Nyt Näppis Tutuksi! Opettajan opas SISÄLLYSLUETTELO

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Nyt Näppis Tutuksi! Opettajan opas SISÄLLYSLUETTELO"

Transkriptio

1 Opettajan opas

2 SISÄLLYSLUETTELO JOHDANTO 3 OPPILAAN HARJOITUKSET 4 Kurssin tavoitteet 4 Valmistautuminen 4 Liikkuminen oppituntinäkymässä 5 Oppitunti 1: Hyppää kotinäppäimille 7 Oppitunti 2: Yllätkö yläriville 9 Oppitunti 3: Etevät etusormet 11 Oppitunti 4: Alarivi mukana menossa 13 Oppitunti 5: Erinomaiset etusormet 15 Oppitunti 6: Komeasti kolmella rivillä 17 Oppitunti 7: Näytön paikka näppiksellä 19 LIITE 1: Hyvä työskentelyasento 20 LIITE 2: Hyvä näppäilytekniikka 21 LIITE 3: Tyhjä näppäimistö 22 LIITE 4: Värikäs näppäimistö 23 Typing Master Finland Oy, 25/9/2015 2

3 JOHDANTO Hei opettaja! Tässä oppaassa kerromme sinulle, miten oppilaasi pääsevät alkuun näppäintaitojen opettelussa. TypingMaster Näppäimistöpelien tavoitteena on opettaa sormien vaivatonta liikkumista näppäimistöllä hauskojen ja värikkäiden pelien avulla. Näppäilypeleissä ei opetella sanojen kirjoittamista, mutta oppilaat ohjataan alusta lähtien ankkuroimaan sormet kotinäppäimille, jolloin pelaaminenkin helpottuu. Varsinaista näppäilytaitoa on myöhemmin helpompi opetella, kun kaikkien sormien käyttö on tuttua jo suoritetuista näppäimistöpeleistä. Jokaisessa pelissä näkyy ruudulla myös sormet, jotka ohjaavat ja muistuttavat oppilasta millä sormella kirjainta tulee painaa. Opettajan oppaan tarkoitus on antaa opettajalle lisämateriaalia, jonka avulla oppimista voi monipuolistaa ja tehostaa. Koska ohjelma vie oppilaita eteenpäin ilman opettajan aktiivista neuvomista, voit itse keskittyä tarkkailemaan ja ohjaamaan oppilaita oikeassa näppäilytekniikassa. Pelipaketissa käytetään puheohjausta ja suosittelemmekin tekemään kurssin kuulokkeet korvilla. Jos tämä ei ole mahdollista, laittakaa koneista äänet pois päältä, ja voit vaikkapa lukea oppilaille ääneen infosivut. Iloista pelailua näppäilypelien parissa! Typing Master Finland Oy, 25/9/2015 3

4 OPPILAAN HARJOITUKSET Oppitunti 1: Hyppää kotinäppäimille Oppitunti 2: Yllätkö yläriville Oppitunti 3: Etevät etusormet Oppitunti 4: Alarivi mukana menossa Oppitunti 5: Erinomaiset etusormet Oppitunti 6: Komeasti kolmella rivillä Oppitunti 7: Näytön paikka näppiksellä Kurssin tavoitteet Kun kurssi on suoritettu, oppilaat: - osaavat ankkuroida sormet niiden kotinäppäimille ja pyrkivät käyttämään kaikkia sormia etsi ja paina etusormella -tyylin sijaan (saa katsoa) - löytävät kirjaimet näppäimistöltä kohtuullisen nopeasti (saa katsoa) - käyttävät hyvää näppäilytekniikkaa: painavat näppäimiä nopein ja kevein liikkein, ranteet irti pöydästä, sormet rennosti koukussa - ovat innostuneita näppäilytaitonsa edelleen kehittämisestä Valmistautuminen Opettajan oheismateriaali: Huoneentaulut: Hyvä työskentelyasento (Liite 1) Hyvä näppäilytekniikka (Liitte2) Tulostettava kuva: Tyhjä näppäimistö (Liite 3) Värikäs näppäimistö (liite 4) Tulosta oppilaille jaettavaksi tyhjä näppäimistön kuva (liite 3). Kopioi näppäimistökuva myös piirtoheitinkalvolle. Tulosta halutessasi oppilaille ja piirtoheitinkalvolle huoneentaulut (liitteet 1-2). Tutustu Näppäilypelien oppituntiin 1. Typing Master Finland Oy, 25/9/2015 4

5 Liikkuminen oppituntinäkymässä Jokaisen oppitunnin alussa on navigaatio-sivu, jossa näkyy kaikki oppitunnin sisältämät harjoitukset. Navigaatio-sivulla voi liikkua joko hiirellä klikkaamalla tai käyttämällä nuolinäppäimiä ja välilyöntiä tai Enteriä sen harjoituksen kohdalla, jonka haluaa aloittaa. Visuaaliset opasteet ohjaavat ohjelman käytössä. Vasemman yläkulman Äänet pois -nappi vaimentaa vain Santerin äänen, mutta ei pelien ääniä. Jos haluat kaikki äänet pois, vaimenna tietokoneen äänet. Opastesivuilla voi liikkua eteenpäin välilyönnillä ja taaksepäin korjausnäppäimellä (backspace). Oppitunnin voi sulkea klikkaamalla hiirellä oikean ylänurkan punaista ruksia. Typing Master Finland Oy, 25/9/2015 5

6 Pelin alku Jokainen oppitunti sisältää 3-4 peliä. Yksi harjoitus sisältää yleensä 3 yhden minuutin pituista pelikierrosta. Kun peleissä on tasoja, tasot 1-3 ovat helpompia ja 4-6 vaikeampia Bonus-tasoja. Uusi taso avautuu aina, kun edellinen on suoritettu. Kun oppilas aloittaa ensimmäisen pelin, tähti näkyy ensimmäisen tason päällä, tämän jälkeen tähti näkyy aina sen tason päällä, joka on viimeksi suoritettu. Tasojen välillä voi liikkua nuolinäppäimillä. Peli alkaa painamalla välilyöntiä tai klikkaamalla tason numeroa. Oppilas voi pelata kaikki kierrokset samalla tasolla, tai siirtyä aina eteenpäin vaikeammalle kierrokselle. Halutessaan oppilas voi myös pelata lisäkierroksia. Kun kaikki kierrokset on pelattu, aukeavat loputkin tasot. Samoin kaikki tasot ovat auki aina, kun harjoitus on kerran suoritettu loppuun. Tulosikkuna Jokaisen pelikierroksen jälkeen näytetään osumien ja virheiden määrä sekä karanneiden kirjaimien määrä (oppilas ei ole ehtinyt painaa näppäintä ennenkuin kirjain on kadonnut ruudulta). Peleistä kerätään pisteitä ja tulosikkunan alareunassa näkyy Uusi ennätys! tai tähän mennessä paras tulos. Typing Master Finland Oy, 25/9/2015 6

7 Nyt Näppis Tutuksi! Opettajan opas Oppitunti 1: Hyppää kotinäppäimille Ensimmäinen oppitunti sisältää neljä harjoitusta ja kolme erilaista peliä, joita pelataan vain kotinäppäimillä: A S D F ja J K L Ö. Ensin opetellaan kotirivin kirjaimet ja tutustutaan hiukan etukäteen ensimmäiseen peliin. Ensimmäisessä pelissä pelataan vain kirjaimilla J K L ja Ö. Oppilaan tulee käyttää vain oikeata kättä ja pamauttaa ilmapalloja. Pelissä painetaan ympyröidyn pallon sisällä olevaa kirjainta näppäimistöllä. Toisessa pelissä pelataan vain kirjaimilla A S D ja F. Oppilaan tulee käyttää vain vasenta kättä ja poksauttaa kuplia siinä järjestyksessä kuin ne ilmestyvät ruudulle. Typing Master Finland Oy, 25/9/2015 Kolmannessa pelissä pelataan kirjaimilla A S D F ja J K L ja Ö. Oppilas kerää hedelmiä ja käyttää pelaamiseen molempien käsien sormia. Pelissä painetaan ympyröidyn hedelmän sisällä olevaa kirjainta näppäimistöllä. Hedelmät pitää napata oikeassa järjestyksessä. 7

8 Kehota oppilasta odottamaan, että ympyrä siirtyy seuraavaan ilmapalloon, kuplaan tai hedelmään, jonka sisällä olevaa kirjainta painetaan näppäimistöllä. Harjoitellaan ilman ohjelmaa 1. Haetaan paperinäppäimistöstä kotirivin kohta ASDF JKLÖ 2. Kirjoitetaan paperinäppäimistöön kotirivin kirjaimet oikeille kohdille. 3. Väritetään VASEMMAN käden näppäimet: A violetti S vihreä D punainen F sininen Väritetään OIKEAN käden näppäimet: J sininen K punainen L vihreä Ö violetti 4. Mielikuvaharjoitus: Kuumat näppäimet Laita sormet paperinäppikselle, peukalot välilyöntinäppäimelle. Paina nopeasti ja kevyesti jokaista kotirivin näppäintä: A - S - D - F J - K - L - Ö Typing Master Finland Oy, 25/9/2015 8

