KEVÄT 2017 Kokkolanseudun Omaishoitajat ja Läheiset ry TOIMINTAAMME TUKEE:
TERVETULOA Omaishoivakeskukseen Kaarlelankatu 22, 67100 Kokkola puh. (06) 8226 725 Toimisto auki ma - to klo 9:00 15:00 toiminnanjohtaja Jyrki Jouppi/ puh. 044 336 0122 toiminnankoordinaattori Minna Kallio-Järvinen puh. 044 336 0129 Oivatoiminnanohjaaja Sari Tuikkanen puh. 044 336 0123 Oivatoiminnanohjaaja Marjo Salmi puh. 044 336 0124 etunimi.sukunimi@kokkolanomaishoitajat.fi Tutustu toimintaamme myös netissä: www.kokkolanomaishoitajat.fi Löydät meidät myös facebookista Omaishoitajat ja Läheiset - Liitto tarjoaa lakineuvontaa VAIKEISSA ennakkotapauksien luonteisissa omaishoidon valitustapauksissa puh. 050 467 3140 joka tiistai klo 9.30 11.00. Omaishoidon neuvontapuhelin puh.020 7806 599 ma - to klo 9-15. 2
Omaishoidon teesit Omaishoitajat ja läheiset-liiton 25-vuotisjuhlavuonna 2016 päivitettiin omaishoidon teesit TEESI 1 Omaishoitoa on arvostettava TEESI 2 Omaishoitotilanteet on tunnistettava TEESI 3 Omaishoitoperheen oikeusturvaa on vahvistettava TEESI 4 Omaishoitajalla on oltava oikeus omaan aikaan ja ansiotyöhön TEESI 5 Omaishoitosuhde on ihmissuhde Yhdistyksen hallitus 2017 jäsen: puh. Helge Kattilakoski 050 410 7816 (puheenjohtaja) Ossian Wassborr 044 024 0159 Anna Hakala 040 560 8997 Irma Liedes 050 411 7875 Antti Aalto 040 528 7230 Airi Antikainen 050 599 2691 Tuula Hänninen 050 330 0204 Raija Norppa 040 562 2781 Rauni Vapola 040 531 0013 3
TILAISUUDET OVAT AVOIMIA KAIKILLE! to 19.1. klo 12 14 omaishoitajien toimistolla. Tilaisuudessa vieraana on liikunnanohjaaja Anne Raatikainen. Keskustellaan liikunnan merkityksestä ja liikuntaneuvonnasta. to 23.2.2017 klo 12 14 omaishoitajien toimistolla. Tilaisuudessa vieraana on Päiviö Vertanen ja Maria Olli-Vesalainen. Aiheena kalevalainen jäsenkorjaus ja ravitsemuksen tärkeys. to 23.3.2017 klo 12 14 omaishoitajien toimistolla. Tilaisuudessa vieraana on Jouni Anttila. Aiheena edunvalvontavaltuutus asiat. to 27.4.2017 klo 12-14 omaishoitajien toimistolla.tilaisuudessa vieraana Jarkko Kattilakoski. Aiheena Hyvää oloa ja energiaa arkeen. to 18.5.2017 klo 12-14 omaishoitajien toimistolla. Voimaa Vanhuuteen hyvinvointikiertue 2017 vk 34 Ullava, Kälviä, Lohtaja ja Kokkola. Tarkemmat ajankohdat ilmoitetaan myöhemmin. Teemana ovat muistiasiat. Tilaisuudessa on esittelypisteitä ja luentoja. Tilaisuudet ovat avoimia kaikille, vapaa pääsy. Tervetuloa kahville! 4
