z Green Care akvaariot

HTML
DOWNLOAD

Koko: px

Aloita esitys sivulta:

Download "z Green Care akvaariot"

Kimmo Majanlahti
6 vuotta sitten
Katselukertoja:

1 Luontolähtöisiä palveluita Keski-Suomesta, LuoKSe hanke Taina Perkiö, Sarita Jylhä-Rastas z Green Care akvaariot

2 Tutkimustietoa akvaarion vaikutuksista Luontoelementeillä, kuten virtaavan veden äänellä, on vaikutuksia: sykkeen ja verenpaineen alenemiseen, lihasjännityksen ja elimistön stressihormonimäärän alenemiseen, parasympaattisen hermoston aktivoitumiseen ja sympaattisen hermoston toiminnan alenemiseen, positiivisten tuntemusten lisääntymiseen ja negatiivisten tuntemusten vähenemiseen, vilkkauden lisääntymiseen, vihamielisyyden ja masentuneisuuden vähenemiseen.

3 Tutkimustietoa akvaarion vaikutuksista Plymouthin ja Exeterin yliopistojen tutkimuksissa on todettu, että akvaarion katseleminen johti huomattavaan verenpaineen alenemiseen ja sydämen sykkeen hidastumiseen. Tutkijat havaitsivat, että verenpaine laski ja sydämen syke hidastui, kun ihmiset seurasivat vedenalaista elämää katselu rauhoitti ja paransi mielialaa mitä enemmän akvaariossa oli elämää, sitä keskittyneemmin katselijat sitä seurasivat akvaariokalojen seuraaminen vaikutti siis suotuisasti terveyteen

4 Tutkimustietoa akvaarion vaikutuksista Akvaariolla on paitsi rauhoittavia myös virkistäviä ja aktivoivia vaikutuksia. Eräässä tutkimuksessa todettiin, muistisairaiden ruokailutiloihin sijoitettu akvaario aktivoi asukkaita syömään suuremman osan ateriastaan ja ylläpitämään painoa. Usein ihmiset, jotka eivät yleensä pidä eläimistä, ihastuvat hyvin hoidettuun akvaarioon ja saavat sen katselusta mielihyvää.

5 Tutkimustietoa akvaarion vaikutuksista Hirvonen, J. (2014) Luontohoivan asiakasvaikutukset. pdf?sequence=1&isallowed=y Cracknell, D., White, M., Pahl, S., Nichols W. & Depledge, M. (2016) Marine Biota and Psychological Well-Being: A Preliminary Examination of Dose- Response Effects in an Aquarium Setting. Environment and Behaviour 2016, Vol 48(10) Särkkä, S., Konttinen, L. & Sjöstedt, T. (toim.) (2013) Luonnonlukutaito luo liiketoimintaa vihreästä hyvinvoinnista. Sitra.

6 Case 1: Rentoutusakvaariokokeilu Poken Luonnonvara-alalla JAMKin Hyvinvointialan yksikkö tilasi meiltä ohjelman TYHY päiväänsä Opiskelijaryhmälle opetettiin Green Care perusteet ja yritystoiminnan perusteet Heille annettiin tehtäväksi suunnitella asiakkaille eläinavusteista toimintaa, palvelua luontolähtöisin menetelmin Yksi toiminto oli järjestää rentoutustuokio akvaarion äärellä

7 Rentoutusakvaariokokeilun käytännön valmistelut Valittiin koulun altaista iso 600l trooppinen makeaveden seuraakvaario, jossa on paljon erilaisia kaloja ja kasveja sekä säyseä meno kalojen kesken Akvaario siistittiin ja tarkastettiin kalojen ja kasvien riittävä kunto Paikalle voitiin rakentaa teltta vanhoista verhoista, joka pimensi ja rauhoitti ympäristön Akvaarion eteen rakennettiin kuormalavoista lökösohva Lattialle laitettiin kotoisa matto

