3. KÄYTÄNNÖN HARJOITUKSET Laitesukelluksen jatkokurssin käytännön harjoituksista osa tähtää kurssin myöhemmin avovesiharjoituksissa veden alla käytettävien taitojen kuivaharjoitteluun, osa liittyy sukellustapahtumiin osallistumisessa pinnalla tarvittaviin taitoihin. 3.1 Suunnistus Arvioitu kesto 2-3 tuntia. Perehdytään käytännön harjoittelun kautta kompassilla suunnistamisen perusperiaatteisiin. kompassin käyttö suuntien ottaminen käytännön suunnistusharjoitukset kuivalla maalla 3.2 Kompressorin käyttö Osana avovesiharjoituksia opetetaan myös kompressorin käyttö kouluttajat opettavat miten kompressoria käytetään oikein mitä asioita on huomioitava pulloja täytettäessä oppilaat täyttävät itse omat pullonsa koko kurssin ajan 3.3 Sukelluksen suunnittelu Osana kurssia oppilasparit laativat jokaiselle sukellukselle sukellussuunnitelmat ja turvallisuus- ja pelastussuunnitelmat kouluttajat tarkastavat suunnitelmat ennen sukellusta ja antavat tarvittavan palautteen. sukellusten jälkeen arvioidaan vastasivatko tehdyt sukellukset suunnitelmaa 3.4 Vapaavalintaisiin sukelluksiin liittyvät harjoitukset Tarvittaessa toteutetaan kuivaharjoittelua myös vapaavalintaisiin sukelluksiin liittyen. Esimerkiksi: Merkinantoköyden käyttö Arvioitu kesto 2-3 tuntia. Mikäli vapaavalintaisena sukelluksena toteutetaan etsintäharjoitus tai avantosukellus, perehdytään ensin kuivalla maalla merkinantoköyden käyttöön ja käsittelyyn. 16
pinta-avustajan tehtävät sukeltajan tehtävät merkinantoköyden käyttö köyden oikea säilytys köyden oikea käsittely köyden oikea kiinnittämistapa köysimerkit yleiset etsintämerkit oikea tapa antaa selvät köysimerkit viestintä pinta-avustajan ja sukeltajan välillä käytännön harjoitukset kuivalla maalla sekä sukeltajan että pinta-avustajan roolissa 17
4. ALLAS Allaskoulutus on laitesukelluksen jatkokurssilla vapaaehtoinen osa kurssia, joka voidaan järjestää, jos oppilaan tarpeet sitä edellyttävät. Kansainväliset koulutusstandardit eivät edellytä allaskoulutusta jatkokurssille, ja jos sellainen sisällytetään kurssin ohjelmaan, kurssi ylittää standardin asettamat vaatimukset. Jatkokurssilla opetettavat pakolliset käytännön taidot voidaan kaikki hyvin opettaa avovedessä. Kuitenkin ennen avovesiosuutta järjestettävä allasosuus antaa oppilaalle mahdollisuuden lisäharjoitteluun kouluttajan valvonnassa ja osaamisen ja kokemuksen kartuttamiseen helpoissa olosuhteissa. Henkilö, joka on suorittanut laitesukelluksen peruskurssin jonkun muun kuin Sukeltajaliiton, CMAS:n tai NAUI:n koulutusstandardin mukaisesti, ei välttämättä ole saanut lainkaan opetusta perusvälinetekniikoista. Allasharjoituksia - joko altaassa tai uima-allasmaisissa olosuhteissa avovedessä tehtyinä - kurssin pakollista ohjelmaa täydentämään suositellaan tehtäväksi myös silloin, kun oppilaalla on ollut pidempi tauko sukeltamisessa ennen jatkokurssille tuloa. Näillä harjoituksilla saadaan mahdollisesti ruosteessa olevat taidot palautettua mieleen, mikä parantaa mahdollisuuksia kurssin läpäisyvaatimuksiin kuuluvien harjoitusten läpäisemiseen. Kurssiohjelman mukaiset avovesiharjoitukset ovat pakollinen osa kurssia. Vaikka kurssiin sisällytettäisiinkin vapaaehtoinen allaskoulutus, allaskoulutuksella ei voida korvata mitään avovesiharjoituksista. 