Kuukausiposti Helmikuu
|
|
- Eeva-Kaarina Ahonen
- 6 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Kuukausiposti Helmikuu Rakkaudentähti Ry 2017 Vuonna 2017 aiheenamme on Valkoinen Valon Magia. Sain aikoinaan vastaanottaa lauseita, joita ajattelemalla voimme vaikuttaa omaan ympäröivään todellisuuteen. Näitä lauseita mietiskelemällä voimme muuttaa sitä, mikä häiritsee elämäämme ja tuoda paljon valoa arkeen. Helmikuun teema oli Sisäisen parisuhteen, tasapainon ja sieluperheen kuukausi. Ennen seremonioita kannattaa paastota ainakin edellisestä illasta saakka. Kaikki raskas ja kovasti kypsennetty ruoka madaltaa värähtelyjä, kun taas elinvoimainen vihreä, elävä kasvisravinto, marjat ja monet superfoodit tankkaavat auraan hyvää energiaa. Oletko koskaan tunnustellut, miten keho voi olla monella lailla kylläinen? Olemme tottuneet tuntemaan, että vatsa on täynnä ruokaa, mutta kevyellä kasvisruualla erityisesti voit löytää fyysisestä kehosta muitakin tapoja tulla tyytyväiseksi ruuasta. Joskus oikein sopivan smoothien jälkeen tuntuu, kuin koko aura laajenisi ja joku pistää valot päälle sisäisille tasoille! Olen itse huomannut, että mitä nopeammin ruoka ennättää kasvupaikastaan suuhun, sen enemmän se sisältää elämänenergiaa. Talviaikaan idut antavat tärkeää vihreää elinvoimaa. Tosin viikkoa ennen uuden kuun aikaa idutkin vaan kuivettuvat idätysastiaan, joten silloin on vähän turha vaiva ryhtyä tuumasta toimeen... Valon Alkemia, Valkoista Magiaa Lauseet sinänsä ovat universaalia totuutta, johon voit törmätä lukiessasi monenlaista elämäntaidon kirjallisuutta, mutta oleellista näissä lauseissa on se, että ne on annettu henkimaailmasta ja ne ovat vain suuremman ilmoituksen maallinen ilmentymä. Sillä hetkellä, kun lause annettiin, siihen liitettiin voimallinen energiatietopankki, joka on henkimaailman EnkeliKristalli. Kristallille ei ole olemassa maallista vastinetta, vaan jokainen lause sisältää kaukohoidon, jota voit ottaa vastaan uudelleen ja uudelleen ensin luettuasi lauseen. EnkeliKristalli on myös ikäänkuin alus henkimaailman olennolle, joka laskeutuu kristallin kautta Sinua opettamaan. Meditaatiossa voit siis vastaanottaa
2 oivalluksia henkimaailman opettajalta. Toimi näin: Lue lause ja sitten suljet silmäsi ja otat vastaan hiljaisuudessa ~sydämesi kautta, enkeleittesi välityksellä ~ hoidon, joka viesiin sisältyy! Helmikuun Valon alkemian lause: Luulemme, että saamme elämän paremmaksi poistamalla siitä kaikki vaikeudet ja ongelmat. Elämä tulee paremmaksi unohtamalla ongelmat ja keskittymällä hyvään.. Pohdintaa: Helmikuu on uuden valon saapumisen kuukausi ja tänä vuonna se sitältää hyvin voimakkaan kuunvaihtelun, joka tukee hyvin yllä olevan lauseen avautumista. Se lisääntyy, johon keskitämme voimamme. Jos keskitymme näkemään kaikki elämässä olevat ongelmakohdat, annamme niille valtavasti voimaa. Sen sijaan mustimmassakin mustuudessa on olemassa joku hyvä asia tai valon piste, jota meidän olisi syytä suurennella arvoon arvaamattomaan. Aivan kuin kasvatamme pientä siementä ja annamme sille kaikkemme, jotta se lähtisi kohoamaan maanpäälliseksi kasviksi, samalla lailla meidän tulisi kurkistaa oman elämämme kätköihin ja löytää sieltä ne sielulliset aarteet. Helmikuun kuunkierto antaakin hyvin mahdollisuuden matkustaa sisäisille tasoille ja kytkeytyä siihen, mikä on Sinulle tärkeää. Tehtävämme on sielullisesti oppia kylvämään ja kasvattamaan valoa. Työ alkaa itsestämme. Puhdistumisien hetkellä meitä pitävät elossa ja oikealla kurssilla, jos pystymme näkemään nämä elämän sielulliset aarteet ja pitämään niitä kuin johtotähtenä edessämme. Kuvittele, että kuljet pimeässä maastossa, jossa et näe seuraavaa askelta. Joudut hyvin äkkiä harhaan, mikäli keskityt näkemään ainostaan edessä olevan vaikean polun kaikkine esteineen. Sinun on tiedettävä, minne olet pyrkimässä. Muuten eksyt. Matkanteko saattaa jopa pysähtyä, jos jäät tuijottamaan edessäsi olevaa mörkömäistä olentoa. Olipa valon pilkahdus kuinka pieni hyvänsä, jos näet sen edessäsi, tiedät missä suunnassa on löytyy helpotus. Kun näet edessäsi olevan valon ja tunnistat sen, saatat nähdä, että se luo pimeällekin polulle silmin havaittavissa olevia askelmia. Valo katoaa täysin niissä kohdissa, missä on vaaran paikka ja se kimmeltää vaikka himmeänäkin niistä kohdista, missä on tukeva askelma tai vaikka kiven kohoama maastossa, mihin voit jalkasi asettaa. Etsimällä sisäisiä sielullisia aarteita elämässäsi, voit löytää johtotähden, jota kohti on hyvä lähteä kulkemaan. Ei tarvi välttämättä tietää, mihin on menossa, kun tietää vaan, missä on hyvä olla. Pikkuhiljaa kaikki muu alkaa hahmottua. Esimerkiksi omat sielulliset aarteeni löytyvät luonnosta, oman sielutehtävän toteuttamisesta, läheisistä ihmissuhteista ja laatuajan viettämisestä rakkaiden kansa. Näitä seuraamalla lisääntyy sekä henkinen että fyysinen hyvinvointini. Helmikuu on hyvä kuukausi keskittyä näkemään valo ja etsiä sitä omaa syvintä sielullista aarretta elämässä. Loppukuusta puhdistusenergioiden keskellä teepä yhtä harjoitusta: keskity mahdollisilla vaikeillakin hetkillä löytämääsi valoon. Ei ole väliä, onko valo vahva taikka pieni. Se on valoa ja sen tietoinen viljeleminen lisää sitä edelleen elämässäsi.
