Kevään menovinkit senioreille 2015

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Kevään menovinkit senioreille 2015"

Transkriptio

1 Kevään menovinkit senioreille 2015 Avoimet Ovet -hankkeen julkaisu 1/2015

2 Hei! avoimet ovet -hankkeen (RAY) tarkoituksena on lisätä kotona asuvien ikäihmisten yhteisöllisyyttä ennaltaehkäisevien toimintojen ja vapaaehtoistoiminnan yhteistyöllä. tähän esitteeseen on koottu esimerkkejä erilaisista tapahtumista ja ryhmistä, jotka on suunnattu turkulaisille kotona asuville eläkeläisille. esitteessä olevien yhteystietojen kautta on mahdollisuus saada lisätietoja siitä, mitä muuta toimintaa ilmoittavissa paikoissa on tarjolla. Kannattaa seurata myös muuta ilmoittelua, esim. lehdistä, koska kaikkien tahojen ilmoituksia ei tässä esitteessä ole. esitteessä turku on jaoteltu yhdeksään alueeseen. toivottavasti tämä helpottaa sinua löytämään, mitä juuri sinun kotisi lähellä tapahtuu. Olet tervetullut mukaan myös muiden alueiden toimintaan. jos et syystä tai toisesta kykene/uskalla yksin tulla tapahtumiin, muista, että turussa toimivat koulutetut vapaaehtoiset ovat myös Sinua varten! Heidän kanssaan on turvallista lähteä tutustumaan esim. esitteessä oleviin paikkoihin. toivottavasti kerrot tästä mahdollisuudesta myös mahdolliselle tukea tarvitsevalle ystävälle, omaiselle tai tuttavallesi. lisätietoja vapaaehtoisista saattaja-apua tarjoavista tahoista on esitteen lopussa (s ). Mukavaa lopputalvea ja kevättä Sinulle! Vapaaehtoisille suuret kiitokset kuluneesta talvesta koko Avoimet Ovet -hankkeen tiimiltä sekä yhteistyökumppaneilta. Lisätietoja: turun lähimmäispalveluyhdistys ry:ltä tai p

3 Sisältö Keskusta Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus... 6 Poiju ikäihmisten tuki- ja kohtaamispaikka... 7 Lounais-Suomen Loma ja Virkistys ry... 8 Wäinö Aaltosen museon konserttisarja... 8 Wilen, Turun Ukkokoti ry... 9 Turun Kaupunkilähetys ry Portsakoti Muistojen koti Ruusukorttelin hyvinvointikeskus Ruusukorttelin hvyinvointineuvonta Turun Seudun Nivelyhdistys ry Turun kaupunginkirjasto SPR Turun osasto Turun ammatti-instituutin senioriklupi Turun taidemuseo Turun Seudun Vanhustuki ry Fingerroosin säätiö Pansio-Jyrkkälä Ikare Ikäihmisen arvokas elämä Lounais-Suomen Loma ja Virkistys ry Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus Länsikeskus Ikare Ikäihmisen arvokas elämä Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus Liinahaan toimintatorstai Nättinummen kerho Runosmäki-Raunistula Runosmäen vanhuskeskus Runosmäen kirjasto Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus Ikare Ikäihmisen arvokas elämä

4 Nummi-Halinen Nummen Turinakerho Turun Seudun Omaishoitokeskus Kuralan kylämäki Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus Maaria-Paattinen Ikare Ikäihmisen arvokas elämä Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus Skanssi-Uittamo Lehmusvalkaman hyvinvointineuvonta Lehmusvalkaman hyvinvointikeskus Senioriklubi Kotikunnas, Turun Lähimmäispalveluyhdistys ry Monitaidekahvila Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus Hirvensalo-Kakskerta Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus Varissuo-Lauste Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus Yleiset Webaitio Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus Oletko kiinnostunut vapaaehtoistoiminnasta? Vapaaehtoistoiminta ikäihmisten parissa -esite Turun Seudun Vanhustuki ry Ystäväpiiri Tarvitsetko tukea osallistuaksesi esitteen tapahtumiin? Kulttuuriystävät Vapaaehtoinen lähimmäisapu Avustajakeskus

5 Turun toiminta-alueet Esitteessä on Turku jaoteltu yhdeksään suuralueeseen. Toivottavasti tämä helpottaa sinua löytämään mukavaa tekemistä sinun kotisi lähellä. Olet toki tervetullut mukaan myös muiden alueiden toimintaan. Maaria-Paattinen Runosmäki-Raunistula Pansio-Jyrkkälä Länsikeskus Nummi-Halinen Keskusta Varissuo-Lauste Skanssi-Uittamo Hirvensalo-Kakskerta 5

6 Keskusta Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus Kupittaan urheiluhallilla pääset liikkumaan omatoimisesti tai ohjatusti. Tahkonkuja 5, ma pe klo 7 21, la su klo 8 18 p , Kuntosalin ABC-kurssit: Kuukausittain alkavilla aloittelijoille suunnatuilla kursseilla opitaan kuntosaliharjoittelun perusteet. Kevään 2015 kurssit: Kurssi 1 ma klo Kurssi 2 ke klo Kurssi 3 ma klo Kurssi 4 ke klo Hinta: 15 / kurssi (+ Senioriranneke tai muu sisäänpääsymaksu). Lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet: tai liikuntapalvelukeskus p Soveltava kuntosaliharjoittelun ABC-kurssi heikompitoimintakykyisille: ke klo (Kurssit: ja ) Hinta: 15 / kurssi (+ Senioriranneke tai muu sisäänpääsymaksu). Lisätiedot ja ilmoittautumiset: liikuntapalvelukeskus p Rempparyhmät: ma klo , to klo (vertaisohjaaja paikalla) ja pe Rauhallisempi omatoimiharjoitteluvuoro kuntosalilla henkilöille, joiden toimintakyky on alentunut iän, sairauden vamman tai muun syyn vuoksi. Paikalla vertaisohjaaja. Vuorot viikoilla 2 18, ei vko 8. Osallistuminen sisäänpääsymaksulla. Vuorolle ei tarvitse ilmoittautua. Lisätiedot: liikuntapalvelukeskus p Tasapainoryhmät aloittelijoille: ti klo , ke klo Kupittaan urheiluhallin yläkerta. Aloittelijoiden tasapainoryhmissä opitaan tasapainoharjoittelun alkeet erityisliikunnanohjaajan johdolla. Toimintaa vko 2 18, ei vko 8. Osallistumismaksu 2,5 / krt + Seniorirannekke, 55+-kortti tai muu sisäänpääsymaksu. Ilmoittautuminen: liikuntapalvelukeskus p

7 Vertaistasapainoryhmät: ti klo , ke klo Kupittaan urheiluhallin yläkerta. Vertaistasapainoryhmät ovat suunnattu jo tasapainoharjoitteluun tutustuneille. Ryhmää ohjaa vertaisohjaaja. Osallistua voi Seniorirannekkeella tai 55+-kortilla. Ryhmiin ei tarvitse ilmoittautua. toimintaa vko 2 18, ei vko 8. lisätietoja: liikuntapalvelukeskus p Testipäivä +70-vuotiaille: pe klo Kupittaan urheiluhallissa Mahdollisuus maksuttomaan toimintakykytestaukseen sekä liikunnan palveluohjaukseen. lisätietoja: liikuntapalvelukeskus p apua liikunnan aloittamiseen jos sinun tekisi mieli liikkua enemmän, muttet tiedä mistä aloittaa, tervetuloa maksuttomaan liikunnan palveluohjaukseen! ilmoittautumista ei tarvita. Happy House monitoimikeskus (Ursininkatu 11), 23.2., 16.3., ja klo lisätiedot: liikuntapalvelukeskus p TULe-tietokeskus (Yliopistonkatu 19), ke 4.2. ja 4.3. klo 12. lisätiedot: liikuntapalvelukeskus p POijU ikäihmisten tuki- ja KOHtAAMiSPAiKKA Humalistonkatu 7b, turku p Avoinna ma pe klo 10 15, kahvio ma pe klo Ke klo 13 ikääntyneet ja lääkkeet, farmaseutti Veronica granlund. Ke klo 13 Kirjavinkkejä, vanhuspalveluiden informaatikko Virva Suvitie. Poijussa vapaaehtoiset neuvojat opastavat tietokoneen käytössä: ma, ti, to ja pe klo sekä ke klo

8 Lounais-Suomen Loma ja Virkistys ry Hakakatu 12, Turku p ja Kaikille kiinnostuneille avoimet virkistyskerhot joka toinen viikko (parilliset viikot) klo Ruusukorttelin kerhohuoneessa 2, Puistokatu 11. Kahviraha 1,50. Kevään ohjelmaa: Kuulolaitteet ja niiden käyttö; 2.3. Naurujoogaa; Minkälaista on toimia kielenkääntäjänä?; Bingo; Mitä vaikutuksia sosiaali- ja terveydenhuollon uudistuksella on potilaisiin?; Vanhat valokuvat kerrotaan ja muistellaan; Kuuntelukävely; Intialaisten daliti-tyttöjen elämästä. Kevyttä jumppaa Marita Suojasen johdolla aina maanantaisin klo Ruusukorttelin liikuntasalissa. Maksu koko kevätkaudelta 20. Wäinö Aaltosen museon konserttisarja Itäinen Rantakatu 38, Turku Wäinö Aaltosen museon konsertit tarjoavat musiikkielämyksiä maksutta. Keväällä järjestettävä mittava 15 konsertin kokonaisuus koostuu upeista musiikkielämykssitä kuudelta eri vuosisadalta. Perinteisten kamarimusiikkikokoonpanojen lisäksi tarjolla on mm. vanhaa musiikkia alkuperäisinstrumentein sekä suomalaisia sopraanosolisteja. Kevään konsertit: ti 3.2., 10.2., 17.2., 24.2., 24.3., 31.3., 7.4., 14.4., 21.4., 28.4., 12.5., klo 19. Ovet avataan klo Konsertteihin on vapaa pääsy. Käsiohjelma 5 /2,5. Café Wäinö on avoinna konsertti-iltaisin. Tarkempi ohjelma kulttuuri musiikki, konsertit. Lisätiedot: p Toiminnan järjestää Turun kaupungin vapaa-aikatoimiala 8

