Omistajan käsikirja. R301 Rower. Tuote #56029. www.york.fi. kesäkuuta 5, 2014

Omistajan käsikirja R301 Rower Tuote #56029 kesäkuuta 5, 2014

Sisällysluettelo Onnittelut uudesta kuntolaitteestasi, jonka on valmistanut SISÄLLYS Tietoa turvallisuudesta 03 Asiakastuki 04 Kokoamisohjeet 05 Olet valinnut kuntoiluun laadukkaan, turvallisen ja innovatiivisen laitteen. Olemme varmoja, että sen avulla pystyt saavuttamaan henkilökohtaiset kuntotavoitteesi. Lue tämä omistajan käsikirja huolellisesti. Sen avulla voit nauttia täysimääräisesti uudesta kuntolaitteestasi. Lisätietoja löytyy osoitteesta www.yorkfitness.com Käyttöohjeet 10 Kunto-opas 14 Räjäytyskuva 16 Osaluettelo 18 Suojele ympäristöä: älä hävitä tätä tuotetta tai paristoja kotitalousjätteen mukana. Kysy kierrätysmenettelyistä ja -palveluista paikallisviranomaisilta.

Tietoa turvallisuudesta Lue nämä ohjeet ennen kuntopyörän kokoamista. Ohjeet on laadittu huolellisesti, jotta kuntopyörän kokoaminen olisi nopeampaa ja loukkaantumisen todennäköisyys pienempi. On tärkeää, että säilytät nämä ohjeet tulevaa käyttöä varten. Luettelo ei ole täydellinen; olet itse vastuussa omasta turvallisuudestasi! Laite on koottava ja sitä on käytettävä tasaisella alustalla. Varmista ennen käyttöä, ettei laite keiku. Tarkasta, että laitteen kaikilla puolilla on riittävästi tilaa. Laite on turvallinen ainoastaan, jos se tarkastetaan säännöllisesti kulumien ja vaurioiden varalta. Vaihda vaurioituneet osat välittömästi, äläkä käytä laitetta ennen kuin se on korjattu. Tee laitteeseen ainoastaan ohjeissa määritettyjä säätöjä. Käytä aina asianmukaista säätötappia/ kiinnitintä. Tarkasta aina ennen käyttöä ja laitteen säätämisen jälkeen, että tapit ja kiinnittimet ovat kiinni ja kireällä. Älä koskaan jätä kiinnitystyökaluja roikkumaan laitteesta. Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen harjoitusohjelman aloittamista. Käytä aina asianmukaisia vaatteita ja jalkineita (esim. verryttelypukua/sortseja/lenkkitossuja). Riisu kaikki korut ennen harjoittelua. Muista lämmitellä hyvin ennen laitteen käyttöä. Näin ehkäiset venähdykset ja revähdykset. Odota syömisen jälkeen 1 2 tuntia ennen harjoittelun aloittamista. Älä koskaan aseta liian suurta kuormaa laitteen päälle (ks. käyttäjän enimmäispaino). Älä koskaan käytä laitetta millään muulla kuin näissä ohjeissa ja laitteen mukana mahdollisesti toimitetuissa kaavioissa esitetyllä tavalla. Väärä tai liiallinen harjoittelu voi johtaa loukkaantumiseen tai vammaan. Vanhempien tai huoltajien on valvottava laitteen käyttöä, sillä lasten luontainen kokeilunhalu ja leikkimisvietti voivat johtaa tilanteisiin ja toimintaan, joihin kuntoiluvälinettä ei ole tarkoitettu. Laite ei sovellu missään olosuhteissa lapsen leluksi. Jos lapsen annetaan käyttää laitetta, hänen henkinen ja ruumiillinen kehitysasteensa ja ennen kaikkea hänen luonteensa on otettava huomioon. Lasta on valvottava ja häntä on opastettava laitteen oikeaan käyttöön. Lapsia ei saa päästää laitteen läheisyyteen tai sen päälle erityisesti silloin, kun laite ei ole käytössä. Tätä laitetta ei ole tarkoitettu henkilöille (mukaan lukien lapset), joiden fyysinen, aistinvarainen tai henkinen toimintakyky on alentunut tai joilla ei ole kokemusta tai tietoa laitteen käytöstä, ellei kyseisen henkilön turvallisuudesta vastaava henkilö ole opastanut tätä laitteen käyttöön. Tämä tuote ei sovellu hoitokäyttöön. Tämä tuote on tarkoitettu kotikäyttöön, ja sen takuu kattaa ainoastaan yksityisen käytön. York Fitness pyrkii jatkuvasti kehittämään tuotteitaan ja varaa siitä syystä oikeuden muuttaa laitteen teknisiä tietoja ilman erillistä ilmoitusta. VAROITUS! Noudata huolellisesti näitä ohjeita kootessasi, käyttäessäsi ja huoltaessasi laitetta. Takuu ei kata vahinkoja, jotka ovat aiheutuneet tässä käsikirjassa esitettyjen kokoamis-, säätö- ja huoltoohjeiden noudattamatta jättämisestä. Käyttäjän enimmäispaino: 120 kg Turvallisuusstandardit Tämä laite täyttää soveltuvilta osin EU:n EMC- ja pienjännitedirektiivien sekä standardin EN 957 osien 1 ja 7 (kotikäyttö) vaatimukset. Laite on varustettu seuraavilla merkinnöillä:

