ZINZINO BALANCE TUOTELUETTELO SUOMI

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "ZINZINO BALANCE TUOTELUETTELO SUOMI"

Transkriptio

1 ZINZINO BALANCE TUOTELUETTELO SUOMI

2 SISÄLLYSLUETTELO TASAPAINO ELÄ TÄYSILLÄ BALANCE TEST SYNERGINEN KAAVA BALANCE OILIN EDUT TUOTTEET TEE OMA LEMPI-SMOOTHIESI KÄYTTÖKOKEMUKSIA

3 TASAPAINO Välttämättömien rasvahappojen, omega-6:n ja omega-3:n suhdetta toisiinsa on tutkittu viime aikoina paljon. Kutsumme tätä suhdetta rasvahappotasapainoksi. Ota selville Zinzinon BalanceTestillä miten tasapainossa olet, nauti sen jälkeen BalanceOiliamme ja/tai Balance- Shakeamme parantaaksesi omega-6:n suhdetta omega-3:een (omega 6:3-suhdetta) ja auta itseäsi pääsemään tasapainoon.* Lue lisää Balance-tuotteiden eduista tästä esitteestä. Saat arvokasta lisätietoa laadukkaista ja hyvänmakuisista tuotteistamme. * Suositeltua päiväannosta ei saa ylittää. Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Mikäli sinulla on verenohennuslääkitys, olet raskaana, tai mikäli käyttäjä on alle 1-vuotias, sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa ennen Balance-tuotteiden käyttöä. 1

4 Elä täysillä Auto tarvitsee polttoainetta ja öljyä toimiakseen. Kehomme kanssa on samoin se tarvitsee oikeat ravinteet toimiakseen täydellisesti. Juo tarpeeksi vettä, kuntoile ja syö terveellisesti. Tunnemme nämä ohjeet ja teemme ehkä parhaamme, mutta tiede paljastaa silti puutteet. Kasvava tietoisuus Ruokailutottumuksemme ja ruokavaliomme ovat viimeisten 60 vuoden aikana muuttuneet merkittävästi. Tutkijat ja terveysviranomaiset ovat alkaneet soittaa hälytyskelloja rasvahappotasapainoomme liittyen. Erityisesti asiantuntijoita huolettaa omega-6 -rasvahappojen (kasviöljyt ja moderni käsitelty ruoka) liikasaanti suhteessa omega-3-rasvahappoihin (rasvainen kala ja perinteinen ruoka). Tasapaino vai epätasapaino Tasapaino viittaa omega-6 -ja omega-3 -rasvahappojen määrän suhteeseen. Molemmat, sekä omega-6, että omega-3, ovat välttämättömiä monille kehomme elintärkeille toiminnoille. Ongelma on muuttuneen ruokavaliomme aiheuttama epätasapaino näiden rasvahappojen kesken. Epätasapainoa aiheuttaa sekä liiallinen omega-6:n saanti, että liian alhainen omega-3:n, ja erityisesti luonnosta saatavien EPA:n ja DHA:n saanti. EPA ja DHA myötävaikuttavat sydämen normaaliin toimintaan. Ennen 1960-lukua omega-6:n ja omega-3:n suhde länsimaissa oli 4:1 tai pienempi. Johtavat terveysviranomaiset (mukaan lukien Pohjoismaiset terveysministeriöt) suosittelevat suhdeluvuksi 5:1 tai sitä pienempää arvoa. Tällä hetkellä keskiarvo Euroopassa on 15:1 ja USA:ssa 25:1 ja jopa korkeampi. Tutkimusten mukaan edes kaikki perinteisiä omega-3-lisäravinteita käyttävät henkilöt eivät ole tasapainossa, sillä heidän omega-3/omega-6-suhteensa on 7:1 (Eurooppa) ja 18:1 (USA). Jopa kaikkein terveystietoisimmat henkilöt ovat testien avulla havainneet olevansa epätasapainossa. 2

5 Osta Zinzino BalanceTest 1 Tee testi kotona 2 Postita testisi analysoitavaksi 3 BalanceTest Aloita Balancetuotteiden käyttö 4 Oletko tasapainossa vai epätasapainossa? Zinzinon BalanceTest antaa sinulle vastauksen. Se on yksinkertainen verikoe kotikäyttöön. Pieni pisto sormenpäähän riittää. Testejä analysoivat St. Olavin Yliopistollinen sairaala Trondheimissa, Norjassa, sekä muut johtavat laboratoriot. Testin avulla määritetään rasvahappoprofiilisi ja tulokset kertovat onko sinulla epätasapainoinen, osittain tasapainoinen vai tasapainoinen ruokavalio. Testi on anonyymi ja sen tekemiseen kuluu alle minuutti. Näet tuloksesi kotisivuillamme 20 päivän kuluttua. BalanceTest määrittää veresi yhdentoista yleisimmän rasvahapon keskinäisen suhteen 98% tarkkuudella. Saat tietää muun muassa omega-3-rasvahappojesi määrän sekä omega-6/omega-3-suhteesi. Lisäksi saat henkilökohtaisen testi-raportin, jonka avulla voit kehittää terveys- ja ruokavaliotietouttasi. Mikäli testitulokset osoittavat, että olet tasapainossa (suojaustasosi on 90% tai korkeampi), voit pyytää Zinzinoa palauttamaan testin ostohinnan. Katso testituloksesi 20 päivän kuluttua osoitteessa Käytä Balance-tuotteita ohjeen mukaisesti 120 päivää ja tee testi uudelleen 5 6 BalanceTest on itsetuntemuksen väline, ei diagnostinen testi. Tulosraportissasi käydään läpi rasvahappoprofiilisi tärkeys ja se antaa sinulle myös arvokasta tietoa ruokavaliostasi. Kaikkein tärkeintä on, että tämä testi auttaa sinua tekemään parempia valintoja juuri sinulle suunnatun tiedon avulla. Lue lisää osoitteessa Ota yhteys itsenäiseen partneriisi tai käy osoitteessa 3

6 Synerginen kaava LAATU + SYNERGIA = TULOKSET BalanceOil on enemmän kuin kalaöljy. Tutkijamme ovat kehittäneet tuotteen pitäen silmällä, että tuloksia syntyy. Tähän kuuluu kalalajien huolellinen valinta kiinnittäen huomiota EPA- ja DHA-määriin (luonnollisia omega-3 rasvahappoja) sekä synerginen yhdistelmä korkealaatuista ja korkeapolyfenolista oliiviöljyä. Yhdistelmämme ansiosta BalanceOil ja BalanceShake auttavat sinua optimoimaan omega-6/omega-3-tasapainosi. Pystymme todistetusti osoittamaan, että saavutat tasapainon (omega-6/omega- 3-suhde lähellä 3:1:tä) 120 päivässä noudattamalla suositeltua päiväannosta.* KALAÖLJY Kalaöljyssämme käytetään sardiinia, anjovista ja makrillia ja se tulee johtavalta kalaöljyvalmistajalta Lysiltä Islannista. BalanceOilin valmistaja täyttää kaikki korkealuokkaisen tuotannon lainsäädännölliset vaatimukset ja noudattaa elintarvikkeille ja lääkkeille määriteltyä GMP-standardia (Good Manufacturing Practices). Tuotteemme ovat GMOvapaata eli ne eivät sisällä geenimanipuloituja organismeja. LAADUKAS OLIIVIÖLJY Käyttämämme oliiviöljy tulee Espanjasta ja se on extra virgin oliiviöljyä. Tämä tarkoittaa, että oliiviöljy on kylmäpuristettua eli puristettaessa on käytetty mahdollisimman vähän lämpöä. Tällä tavalla öljyssä säilyy mahdollisimman paljon ravintoaineita, jotka tavallisesti häviävät jalostamalla öljyä lämmittämällä ja liuotinuuttamalla. TODISTETUSTI TASAPAINOA 120 PÄIVÄSSÄ St. Olavin Yliopistollinen sairaala Norjassa, sekä muut testejä analysoivat laboratoriot olivat 22. tammikuuta 2014 mennessä analysoineet testiä. Keskimääräinen omega 6/omega-3-suhde niillä, jotka eivät olleet käyttäneet omega-3-lisäravinteita testiä tehdessä, on ollut 11,9:1 (USA:ssa 28,1:1). Niillä, jotka olivat käyttäneet markkinoilla olevia omega-3-lisäravinteita, suhde oli 7,0:1 (USA:ssa 18,:1). Ne henkilöä, jotka olivat käyttäneet BalanceOilia 120 päivää, keskimääräinen suhde oli 3,1:1 (USA:ssa 4,2:1). Yleisesti ottaen suositusten mukainen BalanceOilin käyttö on laskenut omega-6/omega-3-suhdetta lähelle arvoa 3:1. Lähde: BioActive Foods, Oslo, Norja. * Suositeltua päiväannosta ei saa ylittää. Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Mikäli sinulla on verenohennuslääkitys, olet raskaana, tai mikäli käyttäjä on alle 1-vuotias, sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa ennen Balance-tuotteiden käyttöä. 4

