FINNHOCKEYSCHOOL RYHMÄ 1
|
|
|
- Hannele Alanen
- 8 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 RYHMÄ 1 7:30-8:00 AAMUPALA AAMUPALA 8:00-8:30 AAMUPALA AAMUPALA 8:30-9:00 (2) JÄÄ JH 2 / (6) JÄÄ JH 1 / AAMUPALA 9:00-9:30 LU: ETPL suora / MT: poikittaisliikkeestä LU: ETPL kaarre / LA: rannelaukaus OHEISHARJOITUS WARRIOR-KISA 9:30-10:00 PP: sijoittuminen-kaksinkamp. / PAPP (4) JÄÄ JH 1 / HP: syöttö-vastaanotto / HAHP Voimaharjoittelu :00-10:30 OHJAAJAPALAVERI OHEISHARJOITUS LU: TPL suora / LA:Rystylaukaus OHEISHARJOITUS (8) JÄÄ JH 1 / :30-11: Vastusvetokumit: loikat+luistelukulma HP: syöttö-vastaanotto / KAHP Nopeusharjoittelu LU: TPL kaarre / LA: Lyöntilaukaus OHEISHARJOITUS :00-11:30 OHEISHARJOITUS JUDO/PUUKUULAT HP: Syöttö-vastaanotto / HP Hyökkäysteemapeli 11:30-12:00 LOUNAS Hyökkäysteemapeli (10) OTTELU JH 1 / :00-12:30 ILMOITTAUTUMINEN LOUNAS LOUNAS LOUNAS 12:30-13: :00-13:30 TUTUSTUMINEN JUDO/LAUKOMINEN LOUNAS 13:30-14:00 VÄLIPALA FYS.TESTIT URHEILUHALLI 7 - OTTELU PÄÄTÖS :00-14:30 AVAUS JUDO/PUUKUULAT JUDO/LAUKOMINEN 14:30-15: :00-15:30 15:30-16:00 OHEISHARJOITUS (7) JÄÄ JH 1 / OHEISHARJOITUS :00-16:30 Rytmikoordinaatio VÄLIPALA LU: ETPL kaarre / MT: pysty-& poik.syöttö Puolustusteemapeli 16:30-17:00 (1) JÄÄ JH 2 / (3) JÄÄ JH 1 / PP: Kiekonriistäminen / HAPP (9) JÄÄ JH 1 / :00-17:30 LU: ETPL suora / LA: vetolaukaus LAJITEKNIIKKATESTIT (5) JÄÄ JH 1 / OHEISHARJOITUS LU: TPL kaarre / MT: maski,ohjaus,rebound 17:30-18:00 HP / PAHP: Syöttö-vastaanotto LU: TPL suora / MT: punnerrus & kulm.nousu Puolustusteemapeli PP: Painaminen / PP 18:00-18:30 OHEISHARJOITUS PÄIVÄLLINEN PP: Ohjaaminen / KAPP PÄIVÄLLINEN PÄIVÄLLINEN 18:30-19:00 Ryhmäytymispelit OHEISHARJOITUS :00-19:30 SUOFUTIS+UINTI Venyttely KAUPUNKISOTA 19:30-20:00 PÄIVÄLLINEN PÄIVÄLLINEN :00-20:30 RANTASAUNA PIHKA LETTURANTA SAARIJÄRVI 20:30-21: :00-21:30 TESTI-INFO AUDITORIO ILTAPALA ILTAPALA 21:30-22:
2 RYHMÄ 2 7:30-8:00 AAMUPALA AAMUPALA 8:00-8:30 AAMUPALA AAMUPALA AAMUPALA 8:30-9:00 (8) JÄÄ JH 1 / :00-9:30 FYS.TESTIT URHEILUHALLI 7 - OTTELU LU: TPL kaarre / LA: Lyöntilaukaus 9:30-10: HP: Syöttö-vastaanotto / HP OHEISHARJOITUS :00-10:30 OHJAAJAPALAVERI OHEISHARJOITUS OHEISHARJOITUS Hyökkäysteemapeli 10:30-11:0011: Hyökkäysteemapeli Voimaharjoittelu (10) OTTELU JH 1 / :00-11:30 OHEISHARJOITUS (4) JÄÄ JH 1 / :30-12:00 Rytmikoordinaatio LU: TPL suora / LA:Rystylaukaus LOUNAS WARRIOR-KISA 12:00-12:30 ILMOITTAUTUMINEN (2) JÄÄ JH 1 / HP: syöttö-vastaanotto / KAHP LOUNAS :30-13: LAJITEKNIIKKATESTIT KAUPUNKISOTA LOUNAS 13:00-13:30 TUTUSTUMINEN LOUNAS :30-14:00 VÄLIPALA LOUNAS (6) JÄÄ JH 2 / PÄÄTÖS :00-14:30 AVAUS JUDO/LAUKOMINEN LU: ETPL kaarre / LA: rannelaukaus 14:30-15:00 JUDO/PUUKUULAT HP: syöttö-vastaanotto / HAHP 15:00-15: OHEISHARJOITUS (9) JÄÄ JH 1 / :30-16:00 JUDO/PUUKUULAT (5) JÄÄ JH 1 / Nopeusharjoittelu LU: TPL kaarre / MT: maski,ohjaus,rebound 16:00-16: LU: TPL suora / MT: punnerrus & kulm.nousu JUDO/LAUKOMINEN PP: Painaminen / PP 16:30-17:00 PP: Ohjaaminen / KAPP OHEISHARJOITUS :00-17:30 PÄIVÄLLINEN Ä OHEISHARJOITUS OHEISHARJOITUS Puolustusteemapeli 17:30-18:00 Vastusvetokumit: loikat+luistelukulma Venyttely PÄIVÄLLINEN PÄIVÄLLINEN 18:00-18:30 OHEISHARJOITUS (3) JÄÄ JH 1 / PÄIVÄLLINEN 18:30-19:00 Ryhmäytymispelit LU: ETPL suora / MT: poikittaisliikkeestä (7) JÄÄ JH 1 / :00-19:30 (1) JÄÄ JH 1 / PP: sijoittuminen-kaksinkamp. / PAPP SUOFUTIS+UINTI LU: ETPL kaarre / MT: pysty-& poik.syöttö LETTURANTA SAARIJÄRVI 19:30-20:00 LU: ETPL suora / LA: vetolaukaus PÄIVÄLLINEN PP: Kiekonriistäminen / HAPP :00-20:30 HP / PAHP: Syöttö-vastaanotto RANTASAUNA PIHKA OHEISHARJOITUS :30-21: Puolustusteemapeli 21:00-21:30 TESTI-INFO AUDITORIO ILTAPALA 21:30-22: ILTAPALA