Asiakastuki Jos tarvitset apua tuotteen kanssa, pidä seuraavat tiedot saatavilla ja ota meihin yhteys käyttäen alla olevia yhteystietoja: Sarjanumero. Numero löytyy alla olevan kaltaisesta tarrasta, joka sijaitsee osoitetussa paikassa. Alkuperäinen ostopäivä Ostopaikka Tiedot käyttöpaikasta ja -olosuhteista Ongelman tai vian tarkka kuvaus Tuotteen nimi Käytä vain tasaisella alustalla Ei sovellu hoitotarkoituksiin Valmistaja: YORK BARBELL Osoite: York Way, Daventry, England, NN11 4YB Tuotenimi: R301 Rower Käyttäjän enimmäispaino: 120 KG Turvallisuusstandardit: EN957-1,7 luokka HC Sähkölaitteet: Adapteri 9 V, 500 ma SARJANUMERO: 56029- Sarjanumero Tämä tuote-etiketti on malli. Siihen merkitty tuotenimi ja sarjanumero eivät vastaa ostamaasi tuotetta. TÄRKEÄÄ! - Säilytä ostokuitti. York Fitnessin asiakaspalvelu saattaa vaatia tositteen varmistuakseen oikeudesta käyttää takuupalveluja. Takuu alkaa ostokuittiin merkitystä päivästä. Maahantuoja: SGN SPORTIA OY Juurakkokuja 4 01510 Vantaa

Kokoamisohjeet Laitteen hoito ja huolto Tätä laitetta ei saa säilyttää ulkona, autotallissa tai muussa ulkorakennuksessa. Säilytä laitetta kuivassa tilassa, jossa lämpötila vaihtelee mahdollisimman vähän. Suosittelemme, että asetat laitteen alle maton, joka suojaa sekä laitetta että lattiaa. Säilytä laitetta aina kuivassa ympäristössä. Puhdista tuote lämpimään veteen kostutetulla liinalla. Sähköosien puhdistuksessa ei saa käyttää vettä. Irrota laitteen virtajohto pistorasiasta ennen laitteen hoitamista tai huoltamista. Laitteen turvallisuus voidaan taata ainoastaan, jos se tarkastetaan säännöllisesti vaurioiden ja kulumien varalta. Tarkastettavia kohteita ovat mm. nuorat, väkipyörät, mutterit, pultit, liikkuvat osat, holkit, ketjut, pyörät, laakerit ja liitoskohdat. Muista tarkastaa tuote säännöllisesti. On suositeltavaa tarkastaa laite vähintään kerran viikossa. Tarkasta ennen käyttöä, että kaikki kiinnittimet ovat kireällä. Korvaa vaurioituneet tai kuluneet osat aina valmistajan alkuperäisillä varaosilla. Valmistele työskentelyalue on tärkeää, että kokoat tuotteen puhtaassa tilassa, jossa ei ole tiellä muita esineitä. Älä työskentele yksin suosittelemme, että kokoat tuotteen yhdessä toisen henkilön kanssa, sillä jotkin osista ovat painavia. Avaa pakkaus tarkasta pakkauksen varoitusmerkinnät ja varmista, että pakkaus on oikein päin. Pura pakkaus poista kaikki osat pakkauksesta ja aseta ne lattialle. Tarkasta, että pakkauksessa on seuraavat osat: x1 sarja set x1 x1 x1 sarja set x1 x1 x1 x1 KÄYTTÖOHJE x1 x1 x1 sarja set

Kokoamisohjeet KUPLAPAKKAUS I-3 x 4 kupumutteri M8 I-9 x 2 täkkipultti M8*P1.25*55MM I-5 x 2 jousialuslevy I-4 x 6 kuusiopultti M8*P1.25*20MM x 10 litteä aluslevy Ø8*Ø25*2T I-1 x 2 täkkipultti M8*P1.25*55MM I-8 x 2 kuusioavain I-6 x 1 nuppi M12 I-7 x 1 kuusiokoloavain 1 B I-3 I-1 x 2 x 2 I-3 x 2 I-1 J

2 H-1 I-9 I-3 F I-9 x 2 x 2 I-3 x 2 3 G H

Kokoamisohjeet 4 x 2 I-4 x 2 I-5 x 2 I-6 H-4 I-5 I-4 B17 5 A-1 B17 B16 A K x 4 Esiasennettu Pre-installed

6 O-1 I-4 I-4 O-2 O x 4 I-4 x 4 7

Käyttöohjeet Lopputarkastus Laite on nyt koottu. Tarkasta lopuksi seuraavat asiat: Tarkasta, että ruuvit ja pultit on kiinnitetty hyvin. Varmista, että laite on suoralla ja tasaisella alustalla. SPM TIME / 500M METERS CALORIES STROKES PULSE T. RESET RESET RECOVERY / ENTER START / STOP DOWN UP P1 P2 P3 P4 P5 P6 P7 P8 P9 P10 P11 P12 Näppäintoiminnot: KOHDE KUVAUS UP Asetusten valinta. Lisää vastusta. DOWN Asetusten valinta. Vähennä vastusta. ENTER Vahvista asetus tai valinta. Paina 2 sekunnin ajan, joka jälkeen tietokone käynnistyy uudelleen. RESET Tyhjennä asetetut arvot. Palaa päävalikkoon harjoituksen päätyttyä. START / STOP Aloita tai lopeta soutuharjoitus. RECOVERY Testaa sykkeen palautumistila. T. RESET Kytke tietokone päälle uudestaan.

