Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL

Samankaltaiset tiedostot
egroup 2014 Valmennusryhmä-info

SUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA 2009 TOIMINTASUUNNITELMA /8 1. YLEISTÄ

Kangasala SK vuotiaiden harjoittelun edistäminen seurassa -hanke

Suunnistajia. Suunta Jyväskylä. Eeli Viholainen (1994)

SUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA 2010 TOIMINTASUUNNITELMA /11 1. YLEISTÄ

Lajinomaista harjoittelua 365

SUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA YLEISTÄ

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2019

Kajaanin Suunnistajat ry.

SUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA 2013 TOIMINTASUUNNITELMA YLEISTÄ

URHEILUAKATEMIAT. Mahdollisuus alueellisen valmennuksen kehittämiseen. Suunnistusvalmennusseminaari Janne Salmi.

SUUNNISTUSJAOSTON TOIMINTASUUNNITELMA ja TALOUSARVIO VUODELLE 2014

RASKA:N LASTEN JA NUORTEN TOIMINTA

Suomen Suunnistusliitto

SUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA 2012 TOIMINTASUUNNITELMA /13 1. YLEISTÄ

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille

Lasten ja nuorten urheilun laatutekijät

Uudistuneet. Sinettiseurakriteerit

ELITE INFOTILAISUUS Sport Club Vantaa ry Tapanilan Erä ry Voimistelujaosto

Uudistuneet Sinettiseurakriteerit. versio 5

Rasti-Nokia. Kehityspolku lasten ja nuorten laatuseuraksi Pasi Isokallio Marika Pakarinen

Valmennus Hankasalmen suunnistuslukiossa

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2018

Uudistuneet. Sinettiseurakriteerit

NUORTEN SUUNNISTAJIEN HARJOITTELU

RASTIIMI:N TOIMINTALINJA

Seuravalmennuksen kehittäminen / kriteerit

LISÄÄ VAUHTIA SUOMALAISEEN SUUNNISTUKSEEN. Pajulahti Janne Salmi

Kaudenaloitusinfo

PALKATTU VALMENTAJA / VAPAAEHTOISET Kouvolan Suunnistajat

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille

Tervetuloa Kisakallioon!

SUUNNISTUSJAOSTON 2017 TOIMINTASUUNNITELMA JAOSTON KOKOONPANO

SUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA 2011 TOIMINTASUUNNITELMA /13 1. YLEISTÄ

Huippu-urheilun muutos Liikkuva koulu seminaari Vuokatti

Espoon Suunta. Nuorten valmennus (15v >) Kimmo Pernu

St Juho Halonen Jussi Piirainen Vierumäki

HYVINKÄÄN RASTIN SUUNNISTUSKOULU Vanhempien info ja opetus

SEURA. Mihin Sinettiseurassa kiinnitetään huomiota? RYHMÄ YKSILÖ YHTEISÖLLISYYS HARJOITTELEMINEN YKSILÖLLISYYS KILPAILEMINEN OHJAAMINEN VIESTINTÄ

KILPA- JA HUIPPUTENNIS SEUROISSA SEURAFOORUMI

INVICTUS TAEKWONDOURHEILIJOIDEN SEURAAVA ASKEL

RASTIVARSOJEN TOIMINTASUUNNITELMA 2009 JOHTOKUNNAN EHDOTUS SYYSKOKOUKSELLE

TOIMINTASUUNNITELMA 2011

SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU

Syksy 2013 TERVETULOA!

Alkusanat SEURATOIMINTALINJA

TOIMINTASUUNNITELMA 2013

Nordea Suunnistuskoulu Yhteenveto

Nuorten seuravalmennus suunnistusseurassa Valmentajakoulutuksen taso 1. Suunnistusvalmennusseminaari Katri Lilja

Pudasjärven Urheilijat ry. Yhdessä PuU:n parhaaksi

Mitä tehdään tehdään kunnolla.

