1
Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry, aikaisempi Ylivieskan Seutukunnan Omaishoitajat ja Läheiset ry, on yhdistyksen uusi nimi 4.1.2017 alkaen, jolloin Patentti- ja rekisterihallitus vahvisti nimenmuutoksen lisäksi yhdistykselle ajanmukaistetut säännöt. Yhdistyksen toiminnan tavoitteet ovat kuitenkin entiset ja nyt, Suomen juhlavuonna, meillä on entistä paremmat resurssit toteuttaa niitä eli olemalla vanhusta, vammaista tai pitkäaikaissairasta omaistaan tai läheistään hoitavien oma yhdistys, joka auttaa jaksamaan arjessa. Toimintaamme ohjaavia arvoja ovat yksilöllisyys, ihmisläheisyys, tasa-arvo ja toiminnan laadukkuus. Yhdistyksen toiminnan osa-alueita ovat edunvalvonta, ohjaus ja neuvonta, koulutus, virkistystoiminta. Yhdistyksen toimintaan ovat tervetulleita kaikki halukkaat. Voit olla mukana joko henkilö- tai kannattajajäsenenä. Omaishoitajuus koskettaa meitä useimpia jossakin elämänvaiheessa. Tässä lehdessä Ja tässä alue, jolla yhdistyksemme toimii. Olemme kiitollisia myös niille alueen yhteistyötahoille ja tukijoille, jotka auttavat em. arvojemme toteutuksessa. Haluamme toimia avoimesti ja jakaa hyviä kokemuksia myös toiminta-alueemme naapuriyhdistysten ja muiden toimijoiden kanssa. Puheenjohtaja: JOTAIN UUTTA, JOTAIN VANHAA Millaisin eväin vuoteen 2017... 3-5 Yhdistyksen yhteystiedot: OmaisOiva -projekti... 6 Hallitus... 7 Toimikaudelle 2017-2018 hallitukseen valittujen esittely... 8-9 Palvelujohtaja Reetta Hjelm: Palvelusetelikäytäntö Kalliossa... 9-10 Hoivapalvelujen konkari Kototuote uudistuu... 15 Vertaistukiryhmät... 18 Tapahtumakalenteri 2017... 16-22 Kansikuva: Riitta Simonen 2
JOTAIN UUTTA, JOTAIN VANHAA MILLAISIN EVÄIN VUOTEEN 2017 Naputtelen tätä palstaa tapaninpäivänä 2016, joten vielä ei ole käytettävissä edes uudenvuoden tinoja, joista ennustaa tulevaa vuotta. Silti voimme toivoa hyvää vuotta myös vuodesta 2017. Onneksi yhdistyksemme tulevaisuus on tällä hetkellä hieman vakaammalla pohjalla kuin tinojen varassa. Jäsenmäärä on kasvanut vuosittain. Kasvu ei ole hyvin nopeaa, mutta vakaata. Toimintamuodot ja tapahtumien määrä ovat lisääntyneet koko ajan. Myös tapahtumiin osallistuneiden kokonaismäärä on kasvanut. Tästä suurin kiitos lankeaa OmaisOiva -projektille ja aktiivisille oivaohjaajillemme Arjalle ja Teijalle. Tulevaisuus näyttää valoisalta myös siksi, että Raha-automaattiyhdistys (RAY) on esittänyt rahoitusta OmaisOiva -toiminnallemme myös vuodelle 2017. Avustusta anottiin enemmän kuin tälle vuodelle, jotta saataisiin paremmin tarpeita vastaavat toimintatilat. RAY hyväksyi omalta osaltaan myös tämän korotuksen. Tavoitteena on saada katutasosta tilat, jossa olisi omat toimistohuoneet kummallekin työntekijälle sekä lisäksi yksi isompi huone erilaisia pienryhmien kokoontumisia varten. Tällaiset tilat ovat löytymässä Ylivieskan ydinkeskustasta. Yhdistyksen hallituksen kokoonpanossa tapahtui muutoksia syyskokouksessa. Vaihtovuorossa olivat Alavieskan, Merijärven ja Oulaisten edustajat. Vain Merijärven edustus pysyi entisellään, Alavieskasta ja Oulaisista tulevat hallintoon mukaan uudet kasvot. Tervetuloa uusille hallituksen jäsenille. Uusien hallituksen jäsenten esittely löytyy tämän Aviisin sivuilta. - Yhden asian osalta ei ole edistystä tapahtunut. Sama vanha puheenjohtaja on istunut niin pitkään, ettei edes itse enää muista tarkkaan kuinka pitkään. Vahva epäily on kuitenkin, että heinäkuun alussa tulee täyteen 10 vuotta. Aika on pitkä vaikkapa verrattuna yhdistyksen ikään. Yhdistyksen perustamiskokouksesta tulee 3
