Kuulo ja ikääntyminen

Kuulo ja ikääntyminen

Ikäkuulo Ikäkuulolla tarkoitetaan iän mukana ilmeneviä sisäkorvan ja kuulohermon rappeutumismuutoksia. Iän mukanaan tuoma huonokuuloisuus on hyvin yleistä, eikä sitä voida parantaa lääkkeillä eikä leikkauksella. Eläkeikäisistä joka kolmannella arvioidaan olevan jonkin asteinen kuulon alenema ja suurimmalla osalla 75-vuotiaista kuulo on heikentynyt. Perinnölliset tekijät määräävät, missä tahdissa kuulo heikkenee. Myös ulkoiset tekijät, kuten melualtistus ja yleissairaudet vaikuttavat kuuloon. Ikäkuulon vaikutus jokapäiväiseen elämään Aluksi kuulo heikkenee korkeilta taajuuksilta ja laajenee vähitellen puhealueelle. Tällöin hälyisissä tilanteissa puheen kuuleminen vaikeutuu. Tyypillistä on, että keskustelukumppanin sanoista on vaikea saada selvää ja väärinkuulemiset lisääntyvät. Ikäkuuloinen alkaa helposti vältellä tilanteita, joissa huono kuulo haittaa kommunikointia, sekä jää pois sosiaalisista tilanteista. Kuulon huonontuminen alkaa vähitellen, eikä sitä itse välttämättä huomaa. Monet eivät myöskään myönnä kuulonsa heikentyneen, vaan kokevat, että muut puhuvat liian 2 Kuulo ja ikääntyminen

hiljaa ja epäselvästi. Toiset taas alistuvat tilaansa toteamalla kaikkea ei tarvitse kuulla tai vanhuus ei tule yksin. Heikentyneeseen kuuloon ei pidä tyytyä. On tärkeää myöntää oma huonokuuloisuutensa. Sen jälkeen on helpompi hakea tietoa ja apua kuulo-ongelmiin varhaisessa vaiheessa. Erittäin tärkeää on oma myönteinen suhtautuminen ja motivaatio kuulokojeen käyttöön ja kuulemiseen. Kuulokojeen kanssa saadut onnistuneet kuulemiskokemukset tukevat kuntoutumista. Omaisten ja muun lähipiirin asiallinen ja kannustava suhtautuminen ovat merkittävä tuki ikäkuuloiselle. Kuulo kannattaa tutkituttaa jos keskustelukumppanin sanoista on vaikea saada selvää on vaikeuksia seurata useamman henkilön keskustelua asiointitilanteet hankaloituvat television tai radion äänenvoimakkuutta on lisättävä ovikellon tai puhelimen hälytysäänen kuuleminen vaikeutuu karttaa tilaisuuksia, joissa on paljon ihmisiä ja hälyä korva soi tai on muuten tukkoisen tuntuinen Jos jokin näistä tuntuu tutulta, on hyvä varata aika terveyskeskuksesta kuulon tutkimukseen. Kuulo ja ikääntyminen 3

Ikäkuuloista voidaan auttaa Alustavan kuulontutkimuksen ja lääkärin kanssa käydyn keskustelun perusteella yleislääkäri lähettää tarvittaessa jatkotutkimuksiin erikoissairaanhoitoon. Kun kuulontutkimuksissa todetaan kuulokojeen tai muun kuulon apuvälineen tarpeellisuus, niitä sovitetaan yksilöllisesti ja luovutetaan maksutta käyttöön. Kuulokojeita on erimallisia, joista tavallisin on korvantauskuulokoje. Päivittäisellä käytöllä käyttäjä oppii käsittelemään kojettaan. Samoin korva ja kuuloaistijärjestelmä tottuvat uuteen äänimaailmaan ja ennen kaikkea 4 Kuulo ja ikääntyminen

