Vapaa-ajanpalvelut Keravalla

Transkriptio

1 Vapaa-ajanpalvelut Keravalla Keravan liikuntapalvelut Keravan lukio ja aikuislukio Kulttuuripalvelut Nuorisopalvelut Taide- ja museokeskus Sinkka Kevät 2016 Julkinen tiedote

2 TAPAHTUMIEN, TAITEEN JA TOIMINNAN KEVÄT Käsissäsi on Keravan vapaa-aikapalvelujen kevään 2016 kausiohjelma. Samoihin kansiin on koottu Keravan Opiston ja liikuntapalvelujen monipuolinen tarjonta - unohtamatta museoiden sekä kulttuuri- ja nuorisopalveluita. Kirjaston moni-ilmeisestä tapahtumatarjonnasta kerrotaan pitkin kevättä erillisellä tiedotuksella. Keravan Opiston kevään kurssit ja luennot ovat taas uudistuneet. Tarjolla on monenlaista oppia mehiläistenhoidosta korean kieleen ja kuvataiteiden monivuotiseen aikuisten perusopetukseen. Kansalaisopistomme erityispiirteenä onkin juuri tarjonnan monipuolisuus. Vuonna 2016 toteutetaan arviolta 600 kurssia. Lonkan kuvista Amazonin viidakosta. Kustomoinnin alakulttuuri valtaa Sinkan kolmeksi viikoksi touko-kesäkuun vaihteessa The world of Kustom Kulture -näyttelyn ja tapahtumien merkeissä. Näyttelyillä on myös vahvoja siteitä Keravaan. Jaakolan ja Virolaisen taideteokset ovat näkyvä ja arvokas osa Keravan kaupunkikuvaa. Käynti Sinkassa on siis myös kotiseuturetki. Ostamalla Sinkasta valtakunnallisen 54 euron hintaisen museokortin voit tehdä retkiä Keravan lisäksi muualla maassa edullisesti ja niin usein kuin haluat. Kulttuuripalvelut tarjoaa monipuolisen kattauksen musiikkia ja muita taidemuotoja. Eri yleisöjen puhutteleminen on Keravan kulttuuritarjonnan kantava periaate. Alpo Jaakola, Huovintien historiaa n (yksityiskohta) Kuva: Pekka Elomaa Liikuntapalvelun ohjatut ryhmät elävät alkavana vuonna murrosaikaa, joka päättyy uuden uimahallin valmistumiseen vuoden 2017 lopussa. Silloin avaavat ovensa uudenaikaiset ja toimivat tilat uintiin, ryhmäliikuntaan ja omatoimiseen kuntoiluun. Toiminnot tapahtuvat kesästä alkaen väistötiloissa ja osin tiiviissä yhteistyössä Keravan Opiston kanssa. Taide- ja museokeskus Sinkka tarjoaa kevään aikana kolme mielenkiintoista näyttelyä. Helmikuun loppupuolelle jatkuva Näkijöitten sukua esittelee Alpo Jaakolan ja Heikki W. Virolaisen taidetta. Kevään edetessä Viidakko tulvii Sirkka-Liisa SISÄLTÖ: Toimialajohtajan terveiset... 2 TAIDE, KULTTUURI JA OPISKELU... 3 Taide- ja museokeskus Sinkka... 3 Kulttuuripalvelut... 4 Keravan nuorisopalvelut... 6 Opintoja nuorille ja aikuisille... 7 LIIKUNTAPALVELU Liikuntapalvelun yhteystiedot Ilmoittautuminen ohjattuihin liikuntaryhmiin...12 Ohjatut liikuntaryhmät...13 Keravan liikuntapaikat...18 Koko vapaa-aikapalvelujen tarjonta on nähtävissä myös kaupungin nettisivuilla. Unohtaa ei kannata myöskään Keravan aktiivisten yhdistysten ja yhteisöjen tai yksityisten taideoppilaitostenkaan tarjontaa. Tervetuloa mukaan - mahdollisuuksia riittää jokaiselle! Pertti Rantanen toimialajohtaja, Keravan kaupungin vapaa-aikapalvelut KERAVAN VAPAA-AIKAPALVELUJEN KEVÄÄN 2016 KAUSIOHJELMA Taitto Mainostoimisto KMG Turku Kansien kuvat: useita kuvaajia,mm.: Tero Ahonen, Jani Rinne, Kaisu Åström, Antti Kallio, Susan Mykrä, Jenni Petänen Paino Painojussit Oy Painos kpl TAIDE- JA MUSEOKESKUS SINKKA Keravan taidemuseo: NÄKIJÖITTEN SUKUA Alpo Jaakola & Heikki W. Virolainen NÄKIJÖITTEN SUKUA luentosarja (3x60min) ke , Taide- ja museokeskus Sinkka Näkijöitten sukua näyttely ( ) esittelee Alpo Jaakolan ja Heikki W. Virolaisen taidetta. Tervetuloa näyttelyyn liittyville luennoille pääsylipun hinnalla. Ke Mihin Kalevalaa tarvitaan? Seppo Huunonen, Kalevalaisen kulttuurin liiton pj. Ke Suomalainen esoteria itsenäisyyden aikana. Perttu Häkkinen, toimittaja ja tietokirjailija Ke Loimaan noita Rättäkitti. FM Kristiina Kestinen. Taide- ja museokeskus Sinkka Kultasepänkatu 2, Kerava Avoinna: ti, to, pe 11 18, ke 12 19, la, su 11 17, ma suljettu 5/3, alle 16-vuotiaat maksutta MUISTA MYÖS TAPAHTUMAT JA LUENNOT! Katso lisää: tai seuraa meitä: facebook.com/taidejamuseokeskussinkka instagram.com/taidejamuseokeskus_sinkka 3

3 KULTTUURIPALVELUT Tiisu Kulttuuripalveluiden kevään 2016 tarjontaa, Kerava-salissa tapahtuu! Kerava-sali, Keuda-talo, Keskikatu 3a Tiedustelut p Matti Esko Muutokset mahdollisia. Tapahtumat järjestää Keravan kulttuuripalvelut. Paasikivenkatu 12, II-kerros, Kerava p Liput ennakkoon Lippujen hinnat sisältävät Lippupisteen palvelumaksun Volare Italialainen ilta pe klo 19 VOLARE ITALIALAINEN ILTA Ilta täynnä tunnelmaa ja nostalgiaa. Maruzella, Lazzarella, Ciao Ciao bambina ja monia muita tunnelmapaloja! Italialainen hurmuri Umberto Marcato esiintyy tunnelmaillan pääsolistina. Illan kaksi muuta solistia ovat Milana Misic ja Amadeus Lundberg. Konsertissa vierailee muusikko Milan Miso Misic. Säestyksestä vastaa Juha Tikan orkesteri. Liput 25 Kuva: MagnumLive kuvapankki ke 6.4. klo 19 TIISU Tiisu laittaa yleisön hullaantumaan soitostaan! Tiisu on tunnettu varsinkin kappaleistaan Elämältä turpiin sain sekä Tänään sä musta hullaannut. Tiisun soittajakaarti on Henrik Illikainen, Petteri Pulkkinen, Väinö Karjalainen, Riku Sonkkanen, Antti Vuorenmaa ja Mikko Aaltio. Liput 15 Kuva: Ida Stenros Aili Ikonen Hyvässä nousussa pe klo 19 MATTI ESKO & LUXURY LINER Matti Esko on tunnettu muusikko, jolta ilmestyi viime vuonna albumi Järvenpää Pasila. Se on hänen ensimmäinen roots -levynsä. The Luxury Liner on bändi, jonka jäseniä yhdistää kunnioitus kantrimusiikkia ja Amerikan roots -perinnettä kohtaan. Liput 15 Maija Vilkkumaa ke klo 19 HYVÄSSÄ NOUSUSSA Musiikillinen komedia kahdesta erilaisesta naisesta ja ystävyydestä. Vanhat bestikset kohtaavat lentokentällä yllättäen, vuosien jälkeen. Tavatessaan heillä molemmilla on ennakkoluuloja ja kaunoja toisiaan kohtaan. Kuohuviinipullon huvetessa suojaukset murtuvat ja naiset alkavat avoimesti paljastaa kipukohtiaan ja riisua ennakkokäsityksiään toisistaan. Lavalla Miia Nuutila ja Sanna Saarijärvi, muusikkona Altti Uhlenius. Liput 15 to klo 19 MAIJA VILKKUMAA: AJA! -SHOW Maija Vilkkumaa yhtyeineen tuo Aja! -shown n aivan uudenlaisessa muodossa konserttisaleihin. Show on riemukas ja haikeansuloinen rock n roll -karnevaali ja se sisältää biisejä Vilkkumaan uran varrelta vuodesta 1999 tähän päivään. Maija ja kuusihenkinen yhtye luovat konserttisaliin rinnakkaistodellisuuden eli ns. Vilkku-maan, jossa kaikki on mahdollista. Tule mukaan laulamaan ja nauramaan, itkemään ja tanssimaan, muistamaan ja unelmoimaan! Liput 34,50 Hevisaurus su klo 15 HEVISAURUS Koko perheen suosikkiyhtye Hevisaurus nousee Kerava-salin lavalle! Hevisaurus tunnetaan riehakkaista keikoistaan, jotka villitsevät niin lapset kuin vanhemmat. Liput 17,50 Jorma Uotinen Kuva: Pasi Haaranen la 7.5. klo 19 AILI IKONEN Suomen jazzlaulajien ykköskaartiin kuuluva Aili Ikonen julkaisee huhtikuussa 2016 uuden suomenkielisen jazzlevyn. Inspiraation lähteinä levyllä ovat olleet Suuren amerikkalaisen laulukirjan jazzklassikot sekä suomalaiset jazziskelmälaulajat, kuten Laila Kinnunen. Liput 15 to 3.3. klo 19 SOUS LE CIEL DE PARIS PARIISIN TAIVAAN ALLA Jorma Uotisen ja muusikoiden draamakonsertti vie meidät Pariisin taivaan alle St-Germainin kahviloista aina Seinen pohjalle asti. Konsertissa kuullaan mm. La vie en rose, Ne me quitte pas, Avec le temps ja Il n y a plus d apres. Liput 15 Kuva: Tero Ahonen 4 5

4 Kuva: Jani Rinne OPINTOJA NUORILLE JA AIKUISILLE! Keravan lukio ja aikuislukio on monipuolinen nuorille ja aikuisille tarkoitettu toisen asteen oppilaitos, jossa voi suorittaa lukion ja aikuisten perusopetuksen päättötodistuksen, ylioppilastutkinnon, korottaa arvosanoja kymppiluokalla sekä opiskella yksittäisiä lukion ja perusopetuksen aineita ja kursseja aineopintoina. YHTEYSTIEDOT Keravan lukio ja aikuislukio Keskikatu 5, Kerava Opintotoimisto puh (lukio) puh (aikuisten perusopetus, kymppiluokat, aikuislukio) OPINTO-OHJAAJAT Lukion opinto-ohjaajat Terhi Kurri Noora Ranta Aikuislukion, maahanmuuttajakoulutuksen, kymppiluokan ja aikuisten perusopetuksen opinto-ohjaaja Nina Sinkko