Suomen Suunnistusliitto

SUUNNISTUSJAOSTON 2019 TOIMINTASUUNNITELMA ja TALOUSARVIO

Vaajakosken Kuohu ry. Painijaosto. Toimintasuunnitelma 2015

Ohjaajien startti-ilta 2013

LEVI GOLF JUNIORITOIMINTA 2009 TOIMINTASUUNNITELMA 1. ORGANISOINTI

Mitkä asiat ovat tärkeitä vuotiaiden urheilussa?

Kuntotapahtumat 7 x Keski-Uusimaa Rastit, 1853 (1827) suoritusta keskimäärin 265 osallistujaa / tapahtuma

HYVINKÄÄN RASTIN HIPPO- SUUNNISTUSKOULU Vanhempien info

Seurakehitys SJAL:ssa. Kokemuksia oman seuran analyysista ja tulevaisuuden suunnitelmat

Active For Life aktiivinen oppija ja tekijä läpi elämän

SEURAN SINETTIKRITEERIEN ARVIOINTI TYÖSTÖPOHJA SEURAN KÄYTTÖÖN

TÄRKEÄÄ KASVATUKSELLISUUS Luotamme kykyynsä toimia erilaisissa rooleissa. hän on hyvä jossain yksilöllisyyden ja tasavertaisen kohtelun korostaminen

Suomen Suunnistusliitto

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta

SINETTISEURAKRITEERIT. versio 3.0

Suomen Voimisteluliitto Rytminen voimistelu Minirinki ja N-ryhmä. Vanhempaininfo

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2017

11 15-vuotiaiden harjoittelun edistäminen seurassa

Nuorisotoiminta sisältää oravapolku- valmennus- ja leiritoiminnan, joihin käytämme suuren osan seuran voimavaroista.

HUIPPUPELAAJAN POLKU Esa Määttä

Tavoite: Urheilijan tarpeiden huomioiminen Toimenpide Kumppanit Resurssit Mittari Aikataulu Aluetoiminnan ja - Valmennuksen

HÄMEENLINNAN AMPUMASEURA RY TOIMINTASUUNNITELMA 1 PL HÄMEENLINNA

Unelma hyvästä urheilusta

Nuorisotoiminta sisältää oravapolku- valmennus- ja leiritoiminnan, joihin käytämme suuren osan seuran voimavaroista.

Urheilun ja opiskelun yhdistäminen Oulun seudun ammattiopisto. Antti Puotiniemi Antti Hara

Nuorten maajoukkueohjelma

KOHTI TAVOITTEELLISTA KILPAURHEILUA

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2016

AC Kajaani valmennuslinja 2017

PHS MÄKIJUNIORIT

Suomen Suunnistusliitto

Urapolku-työkalu kilpailu-uran suunnittelu

Salon Palloilijat ry Visio 2022

Kilparyhmät - Syksy 2015 TERVETULOA!

1 (6) liikuntatoiminta TOIMINTASELVITYS VUODELTA. Viranomaisen merkintä. Seura täyttää 1. JÄSENMÄÄRÄ KERTOMUSVUODEN LOPUSSA á yht.pist.

HS:n taitopolku. 1) Visio täydellisestä suorituksesta. 2) Suunnistustaito oma oivallus. 3) Rastiväli kerrallaan ja leuka ylös, HS:n taitokirja

Suomalaisen jääkiekon strategia

a) Syöte-Suunnistus ja SM-esikisa 2018 sekä SM-keskimatka 2019 b) Toiminnan kehittäminen eri ikäryhmissä ja uusien harrastajien saaminen lajin pariin

SUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA 2008 TOIMINTASUUNNITELMA /8 1. YLEISTÄ

St Juho Halonen Jussi Piirainen Kisakallio

KAUSTISEN POHJAN-VEIKKOJEN TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE

Syksy 2014 TERVETULOA!

