KEUM-BOO TEKNIIKKAA KÄYTTÄEN Martin koulu, teknisentyön luokka, Martintorinkuja 2, H-ovi TaM Ilona Treiman Kurssimaksu 49,00 la su , 27 t Kurssi hopeatyötä jo harrastaville ja aloittelijoille. Tutustumme kultaukseen eli KEUM-BOO-tekniikkaan. Se on muinainen korealainen tekniikka, jossa 24 karaatin kultafoliota liitetään, yleensä hopeisen esineen pintaan. Kurssilla opit hopealevyn muotoilua ja pintakäsittelyä: vasarointi, taonta, levynsahaus, patinointi jne. Tuloksena syntyy kiehtovia pintoja, joilla saat aikaan näyttäviä koruja esim. sormuksia, korva-, rintakoruja. Koruihin voi yhdistää kivihelmiä. Opit myös helpot ketjumallit (esim. pala-, ankkuriketju). Ota mukaan mahdolliset omat työkalut (pihdit, lehtisaha, viilat). Kokoontumiskerrat: 7.10., 8.10., ja

62 Hyvinkään Opisto 62 SykSy 2017 kädentaidot KÄSITYÖKIRPPIS Laurean ala-aula, Uudenmaankatu Pöytämaksu 10,00 la Kirppikselle voit tulla yksityishenkilönä myymään kaapeissa ja varastoissa lojuvia, tarpeettomia käsityömateriaaleja, keskenjääneitä töitä, työvälineitä, lehtiä, kirjoja tms. (ei valmiita töitä). Voit varata pöydän klo alkaen ilmoittautumalla netissä tai puhelimella Pöydän koko on 120x70 tai 180x70. Paikan hinta 10. Voit joko maksaa sen ilmoittautuessasi verkkopankissa tai sinulle lähetetään lasku. Pöytää voi tulla valmistelemaan klo 9.00 eteenpäin. Lisätietoja Maritta Piho puh tai Mukana myös pieni pussi, arjen ympäristöteko. Tule katsomaan, saat mukaasi oman pienen pussin. Lisäksi muitakin helppoja kierrätysideoita esim. pipoja T-paidoista, kauppakassi lakanoista. SÄILYTÄ JA SISUSTA Laurea, lk 2-26, Sisustussuunnittelija Tarja Tarima Kurssimaksu 27,00 to , 7 t Kuinka säilytät suunnitelmallisesti ja otat säilytysratkaisut haltuusi. Kahden illan kurssilla opitaan kuinka suunnitella kodin säilytystiloista toimivammat ja paremmin arjessa palvelevat. Ensimmäisenä iltana käydään läpi sisustussuunnittelun välinein tapoja hallita tavarakaaos. Toisena iltana keskitytään yhteisesti kurssilaisten omiin säilytyspulmiin ja ratkaistaan niitä yhdessä. TEkSTIILITyÖT KANKAANKUdONTA Hyvinkään Opiston kutomo, Teollisuuskatu 8 Tekstiilisuunnittelija-ohjaaja Katja Salo-Nieminen Kurssimaksu 114,00 ti , 48 t , 48 t Kankaankudontakurssille voivat tulla kaikki kangaspuilla kutomisesta kiinnostuneet uudet sekä jo aiemminkin kudontaa harrastaneet. Opettelemme kankaiden suunnittelua, rakentamista, kudontaa ja viimeistelyä. Tämän lukuvuoden aiheena ovat esim. perinteiset räsymatot, jotka teemme vanhoja kankaita kierrättäen. Tutustumme myös ryijyn suunnitteluun ja kutomiseen. Kudottavista kankaista voit tehdä myös muita kodin tekstiilejä sekä asusteita. Osa kurssitöistä suunnitellaan ja rakennetaan ryhmissä, jonka jälkeen jokainen kutoo vuorollaan. Jokainen kurssilainen voi tehdä myös oman työn rakentaen ja kutoen kankaan yksin alusta loppuun. Kurssi edellyttää itsenäistä työskentelyä kutomolla myös muulloin kuin kurssi-iltoina. Mahdollisuus itsenäiseen työskentelyyn myös lomien aikana. KAAVAOPPI Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Artenomi Marika Kivistö Kurssimaksu 31,00 la su , 10 t Opitaan kaavaopin perusasioita eli muokkaamaan valmiiden kaavojen yksityiskohtia itselle mieluisiksi. Opetellaan henkilökohtaisessa ohjauksessa muokkaamaan käsityölehtien valmiskaavoja omalle vartalolle sopiviksi. Ota mukaan mittanauha, viivain, muistiinpanovälinneet, maalarinteippiä sekä kaavoja, joita haluat muokata (myös ohjesivut mukaan). SAUMURI JA OMPELUKONE TUTUKSI Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, KteO Maritta Piho Kurssimaksu 36,00 pe la su , 15 t Ota kaikki hyöty irti saumuristasi ja ompelukoneestasi! Kurssi on tarkoitettu sekä saumurin/ ompelukoneen jo omistaville että niiden hankintaa harkitseville. Opetellaan mm. lankojen pujotus, ompeleiden säädöt, erilaisten ompeleiden käyttömahdollisuudet, ompelun yksityiskohtia. Mitä kannattaa ommella saumurilla, mitä ompelukoneella? Ota mukaasi, jos voit, oma saumurisi/ompelukoneesi ja niiden ohjekirjat sekä erilaisia kangastilkkuja kokeiluja varten ja perusompelutarvikkeet. Viikonlopun aikana ehdit halutessasi ommella kokeilujen lisäksi pieniä töitä esim. pussukoita, trikoopipoja. Kurssipäivät: pe klo , la, su klo

63 63 OMPELE ZAKKAA - pieniä sieviä käsitöitä Japanista Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Artenomi Marika Kivistö Kurssimaksu 31,00 su , 10 t Ommellaan pieniä arkipäiväisiä käyttöesineitä, säilytysratkaisuja tai lahjoja sieviksi, kauniiksi ja hauskoiksi. Zakka ompelulle tyypillisiä malleja ovat kaikenlaiset luontoaiheet, kuten pöllöt, siilit, puput ja kissat. Erilaisista huopa- ja puuvillakankaista aloitteleva ompelija valmistaa helposti laadukkaita tuotteita. Taitavammat ompelijat voivat hyödyntää töissään erilaisia materiaaleja, kuten pellavaa ja silkkiä. Kurssin aikana ehdit ommella esimerkiksi laukun tai useamman pienemmän työn, kuten nuppineulatyynyn, pussukoita ja pehmoeläimen. Saat kurssikirjeen noin viikko ennen kurssin alkua. OMPELUN AAKKOSET Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, KteO Maritta Piho Kurssimaksu 94,00 ma , 48 t , 48 t Kurssi on tarkoitettu sinulle, jos koet, että peukalo on keskellä kämmentä, ompelukone ei tottele tai että uskallus ei riitä kankaiden leikkaamiseen. Kurssilla opit kaavojen ja ohjeiden käyttöä, ompelun perustekniikoita sekä materiaalitietoutta. Helppoja töitä aloittelijalle ovat esim. monet sisustustekstiilit kuten tyynyt, vaatteista yksinkertaiset jakut, mekot, yöpaidat, pienten lasten vaatteet tai kassit ja pussukat. OMPELUILTA Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, KteO Maritta Piho Kurssimaksu 94,00 ti , 48 t , 48 t Kurssi sopii sinulle, jos olet jo jonkin verran harrastanut ompelua aikaisemmin. Voit ommella haluamiasi vaatteita ja kodin tekstiilejä. Samalla opit kaavojen ja ohjeiden käyttöä, ompelun perustekniikoita sekä materiaalitietoutta. PÄIVÄOMPELIJAT Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, KteO Maritta Piho Kurssimaksu 94,00 ke , 48 t , 48 t Voit ommella haluamiasi vaatteita ja kodin tekstiilejä. Samalla opit kaavojen ja ohjeiden käyttöä, ompelun perustekniikoita sekä materiaalitietoutta. Kurssi sopii aloittelijoille ja aiemmin harrastaneille. TORSTAIN OMPELIJAT Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, KteO Maritta Piho Kurssimaksu 94,00 to , 48 t , 48 t Sisältö sama kuin Päiväompelijoissa.