3 RYHMÄ 3 7:30-8:00 AAMUPALA AAMUPALA AAMUPALA 8:00-8:30 (2) JÄÄ JH 1 / AAMUPALA AAMUPALA 8:30-9:00 LAJITEKNIIKKATESTIT OHEISHARJOITUS :00-9: OTTELU JUDO/LAUKOMINEN JUDO/LAUKOMINEN Hyökkäysteemapeli 9:30-10:00 OHEISHARJOITUS (10) OTTELU JH 1 / :00-10:30 OHJAAJAPALAVERI Rytmikoordinaatio 10:30-11:0011: OHEISHARJOITUS :00-11:30 LOUNAS Nopeusharjoittelu OHEISHARJOITUS WARRIOR-KISA 11:30-12:00 (6) JÄÄ JH 1 / Voimaharjoittelu :00-12:30 ILMOITTAUTUMINEN LOUNAS LU: ETPL kaarre / LA: rannelaukaus (8) JÄÄ JH 2 / LOUNAS 12:30-13: FYS.TESTIT URHEILUHALLI HP: syöttö-vastaanotto / HAHP LU: TPL kaarre / LA: Lyöntilaukaus 13:00-13:30 TUTUSTUMINEN HP: Syöttö-vastaanotto / HP 13:30-14:00 VÄLIPALA (4) JÄÄ JH 2 / LOUNAS LOUNAS PÄÄTÖS :00-14:30 AVAUS OHEISHARJOITUS LU: TPL suora / LA:Rystylaukaus 14:30-15:00 Vastusvetokumit: loikat+luistelukulma HP: syöttö-vastaanotto / KAHP 15:00-15:30 (3) JÄÄ JH 1 / OHEISHARJOITUS JUDO/LAUIKOMINEN 15:30-16:00 (1) JÄÄ JH 1 / LU: ETPL suora / MT: poikittaisliikkeestä Hyökkäysteemapeli :00-16:30 LU: ETPL suora / LA: vetolaukaus PP: sijoittuminen-kaksinkamp. / PAPP SUOFUTIS+UINTI 16:30-17:00 HP / PAHP: Syöttö-vastaanotto :00-17:30 OHEISHARJOITUS PÄIVÄLLINEN OHEISHARJOITUS :30-18:00 Ryhmäytymispelit PÄIVÄLLINEN Puolustusteemapeli 18:00-18:30 KAUPUNKISOTA PÄIVÄLLINEN (9) JÄÄ JH 1 / :30-19:00 PÄIVÄLLINEN LU: TPL kaarre / MT: maski,ohjaus,rebound 19:00-19:30 OHEISHARJOITUS PP: Painaminen / PP 19:30-20:00 JUDO/PUUKUULAT OHEISHARJOITUS Puolustusteemapeli PÄIVÄLLINEN 20:00-20:3020: Venyttely (7) JÄÄ JH 1 / :30-21:00 (5) JÄÄ JH 1 / LU: ETPL kaarre / MT: pysty-& poik.syöttö LETTURANTA SAARIJÄRVI 21:00-21:30 TESTI-INFO AUDITORIO ILTAPALA LU: TPL suora / MT: punnerrus & kulm.nousu PP: Kiekonriistäminen / HAPP :30-22: PP: Ohjaaminen / KAPP ILTAPALA RANTASAUNA PIHKA
4 RYHMÄ 4 7:30-8:00 8:00-8:30 AAMUPALA AAMUPALA 8:30-9:00 AAMUPALA AAMUPALA AAMUPALA 9:00-9:30 JUDO/PUUKUULAT OHEISHARJOITUS :30-10: Nopeusharjoittelu 10:00-10:30 OHJAAJAPALAVERI FYS.TESTIT URHEILUHALLI (6) JÄÄ JH 1 / WARRIOR-KISA 10:30-11:0011: LU: ETPL kaarre / LA: rannelaukaus OHEISHARJOITUS :00-11:30 OHEISHARJOITUS HP: syöttö-vastaanotto / HAHP Voimaharjoittelu OHEISHARJOITUS :30-12:00 LOUNAS Hyökkäysteemapeli (8) JÄÄ JH 1 / Hyökkäysteemapeli 12:00-12:30 ILMOITTAUTUMINEN (4) JÄÄ JH 2 / LU: TPL kaarre / LA: Lyöntilaukaus (10) OTTELU JH 2 / :30-13: OHEISHARJOITUS LU: TPL suora / LA:Rystylaukaus LOUNAS HP: Syöttö-vastaanotto / HP 13:00-13:30 TUTUSTUMINEN Vastusvetokumit: loikat+luistelukulma HP: syöttö-vastaanotto / KAHP LOUNAS 13:30-14:00 VÄLIPALA (2) JÄÄ JH 2 / LOUNAS PÄÄTÖS :00-14:30 AVAUS LU: ETPL suora / MT: poikittaisliikkeestä 7 - OTTELU LOUNAS 14:30-15:00 PP: sijoittuminen-kaksinkamp. / PAPP SUOFUTIS+UINTI 15:00-15:30 JUDO/LAUKOMINEN :30-16:00 KAUPUNKISOTA :00-16: :30-17:00 PÄIVÄLLINEN 17:00-17:30 PÄIVÄLLINEN Ä PÄIVÄLLINEN Ä PÄIVÄLLINEN Ä PÄIVÄLLINEN Ä 17:30-18:00 OHEISHARJOITUS :00-18:30 JUDO/PUUKUULAT JUDO/LAUKOMINEN Puolustusteemapeli 18:30-19: OHEISHARJOITUS (5) JÄÄ JH 1 / (9) JÄÄ JH 2 / :00-19:30 Rytmikoordinaatio LU: TPL suora / MT: punnerrus & kulm.nousu OHEISHARJOITUS LU: TPL kaarre / MT: maski,ohjaus,rebound 19:30-20:00 OHEISHARJOITUS (3) JÄÄ JH 1 / PP: Ohjaaminen / KAPP Puolustusteemapeli PP: Painaminen / PP 20:00-20:30 Ryhmäytymispelit LAJITEKNIIKKATESTIT OHEISHARJOITUS (7) JÄÄ JH 2 / :30-21:00 (1) JÄÄ JH 1 / Venyttely LU: ETPL kaarre / MT: pysty-& poik.syöttö 21:00-21:30 LU: ETPL suora / LA: vetolaukaus RANTASAUNA PIHKA PP: Kiekonriistäminen / HAPP LETTURANTA SAARIJÄRVI 21:30-22:00 HP / PAHP: Syöttö-vastaanotto ILTAPALA ILTAPALA
5 LYHENNE: LU: LA: MT: HP: PP: PAHP: KAHP HAHP: PAPP: KAPP: HAPP: OH: SELVITYS: Luistelu lajitekniikkateema Laukominen lajitekniikkateema Maalinteko lajitekniikkateema Pelaamaan oppiminen: Hyökkäyspeliopetuksen teema Pelaamaan oppiminen: Puolustuspeliopetuksen teema Puolustusalueen hyökkäyspeli Keskialueen hyökkäyspeli Hyökkäysalueen hyökkäyspeli Puolustusalueen puolustuspeli Keskialueen puolustuspeli Hyökkäysalueen puolustuspeli Oheisharjoitus
PELAAJA-ARVIOINTI MAAJOUKKUE. 22.3.2016 Suomen Jääkiekkoliitto 1
PELAAJA-ARVIOINTI MAAJOUKKUE 22.3.2016 Suomen Jääkiekkoliitto 1 MEIDÄN PELIN PRIORITEETIT = TAVOITTEET ERI PELITILANTEISSA HYÖKKÄYSTILANTEET PUOLUSTUSTILANTEET 1. Maalinteko 1. Maalinesto 2. Tilan voittaminen
Kurra Hockey ry. Valmennuksen linjaukset Kausi
