IKÄIHMISTEN PALVELUESITE 2017 LAIHIAN KUNTA

Transkriptio

1 IKÄIHMISTEN PALVELUESITE 2017 LAIHIAN KUNTA

2 2 SISÄLLYSLUETTELO LAIHIAN KUNTA 4 KIRJASTO 4 PERUSTURVAPALVELUT 5 OMAISHOITO 5 AVOPALVELUT/ KOTIHOITO JA KOTISAIRAANHOITO 6 LIIKENNE 8 IKÄIHMISTEN NEUVOSTO 9 MUISTUTUSMENETTELY 10 ASUMISPALVELUT 10 TERVEYSPALVELUT 11 HYÖDYLLISIÄ NUMEROITA 14 LAIHIALAISTEN YRITYSTEN YHTEYSTIETOJA 15 JÄRJESTÖJÄ JA LIITTOJA 18 HYÖDYLLISIÄ LINKKEJÄ 19 VARAUTUMINEN POIKKEAVAAN TILANTEESEEN 21 TUOLIJUMPPA 22

3 3 HYVÄ IKÄIHMINEN Laihialla on noin 1500 yli 65-vuotiasta asukasta (kunnan väkiluku 8070 henkilöä maaliskuussa 2015). Ikäihmiset ovat kunnan tärkeä voimavara ja merkittävä palveluiden käyttäjäryhmä. Tähän uusittuun esitteeseen on koottu kunnan palvelujen lisäksi laihialaisten yrittäjien ja yhdistysten yhteystietoja läheltä löytyy yllättävän monenlaista osaajaa. Esitteen työstämiseen ovat osallistuneet kotihoidon, kotisairaanhoidon, fysioterapian ja terveysaseman työntekijät, Ikäihmisten neuvoston jäsenet sekä sosiaaliosaston toimistotyöntekijät. Tämä esite jaetaan jokaiselle 75 vuotta täyttävälle kuntalaiselle hyvinvointia edistävien kotikäyntien yhteydessä, lisäksi esite on saatavilla kunnantalolla ja sähköisenä versiona kunnan kotisivulla. Laihialla peruspalvelut järjestetään lähipalveluina ja entistä enemmän kotona asumista mahdollistavina avopalveluina uuden vanhuspalvelulain mukaisesti, vuoden 2019 alusta sotepalveluiden järjestämisvastuu siirtyy maakunnalle. Peruspalveluiden ohella kunnassa on tarjolla monipuolista ja aktiivista kunnan, seurakuntien, yhdistysten ja eri järjestöjen ja harrastuspiirien toimintaa. Omatoimisuus, riittävä liikuntakyky ja sosiaaliset verkostot ylläpitävät hyvinvointia ja toimintakykyä. Tärkeää on muistaa, että ikääntyvän hyvinvointia vahvistavat yksinkertaiset ja jokapäiväiset asiat, säännöllinen liikunta vaikkapa arkiaskareita tehden ja erityisesti aivojumppa eli käsityöt, ristikot, sudokut, lukeminen, TVohjelmat ja kaikenlainen osallistuminen. Jokainen voi myös vaikuttaa palveluiden järjestämiseen ja laatuun Ikäneuvoston kautta tai antamalla palautetta ja kehittämisehdotuksia kunnan perusturvaosastolla tai asumisyksiköissä sijaitseviin palautelaatikoihin, suoraan kunnan työntekijöille tai kunnan kotisivujen palauteosion kautta. Elämä tarjoaa sinulle uuden mahdollisuuden, sen nimi on huominen Yhteistyöterveisin Matti Vettenranta Ikäihmisten Neuvosto Helena Lahtinen Terveys-ja hyvinvointijohtaja

4 4 LAIHIAN KUNTA LAIHIAN KUNNAN VAIHDE tai ASUNTOJEN KORJAUSAVUSTUKSET Korjausavustusta voi saada terveyshaitan poistamiseksi sekä vanhusväestön tai vammaisen asunnon kunnostamiseen, yhteys sosiaaliohjaajaan. Valtioneuvosto on hyväksynyt tulorajat korjausavustuksen saamiseksi. Valtion myöntämistä korjausavustuksista saa lisätietoja rakennustarkastajalta. Korjausavustukset ovat siirtyneet kunnilta ARA:lle (Asumisen rahoitus- ja kehittämiskeskus) vuoden 2017 alusta. Lisätietoa SOSIAALIOHJAAJA p RAKENNUSTARKASTAJA p TEKNINEN JOHTAJA p LIIKUNTAPALVELUT Liikuntatoimi tuottaa monipuolisia liikunta- ja vapaa-ajanpalveluja. Kuntalaisia kannustetaan omaehtoiseen liikkumiseen ja itsestä huolehtimiseen, jo puoli tuntia kolmesti viikossa vaikkapa kävelyä riittää. Lisäksi kuntalaiset voivat osallistua erilaisten liikuntakampanjoiden tapahtumiin. Laihian kunnan liikuntatoimi UIMAHALLI p Reiniuksentie 8, Laihia, liikuntamahdollisuuksista lisää löydät uimahallisivun liikuntaportaalista. KIRJASTO Laihian kirjasto, Laihiantie 39 p Kirjastoauto p AUKIOLOAJAT TALVIAIKA ( ) ma - to klo pe klo la klo ( ) KESÄAIKA ( ) ma, ti ja to klo ke ja pe klo la suljettu, aattopäivisin klo 10-16