4.1 Allaskerta 1. Snorkkeli- ja laitesukelluksen perustaitoihin perehtyminen, ilma loppu - tilanteet Perusvälinetaidot taitto veden alle meno jalat edellä maskin tyhjennys maskin riisuminen ja pukeminen veden alla painovyön pukeminen ja riisuminen pinnalla pohjassa Snorkkelisukeltajan pelastus- ja pelastautumistaidot lepoasennot pinnalla krampista selviytyminen uupuneen sukeltajan avustaminen pelastusharjoitus uhrin nouto pohjasta (n. 3 m syvyydestä) pelastusuinti hapetus uinnin aikana uhrin nosto vedestä 18
Laitesukelluksen perustaidot potkutekniikat saksipotku saksipotkun soveltaminen pölyävissä olosuhteissa sammakkopotku maskin riisuminen, pukeminen ja tyhjennys veden alla aikaa saa kulua korkeintaan 10 sekuntia paikallaan leijunta väliveteen tasapainotettuna tasapaino ja sukellusasento kyettävä säilyttämään vähintään kaksi minuuttia maskin riisuminen, pukeminen ja tyhjentäminen väliveteen tasapainoitettuna laitteen riisuminen ja pukeminen pinnalla painovyön riisuminen ja pukeminen pinnalla painovyön riisuminen ja pukeminen pinnan alla väliveteen tasapainotettuna, paikallaan pysyen ympyrän uiminen sekä oikealle että vasempaan käsiä ei saa käyttää apuna väliveteen tasapainotettuna peruuttaminen räpyläpotkujen avulla matka n. 0,5 metriä käsiä ei saa käyttää apuna Ilma loppu -tilanteet oman vara-annostimen käyttöönotto, siitä hengittäminen väliveteen tasapainotettuna parin vara-annostimen käyttöönotto hengittäminen siitä paikallaan väliveteen tasapainotettuna ilman maskia parin vara-annostimesta hengittäminen liikkeessä väliveteen tasapainotettuna uidaan vähintään 15 metrin matka 19
4.2 Allaskerta 2. Pelastautumis- ja pelastustaidot harjoituksen tarkoituksena on oman pelastautumisen ja oman sukellusparin pelastamisen perustaitojen kertaus harjoitus ei kata asioita samalla laajuudella kuin sukellusturvallisuuden erikoiskurssi, eikä harjoitusta ole tarkoitettu korvaamaan tätä kurssia Pelastautuminen kontrolloitu hätänousu uiden Pintapelastus uupuneen sukellusparin avustaminen pinnalla hätääntyneen sukellusparin avustaminen pinnalla oman kelluvuuden varmistaminen suullinen kommunikaatio omatoimiseen pelastautumiseen auttaminen (neuvotaan täyttämään liivi, hylkäämään painovyö jne) jatkuva katsekontakti oman turvallisuuden varmistaminen tajuttoman sukellusparin avustaminen pinnalla nosteen varmistaminen esteettömän hengityksen varmistaminen tehokkaat avustusmenetelmät Paniikissa olevan sukellusparin avustaminen pinnalla paniikissa olevan sukeltajan käsittely kelluvuuden varmistaminen turvallisuus Sukellusperin nosto pohjasta tekniikat turvallisuus Varusteet varusteiden riisuminen omien varusteiden riisuminen alle puolessa minuutissa sukellusperin varusteiden riisuminen alle minuutissa Sukellusparin kuljetus eri hinausmenetelmät esteettömän hengityksen varmistaminen Uhrin hapettaminen kuljetuksen aikana oikea tekniikka rytmi Uhrin nosto vedestä suureen veneeseen pieneen veneeseen laiturille yksin 20
ryhmän avustamana eri apuvälineet 21