9 Nyt Näppis Tutuksi! Opettajan opas Oppitunti 2: Yllätkö yläriville Toisessa oppitunnissa opetellaan ylärivin kirjaimet Q W E R vasemmalla kädellä ja U I O P oikealla kädellä. Ensin tutustutaan ylärivin kirjaimiin ja harjoitellaan liikerataa. Ensimmäisessä pelissä pelataan vain kirjaimilla J K L Ö kotirivillä ja U I O ja P ylärivillä. Oppilaan tulee käyttää vain oikeaa kättä ja pamauttaa ilmapalloja. Pelissä painetaan ympyröidyn pallon sisällä olevaa kirjainta näppäimistöllä. Toisessa pelissä pelataan vain kirjaimilla A S D F kotirivillä ja Q W E ja R ylärivillä. Oppilaan tulee käyttää vain vasenta kättä ja poksauttaa kuplia siinä järjestyksessä kuin ne ilmestyvät ruudulle. Kolmannessa pelissä pelataan kotirivin kirjaimilla A S D F ja J K L Ö sekä ylärivin kirjaimilla Q W E R ja U I O ja P. Oppilas kerää hedelmiä ja käyttää pelaamiseen molempien käsien sormia. Pelissä painetaan ympyröidyn hedelmän sisällä olevaa kirjainta näppäimistöllä. Hedelmät pitää napata oikeassa järjestyksessä. Typing Master Finland Oy, 25/9/2015 9

10 Harjoitellaan ilman ohjelmaa 1. Kirjoitetaan Q W E R ja U I O ja P paperinäppikseen. 2. Väritetään uudet VASEMMAN käden näppäimet: Q violetti W vihreä E punainen R sininen Väritetään uudet OIKEAN käden näppäimet: U sininen I punainen O vihreä P violetti 3. Näppäilytekniikka: Laita sormet paperinäppikselle kotiriville, peukalot välilyöntinäppäimelle. Harjoittele paperinäppiksellä ylärivin kirjaimien kirjoittamista. 4. Harjoitellaan paperinäppäimistöllä tai tekstinkäsittelyohjelmalla tavujen kirjoittamista. Sanotaan tavut tai yksittäiset kirjaimet myös ääneen. Esimerkkejä: JAA, SAA, AK-KA, AL-LA, AA-SI, UU-SI, ES-SI, OL-LI, PA-PU Etsitään aapisesta lisää tavuja, joissa käytetään jo opittuja näppäimiä. Mikäli mahdollista, kirjoittakaa tavut tekstinkäsittelyohjelmalla. Jos kirjoitatte sanoja, tavuviivoja ei kannata kirjoittaa (välilyönti tavujen väliin tai koko sana yhteen). Jos haluatte kirjoittaa tavut tai sanat isoilla kirjaimilla, laittakaa päälle CapsLock. Lisätehtävä Taukojumppaa! Miettikää millaisia taukojumppaliikkeitä voisitte tehdä, kokeilkaa erilaisia sormien- ja ranteiden venyttelyitä, niskan ja hartioiden venytyksiä, ravistelua, hyppelyä, silmien lepuuttamista (kädet kupeiksi silmille 20 sekuntia tai tuijotus n. 6 metrin päähän 20 sekuntia). Taukojumppaohjeita netissä: htm Typing Master Finland Oy, 25/9/

11 Oppitunti 3: Etevät etusormet Kolmannessa oppitunnissa opetellaan uudet kirjaimet M ja V. Ensimmäisessä pelissä oppilas käyttää vain oikean käden etusormia ja pyydystää kaloja painamalla kirjaimia U J ja M. Pelissä painetaan kuplan sisällä olevaa kirjainta näppäimistöllä. Toisessa pelissä oppilas käyttää vain vasemman käden etusormia ja pyydystää kaloja painamalla kirjaimia R F ja V. Pelissä painetaan kuplan sisällä olevaa kirjainta näppäimistöllä. Kolmannessa pelissä oppilas pelaa kaikilla tähän mennessä opituilla kirjaimilla. Ylärivi: Q W E R ja U I O P Kotirivi: A S D F ja J K L Ö Alarivi: V ja M. Pelissä painetaan näppäimistöltä sitä näppäintä, johon tähti ilmestyy. Kiinnitä tässä oppitunnissa erityistä huomiota siihen, että oppilaat ankkuroivat sormet kotinäppäimille vaikka vain etusormi liikkuu. Typing Master Finland Oy, 25/9/

12 Harjoitellaan ilman ohjelmaa 1. Kirjoitetaan M ja V paperinäppikseen 2. Väritetään uudet VASEMMAN käden näppäimet: V sininen Väritetään uudet OIKEAN käden näppäimet: M sininen 3. Näppäilytekniikka: Laita sormet paperinäppikselle kotiriville, peukalot välilyöntinäppäimelle. Harjoittele paperinäppiksellä kirjaimien U J M ja R F ja V kirjoittamista etusormilla. 4. Harjoitellaan paperinäppiksellä tai tekstinkäsittelyohjelmalla tavujen ja lyhyiden sanojen kirjoittamista ja sanotaan ne myös ääneen. Esimerkkejä: MUU-MI, VAU-VA, JUO-NI, RU-NO, MU-RO, VUO-RI Etsitään aapisesta lisää tavuja, joissa käytetään jo opittuja näppäimiä. Jos kirjoitatte sanoja, tavuviivoja ei kannata kirjoittaa (välilyönti tavujen väliin tai koko sana yhteen). Typing Master Finland Oy, 25/9/

13 Nyt Näppis Tutuksi! Opettajan opas Oppitunti 4: Alarivi mukana menossa Neljännessä oppitunnissa opitaan alarivin merkit Z X C V M,.. Ensimmäisessä pelissä oppilas käyttää vain oikeaa kättä ja pamauttaa ilmapalloja painamalla kotirivin kirjaimia J K L Ö ja M,. ja - alarivillä. Pelissä painetaan ympyröidyn ilmapallon sisällä olevaa kirjainta näppäimistöllä. Toisessa pelissä oppilas käyttää vain vasenta kättä ja pamauttaa ilmapalloja painamalla kotirivin kirjaimia A S D F ja Z X C V alarivillä. Pelissä painetaan ympyröidyn kuplan sisällä olevaa kirjainta näppäimistöllä. Kolmannessa pelissä oppilaan tulee kerätä hedelmiä käyttämällä molempien käsien sormia. Tässä pelissä painetaan kirjaimia ja merkkejä A S D F ja J K L Ö kotirivillä sekä Z X C V ja M,. - alarivillä. Pelissä painetaan ympyröidyn hedelmän sisällä olevaa kirjainta näppäimistöllä. Hedelmät pitää napata oikeassa järjestyksessä. Niissä ilmapalloissa, kuplissa tai hedelmissä, joiden sisällä on alarivin kirjain, on myös nuoli alaspäin. Nuoli muistuttaa, että kirjain sijaitsee alarivillä. Typing Master Finland Oy, 25/9/

14 Harjoitellaan ilman ohjelmaa 1. Kirjoitetaan Z X C,. ja - paperinäppikseen. 2. Väritetään uudet VASEMMAN käden näppäimet: Z violetti X vihreä C punainen Väritetään uudet OIKEAN käden näppäimet:, punainen. vihreä - violetti 3. Näppäilytekniikka: Laita sormet paperinäppikselle kotiriville, peukalot välilyöntinäppäimelle. Harjoittele paperinäppiksellä merkkien Z X C V ja M,. - kirjoittamista. Lisätehtävä Näppäilytekniikka: Kokeillaan itse, miltä huono asento tuntuu verrattuna hyvään asentoon. OIKEIN Ranteet kohotettuina, irti pöydästä tai rannetuesta. VÄÄRIN Ranteet liian ylhäällä, ranteet pöydällä tai rannetuella > sormet menevät usein liian koukkuun, ylärivin ja alarivin näppäimiin on vaikea siirtyä. Suorat ranteet Ranteet mutkalla, liian lähellä toisiaan > Jännittynyt asento, peukaloiden ankkurointi välilyöntipainikkeelle on hankalaa. Ranteet mutkalla, liian kaukana toisistaan > Käsivarsia joutuu kannattelemaan. Sormien pitäminen kotirivillä on vaikeaa. Sormet rennosti koukussa Suorat sormet > Sormien ankkuroiminen kotiriville ei onnistu. Kädet liikkuvat kirjoittaessa paljon. Kevyt, nopea painallus Raskas painallus näppäimelle / hakkaaminen > Hidasta ja hankalan tuntuista ja aiheuttaa pidemmän päälle jännitystä hartioihin ja käsivarsiin. Selkä suorana, rennon ryhdikäs asento, molemmat jalat tukevasti maassa Katse kohdistettu näyttöön, ei kurkkimista Kyyry asento > Näyttöön katsominen on vaikeaa ja rasittaa niskaa, käsien oikea asento on vaikea pitää ja näppäilystä voi tulla raskasta. Takakenoretkotus tuolilla > Ranteet on vaikea pitää koholla. Sormien liikuttaminen ylä- tai alariville on vaikeaa. Katse näppiksessä > Oikeiden liikeratojen harjaannuttaminen lihasmuistiin hidastuu. Virheitä ei huomaa ennen kun nostaa katseensa. Typing Master Finland Oy, 25/9/