kesäkuussa kuluneeksi 13 vuotta. Vaarana on, että kaavoihinsa kangistunut vanha puheenjohtaja hidastaa toiminnan kehittymistä. Mutta jäsenistö saa syyttää myös itseään, sillä istuva puheenjohtaja on helppo pudottaa pallilta, jos niin halutaan. Joten kiitos pitkäaikaisesta luottamuksesta tai aktiivisuuden puutteesta! Vuoden 2017 toiminta tulee nojaamaan pitkälle vanhoihin hyviin toimintamuotoihin kuten vertaisryhmätoimintaan sekä OmaisOiva -hankkeessa parin viime vuoden aikana hyviksi todetuille toimintaperiaatteille. Toki uusia toimintojakin voidaan aloittaa, jos toiveita on ja osallistujia löytyy. Joihinkin aktiviteetteihin ei ole löytynyt kiinnostusta. - Ikävää on ollut parissa alueen kunnassa tapahtunut vertaisryhmä- ja muunkin toiminnan lähes täydellinen hiipuminen. Nyt tarvittaisiin uusia aktiivisia ihmisiä polkaisemaan toiminta uudelleen käyntiin. Apua saa aloitusvaiheessa, ja myöhemminkin, Arjalta ja Teijalta. En usko, että omaishoitajien asiat olisivat niin hyvin, ettei vapaaehtoistoiminnalle olisi tarvetta. Joulu ja joululahjat ovat vielä niin ajankohtaisia asioita, että muutama ajatus niistä. Johtopäätökseni on, että joko joulupukin tiedusteluorganisaatio toimii heikosti tai sitten olivat tietojärjestelmät taas kaatuneet, mikä ei ole outoa jatkuvatoimisissa palveluissakaan saati tällaisissa sesonkipalveluissa. Muuten minun osoitteeseeni ei olisi tullut niin montaa pakettia. Kauniita ja varmasti lämmöllä ja kauniilla ajatuksilla valittuja lahjoja, mutta Tunnustan, että olisin ilahtunut vielä enemmän, jos lahjoina olisi ollut kirjekuoria, joiden sisältä olisi paljastunut lahjakortteja: Tämä lahjakortti oikeuttaa kahteen nurmikonajokertaan kesällä 2017 tai lahjakortin antaja lupaa pestä viisi ikkunaa tai kenties tuuraan sinua Karin luona käymisessä neljä kertaa valitsemanasi ajankohtana. Aivan mukava olisi ollut myös viesti haen sinut lenkille, sienimetsään tms. - Nuo Karin luona käynnit olisin säästänyt heinäkuuhun, jolloin on tarkoitus lähteä kyläkoulumme perustamisen 70-vuotismuistojuhlaan. Koulussa, jossa aloitin koulutieni, on opetus loppunut jo vuosikymmeniä sitten, mutta rakennus ja muistot ovat. Muillekin lahjoille 4
olisi ollut käyttöä. Ne eivät jäisi pölyyntymään ja odottamaan sopivampaa ajankohtaa, jolloin niistä voisi nauttia. Ajatukset saivat siivet ja lähtivät seikkailemaan omille teilleen: Mitäpä jos ruvettaisiin kehittämään aineetonta ja eettistä lahjaa nimenomaan omaishoitajille. Kaunis lahjakortti, jossa lahjan antaja lupaa AIKAA omaishoitajalle. Hän lupaa esimerkiksi tulla sijaistamaan omaishoitajaa 4x3 tuntia sovittavana ajankohtana, jotta omaishoitaja pääsee omiin menoihin. Tai hän lupaa viedä hoidettavan kerran kuukaudessa ulos muutamaksi tunniksi, jotta omaishoitaja saa levähtää rauhassa. Tämä lahja ei vaadi paksua lompakkoa, vaan hieman viitseliäisyyttä ja aikaa. Ehkäpä hieman oman mukavuusalueen ulkopuolelle uskaltautumistakin. - Ja lahjan merkitys saajalle olisi paljon suurempi kuin se rajallinen aika. Se kertoisi lahjan antajan välittämisestä ja siitä, että hän ymmärtää lahjan saajan tilanteen. Idean voi ottaa käyttöön välittömästi. Suvun piirissä vain miettimään kenellä on minkäkinlaisia aikoja tarjota suvun omaishoitajalle/omaishoitajille. Sopisi myös monille vähissä varoissa oleville nuorille ja työelämän ulkopuolella oleville. Uskaltaisin kokemuksesta väittää, että antaessaan myös saa. Ensimmäisillä kerroilla