9 WileN, turun Ukkokoti ry Kävelytreffit keskiviikkoisin Kävelytreffit Hali-Koira Viljo-Valdemarin seurassa vaihtuviin kohteisiin. Kävelyille ei saa ottaa mukaan omaa koiraa. lähtö joka toinen keskiviikko klo 13 Palvelutalo Wilenin pääportin edestä os. Multavierunkatu 5. Promenadträff på onsdagar Start kl framför Servicehuset Wilen Multavierugatan turun juutalaisen seurakunnan synagoga Maakunta-arkisto Kohde varmistuu myöhemmin Konserttitalo Kohde varmistuu myöhemmin lasarettimuseo 8.4. Siirtolaisuusinstituutti Wäinö Aaltosen museo 6.5. Opastus turun tuomiokirkon ympäristöön Marina Palace 3.6. Park Hotel Kävelytreffit järjestetään yhteistyössä turun lähimmäispalveluyhdistys ry:n kanssa (Avoimet Ovet -hanke, RAY). jokaisen kävelytreffin päätteeksi mahdollisuus omakustanteiseen kahvitteluun Wilenissä. Lounas tule tutustumaan viihtyisään kotiimme lounaan merkeissä. Keittolounaamme on katettu teitä varten joka torstai klo lounaan hinta 5. Lunch Kom på lunch och samtidigt bekanta dig med vårt trevliga hem. Lunchen är serverad för en varje torsdag kl Priset på lunchen är 5. jos haluat tulla tutustumaan yksin tai ryhmän kanssa, ota yhteyttä Sirkku Koskiseen p Om du vill komma ensam eller i grupp och bekanta dig med huset, tag kontakt med Sirkku Koskinen tfn

10 turun KAUPUNKiläHetYS RY SeNIoRIPYSäKKI, Puistokatu 1 a C 39, turku Senioripysäkki -keskusteluryhmiä aloitetaan 60+ -vuotiaille kautta vuoden. Keskusteluryhmät ovat luottamuksellisia, ammatillisesti ohjattuja ja osallistujille maksuttomia pienryhmiä (5 8 hlöä). Ryhmät kokoontuvat 15 kertaa, kerran viikossa, 1,5 h. Senioripysäkin työntekijä on kevätkaudella tavattavissa maanantaisin: 2.2., 2.3., 4.5. ja klo osoitteessa Puistokatu 1 a C 39 (katutaso). Senioripysäkillä jatkuvat Väestöliiton kehittämän mallin mukaiset Tahdolla ja Taidolla parisuhdekurssit Me KaKSI 60+ -vuotiaille. Parisuhteen hoito lisää onnea, iloa ja antaa voimia. tervetuloa! Ota yhteyttä: terttu Vieri, p , Marika Siika, p , IKäTUKI, Yliopistonkatu 36 a B 23, turku tarvitsetko tukea vaikeasta elämänmuutostilanteesta selviytymiseksi tai voisitko itse olla tueksi jollekin toiselle? ikätuki toiminta tarjoaa yksilömuotoista ja määräaikaista tukea esim. silloin, kun jäädään eläkkeelle, puoliso kuolee, läheinen sairastuu, muutetaan uudelle paikkakunnalle. tuki voi olla esim. keskustelua, yhdessä tekemistä tai liikkumista, asioiden hoitamista. tapaamiset eivät ole sidottuja aikaan tai paikkaan ja niitä on 2 4 krt kuukaudessa. tukijoina toimivat koulutetut vapaaehtoiset. Ota yhteyttä: Katja Briny, p , 60+ -ryhmät kokoontuvat: Pikku-Heikissä Revontulenkatu 4, turku Palvelutalo iso-heikissä Revontulenkatu 4, turku Yrjänän seurakuntakodilla itäinen Pitkäkatu 49, turku Auralan kansalaisopiston tiloissa Satakunnantie 10, turku Yhdistyksen toimitiloissa Puistokatu 1, turku tiedustelut: Minna Pelkonen, p , 10

11 PORtSAKOti Puutarhakatu 39, turku linja-autot 4 ja 40 Kanttiini on auki arkisin klo sekä la ja su klo lounasaika klo , eläkeläisille 5,00 /6,10. Yhteislaulua levykaraoken tahdissa 18.2., 18.3., aina klo talon ruokasalissa. Saaristolaisviikkoa vietetään viikolla 21 (ohjelmaa esitellään myöhemmin ts mennään sivuilla). Markkinapäivä klo talon pihalla. talon taidekäytävällä on myös vaihtuvia taideteoksia, valokuvia. talon kolmas kerros. tervetuloa Portsakotiin viihtymään! MUiStOjeN KOti linnankatu 41, turku p , Muistojen Kodissa tuetaan ja ohjataan iäkkäitä Suomeen muuttajia ja heidän omaisiaan selviytymään arjessa. lisäksi kannustetaan perustamaan erilaisia ryhmiä ja tarjotaan vertaistukea. ikäihmiset saavat tukea, apua ja monenlaisia kansalaistaitoja toisiltaan sekä uusia ystävyyssuhteita. Näin heidän on helpompi löytää oma paikkansa suomalaisessa yhteiskunnassa. Muistojen Kodin ja TaikaPuodin ovet on auki ma pe klo 9 15 Keskiviikkoisin klo myynnissä; gözleme + samovaaritee, 3. Mummo opettaa yhdessä kokataan ja nautitaan eri maiden herkkuja, 4 : to klo , ti klo , ke klo ja to klo tervetuloa Muistolaan! 11

12 RUUSUKORTTELIN HYVINVOINTIKESKUS Puistokatu 11, Turku p linja-autot 12, 9, 51, 53, 54 sekä P1 Avoinna kaikille turkulaisille +65v eläkeläisille. Tervetuloa tutustumaan monipuoliseen toimintaamme. Ruokailu: Aamupala ma la klo (hinta 2 ) Lounas ma la klo (lounas 1 6,10, lounas 2 5,00 ). Muille kuin eläkeläisille lounaan hinta Sauna- ja allasosasto: Kylvettäjä paikalla apua tarvitseville Aamu-uinti 2,5 (ma pe klo ) Yleinen sauna 4 (ma klo 9 14 naiset, ke klo naiset ja to klo 9 14 miehet) Kädentaidot: ma ti ja to pe klo 10 15, keskiviikkoisin ompeluseura klo Päivämaksu 2,5 tai lukukausimaksu 25 / puutyöt 35 Kursseja mm. tiffanylasi, nypläys, puutyöt Liikunta: Monipuolista liikuntaa mm. tuolijumppaa, vesi- ja tasapainoliikuntaa Myös uudistettu kuntosali, 4 kerran perehdytys on maksuton, jonka jälkeen voit itsenäisesti käyttää, varaukset neuvonnasta (1x1,8, 5x7,55 ja 10x12,10 ) Avoimet tasapainoryhmät perjantaisin klo 10 ja Cafe Ruusu Avoinna ma to klo ja pe klo Viikoittain paljon erilaista toimintaa. Tansseja, bingoa, kerhoja To klo 14 sota-ajan tanssit. Ola Mikkola,Pertti Tamminen, Kalle Kaimio ja Timppa Rautala. Vapaa pääsy, puffetti! To 7.5. klo 14 Arja Koriseva ja Fortuna yhtye. Liput neuvonnasta. 18 /16, sisältää kahvitarjoilun 12

13 RUUSUKORTTELIN HYVINVOINTINEUVONTA Puistokatu 11, 2.krs, Turku Kotona asuville turkulaisille +60v eläkeläisille, joilla ei kotihoidon palveluita. Tukea ja ohjausta elintapamuutoksiin sekä elämän erilaisiin tilanteisiin. Verenpaineen ja paastoverensokerin mittausta Maksuton vastaanotto ilman ajanvarausta ke ja pe klo 9 11, muulloin ajanvarauksella. Lisäksi työnkuvaamme kuuluu erilaisten ryhmien ohjaus ja terveysaiheiset esitelmät. Lisätietoja: p ja p , TURUN SEUDUN NIVELYHDISTYS RY p Nivelyhdistyksen yhteislauluillat Elävää musiikkia! Taustalaulajaa säestävät kitara, viulu, huuliharppu ja haitari. Hinta 5 (jäsenille 2 ), sisältää kahvit. Lämpimästi tervetuloa! Paikka: Happy House, Ursininkatu 11 Päivämäärät: ke 11.2., 25.2., 11.3., 25.3., 8.4., 22.4., 1.5.,13.5. ja To klo 18. Nivelkoulu Tekoniveleikkaus kenelle ja milloin? Tyksin tules-toimialajohtaja Petri Virolainen. Happy House, Ursininkatu 11, Turku. Nivelkoulut katsottavissa myös suorana lähetyksenä ja myöhemmin tallenteina Muut Nivelkoulut vaihtuvin aihein Turussa. Paikka Happy House. To 19.3 ja 16.4 klo Liedossa paikka: Liedon valtuustosali, Kirkkotie 13. Ke 18.2., ja klo Raisiossa paikka: Pääkirjaston Martinsaliauditorio, Eeronkuja 2. To ja Su Vanhan muistokirjan tarinoita klo Turun Seudun Nivelyhdistys, Aninkaistenkatu 14 B 3 (ovisummeri). Ota mukaan omat muistosi. Ti Info yhdistyksen jäsenyydestä kiinnostuneille klo Aninkaistenkatu 14 B 3 (ovisummeri). Ilmoittaudu etukäteen p