5 HAKU JA ILMOITTAUTUMINEN OPINTOIHIN LUKIOON Lukio on yleissivistävä toisen asteen oppilaitos, jonne on mahdollista pyrkiä perusopetuksen päättötodistuksella. Lukiossa suoritetaan koko lukion oppimäärä ja päättötodistus sekä ylioppilastutkinto. Lukio antaa valmiudet jatkaa opintoja korkea-asteelle (yliopistot, ammattikorkeakoulut) ja lukion oppimäärään perustuvissa ammatillisissa erikoisoppilaitoksissa. Oppilaitoksessamme on runsaasti soveltavia kursseja valtakunnallisten pakollisten ja syventävien kurssien lisäksi, jolloin opiskelijat voivat painottaa opintojaan mm. taito- ja taideaineisiin, kieliin, matemaattis-luonnontieteellisiin aineisiin, liikuntaan tai yrittäjyyteen. Lisäksi opiskelijat voivat osallistua produktioihin, kansainvälisiin projekteihin ja ulkomaila järjestettäville kursseille. Urheiluvalmennuksessa opiskelija voi kytkeä harrastustoimintansa osaksi opintoja. Lukioon haetaan yhteishaussa osoitteessa Opintopolku.fi. Tiedusteluihin vastaa rehtori Pertti Tuomi puh MAAHANMUUTTAJIEN KOULUTUKSEEN KYMPPILUOKALLE Kymppiluokka on perusopetuksen lisäopetusta, jossa opiskelija voi korottaa perusopetuksen arvosanojaan, tutustua eri ammattialoihin ja koulutusvaihtoehtoihin, suorittaa lukio-opintoja ja liittää harrastustoiminnan osaksi opintoja. Koulutus on tarkoitettu samana tai edellisenä vuonna perusopetuksen päättötodistuksen saaneille nuorille, jotka eivät ole päässeet pyrkimäänsä jatko-opiskelupaikkaan. Koulutus kestää yhden lukuvuoden (1100 tuntia), n. 30 h/vko ja oikeuttaa 6 lisäpisteeseen yhteishaussa ammatilliseen koulutukseen haettaessa. Kymppiluokalle haetaan yhteishaussa osoitteessa Opintopolku.fi. Tiedusteluihin vastaa virka-apulaisrehtori Ari Meriläinen puh ari.merilainen@kerava.fi AIKUISTEN PERUSOPETUKSEEN Aikuisilla on mahdollisuus suorittaa loppuun kesken jäänyt peruskoulunsa tenttimällä. Samoin on mahdollista korottaa peruskoulun arvosanoja. Ota yhteys opinto-ohjaajaan opintojesi suunnittelua varten. Opinto-ohjaaja Nina Sinkko, puh nina.sinkko@kerava.fi AIKUISLUKIOON Aikuislukiossa opinnot joustavat Sovita opintosi elämäntilanteeseesi. Voit opiskella lähi- tai verkko-opiskelijana tai näiden yhdistelmänä monimuoto-opiskelijana oman aikataulusi mukaan nopeasti tai hitaasti edeten. Voit aloittaa opintosi läpi lukuvuoden, viisi kertaa vuodessa jaksojen vaihtuessa. Aikuislukiossa voit opiskella: koko lukion oppimäärän ylioppilastutkinnon tai osia siitä ylioppilastutkinnon vähintään 2,5 v. mittaisen ammattitutkinnon pohjalta aineopintoja ja yksittäisiä kursseja kaikissa aikuislukion kurssitarjottimella olevissa aineissa Lukuvuoden kurssitarjonta löytyy oppilaitoksen nettisivuilta osoitteesta Opintosihteerit ja opinto-ohjaajat auttavat opintojen suunnittelussa ja ilmoittautumiseen liittyvissä tiedusteluissa. Ilmoittautuminen aikuislukioon Aikuislukioon ilmoittaudutaan ilmoittautumis- ja aloitusinfoissa. Opinnot voi aloittaa viisi kertaa vuodessa jaksojen vaihteessa. Infoissa ilmoittautuvat tutkintoon tähtäävät ja aineopiskelijat. Toimita opintotoimistoon perusopetuksen päättötodistus ja sellaiset perusopetuksen jälkeen suorittamasi tutkinto-, ero- ja muut todistuksesi, joista toivot saavasi hyväksilukuja. Todistukset tulee esittää ja kopiot toimittaa hyvissä ajoin ennen opintojen aloitusta. Aikuislukio-opintojen ilmoittautumis- ja aloitusinfot keväällä 2016 ma klo ma klo Infot pidetään luokassa 1.74 klo Opintojen suunnittelusta ja opinnoista aikuislukiossa antaa lisätietoja opinto-ohjaaja Nina Sinkko puh nina.sinkko@kerava.fi Maksut Lukion tutkintoa suorittavan opiskelijan opiskelu aikuislukiossa on maksutonta. Yksittäisiä aineita opiskelevat maksavat aineopiskelumaksun, joka on työssäkäyviltä 34 euroa/jakso, 102 euroa koko lukuvuosi. Työttömiltä ja opiskelijoilta 17 euroa/jakso, 54 euroa koko lukuvuosi. Maksetaan maksimissaan kolme jaksomaksua vuodessa. Yhden jakson aikana voi opiskella useita kursseja. Keski-Uudenmaan oppilaitoksista tuleva voi tuoda mukanaan opinto-ohjaajan lähetteen, jolloin lähettävä oppilaitos maksaa kurssin kustannukset. Maahanmuuttajille opintoja tarjotaan valmentavassa koulutuksessa ja aikuisten perusopetuksessa sekä suomen kielen iltakursseilla eri tasoryhmissä alkeista lukiokursseihin. Valmentavan ja perusopetuksen opinnot painottuvat alkuvaiheessa suomen kielen opiskeluun ja myöhemmin tulevat mukaan perusopetuksen oppiaineet. Opiskelijat saavat suomalaisen perusopetuksen päättötodistuksen suoritettuaan opinnot hyväksytysti. Ilmoittautumispäivämäärä ilmoitetaan koulun nettisivuilla keväällä Ilmoittautumisen yhteydessä tehdään kielitaidon tasotesti. Ota mukaan henkilötodistus tai Kela-kortti, mahdollinen kotoutumissuunnitelma ja kopiot aikaisemmista koulutodistuksista. Maahanmuuttajakoulutukseen ilmoittautuminen on elokuussa 2016 osoitteessa Keskikatu 5, Kerava. Tiedusteluihin vastaa opinto-ohjaaja Nina Sinkko puh nina.sinkko@kerava.fi Kuva: Elisa Vuorenmaa Syksyn 2015 Duuni&Kipinä messujen lukiolaisten esittelypöytä kokellista kemiaa 8 9

6 AIKUISLUKION KURSSEJA KEVÄÄLLÄ 2016 TV4 JOHDANTO OHJELMOINTIIN ke klo (ei opetusta viikoilla 5, 8 ja 14). Ohjelmointikurssilla opetellaan ohjelmoinnin alkeet Java-ohjelmointikielellä. Ennakkotietoja ohjelmoinnista ei tarvitse olla, tietokoneen peruskäyttötaidot riittävät. Opiskelijalla tulee olla kurssilla mukana oma kannettava, johon on asennettu Java-kehitysympäristö. Kurssilla perehdytään ohjelmoinnin perusperiaatteisiin, kuten ehto- ja toistolauseisiin ja aliohjelmien kirjoittamiseen. Kurssilla tutustutaan myös olio-ohjelmoinnin perusteisiin. Kurssilla tehdään pieniä harjoitustehtäviä ja kurssin jälkeen opiskelijalla on valmius kirjoittaa itse pieniä ohjelmia sekä kehittää omaa ohjelmointitaitoaan verkosta löytyvien ohjeiden avulla. BI1 ELIÖMAAILMA ma klo Mitä elämä on? Biologia tieteenä. Luonnon monimuotoisuuden ilmeneminen. Evoluutio - elämän kehittyminen. Nykyinen eliökunta ja eliökunnan pääryhmät. Miten luonto toimii? FI1 JOHDATUS FILOSOFISEEN AJATTELUUN ke klo Mitä filosofia on, filosofisten kysymysten luonne ja niiden suhde käytännöllisiin, tieteellisiin ja uskonnollisiin kysymyksiin, filosofian osaalueet. Todellisuuden luonnetta koskevia filosofisia perusnäkemyksiä: hengen ja aineen suhde sekä vapaus ja välttämättömyys. Tietämistä koskevia filosofisia perusnäkemyksiä ja niiden suhde tieteellisiin ja arkisiin näkökulmiin: käsitteellisen ja kokemuksellisen suhde, totuus ja perustelu. Arvot, toimintaa ja elämää ohjaavien arvojen luonne: moraalisten arvojen suhde muihin arvoihin sekä hyvän ja onnellisuuden käsitteet, oikeudenmukaisuus ja vapaus. HI2 KANSAINVÄLISET SUHTEET ti ja to klo Kurssilla tarkastellaan kansainvälisen politiikan keskeisiä tapahtumia, taustoja ja muutoksia 1800-luvun lopulta lähtien. Kurssilla analysoidaan kansainvälisen politiikan ilmiöitä taloudellisen ja aatteellisen kilpailun perusteella. Kurssin keskeisiä tarkastelukulmia ovat demokratia vastakohtanaan diktatuuri. HI3 SUOMEN HISTORIAN KÄÄNNEKOHTIA ma ja ke klo Kurssin tarkoituksena on analysoida Suomen historian keskeisiä muutosprosesseja ja kehityslinjoja 1800-luvulta nykyaikaan. Keskeisiä tarkastelukohteita ovat Suomen valtiollisen ja kansainvälisen aseman muuttuminen, muutoksiin liittyvät kriisit, siirtyminen sääty-yhteiskunnasta kansalaisyhteiskuntaan sekä taloudelliset ja kulttuuriset murrokset. ÄI3 TEKSTIT JA VAIKUTTAMINEN SEKÄ YH1 YHTEISKUNTATIETO ti ja to klo Äidinkielen ja yhteiskuntaopin oppiainerajat ylittävä ilmiökurssi, josta opiskelija voi suorittaa joko äidinkielen tai yhteiskuntaopin osuuden tai molemmat. Äidinkielen osio: Suora ja epäsuora vaikuttaminen: esimerkiksi suostuttelu, ohjailu, manipulointi; mainonta, propaganda; ironia, satiiri, parodia. Vaikuttamaan pyrkivien tekstien lajeja, graafisia ja sähköisiä tekstejä: mielipide, kolumni, pakina, arvostelu, pääkirjoitus, kommentti, mainos. Argumentointitavat ja retoriset keinot. Kantaa ottavia puheenvuoroja, keskusteluja ja väittelyitä. Tietoisesti vaikuttamaan pyrkivää kirjallisuutta ja muita kantaa ottavia tekstejä. Tekstien ideologisuus, lähdekritiikki ja mediakritiikki. Viestijän vastuu; mediavalinnat ja verkkoetiikka. Yhteiskuntaopin osio: Kurssi perehdyttää valtiolliseen ja yhteiskunnalliseen järjestelmään ja keskittyy suomalaisen yhteiskunnan analyysiin valtio-opin, sosiaalipolitiikan ja sosiologian käsitteistöä ja teorioita hyödyntäen. Keskeisiä näkökulmia ovat yhteiskunnan perusrakenteiden kehitys, valta ja vaikuttaminen. Liikuntapalvelun yhteystiedot s. 11 Ilmoittautuminen ohjattuihin liikuntaryhmiin s.12 Ohjatut liikuntaryhmät s. 13 Keravan liikuntapaikat s. 18 KERAVAN LIIKUNTAPALVELU Keravan liikuntapalvelun tavoitteena on luoda kaikille kaupungin asukkaille edellytyksiä terveyttä ja hyvinvointia edistävän liikunnan harrastamiselle. Kerava on pieni suuri liikunta- ja urheilukaupunki. Pieni liikuntapalvelut ja liikuntapaikat ovat lähellä ja helposti saavutettavissa. Monipuolisille harrastuspaikoille pääsee helposti. Suuri Keravan kaupungilla on lähes sata liikuntapaikkaa, jotka tarjoavat laajat mahdollisuudet liikkua ja ulkoilla. LIIKUNTAPALVELUN YHTEYSTIEDOT Metsolantie 3 (jäähalli) Kerava liikunta@kerava.fi liikunta-ja-ulkoilu keravan.liikuntapalvelu Asiakaspalveluajat: ma pe klo 9 15 Sähköpostiosoitteet: etunimi.sukunimi@kerava.fi Päivi Valtonen liikuntapalvelujohtaja, liikuntapalveluyksikön johtaminen p Jarmo Vakkila liikuntapäällikkö, liikuntapaikat, liikunta- ja urheiluseurat, käyttövuorot, seura-avustukset p KERAVALLA ON ILO LIIKKUA! Jarkko Vilhunen liikunnanohjaaja, tapahtumat, liikuntaryhmät, projektit p Katri Keminen hallinnolliset asiat, laskutus p Paula Juhanantti toimistotyöntekijä, asiakaspalvelu p