5 5 Kirjastosta voi lainata kirjoja, lehtiä, äänikirjoja, isotekstisiä kirjoja, dvd-elokuvia, cdlevyjä. Kirjastossa voi käydä lukemassa lehtilukusalissa uusimmat sanoma- ja aikakausilehdet. Kirjasto-auto kiertää erillisen reittiaikataulun mukaisesti arkipäivisin. Kirjaston kotiin tuotavat palvelut on tarkoitettu niille laihialaisille, jotka korkean iän, vamman tai sairauden takia eivät itse voi asioida kirjastossa tai kirjastoautossa. Kirjastosta tuodaan lainatut kirjat asiakkaalle kotiin joka toinen viikko ja samalla noudetaan palautukset. Kotiin tuotava palvelu on tällä hetkellä suunnattu lähinnä palveluasumisyksiköissä asuville sekä kysynnän mukaan myös muille tarvitseville. Jos palvelutarvetta ilmenee, ota yhteyttä kirjastoon Kirjastossa järjestetään erilaisia teemapäiviä ja kirjastossa on monitoimihuone, jota ryhmät voivat varata ilmaiseksi käyttöönsä. Sukututkijoille tai muille kiinnostuneille kirjastosta löytyy Aarre Alapotin-kokoelma. Kyrönmaan opiston Wanhat walokuvat kertovat kurssilaisten keräämä tuhannen valokuvan kokoelma on kaikkien katsottavissa kirjastossa. TERVEYS- JA HYVINVOINTIJOHTAJA, P Terveys- ja hyvinvointijohtaja toimii ikä- ja vammaisneuvoston sihteerinä ja koordinoi kunnan hyvinvoinnin edistämistoimia eri yhteistyötahojen kanssa. PERUSTURVAJOHTAJA, p Perusturvajohtaja vastaa kunnan perusturvatoimen toimintojen kehittämisestä ja toimii perusturvalautakunnan esittelijänä. Kunnan perusterveydenhuollon ja ympäristöterveyden-huollon palvelut tuottaa Vaasan kaupunki, erikoissairaanhoidon palvelut tuottaa Vaasan keskussairaala. Vuonna 2019 kaikki sotepalvelut siirtyvät maakunnan järjestämiksi. SOSIAALIOHJAAJA p , ma-pe klo Päihdehuolto, vammaispalvelu ja omaishoito alle 65-vuotiaat, vanhusten sosiaalipalvelut, eläkeläisten toimeentulotuki, kuljetuspalvelut SOSIAALITYÖNTEKIJÄ, YLI 65-VUOTIAAT p Sosiaalityöntekijä vastaa ikäpalveluiden kehittämisestä Vanhuspalvelulain mukaisesti, asukasvalinnoista palveluasumiseen SAS-ryhmän esityksestä sekä yli 65-vuotiaiden omaishoidon tuesta. OMAISHOITO Kunta tekee omaishoidon tuesta ja siihen sisältyvistä palveluista päätöksen. Kunta ja omaishoitaja tekevät omaishoidon tuesta omaishoitosopimuksen. Sopimuksen

6 6 liitteeksi kunta, hoidettava ja omaishoitaja laativat yhdessä hoidettavalle hoito- ja palvelusuunnitelman. Omaishoidon tukeen sisältyy hoidettavalle: omaishoito, hoito- ja palvelusuunnitelmassa määriteltävät sosiaali- ja terveydenhuollon palvelut ja omaishoitajan vapaan ajaksi annettavat palvelut Omaishoidon tukeen sisältyy omaishoitajalle: hoitopalkkio, vapaa, eläke- ja tapaturmavakuutus ja sosiaalipalvelut Omaishoitajan palkkiot ja etuudet Omaishoitajalle maksettavan palkkion suuruus riippuu hoidon sitovuudesta. Hoitopalkkio on veronalaista tuloa. Lisätiedot sosiaaliohjaaja p ja sosiaalityöntekijä yli 65-vuotiaiden osalta p ja kunnan kotisivuilta. KOTIHOITO/KOTIPALVELU JA KOTISAIRAANHOITO Toimistotilat ovat maaliskuusta 2017 alkaen entisen Pikkutuvan tiloissa terveysaseman vieressä. ASIAKASMAKSUT Palveluista peritään perusturvalautakunnan hyväksymien taksojen mukaisesti ja asiakkaan tulojen perusteella asiakasmaksuja lukuun ottamatta 75-vuotiaiden hyvinvointikotikäyntejä ja hoitotarvikejakeluun oikeutettujen hoitotarvikkeita. Lisätietoja saa kunnan kotisivuilta ja työntekijöiltä. Perusturvan asiakasmaksut KOTIPALVELUOHJAAJA p Kotihoidon palvelut on tarkoitettu vahvistamaan selviytymistä kotona jokapäiväisen elämän toiminnoissa, kuten asumiseen, asioimiseen, ruokailuun ja vaatehuoltoon liittyvissä asioissa. Palvelut ovat maksullisia. Palveluilla tuetaan tarvittaessa osallistumista kodin ulkopuoliseen toimintaan, asiointiin, virkistykseen, yhdessäoloon ja harrastuksiin. Palveluita voi saada sekä äkilliseen ja lyhytaikaiseen että pitkäaikaiseen tarpeeseen. Kotihoidon tukipalveluita ovat turvapuhelin-, sauna-, ateria-, asiointi- ja pyykkipalvelu. Kotihoito toimii yhteistyössä ja tiimeissä koti-sairaanhoidon kanssa. KOTISAIRAANHOITO Kotisairaanhoitotoimisto p Kotisairaanhoidon vastaava hoitaja p