Juniorityö petankkiseuroissa

Maastohiihdon linjaukset urheilijan polulla ja maastohiihdon ajankohtaiset asiat. Eero Hietanen Maastohiihdon valmennuspäällikkö

Urheilijan polun vaiheet ja laatu- ja menestystekijät

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa. 11v11 joukkueet (14-18v)

POHJOINEN ALUEVALMENNUS POHJOISEN POLKU

JPA Valmennusohjelmat

Sisällys. 1. Maastohiihdon nykytilan arviointia, missä ollaan ja mihin olemme menossa. 2. Hiihdon valmennusjärjestelmän tavoitetila

Transkriptio:

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL

Suunta Jyväskylä ry. suunnistuksen erikoisseura Jyväskylässä Periaatteita ovat: - suunnistusseura, joka tunnetaan ja jolla on terve imago ja imua - seuralla on hyvä seurahenki - ei muilta pois, vaan muita tukien - laaja-alainen kilpailu- ja harrastustoiminta - harrastusliikunta hyvin järjestetty - laaja-alaista juniorityötä tekevä seura, jossa kasvatetaan omia huippuja - seura toimii v. 2004 myönnetyn sinettiseuran arvoja noudattaen

Nuorisotoiminnasta: seurassa n.120 harrastavaa lasta ja nuorta yli 12 vuotiaiden nuorten määrän tasainen kasvu viime vuosina ympärivuotinen toiminta: suunnistuskoulu kuudessa eri ikä- ja taitoryhmässä huhti- syyskuu (heinäkuu taukoa) testijuoksuja, salivuoro, hiihtosuunnistusharjoitukset, leiritoimintaa, seuran yhteisiä tapahtumia ym.

Suunta Jyväskylässä tavoitteena tarjota mahdollisuudet kehittyä pitkälle; laadukas valmennus valmentajien koulutus ja yhteistyö nuorten tunteminen, aito kiinnostus ja kuunteleminen - luottamuksen saavuttaminen vastuullisuus, vuorovaikutteisuus ja sitoutuminen tarjotaan yksilöllistä valmennusta - omaehtoiseen harjoitteluun / liikkumiseen kannustus

Sitoutuneet ohjaajat ja valmentajat Ohjaajien jatkuva rekrytointi lasten vanhemmista Ajatus pienikin panos on tärkeä Ohjaaja- ja valmentajakoulutus KIITOS tehdystä työstä

Seuran toiminnassa huomioidaan monipuolisuuden säilyttäminen mukavaa saa tehdä kaikenlaista pitkäjänteisyys, tavoitteellisuus leikkimielisyyden säilyttäminen suorituksista nauttiminen motivaation synnyttäminen ja säilyttäminen Kilpailut luonnollinen osa urheilua, mutta harjoittelu sen kulmakivi!

Haasteita, elämyksiä ja kavereita luonnossa kaikille monipuolisesti tarjoiltuna

Haasteita, elämyksiä, luonto kokemuksia ja kavereita jokaisessa ikäryhmässä! laadukkaat ja monipuoliset harjoitukset koulutetut ohjaajat ja valmentajat monipuolinen toiminta ohjaus, säännöllisyys, yhteenkuuluvuus elämyksiä antava harrastus luontoa kunnioittaen saa tehdä yhdessä kavereiden kanssa kivaa

Monipuolisesti suunnistusta

Taitoharjoituksia

Kilpailuja, viestejä

Elämyksiä eri suunnistusmuodoissa

Lapsesta nuoreksi suunnistajaksi tekeminen pitää mukana nautitaan tavallisen suunnistuksen haasteista tutustutaan uusiin maastoihin ja suunnistuksen eri muotoihin monipuolinen liikunta liikunnan perusvalmiuksien kehittyminen: nopeus, ketteryys, koordinaatio nauttiminen kestävyysurheilusuorituksesta

