TOIMINTASUUNNITELMA 2011

Transkriptio

1 TOIMINTASUUNNITELMA mt YLEISTÄ Navi aloittaa toista vuosikymmentään. Toimintasuunnitelma perustuu menneinä vuosina hyväksi koettuun toimintarunkoon, jota on kehitetty tarpeiden ja mahdollisuuksien mukaan. Esimerkkinä hyvän tuotteen jatkuvasta parantamisesta on kuntosuunnistustoiminta. Viime kesä toi mukanaan näkyvänä muutoksena kuntorastivaunun, joka yhdistettynä pari vuotta käytössä olleeseen ATK -pohjaiseeen tuloslaskentaan on parantanut hyvän kuntosuunnistustuotteemme tasoa ja samalla helpottanut ratamestareiden työtä. Valtakunnallisestikin merkittävä ja rohkea päätös oli päätoimisen valmentajan palkkaaminen. Hänen lisäkseen tarvitsemme edelleen myös seuran jäsenistön keskuudessa oleva valmennustietoa ja intoa. Nämä tekijät yhdessä avaavat Navin suunnistajille polun, jota myöten on mahdollista edetä ensin kansalliselle huipputasolle sekä edelleen kohti kansainväistä tasoa. Nuorisotoiminta suunnistuskouluineen on entiseen tapaan ohjelmassa ja tavoitteena on jatkaa toimintaa jossain laajuudessa myös kesäkauden ulkopuolelle. Kilpailutoiminnan päätapahtumat ovat Mikkelissä järjestettävät pyöräsuunnistuksen keskimatkan ja viestin Suomen mestaruuskilpailut sekä Ristiinassa pidettävät pitkän matkan ja viestin aluemestaruuskilpailut. Pyöräsuunnistuskilpailut ovat ensimmäiset Navin historiassa. Kartoitustoiminnan painopiste on aluemestaruuskilpailujen kartta sekä kuntosuunnistus- ja valmennustoiminnassa tarvittavien karttojen päivittäminen. Karttoihin, ratamestarityöhön sekä valmennukseen liittyvä koulutus etenee jatkuvana prosessina. Navin suunnistajat osallistuvat sankoin joukon kilpailuihin niin kesällä kuin talvellakin.

2 KARTTA- JA KILPAILUVALIOKUNTA 1. Organisaatio ja vastuuhenkilöt Valiokunnan puheenjohtaja Juhani Sihvonen Jäsenet Jorma Kemppi Risto Korhonen Veli Kovanen Kai Hirvonen Jukka Ukkonen 2. Kilpailujen järjestämistoiminta 3. Karttatoiminta Järjestetään elokuussa Kaakon Suunnistuksen aluemestaruuskilpailut Ristiinassa sekä pyöräsuunnistuksen SM-keskimatka- ja viestikilpailu Kalevankankaalla AM-kisojen kilpailunjohtajana on Veli Kovanen, ratamestareina Risto Korhonen ja Laura Virjula. Pyöräsuunnistuksen SM-kisojen kilpailunjohtajana toimii Jouni Nykänen, ratamestareina Kirsi Korhonen ja Hannu-Pekka Pukema. Kauden aikana täydennetään NAVI:n kilpailujen järjestämisen ja kartoittamisen 5- vuotissuunnitelmaa. Kilpailujen järjestämisen periaate: Haetut kilpailut Kunkin kilpailun järjestämistä varten luodaan oma organisaatio. Keskeiset vastuuhenkilöt on nimettävä kilpailuja haettaessa. Jokainen seuran jäsen on velvollinen aktiivisesti tukemaan omalla työllään kilpailujen järjestämistä. Vuoden 2013 SM-sprintti (R1 ja R2) on myönnetty. Kilpailu järjestetään Mikkelin keskustassa. Kilpailunjohtaja Juhani Sihvonen, ratamestarit: Kai Hirvonen ja Teijo Laasanen. Uusien karttojen tuottaminen Aloitetaan uusien karttojen teko laser-keilauksen valmistuttua Mikkelin alueelta. Mikkelin kaupungin kanssa on neuvoteltu karttamäärärahasta, jolla taataan yhden uuden kartan tekeminen ja muiden karttojen päivittäminen. Uusien arvokisakarttojen tekoon käytetään ammattikartoittajia. Vanhojen karttojen ylläpito ja käyttö Risto Korhonen ja Jorma Kemppi ylläpitävät OCAD-karttatiedostoja ja jakavat niitä