7 JÄÄHALLI Metsolantie 3, Kerava p Asiakaspalveluajat: ma pe 7 23, la 7 23, su LIIKUNTAPAIKKOJENHOITAJAT Kari Ahola, Jari Flyktman Sami-Pekka Manerus, Marko Liikanen, Kai-Erik Sund Sähköpostiosoitteet: etunimi.sukunimi@kerava.fi UIMAHALLI Tuusulantie 45, Kerava p uimahalli@kerava.fi Lipunmyynti p (uimahalli, maauimala, kuntosalit, avanto, City-voimailusali) Lipunmyynti päättyy tuntia ennen sulkemista. Aukioloajat: ma ke, pe 6 21, to 9 21, la 10 18, su Huomioithan vuosikortteja ja sarjalippuja ostaessasi, että ne ovat voimassa asti. Erityisliikuntakorttia ja puolivuosikorttia ei tällä hetkellä myydä uimahallin tulevan remontin vuoksi. Uinninvalvojat: Margit Grönroos, Heidi Pakarinen, Jarmo Nurmi Sähköpostiosoitteet: etunimi.sukunimi@kerava.fi LIIKUNNANOHJAUSTOIMINTA Arja Vakkila, liikuntaesimies, ohjattu liikuntatoiminta, seniorien lähiliikunta, p Pasi Sirolinna liikunnanohjaus, laiteopastus, p Tanja Pirtamo erityisryhmät, vesijumpat, liikkumisresepti, liikuntaneuvonta, p Sähköpostiosoitteet: etunimi.sukunimi@kerava.fi MAAUIMALA p Avoinna kesäkaudella erikseen ilmoitettavana aikana. Avantouinti talvikaudella loka huhtikuu Liikuntapaikkojenhoitajat, p Liikuntapalvelun hinnasto löytyy osoitteesta: hinnasto ILMOITTAUTUMINEN OHJATTUJEN LIIKUNTARYHMIEN VAPAILLE PAIKOILLE UIMALAN ALASALI MAANANTAI klo VAPAA klo Woima PS klo Woima PS klo Woima JV klo VAPAA klo Kuntojumppa, HP seniorit klo VAPAA klo Na+Mi AV klo Miehet AV klo Kiinteytys/ Naiset HP TIISTAI klo VAPAA klo Paussi/VAPAA klo VAPAA klo Tehokuntojumppa, AV seniorit klo VAPAA klo Kuntosali/Naiset PS klo VAPAA klo VAPAA/ PS ohjaaja kuntosalilla klo Na+Mi PS klo Miehet PS TORSTAI klo VAPAA klo Woima/ miehet AV klo VAPAA klo Woima/kevennetty PS klo VAPAA klo VAPAA/ PS ohjaaja kuntosalilla klo Na-Mi PS klo Miehet vaativa PS klo VAPAA PERJANTAI klo VAPAA klo Aamutreeni AV klo Woima PS klo Woima PS klo VAPAA/ PS ohjaaja kuntosalilla klo LAUANTAI klo VAPAA VAPAA Kevätkausi 2016 internetissä osoitteessa puhelimitse erityisryhmät... p työikäisten saliryhmät... p senioriryhmät...p vesijumpat... p Syyskaudella aloittaneiden ei tarvitse uudestaan ilmoittautua kevätkaudelle Keravan Liikuntapalvelun ohjatut jumpat alkavat viikko-ohjelman mukaisesti. Uimahallilla järjestettäviin Keravan Opiston ryhmiin ilmoittaudutaan osoitteessa Kuntosali- ja vesiliikuntaryhmät sekä vapaavuorot Kevät 2016, KESKIVIIKKO klo VAPAA klo Aamujumppa PV klo VAPAA klo Woima/kevennetty TP klo VAPAA klo Startti 2 AV klo Startti 1 MG klo VAPAA klo Na+Mi PS klo Body-jumppa PS klo Body-jumppa PS SUNNUNTAI klo VAPAA OHJAAJAT PS = Pasi Sirolinna JV = Jarmo Vakkila HP = Heidi Pakarinen AV = Arja Vakkila PV = Päivi Valtonen TP = Tanja Pirtamo MG = Margit Grönroos 12 13

8 UIMALAN YLÄSALI ALAKERRAN ISO LIIKUNTASALI MAANANTAI TORSTAI MAANANTAI TORSTAI klo VAPAA klo Woima JV klo Kuntoseniorit /yhdistys JV klo Sotaveteraanit, PS sotainvalidit ja rintamamiesveteraanit klo Sydänjumppa/yhdistys AT klo Erityisryhmien woima TP klo VAPAA TIISTAI klo VAPAA klo Työ- ja päivätoimintakeskus klo VAPAA klo Liikuntarajoitteisten TP kuntojumppa klo VAPAA klo MS-ryhmä TP klo VAPAA klo Erityisryhmien vapaaharjoitteluvuoro klo VAPAA klo VAPAA klo Sisu TP klo VAPAA Klo Paussi/VAPAA klo VAPAA PERJANTAI klo VAPAA klo Woima AV klo Woima /kevennetty TP klo Liikuntarajoitteisten TP kuntojumppa klo AVH-ryhmä TP klo VAPAA LAUANTAI klo SUNNUNTAI klo VAPAA VAPAA klo Tasapainoryhmä RD + RL klo Pilates AV Keravan Opisto TIISTAI klo Asahi AV klo Kuntojumppa seniorit AV klo Tehokuntojumppa AV seniorit KESKIVIIKKO klo Pilates AV Keravan Opisto klo Pilates AV Keravan Opisto klo Kuntomix MG klo Kevyempi kuntojumppa TP seniorit klo Kuntojumppa AV seniorit klo Senioritanssi EU klo Venyttely/kehonhuolto TP klo HIIT klo Kuntonyrkkeily PERJANTAI klo Zumba Gold Keravan Opisto klo Teemajumppa Keravan Opisto OHJAAJAT RD = Raili Dahl RL = Raili Laurila AV = Arja Vakkila MG = Margit Grönroos EU = Elina Uotinen TP = Tanja Pirtamo KESKIVIIKKO klo VAPAA klo Seniorien MH kuntosaliryhmä klo Sotaveteraanit, AV sotainvalidit ja rintamamiesveteraanit klo VAPAA OHJAAJAT JV = Jarmo Vakkila PS = Pasi Sirolinna AT = Ari Toivola TP = Tanja Pirtamo MH = Maija Hotti AV = Arja Vakkila 14 15

9 VESILIIKUNTARYHMÄT UIMAHALLISSA SENIORIEN LÄHILIIKUNTAA KERAVALLA MAANANTAI klo klo Senioreiden kuntovesijumppa Senioreiden kuntovesijumppa klo Liikuntarajoitteisten TP vesijumppa klo Kevennetty vesijumppa HP klo Kuntovesijumppa HP TIISTAI klo Aamuvesijumppa HP/MG työikäisille klo Senioreiden HP/MG vesijumppa (alku pikku-allas) klo Senioreiden HP/MG vesijumppa, iso allas TORSTAI klo Liikuntarajoitteisten TP vesijumppa klo Kuntovesijumppa klo Kuntovesijumppa PERJANTAI klo klo LAUANTAI Senioreiden vesijumppa Senioreiden vesijumppa klo Vauvauinti KLU ry klo Perheuinti KLU ry Ryhmiin osallistuminen on ilmaista eikä vaadi ennakkoilmoittautumista. Ryhmiä ohjaavat koulutetut vertaisohjaajat. Tervetuloa mukaan iloiseen ja rentoon menoon! Tiedustelut Arja Vakkila p Senioreille monipuolista liikuntaa Keravalla! KEVÄTKAUSI ALKAA Kalevan koulu tuolijumppa keskiviikkoisin klo sauvakävely torstaisin klo 12 Sompion Hyvinvointikeskus tuolijumppa perjantaisin klo 13 Keskusta (lähtö Onnellisen Kanan edestä) sauvakävelyä tiistaisin klo 10 ja lauantaisin klo 11 Savion Elzu tuolijumppaa keskiviikkoisin klo 13 Jaakkola Ali-Keravan koulu tuolijumppaa maanantaisin klo Lapila Kotimäen palvelutalo tuolijumppaa torstaisin klo 10 klo Kuntovesijumppa HP/MG klo Kuntovesijumppa HP/MG SUNNUNTAI KESKIVIIKKO klo Kehitys- ja KeUi ry liikuntavammaisten nuorten uinti klo Senioreiden TP kuntovesijumppa klo Senioreiden TP kuntovesijumppa klo Kuntovesijumppa MG klo Kuntovesijumppa MG OHJAAJAT TP = Tanja Pirtamo HP = Heidi Pakarinen MG = Margit Grönroos 16 17

