Tapahtuman nimi Kuvaus tapahtumasta: Aika: Paikka: Hinta: Lisätietoja: Jalkapallokoulu Tuttu ja turvallinen tapa tulla tutustumaan jalkapalloharrastukseen 4-7.6.2018 klo 17.00-18:00 Valkeala tekonurmi 55,00 Jalkapallokoulujen lopputurnaus Sarkolan kentällä 9.6.2018 SporttiAction-leiri Keilailua koko kesän!!! Matalankynnyksen monipuolinen liikuntaleiri alakoululaisille! 4.6. 8.6.2018 Kouvolan urheilukeskus 115 / 125 1.6-31.7.2018, ke - pe kello 12-18 KoskiBowling/Kuusankosken Keilahalli Koululaiset (7v-12v) 10 /h/rata, max 4 hlö. sis kengät http://www.kymli.fi/lapset-ja-nuoret/sporttiactionliikuntaleiri-2018/ Varaus: puh: 05-3748390 tai koskibowling.fi/varaavuoro Jukka Vesala Summer Camp-2018 Koris/liikuntaleiri kaikille 2007-2012 syntyneille tytöille ja pojille. Monipuolista liikuntaa, korista unohtamatta. Hinta sisältää: lämpimät ateriat, välipalan, leirituotteen ja vakuutuksen. Kouvolan Taitoluistelu järjestää avoimet taitoluisteluleirit Kuusankoskella 5.-8.6.2018 klo 9.30-15.30 Mansikka-ahon liikuntahallissa ja sen lähiympäristössä 110e sisarusalennus - 20e 050-549 3601 ooke.vesala@kouvot.fi Ilmoittautuminen: https://kouvot.fi/summercamp/ Leiri II 23.-27.7.2018 Leiri on avoin kaikille taitoluistelijoille seurasta riippumatta. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Sisältää päivässä: 2-3 jäätä Taitoluisteluleiri 2-3 oheisharjoitusta Lounas + välipala 23.-27.7.2018 Kuusankosken jäähalli 380 https://kouvolantaitoluistelu.sporttisaitti.com/leiri-2018/sisalto-jailmoittautuminen/
Kouvolan Pyöräilijöiden junioreiden maastoajokoulu Kouvolan Pyöräilijät järjestää peruskouluikäisille ja sitä nuoremmille junioreille viiden ajokerran maastoajokoulun kesä-heinäkuussa 2018 Kouvolan keskustan tuntumassa Pikku-Palomäessä. Jokaiseen kertaan kokoonnutaan Mansikka-ahon liikuntahallin (Huovihongantie 5) hiekkakentällä. Kouvolan Taitoluistelu järjestää avoimet taitoluisteluleirit Kuusankoskella. Leiri on avoin kaikille taitoluistelijoille seurasta riippumatta. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. 5.6.-24.7. (5 kertaa) Huovihongantie 5 / Pikku- Palomäki, Kouvola 20 /hlö http://kopy.fi/?page_id=2057 Leiri I 20.-22.7.2018 Sisältää päivässä: 2-3 jäätä + 2-3 oheisharjoitusta Lounas Taitoluisteluleiri 20.- 22.7.2018 Hinta 200 20.-22.7.2018 Kuusankosken jäähalli 200 http://kouvolantaitoluistelu.sporttisaitti.com/leiri-2018/ Hirvelän Hirvet ry. Seurakisa sarjan osakilpailu 2018 Sarjat 7-13 vuotiaille lajit juoksu,pituus. Alle 5v. pituus. Maanantai 6.8.2018 Sippolan urheilukenttä - Esa Peltonen p.050-5376669