3 CD:llä tai sähköpostilla tarvitsijoille seuran hallituksen aikaisemman linjauksen mukaisesti. Kartat tulostetaan Kopijyvällä tai seuran omilla tulostimilla. Laajennetaan OCADkäyttötaitoa kuntosuunnistus- ja nuorisovaliokunnan käyttöön (edellyttää kykyä käyttää OCAD-ohjelmaa). Karttoja päivitetään tarpeen mukaisesti. Koulutus Järjestetään omaa koulutusta ja osallistutaan tarvittaessa SSL:n järjestämiin koulutustilaisuuksiin. Liikuntapaikkarakentaminen ja korvausten maksaminen KUNTOVALIOKUNTA Kuntorasti-tapahtumat Selvitetään myös muiden toiminta-alueen kuntien ja muiden mahdollisten ytkumppaneiden suhtautuminen suunnistuksen liikuntapaikan rakentamiseen eli kartan valmistukseen. Haetaan avustusta alueen kunnilta talousarviosuunnitelman mukaisesti. Uusien, ammattikartoittajien tekemien karttojen tuotannosta ja kustannuksista tehdään erilliset sopimukset kartoittajan kanssa. Vanhojen karttojen päivittämisestä ja omaan käyttöön tehtyjen uusien karttojen teosta aiheutuvat kulut korvataan ao. henkilöille hyväksytyn talousarvion puitteissa kulukorvausperiaatteella. Kuntorasteja järjestetään Mikkelissä lähiympäristöineen 35 kertaa, Hirvensalmella 3 kertaa, Mäntyharjulla 1 kerran, Ristiinassa 15 kertaa ja Suomenniemellä 4 kertaa. Kuntorastit alkavat keväällä huhti-toukokuun vaihteessa ja jatkuvat aina syyskuun loppuun saakka. Mikkelissä, Hirvensalmella ja Mäntyharjulla Kuntorasteja järjestetään pääsääntöisesti maanantaisin ja torstaisin, Ristiinassa ja Suomenniemellä tiistaisin. Kautta jatketaan syyskuun viikonloppuina. Syyskuun pimeinä iltoina voidaan järjestää pimeäsuunnistukset. Rastien pitoa suunnataan mahdollisuuksien mukaan uusille kartoille sekä jatketaan Kuntorasteja Jukolan kartoilla. Kouluille valmistuneita sprintti-karttoja hyödynnetään. Kevään Kuntorastit pyritään pitämään yhteistyössä Navin nuorisovaliokunnan ja koulujen kanssa. Tavoitteena on edelleen lisätä suunnistusharrastusta kaikenikäisten keskuudessa ja markkinoida suunnistusta kaikille sopivana terveysliikuntana ja näin jatkaa kävijämäärien lisäämistä. Kevään 2010 aikuisten suunnistuskoululaisista muodostetaan viestijoukkueet Salpa-Jukolaan Joukkueet muodostuisivat ensikertalaisista ja harjoittelu tapahtuisi ryhmän sisältä valitun vetäjän johdolla omatoimisesti.

4 Käytännön toteutus Kuntorastien järjestäminen onnistuu ainoastaan teidän kaikkien aktiivisten talkoolaisten työpanoksella! Jokaiselle tapahtumalle sovitaan vastuuhenkilö, joka huolehtii tilaisuuden järjestämisestä ja ratamestarin tehtävistä sekä hankkii tarvittavat apulaiset. Alkukevään rasteilla apulaisia on syytä olla 2-3! Ratamestareille järjestetään koulutusta kevättalvella. Tarkoituksena on syventää radan suunnittelutaitoja sekä opettaa itsenäiseen tietokoneen käyttöön kuntorasteilla. Koulutuksessa annetaan ratamestareille valmiuksia laatia radat monentasoisille suunnistajille. Ratamestareille jaetaan tarvittaessa ratamestarin ohje. Ohje on myös Navin kotisivulla. Palkkioksi vaivoistaan ratamestari saa joko yhden seuran kustantaman kilpailun lisää kiintiöönsä taikka kausikortin Kuntorasteille. Tiedottamisessa käytetään kuntorastiesitettä, Länsi-Savoa, seuran alueen paikallislehtiä, YLE:n menovinkkejä, eri paikkakunnilla olevia ilmoitustauluja, valtakunnallista kuntorastijulkaisua ja seuran internet-sivuja ( Tiedottamista lisätään ja suunnataan uusille yrityksille. Kuntorastien tiedottamisessa painotetaan tapahtuman luonnetta kaikille sopivana kuntoliikuntamuotona. Kuntorasteista pyritään tekemään lehtijuttu kevään aikana. Kuntorastien järjestelyissä painotetaan edelleen sitä, että alkukesän kuntorasteilla on tarjolla riittävän helppo ja turvallinen D-rata sekä nuoria suunnistuskoululaisia varten että muita suunnistusta aloittelevia varten. Ratavaihtoehtoja on neljä: A-rata 5-6 km vaativa B-rata 4-5 km helpohko C-rata noin 3 km helpohko D-rata 2-2,5 km erittäin helppo Tulostusmittakaavoja voi vaihdella tarpeen mukaan. Joillekin Kuntorasteille suunnitellaan ainoastaan sprinttiradat. Kuntorastikartat ovat tulostekarttoja, joihin ratamestari suunnittelee radat ja puhtaaksi piirron ja tulostuksen tekevät ratamestariohjeessa nimetyt henkilöt. Ratamestarit voivat halutessaan pyytää ratojen suunnitteluapua seuran koulutetuilta ratamestareilta.