64 Hyvinkään Opisto 64 SykSy 2017 KANSALLISPUKUJEN OMPELU Pohjoispuiston koulun tekstiililuokka, Runeberginkatu 12, käynti Munckinkadun puolelta I-ovi Artenomi (AMK) Minna Koskinen Kurssimaksu 81,00 ma , 32 t , 28 t Valmistamme kurssilla perinteisin työtavoin, tarvittaessa myös koneella ommellen kansallispukuja tai niiden osia. Voit täydentää pukukokonaisuutta, korjata vanhaa sopivaksi tai tuunata vanhasta käyttövaatteen. Kurssilainen hankkii itse pukukohtaisen työohjeen ja kaavat. Ennen kurssin alkua opettaja on yhteydessä kurssilaisiin sähköpostitse tai puhelimella. Kokoontuminen joka toinen viikko. OMPELUSEURA A Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, KteO Maritta Piho Kurssimaksu 94,00 ti , 48 t , 48 t Ompeluseurassa tehdään käsitöitä etsimällä uusia ja tutkimalla vanhoja työtapoja. Keskustellaan ja päätetään ohjelmasta tarkemmin yhdessä ensimmäisellä kerralla. Mieti, mitä haluaisit tehdä ja oppia. Kaikkien ei tarvitse tehdä kaikkea, jokainen tekee oman valintansa mukaisia töitä. Voit esim. neuloa, virkata, kirjoa, kokeilla tilkkutöitä. Vaatteita ompeluseurassa ei ommella, mutta voit tehdä pieniä ompelutöitä ja vaatteiden sekä kodintekstiilien korjausta/uudistamista. OMPELUSEURA B Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, KteO Maritta Piho Kurssimaksu 94,00 to , 48 t , 48 t Sisältö kuten Ompeluseurassa A. TILKKUTYÖT Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Tekstiilialan artesaani Katri Eskelinen Kurssimaksu 81,00 ke , 30 t , 35 t Opiskellaan tilkkutyön pikatekniikoita ja konekirjontaa. Kurssin aikana voi valmistaa esim. peiton, verhokapan, seinätekstiilin, tyynyjä, kaitaliinoja, kasseja ja pussukoita. Kurssi sopii aloittelijalle, mutta tilkkutyön konkarillekin löytyy varmasti uusia haasteita. Kurssin sisältö räätälöidään opiskelijoiden toiveiden mukaiseksi. Kurssipäivät syksyllä: ke 6.9., 20.9., 4.10., , ja ja keväällä: 10.1., 24.1., 7.2., 7.3., 28.3., ja NYPLÄYS A Laurea, lk 2-3, Tuntiopettaja Pirkko Särkimäki Kurssimaksu 85,00 ti , 36 t , 36 t Perusasioiden lisäksi opiskellaan erilaisten jatkuvalankaisten- ja palapitsien tekniikoita. Syventävän

65 kädentaidot SykSy opetuksen avulla voi valmistaa esim. kukkakimpun, koriste-esineen, taulun, verhot, liinan, kansallispuvun pitsin tai somisteen kuten kukka tai helmisomisteinen koru rintaan. Helminypläyksessä kuviot muodostuvat helmistä verkkopohjaa nyplättäessä. Trendipitsitekniikassa käytetään erilaisia neulelankoja, joista voi nyplätä kaulaliinan ja sisustustekstiilin. Huivin pitsit nyplätään loimilankatekniikalla. Opettajalta voi ostaa tarvikkeita. NYPLÄYS B Laurea, lk 2-3, Tuntiopettaja Pirkko Särkimäki Kurssimaksu 85,00 ti , 36 t , 36 t Sisältö sama kuin Nypläys A:ssa. VIRKKAA JA KOUKKUA Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, KteO Maritta Piho Kurssimaksu 40,00 pe la su , 19 t Nyt opetellaan virkkaamaan ja koukkuamaan! Koukkuaminen on virkkauksen tapainen tekniikka, työvälineenä ikään kuin pitkä virkkuukoukku tai kaksipäinen koukku. Tutustutaan lankoihin, työvälineisiin, lyhenteisiin ja ohjeisiin. Ota mukaasi lankoja ja niihin sopivia koukkuja, jos sinulla on. Ensimmäisen illan kokeiluihin lankoja on opistollakin ja koukkuja voit ostaa opettajalta. Valmistettavia töitä voivat olla esim. huivit, pipot, lapaset, patalaput. Kurssi sopii hyvin sekä aivan aloittelijalle että aiemmin harrastaneelle. Kurssikerrat: pe klo , pe klo , la, su klo NEULEKONE TUTUKSI Hyvinkään Opiston kutomo, Teollisuuskatu 8 KteO Maritta Piho Kurssimaksu 49,00 ke to pe la , 27 t Tule kokeilemaan neulekonetta! Jos et ole ennen käyttänyt konetta, voit aloittaa tekemällä esim. sukkia ja huiveja. Opistolla on muutama kone, joten tuo oma koneesi mukaan (ei Passap). Saat tarkempia ohjeita kurssikirjeessä. Kurssikerrat: to klo , ke-pe klo , la klo ErIkOISTEkNIIkAT PARKKINAHKATÖITÄ Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Erikoistekniikoiden ohjaaja Anita Vilén Kurssimaksu 45,00 ke , 20 t Kurssilla voi valmistaa pieniä parkkinahkatöitä esim. erilaisia pussukoita, vöitä, koruja ja pieniä laukkuja. Työt kootaan käsin ommellen. Opettelemme nahkatöiden suunnittelua, nahan käsittelyä, pinnan kuviointia ja värjäystä sekä töiden ompelua ja viimeistelyä. Ensimmäisellä kerralla suunnittelemme töitä ja valmistamme kaavoja. Ota mukaasi viivain, lyijykynä, pyyhekumi, terävät sakset, maalarinteippi sekä omia nahkatyökaluja sekä parkkinahkaa, jos sinulla on. Ohjaajalta voi lainata rajoitetusti työkaluja. Nahkaa ja tarvikkeita voi ostaa kurssipaikalta. NUKKEKOdIN PIENESINEET Hyvinkään Opisto, lk 2-21, Artesaani-puuseppä Maria Malmström Kurssimaksu 31,00 su , 12 t Valmistetaan nukkekodin pienesineitä mittakaavassa 1:12 nukkekoti Väinölän kirjojen mukaan. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Kurssin aiheita ovat: tulisijat: hellat ja pönttöuunit, Reino ja Aino -tossut. Tarvikelista lähetetään etukäteen. Myös joitain materiaaleja voi hankkia opettajalta. KUVANSIIRTOA ERI MATERIAALEILLE Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Artenomi (AMK), opettaja Leena Ruoppa Kurssimaksu 31,00 to , 12 t Kurssilla tallennetaan tärkeimmät valokuvat eri kuvansiirtomenetelmillä kankaalle, paperille ja koville materiaaleille. Muokataan tarvittaessa kuvia kuvankäsittelyohjelmalla ja etsitään inspiroivia kuvia netistä siirrettäviksi. Luodaan kekseliäitä pieniä esineitä, joissa merkitykselliset kuvat tuottavat iloa itselle tai lahjaksi annettuina. Opitaan valmistamaan helppo pussukka, joka kuvioidaan yksilöllisellä kuvalla. Ilmoittautuneille lähetetään tarvikekirje. Kokoontuminen joka toinen viikko.

