PUHEENJOHTAJAN TERVEHDYS HYVÄSSÄ HENGESSÄ JÄSENTEN ASIALLA

Samankaltaiset tiedostot
Hyvät Päijät-Hämeen Hengitysyhdistyksen jäsenet! Toivotamme Hyvää Alkanutta Vuotta 2019!

Hengitysterveyttä & hyvää elämää!

VIRTAPIIRI 2/2018 PÄIJÄT-HÄMEEN NEUROYHDISTYS

Hämeenlinnan Reumayhdistys ry

Lauantaina kesän avaa KesäMäSä

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014

Harvinaiset-verkosto

Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen merkeissä.

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

Merituulen koulun oppimis- ja työympäristön laadun seurantatyöryhmä

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin,

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

LOKAKUU Tervetuloa! Puh

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty

JOULUKUU Tervetuloa! Puh

ROIHUVUOREN SEURAKUNTA PÄÄTÖSPÖYTÄKIRJA 11/2012 SEURAKUNTANEUVOSTO Tulisuontie HELSINKI. Tammisalon kirkko, Väylänrinne 1, Helsinki

Opas harvinaistoiminnasta

MARRASKUU Tervetuloa! Puh

JÄSENTIEDOTE 2/2015. Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry. Tässä tiedotteessa

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille!


Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/ KUOPIO HYVÄT JÄSENET

HELSINGIN INVALIDIEN YHDISTYS RY

Kivipuron hyvinvointipalvelut. Kevät 2017

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:

Leija-hanke Ryhmänohjaajakoulutus Reetta Pauni ja Tarja Janhunen

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Henkeä liikuntatoimintaan! Helin kesä Veera Farin, suunnittelija Janne Haarala, liikunnan suunnittelija Hengitysliitto

Torstaina 4.6. Puolustusvoimain lippujuhlan päivä

Alkaa 12.9 klo , jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, Kajaani

HENGITYSLIITON HARVINAISTOIMINTA Harvinaista hengityssairautta sairastavan tuki. Marika Kiikala-Siuko suunnittelija Hengitysliitto ry

SYYSKUU Tervetuloa! Puh

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko.

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen.

1(5) SF- CARAVAN YDIN-HÄME RY TOIMINTAKERTOMUS VUODELTA YLEISTÄ

Seniorikerho / Päiväkerho SYYSVUOSIKOKOUS

KESKI-SUOMEN NEUROYHDISTYS RY JÄSENTIEDOTE 3/2015

Pieksämäen kaupungin erityisliikunta. syksy 2019 kevät 2020

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla Tammikuu 2018

Tapahtumakalenteri syksy 2017

Yhdistyksen toiminnan esittely

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015

Helmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt

Poimintoja kesän ohjelmasta:

Yhdistysviesti

TOIMINTA- KALENTERI

Su klo Uudenkaupungin Teatteriin, Kullervontie 11, Uusikaupunki, (Aquarius) Musikaali Katri Helena (Laura Rinne)

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012

Koska yhdistyksen toiminta jatkuu jälleen normaaliin tapaan, perimme jäsenmaksut kuluvalta vuodelta elokuun aikana.

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla joulukuu 2018

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla kesäkuu 2018

YHDISTYKSEN VUOSIKOKOUKSEN PÖYTÄKIRJA

Tervetuloa viihtymään!

Turun NNKY. Kevät Vuod e n t u n n us: Sinä osoita t minulle elämän tien. Ps 16 : 1 1 a. Juliana Laurila

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

Tiedotteen asiat luettavissa myös yhdistyksemme internet-sivuilla: Olemme facebookissa, käy tykkäämässä

KESÄKUU Tervetuloa! Puh Amurin TEON TUPA ry. Yhteistyössä: Kohtaamispaikka ikäihmisille Tampereen Amurissa

HELMIKUU Tervetuloa! Puh Avoinna:

Toimintakalenteri 2019

NAISAGRONOMIEN VUOSIKOKOUS FAZER KEKSEILLÄ TIISTAINA

Pieksämäen kaupungin erityisliikunta. Syksy 2018 Kevät 2019

JÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) ,

KUTSU AVAJAISIIN 22.9.

