Älypuhelimen käytön määrän vaikutus koulumenestykseen ja vireystasoon

Transkriptio

1 Älypuhelimen käytön määrän vaikutus koulumenestykseen ja vireystasoon Nea Lindholm 14E, Eevi Prittinen 14E, Enni Leppänen 14C Lohjan Yhteislyseon lukio Ps7 toukokuu 2016

2 Sisällysluettelo 1. Johdanto Tutkimusaihe Aikaisemmat tutkimukset 3 2. Tutkimusongelma Tutkimushypoteesi 4 3. Tutkimusmenetelmät 4 4. Tutkimustulokset 5 5. Tutkimustulosten arviointi Yhteenveto Lähteet Liitteet 14 1

3 1. Johdanto 1.1 Tutkimusaihe Tutkimme Lohjan Yhteislyseon lukion oppilaiden älypuhelimen käytön vaikutusta opiskelumenestykseen ja vireystasoon. Tavoitteenamme on saada selville vaikuttaako älypuhelimen käyttö oppitunneilla ja vapaa-ajalla opiskelijan vireystasoon tai opiskeluun, ja jos vaikuttaa, niin pitäisikö sen käyttöä vähentää. Koulumenestys kuvaa opiskelijan yksilöllistä menestymistä koulussa, sitä voidaan tarkastella koenumeroiden, todistusnumeroiden sekä keskiarvon avulla. Älypuhelimeksi lasketaan puhelin, jossa on käyttöliittymä, monipuolinen mukautettava sovellusvalikoima ja internetyhteys, sekä perinteiset matkapuhelintoiminnot. Kolmansien osapuolten on yleensä mahdollista tuottaa älypuhelimeen uusia sovelluksia. Vireystaso kuvaa ihmisen vireyden astetta. Vireystasolla on suuri merkitys mm. keskittymiselle ja oppimiselle. Keskiaivot säätelevät vireystasoa ja virkeyden rytmiä. Tutkimme älypuhelimen käytön määrää tunneissa (h/pv). Vireystasoa tutkimme esimerkiksi unen määrän (h/yö) ja heräämisten (krt/yö) avulla. Koulumenestyksen mittaamiseen käytämme opiskelijan keskiarvoa. 2

4 1.2 Aikaisemmat tutkimukset Aiemmin Lohjan yhteislyseon lukiossa on tehty yksi samantapainen tutkimus, jonka avulla myöhemmin vertaamme tutkimuksia ja niiden tuloksia keskenään. Löysimme tutkimuksen, jossa tutkittiin auttaako kännyköiden kieltäminen kouluissa positiivisesti opiskelumenestykseen. Tutkimus toteutettiin Texasin yliopistossa, Austinissa. Tutkimus näytti, että niissä luokkahuoneissa, jossa kännyköiden käyttö oli kielletty, opiskelijoiden testitulokset paranivat 6,41%. Se vastasi, että kouluvuotta olisi pidennetty viidellä päivällä, eli periaatteessa älypuhelinten käyttämättä jättäminen vastasi viiden päivän ylimääräistä opiskelua. 3

5 2. Tutkimusongelma Tutkimusongelmamme on älypuhelimen käytön vaikutus lukion opiskelijan koulumenestykseen eli oppimistuloksiin ja keskiarvoon sekä vireystilaan ja unen määrään. Yritämme selvittää tyttöjen ja poikien älypuhelimen käytön, iän ja unen määrän yhteyksiä keskiarvoon ja koulumenestykseen. Meitä kiinnostaa myös, huomaako opiskelija itse älypuhelimen käytön vaikuttavan oppimistuloksiin ja unen määrään sekä pitäisikö heidän omasta mielestään vähentää sitä. 2.1 Tutkimushypoteesi Tutkimuksemme hypoteesina on, että opiskelijat jotka käyttävät paljon älypuhelinta, menestyvät koulussa keskimääräisesti huonommin, kuin opiskelijat jotka käyttävät älypuhelinta vähän tai ei ollenkaan. Uskomme, että älypuhelimen käyttö saattaa myös vähentää unen määrää sekä laskea vireystasoa. Oletamme älypuhelimen käytön vähentävän keskittymistä opiskellessa. 3. Tutkimusmenetelmät Käytimme tutkimuksessa tekemäämme kyselylomaketta, joka on suunnattu vuotiaille lukiolaisille. Tutkimusmenetelmämme oli kuvaileva kenttätutkimus. Jaoimme sen satunnaisesti luokkiin. Yritimme saada kattavasti ja tasaisesti tietoa eri ikäisiltä ja eri sukupuolta olevilta opiskelijoilta. Etsimme samanlaisia tutkimuksia internetistä, jotta voisimme vertailla saamiamme tuloksia aikaisempiin tuloksiin. Löytämissämme tutkimuksissa tutkittiin ainoastaan älypuhelimen käytön vaikutusta opiskeluun, mutta meidän tutkimuksessamme tutkitaan lisäksi älypuhelimen käytön vaikutusta vireystasoon. 4