66 Hyvinkään Opisto 66 SykSy 2017 SAIPPUA JA KUPPI Hyvinkään Opisto, keramiikkaluokka 1-58, Erikoistekniikoiden ohjaaja Anita Vilén ja Artenomi (AMK) Päivi Vikberg Kurssimaksu 31,00 to , 11 t Kurssilla valmistetaan sekä saippua että saippuakuppi. Kuppi valmistetaan keramiikasta käsinrakennustekniikoilla ensimmäisellä kerralla ja lasitetaan toisella kerralla. Aiempaa taitoa saven käsittelystä ei tarvita. Viimeisellä kerralla valmistetaan saippuat valmiista massasta sulattamalla. Muoteiksi käy saippualle tarkoitetut muotit, kipsimuotit tai esim. jogurtti-, viili- tai maitopurkit. Saippuoihin voi lisätä eteerisiä öljyjä ja saippuavärejä. Voit valmistaa myös hajuja poistavan saippuan kahvijauheesta tai upottaa koristeeksi pieniä esineitä esim. simpukoita, kiviä. Ota mukaasi erilaisia muottitarvikkeita. Materiaaleja voi ostaa opettajalta, savi 2-3 ja saippua 8. Kurssikerrat: to klo , klo , klo POLYMEERIMASSAN PAINANTA Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Tuntiopettaja Tuire-Sini Koskinen Kurssimaksu 22,00 ke , 4 t Painetaan polymeerimassaan kuvioita niin leimasintekniikalla kuin silkkipainannalla. Valmistetaan kauniita uniikkeja koruja. Mukaan tarvitset polymeerimassaa (Fimo). Seulat ja värit saat lainata opettajalta. Opettajalta saa myös ostettua materiaalit, hinta n. 5. POLYMEERIMASSASTA LAPSEN KANSSA Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Tuntiopettaja Tuire-Sini Koskinen Kurssimaksu 22,00 ke , 4 t Yhdessä tekemisen riemua lapsen kanssa, päästetään mielikuvitus valloilleen ja valmistetaan kivoja pieniä hahmoja ja herkkuja massasta lapsen ehdoilla. Mukaan tarvitset polymeerimassaa. Suosittelen ostamaan perusvärit n. 4 kpl Fimoa, joista voi sekoittaa muita värejä. Työkalut saa opettajalta lainaan. Materiaaleja saa ostettua myös opettajalta, hinta n. 10. Kurssimaksu kattaa yhden lapsen ja yhden aikuisen osallistumisen. HUOM! ILMOIT- TAUTUMINEN LAPSEN NIMELLÄ JA AIKUISEN TIEDOT LASKUTUSOSOITTEEKSI. PUNO JA TAIVUTA METALLILANKAA Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Artenomi (AMK), opettaja Leena Ruoppa Kurssimaksu 40,00 to , 16 t Erilaiset metallilangat taipuvat käsissäsi kauniiksi käyttö- tai koriste-esineiksi. Kurssilla opitaan perinteinen kulkurinpunos (luffarslöjd), spiraalipunonta sekä taivutellaan vapaita muotoja omien ideoiden mukaan, helmikoristelua unohtamatta. Löydä inspiroivat metallilangat omaan käsityöilmaisuusi! Ota mukaasi pihdit, sivuleikkurit ja eri vahvuisia metallilankoja (esim. 0,5 mm ja 1,5 mm). JOULUINEN PAPERITYÖPAJA Hyvinkään Opisto, käsityöluokka 2-15, Artenomi (AMK), opettaja Leena Ruoppa Kurssimaksu 27,00 pe la , 7 t Taitellaan kivoja lahjakuoria, somia lahjapusseja ja tyylikkäitä origamikoristeita, joilla voi viimeistellä lahjapakkauksen persoonallisesti. Tutustutaan erilaisiin paperimateriaaleihin ja käytetään luovasti erilaisia kierrätyspapereita. Ilmoittautuneille lähetetään tarvikeluettelo. PAPERIN MARMOROINTI Laurea, lk 2-3, Taidegraafikko Eija Degerstedt Kurssimaksu 22 ja tarvikemaksu 15 la klo t Katso tarkemmat tiedot kohdasta Kuvataiteet. JOULUISET RISUKRANSSIT JA -SYdÄMET Hyvinkään Opisto, Meriluotosali, Ohjaustoiminnan artenomi Lea Rauta Kurssimaksu 22,00 la , 4 t Tutustutaan taipuisaan koivunrisuun ja muovataan risukransseja ja -sydämiä joko omaa ovea koristamaan tai jouluiseksi vietäväksi. Ota mukaan oksasakset ja rautalangalle sopivat sivuleikkurit. Työvälineitä voi lainata myös opettajalta. Risut löytyvät paikan päältä. Materiaalimaksu 5, maksetaan opettajalle. MOSAIIKKIKURSSI Hyvinkään Opiston kutomo, Teollisuuskatu 8 KM Sanna Inkinen-Nokkala Kurssimaksu 94,00

67 kädentaidot SykSy ke , 48 t , 48 t Mosaiikkitaiteen kurssi soveltuu sekä vasta-alkajille että jo pidempään mosaiikkitöitä tehneille. Ensimmäisellä kerralla ideoimme yhdessä kurssiaiheita (opella kuvamateriaalia ja esimerkkitöitä) ja käymme läpi mosaiikkitöiden perusteita; työvälineet, materiaalit, hankintapaikat, kiinnitysaineet jne. Vasta-alkajat tekevät ensin ajokorttityön, joka perehdyttää opiskelijan mosaiikissa käytettäviin työvälineisiin, työtapoihin ja materiaaleihin. Opettaja tuo materiaalit ajokorttityöhön. Materiaalimaksu 10 (sis. alustan, mosaiikkimateriaalin, työvälineet, kiinnitysaineen ja saumauksen). Ota ensimmäiselle kerralle mukaan mosaiikkitöihin liittyvää varustusta ja keskeneräinen työ, jos sinulla on, niin pääset heti töihin. puutyöt ja verhoilu TOIJALAN PUUKKO Hyria, Uudenmaankatu 249 Teknisentyön opettaja (NTM) Taisto Kuortti Kurssimaksu 135,00 pe la su , 60 t Toijalan puukko on maamme ainoa kokometallituppinen tyyppipuukko ja monien mielestä myös kaunein. Se on syntynyt Jämsänkoskella Patalankosken sahaseppä Jan Flinkin toimesta jo noin Puukosta on tullut haluttu kurssien kohde, sillä haasteita riittää tarpeeksi. Kuitenkaan työ ei ole ylivoimainen, sillä valmistusta on helpotettu prässillä ja muilla työtä helpottavilla laitteilla. Valmistukseen käytetään vain uushopeaa ja tietenkin terään hyvää työkaluterästä. Kahvan materiaalina esiintyy monia aineita aina luusta ebenholtsiin. Metallisen tupen sisään ommellaan nahkainen tuppi ja puukon tupen peili-ikkunan kohtaan stanssataan valmistajan nimi. Kurssipäivät: , pe klo , la- su klo Opettaja on Suomalaisen puukonrakennuksen lähetyssaarnaaja NTM Taisto Kuortti Tarvikemaksu 70 maksetaan opettajalle kurssin alussa. Paikka: Uudenmaankatu 249, M-talo SÄHKÖKITARAN RAKENTAMINEN Puolimatkan koulu, teknisen työn luokka, Uudenmaankatu 73 Artesaani Kai Seppälä Kurssimaksu 94,00 to , 48 t , 48 t Kurssilla valmistamme Fender-tyyppisen sähkökitaran. Osallistujien tulee olla 18 v. täyttäneitä. Sisäänkäynti Uudenmaankadun puolelta, pesäpallokenttää vastapäätä oleva ovi. VERHOILU Hyvinkään Opisto, puutyöluokka 1-42, Verhoilijamestari Marjut Laitinen Kurssimaksu 99,00 la , 49 t , 49 t Kurssilla verhoillaan kurssilaisten omia mm. pikkutuoleja, raheja ja jakkaroita perinteisin- ja nykyaikaisin menetelmin. Tutustutaan verhoilun perusteisiin, työkaluihin ja materiaaleihin. Kurssilta on hankittavissa kaikki tarvittavat materiaalit, tarvikkeet ja kankaat. Kurssille ei voi tuoda kevytlepotuolia suurempaa työtä tehtäväksi tilojen rajallisuuden vuoksi ja koska opistolle ei voi jättää töitään säilytykseen, vaan jokaisen on kuljetettava niitä mukanaan. Kurssi on tarkoitettu kaikille verhoilusta kiinnostuneille. Ensimmäisellä kerralla käymme läpi töihin liittyvät ohjeet ja materiaalit. Kurssikerrat syksyllä: la 16.9., 30.9., , , , ja , keväällä: 20.1., 3.2., 17.2., 3.3., 17.3., ja klo PUUNTYÖSTÖKONEISIIN TUTUSTUMINEN Hyvinkään Opisto, puutyöluokka 1-42, Teknisentyön lehtori Esko Sippola ke , 3 t Ilta on pakollinen kaikille Puutyö- ja Huonekalujen entisöinti-kursseille ilmoittautuneille uusille opiskelijoille. Tutustutaan koneiden käyttöön ja työturvallisuuteen. Ilta sisältyy puutyökurssin kurssimaksuun. PUOLIPÄIVÄN PUUTYÖT C Hyvinkään Opisto, puutyöluokka 1-42, Teknisentyön lehtori Esko Sippola Kurssimaksu 94,00 ke , 44 t , 44 t Katso sisältö kurssista Puutyöt A. Huom! Uusille osallistujille kurssiin kuuluu pakollinen yhden illan perehdytys puuntyöstökoneisiin ke klo Ilmoittaudu perehdytykseen erikseen, kurssinumero PUUTYÖT A Hyvinkään Opisto, puutyöluokka 1-42, Teknisentyön lehtori Esko Sippola Kurssimaksu 94,00 ma