Kurra Hockey ry Valmennuksen linjaukset Kausi 2016-2017 Lajitaidot ja psyykkisten voimavarojen kehittäminen Lajitekniset taidot Luistelutekniset taidot Laukaisutekniset taidot Kiekonkäsittely taidot Syöttö-
KANSAINVÄLINEN JÄÄKIEKON KEHITYSKESKUS. Pelicanstie. Kilpa- ja huippu-urheilun kehityssuunnitelma
KANSAINVÄLINEN JÄÄKIEKON KEHITYSKESKUS Kilpa- ja huippu-urheilun kehityssuunnitelma Kansainvälinen Jääkiekon Kehityskeskus Alueellisesti Kehityskeskuksen tehtävänä on kehittää yhteistyössä Päijät-Hämäläisten
Harjun Kiekko Urheilutoimintalinjaus. 4 18-vuotiaat
Harjun Kiekko Urheilutoimintalinjaus 4 18-vuotiaat Harjun Kiekon painopisteet jääharjoittelussa 1. LUISTELU 2. KAMPPAILU PELAAMINEN 1vs1 3. MAALINTEKO 4. PELIN OPETTAMINEN PELITILANNEROOLIEN AVULLA G2-juniorit
07.-11.06.2015 LIIGA-LEIRI (11-12 -VUOTIAAT) PIISPALA / JÄÄT KAIKKI
07.-11.06.2015 LIIGA-LEIRI (11-12 -VUOTIAAT) PIISPALA / JÄÄT KAIKKI 8:00 9:00 ja Finaali 10:00 Draft Jääharjoitus Jääharjoitus Jääharjoitus 11:00 Pronssi 12:00 Tappara-HPK Tappara-Hifk HPK-Hifk 13:00 2.-
EVU Ikävuodet / Teema Luistelu koulu 3-6v G-Juniori F-Juniori E-Juniori
EVU Ikävuodet / Teema Luistelu koulu 3-6v G-Juniori F-Juniori E-Juniori Urheilijaprofiili Valmennus Kiekkokoululainen 3-6v - Leijona-kiekkokouluohjaajia - Yksi ohjaaja/6 kiekkokoululaista - SJL:n Leijonakiekkokouluohjelma
1 / 40 [PP 1vs1 maaliteon ja tilan voittamisen estäminen] ref# 3125
![1 / 40 [PP 1vs1 maaliteon ja tilan voittamisen estäminen] ref# 3125](/thumbs/56/39614411.jpg "1 / 40 [PP 1vs1 maaliteon ja tilan voittamisen estäminen] ref# 3125")
1 / 14 12:40 Page 1 1 / 40 [PP 1vs1 maaliteon ja tilan voittamisen estäminen] ref# 3125 Maalinteon estäminen sijoittumalla vastustajan ja maalin väliin - reaktioetäisyys - mailapeitto Mailahäirintä - kätisyys
VIRKIÄLÄINEN PELAAJA. Osaamisen tavoitteet kauden päätteeksi KIEKKOKOULU
VIRKIÄLÄINEN PELAAJA Luisteleva ja Aktiivinen Luistelu ja Pelit keskiöön Asenne Voittamiseen & Treenaamiseen & Pelaamiseen Iloisuus Hyväkäytöksinen Joukkuepelaaja Osaamisen tavoitteet kauden päätteeksi
3 / 35 [HAPP 3vs2->3vs3->2vs3->3vs2 karvaaminen, kiekon riistäminen ja hyökkäysvalmius] ref# 3127
![3 / 35 [HAPP 3vs2->3vs3->2vs3->3vs2 karvaaminen, kiekon riistäminen ja hyökkäysvalmius] ref# 3127](/thumbs/50/27204737.jpg "3 / 35 [HAPP 3vs2->3vs3->2vs3->3vs2 karvaaminen, kiekon riistäminen ja hyökkäysvalmius] ref# 3127")
1 / 12 12:41 Page 1 1 / 35 [KAPP 1vs1 kiekollisen ja kiekottoman tilan voittamisen estäminen] ref# 1208 Tilan voittamisen estäminen Sijoittuminen - paineen antaminen luistelemalla Syötön peittäminen -
Urheilutoimintalinjaus. Valmennuspäällikkö Niklas Lundman
Urheilutoimintalinjaus Valmennuspäällikkö Niklas Lundman Urheilutoimintalinjaus 2009-2010 Kaarinan Kiekko-Pojat Kaarinan Kiekko-Pojat on Kaarinalainen jääkiekon kasvattajaseura, joka tarjoaa alueen lapsille
Jokaisella Suomalaisella jääkiekkoilijalla on mahdollisuus kilpailla aikuisena maailman parhaan jääkiekkoilijan tittelistä niin halutessaan Suomi
Jokaisella Suomalaisella jääkiekkoilijalla on mahdollisuus kilpailla aikuisena maailman parhaan jääkiekkoilijan tittelistä niin halutessaan Suomi Kiekko järjestelmä luo mahdollisuuden Suomi Kiekko - pelaajien
Päiväohjelma 7.30 Aamupala 8.00 Harjoitukset 10.00 2x oppitunti (kaksoistunti tai 10-10.40/10.45-11.20) 11.30 Ryhmäkeskustelu 11.
Päiväohjelma 10.00 2x oppitunti (kaksoistunti tai 10-10.40/10.45-11.20) 11.30 Ryhmäkeskustelu 11.55 Kokoontuminen luokkaan ja ruokalaulu 12.00 Lounas 13.40 2x oppitunti (kaksoistunti tai 13.40-14.20/14.25-15)
SUOMALAINEN MAALIVAHTIPELI. 16.10.2012 Suomen Jääkiekkoliitto / Hannu Nykvist 1
SUOMALAINEN MAALIVAHTIPELI 16.10.2012 Suomen Jääkiekkoliitto / Hannu Nykvist 1 MISSÄ NYT MENNÄÄN KOTIMAASSA / ULKOMAILLA MAAJOUKKUEISSA 16.10.2012 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 2 MISSÄ NYT
URHEILUTOIMINTALINJAUS IFK Grankulla Hockey
URHEILUTOIMINTALINJAUS URHEILUTOIMINTALINJAUS GrIFK on Kauniaisissatoimiva jääkiekkoseura, joka tarjoaa kaupungin vaikutusalueen pelaajille mahdollisuuden harrastaa tavoitteellista amatööri tai harrastejääkiekkoa.