Alkaa klo , jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, Kajaani

Koulukatu 51 B, Vaasa

JÄSENTIEDOTE 4 / 2014

Uudenmaan yhdistys ry TOIMINTASUUNNITELMA 2011

Vuosikokouspöytäkirja

VIRTAPIIRI 2/2017 PÄIJÄT-HÄMEEN NEUROYHDISTYS

TiVoLin viestintä. Seuran www-sivujen päivitysvastaavat. rahastonhoitaja, toimialavastaavat. Kiva-, Aili-, ja Lanu työryhmät

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI

HUITTISTEN SEUDUN INVALIDIT RY VUODEN 2018 VUOSIKERTOMUS

3 /17./ Varkauden Sotainvalidien TOIMINTASUUNNITELMA V. 2008

ELOKUU Tervetuloa! Puh

JÄSENTIEDOTE 2/2012 JHL 012

HUITTISTEN SEUDUN INVALIDIT RY VUODEN 2015 VUOSIKERTOMUS

KUTSU. 19,50 /hlö (vain viralliselta edustajalta) Päiväkahvi

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla elokuu 2018

TOIMINTASUUNNITELMA

Jätä yhteystietosi ja lyhyt kuvaus omaishoitotilanteestasi niin saatamme ottaa piankin yhteyttä kummittelun merkeissä.

Alkaa klo , jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, Kajaani

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

Oikeustieteiden ainejärjestö. Aika: klo Paikka:Kauppakatu 23, Joensuu. Paikalla:

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla tammikuu 2019

Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut

Mielenvireys ry:n. Jäsentiedote 4/2016

TAMPEREEN NAVIGAATIOSEURA R.Y. 1/2019 SISÄLTÄÄ VUOSIKOKOUSKUTSUN!

Kymenlaakson Rakennusperinneyhdistys Iisakki ry. Toimintakertomus

RYHMÄKALENTERI. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Evijärvellä

HUITTISTEN SEUDUN INVALIDIT RY VUODEN 2014 VUOSIKERTOMUS

DIAKONIAJOHTOKUNTA /2015

Lapin Martat ry:n tiedote 7/

Mälläistentie 137, ALASTARO (puh Mirja Liukas, majoitusmahdollisuus)

TOIMISTO: HALLITUS: JÄSENMAKSU:

TOIVAKKA AUTOURHEILUKERHO RY. PÖYTÄKIRJA 1 (4) TOIVAKKA. 1 Kerhon puheenjohtaja Martti Liukkonen avasi kokouksen.

Paikka Tallinnan risteily, Baltic Queen- laivan kokoustila kansi 5

RYHMÄKALENTERI. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Evijärvellä

Suunnitelmasta ei kannata tehdä liian raskasta ja hankalaa. Toimiva toimintasuunnitelma on yhdistyksen työskentelyä helpottava työkalu.

1. Kokouksen avaaminen Kokouksen puheenjohtajana toimiva hallituksen puheenjohtaja avasi kokouksen kello 18:08.

Mikäli numerosta ei vastata, jätä yhteistietosi merkkiäänen jälkeen vastaajaan, niin soitamme sinulle.

Transkriptio:

JÄSENTIEDOTE 3 / 2018 1

PUHEENJOHTAJAN TERVEHDYS HYVÄSSÄ HENGESSÄ JÄSENTEN ASIALLA 2 Päijät-Hämeen Hengitysyhdistyksen hallituksessa on tänä vuonna ollut erimielisyyksiä tehtävien sisällöstä ja tärkeysjärjestyksestä sekä päätöksentekotavoista. Tämä johti siihen, että puheenjohtaja ja kaksi jäsentä ilmoittivat eroavansa tehtävästään kesäkuussa. Tämän vuoksi kutsuttiin koolle 12.9.2018 pidetty ylimääräinen yleiskokous. Kokouksessa todettiin eroilmoitukset. Koska puheenjohtaja halusi oman asiansa käsiteltäväksi vielä erikseen, hän esitteli omat näkemyksensä, asiasta keskusteltiin ja lopuksi päätettiin hyväksyä hänen eronpyyntönsä. Hallitusta täydennettiin niin, että uudeksi puheenjohtajaksi valittiin sairaanhoitaja, kuntoutusohjaaja Pirjo Vehniäinen ja uusiksi jäseniksi Erkki Hartikainen, Kirsti Partanen ja Juhani Rautiainen. Uusien jäsenten myötä hallitukseen saatiin lisää talous- ja järjestöosaamista sekä rakennusteknistä ja sisäilmaasiantuntemusta. Nämä valinnat olivat yksimielisiä. Hallituksen muina jäseninä jatkavat Marja Ketolainen, Aimo Kuorikoski ja Mikko Myllö. Kokouksen keskustelussa evästettiin hallitusta suuntaamaan tarmonsa ristiriitojen sijasta myönteiseen toimintaan ja korostettiin paluuta toiminta-ajatuksen mukaiseen työhön: jäsenpalveluiden kehittämiseen ja edunvalvontaan. Järjestäytymiskokouksessaan hallitus valitsi varapuheenjohtajaksi Erkki Hartikaisen ja sihteeriksi Kirsti Partasen. Hallitus päätti luopua vireillä olleista vahingonkorvausvaatimuksista ja jäsenten erottamishankkeista, koska niihin ei ollut perusteita. Koska Jäsentiedotteessa 2/2018 puheenjohtajan nimissä julkaistu teksti on hämmentänyt niin jäsenistön kuin yhteistyökumppanien mieltä, hallitus päätti selkeästi ilmoittaa, että teksti ei vastaa nykyhallituksen näkemyksiä, eikä edistä yhdistyksen yhtenäisyyttä ja jäsenten yhteistoimintaa. Hallitus paheksuu erityisesti sitä, että julkisesti ja yksioikoisesti moititaan tai syytetään väärinkäytöksistä tai vahingoista ihmisiä ilman, että heitä kuultaisiin tai heille varattaisiin mahdollisuus puolustautua ja esittää oma kantansa. Vakavaksi asian tekee se, että tekstiyhteydestä heidän henkilöllisyytensä on helposti selvitettävissä. Hallitus ei myöskään koe liiton tukea painostuksena, vaan tervetulleena opastuksena ja apuna. Hallitus totesi, että nyt kun vastakkainasetteluista ja vanhojen epäolennaisuuksien kaivelusta päästään irti, on hyvä kohdata uudet haasteet yhtenäisenä ja yksissä tuumin hyvässä hengessä. Omassa työssään hallitus pyrkii avoimeen keskusteluun, yhteiseen pohdintaan ja sitoutumiseen. Syksyn osalta sovittiin jo koulutuksesta ja yhteisten pelisääntöjen valmistelusta. Uutena ajatuksena hyväksyttiin lähiaikoina tehtäväksi selvitys, jolla kartoitetaan varsinkin ikääntyneen jäsenistön tarpeita ja toiveita ja ehdotuksia yhdistyksen toiminnan kehittämiseksi. Tästä asiasta tiedottaa Marja Ketolainen jäljempänä tässä tiedotteessa. Oikein hyvää syksyn jatkoa kaikille ja tapaamisiin Pirjo Vehniäinen, hallituksen puheenjohtaja

Yhdistyksen yhteystiedot 3 Toimisto: Puhelin: Sähköposti: Kotisivut: Aleksanterinkatu 15 B 16, 15110 Lahti Toimiston aukioloajat: ti, ke, to, 10.00 15.00 041 464 5045 toimistosihteeri p-h.hengitys@phnet.fi www.hengitysyhdistys.fi/paijathame Pankkiyhteys: Nordea FI45 1519 3000 1598 93 Yhdistyksen hallitus 2018 2019 (12.9.2018 lähtien) Vehniäinen Pirjo pj. 044 524 9493 Hartikainen Erkki (uusi) vpj 050 337 7785 Ketolainen Marja 044 520 0230 Kuorikoski Aimo 044 079 5097 Myllö Mikko 044 992 2453 Partanen Kirsti (uusi) hall.sihteeri 050 917 0554 Rautiainen Juhani (uusi) 050 049 7408 Yhdistys tiedottaa: - kotisivuillamme www.hengitysyhdistys.fi/paijathame - Uusi Lahti -lehti - Seutu4-lehdet: - Hollolan Sanomat - Orimattilan aluelehti - Nastola-lehti - Päijät-Häme Yhdistyksessä aloitetaan toimintaa yksinäisyyden ehkäisemiseksi. Jos tarvitset apua arjen askareissa tai muuten koet yksinäisyyttä ota yhteyttä yhdistykseemme, yhteishenkilönä toimii Marja Ketolainen, puh. 044 520 0230.