15 Oppitunti 5: Erinomaiset etusormet Viidennessä oppitunnissa opitaan kirjaimet T G B sekä Y H ja N. Ensimmäisessä pelissä oppilas käyttää vain oikean käden etusormia ja pyydystää nuolia painamalla kirjaimia Y H N ja U J ja M. Pelissä painetaan kuplan sisällä olevaa kirjainta näppäimistöllä. Toisessa pelissä oppilas käyttää vain vasemman käden etusormia ja pyydystää nuolia painamalla kirjaimia R F V sekä T G ja B. Pelissä painetaan kuplan sisällä olevaa nuolta näppäimistöllä. Kolmannessa pelissä oppilas pelaa molempien käsien etusormilla. Vasemmalla kädellä: R F V T G ja B Oikealla kädellä: Y H N U J ja M Pelissä painetaan näppäimistöltä sitä näppäintä, johon tähti ilmestyy. Vierasperäiset aakkoset ovat näppäimistöllä aika hankalissa paikoissa ja niiden kirjoittamisessa käytetään useimmiten nimetöntä tai pikkurilliä, mikä voi tuntua haastavalta. Hyvä istuma-asento ja ranteiden asento on nyt erityisen tärkeässä asemassa. Typing Master Finland Oy, 25/9/

16 Harjoitellaan ilman ohjelmaa 1. Kirjoitetaan T, G, B, Y, H ja N paperinäppikseen 2. Väritetään uudet VASEMMAN käden näppäimet: T sininen G - sininen B - sininen Väritetään uudet OIKEAN käden näppäimet: Y sininen H - sininen N - sininen 3. Näppäilytekniikka: Laita sormet paperinäppikselle kotiriville, peukalot välilyöntinäppäimelle. Harjoittele paperinäppiksellä kirjaimien R, F, V, T, G, B, Y, H, N, U, J ja M kirjoittamista etusormilla. 4. Harjoitellaan paperinäppiksellä tai tekstinkäsittelyohjelmalla tavujen kirjoittamista ja sanotaan tavut myös ääneen. Esimerkkejä: HUI-VI, TUO-LI, NAU-LA, LAN-KA, KAU-HA Etsitään aapisesta lisää tavuja, joissa käytetään jo opittuja näppäimiä. Lisätehtävä Parityöskentely oppilaat tarkkailevat kaverin työskentelyasentoa ja antavat ohjeita sen parantamiseksi. - kämmenenleveyden etäisyys näppiksestä, näppis keskitetty navan kohdalle - katse alaviistoon kohti näyttöä, näyttö noin käsivarren mitan päässä kasvoista - selkä suorassa, molemmat jalat tukevasti maassa - ranteet suorat ja koholla - kyynärpäät rentoina lähellä kylkiä - hartiat alhaalla - sormet koukussa ja kotirivillä - kädet kohtuullisen paikallaan, sormet ankkuroituna kotiriville - kevyet nopeat näppäilyt Typing Master Finland Oy, 25/9/

17 Nyt Näppis Tutuksi! Opettajan opas Oppitunti 6: Komeasti kolmella rivillä Kuudennessa oppitunnissa pelataan kolmen rivin kirjaimilla ja merkeillä. Pelit vaikenevat asteittain tasosta ja pelistä toiseen. Ylärivi: Q W E R U I O P Kotirivi: A S D F J K L Ö Alarivi: Z X C V M,. Ensimmäisessä pelissä oppilas pamauttaa ilmapalloja painamalla ympyröidyn ilmapallon sisällä olevaa kirjainta näppäimistöllä. Toisessa pelissä painetaan näppäimistöltä sitä näppäintä, johon tähti ilmestyy. Kolmannessa pelissä oppilas poksauttelee kuplia painamalla ympyröidyn kuplan sisällä olevaa kirjainta näppäimistöllä. Neljännessä pelissä painetaan ympyröidyn hedelmän sisällä olevaa kirjainta näppäimistöllä. Niissä ilmapalloissa, kuplissa tai hedelmissä, joiden sisällä on alarivin kirjain, on myös nuoli alaspäin. Vastaavasti ylärivin kirjainta osoittaa nuoli ylöspäin. Typing Master Finland Oy, 25/9/

18 Harjoitellaan ilman ohjelmaa 1. Harjoitellaan paperinäppiksellä tai tekstinkäsittelyohjelmalla tavujen kirjoittamista ja sanotaan tavut myös ääneen. Esimerkkejä: FAA-RA-O, XY-LI-TOL, FA-ZER Keksittekö lisää sanoja, joissa käytetään vieraskielisiä kirjaimia? Lisätehtävä Selvittäkää ja kokeilkaa miten oma nimi kirjoitetaan. Harjoitellaan tekstinkäsittelyohjelmalla kirjoittamaan oma nimi. Voitte yhdessä tutkia, millä sormella nimen kirjaimet kirjoitetaan. Typing Master Finland Oy, 25/9/

19 Nyt Näppis Tutuksi! Opettajan opas Oppitunti 7: Näytön paikka näppiksellä Kurssin viimeisessä osiossa oppilas pääsee pelaamaan koko näppäimistöllä, kaikilla oppimillaan näppäimillä molempia käsiä käyttäen. Ensimmäisessä harjoituksessa painetaan näppäimistöltä sitä näppäintä, johon tähti ilmestyy. Toisessa harjoituksessa oppilas pääsee harjoittelemaan Näytön paikka -harjoitusta. Kolmannessa harjoituksessa mennään Näytön paikka -harjoitukseen, jossa pelaamiseen käytetään molempia käsiä. Oppitunnin lopuksi oppilas pääsee vielä kokeilemaan oikeiden sanojen kirjoitusta. Typing Master Finland Oy, 25/9/

20 LIITE 1: Hyvä työskentelyasento HYVÄ TYÖSKENTELYASENTO: Selkä suorana. Hartiat alhaalla. Kyynärpäät lähellä kylkiä. Molemmat jalat tukevasti maassa. Lievä etunoja. Katse hieman alaviistoon. Typing Master Finland Oy, 25/9/

21 LIITE 2: Hyvä näppäilytekniikka HYVÄ NÄPPÄILYTEKNIIKKA: Katse tietokoneen näytöllä. Sormet kotinäppäimillä hieman koukussa. Nopea, kevyt näppäimen painallus. Sormi takaisin kotirivin näppäimelle. Välilyönti oikealla peukalolla. Enter oikealla pikkurillillä. Shift vastapuolen pikkurillillä. Ranteet suorassa Ranteet irti pöydästä tai rannetuesta Ranteet kääntyvät sisäänpäin Ranteet kääntyvät alaspäin Ranteet kääntyvät ulospäin Ranteet kääntyvät ylöspäin Typing Master Finland Oy, 25/9/

22 LIITE 3: Tyhjä näppäimistö Typing Master Finland Oy, 25/9/

23 LIITE 4: Värikäs näppäimistö Typing Master Finland Oy, 25/9/

Opettajan Opas: TypingMaster Online

Opettajan Opas: TypingMaster Online Opettajan Opas: TypingMaster Online (c) Typing Master Finland Oy 18/10/2013 Sisällysluettelo JOHDANTO... 2 Kirjoitusnopeus ja tarkkuus... 3 Tulostiedot TypingMasterissa... 3 TYPINGMASTER ONLINE PERUSKURSSI...

Lisätiedot

Opettajan Opas: Tehostartti Näppäilytaitoon. kolmen viikon intensiivikurssi

Opettajan Opas: Tehostartti Näppäilytaitoon. kolmen viikon intensiivikurssi Opettajan Opas: Tehostartti Näppäilytaitoon kolmen viikon intensiivikurssi (c) Typing Master Finland Oy 11/01/2012 Sisällysluettelo JOHDANTO... 2 Kirjoitusnopeus ja tarkkuus... 3 Tulostiedot TypingMasterissa...

Lisätiedot

Näppäri kymmensormiharjoitusohjelma Helsingin ATK-Palvelu Oy 1998-2006

Näppäri kymmensormiharjoitusohjelma Helsingin ATK-Palvelu Oy 1998-2006 Näppäri kymmensormiharjoitusohjelma Helsingin ATK-Palvelu Oy 1998-2006 1 Sisällysluettelo Sivu Asennusohje/Ohjelman käyttöönotto --------------------------------------------------------- 2 Yleistä----------------------------------------------------------------------------------------------

Lisätiedot

Niskahartiajumppa. Lämmittelyliikkeet:

Niskahartiajumppa. Lämmittelyliikkeet: Niskahartiajumppa Useimmat meistä kärsivät jossain vaiheessa matkan varrella niskahartiaseudun vaivoista. Syitä vaivoihin voi olla useita, huonot tai toispuoleiset työasennot, huono tyyny, huono nukkuma-asento,

Lisätiedot

Scratch ohjeita. Perusteet

Scratch ohjeita. Perusteet Perusteet Scratch ohjeita Scratch on graafinen ohjelmointiympäristö koodauksen opetteluun. Se soveltuu hyvin alakouluista yläkouluunkin asti, sillä Scratchin käyttömahdollisuudet ovat monipuoliset. Scratch

Lisätiedot

Selkosanakirja sdfghjklöäzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklöäzxcvbnmq. Tietokoneet. wertyuiopåasdfghjklöäzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjk 1.4.