6 4. Tutkimustulokset Teimme diagrammeja kyselymme vastausten perusteella ja analysoimme niitä. Vastaukset ovat prosentuaalisia, opiskelijoiden lukumäärä on siis ilmoitettu prosentteina. KUVIO 1. OPISKELIJOIDEN IKÄ JA KESKIARVO (opiskelijoiden määrä on ilmoitettu prosentteina) Kyselyyn vastasi yhteensä 125 opiskelijaa, joista 78 oli tyttöjä ja 47 poikia. Suurin osa vastanneista oli 17-vuotiaita. Pojilla selvästi yleisin keskiarvo oli kun taas tytöillä yleisin oli 8-8,9, mutta myös keskiarvo oli monella. 5

7 KUVIO 2. OPISKELIJOIDEN PUHELIMEN KÄYTTÖ PÄIVÄSSÄ (opiskelijoiden määrä on ilmoitettu prosentteina) Tutkimustulosten perusteella tytöt käyttävät päivässä puhelinta enemmän kuin pojat. Pojista 64% käyttää puhelinta päivässä noin 1-3 tuntia, kun taas tytöistä vain 25%. Tytöistä enemmistö eli hieman alle 40% käyttää puhelinta 3-5 tuntia päivässä. Sekä tytöistä että pojista noin 10% käyttää puhelintaan päivässä vain alle tunnin. Seitsemän tuntia tai enemmän puhelintaan käyttää tytöistä melkein 8%, mutta pojista vain 2%. 6

8 KUVIO 3. prosentteina) OPISKELIJOIDEN UNENMÄÄRÄ YÖSSÄ (opiskelijoiden määrä on ilmoitettu Kyselyssämme tuli selville, että n. 59% vastaajistamme nukkuvat yössä 6-7 tuntia. Suurin osa vastaajistamme ei mene aikaisemmin nukkumaan, sillä he käyttävät puhelintaan tai tietokonettaan. Tytöistä 28,2% ja pojista 15,2% tekevät läksyjä illalla ja osa vastaajista ei ole kotona silloin, kun heidän pitäisi mennä nukkumaan. Suurin osa kokee, ettei unen määrä ole riittävä, ja sen huomaa kaaviostakin. Koska nuorten unen määrä yötä kohden on suositeltu olevan vähintään 8 tuntia, on ymmärrettävää, että vireystaso ei ole niin korkealla opiskellessa, kun se ihanteellisessa tilanteessa olisi. 7

9 KUVIO 4. OPISKELIJOIDEN PUHELIMEN KÄYTTÖ OPPITUNNEILLA (opiskelijoiden määrä on ilmoitettu prosentteina) Ylemmästä taulukosta tulee ilmi, että tytöt käyttävät n. 11% useammin puhelinta oppitunneilla kuin pojat. Mutta tytöistä myös n. 10% eivät koskaan käytä puhelinta oppitunneilla, kun taas pojista n. 6% eivät käytä lainkaan. N. 30% sekä tytöistä että pojista käyttävät puhelintaan oppitunneilla sosiaalisen median selaamiseen sekä kavereiden kanssa puhumiseen. Mutta n. 23% pojista etsivät myös lisätietoa puhelimillaan oppituntien aiheista ja n. 17% tytöistä etsivät puhelimillaan lisätietoa. 8

10 KUVIO 5. OPISKELIJOIDEN PUHELIMEN KÄYTÖN VAIKUTUS KESKITTYMISEEN JA VIREYSTILAAN (opiskelijoiden määrä on ilmoitettu prosentteina) Halusimme saada selville, kokevatko opiskelijat, että älypuhelimen käytöllä olisi vaikutusta keskittymiseen tai vireystilaan. Vain harvat myönsivät, että puhelimen käyttö vaikuttaisi kumpaankaan. Lähes 40% tytöistä ei osaa sanoa vaikuttaako puhelimen käyttö keskittymiseen tai koulumenestykseen, kuitenkin enemmistö (35%) kokee, että puhelimen käytöllä ei olisi vaikutusta. Pojista suurin osa (40%) vastaa, että älypuhelimen käytöllä ei ole vaikutusta koulunkäyntiin. 9

11 Vaikka valtaosa vastanneista kertoi käyttävänsä puhelinta aina ennen nukkumaan menoa, niin suurin osa sekä tytöistä että pojista kokee, että puhelimen käytöllä ei ole vaikutusta uneen ja vireystilaan. KUVIO 6. OPISKELIJOIDEN PUHELIMEN KÄYTÖN VÄHENTÄMINEN (opiskelijoiden määrä on ilmoitettu prosentteina) Tuloksista tuli ilmi, että tytöistä 50% on sitä mieltä, että heidän omasta mielestään pitäisi vähentää puhelimen käyttöä. Pojista n. 45% on sitä mieltä ettei heidän tarvitsisi vähentää puhelimen käyttöä. N % eivät osanneet sanoa pitäisikö heidän vähentää puhelimen käyttöä. 10

