NEUVOLAKÄISTEN SUUNTERVEYS
|
|
- Annemari Uotila
- 7 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Muista minut aamuin illoin! NEUVOLAKÄISTEN SUUNTERVEYS TERVEELLISET SUUNHOITOTOTTUMUKSET
2 SISÄLLYS Vanhempien terveystottumukset heijastuvat lapseen 3 Maitohampaiden puhkeaminen 4 Hampaiden harjaus 6 Karies 9 Plakki 12 Ravinto 13 Fluori 17 Ksylitoli 20 Tutti 22 Imetys 23 Suun terveyden edistämistä neuvolaikäisille ja perheille hangossa 24 2
3 VANHEMPIEN TERVEYSTOTTUMUKSET HEIJASTUVAT LAPSEEN Aikuisen merkitys on suuri lasten suun terveydessä, muutos lähtee aikuisesta Lapsi omaksuu alle 3-vuotiaana poikkeuksellisen paljon uutta ja opitut tavat jäävät rutiineiksi Aikaisemmin luultiin että huono hammasluu periytyy vanhemmilta lapsille Nyt tiedetään että terveystottumukset periytyvät ja karies tulee tartuntatautina Ensimmäiset vuodet ovat ratkaisevia tulevaisuuden suunterveyteen 3
4 MAITOHAMPAIDEN PUHKEAMINEN Maitohampaita kehittyy 20 kpl Ensimmäiset hampaat puhkeavat n 7kk iässä Ensin puhkeavat yleensä 2 alaetuhammasta Kaikki 20 maitohammasta puhkeavat yleensä 3 ikävuoteen mennessä Yläleuka Ensimmäiset etuhampaat 7-12kk Toiset etuhampaat 7-15kk Kulmahampaat 14-23kk Ensimmäiset poskihampaat 12-18kk Toiset poskihampaat 20-33kk Toiset poskihampaat 26-34kk Ensimmäiset poskihampaat 12-18kk Kulmahampaat 14-24kk Toiset etuhampaat 8-16kk Ensimmäiset etuhampaat 4-10kk Hampaiden puhkeaminen on yksilöllistä. Ensimmäinen hammas puhkeaa yleensä viimeistään 13kk iässä. 4
5 MAITOHAMPAIDEN PUHKEAMINEN Hampaiden puhkeaminen voi aiheuttaa vaivoja vauvalle Yleensä kuolaneritys lisääntyy, lapsi voi olla itkuinen tai esiintyy jopa pientä lämmönnousua Oireet paranevat itsestään muutaman päivän sisällä Vauvahammasharjan pureskelu tai purulelun pureskelu voi auttaa kutisevia ikeniä Tulehduskipulääkettä voidaan antaa jos tilanne sitä vaatii 5
6 HAMPAIDEN HARJAUS Hampaiden harjaus on hyvää aloittaa 4 kk iässä, vaikka hampaita ei vielä olisikaan Mitä aikaisemmin ja useammin vauva tutustutetaan hammasharjaan sitä nopeammin hän ottaa sen osaksi päivärytmiä ja tietää mitä sillä tehdään Viimeistään kun ensimmäinen hammas puhkeaa, aloitetaan säännöllinen harjaus Ympäristö muokkaa lapsen kiinnostuksen kohteita ja käyttäytymistä, eli jos vanhemmat ovat innostuneita suun terveydestä, se heijastuu lapseen Vanhempien antama malli on tärkeä Vanhempien tulisi harjata lasten hampaat n. 8-10v asti. Tarkastuspesuja on syytä tehdä yläkoululle asti 6
7 HAMPAIDEN HARJAUS Harjaus on hyvä ottaa heti osaksi elämää Rutiiniksi se jää helpommin, jos sen ottaa mukaan johonkin tiettyyn aamu- ja iltatoimeen; vaikka vaipanvaihdon yhteydessä ennen nukkumaanmenoa Parasta on harjata viimeisenä ennen nukkumaanmenoa, mutta jos lapsi on kovin itkuinen ja väsynyt ennen nukkumaanmenoa, harjaus voidaan myös tehdä aikaisemmin illallapääasia on että hampaat tulee harjattua Harjauksesta on hyvä tehdä myönteinen asia, voidaan ottaa leikki mukaan 7
8 HAMPAIDEN HARJAUS Harjatessa on hyvä nosta ylähuuli pois tieltä, jotta nähdään harjan osuvan varmasti ienreunaan Jos ylähampaiden etualueella on näkyvää plakkia, se on merkki siitä että suunhoitoa pitää tehostaa Jo pienetkin hampaat tarvitsevat huolellisen puhdistuksen Hampaissa on kolme pintaa, jotka harjataan erikseen 8