5 Emit -korttien vuokrausta jatketaan. Kortin vuokramaksulla 1 / kerta kustannetaan korttien uusiminen. Kuntorastivaunun suunnittelua ja ideointia jatketaan, jotta vaunusta saadaan toimiva kuntorastikeskus. Rastien järjestämisessä tarvittavat välineet ja materiaalit kootaan vaunuun. Ne ovat vain Kuntorastien käytössä, mutta erikseen sovittaessa niitä voi käyttää muihinkin tarpeisiin. Mikkelin, Hirvensalmen ja Mäntyharjun rasteilla kiertää oma välineistönsä sekä Ristiinan ja Suomenniemen rasteilla omansa. Rastivälineistö pidetään hyvässä kunnossa ja uutta kalustoa hankitaan tarvittaessa. Mikkeliin hankitaan USB-porttiin sopiva emit-kortin lukijaleimasin. Tulokset on mahdollista saada Navin nettisivuille samana iltana. Ratamestareita tiedotetaan ja opastetaan käytännön järjestelyistä kevään aikana. NAVI-baari toimintaa jatketaan noin kymmenessä suosituimmassa kuntorastitapahtumassa. Liikuntatapahtuman järjestäminen yrityksille ja yhteisöille Kuntorastien osanottomaksut Alkukauden aikana ideoidaan ja suunnitellaan toimiva kokonaisuus suunnistuspainotteisen liikuntatapahtuman järjestämiseen. Tuotteen tulee olla asiakaslähtöisesti mietitty sekä markkinointi ja hinnoittelu tulee miettiä tarkkaan. Karttamaksu Kausimaksu jäseniltä Kausimaksu ei jäseniltä Liikuntasetelit, esim. Smartumsetelit ja Tyky -kuntosetelit 5 euroa 50 euroa 80 euroa Lunastetaan kauden lopussa kaikki Emit -vuokraus 1 Ristiinalaiset, Etelä-Savon SHP Suomenniemeläiset Alle 18-vuotiaat Veloitetaan puolet karttamaksuista ja toinen puolikas kauden loputtua yritykseltä. Velotaan erikseen Suomenniemen Urheilijoilta kauden lopussa. Ei maksua Yritysten työntekijöilleen kustantamat