voi tietysti olla jännittyneisyyttä puolin ja toisin, mutta kyllä se yhteinen sävel useimmiten löytyy. Itse asiassa tässähän onkin kaksi lahjansaajaa: hoitaja ja hoidettava. Antajiakin voi olla useampi: joku huolehtii hoidettavasta ja toinen vie hoitajan johonkin rentouttavaan paikkaan, vaikkapa vain kahville tai rauhassa syömään. Lahjaidean kanssa ei tarvitse jäädä odottelemaan ensi joulua, vaan lahjapäiviähän löytyy lähempääkin: ystävänpäivä, syntymäpäivä, äitienpäivä ja isänpäivä. Hyvää uutta vuotta meille kaikille! Meeri Rinta-Jouppi puheenjohtaja 5
YHDISTYKSEN YHTEYSTIEDOT OmaisOiva -projekti Nimi Toimiston osoite Puhelin OivaOhjaaja Arja Taka-Eilola Savisilta 1 LT 5, 84100 Ylivieska 044-9868 159 ooylivieska@gmail.com OivaOhjaaja Teija Sorvoja Savisilta 1 LT 5, 84100 Ylivieska ooylivieska@gmail.com 044-9868 009 Toimistopäivystys maanantaisin klo 8-16, muina aikoina sopimuksen mukaan. Yhdistyksen postiosoite: Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry c/o Meeri Rinta-Jouppi Rantakuja 14 85200 ALAVIESKA Kotisivut osoitteessa: www.jokilaaksojenomaishoitajat.fi 6
Yhdistyksen hallitus Nimi Osoite Puhelin puheenjohtaja Meeri Rinta-Jouppi Rantakuja 14, 85200 ALAVIESKA 044 2799 794 meeri.rintajouppi@gmail.com jäsen Liisa Konu Vanhakuja 7, 85200 ALAVIESKA 044 3313 382 liisa.konu@hotmail.com varajäsen Marja-Riitta Vanhakuja 5, 85200 ALAVIESKA 040 7356 368 Kääntä marjariittakaanta@gmail.com varapuheenjohtaja Päivi Alho Risuperäntie 4, 68100 HIMANKA 050 3248 920 jäsen paivi.alho@kalajoki.fi varajäsen Krista Koivusipilä Kalajoentie 12, 85100 KALAJOKI 044 4691 598 krista.koivusipila@kalajoki.fi jäsen Erja Karkulahti Lahenmäentie 21, 86220 MERIJÄRVI 050 4307 613 varajäsen Pirkko Rutanen Vuolletie 98, 84100 YLIVIESKA torpantytti@gmail.com jäsen Aila-Annikki Jouhtenentie 272, 86300 OULAINEN Hannus hannukset@gmail.com varajäsen Marjaana Knuutila Keskuskatu 1 AS 4, 86300 OULAINEN marjaana.knuutila@kotinet.com jäsen Matti Harju Raputie 3 A 4, 84100 YLIVIESKA matti.harju@kotinet.com varajäsen Erja Tilvis Peippotie 11 E 19, 84100 YLIVIESKA erja.tilvis@kotinet.com jäsen Marja-Leena Koskipuhdontie 199 a 1, 84100 Ylivieska Pajukoski marjaleena.pajukoski@gmail.com varajäsen Raili Pentinlehto- Kotkatie 2 As 8, 84100 YLIVIESKA Haapakoski railipe@gmail.com 050 3585 927 040 5702 261 044 2574 316 040 7738 413 045 2302 151 040 0957 056 040 7513 599 Yhdistyksen sihteerinä toimii: sihteeri Raili Pentinlehto- Haapakoski päätoimittaja Matti Saarikettu OmaisAviisi Jäsenet vv. 2010-2016 Kotkatie 2 As 8, 84100 YLIVIESKA railipe@gmail.com Leppätie 6, 84100 YLIVIESKA matti.saarikettu@kotinet.com 040 7513 599 044 0422 061 300 250 54 52 55 200 52 150 48 47 51 100 228 120 140 141 164 185 197 50 0 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 Kannattaja jäseniä Varsinaisia jäseniä 7
HALLITUKSEEN 2017-2018 VALITUT Nimi: Kotipaikka: Työ: Liisa Konu Alavieska Alavieskan kunta, arkistosihteeri, eläkkeellä lokakuusta 2015 alkaen Yhdistys: Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry (2017 -). Omaishoitajakokemus: Siskojeni kanssa äitimme hoitajana 1998 2003. Tuolloin olimme kaikki vielä työelämässä. Siihen aikaan saimme äidille kunnallista kotipalvelua. Tämä järjestely osaltaan mahdollisti äitimme kotona asumisen, siitä olemme olleet tosi kiitollisia, Mukaantulo toimintaan: Taka-Eilolan Arja, naapurimme houkutteli mukaan. Nimi: Kotipaikka: Työ: Yhdistys: Marja-Riitta Kääntä Alavieska Sairaanhoitaja, Oulaskankaan sairaala. Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry Omaishoitajakokemus: Saimme äidiltämme perintönä ajatuksen siitä, että lasten tulee huolehtia vanhemmistaan, mikäli siihen mahdollisuuksia on. Äitimme sairastuttua vakavasti 1998, pystyimme järjestämään sisaruksien kesken hänen hoitonsa niin, että kotona asuminen mahdollistui aina hänen kuolemaansa asti. Mukaantulo toimintaan: Sisaren informoimana. Nimi: Kotipaikka: Työ: Yhdistys: Aila-Annikki Hannus Oulainen eläkeläinen / floristi Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry Omaishoitajakokemus: Olen veljeni omaishoitaja 10 vuotta. Mukaantulo toimintaan: Tulin toimintaan mukaan siskon tytön kutsusta ja olen tykännyt tästä. Aloitin yhdistyksen hallituksessa vuoden 2017 alusta ja tämä on ensimmäinen kaksivuotiskausi. Nimi: Kotipaikka: Työ: Yhdistys: Marjaana Knuutila Oulainen Eläkkeellä, päätoimittaja evp. Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry Omaishoitajakokemus: äidin etäomaishoitaja 2006 2014 + perheenjäsenellä diagnoosi, joka tietää omaishoitajuutta. Mukaantulo toimintaan: jäsen 3 4v. Omaishoitajuuden suuri merkitys selvisi, kun äitini sairastui. Samoin selvisi se, että omaishoitajuus on todella vaativaa ja yksinäistä työtä, mutta myös antoisaa. Muuta: 92 v sotaveteraani -isän ja 91v ystävän ym. ikäihmisten avustamista. 8
Nimi: Kotipaikka: Työ: Yhdistys: Pirkko Rutanen Ylivieska Eläkeläinen/(laitoshuoltaja). Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry Omaishoitajakokemus: Ei virallista omaishoitajataustaa. Kohtaamisia työuran aikana. Mukaantulo toimintaan: Rakkaus lähimmäisiin toi mukaan toimintaan, jotta ymmärtäisin erilaisia elämäntilanteita enemmän. Omaishoidon vapaan aikainen palvelusetelikäytäntö peruspalvelukuntayhtymä Kalliossa Omaishoitajalla on lakisääteinen oikeus vapaiden pitoon. Omaishoidon vapaat järjestetään peruspalvelukuntayhtymä Kalliossa vuorohoitona, perhehoitona, sijaishoitona tai omaishoidon vapaan palvelupalvelusetelillä. Omaishoidon vapaan aikainen palveluseteli on vaihtoehto Kallion vuorohoidolle. Määrärahat ovat omaishoitajan vapaan aikaisessa perhehoidossa, sijaishoidossa ja omaishoidon vapaan palvelusetelillä määrärahasidonnaisia, joten tarvittaessa sijaishoito joudutaan järjestämään Kallion omana toimintana. Hoidettavan kannalta paras sijaishoitomuoto sovitaan peruspalvelukuntayhtymä Kalliossa yhteistyössä jokaisen hoidettavan ja omaishoitajan kanssa. Tämä edellyttää omaishoidon järjestäjiltä kunnollista perehtymistä omaishoidettavan ja omaishoitajan tilanteeseen. Omaishoitajan vapaan aikaisissa sijaisjärjestelyissä on yhdessä sopimalla päästy toimiviin ratkaisuihin koskien eri osapuolien tarpeita ja tilanteita. Omaishoidon vapaan aikaiset palvelusetelit on peruspalvelukuntayhtymä Kalliossa myönnetty palvelujen piirissä oleville omaishoidettaville talousarviovuodeksi kerrallaan. Tämä on aiheuttanut toisinaan tilanteita, että joillekin uusille asiakkaille ei määrärahaa ole enää riittänyt, vaikka kaikkien osapuolten mielestä sijaishoidon palveluseteli olisi ollut paras vaihtoehto kyseisen omaishoidettavan kohdalla. Lisäksi omaishoidon palvelusetelien muutoksia on aiheutunut siitä, että omaishoitaja tai omaishoidettava ovat vuoden 9