7 7 Kotisairaanhoito on tarkoitettu henkilöille, jotka sairautensa tai toimintakykynsä alentumisen vuoksi eivät voi käyttää muita avoterveydenhuollon ja sairaanhoidon palveluita. Kotisairaanhoidon tehtävänä on antaa terveyden- ja sairaanhoitoa kotona yhteistyössä lääkärin ja muiden hoitoon osallistuvien kanssa. Kotisairaanhoitajan käynti voi olla tilapäiskäynti tai palvelu- ja hoitosuunnitelmaan perustuva säännöllisesti järjestetty käynti. Potilaan on mahdollista saada kotona annettavina palveluina mm. ompeleiden poisto, verikokeet, injektiot, haavanhoidot, lääkehoidon toteutus ja seuranta, mikäli vointi estää kulkemisen vastaanotolle. Hoitotarvikejakelu Vaippoja ja hoitotarvikkeita voi saada maksutta käyttöönsä hoitotarvikkeita koskevan todistuksen perusteella, avannetarvikkeet ja katetrit kotisairaanhoidosta, diabetestarvikkeet terveysasemalta. KOTIPALVELUN TUKIPALVELUT Asiakkaan kanssa laaditaan hoito- ja palvelusuunnitelma, johon kirjataan tarvittavat palvelut sekä tukipalvelut. Kotipalveluohjaaja tekee palveluista maksupäätöksen, joka on muutoksenhakukelpoinen. Ateriapalvelu Maksullinen ateriapalvelu mahdollistaa ruoan saamisen päivittäin kotiin tuotuna, ruokailla voi myös Toiska-kodin ruokasalissa ja palvelutalossa. Lisätietoja antavat: Kotipalveluohjaaja p Lounaskahvila Linjakas p Lounasravintola Helmi p Pyykkipalvelu Pyykkipalvelu on maksullinen tukipalvelu, pyykki noudetaan kotoa ja tuodaan pestynä takaisin. Lisätietoja palvelusta saa kotipalveluohjaajalta, kotihoidon ja kotisairaanhoidon työntekijöiltä. Turvapuhelinpalvelu Turvapuhelinpalvelu on maksullinen tukipalvelu, asiakkaalla on turvaranneke, josta apua voi hälyttää. Maksu peritään kuukausihinnan mukaan. Lisätietoja palvelusta saa kotipalveluohjaajalta, kotihoidon ja kotisairaanhoidon työntekijöiltä.

8 8 Saunapalvelu Saunapalvelu on maksullinen tukipalvelu, asiakas noudetaan tarvittaessa kotoa saunaan Siskontielle. Lisätietoja palvelusta saa kotipalveluohjaajalta, kotihoidon ja kotisairaanhoidon työntekijöiltä. Kauppa-asiointipalvelu Kauppa-asiointipalvelut on tarkoitettu kylissä asuvien ikäihmisten kotona asumisen mahdollistamiseksi. Kotihoito valitsee tuetun avun asiakkaat, palvelu on maksullista. Kauppias sopii tilauksen asiakkaan kanssa etukäteen ja toimittaa tavarat asiakkaalle torstaisin. Matinkauppa, Taittonen p K-Market Pirkka, Tmi Tony Bengs p Päivätoiminta Päivätoiminta on tukipalvelu, joka on tarkoitettu esimerkiksi virkistysvapaan aikaiseksi palveluksi omaishoitajalle tai kotona asumisen selviytymisen tueksi. Lisätietoja saa kotipalveluohjaajalta, yli 65-vuotiaiden sosiaalityöntekijältä tai sosiaaliohjaajalta. Senioritreffit Senioritreffit järjestetään vuoroviikoin Toiska-kodilla (Siskontie 4) ja Mikintuvalla (Reiniuksentie 8). Treffipäivän ohjelma on sama kummassakin paikassa. Senioritreffeille on ilmoittauduttava hyvissä ajoin ruokailun järjestämiseksi. Päivän hinta on 11 (sis. lounaan, päiväkahvin ja ohjelman). Samalla on myös mahdollisuus varata erikseen maksettavat jalkahoito- ja hiustenleikkauspalvelut. Tarkemmat treffipäivät ilmoitetaan tapahtumakalenterissa, Toiskan ja Mikintuvan ilmoitustauluilla, kunnan kotisivulla sekä Kyrönmaa-lehdessä. Ilmoittautumiset ja lisätiedot viriketoiminnanohjaaja Minna Akkola Yöpartio/Kotihoidon päivystysnumero Yöpartio toimii joka yö. Yhteystietona on Kotihoidon päivystysnumero p , joka vastaa ympärivuorokautisesti. LIIKENNE Asiointiliikenne/reitit Asiointiliikenne mahdollistaa kotona asuvan kulkemisen ja asioiden hoidon. Asiakas maksaa kyydistä omavastuuosuuden ja sosiaalitoimi maksaa autoilijalle loppuosuuden. Asiointiaikaa on varattu tunti, jonka jälkeen on paluukuljetus. Lisätietoja kotipalvelunohjaaja p