VERTAISTUKIRYHMÄT 4 Vertaistukitoimintamme tarkoituksena on tavata toisia, samassa elämäntilanteessa olevia henkilöitä, saada tietoa, vaihtaa ajatuksia ja virkistyä. Ryhmäläiset suunnittelevat itse tapaamisten ohjelmat. Astma- ja Homealtistuneiden vertaistukiryhmät Ryhmien yhteiset kokoontumiset tiistaina 4.9., 2.10. ja 6.11 klo 17.00 toimistolla. Ryhmään ovat tervetulleita astmaa sairastavat ja homeista tai muista kosteusvauriosyistä sairastuneet. Homeryhmän vetäjänä toimii Erkki Hartikainen puh. 050 337 7785, sähköposti: soisalo@outlook.com. Erkiltä voi kysyä neuvoa erilaisissa sisäilmaan liittyvissä ongelmissa, ja hän tekee myös kotikäyntejä tarvittaessa. Astmaryhmän vetäjänä toimii Aimo Kuorikoski puh. 044 079 5097, sähköposti: aimokuo@gmail.com. UNI-klubi, uniapneaa sairastavien vertaistukiryhmä Toiminnan tarkoituksena on tavata toisia samassa elämäntilanteessa olevia uniapneaa sairastavia, saada tietoa sairaudesta ja vaihtaa ajatuksia mm. A-PAPin käytöstä ja muista arkielämän ongelmista. Ryhmä kokoontuu tiistaina 18.9.2018 ja 20.11.2018 klo 17.00 yhdistyksen toimistolla Aleksanterinkatu 15 B 16, Lahti. Uni-klubin vetäjänä toimii Lauri Vehniäinen puh. 044 578 7605. KAT-ryhmä, keuhkoahtaumatautia sairastavien vertaistukiryhmä Ryhmä kokoontuu joka kuukauden ensimmäinen torstai klo 13.00-14.45 yhdistyksen toimistolla. Kokoontumispäivät 6.9., 4.10., 1.11. ja 13.12. Kat-ryhmän vetäjänä toimii Pirkko Vaittinen puh. 0400 551884.

Harvinaiset Hengityssairaudet 5 Harvinaisten tapaamistilaisuuksiin pyritään saamaan joko ulkopuolinen asiantuntija tai ryhmän oma teema ja ns. vertaiskeskustelua eri sairaus- ja elämäntilanteessa olevien henkilöiden kokemuksiin pohjautuen. Keskustelu ja tietojen vaihto on luottamuksellista. Ryhmä kokoontuu seuraavasti: - Lahdessa tiistaina 25.9.2018 klo 17.30 Hengitysyhdistyksen toimistolla Aleksanterinkatu 15 B 16. - Heinolassa tiistaina 20.11.2018 klo 17.30, paikka HeiMo, Kauppakatu 14. Päijät-Hämeen ja Heinolan alueen ryhmänvetäjänä toimii Anu Hultamo-Rytkönen puh. 040 865 8272, sähköposti: anuliini@gmail.com. Hengitysliiton edustaja harvinaisten keuhkosairauksien osalta P-H alueella on Marika Kiikala-Siuko (Tampere) puh. 050 539 3071, sähköposti: marika.kiikala-siuko@hengitysliitto.fi. Keuhkofibroosia sairastavilla on Etelä-Suomen alueella erillinen vertaistukiryhmä, joka kokoontuu noin joka toinen kuukausi Helsingissä Hengitysliiton tiloissa, Oltermannintie 8, Helsinki. Yhteyshenkilö Jukka Kilpeläinen, puh. 040-765 5313. Elämäntapamuutos -ryhmä Kokoontumiset joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko klo 16.00 yhdistyksen toimistolla Aleksanterinkatu 15 B 16, ryhmän vetäjänä toimii Marja Ketolainen. Yhdistyksen sairaanhoitajan vastaanotto Sairaanhoitaja Marja Ketolaisen vastaanotto on yhdistyksen toimistolla joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko klo 14 16. Marjan puhelinaika on joka kuukauden toinen keskiviikko klo 10 16, puh. 040 728 1322. Ota yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää tai ongelmia omahoitosi kanssa, esim. A-PAP -hoidossa. Tavoitteena terveellinen ja säännöllinen ruokavalio ja liikunta.