aikana halunneet muuttaa omaishoidon vapaan aikaiset palvelusetelit vuorohoidoksi. Jotta omaishoidettavan ja omaishoitajan palvelutarpeeseen ja tilanteeseen voitaisiin paremmin vastata, peruspalvelukuntayhtymä Kallio tekee palvelutarpeen arvioinnit ja kartoitukset sekä päivittää hoito-, palvelu- ja kuntoutumissuunnitelmat maaliskuun 2017 loppuun mennessä koskien omaishoidon vapaan palvelusetelin käyttäjiä. Tästä ja vuoden 2017 talousarvion hyväksymisestä johtuen omaishoidon vapaan aikaiset palvelusetelit myönnettiin vuoden vaihteessa maaliskuun 2017 loppuun asti. Jatkossa omaishoidon vapaan aikaiset palvelusetelit myönnetään pidemmäksi aikaa kuudesta (6) kuukaudesta vuoteen ja vain erityistilanteissa lyhyemmälle ajalle. Mikäli palvelutarpeessa tai kriteereissä ei tapahdu muutoksia, hakemus omaishoidon vapaan aikaiseen palveluseteliin tehdään kerran vuodessa, vaikka se myönnettäisiin kahdessa jaksossa. Reetta Hjelm Palvelujohtaja hoito ja hoiva 10
11
12
13
14
Hoivapalvelujen konkari Kototuote uudistuu 15 Iäkkäät ihmiset, lapsiperheet, omaishoitajat, työikäiset moninainen on se joukko, jolle Osuuskunta Kototuote tuo apua ja helpotusta arkeen. Kototuote perustettiin Ylivieskassa syksyllä 1996 työllistämään paikallisia hoitoalan ihmisiä, emäntiä ja käsityöläisiä. Moni muistaa myös osuuskunnan myymälän, joka toimi vuoteen 2010 saakka. Nykyisin Kototuote keskittyy yksinomaan hoivapalvelujen tuottamiseen. Meidän vahvuutemme on paitsi paikallisuudessa myös työntekijöissä ja heidän osaamisessaan. Monille on syntynyt pitkäaikaisia ja läheisiä asiakassuhteita. Kun työntekijä tuntee asiakkaansa, hän pystyy aina tarjoamaan tälle myös parhaan avun, kertoo viime syksynä toiminnanjohtajana aloittanut Sanna Lappinen. Parhaillaan Kototuote on uudistamassa ilmettään ja toimintaansa. Myös laskutusjärjestelmä uusitaan ja toimitilat remontoidaan. Tavoitteena on tehdä asiointi yhä helpommaksi asiakkaalle ja auttaa työntekijöitä keskittymään itse työhön, Lappinen sanoo. Kototuotteella on nykyään toistakymmentä työntekijää, joukossa mm. lähihoitajia ja laitoshuoltajia. Kotihoidon, siivouksen ja asiointiavun lisäksi sen kautta saa myös omaishoitajan lomituspalvelua ja henkilökohtaista avustamista. Kototuote on myös Kallion hyväksymä palvelusetelituottaja. Ilmoitus
TAPAHTUMAKALENTERI 2017: OmaisOiva -toiminta on omaishoitajien elämänlaadun ja hyvinvoinnin tukemiseksi suunnattua toimintaa. Toimintaa hallinnoi Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry OmaisOivan toiminta alue on Alavieska, Kalajoki/Himanka, Merijärvi, Oulainen, Sievi ja Ylivieska. OmaisOiva tukee omaishoitajuutta tarjoamalla varhaista ja ajantasaista tietoa omaishoitajuudesta, koulutusta, ohjausta, virkistystä sekä vertaistukea. Toiminta on tarkoitettu kaikille Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry / OmaisOivan alueen omaishoitoperheille, riippumatta siitä, saako kunnallista omaishoidon tukea vai ei. Myös he, joiden omaishoitotilanne on päättynyt, ovat tervetulleita mukaan toimintaan. Tilaisuutemme ovat avoimia myös kaikille niille, joita omaishoitajuusasiat ja toimintomme kiinnostavat! OmaisOivan työntekijät tavoitat henkilökohtaisesti toimiston aukioloaikaan pääsääntöisesti maanantaisin klo 8-16. Muulloin myös puhelimitse ja sähköpostitse. Tervetuloa mukaan toimintaan! HUOM! OmaisOiva -toimisto muuttaa Ylivieskassa Helmikuun aikana osoitteeseen: Savisilta 1 LT 5! Ilmoittelemme toiminnastamme Kalajokilaakson muistilistalla, tietoa löydät myös kotisivuiltamme www.jokilaaksojenomaishoitajat.fi sekä olemme myös Facebookissa! OmaisOiva -ohjaajat: Arja p. 044-9868159 Teija p. 044-9868009 Ohjausta ja neuvontaa omaishoitajuusasioissa paikkakunnallasi! Toimistopäivystys: Maanantaisin klo 8 16 OmaisOiva toimistolla. Helmikuu: Ti 7.2. klo 9 12 Alavieska K-market Ma 13.2. klo 9 12 Kalajoki K supermarket Ti 14.2. klo 9 12 Sievi TK:n aula Ti 14.2. klo 11 15 Himanka Palvelukeskus 16