Selkosanakirja sdfghjklöäzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklöäzxcvbnmq. Tietokoneet. wertyuiopåasdfghjklöäzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjk 1.4. qwertyuiopåasdfghjklöäzxcvbnmqwertyuiopåasdfghj klöäzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklöäzxcvbnmqwerty uiopåasdfghjklöäzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklöäzxc vbnmqwertyuiopåasdfghjklöäzxcvbnmqwertyuiopåa Selkosanakirja

Lisätiedot

Fysioterapeutin ohjeita olkapääpotilaalle

Fysioterapeutin ohjeita olkapääpotilaalle Fysioterapia Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri Seinäjoen keskussairaala Hanneksenrinne 7 60220 Seinäjoki puh. 06 415 4111 Ähtärin sairaala Sairaalantie 4 E 63700 Ähtäri puh. 06 415 7111 Fysioterapia 2

Lisätiedot

Selkä suoraksi Suomi TM. Pidetään hauskaa harjoittelemalla!

Selkä suoraksi Suomi TM. Pidetään hauskaa harjoittelemalla! Selkä suoraksi Suomi TM Pidetään hauskaa harjoittelemalla! "Selkä suoraksi Suomi" ʺSelkä suoraksi Suomiʺ on helppo muutaman minuutin harjoitusohjelma, joka päivittäin tehtynä auttaa lapsia kehittämään

Lisätiedot

Lihashuolto. Venyttely

Lihashuolto. Venyttely Lihashuolto Aina ennen harjoitusta huolellinen alkulämpö, joka sisältää lyhytkestoiset venytykset noin 5-7 sek (ei pitkäkestoisia venytyksiä, sillä muuten lihasten voimantuotto ja kimmoisuus heikentyy).

Lisätiedot

OHJE / PELIOHJE 1 (5) TUOTE: Tasapainokortit SISÄLTÖ KEHITTÄÄ PELAAMINEN

OHJE / PELIOHJE 1 (5) TUOTE: Tasapainokortit SISÄLTÖ KEHITTÄÄ PELAAMINEN OHJE / PELIOHJE 1 (5) Pelityyppi: tasapainoharjoitukset Pelaajat: 1+ pelaajaa Ikäsuositus: yli 3-vuotiaille Peliaika: - SISÄLTÖ 8 tasapainokorttia, joissa yksi asento molemmilla puolilla o 2 vihreää (aloittelijataso)

Lisätiedot

LENTOPALLON PERUSTEKNIIKOITA

LENTOPALLON PERUSTEKNIIKOITA LENTOPALLON PERUSTEKNIIKOITA Sormilyönti (passi) o liike nopeasti pallon alle, lantio pallon alle o juoksuvauhdin pysäytys, tasapainoinen asento, toinen (oikea) jalka hiukan eteen: pienellä askeleella

Lisätiedot

Fysioterapeutin ohjeita olkapääpotilaalle

Fysioterapeutin ohjeita olkapääpotilaalle Fysioterapia 1 (7) Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri Seinäjoen keskussairaala Fysioterapia Koskenalantie 18 60220 Seinäjoki puh. 06 415 4939 Fysioterapia 2 (7) Ohjeita harjoitusten suorittamiseen Huolehdi

Lisätiedot

Mailaote on perusasia, joka tulee opetella heti alusta alkaen oikein. Myöhemmin virheiden korjaaminen on vaikeampaa ja vie enemmän aikaa.

Mailaote on perusasia, joka tulee opetella heti alusta alkaen oikein. Myöhemmin virheiden korjaaminen on vaikeampaa ja vie enemmän aikaa. PERUSTEKNIIKKA MAILAOTE Mailaote on perusasia, joka tulee opetella heti alusta alkaen oikein. Myöhemmin virheiden korjaaminen on vaikeampaa ja vie enemmän aikaa. Tärkeitä ohjeita: - ranteen tulee olla

Lisätiedot

Etusivu 1. Näkymä ja aktivointi 2. Tee partituuripohja 3. Tee nuotteja 4. Sanat, sointumerkit Pikkukappale. Pikkukappale

Etusivu 1. Näkymä ja aktivointi 2. Tee partituuripohja 3. Tee nuotteja 4. Sanat, sointumerkit Pikkukappale. Pikkukappale Etusivu 1. Näkymä ja aktivointi 2. Tee partituuripohja 3. Tee nuotteja 4. Sanat, sointumerkit... 5. Pikkukappale Pikkukappale Viimeinen oppitunti kertaa aiemmin opittuja asioita. Lisäksi harjoitellaan

Lisätiedot

Koulussamme opetetaan näppäilytaitoa seuraavan oppiaineen yhteydessä:

Koulussamme opetetaan näppäilytaitoa seuraavan oppiaineen yhteydessä: TypingMaster Online asiakaskyselyn tulokset Järjestimme toukokuussa asiakkaillemme asiakaskyselyn. Vastauksia tuli yhteensä 12 kappaletta, ja saimme paljon arvokasta lisätietoa ohjelman käytöstä. Kiitämme

Lisätiedot

OneHandMaid. Harjoitusten kirjainjärjestys:

OneHandMaid. Harjoitusten kirjainjärjestys: OneHandMaid OneHandMaid on tietokoneohjelma, jonka avulla voi harjoitella viiden sormen kirjoitustekniikkaa. Ohjelma on tarkoitettu henkilöille, jotka pystyvät käyttämään vain toista kättään. OneHandMaid

Lisätiedot

iloa yhdessä liikkuen KUMINAUHALLA VOIMAA

iloa yhdessä liikkuen KUMINAUHALLA VOIMAA iloa yhdessä liikkuen KUMINAUHALLA VOIMAA LIHASVOIMAHARJOITUSTEN LIIKEPANKKI HARTIASEUDUN LIIKKEET VETO LEUKAAN Kohota kyynärpäät ylös ja venytä kuminauhaa leuan alle. HARTIASEUDUN LIIKKEET HARTIOIDEN

Lisätiedot

D -IKÄISTEN HARJOITTELUA

D -IKÄISTEN HARJOITTELUA D -IKÄISTEN HARJOITTELUA VERYTTELYT niveljumppa Erityisen tärkeitä kaikki käsien heilautukset, olkapäiden rentouden kehittämiseen paljon aikaa. Matkitaan rennosti iskulyönnin käsien vientiä ylös ja liikettä

Lisätiedot

ALKUSANAT. Jouni Lintu

ALKUSANAT. Jouni Lintu MOBIILIERGONOMIA Tämä teos on lisensoitu Creative Commons CC BY 4.0 Kansainvälinen -käyttöluvalla. Tarkastele käyttölupaa osoitteessa http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/. Tekstit: Jouni Lintu Ulkoasun

Lisätiedot

10-sormijärjestelmän tärkeys - miksi sitä yhä tarvitaan? TypingMaster Finland Oy 1992-2011 Tommi Utriainen

10-sormijärjestelmän tärkeys - miksi sitä yhä tarvitaan? TypingMaster Finland Oy 1992-2011 Tommi Utriainen 10-sormijärjestelmän tärkeys - miksi sitä yhä tarvitaan? TypingMaster Finland Oy 1992-2011 Tommi Utriainen 1 Korvaako puheentunnistus jo pian konekirjoituksen? Näppäimistö on yhä tärkein tapa syöttää tietoa!

Lisätiedot

Taukojumppa. Kuinka tehostat kehonmuokkausta ja parannat terveyttäsi muutamassa sekunnissa arkipäivän aikana

Taukojumppa. Kuinka tehostat kehonmuokkausta ja parannat terveyttäsi muutamassa sekunnissa arkipäivän aikana Taukojumppa Kuinka tehostat kehonmuokkausta ja parannat terveyttäsi muutamassa sekunnissa arkipäivän aikana Olet ehkä huomannut viime vuosina uutisia, joissa kerrotaan istumisen olevan hengenvaarallista.

Lisätiedot

Sen jälkeen Microsoft Office ja sen alta löytyy ohjelmat. Ensin käynnistä-valikosta kaikki ohjelmat

Sen jälkeen Microsoft Office ja sen alta löytyy ohjelmat. Ensin käynnistä-valikosta kaikki ohjelmat Microsoft Office 2010 löytyy tietokoneen käynnistävalikosta aivan kuin kaikki muutkin tietokoneelle asennetut ohjelmat. Microsoft kansion sisältä löytyy toimisto-ohjelmistopakettiin kuuluvat eri ohjelmat,

Lisätiedot

KODU. Lumijoen peruskoulu

KODU. Lumijoen peruskoulu KODU Lumijoen peruskoulu Sisällysluettelo 1. Aloitus... 2 1.1 Pelin tallennuspaikka... 2 1.2 Kodu Game lab... 3 2 Maan luominen... 4 2.1. Seinän tekeminen... 5 2.2. Vesialueen tekeminen peliin... 6 2.3.

Lisätiedot

1. Aloitusliike...2. 2. Villihevosen harjan jakaminen molemmille puolille...3. 3. Valkoinen kurki levittää siipensä...6

1. Aloitusliike...2. 2. Villihevosen harjan jakaminen molemmille puolille...3. 3. Valkoinen kurki levittää siipensä...6 24 liikkeen Taiji Sisältö 1. Aloitusliike...2 2. Villihevosen harjan jakaminen molemmille puolille...3 3. Valkoinen kurki levittää siipensä...6 4. Harjaa polvea ja käännä askelta molemmille puolille...7

Lisätiedot

Prepared by: Tiina Kukonlehto Date: :59

Prepared by: Tiina Kukonlehto Date: :59 Prepared by: Tiina Kukonlehto Date: 10.05.2017 07:59 OULU-KOILLISMAAN PELASTUSLAITOS, - Istuen/seisten ilman kenkiä - Pyöritä nilkkaa ja vaihda välillä suuntaa - Heilauta rennosti jalkaa suorana eteen

Lisätiedot

Lajitekniikka: venyttely

Lajitekniikka: venyttely Alaraajat Etureiden lihakset Seiso ryhdikkäästi. Ota yhdellä tai kahdella kädellä kiinni nilkastasi. Pidä jalat samansuuntaisena ja lantio suorassa. Työnnä lantiota hiukan eteenpäin jännittämällä pakaralihakset.