6 Kuntosuunnistusvaliokunta kiittää kaikkia Kuntorasteilla mukana olleita. Laskutus karttamaksun tai kausimaksun mukaan tai erikseen sovittavalla tavalla. Osallistujat kirjataan kuntorasteilla ja veloitetaan kauden päätyttyä. NUORISOVALIOKUNTA Nuorisovaliokunta suunnittelee ja järjestää suunnistuskoulun sekä nuorten valmennusryhmän harjoittelun ja kilpailutoiminnan. Tavoitteena on tarjota jokaiselle osallistuvalle lapselle ja nuorelle mahdollisuus suunnistuksen harrastamiseen omien kykyjen ja toiveiden mukaisella tasolla. Toiminnalla luodaan mahdollisuus oppia elinikäinen suunnistusharrastus sekä annetaan valmiudet kehittyä eri tasoryhmien jälkeen urheilijaksi. Nuorisovaliokunta ei aseta kilpailullisia tavoitteita. Vuoden 2011 tavoitteena on kehittää ohjattua toimintaa syys- ja talvikaudella, kouluttaa 1-3 omaa valmentajaa sekä saada toimintaan mukaan lasten vanhempia. Kauden aikana pyritään laajentamaan suunnistuskoulun tapahtumia Ristiinan ja Mäntyharjun alueelle. 1 RYHMÄJAKO Navin nuorisotoiminnan ryhmät on muodostettu lasten taitotason mukaan. Ryhmäjako on joustava, jolloin nuori suunnistaja voi siirtyä tasolta toiselle taidon ja valmiuksien karttuessa. 1.1 Suunnistuskoulu NAVI - suunnistuskoulu, tarjoaa monipuolista toimintaa 4-14 vuotiaille lapsille sekä heidän vanhemmilleen. Suunnistuskoulussa tärkeintä on lasten suunnistustaidon kehittäminen. Suunnistuskoulu toteutetaan kolmessa tasoryhmässä. Mikkelin kaupungin liikuntapassin lunastaneet lapset voivat tutustua suunnistukseen 2011 kevään suunnistuskoulutapahtumissa 3 kertaa. Suunnistuskoulun 1. luokka 4-6 vuotiaat Suunnistuskoulun 2. luokka 7-8 vuotiaat Suunnistuskoulun 3. luokka 9 - > vuotiaat Mikkelin kaupungin liikuntapassiryhmä 1.2 Nuorten valmennusryhmä Nuorten valmennusryhmä koostuu jo useamman vuoden suunnistusta harrastaneista lapsista. Ryhmän harjoitukset ovat avoimia kaikille Navin jäsenille.

7 2. NUORISOVALIOKUNNAN JÄSENET Ryhmää ohjataan monipuoliseen harjoitteluun sekä kannustetaan osallistumaan kilpailuihin. Ryhmässä ei aseteta kilpailullisia tavoitteita, vaan pyritään kehittämään yksilötaitoja. Jukka Kurttila (pj), Matti Nissinen, Matti Lampinen, Ismo Aho, Aimo Salomaa, Jukka Laitinen, Tuula Hyytiäinen, Teijo Marttinen, Tiina Parkkinen Suunnistuskoulun rehtori Matti Nissinen Ohjaajina toimivat Navin vapaaehtoiset ohjaajat. Sinettiseura-yhteyshenkilö Pistelaskijana KaaSun kilpailuissa Jukka Kurttila Matti Nissinen 3. LASTEN JA NUORTEN TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE Harjoitukset Harjoitukset ja kilpailutoiminta on suunniteltu ympärivuotiseksi nuorten valmennusryhmälle. Suunnistuskoulun toimintasuunnitelma kattaa touko - kesäkuun ja elo syyskuun. Harjoituskalenteri suunnitellaan kuukausittain nuorten valmennusryhmälle, mutta nuorisovaliokunnan järjestämät harjoitukset ovat avoimia Navin jäsenille. Harjoitukset syys- ja talvikaudella MiKV:n kestävyysjuoksun lajikoulu 2 kerta / viikko Navi:n Karkialammen salivuoro 1 kerta / viikko Mikkelin Hiihtäjien lajiharjoitus 1 kerta / viikko Navi:n yhteinen liikuntatapahtuma (pitkä lenkki) 1 kerta / viikko MiKV talvijuoksusarja Navi:n korttelisuunnistus tammi-maaliskuu Harjoitukset kevätkaudella (huhtikuu) MiKV:n kestävyysjuoksun lajikoulu 2 kerta / viikko Navi:n Karkialammen salivuoro ohjatusti 1 kerta / viikko Navi:n ohjattu taitoharjoitus 1-2 kerta / viikko (säävaraus) Harjoitukset kilpailukaudella (touko-kesäkuu ja elo-syyskuu) Navi:n ohjattu taitoharjoitus maanantain kuntorastien yhteydessä Navi:n ohjattu taitoharjoitus suunnistuskoulun yhteydessä 3.2 Tärkeimmät kilpailut ja leirit Kauden aloitus Mikkelissä (ml. Vanhemmille info) FinnSpring 2011 (kilpailujen yhteydessä leiri, yt valmennusvaliokunta) Touko- kesäkuu taitoleiri

