YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla Tammikuu 2018 Maanantai 1.1. 12.00-12.30 Katsotaan yhdessä Tasavallan presidentin uudenvuodenpuhe, TV1 / Tarjolla pientä naposteltavaa Tiistai 2.1. 10.30-11.15 Liikettä niveliin liikunnallisia pelejä Ohjaajana Airi 10.00-12.00 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella 12.30-14.30 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta 13.30-14.30 Uuden Vuoden konsertti: Lapin taikaa konsertti / Saku Backman Keskiviikko 3.1. 15.00-16.00 Aikuisten maksuttomat pianotunnit ilmoittautuneille, ilmoittautumiset puh. 046 8108 938 ohjaaja Olga Narnakova 16.00-16.45 Venäjänkielinen lastenmuskari, ilmoittautumiset puh. 046 8108 938 ohjaaja Olga Narnakova 17.00-18.00 Suomenkielinen lastenmuskari, ilmoittautumiset puh. 046 8108 938 ohjaaja Olga Narnakova Torstai 4.1. 10.00-12.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella Perjantai 5.1. 13.30-14.15 Airin bingo
Lauantai 6.1. 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 7.1. 16.00-18.00 Aava Iranilaisten naisten liikuntaryhmä ilmoittautuneille Maanantai 8.1. 9.30 10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30 11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 12.00-12.45 Muistijumppa, Nääsville ry 4 /kerta 12.45-13.15 Mitä voin tehdä muistini hyväksi? Muistikuntoustus toiminnan esittely / Nääsville ry Tiistai 9.1. 9.30-10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.00-11.00 Taidevire ryhmä monenlaista mukavaa yhdessä tekemistä mukana lapsia 10.30-11.15 Liikettä niveliin liikunnallisia pelejä Ohjaajana Airi 10.00-12.00 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella 12.30-14.30 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta 12.00-13.00 Senioritanssiryhmän harjoitukset osallistumismaksu ohjaajalle, tanssia saa mennä seuraamaan 13.00-13.45 Keppijumppa / venyttelyä, ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset p. 040 5833 851 15.30-18.30 Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen Keskiviikko 10.1. 10.00-11.00 Tietoa SOTE -uudistuksesta ja Johanneksen ikäklinikka esittäytyy / Silja Elonen 10.00-12.00 Sosiaaliohjaajan vastaanotto ajanvaruksella p. 0504369274 18.15 19.15 Selkäjumppa ilmoittautuneille
Torstai 11.1. 10.00-12.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella 16.15-17.15 Lavis lavatanssijumppa Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2 / kerta tai 30 kevätkausi TOIVO-yhteisötaide: 10.15-11.00 Yhteislaulua ravintolasalissa ohjaajana Kanerva Niemelä 12.00-12.45 TOIVO-Mummusikaalin yhteisötaideryhmä ryhmäkodissa ohjaajana Kanerva Niemelä 13.00-14.00 TOIVO-Musikaaliharjoitukset kabinetissa ohjaajana Kanerva Niemelä 14.00-15.15 Kuvataideryhmä taidetilassa ohjaajana Kanerva Niemelä Perjantai 12.1. 9.00-15.00 Hieroja Tommi Rytilahti vastaanottaa Keinupuiston lähitorilla. Vapaita aikoja ja hintoja voitte tiedustella hierojalta p.050 5976310 14.00-15.30 Filmikammari, katsotaan yhdessä elokuvaa lähitorin olohuoneessa Lauantai 13.1. 10.00-12.00 Ystäväpiiri -ryhmä ilmoittautuneille / Katri ja Sirpa 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 14.1. 16.00-18.00 Aava Iranilaisten naisten liikuntaryhmä ilmoittautuneille Maanantai 15.1. 9.30 10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30 11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 12.00-13.00 Muistijumppa, Nääsville ry 4 /kerta
Tiistai 16.1. 9.30-10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.00-11.00 Taidevire ryhmä monenlaista mukavaa yhdessä tekemistä mukana lapsia 10.30-11.15 Liikettä niveliin liikunnallisia pelejä Ohjaajana Airi 10.00-12.00 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella 12.30-14.30 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta 12.00-13.00 Tarjan jälkiviisaat, kuvataidetila 1krs tai ITE-pisteellä 2 krs. 12.00-13.00 Senioritanssiryhmän harjoitukset osallistumismaksu ohjaajalle, tanssia saa mennä seuraamaan 13.00-13.45 Keppijumppa / venyttelyä, ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset p. 040 5833 851 15.30-18.30 Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen Keskiviikko 17.1. 10.00-12.00 Sosiaaliohjaajan vastaanotto ajanvaruksella p. 0504369274 15.00-16.00 Aikuisten maksuttomat pianotunnit ilmoittautuneille, ilmoittautumiset puh. 046 8108 938 ohjaaja Olga Narnakova 16.00-16.45 Venäjänkielinen lastenmuskari, ilmoittautumiset puh. 046 8108 938 ohjaaja Olga Narnakova 17.00-18.00 Suomenkielinen lastenmuskari, ilmoittautumiset puh. 046 8108 938 ohjaaja Olga Narnakova 18.15 19.15 Selkäjumppa ilmoittautuneille Torstai 18.1. 10.00-12.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella 16.15-17.15 Lavis lavatanssijumppa Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2 / kerta tai 30 kevätkausi TOIVO-yhteisötaide: 10.15-11.00 Yhteislaulua ravintolasalissa ohjaajana Kanerva Niemelä