5. AVOVESI Sukellusten ennakko-ohjeistus, suunnittelutilaisuus, loppuarviointi ja palautteenanto pidetään niin, että kenelläkään ei ole varusteita päällä. Kurssilla on tehtävä vähintään kuusi avovesisukellusta neljä ensimmäistä sukellusta ovat teemoiltaan pakollisia kahdelle viimeiselle sukellukselle voidaan valita teema alueellisen ajankohtaisuuden tai oppilaan omien tarpeiden mukaisesti näissä ohjeissa esitettyjen teemojen joukosta vapaavalintaisiin sukelluksiin liittyvä teoria-aines käydään läpi joko sukellusten alustusten ja loppuyhteenvetojen yhteydessä tai erillisinä lisäluentoina jokaiselle sukellukselle on määritelty oppimistavoitteet ja läpäisyvaatimukset mikäli tavoitteita ei saavuteta yhdellä sukelluksella, harjoituksia ja sukelluksia on tehtävä niin paljon, että lopulta tavoitteet kyetään saavuttamaan ja läpäisyvaatimukset täytetään riittävän hyvin 5.1 Pakolliset teemat Sukellus 1. Laitesukelluksen perustaidot tavoitteena on perehtyä laitesukeltajan perustaitoihin varmistaa, että oppilailla on riittävän hyvät käytännön sukellustaidot kurssisukellusten turvalliseen läpivientiin lisää pelastamiseen ja pelastautumiseen liittyvää ohjattua harjoitusta ja palautetta on mahdollista hankkia osallistumalla sukellusturvallisuuskurssille Läpäisyvaatimukset: Painovyön hylkääminen pinnassa oman painovyön riisuminen sukellusparin painovyön riisuminen suorituksen on oltava ripeä, hallittu ja sujuva painovyö saadaan nopeasti varusteista irti niin, ettei mitään kiinnitakertumisen vaaraa ole suoritus on niin varma, että oppilaan voidaan olettaa myös hätätilanteessa osaavan oikean toimintatavan Paritarkastus harjoitus toteutetaan vasta painovyön riisumisharjoituksen jälkeen siksi, että voidaan varmistua siitä että painovyöt on puettu takaisin päälle turvallisesti huolellinen, oikeaoppisesti suoritettu paritarkastus 22
Veteenmeno hallittu, turvallinen veteenmeno oppilas osaa itsenäisesti valita olosuhteisiin nähden turvallisen veteenmenotavan Hallittu laskeutuminen laskeutumisen pysäyttäminen n. metrin pohjan yläpuolelle hallittu kokonaissuoritus Maskin tyhjennys maskin riisuminen, pukeminen ja tyhjennys veden alla maskin pukeminen takaisin paikoilleen niin, että se on suorituksen jälkeen tiivis hallittu, sujuva kokonaissuoritus nopeus ei tällä kurssitasolla ole vielä niinkään oleellista, tärkeämpää on selvitä tilanteesta rauhallisesti, hallitusti ja hätääntymättä Tasapainotus paikallaan leijunta väliveteen tasapainotettuna tasapaino ja oikea sukellusasento kyettävä säilyttämään vähintään kaksi minuuttia maskin riisuminen, pukeminen ja tyhjentäminen väliveteen tasapainoitettuna väliveteen tasapainotettuna, paikallaan pysyen täyden ympyrän tekeminen sekä oikealle että vasempaan käsiä ei saa käyttää apuna väliveteen tasapainotettuna peruuttaminen räpyläpotkujen avulla matka n. 0,5 metriä käsiä ei saa käyttää apuna Potkutekniikat eteneminen korkeintaan metrin pohjan yläpuolella niin, että pohjaa ei pöllytetä sovelletun saksipotkun tai sammakkopotkun käyttö oikea uintiasento: vaakatasossa tai jalat hieman ylöspäin Ilma loppu -tilanteet oman vara-annostimen käyttöönotto, siitä hengittäminen väliveteen tasapainotettuna 23