8 Toukokuu / Mikkelin koululaiskisat (akatemian järjestämänä) Leimaus leiri Fiskars (Urheiluopisto Kisakeskus) Navi Open 1-3 (Ristiina, Mäntyharju, Mikkeli) Fin5 Vihti, yhteismajoitus (leiri) Nuorten Jukola, Kajaani (yt valmennusvaliokunta) KLL Lapua Alueen mestaruuskilpailut Kultainen kompassi ja niiden karsinnat 4 Suunnistuskoulun toimintasuunnitelma vuodelle 2011 Helmi- maaliskuu Suunnistuskoulun suunnittelutilaisuus 1 Ohjaajakoulutus Huhtikuu vko 14/15: Suunnistuskoulun suunnittelutilaisuus 2 Ohjaajakoulutus (tarvittaessa) Touko- kesäkuu suunnistuskoulun aloitus Ristiinassa, Mikkelissä ja Mäntyharjussa kpl suunnistuskoulun tapahtumaa Navi Open 1 5 KUSTANNUKSET Elo- syyskuu suunnistuskoulun syyskauden aloitus Ristiinassa, Mikkelissä ja Mäntyharjussa kpl suunnistuskoulun tapahtumaa Navi Open 2 ja Suunnistuskoulun päättäjäiset Kustannukset katetaan jäsenmaksuilla ja suunnistuskoulumaksulla. Alle 18- vuotiaiden lasten ja nuorten jäsenmaksu 50 sisältää suunnistuskoulun, kaikkien kilpailujen (pois lukien rastiviikot ja Leimausleiri) osanottomaksut sekä 14- sarjalaisille ja nuoremmille Nuori-Suunta -kortin. Kortti sisältää lisenssivakuutuksen. Suunnistuskoulun lisäksi lapset ja nuoret voivat osallistua Navin kuntorasteille. Suunnistuskoulua käyviltä lapsilta ja nuorilta ei peritä erillistä kuntorastimaksua. Suunnistuskoululaisen kanssa suunnistava yksi aikuinen voi osallistua kuntorasteille ilman maksua. Valmentaja ja ohjaajakoulutukseen haetaan Mikkelin kaupungilta koulutustukea. Kilpailumatkoista ja harjoitusleireistä peritään omavastuuosuus. TIEDOTUSVALIOKUNTA Navilainen tehdään ja postitetaan kaikille seuran jäsenille keväällä ja syksyllä.

9 Tiedottamista kotisivuilla jatketaan. Kotisivuille pyritään saamaan ajankohtaistiedottamisen lisäksi myös muuta seuraa koskevaa materiaalia entistä runsaammin esim. toimintasuunnitelma, seuran esittelymateriaalia yms. Kuntorastien tulokset julkaistaan myös seuran kotisivuilla tämänvuotiseen tapaan. Tiedotusta medialle tehdään Pyöräsuunnistuksen SM-kisojen ja AM-kisojen yhteydessä. Ylen kanssa tehdään yhteistyötä seuraamalla Salpa-Jukolaan valmistautuvan ryhmän harjoittelua. Valmennusryhmän intra on suunnitteilla yhteistyössä MAMKin opiskelijoiden kanssa ja se tulee käyttöön kevään 2011 aikana. Salpa-Jukolaan osallistujille voidaan tehdä oma keskustelupalsta seuran sivuille. Seuran kymmenvuotistapahtuma toteutetaan keväällä Kuntorastien myymistä yrityksille harkitaan, kun viestinnällinen linja on selkeytetty. VALMENNUSVALIOKUNTA Navin seuravalmennuksen painopiste on vuonna 2011 sarjojen H/D suunnistajissa ja hiihtosuunnistajissa. Pyöräsuunnistusvalmennus toteutuu yksilöiden omatoimisena valmentautumisena. Valmennuksen tavoitteena on: Menestyminen SM-tasolla henkilökohtaisissa sekä viestissä Menestyminen nuorten Tiomilassa ja nuorten Jukolassa Valmiuksien luominen edustustehtäviä varten. Valmennusvaliokunta ja sen alaisuudessa palkattu seuravalmentaja vastaavat valmennuksen toimintasuunnitelman toteutuksesta. Urheilija tekee yhdessä seuravalmentajan kanssa henkilökohtaisen tavoitteellisen harjoitus- ja kilpailusuunnitelman kaudelle Seuravalmentajan ohjeistuksella urheilija hyödyntää tavoitetta palvelevat harjoitus- ja kilpailutapahtumat seuran toimintasuunnitelmasta. 1. SUUNNISTUS- JA HIIHTOSUUNNIISTUSVALMENNUKSEN HARJOITUS- JA KILPAILUSUUNNITELMA KAUDELLE 2011 Harjoitukset talvikaudella Juoksuharjoitukset ohjatusti viikkosuunnitelman mukaisesti. Akatemiaurheilijoilla 2 ohjattua aamuharjoitusta viikossa. Kuntosali- / lihasvoimaharjoitus 2 kertaa viikossa. Sisäpelivuoro 1 kerran viikossa. Hiihtosuunnistusharjoitukset omalla uraverkostolla lumiolosuhteiden mahdollistamissa rajoissa. MiKV talvijuoksusarja lokakuu 2010 maaliskuu 2011 (6km/10km). Kortteli-cup tammi-maaliskuu 2011.