LIIKUNTA- JA PELIRYHMÄT 6 Maanantai: Kuntosaliryhmä klo 17.15 18.15 Paikka Kuntoutussairaala Jalmarin kuntosali, Tarjantie 78 Ryhmät kokoontuvat 3.9. - 10.12.2018 välisenä aikana. Osallistumismaksu kaudelta 10 /hlö. Vetäjä Pertti Ranki, 040 535 2091 Keskiviikko: Jumppa- ja sisäpelituokio klo 12.30 15.30 Tuolijumppaa, välinejumppaa, hengitysharjoituksia, venyttelyä ja lopuksi pelaamme bocciaa. Paikka Ahkera-sali, Takojankatu 10 (Sopenkorpi) Ryhmä kokoontuu 5.9.-12.12.2018 välisenä aikana. Vetäjä Pertti Ranki 040 535 2091, sekä mahdollisesti myös liikunta-alan opiskelijoita. Osallistumismaksu kaudelta 10 /hlö. Torstai: Ohjattu vesijumpparyhmä I klo 16.00 16.45 Ohjattu vesijumpparyhmä II klo 17.00 17.45 Paikka Hollolan uimahalli, Terveystie 8, Hollola Ryhmät kokoontuvat 6.9. - 15.11.2018 välisenä aikana lukuun ottamatta viikkoa 43 (syysloma). Yhteyshenkilö Pertti Ranki 040 535 2091, ohjaajina fysioterapiaopiskelijat Lahden ammattikorkeakoulusta. Osallistumismaksu kaudelta 40 /hlö, lisäksi itse maksettava uimahallimaksu käyntikerroilta. Perjantai: Kuntosaliryhmä klo 13.00 14.00 Paikka Urheilukeskus, mäkikatsomon kuntosali. Ryhmä kokoontuu 31.8.-21.12.2018 välisenä aikana. Yhteyshenkilö Pertti Ranki 040 535 2091, mahdollisesti myös liikunta-alan opiskelijoita kuntosaliohjaajina. Osallistumismaksu kaudelta 10 /hlö. Lisäksi maanantaisin: Yhdistyksemme jäsenet voivat myös osallistua Lahden Sydänyhdistyksen järjestämään ohjattuun ryhmäliikuntaan maanantaisin klo 12.00 13.00 ajalla 27.8. - 17.12.2018. Paikka Urheilukeskus, mäkikatsomon liikuntasali Yhteyshenkilö liikuntavastaava Satu Kakko, Lahden Sydänyhdistys, puh. 040 553 8684. Osallistumismaksu kaudelta 10 /hlö maksetaan Sydänyhdistykselle.