USKALLA HARJOITELLA -KOULUTUSPÄIVÄT Suomen Urheiluopisto, Vierumäki JÄÄKIEKKOVALMENTAJAKERHO
USKALLA HARJOITELLA -KOULUTUSPÄIVÄT 19.-20.12.2014 Suomen Urheiluopisto, Vierumäki JÄÄKIEKKOVALMENTAJAKERHO Harjoittelun suunnittelu ja pelaajalähtöisyys toiminnassa Tommi Niemelä, Vastuuvalmentaja Marko
FORTUNA VALMENNUKSEN LINJAUS
FORTUNA VALMENNUKSEN LINJAUS Oriveden Fortunan valmennuksen linjauksen on tarkoitus olla suuntaa antava ja valmentajien työtä helpottava apuväline. Valmennuksen linjauksen avulla valmentajat voivat helpommin
VALMENNUKSEN LINJAUS
VALMENNUKSEN LINJAUS Valmennuksen linjauksen on tarkoitus olla suuntaa antava ja valmentajien työtä helpottava apuväline. Linjauksessa pyritään hahmottamaan, mitä taitoja pelaajien edellytetään hallitsevan
Uefa B-kurssi kevät 2019
Uefa B-kurssi kevät 2019 1. JAKSO pe 26.4. Piirin toimisto 2. JAKSO 3. JAKSO Koulutuksen avaus, tavoitteet ja esittelyt ke 15.5. Piirin toimisto la 8.6. Piirin toimisto 11.30-12.30 Lounas 9.00-10.00 Harjoitetyypit
Pelinopettaminen. Juniori KalPa ry PELAAMINEN PELAAMISTA TUKEVAT LAJITEKNIIKAT
Pelinopettaminen Juniori KalPa ry PELAAMINEN PELAAMISTA TUKEVAT LAJITEKNIIKAT 2 TAVOITTEET ERI PELITILANTEISSA HYÖKKÄYSTILANTEET PUOLUSTUSTILANTEET 1. Maalinteko 1. Maalinesto 2. Tilan voittaminen 2. Riisto
IFK GRANKULLA ISHOCKEY
IFK GRANKULLA ISHOCKEY GrIFK on Kauniaisissa toimiva jääkiekkoseura, joka tarjoaa kaupungin vaikutusalueen pelaajille mahdollisuuden harrastaa tavoitteellista amatööri- tai harrastejääkiekkoa. Peli- tai
1 / 65 [KAPP Kiekollisen puolustaminen - 2vs2] ref# / 65 [Hyökkäysvauhti - 3vs3] ref# 4919
![1 / 65 [KAPP Kiekollisen puolustaminen - 2vs2] ref# / 65 [Hyökkäysvauhti - 3vs3] ref# 4919](/thumbs/51/28200680.jpg "1 / 65 [KAPP Kiekollisen puolustaminen - 2vs2] ref# / 65 [Hyökkäysvauhti - 3vs3] ref# 4919")
1 / 21 22:32 Page 1 1 / 65 [KAPP Kiekollisen puolustaminen - 2vs2] ref# 4925 Sijouttuminen keskustaan Etäisyyden säilyttäminen Mailan suunta ja mailapaine Kiekosta irrottaminen 2 / 65 [Hyökkäysvauhti -
D VALMENTAJAKURSSI PROSESSINOMAISESTI
Ohjelma D VALMENTAJAKURSSI PROSESSINOMAISESTI Sisältö: D-valmentajakurssilla perehdytään lapsen ja nuoren kokonaisvaltaiseen valmentamisen ja yksilöllisen valmennusfilosofian perusasioihin. Kurssin kuusi
BLUES MK -01 Blue. Nimi Nro
BLUES MK -01 Blue Nimi Nro Harjoituspäiväkirja Kesä 2013 Hyvä Blues 01 Blue pelaaja, Olet päässyt edellisen kauden aikana hieman maistamaan sitä, miltä kilpakiekon pelaaminen tai jääkiekon treenaaminen
Hyvinvointia työikäisille Malliohjelma
Hyvinvointia työikäisille : iloa Liikuntapiirakasta liikkeelle sekä kuntotestin ohjeistus tasapaino sekä kävelytestin palaute 13.45 14.30 Syö hyvää: Lisää Vaihda - Vähennä keskusteluhetki 15.00-15.45 Ohjattu
KESKISUOMEN MÄKIVIIKKO
KESKISUOMEN MÄKIVIIKKO 23.-25.8 Saarijärvi-Jyväskylä-Jämsänkoski Perinteinen Keski-Suomen mäkiviikko polkaistaan jälleen muutaman vuoden tauon jälkeen käyntiin, tällä kertaa kesäkiertueena. Mäkiviikko
Hockey Club Nokia ry
Hockey Club Nokia 2015-2016 Hockey Club Nokia ry Pelaajan tie HC Nokian tärkein henkilö on pelaaja Luistelukoulu/Jääkiekkokoulu Henkiset ja sosiaaliset ominaisuudet: 3-6 vuotta Päiväkoti tasapaino, taito/tekniikka,
D VALMENTAJAKOULUTUS
D VALMENTAJAKOULUTUS Sisältö: D valmentajakurssilla perehdytään lapsen ja nuoren kokonaisvaltaiseen valmentamisen ja yksilöllisen valmennusfilosofian perusasioihin. Kurssi sisältää lasten ja nuorten valmennuksen
KARHU-KISSAT. Pojasta Pelimieheksi
KARHU-KISSAT Pojasta Pelimieheksi Ikä: 4-6 vuotta Koulu: päiväkoti Herkkyyskausi: tasapaino, taito/tekniikka, notkeus, ketteryys Toimintaa ohjaa: leikit luistimilla, haasteelliset tehtävät Henkiset ja
URHEILUTOIMINNAN LINJAUS
URHEILUTOIMINNAN LINJAUS ifk grankulla hockey URHEILUTOIMINNAN LINJAUS GRIFK JÄÄKIEKKO GrIFK on Kauniaisissa toimiva kiekkoseura, joka tarjoaa kaupungin vaikutusalueen pelaajille mahdollisuuden harrastaa
Tappara Taidon ja pelaamisen opetussuunnitelma
Tappara Taidon ja pelaamisen opetussuunnitelma G2 ikäluokka 1. Luisteluasento 1. Polvennostokävely (L1) Paikallaan 1. Pujottelu suoralla keilaradalla (Kh46) 2. Eteenpäinluistelu 2. Juoksu (L2) 1. Kiekon
MyWellnessTravels-hyvinvointiloma Alanyassa 14.5.2016 21.5.2016
MyWellnessTravels-hyvinvointiloma Alanyassa 14.5.2016 21.5.2016 Ohjelma: Fitness Bootcamp 8:00-09:00 Aamutreeni rannalla 10:00-11:00 Lihaskalvojen availua 17:30-19:00 Toiminnallinen kehonpainoharjoittelu
URHEILU- TOIMINNAN LINJAUS
URHEILU- TOIMINNAN LINJAUS GRIFK JÄÄKIEKKO on Kauniaisissa toimiva amatöörikiekkoseura, joka tarjoaa kaupungin vaikutusalueen pelaajille mahdollisuuden harrastaa jääkiekkoa. Pelitai harjoittelupaikka tarjotaan
15-18.06.2015 LIIGA-KAUSI KISAKALLIO / JÄÄT KAIKKI
15-18.06.2015 LIIGA-KAUSI KISAKALLIO / JÄÄT KAIKKI 8.00 KalPa-HPK KalPa-Ilves Sijoitusottelu 6.-5. 9.00 Saapuminen Ilves-TPS HPK-Sport Välierä ja 2.-3. 10.00 majoittuminen Blues-Sport Blues--TPS Välierä
Vakka-Suomen suurleiri 7-9.7.2008 Kustavi Lomavalkama
Vapaa-aikajaosto 7.4.2008 LIITE 2 Vakka-Suomen suurleiri 7-9.7.2008 Kustavi Lomavalkama LEIRIN TEEMA KALASTUS MAANANTAI 7.7. klo 10.00 Saapuminen leirille, lipunnosto, leirin avaus, suojelijan tervehdys,
IF Sibbo-Vargarna r.f.