10 Valmennusluennot Kilpailut ja leirit talvikaudella Hiihtosuunnistusleiri, Ylläs 6.1. Nuorten MM-katsastus, Kemi Nuorten MM-katsastus, Kouvola SM-pitkä ja viesti, Jämsä SM-sprintti ja parisprintti 5.3. SM-keskimatka, Joutseno 6.3. Lumi-Toukola, Joutseno Harjoitukset kesäkaudella Juoksuharjoitukset ohjatusti viikkosuunnitelman mukaisesti. Taitoharjoitukset keskimäärin 1-2 kertaa/viikko (touko-syyskuu). Kilpailut ja leirit kesäkaudella Kevätleiri (pääsiäinen) Tiomila SM-erikoispitkä, Joensuu 5.6. SM-sprintti, Paimio Jukola-leiri + Jukolan viesti, Vehkalahti Midnattsolgaloppen, Norja Ungdomens Tiomila + leiri, Ruotsi Nuorten Jukola, Kajaani KLL, Lapua SM-pitkä, Lieto SM-keskimatka, Alavus SM-viesti, Alajärvi SM-yö, Kyröskoski Nuorten MM-katsastus, ei vielä kalenterissa Tärkeimmät kilpailut Henkilökohtaiset SM-kilpailut ja katsastukset, viesteistä Tiomila, Jukola, Lumi Toukola, Nuorten Tiomila, Nuorten Jukola ja SM-viesti. 2. PYÖRÄSUUNNISTUKSEN VALMENNUS 2011 Pyöräsuunnistuksen valmennus tapahtuu omatoimisena valmentautumisena Navin hallituksen erikseen osoittamien resurssien puitteissa. 3. HENKILÖKOHTAINEN VALMENNUSTUKI Tukiperusteet H/D 15-21: Suunnistuksen henkilökohtainen valmennustuki kaudelle 2011 määräytyy kilpailukauden 2010 henkilökohtaisen menestymisen perusteella seuraavasti:

11 A-valmennustuki; SM-sijoitus 1-3, B-valmennustuki; SM-sijoitus 4-10, C-valmennustuki; SM-sijoitus / valmennusvaliokunnan harkinnanvarainen. A-valmennustuki sisältää: Kotimaan leirityspaketin sisältäen pääosan matka- ja majoituskuluista, kartat ja harjoitukset. Toimintasuunnitelman mukaiset viikkoharjoitukset. Toimintasuunnitelman mukaisen valmennuskoulutuksen. Tärkeimpien kilpailujen osalta matka- ja majoituskulut sovitun taksan mukaisesti. Kilpailujen osanottomaksut pl. rastiviikot. Henkilökohtaista valmennustukea 600 H/D21 (300 H/D15-20) kilpailu- ja valmennuskuluihin sekä varustehankintoihin (laskutus tositteita vastaan). Navin seura-asupaketin sen mukaan kummassa lajissa ryhmäpaikka on saavutettu, sisältäen kisa-asun, treeniasun ja seuraliivin. Seuran yhteistyökumppanin Icebugin suunnistusjalkineet (suunnistus). Seuran yhteistyökumppanin Holmenkoll voitelutuki. B-valmennustuki sisältää: Kotimaan leirityspaketin sisältäen pääosan matka- ja majoituskuluista, kartat ja harjoitukset. Toimintasuunnitelman mukaiset viikkoharjoitukset. Toimintasuunnitelman mukaisen valmennuskoulutuksen. Tärkeimpien kilpailujen osalta matka- ja majoituskulut sovitun taksan mukaisesti Kilpailujen osanottomaksut pl. rastiviikot. Henkilökohtaista valmennustukea 300 H/D21 (150 H/D15-20) kilpailu- ja valmennuskuluihin sekä varustehankintoihin (laskutus tositteita vastaan). Navin seura-asupaketin sen mukaan kummassa lajissa ryhmäpaikka on saavutettu, sisältäen suunnistuspaidan / hiihtopuvun. Seuran yhteistyökumppanin Icebugin suunnistusjalkineet -50% ovh:sta (suunnistus). Seuran yhteistyökumppanin Holmenkoll voitelutuki. C-valmennustuki sisältää: Kotimaan leirityspaketin sisältäen pääosan matka- ja majoituskuluista, kartat ja harjoitukset. Toimintasuunnitelman mukaiset viikkoharjoitukset. Toimintasuunnitelman mukaisen valmennuskoulutuksen. Tärkeimpien kilpailujen osalta matka- ja majoituskulut sovitun taksan mukaisesti. Kilpailujen osanottomaksut pl. rastiviikot. Seuran yhteistyökumppanin Icebugin suunnistusjalkineet -50% ovh:sta (suunnistus). Seuran yhteistyökumppanin Holmenkoll voitelutuki.