14 Turun kaupunginkirjasto Turun kaupungin vapaa-aikatoimiala Linnankatu 2, Turku Muistojen maanantait senioreille Pääkirjaston Studiossa Muistelemme teemallisten johdatusten pohjalta pienryhmissä itselle tärkeitä tapahtumia ja koskettavia ajankuvia. Samalla voi tutustua myös toisiin osallistujiin. Teemat vaihtuvat klo 13 15, aiheena rakkaus klo 13 15, aiheena kirjallisuus klo 13 15, aiheena vappu klo 13 15, aiheena lapsuuden kesät Studioon mahtuu 60 henkeä. Sydämellisesti tervetuloa! Tilaisuuden järjestävät yhteistyönä Turun kaupunginkirjasto, Fingerroosin säätiö ja Varsinais-Suomen Muistiyhdistys ry. Studia generalia senioreille: Luentoja hyvän ikääntymisen mahdollisuuksista Pääkirjaston Studiossa klo 12 alkaen. Senioreille ja ikääntymiseen liittyvistä kysymyksistä kiinnostuneille suunnattu luento- ja keskustelusarja Studia generalia senioreille jatkuu. Kevätkauden 2015 luennoilla perehdytään turvalliseen lääkehoitoon, edunvalvontavaltuutukseen, Kelan etuuksiin, eläkkeelle siirtymisen prosessiin sekä tuodaan iloa arkeen. ti Edunvalvontavaltuutus ja ikääntymisen ennakointi ti Kelan etuudet eläkeläisille 2015 ti Eläkkeelle siirtyminen ti Iloa arkeen, tavoitteena kokonaisvaltainen hyvinvointi. Keskustelua surun kohtaamisesta, hengitysharjoituksista, InterPlay-menetelmästä sekä mahdollisuudesta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Studioon mahtuu 80 henkeä. Sydämellisesti tervetuloa! Tilaisuuden järjestävät yhteistyönä Turun kaupunginkirjasto, Turun Seudun Vanhustuki ry ja Turun Yliopisto Muutokset mahdollisia. Osallistuminen on maksutonta. 14

15 Celia-infotilaisuudet Pääkirjaston Aulassa Onko tavallisen painetun kirjan lukeminen hankalaa jonkin lukemisesteen takia? Voit liittyä Turun kaupunginkirjaston toimipisteissä Celian Vera-asiakkaaksi ja sen jälkeen kuunnella yli äänikirjaa ilmaiseksi verkon kautta tietokoneella, tabletilla tai älypuhelimella. Piipahda kysymässä hienosta mahdollisuudesta lisää Celia-infotilaisuudessa tai lähimmässä kirjaston toimipisteessä. pe klo ma klo ke klo to klo Lue lounaaksi-lukupiiri Pääkirjaston Runohuoneessa (pääkirjaston vanhassa osassa) keskiviikkoisin kerran kuussa klo Günter Grass: Sipulia kuoriessa, Christa Wolf: Jaettu taivas, Siegfried Lenz: Harjoituskenttä, W,G. Sebald: Austerlitz, Kathrin Gerlof: Vaikeneminen, 2011 Tervetuloa jakamaan lukukokemuksia! Et sä mittä laulu haluis kuulla? -toivelaulutapahtuma klo Studiossa. Tilaisuuden järjestävät yhteistyönä Turun kaupunginkirjasto ja Fingerroosin säätiö. 15

16 SPR turun OSAStO Kauppiaskatu 12 A, 2. krs, turku puh (ark ) Terveyspiste perjantaisin klo tule mittauttamaan verenpaine ja verensokeri (paasto). Mittausten jälkeen voit kahvitella ja rupatella vapaaehtoisten ja muiden asiakkaiden kanssa. Virkistyskerho parillisten viikkojen maanantaisin klo erilaisia esiintyjiä ja joka kerta kahvit, arpajaiset, bingo ja laulua. Käsityökerho parittomien viikkojen torstaisin klo Kerholaiset tekevät erilaisia käsitöitä, rupattelevat kuulumisia kahvikupposen äärellä ja pitävät myyjäisiä muutaman kerran vuodessa. Kunnonkohotusryhmä joka toinen perjantai klo 13.tutustutaan eri liikuntamuotoihin eri puolilla kaupunkia, välillä vierailevia luennoitsijoita. Seuraa ilmoittelua turun Sanomien yhdistykset- ja minne tänään -palstoilla! turun AMMAtti-iNStitUUtiN SeNiORiKlUPi Hovioikeudenkatu turku (Kerttulin vanhainkodin 1. kerroksessa ) Kaikille senioreille avointa toimintaa Kaipaatko uusia ystäviä ja monipuolista, hauskaa toimintaa arkipäiviisi? tule mukaan lähihoitajaopiskelijoiden järjestämään viriketoimintaan! toiminta on ilmaista. iltapäiväkahvi- /teetarjoilu 1. ohjelma keväällä 2015: viikoilla 4 7 tiistaisin ja torstaisin klo viikoilla 9 19 tiistaisin ja torstaisin klo (ohjelmaa on luvassa myös muina arkipäivinä, tarkemmat tiedot Senioriklupilta) Ohjelman löydät internetistä osoitteesta tapahtumakalenteri lisätietoa: p / Anne-Mari ja /taina, ja 16

17 TURUN TAIDEMUSEO Aurakatu 26, Turku Aukioloajat: ti pe 11 19, la su Liput: Aikuiset 8. Opiskelijat, eläkeläiset ja työttömät 5. Huom! Ilmaisilta perjantaisin klo Näyttelyt Ellen Thesleff Kokoelmanäyttely: Sadan vuoden kuvia Studio: Erkki Nampajärvi, Kollaaseja Pimiö: Salla Tykkä, Giant Erikoisopastukset Ellen Thesleff klo 14 Christian Hoffmann: Kuraattorikierros* klo 13 Sirkku Ketola* & klo puupiirrostyöpaja (osallistumismaksu työpajaan 15 /hlö) klo 13 Antonia Ringbom (klo 15 myös ruotsiksi)* Tapaa taiteilija klo 14 Johan Bergström Hyldahl kertoo taiteellisesta työskentelystään englanniksi. Huom! Tilaisuus järjestetään Kuvateatterissa (Linnankatu 54). Vapaa pääsy. Muuta ohjelmaa Ohjelmaa hiihtolomalaisille: Väriseikkailu & työpaja 4.3. klo Senioripäivä: opastuksia ja ohjelmaa seniori-ikäisille klo Teosarviointipäivä. Tuo omistamasi taideteos maksuttomaan, taidehistorialliseen arviointiin. Yleisöopastukset Yleisöopastukset näyttelyihin suomeksi tiistaisin klo ja sunnuntaisin klo 13 ja 15. Ruotsinkielinen yleisöopastus järjestetään joka kuun ensimmäisenä ja kolmantena sunnuntaina klo 14. Yleisöopastuksille ei vaadita ennakkoilmoittautumista ja niille voi osallistua pääsylipulla. * Erikoisopastuksilla max. 40 henkilöä, vapaaehtoinen ennakkoilmoittautuminen: info(at)turuntaidemuseo.fi. 17

18 TURUN SEUDUN VANHUSTUKI RY Läntinen Pitkäkatu Turku p Turun Seudun Vanhustuki ry järjestää toimintaa eri puolilla Turkua. Alla on esimerkkejä ohjelmastamme Ruusukorttelin hyvinvointikeskuksessa sekä Turun Ekumeenisessa Taidekappelissa. Ystävä on kuin villasukka, joka ihanasti lämmittää : Perjantaina klo 14, Ruusukorttelin hyvinvointikeskus, Puistokatu 11, Turku. Ystävänpäivän juontaa Sirpa Vaitinen. Esiintyjinä Marimba-ryhmä, Duo Traband, Eira Tähtinen, Siviä Raitiinna ja Riitta Vasenkari. Buffetti. Ilmainen sisäänpääsy. Järjestetään yhteistyössä Ruusukorttelin hyvinvointikeskuksen kanssa. Tuolijumppa: Joka torstai kello 13 Ruusukorttelin liikuntasalissa, Puistokatu 11, Turku. Vetäjänä Anneli Virta. Tuolijumppa on avoin kaikille, myös ei jäsenille ja Turun ulkopuolella asuville ja jumppa on maksuton. Ikäystävät tarinoita ja lauluja rakkaudesta: Tiistaina 3.3. kello 14 Ruusukorttelin hyvinvointikeskus, Puistokatu 11, Turku. Tilaisuuden vetää Ritva Ilmanen. Ohjelmassa esiintyvät Raija Lehmussaaren balettikoulu, Marimba-ryhmä ja hauskuuttajana Siviä Raittiina. Buffetti. Tuotemyynti. Maksuton sisäänpääsy. Hengellisten laulujen ilta: Tiistaina klo 18 Turun Ekumeeninen Taidekappeli, Seiskarintie 35, Turku. Tilaisuudessa esiintyy Eira Tähtinen, Paattisten kirkkokuoro, Mikko Laiho, Liisa Kouvonen, Riitta Vasenkari ja Duo Traband. Pääsymaksu 5. 18