10 LIIKUNTAPALVELUN MUUT LIIKUNTAPAIKAT BUDOSALI Eerontie 1, Kerava KERAVA-AREENA Käenpolku 3, Kerava TEKONURMI Metsolantie 3, Kerava Ikäihmisten talvikävelyt keskiviikkoisin klo YLEISURHEILUKENTTÄ Metsolantie 3, Kerava Varaukset liikuntatoimistosta: tai p Pukuhuonevaraukset otteluihin jäähallin valvomosta p ULKOTENNISKENTÄT 1. Koivikon tenniskentät Koivikontie 35, Kerava 2. Lapilan tenniskentät Paloasemantie 8, Kerava Tennisseuran sivut: TENNISKESKUS Metsolantie 5, Kerava Tennisvuorojen ajanvaraus: puh NYRKKEILYSALI JA CITY-VOIMAILUSALI Kauppakaari 11, Kerava Kulku saleille kaupungintalon takaa. Avoinna: ma pe klo 7 21, la su klo 8 18 arkipyhinä noudatetaan sunnuntain aukioloaikaa. City-voimailusalin lipunmyynti Keravan uimahallilla. Liikuntasali ja tanssisali Tilojen vuokraus ja tiedustelut: Vakiovuorojen hakuaika on vuosittain maalis-huhtikuussa ja siitä ilmoitetaan Keravan kaupungin nettisivulla, SENIORIPUISTO 1. Kalevan senioripuisto Sijaitsee Keravan jäähallin ja uimahallin välissä. 2. Savion senioripuisto Sijaitsee Savion Salavapuiston välittömässä läheisyydessä. Kentän pelikelpoisuuden tiedustelut: Kaupunkiympäristö p tai SAVION PESÄPALLOKENTTÄ Koivikontie 35, Kerava Lisätietoja sekä linkki Tenniskeskuksen sivuille: Liikuntapalvelun omat vuorot myynnissä. Lisätietoja ja tiedustelut Liikuntapalvelun vuoroista: liikunta@kerava.fi LÄHILIIKUNTAPAIKAT Kaikissa lähiliikuntapaikoissa on n. 12 x 24 m. kokoinen hiekka-, tekonurmi- tai asfalttipintainen pelikenttä. Kenttä soveltuu esim. jalka- ja koripalloiluun sekä sählyn pelaamiseen. Lisäksi erilaisia kiinteitä liikuntavälineitä ja -telineitä, jotka soveltuvat lasten, nuorten ja aikuisten käyttöön. Lähiliikuntapaikat ovat kaikille vapaassa käytössä. MUUT PALLOKENTÄT 1. Kalevan lähiliikuntapaikka asfalttialusta, koripallokorit, iso hiekkakenttä vieressä 7. Jaakkolan lähiliikuntapaikka tekonurmialusta, koripallokenttä ja kiinteitä leikkipaikkoja, iso hiekkakenttä vieressä 1. Ahjon koulun tekonurmi Ketjutie 2, Kerava Vuorot kouluaikojen ulkopuolella kesäkaudella p Päivölänlaakson pallokenttä Päivöläntie 16, Kerava 3. Keravan kartanon pallokenttä Kivisillantie 5, Kerava 4. Kalevan koulun pallokenttä Kalevankatu 66, Kerava 5. Jaakkolan koulun pallokenttä Jaakkolantie 8, Kerava 6. Lapilan koulun pallokenttä Jurvalantie 7, Kerava 7. Keskuskoulun pallokenttä Sibeliuksentie 6, Kerava 8. Pihkaniityn pallokenttä Ylikeravantie 107, Kerava 9. Killan koulun pallokenttä Sarvimäentie 35, Kerava 10. Kurkelan koulun pallokenttä Käenkatu 10, Kerava 11. Savion koulun pallokenttä Juurakkokatu 33, Kerava 12. Sompion koulun pallokenttä Aleksis Kiven tie 18, Kerava 13. Sompion pallokenttä Luhtaniituntie, Kerava 14. Kanniston pallokenttä Kannistonkatu 5, Kerava 2. Ahjon lähiliikuntapaikka tekonurmialusta, koripallokorit, iso tekonurmikenttä vieressä 3. Killan lähiliikuntapaikka asfalttialusta, 2 isoa koripallokenttää, palloseiniä ja kiinteitä leikkipaikkoja, koulun toisella puolella 12 x 24 m. tekonurmella päällystetty pelikenttä, iso hiekkakenttä 4. Kanniston lähiliikuntapaikka asfalttialusta, koripallokorit ja kiinteitä leikkipaikkoja, iso hiekkakenttä vieressä 5. Savion lähiliikuntapaikka tekonurmialusta, koripallokorit ja kiinteitä leikkipaikkoja, iso hiekkakenttä vieressä 6. Lapilan lähiliikuntapaikka asfalttialusta, 3 koripallokenttää, skeittipuisto, iso hiekkakenttä vieressä 8. Keskustan lähiliikuntapaikka tekonurmialusta, koripallokenttä ja kiinteitä leikkipaikkoja, iso hiekkakenttä vieressä 9. Päivölänlaakson lähiliikuntapaikka tekonurmialusta, koripallokenttä ja kiinteitä leikkipaikkoja, iso hiekkakenttä vieressä, pulkkamäki talvisin 10. Kurkelan lähiliikuntapaikka tekonurmialusta, koripallokenttä ja kiinteitä leikkipaikkoja, iso hiekkakenttä vieressä 11. Keravan yhteiskoulun PANNAfootball 2 pientä aidattua kenttää 12. Keravanjoen koulu Jaakkolan toimipisteen PANNAfootball aidattu kenttä, Parkour telineitä 18 19

11 ULKOILUALUEET JA -REITIT Kuntoradat Jokaisen kuntoradan varrella on toimintapiste, jossa on erilaisia kiinteitä kuntoilupisteitä. 1. Pihkaniityn kuntorata 4600 metriä. 2. Ahjon kuntorata 1800 metriä. 3. Sompion kuntorata 1750 metriä. 4. Kalevan urheilupuiston kuntorata 1250 metriä. 5. Koivikon kuntorata 800 metriä. Muut ulkoilu- ja liikuntareitit 1. Keinukallion ja ahjon reitit Keinukallion pururata ja tekolumilatu 700 m Hiihtostadionin lenkki 1500 m Reitti Jokivarren tielle 3800 m Keinukallion lenkki ja Ahjon lenkki yhdessä 5600 m Juoksuportaat 261 askelmaa LIIKUNTAVAUNUT Liikuntavaunuja voi vuokrata ympäri vuoden erilaisiin yritystapahtumiin sekä yhdistys- ja talkootilauksiin sovittua korvausta vastaan. Liikuntavaunujen tilaukset ja tiedustelut: jarkko.vilhunen@kerava.fi tai p jarmo.vakkila@kerava.fi tai p Liikkari-vaunu Sisältää monia erilaisia pelejä ja pelivälineitä. Heinäkuun liikuntavaunu päivystää ja liikuttaa Keravan maauimalan asiakkaita. Voi tilata erilaisiin tilaisuuksiin korvausta vastaan ja ohjaushenkilön kera. 2. Keinukallion frisbeegolf Keinukallion frisbeegolfrata on 18-korinen rata. Kaikille avoin ja maksuton. 2. Seniorivaunu Sisältää monia erilaisia pelejä ja pelivälineitä ja on suunnattu senioreille. Voi tilata erilaisiin tilaisuuksiin korvausta vastaan ja ohjaushenkilöllä tai ilman. Kuva: Tekla Váli Jumppakausi alkaa JUMPPAVIIKOLLA Viikon aikana voit käydä kokeilemassa maksutta mikä tunneistamme on sinulle mieleisin. Tule mukaan! 20 Kuva: Jari Mönkkönen

12 CrossFit - Matalan kynnyksen alkeiskurssi 2016 Haluatko aloittaa CrossFit harrastuksen mutta tuntuu siltä ettei kunto riitä? Tammikuussa aloittaa matalan kynnyksen alkeisryhmä. Tässä ryhmässä teemme enemmän peruskuntoa kohottavia harjoituksia, harjoittelemme tekniikoita ja valmennamme yksilöä kohti kovatehoisia CrossFit harjoituksia. Missio Kerava on viherkaupunki, jossa on kaikkien hyvä olla. Kerava on metropolialueen yritysystävällisin kunta. Milloin (kesto neljä kuukautta) Missä CrossFit Kerava Santaniitynkatu Kerava Hinta 70 /kk Lisää tietoa ja ilmoittautuminen verkossa Kuva: Jukka Nissinen Keravan kaupungin yrityshakemisto SlimFitCamp -painonhallintaryhmä 2016 Mitä? Priima-valmennuksen ja CrossÞt Keravan jšrjestšmš toiminnallinen painonhallintaryhmš. Milloin? Kenelle? Kaikille perusterveille tšysikšisille elšmšntaparemonttia suunnitteleville išstš, kuntotasosta ja sukupuolesta riippumatta. MitŠ valmennus sisšltšš? Yhteistreenit 3x/vko InBody -kehonkoostumusmittaus 3x projektin aikana (arvo 75 ) Viikottainen kehitys ryhmškeskustelu Henkilškohtainen ravintoneuvonta Viikottainen punnitus ja ympšrysmittojen seuranta Mahdollisuus tutustua CrossÞt Keravan toimintaan Facebook -tukiryhmš Missä? CrossÞt Keravan tiloissa, Santaniitynkatu 11, Kerava Miten mukaan? LisŠtietoa ja ilmoittautuminen slimþtcamp Hinta 125 /kk Tiedätkö, minkälaisia yrityksiä Keravalla on? Etsitkö keravalaista yritystä, mutta et tiedä missä se sijaitsee? Etsitkö tietyn toimialan yritystä? Haluatko tietää, mitä yrityksiä sijaitsee Kauppakaarella? Näihin kysymyksiin voit etsiä vastauksia Keravan kaupungin uudesta yrityshakemistosta. Lisätietoja: Elinkeinopalvelut Käyntiosoite: Kauppakaari 11, Kerava Postiosoite: PL 123, Kerava Puhelinvaihde: etunimi.sukunimi@kerava.fi

13 Keravan Opiston opinto-ohjelma kurssit luennot tapahtumat Kevät 2016

14 SISÄLTÖ: KERAVAN OPISTO KERAVAN OPISTO... 3 TAIDE ILMOITTAUTUMINEN OPISTON TOIMISTO Ilmoittautuminen... 3 Opiskelusta ja opistosta... 5 Yhteystiedot... 6 Opetuspaikat... 7 LUENNOT, TAPAHTUMAT JA OPINTOMATKAT... 8 Luennot ja tapahtumat... 8 Opintomatkat...12 IHMINEN, YHTEISKUNTA JA TALOUS...13 Historia ja filosofia...13 Talous ja yrittäjyys...13 Viestintä ja vuorovaikutus...13 Kursseja miehille...14 Tähtitiede...14 Luonto ja ympäristö...15 Kasvatus ja oppiminen...15 Psykologia ja itsetuntemus Terveys ja hyvinvointi...17 TIETOTEKNIIKKA KIELET...21 Englanti Espanja Heprea Italia Japani Korea Kreikka Ranska Ruotsi Saksa Suomi toisena kielenä Turkki Venäjä Viro Musiikki Esittävä taide Kirjallisuus Kuvataiteet Valokuvaus Muu taide KÄDENTAIDOT Kudonta-asema Käsityötapahtumat ja -luennot Ompelu ja pukeutuminen Lankatyöt...41 Paperityöt ja askartelu Koru- ja hopeatyöt Erikoistekniikat Puutyöt ja entisöinti Kotitalous LIIKUNTA JA TANSSI Yhteistyökurssit Tiiviskurssit Liiku yhdessä lapsen kanssa Lasten tanssikurssit Sirkuskoulut Tanssikurssit Paritanssit Venyttely Terveysliikunta Liikuntakurssit Kahvakuula Jooga Pilates Lukujärjestys KE klo 18. Ilmoittautuminen alkaa vain internetissä osoitteessa (suora linkki ilmoittautumissivulle). MA klo 8 alkaen voit ilmoittautua myös Sampolan yhteispalvelupisteessä sekä opiston toimistossa ja puhelimitse numerossa HUOM! Pilates- ja joogakursseille sekä sirkuskouluihin ilmoittautuminen alkaa vasta ma klo 8. Voit tulostaa laskun kurssimaksusta tai kopioida näytöltä maksutiedot. Saat vahvistuksen ilmoittautumisesta sähköpostiisi. Emme lähetä erillistä laskua. Jos sinulla ei ole tietokonetta, voit ilmoittautua esim. kirjaston asiakapäätteellä ja to lähtien yhteispalvelupisteen asiakaspäätteellä. ILMOITTAUTUMISOHJEET Sampolan palvelukeskus, Kultasepänkatu 7, 1. kerros Ilmoittautuminen ja kurssineuvonta Kurssimaksut yhteispalvelupisteeseen. Opistossa ei ole kassapalveluja. Opiston toimisto on avoinna kevätlukukaudella ma ma-to , pe ma-to , pe 9 12 YHTEISPALVELUPISTE on avoinna ma to pe 8 12 Sampolan palvelukeskus, Kultasepänkatu 7, 1. kerros. Ilmoittautuminen ja kurssimaksut myös liikunta- ja kulttuurisetelimaksut. Ilmoittautuessasi sitoudut maksamaan kurssin. Emme lähetä erillistä laskua. Vahvistus ja maksutiedot ilmoittautumisesta tulevat sähköpostiin. Ilmoittaudu kurssille tai luennolle ajoissa. Näin varmistat paikkasi ja kurssin tai luennon toteutumisen. Kurssi toteutetaan, jos viikkoa (7 päivää) ennen kurssin alkua kurssille on ilmoittautunut vähintään 10 tai muu sovittu minimimäärä osallistujia. Muista merkitä kurssin alkamisaika kalenteriisi. Erillistä muistutusta ei lähetetä. Opisto tarvitsee ilmoittautujan yhteystiedot sekä henkilötunnuksen asiakaslähtöistä yhteydenpitoa, maksuliikennettä, virallisia tilastoja ja vakuutusta varten. Sähköpostitse ei voi ilmoittautua. Alle 18-vuotiaan ilmoittautujan tulee ilmoittaa myös huoltajan yhteystiedot. Voit ilmoittaa itsesi lisäksi yhden henkilön. 3