Näytön toiminnot: KOHDE SPM Aika / 500 m METRIT (METERS) KALORIT (CALORIES) Aironvedot SYKE (PULSE) KÄSIVALINTA (MANUAL): PROGRAM H.R.C. KILPA (RACE) KÄYTTÄJÄ (USER) PALAUTUMINEN (RECOVERY) KUVAUS Vetoa minuutissa Asteikko 0 999. Soutuharjoitukseen käytetty aika. Asteikko 0.00~99.59 Näytetään kaksi aikaa: toinen on soutamiseen käytetty aika ja toinen 500 metrin soutuun nykyisellä nopeudella kuluva aika. Soutumatka Asteikko 0~9999 Soudun aikana kulutetut kalorit. Asteikko 0~9999 Kokonaiset soutuliikkeet. Asteikko: 0~9999 Skannaa aironvetojen yhteismäärän 6 sekunnin välein. Aironvetojen yhteismäärä virrankatkaisun jälkeen (adapteri kytketty irti) Syke (bpm) soudun aikana. Asteikko 0-30~240 Käsivalintainen harjoitustila 12 ohjelman valinta. Tavoitesykkeeseen perustuva harjoitustila. (Aseta käyttäjän ikä ennen harjoituksen alkua) Kilpaharjoitustila. Käyttäjä luo vastustasoprofiilin. Testaa sykkeen palautumistila. Käynnistys: Kytke laite verkkovirtaan. Tietokone käynnistyy ja näyttää kaikki osiot kahden sekunnin ajan. Siirry kellon ja kalenterin asetustilaan. 4 minuutin kuluttua soudun tai sykkeen syötön päättymisestä konsoli siirtyy lepotilaan. Se näyttää kellonajan, kalenterin ja sisälämpötilan. Käsivalintatila 1. Aloita harjoitus käsivalintatilassa painamalla päävalikossa START-näppäintä. 2. Valitse käsivalintatila painamalla UP tai DOWN ja vahvista valinta painamalla ENTER-näppäintä. 3. Aseta sopiva vastus, aika (tai metrit), aironvedot, kalorit ja syke painamalla UP tai DOWN ja vahvista valinta painamalla ENTER-näppäintä. (Aikaa ja metrejä ei voi asettaa samanaikaisesti.) 4. Aloita harjoitus painamalla START/STOP-näppäintä. Aseta sopiva vastus painamalla UP tai DOWN. 5. Etukäteen asetetun harjoitusarvon nollautuessa konsoli antaa äänimerkin ja pysähtyy. 6. Painamalla START/STOP-näppäintä voit keskeyttää harjoituksen. Palaa päävalikkoon painamalla RESETnäppäintä.