19 Fingerroosin säätiö Löytävä-hanke - Löytävätyön tavoitteena on kohdata arjessa haasteita omaavia, palveluiden ulkopuolella olevia ikääntyneitä. Työtä tehdään esimerkiksi yksinäisten, masentuneiden, pelokkaiden sekä päihdeongelmiin ajautuneiden ikääntyneiden sekä heidän läheistensä parissa. Kotikäyntien avulla löytävätyöntekijät kartoittavat tilannetta ikääntyneen arjessa ja ohjaavat ikääntyneen tarvittavien palveluiden piiriin. Mikäli olet huolissasi omasta tai lähimmäisesi tilanteesta, ota yhteyttä löytävätyöntekijään. Lisäksi Löytävä-hanke järjestää ikääntyneiden korttelikahvit Löytävän vanhustyön toimipisteessä perjantaisin klo osoitteessa Brahenkatu 7. Tervetuloa! Löytävä-hanke, Brahenkatu 7, Turku, Piia Halla, p , Oskari Orvasto, p , Saija Rahunen, p , Pansio-Jyrkkälä Ikare Ikäihmisen arvokas elämä Pansio-Perno Sisäparlamentti: keskustelua ajankohtaisista asioista ma klo ( ), vempaintuki: tietokoneiden ja puhelimien arkikäytön neuvontaa ti klo ( ), sauvakävely: ti klo ( ), rollaattorikävely: hidasta kävelyä apuvälineen kanssa tai ilman ti klo ( ), vempainkerho 1, ryhmä 1: tietokoneiden ja verkkopalvelujen perustaitojen opettelua ma klo ( ) ja vempainkerho 1, ryhmä 2: ma klo ( ). Lisätietoja: Outi p , Sirje p , sirje.hanski(at)aurala.fi tai ikare.aurala.fi. 19

20 Lounais-Suomen Loma ja Virkistys ry Hakakatu Turku Bocciaa torstaisin klo Jyrkkälän nuorisotalossa. Tiedustelut Helga Virtanen p Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus Pansion kuntosalilla pääset liikkumaan omatoimisesti Pernontie 16, ma to klo 14 20, pe klo ja su klo p , Rempparyhmät: ma, ke ja to klo Rauhallisempi omatoimiharjoitteluvuoro kuntosalilla henkilöille, joiden toimintakyky on alentunut iän, sairauden, vamman tai muun syyn vuoksi. Paikalla valvoja. Vuorot pyörivät ympäri vuoden. Osallistuminen sisäänpääsymaksulla. Vuorolle ei tarvitse ilmoittautua. Apua liikunnan aloittamiseen Jos sinun tekisi mieli liikkua enemmän, muttet tiedä mistä aloittaa, tervetuloa maksuttomaan liikunnan palveluohjaukseen! Ilmoittautumista ei tarvita. Hövelin pop up -tila (Hyrköistentie 26 28, 2. krs.), pe klo 11 12, to klo ja ti klo Lisätiedot: liikuntapalvelukeskus p

21 Länsikeskus Ikare Ikäihmisen arvokas elämä Nättinummi-Hepokulta Sisäparlamentti: keskustelua ajankohtaisista asioista Hepokulta ma ( ) ja Nättinummi to ( , ei 19.2.). Sauvakävely to klo ( , ei 19.2.), vempainkerho 1: tietokoneiden ja verkkopalvelujen perustaitojen opettelua ti klo ( ) ja digikameraopastus ja -kävely ke klo ( , ei 8.4.). Lisätietoja: Outi p , Sirje p , sirje.hanski(at)aurala.fi tai ikare.aurala.fi. Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus Rospuuttokauden kävelyvuoro ma klo Impivaaran jalkapallohallilla, os. Eskonkatu 1. Kun ulkona kävely on kelien vuoksi haasteellista, voi kävelyä jatkaa itselle sopivaan tahtiin omatoimisesti hallin viheriöllä. Sisäkengät tai muut puhdaspohjaiset jalkineet mukaan. Vuorolla mukana vertaisohjaaja. Vuoro ajalla (ei 26.1., 16.2.) Osallistuminen Seniorirannekkeella ja kortilla. Lisätiedot: liikuntapalvelukeskus p Apua liikunnan aloittamiseen Jos sinun tekisi mieli liikkua enemmän, muttet tiedä mistä aloittaa, kysy lisävinkkejä alueesi liikuntapalveluvastaavalta p tai LIINAHAAN TOIMINTATORSTAI Liinahaankatu 17, Turku Kaikille turkulaisille +65v eläkeläisille, maksutonta toimintaa: 9 10 aamujumppa 21

22 NättiNUMMeN KeRHO Nättinummen kerho kokoontuu kerran viikossa keskiviikkoisin klo osoitteessa ekmaninkatu 4, Metodistikirkon tiloissa. iloisessa porukassa tuolijumpataan, visaillaan, nautitaan musiikista yms. ennen kaikkea nautitaan yhdessäolosta. RAY tukee toimintaa. lisätietoja: turun lähimmäispalveluyhdistys ry:ltä / Kotikunnaasta p RUNoSMäKI-RaUNISTULa RUNOSMäeN VANHUSKeSKUS Varusmestarintie 14, turku Runosmäen vanhuskeskus kutsuu kaikki alueen ikäihmiset mukaan suosittuun toimintaan. tarjolla on karaokea ja elävän musiikin iltapäiviä musiikin- ja tanssinystäville. Mukaan voi tulla vaikka kertaluonteisesti, tapaamaan ikätovereita ja vaikka vain nauttimaan musiikista laulu- tai tanssipakkoa ei ole! Turun Soitannollisen kerhon elävän musiikin iltapäivät to 26.2., 26.3., 23.4., 21.5., klo Vapaa pääsy. Turun Karaokeklubin Karaokea kaikille -tapahtumat ke 11.2., 11.3., 15.4., 13.5., 10.6., 8.7., 12.8., klo Vapaa pääsy. lisätiedot: p toiminnan järjestää turun kaupungin hyvinvointitoimiala yhteistyössä vapaa-aikatoimialan, turun Soitannollisen Kerho ry:n sekä turun Karaokeklubi ry:n kanssa. 22

23 RUNOSMÄEN KIRJASTO Piiparinpolku 19, Turku Vempaintuki (65+) joka maanantai klo ( ). Tietokoneiden, tablettien ja puhelimien arkikäytön opastusta. Apua esimerkiksi laskun maksamiseen verkossa tai sähköpostin käyttöön. Järjestäjä Auralan setlementti ry. Voit kysyä myös vapaita paikkoja Vempainkerhoon, joita järjestetään kirjastossa useampi kevään aikana. ÄLYtön kapula (65+) torstaisin klo ( ). Opetellaan oman ÄLYpuhelimen arkikäyttöä ja hyödyntämistä. Ryhmät kootaan puhelimen merkin ja käyttöjärjestelmän mukaan. Tässä ryhmässä Android-käyttöjärjestelmää hyödyntävät puhelimet mm. Samsung, Sony, Huawei, LG. Oma puhelin ja mielellään myös käyttöohje mukaan. Mukaan mahtuu 8. Ilmoittaudu! Kurssin toteuttaa Auralan setlementti ry. Keskiviikkokerho (65+) joka keskiviikko klo (alkaen 14.1.). Ohjelmassa mm. lehtien lukua ja keskustelua eri aihepiirien pohjalta (ja asian vierestäkin). Tule mukaan viettämään leppoisaa keskiviikkoaamua kahvin ja jutustelun parissa! Lukupiiri (65+) tiistaisin klo (13.1., 10.2., 10.3., 7.4. ja 5.5.). Keskustellaan valitusta kirjasta. Mukaan mahtuu 15. Ilmoittaudu Runosmäen kirjastoon. Äijäkerho (60+) joka torstai klo (alkaen 15.1.). Runosmäen oma Äijäkerho jatkuu tammikuussa. Luvassa liikuntaa, visailua, pelailua ym. toimintaa. Pääosassa ovat miesten jutut! Tule mukaan! Äijäkerhon toteuttaa Turun Lähimmäispalveluyhdistys ry, toiminta on osa RAY:n tukemaa Kunto-hanketta. 23