9 9 Vuonna 2017 aikataulut: Parittomat viikot perjantaisin Poola-Lounaala-Jokisalo-Jokikylä-kirkonkylä, lähtö klo 9.15 Kuljettaja S-M Leskinen tai Parilliset viikot perjantaisin Jokikylä-kirkonkylä, lähtö klo 9.45 Kuljettaja S-M Leskinen tai Tiistaisin Isokylä-Jakkula-Perälä-kirkonkylä, lähtö klo 9.15 Kuljettaja S-M Leskinen tai Torstaisin Mikintuvan alueelta keskustaan, lähtö klo Kuljettaja Taksipalvelu Antti Keto Seutulippu Seutulippu on henkilökohtainen älykortti, jonka kelpoisuusaikana voit rajoituksetta matkustaa kaikissa busseissa seutulippukuntien alueella ja vaihtaa maksutta vuorosta toiseen. Lipun kelpoisuusaika on 30 päivää ostopäivästä. Laihialaisille seutulipun hinta on 72 euroa. Pikavuoroissa peritään lisäksi pikavuoromaksu. Kortin voi hankkia Matkahuollosta. IKÄIHMISTEN NEUVOSTO voimaan tullut Vanhuspalvelulaki velvoittaa kunnan nimeämään Ikäihmisten neuvoston. Neuvoston tehtävänä on edistää viranomaisten ja ikäihmisten yhteistoimintaa. Neuvosto seuraa kunnan suunnitelmia ja päätöksentekoa palveluiden ja tukitoimien järjestämisessä ikäihmisten näkökulmasta ja tekee aloitteita ikäihmisten palvelujen kehittämiseksi. Uusi neuvosto valitaan valtuustokauden alussa Ikäihmisten neuvoston jäsenet Eläkeliiton Laihian yhdistys Matti Vettenranta, vara Seppo Teräväinen - Laihian eläkeläiset ry Kaija Ranta, vara Jouko Ranta - Laihian eläkkeensaajat Anna-Liisa Toikka, vara Anja Peltoniemi - Laihian Kansalliset Seniorit Juhani Torkko - Laihian Kristilliset eläkeläiset Hellevi Pesonen, vara Pentti Viljanmaa - Perusturvalautakunnan edustaja Raija Viljanmaa, vara Raimo O. Kinnari - Kunnanhallituksen edustaja Lea Ranne Sihteerinä toimii terveys- ja hyvinvointijohtaja Helena Lahtinen.

10 10 TOIMITILAT Olohuone Olohuone on Laihian kunnan perusturvatoimen käytössä oleva tila, joka on kunnan toimijoiden ohella kunnassa toimivien järjestöjen, yhdistysten ja avoimen kansalaistoiminnan käytössä, soveltuvasti myös seurakuntien eri ikäryhmille suunnatuissa, avoimiksi tarkoitetuissa kerhotoiminnoissa. Olohuone sijaitsee Laihiantie 50 alakerrassa. Varaukset neuvonnan tai työntekijöiden kautta Siskontupa Siskontupa on Laihian kunnan perusturvatoimen käytössä oleva tila, joka on kunnan toimijoiden ohella kunnassa toimivien järjestöjen, yhdistysten ja avoimen kansalaistoiminnan käytössä, soveltuvasti myös seurakuntien eri ikäryhmille suunnatuissa, avoimiksi tarkoitetuissa kerhotoiminnoissa. MUISTUTUSMENETTELY Sosiaalihuollon asiakkaalla on oikeus hyvään palveluun ja kohteluun sekä julkisen että yksityisen sosiaalihuollon asiakkaana. Asiakkaalla on oikeus tehdä saamastaan kohtelusta muistutus johtavalle viranhaltijalle, joka voi vaikuttaa muistutuksen tekijän tilanteen muuttamiseksi, jos muistutus on aiheellinen. Laihian kunnassa muistutus tehdään perusturvajohtajalle erillisellä lomakkeella, joita on saatavana sosiaaliosastolla ja kunnan kotisivulla. Muistutuksen voi tehdä myös vapaamuotoisesti. ASUMISPALVELUT Vuoden 2009 alusta Toiska muuttui vanhainkodista ympärivuorokautista hoitoa tarjoavaksi tehostetun palveluasumisen yksiköksi. Laihian Vanhustenkotiyhdistys ry:n palvelutoiminta siirtyi kunnan tuottamaksi vuoden 2015 alusta ja toimii nyt Mikintuvan nimellä. Mikintuvalla on ympärivuorokautista hoitoa tarjoava ryhmäkoti ja palveluasumista tarjoava palvelukeskus. Asumispalveluita tarvitsevat asukkaat valitaan avun ja hoidon tarpeen mukaan monialaisyhteistyössä asukasvalintapalaverissa ja valinnoista vastaa vanhustyönjohtaja. TOISKA Siskontie 4, Laihia Rusko-koti p Sara-koti p Sini-koti p