3 Shamanistinen Kuukalenteri Tämä kuukalenteri on kerätty keskustelemalla Äiti-Kuun, maan, tähtien ja auringon energian kanssa sekä peilaamalla saatua tietoa olemassaolevaan tietoon kuunkierrosta ja sen vaiheista. Kuuntele tietoa sydämessäsi. Kuukalenterissa tärkeänä asiana tarkkaillaan kuun vaiheita, jotka vaikuttavat paljon siihen, minkälaisia henkisiä prosesseja on menossa. Kuun ratataso tarkoittaa sitä, kuinka korkealla kuu näkyy taivaalla ja myös missä horoskooppimerkissä se sijaitsee astrologisella kartalla. Tämä ei kuitenkaan ole varsinaista horoskooppien tutkimista tai astrologiaa, vaan kuuntelen kuun liikkeitä kirjoittaessani kirjettä Sinulle ja otan vastaan henkimaailman näkyjä tulevalle kuukaudelle. Välttämättä kaikkia kuun kierron vaiheita eri huomioida sillä kuuntelen nyt henkimaailman antamia teemoja ja kyllä näyttää siltä, että aika paljon aiheita on tulossa. Milkäli tahdot käsitellä kuukalenteria vielä syvällisemmin, voit googletella kuun kierron vaikutuksista esimerkiksi hiustenleikkuuseen, kukkien kylvöön jne. Helmikuun parannukset ja hoidot: Helmikuun hoidoissa Etsimme balanssia oman feminiinisen ja maskuliinisen energian välillä. Teemana ovat myös Kylmän ja kuuman balanssi. Tasapaino ja elementit kehossa. Voit tarkastella näitä teemoja viikottaisissa kaukohoidoissa ja keskitämme nyt kuukauden teeman mukaisesti myös kuukalenterin tarkastelemaan, miten voisimme yhdessä aukaista näitä tärkeitä elementtejä hoitojen aikana. Joka viikon keskiviikko kaukohoitoa klo 21 alkaen Viikko 6 rintakehä ja veden elementti vaikuttaa hoidossa, kuljemme täyden kuun energiaa kohti Viikko 7 lonkan alue ja ilman elementti + Kristallivalon päivä Viikko 8 polvet, hyvin voimakasta alitajuisten asioiden puhdistamisen aikaa Viikko 9 pään alue, voimakaan uuden kuun aikaa, ajatusten uudistumista Maailmanpalvelukset ma, to ja la klo 21 alkaen Perjantaisin kurssihoitoja ja Sunnuntaisin verkkokaupan kautta ladattavien aktivointiejn hoidot. 6.2 maanantaina Valoon saattamisen seremonia ratatasossaan korkeimmalla oleva kuu antaa voimaa päästää irti edesmenneistä rakkaista ja suo mahdollisuuden pitkään maanlähellä pysytelleille hengille nousta valoon. Korkeita henkiä on läsnä auttamassa seremonian onnistumisessa Oulussa Ilon valkeat Rakkauden Voimalla tapahtuma ja Valospiraalimeditaatio. Täydenkuun voimallinen päivä ennustaa meille valtavan voimakasta parantavaa viikonloppua, joka viimeistellään sitten yhdessä tuumin 15.2 keskiviikon Kristallivalon kaukohoidoissa. Kuka ei pääset osallistumaan 11.2 fyysisesti, voi omassa kotona meditoiden yhdistyä energiaan Kristallivalon päivä sattuu keskiviikolle, joten luvassa on voimakas energiahoito. Energia liikkuu ilman elementissä ja lonkan alueella. Täydenkuun jälkeistä aikaa ja myös ratatasossaan alenevan kuun aikaa, jolloin tuodaan saatua tietoa voimakkaasti käytäntöön. Aika kylvää valoa syvälle juuriin saakka. HUOMIOI jo tässä vaiheessa loppukuun voimakas uuden kuun aika, jolloin
4 suuri puhdistus on mahdollista. Nyt lähetämme kaiken mahdollisen valon elämän solmukohtiin ja otamme tulokset vastaan tulevina viikoina. Kenellä on elämässä hankaluuksia ihmissuhteissa, nyt on aika kutsua korkeimmat enkelit ja korkeimmat valon auttajat mukaan työhön. Tuntuu, että maailmankaikkeuden syvimmät valon portit aukaistaan ja pyynnöt nousevat jos mahdollista vielä muutaman tason syvemmille tasoille valon maailmaan. Arkkienkeleitä on läsnä kaikessa työskentelyssä. Veloituksettoman shamanistisen valoaktivoinnin voi tilata tästä Huomioi, että halutessasi voit täydentää tilauksen kirjallisella tulkinnalla, joka löytyy tuotteen vaihtoehdoista Shamanistinen parannuspäivä "sattuu" erittäin voimakkaalle puhdistamisen päivälle. Viimeinen päivä ennen uuden kuun syntymää. On aika tehdä kaikkien negatiivisten siteiden katkaisut, puhdistavat toimenpiteet ja suojaukset kuntoon. Työstämme lähtetyllä valon energialla hyödyntäen ratatasossaan nousevan kuun energioita, joka tehostaa kaikin puolin energioiden puhdistavia vaikutuksia. Päivä saattaa olla raskas, mutta hyvin harvinaisen voimakas sille, kuka tahtoo viimeistellä vanhat prosessit, vapauttaa elintilaa valolle ja mennä elämässä eteenpäin jopa ihan uuteen ulottuvuuteen! Läpimurtojen päivä. Veloituksettoman shamanistisen puhdistuksen voi tilata tästä: Huomioi, että halutessasi voit täydentää tilauksen kirjallisella tulkinnalla, joka löytyy tuotteen vaihtoehdoista. Yleiskatsaus kuukauden energiaan: Helmikuu alkaa ratatasossaan kohoavan kuun voimilla kun viikko 6 päätyy lauantaina täyden kuun päivään. 7.2 on eräänlainen lepohetki, kun kuu saavuttaa ratatasossaan korkeimman pisteensä ja lähtee sitten jälleen alenemaan kiertoradallaan. Ratatasossaan aleneva kuu antaa tukensa asioiden maadoittamiselle ja uusien juurien luomiselle, uusien ideoiden konkreettiselle todeksi luomiselle ja täyden kuun viikolla energian tuki on nyt korkealentoisten henkimaailman asioiden kanavoimisessa. Nyt kannattaakin kaikkien näkijöiden ottaa kynät ja paperia käteen ja käyttää kanavoimisen voimaa 8.2 lähtien sillä luvassa on konkreettista keskustelua, neuvon antoa ja erittäin maanläheisiä neuvoja henkimaailmasta. Mitä laajempaan ja tärkeämpään asiaan neuvoja pyydetään, sen suuremmalla voimalla niitä on tulossa. Täyden kuun päivänä 11.2 kannattaa keksittyä kanavoimaan valoa kuun loppua kohti ja käyttää hyväksi ratatason alenevan energian voimaa ja tähdätä kaikki valo niin alas omiin alitajuisiin rakentisiin, kuin suinkin on mahdollista sillä seuraava uuden kuun syntymä on suurten läpimenojen aikaa. Kuka suosii kevätpaastoa, 11.2 lähtien alkava vähenevä kuu on oivallinen