parin vara-annostimen käyttöönotto hengittäminen siitä paikallaan väliveteen tasapainotettuna ilman maskia parin vara-annostimesta hengittäminen liikkeessä väliveteen tasapainotettuna uidaan vähintään 15 metrin matka parin vara-annostimesta hengittäminen nousun aikana hallittu, turvallinen nousu vähintään 15 metrin syvyydestä parin vara-annostimesta hengittäen oikea nousunopeus säilyttäen kaikki tarvittavat turvapysähdykset suorittaen tasapainon ja oikean sukellusasennon hallinta sujuvasti toteutetut suoritukset avustajan ja avustettavan välinen yhteistyö avustajan ja avustettavan välinen kommunikaatio selkeät merkinannot tilanteeseen nähden riittävät: tositilanteessa kumpikin osapuoli saattaa olla melko hätääntynyt, merkiannoilla on varmistettava, että kaikki sujuu asianmukaisesti ja turvallisesti, eikä mitään unohdu toiminnan on oltava niin sujuvaa, että sukelluksen turvallinen keskeyttäminen voisi onnistua todellisessa ilma loppu -tilanteessa oikeat otteet oikea asettautuminen toiseen nähden letkujen yms. oikea reititys mahdollisten sotkeutuneiden varusteiden yms. selvittäminen hallitusti ja turvallisesti Pelastautuminen hallittu hätänousu uiden harjoituksen tavoitteena on soveltaa käytäntöön allasolosuhteissa harjoiteltu jäljitelty vapaanousu ("viistonousu") harjoitus tehdään nousemalla n. viiden metrin syvyyteen ankkuroitua nousuköyttä myöden annostin pidetään suussa koko harjoituksen ajan nousun ajan hengitetään kevyesti ulos koko ajan nousunopeus enintään 10 metriä minuutissa oppilaan on oltava laitesukelluskouluttajan suorassa valvonnassa koko harjoituksen ajan kouluttajan on kyettävä valvomaan, että oppilas hengittää ulos nousun aikana kouluttajan on kyettävä pysäyttämään nousu välittömästi tarpeen vaatiessa: nousuköysi on ankkuroitava riittävän suurella painolla niin, että nousu pysähtyy, kun nousuköydestä tartutaan kiinni 24
Pintapelastus uupuneen sukellusparin avustaminen pinnalla hätääntyneen sukellusparin avustaminen pinnalla oman kelluvuuden varmistaminen suullinen kommunikaatio omatoimiseen pelastautumiseen auttaminen (neuvotaan täyttämään liivi, hylkäämään painovyö jne) jatkuva katsekontakti oman turvallisuuden varmistaminen tajuttoman sukellusparin avustaminen pinnalla nosteen varmistaminen esteettömän hengityksen varmistaminen tehokkaat avustusmenetelmät Paniikissa olevan sukellusparin avustaminen pinnalla paniikissa olevan sukeltajan käsittely kelluvuuden varmistaminen turvallisuus Pelastusharjoitus sukellusparin hallittu nosto pintaan n. 5 m. syvyydestä hallittu, sujuva suoritus avustettavan oikea käsittely varmat, turvalliset otteet oikea nousunopeus sekä avustajan että avustettavan nosteen hallinta varusteiden riisunta hapettaminen oikea rytmi oikea asento, tehokas suoritus hapettamisen ja varusteiden riisuminen niveltäminen toisiinsa hinaus n. 50 m. Sukellus 2 Suunnistus tavoitteena on saavuttaa sellaiset vedenalaisen suunnistuksen perustaidot, että kurssin jälkeen oppilaat kykenevät tekemään itsenäisesti turvallisia avovesisukelluksia kompassin käyttöä on syytä ensin kuivaharjoitella maastossa niin perusteellisesti, että veden alla ei enää jouduta opettelemaan miten kompassi toimii sukelluksen alussa tehdään ilmanjakamisharjoitus sukellusparin molemmat jäsenet ottavat vuoron perään käyttöön parin vara-annostimen Ajan käyttäminen etäisyyden mittaamiseen pohjaan asennetaan 50 metrin pituinen köysi oppilaat mittaavat, miten pitkä aika vastaa tätä etäisyyttä jokaisen on syytä tehdä useampia mittauksia, jotta tuloksesta saadaan varmempi 25
