VaKP Voimistelu valmennustoiminta Kilpa-aerobicin vanhempainilta 26.8.2015
Vanhempainillan ohjelma VaKP Voimistelun aerobictoiminnan ja keskeisten henkilöiden esittely Käytännön asioita: kilpailumatkat, varusteet, tiedonkulku, maksut, lisenssit, ym. Kilpa-aerobicin kilpailujärjestelmä Pelisääntökeskustelu + allekirjoitukset Aikaa kysymyksille ja keskustelulle
VaKP Voimistelu Valkeakosken Koskenpojat ry: Vuonna 1929 perustettu, Valkeakosken vanhin urheiluseura Voimistelujaosto on suurin 7 jaostosta Valon Sinettiseura, Suomen Voimisteluliiton Priima-seura Arvot: Ihmisläheisyys, Laadukkuus, Liikunnan ilo, Kasvatuksellisuus VaKP Voimistelu numeroin vuonna 2015 - noin 700 jäsentä - noin 50 ohjaajaa ja valmentajaa - harrasteliikunta: 38 ryhmää ja viikkotuntia - valmennustoiminta: 14 ryhmää ja yli 80 viikkotuntia - 3 työntekijää
VaKP kilpa-aerobic 14 valmennusryhmää, 4 harrasteryhmää N. 120 valmennusryhmäläistä, joista lähes kaikki ryhmät kilpailevat, n. 60 harrasteryhmäläistä Harjoituksia omalla VaKP Voimistelun harjoitussalilla, liikuntahallilla sekä kaupungin kouluilla N. 21 vapaaehtoista, koulutettua valmentajaa, ohjaajaa ja apuohjaajaa. Kaikki valmentajat tekevät valmennustyötä harrastuksenaan, mutta mahdollisimman ammattimaisesti. FIG-aerobicia harrastettu vuodesta 2005, seurassa laji ollut vuodesta 1998 Suomen menestynein aerobicseura viime vuosina: esim. vuonna 2015 10 SM-mitalia, mm. naisten sarjan kolmoisvoitto Aktiivista kansainvälistä yhteistyötä Useita tunnustuksia: mm. Valkeakosken kaupungin liikuntakulttuuripalkinto ja Hämeen Liikunnan ja Urheilun vuoden Urheiluteko palkinto, yksilötasolla palkitsemisia esim. Laura Vihervä TUL vuoden urheilija ja Tiina Koljander vuoden valmentaja 2014
VaKP kilpa-aerobictiimi VaKP Voimistelujaoston alla toimiva työryhmä: Johanna Nisula (lajipäällikkö, Kirput - Arielit) Tiina Koljander (Sennut & AeroDance) Virve Heinämäki (AG2, Minit - Simpukat, Nuput - Korallit) Iina Salonen (Kilpa 1, Kilpa 3, Salamat) Muut vastuuvalmentajat: Mila Koljander (Kirput - Fionat) Riina Lehtonen & Veera Setälä (Nuput - Meritähdet) Jasmine Nousiainen (Minit Helmet, Kilpa 2) Heidi Tourunen (AeroDance 12-17v. & AeroDance yli 18v.)
Valmennustoimintojen kehittäminen ja vastuualueet: - alle 12v Virve Heinämäki - yli 12v Johanna Nisula - kilpasarjat Iina Salonen - Dance Johanna Nisula - maajoukkue Tiina Koljander
VaKP aerobic: talous Kulut: Valmentajien matkakorvaukset Valmentajien koulutukset Työntekijöiden palkat Kilpailumatkojen yleiset kulut: valmentajien ja huoltajien matkat, majoitus, ruokailut Salin vuokrakulut + sähkö, vakuutukset, kunnossapito Harjoitusvälinekulut kv-leirejä ja kisamatkoja Tulot: Harrastusmaksut Kaupungin tuet Erilaiset hanketuet Tapahtumatuotot Jaosto tukee tilanteen mukaan
Maksuista Kilpa-aerobicin valmennusryhmissä kustannukset koostuvat neljästä eri asiasta: - Valmennusmaksu - Salimaksu (VaKP salilla harjoittelevat ryhmät) - Kilpailumaksut - Varustemaksut Näiden lisäksi voi tulla leirikuluja, musiikki-, koreografia- ja kisa-asukustannuksia Kaikki laskut lähetetään sähköpostitse ilmoittautumisjärjestelmään ilmoitettuun osoitteeseen. Maksut on maksettava eräpäivään mennessä tai eräpäivän siirron tai maksun osiin jakamisen kanssa on otettava yhteyttä toimistosihteeriin välittömästi.