Käyttöohjeet Ohjelmat 1. Valitse ohjelmatila (Program) painamalla UP tai DOWN ja vahvista valinta painamalla ENTER-näppäintä. 2. Valitse profiili (P1~P12) painamalla UP tai DOWN ja vahvista valinta painamalla ENTER-näppäintä. 3. Aseta sopiva vastus, aika (tai metrit), aironvedot, kalorit ja syke painamalla UP tai DOWN ja vahvista valinta painamalla ENTER-näppäintä. (Aikaa ja metrejä ei voi asettaa samanaikaisesti.) 4. Aloita harjoitus painamalla START/STOP-näppäintä. Aseta sopiva vastus painamalla UP tai DOWN. 5. Etukäteen asetetun harjoitusarvon nollautuessa konsoli antaa äänimerkin ja pysähtyy. 6. Painamalla START/STOP-näppäintä voit keskeyttää harjoituksen. Palaa päävalikkoon painamalla RESETnäppäintä. H.R.C. Tila 1. Valitse sykkeenvalvontatila (H.R.C.) painamalla UP tai DOWN ja ja vahvista valinta painamalla ENTERnäppäintä. 2. Aseta ikä (AGE) painamalla UP tai DOWN ja vahvista valinta painamalla ENTER-näppäintä. 3. Painamalla UP tai DOWN valitse 55, 75 tai 90 % tai tavoitesyke, jonka oletusarvo 100 bpm. 4. Aseta aika tai metrit (TIME or meters), aironvedot (STROKE) ja kalorit (CALORIES) painamalla UP tai DOWN ja vahvista valinta painamalla ENTER-näppäintä. (Aikaa ja metrejä ei voi asettaa samanaikaisesti.) 5. Aloita harjoitus painamalla START/STOP-näppäintä. 6. Etukäteen asetetun harjoitusarvon nollautuessa konsoli antaa äänimerkin ja pysähtyy. 7. Painamalla START/STOP-näppäintä voit keskeyttää harjoituksen. Palaa päävalikkoon painamalla RESETnäppäintä. Kilpatila 1. Valitse kilpatila (Race) painamalla UP tai DOWN ja vahvista valinta painamalla ENTER-näppäintä. 2. Valitse sopiva haastetaso painamalla UP tai DOWN ja paina ENTER vahvistaaksesi valintasi. (Kokonaistaso =15, L1=1.00 aika / 500 m, L15=8.00 aika / 500 m, väliaikojen oletusarvo: 0.30 aika / 500 m, metrien oletusarvo: 500 m) 3. Aloita harjoitus painamalla START/STOP-näppäintä. Aseta sopiva vastus painamalla UP tai DOWN. 4. Kun joko tietokone tai käyttäjä on kulkenut vaaditun matkan, tietokone pysähtyy ja osoittaa voittajaksi joko tietokoneen tai käyttäjän. 5. Painamalla START/STOP-näppäintä voit keskeyttää harjoituksen. Palaa päävalikkoon painamalla RESETnäppäintä. Käyttäjätila 1. Valitse käyttäjätila (USER) painamalla UP tai DOWN ja vahvista valinta painamalla ENTER-näppäintä. 2. Aseta vastuksen taso kunkin palkin kohdalla ja paina ENTER siirtyäksesi seuraavaan valintaan. Palkkeja on yhteensä 16. 3. Lopeta asetusten määrittäminen tai poistu tilasta painamalla pitempään ENTER-näppäintä. 4. Aseta aika tai metrit (TIME or meters), aironvedot (STROKE) ja kalorit (CALORIES) ja syke (PULSE) painamalla UP tai DOWN ja vahvista valinta painamalla ENTER-näppäintä. (Aikaa ja metrejä ei voi asettaa samanaikaisesti.)

5. Aloita harjoitus painamalla START/STOP-näppäintä. Aseta sopiva vastus painamalla UP tai DOWN. 6. Etukäteen asetetun harjoitusarvon nollautuessa konsoli antaa äänimerkin ja pysähtyy. 7. Painamalla START/STOP-näppäintä voit keskeyttää harjoituksen. Palaa päävalikkoon painamalla RESETnäppäintä. Palautumistila 1. Käyttäjän tulee käyttää sykevyötä. Kun syke ilmestyy näyttöön, paina RECOVERY-näppäintä. 2. Aika (TIME) osoittaa aluksi 0.60 (sekuntia) ja alkaa vähetä. 3. Ajan nollauduttua tietokone näyttää arvot F1-F6, joilla voit testata sykkeen palautumistilan. 1,0 LOISTAVA 1,0 «1,9 ERINOMAINEN 2,0 «2,9 HYVÄ 3,0 «3,9 TYYDYTTÄVÄ 4,0 «5,9 VÄLTTÄVÄ 6,0 HUONO

Kunto-opas Soutulaitteella harjoittelu Soutu on erittäin tehokas harjoittelumuoto. Se vahvistaa sydäntä, parantaa verenkiertoa ja harjoittaa kaikkia päälihasryhmiä - selkää, rintaa, käsiä, olkapäitä, lantiota ja jalkoja. Näin soudat oikein: 1. Ota alkuasento, jossa nojaat eteenpäin polvet taivutettuina ja kädet suorina. 2. Työnnä itseäsi taaksepäin suoristaen selkäsi ja jalkasi samanaikaisesti. 3. Jatka liikettä, kunnes nojaat hiukan taaksepäin, palaa eteenpäin taivuttaen vaiheeseen 1, ja toista liike. Varmista, etteivät sormet ole tuotetta liikutettaessa ohjainkoneikon sisällä. Kun kohennat harjoitusasentoasi ja tarvitset tukea pitämällä kiinni laitteesta, varmista, että otat kädelläsi kiinni istuinpäällisen alta. Vaihtoehtoinen harjoitus - soutaminen vain jaloilla: Tämä harjoitus kiinteyttää ja vahvistaa jalka- ja selkälihaksiasi. Taivuta jalkojasi selkä suorana taaksepäin ja kädet venytettyinä, kunnes kädet ovat aloitusasennossa. Käytä jalkojasi työntääksesi kehosi taaksepäin pitäen samalla kätesi ja selkäsi suorana. Palaa hitaasti alkuasentoon ja toista liike. Suositeltavia venytysharjoituksia Oikeat venyttelyasennot on esitetty alla. Liiku hitaasti venytellessäsi; älä koskaan tee nykiviä liikkeitä. 1. Takareiden venyttely Istu alas ja suorista toinen jalkasi. Vedä toista jalkaterää itseäsi kohden ja aseta jalkapohja suoristetun jalan sisäreittä vasten. Kurota kädellä varpaita kohden niin pitkälle kuin mahdollista. Laske 15:een ja lopeta venytys. Toista venytys kolme kertaa kummankin jalan kohdalla. Asento venyttää: takareittä, alaselkää ja nivusia. 2. Pohkeen ja akillesjänteen venyttely Aseta toinen jalka toisen eteen, nojaa eteenpäin ja laita kämmenet seinää vasten. Pidä taaempi jalka suorana ja taaempi jalkaterä lattiaa vasten. Taivuta etummaista jalkaa, nojaa eteenpäin ja työnnä lantiota seinää kohden. Laske 15:een ja lopeta venytys. Toista venytys kolme kertaa kummankin jalan kohdalla. Jos haluat venytellä enemmän akillesjännettä, taivuta myös taaempaa jalkaa. Asento venyttää: pohjetta, akillesjännettä ja nilkkaa. 3. Reisilihaksen venyttely Nojaa toisella kädellä seinään tasapainon vuoksi, kurota taaksepäin ja tartu toisella kädellä jalkaan. Vedä kantapää mahdollisimman lähelle pakaroita. Laske 15:een ja lopeta venytys. Toista venytys kolme kertaa kummankin jalan kohdalla. Asento venyttää: reisilihasta ja lantion lihaksia. 4. Sisäreiden venyttely Istu alas ja aseta jalkapohjat toisiaan vasten siten, että polvet osoittavat ulospäin. Vedä jalkateriä nivusia kohden niin pitkälle kuin mahdollista. Laske 15:een ja lopeta venytys. Toista venytys kolme kertaa. Asento venyttää: reisilihasta ja lantion lihaksia.