15 MITEN MAKSAN KURSSIN? Maksuaika on 30 päivää asti ja sen jälkeen 14 päivää. Maksut ovat kurssikohtaisia. Kurssimaksun voi maksaa seuraavilla vaihtoehtoisilla tavoilla: 1. Verkkopankin välityksellä ilmoittautumisen yhteydessä. 2. Viitenumerolla nettipankin kautta laskun eräpäivään mennessä. Keravan Opiston uusi tilinumero on FI Saaja: Keravan kaupunki/ Keravan Opisto. 3. Käteisellä tai pankkikortilla yhteispalvelupisteessä. 4. Smartumin Liikunta- sekä Liikunta- ja kulttuuriseteleillä. Liikuntasetelillä voi maksaa vain liikunnallisten kurssien maksut. Liikunta- ja kulttuurisetelit kelpaavat kaikkien kurssien sekä luentojen maksuksi. Setelit tuodaan yhteispalvelupisteeseen sen aukioloaikoina. 5. Sportti- ja kulttuuripassilla verkkomaksuna. Passilla voi maksaa vain ilmoittautumisen yhteydessä sporttipassi linkin kautta. 6. TYKY-kuntosetelillä. Setelit tuodaan yhteispalvelupisteeseen. 7. Edenred Ticket Mind&Body ja Ticket Duo -korteilla sekä Virikeseteleillä alkaen yhteispalvelupisteessä. Säilytä maksukuitti! ALENNUKSET Opintosetelialennus Keravan Opisto myöntää Opetushallitukselta saamansa opintosetelikiintiön puitteissa alennuksia tietyille opiskelijaryhmille. Alennukseen oikeutetut ryhmät: työttömät pieneläkeläiset (käytännön syistä alle / kk bruttotulot) maahanmuuttajat henkilöt, joilla on oppimisvaikeus alhaisen pohjakoulutuksen omaavat Alennus on enintään 15 / henkilö / lukukausi. Alennuksen voi saada vain yhdelle kurssille tai luennolle / lukukausi. Kurssille ilmoittaudutaan normaalisti netin kautta, puhelimitse tai toimistossa. Kurssimaksun voi suorittaa vasta sen jälkeen, kun on käynyt toimistossa tai yhteispalvelupisteessä todistamassa alennusoikeuden. Alennuksia myönnetään lähtien. Joidenkin kurssien hintoja on suoraan kompensoitu opintoseteliavustuksella. Näihin kursseihin osallistuville ei myönnetä muita alennuksia. Alennus on mainittu kurssikuvauksessa. PERUUTUSEHDOT HUOM! Opiston tilinumero on muuttunut. Kurssipaikan peruutus tehdään aina opiston toimistoon. Kurssin maksamatta jättäminen ei ole peruutus. Jos et osallistu kurssille, sinun on silti maksettava kurssi, mikäli et ole peruuttanut osallistumistasi. Jos peruutat osallistumisesi kurssille viimeistään 10 päivää ennen kurssin alkua, palautetaan kuittia vastaan toimistokulujen 10 euroa ylittävä osuus. Maksua ei palauteta, jos peruutus tulee myöhemmin. Mikäli olet ilmoittautunut kurssille ja jättänyt maksun suorittamatta, opisto lähettää maksamattomasta kurssista huomautuslaskun, joka sisältää viiden euron (5 ) huomautuskulun. Mikäli maksu yhä viivästyy, saatava siirretään kaupungin toimintaohjeiden mukaisesti perintätoimiston hoidettavaksi. Opisto voi peruuttaa suunnitellun kurssin noin viikkoa ennen kurssin alkamista, mikäli kurssille ei ole tarpeeksi osallistujia. Tällöin palautamme maksusi täysimääräisenä takaisin. Opettajan yhtä (1) sairastumiskertaa ei pääsääntöisesti korvata ylimääräisellä kokoontumiskerralla pitkillä kursseilla. OPISKELUSTA JA OPISTOSTA Oppitunnin pituus ja kurssimateriaalit Kurssien pituus on ilmoitettu pääsääntöisesti oppitunteina. Yhden oppitunnin pituus on 45 minuuttia. Opiskelijat hankkivat itse kurssilla tarvittavat materiaalit. Kurssitekstissä on mainittu, jos materiaalit sisältyvät kurssimaksuun tai jos ne voi hankkia opettajalta. Lukukausi ja loma-ajat Kevätlukukausi alkaa viikolla 4 ma ja kestää 12 viikkoa. Liikuntakurssit alkavat viikoilla 2 3 ja kestävät pääsääntöisesti 13 viikkoa. Lomien ja juhlapyhien aikana ei ole opetusta, ellei siitä ole erikseen sovittu. Opetusta ei ole talvilomalla viikolla 8. Monipuolista vapaan sivistystyön opetusta Keravan Opisto on sitoutumaton oppilaitos, joka tarjoaa monipuolista vapaan sivistystyön opetusta Keravan ja muiden kuntien asukkaille. Opiston opettajien ja luennoitsijoiden näkemykset eivät välttämättä edusta opiston ja kaupungin näkemystä. Muutokset opinto-ohjelmaan Pyrimme tekemään mahdollisimman vähän muutoksia opinto-ohjelmaan sen julkaisun ja painamisen jälkeen. Opisto pidättää oikeudet ohjelman muutoksiin. Opisto ei vastaa muutosten aiheuttamista mahdollisista haitoista. Muutoksista saa tietoa nettisivuilta ja toimistosta. Opiskeluoikeus ja todistukset Opiskeluoikeus on määräaikaan mennessä ilmoittautuneella ja kurssimaksunsa maksaneella. Opisto antaa pyydettäessä opiskelutodistuksen, joka maksaa 5. Vakuutukset Keravan Opiston kursseille osallistuvat opiskelijat on vakuutettu. Opisto ei vastaa koirakursseille osallistuvien koirien vakuutuksesta, josta osallistujat huolehtivat itse. Opintomatkojen osallistujilla on oltava oma matkavakuutus ja EU-Kelakortti. OPISTO SOMESSA Tapaturman sattuessa 1. Hakeudu hoitoon vuorokauden sisällä. Opiston vakuutus kattaa julkisen terveydenhuollon hoidon, mutta kiireellisissä tapauksissa myös yksityisen puolen hoidon. Säilytä maksukuitit. 2. Ota mahdollisimman nopeasti yhteyttä Keravan Opiston toimistoon, josta saat ohjeet jatkotoimenpiteitä varten. Kurssipalautteet Kurssiarviointi on tärkeä työväline opetuksen kehittämisessä. Keräämme sähköisesti palautteet useimmista kursseista ja luennoista. Saat sähköpostitse linkin nimettömään palautekyselyyn. Voit antaa palautetta myös nettisivujen palautelomakkeen kautta tai suoraan opettajalle tai opiston henkilökunnalle. Tilauskoulutus Opisto tarjoaa yhteisöille ja yrityksille tilauskoulutuksia, jotka suunnitellaan yhteistyössä tilaajan kanssa. Esimerkkejä tilauskoulutuksistamme: ensiapukurssit, kielivalmennukset, hygieniapassi ja atk-kurssit. Opisto tarjoaa myös työnohjausta, josta saa lisätietoja rehtori Pertti Rantaselta. Ehdota kurssia tai luentoa! Otamme vastaan uusia kurssi- ja luentotoiveita. Voit lähettää toiveesi opiston nettisivujen palautelomakkeen kautta, sähköpostitse tai suoraan ainealueen vastuuhenkilölle. Kiinnostaako aikuisten opettaminen? Etsimme jatkuvasti eri alojen ammattilaisia opettamaan, kouluttamaan ja luennoimaan. Ota yhteys ainealueen vastuuhenkilöön

16 OPISTON YHTEYSTIEDOT, HENKILÖSTÖ JA VASTUUALUEET OPETUSPAIKAT Käyntiosoite: Sampolan palvelukeskus, Kultasepänkatu 7 (1. kerros), Kerava Postiosoite: PL 123, Kerava Puh Sähköposti: keravanopisto@kerava.fi Nettisivut: Sähköpostiosoitteet ovat pääsääntöisesti muotoa etunimi.sukunimi@kerava.fi Laskutusosoite: Keravan kaupunki/vapari, Sarjanumero , PL 861, SSC. Viite Keravan Opisto. Opintosihteeri Taia Pauri, merkonomi Asiakaspalvelu ja kurssihallinnointi Hallinto- ja taloussihteeri Sirpa Kiuru, yo-merkonomi Asiakaspalvelu ja taloushallinto Kouluisäntä Keravan lukion ja aikuislukion opetuskautena ma-pe -iltaisin klo 15 alkaen Janne Heikkinen Rehtori Pertti Rantanen, VTM Opiston hallinto ja kehittäminen, yhteiskunnalliset aineet, Kerava Akatemia Apulaisrehtori, päätoiminen taideopettaja Teija Leppänen, TaM Taideaineet: kuvataide, maalaus, keramiikka, musiikki, valokuvaus, esittävä taide ja kirjallisuus, taiteen perusopetus Taitoaineiden suunnittelijaopettaja Aune Soppela, Ktyo, KM Taitoaineet: tekstiilityö, askartelu, tekninen työ, vesiliikenne, tietotekniikka, kotitalous, kehittämishankkeet Kielten suunnittelijaopettaja Mari Heikkinen, FM Kielet mari.a.heikkinen@kerava.fi Suunnittelija, vs. Sanna Laine, yhteisöpedagogi Liikunta ja tanssi, sirkus, ensiapukurssit, kehittämishankkeet Suunnittelija-koordinaattori Mari Raatikainen, VTM Yhteiskunnalliset ja humanistiset aineet, terveys ja hyvinvointi, luennot, erikoiskurssit, avoin yliopisto, viestintä, kehittämishankkeet, Kerava Akatemia Kudonnanohjaaja Kristiina Elomaa-Kallas, artenomi Kudontakurssit Ahjon koulu Ketjutie 2 Ahjon sali Kerananpolku 1 Samassa talossa kuin Siwa, sisäänkäynti apteekin vierestä. Ahjo Training Center Palopellonkatu 7 Budosali Eerontie 1 Sali sijaitsee rakennuksen alakerrassa. Combat Club Sankukai Lintulammenkatu 4 Hyyppärän käsityöasema Kalevankatu 1 Kerava Areena, Kurkela Käenpolku 3 Peilisali sijaitsee 2. kerroksessa. Pukuhuoneet ja wc alakerrassa. Keravan keilahalli Aleksis Kiven tie 3 Keravan kirjasto Paasikivenkatu 12 Kalevan koulu Kalevankatu 66 Keravan lukio ja aikuislukio Keskikatu 5 Sisäänkäynti pääovista, C ja E-ovet. Tanssisali pohjakerroksessa. Keravan uimahalli Tuusulantie 45 Keravanjoen koulu, Jaakkolan toimipiste Jaakkolantie 8 Keskuskoulu Sibeliuksentie 6 Sisäänkäynti saliin kentän puoleisesta ovesta. Killan koulu Sarvimäentie 35 Koko perheen liikuntakeskus PompIT Palopellonkatu 7 Lapilan kartano Lapilantie 19 Lapilan koulu Jurvalantie 7 Monikulttuurinen toimintakeskus Topaasi Kaupinkuja 5 LH 1 Opiston käsityöluokka ja monitoimiluokkka Kauppakaari 11 Sampolan palvelukeskus Kultasepänkatu 7 Ei ole erillistä pukuhuonetta. Savion koulu Juurakkokatu 33 Sompion koirankoulutuskenttä Keravantien ja Sarviniitynkadun välissä Sompion koulu Aleksis Kiven tie 18 Svenskbacka skola Kannistonkatu 5 Autolla ei saa ajaa koulun pihaan. Sisäänkäynti pääovesta. Taide- ja museokeskus Sinkka Kultasepänkatu 2 Taidetila, Verhoomo, Puutyötila/Jenga Santaniitynkatu 1 6 7