8 Rentoutussessio Aikaa sessioon varattiin noin 20 min. Asiakkaita saapui kerrallaan 5-6 kpl Asiakkaat asettuivat sohvalle sisävaatetuksessa ilman kenkiä rentoon asentoon Kaksi opiskelijaa veti rentoutustuokion läpi vaihtuville asiakasryhmille Ohjelmassa oli luonnon ääniä ja rentouttavaa kerrontaa

10 Case 2: Iloa luonnosta virkistyspäivä Pelastakaa Lapset ry:n asiakkaille Lapsiperheille tarjottiin virkistyspäivä, jonka ohjelmassa oli erilaisia luontolähtöisiä palveluja ja elämyksiä Yhtenä osana päivää oli rentoutussessio akvaarion äärellä Asiakkaat ohjattiin istumaan mukavasti akvaariotelttaan Rentoutusohjelma oli tällä kertaa valmis YouTube-video, jossa oli veden ääniä Lisänä ohjelmassa oli yrttijalkakylpy

11 Akvaariorentoutuksen vaikutuksen tarkastelu Asiakkailta mitattiin syke ennen ja jälkeen akvaariorentoutuksen Heitä myös haastateltiin Akvaariorentoutus koettiin miellyttäväksi ja todella rentouttavaksi Vaikutus sykkeeseen oli positiivinen Moni opiskelija, opettaja ja henkilökuntaan kuuluva halusi myös kokemuksen akvaarion rentouttavasta vaikutuksesta Usko rentoutusakvaarion toimivuuteen kasvoi ja vahvistui

12 Case 3: Heralan Serviisin virikeakvaario Saarijärvellä, mallina muille toimijoille Kokeilussa vietiin virikeakvaario päiväkeskukseen, jossa tarjotaan päivätoimintaa ikäihmisille. Keskuksessa tarjotaan palveluja myös palveluasumisen yksikön asukkaille Pienehkö (125l) kaapistollinen trooppinen makeaveden seuraakvaario, kierrätysideologialla (huokea) Seurataan vaikutusta mm. verenpaineeseen, sykkeeseen, huoneesta lähtemisiin, rentoutumiseen ja mahdollisuuksien mukaan myös esim. ruokahaluun, käyttäytymiseen ym.

13 Suunnitteluvaihe Lähtökohtana oli sekä keskuksen asiakkaiden että henkilökunnan kiinnostus ja innostus akvaariota kohtaan Ennakkosuunnittelu tehtiin yhdessä yksikön henkilökunnan kanssa Vierailuilla sovittiin vaikuttavuusseurannasta ja varmistettiin vastuuhenkilöt Laaditaan riskikartoitus kohteen olosuhteet huomioon ottaen Akvaariosuunnitelma, kaikkien tarvikkeiden hankinnat

14 Suunnitteluvaihe Akvaarion sijoittaminen kohteeseen asiakkaiden helposti saavutettavissa, akvaarion edessä istuskelumahdollisuus turvallinen, sivussa kulkuväyliltä, ei törmäysmahdollisuutta sähköpistokkeet vieressä, ei jatkojohtoja lattialla hoidon takia vesipiste mahdollisimman lähellä ja kalanruoille ja hoitotarvikkeille mielellään lukittava kaappi tai laatikko

15 Perustaminen Altaan annettiin kypsyä muutaman viikon hyödyllisen bakteerikannan syntymiseksi Kalat ja kasvit tilattiin Järjestettiin Serviisin syyspäivä -tilaisuus, jolloin opiskelijat veivät eläimiä vierailulle. Samalla vietiin kalat ja pidettiin Heralan Serviisin virikeakvaarion avajaiset juhlallisin menoin. Paikalla oli myös lehdistö tekemässä tapahtumasta jutun

