Toimintaa järjestää Amurin Teon Tuvan Iltatupa-hanke, jonka tavoitteena on alueellisen yhteisöllisyyden vahvistaminen, ikäihmisten hyvinvoinnin kehittäminen, yksinäisyyden vähentäminen sekä käytäntöjen ja keinojen kartoittaminen etsivän työn kehittämiseksi. Toimintaa rahoittaa vuosina 2016-2018 STEA. Amurin Teon Tupa on poliittisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton järjestö. Tervetuloa Tuvalle kahvittelemaan ja tutustumaan toimintaan. Tarjoilemme aukioloaikoina kahvia ja leivonnaisia 2 euron omakustannehintaan. Satakunnankatu 38, Tampere Puh. 050 590 2303 Kohtaamispaikka ikäihmisille Tampereen Amurissa Avoinna: KESÄKUU 2018 Maanantaina klo 11-15 tiistaina klo 10-19 keskiviikkona klo 11-15 torstaina klo 10-19 sunnuntaina klo 11-17 www.iltatupa.fi Facebook/Amurin Teon Tupa Y-tunnus 1086081-3 Yhteistyössä: Toimintaa tukee: Satakunnankatu 38, Tampere (katutaso, esteetön) Puh. 050 590 2303 Tervetuloa!
RETKIÄ ILMOITTAUDU ENNAKKOON! Kesäretki Leineperin Ruukille Pe 1.6. klo8.45-19 Hinta 45. Kulttuuriretki Leineperin Ruukille Ulvilaan ja Cedercreutzin museoon Harjavaltaan. Kysy paikkaa! Retki Vähäsiltaan Pe 8.6. klo 9.30-15.30 Kesäinen päivä Vähäsillassa Näsijärven rannassa. Hinta 25. Sis. kuljetuksen ja ruokailut. Kysy peruutuspaikkoja! Yhteisruokailu: Golden Unicorn, kiinalainen ravintola Pe 15.6. klo 12 Hinta 9,80 Maksetaan ravintolassa. Kävellään Tuvalta, lähtö klo 11.30 tai tapaaminen ravintolassa: Hallituskatu 3. Ilmoittaudu 12.6. mennessä. Retki Pyynikin kesäteatteriin: Ehtoolehdon sankarit Ke 20.6. klo 14 TÄYNNÄ! Torstai Perjantai Sunnuntai 7.6. 15-16 Peräkonttimuseo 16-19 Vaihtotori ja iltakahvit 14.6. (ohjaus) 15-15.45 Tuolijumppa 16-19 Kädentaitokahvila: Kesäisiä koruja 21.6. 15-15.45 Tuolijumppa 16-18 Nojatuolimatkalla juhannukseen 18-19 Iltakahvit 1.6. 8.45-19 RETKI: Leineperin ruukki (ilmoittautuminen) 8.6. 9.30-16.30 RETKI: Vähäsilta (ilmoittautuminen) 15.6. 12-14 Yhteisruokailu: Golden Unicorn (ilmoittautuminen) 22.6. Juhannusaatto 3.6. 11-17 Vohvelikahvit 10.6. 11-17 Sunnuntaikahvit 17.6. 11-17 Sunnuntaikahvit 24.6. 11-17 Juhannuskahvit Retki Raumalle ja Pahkaparatiisiin Ke 27.6 klo 8-19 Tutustutaan mm. Rauman vanhaan kaupunkiin. Matkalla pysähdytään Pahkaparatiisissa. Hinta 35. Ilmoittaudu 13.6. mennessä. 28.6. (ohjaus) 15-15.45 Tuolijumppa 16-19 Kädentaitokahvila: Kivikoristeita 29.6.