Korttirinki 7 Keskiviikkoisin 26.9.2018-5.11.2018 klo 11.30 kokoontuu korttirinki yhdistyksen toimistolla Aleksanterinkatu15 B 16, Lahti. Pelaamme yleensä viittäsataa. Ryhmän vetäjänä toimii Irmeli Ranta 041 547 3351. Syksyllä lisäksi seuraavia tapahtumia 3.10.2018 klo 16.00 Elämäntapamuutos: aihe; mielen hyvinvointi toimistolla. 4.10.2018 klo 17.00 Erkki Hartikainen tulee yhdistyksemme toimistolle kertomaan kodin kemikaaliongelmista. 7.11.2018 klo 16.00 Elämäntapamuutos: aihe; lihaskalvon käsittely esittely, hieroja Hannu Huovinen, toimistolla. 19.11.2018 klo 18.00 Vuosikokous (käsitellään sääntömääräiset asiat ja liittovaltuuston vaalit) Ravintola Voiton auditorio, Salpausselänkatu 8, Lahti, kahvitus klo 17.00. 21.11.2018 klo 17.00 Wello2 esittely, esittelijänä Jarmo Remes, toimistolla. 21.11. 2018 klo 12.30 Pertti Ranki järjestää Ahkerasalilla tapahtuman yhteistyössä sairaanhoitajaopiskelijoiden kanssa. Opiskelijat tekevät terveysmittauksia, mm. verenpaine, verensokeri, puristusvoima jne. PERUTTU: 28.11.2018 klo 16 A-PAP-esittely + maskit, esittelijänä Jari Illikainen (Resmed), toimistolla. ESITTELY SIIRRETTY TAMMIKUUHUN 2019. 5.12.2018 klo 16 Elämäntapamuutos-ryhmä (Joulujuhla). 13.12.2018 klo 10-13 Lucian-päivä kahvit (joulukahvitus) ja valokuvanäyttely: Vanhat Valokuvat. LOPPUVUODEN TEEMAPÄIVÄT JA -VIIKOT 2018 Vuoden teema: Voimaa mielen hyvinvoinnista Lisäaikaa liikunnalle: Mieli ja liike 27.10.2018 klo 11-14 Pankinportissa, Aleksi 15 sisäpiha, liikuntaa hyvällä mielellä, mehutarjoilu. Maailman keuhkoahtaumatautipäivä: Yhdessä me selvitään 21.11.2018. TÄMÄ UUSI PÄIVÄMÄÄRÄ.

8 MATKAT JA RETKET SILAKKAMARKKINOILLE HELSINKIIN ti 9.10.2018, hinta 37 /henkilö hintaan sisältyvät: bussimatkat Lahti-Helsinki-Lahti + lounas Matkaohjelma: Lähtö bussilla Lahdesta Marolankadulta klo 9.00 Omaa aikaa Silakkamarkkinoilla noin klo 10.30-13.00 Lounas klo 13.00. Paluu Lahdessa noin 16.30. Lisätietoja: Liisa Hietala puh. 040 514 78 41 Ilmoitt. heti toimistoon 041 464 5045 tai p-h.hengitys@phnet.fi Maksu Matkapalvelu Liisa Hietala Oy:n tilille FI02 5612 1120 2976 99 viite: 6017 TEATTERIMATKA TAMPEREELLE Pe 16.11.2018 Matkaohjelma: Lähtö bussilla Lahdesta, Marolankadun turistipysäkiltä klo 10.00 Esitys Tämä on ryöstö, alkaa Tampereen työväen teatterissa klo 13.00, (n. 2 h 20 min.) (sis. väliajan),paluu esityksen jälkeen, Lahdessa noin klo 17.30-18.00. Hinta 69 /hlö (sis. bussimatkan ja teatterilipun Teatteriliput jaetaan bussissa. Lisätietoja Liisa Hietala puh. 040 514 78 41, Ilmoitt. Hengitysyhdistyksen toimistoon puh. 041 464 5045 tai p- h.hengitys@phnet.fi. Maksu Matkapalvelu Liisa Hietala Oy:n tilille 12.10.2018 mennessä: FI02 5612 1120 2976 99,Viite: 5319. Vastuullinen matkanjärjestäjä Matkapalvelu Liisa Hietala Oy. Pidätämme oikeuden muutoksiin ja noudatamme yleisiä valmismatkaehtoja. Vaalien yhteydessä suoritetaan perinteistä lipaskeräystä vammais- ja terveystyölle. Keräykseen tarvittaisiin lipasvahteja. Mikäli olet kiinnostunut, otathan yhteyttä toimistoon puh. 041 464 5045. NEUVONTAPALVELUT

