KÄYTTÖOHJEET. Asennuspiirustus 550 ELLIPTICAL



Samankaltaiset tiedostot
KÄYTTÖOHJEET 400 MAGNETIC

4000 pro B käyttöohje

KÄYTTÖOHJE BT

4000 pro E käyttöohje

Casall X600 CROSSTRAINER 93003

BENEFIT E420 CROSSTRAINER 93101

Casall INFINITY 1.2X CROSSTRAINER 93008

Casall EB200 Kuntopyörä 91001

Benefit B520 Kuntopyörä 91102

Casall EB600 Kuntopyörä 91003

KÄYTTÖOHJE XT

KÄYTTÖOHJE 600 MAGNETIC

Käyttöohjeet 4000 Pro Rec

Casall X200 CROSSTRAINER 93001

Käyttöohjeet EBS

Casall R300 Käyttöopas SOUTULAITE

CROSSTRAINER (Model E 7000P)

KÄYTTÖOHJEET. X-erfit 595

HOME TRAINER. Malli B780P

Käyttöohjeet SOUTULAITE CASALL R-600

Soutulaite magneettisella vastuksella

Benefit B420 Kuntopyörä 91101

Kokoamis- ja käyttöohjeet Indoor Bike S

KÄYTTÖOHJEET Pro Row

Käyttöohjeet. 595 RB MAGNETIC Varmista, että harjoittelulaitteen ympärillä on riittävästi vapaata tilaa, kun kokoat sen. Turvallisuusohjeet

Lue kaikki käyttöohjeiden sisältämät ohjeet, jotta osaat käyttää laitteen kaikkia ominaisuuksia.

KÄYTTÖOHJEET. 650 Magnetic

Casall EB400 Kuntopyörä 91002

Casall R400 Käyttöopas SOUTULAITE

HOME TRAINER MALLI B480

60 CYCLE SUOMENKIELINEN KÄYTTÖOHJE

Crosstrainer (Malli E820P)

XTR ONE -KUNTOPYÖRÄ 91024

X-erfit 810 rower KÄYTTÖOHJE

50 ELLIPTICAL SUOMENKIELINEN KÄYTTÖOHJE

KUNTOPYÖRÄ KÄYTTÖOHJE

CROSSTRAINERIN KÄYTTÖOPAS. Lue CROSSTRAINER-OPAS ennen tämän KÄYTTÖOPPAAN käyttämistä.

KÄYTTÖOHJE 5 MINUTE SHAPER

KUNTOPYÖRÄ KÄYTTÖOHJE

Ohjelmoitava magneettivastuksellinen kuntopyörä. LCD-Näyttö BC-81295

Tätä laitetta voidaan käyttää turvallisesti vain jos se tarkistetaan säännöllisesti vaurioiden ja kulumisen varalta.

100 CYCLE SUOMENKIELINEN KÄYTTÖOHJE

CASALL XTR700 INDOOR BIKE -PYÖRÄ KÄYTTÖOHJE

Asennus Asennukseen vaaditaan kaksi henkilöä.

KÄYTTÖOHJEET laitteelle 670 Magnetic SUOMENKIELINEN KÄYTTÖOHJE 670 MAGNETIC

Stream RC VIII. Tuotenumero Malli KH-829A2

SISÄLLYS. Huolto ja vianetsintä 2. Tärkeitä ohjeita 3. Aluksi 4. Varoitusmerkkien sijoituspaikat 4. Asennus 5. Käyttö 10.

HIIHTOLAITE Valmistettu Taiwanissa Käyttöohjeet

Sangean PR-D4 Käyttöohjeet

KÄYTTÖOHJE XTR PRO -KUNTOPYÖRÄ 91025

Stream UB VIII. Tuotenumero Malli KH-800A2

SISÄLLYSLUETTELO VAROITUSMERKKIEN SIJOITUSPAIKAT. Varoitusmerkkien sijoituspaikat 2. Tärkeitä ohjeita 3. Aluksi 4. Asennus 5.

Asennus. CE-valosarja Groundsmaster 4000-D/4100-D -sarjan ajoyksikkö Mallinro: Irralliset osat. Ohjeet, oppaat ja muut osat.