12 5. Tutkimustulosten arviointi Tutkimustuloksista selvisi, että opiskelijat käyttävät älypuhelinta paljon päivän aikana. Suurin osa opiskelijoista koki, että puhelimen käytöllä ei ole vaikutusta vireystilaan tai uneen eikä koulumenestykseen tai keskittymiseen. Uskomme kuitenkin, että älypuhelimen käytöllä on joissakin tapauksissa vaikutusta esimerkiksi koulunkäyntiin ja vireyteen, vaikutus on vain vaikea tunnistaa itse. Osa opiskelijoista vastasi, ettei osaa sanoa, vaikuttaako puhelimen käyttö edellä mainittuihin asioihin. Olimme kuitenkin yllättyneitä siitä, että oli myös niitä vastaajia, jotka myönsivät, että heidän pitäisi vähentää älypuhelimen käyttöä. Tutkimustulokset olisivat voineet olla selkeämmät, jotta niistä pystyisi helpommin tekemään johtopäätöksiä. Tutkimuksen tekeminen oli kuitenkin kiinnostavaa ja se sai meidät ajattelemaan omaa älypuhelimen käyttöämme. Otantamme oli suhteellisen laaja, noin 15 prosenttia koko lukion opiskelijoista. Kun menimme antamaan opiskelijoille kyselylomakkeen, suurella osalla oli älypuhelin käytössään tai ainakin lähettyvillä. Tästä saimme jo oletusta siitä, minkälaisia tuloksia on odotettavissa. 11

13 6. Yhteenveto Valitsimme tutkimusaiheeksi älypuhelimen vaikutuksen opiskeluun ja vireystasoon, sillä se on ajankohtainen keskustelunaihe, sekä meitä kiinnosti vaikuttaako älypuhelin negatiivisesti oppimenestykseen, keskittymiseen tai vireystasoon. Tutkimuksessamme selvisi, että älypuhelimen käytöllä on edes vähän negatiiviista vaikutusta opiskeluun, sekä kyselyyn vastanneista nukkuvat liian vähän, johtuen joko pitkään venyneestä opiskelusta tai liian myöhäisestä puhelimen käytöstä. Tutkimustulokset olisivat saattaneet olla selkeämmät, jos otanta olisi ollut suurempi, olemme kuitenkin tyytyväisiä tutkimukseemme sekä sen toteuttamiseen. Opimme tutkimuksen edetessä paljon aiheesta sekä huomatessamme älypuhelimen vaikutusta keskittymiseen ja oppimenestykseen, tulemme itsekin vähentämään sen käyttöä. 12

14 7. Lähteet ( ), ( ), Karrasch, Mira & al., Lukion psykologia 3, Keuruu,

15 8. Liitteet - kyselylomake Miten älypuhelimen käyttö vaikuttaa opiskeluun ja vireystasoon? Vastaa alla oleviin kysymyksiin valitsemalla mielestäsi sopivin/sopivimmat vaihtoehdot. Kysely toteutetaan anonyymisti. 1. Olen 2. Ikä poika tyttö 16 v 17 v 18 v 19 v 3. Mikä on keskiarvosi? 5-5,9 6-6,9 7-7,9 8-8, Kuinka monta tuntia nukut yössä? yli 9 5. Koetko unimäärän olevan riittävä? kyllä (siirry kohtaan 7.) ei 6. Miksi et mene aikaisemmin nukkumaan? teen läksyjä katson tv:tä olen tietokoneella käytän puhelinta en ole kotona jotain muuta, mitä? 7. Kuinka monta kertaa heräät yössä? tai enemmän 14

16 8. Kuinka monta tuntia käytät puhelintasi päivässä? alle 1h 1-3h 3-5h 5-7h 7h tai enemmän 9. Käytätkö puhelinta iltaisin ennen nukkumaanmenoa? aina usein joskus harvoin en koskaan 10. Koetko puhelimen käytön vaikuttavan unen määrääsi tai vireystasoosi? kyllä en en osaa sanoa 11. Käytätkö puhelintasi oppitunneilla? aina usein joskus harvoin en koskaan 12. Käytän puhelinta (voit valita useamman vaihtoehdon) iltaisin oppitunneilla läksyjen yhteydessä välitunneilla muulloin, milloin? 13. Mihin käytät puhelintasi oppitunneilla? (voit valita useamman vaihtoehdon) etsin lisätietoa oppitunnin aiheista kuuntelen musiikkia pelaan selaan sosiaalista mediaa juttelen kavereiden kanssa jotain muuta, mitä? 14. Vaikuttaako puhelimen käyttö koulumenestykseesi ja/tai keskittymiseesi? kyllä ei en osaa sanoa 15. Pitäisikö sinun omasta mielestäsi vähentää puhelimen käyttöä? kyllä ei en osaa sanoa Kiitos vastauksestasi! 15