9 Sisäilmaongelmat Sisäilmaan liittyvissä ongelmissa voit kysyä neuvoa Erkki Hartikaiselta puh. 050 337 7785 ja s-posti soisalo@outlook.com. Hän tekee myös kotikäyntejä. Hengitysliiton ylläpitämät neuvontapalvelut: Sisäilma- ja korjausneuvontapuhelin. Korjausneuvojat neuvovat homevaurioihin, ilmanvaihto-ongelmiin, rakentamiseen ja muihin sisäilmaasioihin liittyvissä kysymyksissä ma to klo 9 15 numerossa 020 757 5181. Jos puhelin on varattu, puhelu ohjautuu vastaajaan, johon voi jättää viestin. Soittaminen 0207-alkuisiin numeroihin maksaa 8,35 senttiä/puhelu + 16,69 senttiä/minuutti. Sisäilmasta sairastuneiden vertaispuhelin palvelee tiistaisin klo 9 12 ja torstaisin klo 16 19 numerossa 044 407 7010. Vertaispuhelin tarjoaa sisäilmasta sairastuneille ja siitä oireileville sekä heidän läheisilleen tukea sisäilmasairauden kanssa elämiseen. Vertaispuhelimessa päivystävät liiton kouluttamat vertaisohjaajat ja sisäilmasta sairastuneet kokemustoimijat. Sosiaali- ja terveysturvan neuvontapuhelin päivystää torstaisin klo 9 12 numerossa 020 757 5150. Sosiaali- ja terveysturvan neuvontanumerosta voit kysyä esim. hengityssairaan sosiaaliturvasta ja palveluista hoidon tueksi, kuten kuntoutuksesta, tuetuista lomista ja omahoidosta. Stumppi-neuvontapuhelin tarjoaa tukea ja neuvontaa tupakoinnin lopettamista suunnitteleville ja jo lopettaneille ma ja ti klo 10 18 ja to klo 13 16 numerossa 0800 148 484. Puhelimeen voi soittaa nimettömänä ja siinä vastaavat terveydenhuollon ammattilaiset. Voit myös jättää soittopyynnön www.stumppi.fi -sivustolla. Hometalkoot: Hometalkoot.fi -sivusto tarjoaa käytännönläheistä tietoa talojen huoltamisesta ja riskirakenteista sekä kosteus- ja homevaurioiden ennaltaehkäisystä. Sivusto palvelee kiinteistöjen ja asuinhuoneistojen omistajia, rakennusten kunnossapidosta vastaavia henkilöitä sekä asuntokauppaa harkitsevia. www.hometalkoot.fi Yhdistys ottaa vastaan testamentteja ja lahjoituksia. Varat käytetään yhdistyksen jäsenten hyvinvoinnin edistämiseen ja tukemiseen. Ota yhteyttä toimistoon puh. 041 464 5045. Toimistolla myytäviä tuotteita:

10 Puhalluspullo 15,00 Philips hengitysharjoituslaite Threshold PEP 25,00 Philips hengitysharjoituslaite IMT 25,00 Philips PEF- mittari 12,00 Lasten elektroninen PEF-mittari 40,00 Nenähuuhtelukannu 25,00 Jonaspro hengityssuojain 35,00 Vesipiippu 15,00 Stoppari pölynsuodatin ikkunaan 12,00 NE-KA hengitysilmalämmitin, kommandopipo 40,00 NE-KA hengitysilmalämmitin, kauluri 36,00 Jääraappa Hengitysyhdistyksen logolla 3,00 Pulssioksiometri 40,00 Onnittelu- ja suruadressit 10,00 Kuulakärkikynä Hengitysyhdistyksen logolla 3,00 Philips tilanjatke 13,00 Monitoimihuivi 15,00 Sinua tarvitaan! Jos olet kiinnostunut osallistumaan toimintaamme esim. vetämällä ryhmiä tai osallistumalla tapahtumien järjestelyihin muiden toimijoiden kanssa, ota rohkeasti yhteyttä joko soittamalla toimistolle puh. 041 464 5045, käymällä (Aleksanterinkatu 15 B 16, 15110 Lahti), tai lähettämällä sähköpostia p-h.hengitys@phnet.fi. Ovatko jäsentietosi ajan tasalla? Ole ystävällinen ja ilmoita muuttuneet yhteystietosi toimistolle, jotta saamme sinuun tarvittaessa yhteyden. Voit soittaa toimistolle numeroon 041 464 5045 tai laittaa sähköpostia p-h.hengitys@phnet.fi. Poikkea toimistolle markkinakahville! Markkinakahvit toimiston aukioloaikoina joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko klo 10.00-13.00. Tiedotamme ajankohtaisista asioista kotisivuillamme osoitteessa:www.hengitysyhdistys.fi/paijathame