17 LUENNOT JA TAPAHTUMAT Luennoille tulee ilmoittautua ajoissa etukäteen, ellei luentokuvauksessa toisin mainita. Ilmoittautuminen on tärkeää luennon toteuttamisen ja tilajärjestelyjen kannalta. Muista merkitä luento kalenteriisi. Ota mukaasi omat muistiinpanovälineet. Kerava Akatemia on paikallinen foorumi, jonka luento- ja keskusteluillat järjestetään Keravan yhteisöllisyysmäärärahan tuella yhteistyössä paikallisten yhdistysten ja muiden yhteisöjen kanssa. TAMMIKUU AVOIMET OVET JA TYÖNÄYTÖKSIÄ (3t) ke , Aune Soppela ja Kristiina Elomaa-Kallas, 0 Avoimet ovet esittelevät kevään tulevia kursseja vitriininäyttelyllä ja työnäytöksin. Kudonta-aseman ohjaaja Kristiina Elomaa-Kallas esittelee kudonta-aseman toimintaa ja opettaa leikkaamaan matonkuteita. Kuva: Eija Lindström MINUSTAKO MEHILÄISHOITAJA? (2t) ti , Keravan kirjasto, Satusiipi mehiläishoitaja Arto Koljonen, 0 Tervetuloa tutustumaan mehiläishoidon harrastamiseen! Luennoilla käsitellään mehiläishoidon mahdollisuuksia, kasvien pölytystä ja mehiläistuotteiden terveellisiä vaikutuksia. Toteutetaan yhteistyössä Helsingin Seudun Mehiläishoitajat ry:n kanssa. AVOIMET OVET HYYPPÄRÄSSÄ ke , Hyyppärän kudonta-asema, Kalevankatu 1 Kristiina Elomaa-Kallas, 0 Tervetuloa tutustumaan kudonta-aseman toimintaan! IKÄÄNTYVIEN YLIOPISTON ETÄLUENTOSARJA (5x2t) ke , Keravan kirjasto, Satusiipi VTM Rantanen Pertti, 15 Tervetuloa seuraamaan ajankohtaisia Jyväskylän ja Snellman -kesäyliopistojen etäluentoja sekä keskustelemaan niistä: Muistisairaudet tunnistaminen, diagnoosin teko, hoito ja ehkäisy. Geriatrian ylilääkäri Ritva Tikkamäki Juha Watt Vainio. Lauluntekijä, sanoittaja Veikko Vexi Salmi Kuka tahansa pystyisi pahaan. Psykiatrisen vankisairaalan ylilääkäri, tutkimusprofessori Hannu Lauerma, THL Ikääntyminen ja lääkehoito, mikä muuttuu? Professori Sirpa Hartikainen, UEF Hyvä uni ja unettomuus. Professori, neurologi, unitutkija Markku Partinen. TAANILAN TUNNIT (4x2t) ma, to , Keravan kirjasto, Pentinkulma-sali, 0 Suositut Taanilan tunnit jatkuvat. Takavuosien legendaarinen radio- ja tv-toimittaja, kulttuuri- ja yhteiskuntaelämän kommentaattori Hannu Taanila keskustelee mielenkiintoisten henkilöiden kanssa to 21.1., to 25.2., ma 14.3., to ja to Vieraista tiedotetaan erikseen. Tilaisuudet toteuttaa Keravan kirjasto yhdessä opiston kanssa. Ei ennakkoilmoittautumista VEGAANIHAASTE (2t) ma , Keravan lukio ja aikuislukio lk 1.15 Kiia Kakko, Vegaaniliitto Haluatko kokeilla kuukautta vegaanina? Tai oletko jo aloittanut vegaanihaasteen ja kaipaat vinkkejä ja vertaistukea? Luento tarjoaa tietoa veganismista sekä ohjeita vegaaniseen elämäntapaan ja ruokavalioon. Jos innostut kuukauden vegaanikokeiluun, saat itsellesi tuutorin kokeilun ajaksi RAUHOTU NYT! - LASTEN TUNNETAITOJEN TUKEMINEN (2t) ti , Keravan kirjasto, Pentinkulma-sali tunne- ja vuorovaikutuskouluttaja Anne-Mari Jääskinen, 5 Lasten tunteet vaihtuvat hetkestä toiseen. Ne tulevat ilmi joko värikkäästi ja äänekkäästi tai saattavat jäädä lapsen sisälle hiljaisuuteen kiedottuna. Miten lapsen tunne-elämä kehittyy ja miten vanhempi tai kasvattaja voi tukea lapsen tunnetaitoja? TYYPIN 2 DIABEETIKOIDEN PELOT INSULIINIHOITOON SIIRTYMISESSÄ (2t) to , Keravan kirjasto, Pentinkulma-sali TtM, terveydenhoitaja Tiina Miettinen, 0 Mikä hypoglykemian eli alhaisen verensokerin lisäksi pelottaa tyypin 2 diabeetikoita insuliinihoitoon siirtymisessä? Luento perustuu Tampereen yliopistoon vuonna 2014 tehtyyn opinnäytetyön (pro gradu) tutkimustuloksiin. HELMIKUU MUISTI JA KIELTEN OPPIMINEN (2t) ma , 1.2. Keravan lukio ja aikuislukio lk 1.50 kieltenopettaja Tiina Blom-Kröger, 0 Muistatko tänään mitä eilen opit? Luento muistista, sen toiminnasta, ikääntymisen vaikutuksesta muistiin sekä näiden vaikutuksesta kieltenoppimiseen. Pohdimme myös muistin huoltoa ja oppimisen tehostamista MIKSI RYHTYISIN VAPAAEHTOISEKSI? (2t) ma , 8.2. Keravan kirjasto, Pentinkulma-sali Setlementti Louhela ry:n yhteisötyönjohtaja Jyrki Brandt ja vapaaehtoistoiminnan johtaja Pirjo Heikkilä, 0 Vapaaehtoistyö tekee onnelliseksi! Luomme katsauksen tutkittuun tietoon vapaaehtoistoiminnan merkityksestä. Kuulemme myös vapaaehtoisten kokemuksia sekä vapaaehtoistoiminnan mahdollisuuksista Keravan seudulla KEITTIÖREMONTTI JA KODIN SÄILYTYSJÄRJESTELMÄT (2t) ti , 9.2. Keravan lukio ja aikuislukio lk 1.41 keittiöasiantuntija Eija Päivinen, SMH-Yhtiö, 0 Luennolla käydään läpi keittiöremontin suunnittelu, tarpeet, kalusteratkaisut, kodinkoneet, luvat sekä putki- ja sähkötyöt. Tarkastelussa myös erilaiset säilytysjärjestelmät eteiseen sekä kodinhoito-, kylpy- ja makuuhuoneeseen. Toteutetaan yhteistyössä Keravan Omakotiyhdistys ry:n kanssa. Sopii omakoti-, rivi- ja kerrostaloasujille. Kuva: Anna Dammert LUJASTI LEMPEÄ JA VIISAASTI VAATIVA (2t) ti , Keravan lukio ja aikuislukio auditorio psykoterapeutti ja tietokirjailija Maaret Kallio, 5 Tavoitteletko superonnellista elämää, menestystä, mielenhallintaa ja ruusuista parisuhdetta? Mediasta tuttu psykoterapeutti ja tietokirjailija haastaa pohtimaan arkielämän, itsensä kohtaamisen ja ihmissuhteiden tavallisimpia ansoja sekä konkreettisia vaihtoehtoja. 8 9