paaston aloittamisen aika. Paaston ensimmäisten päivien aikana kuun aleneva deklinaatio antaa suotuisan vaikutuksen suoliston tyhjentämiselle ja sitä vauhdittaa, jos pystyt visualisoimaan, että rakenteestasi virtaavat energiat juuria ja maan keskusta kohti on toinen tärkeä lepopäivä. Se on eräänlainen vedenjakaja tällä kertaa, jolloin kannattaakin ottaa vaikka ihan vapaapäivä töistä sillä tulossa on merkittävä viikko tämän jälkeen. Kuu on nyt ratatasossaan alimmassa kohtaa, sen voima on mennyt juuriin saakka ja nyt se lähtee kipuamaan hiljalleen taivaan kantta ylemmäs antaen kaiken tukensa kuin hissi asioiden ylösnousemiselle. Energiat virtaavat alhaalta ylöspäin samalla, kun alkaa 5 viimeistä päivää ennen uutta kuuta. Minulle tulee mieleen, että nyt on hyvä syödä terveellisesti ja helliä itseä yhden päivän ajan oikein todella. Saattaa olla, että energia ei virtaa kertakaikkiaan mihinkään suuntaan tällä kertaa ja siksi uusia projekteja, sopimuksia jne ei kannata ajoittaa tälle päivälle tai tästä päivästä alkavalle viikolle, mutta toisaalta nyt saattaa olla hyvä aika tutkia mahdollisiin uusiin projekteihin kätkeytyviä kompastuskiviä ja
5 solmukohtia ja antaa niiden nousta luonnollisella tavalla ylös tietoisuuteen. Minulle tulee tässä kohtaa henkimaailmasta viestiä, että kannattaa käydä kaupassa ostamassa ylimääräinen satsi puhdsitavaa teetä ja miettiä loppuviikolle puhdistavat ruuat ruokakaappiin. Ehkä haluat katsoa vielä kerran, että suitsukkeet, kynttilät ja muut välineet ovat kunnossa. Suosittelisin myös siivousvälinevaraston täyttämistä sekä kuka työskentelee suolan ja veden kanssa, varastojen tarkastamista. 5 päivää ennen uuden kuun aikaa: Erityisesti tässä kuussa on otollinen hetki puhdistaa elämän kaikkia tasoja niin paastomalla, kuin kohtuullisella kodin siivouksellakin. Kuu on kaikin puolin nyt hyvässä asemassa tuomaan ylös ja ulos niin henkiset kuin fyysiset vaivat ja vaivanlähteet. Suitsukkeissa käytetään esimerkiksi Palo Santoa ja Salviaa. Komerot kannattaa käydä pohjia myöten läpi, viemärit aukaista, hiuspojaan suorittaa syväkourinta ja pitää ainakin muutama päivä ennen uutta kuuta kevyempi puhdistava ruokavalio. Koska on paaston aika, kannattaa kuitenkin välttää fyysisen ponnistelun ylilyöntejä ja suorittaa siivous kuin hidastettuna harjoituksena valmistellen 25.2 olevaa shamanistista puhdistuspäivääkin. Voi olla hyvä ottaa käsille se vanha paperipino ja istua rauhassa alas viimeistelemään asioita tai aukaista se pursuava vaatekaappi ja viettää viihdyttävä hetki etsien uusia vanhoja vaatekokonaisuuksia. Käyttämättömät vaatteet kirpputorille ja komeron perälle vielä puhdistaviä yrttejä, niin maaliskuu aukenee meille todella taivaallisissa energioissa. Persiljatee, voikukanlehdet, nestemäinen ravinto, nokkonen, ananas ja greippihedelmät ovat hyvää ravintoa juuri nyt. Aika ennen uutta kuuta on aikaa, jolloin energia ikäänkuin seisoo ja tunnelma voi tuntua välillä todella vaikealta. Paaston ohella rauhallinen sisäisten tasojen tutkiskelu, omien tunnemaailmojen puhdistaminen tuottavat tulosta. Nyt on aika päästää irti erityisesti menneisyyden energioista. Kun kaikilla perheen jäsenillä nousevat yhtäaikaisesti alitajuiset tuntemukset esille, saattaa välillä ihmissuhteet olla törmäyskurssilla. Varmista, että kaikille on paljon omaa aikaa ja tilaa. Nyt saattaa olla hedelmällinen aika käsitellä ihmissuhteiden solmukohtia hellävaroen itsensä kanssa. Mahdolliset räjähdykset johtavat helposti syvään puhdistumiseen eikä niitä kannata ottaa niin henkilökohtaisesti juuri nyt. Maadoittumisen kannalta eräänlaisia lepopäiviä tai purkupäiviä 21.2 jolloin kuun deklinaatio muuttuu laskevasta kuusta nousevaksi kuuksi. Jos välitit itsellesi valoa täyden kuun päivänä, nyt saattaa olla aika kerätä satoa ja yllättävää tunnekuormaa voi pukata esille. Anna kaiken kohota ylös ja käytä ratatasossaan kohoavan kuun voimaa hyväksi. Luovuta kaikki vaikeat asiat kästeltäväksi valon henkimaailman parantajille ja enkeleille. Älä pidä mitään kiinni itselläsi. Uusi kuu alkaa : Uusi kuu on aikaa, jolloin voimme uudistaa, uudelleen rakentaa, aloittaa uusia projekteja, uusia suhteita, jälleensynnyttää ja vapauttaa asioita elämämme kaikilla tasoilla. Deklinaatio-ratatasossaan nousussa oleva uusi kuu ojentaa meille kuin käden, joka nostaa meidät pois vanhasta ja synnyttää meidät uuteen. Viisi päivää uuden kuun jälkeen saamme vastauksia ja uusien energioiden integrointia. Uuden kuun aika saattaa olla voimakkas ja kevyt tällä kertaa, kun hiljalleen lisääntyvä uusi valo näyttää, kuinka syvä puhdistaminen on vaikuttanut ja uudistavat voimat pääsevät esiin. Kasvavan kuun aikaan kaikki imeytyy, nousee, kasvaa, kerää voimia, vahvistaa, joten nyt on aika syödä terveellisesti ja antaa esimerkiksi keholle ja mielelle hyviä virikkeitä ja ravintorikasta ruokaa. Idut itävät nopeasti uuden kuun aikana ja niiden ravintorikaus imeytyy kohinalla fyysiseen kehoon. Viisi päivää uuden kuun jälkeen on erityisen otollista aikaa kukkamultien vaihtamiselle! Seuraava yhdistyksen posti julkaistaan viikolla 9! Siihen saakka voit täydentää tämän kirjeen sanomaa lukemalla muita Rakkaudentähden posteja.
Kuukausiposti Tammikuu
Kuukausiposti Tammikuu Rakkaudentähti Ry 2017 Vuonna 2017 aiheenamme on Valkoinen Valon Magia. Sain aikoinaan vastaanottaa lauseita, joita ajattelemalla voimme vaikuttaa omaan ympäröivään todellisuuteen.
Kuukausiposti Maaliskuu
Kuukausiposti Maaliskuu Rakkaudentähti Ry 2017 Vuonna 2017 aiheenamme on Valkoinen Valon Magia. Sain aikoinaan vastaanottaa lauseita, joita ajattelemalla voimme vaikuttaa omaan ympäröivään todellisuuteen.