7 BalanceOilin edut BalanceOil* sisältää tieteellisesti hyvin dokumentoituja ainesosia, kuten EPA, DHA, D-vitamiini sekä oliivin polyfenolit. Katso BalanceOilin edut** alempaa: D-vitamiini edistää luiden pysymistä normaaleina Oliiviöljyn polyfenolit edistävät veren rasvaaineiden suojaamista hapettumisstressiltä DHA edistää veren triglyseriditason pysymistä normaalina DHA ja EPA edistävät ve renpaineen pysymistä nor maalina DHA edistää aivotoiminnan pysymistä normaalina D-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa D-vitamiini edistää normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä DHA edistää näön pysymistä normaalina EPA ja DHA edistävät sydämen normaalia toimintaa ** Nämä terveysväittämät ovat EFSA:n hyväksymiä (European Food Safety Authority, Euroopan elintarviketuvallisuusviranomainen) * Suositeltua päiväannosta ei saa ylittää. Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Mikäli sinulla on verenohennuslääkitys, olet raskaana, tai mikäli käyttäjä on alle 1-vuotias, sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa ennen Balance-tuotteiden käyttöä. 5

8 BALANCE- TUOTTEEMME Omega-3 - tasapainoa Päätuote Zinzinon BalanceOil on täysin luonnonmukainen ravintolisä, joka auttaa sinua kasvattamaan omega-3:n määrää kehossasi saavuttaaksesi ja ylläpitääksesi tasapainon omega-3- ja omega-6 -rasvahappojen välillä.* Yhdistelmä on ainutlaatuinen ja se perustuu tarkoin valittuihin korkealaatuisiin raaka-aineisiin. Öljy sisältää omega-3:a kalasta sekä polyfenoleja extra virgin-oliivi-öljystä. Nämä raaka-aineet tekevät yhdessä tehokasta työtä parantaakseen rasvahappotasapainoasi. Valittavanasi on kolme eri makua: raikas sitruuna, ihastuttava vanilja ja jännittävä yhdistelmä appelsiinia, sitruunaa ja minttua. Pullossa on öljyä 300 ml. Voit käyttää Zinzinon annoskuppeja helpottaaksesi päivittäisen annoksesi mittaamista. UUSI MAKU! BalanceOil BalanceTest Oletko tasapainossa? Zinzinon BalanceTest on kuivaverikoe kotikäyttöön. Norjalaisen, St. Olavin Yliopistollisen sairaalan laboratorio, sekä muut yhteistyölaboratoriot analysoivat näytteesi määrittääkseen rasvahappoprofiilisi. Tulokset kuvastavat ruokavaliotasi. Testin tekemisessä kuluu alle minuutti, testi on anonyymi ja näet tuloksesi kotisivuiltamme 20 päivän kuluttua. BalanceTest määrittää veresi yhdentoista yleisimmän rasvahapon keskinäisen suhteen 98% tarkkuudella. Saat tietää muun muassa omega-3-rasvahappojesi määrän sekä omega-6/omega-3-suhteesi. Lue lisää osoitteessa * Suositeltua päiväannosta ei saa ylittää. Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Mikäli sinulla on verenohennuslääkitys, olet raskaana, tai mikäli käyttäjä on alle 1-vuotias, sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa ennen Balance-tuotteiden käyttöä. 6

9 Proteiineja Tasapainoa Energiaa Vitamiineja Mineraaleja Betaglukaania BalanceShake Balance super-shake! BalanceShakessa on jauheena BalanceOilia ja siksi se vaikuttaa samalla tavalla kuin öljy. Se säätää omega-6/omega-3-suhdettasi kasvattamalla omega-3:n määrää kehossasi.* BalanceShakessa on raikas ja kesäinen mansikan maku ja lisäksi useita vitamiineja ja kivennäisaineita sekä proteiineja ja betaglukaania. Portion Pack Sekoita BalanceShake veden kanssa sekoituspullossamme viiden sekunnin ajan ennen juomista, tai tee mieleisesi Balance smoothie. Lue annosohjeet laatikosta. Käytä BalanceShakea yksin tai yhdessä BalanceOilin kanssa, kiinnittäen huomiota oikeaan annostukseen painoosi nähden. Yhdessä laatikossa on 600g BalanceShake -jauhetta tai 15 annospussia, á 27g. * Suositeltua päiväannosta ei saa ylittää. Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Mikäli sinulla on verenohennuslääkitys, olet raskaana, tai mikäli käyttäjä on alle 1-vuotias, sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa ennen Balance-tuotteiden käyttöä. 7

10 Sinulla on vain yksi elämä PIDÄ SIITÄ HUOLTA Ihanteellinen matkalle BalanceOil Capsules on juuri sitä miltä se kuulostaa, kehon rasvahappotasapainoa säätävää BalanceOilia kätevästi kapselimuotoon pakattuna*. Öljy sisältää tärkeitä omega- 3-rasvahappoja EPA:a ja DHA:ta kalaöljystä sekä polyfenoleja extra virgin oliiviöljystä. Käytä oman makusi mukaan ainoastaan BalanceOil kapseleita tai käytä niitä yhdessä muiden Balance-tuotteiden kanssa. BalanceOil kapseleiden avulla on helppo päästä tasapainoon ja ylläpitää sitä. Et tarvitse annostusvälineitä, vältät tiskin ja suuret pakkauskoot. Tämän vuoksi kapselit on helppo ottaa matkalle mukaan. Pakkaa matkaan niin monta kapselia kuin tarvitset ja säästä tilaa matkalaukustasi. Suosittelemme että kapseleita säilytetään huoneenlämmössä pimeässä ja kuivassa paikassa. BalanceOil Capsules BalanceOil Capsules sisältävät vaniljan makuista BalanceOilia. Noudata painosi mukaista annostusohjetta. 1 paketti sisältää 120 kapselia á 1 ml. * Suositeltua päiväannosta ei saa ylittää. Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Mikäli sinulla on verenohennuslääkitys, olet raskaana, tai mikäli käyttäjä on alle 1-vuotias, sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa ennen Balance-tuotteiden käyttöä. 8

11 Valmistajamme ja monet ammattilaiset kutsuvat BalanceXtenderiä ravitsemuksen Rolls-Royceksi. Uskomme, että BalanceXtender yhdessä BalanceOil-, BalanceShake- tai BalanceOil Capsules -valmisteiden kanssa on kaikkien aikojen yhdistelmä immuunipuolustuksen tehostamiseksi ja ikääntymisen estämiseksi BALANCEXTENDER BalanceXtender SUOJAA BalanceXtender tehostaa immuunipuolustusjärjestelmän toimintaa ja suojaa hapettumisen aiheuttamilta vaurioilta. PITÄÄ KUNNOSSA BalanceXtender tukee. solujen ja kudosten toimintaa. UUDISTAA BalanceXtender toimii tehokkaan ikääntymiseltä suojaavan järjestelmän perustana. - RAVITSEMUKSEN ROLLS-ROYCE UUTUUS! Uusien solujen kasvu on olennainen osa elämää Kun vartumme lapsista aikuisiksi, meihin kasvaa uusia soluja. Tätä kasvua tarvitaan, jotta terveys pysyy kunnossa. Mutta kun ikäännymme ja kasvu hidastuu, uusia soluja syntyy yhä vähemmän. Samalla elimistön solut ikääntyvät ja niiden toiminta hidastuu varsinkin jos niitä ei ravita kunnolla ja elämäntavoissa on toivomisen varaa. BalanceXtender suojaa ja uudistaa solujamme sekä kudoksiamme ja pitää ne kunnossa. Se täydentää BalanceOilvalmistetta täydellisesti, joten saat käyttöösi laajasti kattavan mikro- ja fytoravinnetukiohjelman. Se laajentaa tasapainon konseptin kattamaan koko kehon. BalanceXtender sisältää vitamiineja, kivennäisaineita, antioksidantteja, aktiivisia ravinteita ja aineenvaihdunnan kofaktoreita. Näin muodostuu kattavasti suojaava, kunnossa pitävä ja uudistava tukiohjelma. Solujen uudistumisen tieteellinen tausta Elimistösi solut lisääntyvät joka päivä, jotta iho, hiukset, verisolut, luusto, lihakset, maksa ja muut elimet uudistuvat. DNA-juosteiden päätyjä kutsutaan telomeereiksi. Ne suojaavat geenejämme kuin kannet, ja niitä tarvitaan, kun solut jakautuvat tai kopioituvat. Kun solu jakautuu, osa telomeeristä kuluu pois. Tämä lyhyempi telomeeri kahdentuu, kun solu jakautuu seuraavan kerran, joten se lyhenee jälleen. Kun telomeerin lyheneminen on saavuttanut päätepisteensä, solusta on tullut vanha, joten se ei voi enää jakautua. Miksi kannattaa valita BalanceXtender? Ravitsemustieteilijät ovat saaneet selville, kuinka tätä ikääntymistä voidaan hidastaa. Löytö on vallankumouksellinen. Kun soluille annetaan tiettyjä ravinteita, ne pysyvät terveempinä, kun ne jakautuvat, ja telomeerit voivat jopa pidentyä. Tällöin solujen ja kudosten ikääntyminen hidastuu. Zinzinon BalanceXtender on tieteellisesti laadittu päivittäinen ravitsemusohjelma, joka kohdistuu juuri telomeereihin. Kun niitä pidennetään tai niiden pituus säilyy ennallaan, ikääntyminen hidastuu. Lisäksi BalanceXtender sisältää energiatasapainoa parantavia ravinteita, jotta kehon aktiivisia toimintoja tehostetaan. BalanceXtenderillä ei ole varsinaisia kilpailijoita Jos halutaan saavuttaa sama vaikutus kuin BalanceXtenderiä käytettäessä, täytyisi ostaa 23 tavallista lisäravinnetta. Tällöin rahaa kuluisi 200 euroa tai enemmänkin. Valmistajamme ja monet ammattilaiset kutsuvat BalanceXtenderiä ravitsemuksen Rolls-Royceksi. 9