12.00-12.45 TOIVO-Mummusikaalin yhteisötaideryhmä ryhmäkodissa ohjaajana Kanerva Niemelä 13.00-14.00 TOIVO-Musikaaliharjoitukset kabinetissa ohjaajana Kanerva Niemelä 14.00-15.15 Kuvataideryhmä taidetilassa ohjaajana Kanerva Niemelä Perjantai 19.1. 13.30-14.30 Tanssit: Duo Mara & Rape, Raili Alenius ja Matti Arajärvi Lauantai 20.1. 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 21.1. 16.00-18.00 Aava Iranilaisten naisten liikuntaryhmä ilmoittautuneille Maanantai 22.1. 9.30 10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30 11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 12.00-13.00 Muistijumppa, Nääsville ry 4 /kerta Tiistai 23.1. 9.30-10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.00-10.45 Yhdessä vireä arki -soffapalaveri ryhmäkodissa, asukkaiden ja asiakkaiden palaveri jossa tarkastellaan yhdessä toimintaa, ohjelmia ja tapahtumia sekä suunnitellaan tulevaa / Katharina Hau 10.00-11.00 Taidevire ryhmä monenlaista mukavaa yhdessä tekemistä mukana lapsia 10.30-11.15 Liikettä niveliin liikunnallisia pelejä Ohjaajana Airi 10.00-12.00 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella 12.30-14.30 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta
12.00-13.00 Tarjan jälkiviisaat, kuvataidetila 1krs tai ITE-pisteellä 2 krs. 12.00-13.00 Senioritanssiryhmän harjoitukset osallistumismaksu ohjaajalle, tanssia saa mennä seuraamaan 13.00-13.45 Keppijumppa / venyttelyä, ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset p. 040 5833 851 15.30-18.30 Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen Keskiviikko 24.1. 10.00-12.00 Sosiaaliohjaajan vastaanotto ajanvaruksella p. 0504369274 12.00-15.00 Savityöpaja aikuisille, ohjaajana Timo Meresmaa, ilmoittautumiset p. 0504369274 15.00-16.00 Aikuisten maksuttomat pianotunnit ilmoittautuneille, ilmoittautumiset puh. 046 8108 938 ohjaaja Olga Narnakova 16.00-16.45 Venäjänkielinen lastenmuskari, ilmoittautumiset puh. 046 8108 938 ohjaaja Olga Narnakova 17.00-18.00 Suomenkielinen lastenmuskari, ilmoittautumiset puh. 046 8108 938 ohjaaja Olga Narnakova 18.15 19.15 Selkäjumppa ilmoittautuneille Torstai 25.1. 10.00-12.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella 16.15-17.15 Lavis lavatanssijumppa Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2 / kerta tai 30 kevätkausi TOIVO-yhteisötaide: 10.15-11.00 Yhteislaulua ravintolasalissa ohjaajana Kanerva Niemelä 12.00-12.45 TOIVO-Mummusikaalin yhteisötaideryhmä ryhmäkodissa ohjaajana Kanerva Niemelä 13.00-14.00 TOIVO-Musikaaliharjoitukset kabinetissa ohjaajana Kanerva Niemelä 14.00-15.15 Kuvataideryhmä taidetilassa ohjaajana Kanerva Niemelä
Perjantai 26.1. 10.00-11.00 Vaatemyyntiä / Marjo-mummi Lauantai 27.1. 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 28.1. 16.00-18.00 Aava Iranilaisten naisten liikuntaryhmä ilmoittautuneille Maanantai 29.1. 9.30 10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.30 11.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 12.00-13.00 Muistijumppa, Nääsville ry 4 /kerta 13.00-13.45 Yhteyslauluja / vapaaehtoiset Kikka ja Arto Tiistai 30.1. 9.30-10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä TÄYNNÄ ohjaajana Hanna Nikander 10.00-11.00 Taidevire ryhmä monenlaista mukavaa yhdessä tekemistä mukana lapsia 10.30-11.15 Liikettä niveliin liikunnallisia pelejä Ohjaajana Airi 10.00-12.00 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella 12.30-14.30 Seniorineuvola sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta 12.00-13.00 Tarjan jälkiviisaat, kuvataidetila 1krs tai ITE-pisteellä 2 krs. 12.00-13.00 Senioritanssiryhmän harjoitukset osallistumismaksu ohjaajalle, tanssia saa mennä seuraamaan 13.00-13.45 Keppijumppa / venyttelyä, ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset p. 040 5833 851 14.00-15.00 Tuolijooga -kurssi ilmoittautuneille, ohjaajana Taina Isotalo, 27. 15.30-18.30 Taidekerho aikuisille, ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen
Keskiviikko 31.1. 10.00-12.00 Sosiaaliohjaajan vastaanotto ajanvaruksella p. 0504369274 12.00-15.00 Savityöpaja aikuisille, ohjaajana Timo Meresmaa, ilmoittautumiset p. 0504369274 15.00-16.00 Aikuisten maksuttomat pianotunnit ilmoittautuneille, ilmoittautumiset puh. 046 8108 938 ohjaaja Olga Narnakova 16.00-16.45 Venäjänkielinen lastenmuskari, ilmoittautumiset puh. 046 8108 938 ohjaaja Olga Narnakova 17.00-18.00 Suomenkielinen lastenmuskari, ilmoittautumiset puh. 046 8108 938 ohjaaja Olga Narnakova 18.15 19.15 Selkäjumppa ilmoittautuneille Ryhmät ovat tarkoitettu kaikille. Muutokset ohjelmassa mahdollisia tervetuloa!