68 Hyvinkään Opisto 68 SykSy , 44 t , 44 t Kurssi sopii sekä aloittelijoille että aiemmin harrastaneille. Valmistetaan ja korjataan käyttö- ja koriste-esineitä puutyön perustaitoja kehittäen. Kurssilaiset hankkivat itse puutavaran ja tarvikkeet. Kurssilla ei tehdä myyntituotteita. Huom! Uusille osallistujille kurssiin kuuluu pakollinen yhden illan perehdytys puuntyöstökoneisiin ke klo Ilmoittaudu perehdytykseen erikseen, kurssinumero PUUTYÖT B Hyvinkään Opisto, puutyöluokka 1-42, Teknisentyön lehtori Juha Saarelainen Kurssimaksu 94,00 ti , 44 t , 44 t Katso sisältö kurssista Puutyöt A. Huom! Uusille osallistujille kurssiin kuuluu pakollinen yhden illan perehdytys puuntyöstökoneisiin ke klo Ilmoittaudu perehdytykseen erikseen, kurssinumero PUUTYÖT d Hyvinkään Opisto, puutyöluokka 1-42, Teknisentyön lehtori Juha Saarelainen Kurssimaksu 94,00 to , 44 t , 44 t Katso sisältö kurssista Puutyöt A. Huom! Uusille osallistujille kurssiin kuuluu pakollinen yhden illan perehdytys puuntyöstökoneisiin ke klo Ilmoittaudu perehdytykseen erikseen, kurssinumero PUUTYÖT E Hyvinkään Opisto, puutyöluokka 1-42, Teknisentyön lehtori Juha Saarelainen Kurssimaksu 94,00 to , 44 t , 44 t Katso sisältö kurssista Puutyöt A. Huom! Uusille osallistujille kurssiin kuuluu pakollinen yhden illan perehdytys puuntyöstökoneisiin ke klo Ilmoittaudu perehdytykseen erikseen, kurssinumero HUONEKALUJEN ENTISÖINTI Hyvinkään Opisto, puutyöluokka 1-42, Teknisentyön lehtori Esko Sippola Kurssimaksu 94,00 ma , 44 t , 44 t Kurssilaisten omia huonekaluja huolletaan ja korjataan perinteisin käsityömenetelmin. Kurssiin ei kuulu verhoilua. Käsiteltävät asiat: maalinpoisto, puhdistus ja pintakäsittely. Huom! Uusille osallistujille kurssiin kuuluu pakollinen yhden illan perehdytys puuntyöstökoneisiin ke klo Ilmoittaudu perehdytykseen erikseen, kurssinumero

69 69 kotitalous ruokakurssit ja HyGIENIApASSI SUOMI 100 v. - SYÖdÄÄN YHdESSÄ, MAINIOT PERINNERUOAT Härkävehmaan koulun opetuskeittiö, Aleksis Kivenkatu 6, sisäänkäynti talon takaa lastauslaiturin ovesta KM, Kotitalousopettaja Arja Elina Laine Kurssimaksu 34,00 to 17:00-20: , 5 t Suomen 100 v. ja Syödään Yhdessä -juhlateeman mukaisesti kokoonnutaan syömään yhdessä uusien tuttavien kanssa. Juhlavuoden kunniaksi kokkausta uunijuustosta juhannusrieskaan, paakkelsseista Aleksanterintorttuhin ja muihin perinneruokiin. Katamme juhlapöydän ja vietämme näin osaltamme Syödään yhdessä -teeman mukaista ruokajuhlaa. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Opetuskeittiöön käynti koulun takaa lastauslaiturin ovesta. SATOKAUSITRENdIKÄSTÄ - HERKULLISTA TERVEYTTÄ Härkävehmaan koulun opetuskeittiö, Aleksis Kivenkatu 6, sisäänkäynti talon takaa lastauslaiturin ovesta KM, Kotitalousopettaja Arja Elina Laine Kurssimaksu 34,00 to 17:00-20: , 5 t Punajuuri, palsternakka, raitajuuri, keltajuuri. Satokausitrendi on nyt hottia, mutta osaatko käyttää tämän kauden juureksia? Tule opettelemaan vinkit maistumaan punajuuripastaan, täytettyihin kuppipannareihin, juuressipseihin ja vuohenjuustodippiin, juures-linssipihveihin, ruokapiirakkaan, bataattisosekeittoon ja juureskakkusiin. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Opetuskeittiöön käynti koulun takaa lastauslaiturin ovesta. SIENIKURSSI Tapainlinnan koulun opetuskeittiö, Torikatu 30 KM, kotitalousopettaja Marjo Löytty Kurssimaksu 35,00 la , 9 t Tämä kurssi on tarkoitettu jonkin verran sienistä kokemusta omaaville sieniharrastajille. Kurssi sisältää noin tunnin mittaisen info- ja teoriaosuuden, sieniasiantuntijana Aino Löytty, noin kolmen tunnin sieniretken metsään sekä noin kolmen tunnin mittaisen ruoanvalmistus-ja maisteluosuuden. Sienestyksen jälkeen tunnistamme sieniä, valmistamme sieniherkkuja, katamme tuotokset pöytään ja herkuttelemme yhdessä. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Saat kurssikirjeen noin viikkoa ennen kurssia. Kokoonnumme Tapainlinnan pääovella. NYHTIS, HÄRKIS, QUORN, OUMPH, MIFU Härkävehmaan koulun opetuskeittiö, Aleksis Kivenkatu 6, sisäänkäynti talon takaa lastauslaiturin ovesta KM, Kotitalousopettaja Arja Elina Laine Kurssimaksu 34,00 to 17:00-20: , 5 t Tunnetko uudet kasvisruokasuosikit? Uudet arkiruokasuosikit syntyvät nyhtökaurasta, härkiksestä ja muista käyttövalmiista kasviproteiineista. Opi löytämään makuusi sopivimmat tuotteet uutuusviidakosta. Saat kätevät reseptit ja perusteet uutuksien kokkailuun. Nautimme kurssilla maistuvan vegaanisen aterian. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Opetuskeittiöön käynti koulun takaa lastauslaiturin ovesta. URBAANI PALEO Tapainlinnan koulun opetuskeittiö, Torikatu 30 Tuntiopettaja Minna Forsström Kurssimaksu 33,00 pe la , 7 t Luolamiehen ravintoa nykypäivän mahdollisuuksilla. Kurssilla tutustutaan paleoruokavalion perusteisiin ja valmistetaan ravitsevaa ruokaa prosessoimattomista raaka-aineista ilman viljoja, lehmänmaitoa tai sokeria. Kurssilla tehdään ja nautitaan paleoruokavalioon soveltuva ateria, sekä lopuksi herkutellaan yhdessä valmistetuilla raaka-kakuilla. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Kokoontuminen koulun pääovella. KOKKAUS- JA RUOKAKUVAUSKURSSI Tapainlinnan koulun opetuskeittiö, Torikatu 30 KM, Kotitalousopettaja Arja Elina Laine ja Valokuvaaja Timo Ripatti Kurssimaksu 64,00 la su , 16 t