Kokkolassa Virikeryhmä omaishoitopareille Kokkolan kaupungin Öja - salissa. Ryhmän päätteeksi syömme yhdessä lounaan, jonka omavastuu on 8. Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 10 13. Kevään kokoontumiset ovat 14.2, 14.3, 4.4 ja 2.5. Vertaiset (entiset omaishoitajat) kokoontuu omaishoitajien olohuoneessa Kaarlelankatu 22. Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 11.30. Kevään kokoontumiset ovat 23.1, 20.2, 20.3 ja 24.4. Omaisena edelleen (hoidettava on siirtynyt kodin ulkopuoliseen hoivaan) kokoontuu kaksi kertaa kevään aikana omaishoitajien olohuoneessa. Kevään kokoontumiset ovat ke 8.2 ja 5.4 klo 13:00. KenguRut (vammaisten lasten vanhemmat) kokoontuu kerran kuukaudessa keskiviikkoisin klo 18.00 omaishoitajien olohuoneessa. Kevään kokoontumiset ovat omaishoitajien olohuoneessa 25.1, 22.2, 22.3 ja 26.4. Katse huomiseen (uusi suljettu vertaisryhmä entisille omaishoitajille. Lisätietoja ryhmästä sivulla 12. 5
LIIKUNTAA Omaishoitajien kuntouttavat liikuntaryhmät jatkuvat Kokkolassa vesijumppa omaishoitajille ja hoidettaville maanantaisin klo 12.15 13 Vesiveijarissa Alkaa 9.1.2017 uimahallimaksu/ erityisliikuntakortti keilaryhmä omaishoitajille ja hoidettaville torstaisin klo 15.00 16.00. Alkaa 12.1.2017. Omavastuu 3 /hlö. Ryhmää ohjaa vapaaehtoiset. kuntosaliryhmät Honkaharjussa Miesten ryhmä: tiistaina klo 11 12. Ohjaajana vertaisveturi. Alkaa 10.1.2017. Naisten ryhmä: keskiviikkoisin klo 13 14. Ohjaajana vertaisveturit. Alkaa 11.1.2017. 6
TOIMINTAA KANNUKSESSA! Avoin vertaistukiryhmä kaikille omaishoitajille Kannuksen Kitinkannuksessa. Kevään kokoontumiset ovat klo 10 13 torstaisin. Kokoontumiset ovat: 9.2, 2.3, 6.4 ja 4.5. Lisätietoja Sari/ 044 336 0123 Jumpparyhmä kaikille omaishoitajille Kannuksen FysioSportti-X keskiviikkoisin klo 10 11. Omavastuu 50 / 15 kertaa. Kevään ensimmäinen kerta on ke 11.1.2017. Lisätietoja Marjo/ 044 336 0124 to 30.3 klo 13 15 Kitinkannus to 20.4 klo 11.30 13 Kitinkannus Perhonjokilaakson OmaisOiva Maija-Liisa Pulkkinen ti 9.5 klo 13 15 Kitinkannus Lisätietoja Sari/ 044 336 0123 ke 22.2 klo 13 15 apteekki/ K- market Herkku to 20.4 klo 13 15 apteekki/ K-market Herkku Lisätietoja Sari/ 044 336 0123 7
Omatoiminen kuntosaliharjoittelu Medirexin kuntosali, Kaarlelankatu 55 Huom! Kevätkausi tammikuu-toukokuu syyskausi syyskuu-joulukuu Voit käydä vapaasti Medirexin kuntosalilla juuri silloin kun sinulle sopii. Laita nimi listaan ja maksa kassalle 3 / kerta. Huom! max 2 kertaa/viikko/hlö, jos haluat käydä useimmin tai kesä-elokuussa maksat normaalin Medirexin kertamaksun. ILTAKAHVIT Iltakahvit pienten ja kouluikäisten erityislasten vanhemmille. Joka kuukauden kolmas keskiviikko klo 18:00 Kaarlelankatu 22. Kokoontumiset ovat: 18.1, 15.2, 15.3, huhtikuussa tapahtuma, aika ja paikka ilmoitetaan myöhemmin ja 17.5 Lisätietoja Minna/044 3360129 tai minna.kallio-jarvinen@kokkolanomaishoitajat.fi 8