Lisätiedot

Lupa opetuskäyttöön pyydettävä. info@tietsikka.net. Näppäimistö. Kohdistimen ohjausnäppäimistö. Funktionäppäimistö. Kirjoitusnäppäimistö

Lupa opetuskäyttöön pyydettävä. info@tietsikka.net. Näppäimistö. Kohdistimen ohjausnäppäimistö. Funktionäppäimistö. Kirjoitusnäppäimistö Näppäimistö 2005 Päivi Vartiainen 1 Kohdistimen ohjausnäppäimistö Funktionäppäimistö Kirjoitusnäppäimistö Numeronäppäimistö Kohdistimen ohjausnäppäimistöllä siirretään hiiren osoitinta ruudulla. Kohdistin

Lisätiedot

ENSIAPUA NISKA-HARTIAKIPUUN

ENSIAPUA NISKA-HARTIAKIPUUN ENSIAPUA NISKA-HARTIAKIPUUN 1 Hyvä Nuori! Niska on kipeä, selkää särkee, päätä jomottaa Kuulostaako tutulta? Et ole yksin näiden ongelmien kanssa. Nuorten niska-hartiakivut ja päänsärky ovat yleistyneet

Lisätiedot

Loppuverryttelyn yhteydessä venytysten kesto 15-30 sekuntia per jalka/puoli. *Keskipitkä venytys

Loppuverryttelyn yhteydessä venytysten kesto 15-30 sekuntia per jalka/puoli. *Keskipitkä venytys Johdanto Tässä oppaassa on kuvattu ja esitetty jalkapalloilijan tärkeimpiin lihasryhmiin kohdistuvat venytykset. Tavoitteena on selkeyttää pelaajille ja valmentajille sekä pelaajien vanhemmille mitä venytyksiä

Lisätiedot

3. Kehittävä venyttely: Kehittävällä venyttelyllä kehitetään lihasten liikkuvuutta, joilla on suoria vaikutuksia mm.

3. Kehittävä venyttely: Kehittävällä venyttelyllä kehitetään lihasten liikkuvuutta, joilla on suoria vaikutuksia mm. Liikkuvuuden kehittäminen Venyttelyn merkitys koripalloilijalle voidaan jakaa karkeasti kolmeen osaan: Valmistava venyttely: suoritetaan ennen harjoitusta tai peliä! Valmistavassa venyttelyssä avataan

Lisätiedot

Japanin kirjoittaminen Japanese IME:n avulla Windows 7 -käyttöjärjestelmässä

Japanin kirjoittaminen Japanese IME:n avulla Windows 7 -käyttöjärjestelmässä www.kanjikaveri.net Ohje 1 (6) Japanin kirjoittaminen Japanese IME:n avulla Windows 7 -käyttöjärjestelmässä Japania on mahdollista kirjoittaa tietokoneella ihan tavallisella suomalaisella näppäimistöllä.

Lisätiedot

Ajokorttimoduuli Moduuli 2. - Laitteenkäyttö ja tiedonhallinta. Harjoitus 1

Ajokorttimoduuli Moduuli 2. - Laitteenkäyttö ja tiedonhallinta. Harjoitus 1 Ajokorttimoduuli Moduuli 2 - Laitteenkäyttö ja tiedonhallinta Harjoitus 1 Tämän harjoituksen avulla opit alustamaan levykkeesi (voit käyttää levykkeen sijasta myös USBmuistitikkua). Harjoitus tehdään Resurssienhallinnassa.

Lisätiedot

Liikuntaohjelma: viikot 1-6

Liikuntaohjelma: viikot 1-6 Liikuntaohjelma: viikot 1-6 Tässä on erinomainen koko kehoa hyödyntävä liikuntaohjelma, joka tarkoitettu aloittelijoille. Se sopii täydellisesti normaaliin elämäntyyliin, sillä voit harjoitella koska sinulle

Lisätiedot

VALMENTAJA 1 AMMUNNAN PERUSTEET. Asko Nuutinen

VALMENTAJA 1 AMMUNNAN PERUSTEET. Asko Nuutinen VALMENTAJA 1 AMMUNNAN PERUSTEET Asko Nuutinen Ammunnan perusteet - tuuli Kuvat: Jami Aho Malli: Eija Salonen Asko Nuutinen - Ammunta on taitolaji joka on opittavissa harjoittelemalla - perusteet heti oikein

Lisätiedot

Iloisia harjoitteluhetkiä!

Iloisia harjoitteluhetkiä! Tämä opas on tehty tukemaan kotona tapahtuvaa liikuntaharjoittelua. Se sisältää osiot lihaskunto-, liikkuvuus ja tasapainoharjoittelusta. Liikkeet ja harjoitteet on valittu siten, että ne pystytään suorittamaan

Lisätiedot

VENYTTELYOHJE B-juniorit

VENYTTELYOHJE B-juniorit VENYTTELYOHJE B-juniorit Venyttelyn perusteet: Toisin kuin yleensä uskotaan, lihasta voidaan venyttää myös ennen tai jälkeen raskaan suorituksen. Venyttelyn ja lihaksen venyttämisen kesto riippuu siitä,

Lisätiedot

Ohjeet asiakirjan lisäämiseen arkistoon

Ohjeet asiakirjan lisäämiseen arkistoon Ohjeet asiakirjan lisäämiseen arkistoon 1. Jos koneellesi ei vielä ole asennettu Open Office ohjelmaa, voit ladata sen linkistä joka löytyy Arkisto => Asiakirjapohjat sivulta seuran kotisivuilta. Jos ohjelma

Lisätiedot

KOTIKUNTOILUOPAS. Selkä, vatsa, jalat, kädet, niska ja hartiat

KOTIKUNTOILUOPAS. Selkä, vatsa, jalat, kädet, niska ja hartiat KOTIKUNTOILUOPAS Selkä, vatsa, jalat, kädet, niska ja hartiat Tämä opas on tehty opinnäytetyönä aiheena Seniorit kuntoon kotikonstein. Oppaan ovat tehneet Kouvolan seudun ammattiopiston sosiaali- ja terveysalan

Lisätiedot

PERUSLASKUJA. Kirjoita muuten sama, mutta ota välilyönti 4:n jälkeen 3/4 +5^2

PERUSLASKUJA. Kirjoita muuten sama, mutta ota välilyönti 4:n jälkeen 3/4 +5^2 PERUSLASKUJA Matemaattisten lausekkeiden syöttäminen: Kirjoita ilman välilyöntejä /+^2 Kirjoita muuten sama, mutta ota välilyönti :n jälkeen / +^2 Kopioi molemmat matematiikka-alueet ja liiku alueen sisällä

Lisätiedot

1 Asentaminen. 2 Yleistä ja simuloinnin aloitus 12/2006 1.1.1

1 Asentaminen. 2 Yleistä ja simuloinnin aloitus 12/2006 1.1.1 1 Asentaminen...2 2 Yleistä ja simuloinnin aloitus...2 2.1 PI-säätimet...3 2.2 Trendit...4 3 Lämpölaitoksen ohjaus...5 4 Voimalan alkuarvojen muuttaminen...6 5 Tulostus...8 6 Mahdollisia ongelmia...8 6.1

Lisätiedot

VALMIUSASENTO SEISTEN vasen jalka hieman oikean jalan etupuolella jalkaterät hartian leveyden verran erillään sivusuunnassa jalkaterät ovat hieman

VALMIUSASENTO SEISTEN vasen jalka hieman oikean jalan etupuolella jalkaterät hartian leveyden verran erillään sivusuunnassa jalkaterät ovat hieman VALMIUSASENTO SEISTEN vasen jalka hieman oikean jalan etupuolella jalkaterät hartian leveyden verran erillään sivusuunnassa jalkaterät ovat hieman sisäänpäin kääntyneenä polvet hieman koukussa, paino molemmilla

Lisätiedot

HARJOITEPANKKI VOIMA

HARJOITEPANKKI VOIMA HARJOITEPANKKI VOIMA VOIMAHARJOITTELU / Jalkakyykky Vaihe 1. Avustettu jalkakyykky Pidä katse suoraan eteenpäin. Pidä hyvä ryhti ja selkä suorana. Seiso haara-asennossa jalat hartioiden leveydellä siten,

Lisätiedot

POTILAAN OPAS. Olkapään tekonivelleikkaus. Olkapään/REVERSE harjoitusohjeita!

POTILAAN OPAS. Olkapään tekonivelleikkaus. Olkapään/REVERSE harjoitusohjeita! POTILAAN OPAS Olkapään tekonivelleikkaus Olkapään/REVERSE harjoitusohjeita! Sisältö Tämän oppaan tarkoituksena on tukea kuntoutumistanne tekonivel leikkauksen jälkeen. Kuntoutuminen olkapään tekonivelleikkauksesta

Lisätiedot

RollerMouse. Ennaltaehkäise ja vältä hiirikäsiongelma.