Kuinka pitkään minun pitäisi harjoitella? Se riippuu kunnostasi. Jos olet vasta aloittamassa uutta harjoitusohjelmaa, on hyvä aloittaa harjoittelu vähitellen ja lisätä sitä asteittain. Älä yritä saavuttaa tavoitettasi liian nopeasti. 30 minuuttia kolmesti viikossa riittänee mainiosti. Älä vaadi itseltäsi liikoja olon ei pitäisi koskaan olla uupunut harjoittelun aikana tai sen jälkeen. Sykeharjoittelu Jotta hyötyisit mahdollisimman paljon uudesta kuntolaitteestasi ja pääsisit parhaisiin tuloksiin, sinun on syytä harjoitella oikealla rasitustasolla. Toisin sanoen sinun pitää kuunnella sydäntäsi! Tavoitesykkeen ylläpito harjoittelun aikana auttaa saavuttamaan eri tavoitteita: Hyvä terveys niille, jotka haluavat parantaa elämänlaatuaan ja yleistä hyvinvointiaan. Harjoituksen aikana sykkeen on oltava 50 60 % arvioidusta enimmäissykkeestä. Harjoitusajan on oltava noin 30 minuuttia ja harjoitus voidaan tehdä lähes joka päivä. Painon pudotus jos haluat vähentää kehosi rasvamäärää merkittävästi, harjoittelun on oltava hieman intensiivisempää: sykkeen on oltava 60 70 % arvioidusta enimmäissykkeestä. Myös tämä harjoitus voidaan tehdä noin 30 minuutin ajan lähes joka päivä. Kunnon kohotus harjoituksen aikana sykkeen on oltava 70 80 % arvioidusta enimmäissykkeestä. Harjoitukseen voi liittyä intervalliharjoittelua, jonka aikana syke nousee hetkeksi lähelle enimmäissykettä. Harjoituskerrat ovat intensiivisiä ja niiden välillä on levättävä vähintään 48 tuntia. Tavoitesykkeen laskeminen Ensin pitää määrittää arvioitu enimmäissyke vähentämällä oma ikä luvusta 220. Jos olet 35-vuotias, arvioitu enimmäissykkeesi on siten 220-35 = 185 lyöntiä minuutissa (bpm) Laske seuraavaksi tavoitesyke kertomalla arvioitu enimmäissyke (tässä esimerkissä 185) soveltuvalla prosenttiarvolla. Jos tavoitteenasi on hyvä terveys: 185 x 60 % = 111 bpm HUOM: On tärkeää muistaa, että arvioihin perustuvat laskelmat eivät tuota tarkkoja lukuja. Jos tavoitesykkeen ylläpito harjoittelun aikana tuntuu tukalalta, vähennä tavoitesyke tasolle, joka tuntuu hyvältä. Sykeharjoittelu vaatii, että seuraat sykettäsi koko harjoituksen ajan. Siksi suosittelemme, että käytät rintavyölähetintä (jos laitteessa on langaton vastaanotin) tai sykemittaria. Jos haluat lisätietoa, ota meihin yhteys käyttämällä tässä käsikirjassa yhteystietoja. Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen uuden harjoitusohjelman aloittamista. Jos tunnet harjoittelun aikana pahoinvointia, huimausta tai muita poikkeavia oireita, keskeytä harjoitus välittömästi ja ota yhteys lääkäriin.