IF Sibbo-Vargarna r.f. Valmennuksen tavoitteet eri ikäluokissa IKÄ TAVOITE SISÄLTÖ ± 7 4 v 4 5 v 5 PALLON HALLITSEMINEN: minä ja pallo pallokosketus pallon hallinta potkut PIENPELIT, TAITOPELIT: suunta
laadukkaasta levosta. Harjoituspäiväkirja auttaa SINUA seuraamaan harjoitteluasi kesällä. Täytät tätä kirjaa ensisijaisesti ITSEÄSI varten.
Kesä 2012 Hyvä Pelimies Jääkiekko on nopea peli, jossa tarvitaan monipuolisia taitoja. On tärkeää, että liikut myös kesällä monipuolisesti ja riittävästi. Liikunnan riittävä määrä ja laatu ovat tärkeimpiä
JÄÄHARJOITTELUN LUOKITTELU JA SUUNNITTELU LTV Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1
JÄÄHARJOITTELUN LUOKITTELU JA SUUNNITTELU LTV 2 12.12.2009 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1 PELITILANNEROOLI PELI PELITILANNEROOLI MAALINTEKO MAALINESTOPELI HYÖKKÄYSPELAAMINEN PUOLUSTUSPELAAMINEN
HARJOITUSUUNNITELMAT
HARJOITUSUUNNITELMAT Master plan = pitkän tähtäimen suunnitelma Esim. Olympialaiset 2020 Välitavoitteet Vuosisuunnitelma / Kausisuunnitelma Edellisen/edellisten vuosien pohjalta Mikä on harjoittelun iso
PELAAJAPOLKU F1 - E2
HARJOITUSRYHMÄT PELAAJAPOLKU F1 - E2 KAKSI RYHMÄÄ TASORYHMÄHARJOITTELU 2 3 x VKO, OHEISHARJOITUS JOKA KERRALLA JOUKKUEMÄÄRÄ JA JOUKKUEJAKO MAHDOLLISIMMAN MONTA JOUKKUETTA (F) 8+1, (E) 10+1 PELAAJAA/JOUKKUE
JÄÄHARJOITTELUN LUOKITTELU JA SUUNNITTELU
JÄÄHARJOITTELUN LUOKITTELU JA SUUNNITTELU LTV 2 7.5.2014 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1 MEIDÄN PELI MEIDÄN PELI Tavoitteena nopean yhteistyön jääkiekko Pelitilannerooleissa hyökkäykseen ja
VALMENTAJIEN KOULUTUS
VALMENTAJIEN KOULUTUS Kauden 2015-2016 valmentajakoulutus kalenteri Huhtikuu 8.4, 15.4, 16.4 & 17.4 FYYSISEN HARJOITTELUN VALMENTAJAKOULUTUS Ikäluokat: D-C2 valmentajat Aihe: Fyysisen harjoittelun perusteet,
Meidän perheen loma ALUSTAVA OHJELMA
Meidän perheen loma KOHDERYHMÄNÄ: Lapsiperheet TAVOITE: Perheyhteyden vahvistuminen ja perheen voimavarojen lisääminen virkistyksen, levon ja ryhmäkohtaisen ohjelman kautta 14.00-15.30 Tulotapaaminen ja
KESÄLEIRIT TURNAUKSET
www.fini.fi KESÄLEIRIT TURNAUKSET 2011 Suomen Jääkiekkoliiton 5 kysymystä pelaajille jääripareista PrO-leirit peurunka kiekkokoulut kuortane kisakallion YÖturnaukset piispalan kiekkokoulut vierumäellä
Bemarileiri Kuortaneen urheiluopistolla 16.-19.1.2016
6.1.2016 1 / 5 Bemarileiri Kuortaneen urheiluopistolla 16.-19.1.2016 Hei voimistelijat, valmentajat ja seurat tutustukaa alla oleviin linkkeihin! - 2015-2016 Bemaritoiminta (13v ja vanhemmat) http://voimistelu.fi/fi/kilpavoimistelu/naisten-telinevoimistelu/valmennus/valmennusringit/bemarit
maanantai tiistai keskiviikko torstai perjantai lauantai sunnuntai Rasitusarvio: lepo
maanantai tiistai keskiviikko torstai perjantai lauantai sunnuntai Rasitusarvio: Viikko 44 prässi 1vs1 Viikko 45 katko 2vs1 pallonallinta yksin (testi) prässin sovellettu peli pallonallinta parin kanssa
arjen aakkoset a c luku- ja kirjoitustaidon opiskeluun Petra a u t i o e va Lönnbäck Arjen aakkoset turun kristillinen opisto 2012
arjen aakkoset b a c luku- ja kirjoitustaidon opiskeluun Petra a u t i o e va Lönnbäck turun kristillinen opisto 2012 1 { Tekijät: Julkaisija: isbn 978-952-5803-23-5 Paino: 2 SISÄLTÖ Opettajalle...7 Aakkoset
A - Kiltojen Liitto ry:n valtakunnalliset Kevätpäivät ja -kokous
A - Kiltojen Liitto ry:n valtakunnalliset Kevätpäivät ja -kokous 1. 2.4.2017 Silokallion kurssikeskus, Silokalliontie 160, Kullaa A-Kiltojen Liitto ry:n kevätpäiviä vietetään 1. 2.4.2017 Silokallion kurssikeskuksessa
MAALIANALYYSI Jääkiekon SM liiga 2008 2009. Kari Savolainen
MAALIANALYYSI Jääkiekon SM liiga 2008 2009 Kari Savolainen Tutkimusongelmat Kaudella 2008 2009 jääkiekon SM liigan runkosarjassa tehtyjen tasakentällismaalien ja erikoistilannemaalien määrät ja syntymekanismit.
MTLH Runko-ohjelma Joulun perheloma
MTLH Runko-ohjelma Joulun perheloma OHJELMA A: Aikuiset 17v. N: Nuoret 12v-16v. J: Junnut 7-11v. H: Heppuklubi 3-6v. Päivä 1. 16.00-17.00 Tervetuloa Kuortaneelle avaus ja info Luentosalit, liikuntahotelli
HYVINVOINTILOMA Esimerkkiloma
Hyvinvointia luonnosta: Jousiammunta ja pihapelit 9.15-10.00 Liikuntapiirakasta liikkeelle 10.00-10.45 Kehonhuoltohetki 9.30 10.30 Ohjattu vesijumppa allasosastolla 13.00 14.30 Syö hyvää: Lisää Vaihda
H r a joi o tus u p s ä p i ä vä v k ä i k rja, a ke k s e ä s ä 20 2 1 0 3
Harjoituspäiväkirja, kesä 2013 Harjoituspäiväkirja, kesä 2013 EVU 01-02 white Hyvä Pelimies Jääkiekko on nopea peli, jossa tarvitaan monipuolisia taitoja. On tärkeää, että liikut myös kesällä monipuolisesti
MP-TAITO, JUNIORI JA NUORISO TRIAL- LEIRI RAASEPORIN KISAKESKUKSESSA 27.-31.7.2015
MP-TAITO, JUNIORI JA NUORISO TRIAL- LEIRI RAASEPORIN KISAKESKUKSESSA 27.-31.7.2015 MPT moottorikerho järjestää trial- urheiluleirin lajin juniori ja nuoriso harrastajille Raaseporissa, Kisakeskuksen urheiluopistolla.