Yksinkertaisen neliöradan suunnistaminen käytetään pohjassa valmiina olevaa köyttä referenssinä sukelletaan ensin köyden toiseen päähän käännytään 90 astetta sukelletaan köydenmittainen matka käännytään taas 90 astetta sukelletaan köydenmittainen matka käännytään taas 90 astetta kun on sukellettu köydenmittainen matka, pitäisi olla perillä lähtöpisteessä Läpäisyvaatimukset Suunnistussuoritus n. 50 metrin päähän toisistaan sijoitetuilla poijuilla merkitty neliörata jokainen pari tekee suorituksen kahteen kertaan sukellusparin molemmat jäsenet toimivat vuorollaan kompassin lukijoina suoritus on hyväksytty, jos pari saapuu "maaliin" 10 metrin säteelle lähtöpisteestä Muistettavaa: yhdellä kurssisukelluksella ei vielä tule suunnistusmestariksi! sukeltaja tarvitsee suunnistustaitoa koko ajan, suunnistusta on harjoiteltava jatkuvasti ohjattua lisäoppia ja kouluttajan antamaa palautetta saa suunnistuksen erikoiskurssilla Sukellus 3 Yösukellus harjoitus toteutetaan auringon laskun ja nousun välisenä aikana tavoitteena on saavuttaa riittävät taidot turvallisten, itsenäisesti toteutettujen yösukellusten tekemiseen lisää ohjattua harjoitusta ja palautetta on mahdollista hankkia osallistumalla yösukelluksen erikoiskurssille yösukelluksen maksimisyvyys on 15 m jos kyseessä on kurssipäivän kolmas sukellus, maksimisyvyys on 9 m jokin kurssin matalassa vedessä tehtävistä avovesiharjoituksista on sukellettava samassa paikassa ennen yösukellusta mikäli tämä ei ole ollut mahdollista, on joka tapauksessa järjestettävä mahdollisuus tehdä tutustumissukellus paikkaan valoisaan aikaan, vaikka tutustumissukellus ylittäisikin kurssin pakollisten 6 sukelluksen määrän tai sukelluspaikan on oltava kaikille osallistujille tuttu esim. seuran muusta sukellustoiminnasta sukelluksen alussa tehdään ilmanjakamisharjoitus sukellusparin molemmat jäsenet ottavat vuoron perään käyttöön parin vara-annostimen 26
Sukelluspaikan merkitseminen lähtö- ja nousupaikan valaiseminen työvalot merkkivalot A-lipun valaiseminen sukelluspareilla valaistut pintapoijut? missä olosuhteissa suositeltavaa? Turvallisuus valaisimet varavalaisimet ja niiden käyttöönotto kiilut strobovalot väliköysi merkinannot käsimerkkien valaiseminen valomerkit Läpäisyvaatimukset Harjoituksen pääasiallinen tarkoitus on opetuksellinen. toiminnan yleisen sujuvuuden ja oppilaan hallitun ja rauhallisen käytöksen lisäksi varsinaisia mitattavia läpäisyvaatimuksia ei ole Sukellus 4 Syväsukellus tavoitteena on saavuttaa perustaidot turvalliseen suoranoususukeltamiseen enintään 30 metrin syvyyteen lisää ohjattua harjoitusta ja palautetta on mahdollista hankkia osallistumalla syväsukelluskurssille sukellus tehdään 20-30 m syvyysalueelle syväsukellusharjoitus tehdään kouluttajan suorassa valvonnassa tämä harjoitus on suositeltavaa tehdä yhtenä kurssin viimeisistä sukelluksista kouluttajalle on ehtinyt muodostua kuva kunkin oppilaan valmiuksista oppilaat saavat rutiinia ja varmuutta edeltävistä kurssisukelluksista ja niistä kouluttajalta saamastaan palautteesta mikäli oppilaan valmiudet eivät kouluttajan arvion mukaan vielä riitä syväsukellusharjoituksen turvalliseen läpivientiin, kouluttajalla on oikeus ja velvollisuus edellyttää riittävää määrää lisäharjoittelua ennen syväsukellusharjoituksen järjestämistä oppilaalla on aikaa 12 kuukautta kurssin aloittamisesta sen läpivientiin syvemmällä sukeltamisen kokemuksen kasvattaminen kouluttajan valvonnassa asteittain olosuhteiden on oltava turvalliset ja oppilaalle mukavat säätila näkyvyys kohde 27