11 Pikkujoulua vietetään Ravintola Voittossa, Salpausselänkatu 8, 15110 lauantaina 24.11.2018 klo 16 yhdessä Heinolan Hengitysyhdistyksen kanssa. Noutopöytä 29,50. (Smetanasilliä, sitruuna silakkaa, graavia kirjolohta ja sinappikastiketta, mäti-punasipulimoussea ja mummon kurkkuja, savukalkkunasalaattia, perinteistä rosollia ja punajuurikermaa, sienisalaattia, vihersalaattia, puolukkavinegretteä, joulukinkkua ja Voiton sinappia, jouluista Fazerin leipää ja voita, porkkana- ja lanttulaatikkoa, imellettyä perunalaatikkoa, jälkiruoka: omena-kanelirahkaa ja piparkakkuja, kahvia/teetä. Jos haluat esittää ohjelmaa, otamme huomioon tämän, kun suunnittelemme ohjelmaa. Pieni paketti mukaan (n. 5 ). Ilmoittautumiset toimistolle puh. 041 464 5045 tai p-h.hengitys@phnet.fi. TERVETULOA!

12 llman päivä 26.8. on sisäilmasta sairastavien päivä. Silloin on hyvä vetää henkeä luonnossa ja nauttia luonnon omista tuoksuista.keräsimme SuomiAreenassa mielipiteitä suosikkituoksuista ja niissä korostuivat luonnon omat tuoksut kuten mäntymetsä, koivu, ruusu ja muut miedosti tuoksuvat kukat, meri, nurmikko. Miellyttäviä muistoja herättivät erilaiset mausteet (vanilja, kardemumma) ja ehdoton ykkönen oli vastaleivotun pullan tuoksu! Tuoksukeskusteluun voi osallistua tunnisteilla #suosikkituoksu #tuoksuton Facebookissa, Twitterissä ja Instagramissa. Kohtasimme SuomiAreenassa yli tuhat hengitysterveydestään kiinnostunutta henkilöä. Tavallisen kansan viesti oli kirkas: ylenpalttinen kemiallisten tuoksujen käyttö oli haitannut heidän elämyksiään ja osallistumista julkisissa tiloissa. Vain harva heistä oli hengityssairas tai sisäilmasta oireileva. Kuuntelimme ihmisten kokemuksia ja saimme vahvistusta sille, että tuoksuille herkistyminen lisääntyy iän myötä. Tutkitusti vahvasti tuoksuherkkiä on eniten 60 69-vuotiaissa. Kannustamme jokaista suomalaista tekemään tuoksuttomuuslupauksen siitä, miten omalla kohdallaan vähentää tuoksukuormaansa! Moni sisäilmasta oireileva ja sairastava kokee usein myös herkistyneensä aiempaa selvästi enemmän ympärillään oleville kemiallisille tuoksuille, kertoo suunnittelija Sari Mäki Hengitysliitosta. Jokainen meistä voi tukea sisäilmasta oireilevia ja sairastavia kouluissa, työpaikoilla ja julkisissa tiloissa tulemalla tuoksutta paikalle. #tuoksuton-kampanja haastaa tekemään itselleen sopivalta tuntuvan #tuoksutonlupauksen. Kampanjan ydinviesti on, että luonnolliset tuoksut ovat osa elämää, ne herättävät tunteita ja muistoja. Tuoksuista saa nauttia. Keinotekoiset tuoksut ja niiden yhdistelmät vaikeuttavat hengittämistä ja lisäävät ärsytysoireita n. 10 40 prosentilla ihmisistä. Hengitysliitto suosittaa kiinnittämään huomiota keinotekoisten tuoksujen yhteismäärään ja lisäämään hyvinvointia vähentämällä tuoksukuormaa. Tuoksukuormaa kertyy vaatteiden pesu- ja huuhteluaineista, ihonhoito- ja kosmetiikkatuotteista, hiustenhoitotuotteista, vaatteisiin tarttuneista savu- ja tuoksujäämistä (tupakka, huonetuoksut) jne. Lisätietoja tuoksuista ja tuoksuttomuudesta: www.hengitysliitto.fi/tuoksuton Lisätietoja: Hanna Salminen, viestintäpäällikkö, Hengitysliitto. puh. 040 641 6454 Lähettäjä: Päijät-Hämeen Hengitysyhdistys ry, Aleksanterinkatu 15 B 16, 15110 Lahti Osoitelähde: jäsenrekisteri