RollerMouse. Ennaltaehkäise ja vältä hiirikäsiongelma. RollerMouse. Ennaltaehkäise ja vältä hiirikäsiongelma. Hiiri on kehitetty tietokoneelle. RollerMouse on kehitetty sinua varten. RollerMouse tekee työstäsi mukavamman, nopeamman ja turvallisemman, sekä

Lisätiedot

TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS

TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS SUOMEN URHEILUOPISTO VALMENNUSKESKUS Pia Pekonen & Annimari Savolainen ASKELKYYKKY KÄDET YLHÄÄLLÄ Polvissa noin 90 asteen kulma Keskivartalossa pito Käsien vienti yhdessä ylös

Lisätiedot

C-tytöt, omatoiminen jakso 2.7. 25.7.2012

C-tytöt, omatoiminen jakso 2.7. 25.7.2012 C-tytöt, omatoiminen jakso 2.7. 25.7.2012 Ma Ti Ke To Pe La Su 2.7. 3.7. 4.7. 5.7. 6.7. 7.7. 8.7. Kuntopiiri Lenkki, 1 h Loikat Lenkki, 1h 15 min 9.7. 10.7. 11.7. 12.7. 13.7. 14.7. 15.7. Naruhyppely Lenkki,

Lisätiedot

Matopeli C#:lla. Aram Abdulla Hassan. Ammattiopisto Tavastia. Opinnäytetyö

Matopeli C#:lla. Aram Abdulla Hassan. Ammattiopisto Tavastia. Opinnäytetyö Matopeli C#:lla Aram Abdulla Hassan Ammattiopisto Tavastia Opinnäytetyö Syksy 2014 1 Sisällysluettelo 1. Johdanto... 3 2. Projektin aihe: Matopeli C#:lla... 3 3. Projektissa käytetyt menetelmät ja työkalut

Lisätiedot

Transkribuksen pikaopas

Transkribuksen pikaopas Transkribuksen pikaopas Transkribus on alusta, jolla voi puhtaaksikirjoittaa haluamaansa aineistoa ja automaattisesti tunnistaa käsinkirjoitettua tekstiä. Sitä käyttääkseen täytyy rekisteröityä. Tässä

Lisätiedot

PERUSLASKUJA. Kirjoita muuten sama, mutta ota KAKSI välilyöntiä (SEURAA ALUEMERKINTÄÄ) 4:n jälkeen 3/4 +5^2

PERUSLASKUJA. Kirjoita muuten sama, mutta ota KAKSI välilyöntiä (SEURAA ALUEMERKINTÄÄ) 4:n jälkeen 3/4 +5^2 PERUSLASKUJA Matemaattisten lausekkeiden syöttäminen: Kirjoita ilman välilyöntejä 3/4+^2 3 4+ 2 Kirjoita muuten sama, mutta ota KAKSI välilyöntiä (SEURAA ALUEMERKINTÄÄ) 4:n jälkeen 3/4 +^2 3 + 4 2 Kopioi

Lisätiedot

Ohjeistus Seppo pelipalvelun käyttämiseen

Ohjeistus Seppo pelipalvelun käyttämiseen Ohjeistus Seppo pelipalvelun käyttämiseen Kirjautuminen Seppo pelipalveluun Seppo (ex-smartfeet) löytyy nykyään osoitteesta seppo.io. Kirjautumiseen tarvitset käyttäjätunnuksen sekä salasanan. Salpauksessa

Lisätiedot

NIVELLIIKKUVUUSHARJOITTEITA

NIVELLIIKKUVUUSHARJOITTEITA Frisbee vinottain vettä vasten = vastus pienempi kuin edellä. (Kuva 171) Frisbee pystysuoraan vettä vasten = kevyin vastus. (Kuva 172) Frisbeeharjoituksia Useimpia seuraavista frisbee-harjoituksista voi

Lisätiedot

6.1 Tekstialueiden valinta eli maalaaminen (tulee tehdä ennen jokaista muokkausta ym.)

6.1 Tekstialueiden valinta eli maalaaminen (tulee tehdä ennen jokaista muokkausta ym.) 6. Tekstin muokkaaminen 6.1 Tekstialueiden valinta eli maalaaminen (tulee tehdä ennen jokaista muokkausta ym.) Tekstin maalaaminen onnistuu vetämällä hiirellä haluamansa tekstialueen yli (eli osoita hiiren

Lisätiedot

TAITO TARTTUU TREENAAMALLA!

TAITO TARTTUU TREENAAMALLA! TAITO TARTTUU TREENAAMALLA! TAIDON OPPIMINEN TAITO TARTTUU TAITOTASON VAIHEET Suunnittele harjoitus 1, jossa on neljä osiota omalle joukkueellesi - (Pohdi mitä harjoitteita käyttäisit samaan harjoitteluun

Lisätiedot

2 Suomen kielen äänteet

2 Suomen kielen äänteet 1 Ruudulla on ensin vain Ali. Linkit kolmeen suomen kielen äänteiden alakokonaisuuteen (2.1 Kirjaintarjottimeen, 2.2 Yksittäisiin äänteisiin sekä 2.3 Äänteistä tavuiksi ja sanoiksi) ilmestyvät ruudulle

Lisätiedot

Osa 7: Hahmojen ohjelmointi ja hienosäätö

Osa 7: Hahmojen ohjelmointi ja hienosäätö 1 Osa 7: Hahmojen ohjelmointi ja hienosäätö Tässä luvussa käymme läpi perusohjelmoinnin alkeita. - Ensimmäisenä koduhahmon ohjelmointia. 1. Program -osiossa tapahtuu itse se koodin kirjoitus, missä määrätään

Lisätiedot

BAKASANA ELI KURKIASENTO ON YKSI TUNNETUIMMISTA SELÄN KIERTO, SAADAAN VÄHEMMÄN TUNNETTU PARSVA (SIVU) HALLINNAN JA SYVIEN VATSALIHASTEN TYÖSKENTELYN

BAKASANA ELI KURKIASENTO ON YKSI TUNNETUIMMISTA SELÄN KIERTO, SAADAAN VÄHEMMÄN TUNNETTU PARSVA (SIVU) HALLINNAN JA SYVIEN VATSALIHASTEN TYÖSKENTELYN KAKSITOISTA Sivuttainen kurki BAKASANA ELI KURKIASENTO ON YKSI TUNNETUIMMISTA KÄSITASAPAINOASENNOISTA. KUN BAKASANAAN LISÄTÄÄN SELÄN KIERTO, SAADAAN VÄHEMMÄN TUNNETTU PARSVA (SIVU) BAKASANA. KÄSITASAPAINOASANAT

Lisätiedot

Oppitunti 1 Mitä ohjelmointi tarkoittaa?

Oppitunti 1 Mitä ohjelmointi tarkoittaa? Oppitunti 1 Mitä ohjelmointi tarkoittaa? Oppitunnin tavoitteet Oppilaat ymmärtävät, että tietokoneet eivät osaa ajattele itse, vaan noudattavat ihmisten laatimia ohjeita: kaikki tietokoneohjelmat ovat

Lisätiedot

Kaikki mukaan taukojumppaan! Nyt on vuorossa hyppimistä, venyttelyä, juoksua, tasapainoilua - kaikkea kivaa.

Kaikki mukaan taukojumppaan! Nyt on vuorossa hyppimistä, venyttelyä, juoksua, tasapainoilua - kaikkea kivaa. Kaikki mukaan taukojumppaan! Nyt on vuorossa hyppimistä, venyttelyä, juoksua, tasapainoilua - kaikkea kivaa. Kaikki mukaan - taukojumppaan! materiaali koostuu kymmenestä Laakavuoren ala-asteen ja Vartiokylän

Lisätiedot

SEISAN 1(12) SEISAN. 1. Yoi

SEISAN 1(12) SEISAN. 1. Yoi SEISAN 1(12) Kuvien lähde: Gijomonkai ry:n katavideo Tekstien lähde: Shoko-Ryu kolleegio Shoko-Ryu vyokoevaatimukset (Lokakuu 2003 Tarkistettu versio helmikuu 2004 ) SEISAN 1. Yoi 2. Askel vasemmalla jalalla

Lisätiedot

HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI!

HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI! Miesten jumppaopas HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI! TÄSMÄLIIKUNTAA KESKIVARTALOON 2-3 kertaa viikossa 15 min. päivässä HARJOITTELE KEHOLLESI HYVÄ PERUSTA rankasi pysyy hyvässä ryhdissä ja löydät

Lisätiedot

PhysioTools Online - ed set Sivu 1/7

PhysioTools Online -  ed set Sivu 1/7 PhysioTools Online - emailed set Sivu 1/7 Harjoitusohjelma FYS PKL SELKÄRYHMÄ 2/15 Keski-Suomen SHP Keski-Suomen keskussairaala Keskussairaalantie 19, 40620 Jyväskylä, Suomi ALKULÄMMITTELY Pyöräilyä. Aika:

Lisätiedot

KUVAN TUOMINEN, MUOKKAAMINEN, KOON MUUTTAMINEN JA TALLENTAMINEN PAINTISSA

KUVAN TUOMINEN, MUOKKAAMINEN, KOON MUUTTAMINEN JA TALLENTAMINEN PAINTISSA KUVAN TUOMINEN, MUOKKAAMINEN, KOON MUUTTAMINEN JA TALLENTAMINEN PAINTISSA SISÄLLYS 1. KUVAN TUOMINEN PAINTIIN...1 1.1. TALLENNETUN KUVAN HAKEMINEN...1 1.2. KUVAN KOPIOIMINEN JA LIITTÄMINEN...1 1.1. PRINT

Lisätiedot

TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet

TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet Miksi minun tulisi parantaa liikkuvuuttani? Hyvä liikkuvuus on valtavan tärkeä ominaisuus kaikille, jotka välittävät fyysisestä terveydestään ja/tai suorituskyvystään.