24 Turun kaupungin liikuntapalvelukeskus Impivaaran uimahallissa pääset liikkumaan omatoimisesti tai ohjatusti. Uimahallinpolku 4, ma to klo 6 20, pe klo ja la su 9 17, p , Kuntosaliharjoittelun ABC-kurssit: Kuukausittain alkavilla aloittelijoille suunnatuilla kursseilla opitaan kuntosaliharjoittelun perusteet. Kevään 2015 kurssit: Kurssi 1 ma klo Kurssi 2 ke klo Kurssi 3 ma klo Kurssi 4 ke klo Lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet: tai p Soveltava kuntosaliharjoittelun ABC-kurssi heikompitoimintakykyisille: maanantaisin klo (Kurssit: ja ). Hinta: 15 / kurssi (+ Senioriranneke tai muu sisäänpääsymaksu). Lisätiedot ja ilmoittautumiset: liikuntapalvelukeskus p Kuntosalin laiteopastukset: ma klo 14 15, ke klo ja to klo Opastusta laitteiden käyttöön ja suoritustekniikkaan. Osallistuminen sisäänpääsymaksulla. Vuorolle ei tarvitse ilmoittautua. Lisätiedot: p Rempparyhmät: ti klo ja pe klo tilauskuntosali Männistössä. Rauhallisempi omatoimiharjoitteluvuoro kuntosalilla henkilöille, joiden toimintakyky on alentunut iän, sairauden, vamman tai muun syyn vuoksi. Perjantaisin paikalla vertaisohjaaja. Osallistuminen Seniorirannekkeella tai sisäänpääsymaksulla. Vuorolle ei tarvitse ilmoittautua. Vuorot viikoilla 2 18, ei vko 8 eikä 24.2., 3.3., 10.3., tai Lisätiedot: liikuntapalvelukeskus p Tasapainoryhmät aloittelijoille: ma klo Impivaaran uimahalli, liikuntasali Kekkuri. Aloittelijoiden tasapainoryhmissä opitaan tasapainoharjoittelun alkeet erityisliikunnanohjaajan johdolla. Toimintaa vko Osallistumismaksu 2,5 / krt + Seniorirannekke tai muu sisäänpääsymaksu. Ilmoittautuminen: liikuntapalvelukeskus p

Syksyn menovinkit senioreille 2014

Syksyn menovinkit senioreille 2014 Syksyn menovinkit senioreille 2014 Avoimet Ovet -hankkeen julkaisu 3/2014 Hei! avoimet ovet -hankkeen tarkoituksena on lisätä kotona asuvien ikäihmisten yhteisöllisyyttä ennaltaehkäisevien toimintojen

Lisätiedot

Syksyn ja talven menovinkit senioreille 2015

Syksyn ja talven menovinkit senioreille 2015 Syksyn ja talven menovinkit senioreille 2015 Avoimet Ovet -hankkeen julkaisu 3/2015 Hei! toivottavasti löydät esitteestä itseäsi kiinnostavaa toimintaa. esitteeseen on koottu esimerkkejä eri tapahtumista

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015

TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015 TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015 TERVETULOA MUKAAN! Taatalakeskus Sulkavuorenkatu 6 Tiedustelut p.050 438 4319 tai katharina.hau@tvpy.fi ESITTELYSSÄ LOKAKUUN RYHMIÄ: YMPÄRISTÖTAIDE-

Lisätiedot

Kevään menovinkit senioreille 2016

Kevään menovinkit senioreille 2016 Kevään menovinkit senioreille 2016 Avoimet Ovet -hankkeen julkaisu 1/2016 HEi! tässä esitteessä on esimerkkejä eri tapahtumista ja ryhmistä, jotka ovat avoimia turkulaisille kotona asuville ikäihmisille.

Lisätiedot

Kesän menovinkit senioreille 2015

Kesän menovinkit senioreille 2015 Kesän menovinkit senioreille 2015 Avoimet Ovet -hankkeen julkaisu 2/2015 Hei! tähän esitteeseen on koottu esimerkkejä kesän toiminnoista, jotka ovat avoimia turkulaisille kotona asuville ikäihmisille.

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA Päivitetty 06.07.2015 HEINÄKUU 2015 Avoinna tiistaisin ja perjantaisin klo 10-13 Salla Harteelan taulunäyttely Ti 21.7. Päättyy ilmoittautuminen Pöytyän teatterin esitykseen

Lisätiedot

SYKSY 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE

SYKSY 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Sovellettu kuntosali klo. 9-10 sekä klo.10-11. Ohjattua kuntosaliliikuntaa pienryhmässä. Eläkeliiton Jaalan yhdistyksen kerho klo. 12, parittoman viikon

Lisätiedot

Kesän menovinkit senioreille 2014

Kesän menovinkit senioreille 2014 Kesän menovinkit senioreille 2014 Avoimet Ovet -hankkeen julkaisu 2/2014 HEI! Avoimet Ovet -hankkeen tarkoituksena on lisätä kotona asuvien ikäihmisten yhteisöllisyyttä ennaltaehkäisevien toimintojen ja

Lisätiedot

KEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE

KEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE Sovellettu kuntosali klo. 10-11. Terveyskeskuksen jatkoryhmä, ilmoittautuminen. Kuntosaliryhmä klo. 13-14, ei Tasapainoryhmä klo. 14:45-15:45. Monipuolista tasapaino- ja lihasvoimaharjoittelua. Ei Paikka:

Lisätiedot

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja aikuisille 1 Ohjattua kesäliikuntaa Myyrmäen kuntosalin aukioloajat kesäkaudella...2 Kuulovammaisten aikuisten kesäliikunta...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin

Lisätiedot

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry.

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Kahvila Elsie Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Hyvät sipoolaiset, Olet saanut käteesi aivan uuden esitteen, joka kertoo Palvelutalo Elsieen perustettavasta kahvilasta. Tämä kahvila avautuu maanantaina

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 24.01.2014 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille

Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja aikuisille 1 Ohjattua kesäliikuntaa Kuulovammaisten aikuisten kesäliikunta...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin treenitreffit...3 Toukokuu...4 UKK kävelytestit...5

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 2.4.2013 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU Kulttuurikaverin kanssa voit lähteä niin konserttiin kuin pesäpallo-otteluunkin! Eurajoen kulttuuritoimi Eurajoen sosiaalitoimi Kulttuurikaverin tilaaminen on helppoa:

Lisätiedot

KOTONA ASUMINEN VOI OLLA KORTILLA- SPORTTIKORTTI 68+ ESPOO

KOTONA ASUMINEN VOI OLLA KORTILLA- SPORTTIKORTTI 68+ ESPOO KOTONA ASUMINEN VOI OLLA KORTILLA- SPORTTIKORTTI 68+ ESPOO 19.3.2015 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 ESPOOSEEN 68+ SPORTTIKORTTI Espoon kaupungin maksuton

Lisätiedot

Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012

Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012 Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012 TERVEYTTÄ JA HYVINVOINTIA -seminaari, projektikoordinaattori, th TtM Salon kaupungin vanhuspalvelut Vanhuspalveluiden palvelurakenteen

Lisätiedot

Kesän menovinkit senioreille 2016

Kesän menovinkit senioreille 2016 Kesän menovinkit senioreille 2016 Liikkuva resurssikeskus -hankkeen julkaisu 1/2016 HEi! Kädessäsi on Kesän menovinkit senioreille 2016 -esite. tähän esitteeseen on koottu turun alueella olevia kesän eri

Lisätiedot

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15.

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen Kevätkauden 2014

Lisätiedot

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä.

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. Kevä tkäusi 2015 Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. 2015 Kevätkausi alkaa 5.1.2015 Tammikuun viides päivä polkaistaan käyntiin kaupungin ohjatut liikuntaryhmät. Tarjolla

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

SENTRAALI -IKÄIHMISTEN KOHTAAMISPAIKKA

SENTRAALI -IKÄIHMISTEN KOHTAAMISPAIKKA 1 SENTRAALI -IKÄIHMISTEN KOHTAAMISPAIKKA Porrassalmenkatu 28, 50100 Mikkeli HELMIKUU 2016 OHJELMA VESIVAHINGON VUOKSI OHJELMA JÄRJESTETÄÄN HELMIKUUN AJAN SENTRAALIN VIEREISESSÄ TILASSA, RYHMÄT KOKOONTUVAT

Lisätiedot

Talven menovinkit ikäihmisille 2013

Talven menovinkit ikäihmisille 2013 Talven menovinkit ikäihmisille 2013 Avoimet Ovet -hankkeen julkaisu 3/2013 Tervetuloa toimintaan mukaan! Avoimet Ovet -hankkeen tarkoituksena on lisätä kotona asuvien ikäihmisten yhteisöllisyyttä ennaltaehkäisevien

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 LIIKUNTAA IKÄÄNTYVILLE Ikääntyessä säännöllinen ja monipuolinen liikkuminen

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015 Viikko 45 (2.11.-8.11.) Ma 2.11. - Klo 9-14 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Vapaa-ajantoiminta 2014-2015 LAHDEN SEUDUN KEHITYSVAMMAISTEN TUKI RY LAHDENKATU 15 A 6, 15110 LAHTI

Vapaa-ajantoiminta 2014-2015 LAHDEN SEUDUN KEHITYSVAMMAISTEN TUKI RY LAHDENKATU 15 A 6, 15110 LAHTI Vapaa-ajantoiminta 2014-2015 LAHDEN SEUDUN KEHITYSVAMMAISTEN TUKI RY LAHDENKATU 15 A 6, 15110 LAHTI Sisällys Tietoja kerholaisille ja lähihenkilöille... 2 Liikuntaa... 4 Erityislasten ja nuorten koulujen

Lisätiedot

PALVELUKESKUKSET INTOA ELÄMÄÄN YSTÄVÄPIIRI

PALVELUKESKUKSET INTOA ELÄMÄÄN YSTÄVÄPIIRI PALVELUKESKUKSET Palvelukeskuksissa tuetaan alueen asukkaiden aktiivisuutta ja kotona selviytymistä sekä pyritään edistämään ikäihmisten liikunta- ja toimintakykyä, terveyttä ja sosiaalista kanssakäymistä.

