Hyvät toimintatavat käyttöön Kunnon Hoitaja muutosta asenteisiin ja toimintakulttuuriin Toimenpideohjelman verkostotapaaminen TERVE-SOS tapahtumassa 6.5.2015 Jyväskylä Riitta Turunen Ikääntyvien neuvontakeskus
Kunnon Hoitaja koulutuksen toteutus Liperissä Tavoitteena oli antaa lisää valmiuksia vanhustyöntekijöille edistää ikäihmisten toimintakykyä ja kuntoutumista iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelu painotteisen (VoiTas) koulutusohjelman mukaisesti sekä tukea ikäihmisten kotona asumista Koulutus palveli paikallista vanhuspoliittista strategiaa ja vanhuspalvelujen kehittämisohjelmaa, jossa ennaltaehkäisevää ja kuntouttavaa toimintaa tuli vahvistaa Koulutuksien ajankohdat sovittiin yhteistyössä VoiTas kouluttajien sekä esimiesten kanssa.
jatkuu Esimiehet sitoutuivat huomioimaan koulutusajankohdat työvuorosuunnittelussa, niin että kaikilla oli mahdollisuus osallistua koulutukseen Ennen koulutusta järjestettiin infotilaisuus yhteistyössä VoiTas aluekouluttajan ja paikallisten kouluttajien kanssa. Tilaisuus videoitiin Video toimii jatkossakin koulutukseen osallistujien innostajana. Koulutukset aloitettiin kaikille vanhustyöntekijöille syksyllä 2010 yhteistyössä sote- ja liikuntatoimen VoiTas kouluttajien kanssa Yht. koulutettu 277 ikäihmisten parissa työskentelevää hoitohenkilökuntaa vuosina 2010-2015
jatkuu Koulutus toteutettiin 4 iltapäivän kokoontumisina, yht. 18 oppituntia Kouluttajina toimi 3 VoiTas kouluttajaa Koulutussisällöt sovittiin VoiTas -kouluttajien kanssa yhteneväiseksi välitehtävineen Koulutuksiin tehtiin runkosuunnitelma ja toteutusajankohdat Materiaaleja monistettiin ja tilattiin yhteistilauksena Kouluttajien erityistaidot huomioitiin esim. Senioritanssi, ergonomia Riskit huomioitiin esim. kouluttajien sairastuminen sijaistamiset Sama koulutusrungon osio peräkkäisinä päivinä (ma,ti,ke) Kouluttaja koulutti samaa ryhmää koko 4 kokoontumiskerran ajan 3 ensimmäistä viikon välein ja viimeinen osio n. 2-3 viikon kuluttua Ryhmien koko 8-20 hlöä
Koulutuksen sisältö 3. 4. 1. Kohti koulutusta, tutustuminen, keskustelua infotilaisuudesta /videosta, tavoitteet, odotukset, välitehtävät 2. Pysähtyminen ja rentous, välitehtävien purku ja keskustelu, ikäihmisen haastattelu, iäkkäiden liikkumiskyvyn arviointi, testaus, välitehtävät Pysähtyminen ja rentous, välitehtävien purku ja keskustelu, liikuntasuositukset, Ikäihmisten voimaharjoittelu, kotivoimisteluliikkeet, ryhmätöitä, liikkumissuunnitelma Pysähtyminen ja rentous, välitehtävien purku ja keskustelu, ikäihmisten tasapainoharjoittelu, käytännön harjoitteita, ryhmätöitä, kertaus, palautteet ja keskustelu, jatkosuunnitelmat, todistukset
Liikuntaneuvonnan sisältö Ikäihmisen haastattelu liikkumissuunnitelmaa varten Liikunta ja ravitsemus keskustelutuokio Terveysliikunnan suositukset ja liikuntapiirakka 65+ Kotivoimistelun ohjaus Kävely kevyemmäksi Aamujumppa Kotivoimisteluohjelma Vuodevoimisteluohjelma Voimisteluohjelma 1,2,3 VoiTas verkkosivusto Ikäinstituutin www. Sivut Kunnon eväät liikuntavinkit Senioritanssi liikuttajana Kuntotalkoot kooste DVD Liikuntamahdollisuudet paikallisesti liikuntakalenteri Testauksina mm. Ikäinstituutin koti- ja kerhotesti, THL:n lyhyt fyysisen suorituskyvyn testistö SPPB, Ikinä opas materiaali, palaute ja ohjaus/ neuvonta
Palvelutalo Neliapilan Kunnon Hoitajat innostuivat ideoimaan Esitteet ja valokuvat neuvonnan tukena
Kunnon Hoitaja liikuttamassa Kunnon eväät liikuntavinkit ohjauksessa
Johtopäätökset Kunnon Hoitaja koulutukset jatkuvat tarpeen mukaan Esimiehet ja työntekijät ovat tärkeässä roolissa VoiTas kouluttajat toimivat innostajina ja tukena Kunnon Hoitajille esim. Ideoita liikuntatuokioihin Jatkossakin on tärkeää huomioida ikäihmisten liikunnan merkitys kunnan strategia- ja ohjelmatasolla Liikkumissuunnitelma kirjataan osana palvelu- ja hoitosuunnitelmaa päivitys väh. 2x/vuodessa Ikäihmisen omat voimavarat otetaan huomioon ja siten hänen osallisuuttaan arjen toimintaan tuetaan. Omaiset! Eri hallintokuntien välistä yhteistyötä jatketaan erityisliikunnan kehittämistyöryhmässä sekä Voimaa vanhuuteen -yhteistyöryhmässä
Liperin oivallus Yhteistyöllä asiakasta kunnioittaen sekä voimavarat huomioon ottaen kohti elämänmyönteistä ja liikkuvaa tulevaisuutta Kiitos!