Lisätiedot

CEM DT-3353 Pihtimittari

CEM DT-3353 Pihtimittari CEM DT-3353 Pihtimittari Sivu 1/5 CEM DT-3353 Pihtimittari Ongelma Mittarin ohjelmisto ilmoittaa NO DATA vaikka tiedonsiirtokaapeli on kytketty tietokoneen ja mittarin välille, mittarissa on virta päällä

Lisätiedot

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT pallotemput

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT pallotemput 92 A KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT TEKNISET TAIDOT pallotemput yleistä pallotaitavuutta ja -silmää kehittäviä vaikeutuvat temput motivoivat mahdollista harjoitella erilaisilla

Lisätiedot

ASCII-taidetta. Intro: Python

ASCII-taidetta. Intro: Python Python 1 ASCII-taidetta All Code Clubs must be registered. Registered clubs appear on the map at codeclubworld.org - if your club is not on the map then visit jumpto.cc/18cplpy to find out what to do.

Lisätiedot

ProPilkki 2. yhteistyössä tapahtumassa Virtuaalinen pilkkiviikko 19.03.2012 25.03.2012. järjestäjänä Suomen Vapaa-ajankalastajien Keskusjärjestö ry

ProPilkki 2. yhteistyössä tapahtumassa Virtuaalinen pilkkiviikko 19.03.2012 25.03.2012. järjestäjänä Suomen Vapaa-ajankalastajien Keskusjärjestö ry ProPilkki 2 yhteistyössä tapahtumassa Virtuaalinen pilkkiviikko 19.03.2012 25.03.2012 järjestäjänä Suomen Vapaa-ajankalastajien Keskusjärjestö ry 1) Asennus 2) Pelin käynnistys 3) Pelaaminen 4) Verkkopelin

Lisätiedot

Pesäpallon perustekniikat. Eero Pitkänen Aineseminaari 2ov Liikunnan sivuaineopinnot Joensuun yliopisto kevät 2003

Pesäpallon perustekniikat. Eero Pitkänen Aineseminaari 2ov Liikunnan sivuaineopinnot Joensuun yliopisto kevät 2003 Pesäpallon perustekniikat Eero Pitkänen Aineseminaari 2ov Liikunnan sivuaineopinnot Joensuun yliopisto kevät 2003 Pesäpallon perustekniikoita ovat heitto kiinniotto syöttö lyönti peruslyönti näpäys Heitto

Lisätiedot

Keskitason ohjelma. Kotivoimisteluohjelma luustokuntoutujalle. 1. Alkulämmittely hiihtoliike. 2. Viivakävely eteenpäin

Keskitason ohjelma. Kotivoimisteluohjelma luustokuntoutujalle. 1. Alkulämmittely hiihtoliike. 2. Viivakävely eteenpäin LIITE 3 Kotivoimisteluohjelma luustokuntoutujalle Keskitason ohjelma Tee liikkeitä päivittäin. Tee jokaista liikettä aluksi 10 liikkeen sarja. Pidä pieni tauko ja toista samat liikkeet toiset. Muista hyvä

Lisätiedot

Tai Chi Qigong Shibashi: Ohjekirja

Tai Chi Qigong Shibashi: Ohjekirja Tai Chi Qigong Shibashi: Ohjekirja Tai Chi Qigong Shibashi videon liitemateriaali (Saat ilmaisen kopion videosta: www.taichi18.com) Voit vapaasti jakaa ohjekirjan niiden kanssa, jotka tarvitsevat sitä,

Lisätiedot

5. Alaindeksi 6. Yläindeksi 7. Poista muotoilut 8. Tasaa teksti vasemmalle

5. Alaindeksi 6. Yläindeksi 7. Poista muotoilut 8. Tasaa teksti vasemmalle OHJELMAN ESITTELY OHJELMAN OSAT JA TERMINOLOGIA Valikkorivi Tekstikursori Pikapainikkeet Viivain Vierityspalkit = pienentää ikkunan alas = suurentaa ikkunan = sulkee ikkunan TYÖKALURIVIEN PAINIKKEET 1.

Lisätiedot

Käytä sitä kättä. Opas pareettisen yläraajan terapeuttiseen harjoitteluun. Lisätietoa: www.aivoliitto.fi www.sydänliitto.fi. www.kaypahoito.

Käytä sitä kättä. Opas pareettisen yläraajan terapeuttiseen harjoitteluun. Lisätietoa: www.aivoliitto.fi www.sydänliitto.fi. www.kaypahoito. Oppaan ovat tuottaneet fysioterapeuttiopiskelijat Lasse Hytönen ja Petteri Lemmetyinen opinnäytetyönä Mikkelin Ammattikorkeakoulussa Savonlinnassa yhteistyössä Kruunupuisto Punkaharjun Kuntoutuskeskuksen

Lisätiedot

treeniohjelma: Lämmittely

treeniohjelma: Lämmittely treeniohjelma: Lämmittely HARJOITTELE NÄIN: Treenaa kolmesti viikossa vaikkapa maanantaina, keskiviikkona ja perjantaina, niin keho ehtii palautua treenien välillä. Harjoitus koostuu aina lämmittelystä

Lisätiedot

1. Niilo 2. Juho Kusti 3. Tapio 4. Valentin 5. Paavo 6. Siiri 7. Hertta 8. Veikko 9. Ester 10.Henry

1. Niilo 2. Juho Kusti 3. Tapio 4. Valentin 5. Paavo 6. Siiri 7. Hertta 8. Veikko 9. Ester 10.Henry KEKSI SUKUNIMI SEURAAVILLE ETUNIMILLE 1. Niilo 2. Juho Kusti 3. Tapio 4. Valentin 5. Paavo 6. Siiri 7. Hertta 8. Veikko 9. Ester 10.Henry KEKSI ETUNIMI SEURAAVILLE SUKUNIMILLE 1. Laine 2. Sillanpää 3.

Lisätiedot

JÄÄPALLO-OHJAAJAN OPAS 2014-2015

JÄÄPALLO-OHJAAJAN OPAS 2014-2015 JÄÄPALLO-OHJAAJAN OPAS 2014-2015 Leikkejä, luisteluharjoitteita ja lajiharjoitteita lapsille ja nuorille Toteutettu yhteistyössä Ruotsin jääpalloliiton kanssa Harjoitusten rakenne esimerkki 60 min: Huomioi

Lisätiedot

OMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA HARJOITUS 1. OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE:

OMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA HARJOITUS 1. OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE: OMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE: Harjoittele omatoimikauden aikana omia kehityskohteitasi tavoitteesi mukaisesti ja tee joukkueen omatoimiharjoitukset. Suunnittele viikon harjoittelu

Lisätiedot

Kirjausohjelman käyttöohje 3.01

Kirjausohjelman käyttöohje 3.01 - 1 - Kirjausohjelman käyttöohje 3.01 Ohjeet on suunniteltu ohjelman versiolle 3.01. 1. Yleisiä ohjeita ohjelman käyttäjälle: Tietokannan (tietokanta.dat) ja kirjausohjelman (kirjaus.exe) saat koneellesi

Lisätiedot

Golfsimulaattorin käyttö- ja peliohjeet

Golfsimulaattorin käyttö- ja peliohjeet Golfsimulaattorin käyttö- ja peliohjeet 1. Käynnistys 1.1 Koneiden käynnistys Käynnistettäviä laitteita on yhteensä Kolme: tietokone, monitori ja videotykki, myös tarvittaessa lasertulostin. Tietokoneen

Lisätiedot

TAKLAAMINEN BLOKKAAMINEN

TAKLAAMINEN BLOKKAAMINEN TAKLAAMINEN BLOKKAAMINEN HUOMIOI TURVASEIKAT harjoitteissa valmentajan selkeät komennot - pilli hammassuojat käyttöön harjoituksissa niska kiinni hartiasuojiin, jolloin katse on eteenpäin. Mahdollinen

Lisätiedot

VENYTTELYOHJE EVU - 00. Mika Laaksonen

VENYTTELYOHJE EVU - 00. Mika Laaksonen VENYTTELYOHJE EVU - 00 Mika Laaksonen MIKSI ON HYVÄ VENYTELLÄ PELIEN JA HARJOITUSTEN JÄLKEEN? Kova harjoittelu ja treeni kiristävät lihaksia, jos venyttely laiminlyödään. Näin lihakset väsyvät nopeammin

Lisätiedot

Todettu kokeissa FCC:n standardien mukaiseksi. Yhdysvalloissa saatu patentti 7 199 792.

Todettu kokeissa FCC:n standardien mukaiseksi. Yhdysvalloissa saatu patentti 7 199 792. Todettu kokeissa FCC:n standardien mukaiseksi. Yhdysvalloissa saatu patentti 7 199 792. Onnea uuden hankinnan johdosta 2 3 Pakkauksen sisältö Perustoiminnot A. RollerMouse Free2 B. Integroitu rannetuki

Lisätiedot

Aloittaminen: Miten e-kirja lainataan?

