Hasselpähkinämaitosuklaa



Samankaltaiset tiedostot
2,5dl 1kpl / 3,75dl 1,5kpl

MARINADEJA SALAATEILLE

OHJEET 2700 KCAL, 5 ATERIAA

OHJEET 2400 KCAL ARVIOI OMA ENERGIANTARPEESI JA VALITSE RUOKAVALIO KULUTUSARVIOSI MUKAAN

OHJEET 3600 KCAL ARVIOI OMA ENERGIANTARPEESI JA VALITSE RUOKAVALIO KULUTUSARVIOSI MUKAAN

OHJEET 2700 KCAL, 6 ATERIAA

Ilmoitus erityisruokavaliosta päiväkodissa tai koulussa pitkä versio

Kookosmaito BIONA 400ML LUOMU KOOKOSMAITO KPL 2,68

Laboratoriokäsikirja ALLERGEENI Immunoglobuliini E, ryhmätutkimus

Hinnasto. kuorittu punasipuli. Jäävuorisalaattisuikale. Kaaliraaste/suikale

Nimi Osoite Sähköpostiosoite Puh. Perhe (naimisissa, lapsia)

Puh ,

Menu Lauantai lounas. Broileriruukku Curryä (M,G), Riisiä (M,G) Punajuuri-kauravuokaa (M, vegan)

HYVÄN ELÄMÄN RUOKAKAUPPA OY TUKKUHINNASTO - PARTIPRISLISTA KOTIMAISET VIHANNEKSET JA YRTIT INHEMSKA GRÖNSAKER OCH ÖRTER. pakkaus / förpackning

Sipuli 6 kpl nippu isoja varsineen 2,00. Pensaspapu (pieniä määriä)

NÄIN KÄYTÄT RESEPTEJÄ

Puh ,

Tampereen Maan ystävien luomuruokapiiri

Ruoka-aineiden ph-vertailua

ITSE VILJELLYT Kurpitsa alle 10 kiloisia 1,50 /kg

URTEKRAM LUOMUTUOTTEET

Vähimmäiskastike ruiskuttele salaatin joukkoon: oliiviöljyä, balsamiviinietikkaa, omenaviinietikkaa

Tilausnro Tuote Pakkaus Paino Hinta

SIROTTIMET JA SUURPAKKAUKSET

SIROTTIMET JA SUURPAKKAUKSET

Keitetty Quinoa / Kvinoa

1 Lasten ruoka-allergiatutkimus. Lomake nro (A-lomakkeesta, terveydenhoitaja täyttää)

Vuonna 2014 aloimme itse leikkaamaan vihanneksia sekä hedelmiä ja huomasimme nopeasti tämän vahvistavan kilpailukykyämme.

HINTAVERTAILU KESPRO Meiranova Oy WIHURI

1 800 kcal ruokavalio

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

Sekoita pohjaksi kahta erilaista salaattia Lisäksi muita kasviksia makusi mukaan; Ruokaisassa salaatissa voi olla lisäksi osana;

Ruoka-ainelista. Tästä oppaasta löydät ohjeet ja ruoka-ainevaihtoehdot itsekoottavaan ruokavalioosi!

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g

TUOTE- UUTUUDET KEVÄT-KESÄ. Ruokapiiri hinnasto Toukokuu 2011 Oy MakroBios Ab Luomun edelläkävijä vuodesta Pukka Jäätee

TAMMIKUU SATOKAUSI SUOMESSA. Satovuosi: VIHANNES- HEDELMÄT JUUREKSET KAALIT LEHTI- VIHANNEKSET PALKOKASVIT SIPULIT MUUT VIHANNEKSET HEDELMÄT

STM-MARKKINOINTI. A S I A K K A A N Porkantie 64, PERTTELI

Tilausnro Tuote Pakkaus Paino Hinta

1800 kcal ruokavalio

Kuluttajapakkauksilla uusi ilme! Maukkaita hetkiä!

syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään

Valmisteiden käyttökohteiden muutoksia v

Täysjyväpasta-juustosalaatti

Pakkaus 1 kg, annoskokosuositukset; pääruoka 300gr/hlö, lisuke 150 gr/hlö

Mausteet suurin intohimomme

Väreistä voimaa - Syö viittä väriä päivässä

KASVISTASE 2008 Kotimaiset Kasvikset ry:n arvio kasvisten kulutuksesta

syö hyvin, voi hyvin!