70 Hyvinkään Opisto 70 SykSy 2017 Kahden päivän kurssi sopii ruuanlaitosta ja ruokien kuvaamisesta kiinnostuneille, ruokaharrastajille ja ruokabloggareille. Perehdymme ruokakuvien salaisuuksiin teorian ja käytännön harjoitusten avulla. Pääpaino opetuksessa on konkreettisissa stailausja kuvausharjoituksissa. Käymme läpi kuvauksen perusteita, valmistamme ensimmäisenä päivänä helppoja kauniita kuvausruokia ja toisena päivä toteutamme nopeahkon menuun, jotta kuvaamiseen jää aikaa. Harjoitustilanteissa kuvataan omilla kameroilla. Kuvien valaisuun saadaan hyviä ideoita esim. helposti hankittavasta kalustosta (salamat, LED-valot). Kurssin päätteeksi herkuttelemme tuotoksilla ja keskustelemme opitusta kuvausruokien äärellä. Ota mukaan kamerasi, sisäkengät, esiliina. Ruuanvalmistustarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Kokoontuminen koulun pääovella. HAMPURILAISIA LASTEN KANSSA Härkävehmaan koulun opetuskeittiö, Aleksis Kivenkatu 6, sisäänkäynti talon takaa lastauslaiturin ovesta KM, Kotitalousopettaja Eliisa Vieru Kurssimaksu 40,00 la , 5 t Tervetuloa herkuttelemaan itse tehdyillä hampurilaisilla! Tulkaa viettämään mukavaa päivää yhdessä lapsen kanssa ruoanvalmistuksen merkeissä. Kurssilla valmistamme erilaisia liha-, broileri, -kala ja kasvishampurilaisia itse tehden. Kokeilemme myös majoneesin valmistusta ja teemme joitakin lisukkeita hampurilaisten kylkeen - jälkiruokaa unohtamatta. Ottakaa mukaanne essu, sisäkengät sekä purkki ylimääräisten herkkujen kotiin viemiseksi. Kurssimaksu kattaa yhden aikuisen ja yhden lapsen osallistumisen sekä materiaalit. HUOM! ILMOITTAUTUMINEN LAPSEN NIMELLÄ JA AIKUISEN TIEDOT LASKUTUSOSOITTEEKSI. Opetuskeittiöön käynti koulun takaa lastauslaiturin ovesta. LEIVOTAAN YHdESSÄ Tapainlinnan koulun opetuskeittiö, Torikatu 30 KM, kotitalousopettaja Marjo Löytty Kurssimaksu 67,00 ti , 12 t Oletko aina halunnut leipoa juustosarvia, teeleipiä, sämpylöitä, korvapuusteja tai vaikkapa kääretorttua yhdessä lapsesi kanssa? Tule lapsesi kanssa kaulimaan ja kääntämään, vaahdottamaan, vaivaamaan sekä maistelemaan! Herkutteluhetken jälkeen siivoamme keittiöt yhdessä ja saatte lämpimäiset mukaanne kotiinviemisiksi! Ensimmäisellä kerralla valmistamme leivinjauheella kohotettavia leivonnaisia. Toisella kurssikerralla keskitymme hiivataikinaleivonnaisiin kolmannella valmistamme joulutorttuja ja -pipareita. Ottakaa mukaanne sisäkengät/-tossut ja esiliina. Kurssimaksu kattaa yhden aikuisen ja yhden lapsen osallistumisen sekä leivontatarvikkeet. HUOM! ILMOITTAUTUMINEN LAPSEN NIMELLÄ JA AIKUISEN TIEDOT LASKUTUS- OSOITTEEKSI. LATINOKEITTIÖN KUUMAT RUOKA- ja JUOMATRENdIT Härkävehmaan koulun opetuskeittiö, Aleksis Kivenkatu 6, sisäänkäynti talon takaa lastauslaiturin ovesta KM, Kotitalousopettaja Arja Elina Laine Kurssimaksu 34,00 to 17:00-20: , 5 t Latinokeittiö on nyt yksi kuumimpia ruokatrendejä, mikä näkyy niin ravintolamaailmassa, televisiossa kuin ruokalehdissä. Tule kokkailemaan salsan tahtiin helppoja arkiruokia, bileruokaa, kisakatsomon katuruokaa ja makoisia jälkiruokaherkkuja. Lopuksi nautimme elämästä Latino-illan maistuvien ruokien ja ruoille valittujen juomien kera. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Opetuskeittiöön käynti koulun takaa lastauslaiturin ovesta. THAIRUOKAA KOTONA - thaimaalaisen keittiön perusteet Härkävehmaan koulun opetuskeittiö, Aleksis Kivenkatu 6, sisäänkäynti talon takaa lastauslaiturin ovesta KM, Kotitalousopettaja Arja Elina Laine Kurssimaksu 34,00 to 17:00-20: , 5 t Thaimaalainen keittiö yhdistelee makuja tavalla, jota muissa maailman johtavissa keittiöissä ei tunneta. Thairuoan perusmakuihin kuuluvat hapan, suolainen, makea sekä tulinen ja karvas. Värikkäät ja tuliset padthait ja curryt, mehevät merenelävät, raikkaat papaijasalaatit, riittoisat riisiruoat ja herkulliset mango-suklaaletut ovat monelle se loman kohokohta Thaimaahan matkustettaessa. Nyt opettelemme valmistamaan thairuokia itse. Kuten perinteisessä thaimaalaisessa perheessä ruoka nautitaan aina yhdessä ja niin mekin teemme kokkailun valmistuttua. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Opetuskeittiöön käynti koulun takaa lastauslaiturin ovesta. ITALIALAINEN ILTA YSTÄVILLE - tuorepastaa ja viiniä Härkävehmaan koulun opetuskeittiö, Aleksis Kivenkatu 6, sisäänkäynti talon takaa lastauslaiturin ovesta KM, Kotitalousopettaja Arja Elina Laine Kurssimaksu 34,00 to 17:00-20: , 5 t Joko olet valmistanut itse tuorepastaa? Jos et, nyt

71 kotitalous SykSy on tilaisuus tulla kokeilemaan tätä pastanloihtijan jaloa taitoa pitkän myllytaustan omaavan Arja Elinan kanssa. Jauhot pöllyämään ja kokkihattu mukaan italialaishenkiseen iltaan. Tästä syntyy ideaa toteutettavaksi jatkossa ystävien kanssa, kun jo itse olet PRO! Italialaiseen tyyliin ruoka ei ole mitään ilman hyvää viiniä - tästä kaikesta nautimme kurssin lopussa yhdessä. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Opetuskeittiöön käynti koulun takaa lastauslaiturin ovesta. HAUSKAT HALLOWEENHERKUT Halloweenleivontaa aikuisten ja lasten kanssa Härkävehmaan koulun opetuskeittiö, Aleksis Kivenkatu 6, sisäänkäynti talon takaa lastauslaiturin ovesta KM, Kotitalousopettaja Eliisa Vieru Kurssimaksu 40,00 la , 5 t Syksyn hurjin ja hauskin juhla on täällä! Tule viettämään hauskaa leivontahetkeä yhdessä lapsesi kanssa ja herkuttelemaan Halloween-teemaisilla leipomuksilla. Valmistamme yhdessä erilaisia hurjannäköisiä, mutta herkullisen makuisia Halloweenherkkuja, kuten kummituskuppikakkuja, noidansormia ja muumionakkeja. Ottakaa mukaanne essu, sisäkengät sekä purkki ylimääräisten herkkujen kotiin viemiseksi. Kurssimaksu kattaa yhden aikuisen ja yhden lapsen osallistumisen sekä tarvikkeet. HUOM! ILMOITTAUTUMINEN LAPSEN NIMELLÄ JA AIKUISEN TIEDOT LASKUTUSOSOITTEEKSI. Opetuskeittiöön käynti koulun takaa lastauslaíturin ovesta. MUUNNA JOULUPERINNERESEPTIT VEGAANISIKSI Härkävehmaan koulun opetuskeittiö, Aleksis Kivenkatu 6, sisäänkäynti talon takaa lastauslaiturin ovesta KM, Kotitalousopettaja Arja Elina Laine Kurssimaksu 34,00 to 17:00-20: , 5 t Miten korvaat maidon, munan, hunajan, lihan, kalan vegaanisilla vaihtoehdoilla? Opi muuntamaan perinteiset joulureseptit täysin vegaanisiksi. Kurssilla käydään läpi periaatteita ja kokataan suosituimpia joulureseptejä täysin vegaanisina. Kurssi sopii esimerkiksi perheen vegaaneille ennakko-joululahjaksi! Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Opetuskeittiöön käynti koulun takaa lastauslaiturin ovesta. JOULUINEN HERKKUPAJA Joulun ihanat ja helpot ruokalahjat Härkävehmaan koulun opetuskeittiö, Aleksis Kivenkatu 6, sisäänkäynti talon takaa lastauslaiturin ovesta KM, Kotitalousopettaja Eliisa Vieru Kurssimaksu 37,00 la , 5 t Tervetuloa virittäytymään joulutunnelmaan ja saamaan ideoita jouluisiin, itse tehtyihin ruokalahjoihin. Valmistamme kurssilla yhdessä erilaisia helppoja ja nopeita joululahjaksi sopivia herkkuja, kuten makeisia, hilloja, granolaa eli paahdettua mysliä sekä näkkileipää. Pääset paketoimaan valmistamasi joululahjat valmiiksi ja saat pieniä maistiaisia tekemistämme herkuista. Mukaasi tarvitset essun, sisäkengät sekä pieniä lasipurkkeja kansineen. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Opetuskeittiöön käynti koulun takaa lastauslaíturin ovesta. HYGIENIAPASSI Laurea, lk 3-17, Ammatinopettaja, restonomi Raija Susi Kurssimaksu 54,00 pe , 8 t Paranna mahdollisuuksiasi työnhaussa ja suorita hygieniapassi. Kurssilla kerrataan elintarvikehygienian perusasioita ja suoritetaan hygieniaosaamistesti todistuksen saamista varten. Hygieniapassia tarvitset hakiessasi töitä esim. ravintoloista ja kahviloista. Hygieniapassi vaaditaan kaikilta pakkaamattomia, helposti pilaantuvia elintarvikkeita käsitteleviltä henkilöiltä. Kurssin kesto on yhteensä 8 t sisältäen opetuksen, kokeen ja kokeen palautuksen. Testitilanteessa on henkilöllisyys todistettava, joten ota henkilöllisyystodistus mukaasi. Testin hyväksytysti läpäissyt saa hygieniaosaamistodistuksen eli hygieniapassin, joka myönnetään hakijan nimellä ja on henkilökohtainen. Kurssin oppimateriaalina käytetään monistepakettia, joka löytyy osoitteesta