11 11 Usva-koti Roosa-koti Keittiö Vastaava sairaanhoitaja p p p p Toiskan läheisyydessä sijaitsevan Siskontien palveluasunnoissa on 23 huoneistoa. Mikintuvan asumisyksikössä (entinen Vanhustenkotiyhdistys ry) Reiniuksentie 8:ssa on 23 (25) palveluasuntoa ja 16 (18)-paikkainen tehostettua palveluasumista tarjoava ryhmäkoti. Saatavilla on lyhytaikaishoidon intervallijaksoja. MIKINTUPA - Kanerva p Kissankello p Vastaava sairaanhoitaja p Laihian Vanhustenkotiyhdistyksellä on myös erikokoisia vuokra-asuntoja tavalliseen vuokra-asumiseen. Näihin asuntoihin haetaan suoraan yhdistyksen kautta. Isännöitsijä p , hakulomakkeen saat linkistä tai voit tilata sen. Kiinteistö Oy Laihian Vuokratalot Vuokratalot vuokraavat asuntoja Laihian keskustassa ja keskustan lähettyvillä. Toimitusjohtaja p , Kiinteistösihteeri p TERVEYSPALVELUT TERVEYSKESKUS Laihian terveysasema Vallinmäentie 43, LAIHIA Avoinna: ma-to , pe Puhelinvaihde Lääkäri/hoitajavastaanotto Päivystys virka-ajan ulkopuolella on keskitetty yhteispäivystykseen, joka sijaitsee Vaasan keskussairaalan Y-rakennuksessa, Hietalahdenkatu 2 4, Vaasa, p

12 12 Vaasan keskussairaalan yhteispäivystyksen neuvontapuhelin ma - pe klo 15-08, viikonloppuisin ja pyhinä ympäri vuorokauden p Neuvontapuhelin, sairaanhoito/terveydenhoito Hammashoito Kotisairaanhoitotoimisto Kotisairaanhoidon vastaava hoitaja Laboratorio, vastaukset klo jälkeen Laihian vuodeosasto Osastonhoitaja Aikuisneuvola: Neuvolan puhelinaika klo Aikuisneuvolan terveydenhoitaja Diabeteshoitaja HYVINVOINTIA EDISTÄVÄT KOTIKÄYNNIT 75-VUOTIAILLE Kotisairaanhoito tekee 75 vuotta täyttävien hyvinvointia edistävät kotikäynnit. Asiakas saa infokirjeen ja aika sovitaan yhteisesti. Palvelu on maksuton ja tarkoitettu asiakkaan kotona asumisen helpottamiseksi, terveydentilan vahvistamiseksi ja palvelutarpeiden kartoittamiseksi. FYSIOTERAPIA Terveysaseman fysioterapiatoiminta sisältää ohjausta ja neuvontaa itsehoidon tueksi, yksilö- ja ryhmäterapiaa sekä vuodeosaston kuntouttavaa toimintaa. Kotihoidossa fysioterapeutti antaa ohjausta ja neuvontaa, laatii henkilökohtaisia harjoitusohjelmia ja tekee toimintakyvyn, apuvälinetarpeiden ja asunnonmuutostöiden kartoituksia. Fysioterapia p ilman ajanvarausta ma-pe klo ja muina aikoina ajanvarauksella, puhelinaika/ajanvaraus ma-pe klo APUVÄLINEPALVELU Apuvälineiden käyttö ylläpitää ja parantaa asiakkaan toimintakykyä sekä lisää ja helpottaa omatoimista selviytymistä päivittäisissä toiminnoissa. Tavallisimpia apuvälineitä ovat kävelykepit, kyynärsauvat, WC-korotukset, suihkujakkarat, kävelytelineet ja pyörätuolit. Apuvälineitä saa sekä lyhyt- että pitkäaikaislainaksi. Pitkäaikaislainaksi annettavan apuvälineen tai kodin muutostöiden tarve arvioidaan yksilöllisesti yhteistyössä sosiaaliohjaajan ja kunnan teknisen toimen kanssa sekä lääketieteellisen että toimintakyvyn heikkenemisen aiheuttaman haitan perusteella