alttiinaoloaika ei saa ylittää suoranoususukelluksen rajaa Läpäisyvaatimukset Sukellus oikea sukellusasento vaakasuoran asennon säilyttäminen johdonmukaisesti sukelluksen eri tilanteissa ilmanjakamisharjoitus n. 3 m. syvyydessä väliveteen tasapainoitettuna oikeat merkinannot oikeat asiat tehdään oikeassa järjestyksessä tilanne hallinnassa koko ajan; letkut, väliköysi jne. pysyvät koko ajan järjestyksessä (ei sotkeentumisia tms., tai jos onkin, ongelmat ratkaistaan välittömästi ja sujuvasti) tasapaino säilyy koko ajan hallinnassa kokonaisuutena sujuva ja hallittu suoritus hallittu laskeutuminen köyttä pitkin tasapaino ja sukellusasento hallitaan sujuvasti ja luontevasti nousuköyden löytäminen kelan käyttö? maamerkit? oppilaat löytävät takaisin nousuköydelle itsenäisesti, ilman kouluttajan apua suoranousuajan puitteissa sukellus pohjalla oppilasparin keskinäinen yhteistyö ja kommunikointi parin havainnointi ympäristön havainnointi kokonaisuutena sujuva ja hallittu sukellus Nousu hallittu nousu köyttä pitkin tasapaino pysyy jatkuvasti hallinnassa oikea sukellusasento kyetään säilyttämään myös nousun aikana oikean nousunopeuden hallinta turvapysähdysten oikea toteutus, oikea kesto oppilasparin keskinäinen yhteistyö ja kommunikointi parin havainnointi ympäristön havainnointi hengityskaasun riittävyys neutraali tasapainotus turvapysähdyksistä! asento vaakatasossa nousuköydestä ei saa pitää kiinni nousu kolmesta metristä pintaan nopeudella yksi metri minuutissa hidas, hallittu nousu oikea sukellusasento koko ajan säilyttäen 5.2 Vapaavalintaiset teemat Vapaavalintaisten joukosta on pakko tehdä kaksi sukellusta. Kouluttajan on huolehdittava siitä, että sukelluksiin liittyvä taustateoria käydään riittävällä tarkkuudella läpi ennen sukellusta. 28
Esimerkkejä: Etsintä Etsintäharjoituksen tavoitteena on saavuttaa perusvalmius harrastussukeltajien yleisesti tekemistä yksinkertaisista etsintätehtävistä ja merkinantoköyden käyttöä edellyttävistä sukelluksista selviytymiseen. Tälläisiä tehtäviä ja sukelluksia ovat mm: perämoottoreiden haku poijujen kiinnitysten tarkastus silmälasien, lompakoiden ja tekohampaiden ym. veteen pudonneiden esineiden etsintä Lisää ohjattua harjoitusta ja palautetta on mahdollista hankkia osallistumalla etsintätaitojen erikoiskurssille. Myös Vapepa-erikoiskurssi sisältää aihepiiriin liittyvää koulutusta. Merkinantoköyden käyttö köyden käyttöä harjoitellaan ensin perusteellisesti kuivaharjoituksena maastossa köyden oikea kiinnittäminen köyden käsittely köyden kuljetus ja säilytys etsintä- ja ohjailumerkit Läpäisyvaatimukset Sektorietsintä kouluttaja upottaa etsittävät kohteet veteen niin, että oppilaat eivät näe minne kohteet on hyvä sijoittaa niin hajalleen, että etsintä- ja ohjailumerkkejä todella joudutaan käyttämään etsintäalue ja etsittävät kohteet kerrotaan oppilaille suoritetaan etsintä suoritus on hyväksytty, jos kaikki etsittävät kohteet löydetään Löytyneen esineen merkintä kohteen poijutus, niin että se löydetään tarvittaessa uudestaankin 29