Valmennusmaksu sisältää Voimisteluliiton kilpalisenssin Valmennusmaksu kaksiosainen; elokuuhuhtikuu & toukokuu-heinäkuu. Voimisteluliiton lisenssikausi on 1.9.-31.8. Harjoitusviikkoja on ryhmästä riippuen vuodessa n. 44-48 Valmennustunnille tulee hintaa n. 0,20-1, ryhmästä riippuen
Salimaksu Laskutetaan vain VaKP salilla harjoittelevilta ryhmiltä. Salilaskutukset elo-syyskuussa ja tammi- helmikuussa. 5 tai yli 5 viikkoharjoituskertaa 166 4 viikkoharjoituskertaa 151 3 viikkoharjoituskertaa 129 2 viikkoharjoituskertaa 99 1 viikkoharjoituskerta 62 Salia siivotaan talkoilla kustannusten säästämiseksi. Perheille tulee aina kauden alussa tieto siivousvuoroista. Lisäksi voimistelijat siivoavat salilla. Syyskuusta siivouksen avuksi tulee työharjoittelija Linda, jolla vastuuna salin tarkempi siivous.
Esimerkki harrastuksen hinnasta 4 krt/viikossa harjoitteleva ryhmä, joista 2 harjoitukset omalla salilla. Esim. Kilpa 1 Valmennusmaksu 240 Salimaksu 99 x2= 198 Harrastus maksaa 438 /12kk eli n. 36,50 /kk sisältäen lisenssin Päälle tulee henkilökohtaiset kilpailu-, leiri- ja varustekulut Yli 15-vuotiailla valmennukseen kuuluu kuntosalikortti Kuntokeskus Kanavaan (Valkeakoskelaisilla tytöillä)
Kilpailumaksut Syksystä 2015 siirrymme uuteen käytäntöön, jolloin kilpailumaksut laskutetaan aina ennen kilpailumatkaa kustannussyistä (n. 8000-10.000 / kisareissu). Jos kilpailumatka peruuntuu äkillisestä sairastumisesta / loukkaantumisesta, on VaKP Lajipäällikölle toimitettava lääkärintodistus välittömästi; kilpailumatkan kulut huomioidaan näissä peruutustapauksissa. Kilpailumaksut pitävät sisällään: - Kisojen osallistumismaksut (järjestävä seura perii liiton määrittämät osallistumismaksut) - Matkakulut - Ruokakulut - Majoituskulut VaKP Voimistelu maksaa valmentajien matka- ja majoituskulut.
Kilpa-aerobicin kilpailujärjestelmä - Valmennusryhmien tarkoitus on tähdätä kilpailuihin (kilpaillaan omalla tasolla) - Vastuuvalmentaja päättä missä vaiheessa kilpaillaan - Kokoonpanot vastuuvalmentajan hallinnassa
Kilpailujärjestelmä Kilpa-aerobicissa on kansallisissa kilpailuissa käytössä rinnakkain luokka- ja sarjajärjestelmä. Sarjasta tai luokasta toiseen siirtymiseen vaikuttavat sekä ikä että taitotaso. Kaikki aloittavat ensimmäisestä luokasta eli Voimistelun Asemalta. Aseman jälkeen voimistelija voi valita joko 8-9-vuotiaiden 2. luokan ohjelmasarjan tai yli 8-vuotiaiden 2. luokan pistesarjan eli AeroSportsarjan. 9-11-vuotiaille on myös niin kutsuttu ND-sarja. Näiden jälkeen voimistelija voi siirtyä kilpailemaan joko kilpasarjaan tai SM-sarjaan kun ikä sen sallii.
Kilpailujärjestelmä Kilpasarja Kilpasarjaan voivat 2. luokista tai ND-sarjasta siirtyä yli 10- vuotiaiden joukkueet ja yli 12- vuotiaat yksilöt. Kilpasarjassa kilpaillaan luokissa 3-6. 3. luokka: yli 10-vuotiaat joukkueet ja yli 12-vuotiaat yksilöt (pakolliset liikkeet) 4. luokka: yli 12-vuotiaat (ei pakollisia liikkeitä, luokkaan nouseminen vaatii tietyn pistemäärän saavuttamisen) 5. luokka: yli 15-vuotiaat 6. luokka: yli 18-vuotiaat SM-sarja SM-sarjaan voivat siirtyä yli 12- vuotiaat voimistelijat. SMtasolla kilpaillaan sarjoissa AG1, AG2 ja seniorit. SM-sarjoissa on käytössä FIG:n kansainväliset Code of Points -säännöt. AG1: 12-14-vuotiaat AG2: 15-17-vuotiaat (luokkaan nouseminen vaatii tietyn pistemäärän saavuttamisen) Seniorit: yli 18-vuotiaat (luokkaan nouseminen vaatii tietyn pistemäärän saavuttamisen) AeroDance-sarja AeroDance-sarjoja on kaksi: 12-17-vuotiaiden sarja sekä yli 18-vuotiaiden sarja.