12 4. VALMENNUSTUKIRYHMÄT 2011 Hiihtosuunnistus: Suunnistus: A-tuki Jarno Parkkinen H21, Matias Ahola H18 B-tuki Hannu-Pekka Pukema H21, Laura Virjula D18 B-tuki Niko Ihalainen H20, Jenna Pajunen D18, Antti-Ville Salomaa H16, Jesse Ihalainen H16 C-tuki Teemu Pajunen H20, Eetu Nykänen H18, Vili Valjakka H18, Matias Ahola H18, Joel Sihvonen H18, Laura Virjula D18, Santtu Virjula H16, Niko Kauria H16, Jeremias Lipsanen H16, Tiia Pulkkinen D16, Petra Aho D16, Sanni Marttinen D16, Heini Tarvainen D16, Topias Ahola H16, Joonas Ahola H16 Erillissopimuksella: Clement Valla H21, Hannula-Katrin Pandis D21, Piibe Tammimäe D BONUSJÄRJESTELMÄ Arvokilpailuissa ja viesteissä menestymistä kannustetaan bonusjärjestelmällä. Alla esitetyt summat (euroja) ovat sarjojen H/D21 bonuksia, H/D15-20 sarjoissa summat ovat 50% alla esitetyistä; suunnistus hiihtosuunnistus pyöräsuunnistus SM- kulta SM- hopea SM- pronssi SM SM SM- viesti SM- viesti /joukkueen jäsen 50 /joukkueen jäsen Jukola, Tiomila /joukkueen jäsen Jukola,

13 Tiomila /joukkueen jäsen Jukola, Tiomila /joukkueen jäsen Nuorten Jukola /joukkueen jäsen Nuorten Tiomila /joukkueen jäsen 6. MATKA- JA MAJOITUSKUSTANNUKSET 7. KILPAILUIHIN ILMOITTAUTUMINEN 8. ERILLISVELVOITTEET Bonusjärjestelmän tuki on käytettävissä valmennuskuluihin ja varustehankintoihin (laskutus tositteita vastaan valm.valiokunnan pj:n hyväksymänä) kausien kuluessa, edellyttäen että urheilija on tuolloin Navin jäsen ja kuuluu Navin valmennettaviin. Kansainvälisen menestymisen palkitsemisesta päättää erikseen Navin hallitus. Seura maksaa valmennusryhmän urheilijoille sekä edustusviestijoukkueille matkakustannuksia 5 snt/km/kilpailija ja kuljettaja ja majoituskustannuksia korkeintaan 20 euroa/majoitusvrk/kilpailija ja kuljettaja seuran tärkeiksi määrittelemiin kilpailuihin. Urheilijan tulee maksaa SSL:n suunnistuslisenssi. Kilpailuihin ilmoittautuminen tapahtuu keskitetysti seuran kautta. Jokainen kilpailija hoitaa ilmoittautumistiedot seuran ilmoittajalle joko nettikompassin kautta tai puhelimitse. Viestijoukkueiden kokoamisesta ja ilmoittamisesta vastaa valmennusvaliokunnan nimeämä henkilö. Navin valmennusryhmän urheilija sitoutuu maksamaan seuran valmennusmaksua 50 /kk (ryhmävalmennus) tai 100 /kk (henkilökohtainen valmennus) riippuen valmennusryhmästä, johon hän kuuluu. Valmennusmaksu sisältää seuran jäsenmaksun. Navin tukea nauttiva urheilija sitoutuu noudattamaan Navin pelisääntöjä, edustamaan Navia sen tärkeiksi määrittelemissä henkilökohtaisissa- ja viestikilpailuissa, osallistumaan mahdollisuuksien mukaisesti seuran järjestämiin harjoituksiin ja talkoisiin sekä edustamaan Navia ja sen yhteistyökumppaneita esimerkillisellä tavalla kaikessa harjoitus- ja kilpailutoiminnassa. Valmennusryhmän urheilijat ovat velvoitettuja käyttämään Navia edustaessaan Navin seura-asuja, joissa on yhteistyökumppaneiden logot esillä. Valmennusryhmän toimintaan osallistuvilla urheilijoilla on testijuoksuvelvoite, joka tarkoittaa vahvaa suositusta osallistua kaikkiin testijuoksuihin (MiKV:n talvijuoksusarja ja muut myöhemmin nimettävät testijuoksut), vähimmäisvelvoite on kaksi testijuoksua.