72 Hyvinkään Opisto 72 SykSy 2017 Hyvinkään Opistossa on syksyllä 2016 alkanut hanke kansalaisopisto - kotoutujan majakka. Hanke jatkuu saakka. Hankkeen tavoitteena on tukea maahanmuuttajan kotoutumista tarjoamalla vapaan sivistystyön koulutusta. Se toteuttaa kaupungin kotouttamisen suunnitelmaa osana Hyvinkään Pelikirjaa eli kaupunkistrategiaa. Hyvinkään Opisto tarjoaa maahan muuttaville henkilöille monipuolisia mahdollisuuksia mm. kielitaidon kehittämiseen sekä kulttuurin tuntemiseen ja tarjoaa kohtaamispaikan hyvän harrastuksen parissa. Hanketta toteutetaan monialaisena yhteistyönä kaupungin kulttuurilaitosten, oppilaitosten, vapaaehtoisten sekä eri yhdistysten kanssa. Kansalaisopisto kotoutujan majakka -hankkeen koordinaattorina toimii Sari Kasper, p , sari.kasper@hyvinkaa.fi Haluatko vapaaehtoiseksi? Syksyllä 2017 Hyvinkään Opistossa alkaa vapaaehtoistoimintaan liittyvä maksuton kurssi. Voit osallistua kaikkiin koulutuskertoihin tai yksittäiseen iltaan. Kurssilla saat tietoa vapaaehtoistoiminnasta ja paikallisista vapaaehtoistoimijoista. Koulutus koostuu kahdesta koulutusillasta ja viikonlopun kestävästä seurakunnan ja SPR:n järjestämästä koulutustilaisuudesta. Koulutuksen päivämäärät ja sisältö tarkentuvat myöhemmin. Jos olet kiinnostunut, voit jo ilmoittautua kurssille ja saada lisätietoa. p

73 73 P Uudenmaankatu 22 NEUVONTA MAAHANMUUTTAJILLE Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Maahanmuuttajatyön koordinaattori Miina Pyylehto p Asiakasohjaaja Sirpa Laakso p

74 Hyvinkään Opisto 74 SykSy 2017 AvOIN yliopisto Hyvinkään Opisto tekee avoimen yliopisto-opetuksen osalta yhteistyötä Hämeen kesäyliopiston kanssa. Lisätiedot ja ilmoittautuminen: AVOIMET YLIOPISTO-OPINNOT LV Vastaavuudet: HY=Helsingin yliopisto, UEF=Itä-Suomen yliopisto, JY=Jyväskylän yliopisto, LY=Lapin yliopisto, TaY=Tampereen yliopisto, TY=Turun yliopisto Humanistiset tieteet Historian po 25 op, JY, Kirjoittamisen po 25 op, JY, Kirjoittamisen ao 40/50 op, JY, Musiikkiterapian po 30 op, JY, Suomen kieli toisena / vieraana kielenä (S2) 30 op, UEF Kasvatustieteet Draamakasvatuksen po 25 op, JY, Erityispedagogiikan po 25, JY, Kasvatustieteiden (yleinen ja aikuiskasvatustiede) po 25 op, HY, Kasvatustieteen po 25 op, TY Kauppa- ja hallintotieteet Human Resource Management 5 op, TY, Julkisten hankintojen strateginen johtaminen 5 op, UEF, Kauppatieteiden po 30 op, UEF, Muutoksen johtaminen 5 op, TY, Organisaatiot ja johtaminen 5 op, TY, Organizational Behavior and Leadership 5 op, TY, Urheilujohtaminen 35 op, UEF Kieli- ja viestintäopinnot English Academic Reading Skills for Law 4 op, UEF, Introduction to Academic English 4 op, TaY, Kirjoitusviestintää oikeustieteiden opiskelijoille 2 op UEF, Puheviestintää oikeustieteiden opiskelijoille 2 op, UEF, Ruotsia oikeustieteiden opiskelijoille 4 op, UEF, Ruotsin kielen kirjallinen ja suullinen viestintä 4 op, TaY Liikunta, lääke- ja terveystieteet Ergonomian ja työhyvinvoinnin po 25 op, UEF, Gerontologian po 25 op, JY, Liikuntalääketieteen po 25 op, UEF, Stressilääketiede 3 op, TY Luonnontieteet Kemian po 25 op, JY Oikeustieteet Oikeustieteen opinnot (HTK / HTM), UEF Taiteet Design Management ja palvelumuotoilu 25 op, LY, Kuvataiteen po 25 op, LY, Kuvataiteen ao 35 op, LY Yhteiskuntatieteet Monikulttuurisuuden po 25 op, TY, Psykologian po 25 op, JY, Sosiaalityön ao 35 op, UEF Muutokset mahdollisia.