Lisätietoja ja ilmoittautumiset: https://sudetsalibandy.fi/aikuisten-kuntosahly-info/ tai Juha Tenhonen Kesäkuntosähly miehet Miesten kesäkuntosählyn pelailuvuoro 6.5-26.8.2018 Sunnuntaisin klo 19.00-20.00 (Ei 24.6.2018) KSAO:n liikuntahalli, Utinkatu 44, 45200 KOUVOLA 60 040 132 8010 juha.tenhonen@sudet.fi Lisätietoja ja ilmoittautumiset: https://sudetsalibandy.fi/aikuisten-kuntosahly-info/ tai Juha Tenhonen Kesäkuntosähly naiset Naisten kesäkuntosählyn pelailuvuoro 6.5-26.8.2018 Sunnuntaisin klo 18.00-19.00 (Ei 24.6.2018) KSAO:n liikuntahalli, Utinkatu 44, 45200 KOUVOLA 60 040 132 8010 juha.tenhonen@sudet.fi Katusählykiertue Kesällä 2018 katusählyn Suomen mestaruuksista pelataan jo 23. kerran Yhteyshenkilö Sudet Salibandyssä: Katusähly 2018 Suomen mestaruus karsintaturnaus Katusählyn kilpailutoiminta perustuu karsintaturnauksiin, joita järjestetään ympäri maan toukokuun puolesta välistä elokuun puoleen väliin. Karsintaturnausten sarjavoittajat kutsutaan perinteiseen finaalitapahtumaan 1.9.2018 Mäntymäen kentälle, Helsinkiin. 11.08.2018 Kauppakeskus Veturin parkkipaikka, Tervasharjunkatu 1, 45720 Kuusankoski Osallistumismaksut: Miehet, naiset, sekasarja & firmasarja: 70 /joukkue Pojat & tytöt: 35 /joukkue. Katsojille ilmainen Seuratyöntekijä, harrastepäällikkö Juha Tenhonen juha.tenhonen@sudet.fi? 0401328010
Tempo Street Workout Puistojooga Kehonpainoharjoittelua (lihaskuntoharjoittelu ilman painoja) ulkona yhdistettynä erilaisiin aerobista kuntoa kehittäviin harjoitteisiin ylämäkijuoksu, rantavesijuoksu ja leikkejä kuten hippa mukaan lukien. Kehonpainoharjoittelua voidaan tehdä lähestulkoon missä tahansa ympäristössä ja ideana onkin, että jokainen treeni järjestetään eri paikassa. Lempeää kehon herättelyä puistomaisemassa, ohjaaja Marja Puolakka Keskiviikkoisin klo 18-19 kesän ajan Vaihtuva Torstaisin alkaen 7.6 klo 18-19.00 Salpapuisto, Salpausselänkatu 39 Vapaaehtoinen maksu Maksa mitä jaksat Harjoittelupaikka ilmoitetaan Tempon nettisivuilla www.liikuntaseuratempo.fi ja Facebookissa @liikuntaseuratempo PK-lehden puistojumppa 2018 Jo perinteeksi muodostunut puistojumppa liikuttaa kymmeniä ihmisiä viikottain hyvän musiikin ja ohjaajan tahtiin. Ohjaajina Maarit Kumpulainen ja Sanni Teitto Maanantaisin alkaen 14.5 klo 18.30-19.15 Urheilupuiston nurmialue, Palomäenkatu Ilmainen Hampstapuiston Perhis, perheliikuntaa Keskuspuistossa Tempo järjestää yhteistyössä OP- Kymenlaakson ja Kouvolan kaupungin kanssa ohjattuja lapsiperheille siinnattuja liikuntatukioita Keskuspuistossa. Kohderyhmänä ovat 1-6 vuotiaat lapset ja heidän kanssaan puistossa vierailevat aikuiset. Toiminnan tavoitteena on kannustaa lapsia ja heidän perheitään liikunnalliseen elämäntapaan. 4.6.-10.8.2018 ma-pe klo 9, 10 ja 11 Keskuspuisto eli Hampstapuisto Ilmainen Kauden päättää yhteinen tapahtuma 10.8 jossa voi nähdä vierailemassa Henri tai Hanna Hipon ja KÄÄKin Tennisleiri 1 Koulujen päätyttyä käynnistyvät viikon mittaiset tenniksen alkeiskurssit 5-15 - vuotiaille lapsille sekä myös aikuisille Koskenrannassa Kuusankoskella, tai Kouvolan Tennishallilla Sarkolassa. 4.-8.6. klo 10-11.30 Kouvolan Tennishalli, Tervalepäntie 3 45100 Kouvola 60 Kurssin hinta on 60, jos samasta perheestä on kaksi lasta, on perhehinta 100. Aikuisten kurssin hinta on 75. Hinta sisältää opetuksen sekä sopivan mailan omaksi. Hinta ei sisällä vakuutusta. Varusteina on joustava vaatetus, tennikseen sopivat jalkineet tai sisäliikuntajalkineet ja juomapullo.
