Hyvinvointipalvelut eläkeläisille

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Hyvinvointipalvelut eläkeläisille"

Transkriptio

1 Hyvinvointipalvelut eläkeläisille SYKSY 2013

2 HYVINVOINTIA KIVIPUROSSA Kivipuro on Seinäjoen alueella toimiva elinvoimainen eteläpohjalainen hoiva- ja asumispalveluita tarjoava yhdistys. Jo 50 vuoden ajan olemme edistäneet ikääntyneiden, senioreiden, sotiemme veteraanien ja erityistä tukea tarvitsevien hyvinvointia tarjoamalla laadukkaita palveluita. Erittäin laajasta palvelutarjonnastamme voimme joustavasti räätälöidä sinun elämäntilanteeseesi sopivat palvelut. Tavoitteenamme on auttaa asiakkaitamme elämään mahdollisimman hyvää, laadukasta ja rikasta elämää elämää elämään. Tule sinäkin nauttimaan kanssamme hyvästä elämästä! Olemme sitoutuneet vastuullisen liiketoiminnan periaatteisiin ja meillä on oikeus käyttää Terveyspalvelualan vastuullinen toimija -nimikettä. Olemme tarjonneet Kivipuron eri toimintayksiköissä erilaisia ryhmätoimintoja ja terapiapalveluita jo vuosikymmenen ajan. Nyt ensimmäistä kertaa hyvinvointipalvelutarjontamme on koottu samojen kansien väliin. Ryhmiemme ohjaajina toimivat Kivipuron fysioterapeutit, virikeohjaajat, toimintaterapeutti ja kuntohoitaja. Muita palveluja tarjoavat terveysalan kokeneet ammattilaiset, kuten jalkojenhoitaja ja sairaanhoitaja. Ilmoitamme toiminnastamme tämän esitteen lisäksi myös paikallislehdissä, Kivipuron kotisivuilla ja Facebookissa. Olemme valmiita kehittämään myös uusia ryhmätoimintoja. Jos sinulla on idea tai sopiva porukka, joka kaipaa ohjattua toimintaa, ota yhteyttä kuntoutuspäällikkö Liisa Mäkeen puh tai niin ideoidaan yhdessä lisää. 2 Tervetuloa mukaan! 3

3 SISÄLLYSLUETTELO käytännön ohjeita... 6 Liikuntaryhmät... 8 keskusteluryhmät TERAPIAPALVELUT muut palvelut Yhteenveto ryhmistä

4 Käytännön ohjeita TURVALLISTA LIIKKUMISTA Yli 20 vuoden kokemuksemme erilaisten ryhmien ohjaamisesta tuo turvaa osallistujalle. Kivipuron eri yksiköissä toimii vankka terveysalan koulutuksen saanut henkilöstö, jonka ensiapuvalmius varmistetaan vuosittain täydennyskoulutuksella. Huolehdithan myös itse, että olet syönyt sopivasti ennen ryhmää. Omasta juomapullosta voi nauttia nestettä liikuntaryhmän aikana. Liikuntaan sopivat kengät tai tossut auttavat osaltaan estämään tapaturmia. Osallistujat eivät ole vakuutettuja Kivipuron taholta, joten omaan kotivakuutukseen kannattaa sisällyttää vapaa-aikana sattuneet tapaturmat. Ennen liikunnan aloitusta osallistuja voi halutessaan täyttää esitietolomakkeen terveydentilastaan. Tiedot ovat luottamuksellisia. Luottamus säilyy Jotkut ryhmät perustuvat vuorovaikutukseen ja keskusteluun. Ryhmän kesken voidaan sopia siitä, että osallistujien keskinäiset keskustelut ovat luottamuksellisia, eikä niitä saa kertoa eteenpäin. Tästä sovitaan aina ryhmäkohtaisesti. ILMOITTAUTUMINEN JA MAKSAMINEN Jollei ryhmän kohdalla muuta mainita, ilmoittautuminen ryhmiin tapahtuu klo Ilmoittautua voi puhelimitse puh tai sähköpostilla Ryhmiin myytävät kausikortit ovat henkilökohtaisia. Kausikortin voi maksaa ensimmäisellä osallistumiskerralla. Joihinkin ryhmiin tai palveluihin on kertamaksu, joka maksetaan jokaisella osallistumiskerralla. Fysioterapian ajanvaraus tai Jalkahoidon ajanvaraus Toimintaterapian ajanvaraus Lymfaterapian ajanvaraus Tiedustele myös ilmoittautumisajan jälkeen vapautuvia paikkoja. 6 7

5 liikuntaryhmät 8 9

6 KAHVAKUULA Kenelle: Eläkeläisille Sisältö: Kerran viikossa kokoontuva ryhmä, jossa perehdytään monipuolisesti kahvakuulan perusteisiin ja harjoituksiin. Kahvakuula on tehokas harjoitusmuoto, joka parantaa lihaskuntoa, keskivartalon hallintaa sekä kehittää tasapainoa ja koordinaatiota. Ryhmän koko: 7 osallistujaa Aloitus: Maanantai klo Kesto: Harjoituskertoja on yhteensä 12 eli (ei viikolla 42) Hinta: Kausikortti 70 / osallistuja / 12 kertaa Ohjaajat: Kivipuron fysioterapeutit Paikka: Kivipuron kuntoutuskoti, Ruukintie 65, peilisali SENIORITANSSI Kenelle: Kaikille senioritansseista kiinnostuneille. Omaa paria tai välineitä ei tarvita, ainoastaan pehmeät sisäkengät tai tossut. Sisältö: Senioritanssi on iäkkäille kehitetty tanssiliikunnan muoto, jossa on otettu huomioon iän suorituskykyyn tuomat muutokset. Tanssit edistävät koordinaatiota ja tasapainoa. Senioritanssi virkistää mieltä, harjoittaa muistia ja tarjoaa iloista yhdessäoloa. Senioritanssituokioissa käytettävä monipuolinen musiikki kohentaa mielialaa. Oppimista auttavat helpot askelsarjat, jotka kertautuvat yhä uudelleen. Senioritanssin harrastajilta ei edellytetä tanssitaustaa. Tunnin aluksi on pieni alkuverryttely ja lopuksi venyttely. Tanssimme piiri- ja tuolitansseja. Liikunnan hyödyn lisäksi tanssiminen edistää aivojen hyvinvointia ja tasapainoa. Ryhmän koko: henkilöä Aloitus: Ryhmä aloittaa perjantaina Kivipuron toimintakeskuksessa kello Kesto: Tanssikertoja on yhteensä 10. Ryhmä kokoontuu (ei viikolla 42) Hinta: Kausikortti 65 / osallistuja / 10 kertaa Ohjaaja: Virikeohjaaja Tarja Kulmala Paikka: Kivipuron toimintakeskus, Ala-Kuljunkatu 9 NIVELTEN VOITELUKURSSI parempaa liikuntakykyä nivelrikon kanssa kamppailevalle Kenelle: Henkilöille, joilla on todettu nivelrikkoa, mutta ei ole vielä tekoniveltä Sisältö: Kurssin tavoitteena on vähentää liikuntaharjoittelulla nivelrikon aiheuttamia oireita. Ryhmän suunnittelu ja toteutus perustuu fysioterapia- ja käypä hoito-suosituksiin. Osallistujia ohjataan ja neuvotaan nivelrikon itsehoidossa aerobisen harjoittelun, progressiivisen lihasvoimaharjoittelun sekä venyttely- ja liikkuvuusharjoittelun lisäksi. Harjoitusmuotoina käytetään allasliikuntaa, kuntosalija salivoimistelua. Ryhmän koko: Enintään 8 osallistujaa Aloitus: Syksyllä 2013, kun kurssi saadaan täyteen Kesto ja rytmitys: Kolme ensimmäistä viikkoa 2 kertaa viikossa, seuraavat harjoitusviikot yhden kerran viikossa ja omaharjoitteluna yhden kerran viikossa. Hinta: Kausikortti 76 / osallistuja / 12 kertaa Lisätiedot: Fysioterapeutti Marika Nummijoki, puh Ohjaajat: Kivipuron fysioterapeutit Paikka: Kivipuron kuntoutuskoti, Ruukintie 65, allas- ja liikuntatilat, 0-kerros HYVÄN OLON LIIKUNTARYHMÄ aivoverenkiertohäiriön sairastaneille Kenelle: Ryhmä on tarkoitettu aivoverenkiertohäiriön sairastaneille, joille on jäänyt liikunnallista haittaa, mutta pyörätuolin käytön tarvetta ei ole. Ryhmän tavoitteena on parantaa osallistujien keskivartalon hallintaa ja sitä kautta liikkumisen edellytyksiä ja saada liikkumiseen sujuvuutta. Sisältö: Ryhmä on liikuntapainotteinen. Liikunta voi tapahtua sekä sisätiloissa että ulkona. Liikkumiskykyä harjoitellaan monipuolisesti eri välineitä käyttäen, myös kuntosalilla ja ulkona. Ryhmä sisältää tasapainoharjoituksia. Osallistujat voivat harjoitella myös toimintaterapeutin kanssa osallistujien toiveiden mukaan. Ryhmän koko: Enintään 5 osallistujaa Hinta: kausikortti 75 / osallistuja / 10 kertaa Ohjaaja: Fysioterapeutti Virpi Niemi Paikka: Kivipuron kuntoutuskoti, Ruukintie 65, 0-kerros Uusi ryhmä alkaa syksyllä 2013, kun viisi osallistujaa on ilmoittautunut. 10 LIIKUNTARYHMÄT LIIKUNTARYHMÄT 11