Maaliskuu: Ma 13.3. klo 10 13 Kalajoki Apteekki Ma 20.3. klo 9 13 Oulainen Taukokangas tuloaula To 23.3. klo 8 12 Merijärvi Terveyskeskuksen odotusaula Huhtikuu: Ti 4.4. klo 11 15 Himanka Palvelukeskus To 27.4. klo 8 12 Merijärvi Terveyskeskuksen aula Toukokuu: Ti 2.5. klo 10 13 Oulainen Taukokangas tuloaula T 30.5. klo 10 13 Oulainen Taukokangas tuloaula Avoimet ovet -päiviä, joissa jaetaan tietoa omaishoitajuus asioista. Avoimia keskustelutilaisuuksia omaishoidosta kiinnostuneille. Teemoitettuja asiantuntija luentoja. Omais-kahvilat: Omaishoitaja ja läheinen tai omaishoitoasiasta kiinnostunut, tule hengähtämään hetkeksi kahvikupin äärelle! Samalla saat tietoa ja ohjausta omaishoitajuus asioihin! TERVETULOA! Merijärvi: Salmenrannan palvelukeskus os. Kirkkotie 6, 86220, Merijärvi Ke 15.2. klo 12-14 Ke 15.3. klo 12-14 Ke 10.4. klo 12 14 Alavieska: Kirjasto os. Pokelantie 3, 85200 Alavieska To 2.3. klo 12 14 Sievi: Lusiina os. Kallentie 2, Ke 8.3. klo 12-14 Teema -luento aiheesta: Hyvinvointia liikunnasta, lihasten ja nivelten hyvinvointi. Kuinka voimme saavuttaa ja ylläpitää hyvää terveyttä ja parantaa elämän laatua. Esim. mitkä asiat meidän tulisi huomioida ja millä luontaisilla aineilla voimme hoitaa itseämme. Esillä myös bio-orgaanisia tuotteita, joilla voi hoitaa itseään. Asiantuntijana: Hyvinvointineuvoja, homeopaatti, jäsenkorjaaja Jarkko Kattilakoski ja hyvinvointineuvoja, kuntohoitaja Susanna 17
Rauma Kaustiselta. TERVETULOA kuulemaan vinkkejä oman hyvinvointisi parhaaksi! Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton! Kahvitarjoilu! Oulainen: Torstai 30.3.2017 klo 12 14 Penttilän -talo Putilankatu 1. Ylivieska: Torstai 20.4.2017 klo 12 14 OmaisOiva -toimisto os. Savisilta 1 LT 5. Kalajoki: Torstai 18.5.2017 klo 12 14 Nuorisokeskus Alexi os. Eteläkyläntie 42. Kuukausittain kokoontuvat Omaishoitajien vertaistukiryhmät: Alavieska kk:n 2. ke klo 13-14.30 Srk -talon kerhohuone Himanka kk:n 1. ti klo 13 14.30 Palvelutoimisto Kalajoki kk:n 2. ma klo 13 15 Rantatalo Oulainen kk:n 3. ke klo 15.30 18 Penttilän -talo Ylivieska (päivä) kk:n 4. ti klo 13 14.30 Savisilta 1 LT 5 Ylivieska (ilta) kk 2. ja 4. ke klo 17.30 19 Häggman Ylivieska Erityislasten vanhempien-ryhmä kk:n 3. ti Klo 18 19 Savisilta 1 LT 5 (ALUEELLINEN) Ylivieska Yhdistyksen kuntosalivuoro Kotikartanon kuntosali, Ratakatu 2 Ylivieska perjantaisin klo 13 14. Ohjaaja on paikalla neuvomassa ja antamassa vinkkejä kuntosaliharjoitteluun! HUOM! Sievin ja Merijärven omaishoitajat, voitte osallistua teille sopiviin vertaisryhmiin yli kuntarajojen! Kunnallisen omaishoidontuen saajat (Alavieska, Sievi, Ylivieska, Kalajoki, Merijärvi, Oulainen) kysykää kuntien omaishoidon vastaavilta vain teille suunnatuista ryhmistä! Yksilöllisiä kohtaamisen hetkiä, joissa mahdollisuus keskustella työntekijän tai vapaaehtoisen tukihenkilön kanssa henkilökohtaisesti Henkilökohtaiseen tapaamiseen toimistolle voit varata myös ajan OmaisOiva -ohjaajilta: Arja p. 044-98 68 159 tai Teija p. 044-98 68 009 18