Tennisleiri 2 Koulujen päätyttyä käynnistyvät viikon mittaiset tenniksen alkeiskurssit 5-15 - vuotiaille lapsille sekä myös aikuisille Koskenrannassa Kuusankoskella, tai Kouvolan Tennishallilla Sarkolassa. 11.-15.6. klo 10-11.30 Kouvolan Tennishalli, Tervalepäntie 3 45100 Kouvola 60 Kurssin hinta on 60, jos samasta perheestä on kaksi lasta, on perhehinta 100. Aikuisten kurssin hinta on 75. Hinta sisältää opetuksen sekä sopivan mailan omaksi. Hinta ei sisällä vakuutusta. Varusteina on joustava vaatetus, tennikseen sopivat jalkineet tai sisäliikuntajalkineet ja juomapullo. Tennisleiri 3 Tenniksen viikon mittainen alkeiskurssi 5-15 -vuotiaille lapsille sekä myös aikuisille Koskenrannassa Kuusankoskella, tai Kouvolan Tennishallilla Sarkolassa. 30.7.-3.8. klo 16.30 18.00 Kouvolan Tennishalli, Tervalepäntie 3 45100 Kouvola 60 Kurssin hinta on 60, jos samasta perheestä on kaksi lasta, on perhehinta 100. Aikuisten kurssin hinta on 75. Hinta sisältää opetuksen sekä sopivan mailan omaksi. Hinta ei sisällä vakuutusta. Varusteina on joustava vaatetus, tennikseen sopivat jalkineet tai sisäliikuntajalkineet ja juomapullo. Ilmoittautumiset kesäkursseille ja valmennukseen: tennis@kots.fi Kesävalmennus tennis Golfleiri Junioreiden tennisvalmennusta on viikoilla 23 32, valmennuspaikkana ovat Koskenrannan kentät Kuusankoskella. Viikot 23-32 Koskenranta Kuusankoski KoskiGolfin monipuoliseen liikuntaan keskittyvä monigolfleiri kansallisella golfviikolla 11.-14.6. Eerolan Golfkeskus 1 kerta /viikko 75, 2 /viikko 150, 3 /viikko 200, 4 /viikko 250 Lisätietoja kursseista voi kysyä KoTS valmennuspäällikkö Ville-Heikki Talvenmaalta puh. 040-7485619 / tennis@kots.fi / www.kouvolantennis.fi
Leirillä ohjelmaa joka päivä klo 10-14. Lounas sisältyy hintaan. Leirimaksulla pääset myös mukaan KoskiGolfin ohjattuihin junioriharjoituksiin koko kesän! Leirillä liikutaan, leikitään ja urheillaan mahdollisimman monipuolisesti tutustuen samalla mm. golfin moniin alalajeihin (frisbeegolf, futisgolf, puistogolf). Viikoittaiset monipuoliset junioriharjoitukset jatkuvat heti leirin jälkeen. Lisäinfoa www.koskigolf.fi KoskiGolfin Golfkoulu Play 60 Play 60 KoskiGolfin monipuoliseen liikuntaan keskittyvä lasten ohjattu monigolfleiri 7-15 -vuotiaille. 11.