13 13 alueellisen Apuvälinekeskuksen saatavuusperusteiden mukaisesti. Apuvälinepalvelu on maksutonta. Lisää VETERAANIPALVELUITA Veteraanikuntoutukseen voivat hakeutua rintamasotilas- tai rintamapalvelutunnuksen saaneet veteraanit. Lisätietoja Laihian terveysasema, Fysioterapia, Vallinmäentie 43, p , ma pe klo Lottapalveluksessa toimineilla naisilla on mahdollisuus saada Lotta Svärd Säätiön kautta kuntoutusta ja hakea avustusta henkilökohtaiseen terveydenhoitoon ja sairauskuluihin. Lisätiedot: Lotta Svärd Säätiö, Mannerheimintie 93, Helsinki, p Sotilasvamma- ja veteraaniasiain neuvonta Kivipuron Kuntoutuskodin palveluneuvoja Karoliina Tammisto p Sotilasvammalakiin pohjautuvien etuuksien (kuntoutuksen, erityiskorvausten, kodinhoidon, apuvälineiden ja asunnonmuutostöiden) hakeminen sekä neuvonta - Kunnallisten palveluiden ohjaus ja opastus - Kelan korvausten hakeminen ja opastus SOSIAALIASIAMIES Sosiaaliasiamies Katarina Norrgård, katarina.norrgård@vaasa.fi Postiosoite: Sosiaaliasiamies, PL 241, VAASA Käyntiosoite: Ruutikellarintie 4, VAASA, Päivittäin: , Puh Sosiaaliasiamiehen tehtävät: - neuvoa asiakasta tämän lain soveltamiseen liittyvissä asioissa - avustaa asiakasta muistutuksen tekemisessä kohtelustaan sosiaalihuollossa, lain 23 :n 1 momentin mukaan - tiedottaa asiakkaan oikeuksista - toimia asiakkaan oikeuksien edistämiseksi ja toteuttamiseksi - seurata asiakkaiden oikeuksien ja aseman kehittymistä kunnassa sekä antaa siitä selvitys kunnanhallitukselle vuosittain Sosiaaliasiamies voi avustaa asiakkaita esimerkiksi selvittämällä lainsäädännön sisältöä, kertoa viranomaisten käytännöstä, ohjaamalla asiakkaan oikealle viranomaiselle ja neuvomalla miten päätökseen haetaan muutosta. Sosiaalihuollon asiakkaan asemasta ja oikeuksista annetun lain 24 mukaan kunnalla on oltava sosiaaliasiamies, jonka tehtävänä on sosiaalihuollon asiakkaiden avustaminen heidän oikeuksiaan koskevissa asioissa.

14 14 POTILASASIAMIES Potilasasiamies perusterveydenhuolto Postiosoite: Vaasan kaupunki, Potilasasiamies, PL 241, Vaasa, Käyntiosoite: Koti- ja laitoshoito/ Ikäkeskus, Sepänkyläntie 14-16, Vaasa, Puhelinaika ma klo ja ti klo Puh Potilasasiamies erikoissairaanhoito Puhelinaika ti ja to klo Puh Potilasasiamiehen tehtävät: - neuvoa, miten potilas voi toimia ollessaan tyytymätön terveydenhoidossa saamaansa hoitoon tai kohteluun - ohjata muistutuksen, kantelun, potilasvahinkoilmoituksen ja korvaushakemuksen tekemisessä - tiedottaa potilaan asemasta ja oikeuksista - toimia potilaan oikeuksien edistämiseksi esim. tuomalla potilailta tulevaa palautetta henkilöstön tietoon Potilasasiamiehen palvelut ovat maksuttomia. Potilasasiamies ei toimi potilaan oikeudellisena avustajana. Laki potilaan asemasta ja oikeuksista edellyttää jokaiseen terveydenhuollon yksikköön potilasasiamiehen palvelut. Potilaalla on oikeus hyvään terveyden- ja sairauden hoitoon sekä kohteluun, itsemääräämiseen, tiedonsaantiin, hoitoon pääsyyn, muistutus- ja kantelumenettelyyn ollessaan tyytymätön hoitoon. OIKEUSAPUTOIMISTO Oikeusapu ja edunvalvonta hoidetaan Pohjanmaan ja Keski-pohjanmaan oikeusaputoimistossa pohjanmaa.oikapu@oikeus.fi Ajanvaraus p Käyntiosoite: Vaasanpuistikko 20 B, 5.krs, Vaasa verkkosivut: HYÖDYLLISIÄ NUMEROITA Hätänumero 112 Eläkeneuvonta KELA Pohjanmaan hyötyjätekuljetus Vaasa-Opisto (ent. Kyrönmaan opisto) Laihian matkahuolto

15 15 Nuohooja, Laine Poliisi Posti, asiakaspalvelu Verotoimisto KELA Laihiantie 50 kunnantalon alakerta, avoinna tiistaisin klo ja Puhelinpalvelut arkisin 8-17 Kelan palvelunumeroista Voit varata myös ajan puhelinpalveluun, jolloin Kela soittaa sinulle. Toimistoihin ei voi soittaa. Kelan tuet LAIHIALAISTEN YRITYSTEN YHTEYSTIETOJA APTEEKKI, Ruutintie 2, Laihia p Avoinna: ma-pe klo 9-18, la klo Laihian apteekki huolehtii kanta-asiakkaidensa lääkityksestä kokonaisvaltaisesti ja turvallisesti. Apteekissa voidaan seurata lääkkeiden yhteisvaikutuksia ja Kelan kattokorvauksen täyttymistä. Apteekin kanssa voi myös tehdä laskutussopimuksen, palvelu sopii esimerkiksi kotisairaanhoidon asiakkaille. FYSIOTERAPIA, yksityiset Laihian Fysikaalinen Hoitolaitos, Laihiantie 50 B Laihian Lääkintävoimistelu, Laihiantie Fysiopulssi, Laihiantie 34 A Fysio Corner Ilvesoksa, Mannilantie Fysioterapia Oivankulma, Kauppatie Fysioterapia Virva Toivonen HAMMASLÄÄKÄRIT, yksityiset Alueen Hammas-Garaisi Oy, Kauppatie Hammaslääkäri Aro Mikko, Vuorelantie Hammaslääkäri Anne-Liisa Herttua, Kauppatie HIERONTAA, yksityiset Arvokas Arki, Sari Niemi