Kuukausiposti Kesäkuu
Kuukausiposti Kesäkuu Rakkaudentähti Ry 2017 Vuonna 2017 aiheenamme on Valkoinen Valon Magia. Sain aikoinaan vastaanottaa lauseita, joita ajattelemalla voimme vaikuttaa omaan ympäröivään todellisuuteen.
Kuukausiposti Huhtikuu
Kuukausiposti Huhtikuu Rakkaudentähti Ry 2017 Vuonna 2017 aiheenamme on Valkoinen Valon Magia. Sain aikoinaan vastaanottaa lauseita, joita ajattelemalla voimme vaikuttaa omaan ympäröivään todellisuuteen.
Kuukausiposti Maaliskuu
Kuukausiposti Maaliskuu Rakkaudentähti Ry 2018 Ilmottaudu ajoissa mukaan lähettämällä meille sähköpostia osoitteeseen enkelikristallit@rakkaudentahti.net! Ilmottautuminen muuttuu sitovaksi sitten, kun
Kuukausiposti Heinäkuu
Kuukausiposti Heinäkuu Rakkaudentähti Ry 2017 Vuonna 2017 aiheenamme on Valkoinen Valon Magia. Sain aikoinaan vastaanottaa lauseita, joita ajattelemalla voimme vaikuttaa omaan ympäröivään todellisuuteen.
Kuukausiposti Toukokuu
Kuukausiposti Toukokuu Rakkaudentähti Ry 2017 Vuonna 2017 aiheenamme on Valkoinen Valon Magia. Sain aikoinaan vastaanottaa lauseita, joita ajattelemalla voimme vaikuttaa omaan ympäröivään todellisuuteen.
TYÖKIRJANEN. Saat inspiroivaa henkisen alan koulutusta
TYÖKIRJANEN www.ilonsade.com Saat inspiroivaa henkisen alan koulutusta Tervetuloa luottamaan itseesi! Olen onnellinen, että olet mukana Anna Sielusi Valon ohjata - illassa luomassa luottamusta itseesi.
Kuukausiposti Syyskuu
Kuukausiposti Syyskuu Rakkaudentähti Ry 2017 Uutiset: Kuukausiposti muuttuu, kun menemme 2018 vuoden alkua kohti. Kuten monena vuonna aikaisemminkin, sain syyskuun alussa voimallisia viestejä suunnasta,
JOULUN TUNNELMA. Ken saavuttaa nyt voi joulun tunnelmaa niin parhaimman lahjan hän itselleen näin saa.
JOULUN TUNNELMA Nyt joulun kellot näin kaukaa soi, joulurauhaa julistaa. Äänet hiljentyvät kaupungin ja on kiire jäänyt taa. Nyt syttyy tähdet nuo miljoonat jokaiselle tuikkimaan. Jälleen kodeissa vain
Sharie Coombes. Sinä selviät! Tehtäväkirja sinulle, jota on joskus loukattu tai kiusattu
NÄYTESIVUT Sharie Coombes Sinä selviät! Tehtäväkirja sinulle, jota on joskus loukattu tai kiusattu Tässä pdf-tiedostossa on mukana kirjasta seuraavat näytteet: Esipuhe Näytesivut Tutustu kirjaan verkkokaupassamme
Rakkaudentähden erikoiskurssiposti: Kodin magiaa... uuden kuun aikaan...
Rakkaudentähden erikoiskurssiposti: Kodin magiaa... uuden kuun aikaan... Valkoista magiaa kotona: Tämä on erikoiskurssiposti tälle viikonlopulle sillä aamulla herätessä henkioppaani oli vieressäni ja alkoi
Kuukausiposti Tammikuu
Kuukausiposti Tammikuu Rakkaudentähti Ry 2018 Ilmottaudu viimeistään NYT mukaan: https://www.rakkaudentahti.fi/verkkokauppa/kauppa/rakkaudentahtiauttaa/osallistun-anun-syntymapaivan-juhlaan/ Tammikuun
Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen
Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen ELÄMÄN HALLINTA & HYVÄ ARKI ITSEVARMA URHEILIJA MYÖNTEINEN ASENNE MOTIVAATIO & TAVOITTEEN ASETTAMINEN Myönteinen asenne Pidä hyvää huolta sisäisestä lapsestasi,
5 asiaa, jotka sinun on hyvä tietää sinun aivoista
5 asiaa, jotka sinun on hyvä tietää sinun aivoista VILMA HEISKANEN 26.11.2014 Lähde: http://powerofpositivity.com/5-things-must-know-mind/ Puhu parin kanssa Lue parin kanssa aivoista Mitä ajattelet? Oletko
Minua opastaa vapaa tahto! Minua tasapainottaa tunneälykkyys. Luomisvoimani ovat yllätys ja mielenselkeys.
Päivä 67 3.8 Sininen Lunaarinen Käsi Mistä pitää kiinni kaksin käsin ja mistä irrottaa ote? Haasteen lunaarinen sointu tarjoilee valintoja ja vastakohtia. On aika valita niin että oma voima saa virrata
MINÄ MATKA LÖYTÄMINEN
www.flow.fi MINÄ MATKA LÖYTÄMINEN Joka tahtoo matkalle kohti uutta, hänen on lähdettävä. Miten matkalle voi lähteä? Omin jaloin, ottamalla ensimmäinen askel. Mitä sitten tapahtuu? Kyllä se selviää, askel
Millainen maailmani pitäisi olla?
Millainen maailmani pitäisi olla? Luomme itsellemme huomaamattamme paineita keräämällä mieleen asioita joiden pitäisi olla toisin kuin ne ovat. Tällä aiheutamme itsellemme paitsi tyytymättömyyttä mutta
Menninkäisen majatalo
Ari Ruokola Menninkäisen majatalo runoja Menninkäisen majatalo Ari Ruokola Ulkoasu: R. Penttinen Kustantaja: Mediapinta, 2010 ISBN 978-952-235-224-8 Menninkäisen majatalohon, ovi auki aina on. Pääsee sinne
Osa 1 Hengitys ja tuki Ólafur Torfason
Osa 1 Hengitys ja tuki 25.01.2018 Ólafur Torfason Hengitys Esimerkkivideo pallean liikkeestä (ei ääntä) https://www.youtube.com/watch?v=5jron_sm5gc Sisäänhengityksen aikana: Pallea liikkuu alaspäin Rintakehä
Stressinhallintaa itsensä johtamisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin avulla Anne Karilahti
Stressinhallintaa itsensä johtamisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin avulla Anne Karilahti Valmennuksen sisältö Mitä stressi on? Mielen ja tunteiden johtaminen Itsensä johtaminen stressin hallinnan työkaluna
T UU S TO U US T TO T U U S T T T T
U U U U U U LURV LURV LURV UU UU UU LURV LURV LURV U U U U U U LURV LURV LURV UU UU UU LURV LURV LURV UU UU UU LURV LURV LURV U U U U U U LURV LURV LURV UU UU UU LURV LURV LURV U U U U U U LURV LURV LURV
KESÄRETRIITTI 2012 JOOGA & CHI KUNG TIETOISUUS, SYDÄN JA VAHVAT JUURET ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS. (Loppi n.