Punajuurikeitto. (tämä ohje on 4:lle hengelle)

Kauppa- ja teollisuusministeriön asetus

SUOMALAISET CAPSI JA CAPSI PRO -MAUSTEET

Lihattomat reseptit, viikko 3

Nirodhan retriittireseptit

Kalkkunan sisäfileetä appelsiinirosmariinikastikkeessa,

MONITOIMIKEITIN RESEPTEJÄ. Lisää resepti-inspiraatioita:

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

Tuotetiedot Ajalle

MEIRA. mausteet. Katso herkulliset ruokaohjeet

Aiemmin ajattelin, että kasvisruoka tarkoittaa usein tylsän makuista ja ravintoarvoiltaan heikkolaatuista.

v Ateriat koostetaan neljän aterian päivärytmin mukaan. v Ateriat koostetaan alla olevista raaka-aineista seuraavalla tavalla:

Bataattisosekeitto, yrttiöljy ja chiliä *** Chili con Härkistortillat *** Hedelmäsalaatti ja chilisuklaa

Valmiit burgerit Aito ja oikea kebab jo 25 vuotta Suomalainen naudanliha, korkea lihapitoisuus ja perinteet takaavat parhaan maun.

TUOTE-ESITE.

1800 kcal ruokavalio

Reseptit Likkojen lenkki 2015

Training With Ilona Basic: Ruokavalio

Hiilihydraattitaulukko Lasten ja nuorten ravintopalvelut

Tattari-hirssi-viikunatuorepuuro

ISS Ruokailupalveluiden kuivatuotteiden hankintasopimus vuotta

laitetaan lusikat kunnon soppaan!

En ole erityisen hyvä ruuanlaittaja.

RAVINTOSISÄLTÖ KESKIMÄÄRIN 100 g:ssa MYLLYN PARAS -PAKASTETUOTETTA

Tehtävän ohjeistus: Laadi ennakkoon ilmoitettavista ruokalajeista ruokaohjeet 40 hengelle ja kirjoita ne oheiselle reseptipohjalle.

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

HÄÄMENUT. Häränlihapata (rosmariinipunaviinikastike) Paahdettuja yrttiperunoita ( rosmariini, timjami,valkosipuli ja oliiviöljy ) Ratatouille

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

Eli leivät paahdetaan tilkan oliiviöljyn kanssa ja päälle tuoretta tomaattia sekä punasipulia.

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

Päiväkodit ja koulut (Alakylä, Tirinkylä, Ylikylä, Huttukylä, Lukio ja Jokiranta), Kiertävä viikko 5

Laboratoriokäsikirja IMMUNOGLOBULIINI E, ryhmätutkimus

TUOTEKATALOGI. Aidosti Orientaaliset Maut Suomesta.

VIIKKO 1. PUHDISTAVA RUOKAVALIO Päivät 1-3

Lihattomat reseptit vk 2

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä

NIKKEN-RUOKAOHJEET: VIIKKO 1

CATERING PAKKALA 1(10) Kettumäki/ka HANKINTAOHJELMA 1. Pos. Toivottu Kulutusnro pakkaus- arvio

RAVITSEVA DETOX RESEPTIT RAVITSEVA DETOX

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

Syö terveyttä ja hyvää mieltä

JYVÄSKYLÄN KAUPUNGIN PERUSKOULUJEN LOUNAS- JA KASVISRUOKALISTA AJALLE

Garage Girl Club. Hyvän olon reseptit

Kylän Kattaus Jyväskylän kaupungin ruokapalvelu JYVÄSKYLÄN KAUPUNGIN PÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA

Porkkanacocktail. 1 annos. 1 keskikokoinen porkkana karkeasti raastettuna 1ananasviipale karkeasti viipaloituna 1 tl sitruunamehua

Moduuli 5: Itsestä huoelnpitäminen. Jumalatarolo. Hyvän olon reseptit

TIKISreseptit. Varoitus! Saattaa sisältää herkullisia reseptejä

OMAA SATOA Kurpitsa yli 10 kg 1,50 /kg. Rosamunda peruna muusiin ja uuniperunaksi Red Star peruna yleisperuna 1,40 /kg

Garage Girl Club. Hyvän olon reseptit

Kasvisrisotto. (tämä ohje 4:lle henkilölle)

Transkriptio:

MAKEISET Hasselpähkinämaitosuklaa Jogurttihedelmät Luomulakritsi Mantelimaitosuklaa Pehmeät nallekarkit Tumma inkiväärisuklaa Tumma minttusuklaa Tummat ja vaalea suklaa MAKEUTUSAINEET Appelsiininkukkahunaja Eukalyptushunaja Kastanjahunaja Niittykukkahunaja Raakaruokosokeri Ruokosokeri Täysruokosokeri KAAKAO JA TEE Hedelmätee Kaakaojauhe Kamomillatee Kauniita Unia-yrttitee Minttu ja sitruunamelissa Minttutee HILLOT Omena-mangosose Omenasose Mansikkahillo Villivadelmahillo MEHUT Appelisiini-porkkana täysmehu Appelsiini täysmehu Greippitäysmehu Mansikkamehutiiviste Omena täysmehu Välimeren täysmehu