12 Zinzino Smoothie Maker Tee oma Balance smoothie Tee BalanceShaken ja BalanceOilin nauttimisesta entistä suurempi elämys käyttämällä Zinzino Smoothie Makeria! Luo omat herkulliset smoothiet BalanceOililla tai BalanceShakella ja omilla lempiaineksillasi. Reseptejä inspiroitumiseen löydät sivulta 11 sekä osoitteesta Säiliö: Tilavuus 0,5 litraa (täytä säiliöstä vain 2/3 nesteillä ja muilla aineksilla) Mitat: Korkeus 30cm, leveys 10cmPaino: 1,3kg Teho: 205 W Zinzino Dosage Cup Zinzino Shake Bottle Annoskupit Mittaa tarkasti tarvitsemasi määrä BalanceOilia Zinzinon annoskupilla. Kupit on mitoitettu ml ja tl-yksiköissä, jotta päivittäinen öljyannoksesi olisi mahdollisimman tarkka. Päivittäinen annostus: 0,15 ml BalanceOilia per kehon painokilo. Muoviset annoskupit kestävät konepesun. Pakkauksessa on 10 kpl annoskuppeja. Käytännöllinen shake-pullo Sekoita herkullinen BalanceShake kätevässä Zinzino Shake-pullossa! Ota mukaasi ja nauti matkalla. Pullo on konepesunkestävä. Ruostumattomasta teräksestä valmistettu spiraalipallo varmistaa tasaisen sekoituksen ja helpon puhdistuksen. Zinzinon logolla varustetussa pullossa on tiivis kansi ja pullo on valmistettu BPA-vapaasta muovista. Tilavuus n. 500 ml. 10

13 TEE OMA LEMPI-SMOOTHIESI! Zinzinon Smoothie Maker antaa sinulle mahdollisuuden sekoittaa omat smoothiet juuri niin kuin haluat. Päivittäinen öljyannos muuttuu maukkaammaksi ja miellyttävämmäksi kokemukseksi! Zinzino antaa sinulle smoothie-vinkkejä joka tilanteeseen! TROOPPINEN SMOOTHIE 8-10 ananaspalaa ½ banaani 1 passionhedelmä 1 dl kookosmaitoa Päivittäinen annostuksesi BalanceShakea Lisää 2-3 jääpalaa mikäli haluat kylmän smoothien POWER SMOOTHIE 1 dl pähkinöitä 1 mango 1 banaani 1 dl kookosmaitoa Päivittäinen annostuksesi BalanceShakea Lisää 2-3 jääpalaa mikäli haluat kylmän smoothien VITAMIINI SMOOTHIE 3 kiwi-hedelmää 2 dl vanilja-jogurttia 1 banaani Päivittäinen annostuksesi BalanceShakea Lisää 2-3 jääpalaa mikäli haluat kylmän smoothien KICK START SMOOTHIE ½ dl pähkinöitä 1 ½ dl mustikoita 1 ½ dl jogurttia 1 rkl hunajaa Päivittäinen annostuksesi BalanceShakea Lisää 2-3 jääpalaa mikäli haluat kylmän smoothien Lisää reseptivinkkejä! 11

14 Nyt tiedän, että BalanceOil todella toimii. Se antaa minulle mielenrauhan ja syyn olla ylpeä! Karla, 44 vuotta* * Zinzinon itsenäinen partneri Karla, neljän lapsen äiti, kertoo testituloksistaan: OLIN JOPA VÄHÄN NOLOSTUNUT 34,4:1 2,9:1 Aktiivisena neljän lapsen äitinä yritän varmistaa, että minä ja perheeni syömme monipuolista kotiruokaa ja vältämme epäterveellisiä aterioita. Olinkin järkyttynyt ja jopa hieman nolostunut kun sain ensimmäisen testitulokseni. Vaikka meillä on terveelliset elintavat, sain BalanceTestistä tuloksen 34,4:1. Se oli mielestäni erittäin korkea luku. Nyt tiedän, että on vaikea saavuttaa hyviä tuloksia pelkästään hyvällä ruokavaliolla. Zinzino Balance-tuotteilla saan juuri oikean määrän omega-3:a kehoni tarpeisiin. Kun olin käyttänyt BalanceOilia yli 120 päivää, sain testitulokseksi 2,9:1! 12

15 Syön kotiruokaa joka päivä ja pyrin syömään kalaa 2-3 kertaa viikossa. Siksi oletin, että tulokseni olisi paljon parempi kuin 7,2:1! Elina, 27 vuotta* * Zinzinon itsenäinen partneri Elina on käyttänyt omega-3:a koko elämänsä ja kertoo omista tuloksistaan: SE OLI MINULLE SUURI JÄRKYTYS 7,2:1 1,4:1 Isäni on aina muistuttanut minua omega-3:n tärkeydestä ja siksi olen käyttänyt omega-3 -lisäravinteita koko elämäni. Syön kotiruokaa ja pyrin syömään kalaa 2-3 kertaa viikossa. Siksi ensimmäinen testitulokseni oli minulle suuri järkytys. Odotin tulokseni olevan paljon parempi kuin vain 7,2:1. Aloin käyttää BalanceOilia ja 120 päivän kuluttua tulokseni oli 1,4:1. Oma suosikkini on BalanceShake. Se on minulle täydellinen tapa aloittaa päivä öljyllä, mineraaleilla ja muilla elimistölle hyödyllisillä ravinteilla. 13

16 ZINZINO Zinzinon pääkonttori on Göteborgissa Ruotsissa, mutta toimimme myös Norjassa, Tanskassa, Färsaarilla, Suomessa, Islannissa, Virossa, Latviassa, Liettuassa, Alankomaissa, Puolassa ja USA:ssa. Zinzinon tuotteita myydään suoramyynnillä, etkä siksi löydä meitä kaupoista tai mainoksista. Jos haluat tilata Zinzinon tuotteita, vieraile kotisivuillamme tai ota yhteys johonkin itsenäiseen partneriimme. Asiakkaanamme olet aina tervetullut ottamaan yhteyttä asiakastukeemme puhelimitse, faksilla tai sähköpostitse. Palvelemme sinua suomeksi. Zinzino, Box 80, Göteborg, Sweden Käyntiosoite: Hulda Lindgrens gata 8, , V. Frölunda, Sweden Asiakaspalvelu Puh (arkisin klo 10-18) Faksi Sähköposti: *500234* FIN Zinzino

ZINZINO BALANCE TUOTELUETTELO SUOMI

ZINZINO BALANCE TUOTELUETTELO SUOMI ZINZINO BALANCE TUOTELUETTELO SUOMI SISÄLLYSLUETTELO 1. TASAPAINO 2. ELÄ TÄYSILLÄ 3. BALANCE TEST 5. SYNERGINEN KAAVA 6. BALANCE OILIN EDUT 7. TUOTTEET 10. TEE OMA LEMPI-SMOOTHIESI 12. KÄYTTÖKOKEMUKSIA

Lisätiedot

Fitness Lisäravinteet Anti-aging. Terveys kiinnostaa meitä enemmän kuin koskaan, mutta silti terveysriskit ovat lisääntyneet. On aika kysyä miksi!

Fitness Lisäravinteet Anti-aging. Terveys kiinnostaa meitä enemmän kuin koskaan, mutta silti terveysriskit ovat lisääntyneet. On aika kysyä miksi! Fitness Lisäravinteet Anti-aging Terveys kiinnostaa meitä enemmän kuin koskaan, mutta silti terveysriskit ovat lisääntyneet. On aika kysyä miksi! Uskomme, että yksi syy siihen on huomattava muutos välttämättömien

Lisätiedot

Kauneutta sisältä. Hyvä olo kaunistaa WELLNESS ELÄMÄNTAPA

Kauneutta sisältä. Hyvä olo kaunistaa WELLNESS ELÄMÄNTAPA Kauneutta sisältä Hyvä olo kaunistaa Onko tämä tuttua? Tiesitkö, että suurin osa maailman väestöstä on ylipainoisia, mutta huonosti ravittuja?? Tiesitkö, että ihmiset käyttävät päivittäiseen ruuanlaittoon

Lisätiedot

Johdanto omega-3-rasvahappoihin. Mitä eroa on kala-omegoilla ja kasvi-omegoilla?