16 Hoito Akvaariokalojen ruokinnasta huolehtivat Serviisin työntekijät Poken antaman ohjeen mukaan Muusta huollosta ja hoidosta vastaavat Poken eläintenhoidon/green Care opiskelijat opettajan ja eläintenhoitajan johdolla Perimmäisen vastuun kantavat Poken eläintenhoidon opettaja ja eläintenhoitaja Serviisiin hankittiin omat hoitovälineet ja rehut Tarvittavat varoitukset ja puhelinnumerot löytyvät akvaarion luota ja siivouskomerosta

19 Heralan Serviisin virikeakvaario

21 Tietopaketti: Green Care akvaario, perustaminen ja hoito 1. Akvaarion tyyppi 2. Akvaarion paikka 3. Allas 4. Akvaarion jalusta 5. Akvaarion laitteet 6. Vesitestit ja mittarit 7. Akvaarion hoitovälineet 8. Akvaarion materiaalit ja somisteet 9. Veden parannus, kalojen lääkintä yms. 10. Kalojen rehut 11. Akvaariokasvit 12. Akvaariokalat 13. Akvaarioturvallisuus 14. Vesikemia 15. Happi ja hiilidioksidi akvaariossa 16. Typen kierto akvaariossa 17. Akvaarion hoito 18. Nauti!

22 Kalojen mitoitusta ja luonteita

23 Green Care akvaariomalli Poke luvalla Poke luonnonvara-alan kirjastoon on perusteilla Green Care akvaario Opiskelijat ja henkilökunta voivat itse kokea akvaarion rentouttavaa ja virkistävää vaikutusta sekä hyvän olon tuottamista muille akvaarion avulla Kokeilut pohjana mallin toteuttamiselle Mallin toteuttaman tuottaman tiedon jakaminen

24 Huomiotavia seikkoja Monikäyttöinen, tilava, pimennettävissä oleva ja ääniä eristävä tila Istumatilaa, mukavat istuimet, huonekasveja ympärillä Akvaariotekniikka helposti asennettavissa Kosteuden kestävä paikka Pitkä allas, paljon katseltavaa, jalusta kaapistolla Kestävän kehityksen huomioiminen (esim. vanhan käytetyn altaan silikoonaaminen ja led-valaisimien suunnittelu)

25 Green Care akvaarion tekniikka Altaaseen tulee sisä- ja ulkosuodatin helppohoitoisuuden ja toimintavarmuuden takaamiseksi, sisäsuodatin vähentää ulkosuodattimen puhdistustarvetta Lämmitin pitää veden lämmön stabiilina Ilmastin antaa eloa kuplineen ja tuottaa happea kaloille Lamput: kotelo rakennetaan puusta (kaunis) ja sisälle ledinauhoja (turvallisia) Etäseurantatekniikkaa

26 Green Care akvaarion kalasto ja altaan sisäinen rekvisiitta Kestäviä kalalajeja joka korkeuteen Säyseitä parvia, isohkoja rauhallisia touhuajia, kirkkaita seurattavia, liehuvia eviä, kirkkaita seurattavia ja rauhoittavan värisiä kaloja Tummahko pohjahiekka, jotta kalat erottuvat ja näyttävät värinsä Kauniita kiviä ja kantoja, joiden liepeiltä kalat hakevat rauhaa ja turvaa Kauniisti liikkuvia, helposti viihtyviä kasveja, ruohomaisia, isolehtisiä ja iso stabiili katseenkiinnittäjä. Ei liian monenlaisia. Tausta rauhallisen luonnollinen

27 Digitaalinen akvaariorentoutusmalli Testiryhmän haastattelu Kohdentaminen yleisöön Äänen käyttö ym. Oman luovuuden käyttämisen mahdollisuus

Samankaltaiset tiedostot

Teema 3: Green Care Hyvinvointia työpaikoilla, nyt ja tulevaisuudessa

Teema 3: Green Care Hyvinvointia työpaikoilla, nyt ja tulevaisuudessa Sanna Peltola, projektipäällikkö, LuoKSe -hanke, Jyväskylän ammattikorkeakoulu Oy, Piippukatu 2, 40100 Jyväskylä, puh 040 560 7927,