18 KUINKA TUNNISTAN LAADUKKAAN VAATTEEN? (3t) to , Tietokirjailija Rinna Saramäki, 10 Haluatko panostaa vaatteissa laatuun? Työpajassa opimme vaate-esimerkkien kanssa, kuinka arvioidaan vaatteen laatua ostohetkellä. Tutustumme eri kuituihin ja niiden ominaisuuksiin, opettelemme arvostelemaan ompelujälkeä ja tunnustelemme kankaita YOUTUBE - NUORISON TV (60min) to , Keravan kirjasto, Pentinkulma-sali vloggaaja Eetu Pesonen, 5 Youtube ja videobloggaaminen on kasvanut valtavaksi ilmiöksi. Yksi Suomen suosituimmista videobloggaajista, Eeddspeaks, kertoo tubettamisesta: miten se toimii, ketkä videoita katsovat ja miksi. Sopii kaikille vloggaamisesta kiinnostuneille MÄRKÄTILOJEN JA LATTIAPINTOJEN KORJAUKSET (2t) ti , Keravan lukio ja aikuislukio lk 1.41 Janne Rikala, Ardex Suomi, sekä Janika Ervasti ja Simo Pesonen, RTV- Kerava, 0 Illan aiheina ovat kylpyhuone- ja WC-remontin suunnittelu, rakennusvaatimukset, luvat, rakenneratkaisut ja pintamateriaalit. Tarkastelussa myös lattiarakenteet ja niiden pintamateriaalit, edut, haitat, hinnat ja kestoikä. Luento toteutetaan yhteistyössä Keravan Omakotiyhdistys ry:n kanssa. Sopii omakoti-, rivi- ja kerrostaloasujille UNENTAIDOT - UNI ILMAN LÄÄKKEITÄ (2t) ti , Keravan lukio ja aikuislukio auditorio uniterapeutti Susan Pihl, 5 On aika vapautua unettomuuden pelosta ja irrottautua nukkumista vaikeuttavista ajattelumalleista ja tunteista. Tule oppimaan keinoja rauhoittaa mieltä ja kehoa hyvän unen avuksi DIALOGI VENÄLÄISESTÄ KIRJALLISUUDESTA (2t) to , Keravan kirjasto, Pentinkulma-sali kirjailija Rosa Liksom ja emeritusprofessori Pekka Pesonen, 0 Mikä venäläisessä kirjallisuudessa kiehtoo? Mitä kirjat kertovat meille Venäjästä? Tule mukaan Venäjän kirjallisuuden emeritusprofessorin ja palkitun kirjailijan keskusteluun. Rosa Liksom on kirjoittanut muun muassa Finlandia-palkitun Hytti nro 6:n. Toteutetaan yhteistyössä Suomi-Venäjä-Seuran kanssa ja Kulttuurit kohtaavat -hankkeen tuella RUOTSALAISEN KULTAKAUDEN TAITEILIJAT (2t) ti , Sampola-talo, Väinämöinen ja Ilmarinen FM Eija Olsson, 0 Tutustumme sanoin ja kuvin Ruotsin kultakauden taiteilijoihin ja heidän tuotantoonsa. Esittelyssä mm. Anders Zorn, Richard Bergh, Ernst Josephson, Bruno Liljefors, Georg Pauli, Oscar Björk, Eugene Jansson ja Carl Nordström. Kerava Akatemia -luento toteutetaan yhteistyössä Keravan Pohjola-Norden ry:n kanssa. MAALISKUU USKALLA INNOSTUA (2t) ti , 1.3. Keravan kirjasto, Satusiipi TM, pari- ja seksuaaliterapeutti Anne Aho, 5 Milloin olet viimeksi aidosti innostunut? Vältteletkö vihan tai surun tunteita? Menneisyyden käsittelemättömät hahmot tulevat näkyväksi aikuisiän parisuhteessa ja muissa ihmissuhteissa. Tiedostaminen on ensimmäinen askel vapauteen. Aihetta käsitellään erityisesti hahmoterapian näkökulmasta KOLESTEROLIT KUNTOON (2t) ke , 2.3. Keravan kirjasto, Pentinkulma-sali TtM, terveydenhoitaja Tiina Miettinen, 0 Tiedätkö valtimotautiriskisi? Luennolla perehdytään käytännön keinoihin, joilla voit vaikuttaa veren kolesteroliarvoihin. Sydänystävällinen ruokavalio sopii kaikenikäisille. Tarkastelussa myös mm. trendisuolat. Luento perustuu ravitsemussuoituksiin PRAHA - TŠEKIN HELMI (3t) ti , 8.3. Keravan lukio ja aikuislukio lk 1.41 restonomi Maarit Suonsivu, 5 Tervetuloa nojatuolimatkalle Prahaan sadan tornin kaupunkiin! Praha tarjoaa matkailijalle monenlaista nähtävää ja koettavaa, mm. vanha kaupunki, Raatihuone ja astronominen kello sekä Prahan linna. Saat tietoa nähtävyyksistä, liikkumisesta, majoituksesta, ruoasta ja ravintoloista, ostospaikoista, kulttuuritarjonnasta sekä linkki- ja kirjavinkkejä LÄHI-IDÄN MURROS JA EUROOPPA (1,5t) ke , 9.3. Keravan kirjasto, Satusiipi VTT, tutkija Toni Alaranta, 0 Mikä on Lähi-idän tilanne ja miten se vaikuttaa Eurooppaan? Onko ISIS meille uhka? Entä ihmissalakuljetus? Ulkopoliittisen instituutin vanhempi tutkija valottaa Lähi-idän tilannetta juuri nyt. KÄSITYÖKIRPPIS (6t) la , Keravan lukio ja aikuislukio ruokala Ktyo, KM Aune Soppela Tule myymään kaappiesi kätköistä käsityötarvikkeita ja käsitöitä. Ilmoittaudu myyjäksi netissä valitsemalla pöydän koko ja kerros: alakerran isompi pöytä (160x70 cm) 30 /kpl tai pienempi (120x70 cm) 23,50 /kpl yläkerran pöytäpaikka 30. Paljon tilaa, myös rekille SÄHKÖNTUOTANNON YMPÄRISTÖVAIKUTUKSET JA VIHREÄ SÄHKÖ (2t) ti , Keravan kirjasto, Pentinkulma-sali EKOenergia-vastaava Riku Eskelinen, 0 Haittaako tuulivoima lintuja? Miksi vesivoima on tuhoisaa vaelluskaloille? Miten kivihiilikaivos vaikuttaa luontoon? Sähköntuotannon ympäristövaikutuksen lisäksi tutustumme uusiutuvan sähkön kauppaan sekä siihen liittyviin ympäristömerkkeihin VAATELAINAAMO - YHTEISÖLLINEN VAATEKAAPPI (2t) ti , yhteisöpedagogi ja vaatelainaamoyrittäjä Soile-Maria Linnemäki, 0 Vaatelainaamot ovat eettinen, ekologinen ja taloudellinen tapa saada vaihtelua omaan vaatekaappiin. Tervetuloa tutustumaan vaatelainaamon taustaan, ideologiaan, toimintaan ja tuotteisiin! HUHTI-TOUKOKUU FITNESS JA SYÖMISHÄIRIÖT (2,5t) ti , 4.4. Keravan kirjasto, Satusiipi erikoislääkäri Pippa Laukka ja liikunnanohjaaja Nora Yrjölä, 0 Fitnessurheilun harrastajat ovat yliedustettuina syömishäiriöitä sairastavien joukossa. Liikuntalääketieteen erikoislääkäri sekä entinen huippu-urheilija käsittelevät aihetta kokemusperäisesti sekä kannustavat tasapainoon treenaamisessa ja ruokavaliossa. Sopii kaikille aiheesta kiinnostuneille. Toteutetaan yhteistyössä Etelän-SYLI ry:n ja Keski-Uudenmaan Yhdistysverkosto ry:n kanssa PUIDEN JA PENSAIDEN LEIKKAAMINEN (1,5t) ti , 5.4. Keravan kirjasto, Pentinkulma-sali puutarhatoimittaja, hortonomi Paula Ritanen-Närhi, 5 Kuinka puut ja pensaat leikataan keväällä? Puutarhuri antaa käytännönläheiset neuvot pihakasvien leikkaamiseen. Sopii aloittelijoille ja uuden pihan perustajille ISOÄIDIN KUKKAPENKISSÄ (1,5t) ti , Keravan kirjasto, Pentinkulma-sali puutarhatoimittaja, hortonomi Paula Ritanen-Närhi, 5 Kokenut puutarhatoimittaja esittelee vanhan ajan kasveja omalta kotipihaltaan ja pihakäyntien kohteista. Innostu maatiaiskannoista ja opi niiden lisääminen. Sopii aloitteleville ja kokeneille puutarhureille

19 MITEN MEILLE MARKKINOIDAAN RUOKAA? (2t) ma , Keravan kirjasto, Pentinkulma-sali Kuluttajaliiton elintarvikeasiantuntija Annikka Marniemi, 0 Luomua vai luonnollista? Lihapullia vai kanannahkapullia? Opimme esimerkkien avulla, miten elintarviketeollisuus markkinoi ruokaa. Toteutaan yhteistyössä Kuluttajaliiton sekä Keski-Uudenmaan Kuluttajat ry:n kanssa TAIDEMYYNTINÄYTTELY SAMPOLASSA la su , Sampola-talon Joukahainen, Ilmarinen ja Väinämöinen TaM Teija Leppänen, 0 Nyt on tilaisuus tuulettaa omia taidevarastoja ja myydä vuosien saatossa taidekursseilla valmistuneet teokset taiteesta kiinnostuneille. Ilmoittaudu rohkeasti mukaan! Lisätietoja: päätoiminen taideopettaja Teija Leppänen (ks. yhteystiedot). Kuva: Samuli Haapasalo TUUSULANJÄRVEN YÖLAULAJAT -RETKI (3,5t) ti , lintuharrastaja ja luontovalokuvaaja Samuli Haapasalo, 0 Lähde mukaan etsimään yölaulajia! Tunnetuin on satakieli, mutta kuulemme myös mm. ryti- ja ruokokerttusten sekä hyvällä onnella luhtahuittien laulua. Matka taitetaan bussilla ja jalkautuen useilla lintupaikoilla. Lähtö Keravan rautatieasemalta klo Toteutetaan yhteistyössä Keravan ympäristösuojeluyhdistys ry:n kanssa. 12 OPINTOMATKAT ENGLANNIN OPINTOMATKA BOURNEMOUTHIIN la la Mari Heikkinen Lähde opiskelemaan Englannin etelärannikolle kokeneeseen kielikurssikaupunkiin! Matka sisältää intensiivisen kielikurssin (28t x 45min) enintään 12 hengen kansainvälisessä ryhmässä, tasotestauksen, perhe- tai hotellimajoituksen, lounaat ma-pe, bussilipun, lennot Lontooseen, lentokenttäkuljetukset perillä sekä oheisohjelmaa kokopäiväretkineen. Sopii eritasoisille opiskelijoille A1-tasoisista edistyneisiin. Hinta: 1450 perhemajoitus (oma huone & puolihoito) ja 2100 hotellimajoitus*** (1 hh & aamiainen). Ilmoittautuminen 2.3. mennessä. Varausmaksu 100 maksetaan ilmoittautumisen jälkeen. Saat laskun kotiin. Ks. lisätietoja ja peruutusehdot opiston nettisivuilta. Infotilaisuus matkasta ti klo 18 Joukahainen, Sampola-talo. Paikalla Mari Heikkinen ja White House EG:n edustaja KÄSITYÖMATKA GOTLANTIIN ke su, Aune Soppela ja Marjo Vainio Tervetuloa käsityömatkalle ruusujen saarelle Gotlantiin! Vierailemme Euroopan suurimmilla keskiaikamarkkinoilla, jossa paljon käsityöläisiä ja keskiajantyyliin pukeutuneita vierailijoita. Tutustumme myös paikallisiin käsityöläisyhdistyksiin sekä bussiretkeilemme saarta ympäri. Matkakäsityönä hiomme fossiileista korukiviä. Majoittuminen Best Western Hotel Strand *** hotellissa ja matkustus lentäen. Matkan arvioitu hinta , ennakkomaksu 200. IHMINEN, YHTEISKUNTA JA TALOUS HISTORIA JA FILOSOFIA SUKUTUTKIMUKSEN PERUSKURSSI (10x3t) ti , Keravan lukio ja aikuislukio lk 1.50 sukututkimuksen tuntiopettaja Teuvo Ikonen, 50 Kurssi on tarkoitettu sukututkimusta aloitteleville tai sitä jo jonkin verran tehneille. Perehdymme evankelis-luterilaisten seurakuntien kirkonkirjojen sekä verkossa olevien tietokantojen käyttöön sukututkimuksessa. Tavoitteena on, että jokainen kurssilainen pääsee hyvään alkuun oman sukunsa tutkimisessa. Edellyttää tietokoneen peruskäytön osaamista FILOSOFIAA LAPSILLE JA AIKUISILLE 3 6 V. (5x1t) ma , Sampola-talo, Louhi VTM, ohjaaja Emilia Lehtinen, 10 Kurssilla ihmetellään, kysellään ja keskustellaan yhdessä Filosofiaa lapsille -menetelmän mukaisesti. Filosofiaryhmä kehittää lapsen luovaa ja kriittistä ajattelua sekä kielellisiä ja sosiaalisia taitoja. Aikuiset saavat uutta ajateltavaa sekä aikaa keskittyä lapsen kysymyksiin ja ajatuksiin. Lapsesta oma ilmoittautuminen UUSI FILOSOFIAA LAPSILLE JA AIKUISILLE 7-11 V. (5x1t) ma , Sampola-talo, Louhi VTM, filosofianopettaja, ohjaaja Emilia Lehtinen, 10 Kurssilla ihmetellään, kysellään ja keskustellaan yhdessä Filosofiaa lapsille -menetelmän mukaisesti. Filosofiaryhmä kehittää lapsen luovaa ja kriittistä ajattelua sekä kielellisiä ja sosiaalisia taitoja. Aikuiset saavat uutta ajateltavaa sekä aikaa keskittyä lapsen kysymyksiin ja ajatuksiin. Lapsesta oma ilmoittautuminen. Kuva: Merja Yeung TALOUS JA YRITTÄJYYS KIRJANPIDON PERUSTEET (6x4t) ma, ti, to , Keravan lukio ja aikuislukio lk 1.46 hallintonotaari Ari Pulkkinen, 40 Kirjanpito on yritystalouden perusta. Kurssin teemat: liiketapahtumien kirjaussäännöt, tilinpäätös, tuloslaskelma ja tase, arvonlisävero sekä kirjanpito. Sopii aloittelijoille sekä kertaajille. Kokoontumiset ma 29.2., ti 1.3.., to 4.3., ma 7.3., ti 8.3. ja to UUSI YHTEISKUNNALLISEN YRITTÄMISEN PERUSTEET (6x4t) ma , Sampola-talo, Louhi Setlementti Louhela ry yhteisötyön johtaja Jyrki Brandt ja ohjaaja Riku Torvinen, 40 Unelmoitko yrittämisestä? Toiminnallisella kurssilla mietimme yhdessä ratkaisua kaipaavia yhteiskunnallisia ongelmia sekä ideoimme tuotteita tai palveluita, joita myymällä voi auttaa yhteistä tavoitetta. Aiempaa liiketalouden osaamista ei tarvita. Kurssilla vahvistuvat projekti-, ryhmätyö- ja esiintymistaidot. Ehkäpä syntyy myös idea itsensä työllistämisestä. Opiskelemme suomeksi, mutta kielitaidon ei tarvitse olla täydellistä. VIESTINTÄ JA VUOROVAIKUTUS UUSI TAITAVA ESIINTYJÄ (2x4t) ma , Keravan lukio ja aikuislukio lk 1.15 viestintävalmentaja, psykologi Essi Juvakka, 35 Kaipaatko käytännön työkaluja esimerkiksi puheenvuoron pitämiseen tai työpaikkahaastatteluun? Haluatko oppia tunnistamaan itsellesi toimivimmat viestintätyylit haasteellisissa tilanteissa? Teoriaopetuksen lisäksi kurssilla jokainen pitää pienen videoitavan esityksen ja saa näin arvokasta palautetta omista vahvuuksistaan ja kehittämiskohdistaan UUSI ERILAISTEN IHMISTEN KOHTAAMINEN (3t) ma , Keravan lukio ja aikuislukio lk 1.15 viestintävalmentaja, psykologi Essi Juvakka, 10 Millaisia eri viestintätyylejä sekä tapoja vastaanottaa ja hahmottaa viestejä kohtaamme? Valmennusillassa opit tunnistamaan vahvuutesi ja kehityskohteesi erilaisten ihmisten kohtaamiseen. Saat myös 13