7 MIESTEN KUNTOKERHO SENIORI- KUNTOJUMPPA LIIKUNNALLINEN MUISTIRYHMÄ FYSIOJUMPPA Kenelle: Eläkeläisille Sisältö: Fysiojumppa on liikuntaa, joka parantaa lihastasapainoa ja nivelliikkuvuutta, vahvistaa rustokudosta sekä edistää sydän- ja verenkiertoelimistön toimintaa. Fysiojumppa sopii erinomaisesti muun muassa niska-hartiaseudun aktiiviseen hoitoon ja vaivojen ennaltaehkäisyyn. Aloitus: Ryhmä 1: Keskiviikkoisin alkaen kello Ryhmä 2: Keskiviikkoisin alkaen kello Kesto: Kokoontumiskertoja on 12 Hinta: Kausikortti 70 / osallistuja / 12 kertaa Ohjaajat: Kivipuron fysioterapeutit Paikka: Kivipuron kuntoutuskoti, Ruukintie 65, liikuntatilat, 0-kerros Kenelle: Kuntokerho on tarkoitettu vuotiaille miehille, jotka kaipaavat asiantuntevaa ohjausta oman kunnon kohotukseen. Sisältö: Kerho kokoontuu 12 kertaa. Teemme harjoituksia mm. kahvakuulalla, kepillä, vastuskuminauhoilla sekä kuntosalilla. Tämän lisäksi on 2-3 harjoituskertaa sään salliessa ulkona. Jaksoon sisältyy myös tapaaminen jalkahoitajan ja terveydenhoitajan kanssa. Jalkahoitaja tekee jalkojen kunnon tarkastuksen sekä kynsien leikkauksen. Terveydenhoitajan vastaanotto sisältää hemoglobiinin, verensokerin ja verenpaineen mittauksen. Kurssin jälkeen on mahdollisuus jäädä päivälliselle omakustanteisesti. Ryhmän koko: 8 miestä Aloitus ja kesto: Keskiviikkona kello Hinta: Kausikortti 100 / osallistuja / 12 kertaa sisältäen kaksi henkilökohtaista tapaamista Ohjaajat: Kivipuron fysioterapeutti, hieroja, jalkahoitaja, sairaanhoitaja Paikka: Kivipuron kuntoutuskoti, Ruukintie 65, peili- ja kuntosali, 0-kerros Kenelle: Omasta kunnostaan huolehtiville eläkeläisille Sisältö: Seniorikuntojumppa on matalan kynnyksen ryhmä henkilöille, joilla tasapaino on heikentynyt. Ryhmän tavoitteena on kehittää tasapaino- ja lihaskunto-ominaisuuksia. Osallistujalla voi olla apuväline, mutta hän pystyy siirtymään itsenäisesti esim. harjoituslaitteesta tai tuolista toiseen. Harjoituksia tehdään seisten ja pienillä askelluksilla sekä istuen. Ryhmän koko: Enintään 8 osallistujaa Aloitus: Ryhmä 1: Kuntoutuskoti, maanantaisin alkaen kello Ryhmä 2: Palvelukeskus, keskiviikkoisin alkaen kello Ryhmä 3: Toimintakeskus, torstaisin alkaen kello Kesto: Ryhmä kokoontuu 12 kertaa Hinta: Kausikortti 70 / osallistuja / 12 kertaa Ohjaajat: Kivipuron fysioterapeutit Paikka: Katso lähin toimipiste Kivipuron kuntoutuskoti, Ruukintie 65, liikuntatilat, 0-kerros Kivipuron palvelukeskus, Tammikuja 11 Kivipuron toimintakeskus, Ala-Kuljunkatu 9 Kenelle: Liikunnallinen muistiryhmä on muistisairaille suunnattu kuntosali- ja liikuntaryhmä. Sisältö: Ryhmän tavoitteena on harjoittaa tasapainoa ja lihasvoimaa sekä nivelliikkuvuutta. Ryhmän koko: Enintään 5 osallistujaa Aloitus: Ryhmä kokoontuu perjantaisin alkaen kello 13 Hinta: Kausikortti 75 / osallistuja / 10 kertaa Ohjaajat: Kivipuron fysioterapeutit Paikka: Kivipuron kuntoutuskoti, Ruukintie 65, liikuntatilat, 0-kerros KUNTOILURYHMÄ 70+ MIEHILLE Kenelle: Miehet 70+ Sisältö: Miesten kuntoiluryhmä on toimintakykyä ylläpitävää tai parantavaa harjoittelua, joka tähtää lihastasapainon ja nivelliikkuvuuden parantamiseen, rustokudoksen vahvistamiseen sekä sydän- ja verenkiertoelimistön toiminnan edistämiseen. Harjoittelu toteutetaan perusvoimisteluna sekä kuntosaliharjoitteluna, ja edellyttää omatoimista liikkumista. Ryhmän koko: 7 osallistujaa Aloitus ja kesto: Keskiviikosta alkaen kello 13 14, yhteensä 12 kertaa Hinta: Kausikortti 70 / osallistuja / 12 kertaa Ohjaajat: Kivipuron kuntohoitaja ja fysioterapeutti Paikka: Kivipuron kuntoutuskoti, Ruukintie 65, liikuntatilat, 0-kerros 12 LIIKUNTARYHMÄT LIIKUNTARYHMÄT 13

8 Voimistelu vedessä on kivutonta, koska niveliin ei kohdistu samanlaista painetta kuin maalla. ALLASLIIKUNTA Kenelle: Voimistelu vedessä on kivutonta, koska niveliin ei kohdistu samanlaista painetta kuin maalla. Tämän vuoksi vesivoimistelu sopii erittäin hyvin mm. iäkkäille, nivelvaivoista kärsiville tai ylipainoisille tottumattomille liikkujille. Sisältö: Allasliikunta on altaassa toteutettua voimistelua, jossa veden ominaisuudet tekevät harjoittelusta tehokkaan. Tunti koostuu alkuverryttelystä ja harjoitusosiosta, joka sisältää kehon hallintaa, lihasvoimaa sekä hengitys- ja verenkiertoelimistöä kehittäviä harjoitteita. Tunnin lopuksi on loppujäähdyttely. Voimistelussa hyödynnetään veden eri elementtejä ja allasliikuntavälineitä harjoittelun vaikuttavuuden saavuttamiseksi. Veden lämpötila on +30 C. Allasliikunnan kesto on 30 minuuttia. Ryhmän koko: 4 osallistujaa Aloitus: Naisten ryhmät alkavat tiistaina ja miesten torstaina Ryhmä 1 - naiset klo 8.15 tiistaisin Ryhmä 2 - naiset klo 9.00 tiistaisin Ryhmä 3 - naiset klo 9.35 tiistaisin Ryhmä 4 - naiset klo tiistaisin Ryhmä 5 - miehet klo tiistaisin Ryhmä 6 - miehet klo torstaisin Ryhmä 7 - miehet klo torstaisin Ryhmä 8 - miehet klo torstaisin Hinta: Kausikortti 75 / osallistuja / 12 kertaa Ohjaajat: Kivipuron fysioterapeutit Paikka: Kivipuron kuntoutuskoti, Ruukintie 65, allasliikuntatilat, 0-kerros LUONTOLIIKUNTA- PAIKKOIHIN TUTUSTUMINEN Kenelle: Ryhmä on tarkoitettu Seinäjoelle muuttaneille tai henkilöille, joille kaupunki ja sen tarjoamat mahdollisuudet, lähiliikuntapaikat ja muut palvelut ovat vielä uusia ja outoja. Samalla tutustutaan ja verkostoidutaan toisten kanssa. Sisältö: Tutustutaan Seinäjoen seudun lähiliikuntapaikkoihin ja muihin toivottuihin kohteisiin. Ryhmän koko: 8 osallistujaa Kokoontumiset: 31.7., 14.8., 21.8., ja kello Ensimmäinen kokoontuminen Kivipuron toimintakeskuksessa, os. Ala-Kuljunkatu 9, josta lähdetään tutustumaan Jouppilanvuorelle. Seuraavat luontoja lähiliikuntakohteet selviävät ensimmäisellä kerralla osallistujien toiveiden mukaan. Kesto: Yhteensä viisi kertaa, joka toinen keskiviikko. Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Virikeohjaaja Pirjo Kukkaniemi puh tai Hinta: LIIKUNTARYHMÄT LIIKUNTARYHMÄT 15