Räjäytyskuva I-4 O O-1 O-2 I-3 I-1 B J I-5 A-1 I-4 I-6 A I-4 H-1 G I-9 I-3 F

A A-1 A B B-3 B-4 B-5 B-6 B-7 B-11 B-12 B-9 B-8 B-10 B-2 B-1 B-16 B-17 B-18 Q Q-5 Q-4 Q Q-3 C C B B-19 Q-1 C-3 Q-2 P-6 C-1 C-2 B-13 B-15 B-14 Q-6 Q-7 Q-8 D F D-1 D-2 D C-3 F-1 F-2 F-3 F P-6 M M-3 M-4 M-5 M-9 M-2 M-10 M-11 M-15 M-9 M-16 M-13 M-1 M M-13 L-1 M-14 M-6 M-7 M-8 M-5 M-13 M-4 M-3 M-12 M-9 O L I-4 O L-1 L-2 L-4 O-1 O-2 L L-3 N N-3 N-6 N-6 N-4 I-4 N-7 N-5 N-2 N-1 N-7 G G-6 F-4 F-5 E E-13 E-8 E-11 E-12 E-10 E-8 E-30 E-9 E-18 E-28 E-27 E-29 G-3 G-2 G-4 G-5 G-1 E-23 E-14 E-17 E-19 E-21 E-24 E-25 E-26 E-22 E-4 E-5 E-6 E-7 E-15 E-31 E-16 E-18 E-20 E-2 G-7 E-3 E-1 H I J P I-6 I-5 I-4 H-2 H-3 H-4 H-5 H-6 H-1 I-3 I-9 K K J-2 J-4 I-3 J-1 I-1 J-3 P-1 P-5 P-4 P-2 P-6 P P-3