Käyttöohje CRL Ennen tämän tuotteen käyttöä lue tämä käyttöohje huolellisesti ja kokonaan.

Asennus Asennukseen vaaditaan kaksi henkilöä.

KÄYTTÖ- JA TURVALLISUUSOHJE Hase Trets -nojapyörä

RollerMouse Red. Käyttöohje

Käyttöohjeet Interval

MAGNETTIKUNTOPYÖRÄ. Omistajan käsikirja

Muistin ja valinnaisten lisäkorttien asennus

SpeedSonic.dk. Katso upea värivalikoima ja löydä suosikkisi osoitteesta

OSAT DELAR PARTS No. Kuvaus Description

PARTS LIST Item Description Q'TY Item Description Q'TY

Omistajan käsikirja. Perform 215 Cross Trainer marraskuuta 2012 PERFORM

Handsfree, asennussarja (Ericsson & Nokia)

Asennus Asennukseen tarvitaan kaksi ihmistä.

Asennukseen tarvitaan kaksi henkilöä. Asennuksessa tarvitaan mukana toimitettujen työkalujen lisäksi jakoavain, pihdit sekä ristipääruuvimeisseli.

Stream FC VIII. Tuotenumero Malli KH-741A2

HIHNALLINEN KUNTOPYÖRÄ KÄYTTÖOHJE

3 Seisontavalo 2 Valon kannatin (vain sarja ) 2 Lukkopultti (#10 1/2 tuumaa) (vain 4 sarja ) 4 Seisontavalojen asennus.

Eye Pal Solo. Käyttöohje

Vahvistava kaulasilmukka sisäänrakennetulla äänen vahvistimella. Sopii käytettäväksi puhelimien ja audiolaitteiden kanssa.

1. Seinäkiinnike 2. Pöytätuki 3. Paristokotelo 4. RESET -näppäin 5. C/ F -näppäin (paristokotelossa) 6. Tuuletusaukko

anniversary c202 käyttäjän käsikirja

1. Ota Stick Up Cam Wired käyttöön Ringsovelluksessa.

PUMPPUYKSIKKÖ PUMP UNIT

diamond c301 Käyttäjän käsikirja

KÄYTTÖOHJE SAHAUSPÖYTÄ. Malli: 010A

Door View Cam -ovisilmäkamera

TÄRKEITÄ VAROTOIMENPITEITÄ

Finnish. Osien nimet. Tarkistuslaiteyksikkö. Sähkökaapelin tarkistuslaite. Vaihtokytkimen tarkistuslaite SM-EC79 HAKEMISTO

Tørr. Dehumidifier. Bruksanvisning Bruksanvisning Brugsanvisning Käyttöohje Instruction manual DH-10

Antenni Käytä FM-antennia parhaiden mahdollisten vastaanotto-olosuhteiden saavuttamiseksi.

Tervetuloa. Pikaopas. philips. Liitä. Asenna. Nauti

088U0230 Käyttöohje CF-RU Signaalivahvistin

KÄYTTÖ- JA TURVALLISUUSOHJE Draisin Capitän Duo -tandem

Benefit Sports R410 0

Asennus- ja käyttöohjeet

Käyttöohje Digitaaliseen ulkoajastimeen

Näyttö. Laitteen osat 1. Kellonaika- / herätysaika- / kalenteri-ikkuna: Näyttää radiosignaalista päivittyvän kellon, 3. 4.

DENVER CR-918BLACK FINNISH TOIMINNOT JA OHJAIMET

ONE 118 OHJELMOITAVA PÄÄVAHVISTIN

pikaopas FORERUNNER 50 ja langaton ANT+Sport -tekniikka

NOOX xperio herätyskello valvontakamera

Radion kauko-ohjaus ohjauspyörässä

Käyttöohje CF-RD Huonetermostaatti näytöllä

Midland G5. 8-kanavainen PMR446-radiopuhelin

Manuaalisella kippauksella varustetun kuljetuslavan asennussarja 2010-malli ja vanhempi Workman MD -sarjan työajoneuvo VAARA

Jarruakseli, -vipu ja -holkki, vaihteistokotelo, lukitusruuvi sekä kahdeksan ruuvia

Kiitos kun valitsit tuotteemme. Varmistaaksesi turvallisuutesi, lue käyttöohjeet huolellisesti ennen laiteen käyttöä.