-14.6. Kontaktiton 5vs5 soikeapallon peli Aktiivista liikuntaa tunnin ajan 7-9 vuotiaille Kontaktiton 5vs5 soikeapallon peli Aktiivista liikuntaa tunnin ajan 7-9 vuotiaille Tiistai ja torstai 18:30-19:30 Sarkolan Kenttä Eerolan Golfkeskus, Eerolanväylä 126, 45700 Kuusankoski 100 Tiistai ja torstai 17:00-18:00 Kuusankosken Urheilupuisto Toukokuu-Elokuu 30 Toukokuu-Elokuu 30 Ilmoittautumiset: KoskiGolfin Caddiemasterille 0207429820 toimisto@koskigolf.fi 050 35 22 898 flag@kouvolaindians.com www.kouvolaindians.com 050 35 22 898 flag@kouvolaindians.com www.kouvolaindians.com Lasten amerikkalainen jalkapallo Maailman kovin ja taktisin joukkuelaji, suosituin pallopeli USA:ssa. Kaikki pelaa, ei koko rajoituksia. Isoille pojille ja tytöille ainoa pallopeli missä oikeasti tärkeä osa joukkuetta. Lasten 9-13v harjoitukset, hintaan sisältyy varusteet Maanantai ja tiistai klo 17:30-19:00 Kuusankosken Urheilupuisto Toukokuu-Elokuu 150 050 35 22 898 juniorit@kouvolaindians.com www.kouvolaindians.com
Taido on akrobaattinen ja monipuolinen kamppailu-urheilulaji. Kouvolan Taido järjestää junioriikäisille (8-14) harjoituksia myös kesäkaudella. Mukaan voi liittyä koska tahansa! Treenaamme haanojan haalilla, ja mukaan tarvitsee alussa vain sisäliikuntavarusteet (ilman jalkineita). Seura: www.kouvolantaido.net Mail: hallitus@kouvolantaido.net Budolaji Taidon juniorikurssi Taido sopii kaikille harrastajille ikään ja aikaisempaan liikunnalliseen taustaan katsomatta! Kouvolan uimarit järjestää kesän ajan viikottaisia uimakouluja sekä räpyläuintikerhon. Tiistaisin 17-1830 ja lauantaisin 14-1530 Haanojan haalin judosali, Myllypuronkatu 3, 45120 Kouvola 40e / 3 kuukautta. Lisäksi lajikohtainen lisenssi+vakuutus Lajiliitto: www.taido.fi Löydät meidät myös Facebookista Kesän uimakoulut ja uintikerho Lasten Street Dance tiiviskurssi Uimakouluissa opetellaan uinnin alkeita ja räpyläuintikerhossa uimataitoiset lapset pääsevät tutustumaan räpyläuintiin. Neljän kerran tiiviskurssi, jolla tutustutaan katutanssien maailmaan. Nelipäiväinen futiskoulu aloitteleville junioripelaajille, tytöille ja pojille, ei vaadi aikaisempaa kokemusta 4.6.-13.7. ja uimakouluja 23.7.-10.8. Maanantaisin 4.-25.6. KLO 17.30-18.30 Urheilupuiston uimahalli ja Hanojan Haali Terpsikerhon tanssisali, Kyminväylä 1 c, Ruukinportti (Kuusankoski) 41 /vko 25 / osallistuja (4 kertaa) kouvolanuimarit.sporttisaitti.com/ilmoittautuminen Suvi Virtanen p. 040 516 2154 tai kouvolanuimarit@gmail.com Ilmoittautumiset: jessinen@gmail.com Ikäryhmät: 4-11 vuotiaat tytöt ja pojat Hinta sisältää: valmennuksen, jalkapallon, vakuutuksen ja Kymenlaakson Taksin lahjoittaman juomapullon. Pikkusudet jalkapallokoulu Ohjaajat: Edustus, Sudet JP valmentajat 4.-7.6. klo 17.30 18.30 Sarkolan kenttä, Kouvola 55 euroa https://sudetjalkapallo.fi/juniorit/pallokoulut-ja-leirit/ pikkusudet-jalkapallokoulu/