Suunnistustaidon ja suorituksenhallinnan kehittyminen suunnistuksen perustaitojen harjoittelu suunnitelma, ennakointi, havainnointi kartanlukutekniikka hiljaisessa vauhdissa keskittymisen harjoittelu ympärivuotinen karttojen kanssa pläräily

Ajatuksia nuorten valmentamisesta tärkeää terveen itsetunnon rakentaminen henkinen vaatimustaso kasvaa siirryttäessä sm- kisa ikään tavoitteena ehjän suorituksen tekeminen = itsetunto itsetunto pohja harjoitteluun, taitojen oppimiseen ja kilpailusuoritukseen

Lapsesta suunnistavaksi nuoreksi tavoitteena tarjota mahdollisuudet kehittyä pitkälle; nuorten tunteminen, aito kiinnostus ja kuunteleminen - luottamuksen saavuttaminen laadukas valmennus valmentajien koulutus ja yhteistyö vastuullisuus, vuorovaikutteisuus ja sitoutuminen tarjotaan yksilöllistä valmennusta - omaehtoiseen harjoitteluun / liikkumiseen kannustus monipuolisuuden säilyttäminen mukavaa kun saa tehdä kaikenlaista pitkäjänteisyys, tavoitteellisuus leikkimielisyyden säilyttäminen suorituksista nauttiminen motivaation synnyttäminen ja säilyttäminen

Ihmissuhteet ja turvallisuuden tunne menestyksen perustekijöinä: aikuisia ja ikätovereita säännöt, joiden puitteissa toimitaan arvostusta ja luottamusta KAIKKI VOI OLLA VOITTAJIA, MUTTA YKSI VAIN PARAS!

SUUNNISTAJAN POLKU Seuran toiminta ryhmittäin: -Lapset (13v-ja alle) - Nuoret ( 14-20v.) - Aikuiset ( 21v- ) - Lisäksi - Hiihtosuunnistus - Veteraanit

Seuran toimintaa 2015 Lapset ( 13v. ja alle) - Suunnistuskoulu - Osallistuminen alueen nuoriso-cup:n kisoihin - Leimausleiri Tanhuvaara, alueen oravanpolkuleiri - Alueen leiripäivät ja leirit talvella - Talvikautena noin kerran kuukaudessa yhteisharjoitus - Kasva urheilijaksi- testit

Nuoret ( 14-20v), Aikuiset ( 21v.-),veteraanit - Salijumppa maanataisin talvikaudella - Juoksuharjoitukset kahtena iltana Hipposhallissa - Ympärivuotiset taitoharjoitukset - Sprintticup talvella - Kevätleiri Angelniemellä - Talven taitotreenit ja luennot - Kasva urheilijaksi- testit, av-testit, seuran laktaattimittarin hyödyntäminen harjoittelussa - Valmennusryhmien harjoittelu ( mm. yhteislenkit, kotileiripäivät) - Suunnistusvaihto tsekkiläisten kanssa

- Sm-kilpailujen, Tiomilan ja Jukolan tyyppileirit tai leiripäivät - EM-katsastuskilpailuleiri ( Syöte) Osallistutaan: - av-testit - Aluevalmennuksen leirit ja leiripäivät - KurkoCup - Kuokkalan talvijuoksusarja - Ensilumen leiri joulukuussa - hiihdon tekniikkaharjoituksia ja hiihtosuunnistusharjoituksia

Kilpailutoiminta Henkilökohtaiset kilpailut Jukola, Venlat ja Lumi Toukola Tiomila miehet, naiset, juniorit 25 Manna Halikko viesti Ungdomens Tiomila Nuorten Jukola AM-viesti kaikissa sarjoissa Finn Spring viesti SM-viestit Ulkomaan kilpailut (esim. wre) harkinnanvaraisesti

Menestys työtä tekemällä ei hampaat irvessä!

Suunta Jyväskylä = ME Kaikki voi olla voittajia, mutta yksi vain paras