9 KESKUSTELURYHMÄT 16 17

10 ryhmässä on mahdollista jakaa kokemuksia, tunteita ja ajatuksia. SENIORIPYSÄKKI Kenelle: Senioripysäkki on yli 60-vuotiaille tarkoitettu terapeuttinen keskusteluryhmä. Tavoitteena on ryhmään osallistuvien yksinäisyyden, masennuksen ja ahdistuksen tunteiden lieveneminen. Ryhmiä ohjaavat sosiaali- ja terveydenhuoltoalan ammattilaiset, jotka ovat suorittaneet Senioripysäkkiin liittyvän ryhmänohjaajakoulutuksen. Ryhmän koko: Enintään 10 osallistujaa, ryhmään tuloa edeltää haastattelu. Sisältö: Ryhmässä tutustumme itseemme muiden kautta vuorovaikutuksen avulla. Yhtenä tavoitteena on myös uusien ihmissuhteiden luominen. Ryhmässä on mahdollista jakaa kokemuksia, tunteita ja ajatuksia ja saada näin uutta näkökulmaa omiin kokemuksiin vuorovaikutuksessa. Aloitus ja kesto: Ryhmä kokoontuu 1,5 tunnin ajan kerran viikossa. Ryhmällä on 15 tapaamiskertaa. Palvelu on ehdottoman luottamuksellinen. Ryhmät alkavat kevät- ja syyskaudella. Seuraa ilmoittelua Eparin Meno menu palstalta. Ilmoittautuminen tapahtuu suoraan ohjaajille. Ilmoittautuminen: Senioripysäkin ohjaaja Tarja Kulmala puh tai Senioripysäkin ohjaaja Päivi Jussila puh Hinta: Maksuton Paikka: Kivipuron toimintakeskus, Ala-Kuljunkatu 9 Lisätietoja: SENIORIKLUBI Kenelle: Senioriklubi on Senioripysäkki-keskusteluryhmän käyneiden jatkoryhmä. Ryhmä on tarkoitettu niille henkilöille, jotka ovat jo osallistuneet Senioripysäkki-keskusteluryhmään. Sisältö: Jokaiselle kokoontumiskerralle on omat teemat, joissa syvennetään Senioripysäkin aiheita. Kokoontuminen kestää 1,5 tuntia. Aiheet ja päivänmäärät lähetetään osallistujille, kun ryhmä on koottu. Ryhmän koko: Ryhmään otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 9 henkilöä. Aloitus: Ryhmäläisille ilmoitetaan tarkempi ajankohta, kun ryhmä on koottu. Kokoontumisajat: Ryhmä kokoontuu kerran viikossa keskiviikkoisin kello Kesto: Syyskausi 10 kertaa Hinta: 75 Ilmoittautuminen: Suoraan ohjaajille Päivi Jussila puh ja Tarja Kulmala puh Ohjaajat: Virikeohjaajat Tarja Kulmala ja Päivi Jussila Paikka: Kivipuron toimintakeskus, Ala-Kuljunkatu 9 YSTÄVÄPIIRI- TOIMINTA Kenelle: Yksinäisille ikääntyneille Sisältö: Ystäväpiirissä haetaan yhdessä elämyksiä arkeen mm. taide-elämyksillä (maalaaminen, runot, teatterissa käynti ym.), liikunnalla sekä keskustelemalla. Tavoitteena on yksinäisyyden lievittyminen tunteiden jakamisen kautta. Tarkoitus on, että ryhmän jäsenet tulevat tutuiksi ja ystävystyvät niin, että ryhmä jatkaa kokoontumisiaan ilman ohjaajaa kurssin jälkeen. Ystäväpiirin toimintaa ohjaa Vanhustyön keskusliiton koulutuksen käynyt Ystäväpiiriohjaaja. Ennen kurssin aloitusta ohjaaja on yhteydessä osallistujaan puhelimitse. Ryhmän koko: henkilöä Aloitus ja kesto: Maanantaina kello Kokoontumisia on 10 joka toisena maanantaina. Hinta: Maksuton; kahvimaksu omakustanteisesti Ryhmään liittyvät tiedustelut: Virikeohjaaja Arja Vuorenmaa puh ( alkaen) Paikka: Kivipuron kuntoutuskoti, Ruukintie 65 KORTTELIKLUBI Kenelle: Kortteliklubi on tarkoitettu kaikille eläkeläisille, jotka kaipaavat juttuseuraa ja ohjattua ryhmätoimintaa mukavassa seurassa. Toiminta sopii sekä naisille että miehille. Sisältö: Kortteliklubi kokoontuu aina parillisten viikkojen maanantaina. Aloitamme tapaamisen aina lounaalla ja päätämme päiväkahviin. Ryhmässä keskustelemme, muistelemme, pelaamme, nautimme musiikista ja joskus myös vierailevista esiintyjistä. Ryhmän koko: Enintään 15 henkilöä Aloitus ja kesto: Maanantaina kello Kokoontumiset joka toinen maanantai Hinta: 15 / kerta (sis. ateriat ja ohjauksen) Ohjaaja: Virikeohjaaja Tarja Kulmala Paikka: Kivipuron toimintakeskus, Ala-Kuljunkatu 9 18 KESKUSTELURYHMÄT KESKUSTELURYHMÄT 19

11 terapiapalvelut 20 21

12 TOIMINTATERAPIA FYSIOTERAPIA TERAPIAPALVELUJA TARJOTAAN OSOITTEESSA harjoittelemme sekä arkitoimia että sosiaalisia, psyykkisiä ja motorisia taitoja asiakkaiden kanssa, joilla on sairaudesta tai vammautumisesta aiheutuvia vaikeuksia arjessa terveyden, liikkumisen ja toimintakyvyn arviointi yksilöllistä terapeuttista harjoittelua ohjausta, manuaalista ja fysikaalista terapiaa hierontaa apuvälinepalveluita RUUKINTIE 65 TAI KOTIKÄYNTEINÄ. KUNTOUTTAVA PÄIVÄTOIMINTA JA MUKAVAA YHDESSÄOLOA soveltuu omaishoidettaville, liikuntarajoitteisille ja kotihoidon asiakkaille tavoitteena itsenäisen toimintakyvyn ylläpitäminen ja edistäminen sisältää liikuntaryhmän, toimintahetken, lounaan ja päiväkahvin sekä tarpeen mukaan aamupalan ja saunan arkisin , osallistuminen on joustavaa KOTIKUNTOUTUS kuntoutus tapahtuu tutussa ja turvallisessa kotiympäristössä ammattilaisemme ohjauksessa, jolloin harjoittelun siirtäminen osaksi jokapäiväistä arkea on helppoa LYMFATERAPIA turvotusten, niiden seurauksien ja vaivojen hoitoon käytetään esimerkiksi leikkausten jälkeisessä turvotuksessa, laskimovajaatoiminnassa ja tulehduksellisissa reumasairauksissa terapiaan sisältyy manuaalinen lymfaterapia, kompressiosidokset, liikehoito ja liikunta sekä ihonhoito ajanvaraus Kuntoutuspalvelut Palveluvastaava Jaana Linna puh Fysioterapia ja kotikuntoutus puh. (06) Toimintaterapia Toimintaterapeutti Katja Verronen-Rintala puh. (06) Lymfaterapia Lymfaterapeutti Tiina Rauhalaakso puh TERAPIAPALVELUT TERAPIAPALVELUT 23

13 Muut palvelut 24 25

14 ENTISTEN NUORTEN MUSIIKKIKAHVILA Kenelle: luvulla syntyneet entiset nuoret laulamisesta innostuneet, musiikista pitävät. Sisältö: Lauletaan lauluja elämänpolun varrelta kuten lapsuuden laulut, nuoruusajan musiikki, iskelmät, leikkilaulut, hengellinen musiikki. Ryhmä alkaa aina pienellä äänenavauksella ja tervehdyskierroksella ja päättyy yhteisiin korppukahveihin. Joka kerta lauletaan ja soitetaan ryhmän toivelauluja ja toivemusiikkia. Ryhmän koko: osallistujaa Aloitus: Ryhmä 1 palvelukeskuksessa maanantaina kello Ryhmä 2 toimintakeskuksessa torstaina kello Kesto: 10 kertaa Ohjaaja ja lisätiedot: Virikeohjaaja Päivi Jussila puh Hinta: Kertamaksu 5 euroa sisältää myös korppukahvit Paikka: Ryhmä 1: Kivipuron palvelukeskus, Tammikuja 11 Ryhmä 2: Kivipuron toimintakeskus, Ala-Kuljunkatu 9 SÄHKÖPOSTI JA FACEBOOK SENIOREILLE Kenelle: Senioreille, jotka haluavat oppia sähköpostin ja Facebookin käyttöä Tavoite: Sähköposti ja Facebook tutuksi. Sähköpostilla voi hoitaa monia asioita. Facebook helpottaa sosiaalisten suhteiden hoitamista ja helpottaa yhteydenpitoa sukulaisiin ja ystäviin. Facebookin kautta voi seurata myös itseään kiinnostavia asioita. Sisältö: Sähköpostin luominen, sähköpostin asetukset, uuden viestin luominen, vastaaminen ja poistaminen. Mikä on Facebook? Luodaan käyttäjäprofiili ja kirjaudutaan siihen. Facebookissa oman profiilin muokkaaminen, kavereiden etsintä, kuvien lisääminen, tietoturva-asetusten käyttäminen HUOM! Osallistuminen edellyttää tietokoneen peruskäytön hallintaa niin, että esim. hiiren käyttö sujuu. Osallistujat voivat tuoda oman kannettavan tietokoneen mukanaan. Mikäli käytetään Kivipuron tietokonetta, peritään siitä 5 euroa laitemaksua. Ryhmän koko: 4 5 osallistujaa SeniorSurf-päivä Kenelle: Ikäihmisille, jotka haluavat tutustua internetin käyttöön Sisältö: Osana vanhustenviikon tapahtumia järjestetään kansallinen SeniorSurf päivä. Tavoitteena on, että ikäihmiset, jotka eivät vielä ole päässeet tutustumaan internetin mahdollisuuksiin, voivat kokeilla sitä mukavalla ja turvallisella tavalla opastajien seurassa. Aloitus ja kesto: klo 9 14 Ilmoittautuminen: Ei tarvitse Lisätietoja ja tiedustelut: IT-tuki Johanna Närvä, puh , Hinta: Maksuton Paikka: Kivipuron toimintakeskus, Ala-Kuljunkatu 9 facebook helpottaa sosiaalisten suhteiden hoitamista. Aloitus ja kesto: klo Hinta: 29 / henkilö Ohjaaja: IT-tuki Johanna Närvä, kurssiin liittyvät tiedustelut puh Paikka: Kivipuron toimintakeskus, Ala-Kuljunkatu 9 Lauletaan lauluja elämänpolun varrelta. 26 MUUT PALVELUT MUUT PALVELUT 27

15 Jalkojen hoito Jalkojen hoito 60 min. kuntoutuskodissa: Kynsien hoito (ja halutessa lakkaus), kovettumien, känsien ym. iho-ongelmien hoito sekä jalkojen rasvaus hieromalla. Vastaanotto: Kivipuron kuntoutuskoti, Ruukintie 65, puh Jalkojen hoito kotona: Kesto 60 minuuttia. Sisältää kynsien hoidon, ihon ongelmien hoidon ja jalkojen rasvauksen hieromalla. Jalkojen hoitopalvelua on saatavissa myös Kivipuron palvelukeskuksessa, kysy lisää: Asiakkuuspäällikkö Marjo Taittonen puh Muistitestaus Oletko huolissasi omasta tai läheisesi muistista? Etenevät muistisairaudet ovat merkittävä kansanterveydellinen ja -taloudellinen haaste. Lähes neljännesmiljoonalla suomalaisella on muistioire. Uusia muistisairausdiagnooseja saa vuosittain n suomalaista. Merkittävä osa muistisairauksista jää edelleen ilman diagnoosia. Suomessa vain alle 50 %:lla kaikista etenevää muistisairautta potevista on diagnoosi. Kivipurossa tehdään muistisairauden arviointia. Käytämme CERAD-testistöä, mikä on kognitiivisen toimintakyvyn arviointia kuvaava tehtäväsarja. Siihen liittyy muistia, keskittymistä ja hahmottamista arvioivia tehtäviä. GDS-30 on depressioseula, jonka avulla voidaan karkeasti kartoittaa masennusta. Testaukseen varataan aikaa 1,5 tuntia. Muistitestin tulosten perusteella hoitajamme ohjaavat asiakasta tarvittaessa jatkotutkimuksiin hakeutumisessa. Tiedustelut ja ajanvaraus: Palveluvastaava Jaana Linna puh Kivipuron hemmottelupäivä Kivipuron hemmottelupäivä sisältää jalkahoidon ja hieronnan sekä aamupalan ja lounaan/ päivällisen. Henkilökunta ohjaa tarvittaessa asiakkaan hoidosta toiseen ja auttaa tarpeen mukaan. Hemmottelupaketti sopii hyvin lahjaksi eri tilanteissa. Tiedustelut: Kuntoutuspäällikkö Liisa Mäki puh MUUT PALVELUT MUUT PALVELUT 29