75 75 LÄHIALUEEN OpISTOjA Hausjärven kansalaisopisto Keskustie Oitti Puh hausjarvenkansalaisopisto Jokelan kansalaisopisto Keskustie Jokela Järvenpään opisto Kansakoulunkatu Järvenpää Puh Keravan opisto Kultasepänkatu Kerava Puh Nurmijärven opisto Aitohelmi 2. kerros Klaukkalantie Klaukkala Puh Riihimäen kansalaisopisto Puistikko Riihimäki Puh , Tuusulan kansalaisopisto Koskenmäenpolku Tuusula Puh Vanajaveden opisto Paasikiventie Hämeenlinna Puh Lopen opisto Yhdystie Loppi Puh Mäntsälän kansalaisopisto Vanha Porvoontie Mäntsälä Puh

76 Hyvinkään Opisto 76 SykSy 2017 NAApUrIOpISTOjEN kurssitarjontaa Seuraavat kansalaisopistojen kurssit täydentävät Hyvinkään Opiston omaa tarjontaa. Näille kursseille ilmoittaudut ko. kansalaisopiston ilmoittautumisaikojen mukaisesti. riihimäen kansalaisopisto RUOTSIN ALKEIdEN KER- TAUSTA VERKOSSA Toimipaikka avoin , 24 oppituntia , 24 oppituntia Susanne Metso-Hukka Kurssimaksu 80,00 Enintään 20 opiskelijaa Opiskele ruotsin alkeita vaivattomasti, omassa tahdissa verkkokurssilla. Kurssi sopii kertaukseen. Kurssilla on monipuolisia tehtäviä: kuunteluita, ääntämisharjoituksia, sanasto- ja kielioppiharjoituksia. Lisäksi saat opettajalta joka viikko kotitehtäviä, joista saat palautteen. Kurssi opiskellaan peda.net alustalla, johon kaikki voivat rekisteröityä ilmaiseksi ESPANJAN VERKKOKURSSI Toimipaikka avoin ma , 24 oppituntia , 24 oppituntia Heidi Rytkönen Kurssimaksu 85,00 Enintään 10 opiskelijaa Kertaa espanjan alkeita vaivattomasti, omassa tahdissasi verkkokurssilla! Kurssi sopii espanjan alkeita n. 1-2 v. opiskelleille (esim. Fantástico 1).Kurssilla on monipuolisia tehtäviä: kuunteluita, ääntämisharjoituksia, videoita sekä sanasto- ja kielioppiharjoituksia. Saat opettajalta joka viikko harjoituspaketin ja sekä palautteen tekemistäsi harjoituksista. Tarvitset internet-yhteyden, kuulokkeet/ kaiuttimet ja mikrofonin sekä tietokoneen ja verkon peruskäyttötaidot. Ennen kurssin alkua on hyvä luoda etukäteen Google-tili. Opettajalta saat tarvittaessa sähköpostitse lisätietoja. Opettaja ottaa sinuun yhteyttä ennen kurssin alkua sähköpostilla, joten muistathan antaa ilmoittautuessasi sähköpostiosoitteesi. (Ei opetusta viikolla ) Kurssin ensimmäinen kerta on videoneuvottelu. Ohjauskerralla harjoitellaan Googlen palvelujen käyttöä ja erilaisten tehtävien tekemistä verkossa. Kurssi alkaa kielen alkeiden kertaamisesta, mutta ei sovi täysin alusta alkaville. Tehtävien teko on helppoa ja voit valita itsellesi sopivan ajan sekä sopivimmat tehtävätyypit. Ohjauskerta videoneuvotteluna 4.9. ma kello Google Hangoutsissa RAKENNA ELEKTRONIIKKAA Uramon koulu, puutyösali ti , 33 oppituntia , 33 oppituntia Jorma Kostamo Kurssimaksu 95,00 Enintään 15 opiskelijaa Kurssi on tarkoitettu elektroniikkarakentamisesta kiinnostuneille. Kurssille tulemiseksi ei vaadita välttämättä perustietoja elektroniikasta. Niitä opitaan kurssin aikana. Kurssilla voi jatkaa kevään putkivahvistinkurssilla aloitetun vahvistimen rakentamista. Kurssin yhtenä tavoitteena on rakentaa säädettävä jännitelähde, jota voi myöhemmin käyttää muiden laitteiden jännitelähteenä. Rakentelukohteena voi olla myös kurssilaisen oma laite. Komponenttihankinnoista sovitaan opettajan kanssa ei opetusta. HAUSjÄrjEN kansalaisopisto oopperakohtauksia , 3 oppituntia , 28 oppituntia Oitin koulu koulunraitti 5 la Hannele Martikainen, Ari Vakkilainen kurssimaksu 90,00 Kurssilla opetellaan oopperan esittämistä harjoituksin ja valmistetaan myös esitys. Ensimmäisellä kerralla valitaan kullekin harjoiteltavat tehtävät. Huom! Ensimmäisellä kerralla kokoontuminen klo Kurssin ohjaajana Hannele Martikainen ja säestäjänä Ari Vakkilainen. Lisätietoja kurssista voi kysyä Jussi Ruuttuselta p Kurssipäivät: , 27.1., 3.2., 24.3., 14.4., 21.4., ja 5.5.

77 Hyvinkää yhteiskoulun lukion aikuislinjalla voit tehdä tavoitteistasi totta. Meillä voit opiskella joko tutkintotavoitteisesti tai aineopiskelijana. Lukuvuosi alkaa sekä tutkintotaivoitteisilla että aineopiskelijoilla maanantaina elokuun 28. päivänä alla olevan ohjelman mukaan. Tutkintotavoitteiset opiskelijat varaavat ohjausajan koululta. Mukaan voi tulla myös kesken lukuvuoden. Aineopiskelumahdollisuudet: Kielten opiskelu: Alusta alkavat kielet etenevät reippaaseen tahtiin. Kielissä oppimäärä on 8 kurssia. Saavutettuasi riittävän kielitaidon voit täydentää aikaisempaa ylioppilastutkintoasi uudella kokeella tai voit kirjoittaa myös yksittäisen kielen kokeen, jolloin saat ylioppilastutkintolautakunnalta todistuksen suorituksestasi. Voit myös opiskella ilman velvoitetta osallistua tutkintoon tai kokeisiin. Ryhmiin voi tulla myös jatkamaan aiemmin keskeytyneitä opintoja omalta tasoltaan. Lukiotasoista venäjän ja espanja opetusta tarjotaan yhteistyössä Hyvinkään Opiston kanssa. Tiedot löytyvät ko. kielten kohdalta tästä oppaasta. Englanti Kaikki lukion pakolliset ja syventävät kurssit sekä kertauskurssit. Aineopiskelijoille soveltuva kurssi ma ja ke luokassa 107. Lähtötasona peruskoulu tai vastaavat tiedot. Sisältää 56 opetustuntia syyslukukaudella ja 56 kevätlukukaudella. Voit käydä myös lyhyemmän jakson esim. vain kerrata peruskoulun keskeiset asiat. Lukukausimaksu 50. Ruotsi Kaikki lukion pakolliset ja syventävät kurssit sekä kertauskurssit. Aineopiskelijoille soveltuva kurssi ma ja ke klo luokassa 308. Lähtötasona peruskoulu tai vastaavat tiedot. Sisältää 28 opetustuntia. Kurssi jatkuu kevätlukukaudella. Lukukausimaksu 50. Matematiikka, fysiikka ja kemia Laaja matematiikka ja fysiikka pyörivät läpi vuoden tuettuna etäopetuksena. Torstai-iltaisin on ohjattuja laskuharjoituksia kaikille halukkaille koululla kello luokassa 207. Kemian kurssi 1 on 1. jakossa ti ja ke klo alkaen Kemian kurssit 2-5 alkavat alkavalla viikolla pienryhmäopetuksena. Kysy lisää koululta. Lukukausimaksu 50. Muut oppiaineet Tutkintotavoitteinen opiskelu on ilmaista ja aineopiskelumaksu on 50 / lukukausi. Venäjän ja espanjan kursseissa hinnoittelu Hyvinkään Opiston mukaan. Maksut Tutkintotavoitteinen opiskelu on ilmaista ja aineopiskelumaksu on 50 /lukukausi. Ilmoittautuminen: Ilmoittautua voit kansliaan puh tai Nettisivuiltamme voi myös tulostaa ilmoittautumislomakkeen ja palauttaa sen koululle. Kurssille voi tulla myös kesken lukukauden. Koko lukio ja/tai ylioppilastutkinto Peruskoulun suorittanut voi ilmoittaua aikuislukioon suorittamaan koko lukion oppimäärää ja ammatillisen tutkinnon suorittanut valmentautumaan ylioppilastutkintoon. Opetusta annetaan 4 päivänä viikossa ilta-aikaan. Opiskella voi myös etänä tai lähi- ja etäopiskelun yhdistelmänä. Varaa aikasi opinto-ohjaukseen rehtorille (p ) tai apulaisrehtorille ( ) ja kysy mahdollisuuksistasi. Ota rohkeasti yhteyttä! HyvINkÄÄN yhteiskoulun LUkION AIkUISLINjA Jäikö lukio aikoinaan kesken? Haluatko opiskella kieliä tai matematiikkaa? Haluatko valmentautua korkeakouluopintoihin tai pääsykokeisiin? 77

