KANSAINVÄLINEN JÄÄKIEKON KEHITYSKESKUS HYÖKKÄYSPELAAMINEN KOULUTUSPÄIVÄT 10.-11.2.2006 Suomen Urheiluopisto, Vierumäki
Jukka Jalonen
JÄÄKIEKKO ON PELI, JOSSA ON TARKOITUS VUOROTELLEN HYÖKÄTÄ ROHKEASTI VIIDELLÄ PELAAJALLA JA PUOLUSTAA AKTIIVISESTI VIIDELLÄ PELAAJALLA.
1. PELIROHKEUS VALMENTAJAN VALMENNUSFILOSOFIA / PELIKIRJA JOUKKUEEN ILMAPIIRI (ROHKAISENKO VAI KIELLÄNKÖ?) KIEKOSSA PYSYMINEN, HAASTAMINEN, SUOJAAMINEN -> YHTEISTYÖ ITSELUOTTAMUS -> KEHITTYMINEN
2. HYÖKKÄÄMISEN JA PUOLUSTAMISEN TASAPAINO TIIVIINÄ VIISIKKONA HYÖKKÄÄMINEN EDELLYTYS HYVÄLLE PUOLUSTUSPELILLE -> IRTOKIEKKO, NOPEA KARVAUSPAINE JA VASTUSTAJAN VASTAISKUJEN ESTÄMINEN TIIVIINÄ VIISIKKONA PUOLUSTAMINEN EDELLYTYS RIISTOIHIN JA SYÖTÖN KATKOIHIN -> VASTAISKUT JATKUVAN PELIOTTEEN VAATIMUS (PELIROOLIT) H / P SUHDE HARJOITTELUSSA 70 / 30
3. PELAAMAAN OPETTAMINEN / OPPIMINEN JÄÄKIEKKO ON PELI, JOTA PITÄÄ OPETTAA KÄDESTÄ PITÄEN KESÄHARJOITTELUN HYÖDYNTÄMINEN PELIROOLIEN OPETTAMINEN -> JATKUVA PELIOTE PUHEELLA AUTTAMINEN VIDEOIDEN KÄYTTÖ VALMENNUSTIIMIN HYÖDYNTÄMINEN VOITTAMISEN MERKITYKSEN YMMÄRTÄMINEN
4. PUOLUSTAJIEN ROOLI HYÖKKÄYSPELISSÄ 1. SYÖTÖN MERKITYS / HYÖKKÄYSPELIN RYTMITYS UUDET SÄÄNTÖTULKINNAT SUORAHYÖKKÄYSPELI JA 2. AALTO HYÖKKÄYSALUEEN HYÖKKÄYSPELI -> PAIKANVAIHDOT JA KURKKAUKSET YLIVOIMAPELI JA ALOITUKSET
5. VASTAHYÖKKÄYSPELAAMINEN / KONTROLLOITU HYÖKKÄÄMINEN TUNNISTA TILANNE: KIEKOLLINEN PÄÄTTÄÄ, NELJÄ MUUTA REAGOI TILANNE KENTÄLLÄ JA TULOSTAULULLA VASTAHYÖKKÄYS VAATII NOPEAA PELINLUKUA, OIVALTAMISTA JA LUOVUUTTA (2-3 PELAAJAN YHTEISTYÖTÄ) KONTROLLOITU HYÖKKÄÄMINEN VAATII VAUHTIA JA KOKO VIISIKON SAUMATONTA YHTEISTYÖTÄ, MIKÄ EDESAUTTAA LYHYTSYÖTTÖPELIN ONNISTUMISTA (SOVITUT ASIAT, KETJUKOOSTUMUSTEN PYSYVYYS) VASTAHYÖKKÄÄMISESSÄ ELEMENTTINÄ ON USEIN SYVYYS JA KONTROLLOIDUSSA HYÖKKÄÄMISESSÄ LEVEYS
KONTROLLOIDUN HYÖKKÄÄMISEN TOINEN TAVOITE ON SAADA KIEKKO VASTUSTAJAN ALUEELLE -> JÄRKEVÄ PÄÄDYN KÄYTTÖ JA KARVAUSPAINE(=KIEKON MENETYSTEN VÄLTTÄMINEN) KONTROLLOIDUN HYÖKKÄÄMISEN TEHOKKUUS LISÄÄNTYY, KUN HYÖKÄTÄÄN KESKUSTAN KAUTTA -> KESKUSTAN VALTAAMINEN (VIIMEISTÄÄN VASTUSTAJAN MAALIN EDESSÄ) HAASTEENA HYÖKKÄYSTEN OIKEA RYTMITTÄMINEN -> VÄÄRIEN VALINTOJEN SEURAUKSENA KIEKON MENETYKSET JA VAUHDIN HIIPUMINEN (PUSKEMINEN) ELI NS. LIIKE LOPPUI SYNDROOMA SYVÄLLE PELAAMINEN -> KOKO VIISIKKO HYÖKKÄYSALUEELLE
6. ERIKOISTILANNEPELAAMINEN YLI- JA ALIVOIMALLA HYÖKKÄÄMISEN PERIAATTEET ALOITUSTEN HYÖDYNTÄMINEN
7. HARJOITUKSEN RAKENNE A. KIEKONHALLINTA JA MV:N LÄMMITTELY B. SYÖTTÄMINEN TEKNIIKKAKIERTO PELINOMAINEN KIERTO C. SUUNNANMUUTOSHARJOITTEET D. MV-HARJOITE E. PELIOSUUS (TEEMA) F. SOVELLETTU PELI / PERUSTILANNEHARJOITE G. NOPEUS- JA MAALINTEKOHARJOITE
H / P SUHDE HARJOITTELUSSA 70 / 30 MONIPUOLINEN LUISTELU -> LUISTELUVOIMA SYÖTTÄMINEN (YHTEISTYÖ) AMPUMINEN -> MAALINTEON KIIMA PELAAMINEN -> PELIROHKEUS, PELIÄLY JA VOITTAMINEN (KAKSINKAMPPAILUT)
8. MAALINTEKO LAUKAUKSEN LAATU (MAALILLE ASTI) TUKITOIMINNOT (MASKI, OHJURIT, REBOUND- RÖYHKEYS, VOIMAMAILA ) ASENNE -> TILANTEET LOPPUUN ASTI MAALIA KOHTI PELAAMINEN (MYÖS ILMAN KIEKKOA, KESKELTÄ)
9. PELAAJAMATERIAALI / PELAAJIEN REKRYTOINTI TIEDÄ, KENELLE REKRYTOIT (PELIKIRJA) VAHVUUKSIEN HUOMIOINTI
10.YKSINKERTAISUUDEN HAASTE -> KISS! (KEEP IT SIMPLE, SMART!)
GO HARD OR GO HOME!