Kilpailukalenteri Kansallisista kilpailuista vastaa Suomen Voimisteluliiton kilpa-aerobicin Lajiasiantuntijaryhmä. VaKP edustaja Hanna Salminen (kilpailutoiminta), Nokian Voimisteluseuran edustaja Johanna Nisula (tuomaritoiminta) Vuoden 2016 kilpailuiden ajankohdat LAR päättää 4.-6.9. kokouksessaan, VaKP anoo kilpailua keväälle 2016.
Vaatteet ja varusteet Seuran edustusvaatteet: Adidasasu, mustat mikroshortsit, musta toppi aerobiclogolla, matkapaita, valkoinen softsell ulkotakki Nyt on tilattu kengät, sukkahousut, Adidakset, ulkotakit VaKP Voimistelulla on yhteistyösopimus sukkahousuista Showhouse yrityksen kanssa = kilpa-aerobicarit sitoutuvat ostamaan kaikki sukkahousunsa heidän kautta Olemme neuvotelleet Biancaneven seuramallistosta, johon kuuluu musta toppi, mikroshortsit, matkapaita sekä halutessaan pitkät trikoot ja treenitakki. Olemme tilaamassa kauden aikana jokaiselle treeni-/kisamatkan t-paidat, jonka kustannus mahdollistetaan talkoilla. Teemme tänäkin syksynä wc- ja talouspaperitalkoon, tuottoa käytetään mahdollisesti myös välinehankintaan salille Kaikkien varusteiden hankkiminen on vapaaehtoista, mutta toivottavaa! Tilatut vaatteet laitetaan jakoon nimettyinä VaKP salin aulaan, josta ne voi ottaa. Valmentajat toimittavat vaatteet ja varusteet harjoituksiin niille ryhmille, jotka eivät harjoittele salilla. Johanna ilmoittaa vastuuvalmentajille kun vaatteet ovat noudettavissa salilta Vaatteet ja varusteet laskutetaan sähköpostitse jälkikäteen Yhteisin edustusasuin pyrimme näyttäytymään yhtenäisenä joukkueena ja muiden varusteiden yhteistilauksilla haemme kustannussäästöjä perheille Edustusasuja ja välineitä suositellaan kierrätettävän Facebook-kirppis
Biancaneven seuramallisto Uusi VaKP:n oma seuramallisto - Helpottaa vuosittaista tilausta > sama toimittaja - Laadukkaat, kestävät tuotteet - Hinta edullisempi kuin normaaliasiakkaalla - Mahdollisuus vuosittain ottaa uusiakin tuotteita - Suositellaan ostettavan myös muita treenivaatteita esim. koko perheelle Biancanevestä (muista mainita, että olet VaKP aerobictoiminnassa mukana - Seuramalliston vaatteita voi tilata koko perhe! Mitä vaatii meiltä? - Some päivitykset: @biancaneveofficial #biancaneve #bfit #swarovski #luxurysportswear #unique #quality, www.biancaneve.fi tai www.biancaneve.com Näitä tägejä ja nettiosoitteita velvoitetaan nuorison käyttävän n. kerran viikossa jossain yhteydessä kun esim. tekevät päivityksiä voimisteluun/kisoihin/treeneihin liittyen tai lisäävät kuvia Tilaus netistä uuden Biancaneve sivuston kautta 1.9.2015 mennessä!
