HYVY001-kurssin loppukyselyn yhteenveto

Transkriptio

1 HYVY001-kurssin loppukyselyn yhteenveto Vastanneiden osuus % tiedekunnittain (n = 177) Kurssin suorittaneiden määrä ( mennessä) yhteensä = 289 Kielten laitos yhteensä 49 suoritusta Humanistinen tdk yhteensä 3 suoritusta Yhteiskuntatieteellinen tdk ja fysiikan laitos yhteensä 34 suoritusta Bio- ja ympäristötieteiden laitos yhteensä 34 suoritusta Kasvatustieteiden tdk yhteensä 24 suoritusta Kemian laitos yhteensä 46 suoritusta Liikuntatieteellinen tiedekunta yhteensä 22 suoritusta Matematiikan ja tilastotieteen laitos yhteensä 33 suoritusta IT tdk ja kauppakorkeakoulu yhteensä 44 suoritusta

2 Oma arvio tämän hetkisestä opiskelukyvystä Itsetuntemukseni on hyvä 1 Täysin samaa mieltä Jokseenkin samaa mieltä Siltä väliltä Jokseenkin eri mieltä Täysin eri mieltä 0 0 Ymmärrän tunteiden merkityksen hyvinvoinnilleni 1 Täysin samaa mieltä Jokseenkin samaa mieltä Siltä väliltä Jokseenkin eri mieltä Täysin eri mieltä 0 0 Minulla on hyvät arjenhallintataidot 1 Täysin samaa mieltä Jokseenkin samaa mieltä Siltä väliltä Jokseenkin eri mieltä Täysin eri mieltä 1 1

3 Hallitsen ajankäyttöäni ja mahdollisia stressitekijöitä 1 Täysin samaa mieltä Jokseenkin samaa mieltä Siltä väliltä Jokseenkin eri mieltä Täysin eri mieltä 3 2 Minulla on hyvät akateemiset luku- ja kirjoitustaidot 1 Täysin samaa mieltä Jokseenkin samaa mieltä Siltä väliltä Jokseenkin eri mieltä Täysin eri mieltä 1 1 Minulla on hyvät vuorovaikutus- ja esiintymistaidot 1 Täysin samaa mieltä Jokseenkin samaa mieltä Siltä väliltä Jokseenkin eri mieltä Täysin eri mieltä 2 1

4 Tiedostan hyvinvoinnin riskitekijöiden vaikutukset opiskelukyvylleni 1 Täysin samaa mieltä Jokseenkin samaa mieltä Siltä väliltä Jokseenkin eri mieltä Täysin eri mieltä 1 1 Tunnistan omat vahvuuteni ja voimavarani ja osaan hyödyntää niitä hyvinvointini edistämisessä 1 Täysin samaa mieltä Jokseenkin samaa mieltä Siltä väliltä Jokseenkin eri mieltä Täysin eri mieltä 0 0

5 Kokemukset kurssista Sain Hyvy001 kurssilta valmiuksia (vinkkejä) hyvinvoinnista ja opiskelukyvystä huolehtimiseen 1 Täysin samaa mieltä Jokseenkin samaa mieltä Siltä väliltä Jokseenkin eri mieltä Täysin eri mieltä 4 2 Opin Hyvy001 kurssilla tunnistamaan ja ymmärtämään haasteellisia tilanteita ennalta sekä ratkaisemaan mahdollisia ongelmia 1 Täysin samaa mieltä Jokseenkin samaa mieltä Siltä väliltä Jokseenkin eri mieltä Täysin eri mieltä 8 5 Sain Hyvy001 kurssilta keinoja itsetuntemukseni ja voimavarojeni vahvistamiseen 1 Täysin samaa mieltä Jokseenkin samaa mieltä Siltä väliltä Jokseenkin eri mieltä Täysin eri mieltä 6 3

6 Sain Hyvy001 kurssilta näkemyksiä työn ja levon merkityksistä opiskelukyvylle 1 Täysin samaa mieltä Jokseenkin samaa mieltä Siltä väliltä Jokseenkin eri mieltä Täysin eri mieltä 7 4

7 Arvioi asteikolla 1-5 kurssin sisältöjen hyödyt opiskelukyvyllesi Itsetuntemuksesta hyvinvointia 1 ei lainkaan erittäin paljon 16 9 Tunteiden säätely 1 ei lainkaan erittäin paljon Arjenhallinta 1 ei lainkaan erittäin paljon 42 24

8 Ajankäyttö ja stressinhallinta 1 ei lainkaan erittäin paljon Lukeminen ja kirjoittaminen yliopisto-opiskelun perustaitona 1 ei lainkaan erittäin paljon 13 7 Vuorovaikutuksen kuorma ja keveys 1 ei lainkaan erittäin paljon 16 9

9 Hyvinvoinnin riskitekijät 1 ei lainkaan erittäin paljon 13 7 Vahvuudet ja voimavarat 1 ei lainkaan erittäin paljon 10 6

10 Yleistä palautetta HYVY001-kurssista: - Kiitos kurssista! - Mielestäni kurssi oli toteutettu kaiken kaikkiaan hyvin. - Ei ole moitittavaa. Hyvä ja tärkeä kurssi! Kannattaa sisällyttää opintoihinsa! - Iso osa kurssin aiheista oli todella itsestään selviä ja jo peruskoulun terkasta tuttuja, eikä uusia oivalluksia tai konkreettisia keinoja elämän hallintaan juurikaan tullut. - Jotenkin tuntui että itse opetus oli luettelomaista ja toisaalta ryhmätehtävät eivät aina osuneet aivan naulan kantaan niin sanoakseni. Toisaalta taas olemme kuulleet koko elämämme juuri samoista asioista, niin kuin ajanhallinnasta ja voimavaroista. Sama asia tietysti jokaisessa aineessa. Niiden tavoin voisi aiheita hieman syventää ja käydä tarkemmin. More to the point. Muuten kyllä antoisa kurssi, sillä käytyjen aiheiden pelkkä itsenäinen pohdintakin on jo hyödyllistä. - Kurssi tuntui teemoineen ja tavoitteineen kokonaisuudessaan onnistuneelta. Tosin perjantaiiltapäivä ei ollut ehkä oivin mahdollinen ajankohta hyvinvointikurssille, hehheh... - Mielestäni kurssi oli toimiva ja hyvin toteutettu näin. :) Kiitos kivasta kurssista! - Tämä ei ole varsinaisesti kehittämisehdotus. Haluan vain mainita, että oli mukavaa, kun monet eri asiantuntijat pitivät meille luentoja. Virkistävää kuulla erilaisia näkökulmia! Kurssi ei tuntunut pakkopullalta, vaan tärkeältä oman itseni kannalta. Kiitos! -Jatkakaa samaan mallin :) - Minusta yksittäiset erilaiset kerrat olivat hyviä. Vaihtelevat luennoitsijat toivat erilaisia näkökulmia asioihin. - Koin ryhmätehtävät mielenkiintoisina, koska pääsin tutustumaan luokkatovereihini niiden ohessa. Juttelu oli myös mukavaa vaihtelua normaaliin luentoon. En erityisemmin välittänyt yhteiskeskusteluista, joissa käsiteltiin kaikkien ryhmien pohdintoja vuorotellen, en saanut siitä irti oikein mitään - Ehkä kurssin voisi sijoittaa jo ensimmäisen vuoden syksylle. Itselläni oli haastetta oppia sekä itsekseen elämistä että opiskelemista. Kurssin neuvoista olisi ollut hyötyä ja aikaisemminkin.