16 ATERIAPALVELUT VAPAAEHTOISTYÖ Yhteenveto ryhmistä Kivipuron osaava keittiöhenkilökunta valmistaa monipuolista ja maistuvaa kotiruokaa vuoden jokaisena päivänä. Ruoan voi syödä paikan päällä Kivipuron eri toimipisteissä tai hakea kotiin tai työpaikalle. Tarjolla on myös erityisruokavalioita noudattaville sopiva vaihtoehto. Monipuolisissa tiloissamme voi järjestää erilaisia juhlia, muistotilaisuuksia ja kokouksia. Ammatti-taitoinen henkilökunta suunnittelee kanssanne sopivan tarjoilun kuhunkin tilaisuuteen. Kysy lisää: ravitsemis- ja tilahuoltovastaava Anne Katila puh Toimipisteiden osoitteet: Kivipuron palvelukeskus, Tammikuja 11 Kivipuron toimintakeskus, Ala-Kuljunkatu 9 Kivipuron kuntoutuskoti, Ruukintie 65 Kivipuron eri toimipisteissä on paljon ihmisiä, jotka kaipaavat seuraa ja tukea. Koskaan ei ole liikaa niitä, jotka kuuntelevat ja auttavat. Vapaaehtoistoiminta tuo hyvän mielen sekä auttajille että autettaville. Näin on erityisesti silloin, kun vapaaehtoinen tekee omiksi kokemiaan asioita - eli juuri niitä, joista itse pitää. Kivipurossa vapaaehtoinen voi valita tehtävänsä ja sitoutua siihen itselleen parhaiten sopivaksi ajaksi. Hänellä on myös oikeus kieltäytyä tehtävästä tai lopettaa auttaminen, jos se ei enää sovi hänelle. Vapaa-ehtoistyöntekijä toimii tavallisen ihmisen tiedoin ja taidoin, omana itsenään, omine elämänkokemuksineen. Vapaaehtoistoiminta voi olla hyvin monenlaista sekä sisällöltään että kestoltaan. Tarvitsemme mm. tanssi- ja ulkoiluseuraa, omia ystäviä, ryhmänohjaajia esim. hengellisiin piireihin tai askartelu-, luku- ja runopiireihin. Ideoidaan yhdessä lisää, kuitenkin niin, että vapaaehtoistoiminta vastaa sekä asukkaiden että vapaaehtoistyöntekijöiden yksilöllisiä toiveita. Näin toiminta muodostuu kaikille osapuolille mielekkääksi. klo 8.15 klo 9.00 klo 9.30 klo 9.35 klo klo klo klo MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI KUNTOUTTAVA PÄIVÄTOIMINTA, ALLASLIIK naiset, KUNTOUTTAVA PÄIVÄTOIMINTA, ALLASLIIK naiset, ALLASLIIK naiset, ALLASLIIK naiset, ALLASLIIK naiset, KUNTOUTTAVA PÄIVÄTOIMINTA, FYSIOJUMPPA, FYSIOJUMPPA, SENIORIKUNTO- JUMPPA, pake KUNTOUTTAVA PÄIVÄTOIMINTA, SENIORIKUNTO- JUMPPA, toke KUNTOUTTAVA PÄIVÄTOIMINTA, SENIORITANSSI, toke Tarjoamme vapaaehtoisille hyvän perehdytyksen, ohjauksen ja tuen sekä säännöllisesti kokoontuvan oman opintoryhmän. Vapaaehtoistyöntekijöiden ensimmäinen perehdytyskurssi alkaa Ota rohkeasti yhteyttä: Vapaaehtoistyön vastaava Tarja Kulmala puh tai klo klo klo klo klo KORTTELIKLUBI, toke SENIORIKUNTO- JUMPPA, YSTÄVÄPIIRITOIMINTA, MUSIIKKIKAHVILA, pake SENIORIKLUBI, toke KUNTOILURYHMÄ 70+ MIEHET, HYVÄN OLON LIIKRYHMÄ AVH, ALLASLIIK miehet, MUSIIKKIKAHVILA, toke ALLASLIIK miehet, LIIKUNNALLINEN MUISTIRYHMÄ, klo ALLASLIIK miehet, klo KAHVAKUULA, MIESTEN KUNTOKERHO, = kuntoutuskoti, Ruukintie 65 toke = toimintakeskus, Ala-Kuljunkatu 9 pake = palvelukeskus, Tammikuja MUUT PALVELUT MUUT PALVELUT 31

17 KIVIPURO PALVELEE Kun haluat asua omassa kodissasi, mutta et selviydy kaikesta enää itsenäisesti, Kivipuron kotihoito auttaa. Tarjoamme apua kodin askareisiin, kotona tapahtuvaan sairaanhoitoon ja moneen muuhun. Asiakkaana saat kotiisi juuri sellaista apua ja palveluita, joita tarvitset ja haluat. Kivipuro tarjoaa monipuolisesti erilaisia asumispalveluita. Senioriasuminen soveltuu sinulle, jonka avuntarve ei ole jatkuvasti ympärivuorokautista, vaan päivittäistä tai viikoittaista. Tehostettuun, ympärivuorokautiseen palveluasumiseen hakeutuminen tapahtuu, kun kotihoidon ja muiden tukipalvelujen tarjoama apu ei enää riitä. Kivipuro tarjoaa asumispalveluita myös erityistä tukea tarvitseville. Olemme erikoistuneet ikääntyneiden, muistisairaiden ja sotiemme veteraanien kuntoutukseen. Kuntoutuksen tavoitteena on toimintakyvyn ylläpitäminen, kotona selviytymisen tukeminen ja virkistyminen. Lisätietoja monipuolisista palveluistamme antaa asiakkuuspäällikkö Marjo Taittonen puh tai Tammikuja 11, Seinäjoki (06)

TERVETULOA MUKAAN! ivipuro on Seinäjoen alueella toimiva, yleishyödyllinen, elinvoimainen, eteläpohjalainen

TERVETULOA MUKAAN! ivipuro on Seinäjoen alueella toimiva, yleishyödyllinen, elinvoimainen, eteläpohjalainen HYVINVOINTIPALVELUT ELÄKELÄISILLE KEVÄT 2014 K ivipuro on Seinäjoen alueella toimiva, yleishyödyllinen, elinvoimainen, eteläpohjalainen asumis-, kuntoutus-, kotihoito- ja hyvinvointipalveluita tarjoava

Lisätiedot

Hyvinvoinpalvelut eläkeläisille. kevät 2015

Hyvinvoinpalvelut eläkeläisille. kevät 2015 Hyvinvoinpalvelut eläkeläisille kevät 2015 Kädessäsi on neljäs Kivipuron hyvinvointiesite. Liikuntaryhmien rinnalle nousi elämyksiä tarjoava Muistorasia ryhmämme, joka järjestettiin syksyllä 2014 ensi

Lisätiedot

Asuminen. Hyvinvointi. Kuntoutus

Asuminen. Hyvinvointi. Kuntoutus Asuminen Hyvinvointi Kuntoutus KOtihoito Asuminen Kivipuro on Seinäjoen alueella toimiva elinvoimainen ja eteläpohjalainen asumis-, hyvinvointi-, kuntoutus- ja kotihoitopalveluita tarjoava yhdistys. Jo

Lisätiedot

HYVINVOINTIPALVELUT ELÄKELÄISILLE

HYVINVOINTIPALVELUT ELÄKELÄISILLE HYVINVOINTIPALVELUT ELÄKELÄISILLE Syksy 2014 Kädessäsi on jo kolmas Kivipuron hyvinvointiesite. Viime vuotisen palautteen perusteella asiakkaat hyötyivät liikuntaryhmissä hankitusta kunnon kohenemisesta:

Lisätiedot

Tervetuloa mukaan! Lähes 30 vuoden kokemuksemme erilaisten ryhmien ohjaamisesta tuo turvaa osallistujalle. Kivipuron eri toimipisteissä

Tervetuloa mukaan! Lähes 30 vuoden kokemuksemme erilaisten ryhmien ohjaamisesta tuo turvaa osallistujalle. Kivipuron eri toimipisteissä HYVINVOINTIPALVELUT Syksy 2015 1 KIVIPURO UUDISTUU Uudistamme toimintaamme jatkuvasti asiakkailta tulevien toiveiden mukaan. Vuoden 2015 aikana olemme remontoineet Ala-Kuljun kadun toimipistettämme. Sinne

Lisätiedot

Kivipuron hyvinvointipalvelut

Kivipuron hyvinvointipalvelut www.kivipuro.fi Syksy 2016 Kivipuron hyvinvointipalvelut fysioterapia, hieronta, jalkahoito, toimintaterapia liikuntaryhmät, harrasteryhmät, asiantuntijaluennot. KIVIPURON ELÄMÄÄ Vuosi sitten avattu Ala-Kuljun

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTA SYKSY 2007 ILMOITTAUTUMINEN Harjula-keskuksen toimistoon 20.8.2007 alkaen klo 8-15.30: puh. (03) 8725 130 Ilmoittaudu nyt! HARJULAN KUNTOUTUS Liikuntaryhmiemme tavoitteena on ikääntyvien

Lisätiedot

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä.