Lisätiedot

Turun Kaupunkilähetys -projekti a.k.a. The Best Project In The World!

Turun Kaupunkilähetys -projekti a.k.a. The Best Project In The World! Turun Kaupunkilähetys -projekti a.k.a. The Best Project In The World! SENIORIPYSÄKKI Senioripysäkki -toiminta on tarkoitettu eläkeikäisille (60+), jotka ovat kokeneet elämässään muutoksia ja luopumisia

Lisätiedot

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille!

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Jäsenkirje 3/2014 Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Vaikka saamme vielä nauttia kesästä, yhdistyksen syyskausi lähtee täysin purjein käyntiin jo elokuussa. Kuukausittaiset jäsenillat kutsuvat omine

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016

Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016 Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016 Viikko 5 (1.2. 7.2.) Ma 1.2. - Klo 9.00-14.00 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Kokoontuminen Joka kuukauden ensimmäinen perjantai klo 18 POP Pankin kokoushuoneessa (Kauppatie 54 C, Kauhava).

Kokoontuminen Joka kuukauden ensimmäinen perjantai klo 18 POP Pankin kokoushuoneessa (Kauppatie 54 C, Kauhava). YLIHÄRMÄ Diabeteskerho Joka kuukauden ensimmäinen perjantai klo 18 POP Pankin kokoushuoneessa (Kauppatie 54 C, Kauhava). Lisätietoja: Ossi Anttila p. 050 521 3308 Eläkeliiton Ylihärmän yhdistys ry Kerho

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016

Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016 Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016 Viikko 1 (4.1. 10.1.) Ma 4.1. - Klo 9.00-14.00 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Syksy, ole tervetullut nyt koivut keltakultaa loistaa auringossa, pihlajat on pelkkää purppuraa ja vaahterassa ruskalehdet

Lisätiedot

Opastukset KEVÄT 2016. helmet.fi

Opastukset KEVÄT 2016. helmet.fi Opastukset KEVÄT 2016 Helsingin kaupunginkirjasto tarjoaa eri toimipisteissä erilaisia opastuksia tietokoneen, internetin, palvelujen, ohjelmien ja laitteiden käytössä. Opastukset ovat maksuttomia. Tutustu

Lisätiedot

UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut

UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut & Kädessäsi on Uudenkaupungin liikuntatoimen erityisliikunnan opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntatoimen, Vakka- Opiston sekä eri vammais-, eläkeläis-

Lisätiedot

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma)

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma) Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma) Maanantai Kylpylä avoinna Klo 15.00- Majoittuminen hotelliin Tiistai Klo 09.00-10.00 Tuloinfo.

Lisätiedot

SYKSY 2013. Kansalaistoiminnan keskus Puisto. Yhteystiedot:

SYKSY 2013. Kansalaistoiminnan keskus Puisto. Yhteystiedot: Yhteystiedot: Koordinaattori Suvi Nousiainen p. 050 323 7588 suvi.nousiainen@ muotiala.fi Koordinaattori Risto Lahtinen p. 050 380 3456 risto.lahtinen@muotiala.fi Koordinaattori Kati Hankkila p. 050 358

Lisätiedot

HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ Yhteinen seurakuntatyö NÄKÖVAMMAISTYÖ. SYKSYN ohjelma 2015

HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ Yhteinen seurakuntatyö NÄKÖVAMMAISTYÖ. SYKSYN ohjelma 2015 HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ Yhteinen seurakuntatyö NÄKÖVAMMAISTYÖ SYKSYN ohjelma 2015 Helsingin Seurakuntayhtymä Näkövammaistyö Seurakuntien talo, 4 krs. Kolmas linja 22, 00530 Helsinki Toimisto 09-2340

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTA KEVÄT 2013

SENIORILIIKUNTA KEVÄT 2013 KEVÄT 2013 Helsingin kaupunki Liikuntavirasto Paavo Nurmen kuja 1 C 00250 Helsinki Puhelin: 09 310 87932 Faksi: 09 310 87771 Sähköp.: minna.ekman@hel.fi Liikuntaviraston kurssitoimintaan voi ilmoittautua

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTA SYKSY 2007 ILMOITTAUTUMINEN Harjula-keskuksen toimistoon 20.8.2007 alkaen klo 8-15.30: puh. (03) 8725 130 Ilmoittaudu nyt! HARJULAN KUNTOUTUS Liikuntaryhmiemme tavoitteena on ikääntyvien

Lisätiedot

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT 2016 RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TERVEYS- JA SOVELTAVAN LIIKUNNAN RYHMÄT 2016 Raision kaupungin liikuntapalveluiden kevätkausi alkaa pääsääntöisesti viikolla

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat kesäkuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat kesäkuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat kesäkuussa 2015 Viikko 23 (1.6.-7.6.) Ma 1.6. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin,

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin, Turun Seudun Epilepsiayhdistys ry TOIMISTO AVOINNA: Vartiokuja 1 20700 TURKU tiistai keskiviikko 9:00 15:00 Puh. (02) 231 9632 torstai 9:00 17:00 e-mail: toimisto@tsey.fi Internetsivut: www.tsey.fi torstaikerhoiltaisin

Lisätiedot

LEIRIHAKEMUKSEN voi tehdä netissä; www.lahdenseurakuntayhtyma.fi/tule_mukaan/diakoniatyon_retkille_ja_leirille.

LEIRIHAKEMUKSEN voi tehdä netissä; www.lahdenseurakuntayhtyma.fi/tule_mukaan/diakoniatyon_retkille_ja_leirille. 1 LEIRIHAKEMUKSEN voi tehdä netissä; www.lahdenseurakuntayhtyma.fi/tule_mukaan/diakoniatyon_retkille_ja_leirille. Hakemuslomakkeita saa myös diakoniatyöntekijöiltä tai Diakoniakeskus Marian neuvonnasta.

Lisätiedot

Vapaaehtoistoiminnan viikko 1.- 7.12.2008 Kumppanuuskeskuksessa

Vapaaehtoistoiminnan viikko 1.- 7.12.2008 Kumppanuuskeskuksessa Vapaaehtoistoiminnan viikko 1.- 7.12.2008 Kumppanuuskeskuksessa Vapaaehtoistoiminnan viikko 1. - 7.12.2008 Oulussa Viikon aikana tehdään vapaaehtoistoimintaa tunnetuksi osallistumisen väylänä ja mielekkään

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015 Viikko 36 (1.9.-6.9.) Ti 1.9. - Klo 10.00 Voimavara ryhmä, (Päivätoiminnan tila 1. krs). Lisätietoja ja ilmoittautumiset: toimintaterapeutti Jatta Ahlvik 044-7225935.

Lisätiedot

Liikuntatoimi: Tiistaisin Maksuton jumppa varttuneille vanhalla koululla.

Liikuntatoimi: Tiistaisin Maksuton jumppa varttuneille vanhalla koululla. Pellon ikäihmisten palvelut Liikuntatoimi: Tiistaisin Maksuton jumppa varttuneille vanhalla koululla. Kansalaisopisto: Eri kursseja mm. Joogan senioriryhmä vanhalla koululla, sekä musiikillinen viriketoiminta

Lisätiedot

MYYRMÄKITALON TAPAHTUMAT HUHTIKUUSSA 2016

MYYRMÄKITALON TAPAHTUMAT HUHTIKUUSSA 2016 MYYRMÄKITALON TAPAHTUMAT HUHTIKUUSSA 2016 Kaikki tapahtumat ja tilaisuudet ovat maksuttomia! 4.4. 9.4.2016 ma-pe klo 9 20, la klo 10-16 Poistokirjamyynti Myynnissä poistokirjoja 50 snt/ kpl Tapahtumapaikka:

Lisätiedot

Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET

Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry JÄSENKIRJE Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET PÄIVYSTYSAJAT TOIMISTOLLA Kuukauden ensimmäinen maanantai klo 12.00-14.00

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA Päivitetty 18.09.2015 Kuntosalivuoro Loimaalla Tuulensuun Palvelukeskuksessa osoitteessa Huvilakatu 32 on tiistaisin klo 19.30-20.30 ja torstaisin klo 14-15, nimi Omaishoitajien

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat elokuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat elokuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat elokuussa 2015 Viikko 32 (3.8.-9.8.) Ma 3.8. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015 Viikko 40 (1.10.-4.10.) To 1.10. - Klo 9.30 Ympäristötaidepaja, (Kädentaitopaja 0. krs). Tule kuulemaan, mitä ympäristötaide on. Jatkossa ryhmässä tuotetaan

Lisätiedot

Torstaina 4.6. Puolustusvoimain lippujuhlan päivä

Torstaina 4.6. Puolustusvoimain lippujuhlan päivä TOIMINTAOHJELMA 1.6.-7.6.2015 PALVELUKESKUS AVOINNA; MA-TO 7.30-15.00, PE 7.30-15.00 ja LA 7.30-12.00 PALVELUKESKUS SIIRTYY KESÄAIKAAN! SULJEMME 1.6.-30.8. MAANANTAISTA PERJANTAIHIN KLO 15.00. Maanantaina

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015 Kalajoen erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat pitkäaikaissairaiden,

Lisätiedot

Lisätietoja: Irma Marttila p. 040 913 8323 ja Kaarina Anttila p. 050 304 4659

Lisätietoja: Irma Marttila p. 040 913 8323 ja Kaarina Anttila p. 050 304 4659 KAUHAVA Aijjoos-jumppa Lisätietoja: Irma Marttila p. 040 913 8323 ja Kaarina Anttila p. 050 304 4659 Aijjoos-kerho Ylikylässä Parillisilla viikoilla maanantaisin klo 12 14 Huhmarkosken kylätalolla (Huhmarkoskentie

Lisätiedot

syksy 2015 kevät 2014

syksy 2015 kevät 2014 syksy 2015 kevät 2014 Kuva Keimiöltä 2014 /Helmi Neuvonen Vuoden tunnus: Armo tulkoon kaikkien niiden osaksi, jotka rakastavat Herraamme Jeesusta Kristusta, armo ja katoamattomuus. Ef. 6:24 Hyvä NNKY-väki

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 24.10.2013 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

Jäsenkirje III/2015. Syyskuinen tervehdys Kaapelilta!