Biancaneven seuramallisto Tuotteet: lasten aikuisten mikrosortsit 25 27 toppi 30 33 matkapaita 41 42 pitkät trikoot 37 41 treenitakki 75 80
Talkoot Yhteistä salia siivotaan talkoilla kustannusten säästämiseksi. Siivousviikko osuu n. 1,5 vuoden välein/perhe. Yli 12-vuotiaat urheilijat siivoavat salia itsekin talkoin Tuotemyyntitalkoot 2-3 krt/vuodessa: tuotto valmennusryhmien yhteisiin kuluihin: esim. varusteisiin Tulossa olevia talkoita: - wc- ja talouspaperimyynti, syksy 2015 tuotto uuden t-paidan hankintaan - korujoulukalenterin myynti, lokakuu/marraskuu 2015 tuotto salin välineisiin & kilpa-aerobic toiminnan kehittämiseen Kummiyrityshanke Talkoisiin ei ole pakko osallistua, mutta tuolloin esim. paidan kustannus tulee 100% perheelle maksettavaksi Kisatalkoot: parketti, somistus, purku
Yhteistyökumppanit Solmittuja sopimuksia; - Valkeakosken Energia Näkyvyys luvattu Adidas-takkiin. Takki toimitettava seuraaviin harjoituksiin vastuuvalmentajalle!! - Valkeakosken Kaupunki - Biancaneve Oy - Mia-Tuote Oy Erika Rautiaisen henkilökohtainen kummiyritys. Suositellaan perheiden ostavan kisapukukankaita täältäkin. - Kuntokeskus Kanava - Showhouse - Valkeakosken Osuuspankki
Tiedonkulku www.vakp.net/voimistelu --> Kilpa-aerobic Sähköpostit, facesivut, tekstiviestit, whatsapp -ryhmät Ryhmien tiedottaminen on vastuuvalmentajan vastuulla Yhteiset tiedotteet tulevat VaKP Lajipäälliköltä / ilmoittautumisjärjestelmän kautta Sekä yleiset tiedotteet että ryhmien tiedot löytyvät netistä, kohdasta Tiedotus Paperisia tiedotteita jaetaan mahdollisimman vähän Harjoituksiin ja lajiin liittyvät asiat hoidetaan suoraan vastuuvalmentajan kanssa Kisamatkoissa, varusteissa, kehitysideoissa, yms. yhteys VaKP lajipäällikköön: johanna.nisula@vakp.net, 0400 845664
Sinettiseura-asioita - VaKP Voimistelu Voimisteluliiton Sinettiseurana vuodesta 2005. - Toiminta on monipuolista ja kasvatuksellista. - Pidetään huolta jokaisesta mukana olevasta lapsesta ja nuoresta. - Ohjaajat ovat koulutettu ohjaamaan lapsia ja nuoria ja kouluttautuminen on säännöllistä. - Kiitetään kaikkia seuratyöntekijöitä heidän tekemästään arvokkaasta työstä. - Kaikissa ryhmissä lasten ja vanhempien kanssa on sovittu Pelisäännöistä. - Toiminta on rohkeaa ja ennakkoluulotonta. - Seurassa jaetaan vastuuta - Seuran johto on sitoutunut Sinettiseuratoimintaan - Seuralla on kirjallinen toimintalinja seuran toimintaperiaatteista ja - tavoista - Toiminnassa on huomioitu lasten ja nuorten kasvun tukeminen ja voimistelun monipuolisuus - Seurassa noudatetaan Pelisääntöjä - Seuran kaikki ohjaajat ovat koulutettuja tehtäväänsä
Pelisäännöt: seura vanhemmat VaKP Kilpa-aerobic 2015-2016 Vanhemmat/koti: Harjoituksiin sitoutuminen: aikataulut ja kuljetus Urheilijan terveellisistä elämäntavoista huolehtiminen Harrastuksen kustantaminen Seura/valmentajat Suunnitelmallinen lajivalmennus Urheilijoiden oikeudenmukainen kohtelu Yhteiset: Avoin tiedonkulku puolin ja toisin
Pelisäännöt: ryhmä - valmentajat Jokainen vastuuvalmentaja tekee oman ryhmänsä kanssa pelisäännöt syyskuun aikana (alle 18v. Ryhmät)
Syksy 2015 Elokuu 26.8. Valmennusryhmien vanhempainilta Syyskuu 19.9. Harkkakisat, VaKP sali Lokakuu 3.10. Ideapark Open, kutsukilpailu, Lempäälä 17.-18.10. Varala Cup 25.10. Kolmen lajin kilpailut, Pirkkahalli Marraskuu 2.-8.11. Aerobicin EM-kilpailut, Portugali 21.-22.11. Aerobic Cup 4, Kajaani Joulukuu 8.12. Pikkujoulunäytös, Liikuntahalli 12.12. Sydän-Suomen alueellinen Voimistelun Asema, Vaajakoski 13.12. Sydän-Suomen alueellinen Show, Vaajakoski 17.12. Valmennusryhmien pikkujoulut, VaKP Sali 19.12. Ohjaajien, valmentajien, Voimistelujaoston ja talkoilijoiden pikkujoulut, VaKP sali
Kysymyksiä, kommentteja? Lämmin kiitos osallistumisesta