14 Jokainen urheilija täydentää harjoituspäiväkirjaa ja palauttaa sen säännöllisesti valmennusvastaaville sovitun periaatteen mukaisesti. Jokaisen urheilijan kanssa laaditaan liitteenä oleva urheilijasopimus kaudelle 2011.

15 SOPIMUS URHEILIJASOPIMUS KAUDELLE 2011 Sopimusosapuolet: Suunnistusseura Navi ry (jatkossa seura) ja (jatkossa urheilija). Sopimuksen sisältö: Sopimus koskee kaikkea seuran edustamista, seuran nimissä tapahtuvaa kilpailu- ja valmennustoimintaa, sekä niihin liittyviä seuran tavoitteita palvelevia valmennusvaliokunnan erikseen nimeämiä tapahtumia suunnistuskaudella Urheilija sitoutuu: Ennen kaikkea rehtiin, vilpittömään ja tavoitteelliseen toimintaan niin urheilun kuin muunkin elämän saralla (opiskelu jne.). Noudattamaan seuran sääntöjä sekä yleisen kokouksen ja seuran hallituksen tekemiä päätöksiä. Edustamaan seuraa sen tärkeiksi määrittelemissä henkilökohtaisissa ja viestikilpailuissa. Käyttämään seuraa edustaessaan seuran edustusasua, jossa on yhteistyökumppaneiden logot esillä. Toteuttamaan valmentautumisensa parhaansa mukaan niin, että se palvelee seuran asettamia kilpailutavoitteita sekä osallistumaan mahdollisimman hyvin seuran järjestämiin leirityksiin, harjoituksiin ja muihin tapahtumiin, sekä seuran järjestämiin talkoisiin ja kilpailujen järjestelytehtäviin. Dokumentoimaan harjoitukset harjoituspäiväkirjaan ja palauttamaan sen sovituin välein seuravalmentajalle. Käyttäytymään hyvän urheiluhengen mukaisesti ja noudattamaan seuran pelisääntöjä niin, että se on omiaan edistämään positiivista seurakuvaa sekä ulospäin että oman seuran jäsenistön ja erityisesti sen nuorison keskuudessa. Urheilijan toiminta on avointa, hän arvostaa jokaista seuran jäsentä, tekee parhaansa omassa roolissaan ja antaa palautteen rakentavassa hengessä.

16 Maksamaan seuralle valmennusmaksua 50 /kk (ryhmävalmennus) tai 100 /kk (henkilökohtainen valmennus). Valmennusmaksu sisältää seuran jäsenmaksun. 2. Seura sitoutuu: Järjestämään urheilijalle valmennusvaliokunnan määrittelemän ja hallituksen vahvistaman voimassa olevan toimintasuunnitelman mukaista valmennus- ja kilpailutoimintaa, tarjoamaan valmennustukiperusteiden mukaista valmentautumis- ja varustetukea sekä kilpailulliseen menestykseen perustuvan bonusjärjestelmän mukaista tukea. Kaiken seuratuen saanti edellyttää, että urheilija noudattaa sopimuksen ehtoja. Seuran valmennusvaliokunnan toimintasuunnitelma on tämän sopimuksen liitteenä. 3. Sopimuksen voimassaolo: Tämä sopimus on voimassa Mikkelissä, / Navi ry Urheilija seuran puheenjohtaja valmennusvaliokunnan puheenjohtaja