Johdanto omega-3-rasvahappoihin. Mitä eroa on kala-omegoilla ja kasvi-omegoilla? Johdanto omega-3-rasvahappoihin Mitä eroa on kala-omegoilla ja kasvi-omegoilla? Rasvat ja öljyt koostuvat rasvahapoista Erityyppisiä rasvahappoja: 1. Tyydyttyneet rasvahapot, yleisimmät: palmitiini- (C16:0)

Lisätiedot

VITAMIINEJA JA MINERAALEJA PULLOSTA

VITAMIINEJA JA MINERAALEJA PULLOSTA VITAMIINEJA JA MINERAALEJA PULLOSTA TAUSTA Vitamin Well on perustettu vuonna 2006 Ruotsissa. Tarkoituksena oli kehittää skandinaaviseen makuun sopiva vitamiinijuoma, joka samalla olisi hyvä ja moderni

Lisätiedot

Omevio. Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen. UUTUUS iholle ja turkille. Lemmikin hyvinvoinnin tueksi

Omevio. Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen. UUTUUS iholle ja turkille. Lemmikin hyvinvoinnin tueksi Omevio Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen UUTUUS iholle ja turkille Mitä välttämättömät rasvahapot ovat? Välttämättömät rasvahapot ovat koirien ja kissojen ihon terveyttä

Lisätiedot

EQ EVERYDAY SE, MITÄ TARVITSET JOKA PÄIVÄ

EQ EVERYDAY SE, MITÄ TARVITSET JOKA PÄIVÄ It s in our nature EQ EVERYDAY SE, MITÄ TARVITSET JOKA PÄIVÄ EQ EVERYDAY sisältää tuotteet Lifeforce ja Vitastrong. Tuotteet on kehitetty täydentämään toisiaan ja varmistamaan kehosi K2-vitamiinin, omega-3-rasvahappojen,

Lisätiedot

NivelTeho. 120 kaps. 32,90. (ovh. 40,70) 411,25 e/kg

NivelTeho. 120 kaps. 32,90. (ovh. 40,70) 411,25 e/kg NivelTeho Liiku nivelet lempeästi kuntoon. Kuuden tutkitun aktiiviaineen yhdistelmä: MSM, inkivääriuute, glukosamiini, hainrusto, kupari ja C-vitamiini. 120 kaps. 32,90 411,25 e/kg (ovh. 40,70) Luontainen

Lisätiedot

Elivo Ravintolisät. www.elivo.fi. Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe,

Elivo Ravintolisät. www.elivo.fi. Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe, Elivo Ravintolisät Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe, joka on kehitetty kotimaisten eri alojen asiantuntijoiden kanssa huomioiden suomalaisten kuluttajien tarpeet. Elivo-tuotteet löydät apteekista

Lisätiedot

Aktiivinen foolihappo sinulle, joka

Aktiivinen foolihappo sinulle, joka Ravintolisäkapseli, joka sisältää aktiivista foolihappoa Aktiivinen foolihappo sinulle, joka olet raskaana tai suunnittelet raskautta Ravinnontarve kasvaa ennen raskautta ja sen aikana Odottavan äidin

Lisätiedot

JVi. Usein kysyttyä SISÄLLYSLUETTELO

JVi. Usein kysyttyä SISÄLLYSLUETTELO JVi Usein kysyttyä SISÄLLYSLUETTELO 1. Mitä on JVi? 2. Miksi joka päivä tulisi nauttia 120 ml JVi -juomaa? 3. Voinko käyttää JVi:tä muiden Nu Skin -tuotteiden kanssa? 4. Onko JVi SCS- (Skin Carotenoid

Lisätiedot

74,90. BIO-QINON Q10 GOLD 100 mg TÄHTITARJOUS. Johtava ubikinonivalmiste Bio-Qinon Q10 GOLD 100 mg energiantarpeeseen kaps.

74,90. BIO-QINON Q10 GOLD 100 mg TÄHTITARJOUS. Johtava ubikinonivalmiste Bio-Qinon Q10 GOLD 100 mg energiantarpeeseen kaps. BIO-QINON Q10 GOLD 100 mg Johtava ubikinonivalmiste Bio-Qinon Q10 GOLD 100 mg energiantarpeeseen. 150+30 kaps. 74,90 (ovh. 97,70) 585,15 e/kg TÄHTITARJOUS! VALMARIN Aineenvaihdunta tasapainoon. Valmarin-kivennäisliuos

Lisätiedot

Uusi ruokavallankumous on täällä. Syömisen helppous.

Uusi ruokavallankumous on täällä. Syömisen helppous. Uusi ruokavallankumous on täällä. Syömisen helppous. Syöminen. Miten maailman yksinkertaisimmasta asiasta tuli maailman monimutkaisin? Joudumme jatkuvasti erilaisten ohjeiden, suositusten ja valintojen

Lisätiedot

Pellavansiemenen. 6/2009 Hyvinvointia pellavasta -hanke

Pellavansiemenen. 6/2009 Hyvinvointia pellavasta -hanke Pellavansiemenen terveysvaikutukset Kooste Lähteenä käytetty artikkelia TarpilaA, WennbergT. TarpilaS: Flaxseedas a functionalfood. Current Topics in Neutraceutical Research 2005 (3);3:167-188 1 Sisällysluettelo

Lisätiedot

Uusi lähestymistapa varhaisen Alzheimerin taudin ravitsemushoitoon. Potilasopas

Uusi lähestymistapa varhaisen Alzheimerin taudin ravitsemushoitoon. Potilasopas Uusi lähestymistapa varhaisen Alzheimerin taudin ravitsemushoitoon Potilasopas Alzheimerin taudin oireet Alzheimerin taudin ensimmäinen oire on yleensä päivittäisten tapahtumien unohtuminen. Usein muistetaan

Lisätiedot

UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS

UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS ALZHEIMERIN TAUDIN OIREET Alzheimerin taudin ensimmäinen oire on yleensä päivittäisten tapahtumien unohtuminen. Usein muistetaan

Lisätiedot

Sisältää erittäin puhtaita ja voimakkaita (1-3), (1-6) beetaglukaaneja. Kasvattaa elimistön EPA- ja DHA-tasoja turvallisesti ja tehokkaasti

Sisältää erittäin puhtaita ja voimakkaita (1-3), (1-6) beetaglukaaneja. Kasvattaa elimistön EPA- ja DHA-tasoja turvallisesti ja tehokkaasti ZINZINO BalanceShake Mansikka Kokeile maukasta BalanceShake-pirtelöä, josta saat BalanceOil-öljyn, vitamiinit, hivenaineet, 1,3/1,6-beetaglukaanit ja proteiinit yhdessä paketissa. BalanceShake säätelee

Lisätiedot

VÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI

VÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI VÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI VÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI ESITTELYN YLEISKATSAUS Carl Rehnborg ja NUTRIWAYn tarina Tasapainoisen ruokavalion haasteet Lisää väriä ruokavalioosi Tasapainoinen ruokavalio. Tasapainoinen

Lisätiedot

www.vomoghundemat.fi

www.vomoghundemat.fi www.vomoghundemat.fi Vom og Hundemat on norjalainen koirien tuoreruokatuote. Se valmistetaan norjalaisista eläinperäisistä raaka-aineista, kuten broileri, naudan sisäelimet, pötsi, lohi, naudan maksa ja

Lisätiedot

Vahvasta vasikasta tuottavaksi naudaksi. Vasikoiden kasvatus. jbs portfolio. jbs:n kanssa

Vahvasta vasikasta tuottavaksi naudaksi. Vasikoiden kasvatus. jbs portfolio. jbs:n kanssa Vahvasta vasikasta tuottavaksi naudaksi Vasikoiden kasvatus jbs portfolio jbs:n kanssa jbs kälberpaste - vasikkatahna Lyhyesti taattu korkea taso immunoglobuliinia (johdettu IBR-vapaasta maidosta) sisältää

Lisätiedot

Vallankumouksellinen terveysläpimurto Skandinaviasta. Opi suojaamaan itsesi

Vallankumouksellinen terveysläpimurto Skandinaviasta. Opi suojaamaan itsesi Vallankumouksellinen terveysläpimurto Skandinaviasta Opi suojaamaan itsesi FI 1 Tiede ja teknologia kehittyvät nyt nopeammin kuin koskaan ihmiskunnan historiassa. Tiedämme ravitsemuksesta ja hyvinvoinnista

Lisätiedot

FORMARE 2015. Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon

FORMARE 2015. Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon FORMARE 2015 Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon Sisältö Kalorit ja kulutus Proteiini Hiilihydraatti Rasva Vitamiinit Kivennäis- ja hivenaineet Vesi ja nesteytys Ravintosuositukset

Lisätiedot

Kotitehtävä. Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja?