Keinupuistokeskus Orivedenkatu 28, 33720 Tampere Ravintola keinupuisto avoinna: maanantaista lauantaihin klo 8.00-15.00 sunnuntaisin klo 8.00-14.00 Aamupala joka päivä klo 8.00-9.00 ja lounas klo 11.00-13.00 Seniorineuvolan sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella ti klo 10.00-12.00 varukset puh. 040 148 5868 ilman ajanvarausta ti klo 12.30-14.00 Lähitorin sosiaaliohjaajan vastaanotto ajanvaruksella ke klo 10.00-12.00 varaukset puh. 050 436 9274 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanarvauksella to klo 10.00-12.00 varaukset puh. 050 436 9732 Jos haluatte Keinupuiston lähitorin kuukausiohjelman sekä ajankohtaiset tiedotteet sähköpostiinne, voitte lähettää pyynnön sosiaaliohjaajalle osoitteeseen katharina.hau@tvpy.fi Lisätietoja Keinupuiston lähitori 050 436 9274
Keinupuiston lähitorin savityöpaja Savityöpaja aikuisille keskiviikkoisin 24.1.- 28.3.2018 (yht. 10 pajakertaa) klo 12.00-15.00 Keinupuiston lähitorin kuvataidetila Mukaan voi tulla niin uusi kuin vanhakin harrastaja. Savityön ei tarvitse olla ennalta tuttua! Ohjaajana toimii Timo Meresmaa. Kurssi on maksuton ja sisältää materiaalit. Kurssille mahtuu vielä muutama mukaan! Ilmoittautumiset puh.050 436 9274 tai katharina.hau@tvpy.fi
Tuolijooga 30.1-27.3.2018 Tiistaisin klo 14-15 Maksu 27 / 9 kertaa. Kurssimaksu maksetaan ohjaajalle.
Teetkö tietokoneella töitä, kipeytyykö selkä? Keinupuiston lähitorilla alkaa tammikuussa uusi selkä-ryhmä!
Keinupuiston lähitorilla kokoontuvat jälkiviisaat Tiistaisin klo 12-13 Vuoden 2018 ensimmäinen kerta on tiistaina 16.1. Ryhmä kokoontuu kuvataidetilassa ensimmäisessä kerroksessa Ryhmässä keskustelaan ajankohtaisista uutisaiheista, tarkastellaan mielenkiintoisia artikkeleita ja lehtileikkeitä sekä vaihdetaan kuulumisia. Ryhmää vetää Tarja Flemming. Tule mukaan vaihtamaan ajatuksia!
KEINUPUISTON LÄHITORI HERVANNAN TERVEYSASEMALLA ITE-PISTEELLÄ Tule tapaamaan Keinupuiston lähitorin henkilökuntaa Hervannan terveysasemalle ITEpisteelle! Käyntipäivät: Tiistaina 16.1.2018 klo 9-11 Torstaina 8.2.2018 klo 13-15 Torstaina 15.3.2018 klo 13-15 Maanantaina 16.4.2018 klo 13-15 Sosiaaliohjaaja (harrastusryhmien ja tapahtumien esittelyä) Sairaanhoitaja (verenpaineen mittausta) Fysioterapeutti (puristusvoiman mittausta) Sosiaaliohjaaja (harrastusryhmien ja tapahtumien esittelyä)
Käyntipäivät: 12.1. klo 9-15 2.2. klo 9-15 16.2. klo 9-15
Taidekerhon on aina tiistaisin klo 15.30-18.30 Ensimmäinen kerta tiistaina 9.1. klo 15.30-18.30 kuvataidetila 1kerros.