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. Kevä tkäusi 2015 Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. 2015 Kevätkausi alkaa 5.1.2015 Tammikuun viides päivä polkaistaan käyntiin kaupungin ohjatut liikuntaryhmät. Tarjolla

Lisätiedot

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15 KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen SYYSKAUDEN OHJELMA

Lisätiedot

KEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE

KEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE Sovellettu kuntosali klo. 10-11. Terveyskeskuksen jatkoryhmä, ilmoittautuminen. Kuntosaliryhmä klo. 13-14, ei Tasapainoryhmä klo. 14:45-15:45. Monipuolista tasapaino- ja lihasvoimaharjoittelua. Ei Paikka:

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

Pieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016)

Pieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016) Pieksämäen Erityisliikunta Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016) YHTEYSTIETOJA ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunta on tarkoitettu henkilöille, jotka vamman, sairauden ja muun toimintakyvyn

Lisätiedot

SALVAN VETERAANIPALVELUT sotainvalidit, sotaveteraanit, lotat

SALVAN VETERAANIPALVELUT sotainvalidit, sotaveteraanit, lotat 2015 SALVAN VETERAANIPALVELUT sotainvalidit, sotaveteraanit, lotat Tervetuloa kuntoutumaan ja virkistymään Ilolansaloon! Palvelukeskus Ilolansalo Ilolankatu 6 24240 SALO p. (02) 7213 300 www.salva.fi SALVA

Lisätiedot

SYKSY 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE

SYKSY 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Sovellettu kuntosali klo. 9-10 sekä klo.10-11. Ohjattua kuntosaliliikuntaa pienryhmässä. Eläkeliiton Jaalan yhdistyksen kerho klo. 12, parittoman viikon

Lisätiedot

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15.

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen Kevätkauden 2014

Lisätiedot

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Kaikissa ryhmissä tilaa! Maanantai Klo 9.00 10.00 Vertaisohjattu kuntopiiri 65+, 13.1. 26.5.2014 Ilmoittautumiset ja lisätietoja ma-pe klo 9 10 Liperin terveystoimi

Lisätiedot

TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015

TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015 TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015 TERVETULOA MUKAAN! Taatalakeskus Sulkavuorenkatu 6 Tiedustelut p.050 438 4319 tai katharina.hau@tvpy.fi ESITTELYSSÄ LOKAKUUN RYHMIÄ: YMPÄRISTÖTAIDE-

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTA KEVÄT 2013

SENIORILIIKUNTA KEVÄT 2013 KEVÄT 2013 Helsingin kaupunki Liikuntavirasto Paavo Nurmen kuja 1 C 00250 Helsinki Puhelin: 09 310 87932 Faksi: 09 310 87771 Sähköp.: minna.ekman@hel.fi Liikuntaviraston kurssitoimintaan voi ilmoittautua

Lisätiedot

Apua, tukea ja toimintaa

Apua, tukea ja toimintaa Soita meille numeroon 050 4440 199 tai lähetä sähköpostia osoitteeseen asiakaspalvelu@mereo.fi. Tavataan ja keskustellaan yhdessä tilanteestasi. Teemme sinulle henkilökohtaisen, hyvin vointiasi tukevan

Lisätiedot

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen

Lisätiedot

PALVELUKESKUKSET INTOA ELÄMÄÄN YSTÄVÄPIIRI

PALVELUKESKUKSET INTOA ELÄMÄÄN YSTÄVÄPIIRI PALVELUKESKUKSET Palvelukeskuksissa tuetaan alueen asukkaiden aktiivisuutta ja kotona selviytymistä sekä pyritään edistämään ikäihmisten liikunta- ja toimintakykyä, terveyttä ja sosiaalista kanssakäymistä.

Lisätiedot

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013 Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen

Lisätiedot

Lajikokeiluun osallistuminen maksaa 2 / hlö - maksu tasarahalla!

Lajikokeiluun osallistuminen maksaa 2 / hlö - maksu tasarahalla! 2014 LAJIKOKEILUJA SENIOREILLE VIIKOILLA 47 & 48 Lajikokeiluun osallistuminen maksaa 2 / hlö - maksu tasarahalla! Osaan lajikokeiluista on ilmoittautuminen pe 14.11.2014 klo: 12.00 mennessä. Ilmoittautuminen

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015 Viikko 36 (1.9.-6.9.) Ti 1.9. - Klo 10.00 Voimavara ryhmä, (Päivätoiminnan tila 1. krs). Lisätietoja ja ilmoittautumiset: toimintaterapeutti Jatta Ahlvik 044-7225935.

Lisätiedot

KUNTOUTTAVA LÄHIHOITAJA KOTIHOIDOSSA. Riitta Sipola-Kellokumpu Inarin kunta Kotihoito 28.1.2013

KUNTOUTTAVA LÄHIHOITAJA KOTIHOIDOSSA. Riitta Sipola-Kellokumpu Inarin kunta Kotihoito 28.1.2013 KUNTOUTTAVA LÄHIHOITAJA KOTIHOIDOSSA Riitta Sipola-Kellokumpu Inarin kunta Kotihoito 28.1.2013 Lähihoitajan tutkinto, suuntautuminen kuntoutukseen Kyky itsenäiseen ja aktiiviseen työskentelyyn Omaa hyvät

Lisätiedot

Ikäihminen toimintakykynsä ylläpitäjänä HOITO- JA VANHUSTYÖ

Ikäihminen toimintakykynsä ylläpitäjänä HOITO- JA VANHUSTYÖ Ikäihminen toimintakykynsä ylläpitäjänä HOITO- JA VANHUSTYÖ Kotiin annettavat palvelut Kotiin annettavien palveluiden tavoitteena on tukea ikäihmisten selviytymistä omassa asuinympäristössään. Ikääntyvän

Lisätiedot

SUONENJOEN KAUPUNKI PÄIVÄKESKUS KRITEERIT

SUONENJOEN KAUPUNKI PÄIVÄKESKUS KRITEERIT 2014 SUONENJOEN KAUPUNKI PÄIVÄKESKUS KRITEERIT SUONENJOEN KAUPUNGIN PÄIVÄKESKUKSEN TOIMINTA-AJATUS: Iloa ja eloa ikääntyneen arkeen. Omien voimavarojen mukaan, yhdessä ja yksilöllisesti. PÄIVÄKESKUS JOHDANTO

Lisätiedot

ELOKUUN EXTRAT VIIKOT SYYSKAUDEN 2016 OHJELMA Ryhmät alkavat maanantaina ja päättyvät viikolla 49 Kertoja on 15.

ELOKUUN EXTRAT VIIKOT SYYSKAUDEN 2016 OHJELMA Ryhmät alkavat maanantaina ja päättyvät viikolla 49 Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. 045 7731 13 44 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen ELOKUUN EXTRAT

Lisätiedot

Hoito- ja hoivapalvelu Kotihoito PÄIVÄTOIMINNAN KRITEERIT JA TOIMINTAPERIAATTEET

Hoito- ja hoivapalvelu Kotihoito PÄIVÄTOIMINNAN KRITEERIT JA TOIMINTAPERIAATTEET PÄIVÄTOIMINNAN KRITEERIT JA TOIMINTAPERIAATTEET 1 ASIAKKAAKSI TULEMINEN Päivätoimintaan tullaan palvelutarpeenarvioinnin kautta, jolloin kartoitetaan kokonaisvaltaisesti asiakkaan selviytyminen päivittäiseistä

Lisätiedot

IKÄIHMISTEN KUNTOUTTAMINEN KOTIHOIDOSSA. Kotka 29.9.2015 Anni Pentti

IKÄIHMISTEN KUNTOUTTAMINEN KOTIHOIDOSSA. Kotka 29.9.2015 Anni Pentti IKÄIHMISTEN KUNTOUTTAMINEN KOTIHOIDOSSA Kotka 29.9.2015 Anni Pentti Ikäihmisten kuntoutus = Geriatrinen kuntoutus Laaja-alaista, kokonaisvaltaista kuntoutusta Ymmärretään ihmisen normaali ikääntyminen

Lisätiedot

Kotikuntoutus 11.06.2015 Tuula Holappa

Kotikuntoutus 11.06.2015 Tuula Holappa Kotikuntoutus Kotikuntoutusprojekti 2014 Osa TampereSenior- hanketta, jossa tavoitteena mm.: Tukea kotona asumista kehittämällä ja lisäämällä kotiin tuotavia palveluja. Luopua sairaalassa asumisesta, jolloin

Lisätiedot

Hanna Leskelä, fysioterapeutti Reetta Kananoja, avopalveluohjaaja

Hanna Leskelä, fysioterapeutti Reetta Kananoja, avopalveluohjaaja Hanna Leskelä, fysioterapeutti Reetta Kananoja, avopalveluohjaaja Lääkärin rooli toimintakykyä tukevan ja edistävän työn korostamisessa Kunnon Hoitaja koulutus kaipaa tuekseen laajan organisaation tuen

Lisätiedot

Ikäihmisten varhainen tuki ja palvelut

Ikäihmisten varhainen tuki ja palvelut Ikäihmisten varhainen tuki ja palvelut Ikääntyvien varhainen tuki Vanhuspalvelulaki: Hyvinvointia edistävät palvelut Ikääntyneen väestön hyvinvointia, terveyttä, toimintakykyä ja itsenäistä suoriutumista

Lisätiedot

KOTIKUNTOUTUS EKSOTESSA 2010-2015 Kuntoutus ikääntyneen tukena palvelupolun joka vaiheessa. 2.11.2015 Riikka Lehmus, kotikuntoutuksen vastaava

KOTIKUNTOUTUS EKSOTESSA 2010-2015 Kuntoutus ikääntyneen tukena palvelupolun joka vaiheessa. 2.11.2015 Riikka Lehmus, kotikuntoutuksen vastaava KOTIKUNTOUTUS EKSOTESSA 2010-2015 Kuntoutus ikääntyneen tukena palvelupolun joka vaiheessa 2.11.2015 Riikka Lehmus, kotikuntoutuksen vastaava Etelä-Karjalan sosiaali- ja terveyspiirin kotikuntoutus (EKSOTE)