Transkriptio:

KÄYTTÖOHJEET Asennuspiirustus 550 ELLIPTICAL

Räjäytyskuva O

Osaluettelo Nro Kuvaus Kpl A Tietokone 1 kpl A-1 Ruuvi 4 kpl B Kiinteä kädensijasarja 1 sarja B-1 Kädensijan päätytulppa 2 kpl B-2 Kädensijan muovipehmuste 2 kpl B-3 Kädensijan sykeanturit 2 kpl B-4 Kiinteä kädensija 1 kpl B-5 Sykeanturi 2 kpl B-6 Ruuvi 2 kpl C-L Vasen yläkädensija 1 kpl C-R Oikea yläkädensija 1 kpl C-1 Yläkädensijan päätytulppa 2 kpl C-2 Vaahtomuovisuoja 2 kpl C-3 Yläkädensijan suojus (vasen, edessä) 1 kpl C-4 Yläkädensijan suojus (vasen, takana) 1 kpl C-5 Yläkädensijan suojus (oikea, edessä) 1 kpl C-6 Yläkädensijan suojus (oikea, takana) 1 kpl D Ohjaustanko 1 kpl D-1 Ruuvi 4 kpl D-2 Kaareva aluslevy 4 kpl D-3 Holkki 2 kpl D-4 Ruuvi 2 kpl D-5 Ruuvi 2 kpl D-6 Yläkaapeli 1 kpl E Etuosan vakain 1 kpl E-1 Etuosan vakaimen kuljetuspyörä 2 kpl E-2 Ruuvi 2 kpl F Takaosan vakain 1 kpl F-1 Päätytulppa, takaosan vakain 2 kpl F-2 Ruuvi 2 kpl G Päärunko 1 sarja

G-1 Alaosan kaapeli 1 kpl G-2 Anturin kiinnityssarja 1 kpl G-3 Suojus, ohjaustanko 1 kpl G-4 Ruuvi 1 kpl G-5 Laakeri 2 kpl G-6 Kaareva aluslevy 1 kpl G-7 Aluslevy 1 kpl G-8 C-tyyppi 1 kpl G-9 Hihna 1 kpl G-10 Tähtimutteri 2 kpl G-11R Oikea ketjusuojus 1 kpl G-11L Vasen ketjusuojus 1 kpl G-12 Ruuvi 6 kpl G-13 Ruuvi 8 kpl G-14 Tasavirtajohto 1 kpl G-16 Kädensijan akseli 1 kpl H Vasen ja oikea poljin 2 sarjaa J Alempi kädensija 2 sarjaa J-1 Holkki 4 kpl J-2 Holkki 2 kpl J-3 Laakeri 4 kpl J-4 Ruuvi 4 kpl K Vasen ja oikea polkimen varsi 2 sarjaa K-1 Pääty, polkimen varsi 2 kpl K-2 Ruuvi 8 kpl K-3 Vasen polkimen varren suojus 2 kpl K-4 Oikea polkimen varren suojus 2 kpl L Akselikokoonpano 1 sarja L-1 Suuri kiilahihna 1 kpl L-2 Akseli 1 kpl L-3 Kuusiokoloavain 3 kpl L-4 Holkki 1 kpl M Ristiavain 2 sarjaa