Jäsenkirje III/2015. Syyskuinen tervehdys Kaapelilta! 1/5 Syyskuinen tervehdys Kaapelilta! Syyskauden toiminta on käynyt vilkkaana jo useamman viikon. Ensimmäiset ryhmätapaamiset, koulutusilta ja pari luentoa ovat takanapäin ja yksi kurssi on lähtenyt menestyksekkäästi

Lisätiedot

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5 26100 Rauma puh (02) 821 1065 www.friskituult.fi friski@friskituult.fi RAUMAN MTY FRISKI TUULT RY 1 Sisällys Yhdistyksen

Lisätiedot

Tikkurilan seurakunta Vantaan seurakunnat

Tikkurilan seurakunta Vantaan seurakunnat AIKA TEHDÄ HYVÄÄ! VAPAAEHTOISTOIMINTA TIKKURILAN SEURAKUNNASSA Tikkurilan seurakunta Vantaan seurakunnat Onko sinulla aikaa tehdä HYVÄÄ? Tule mukaan vapaaehtoistoimintaan! Vapaaehtoistyö on vapaaehtoista

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 4 / 2014

JÄSENTIEDOTE 4 / 2014 JÄSENTIEDOTE 4 / 2014 Kuva Jaana Boström: Alastaro 3.10.2014 Tuttujen tuvan edustalta Kuva Jaana Boström: Toimiston kaktus keräsi voimaa taloyhtiön pihalla aidan vieressä ja 23.10.2014 kukinta oli todella

Lisätiedot

VÄRT SI LÄN TAPAHTUMAKALENTERI MESSU VÄRTSILÄN KIRKOSSA

VÄRT SI LÄN TAPAHTUMAKALENTERI MESSU VÄRTSILÄN KIRKOSSA VÄRTSILÄN TAPAHTUMAKALENTERI VÄRT SI LÄN KYL ÄT IEDO T E t alvi 2013 /20 14 www. vart sila.f i Värtsilän kirkossa tapahtuu! 04.12. klo 18 Jouluaskartelu perheille seurakuntakodilla. 08.12. klo 17-19 Myyjäiset

Lisätiedot

DIAKONIA kuuluu kirkon perustehtäviin. Se perustuu kristinuskon ajatukseen, että jokainen ihminen on lähimmäisemme ja lähimmäistä tulee auttaa.

DIAKONIA kuuluu kirkon perustehtäviin. Se perustuu kristinuskon ajatukseen, että jokainen ihminen on lähimmäisemme ja lähimmäistä tulee auttaa. DIAKONIATYÖN syksy 2015 DIAKONIA kuuluu kirkon perustehtäviin. Se perustuu kristinuskon ajatukseen, että jokainen ihminen on lähimmäisemme ja lähimmäistä tulee auttaa. Diakonia toteuttaa ja kutsuu toteuttamaan

Lisätiedot

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE KESÄKUU 2011

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE KESÄKUU 2011 SISÄLTÖ Valtuuston kokous. 1 Löydetty silmälasit. 1 Kirpputoritapahtuma.. 1 Sosiaali ja terveyspiiri Helmen kesätiedote. 1 5 Sivistysosasto tiedottaa.. 5 Kirjasto avoinna 1.6. 31.8.2011. 6 Taidenäyttely..

Lisätiedot

Tekemisen iloa ja meninkiä lapsille ja nuorille JALASJÄRVELLÄ 2014. Jalasjärven kunta, nuorisotoimi ja liikuntatoimi 1

Tekemisen iloa ja meninkiä lapsille ja nuorille JALASJÄRVELLÄ 2014. Jalasjärven kunta, nuorisotoimi ja liikuntatoimi 1 Tekemisen iloa ja meninkiä lapsille ja nuorille JALASJÄRVELLÄ 2014 Jalasjärven kunta, nuorisotoimi ja liikuntatoimi 1 2 Hei! Tästä esitteestä löydät itsellesi monipuolista tekemistä ja toimintaa kesäloman

Lisätiedot

Apua, tukea ja toimintaa

Apua, tukea ja toimintaa Soita meille numeroon 050 4440 199 tai lähetä sähköpostia osoitteeseen asiakaspalvelu@mereo.fi. Tavataan ja keskustellaan yhdessä tilanteestasi. Teemme sinulle henkilökohtaisen, hyvin vointiasi tukevan

Lisätiedot

Pieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016)

Pieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016) Pieksämäen Erityisliikunta Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016) YHTEYSTIETOJA ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunta on tarkoitettu henkilöille, jotka vamman, sairauden ja muun toimintakyvyn

Lisätiedot

KYS:n synnytysvalmennus Valmennus on tarkoitettu ensisijaisesti ensisynnyttäjälle ja heidän tukihenkilölleen.

KYS:n synnytysvalmennus Valmennus on tarkoitettu ensisijaisesti ensisynnyttäjälle ja heidän tukihenkilölleen. Raskausajan valmennukset Suuhygienistin ja fysioterapeutin valmennus Suuhygienisti ohjaa suun hyvinvointiin liittyvistä asioista. Fysioterapeutin valmennuksessa opastetaan ergonomiasta, raskausajan liikunnasta

Lisätiedot

Pansio ja Perno 1.9. - 6.9.2014

Pansio ja Perno 1.9. - 6.9.2014 Pansio ja Perno 1.9. - 6.9.2014 Koko viikon Valokuvanäyttely Nuorten Pansio-Perno Miltä Pansio-Perno näyttää nuorten näkökulmasta? Nuorten kesän aikana ottamat valokuvat tuovat esiin sekä alueen suosikkipaikat

Lisätiedot

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN!

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN! JÄSENTIEDOTE 3/2015 Kuva: Taina Kaarto 18.9.2015 HYVÄ LUKIJA! Syksy etenee ja olemme saaneet nauttia pitkään lämmöstä sekä kesäkukkien jatkuvasta hehkeästä kukinnasta. Metsän antimet ovat olleet runsaimmillaan

Lisätiedot

Pohjola & Raunistula 20.5. - 26.5.2013

Pohjola & Raunistula 20.5. - 26.5.2013 Pohjola & Raunistula 20.5. - 26.5.2013 Koko viikon Päiväkodin lasten taidenäyttely Pienten kätösten taidetta esillä. Järj. Auralan Setlementti ry ma-pe klo 9-16 la klo 12-16 Auralan kansalaisopiston aula,

Lisätiedot

Ehkäisevä perhetyö ja lapsiperheiden kotipalvelu Heinolassa

Ehkäisevä perhetyö ja lapsiperheiden kotipalvelu Heinolassa Ehkäisevä perhetyö ja lapsiperheiden kotipalvelu Heinolassa Ehkäisevä perhetyö on kokonaisvaltaista kotiin annettavaa tukea vanhemmuuden ja arjen haasteisiin. Tukea voidaan tarjota mm. vanhemman jaksamiseen,

Lisätiedot

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen.

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen. VUOSISUUNNITELMA 2005 LIIKUNTATOIMEN JÄRJESTÄMÄSTÄ OHJATUSTA TOIMINNASTA 1. UIMAKOULUT 1. Uimakoulut uimahalleissa Liikuntatoimi järjestään vuoden aikana Lauritsalan uimahallissa lasten alkeis-, jatko-

Lisätiedot

SENIOREILLE SUUNNATUT TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT

SENIOREILLE SUUNNATUT TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT SENIOREILLE SUUNNATUT TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT Senioreille suunnattujen ohjattujen liikuntaryhmien tavoitteena on tukea ja kehittää liikunta- ja toimintakykyä, vastaamaan erityisesti ikääntyneiden terveysliikunnan

Lisätiedot

Yhdistyksen oma vesijumppa- ja uintivuoro Ruusukorttelissa

Yhdistyksen oma vesijumppa- ja uintivuoro Ruusukorttelissa Yhdistyksen juhlavuosi liikuntaa koko vuosi Yhdistyksen oma vesijumppa- ja uintivuoro Ruusukorttelissa Joka keskiviikko klo 19-21 vesijumppaa ja uintia Ruusukorttelissa osoitteessa Puistokatu 11, Turku.

Lisätiedot

Helsingin tuomiokirkko Kesä 2013

Helsingin tuomiokirkko Kesä 2013 Helsingin tuomiokirkko Kesä 2013 Taas kukkasilla kukkulat, oi Herra, kaikki vyötät ja laumat lukemattomat taas laitumilla syötät. Näin kaikki maa nyt iloissaan sinulle laulaa kiitostaan, julistaa kunniaasi.