Lisätiedot

RAISION KAUPUNGIN TERVEYS- JA ERITYISRYHMIEN

RAISION KAUPUNGIN TERVEYS- JA ERITYISRYHMIEN RAISION KAUPUNGIN TERVEYS- JA ERITYISRYHMIEN LIIKUNTA 2011-2012 LIIKUNTAPALVELUIDEN TERVEYS- JA SOVELTAVAN LIIKUNNAN RYHMÄT Raision kaupungin liikuntapalveluiden syyskausi alkaa pääsääntöisesti viikolla

Lisätiedot

RAISION KAUPUNGIN TERVEYS- JA ERITYISRYHMIEN

RAISION KAUPUNGIN TERVEYS- JA ERITYISRYHMIEN RAISION KAUPUNGIN TERVEYS- JA ERITYISRYHMIEN LIIKUNTA 2011-2012 LIIKUNTAPALVELUIDEN TERVEYS- JA SOVELTAVAN LIIKUNNAN RYHMÄT Raision kaupungin liikuntapalveluiden syyskausi alkaa pääsääntöisesti viikolla

Lisätiedot

klo Huom! 13.00- OHJATTU LIHASVOIMAHARJOITTELU Kuntosali, Lossikuja 3 klo 14.00- MUISTA PÄÄASIA tapahtuma Ruokasalissa Minun aivoterveyteni

klo Huom! 13.00- OHJATTU LIHASVOIMAHARJOITTELU Kuntosali, Lossikuja 3 klo 14.00- MUISTA PÄÄASIA tapahtuma Ruokasalissa Minun aivoterveyteni TOIMINTAOHJELMA 10.8. 16.8.2015 30.8. SAAKKA: MA-PE 7.30-15.00 ja LA 7.30-13.00 31.8. ALKAEN: MA-PE 7.30-15.30 ja LA 7.30-13.00 TOIMINTATUPA AVOINNA: MA-TI 9.00-15.00, KE-PE 9.00-14.30. Maanantaina 10.8.

Lisätiedot

HOIVA (ALV 0 %) Yksittäiset käynnit laskutetaan alkavalta 15 minuutilta alla olevan taulukon mukaisesti:

HOIVA (ALV 0 %) Yksittäiset käynnit laskutetaan alkavalta 15 minuutilta alla olevan taulukon mukaisesti: Tuulensuun Palvelu Oy Huvilakatu 32, 32200 Loimaa p. 02 7637 5600 toimisto@tuulensuunpalvelukeskus.fi www.tuulensuunpalvelukeskus.fi TUULENSUUN PALVELU OY:N PALVELUHINNASTO RIVITALOJEN PALVELUSOPI- MUS

Lisätiedot

Hyvä Isokyröläinen! Perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen

Hyvä Isokyröläinen! Perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen PÄIVITETTY 2016 Hyvä Isokyröläinen! Perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen perusteella Seinäjoen kaupunki. Tässä esitteessä kerrotaan järjestettävien

Lisätiedot

Auron Liikuntapalvelut

Auron Liikuntapalvelut Auron Liikuntapalvelut Kuntouttavat liikuntaryhmät Terveysliikuntaryhmät Kuntoliikuntaryhmät Löydä itsellesi sopiva liikuntaohjelma ja varaa paikkasi kätevästi netissä: www.auron.fi/liikuntaryhmät Ohjaava

Lisätiedot

Jokaiselle sairastuneelle laaditaan hoitosuunnitelma. Järjestetään yhteistyössä OYS:n ja Oulun seudun muistiyhdistyksen

Jokaiselle sairastuneelle laaditaan hoitosuunnitelma. Järjestetään yhteistyössä OYS:n ja Oulun seudun muistiyhdistyksen Muistipolku Tämä esite on tarkoitettu muistisairaille ja heidän läheisilleen. Esitteeseen on kirjattu palveluita, joita sairastunut voi tarvita sairautensa eri vaiheissa. Esite auttaa valitsemaan jokaiselle

Lisätiedot

Kuntouttavan hoitotyön vahvistaminen ja tarkoituksellisen arjen luominen Kivelän monipuolisessa palvelukeskuksessa

Kuntouttavan hoitotyön vahvistaminen ja tarkoituksellisen arjen luominen Kivelän monipuolisessa palvelukeskuksessa Kuntouttavan hoitotyön vahvistaminen ja tarkoituksellisen arjen luominen Kivelän monipuolisessa palvelukeskuksessa Sisältö Kivelän monipuolinen palvelukeskus Kuntouttavan hoitotyön vahvistaminen Tarkoituksellisen

Lisätiedot

Helsingin Diakonissalaitoksen Hoiva Oy. Ketään ei jätetä yksin

Helsingin Diakonissalaitoksen Hoiva Oy. Ketään ei jätetä yksin Helsingin Diakonissalaitoksen Hoiva Oy Ketään ei jätetä yksin TK Palveluneuvonta Olemme läsnä ja saavutettavissa. Kotihoidon palvelut Lyhytaikainen hoiva ja kuntoutus Tehostettu palveluasuminen Vapaaehtoistoiminta

Lisätiedot

ILOA ELÄMÄÄN - TULE VAPAAEHTOISEKSI!

ILOA ELÄMÄÄN - TULE VAPAAEHTOISEKSI! ILOA ELÄMÄÄN - TULE VAPAAEHTOISEKSI! Vapaaehtoistyön periaatteet Vapaaehtoisten toiminta on tärkeä tapa tuoda vaihtelua, iloa ja virkistystä ikäihmisten arkeen sekä asumispalveluissa että kotihoidossa.

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

TERVETULOA RYHMÄPERHEPÄIVÄHOITOKOTI MIINANTUPAAN!

TERVETULOA RYHMÄPERHEPÄIVÄHOITOKOTI MIINANTUPAAN! TERVETULOA RYHMÄPERHEPÄIVÄHOITOKOTI MIINANTUPAAN! RYHMÄPERHEPÄIVÄHOITOKOTIEN TOIMINTAA OHJAAVAT ARVOT JA TAVOITTEET: Toimintamme arvot : 1. Kodinomaisuus 2. Lämpö 3. Turvallisuus 4. Yhteistyö Toiminnan

Lisätiedot

Palautus: Toimintakeskus Porkkapirtti

Palautus: Toimintakeskus Porkkapirtti HAKEMUS KUNTOUTUSRYHMIIN / VETERAANIKUNTOUTUKSEEN Palautus: Toimintakeskus Porkkapirtti Porkkatie 2 B, puh. 0400 169 904 Hakemus saapunut: / 20 Henkilötiedot Nimi: Henkilötunnus: Osoite ja puh: Lähiomaisen

Lisätiedot

Oletteko osallistunut oman hoito- ja palvelusuunnitelmanne tekemiseen? riittävästi liian vähän en lainkaan, miksi

Oletteko osallistunut oman hoito- ja palvelusuunnitelmanne tekemiseen? riittävästi liian vähän en lainkaan, miksi OSALLISUUS OMAN ARJEN SUUNNITTELUUN Oletteko osallistunut oman hoito- ja palvelusuunnitelmanne tekemiseen?, miksi Onko hoito- ja palvelusuunnitelmanne tavoitteet määritelty yhdessä teidän kanssanne? lainkaan

Lisätiedot

TUULENSUUN PALVELU OY:N PALVELUHINNASTO RIVITALOJEN PALVELUSOPI- MUS ASIAKKAILLE 1.4.2015 ALKAEN

TUULENSUUN PALVELU OY:N PALVELUHINNASTO RIVITALOJEN PALVELUSOPI- MUS ASIAKKAILLE 1.4.2015 ALKAEN Tuulensuun Palvelu Oy Huvilakatu 32, 32200 Loimaa p. 02 7637 5600 toimisto@tuulensuunpalvelukeskus.fi www.tuulensuunpalvelukeskus.fi TUULENSUUN PALVELU OY:N PALVELUHINNASTO RIVITALOJEN PALVELUSOPI- MUS

Lisätiedot

Voimaa Vanhuuteen toimintaohjelma JIK :kyssä. ENSIO-projekti, Ensiote ikääntymiseen Hanna Leskelä, fysioterapeutti Reetta Kananoja, avopalveluohjaaja

Voimaa Vanhuuteen toimintaohjelma JIK :kyssä. ENSIO-projekti, Ensiote ikääntymiseen Hanna Leskelä, fysioterapeutti Reetta Kananoja, avopalveluohjaaja Voimaa Vanhuuteen toimintaohjelma JIK :kyssä ENSIO-projekti, Ensiote ikääntymiseen Hanna Leskelä, fysioterapeutti Reetta Kananoja, avopalveluohjaaja Keskeisimmät toimintamuodot Hyvinvointi -75 päivät Kunnon

Lisätiedot

FYSIOTERAPIA JA TOIMINTA

FYSIOTERAPIA JA TOIMINTA 2015 SALVAN KUNTOUTUS FYSIOTERAPIA JA TOIMINTATERAPIA Ilo liikkua! Uudelleen toimintaan! Tervetuloa fysioterapiaan ja toimintaterapiaan Ilolansaloon! SALVAN FYSIOTERAPIA ILOLA Palvelukeskus Ilolansalo

Lisätiedot

Tarjoamme senioreille itsenäistä asumista, yhteisökoteja, palvelua ja terveyslomaa

Tarjoamme senioreille itsenäistä asumista, yhteisökoteja, palvelua ja terveyslomaa Tarjoamme senioreille itsenäistä asumista, yhteisökoteja, palvelua ja terveyslomaa Ainutlaatuista asumista Jyllin Kodit tarjoaa mahdollisuudet elinikäiseen asumiseen ja rentouttavaan terveyslomailuun Ikaalisten

Lisätiedot

Ikäihmisten päivätoiminnan toimintamalli 1.6.2014 alkaen

Ikäihmisten päivätoiminnan toimintamalli 1.6.2014 alkaen 1 Sosiaali- ja terveystoimiala Koti- ja laitoshoidon palvelut Ikäihmisten päivätoiminnan toimintamalli 1.6.2014 alkaen Sosiaali- ja terveyslautakunta 16.4.2014 36 2 Ikäihmisten päivätoiminnan tarkoitus

Lisätiedot

Elämänlaatua ikäihmisille

Elämänlaatua ikäihmisille Elämänlaatua ikäihmisille kulttuuri- ja vapaa-aikapalveluista kulttuuri- ja vapaa-aikapalvelut tukevat ikäihmisten elämänlaatua Kulttuuri on hyvin moninaista. Se kuuluu jokaisen arkeen. Tampereen kaupungin

Lisätiedot

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2016

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2016 Oulun kaupunki /Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2016 Ohjattuihin liikuntaryhmiin pitää ilmoittautua, ellei erikseen

Lisätiedot

Kokkolan päivä- ja työtoimintakeskus Päivätoimintayksikkö Kotipääskyn ryhmätarjonta SYKSY 2015 KEVÄT 2016

Kokkolan päivä- ja työtoimintakeskus Päivätoimintayksikkö Kotipääskyn ryhmätarjonta SYKSY 2015 KEVÄT 2016 Kokkolan päivä- ja työtoimintakeskus Päivätoimintayksikkö Kotipääskyn ryhmätarjonta SYKSY 2015 KEVÄT 2016 Päivätoimintayksikkö Kotipääsky tarjoaa ohjattua ryhmätoimintaa alueen mielenterveyskuntoutujille.