Aloittaminen: Miten e-kirja lainataan? Aloittaminen: Lataa asennusohjelma adoben sivuilta painamalla vasemmalla alareunassa olevaa linkkiä: Download Adobe Digital Editions> Suorita asennusohjelma ja noudata näytön ohjeita> HUOM! Päästäksesi

Lisätiedot

KYYNÄRNIVELEN-RANTEEN- SORMIEN ALUEEN HARJOITUKSET. Ft- suoravastaanottoryhmä SPT11/eh,jr

KYYNÄRNIVELEN-RANTEEN- SORMIEN ALUEEN HARJOITUKSET. Ft- suoravastaanottoryhmä SPT11/eh,jr KYYNÄRNIVELEN-RANTEEN- SORMIEN ALUEEN HARJOITUKSET Ft- suoravastaanottoryhmä 2012-2013 SPT11/eh,jr 27.8.2013 Ranne/sormi liikesarja 1 Alkuasento: Istu ryhdikkäästi selkä suorana ja kyynärpää tuettuna pöydän

Lisätiedot

Ohjeita Porin Lyseon koulun yrittäjuuskasvatuksen blogin kirjoittamiseen

Ohjeita Porin Lyseon koulun yrittäjuuskasvatuksen blogin kirjoittamiseen Ohjeita Porin Lyseon koulun yrittäjuuskasvatuksen blogin kirjoittamiseen Tervetuloa mukaan rakentamaan yr-blogiamme! Lue seuraavat ohjeet ennen artikkelisi julkaisemista. Pääset kirjautumaan sisään osoitteessa

Lisätiedot

Harjoitussuunnitelma viikko 3 Pallonkäsittely I

Harjoitussuunnitelma viikko 3 Pallonkäsittely I Harjoitussuunnitelma viikko 3 Pallonkäsittely I = Pelikenttä = Keiloilla rajattu alue = Pelaaja = Maalivahti = Valmentaja = Pallo = Liike pallon kanssa = Liike ilman palloa = Syöttö tai potku Harjoituskerran

Lisätiedot

F15 HIIT VOIMAA JA KUNTOA

F15 HIIT VOIMAA JA KUNTOA HARJOITUKSET F15 INTERMEDIATE (SIVU. 32) F15 HIIT VOIMAA JA KUNTOA DTARVITSET: TREENIKUMINAUHAN Reverse Lunge to Front Kicks Left Jackknife Shoulder Press Reverse Lunge to Front Kicks Right Chair Tricep

Lisätiedot

PERUSLASKUJA. Kirjoita muuten sama, mutta ota välilyönti 4:n jälkeen 3/4 +5^2 3

PERUSLASKUJA. Kirjoita muuten sama, mutta ota välilyönti 4:n jälkeen 3/4 +5^2 3 PERUSLASKUJA Matemaattisten lausekkeiden syöttäminen: Kirjoita ilman välilyöntejä 3/+^ 3 Kirjoita muuten sama, mutta ota välilyönti :n jälkeen 3/ +^ 3 Liiku matematiikka alueella nuolinäppäimin. Kokeile

Lisätiedot

P97 seututaitokoulu (1h,45min) Taitokuja + 4v4 teemapelit

P97 seututaitokoulu (1h,45min) Taitokuja + 4v4 teemapelit P97 seututaitokoulu 29.12 2007 (1h,45min) Taitokuja + 4v4 teemapelit -Liivien jako/teemat /lohkojen teko, n.10 min -Taitokujat 2 kpl, n.20 min -Pienpelit lohkoissa 1-5 15min/lohko (yht75min) 4+4pel.ryhmät/ohjaaja

Lisätiedot

BONUSOHJELMAT TREENINAUaHOILLA

BONUSOHJELMAT TREENINAUaHOILLA BONUSOHJELMAT TREENINAUaHOILLA Pysy lomalla ja matkoillakin teräskunnossa, tekemällä 5 tehokasta ja nopeaa treeniohjelmaa Seuraavassa 2 bonustreeniohjelmaa artikkelista Treenaa kotona Muscle&Fitness Hers-lehden

Lisätiedot

Hard Core Keskivartalo

Hard Core Keskivartalo Hard Core Keskivartalo Keskivartalo kuntopiiri kestävyysurheilijalle Keskity jokaisessa liikkeessä keskivartaloon ja siihen että paketti pysyy kasassa. Staattisissa liikkeissä lankkupito toimii perusasentona.

Lisätiedot

Kädet seppeleellä. TEKSTI janne kontala kuva lina jelanski PIIRROKSET emmi valve. viisitoista

Kädet seppeleellä. TEKSTI janne kontala kuva lina jelanski PIIRROKSET emmi valve. viisitoista neljätoista Tutustuin malasanaan 25 vuotta sitten aasialaisessa suurkaupungissa. siellä ihmisillä oli tapana kyykkiä jalkakäytävällä aina kun liikennevalot näyttivät punaista. Myöhemmin sain selville,

Lisätiedot

Video 2: Uuden oppiminen ja vanhan kertaaminen

Video 2: Uuden oppiminen ja vanhan kertaaminen Video 2: Uuden oppiminen ja vanhan kertaaminen VÄRIT Tavoite: Oppilas tutustuu ja oppii opiskeltavalla kielellä värejä havainnoimalla ympäristöään. Harjoitukseen valmistautuminen: Ensin oppilaiden kanssa

Lisätiedot

YH1b: Office365 II, verkko-opiskelu

YH1b: Office365 II, verkko-opiskelu YH1b: Office365 II, verkko-opiskelu Huom. Suosittelemme tämän harjoituksen 1b tekemistä mikroluokassa, jotta yliopiston mikroluokat tulevat edes hieman tutuiksi. Harjoituksen tavoitteet Harjoituksessa

Lisätiedot

Keravan karttapalvelun käyttöohje

Keravan karttapalvelun käyttöohje Keravan karttapalvelun käyttöohje Sisällys (klikkaa otsikkoa mennäksesi suoraan haluamaasi kappaleeseen) Keravan karttapalvelun käytön aloittaminen... 2 Liikkuminen kartalla... 2 Karttatasojen näyttäminen

Lisätiedot

Perusohje vi-editorin käyttöön

Perusohje vi-editorin käyttöön Perusohje vi-editorin käyttöön Aapo Rista 22.9.2000 Sisältö 1 Johdanto 1 2 vi:n komento- ja kirjoitustilat 2 3 vi:n käynnistäminen ja siitä poistuminen 2 4 Liikkuminen tekstissä 3 5 Merkkien lisääminen

Lisätiedot

( 32 LIIKETTÄ / 4.GUP / SININEN VYÖ ) Liikesarjan alussa oppilas seisoo viivalla AB ja katse on suuntaan D

( 32 LIIKETTÄ / 4.GUP / SININEN VYÖ ) Liikesarjan alussa oppilas seisoo viivalla AB ja katse on suuntaan D Joon-Gun ( 32 LIIKETTÄ / 4.GUP / SININEN VYÖ ) Liikesarjan alussa oppilas seisoo viivalla AB ja katse on suuntaan D On nimetty isänmaallisen Ahn Joong-Gun:in mukaan. Hän salamurhasi Hiro-Bumi Iton, ensimmäisen

Lisätiedot

Ohjeita Heili-kirjastojen Rockway.fi-palvelun käyttäjälle

Ohjeita Heili-kirjastojen Rockway.fi-palvelun käyttäjälle Ohjeita Heili-kirjastojen Rockway.fi-palvelun käyttäjälle Oppitunteja seurataan nettiselaimilla Youtube-tyylisen video-ohjelman kautta, eikä mitään erillistä ohjelmaa tarvitse asentaa. Palvelua voi käyttää

Lisätiedot

Toiminta ennen ensimmäistä ottelua (1/2)

Toiminta ennen ensimmäistä ottelua (1/2) Toiminta ennen ensimmäistä ottelua (1/2) Kotijoukkue kirjautuu järjestelmään omalla joukkuekoodillaan Joukkue- /seuratunnus -kohdasta. Kirjoita joukkueesi tunnus siihen ja paina Kirjaudu -kohdasta. Tunnukset

Lisätiedot

SMART Board harjoituksia 14 - Notebook 10 Gallerian käyttäminen Notebookissa Yritä tehdä tehtävät sivulta 1 ilman että katsot vastauksia.

SMART Board harjoituksia 14 - Notebook 10 Gallerian käyttäminen Notebookissa Yritä tehdä tehtävät sivulta 1 ilman että katsot vastauksia. SMART Board harjoituksia 14 - Gallerian käyttäminen Notebookissa Yritä tehdä tehtävät sivulta 1 ilman että katsot vastauksia. http://www.kouluon.fi/ Harjoitus 1-14: Kohteiden hakeminen galleriasta Avaa

Lisätiedot

Riikka Marttinen, Helsingin Tikoteekki, 2012. Windows 7:n helppokäyttötoiminnot

Riikka Marttinen, Helsingin Tikoteekki, 2012. Windows 7:n helppokäyttötoiminnot Windows 7:n helppokäyttötoiminnot Windows-käyttöjärjestelmä mahdollistaa useita eri helppokäyttötoimintoja, joilla voi helpottaa tietokoneen käyttöä. Valitsemalla Käynnistä/Ohjauspaneeli/Helppokäyttökeskus

Lisätiedot