OMAISHOITAJA MIESTENRYHMÄ Kokoontuu omaishoivakeskuksessa Kaalelankatu 22. Lisätietoja Jyrki / 044 336 0122 to 16.2.2017 klo 18:00 to 11.5.2017 klo 18:00 Bridgekerho kokoontuu toimistolla joka tiistai klo 17.30. Tervetuloa mukaan uudet osallistujat! Yhdistys järjestää kaksi jäseniltaa keväällä 2017 Omaishoivakeskuksessa Kaalelankatu 22 ti 21.2 klo 17 19 Vieraana Hanna Saarinen, Kokkolan kaupunki ti 25.4 klo 17 19 aiheena: vuoden 2017 jäsenkysely Toimistolla myynnissä Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry:n suruadresseja 15/10 / kpl ja käsintehtyjä surukortteja 6 / kpl 9
Entisten omaishoitajien lounashetki Kokkolinnassa jatkuu, pöytä tai kabinettivaraus. Lounas kuukauden ensimmäinen perjantai. Kevään kokoontumiset ovat: 3.2, 3.3, 7.4,5.5 ja 2.6 klo 12:00. Ruokailu on omakustanteinen. Tervetuloa! Lauluryhmä harjoittelee yhdistyksen toimistolla Kaarlelankatu 22 tiistaisin klo 13.30 15.00. Kevään harjoitukset ovat: 7.2, 21.2, 21.3, 11.4, 25.4, 16.5 ja 23.5 Tervetuloa mukaan myös uudet laulajat! Lisätietoja: Sari/ 044 336 0123 YHDISTYSPALSTALLA TIEDOTTAMINEN ON MUUTTUNUT! Yhdistysten tapahtumista tiedotetaan Keski-Pohjanmaa lehden perjantaisin ilmestyvässä KEPARI- viikkoliitteessä (katso molemmat tapahtumat ja yhdistys kohdat) ja netissä osoitteessa: www.kp24.fi/tapahtumakalenteri 10
Kälviän ja Ullavan omaishoitajien vertaisryhmä kokoontuu torstaisin klo 13 15. Kevään kokoontumiset ovat: 26.1 ja 16.3 Siion salilla, ohjaajana Sari. 16.2 ja 20.4 Kälviän seurakuntakeskuksessa, ohjaajana diakoni Leena Jämsä. Kevään viimeisellä kerralla to 18.5 klo 13 15 juhlimme yhdessä kevään tuloa seurakuntakodin kodalla. Kälviä ke 8.2 klo 14 16 S-market ke 12.4 klo 13 15 S-market Oivatoiminnanohjaaja/ Sari Tuikkanen Lohtaja ke 1.2 klo 11-13 Suoramyynti Wihtori ke 10.5 klo 11-13 Suoramyynti Wihtori Oivatoiminnanohjaaja/ Marjo Salmi Ullava ke 15.2 klo 11-13 M Market Lukkari ke 12.4 klo 11 13 M Market Lukkari Oivatoiminnanohjaaja / Marjo Salmi 11
UUSI VERTAISTUKIRYHMÄ KATSE HUOMISEEN ENTISILLE OMAISHOITAJILLE! Omaishoitosuhde on tiivis ja läheinen ihmissuhde, joka usein kestää vuosia, jopa vuosikymmeniä. Sen päättyminen hoidettavan läheisen kuolemaan tai siirtymiseen pitkäaikaishoitoon on hoivaan sitoutuneelle omaishoitajalle suuri muutos. Katse huomiseen on näille omaishoitajille suunnattu vertaisryhmä, joka tarjoaa mahdollisuuden keskustella surusta ja luopumisesta, käydä läpi omia kokemuksiaan ja tunteitaan toisten, samassa tilanteessa olevien kanssa. Mukaan ryhmään otetaan henkilöt, joiden omaishoitotilanteen päättymisestä on kulunut enintään kolme vuotta. Katse huomiseen tavoitteen on tukea omaishoitajia hetkeksi pysähtymään ja miettimään uutta elämäntilannettaan, suuntaamaan katseensa tulevaisuuteen ja löytämään sieltä odottamisen arvoisia sekä iloa tuottavia asioita. Ryhmää ohjaavat oivatoiminnanohjaajat Sari ja Marjo. Ryhmä on suljettu ja kokoontumiskertoja on 7. Ilmoittautuminen ryhmään 1.3.2016 mennessä Marjo/ 044 336 0124 Kokoontumiset ovat Kaarlelankatu 22 Omaishoivakeskuksessa. Kokoontumiset ovat: keskiviikkoisin klo 10 12 15.3, 5.4, 26.4, 3.5, 17.5, 24.5 ja 7.6 12