M-1 Ruuvi 8 kpl M-2 Aluslevy 8 kpl M-3 Levy 2 kpl M-4 Levypääty 2 kpl N Magneettisarja 1 sarjaa N-1 Magneettisarja 1 kpl N-2 Aluslevy 2 kpl N-3 Jousilevy 2 kpl N-4 Kuusiokoloavain 2 kpl O Vaihteisto 1 kpl P Vauhtipyöräsarja 1 kpl P-1 Aluslevy 1 kpl P-2 Nailonmutteri 1 kpl P-3 Kaareva aluslevy 2 kpl P-4 Kuusiokoloavain 1 kpl P-5 Aluslevy 1 kpl P-6 Kuusiokoloavain 1 kpl P-7 Väkipyörä 1 kpl P-8 Kuusiokoloavain 1 kpl P-9 Jousi 1 kpl Q Väkipyöräsarja 1 sarja Q-1 Väkipyörä 1 kpl Q-2 Mutteri 3 kpl Q-3 Väkipyörän akseli 1 kpl Q-4 Aluslevy 1 kpl Q-5 Laakeri 1 kpl Q-6 Laakeri 1 kpl Q-7 Holkki 1 kpl Q-8 Mutteri 2 kpl R Sovitin 1 kpl S Pienosat 1 sarja S-1 Puoliympyränmuotoinen aluslevy 8 kpl S-2 Mutteri 4 kpl

S-3 Lukituspultti 4 kpl S-4 Aluslevy 2 kpl S-5 Kuusiokoloavain 2 kpl S-6 Aluslevy 2 kpl S-7 Aluslevy 2 kpl S-8 Levy 2 kpl S-9 Ruuvi 2 kpl S-10 Lukituspultti 4 kpl S-11 Aluslevy 2 kpl S-12 Nailonmutteri 6 kpl S-13 Poljinruuvi 4 kpl S-14 Aluslevy 4 kpl S-15 Jousilevy 4 kpl S-16 Kuusiokoloavain 1 kpl S-17 Jousilevy 1 kpl S-18 Aluslevy 1 kpl S-19 Lukituspultti 4 kpl S-20 Nailonruuvi 2 kpl S-21 Aluslevy 2 kpl S-22 Ruuvi 4 kpl S-23 Kädensijan suojus 1 kpl

Asennusvaihe nro 1 Box Spanner (1) S-1 Curved washer for?8*?19*2t bolt(4) S-10 Carriage Bolt M8 S-2 Acorn Nut for M8 Bolt 1. Kiinnitä etuosan vakain (E) päärunkoon kahdella ruuvilla (S-10), kahdella kaarevalla aluslevyllä (S-1) ja 2 mutterilla (S-2). 2. Kiinnitä takaosan vakain (F) päärunkoon kahdella ruuvilla (S-10), kahdella kaarevalla aluslevyllä (S-1) ja 2 mutterilla (S-2). 3. Vakaimia voidaan käyttää apuna säätämään laitetta ja korjaamaan alustan mahdolliset epätasaisuudet. Tämä tapahtuu säätämällä jalkojen korkeutta takaosan vakaimessa. Laitteen etuosan kuljetuspyörien avulla laite on helppo siirtää paikasta toiseen.

Asennusvaihe nro 2 Box Spanner (1) Allen Key(1) 1. Vedä kaapeli (D-6) ulos ohjaustangosta, ennen kuin jatkat asennusta. 2. Löysää ensin esiasennetut ruuvit. 3. Liitä ylempi kaapeli (D-6) päärungon alempaan kaapeliin (G-1). 4. Kiinnitä runko (G-3) ja ohjaustanko (D) päärunkoon neljällä ruuvilla (D-1) ja kahdella kaarevalla aluslevyllä (D-2). 5. Vie akseli (G-16) ohjaustangon aukon kautta.

Asennusvaihe nro 3 Allen Key(2) S-5 allen bolt M8*20L(2) S-6 Flat washer?38.1*d17*2t(2) S-11 Flat Washer for p8* p16*1t Blot (2) @ S-12 lock nut for M8 bolt (2) S-7 Flat washer?8.5*?25*2t(2) Flat washer S-4?17.5*?25*0.3T(2) S-8 steel washer p8.5*39*1.5t ]2 ^ Box Spanner (2) p p S-9 Allen Bolt M8xP1.25x55mm (2) S-20 Hex bolt (movable handlebar)(2) 1. Kiinnitä poljinvarret (K-L, K-R) aluslevyillä varustetuilla levyillä (S-6, S-7, S-8) ja ruuveilla (S-5). 2. Kiinnitä akseli aluslevyllä (S-4), aluslevyllä (S-21) ja pultilla (S-20) molemmilta puolilta. 3. Ruuvaa ruuvi (S-9) ja aluslevy (S-11) sekä mutteri (S-12) ja liitä polkimen varsi ja alas alempi kääntövarsi kummallekin puolelle.