Kotitehtävä. Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja? Kotitehtävä Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja? VÄLIPALA Tehtävä Sinun koulupäiväsi on venähtänyt pitkäksi etkä ehdi ennen illan harjoituksia

Lisätiedot

Keinomunuaisyksikkö/Dialyysi /

Keinomunuaisyksikkö/Dialyysi / RUOKAVALIO PERITONEAALI-DIALYYSIN AIKANA Ruokavalio on osa hoitoa Ruokavalio on osa hoitoa peritoneaali - dialyysihoidon aikana ja siihen osaan Sinä voit vaikuttaa eniten. Ruokavalion tavoitteena on ylläpitää

Lisätiedot

Terveys ja talous kuntoon!

Terveys ja talous kuntoon! Terveys ja talous kuntoon! WELLNESS MENESTYJÄN OPAS Wellness auttaa sinua etenemään! Tuplaa myynti ja tuplaa tulosi - saavutat uusia tasoja paljon nopeammin! Myy kosmetiikkaa ja Wellnessiä Tiiminvetäjästä

Lisätiedot

SMOOTHIET, SMOOTHIEKULHOT JA SORBETIT

SMOOTHIET, SMOOTHIEKULHOT JA SORBETIT SMOOTHIET, SMOOTHIEKULHOT JA SORBETIT KIVA, ETTÄ LATASIT TÄMÄN E-KIRJAN! Voit rohkeasti soveltaa reseptejä, jos jokin ainesosista ei ole sinun makuusi tai sovi ruokavalioosi. Voit vaihtaa vaikkapa vadelmat

Lisätiedot

Inspire Change in Life

Inspire Change in Life Inspire Change in Life Asiakasesite Suomi Fitness Lisäravinteet Anti-aging Terveys kiinnostaa yhä enemmän, mutta myös terveyshaasteet lisääntyvät koko ajan. On aika miettiä, miksi näin on. Tutkijoiden

Lisätiedot

Salliva syöminen opiskelukyvyn ja hyvinvoinnin tukena

Salliva syöminen opiskelukyvyn ja hyvinvoinnin tukena Salliva syöminen opiskelukyvyn ja hyvinvoinnin tukena Jonna Kekäläinen, terveydenhoitaja yamk 14.03.2019 Mitä on hyvä ja salliva syöminen? Terveyttä edistävää + Hyvää vireystilaa ylläpitävää + Sosiaalista

Lisätiedot

Lasten täydennysravintojuomat täyttä energiaa!

Lasten täydennysravintojuomat täyttä energiaa! Lasten täydennysravintojuomat täyttä energiaa! Lapsesi hyvä ravitsemustila parantaa jaksamista, edistää toipumista ja turvaa kasvun Kun lapsi ei syö riittävästi tavallista ruokaa Sairastuneen lapsen voi

Lisätiedot

Natural Balance Shake perusresepti laihdutukseen. Tarvitset 1 annosmitta (0,45 dl) Natural Balance Shake mansikkaa tai vaniljaa 150 ml kylmää vettä

Natural Balance Shake perusresepti laihdutukseen. Tarvitset 1 annosmitta (0,45 dl) Natural Balance Shake mansikkaa tai vaniljaa 150 ml kylmää vettä SHAKE reseptivihko SHAKE Kaikki pitävät pirtelöistä! Ne sopivat moniin tilanteisiin ja tilaisuuksiin, ja niitä on helppo maustaa sekä aikuisten että lasten makuun. Parasta on, että pirtelöt ovat herkullinen

Lisätiedot

Laihdu ihannemittoihisi - se on näin helppoa

Laihdu ihannemittoihisi - se on näin helppoa Laihdu ihannemittoihisi - se on näin helppoa Kun haluat laihtua ja pysyä ihannepainossa, seuraa Wellness by Oriflame -mallia. Siinä on kolme helppoa vaihetta. 1 2 3 Nauti pirtelö noin 30 minuuttia ennen

Lisätiedot

MIKSI SYÖDÄ LIHAA. Soile Käkönen Ravitsemusasiantuntija HKScan Finland

MIKSI SYÖDÄ LIHAA. Soile Käkönen Ravitsemusasiantuntija HKScan Finland MIKSI SYÖDÄ LIHAA Soile Käkönen Ravitsemusasiantuntija HKScan Finland 1 Suomalaiset ravitsemussuositukset Kaikkea saa syödä Ravintoaineista ruokaan Kansalliset erityispiirteet Lisää kasviksia Laatu Rasva

Lisätiedot

santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko 32 2015 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI

santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko 32 2015 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko 32 2015 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI 2 11.8.2015 PALAUTUMINEN -kehittymisen kulmakivi - Harjoittelun tarkoitus

Lisätiedot

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA Ruoka vaikuttaa monella tapaa toimintakykyysi: päivittäisistä toiminnoista, kotitöistä ja liikkumisesta suoriutumiseen muistiin, oppimiseen ja tarkkaavaisuuteen elämänhallintaan

Lisätiedot

Vauhtia ja voimaa ruokavaliosta

Vauhtia ja voimaa ruokavaliosta Vauhtia ja voimaa ruokavaliosta Anna elämän maistua 1 Tarvitset reilusti energiaa ja ravintoaineita Monipuolinen ruokavalio tarjoaa riittävästi energiaa ja ravintoaineita kasvuun ja kehittymiseen, liikunnan

Lisätiedot

Nuoren urheilijan ravitsemus. 28.3.2013 Suvi Erkkilä Ravitsemustieteen opiskelija Itä-Suomen Yliopisto

Nuoren urheilijan ravitsemus. 28.3.2013 Suvi Erkkilä Ravitsemustieteen opiskelija Itä-Suomen Yliopisto Nuoren urheilijan ravitsemus 28.3.2013 Suvi Erkkilä Ravitsemustieteen opiskelija Itä-Suomen Yliopisto Mitä kaikkea huomioitava? Kokonaisuus Ateriarytmi Riittävä energiansaanti Nestetasapaino + Välipalaesimerkkejä

Lisätiedot

Maittavan lihaisat. Jahti&Vahti -koiranruoat

Maittavan lihaisat. Jahti&Vahti -koiranruoat Maittavan lihaisat Jahti&Vahti -koiranruoat Täysravinto paljon liikkuville koirille 32% Premium-luokan ruokaa koirallesi Suositut, nyt koostumukseltaan entistäkin lihaisemmat, Jahti&Vahti -koiranruoat

Lisätiedot

RAVITSEMUS MUISTISAIRAUKSIEN EHKÄISYSSÄ. Jan Verho Lailistettu ravitsemusterapeutti

RAVITSEMUS MUISTISAIRAUKSIEN EHKÄISYSSÄ. Jan Verho Lailistettu ravitsemusterapeutti RAVITSEMUS MUISTISAIRAUKSIEN EHKÄISYSSÄ Jan Verho Lailistettu ravitsemusterapeutti ELINTAPANEUVONTA EHKÄISEE MUISTIHÄIRIÖITÄ MUISTISAIRAUKSIEN EHKÄISY ALKAA JO KOHDUSSA Riittävä ravitsemus raskausaikana

Lisätiedot

SMOOTHIEMIXIT. Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön

SMOOTHIEMIXIT. Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön SMOOTHIEMIXIT Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön Aurinkoisia smootheja, väriä ja luonnollisuutta! Raikkaat smoothiemixit

Lisätiedot

Hyvä välipala auttaa jaksamaan

Hyvä välipala auttaa jaksamaan Hyvä välipala auttaa jaksamaan Sisältö Välipalan vaikutus jaksamiseen ja koulumenestykseen Mistä hyvä välipala koostuu Maitotuotteet ja välipala Kuitu ja välipala Helposti lisää kasviksia ja hedelmiä välipalalle

Lisätiedot

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA Ruoka vaikuttaa monella tapaa toimintakykyysi: päivittäisistä toiminnoista, kotitöistä ja liikkumisesta suoriutumiseen muistiin, oppimiseen ja tarkkaavaisuuteen elämänhallintaan

Lisätiedot

[Ryhmän nimi / Logo ]

[Ryhmän nimi / Logo ] Vitamiinikeskus Oy on tukemassa koulujen sekä erilaisten urheiluseurojen toimintaa varainhankinnan merkeissä! Vitamiinikeskus Oy on kuopiolainen vitamiinivalmisteiden ja ravintolisien myyntiin -ja markkinointiin

Lisätiedot

Harjoittelu, ravinto ja lepo kehittymisen kulmakivet Koripallovalmennuksen tukitoimet

Harjoittelu, ravinto ja lepo kehittymisen kulmakivet Koripallovalmennuksen tukitoimet Harjoittelu, ravinto ja lepo kehittymisen kulmakivet 2.1. Koripallovalmennuksen tukitoimet Kehittymisen pyhä kolmiyhteys HARJOITTELU KEHITYS Kuormitus-kolmion pinta-alan kasvua eli harjoittelun lisääntymistä

Lisätiedot

Ravitsemuksen ABC Energiaravintoaineet - proteiinin ja rasvan rooli

Ravitsemuksen ABC Energiaravintoaineet - proteiinin ja rasvan rooli Ravitsemuksen ABC Energiaravintoaineet - proteiinin ja rasvan rooli 8.11.2014 Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen Aikataulu 25.10. Energiaravintoaineiden kirjo:

Lisätiedot

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Hei herätys! Aamupala käynnistää päivän Yöllä energiavarastot on nukuttu loppuun ja tyhjällä vatsalla on lounaaseen liian pitkä aika. Aamupala auttaa tasaamaan päivän syömiset.