kuulemiseen kuulokojeen kautta. Kojeen käyttö vaatii aluksi harjoittelua ja totuttelua. Kuulokojeen tai apuvälineitä voi hankkia myös yksityisiltä lääkäriasemilta tai yrityksistä. Näissä palvelut ja apuvälineet ovat asiakkaalle maksullisia, ellei hänellä ole maksusitoumusta. Tarjolla on myös erilaisia muita kuulemista helpottavia apuvälineitä, joita voi hankkia omalla kustannuksella jo ennen kuulokojetta. Näitä ovat esimerkiksi puhelimen, television ja radion kuunteluun sekä herätyskellon, puhelimen ja ovikellon soiton havaitsemiseksi tarkoitetut lisälaitteet ja välineet. Kuuloapuvälineiden lisäksi ikäkuuloinen voi tarvita muutakin kuulon kuntoutusta kuten kuntoutusohjausta, sopeutumisvalmennusta tai puheterapiaa kommunikoinnin parantamiseksi ja sopeutuakseen muuttuneeseen tilanteeseen. Neuvoja, opastusta ja tukea kuulonkuntoutukseen antavat sekä keskussairaalat että kuulovammaisjärjestöt. Sairaaloiden kuntoutusohjaajilta saa lisätietoja kuntoutuksesta ja opastusta kuulokojeiden ja apuvälineiden käytössä. Kuuloliiton aluetoimistoista aluetyöntekijöiltä eri eri puolilta Suomea saa ohjausta ja neuvontaa kuuloon liittyvissä asioissa. Kuulo ja ikääntyminen 5

Kuulolähipalvelua ja vertaistukea Kuuloliiton kouluttamat paikallisyhdistysten kuulolähipalvelun vapaaehtoiset opastavat kuulokojeiden ja apuvälineiden käytössä sekä tukevat ja ohjaavat kuuloon liittyvissä kysymyksissä. Yhdistysten kuulolähipalvelu on vapaaehtoistoimintaa ja palvelee maksutta kaikkia kuntalaisia. Lisätietoja saa Kuuloliiton ja paikallisyhdistysten verkkosivuilta. Kuuloyhdistyksistä saa tietoa, vertaistukea ja mahdollisuuden vapaaehtoistyöhön. Yhdistyksessä jäsen voi osallistua kursseille ja retkille, opiskella pienryhmässä, toimia erilaisissa tehtävissä ja tavata muita kuulovammaisia. 6 Kuulo ja ikääntyminen

Kun keskustelet ikäkuuloisen kanssa kiinnitä keskustelukumppanin huomio ennen kuin alat puhua ota huomioon, että taustahäly vaikeuttaa kuulemista puhu rauhallisesti ja selkeästi käytä normaalia äänen voimakkuutta älä huuda! huolehdi, että kasvosi ja suun liikkeesi näkyvät oikaise väärinkäsitykset heti. Selvennä asiaasi kirjoittamalla Vähitellen huomasin kuuloni heikentyneen. Ajattelin, että asialle pitää todella tehdä jotain. Lähdin puolisoni kehotuksesta tutkituttamaan kuuloni ja sain aikanaan kuulokojeen. Nyt kuulen paremmin ja koen, että pystyn osallistumaan kuten ennenkin vaikka hälyiset tilanteet ovat joskus hankalia. Irja, 82v Kuulo ja ikääntyminen 7

Kuuloliitto ry Ilkantie 4 00400 Helsinki p. (09) 5803 830 info@kuuloliitto.fi Lisätietoja Kuuloliiton neuvontapuhelin ma klo 9 15, (09) 5803 370 www.kuuloliitto.fi Tietoa mm. ikäkuulosta, Kuulolähipalvelusta sekä mahdollisuus kysyä kuulosta verkkolomakkeella Kuuloliiton aluetoimistot Uusimaa 0400 802 667 Lounais-Suomi 0400 844 600 Länsi-Suomi 0400 802 668 Kaakkois-Suomi 0400 750 566 Keski-Suomi 0400 802 669 Itä-Suomi 0400 903 407 Oulun seutu 0400 168 164 Lappi Kainuu 0400 044 394 346 135 9539 Lappi 0400 394 135 Ulkoasu: Monika Holmström, MediaMode Paino: Newprint Oy 2011 2013 Kuvat: Jukka Rasa, Annette Fagerström, TosiKuva Kuulo ja ikääntyminen