Asennusvaihe nro 4 Box Spanner (1) S-13 Knob (foot pedal) M6*P1.0 (4) S-15 Spring Washer?6*2t(4) Flat washer S-14?6*?16*2T(4) S-19 Carriage Bolt M6 1. Aseta polkimet (H-L ja H-R) polkimen varteen ja kiristä neljän säätöruuvin (S-19), kahden jousilevyn (S-15), neljän aluslevyn (S-14) ja neljän säätöruuvin avulla (S-13) kummaltakin puolelta. 2. Kiinnitä kumpikin polkimen varsi (K3 ja K4) neljällä ruuvilla (K-2) kummaltakin puolelta.

Asennusvaihe nro 5 Box Spanner (1) Allen Key(1) S-22 Screw M3*15L(4) S-3 Carrage Bolt M8x40mm (4) S-16 Allen Bolt M7*P1.0*30L(1) S-1 Curved washer for?8*?19*2t bolt(4) S-18 Regular Washer?7*1t(1) S-17 Spring Washer?7*2t(1) S-2 Acorn Nut for M8 Bolt 1. Kiinnitä kädensijan kiinnityslevy (B) ohjaustankoon (D) kädensijan klipsillä, levyllä (S-18), jousilevyllä (S-17) ja pultilla (S-16). Asenna sen jälkeen suojus (S-23). 2. Kiinnitä yläkädensijat (C-L, C-R) pultilla (S-3), kaarevalla aluslevyllä (S-1) ja mutterilla (S-12). 3. Kiinnitä vasemman kädensijan suojukset (C3 ja C-4) ruuveilla (S-22). Kiinnitä sitten oikean kädensijan suojukset (C5 ja C-6) ruuveilla (S-22).

Asennusvaihe nro 6 Box Spanner (1) 1. Liitä yläjohto ja yläsykejohto tietokoneen takaosaan. 2. Kiinnitä tietokone (A) levyyn neljällä ruuvilla (A-1). 3. Kytke sovitin (R) laitteeseen.

Työkalut ja pikkuosat VT-2200 S-1Curved washer for?8*?19*2t bolt(8) S-2 Acorn Nut for M8 Bolt S-15 Spring Washer?6(4) S-10 Carriage Bolt M8 S-22 Screw M3*15L(4) S-8 steel washer p8.5*39*1.5t ]2 ^ S-20 Hex bolt (movable handlebar)(2) S-5 allen bolt M8*20L(2) S-9 Allen Bolt M8xP1.25x55mm (2) S-11 Flat Washer for p8* p16*1t Blot (2) @ S-7 Flat washer?8.5*?25*2t(2) p p S-3 Carrage Bolt M8x40mm (4) VT2200 VT-2200 Box Spanner (2) Allen Key(1) S-16 Allen Bolt M7*P1.0*30L(1) S-13 Knob (foot pedal)m6*p1.0 (4) Spring Washer S-17?7*2t(1) S-12 lock nut for M8 bolt (6) Flat washer S-14?6*?16*2T(4) S-4 Flat washer S-6 Flat washer?17.5*?25*0.3t(2)?38.1*d17*2t(2) S-19 Carrage bolt M6*P1.0*50L (black)(4) Regular Washer?7*1t(1) S-18 VT2200