Lisätiedot

IKÄÄNTYVIEN YLIOPISTO

IKÄÄNTYVIEN YLIOPISTO IKÄÄNTYVIEN YLIOPISTO Syksy 2011 Seinäjoki Yleisluentosarja syyslukukaudella 2011 Syyslukukausi 2011 tiistait 27.9., 25.10. ja 15.11. klo 14-16; 29.11. klo 15-17 keskiviikko 12.10. klo 14-16 Kampustalo,

Lisätiedot

SENIORIKAHVILA TOIMINTA KAAMASEN KYLÄSSÄ. Riitta Sipola-Kellokumpu 28.1.2013 Inarin kunta Kotihoito

SENIORIKAHVILA TOIMINTA KAAMASEN KYLÄSSÄ. Riitta Sipola-Kellokumpu 28.1.2013 Inarin kunta Kotihoito SENIORIKAHVILA TOIMINTA KAAMASEN KYLÄSSÄ Riitta Sipola-Kellokumpu 28.1.2013 Inarin kunta Kotihoito Kaamanen Kaamasen kylään on Ivalosta matkaa noin 70 km. Kylässä asuu vajaa 200 kuntalaista, joista ikäihmisiä

Lisätiedot

TERVETULOA MUKAAN! ivipuro on Seinäjoen alueella toimiva, yleishyödyllinen, elinvoimainen, eteläpohjalainen

TERVETULOA MUKAAN! ivipuro on Seinäjoen alueella toimiva, yleishyödyllinen, elinvoimainen, eteläpohjalainen HYVINVOINTIPALVELUT ELÄKELÄISILLE KEVÄT 2014 K ivipuro on Seinäjoen alueella toimiva, yleishyödyllinen, elinvoimainen, eteläpohjalainen asumis-, kuntoutus-, kotihoito- ja hyvinvointipalveluita tarjoava

Lisätiedot

Jäsenkirje / Kevät 2016

Jäsenkirje / Kevät 2016 Jäsenkirje / Kevät 2016 Hei MLL Kaarinan jäsen! Kiitos, että kuulut paikallisyhdistykseemme. Uusi jäsenyyskausi on startattu käyntiin osittain uudella hallituksella. Uusien ja vanhojen jäsenten yhteystiedot

Lisätiedot

MTLH ry / Meidän perheen loma

MTLH ry / Meidän perheen loma MTLH ry / Meidän perheen loma Tervetuloa Runnille! Jokainen osallistuu ohjelmaan oman perheensä tilanteen mukaan. Toivotamme antoisaa lomaa ja ihanaa yhdessäoloa sekä oman perheen kesken että toisten perheiden

Lisätiedot

Vapaaehtoistoiminta sosiaali- ja terveysvirastossa. Miia Pulkkinen Vs. Vapaaehtoistyön koordinaattori Sosiaali- ja terveysvirasto

Vapaaehtoistoiminta sosiaali- ja terveysvirastossa. Miia Pulkkinen Vs. Vapaaehtoistyön koordinaattori Sosiaali- ja terveysvirasto Vapaaehtoistoiminta sosiaali- ja terveysvirastossa Miia Pulkkinen Vs. Vapaaehtoistyön koordinaattori Sosiaali- ja terveysvirasto Virastopäällikkö Perhe- ja sosiaalipalvelut Terveys- ja päihdepalvelut Sairaala-,

Lisätiedot

Turun kaupungin liikuntapalvelukeskuksen ja varhaiskasvatuksen yhteistyö

Turun kaupungin liikuntapalvelukeskuksen ja varhaiskasvatuksen yhteistyö Turun kaupungin liikuntapalvelukeskuksen ja varhaiskasvatuksen yhteistyö Ilo kasvaa liikkuen seminaari 5.5.2015, Turku Hanna Vainio Turun kaupunki Vapaa-aikatoimiala, liikuntapalvelut Alle kouluikäisten

Lisätiedot

Asiakaskoulutukset pääkirjastolla

Asiakaskoulutukset pääkirjastolla Asiakaskoulutukset pääkirjastolla Asiakaskoulutukset pääkirjastossa elo-syyskuu 2015 Opettele käyttämään tietokonetta, ota käyttöön oma sähköpostiosoite, kurkista internetiin, 3 tai tutustu tablettiin.

Lisätiedot

KEVÄT 2016, ETELÄN- SYLI RY

KEVÄT 2016, ETELÄN- SYLI RY 1/5 KEVÄT 2016, ETELÄN- SYLI RY AVOIMET VERTAISTUKIRYHMÄT Sairastavien ja toipuvien avoin vertaistukiryhmä, Espoo Sellon kirjasto, ryhmätyötila Elina (Leppävaarankatu 9, 2.krs.) Kerran kuussa keskiviikkoisin

Lisätiedot

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko.

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko. SISÄLLYSLUETTELO Yleistä 2 Hallituksen jäsenet 2 Jäsenedut 3 Hoitovuorokausikorvaus 3 Kuntoutus/Kurssitoiminta 4 Tukihenkilötoiminta 5 Keskusteluillat 6 Osaston toiminta 7 Liikuntaa syöpäpotilaille 8 Yhteystiedot

Lisätiedot

SYKSY 2015, ETELÄN- SYLI RY

SYKSY 2015, ETELÄN- SYLI RY 1/5 SYKSY 2015, ETELÄN- SYLI RY AVOIMET VERTAISTUKIRYHMÄT Sairastavien ja toipuvien avoin vertaistukiryhmä, Espoo Sellon kirjasto, ryhmätyötila Elina (Leppävaarankatu 9, 2.krs.) Kerran kuussa keskiviikkoisin

Lisätiedot

Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen merkeissä.

Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen merkeissä. Pohjois-Savon AVH-yhdistys JÄSENKIRJE Tulliportinkatu 52 (II kerros) 1/2016 70110 KUOPIO 15.1.2016 HYVÄT JÄSENET Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen

Lisätiedot

VARTIOKYLÄN SEURAKUNNAN KEVÄT 2016

VARTIOKYLÄN SEURAKUNNAN KEVÄT 2016 VARTIOKYLÄN SEURAKUNNAN KEVÄT 2016 Terveisiä Vartiokylän seurakunnasta! Palvelemme sinua elämäsi monenlaisissa tilanteissa. Ota yhteyttä ja tule mukaan toimintaan. Kirkkoherranvirastomme palvelee osoitteessa

Lisätiedot

Lahden kaupunginkirjasto ASIAKASKOULUTUKSET

Lahden kaupunginkirjasto ASIAKASKOULUTUKSET Lahden kaupunginkirjasto ASIAKASKOULUTUKSET Ohjelma Tammi-maaliskuu 2016 Opettele käyttämään tietokonetta, ota käyttöön oma sähköpostiosoite, kurkista internetiin, tai tutustu tablettiin. Tervetuloa! Asiakaskoulutuksista

Lisätiedot

Vanhustenviikon 2.-9.10.2011 OHJELMA

Vanhustenviikon 2.-9.10.2011 OHJELMA Vanhustenviikon 2.-9.10.2011 OHJELMA Vanhustenviikon teema Vapaaehtoisuus voimana Maanantai 3.10 Tapahtuma Paikka klo Järjestäjä Maanantaipiiri-eläkeläisten avoin keskusteluryhmä Tervetuloa mukaan uudet

Lisätiedot

Tikkurilan seurakunnassa

Tikkurilan seurakunnassa Aika tehdä hyvää! V a paaehtoistoi minta Tikkurilan seurakunnassa Onko sinulla aikaa tehdä HYVÄÄ? Tule mukaan vapaaehtoistoimintaan! Vapaaehtoistyö on vapaaehtoista seurakuntalaisten työtä, joka antaa

Lisätiedot

Hyvä Isokyröläinen! Perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen

Hyvä Isokyröläinen! Perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen PÄIVITETTY 2016 Hyvä Isokyröläinen! Perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen perusteella Seinäjoen kaupunki. Tässä esitteessä kerrotaan järjestettävien

Lisätiedot

SELKOESITE. Tule mukaan toimintaan!

SELKOESITE. Tule mukaan toimintaan! SELKOESITE Tule mukaan toimintaan! Mannerheimin Lastensuojeluliiton Varsinais-Suomen piiri ry Perhetalo Heideken Sepänkatu 3 20700 Turku p. 02 273 6000 info.varsinais-suomi@mll.fi Mannerheimin Lastensuojeluliitto

Lisätiedot

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 Hei! Tässä Haka Gym ry:n jäsentiedote kaikille jäsenille! Tiedotteesta löydät tietoa mm. kesän jumppa- tarjonnasta sekä leikkikenttä- ja kesäkerhoista. Muistuttelemme

Lisätiedot

Ryhmäkalenteri. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Kauhavalla

Ryhmäkalenteri. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Kauhavalla Ryhmäkalenteri Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Kauhavalla Kevät 2016 Lukijalle Tähän Ryhmäkalenteriin on koottu tietoa Kauhavan alueella toimivista ikäihmisille suunnatuista ryhmistä.

Lisätiedot

On hanget korkeat, nietokset

On hanget korkeat, nietokset On hanget korkeat, nietokset Säv. Jean Sibelius - San Vilkku joukahainen 1. On hanget korkeat, nietokset, vaan joulu, joulu on meillä! On kylmät paukkuvat pakkaset ja tuimat pohjolan tuuloset, vaan joulu,

Lisätiedot