Sisältö. OSA 1 Valmentaminen. Esipuhe...15. Kirjoittajat...18
Sisältö Esipuhe...15 Kirjoittajat...18 OSA 1 Valmentaminen Kokonaisvaltainen valmennus...22 Johtajuuden merkitys...22 Valmentaminen prosessina...25 Osaamisen kehittäminen...25 Vuorovaikutus valmennuksen
AHMAT URHEILUTOIMINNAN LINJAUS
[10.08.2016 TB] AHMAT URHEILUTOIMINNAN LINJAUS 2016-2019 Tero Berg, Valmennuspäälikkö Hyvinkään Jää-Ahmat ry. URHEILUTOIMINNAN LINJAUS JÄÄ AHMAT RY LEIJONA KIEKKOKOULU ikä 4 6 vuotta Herkkyyskausi tasapaino,
JÄÄPALLOILIJAN HARJOITUSPÄIVÄKIRJA
JÄÄPALLOILIJAN HARJOITUSPÄIVÄKIRJA SUOMEN JÄÄPALLOLII170 r.y. OLYMPIASTADION, ETELÄKAARRE 00250HELSINKI JÄÄPALLOILIJAN HARJOITUSPÄIVÄKIRJA Teemalla:"Iloa ja terveyttä jääpallosta" Tämä kirja on tarkoitettu
LAJIANALYYSI JA VALMENNUS 10-12 VUOTIAIDEN JÄÄKIEKKOILUSSA
LAJIANALYYSI JA VALMENNUS 10-12 VUOTIAIDEN JÄÄKIEKKOILUSSA Antti-Pekka Rissanen Valmennus- ja testausoppi Valmentajaseminaari VTEA008 Kevät 2010 Liikuntabiologian laitos Jyväskylän yliopisto Työn ohjaaja:
PELAAJAPOLKU D1 - C2
HARJOITUSRYHMÄT PELAAJAPOLKU D1 - C2 D1 KAKSI RYHMÄÄ, PUNAINEN/VALKOINEN C2 KAKSI RYHMÄÄ TASORYHMÄHARJOITTELU 3 4 x VKO, OHEISHARJOITUS JOKA KERRALLA JOUKKUEMÄÄRÄ JA JOUKKUEJAKO MAHDOLLISIMMAN MONTA JOUKKUETTA
Kesäharjoittelu 2014 KJT D02. Harjoituspäiväkirja
säharjoittelu 2014 Harjoituspäiväkirja KJT D02 laajat ja perheet: On tärkeää että nuori liikkuu myös kesällä monipuolisesti ja riittävästi. psen on myös hyvä oppia huolehtimaan riittävästä ja monipuolisesta
MP-TAITO, JUNIORI JA NUORISO TRIAL- LEIRI RAASEPORIN KISAKESKUKSESSA
MP-TAITO, JUNIORI JA NUORISO TRIAL- LEIRI RAASEPORIN KISAKESKUKSESSA 23.-27.7.2018 MPT moottorikerho järjestää trial- urheiluleirin lajin juniori ja nuoriso harrastajille Raaseporissa, Kisakeskuksen urheiluopistolla.
NAISTEN JA TYTTÖJEN MAAJOUKKUERINGIN LEIRI
6.1.2016 1 / 6 NAISTEN JA TYTTÖJEN MAAJOUKKUERINGIN LEIRI AIKA: To 7. Su 10.1.2016 PAIKKA: KUORTANEEN URHEILUOPISTO 1. RYHMÄ / Maija Alessa Anttalainen 2000 MJL 3.lk Wilma Malin 2001 MJL 3.lk Elvi Laitamäki
POHJOLA-LEIRI 23.2 26.2.2014
POHJOLA-LEIRI 23.2 26.2.2014 LEIRIN TEEMA, koulutusleiri 2000 ikäluokan Pohjola-leirin pääteemoina ovat LAJITEKNISET TAIDOT, (painotetusti luistelu, puolustuspelitaidot ja maalinteko) PELITILANNE ROOLIT
URHEILUTOIMINNAN LINJAUS HOCKEY
URHEILUTOIMINNAN LINJAUS IFK GRANKULLA IS GrIFK on Kauniaisissa toimiva jääkiekkoseura, joka tarjoaa kaupungin vaikutusalueen pelaajille mahdollisuuden harrastaa tavoitteellista amatööri- tai harrastejääkiekkoa.
TILANNETAULUT AVUKSI KOMMUNIKOINTIIN AFAATTISEN POTILAAN JA HOITAJAN VÄLILLE
Savonia-ammattikorkeakoulu 2013 OPINNÄYTETYÖ - AMMATTIKORKEAKOULUTUTKINTO SOSIAALI-, TERVEYS- JA LIIKUNTA-ALA TILANNETAULUT AVUKSI KOMMUNIKOINTIIN AFAATTISEN POTILAAN JA HOITAJAN VÄLILLE Alaotsikko T E
SOSIAALIALAN KÄYTÄNNÖN OPETTAJIEN JA OHJAAJIEN KOULUTUS 2013
SOSIAALIALAN KÄYTÄNNÖN OPETTAJIEN JA OHJAAJIEN KOULUTUS 2013 Koulutuksen kohderyhmänä on käytännön opettajina ja ohjaajina toimivat sosiaalityöntekijät ja sosiaaliohjaajat (sosionomi ja sosionomi ylempi
E08-IKÄLUOKKA KAUSISUUNNITELMA
E08-IKÄLUOKKA KAUSISUUNNITELMA VALMENNUSRYHMÄN TOIMINTA Valmentajan tunnusmerkit: Tasapuolinen: valmentaja ohjaa kaikkia lapsia Positiivinen: keskittyy onnistumisiin. Yhtä negatiivista kommenttia kohden
05.-08.06.2016 LIIGALEIRI PIISPALA / JÄÄT KAIKKI
05.-08.06.2016 LIIGALEIRI PIISPALA / JÄÄT KAIKKI 8:00 Ilves-HIFK Sijat 5 ja 6 08.00-08.50 1. ottelu 9:00 Jääharjoitus Sport-Kärpät Play off HIFK,Kärpät 2.- 3. 10:00 ja Tappara Jääharjoitus Play off Saapuminen
PELIKAANIT F-JUNIORIT 2015 2016
PELIKAANIT F-JUNIORIT 2015 2016 HARJOITUSRUNKO o Maanantai: Kiekonhallinta kiekon käsittely, kiekon kuljettaminen ja harhauttaminen o Tiistai: Taitojäät - pääpaino luistelussa o Keskiviikko: Pääpaino pelaamisessa
PELAAJA E2 JUN POLKU IORIT 16/17 1 Mika Salo
E2 PELAAJA JUNIORIT POLKU 16/17 1 Mika Salo Urheilullinen toimintasuunnitelma 2 Mika Salo E2-Juniorit kaudella 2016-2017 Kauden tavoitteet: Lähtökohtaisesti pyritään kehittämään yksilötaitojen kehityksen
KANSAINVÄLINEN JÄÄKIEKON KEHITYSKESKUS. HYÖKKÄYSPELAAMINEN KOULUTUSPÄIVÄT Suomen Urheiluopisto, Vierumäki
KANSAINVÄLINEN JÄÄKIEKON KEHITYSKESKUS HYÖKKÄYSPELAAMINEN KOULUTUSPÄIVÄT 10.-11.2.2006 Suomen Urheiluopisto, Vierumäki Jukka Jalonen JÄÄKIEKKO ON PELI, JOSSA ON TARKOITUS VUOROTELLEN HYÖKÄTÄ ROHKEASTI
E2-D2. 7.2.2013 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1
E2-D2 7.2.2013 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1 MIKÄ E2-D2 OHJELMAN TARKOITUS? Valtakunnallisten painopisteiden vientiä arkeen. Mitä E-D vaiheessa tulisi tehdä, jotta haasteet kansainvälisissä
Hyvinvointia luodaan yhteistyöllä hyvinvointialan yrittäjyys & teknologiat seminaari
Hyvinvointia luodaan yhteistyöllä hyvinvointialan yrittäjyys & teknologiat seminaari Aika: 20.10.2011 klo. 8.30 15.15 Paikka: Oulun seudun ammattikorkeakoulu, Tekniikan yksikkö, Kotkantie 1 (Auditoriot
URHEILUTOIMINNAN LINJAUS HOCKEY
URHEILUTOIMINNAN LINJAUS IFK GRANKULLA IS GrIFK on Kauniaisissa toimiva jääkiekkoseura, joka tarjoaa kaupungin vaikutusalueen pelaajille mahdollisuuden harrastaa tavoitteellista amatööri- tai harrastejääkiekkoa.