KESÄRETRIITTI 2012 JOOGA & CHI KUNG TIETOISUUS, SYDÄN JA VAHVAT JUURET ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS (Loppi n.70km Helsingistä) TO-SU 28.6.-1.7.2012 RETRIITIN TEEMAT JA HARJOITUKSET TORSTAI on
monta rautaa. Toimi ohjaajan antamien ohjeiden mukaan.
keskittyminen monta rautaa. Toimi ohjaajan antamien ohjeiden mukaan. KESKITTYMINEN 9 Kuulaana pilvettömänä yönä voimme nähdä taivaankannen tähtikuviot. Meille tutuin tähtikuvio lienee Otava, joka on osa
ESIINTYMINEN. Laura Elo Cambiare p. 040 748 7884 laura@johtajuustaito.fi
ESIINTYMINEN Laura Elo Cambiare p. 040 748 7884 laura@johtajuustaito.fi Jännitys hyvä renki huono isäntä Kumpi kuvaa sinua? Jännitys auttaa minua. Jännitys lamaannuttaa ja vaikeuttaa esillä oloani. Jännitys
PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA
PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA Annamari Mäki-Ullakko, Ilmarinen, 5.11.2015 ESITYKSEN SISÄLTÖ 1. Oma jaksaminen on perusta 2. Työyhteisössä jokainen vaikuttaa ja on vastuussa 3. Ammattitaidon
Rakkaudentähden Ryhmäkaukohoito!
Rakkaudentähden Ryhmäkaukohoito! Ensimmäinen hoito 10.1.2013 klo 22 Toinen hoito 11.1.2013 klo 22 Kolmas hoito 22.1.2013 klo 22 Hoidon maksutiedot: Kaukohoito on veloitukseton 12 Kristallin Akatemian jäsenille.
PAASTOHARTAUDET 2017
1 PAASTOHARTAUDET 2017 Tervetuloa valmistautumaan pääsiäiseen sanan ja rukouksen äärellä, missä ja milloin sinulle sopii. Siunattua paastonaikaa sinulle! Jumala, kohotkoon kunniasi yli taivaitten, kirkkautesi
TOIMINNALLINEN ESIOPETUS HENNA HEINONEN UITTAMON PÄIVÄHOITOYKSIKKÖ TURKU
TOIMINNALLINEN ESIOPETUS HENNA HEINONEN UITTAMON PÄIVÄHOITOYKSIKKÖ TURKU Toiminnallinen esiopetus on: Toiminnallinen esiopetus on tekemällä oppimista. Vahvistaa vuorovaikutus- ja yhteistyötaitoja, sekä
Ristiäiset. Lapsen kaste
Ristiäiset Lapsen kaste Ilo palvella! Loimaan seurakunta OHJELMA Alkuvirsi Ristinmerkki Raamatunluku Mark. 10: 13 16 Puhe Uskontunnustus Kaste Virsi Yhteinen esirukous ja Isä Meidän rukous Siunaus Päätösvirsi
Lataa Korkeammaksi minäksi muuntuminen & sisäisen lapsen kanssa tehty eheyttäväaikamatka elämäsi halki - Anna Kauppila
Lataa Korkeammaksi minäksi muuntuminen & sisäisen lapsen kanssa tehty eheyttäväaikamatka elämäsi halki - Anna Kauppila Lataa Kirjailija: Anna Kauppila ISBN: 9789526767406 Formaatti: PDF Tiedoston koko:
Syvän Itsen Löytäminen
Syvän Itsen Löytäminen Rakkaudentähti Ry, Anu Markoff 2016 Kurssin alkusanat: Kurssi koostuu sekä harjoituksista että esoteerisesta filosofiasta. Yksi tärkeimpiä oivalluksiani on ollut henkisessä kasvussa
uudenvuoden kirjoittamishaaste
uudenvuoden kirjoittamishaaste Unelmointi on yksi suosikkiasioistani. Toki tässä hetkessäkin on ihana ja hyvä olla. Elämä on nyt. Mutta tämä hetki pohjustaa seuraavaa. Se mitä ajattelet nyt, se mihin uskot
Ihmisen chakrajärjestelmä
Ihmisen chakrajärjestelmä Aivan ulommaisena meitä ympäröi aura. Se toimii suojaavana kerroksena ihmisen ja maailman välissä. Aurassa on neljä kerrosta, neljä energiakehoamme fyysisen kehomme ympärillä;
Ole se muutos, jonka haluat nähdä ympärilläsi.
Inspiraatiokirjanen Sinä olet itse oman ilosi lähde. Anna itsesi inspiroitua omasta itsestäsi. Ota tietoisesti vastuu omasta hyvinvoinnistasi ja ole oman elämäsi luoja. Sinä pystyt siihen ja sinä olet
Valoon saattaminen ja tilojen puhdistaminen
Valoon saattaminen ja tilojen puhdistaminen Koonnut ja ohjeistanut kanavointina, Anu Markoff, Rakkaudentähti Ry Ennen rukouksia voit sytyttää kynttilän ja suitsuttaa huonetta Salvialla ja Paolo Santolla.
Alkukartoitus Opiskeluvalmiudet
Alkukartoitus Opiskeluvalmiudet Päivämäärä.. Oppilaitos.. Nimi.. Tehtävä 1 Millainen kielenoppija sinä olet? Merkitse rastilla (x) lauseet, jotka kertovat sinun tyylistäsi oppia ja käyttää kieltä. 1. Muistan
TALVEN RETRIITTI 2013 JOOGA & CHI KUNG LÄSNÄOLO, SYDÄN JA ELINVOIMA
TALVEN RETRIITTI 2013 JOOGA & CHI KUNG LÄSNÄOLO, SYDÄN JA ELINVOIMA ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS (Loppi n.70km Helsingistä) PE-SU 13.12.-15.12.2013 LAADUKKAASTA OHJELMASTA LÖYDÄT eli muutama
KESÄN RETRIITTI 2014 JOOGA & CHI KUNG LIIKE, SYDÄN JA LÄSNÄOLO ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS
KESÄN RETRIITTI 2014 JOOGA & CHI KUNG LIIKE, SYDÄN JA LÄSNÄOLO ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS (Loppi n.70km Helsingistä) TO-SU 26.6.-29.6.2014 LAADUKKAASTA OHJELMASTA LÖYDÄT eli muutama hyvä syy
Rohkeus. Olet uskaltanut tehdä asioita, vaikka jännittäisi. Olet uskaltanut puolustaa muita ja vastustaa vääryyttä, sekä olla eri mieltä kuin muut.