S-10 C arriage Bolt M8 S-9 Allen Bolt M8xP1.25x55mm (2) S-11 Flat Washer for p8* p16*1t Blot (2) @ S-13 S-12 lock nut for M8 bolt (2) S-7 Flat washer?8.5*?25*2t( 2) Knob (foot pedal)m6*p1.0 (4) Flat washer S-14?6*?16*2T(4) S-8 S-2 Acorn N ut for M8 Bolt steel washer p8.5*39*1.5t ]2 ^ p p Allen Key( 1) S-4 Flat washer S-6 Flat washer?17.5*?25*0.3t(2)?38.1*d17 *2T(2) Box Spanner ( 2) S-1Curved washer for?8*?19*2t bolt(8) S-20 Hex bolt (movable handlebar)(2) S-3 Carrage Bolt M8x40mm (4) S-19 Carrage bolt M6*P1.0*50L (black)(4) S-15 Spring Washer?6(4) S-22 Screw M3*15L(4) S -5 allen bolt M8* 20L(2) VT2200 S-16 Allen Bolt M7*P1.0*30L(1) Spring Washer S-17?7*2t(1) Regular Washer S-18?7*1t(1) VT2200 DEJET RE21 DEJET RE21

KÄYTTÖOHJEET SM2705 PAINIKETOIMINTO: MODE/ENTER RESET START/STOP RECOVERY UP DOWN NÄYTÖN HARJOITUSTIEDOT: Stop-tilassa tilassa vahvistetaan kaikki harjoitustietoasetukset ja avataan ohjelma. Palaa päävalikkoon STOP-tilassa ja tyhjennä kaikki esiasetusarvot nollaan pitämällä painettuna kahden sekunnin ajan. Harjoituksen aloittaminen tai lopettaminen. Sykkeen palautumistilan testaaminen. Harjoittelutilan valinta ja toiminnon arvon säätö ylöspäin. Harjoittelutilan valinta ja toiminnon arvon säätö alaspäin. TIME Näyttöalue 0:00~99:99, asetusalue 0:00~99:00 DISTANCE Näyttöalue 0,00~99,99, asetusalue 0~99,90 km CALORIES Näyttöalue 0~9999, asetusalue 0,00~9 990 PULSE Näyttöalue P-30~230, asetusalue 0-30~230 WATT (wattia) Näyttöalue 0~999, asetusalue 10~350 SPEED Näyttää nykyisen harjoittelunopeuden kilometreinä tai maileina 0,0 maksimiin 99,9. RPM Näyttää nykyisen harjoittelukierron minuutissa. Näyttöalue 0~999 KÄYTTÖ 1. Virta päälle. Kun virta on päällä, summeri soi 1 sekunnin ajan. Samanaikaisesti LCD-näyttöön syttyy valo. Siirry sen jälkeen normaaliin harjoittelutilaan valitaksesi haluamasi harjoitusohjelman. 1. HARJOITUSOHJELMAN VALITSEMINEN: Päävalikossa vilkkuu ensimmäinen harjoitusohjelma MANUAL, käyttäjä voi painaa UP- ja DOWN-painiketta ja valita ohjelmista MANUAL PROGRAM (12 profiilia) USER PROGRAM H.R.C WATT. 1.1. Manuaalinen tila Kun virta on kytketty päälle, käyttäjä voi painaa START/STOP-painiketta ja aloittaa harjoittelun

MANUAL-ohjelmassa välittömästi ilman asetuksia. Ennen manuaalisessa tilassa harjoittelua käyttäjä voi asettaa tavoitekohteet arvoille Time, Distance, Calories ja Pulse, ja vahvistaa arvot painamalla ENTER-painiketta. Kun kaikki kohteet on asetettu, aloita harjoittelu painamalla START/STOP-painiketta. Tasoa voi säätää harjoittelun aikana painamalla UP- tai DOWN-painiketta. 1.2. PROGRAM-tila: Paina UP- ja DOWN-painiketta valitaksesi 12 profiilin ohjelman ja vahvista painamalla ENTER/MODE-painiketta. Kun olet asettanut tavoiteajan, aloita harjoittelu painamalla START/STOP-painiketta. Tasoa voi säätää harjoittelun aikana painamalla UP- tai DOWN-painiketta. PROGRAM 1 PROGRAM 2 PROGRAM 3 PROGRAM 4 PROGRAM 5 PROGRAM 6 PROGRAM 7 PROGRAM 8 PROGRAM 9 PROGRAM 10 PROGRAM 11 PROGRAM 12 1.3. USER PROGRAM: Käyttäjä voi luoda oman profiilinsa painamalla UP-, DOWN- ja sitten MODE-painiketta. (sarakkeesta 1 sarakkeeseen 20) Käyttäjä voi poistua profiiliasetuksesta painamalla MODE-painiketta 2 sekunnin ajan. Kun olet asettanut tavoiteajan, aloita harjoittelu painamalla START/STOP-painiketta. 1.4. HRC-tila Käytettävissä on 4 ohjelmaa: H.R.C55, H.R.C.75, H.R.C.90 ja H.R.C. TAG; valitse yksi ohjelmista UP- ja DOWN-painikkeilla ja paina sitten MODE-painiketta. Kun olet asettanut tavoiteajan, aloita harjoittelu painamalla START/STOP-painiketta. Jos käyttäjä valitsee H.R.C. TAG (siirry tilaan painamalla MODE-painiketta), esiasetuksen PULSE-arvo 100 näkyy vilkkuvana tekstinä ja käyttäjä voi sen jälkeen säätää kohdealuetta välillä 30~230 painamalla UP- ja DOWN-painikkeita. 55%--Laihdutusohjelma 75%--Kunto-ohjelma