20 työkaluja, joilla voit muokata ja mukauttaa omaa viestintääsi vastapuolen viestintätyylin mukaan. KURSSEJA MIEHILLE KANSAINVÄLINEN MIESTEN OLOHUONE - INTERNATIONAL MEN S LIVING ROOM (6x2t) to , Monikulttuurinen toimintakeskus Topaasi, Kauppakuja 5 LH 1, ohjaaja Jyrki Brandt, 0 Olohuone on avoin maahanmuuttajataustaisille ja kantasuomalaisille miehille. Kahvittelemme ja keskustelemme mm. kulttuureista, yhteiskunnasta, ajankohtaisista asioista ja vanhemmuudesta. Teemme yhdessä erilaisia asioita, vaikkapa ruokaa. Puhumme suomea ja tarvittaessa mm. englantia. Voit tulla mukaan milloin vain. Kokoontumiset: 28.1., 11.2., 25.2., 10.3., ja MIESTEN KANTAPÖYTÄ (12x2t) ma , Sampola-talo, Louhi VTM Pertti Rantanen, 23 Ajankohtaisten ja ajattomienkin asioiden keskusteluryhmä miehille kahvikupin ääressä. Sisältää vierailun sovitussa kohteessa sekä vierailevan tähden esityksen SUOMIMIES KOKKAA (5x6t) la , Keravanjoen koulu, Jaakkolan toimipiste, kotitalous 1, opettaja Carmelo Carnabuci, 90 Suosittu miesten keittiökurssi jatkuu. Valmistamme italialais-suomalaista kotiruokaa italialaisen opettajan johdolla. Opetuskieli on suomi. Perustietoja tai taitoja ei tarvita. Teemme alkuruokia, pastaa ja risottoa, liha- ja kalapääruokia, leipää sekä jälkiruokia. Oma esiliina ja sisäkengät mukaan. Tervetuloa! Ben-venuti! Kokoontumiskerrat: 16.1., 30.1., 13.2., ja MIESTEN SÄHLY (13x60min) ke , Sompion koulu liikuntasali ohjaaja Ossi Aho, 52 Tutustumme salibandyn erilaisiin harjoitteisiin sekä pelimuotoihin. Tuntiin sisältyy alkulämmittely, erilaisia pelimuotoja sekä loppuverryttely. Harjoitteet sovelletaan kurssilaisten taitotason mukaan. Sopii myös aloitteleville sählääjille. Varustukseksi liikuntavaatteet ja sisäpelikengät. Mukaan oma maila ja suojalasit. TASO ÄIJÄJOOGA A (13x75min) ke , ÄIJÄJOOGA B (13x75min) ke , Sampola-talon Joukahainen, Ilmarinen ja Väinämöinen, joogaohjaaja Arto Neuvonen, 55 Äijäjooga soveltuu kaikenikäisille miehille. Harjoitukset ovat kevyitä ja sopivat aloittelijoille sekä kokeneille joogan harrastajille. Tavoitteena on kokonaisvaltainen rentoutuminen ja virkistyminen sekä todellinen itsetuntemus. Ota mukaan villasukat ja peite loppurentoutusta varten. TASO 1. TÄHTITIEDE TÄHTITAIVAAN PERUSKURSSI (3x2t) ma ke , Keravan lukio ja aikuislukio lk 2.53 FT, Ursan planetaarion johtaja Tuukka Perhoniemi, 20 Mitä kaikkea tähtitaivaalla näkyy paljain silmin? Miten löydän taivaalta tunnetuimmat tähtikuviot ja erotan planeetat? Mitä tarkoittaa eläinrata? Tutustumme selkeimpiin tähtikuvioihin ja taivaan liikkeeseen sekä niiden yhteyteen maailmankaikkeuden rakenteessa. Selkeällä säällä tähtikuvioita havaitaan myös taivasalla. Rautalankaa väännetään niin paljon kun pystytään eikä maailma näytä enää samalta UUSI TÄHTITAIVAAN JATKOKURSSI (3x2t) ti , Keravan lukio ja aikuislukio lk 2.53 FT, Ursan planetaarion johtaja Tuukka Perhoniemi, 20 Tutustumme mm. himmeämpiin tähtikuvioihin, koordinaatistoihin sekä kuun ja planeettojen tarkempiin liikkeisiin taivaalla. Mikäli sää sallii, käytetään yksi kerta taivaan tarkkailuun ulkona. Peruskurssin käyminen ennen jatkokurssia on suositeltavaa. LUONTO JA YMPÄRISTÖ UUSI MEHILÄISHOITO JA HUNAJAN TUOTANTO (9x3t) ma , Keravan lukio ja aikuislukio lk 1.41 mehiläishoitaja Outi Koskinen, 45 Kurssilta saat perustietoa mehiläishoidosta, hunajan tuotannosta ja tuotteista sekä valmiudet vastuulliseen mehiläishoitoon. Mehiläishoitoa käsitellään luonnonmukaisuuden näkökulmasta huomioimalla ihmiset ja mehiläiset. Sopii kaikille kiinnostuneille. Toteutetaan yhteistyössä Helsingin Seudun Mehiläishoitajat ry:n kanssa UUSI METSÄÄN - PERUSKURSSI KAUPUNKILAISMETSÄNOMISTAJILLE (5x4t + 8t) ke 18 21, la 9 16, Keravan lukio ja aikuislukio lk 2.63 metsätalousinsinööri AMK Satu Mänttäri, 98 Haluatko oppia hoitamaan metsääsi ja ymmärtämään paremmin metsätalouden pelisääntöjä? Perehdymme metsätalouden eri osa-alueisiin. Teemme myös päivän mittaisen maastoretken. Kokoontumiset 2.3., 9.3.,16.3.,6.4. ja sekä metsäretki Toteutetaan yhteistyössä Metsäkeskuksen kanssa UUSI YLÖS, ULOS JA PILKILLE (3+8+8t) to , su 9 16, Keravan lukio ja aikuislukio lk 2.51 iktyonomi Jan-Peter Pohjola, 38 Käymme läpi yleisimmät pilkkitekniikat, parhaat paikat, välineet, mahdolliset saaliskalat ja niksit. Mukaan voi ottaa omat pilkkivälineet, jotka saat myös lainaksi. Aloitusiltana teoriaa ja sovitaan kimppakyydit. Kalastuspäivät järvellä 7.2. ja merellä ammattitaitoisen oppaan johdolla. Pukeudu sään mukaisesti eli mieluummin liikaa kuin liian vähän UUSI PERUSASIAA KALASTUKSESTA (3x3+8 t) ti , su 9 16, Keravan lukio ja aikuislukio lk 1.55 iktyonomi Jan-Peter Pohjola, 35 Tervetuloa tutustumaan vapakalastuksen perusteisiin eli missä, milloin, mitä ja miten. Kalojen narraaminen ei olekaan ihan helppoa! Kolme teoriailtaa, ja kesän kynnyksellä testaamme eri kalastustekniikoita veden äärelle kimppakyydein Välineet voi myös lainata UUSI ONKIMINEN - TAITOLAJI (3+8+8t) ti , su 9 16, ti Keravan lukio ja aikuislukio lk 1.55 iktyonomi Jan-Peter Pohjola, 38 Nyt on aika heittää ne punavalkoiset mökkikohot romukoppaan ja oppia onkimaan! Onkiminen on kalastuksen monimuotoisin ja jaloin muoto. Yksi teoriailta ja kaksi kalastuspäivää ja Tutustumme pohjaongintaan merellä huhtikuun sesonkikalaa siikaa onkien. Toukokuussa ongimme erityisesti särkikaloja eri menetelmin sekä petokaloja täkykaloilla. Pärjäät omilla tavallisilla heittokalastusvälineillä, jotka voi myös lainata. KASVATUS JA OPPIMINEN UUSI KANSAINVÄLINEN OLOHUONE - INTERNATIONAL LIVING ROOM (6x2t) to , Monikulttuurinen toimintakeskus Topaasi, Kauppakuja 5 LH 1 vertaisohjaaja Yun Du, 0 Olohuone on avoin kaikille maahanmuuttajataustaisille ja kantasuomalaisille naisille ja miehille. Keskustelemme mm. kulttuureista, yhteiskunnasta, ajankohtaisista asioista ja vanhemmuudesta. Tarjolla pientä iltapalaa. Voit tulla mukaan milloin vain. Puhumme suomea ja tarvittaessa mm. englantia. Kokoontumiset: 4.2., 18.2., 3.3., 17.3., ja UUSI IKÄAUTOILIJAN KUNTOKURSSI (2x4t) to-pe , Keravan kirjasto, Pentinkulma-sali Liikenneturvan kouluttaja Pekka Kärkkäinen, 0 Tavoitteena on lisätä ikäautoilijoiden itsetuntemusta sekä ylläpitää ja vahvistaa ajotaitoa. Saat tietoa ikäautoilijan tyypillisistä vaaratilanteista ja keinoista välttää niitä. Sopii kaikille ikäautoilijoille ja aiheesta kiinnostuneille. Toteutetaan yhteistyössä Liikenneturvan kanssa