Tukihenkilötoiminta: toiminnalla tuetaan ensisijaisesti niitä omaishoitajia, joiden omaishoitajuus on päättynyt, joko hoidettavan laitokseen siirtymisen tai kuoleman vuoksi. Tarvittaessa myös muillekin omaishoitajille tarjotaan henkilökohtaista tukea. Tukihenkilöt ovat saaneet koulutuksen ja ovat vaitiolovelvollisia! Tukihenkilöt ovat rinnalla kulkijoita vaikeissakin elämänmuutostilanteissa! Älä jää yksin vaan ota rohkeasti yhteyttä. Tukihenkilöitä on alueellamme (alle 10) - Ylivieskassa neljä, Alavieskassa yksi ja Oulaisissa kaksi. Lisätietoja tukihenkilötoiminnasta saat OmaisOiva -ohjaajilta. Ovet -valmennuksen avulla autetaan omaishoitajia tunnistamaan omaishoitotilanne sekä löytämään kanavia tuen ja palvelujen piiriin. Valmennuksen avulla vahvistetaan omaishoitajien valmiuksia hoito- ja avustamistyöhön sekä tuodaan uusia näkökulmia omaishoitoon ja omien voimavarojen vahvistamiseen! Valmennus on tarkoitettu kaikille niille joilla on läheinen/autettava, joka ei pärjää kotona ilman apuasi. OULAINEN: Ovet -valmennus toukokuussa, keskiviikkoisin 10, 17, 24, ja 31.5.2017 klo 10 14. Paikka: Penttilän talo os. Putilankatu 1. Ilmoittautumisia otetaan jo vastaan! HUOM! Jos tarvitset valmennuksen ajaksi läheisellesi esim. päiväkeskuspaikkaa, ilmoita siitä niin varaamme paikan puolestasi! Ilmoittautuminen ja lisätiedot valmennuksen sisällöstä ja muista käytännön asioista saat soittamalla OmaisOiva -ohjaajille Arja p. 044-9868159 tai Teija p. 044-9868009. Tervetuloa valmennukseen! Tulevia tapahtumia: Miten turvaan tahtoni toteutumisen! Miksi ja milloin oikeudellinen ennakointi kannattaa? (edunvalvonta ja edunvalvontavaltuutus) Paikka: Ylivieska ma 27.2.2017 klo 18 19.30 os. Jokirannan koulu, A talo, Visalantie 5. Asiantuntija vieraana: Henkikirjoittaja Mari Favorin Häkkilä. 19 Oikeudellisella ennakoinnilla on suuri merkitys huomisen hyvinvointisi kannalta. On olemassa oikeudellisia keinoja ennakoida ja varmistaa, että oma toiveesi ja tahtosi toteutuu! Tilaisuus on maksuton ja kaikille asiasta kiinnostuneille avoin tapahtuma! Järjestää: Ylivieskan seudun kansalaisopisto ja Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry / OmaisOiva.
VOIMAANTUMISPÄIVÄT: Lähdemme voimaantumispäiville Siilinjärvelle Kunnonpaikkaan 3. - 5.4.2017. Mukaan mahtuu 35 ensimmäiseksi ilmoittautunutta! Ilmoittautumiset ja lisätiedot reissusta sekä omavastuuosuudesta saat soittamalla Arjalle p. 044-9868159 tai Teijalle p. 044-9868009. Voimaantumispäiville lähtee taas kahden yhdistyksen väkeä eli luvassa on mukavaa seuraa ja nauru raikaa! Voimaantumispäivät järjestetään yhteistyössä Raahen seudun omaishoitajat ja läheiset ry/ OmaisOiva -projektin kanssa. Omaishoitajien koulutuspäivä to 11.5.2017 Oulaisten ammattiopistolla os. Kuntotie 1. Taas on aika lähihoitajaopiskelijoiden järjestämälle kevään koulutuspäivälle. Koulutuspäivän sisältö painottuu liikkumiseen ja omaishoitajan hyvinvoinnin tukemiseen! Mukaan on tulossa myös muuta mielenkiintoista ohjelmaa, joten varaa itsellesi aikaa ja tule paikalle! Omaishoitoyhdistyksiä ja hyvinvointiin liittyviä yrityksiä on myös esittelemässä toimintaansa! Ilmoittautuminen ja tarkemmat tiedot koulutuspäivästä ilmoitetaan myöhemmin! Erityislasten ja -perheiden yhteinen tapahtumapäivä: Toukokuussa la 13.5.17 Ylivieskassa ammattiopiston piha-alueella ja sisätiloissa. Tarjolla on kaikenlaista kivaa tekemistä ja syötävää! Tarkempi ohjelma ajankohtineen ilmoitetaan myöhemmin! Perhetapahtuman järjestävät yhteistyössä Omais- Oiva -projekti ja Ylivieskan Seudun Ammattiopiston lähihoitajaopiskelijat. Tervetuloa mukaan koko perheen voimalla! POP UP kahvilapäivä: La 20.5.17 klo 11-15 OmaisOiva -toimistolla os. Savisilta 1 LT5! Hengähdä hetkeksi ja tule läheisesi kanssa