OMAISHOITAJIEN JA HOIDETTAVIEN TUETTU LOMA 2017 23.4 28.4.2017 (su- pe) Rokua helth & spa, Utajärvi Loma järjestetään yhteistyössä Maaseudun Terveys - ja lomahuolto ry:n kanssa. Loman omavastuu on 20 /vrk aikuisilta, alle 17-vuotiailta ei peritä omavastuuta. Lomaan sisältyy täyshoito, majoitus kahden hengen huoneessa tai perhekoon mukaisissa huoneissa/ huoneistoissa, lomapaikan allasosaston ja kuntosalin käyttö, yleinen vapaa-ajan ohjelma ja ryhmän ohjelma. Hakemuksia toimistolla ja palautukset viimeistään 28.2.2017 omaishoitajien toimistolle Kaarlelankatu 22, 67100 Kokkola. Lomalle yhteiskuljetus! Kokkolanseudun Omaishoitajat ja Läheiset ry:n sääntömääräinen kevätkokous Kaarlelankatu 22, 67100 Kokkola ma 27.3.2017 klo 17.00 Kahvitarjoilu alkaa klo 16:30, tervetuloa! Hallitus 13
YHTEISTYÖ SEURAKUNTIEN DIAKONITYÖN KANSSA! Omaishoitajien ja hoidettavien yhteinen leiripäivä Vasikkasaaressa to 11.5.2017 klo 9-15 Ilmoittautuminen viimeistään 27.4 mennessä puh: 06 8296 111 tai Sari/ 044 336 0123 Omaishoitajien OMA päivä Torsössä ti 15.8.2017 klo 9-15 (Rantakatu 98) Ilmoittautuminen viimeistään 1.8.2017 mennessä puh: 06 8296 111 tai Marjo/ 044 336 0124 14
Yhdistys järjestää heinäkuussa 2017 teatterimatkan Eskolaan. Ilmoittautumiset Jyrki/ 044 336 0122 tai jyrki.jouppi@kokkolanomaishoitajat.fi Tarkempi ajankohta ilmoitetaan myöhemmin. Lisäksi yhdistys järjestää vapaaehtoisille lähiteatteri esityksen, johon heidät kutsutaan erikseen. Ostosmatka Tampereen IKEA:an tai Lempäälän Ideaparkkiin la 29.4.2017 Ilmoittautumiset 18.4 mennessä Marjo/ 044 336 0124 Matkan hinta 15 /hlö Syksyllä 2017 järjestämme teatteri - tai konserttimatkan Vaasaan tai Seinäjoelle. Ilmoitamme matkasta lähemmin ohjelmiston valmistuttua yhdistyspalstalla KEPARI-liitteessä. Lisätietoja: Marjo / 044 336 0124 tai marjo.salmi@kokkolanomaishoitajat.fi 15
Yhdistyksemme kuuluu Omaishoitajat ja Läheiset -Liittoon, jonka tarkoitus on: parantaa omaishoitajien asemaa kehittää omaisten tarvitsemia tukitoimintamuotoja kehittää omaisten ja hoitohenkilöstön yhteistyötä kehittää omaistoimintaan liittyvää lainsäädäntöä www.omaishoitajat.fi Yhdistyksen toiminnan päämääränä on omaishoitajien parempi fyysinen ja psyykkinen jaksaminen, sosiaalisten suhteiden lisääntyminen ja omaishoidon arvostuksen kohottaminen. Toimintaa ohjaavat arvot: asiakaslähtöisyys avoimuus luotettavuus toiminnan laadukkuus www.kokkolanomaishoitajat.fi Kokkolanseudun Omaishoitajat ja Läheiset ry Kaarlelankatu 22 67100 Kokkola