Lisätiedot

Miksi muistiohjelma on kunnalle ja kuntalaisille hyvä juttu?

Miksi muistiohjelma on kunnalle ja kuntalaisille hyvä juttu? Miksi muistiohjelma on kunnalle ja kuntalaisille hyvä juttu? Juha Jolkkonen geriatrian erikoislääkäri osastopäällikkö Helsingin kaupunki sosiaali- ja terveysvirasto sairaala-, kuntoutus- ja hoivapalvelut

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015 Viikko 45 (2.11.-8.11.) Ma 2.11. - Klo 9-14 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

LIIKUNTASUUNNITELMA. Kotka 29.9.2015 Anni Pentti

LIIKUNTASUUNNITELMA. Kotka 29.9.2015 Anni Pentti LIIKUNTASUUNNITELMA Kotka 29.9.2015 Anni Pentti Liikuntasuunnitelma kotihoidossa Suunnitelma asiakkaan liikkumiskyvyn ja fyysisen toimintakyvyn ylläpitämisestä ja parantamisesta Suunnitelmaan kirjataan

Lisätiedot

RAY:n Eloisa ikä -avustusohjelma 2012 2017 Kuntamarkkinat 10.9.2014 Tietolinja

RAY:n Eloisa ikä -avustusohjelma 2012 2017 Kuntamarkkinat 10.9.2014 Tietolinja RAY:n Eloisa ikä -avustusohjelma 2012 2017 Kuntamarkkinat 10.9.2014 Tietolinja Ohjelmapäällikkö Reija Heinola Vanhustyön keskusliitto ry reija.heinola@vtkl.fi 1 Eloisa ikä Livfullt liv - Movdegis ahkki

Lisätiedot

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT 2016 RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TERVEYS- JA SOVELTAVAN LIIKUNNAN RYHMÄT 2016 Raision kaupungin liikuntapalveluiden kevätkausi alkaa pääsääntöisesti viikolla

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat elokuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat elokuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat elokuussa 2015 Viikko 32 (3.8.-9.8.) Ma 3.8. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

RIKS-STROKE - 3 KUUKAUDEN SEURANTA

RIKS-STROKE - 3 KUUKAUDEN SEURANTA Versio 13.0 Käytetään kaikkien akuuttiin aivohalvaukseen 1.1.2013 tai sen jälkeen sairastuneiden rekisteröintiin. RIKS-STROKE - 3 KUUKAUDEN SEURANTA Nämä tiedot täyttää aivohalvausosaston hoitohenkilöstö

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016

Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016 Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016 Viikko 5 (1.2. 7.2.) Ma 1.2. - Klo 9.00-14.00 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Suokadun toimintakeskus / askartelu syksy 2015 kevät 2016

Suokadun toimintakeskus / askartelu syksy 2015 kevät 2016 Suokadun toimintakeskus / askartelu 14 17 MAALAUSRYHMÄ Vertaisohjattu 17 19 KUVATAIDERYHMÄ Kuopion Varhaiseläkkeensaajat ry 050 367 4946 TIISTAI 9 12 TIISTAIN KÄSITYÖKERHO Vertaisohjattu /avoin 13 14 KOKOPÄIVÄRYHMÄN

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA Päivitetty 06.07.2015 HEINÄKUU 2015 Avoinna tiistaisin ja perjantaisin klo 10-13 Salla Harteelan taulunäyttely Ti 21.7. Päättyy ilmoittautuminen Pöytyän teatterin esitykseen

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI ERITYISLIIKUNTAKALENTERI Syksy 2015-kevät 2016 Erityisliikuntakalenterista löydät Loviisan eri toimijoiden järjestämät liikuntaryhmät, jotka soveltuvat pitkäaikaissairaiden, eri vammaisryhmien ja toimintakyvyltään

Lisätiedot

Vanhusten palvelutalot

Vanhusten palvelutalot Vanhusten palvelutalot Vanhusten palvelutalot Asunnot tarkoitettu päivittäin kotihoitoa tarvitseville Vantaan kaupungin palvelutalot on tarkoitettu ikäihmisille, jotka eivät pärjää kotonaan runsaankaan

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA

ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA Tiedustelut ja ilmoittautumiset Keravan liikuntapalvelut 040 318 2489 HINNAT: erityisryhmät, ohjattu 3,50e vapaa vuoro 2,35e ohjattu 10x kortti 30,40e vapaa vuoro 10x kortti

Lisätiedot

NYKYTILA/TOIMINTA JA TOIMIJAT/AIKATAULU. PHSOTEY: tuottaa sosiaali- ja terveyspalvelut Nastolassa.

NYKYTILA/TOIMINTA JA TOIMIJAT/AIKATAULU. PHSOTEY: tuottaa sosiaali- ja terveyspalvelut Nastolassa. IKÄÄNTYVIEN HYVINVOINTIA EDISTÄVÄT PALVELUT/ KEHITTÄMISTARPEET Sosiaali- ja terveyspalvelut Nastolassa on lääkärin ja hoitajan vastaanottopalvelut, sekä suun terveydenhuollon vastaanottopalvelut. Kehittämiskohteet:

Lisätiedot

ALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA 29.11.2006 JUHA RANTALAINEN

ALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA 29.11.2006 JUHA RANTALAINEN ALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA 29.11.2006 JUHA RANTALAINEN JOHDANNOKSI JOKA NELJÄNNELLÄ SUOMALAISELLA ON JOKIN MIELENTERVEYDEN HÄIRIÖ MASENNUS ON YKSI KANSASAIRAUKSISTAMME MASENNUS AIHEUTTAA VIREYSTILAN

Lisätiedot

SOPIMUSVUOREN PSYKIATRINEN KOTIKUNTOUTUS-PROJEKTI

SOPIMUSVUOREN PSYKIATRINEN KOTIKUNTOUTUS-PROJEKTI Association & Foundation SOPIMUSVUOREN PSYKIATRINEN KOTIKUNTOUTUS-PROJEKTI Katariina Ruuth, projektijohtaja Tampere 18.10.2011 Association & Foundation Ry/Oy Tarjoaa mielenterveyskuntoutus- ja dementiahoitokotipalveluita

Lisätiedot

TURUN YLIOPISTON TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT JA LIIKUNTANEUVONTA. Liikuntasuunnittelija Teija Hakala Yliopistoliikunta, Turun yliopisto

TURUN YLIOPISTON TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT JA LIIKUNTANEUVONTA. Liikuntasuunnittelija Teija Hakala Yliopistoliikunta, Turun yliopisto TURUN YLIOPISTON TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT JA LIIKUNTANEUVONTA Liikuntasuunnittelija Teija Hakala Yliopistoliikunta, Turun yliopisto Liikuntaryhmät Keväällä 2011 75 ohjattua viikoittaista liikuntaryhmää: Jumppaa,

Lisätiedot

KYS:n synnytysvalmennus Valmennus on tarkoitettu ensisijaisesti ensisynnyttäjälle ja heidän tukihenkilölleen.

KYS:n synnytysvalmennus Valmennus on tarkoitettu ensisijaisesti ensisynnyttäjälle ja heidän tukihenkilölleen. Raskausajan valmennukset Suuhygienistin ja fysioterapeutin valmennus Suuhygienisti ohjaa suun hyvinvointiin liittyvistä asioista. Fysioterapeutin valmennuksessa opastetaan ergonomiasta, raskausajan liikunnasta

Lisätiedot

Ikääntyneiden kuntoutus, selvitystyön näkökulmat

Ikääntyneiden kuntoutus, selvitystyön näkökulmat Ikääntyneiden kuntoutus, selvitystyön näkökulmat Ennaltaehkäisevä kuntoutus toimintakyvyn hiipuessa Akuuttiin sairastumiseen liittyvä kuntoutus OSAAMISEN KEHITTÄMINEN TIEDONKULKU RAKENTEET Riskitekijöiden

Lisätiedot

Päivätoimintayksikkö Kotipääsky tarjoaa ohjattua ryhmätoimintaa alueen mielenterveyskuntoutujille.