Lisätiedot

EQOLOGYSSA ASIAKAS: LIIKEKUMPPANI: voit olla joko asiakas tai liikekumppani

EQOLOGYSSA ASIAKAS: LIIKEKUMPPANI: voit olla joko asiakas tai liikekumppani EQOLOGYSSA voit olla joko asiakas tai liikekumppani ASIAKAS: Ainutlaatuisia tuotteita Ilmainen asiakaslehti Hyviä tarjouksia LIIKEKUMPPANI: Olet oma pomosi Tiimityöskentelyä Henkilökohtaista kehittymistä

Lisätiedot

Aitoa ja rehellistä ruokaa Atrialta ymmärrä ja tiedä mitä syöt! Hankkeen vetäjä Pasi Luostarinen 30.5.2011

Aitoa ja rehellistä ruokaa Atrialta ymmärrä ja tiedä mitä syöt! Hankkeen vetäjä Pasi Luostarinen 30.5.2011 Aitoa ja rehellistä ruokaa Atrialta ymmärrä ja tiedä mitä syöt! Hankkeen vetäjä Pasi Luostarinen 30.5.2011 Sisältö Atrialta vaihtoehtoja arkeen ja juhlaan Tuotekehitystä kuluttajan tarpeisiin Hyvää ruokaa,

Lisätiedot

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA Ruoka vaikuttaa monella tapaa toimintakykyysi: päivittäisistä toiminnoista, kotitöistä ja liikkumisesta suoriutumiseen muistiin, oppimiseen ja tarkkaavaisuuteen elämänhallintaan

Lisätiedot

SKINGAIN. Tutkittua tehoa, 1. ja 2. tyypin kollageeniyhdistelmä. nivelten hyvinvointiin. 30 annospussia 39,90. (ovh 45,05) 241,80 e/kg

SKINGAIN. Tutkittua tehoa, 1. ja 2. tyypin kollageeniyhdistelmä. nivelten hyvinvointiin. 30 annospussia 39,90. (ovh 45,05) 241,80 e/kg SKINGAIN Tutkittua tehoa, 1. ja 2. tyypin kollageeniyhdistelmä ihon ja nivelten hyvinvointiin. 30 annospussia 39,90 241,80 e/kg (ovh 45,05) Vahvin Tonalin Alkuperäinen, tutkittu ja toimiva CLA-valmiste.

Lisätiedot

Holistic Food For Dogs

Holistic Food For Dogs Holistic Food ForFor Dogs Dogs Holistic Food Holistic Food For Dogs 100% GUARANTEED TASTE & NUTRITION E arthborn Holistic on pitkälle kehitetty luonnonmukainen ravinto koirille. Earthborn Holistic -ruuan

Lisätiedot

Premium-luokan koiranruokasarja D

Premium-luokan koiranruokasarja D Premium-luokan koiranruokasarja D TM Lihaisaa laatua koirallesi. Laaturuokaa koirallesi Jahti&Vahti! Haluamme koirasi elämänlaadun pysyvän korkeana ja kauan. Siksi ruokien huippulaatu on meille aidosti

Lisätiedot

Urheilijan ravitsemus ja vastustuskyky - Valion tuotteet urheilijan ravitsemuksessa

Urheilijan ravitsemus ja vastustuskyky - Valion tuotteet urheilijan ravitsemuksessa Urheilijan ravitsemus ja vastustuskyky - Valion tuotteet urheilijan ravitsemuksessa Infektiot, allergiat ja astma urheilussa sairaudet ja vammat urheilussa UKK-instituutti 5.11.2012 Marika Laaksonen, ETT,

Lisätiedot

CHALLENGE-haaste on? Challenge on maailman johtavia painonpudotukseen ja kunnon kohottamiseen kehitettyjä haasteohjelmia.

CHALLENGE-haaste on? Challenge on maailman johtavia painonpudotukseen ja kunnon kohottamiseen kehitettyjä haasteohjelmia. by VI CHALLENGE-haaste on? Challenge on maailman johtavia painonpudotukseen ja kunnon kohottamiseen kehitettyjä haasteohjelmia. 500 miljoonaa myytyä pirtelöä, 3 miljoonaa muodonmuutosta, yli 13 maassa

Lisätiedot

Ravitsemuksen merkitys ja urheiluravinteiden käyttö kuntoliikunnassa ja urheilussa JARNO LEMMELÄ, LITM TRAINER LAB

Ravitsemuksen merkitys ja urheiluravinteiden käyttö kuntoliikunnassa ja urheilussa JARNO LEMMELÄ, LITM TRAINER LAB Ravitsemuksen merkitys ja urheiluravinteiden käyttö kuntoliikunnassa ja urheilussa JARNO LEMMELÄ, LITM TRAINER LAB Ravitsemuksen merkitys suorituskyvylle Hyvä nestetasapaino on tärkeää kaikessa harjoittelussa

Lisätiedot

Suomen makein mainosluettelo. Perusvalikoima 2014

Suomen makein mainosluettelo. Perusvalikoima 2014 p Suomen makein mainosluettelo Perusvalikoima 2014 TUOTE SIVU nro Yksittäispakatut Twist -kierrekääre 3-6 Flow- tyynykääre 7 Tikkarit 8 Annokset Peltirasiat 9 Makeispussit 10 Pastilliaskit 11 Purukumit

Lisätiedot

Paljon käyttövinkkejä! SMOOTHIEMIXIT

Paljon käyttövinkkejä! SMOOTHIEMIXIT Paljon käyttövinkkejä! SMOOTHIEMIXIT Helposti tuoretta ja käsintehtyä Nopeasti valmistettava smoothie voidaan tehdä tilauksesta. Lisää vain smoothiemix annospussi 2 3 desilitraan mehua tai jogurttia, sekoita

Lisätiedot

Vastakeitettyä erikoiskahvia missä tahansa, milloin tahansa! Hyvien ulkoilmaelämysten tulisi alkaa liikkeestäsi!

Vastakeitettyä erikoiskahvia missä tahansa, milloin tahansa! Hyvien ulkoilmaelämysten tulisi alkaa liikkeestäsi! Vastakeitettyä erikoiskahvia missä tahansa, milloin tahansa! Hyvien ulkoilmaelämysten tulisi alkaa liikkeestäsi! Coffeebrewer miten se toimii? Coffeebreweriä voidaan parhaiten kuvata kertakäyttöiseksi

Lisätiedot

PÄIVÄSI SMOOTHIET 5 TROOPPINEN HEDELMÄSMOOTHIE 2 PUHDISTAVA VIHERSMOOTHIE 3 AURINKOINEN AAMUSMOOTHIE 4 SE PIRTEÄMPI AAMUCOCKTAIL

PÄIVÄSI SMOOTHIET 5 TROOPPINEN HEDELMÄSMOOTHIE 2 PUHDISTAVA VIHERSMOOTHIE 3 AURINKOINEN AAMUSMOOTHIE 4 SE PIRTEÄMPI AAMUCOCKTAIL PÄIVÄSI SMOOTHIET PÄIVÄSI SMOOTHIET 2 PUHDISTAVA VIHERSMOOTHIE 3 AURINKOINEN AAMUSMOOTHIE 4 SE PIRTEÄMPI AAMUCOCKTAIL 5 TROOPPINEN HEDELMÄSMOOTHIE 6 PROTEIINIPITOINEN SMOOTHIE 7 PUHDISTAVA LEHTIKAALISMOOTHIE

Lisätiedot

ASIAKASTARJOUS I SUOMI

ASIAKASTARJOUS I SUOMI ASIAKASTARJOUS I SUOMI BALANCEOIL VEGAN I ILMAN BALANCETESTIÄ OPTIMAALINEN AIVOJEN TOIMINTA TEKEE HYVÄÄ SYDÄMELLE TEHOSTAA IMMUUNIPUOLUSTUSJÄRJESTELMÄÄ KIT 10 cr 2 kpl BalanceOil Vegan 200 ml 158 YHTEENSÄ

Lisätiedot

perustettu vuonna 1927

perustettu vuonna 1927 perustettu vuonna 1927 RAVINNON MERKITYS Ravinto ja liikunta Kova liikuntaharrastus yhdessä puutteellisen ruokavalion kanssa voi olla riski kasvulle, kehitykselle ja terveydelle!!! Energian riittämättömän

Lisätiedot

Suomen makein mainosluettelo

Suomen makein mainosluettelo Suomen makein mainosluettelo Perusvalikoima 2013 Yksittäispakatut Twist IT 3 Twist ovaali 4 Suklaakonvehdit 5 Tikkarit 6 Annokset Purkit 7 Pussit 8 Purukumit 9 Askit 10 Mintut 11 Suklaat Napit 12 Salmarit

Lisätiedot

Laxabon. Kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja. Suomi

Laxabon. Kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja. Suomi Laxabon Kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja Suomi Laxabon kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja Vastaukset perustuvat Laxabon-oraaliliuosjauheen pakkausselosteeseen, päiväys 26.3.2010. Ota

Lisätiedot

Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015

Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015 Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015 Suoliston vaikutus terveyteen Vatsa ja suolisto ovat terveyden kulmakiviä -> niiden hyvinvointi heijastuu sekä fyysiseen että psyykkiseen hyvinvointiin Jopa 80% ihmisen

Lisätiedot

Oma BMI-tulosteesi. Tärkeimmän panoksen terveytesi puolesta annat sinä itse! Hyvä perhe! Syö terveellisesti, elä paremmin.