78 Hyvinkään Opisto 78 SykSy 2017 Hyvinkään kaupungin liikuntapalveluiden ohjatut liikuntaryhmät kaudella Toimintakaudet (ei syyslomaviikolla 42, eikä 6.12.) (ei viikolla 8, eikä kiirastorstaina Ilmoittautuminen ja maksut Ryhmiin ilmoittautuminen alkaen internetin kautta osoitteesta hyvinkaa.fi/liikunta TAI Sveitsin uimalassa klo Puhelinilmoittautuminen ryhmiin klo numeroista / Ryhmiin voi ilmoittautua myös ohjauskauden aikana. Liikuntaryhmän vuosimaksu on 30 /ryhmä/henkilö. Uimalan ryhmiin on lisäksi uimalamaksu. Pelkän syksyn/kevään ohjausmaksu on 20 /ryhmä/henkilö. VESIJUMPPA ELÄKEIKÄISILLE SVEITSIN UIMALA, Teerimäenkatu 6 Ma klo 11.30, 12.45, Ti klo 10.45, 11.30, 14.00, To klo 7.00, 8.45, 9.30, 10.45, 11.30, Pe klo 8.45, 9.30, 11.00, KUNTOVÄLINEHARJOITTELU ELÄKEIKÄISILLE SVEITSIN UIMALAN KUNTOSALI, Teerimäenkatu 6 Ti klo ja Ke klo ja (ei uintimahdollisuutta, tapaaminen B ovella) To klo Pe klo 8.00, 9.30 PAAVOLAN KUNTOSALI, Jussilankatu Ma klo (omatoimiryhmä) Ke klo (omatoimiryhmä) KIERTOHARJOITTELU ELÄKEIKÄISILLE TAKOMON LIIKUNTATILA, Kankurinkatu 4-6, ovi Q2 Ti ja ke klo Pe klo JUMPPA ELÄKEIKÄISILLE JUDOSALI naiset, Urheilupuisto, Urheilukatu 19 Ma klo 8.30, 9.30 To klo 8.30 JUDOSALI miehet, Urheilupuisto, Urheilukatu 19 Ma klo To klo 9.30 TALVISILLAN ULKOLIIKUNTARYHMÄ Heleniuksenkatu 27 Ti klo KEVENNETTY JUMPPA ELÄKEIKÄISILLE SAHANMÄEN PALVELUKESKUS, Munckinkatu 65 Ti klo 9.00 VENYTTELYJUMPPA ELÄKEIKÄISILLE RUOTSALAINEN KOULU, käynti Uudenmaankadun puolelta Ma klo JUDOSALI, Urheilupuisto, Urheilukatu 19 To klo TUOLIJUMPAT ELÄKEIKÄISILLE PAAVOLAN SEURAKUNTAKESKUS Ma klo RUOTSALAINEN KOULU, käynti Uudenmaankadun puolelta Ma klo SAHANMÄEN PALVELUKESKUS, Munckinkatu 65 To klo 12.00

79 79 VEHKOJAN SEURAKUNTAKESKUS, Yli-Anttilantie 3, järjestää Hyvinkään seurakunta, maksuton. Ti klo ELÄKEIKÄISTEN LAJIKOKEILU Ke klo PERHELIIKUNTARYHMÄT Ma Youmove klo Ti Perheuimakoulu Sveitsin uimala klo Ke Pelivuoro vehkacenter klo To Vaihtuvat paikat klo Pe Youmove klo UUTTA! Hyvinvointiluennot & Liikuntaneuvonta, tiedustelut Joni Manner p Juoksukoulu maanantaisin klo Lähtö Sveitsin uimalan A-oven edestä. Hinta 15 /5 krt. Ilmoittautumiset Reima Kerman p Frisbeegolfkurssi maanantaisin klo Ilmoittautumiset ja tiedustelut Sami Katko p Kuntosalikurssi maanantaisin klo Sveitsin uimalan kuntosalilla. Hinta 15 /5 krt. Ilmoittautumiset Joni Manner p Porrastreeni torstaisin klo Sveitsin ulkoilumaaston portailla. Lähtö Sveitsin uimalan A-oven edestä. Hinta 15 /5 krt. Ilmoittautumiset Mira Vitikka p

80 Hyvinkään Opisto 80 SykSy 2017 VAUVAUINNIT JA UIMAKOULUT Syyskaudella (12 uintikertaa) ajalla Lauantaina: Vauvauinti / vauva- ja sisaruinti / taaperouinti / alkeisuimakoulu 1 ja 2 / terapia-altaan esitekniikka / alkeistekniikka 1 ja 2 / aikuisten tekniikka 1 ja 2 Sunnuntaina: Alkeisuimakoulu 1 ja 2 / Easy Swim Survival / terapia-altaan esitekniikka / alkeistekniikka 1 ja 2 Lisätietoja ja ilmoittautuminen: (alkaa klo 06:00)

81 Vanhusten viikon juhla Kaupungintalo, klo 12 tarjoilu, juhla klo Ikääntyneiden ohjelmallinen ruokahetki Seurakuntakeskus, klo 11-14, ilmoittautuminen soittamalla p / Päivi Lievonen Seniorimessut Martinhalli, klo 10-14, palvelubussi kulkee Martinhallille, Partiolaisten soppatykki paikalla Vanhusten kirkkopyhä Hyvinkään kirkko, klo 10, ja ohjelmalliset kirkkokahvit seurakuntakeskuksessa Vapaa pääsy! Lue lisää Järjestäjänä Hyvinkään kaupungin lisäksi VANHUSTENVIIKKO Ikäpolvet yhdessä lokakuuta 2017 Hyvinkään seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry Mitä kaikkea Hyvinkäällä on ikääntyneelle?haluatko auttaa? Tarvitsetko apua? Olethan jo tutustunut! IKÄÄNTYNEIDEN PALVELUTORI -

82 Hyvinkään Opisto 82 SykSy 2017 Muistiinpanoja

83 Hyvinkään opiston Yleisluennot - syksy 2017 Yleisluennot ovat kaikille avoimia, ajankohtaisiin teemoihin liittyviä yleisötilaisuuksia. Luennolle ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Luennoilla kerätään 5 kertamaksu tilaisuuden alussa. Luennot järjestetään klo osoitteessa, Hyvinkää. Mahdollisista poikkeuksista mainitaan luennon tiedoissa. TI KE LA KE MA TI KE TO KE TO KE TI KE HYVINKÄÄN UUDET LUONTOPOLUT Luontomatkailun asiantuntija Sanna-Mari Kunttu ETEISVÄRINÄPOTILAAN HYVÄ HOITO Ylilääkäri, kardiologi Jyrki Lilleberg HUOM. AIKA! klo MAKSUTON. UNESCON KIEHTOVIA MAAILMANPERINTÖKOHTEITA EUROOPASSA Luennoitsija Maarit Suonsivu HUOM. AIKA! klo SUURSAARI Taiteilijoiden paratiisi FM, taidehistorioitsija Eija Olsson RAKKAUS JA SOTA Dokumenttielokuva Helena Eevan elämästä Elokuvaohjaaja-käsikirjoittaja Erkki Seiro HUOM. AIKA! klo HYVINVOINTIA LEMPEÄSTI MATKAILLEN Luennoitsija Päivi Suutari PIETARIN SUOMALAISET TAITEILIJAT FM, taidehistorioitsija Eija Olsson HYVINKÄÄLÄISET VAIKUTTAJAT HEIKKI JA LYYLI SALO SUVUN SILMIN Toimittaja Armi Kyynäräinen HUOM. AIKA! klo HYVINKÄÄ Mielikuvien kaupunki FM, taidehistorioitsija Merja Ilola MONIQUEN MATKA PARIISISTA POHJOLAAN Luennoitsija Monique Jaurola HUOM. AIKA! klo ENERGIATASO JA VIREYSTILA YLÖS Pienet teot ratkaisevat Liikuntafysiologi, Euforian Master Trainer Tarja Koski-Sipilä SYDÄMEN VAJAATOIMINTA JA KÄYPÄHOITO SUOSITUKSET Kardiologi Helena Kervinen MAKSUTON. VÄRIKÄS REIDAR FM, taidehistorioitsija Minna Polus