Viisipäiväinen futiskoulu aloitteleville ja aktiivisille junioriharrastajille, tytöille ja pojille, aloittelijoille oma ryhmä, ei vaadi aikaisempaa kokemusta Ikäryhmät: 5 13 vuotiaat tytöt ja pojat Sisältää: harjoitukset asiantuntevassa ohjauksessa, vakuutuksen, lämpimän aterian, pallon ja T-paidan Sudet jalkapalloleiri Ohjaajat: Sudet JP valmentajat Yksipäiväinen jalkapallokoulu aloitteleville tytöille ja pojille, ei vaadi aikaisempaa kokemusta 11.-15.6. klo 10.00 14.00 Sarkolan kenttä, Kouvola 100. Susien jäsenkortilla 5 alennus. https://sudetjalkapallo.fi/juniorit/pallokoulut-ja-leirit/sudetjalkapalloleiri/ Ikäryhmät: 6 9 vuotiaat tytöt ja pojat Sisältää: harjoitukset asiantuntevassa ohjauksessa, pallon, KSO tarjoaa välipalan KSO jalkapallokoulu Ohjaajat: Edustusjoukkueen pelaajat, Sudet JP valmentajat to 28.6.2018 klo 11 14 Sarkolan kenttä, Kouvola Maksuton https://sudetjalkapallo.fi/juniorit/pallokoulut-ja-leirit/ kso-sudet-jalkapallokoulu/
Kolmipäiväinen futisleiri lisäharjoitteita haluaville junioripelaajille, tytöille ja pojille. Ikäryhmät: 05, 06, 07, 08, 09, 10, tytöt ja pojat Sisältää: valmennuksen, 3 x lounaan, YWL t-paidan, YWL -diplomin You Will Learn jalkapalloleiri Ohjaajat: Paul Deakin (FA UEFA Pro), Scott Davidson (FA UEFA A), Juha Kaijanmäki (UEFA B), Kari Jaakkola (UEFA B), Joni Huhtala (SPL C-taso), Rob Mitchell (SPL C-taso) 1.-3.8.2018 klo 9 15 Lehtomäen kenttä, Kouvola 125 euroa / osallistuja (Sudet Jalkapallon jäsenille 105 euroa) https://sudetjalkapallo.fi/juniorit/pallokoulut-ja-leirit/ youwilllearn/
PERHEFUTIS 2-5 vuotiaille tytöille ja pojille ja heidän vanhemmilleen 12.5.2018 alkaen Lehtomäen kentällä Lauantaisin klo 11-12 https://sudetjalkapallo.fi/perhefutis/ UTTI LASTEN LIIKE -KERHO 6-12 vuotiaille tytöille ja pojille Utin koululla Tiistaisin klo 15 https://sudetjalkapallo.fi/utti-pallokerho/ PRINSESSAFUTIS Jalkapalloaiheisia leikkejä & -pelejä 2009 2012 syntyneille tytöille Sarkolan kentällä Maanantaisin klo 17-17.45 https://sudetjalkapallo.fi/prinsessafutis// Sudet kerhot SARKOLA PALLOKERHO vaihtelee Sarkolan kenttä, Lehtomäen kenttä, Utin koulu 20-40 euroa kk https://sudetjalkapallo.fi/pallokerhot/
4-12 vuotiaille tytöille ja pojille Kesällä: ke klo 16.30 ja 17.30 Sarkolan kentällä Pojat 4-6v & Tytöt (kaikki) Keskiviikkoisin Klo 16.30 Pojat 7-8v pojat 9-12v Keskiviikkoisin klo 17.30 https://sudetjalkapallo.fi/sarkolapallokerho/