95%--Urheiluohjelma Target käyttäjän asettama tavoitesyke 1.5. WATT: Aseta WATT Target -arvo alueella 10~350 painamalla UP/DOWN-painikkeita ja sitten MODE-painiketta. Kun olet asettanut tavoiteajan, aloita harjoittelu painamalla START/STOP-painiketta. Harjoittelun aikana järjestelmä säätää automaattisesti LOAD-tason WATT Target -arvon ja harjoittelutilan perusteella. 2. RECOVERY: Kun olet harjoitellut jonkin aikaa, pidä kädensijoista kiinni ja paina RECOVERY -painiketta. Näytön kaikki toiminnot pysähtyvät, paitsi TIME -laskuri laskee 00:60 00:00. Näyttö näyttää sykelukeman palautumistilan välillä F1,F2. F6. F1 on paras, F6 on heikoin. Käyttäjä voi jatkaa harjoittelua parantaakseen sykkeen palautumistilaa. (Palaa päänäyttöön painamalla uudelleen RECOVERY-painiketta.) Lukema Tila >=1,0 Ensiluokkainen 1,0 < F < 2,0 Erinomainen 2,0 < F < 2,9 Hyvä 3,0 < F < 3,9 Tyydyttävä 4,0 < F < 5,9 Alle keskiarvon <=6,0 Heikko HUOMAA: 1. Kun käyttäjä lopettaa polkemisen 4 minuutiksi, tietokone siirtyy virransäästötilaan, kaikki asetukset ja harjoitustiedot tallennetaan, kunnes käyttäjä aloittaa harjoittelun taas uudelleen. Jos tietokone toimii epätavallisesti, irrota pistoke pistorasiasta ja liitä takaisin.. HUOMAA 1. Tietokone siirtyy valmiustilaan, kun se ei vastaanota signaalia neljään minuuttiin. Kaikki harjoittelutiedot säilyvät muistissa, kunnes käyttäjä jatkaa harjoittelua. 2. Jos tietokone toimii epätavallisesti, irrota virtajohto pistokkeesta ja liitä se takaisin.

Tärkeää tietoa palvelusta Jos sinulle ilmaantuu jotain ongelmia, ota yhteyttä Mylna palveluun. Siellä on asiantuntijoita, jotka voivat auttaa tuotetta, kokoonpanoa tai tuotevirhettä sekä varaosatilauksia koskeviin kysymyksiin. Haluamme, että olet ensin meihin yhteydessä ennenkuin olet yhteydessä myymälään, niin voimme auttaa sinua parhaalla mahdollisella tavalla. Voit myös käydä kotivuillamme www.xerfit.fi. Sieltä löytyy paljon tietoa tuotteistamme ja käyttöohjeita suomeksi ja englanniksi. Kotisivuiltamme löydät yhteydenottolomakkeen, jonka täyttämällä saamme kaiken mahdollisen tiedon ja voimme auttaa sinua mahdollisimman tehokkaasti.