Bemarileiri 4 / 4 Kuortaneen urheiluopistolla
2.3.2017 1 / 5 Bemarileiri 4 / 4 Kuortaneen urheiluopistolla 17.- 20.3.2017 Hei voimistelijat, valmentajat ja seurat tutustukaa alla oleviin linkkeihin! 2016 Bemaritoiminta (13v ja vanhemmat) http://www.voimistelu.fi/fi/voimistelu/naisten-telinevoimistelu/valmennus
3. Leijonakiekkokoulun. oppimistavoitteet
3. Leijonakiekkokoulun oppimistavoitteet Lapsille tärkeitä asioita urheilussa Leijona-kiekkokoulu oppimisympäristönä Oppia liikkumaan Oppia liikunnan avulla Harjoitusviikko - esimerkki LAPSILLE TÄRKEITÄ
19. 20.3.2016. Hotelli Petäys, Hämeenlinna. A - K i l t o j e n L i i t t o r y : n v a l t a k u n n a l l i s e t Kevätpäivät ja -kokous
A - K i l t o j e n L i i t t o r y : n v a l t a k u n n a l l i s e t Kevätpäivät ja -kokous 19. 20.3.2016 A-Kiltojen Liitto ry:n kevätpäiviä vietetään 19. 20.3.2016 Hotelli Petäyksessä Hämeenlinnassa.
Lukujärjestys viikko 36/2019 ( )
Syksyn 2019 - lukujärjestys - tehty 7.3 - pienet muutokset todennäköisiä :) Lukujärjestys viikko 36/2019 (2.-8.9.) 9.00. Aloitus Raamatunlauseen Raamattuopetusta Raamataunlauseen Rtun opetus opettaminen
Pelisääntökyselyn uudistaminen
Pelisääntökyselyn uudistaminen Yhteistyössä KIHU:n asiantuntijoiden kanssa. Analysoitu keväisen yhteenvedon perusteella Huomioitu erityisesti runsaat avoimet vastaukset. Kommentit, ajatukset, ehdotukset
Minorileiri 4/4 Kuortaneen urheiluopistolla
Minorileiri 4/4 Kuortaneen urheiluopistolla 9. 12.2.2017 Hei voimistelijat, valmentajat ja seurat tutustukaa alla oleviin linkkeihin! - 2016-2017 Minoritoiminta ja pelisäännöt http://voimistelu.fi/fi/kilpavoimistelu/naisten-telinevoimistelu/valmennus/valmennusringit/minorit
Rautaisia ammattilaisia perusterveydenhuoltoon - terveyskeskuksen vastaanoton osaamisen kehittäminen työyhteisön ja koulutuksen yhteisenä haasteena
Rautaisia ammattilaisia perusterveydenhuoltoon - terveyskeskuksen vastaanoton osaamisen kehittäminen työyhteisön ja koulutuksen yhteisenä haasteena to 5.5.2011 klo 9.30 16.00, Mediteknia, auditorio, Yliopistonranta
Valmennuksen linjaus Valkeakosken Kiekko-Ahma. Päivitetty 20.04.2010 /JNy
Valmennuksen linjaus Valkeakosken Kiekko-Ahma Päivitetty 20.04.2010 /JNy 1 Sisällysluettelo Sivu 3 Sivu 4 Sivu 5 Sivu 6 Sivu 7 Sivu 8 Sivu 9 Sivu 10 Sivu 11 Sivu 12 Sivu 13 Sivu 14 Sivu 15 Sivu 16 Sivu
PELAAJAPOLKU E1 - D2
HARJOITUSRYHMÄT PELAAJAPOLKU E1 - D2 D2 KAKSI RYHMÄÄ, PUNAINEN/VALKOINEN E1 KAKSI RYHMÄÄ TASORYHMÄHARJOITTELU 2 3 x VKO, OHEISHARJOITUS JOKA KERRALLA JOUKKUEMÄÄRÄ JA JOUKKUEJAKO MAHDOLLISIMMAN MONTA JOUKKUETTA
Valmennuksen linjaus Valkeakosken Kiekko-Ahma. Päivitetty 20.04.2010 /JNy Päivitetty 26.5.2016/ MV
Valmennuksen linjaus Valkeakosken Kiekko-Ahma Päivitetty 20.04.2010 /JNy Päivitetty 26.5.2016/ MV 1 Sisällysluettelo Sivu 3 Sivu 4 Sivu 5 Sivu 6 Sivu 7 Sivu 8 Sivu 9 Sivu 10 Sivu 11 Sivu 12 Sivu 13 Sivu
Joukkueet muodostetaan kortteliliigasta, joukkueet muodostetaan kahdesta eri ikäluokasta
HARJOITELU ERI IKÄKAUSINA 7-9 VUOTIAAT (H ja G nuoret) Harjoitteiden tulee sisältää vaihtelevia leikkejä ja pelejä. Avoin innostava ilmapiiri Hauskaa, iloista ja monipuolista Paljon kosketuksia ja toistoja,
KESKIKENTÄN (6 ja 8) PELAAMINEN MAAJOUKKUEEN PELITAVAN MUKAISESTI
KESKIKENTÄN (6 ja 8) PELAAMINEN MAAJOUKKUEEN PELITAVAN MUKAISESTI U15-U17 poikien maajoukkueet JVK-Lopputyö Jarkko Wiss PELAAJAT TAUSTAA PELITAPA - Ajatus lopputyöstä syntyi keskusteluista U15-U17 maajoukkueen
Suomi-USA yhteistyö Suomen Jääkiekkoliitto / USA yhteistyö 1
Suomi-USA yhteistyö 2015 20.1.2016 Suomen Jääkiekkoliitto / USA yhteistyö 1 YHTEISTYÖN LÄHTÖKOHDAT Kahden jääkiekkoliiton yhteistyö, jotta molempien jääkiekkoa pystytään kehittämään Yhteistyön ensimmäinen
ROLLOT 2014 KOTKASSA ROLLO-INFO 1
ROLLOT 2014 KOTKASSA ROLLO-INFO 1 ROLLO-UINNIT 13. - 15.6.2014 ROLLO-LEIRI 13. - 18.6.2014 SEURATIEDOTE TOIMITETAAN SEURAN ROLLO-YHTEYSHENKILÖLLE Sivu 1 / 7 ROLLO-LEIRIN YHTEYSTIEDOT ja ROLLO-KISOJEN YHTEYSTIEDOT
Pelitilanteiden määrät jääkiekko-ottelussa