Päivätoimintayksikkö Kotipääsky tarjoaa ohjattua ryhmätoimintaa alueen mielenterveyskuntoutujille. Päivätoimintayksikkö Kotipääsky tarjoaa ohjattua ryhmätoimintaa alueen mielenterveyskuntoutujille. Erilaisissa ryhmissä kuntoutujilla on mahdollisuus harjoitella sosiaalisia ja arkielämän hallintaan liittyviä

Lisätiedot

Oikeat palvelut oikeaan aikaan

Oikeat palvelut oikeaan aikaan Kotipalvelut kuntoon Olemme Suomessa onnistuneet yhteisessä tavoitteessamme, mahdollisuudesta nauttia terveistä ja laadukkaista elinvuosista yhä pidempään. Toisaalta olemme Euroopan nopeimmin ikääntyvä

Lisätiedot

UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut

UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut & Kädessäsi on Uudenkaupungin liikuntatoimen erityisliikunnan opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntatoimen, Vakka- Opiston sekä eri vammais-, eläkeläis-

Lisätiedot

Tikkurilan seurakunnassa

Tikkurilan seurakunnassa Aika tehdä hyvää! V a paaehtoistoi minta Tikkurilan seurakunnassa Onko sinulla aikaa tehdä HYVÄÄ? Tule mukaan vapaaehtoistoimintaan! Vapaaehtoistyö on vapaaehtoista seurakuntalaisten työtä, joka antaa

Lisätiedot

Ryhmät alkavat maanantaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15.

Ryhmät alkavat maanantaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen Kevätkauden ohjelma

Lisätiedot

SENIORIKAHVILA TOIMINTA KAAMASEN KYLÄSSÄ. Riitta Sipola-Kellokumpu 28.1.2013 Inarin kunta Kotihoito

SENIORIKAHVILA TOIMINTA KAAMASEN KYLÄSSÄ. Riitta Sipola-Kellokumpu 28.1.2013 Inarin kunta Kotihoito SENIORIKAHVILA TOIMINTA KAAMASEN KYLÄSSÄ Riitta Sipola-Kellokumpu 28.1.2013 Inarin kunta Kotihoito Kaamanen Kaamasen kylään on Ivalosta matkaa noin 70 km. Kylässä asuu vajaa 200 kuntalaista, joista ikäihmisiä

Lisätiedot

Hyvinvoinnin puolesta. Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö

Hyvinvoinnin puolesta. Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö Hyvinvoinnin puolesta Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö Johtava lasten liikuttaja Missio Edistää lasten sekä nuorten terveyttä ja sosiaalista hyvinvointia liikunnan avulla Yli

Lisätiedot

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2015

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2015 Oulun kaupunki /Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2015 Ohjattuihin liikuntaryhmiin pitää ilmoittautua, ellei erikseen

Lisätiedot

K A R V I A I S E N PERUSTURVAKUNTAYHTYMÄ TÄRKEIMPIÄ PUHELINNUMEROITA JA YHTEYSTIETOJA. Tiedot on tarkoitettu lähinnä vihtiläisille ikäihmisille.

K A R V I A I S E N PERUSTURVAKUNTAYHTYMÄ TÄRKEIMPIÄ PUHELINNUMEROITA JA YHTEYSTIETOJA. Tiedot on tarkoitettu lähinnä vihtiläisille ikäihmisille. PERUSTURVAKUNTAYHTYMÄ K A R V I A I S E N TÄRKEIMPIÄ PUHELINNUMEROITA JA YHTEYSTIETOJA Tiedot on tarkoitettu lähinnä vihtiläisille ikäihmisille. Tiedot on koottu Karviaisen 27.4.2010 päivittämästä palveluoppaasta.

Lisätiedot

RIKS-STROKE - 3 KUUKAUDEN SEURANTA

RIKS-STROKE - 3 KUUKAUDEN SEURANTA Versio 14.0 Käytetään kaikkien akuuttiin aivohalvaukseen 1.1.2015 tai sen jälkeen sairastuneiden rekisteröintiin. RIKS-STROKE - 3 KUUKAUDEN SEURANTA Nämä tiedot täyttää aivohalvausosaston hoitohenkilöstö

Lisätiedot

Sopimusvuoren kotikuntoutus

Sopimusvuoren kotikuntoutus Association & Foundation Sopimusvuoren kotikuntoutus Tietokoneavusteinen kotikuntoutus on ry:n ja Tampereen kaupungin yhteinen kehittämishanke 15.8.2010-31.12.2011. Osa hankkeen rahoituksesta tulee välittäjä

Lisätiedot

KESÄRETRIITTI 2012 JOOGA & CHI KUNG TIETOISUUS, SYDÄN JA VAHVAT JUURET ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS. (Loppi n.

KESÄRETRIITTI 2012 JOOGA & CHI KUNG TIETOISUUS, SYDÄN JA VAHVAT JUURET ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS. (Loppi n. KESÄRETRIITTI 2012 JOOGA & CHI KUNG TIETOISUUS, SYDÄN JA VAHVAT JUURET ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS (Loppi n.70km Helsingistä) TO-SU 28.6.-1.7.2012 RETRIITIN TEEMAT JA HARJOITUKSET TORSTAI on

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016

Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016 Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016 Viikko 1 (4.1. 10.1.) Ma 4.1. - Klo 9.00-14.00 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

PERSONAL TRAINING HENKILÖKOHTAINEN KUNTOVALMENNUS

PERSONAL TRAINING HENKILÖKOHTAINEN KUNTOVALMENNUS PERSONAL TRAINING HENKILÖKOHTAINEN KUNTOVALMENNUS Personal Training eli henkilökohtainen valmennus on tänä päivänä yleisempää kuin moni ajatteleekaan. Miksikö? Se on tuottaa tuloksia kuntotasosta, liikuntataustasta

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat kesäkuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat kesäkuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat kesäkuussa 2015 Viikko 23 (1.6.-7.6.) Ma 1.6. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Ikääntyneiden fysioterapia päivittäisten toimintojen tukena

Ikääntyneiden fysioterapia päivittäisten toimintojen tukena Ikääntyneiden fysioterapia päivittäisten toimintojen tukena 26.3.2010 Ft Sari Ollila Suomen Oy Vanhuksen toimintakykyyn vaikuttavia asioita Sairaudet Vammat Yksilölliset ominaisuudet Elämäntavat Ympäristö

Lisätiedot

Terapiaryhmä aikuisille afasiakuntoutujille

Terapiaryhmä aikuisille afasiakuntoutujille K E V Ä T / S Y K S Y 2 0 1 1 Terapiaryhmä aikuisille afasiakuntoutujille Uusi Terapiamuoto! Helmikuussa ja elokuussa 2011 on alkamassa Kelan kuntoutujille suunnattu monimuototerapiaryhmä. Ryhmän ohjaajina

Lisätiedot

Muistisairaana kotona kauemmin

Muistisairaana kotona kauemmin Muistisairaana kotona kauemmin Merja Mäkisalo Ropponen Terveystieteiden tohtori, kansanedustaja Muistiliitto ry:n hallituksen puheenjohtaja Nykytilanne Suomessa sairastuu päivittäin 36 henkilöä muistisairauteen.

Lisätiedot

Liikkuva Tuki. Miksi jotkut ihmiset asuvat tehostetussa palveluasumisessa ja samassa tilanteessa olevat toiset ihmiset asuvat ja pärjäävät kotonaan?

Liikkuva Tuki. Miksi jotkut ihmiset asuvat tehostetussa palveluasumisessa ja samassa tilanteessa olevat toiset ihmiset asuvat ja pärjäävät kotonaan? Liikkuva Tuki Miksi jotkut ihmiset asuvat tehostetussa palveluasumisessa ja samassa tilanteessa olevat toiset ihmiset asuvat ja pärjäävät kotonaan? Matti Järvinen Porin perusturva Psykososiaalisten palvelujen

Lisätiedot

Mielenterveys- ja päihdepalvelut Tuettua asumista Tupalassa Tupalantie 1 50170 Mikkeli. Mielen aske Kuntatoimijoiden seminaari 29.1.

Mielenterveys- ja päihdepalvelut Tuettua asumista Tupalassa Tupalantie 1 50170 Mikkeli. Mielen aske Kuntatoimijoiden seminaari 29.1. Mielenterveys- ja päihdepalvelut Tuettua asumista Tupalassa Tupalantie 1 50170 Mikkeli Mielen aske Kuntatoimijoiden seminaari 29.1.2015 Niina Helminen Anri Tanninen Yleistä Tupalasta Kiinteistöt omistaa

Lisätiedot

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN!

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN! JÄSENTIEDOTE 3/2015 Kuva: Taina Kaarto 18.9.2015 HYVÄ LUKIJA! Syksy etenee ja olemme saaneet nauttia pitkään lämmöstä sekä kesäkukkien jatkuvasta hehkeästä kukinnasta. Metsän antimet ovat olleet runsaimmillaan

Lisätiedot

Virkeyttä ja Voimaa vanhuuteen 26.8.2013 ft Kirsi Pölönen

Virkeyttä ja Voimaa vanhuuteen 26.8.2013 ft Kirsi Pölönen Virkeyttä ja Voimaa vanhuuteen 26.8.2013 ft Kirsi Pölönen Esityksen rakenne VoiTas - kunnonhoitaja koulutus Voima- ja tasapainoharjoittelu-ryhmät VoiTas- ryhmien vaikuttavuus Muu virkistyminen Toimintakyky

Lisätiedot

TeHoSa-Lappeenranta Lappeenranta / Taipalsaari. TeHoSa-Savitaipale Savitaipale / Lemi. TeHoSa-Luumäki Luumäki / Ylämaa

TeHoSa-Lappeenranta Lappeenranta / Taipalsaari. TeHoSa-Savitaipale Savitaipale / Lemi. TeHoSa-Luumäki Luumäki / Ylämaa akohtaiset palvelut Kunt Kotiin annettavat palvelut Ikäihmisten kotona selviytymistä tuetaan järjestämällä erilaisia palveluja kotiin. Kotiin annettavia palveluita on kotihoito, kotihoidon tukipalvelut,

Lisätiedot

Hyvä Isokyröläinen! Vuoden 2009 alusta perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen

Hyvä Isokyröläinen! Vuoden 2009 alusta perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen PÄIVITETTY 2015 Hyvä Isokyröläinen! Vuoden 2009 alusta perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen perusteella Seinäjoen kaupunki. Tässä esitteessä

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015 Viikko 40 (1.10.-4.10.) To 1.10. - Klo 9.30 Ympäristötaidepaja, (Kädentaitopaja 0. krs). Tule kuulemaan, mitä ympäristötaide on. Jatkossa ryhmässä tuotetaan

Lisätiedot