Rohkeus Olet uskaltanut tehdä asioita, vaikka jännittäisi. Olet uskaltanut puolustaa muita ja vastustaa vääryyttä, sekä olla eri mieltä kuin muut. Innostus Olet suhtautunut innokkaasti ja energisesti uusiin
Stressi ja sen selättäminen lukiossa. Psykologi Päivi-Marjatta Marjo
Stressi ja sen selättäminen lukiossa Psykologi Päivi-Marjatta Marjo Stressin eri muodot Optimaalinen stressi lisää hyvää suoritusta ja on tarpeellista lukiossakin Haitallisessa, pitkittyneessä stressissä
MITÄ ON GEMBA-WALK? Janne Metsolahti Työnjohtaja YIT Infra Oy
MITÄ ON GEMBA-WALK? Janne Metsolahti Työnjohtaja YIT Infra Oy janne.metsolahti@yit.fi MITÄ ON GEMBA-WALK? Sana gemba tulee japanin kielestä ja tarkoittaa todellista paikkaa, paikkaa jossa arvo tuotetaan
Lataa Hengitys virtaa - Minna Martin. Lataa
Lataa Hengitys virtaa - Minna Martin Lataa Kirjailija: Minna Martin ISBN: 9789522883803 Sivumäärä: 160 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 18.69 Mb Täysin arkipäiväistä sekä kirjaimellisesti elinehtomme - hengitys
Sharie Coombes. Sinä uskallat! Tehtäväkirja sinulle, jota joskus pelottaa
NÄYTESIVUT Sharie Coombes Sinä uskallat! Tehtäväkirja sinulle, jota joskus pelottaa Tässä pdf-tiedostossa on mukana kirjasta seuraavat näytteet: Esipuhe Näytesivut Tutustu kirjaan verkkokaupassamme TERVETULOA
Lily Murray. Ei hätää! Tehtäväkirja sinulle, jota joskus ahdistaa tai stressaa
NÄYTESIVUT Lily Murray Ei hätää! Tehtäväkirja sinulle, jota joskus ahdistaa tai stressaa Tässä pdf-tiedostossa on mukana kirjasta seuraavat näytteet: Esipuhe Näytesivut Tutustu kirjaan verkkokaupassamme
Taukojumppa. Kuinka tehostat kehonmuokkausta ja parannat terveyttäsi muutamassa sekunnissa arkipäivän aikana
Taukojumppa Kuinka tehostat kehonmuokkausta ja parannat terveyttäsi muutamassa sekunnissa arkipäivän aikana Olet ehkä huomannut viime vuosina uutisia, joissa kerrotaan istumisen olevan hengenvaarallista.
Johda omaa elämääsi! Voi hyvin työssä 2015 20.4.-23.4.2015. Paula Viljanen
Johda omaa elämääsi! Voi hyvin työssä 2015 20.4.-23.4.2015 Paula Viljanen Valmentaja Paula Viljanen Ekonomi LCF Life Coach Mindfulness Tunnetaitovalmentaja NLP Practitioner (NLP Master opiskelija) 10 vuoden
Niin se vain on, että vuoden viimeinen kuukausi on pyörähtänyt käyntiin!
Niin se vain on, että vuoden viimeinen kuukausi on pyörähtänyt käyntiin! Pilatestunnit jatkuvat 21.12. saakka ja Aitopilates päättää syksyn ns. old style pilates tuntiin. Syksyllä säännöllisesti studiolla
Yllättävän, keskustelun aikana puhkeavan ristiriidan käsittely
Yllättävän, keskustelun aikana puhkeavan ristiriidan käsittely TOIMI NÄIN Pysäytä keskustelu hetkeksi ja sanoita havaitsemasi ristiriita. Kysy osallistujilta, mitä he ajattelevat havainnostasi. Sopikaa
Kristalliakatemian kurssiposti!
Kristalliakatemian kurssiposti! Anu Markoff, Rakkaudentähti Ry Viikon kurssitehtävä Sinulle Tämän viikon posti annetaa minulle ikäänkuin ylimääräisenä tähän kurssille. Huomaan vaan viikon mittaan, että
Arvojen tunnistaminen
Arvojen tunnistaminen Viikko 2 Arvojen tunnistamisen neljä ilmansuuntaa ovat työ, ihmissuhteet, vapaa-aika, terveys. Näiden isojen otsakkeiden alle alat jäsentää tarkentavia huomioita. Arvoja ei voi tunnistaa
VEIJOLLA ON LASTENREUMA
VEIJOLLA ON LASTENREUMA T ässä on Veijo ja hänen äitinsä. Veijo on 4-vuotias, tavallinen poika. Veijo sairastaa lastenreumaa. Lastenreuma tarkoittaa sitä, että nivelet ovat kipeät ja tulehtuneet. Nivelet
Shamanistinen meediokoulu
Shamanistinen meediokoulu Rakkaudentähti Ry 2017 Anu Markoff ja Jorma Marjanen www.rakkaudentahti.fi enkelikristallit@rakkaudentahti.net Suojaukset osa 2 Sain muutamia kysymyksiä ja kirjeitä koskien vuoden
TUNNE ITSESI TYÖNHAKIJANA
TUNNE ITSESI TYÖNHAKIJANA Sisällysluettelo: 1. Johdanto 2. Omien taitojen tunnistaminen 3. Omista taidoista kertominen 4. Työnhaun viidakko 5. Miten ylläpitää motivaatiota? 6. Työntekijöiden terveisiä
Pikkuisten Mindfulness-kortit
Pikkuisten Mindfulness-kortit Leikkaa kortit irti. Taita poikkiviivan kohdalta sanallinen ohje kuvan taakse. Laminoi kortiksi. Kortteja voi käyttää kahdella eri tapaa. Silmät voi sulkea ja kuvitella tilanteen
Kenttäpäällikön liikuntavinkki HELMIKUUSSA PILATEKSELLA VAHVA KESKUSTA
Kenttäpäällikön liikuntavinkki HELMIKUUSSA PILATEKSELLA VAHVA KESKUSTA Helmikuussa hiihto- ja ulkoilukelit ovat parhaimmillaan ja lunta riittää koko Suomessa. Innokkaat ulkoilijat täyttävät hiihtokeskukset
treeniohjelma: Lämmittely
treeniohjelma: Lämmittely HARJOITTELE NÄIN: Treenaa kolmesti viikossa vaikkapa maanantaina, keskiviikkona ja perjantaina, niin keho ehtii palautua treenien välillä. Harjoitus koostuu aina lämmittelystä
Miten voin itse luoda mielekkään työyhteisön?