Oma BMI-tulosteesi. Tärkeimmän panoksen terveytesi puolesta annat sinä itse! Hyvä perhe! Syö terveellisesti, elä paremmin. esi Tärkeimmän panoksen terveytesi puolesta annat sinä itse! Kasvusi arviointia varten mittausarvosi merkitään ns. persentiilikäyrälle*. Siinä painoasi ja pituuttasi verrataan muiden samanikäisten ja samaan

Lisätiedot

Kokataan kesäherkkuja!

Kokataan kesäherkkuja! Kokataan kesäherkkuja! Kesäkeittiön maukkaimmat reseptit syntyvät sydäntä hellivistä kasviöljyistä MAKUA ÖLJYILLÄ! Uudet Keiju Makuöljyt ruoanlaittoon ja leivontaan. 3 suosikkimakua: rosmariini, valkosipuli

Lisätiedot

ASIAKASTARJOUS I SUOMI

ASIAKASTARJOUS I SUOMI ASIAKASTARJOUS I SUOMI VIVA UNI RENTOUTUMINEN HYVÄNTUULISUUS NUKU HYVIN, RENTOUDU JA OLE HYVÄNTUULINEN! Viva on luonnollinen ravintolisä, joka voi parantaa mielialaa ja yleistä hyvinvointia monella tavalla.

Lisätiedot

Kolme nappia päivässä. HELIX SLIM VOIMAA LUONNOSTA. Kolmella tabletilla päivässä pysyvään painonhallintaan.

Kolme nappia päivässä. HELIX SLIM VOIMAA LUONNOSTA. Kolmella tabletilla päivässä pysyvään painonhallintaan. Kolme nappia päivässä. HELIX SLIM VOIMAA LUONNOSTA Kolmella tabletilla päivässä pysyvään painonhallintaan. Kolmella tabletilla päivässä pysyvään painonhallintaan! Tärkeintä painonhallinnassa on tasapaino

Lisätiedot

Hyvän ateriarytmin sovittaminen harjoitusrytmiin. Sanni Virta ja Liisa-Maija Rautio

Hyvän ateriarytmin sovittaminen harjoitusrytmiin. Sanni Virta ja Liisa-Maija Rautio Hyvän ateriarytmin sovittaminen harjoitusrytmiin Ravintoasioissa urheilijoilla on usein eniten parantamisen varaa. Erityisesti arkisyömiseen tulisi panostaa Urheilijan fyysinen kehitys tapahtuu arkisen

Lisätiedot

exceptional skin food unrefined & organic SHEA& COCOA SHEA BUTTER LAVENDER BUTTER BUTTER www.zoyagoespretty.com 100% Organic ingredients

exceptional skin food unrefined & organic SHEA& COCOA SHEA BUTTER LAVENDER BUTTER BUTTER www.zoyagoespretty.com 100% Organic ingredients exceptional skin food COCOA SHEA& LAVENDER SHEA www.zoyagoespretty.com 100% Organic ingredients Yksinkertainen on kaunista: exceptional skin food Ihonhoidossa uskomme puhtauteen ja aitohin raaka-aineisiin.

Lisätiedot

Inno-torin kyselyiden tuloksia

Inno-torin kyselyiden tuloksia Inno-torin kyselyiden tuloksia Johdanto Kysyimme kuluttajilta mm. millaisia tuotteita he käyttävät, kuinka usein ja mikä vaikuttaa tuotteen valintaan tai miltä osastolta tuotteen tulisi löytyä sekä millaisia

Lisätiedot

URHEILIJAN RAVINTO Sokeri, piilosokeri ja välipalat

URHEILIJAN RAVINTO Sokeri, piilosokeri ja välipalat santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Sokeri, piilosokeri ja välipalat Yläkouluakatemia 2015-2016 Vko 45 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI Sokeri Sokerit sisältävät vain tyhjää

Lisätiedot

Urheiluravinteita kuntoilijoille ja urheilijoille. Taru Keskinen, Maxim-tuotepäällikkö Axellus Oy 21.5.2013

Urheiluravinteita kuntoilijoille ja urheilijoille. Taru Keskinen, Maxim-tuotepäällikkö Axellus Oy 21.5.2013 Urheiluravinteita kuntoilijoille ja urheilijoille Taru Keskinen, Maxim-tuotepäällikkö Axellus Oy 21.5.2013 Suomalaiset liikkuvat yhä enemmän 1,8 miljoonaa suomalaista aikuista liikkuu vähintään 4 kertaa

Lisätiedot

RUOKAVALIO HEMODIALYYSIN AIKANA. KPKS Dialyysiosasto puh Munuaispoliklinikka puh

RUOKAVALIO HEMODIALYYSIN AIKANA. KPKS Dialyysiosasto puh Munuaispoliklinikka puh RUOKAVALIO HEMODIALYYSIN AIKANA KPKS Dialyysiosasto puh. 06-8264590 Munuaispoliklinikka puh. 06-8264592 Ruokavalio on osa hoitoa Ruokavalio on osa hoitoa dialyysihoidon aikana. Ruokavalion tavoitteena

Lisätiedot

Lihaisaa laatua koirallesi. Premium-luokan koiranruokasarja

Lihaisaa laatua koirallesi. Premium-luokan koiranruokasarja TM Lihaisaa laatua koirallesi. Premium-luokan koiranruokasarja Suomen suosituin premium-koiranruoka. Koiran elämänlaatu, terveys ja pitkä ikä ovat vaalimisen arvoisia asioita. Siksi ravinnon korkea laatu

Lisätiedot

URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet

URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet Yläkouluakatemia 2015-2016 Vko 36 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI SUOJARAVINTOAINEET https://www.youtube.com/watch?v=cgcpdskk1o8&spfreload=10

Lisätiedot

Keinomunuaisyksikkö/Dialyysi /

Keinomunuaisyksikkö/Dialyysi / RUOKAVALIO HEMODIALYYSIN AIKANA Ruokavalio on osa hoitoa Ruokavalio on osa hoitoa dialyysihoidon aikana. Ruokavalion tavoitteena on ylläpitää hyvää yleiskuntoa - ja vointia, vähentää fosforin ja kaliumin

Lisätiedot

Ruokavalinnoilla on merkitystä. s. 8 15

Ruokavalinnoilla on merkitystä. s. 8 15 Ruokavalinnoilla on merkitystä s. 8 15 1 Tavoitteet Ruokavalintoihin vaikuttavat tekijät Taito tunnistaa elintarvikkeiden terveellisyydestä kertovia piirteitä 2 Pohdittavaksi Kuka perheessäsi vastaa siitä,

Lisätiedot

Innovaatioaamupäivä 18.3.2016

Innovaatioaamupäivä 18.3.2016 Innovaatioaamupäivä 18.3.2016 Kauran tuotteistaminen Tuula Laukkanen 1 18/3/16 Fazer. All rights reserved Fazer Mylly osa Fazer konsernia Fazerin tarina alkoi vuonna 1891 Karl Fazerin avattua ensimmäisen

Lisätiedot

Tasapainoinen Ravitsemus

Tasapainoinen Ravitsemus Tasapainoinen Ravitsemus Juha ja Sari Eriksson Itsenäiset Jälleenmyyjät Omat taustat ja kokemukset Juha Eriksson 50v.. Perhe: Vaimo Sari, 4 lasta Samuli 17v, Krista 19v, Niklas 22v, ja Sami 24 v Ammatti:

Lisätiedot

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Hei herätys! Aamupala käynnistää päivän Yöllä energiavarastot on nukuttu loppuun ja tyhjällä vatsalla on lounaaseen liian pitkä aika. Aamupala auttaa tasaamaan päivän syömiset.