KASTIKKEET ETIKAT JA ÖLJYT Arrabbiatta Crema di Balsamico Bolognese Kylmäpuristettu neitsytoliiviöljy 4 juuston pastakastike Neitsytoliiviöljy Kasvisbolognese Punainen ja vaalea balsamico Makea salsakastike Pesto Genovese Pesto Rosso Pesto Siciliano Sisilialainen tomaatti-yrttikastike Soijakastike Tulinen salsakastike Tomaatti-basilika

SÄILYKKEET Ananasrenkaita ja -paloja Aurinkokuivatut tomaatit oliiviöljyssä Azuki-papuja suolaliemessä Etikkapunajuuri Hapankaali Hedelmäcocktail Highland-naudan säilyke Italialainen papukeitto Kalamata-oliivi Kapriksia Kasvis-minestronekeitto Sisilialainen oliivikasvismix Tomaattiketsuppi Tomaattimurska Vihreä oliivi, kivetön Vihreät oliivit yrttiöljyssä Vihreät, kivettömät oliivit vedessä MAUSTEET JA YRTIT Basilika Bruschettajauhe Currypulveri Himalajasuola, hieno ja karkea Kamomilla Kaneli Kasvisruokamauste Kirveli Korianteri Kurkuma Kynteli Liharuokamauste Lipstikka Maustepippuri Meirami KUIVATUT HEDELMÄT Aprikoosi Banaanilastut Luumu Omenarouhe Rusinat Taatelit Viikuna KOOKOSTUOTTEET Kookosmaito Kookosjauho Kookosöljy Mustapippuri Nokkonen Oregano Persilja Piparminttu Pizzamauste Rakuuna Rosmariini Ruohosipulijauhe Salvia Sitruunapippuri Tilli Timjami Yleismauste

HEDELMÄT Ananas Avokado Banaani Kiivi Klementiini Limetti Luumu Mandariini Mango Omena Golden Delicious Omena Granny Omena Royal Gala Päärynä Sitruuna Viinirypäle SUPER FOOD Chia-siemenet Goji-marja, kuivattu Kookosöljy Mulperi Nokkonen PÄHKINÄT JA SIEMENET Auringonkukansiemenet Cashewpähkinä Hasselpähkinä Kurpitsansiemenet Maapähkinä Manteli Parapähkinä Pellavansiemenet Pinjansiemenet Saksanpähkinä Seesaminsiemenet PAVUT JA LINSSIT Azukipapu Härkäpapu Beluga-linssi Kidneypapu Kikherne Mungpapu Mustapapu Punainen linssi Ruokaherne Valkoinen papu

JUUREKSET Bataatti Kaskinauris Lanttu Palsternakka Peruna Porkkana Talousporkkana VIHANNEKSET Chili Fenkoli Inkivääri Keräkaali Kesäkurpitsa Kukkakaali Kurkku Lollo-Rosso-salaatti Maissi Munakoiso Paprikoita Parsakaali Punakaali Ruukkubasilika Ruukkujääsalaatti Ruukkulehtisalaatti Ruukkupersilja Selleri Sipuli Tammenlehtisalaatti Tomaatit Varsiselleri

JAUHOT Hiivaleipäjauhot Kaurajauhot Kauraleivontaseos Moniviljaleivontaseos Ohrajauhot Ruisjauhot Soijajauhot Speltjauhot Vehnäjauhot HIUTALEET JA LESEET 4-viljanhiutale Hirssihiutale Kaurahiutale, höyrytetty Kaurahiutale, höyryttämätön Kauralese Muro-maissihiutale Ohrahiutale Quinoahiutale Ruishiutale Spelthiutale RIISIT Avorioriisi Basmatiriisi Pitkäjyväinen täysjyväriisi Punainen riisi Puuroriisi Täysjyvä jasmiiniriisi Vaalea jasmiiniriisi PASTAT Quinoa (Kvinoa) Riisipasta Spelt kierrepasta Tricolor spiraalipasta Täysjyvä lasagne Täysjyvä makaroni Täysjyvä pennepasta Täysjyvä speltspagetti Täysjyvä spiraalipasta Täysjyvä spagetti LEIVÄT JA JALOSTEET Couscous Vehnätortilla Ruis-spelt näkkileipä Spelt-pizzapohjat Myslit Saltå ruisnäkkileipä JYVÄT JA RYYNIT Amarantti Hirssi Kauranjyvä Kauraryyni Mannaryyni Ohraryyni Quinoa (Kvinoa) Ruis Speltjyvä Tattari, kuorellinen Tattarisuurimo Vehnä