Osaluettelo OSANUMERO KAPPALE KUVAUS MÄÄRÄ MÄÄRÄ VIITE 56029A00 A KONSOLI 1. 56029A01 A-1 RUUVI (M5X14L) 4. 56029B00 B RUNKO 1. 56029B01 B-1 KAHVAN PIDIKE 1. 56029B02 B-2 RUUVI (M4X10L) 2. 56029B03 B-3 MUTTERI (M16*5L) 1. 56029B04 B-4 HAMMASPYÖRÄ (14-HAMPAINEN) 1. 56029B05 B-5 LAAKERI (6001RS) 1. 56029B06 B-6 KUMIHOLKKI 1. 56029B07 B-7 LAAKERI (6003RS) 1. 56029B08 B-8 PUHALTIMEN AKSELI (192L) 1. 56029B09 B-9 LITTEÄ ALUSLEVY (Ø12XØ19X1T) 1. 56029B10 B-10 LUKKORENGAS (Ø12) 2. 56029B11 B-11 TULPPA 3. 56029B12 B-12 RUUVI (M5XP0.8X16L) 18. 56029B13 B-13 KUUSIOPULTTI (M6XP1,0X75L) 1. 56029B14 B-14 RULLA 1 56029B15 B-15 NYLON-MUTTERI (M6) 1. 56029B16 B-16 YLEMPI KAAPELI 1. 56029B17 B-17 SYKKEEN KAAPELI 1 56029B18 B-18 DC-KAAPELI 1 56029B19 B-19 SERVOMOOTTORIN JA ALAKAAPELI 1. 56029C00 C KOKOONPANTAVA KIINNITYSTUKI 1. 56029C01 C-1 KIERTOKANKI (Ø13*155L) 1. 56029C02 C-2 KUMIPÄÄ 1. 56029P06 P-6 LITTEÄ ALUSLEVY ((Ø8.5XØ18X2T)) 2. 56029C03 C-3 OLKARUUVI (M8*25L) 2. 56029D00 D KOKOONPANTAVA ETUTANKO 1. 56029D01 D-1 ETUTANGON PÄÄTYSUOJUS 1. 56029D02 D-2 RUUVI (M4X12L) 1. 56029P06 P-6 LITTEÄ ALUSLEVY (Ø8.5XØ18X2T) 4. 56029C03 C-3 OLKARUUVI (M8*25L) 2. 56029E00 E ILMANPUHALTIMEN KOKOONPANO 1. 56029E01 E-1 ILMANPUHALTIMEN KANSI, VASEN 1. 56029E02 E-2 ILMANPUHALTIMEN KANSI, OIKEA 1. 56029E03 E-3 RUUVI (M4X25L) 6. 56029E04 E-4 MAGNEETTIVASTUSSARJAN OHJAINLAATTA 1. 56029E05 E-5 KIINNITYSTUKI 1. 56029E06 E-6 RUUVI (M5XP0,8X20L) 4. 56029E07 E-7 MAGNEETTIVASTUSSARJA 1. 56029E08 E-8 RUUVI (M4*8L) 6. 56029E09 E-9 RUUVI (M3X8L) 4. 56029E10 E-10 JOUSI (Ø0.9*60T) 2. 56029E11 E-11 RUUVI (M8XP1,25X20L) 4. 56029E12 E-12 LITTEÄ ALUSLEVY (Ø8XØ16X2T) 4. 56029E13 E-13 ILMANPUHALTIMEN KANNEN 1. KIINNITYSLAATTA 56029E14 E-14 RUUVI (M6XP1,0X22L) 4. 56029E15 E-15 MAGNEETTI (Ø15X5T) 3. 56029E16 E-16 VASTUSLEVY 1. 56029E17 E-17 HOLKKI (Ø6*Ø12*5L) 4. 56029E18 E-18 RUUVI (M5XP0.8X14L) 12. 56029E19 E-19 ILMANPUHALTIMEN KIINNITYSLEVY 1. 56029E20 E-20 NYLON-MUTTERI (M5) 8. 56029E21 E-21 ILMANPUHALLIN 1. 56029E22 E-22 YKSISUUNTAINEN LAAKERI (Ø32*Ø20*17L) 1. 56029E23 E-23 LAAKERI (6001RS) 2. 56029E24 E-24 TAPPIHOLKKI 1. 56029E25 E-25 NYLON-MUTTERI (M6) 4. 56029E26 E-26 ILMALÄPPÄ 1. 56029E27 E-27 TAPPIHOLKIN KIINNITYSLEVY 1. 56029E28 E-28 MUOVINEN ALUSLEVY (Ø28) 1. 56029E29 E-29 ILMANPUHALTIMEN KANNEN TULPPA 1. 56029E30 E-30 ANTURIN JOHDIN 2. 56029E31 E-31 MAGNEETTIKIINNITTEINEN LEVY 1. 56029F00 F TAKAJALKA 1. 56029F01 F-1 KUMIPÄÄ 1. 56029F02 F-2 KIERTOKANKI (Ø13*67.5L) 1. 56029F03 F-3 MUTTERI (M8) 1. OSANUMERO KAPPALE KUVAUS MÄÄRÄ MÄÄRÄ VIITE 56029F04 F-4 TAKAJALAN PÄÄTYSUOJUS 1. 56029F05 F-5 RUUVI (M8XP1,25X12L) 3. 56029G00 G LIUKUISTUINSARJA 1. 56029G01 G-1 ISTUIMEN KIINNITYSLAATTA 1. 56029G02 G-2 MUTTERI (M6) 6. 56029G03 G-3 ISTUIMEN RULLASARJA (SIS. G-2~G-5) 6. 56029G04 G-4 HOLKKI (Ø6.2*Ø9*3T) 6. 56029G05 G-5 RUUVI (M6XP1,0X12L) 6. 56029G06 G-6 ISTUIN 1. 56029G07 G-7 RUUVI (M6XP0,8X15L) 4. 56029H00 H ISTUIMEN KISKOSARJA 1. 56029H01 H-1 ISTUIMEN KISKO 1. 56029H02 H-2 KAAPELIN TULPPA 1. 56029H03 H-3 LANGATTOMAN VASTAANOTTIMEN KIINNITIN 1. 56029H04 H-4 LANGATON SYKEVASTAANOTIN 1. 56029H05 H-5 RUUVI (M4X8L) 2. 56029H06 H-6 RUUVI (M5XP0,8X8L) 2. 56029I09 I-9 LIIKKUVAN ALUSTAN PULTTI (M8XP1,25X55L) 2. 56029I02 LITTEÄ ALUSLEVY (Ø8XØ25X2T) 4. 56029I03 I-3 KUPUMUTTERI (M8) 2. 56029I04 I-4 RUUVI (M8XP1,25X20L) 2. 56029I05 I-5 JOUSILAATTA (Ø8.1*Ø12.,3*2.1T) 2. 56029I06 I-6 LUKITSINNUPPI (M12*65L) 1. 56029I00 I TARVIKEPAKKAUS 1. 56029I01 I-1 LIIKKUVAN ALUSTAN PULTTI (M8XP1,25X55L) 2. 56029I02 LITTEÄ ALUSLEVY (Ø8XØ25X2T) 10. 56029I03 I-3 KUPUMUTTERI (M8) 4. 56029I04 I-4 KUUSIOPULTTI (M8XP1,25X20L) 6. 56029I05 I-5 JOUSILAATTA (Ø8.1*Ø12,3*2.1T) 2. 56029I06 I-6 LUKITSINNUPPI (M12*65L) 1. 56029I07 I-7 MUTTERIAVAIN 1. 56029I08 I-8 KUUSIOKOLOAVAIN 2. 56029I09 I-9 LIIKKUVAN ALUSTAN PULTTI (M8XP1,25X55L) 2. 56029J00 J ETUJALUSTA 1. 56029J01 J-1 ETUJALKA 1. 56029J02 J-2 PÄÄTYSUOJUS SIIRTOPYÖRIN, VASEN 1. 56029J03 J-3 1. PÄÄTYSUOJUS SIIRTOPYÖRIN, OIKEA 56029J04 J-4 RUUVI (3/16 X3/4 ) 2. 56029I01 I-1 LIIKKUVAN ALUSTAN PULTTI (M8XP1,25X55L) 2. 56029I02 LITTEÄ ALUSLEVY (Ø8XØ25X2T) 2. 56029I03 I-3 KUPUMUTTERI (M8) 2. 56029K00 K MUUNTAJA (9VDC 500 MA) 1. 56029L00 L KAHVAN KOKOONPANO 1. 56029L01 L-1 KETJU 1. 56029L02 L-2 VAAHTOMUOVINEN TARTUNTAKAHVA 1. 56029L03 L-3 KAHVAN PÄÄTYSUOJUS 2. 56029L04 L-4 KETJUN KIINNITINTAPPI 1. 56029M00 M KETJURULLAN KIINNITIN 1. 56029M01 M-1 LUKKORENGAS (Ø8) 1. 56029M02 M-2 KIINNITYSHOLKKI (Ø8*19L) 1. 56029M03 M-3 RUUVI (M6XP1,0X12L) 4. 56029M04 M-4 LITTEÄ ALUSLEVY (Ø6XØ13X2T) 4. 56029M05 M-5 HIHNAPYÖRÄ (Ø42*15L) 4. 56029M06 M-6 HOLKKI (Ø10*Ø14*8.5L) 2. 56029M07 M-7 KIINNITYSTAPPI (Ø10*60L ) 1. 56029M08 M-8 HOLKKI (Ø10*Ø14*11L) 1. 56029M09 M-9 LAAKERI (6900) 7. 56029M10 M-10 KIINNITYSTAPPI (Ø10*Ø14*23L) 1. 56029M11 M-11 LAAKERILLINEN HIHNAPYÖRÄ (Ø36*21L) 1. 56029M12 M-12 HIHNAPYÖRÄ LAAKEREIN (Ø41*15L) 2. 56029M13 M-13 LUKKORENGAS (Ø10.2*1T) 5. 56029M14 M-14 KUUSIOPULTTI (M6X12L) 2. 56029M15 M-15 KIINNITYSTAPPI (Ø10*Ø14*60L) 1. 56029M16 M-16 ELASTIINEN JOHDIN (Ø8*2200 MM) 1. 56029M17 M-17 LAAKERILLINEN HIHNAPYÖRÄ (Ø41*15L) 2. 56029L01 L-1 KETJU 1. 56029N00 N YHDYSKAPPALEEN KOKOONPANO 1.