nauttimaan kupponen kahvia /tarjottavia sekä vaihtamaan ajatuksia toisten kanssa! Kahvilapäivän tuotto menee alueemme omaishoitajille järjestettävän toiminnan tukemiseksi! Järjestäjänä: Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry/omaisoiva. Orionin apteekki-illat omaishoitajille: Tapahtumat ovat Orionin ja Suomi 100- vuotta juhlavuoden tapahtumia omaishoitajille alueellamme! Emme ole saaneet Orionilta varmistuksia päivämääristä Aviisin ilmestymiseen mennessä, joten seuraa myöhempää ilmoitteluamme tapahtumista alueellasi! 20
Kesäkuun tanssit: Kesäkuussa on taas aika laittaa jalalla koreasti! Olette kaikki tervetulleita tuleviin tansseihin, joten parketilla sitten tavataan! Tarjolla on kahvia, kahvileipää ja virvokkeita. Mukana menossa myös Raahen seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n väkeä! Paikka ja päivämäärä ilmoitetaan myöhemmin! Seuratkaa ilmoitteluamme! Pohjois-Pohjanmaan Kesäyliopiston Ikäihmisen yliopiston luennot keväällä 2017! (Etäluennot Jyväskylän yliopistosta) Kello 14.00 16.00 Akustiikan Ravintolasali Trioli: 22.2. Lähikuvassa Urho Kekkonen 1975 1981. Toimittaja Maarit Tyrkkö 15.3. Antakaa suklaata, älkää sitoko - miten varmistan hyvän vanhenemisen. Geriatrian professori Jaakko Valvanne, Tampereen yliopisto. 12.4. Sokeriko myrkkyä. Ravitsemustieteen professori Mikael Fogelholm 26.4. Ruumis ja sielu - kaksi vai yksi? Body-mind ongelma nykylääketieteessä. Professori Hasse Karlsson, Turun yliopisto. 10.5. Hajukoirat syövän ja muidenkin sairauksien havaitsijana. Tämän luennoitsija varmistuu myöhemmin. Kahvila avoinna klo 13.30 Kahvi, tee ja leivonnainen tai suolapala 3. Luennot ovat ikääntyville maksuttomia! Lisätietoja Anna-Liisa Pieskä, puh. 044 4294 559. Pohjois-Pohjanmaan Kesäyliopisto. Kaikki tulevat tapahtumat ja niiden ohjelmat eivät ole Aviisin ilmestymiseen mennessä varmistuneet, joten seuraa ilmoitteluamme Kalajokilaakson muistilistalta, kotisivuiltamme ja facebookista! Muutoksia voi tulla myös jo ilmoitettuihin tapahtumiin. Yhdistyksen kevätkokous 21
Virkisty ja huilaa Rokualla 2. 4.5.2017 Rokua Health & Spa Hotel Yhdistys järjestää virkistysmatkan SYDÄNVIIKON HUILAUS Rokuan kuntokeskukseen, Rokua Health & Spa Hotelliin 2.-4.5.2017. Matka tehdään linjaautolla ja majoittuminen kahden hengen huoneessa, sisältäen ohjelman, ruokailut, kylpylän ja kuntosalin vapaan käytön ja pääsylipun ravintolaan. Matkalle voi osallistua 40 ensiksi ilmoittautunutta ja sen omakustannus on 100,00, joka on suoritettava, ilmoittautumisen yhteydessä, yhdistyksen tilille FI82 509 907 2004 1293 viimeistään 31.3.2016. Ilmoittautuminen sihteeri Railille sähköpostilla os. railipe@gmail.com tai puh. 040 7513 599. Tehdään taas kiv a reissu! Lehden lukijalle: Mikäli olet kiinnostunut yhdistyksemme toiminnasta, etkä vielä ole jäsen, täytä seuraavalla sivulla oleva lomake, leikkaa ja lähetä (vastaanottaja maksaa postimaksun). Jäsenmaksulla (25 v. 2017) saat tämän OmaisAviisin (kolme kertaa vuodessa), lisäksi Lähellä-lehden neljä kertaa vuodessa, jäsenyys oikeuttaa Liiton jäsenpalveluihin (mm. laki- ja muuhun neuvontaan, loma- ja kurssitoimintaan jne.). Kerran vuodessa Liitosta postitetaan palvelu- ja lomaopas. - Lisäksi käytettävissäsi ovat kaikki oman yhdistyksemme tarjoamat toiminnat. - Jäsenyys kannattaa! 22
Kiitämme: Kaikkia jäseniämme, erityisesti kannattajajäseniä (54 kpl 2.1.2017); olemme teidän tuestanne kiitollisia OmaisAviisi lehden ilmoittajia ja lukijoita muita tukijoitamme 23
24