Maanantai Tiistai Keskiviikko 4.6. 10-14.30 Astu Suveen tapahtuma Laikun lavalla, vanhan kirjastotalon puisto 11.6. 16-18 Yhteislaulua Peurankalliolla 18.6. 12-14 Hyvinvointimaanantai: Lihasten ja nivelten hyvinvointi 5.6. 15-17 Toivemusiikkia 17-19 Tietovisailua ja pelailua, iltapalaa 12.6. 15-17 Elettyä ja koettua Kauneimmat juhannusmuistot 17-19 Iltakahvittelua 19.6. 15-17 Yhteislaulua 17-19 Tietovisailua ja pelailua, iltapalaa 6.6. 13.6. 20.6. Retki Heiskankesäteatteriin: Viimeinen laulu, Irwin-musikaali La 7.7. klo 12.45-18 Väliaikakahvit, bussikuljetus Hämeenkyröön. Hinta 39. Ilmoittaudu 21.6. mennessä. Kesäpäivä Kaidoillavesillä, Parkanossa Ke 18.7. klo 10.30-16 Risteily Vesipääsky-lautalla ja vierailu Metsämuseolla. Soveltuu myös pyörätuolilla liikkuville. Hinta 10. Ilmoittaudu 4.7. mennessä. Retki on tarkoitettu ensisijaisesti omaistaan tai läheistään hoitaville. Kesäretki Juupajoelle Ke 25.7. klo 8.50-17.30 Retki Juupajoen mutterikirkkoon, Kallenaukionkievariin ja Koskenjalan kenkä-ja nahkamuseoon. Hinta 30. Ilmoittaudu 18.7. mennessä. Retki Merikarvialle, Ouran saaristoon Ke 1.8. klo 8-19 Merellinen retki Ouraluodolle. Retken hinta 75. Ilmoittaudu 18.7. mennessä. 25.6. 16-18 Yhteislaulua Peurankalliolla 26.6. 15-17 Elettyä ja koettua Muistojen Tampere 17-19 Iltakahvittelua 27.6. Ilmoittautumiset ja lisätietoa retkistä: Amurin Teon Tuvalta Satakunnankatu 38, puh. 050 590 2303 Retkimaksut tilinumeroon: FI67 8330 6710 1483 14 Voit kysyä peruutuspaikkoja myöhemminkin.
Opi uutta! Hyvinvointimaanantai: Maanantaina 18.6. klo 12-14 Lihasten ja nivelten kunto ikääntyneenä Pirjo Kukkamäki, fysioterapeutti Kädentaitokahvila Joka toinen torstai klo 16-19 Tehdään yhdessä käsitöitä ja askarrellaan. Voit ottaa mukaan myös oman käsityösi. 14.6. kesäisiä koruja 28.6. kivikoristeita Tietotekniikkaopastus Keskiviikkoisin klo 11-13 Tule kysymään neuvoja ja opastusta kännykän, älypuhelimen, tabletin tai tietokoneen käytöstä. Ota oma laitteesi mukaan.
Yhteislaulua Peurankalliokeskuksessa Lauletaan ja rupatellaan yhdessä joka toinen maanantai Peurankalliolla. Maanantaina 11.6. ja 25.6. klo 16-18 Musiikkia Tuvalla Ti 5.6. klo 15-17 toivemusiikkia Ti 19.6. klo 15-17 yhteislaulua, toivemusiikkia Vaihtotori To 7.6. klo 16-19 Tuo kaapistasi ylimääräiset tavarat kiertoon ja vie mieluisat löydöt mukanasi kotiin! Tekstiilit, esineet, kirjat ym. vaihtavat omistajaa ilman rahaa. Voit tulla tekemään löytöjä, vaikka et toisikaan mitään. Jäljelle jääneet viemme kierrätykseen! Liikuntaa Kuntosali Joka tiistai ja torstai klo 10-12 (3,5 kerta) Kuntosaliohjausta fysioterapeutti Anne Vakkalan johdolla to 14.6. ja 28.6. Yhteiskävely Joka tiistai klo 11-12.Lähtö Tuvalta. Lähde ulos nauttimaan raittiista ilmasta yhdessä muiden kanssa. Rauhallinen vauhti. Tuolijumppaa Toukokuun jumppakerrat 14.6, 21.6, 28.6. klo 15-15.45 Tietovisailua, pelailua ja iltapalaa Ti 5.6. ja 19.6. klo 17-19 Tule viettämään iltaa pelailun ja hauskan tietovisailun parissa. Tarjolla iltapalaa. 5.6. pelataan marjapussia!
Jutustelua ja kahvittelua Elettyä ja koettua -muisteluryhmä Joka toinen tiistai klo 15-17 12.6. Kauneimmat juhannusmuistot 26.6. Muistojen Tampere Kaikille avoin keskustelu-ja muisteluryhmä. Kesäkuussa kokoonnutaan Sallanjohdolla. Seniorikaffeet Joka tiistai klo 12-13 Kahvihetki ja vaihtuva ohjelmatuokio. Iltakahvit Joka tiistai ja torstai klo 19 saakka Sunnuntaikahvit klo 11-17. Tarjolla kahvia ja leivonnaista (2 ). Tervetuloa! P.S. Vohvelikahvit sunnuntaina 3.6. Ukkotupa Joka torstai klo 12-14 Jutustelua ja kahvittelua. Vain miehille! Nojatuolimatkalla juhannukseen To 21.6. 16-18 Tervetuloa nojatuolimatkalle juhannukseen. Tarvitsetko tai tarvitseeko ystäväsi tai läheisesi tukea Tuvalle tulemiseen? Kysy saattamisapua Amurin Teon Tuvalta