16 16 Kansanparantaja Näsman Heikki, Kuusistonkuja Koulutettu hieroja Kimmo Pölönen, Mannilantie Hierontaa ja jäsenkorjausta Martti Isomaa, Tampereentie Laihian kuntoutuspalvelu A. Tamsi, Vehkaluomantie Hierontapalvelu, Hakala Vappu Tmi, Kiertokuja, Jakkula Koulutettu hieroja Maija Myllyniemi, Vadelmatie Pauliina Somppi, Liisantie Hildan hoitohuone, Anu Koskela Moreenikuja JALKAHOITOA, yksityiset Alho Minna P.I.G.M.E.N.T (myös kotikäynnit) Kauneuspiste Johanna Kauneusasema Figuuri Päivi Männistö myös kotikäynnit Pensas Kirsi parturi-kampaaja & kosmetologi, Ruto Keijun kosketus T:mi Varpu Tapola, Tyllijoentie 391 B KUKKIA / HAUTAUSTOIMISTOJA Kukkakauppa Sarianna, Laihiantie 38 b Kukkakauppa Virvalilja, Kauppatie Laihian Hautaustoimisto, Laihiantie T:mi Tasamaa, Laihiantie LUMITYÖT Aho Jaakko Torstila Jyrkiäinen Jukka keskustan alue Luhtala Seppo keskustan alue, myös hiekoitukset Monitoimitalonmies Ari Tuominen Nyystilä Jukka Peltola Petri Pensas Juha Ruto + kirkonkylän alue myös hiekoitukset Ristilä Juha Similä Esa Tammela Pasi T:mi Kodin talonmies Tero Mahlamäki Tyni Esa Urakointi J. Ylihärsilä myös hiekoitukset PANKKEJA Laihian Osuuspankki, Ruutintie

17 17 Lähitapiola, Kauppatie Nordea, Kauppatie S-Pankki Kyrönmaan POPpankki, Laihiantie PARTURIT, kotikäyntejä tekevät Parturi-kampaamo Auringonsilta, Elina Kallio , Parturi-Kampaamo Freesi, Haapala SEURAKUNNAT JA HAUTAUSMAAT Evankelis-luterilainen seurakunta, Laihiantie 29 Kirkkoherranvirasto Diakoniatoimisto, ma ja pe 9-11, ti ja to klo Seurakunnan hautausmaa ja uurnalehto, lisätietoa kirkkoherranvirastosta Helluntaiseurakunta Saalem, Rukoushuone, Vallintie 1 Pauli Heikinmäki Vapaa hautausmaa, Jurvantie Esko Pakkala SIIVOUS-, KAUPPA- JA KORJAUSAPUA, yksityiset Arvokas arki, Sari Niemi H siivous- ja asiointipalvelu HSM-kotipalvelu siivous, kodinhoito Kyrönmaan kotisiivous asioinnit, keittiö- ja pihatyöt Sunny Service siivous, kodinhoito, pihatyöt, asiointi Tuijan hoiva- ja kotipalvelu Siivous- ja kiinteistöpalvelu Mämmi Paularanta Ky Kyrönmaan siivouspalvelut SILMÄLASEJA / OPTIKKOLIIKKEITÄ SILMÄASEMA (Sarin Optiikka Oy), Kauppatie SUUTARI/ AVAINPALVELU/ KENGÄNKOROTUKSET

18 18 Teijo Ranne TAKSEJA Aro Hannu Taksipalvelu Antti Keto ky Koskela Mikko Jokikylä tai Leskinen S-M tai Mahlamäki Mauri tai Taksiliikenne Saarela Oy Sten Harri JÄRJESTÖJÄ, LIITTOJA JA YHDISTYKSIÄ Aivohalvaus- ja Dysfasialiitto ry - Länsi-Suomen Aluesihteeri Kyrönmaan Aivohalvauskerho Kyrönmaan Dysfasiakerho Etelä-Pohjanmaan Muistiyhdistys ry Pohjanmaan muistiluotsi Etelä-Pohjanmaan Parkinsonliitto ry Vaasan Seudun Parkinson yhdistys Sydänliitto Kyrönmaan Sydänyhdistys (puh.joht. Maimanen Erkki) Laihian Sydänyhdistys (puh.joht.) Kuuloliitto ry - Vaasan Seudun Kuuloyhdistys Kuurojen Liitto ry Käsityöläiskatu 6, Vaasa tai Kyrönmaan Reumayhdistys ry Laihian Invalidit ry Laihian reserviläiset, Heikki Tarkkanen