Pelitilanteiden määrät jääkiekko-ottelussa Analysoitu data on kerätty Suomen A-maajoukkueen otteluista 1.9.2005-13.5.2007 (54 ottelua, 231 maalia) Joukkuetta kohden ottelussa on: 180 hyökkäystä 2.1 maalia
SOSIAALIALAN KÄYTÄNNÖN OPETTAJIEN JA OHJAAJIEN KOULUTUS 2013
SOSIAALIALAN KÄYTÄNNÖN OPETTAJIEN JA OHJAAJIEN KOULUTUS 2013 Koulutuksen kohderyhmänä ovat käytännön opettajina ja ohjaajina toimivat sosiaalityöntekijät ja sosiaaliohjaajat (sosionomi ja sosionomi ylempi
TIEDOTE 1 ROLLO-UINNIT 10.-12.6.2016 ROLLO-LEIRI 13.-15.6.2016. Suomen Uimaliitto
TIEDOTE 1 ROLLO-UINNIT 10.-12.6.2016 ROLLO-LEIRI 13.-15.6.2016 Suomen Uimaliitto 2 Tervehdys Tampereelta! Tätä kirjoittaessani joulukuun alkupuolella vesisateen ropistessa ikkunaan täällä Mansessa nääs
1. Tasapainoilu takaperin (rimat: 3 cm, 4,5 cm ja 6 cm) 2. Esteen yli kinkkaus 3. Sivuttaishyppely 4. Sivuttaissiirtyminen.
KTK testi, Sami Kalaja, (Kiphard, E. & Schilling, F. (2007). Körperkoordinationstest für Kinder.) Vertailuaineisto peruslapsista ja nuorista tällä hetkellä 5 14 -vuotiaille. Kotimainen, urheilijoiden oma
Koulukatu 51 B, Vaasa
J Ä S E N K I R J E S Y K S Y 2 0 1 9 JÄSENYHTEISÖ MAHIS Y H D E S S Ä, E R I K S E E N, Y H T E I S Ö L L I S E S T I, Y K S I L Ö L L I S E S T I Koulukatu 51 B, 65100 Vaasa YHTEYSTIEDOT T O I M I N
Tehoja ravinnosta ravitsemus voiman kehittämisen tukena. Terve Urheilija -iltaseminaari Varalan urheiluopisto 24.4.2014 ETM, Anna Ojala
Tehoja ravinnosta ravitsemus voiman kehittämisen tukena Terve Urheilija -iltaseminaari Varalan urheiluopisto 24.4.2014 ETM, Anna Ojala Anna Ojala 25/4/14 1 Palautuminen ja superkompensaatio Ravinto, neste,
8-11 -ikävaihekoulutuksen tavoitteet
8-11 -ikävaihekoulutuksen tavoitteet 8-11 v ikävaihekoulutuksessa valmentaja: Urheilu ja lajiosaaminen - suunnittelee ja vetää ikävaiheelle kokonaisvaltaisen ja teeman mukaisen intensiivisen harjoituksen
Taktiikan opettamisen tulee tukeutua pelaajien lajitaitoihin ja siihen, että valmentajalla on selvä kuva käyttämästään pelisysteemistä.
Taktiikka yleisesti Sanalla taktiikka tarkoitetaan sitä, kuinka käytetään oman joukkueen vahvuuksia ja vastustajan heikkouksia hyväksi valmistauduttaessa otteluun sekä sen aikana valmentajan tekemiä muutoksia
LAJITAI- DOT. Luistelu eteen ja taakse -luistelupotku. Kaarreluistelu. Pysähtyminen
F/G Ohjeiden kuunteleminen ja noudattaminen Toisten kunnioittaminen Osaa toimia ryhmässä Leikinomaisuus Pelit Temppuradat Yleisurheilu - Monipuolisesti Lihashuollon alkeet Luistelu eteen ja taakse -luistelupotku
URHEILUTOIMINTA. Helsingin Jääkiekkoklubin (HJK) urheilutoiminnan linjaus on luotu antamaan suuntaa ja ohjaamaan joukkueiden toimintaa.
URHEILUTOIMINTA Helsingin Jääkiekkoklubin (HJK) urheilutoiminnan linjaus on luotu antamaan suuntaa ja ohjaamaan joukkueiden toimintaa. On tärkeää, että toimintaa ohjaa yhteisöllisyys ja innostava ilmapiiri.
lokakuu tiedote Laita viesti osoitteeseen info@espoonvapaaehtoisverkosto.fi kuukauden viimeisenä perjantaina.
lokakuu tiedote Jos Sinulla on tiedotettavaa: kirjoita teksti suoraan sähköpostin viestiosaan, viestin pituus enintään 600 merkkiä, ei erikoismerkkejä ( VERSAALIA, kursiivia, lihavointeja, väriä yms.),
klo SUNNUNTAI MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI
Huom: Perheen oma keilailu(1h) ja rantasaunavuoro(1h) varataan erikseen (molemmat maksuttomia). Liikuntatuokio lapsille (temppurata) Liikuntatuokio lapsille (sisäpelit ja leikit) Kädentaitopaja lapsille
PE JULA NIAJ O A R IP OL P K O U LKU 1 Rami Peltomaa
JUNIORI PELAAJA POLKU 1 NUOREMPI SÄBÄKOULU TAVOITTEET KAUDEN AIKANA Pelataan/leikitään yhdessä. Opetellaan käytöstapoja, niin kentällä kuin kentän ulkopuolellakin Opetellaan ryhmässä olemista/toimimista/sääntöjä
OHJAAJAKOULUTUS OSIO 1
OHJAAJAKOULUTUS OSIO 1 TERVETULOA KOULUTUKSEEN KOULUTUKSEN OHJELMA OSIO 1 LEIJONAKIEKKOKOULU - OHJAAJAKOULUTUS OSIO 1 Kokoontuminen, tilaisuuden aloitus ja sisällöt 45 min Koulutuksen tavoitteet Esittäytyminen