Finnclean-messut 11.5.2017 Miten voin itse luoda mielekkään työyhteisön? Luennon aiheet Millaisia keinoja meillä on vaikuttaa itse oman työyhteisön hyvinvointiin? Millaisessa työilmapiirissä viihdyt ja
PERKELE KIUSAA JEESUSTA
Suomen Tunnustuksellinen PYHÄKOULUMATERIAALI 1(5) PERKELE KIUSAA JEESUSTA Kuva taidegraafikko Kimmo Pälikkö 1. Kertomuksen taustatietoja a) Missä kertomus tapahtui Erämaassa b) Ajallinen yhteys muihin
Kunto-ohjelma amputoiduille
Kunto-ohjelma amputoiduille Yleistä harjoituksista Tässä kirjasessa esitellään harjoitukset, joista kuntoutuksesi alkaa proteesin sovituksen jälkeen. Harjoitukset voi tehdä proteesin kanssa tai ilman
Kaksi taakan kantajaa. (Pojalla raskas taakka ja tytöllä kevyt)
Draama-Taakankantajat Kirjoittanut Irma Kontu Draama perustuu Raamatunjakeisiin: Fil. 4:6-7 Älkää olko mistään huolissanne, vaan saattakaa aina se, mitä tarvitsette, rukoillen, anoen ja kiittäen Jumalan
SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014
1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki
Ohjevihkossa on käytetty papunetin kuvia Jyväskylän yhteistoiminta-alueen terveyskeskus 1(15)
Jyväskylän yhteistoiminta-alueen terveyskeskus 1(15) Ohjevihkossa on käytetty papunetin kuvia www.papunet.fi Jyväskylän yhteistoiminta-alueen terveyskeskus 2(15) OHJEET K-ÄÄNTEEN HARJOITTELUUN K-äänne:
Waasan läänin. Sylvia yhdistyksen. Säännöt. Xikolainkanpuiiki, Wasa Nyheterin kirjapaino, 1896
Waasan läänin Sylvia yhdistyksen Säännöt. Xikolainkanpuiiki, Wasa Nyheterin kirjapaino, 1896 Tämän yhdistyksen tarkoitus on nuorten sydämmissä koettaa herättää rakkautta ja myötätuntoisuutta eläimiä kohtaan,
RIPPIKOULUTEHTÄVÄ 2019
RIPPIKOULUTEHTÄVÄ 2019 Espoon tuomiokirkkoseurakunta Kirkkokatu 10 09 80501 Mistä ponnistan? oman elämän ja taustojen selvittämistä rippikoulua varten Käyt parhaillaan rippikoulua. Rippikoulun opetus painottuu
AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA
AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA Iina Lempinen Voimavaravalmentaja, kirjailija, kouluttaja Valmiina Coaching 24.11.2015 Tehy Terveydenhoitajien opintopäivät 1 VALMENNUKSEN TAVOITTEET Tulet tietoisemmaksi
AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3
AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,
LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA
LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA Lisa Salonen MIELEN HYVINVOINTI Mielen hyvinvointi tarkoittaa hyvää mielenterveyttä. Omat kokemuksemme vaikuttavat sen muovautumiseen.
tahdotteko yhdessä seurakunnan kanssa huolehtia siitä, että NN saa kristillisen kasvatuksen? Vastaus: Tahdon.
LAEN KATE ELKOMUKAUTU virikemateriaalia lapsen kasteeseen mukautetut osat sinisellä, voidaan muokata käyttötilanteen mukaan I Johdanto 1. Virsi 2. Alkusiunaus Isän ja ojan ja yhän Hengen nimeen. Herra
Omat rajat ja turvaohjeet
Omat rajat ja turvaohjeet Jokaisella ihmisellä on oikeus omaan kehoonsa. Se tarkoittaa, että myös sinä päätät itse, kuka saa koskettaa sinua. Sinä saat myös päättää, mihin paikkoihin toinen ihminen saa
OHJE / PELIOHJE 1 (5) TUOTE: Tasapainokortit SISÄLTÖ KEHITTÄÄ PELAAMINEN
OHJE / PELIOHJE 1 (5) Pelityyppi: tasapainoharjoitukset Pelaajat: 1+ pelaajaa Ikäsuositus: yli 3-vuotiaille Peliaika: - SISÄLTÖ 8 tasapainokorttia, joissa yksi asento molemmilla puolilla o 2 vihreää (aloittelijataso)
Tunne arvosi verkkokurssi
Tunne arvosi verkkokurssi Miksi arvot ovat tärkeitä tunnistaa, mikä merkitys arvoilla on? Miksi meille on hyödyllistä tiedostaa omat arvomme? Muutos lähtee liikkeelle arvojen tunnistamisesta. Arvot ovat
Materiaalin nimi. Kohderyhmä. Materiaalin laatu. Materiaalin sisältö. Kuvaus. Materiaali. Lähde. Kasvien kasvupyrähdyksiä. 3 8 vuotiaat.
Materiaalin nimi Kasvien kasvupyrähdyksiä Kohderyhmä 3 8 vuotiaat Materiaalin laatu Projekti Materiaalin sisältö Kasvien kasvu ja kasvamisen edellytykset Kuvaus Tutkitaan kasvien kasvua ja miten eri olosuhteet
MAAILMAN NAPA. Vihkonen on osa Pop In hanketta, joka tekee työtä seksuaalista kaltoinkohtelua vastaan 2006-2008. apa_mv_a7.indd 1 4.6.
MAAILMAN NAPA Vihkonen on osa Pop In hanketta, joka tekee työtä seksuaalista kaltoinkohtelua vastaan 2006-2008 apa_mv_a7.indd 1 4.6.2007 22:32:08 Ketä sinä kosketit viimeksi? Miltä tuntui koskettaa? Miten
Paavali kirjoittaa monien luotettavina pidettyjen käsikirjoitusten mukaan näin:
1Kor 15:47 selitys Paavali kirjoittaa monien luotettavina pidettyjen käsikirjoitusten mukaan näin: "Ensimmäinen ihminen oli maasta, maallinen, toinen ihminen on herra taivaasta." (1Kor 15:47). Sana "herra"
VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU
VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU 1. Apuverbi vaatii seuraavan verbin määrämuotoon. Lisää verbi luettelosta ja taivuta se oikeaan muotoon. Voimme Me haluamme Uskallatteko te? Gurli-täti ei tahdo Et kai
PERUSASIAT KUNNIAAN HEITON OPETTAMINEN
PERUSASIAT KUNNIAAN HEITON OPETTAMINEN Opettaessasi tai opetellessasi oikeaa heitto tyyliä on ensimmäiseksi tiedettävä miten heittää tällä hetkellä. Meidän tulisi enemmän katsoa, miten heitto pelaajalta
Työkirja sisältää tyhjiä sivuja Unelmakartan tekoon
Työkirja sisältää tyhjiä sivuja Unelmakartan tekoon Unelmista Meillä kaikilla on unelmia; mielen aitoja ilmaisuja jostain paremmasta. Unelmat vievät meitä eteenpäin ja kehittävät meitä ihmisinä. Antamalla
Yksintulleiden nuorten perhe ja arjen turvallisuus
Yksintulleiden nuorten perhe ja arjen turvallisuus Johanna Hiitola, YTT, Erikoistutkija, Siirtolaisuusinstituutti Suomen Akatemian hanke: Perheen erossaolo, maahanmuuttostatus ja arjen turvallisuus Kuka
Kun isä jää kotiin. Teksti: Liisi Jukka Kuvat: Iida Vainionpää
Teksti: Liisi Jukka Kuvat: Iida Vainionpää Kun isä jää kotiin Mikko Ratia, 32, istuu rennosti olohuoneen tuolilla, samalla kun hänen tyttärensä Kerttu seisoo tuolista tukea ottaen samaisessa huoneessa.