OSANUMERO KAPPALE KUVAUS MÄÄRÄ MÄÄRÄ VIITE 56029N01 N-1 ETUKAPPALE (M12*128L) 1. 56029N02 N-2 MUTTERI (M12*1,75* 9.5T) 1. 56029N03 N-3 LIITINHOLKKI (M12*90L ) 1. 56029N04 N-4 MUTTERI (M12*1.75*9.5T) 1. 56029N05 N-5 TAKAKAPPALE (M12*174.2L) 1. 56029N06 N-6 LITTEÄ ALUSLEVY (Ø8XØ19X2T) 2. 56029N07 N-7 NYLON-MUTTERI (M8) 2. 56029O00 O POLJINTEN KOKOONPANO 2. 56029O01 O-1 KIINNITYSTAPPI (HOPEA, Ø16*420) 1. 56029O02 O-2 KIINNITYSTAPPI (MUSTA, Ø16*417) 1. 56029I02 LITTEÄ ALUSLEVY (Ø8XØ25X2T) 4. 56029I04 I-4 KUUSIOPULTTI (M8XP1.25X20L) 4. 56029P00 P KONSOLIN TELINE 1. 56029P01 P-1 LIIKKUVAN ALUSTAN PULTTI (M8XP1,25X135L) 1. 56029P02 P-2 JOHDON TULPPA 1. 56029P03 P-3 KONSOLIN TELINEEN NUPPI 1. 56029P04 P-4 KONSOLIN KANNATIN 2. 56029P05 P-5 LUKITUSNUPPI (M8) 2. 56029P06 P-6 LITTEÄ ALUSLEVY (Ø8.5XØ18X2T) 2. 56029Q00 Q RUNKON ETUSUOJA 1. 56029Q01 Q-1 TAKASUOJUS (OIKEA) 1. 56029Q02 Q-2 TAKASUOJUS (VASEN) 1. 56029Q03 Q-3 SUOJALIUSKA 1. 56029Q04 Q-4 YLÄKISKON SUOJUS 1. 56029Q05 Q-5 ALAKISKON SUOJUS 1. 56029Q06 Q-6 POLKIMEN HOLKKI (Ø16.3*Ø22*18,5MM) 4. 56029Q07 Q-7 RUUVI (M5X16) 2. 56029Q08 Q-8 RUUVI (M4X40L) 2.

TAKUU Varaosia voit tilata valtuutetun YORK-jälleenmyyjän kautta. SGN SPORTIA OY antaa kahden (2) vuoden takuun normaaliin yksityiskäyttöön. Takuu kattaa valmistus- ja materiaalivirheet ja koskee vain alkuperäistä ostajaa. Tämä takuu ei kata virheellistä kokoamista tai käyttöä, kuljetusvaurioita ja/tai muutoksia tai korjauksia, jotka on tehnyt joku muu kuin SGN SPORTIA OY tai sen suosittelema huolto. Tämä takuu ei ole voimassa, jos tuotetta vuokrataan tai käytetään kaupallisessa tai laitosmaisessa toiminnassa, tai tuote myydään takuuaikana kolmannelle osapuolelle. Alkuperäistä kuittia on hyvä säilyttää käyttöohjeen yhteydessä. Kuitti toimii samalla takuutodistuksena. Jos laitteessa havaitaan takuuaikana vika tai jos on palautettava, ota yhteys laitteen myyneeseen liikkeeseen. Maahantuoja: SGN SPORTIA OY Juurakkokuja 4 01510 Vantaa