Hylkysukellus Tavoitteena on saavuttaa perustaidot sellaiseen turvalliseen hylkysukeltamiseen jossa ei sukelleta sisälle hylkyyn. Lisää ohjattua harjoitusta ja palautetta on mahdollista hankkia osallistumalla hylkysukelluskurssille Läpäisyvaatimukset Hylyn paikallistaminen oppilas on perehtynyt vähintään yhteen oman seuransa yleisimmin käyttämään hylyn paikallistamismenetelmään Hylkyyn kiinnittyminen oppilas tietää, miten kohteelle ankkuroidutaan niin, että hylkyä ei vahingoiteta oppilas tietää, miten nousuköysi asennetaan hylkykohteelle Sukeltaminen hylyssä kiinnitakertumisen välttäminen oppilas osoittaa käytännössä hallitsevansa kiinnitakertumisen riskiä vähentävät sukellusmenetelmät hylkyä vahingoittamaton sukellustapa oppilas osoittaa käytännössä hallitsevansa hylyn vahingoittumisen riskiä vähentävät sukellusmenetelmät oikea tasapainotus oikea sukellusasento oikea potkutekniikka nousuköyden paikallistaminen oppilas osaa paikallistaa nousuköyden Kartoitus Kartoitusharjoituksen tavoitteena on saavuttaa taidot, jotka mahdollistavat sukelluskohteen luonnostelemisen sukellussuunnitelman laatimisen avuksi. Sukellus merkitään kirjoituslevylle tärkeimmät kohteet ja maamerkit mitataan suunnat kompassilla mitataan etäisyydet esim. potkuparien avulla mitataan syvyydet syvyysmittarilla tai sukellustietokoneen avulla Sukelluksen jälkeen piirretään sukelluksenaikaisten muistiinpanojen perusteella kartta alueesta 30
Läpäisyvaatimukset Oppilas kykenee kartoittamaan kohteen ja laatimaan tämän perusteella alustuksen, jonka perusteella esim. sukellusvanhin esittelisi kohteen sukeltajalle, jolle paikka ei ole entuudestaan tuttu. Sukeltaminen veneestä Venesukellusharjoituksen tavoitteena on, että henkilöt, jotka normaalisti ovat tottuneet vain rantasukellusten tekoon saavuttavat taidot, joita tarvitaan turvalliseen sukeltamiseen veneestä. Vedenalainen valo- tai videokuvaus Valokuvausharjoituksen tavoitteena on saavuttaa onnistuneiden vedenalaisvalokuvien ottamiseen vaadittavat perustaidot. Lisää ohjattua harjoitusta ja palautetta on mahdollista hankkia osallistumalla va-valokuvauksen erikoiskurssille. Biosukellus Harjoituksen tarkoituksena on tutustua vedenalaiseen luontoon. alueella tyypillisesti esiintyvien kasvi- ja eläinlajien tunnistaminen Nostomenetelmät Harjoituksen tavoitteena on antaa oppilaille perusvalmius harrastussukeltajien yleisesti tekemistä yksinkertaisista nostotehtävistä selviytymiseen. Tälläisiä voivat olla mm. perämoottoreiden, ankkureiden ym. nostaminen. Lisää ohjattua harjoitusta ja palautetta on mahdollista hankkia osallistumalla etsintä- tai Vapepa-kurssille Nostosäkki oikean nostosäkin valinta oikeaan tehtävään nostosäkin kiinnittäminen nostettavaan esineeseen solmut muut kiinnitysmenetelmät nostosäkin täyttäminen regulaattorista (hyvät ja huonot puolet?) erillisestä pullosta noston hallinta nostosäkin tyhjennys/hallintaventtiilit turvallisuus oikea nousunopeus kiinnitakertumisen varominen mahdollisesti putoavan esineen varominen 31