19 19 Lakeuden omaishoitajat ry Lihastautiliitto ry - Pohjanmaan lihastautiyhdistys Näkövammaisten Keskusliitto ry - Pohjanmaan Näkövammaiset ry Omaiset mielenterveystyön tukena - Pohjanmaan alue FinFami tai PALVELEVA PUHELIN, klo Suomen Kuurosokeat ry, aluesihteeri, Vaasa Vaasan Seudun Epilepsiayhdistys ry Vaasan Seudun Diabeetikot Vaasan Seudun Keliakiayhdistys Vaasan seudun omaishoitajat ry ELÄKELÄISJÄRJESTÖJÄ Eläkeliiton Laihian yhdistys, Vettenranta Matti Ikäihmisten neuvosto, pj. Vettenranta Matti Laihian Eläkeläiset ry, Ranta Jouko Laihian eläkkeensaajat, Tuula Siipola Laihian Kansalliset Seniorit ry, Myllymäki Mikko Laihian Kristilliset eläkeläiset, Taneli Kuusisto Laihian Sotaveteraanit ry, Harto Tuomisto Laihian Sotaveteraanit ry:n naisjaosto, Manu Marketta Sotainvalidien veljesliiton Laihian osasto ry - Kaija Kangasmaa asiainhoitaja SPR:n Laihian osaston Kultaiseniänkerho - Pirkko Virolainen HYÖDYLLISIÄ LINKKEJÄ NETISSÄ Laihian kotisivu Yhdistyksiä Laihialla Toimintaa Laihialla

20 20 Vanhustenkotiyhdistyksen kotisivut Sosiaali- ja terveysministeriö, vanhuspalvelulaista Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, terveydenhuoltolaista Valvira, muistutusmenettelystä Vaasan kotisivu, Laihian palvelut Vaasan kotisivu, Laihian terveyden- ja sairaudenhoito Vaasan keskussairaala Soteuudistus

21 21 VARAUTUMINEN POIKKEAVAAN TILANTEESEEN Kotivara tarkoittaa, että kotiin hankitaan ruokaa ja muita päivittäin välttämättä tarvittavia tavaroita vähän enemmän. Kotivaran pitäisi riittää useaksi päiväksi, jopa viikoksi. Kotivaraa käytetään päivittäin "parasta ennen" -suosituksia noudattaen ja uutta hankitaan tilalle. Näin elintarvikkeet säilyvät tuoreina ja tavarat käyttökelpoisina. Milloin kotivaraa tarvitaan? Tilanne, jossa kauppaan ei pääse, voi yllättää monestakin syystä. Yksinasuva voi sairastua eikä kykene ostoksille tai asioita hoitava perheenjäsen sairastuu. Yhteiskunta voi haavoittua lakon alkamisen, liikenneyhteyksien katkon tai laaja sähkökatkoksen vuoksi. Myrsky voi nopeasti sotkea arjen turvalliset rutiinit. Rajuilma saattaa tukkia liikenteen pitkäksi aikaa ja katkaista sähköt useaksi päiväksi. Kotivara turvaa viikon ruoat, lisäksi jo etukäteen on syytä miettiä vaihtoehto sähkölämmitykselle ja paristoilla toimiva radio. Vesi on tärkein Jos vedenjakelu keskeytyy tai vesijohtovesi saastuu, viranomaiset perustavat vedenjakelupisteitä. Onkin tärkeää, että kotoa löytyy kannellisia astioita, joissa vettä voi säilyttää ja kuljettaa. Sopiva astia on esimerkiksi puhdas kannellinen ämpäri tai mehukanisteri. Juomavettä ja muita juomia tarvitaan 16 litraa henkeä kohden viikoksi. Vettä voidaan tarvita myös peseytymiseen ja WC:n huuhteluun. Yhden henkilön viikon kotivara voi olla esimerkiksi seuraavanlainen: Perunaa 0,5 kg, riisiä ja makaronia 0,5 kg, öljyä ja rasvoja 0,5 kg, sokeria 0,5 kg, UHTmaitoa 1 l sekä vettä. Lisäksi tarvitaan juomia, vettä ja herkkuja 16 l + 1 kg, leipää ja viljavalmisteita 1,5 kg, maitoa ja maitotuotteita 1,3 kg, hedelmiä ja marjoja 1 kg, vihanneksia ja juureksia 1,5 kg, lihaa, kalaa, kanaa ja kananmunia 1 kg. Kotivaraan sisältyvät myös välttämättömyystarvikkeet, joita tulee varata samaksi ajaksi kuin elintarvikkeitakin. Näitä ovat mm. käsidesi, henkilökohtaiset lääkkeet, hygieniatarvikkeet, vaipat, radio ja paristot sekä taskulamppu ja paristot.

22 22 TUOLIJUMPPA Helppoja ja yksinkertaisia liikkeitä tuolilla koko vartalolle. Tee liikkeitä esim kertaa tai kunnes tunnet lihasväsymystä. 1. Alkuasento: Istu tuolilla ryhdikkäästi, jalat haaraasennossa. 2. Nouse ylös seisomaan ylävartaloa eteen kallistaen ja istu takaisin tuolille. 3. Tuolista ylösnousut kuten edellä ja lisää käsien nostot suorina eteen. 4. Kierrä oikea kyynärpää vasempaa polvea kohti ja ojenna vartalo. Kierrä vasen kyynärpää oikeaa polvea kohti ja ojenna vartalo. 6. Oikea käsi olkapäällä. 5. Kierrä oikea kyynärpää vasempaa polvea kohti ja ojenna sitten käsi suoraksi takaviistoon. Tee sama toisella kädellä. Kallista ylävartalo oikealle sivulle kylkeä rutistaen, ojenna ylävartalo ja vie oikea käsi suoraksi yläviistoon. Vaihda liike toiselle puolelle.