Minä ohjaajana - kokonaisvaltainen ihmiskäsitys
Tavoite Harjoitus on tarkoitettu elämäntapamuutosohjaajalle ohjaajan oman ihmiskäsityksen tiedostamiseen. Jokaisella meistä painottuu ihmiskäsityksessä joku puoli: koulutustausta, omat mielenkiinnon kohteet
Saa mitä haluat -valmennus
Saa mitä haluat -valmennus Valmennuksen jälkeen Huom! Katso ensin harjoituksiin liittyvä video ja tee sitten vasta tämän materiaalin tehtävät. Varaa tähän aikaa itsellesi vähintään puoli tuntia. Suosittelen
OSA 1 SISÄINEN VOIMA. Oma mieli on ihmisen vallassa ei se mitä ympärillä tapahtuu. Kun tämän ymmärtää, löytää vahvuuden.
OSA 1 SISÄINEN VOIMA Oma mieli on ihmisen vallassa ei se mitä ympärillä tapahtuu. Kun tämän ymmärtää, löytää vahvuuden. Marcus Aurelius HERÄÄT TUNTEESEEN, ETTÄ TEHTÄVÄÄ ON LIIKAA. Et jaksa uskoa omiin
IPA Kyselylomake valinnoista ja osallistumisesta jokapäiväisessä elämässä
IPA Kyselylomake valinnoista ja osallistumisesta jokapäiväisessä elämässä Vastaajan nimi: Päivämäärä: Johdanto Tämän lomakkeen kysymykset koskevat päivittäisiä toimintojasi. Pyrimme saamaan käsityksen
BALANSSIN JOOGAPAKETIT 2016
BALANSSIN JOOGAPAKETIT 2016 Esim. kokous-, tyky-, tyhy- ja virkistyspäivien ohjelmaan liitettäviä palveluita. Virkisty joogakävelyllä 60min 100 kävelyä hiljaisuudessa hiekkadyyneillä pitkospuita pitkin.
Kilpailija-analyysi - markkinatilanne
Kilpailija-analyysi - markkinatilanne Tässä modulissa kyse on siitä, että kirkastetaan ja haetaan faktoja markkinatilanteesta, jotta tiedämme, missä olemme suhteessa muihin sekä miten voisimme sitten erottua
TIETOA MITTAUKSESTA TYÖPERÄINEN ASTMA
TIETOA MITTAUKSESTA TYÖPERÄINEN ASTMA Olet saanut käyttöösi Vitalograph Lung Monitor BT mittalaitteen (kuva oikealla). Laitteella mitataan keuhkojen toimintakykyä ja puhelimesi lähettää mittauksen jälkeen
JUMALAN OLEMASSAOLOA. En voinut enää kieltää
Aikamedia 2 En voinut enää kieltää JUMALAN OLEMASSAOLOA n Vuosia sitten ajattelin, että elämässä ei ole mitään järkeä. Identiteettiongelmien keskellä minulla ei ollut hajuakaan siitä, kuka minä olen, mistä
Mistä ponnistan? oman elämän ja taustojen selvittämistä rippikoulua varten
Espoon tuomiokirkkoseurakunta Rippikoulutyö 2018 Ennakkotehtävä Mistä ponnistan? oman elämän ja taustojen selvittämistä rippikoulua varten Käyt parhaillaan rippikoulua. Rippikoulun opetus painottuu intensiivijaksolle,
Eye Pal Solo. Käyttöohje
Eye Pal Solo Käyttöohje 1 Eye Pal Solon käyttöönotto Eye Pal Solon pakkauksessa tulee kolme osaa: 1. Peruslaite, joka toimii varsinaisena lukijana ja jonka etureunassa on laitteen ohjainpainikkeet. 2.
Kouluttajien täydennys Pia Yli-Pirilä
Kouluttajien täydennys 20.1.18 Pia Yli-Pirilä 20.1.2018 1 Pia Yli-Pirilä 20.1.2018 2 VAPAAEHTOISTYÖNTEKIJÖIDEN HYVINVOINTI JA JOHTAMISEN HAASTEET PIRKANMAAN HOITOKODISSA Tampereen yliopisto/ Terveystieteiden
Viisi tapaa tuoda mindfulness työpäivääsi
Viisi tapaa tuoda mindfulness työpäivääsi Mindfulness eli tietoinen hyväksyvä läsnäolo on kokemuksen ja oman olotilan havainnointia. Läsnäoloharjoituksessa tarkoitus ei ole muuttaa kokemusta: olennaista
STEP-BY-STEP -OHJE OPETTAJALLE
STEP-BY-STEP -OHJE OPETTAJALLE 1. REKISTERÖITYMINEN: Aloita rekisteröityminen klikkaamalla alla olevaa painiketta Syötä tarvittavat tiedot. Vahvista, että olet lukenut ehdot läpi ja paina Send Saat aktivointiviestin
Lataa Liekeissä! - Maalaislääkärin elämänkipinät - Tapani Kiminkinen
Lataa Liekeissä! - Maalaislääkärin elämänkipinät - Tapani Kiminkinen Lataa Kirjailija: Tapani Kiminkinen ISBN: 9789513160128 Sivumäärä: 94 sivua Formaatti: PDF Tiedoston koko: 17.25 Mb Maalaislääkärin
Ilolla uuteen vuoteen!
Ilolla uuteen vuoteen! Ota kynä ja paperi. Kirjoitetaan pari juttua muistiin. Ihan yksinkertaisia juttuja, tiedät kyllä vastaukset. Selkiytetään ja kirkastetaan ja ehkä keksitään uuttakin, jotta tiedetään,
JES! Virtuaali juoksukoulu - Kuntopiiri
JES! Virtuaali juoksukoulu - Kuntopiiri Lämmittele kuntopiirin ensimmäinen kierros eli tee liikkeet huomattavasti kevyemmin kuin kolme muuta kierrosta. -työ osuus per liike 30sek -Palautus liikkeiden välissä
PariAsiaa luentosarjan teemat:
PariAsiaa luentosarjan teemat: 1. Virtaa parisuhteen hyvinvointiin 2. Avaimia parisuhteen vuorovaikutukseen 3. Oivalluksia parisuhteen tunnetaitoihin 4. Kipinää kosketukseen parisuhteessa 5. Perustyökaluja
3. kappale (kolmas kappale) AI KA
3. kappale (kolmas kappale) AI KA 3.1. Kellonajat: Mitä kello on? Kello on yksi. Kello on tasan yksi. Kello on kaksikymmentä minuuttia vaille kaksi. Kello on kymmenen minuuttia yli yksi. Kello on kymmenen
Muskarimessu: Hyvän paimenen matkassa
Muskarimessu: Hyvän paimenen matkassa Lähdetään matkaan Tänään lähdetään hyvän paimenen matkaan. Aamulla paimen huomasi, että yksi hänen lampaistaan on kadoksissa. Tallella on 99 lammasta, mutta yksi,
3. Kehittävä venyttely: Kehittävällä venyttelyllä kehitetään lihasten liikkuvuutta, joilla on suoria vaikutuksia mm.
Liikkuvuuden kehittäminen Venyttelyn merkitys koripalloilijalle voidaan jakaa karkeasti kolmeen osaan: Valmistava venyttely: suoritetaan ennen harjoitusta tai peliä! Valmistavassa venyttelyssä avataan