Lisätiedot

VESILIUKOISET VITAMIINIT

VESILIUKOISET VITAMIINIT SUOJARAVINTOAINEET ENERGIAN LISÄKSI TARVITSEMME RAVINTOAINEITA ELINTOIMINTOJEMME YLLÄPITÄMISEEN JA SÄÄTELYTEHTÄVIIN SUOJARAVINTOAINEET VITAMIINIT KIVENNÄISAINEET eli mineraalit VESILIUKOISET VITAMIINIT

Lisätiedot

URHEILIJAN RAVINTO. Ateriarytmi, Urheilijan lautasmalli. Yläkouluakatemia Vko 31. santasport.fi

URHEILIJAN RAVINTO. Ateriarytmi, Urheilijan lautasmalli. Yläkouluakatemia Vko 31. santasport.fi santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Ateriarytmi, Urheilijan lautasmalli Yläkouluakatemia 2016-2017 Vko 31 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI Ravintovalmennuksen tavoitteet

Lisätiedot

Ruokatrendit 2014. Tuomo Tupasela, 22.5.2015, Hämeenlinna

Ruokatrendit 2014. Tuomo Tupasela, 22.5.2015, Hämeenlinna Ruokatrendit 2014 Tuomo Tupasela, 22.5.2015, Hämeenlinna Sisältö MTT Biotekniikka- ja elintarviketutkimus BIP/BMO tiimien EU-hankkeet Food Navigator Maa- ja elintarviketalouden tutkimuskeskus 20.5.2014

Lisätiedot

Benecol Hedelmämix tehojuoma 6 x 65 ml

Benecol Hedelmämix tehojuoma 6 x 65 ml Benecol Hedelmämix tehojuoma 6 x 65 ml Soijapohjainen juoma saa pirteän makunsa hedelmämehuista Maidoton Laktoositon Täysin kasviperäinen Päivän kasvistanoliannos (2 g) yhdestä pullosta Suositellaan nautittavaksi

Lisätiedot

Ureakierron häiriöt ja rgaanishappovirtsaisuudet Lapsille

Ureakierron häiriöt ja rgaanishappovirtsaisuudet Lapsille Ureakierron häiriöt ja rgaanishappovirtsaisuudet Lapsille www.e-imd.org Mikä on ureakierron häiriö/orgaanishappovirtsaisuus? Kehomme hajottaa syömämme ruoan tuhansien kemiallisten reaktioiden avulla ja

Lisätiedot

Terveyttä ja hyvää oloa puhtaasta luonnosta!

Terveyttä ja hyvää oloa puhtaasta luonnosta! Terveyttä ja hyvää oloa puhtaasta luonnosta! 1 Virilo-kylmäpuristettu neitsytkookosöljy Terveyttä ja hyvää oloa puhtaasta luonnosta! Kaikki tuotteemme on valmistettu luonnonmukaisesti tuotetuista puhtaista

Lisätiedot

Kirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN. 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen

Kirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN. 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen Kirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen Osa 2: ASKELEET PAREMPAAN ARKIRUOKAAN Panosta oikeisiin asioihin, ruokavalion perusteet kuntoon Arkiruoka kuntoon mikä on oleellista

Lisätiedot

Hemodialyysihoitoon tulevalle

Hemodialyysihoitoon tulevalle Hemodialyysihoitoon tulevalle Potilasohje Olet aloittamassa hemodialyysihoidon eli keinomunuaishoidon. Tästä ohjeesta saat lisää tietoa hoidosta. Satakunnan sairaanhoitopiiri Dialyysi Päivitys 01/2016

Lisätiedot

Orkla-ruokabarometri Tarja Pentilä

Orkla-ruokabarometri Tarja Pentilä Orkla-ruokabarometri 2016 8.2.2017 Tarja Pentilä Tietoja tutkimuksesta Orklan ruokabarometri 2016 Menetelmä: Otanta: Verkkokysely Kansallisesti edustava otanta vähintään 18 vuotta täyttäneestä väestöstä

Lisätiedot

Proteiini ravitsemuksessa

Proteiini ravitsemuksessa Proteiini ravitsemuksessa Proteiinit ovat tarpeellisia kaikille Proteiinien hyödyt näkyvät ja tuntuvat arjen monissa tilanteissa ja elämän eri vaiheissa: kasvun rakennusaineena energian lähteenä kehon

Lisätiedot

Lasten ravitsemus ravitsemussuositusten näkökulmasta. Ravitsemussuunnittelija Salla Kaurijoki Kylän Kattaus liikelaitos Jyväskylän kaupunki

Lasten ravitsemus ravitsemussuositusten näkökulmasta. Ravitsemussuunnittelija Salla Kaurijoki Kylän Kattaus liikelaitos Jyväskylän kaupunki Lasten ravitsemus ravitsemussuositusten näkökulmasta Ravitsemussuunnittelija Salla Kaurijoki Kylän Kattaus liikelaitos Jyväskylän kaupunki 10.11.2017 Enemmistö lapsista voi hyvin ravitsemuksen näkökulmasta

Lisätiedot

Syyskuu - joulukuu 2012. Findus-uutuudet. Findus tuoretta pakkasesta

Syyskuu - joulukuu 2012. Findus-uutuudet. Findus tuoretta pakkasesta Syyskuu - joulukuu 2012 Findus-uutuudet Findus tuoretta pakkasesta Finduksen mikroateriavalikoima uudistuu Pippuripihvi Pippuripihvi (nauta-sika), perunagratiinia, porkkanoita, romanopapuja ja ylellistä

Lisätiedot

TIME CONTROL. Start turning back time now. The power of medical beauty.

TIME CONTROL. Start turning back time now. The power of medical beauty. TIME CONTROL Start turning back time now The power of medical beauty. TIME CONTROL Laadukas anti-aging ihonhoitotuotesarja, joka täyttää vaativammatkin odotukset TIME CONTROL -ihonhoito-sarja perustuu

Lisätiedot

Painonhallinnan perusteet. Valio Oy

Painonhallinnan perusteet. Valio Oy Painonhallinnan perusteet. Painonhallinta onnistuu Painonhallinnan periaate on yksinkertainen: paino tippuu, jos syö vähemmän kuin kuluttaa. Käytännössä onnistuminen vaatii suunnittelua ja sitoutumista

Lisätiedot

ANNA LUONNON SUOJATA IHOASI

ANNA LUONNON SUOJATA IHOASI ANNA LUONNON SUOJATA IHOASI Enismmäinen täydellinen aurinkosarja, joka sisältää luonnollisia filttereitä, innovatiivisia tuotteita, läpinäkyviä ja miellyttäviä koostumuksia. UUSI ERILAINEN PAREMPI 100%

Lisätiedot

v Ateriat koostetaan neljän aterian päivärytmin mukaan. v Ateriat koostetaan alla olevista raaka-aineista seuraavalla tavalla:

v Ateriat koostetaan neljän aterian päivärytmin mukaan. v Ateriat koostetaan alla olevista raaka-aineista seuraavalla tavalla: v Ateriat koostetaan neljän aterian päivärytmin mukaan. v Ateriat koostetaan alla olevista raaka-aineista seuraavalla tavalla: Valitaan yksi proteiininlähde. Perusaterialla valitaan kaksi rasvanlähdettä.

Lisätiedot

Luonnollisen läheltä

Luonnollisen läheltä Luonnollisen läheltä Se tulee läheltä. MAITOKOLMION MAITO ON AITOA LÄHIMAITOA Maitokolmion maito tuotetaan lähitiloilla melkein naapurissa. Se kerätään viikon jokaisena päivänä, pakataan ja lähetetään

Lisätiedot

Hyvälaatuista proteiinia maitotuotteista. Teija Keso Laillistettu ravitsemusterapeutti Ravitsemusasiantuntija Valio Oy Ateria 12 6.11.

Hyvälaatuista proteiinia maitotuotteista. Teija Keso Laillistettu ravitsemusterapeutti Ravitsemusasiantuntija Valio Oy Ateria 12 6.11. Hyvälaatuista proteiinia maitotuotteista Teija Keso Laillistettu ravitsemusterapeutti Ravitsemusasiantuntija Valio Oy Ateria 12 6.11.2012 Sisältö Valio Oy 2 Proteiinit Koostuvat 20 aminohaposta, joista

Lisätiedot

ripaus kardemummaa (kardemumman sanotaan olevan muistia parantava mauste )

ripaus kardemummaa (kardemumman sanotaan olevan muistia parantava mauste ) Neuvokkaat naiset Puolukkasurvelo 1 dl pakastepuolukoita 3 dl maustamatonta jogurttia tai piimää 1-2 rkl juoksevaa hunajaa 2 rkl kaura- tai ruisleseitä ripaus kardemummaa (kardemumman sanotaan olevan muistia

Lisätiedot

Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri.

Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri. Focaccia (italialainen peltileipä) Focaccia on yksi omista suosikeistani, se on edullista ja helppoa valmistaa, eikä siihen tarvita voita tai leikkelettä päälle vaan se on valmista sellaisenaan. Focaccialla

Lisätiedot