9 KARIES HAMPAIDEN REIKIINTYMINEN ON MAAILMAN YLEISIN TARTUNTATAUTI Kariesta aiheuttaa yleensä mutansstreptokokkibakteerit. Karies on infektiosairaus jota tarttuu lapselle useimmiten 1-2,5 vuoden iässä. Vastasyntyneellä ei ole kariesta aiheuttavia bakteereita suussa, vaan ne tulevat toisen ihmisen syljen mukana lapsen suuhun maitohampaiden puhkeamisaikana. Tämän takia on tärkeää, ettei vanhemmat sekä muut lasten hoitajat laita lasten suuhun sellaista mikä on ensin ollut omassa suussa. 9
10 KARIES Jos ruokavaliossa on vähän sokeria, kariestartuntariski on pienempi. Kariesbakteerit lisääntyvät herkemmin jos ruokavaliossa on paljon sokeria, koska kiinnittyessään hampaan pinnalle sillä on enemmän ravintoa käytettävissä. Ravinto Karies Bakteerit tuottavat sokerista happoja, jotka liuottavat hampaan kiillettä. Maitohampailla on ohut kiille joten ne voivat reikiintyä nopeasti Bakteerit Hampaat 10
11 KARIES Äidin säännöllinen ksylitolin käyttö (vähintään 5g päivässä) voi ehkäistä kariesbakteerin tarttumista vauvalle jopa 80% Jos huomaa kotona hampaissa jotain poikkeavaa, kannattaa varata aika hammashoitolaan Lasten hampaiden harjauksen yhteydessä on hyvä tutkia suu kotona säännöllisesti Jos lapsi on tottunut että suuta tutkitaan kotona, hammashoitokäynnit onnistuvat yleensä paremmin 11
12 PLAKKI Plakki on bakteeripeitettä, joka kertyy hampaiden pinnoille Mitä enemmän sokeria on ruokavaliossa sitä paremmin plakki kiinnittyy hampaiden pinnoille Ainoa tapa poistaa plakki hampaiden pinnoilta, on mekaaninen puhdistus Plakissa voi olla jopa 500 eri bakteeria Bakteerit aiheuttavat reikiä ja ientulehdusta Mitä vanhempi plakki on sitä haitallisempi se myös on Plakki on normaalisti valkoista tai kellertävää. Voi olla vaikea nähdä sitä hampaiden pinnoilla. Apteekista voi ostaa plakkivärjäystabletteja (sopii yli 3-vuotiaille). Plakki värjäytyy ja nähdään missä harjaus pitää tehostaa. 12
13 RAVINTO RAVITSEMUSSUOSITUKSET Valtion ravitsemusneuvottelukunta ohjeistaa suomalaiset terveelliseen ravitsemukseen Ravitsemussuositus ohjaa ammattilasia ja perheitä arjen terveellisiin valintoihin. Terveellinen ruokavalio ja hyvä ruokarytmi ovat myös suun terveyden kannalta suotavia Säännöllinen ateriarytmi suojaa hampaita reikiintymisestä, pitää verensokerin tasaisena ja hillitsee näläntunnetta Katso: 5 ateriaa päivässä! 13
14 RAVINTO Vauvoilla on synnynnäinen mieltymys makeaan Pikkulapsia ei pidä totuttaa sokeristen tuotteiden syöntiin Lisättyä sokeria tulisi välttää ainakin 1v asti, mutta suositellaan pitempään Lisätyllä sokerilla tarkoitetaan pöytäsokeria (sakkaroosi), rypälesokeria (glukoosi) ja hedelmäsokeria (fruktoosi), joita lisätään ruokiin tai juomiin kotona tai teollisuudessa Tähän luetaan mukaan myös hunaja, siirapit, hedelmämehut ja mehutiivisteet Lisättyjen sokereiden osuus kokonaisenergiasta tulisi pysyä alle 10% Merkittävää lisähyötyä suun terveyden kannalta saadaan, jos lisätyn sokerin kulutus on enintään 5 % energian saannista Käytännössä imeväisikäisen sokerisaanti tulisi pysyä alle 20g/vrk (10 pientä sokeripalaa) 4 vuotiaan sokerisaanti tulisi pysyä alle 30g/vrk (15 pientä sokeripalaa) Suunterveyden kannalta nämä sokerimäärät sokerimäärät saisi vielä puolittaa 14
15 RAVINTO Lisättyjen sokerien lähteet lapsilla ovat yleensä jogurtit, sokeroidut juomat ja mehut, makeiset ja suklaa, leivonnaiset, aamiaismurot, jälkiruoat ja sokeroitu kaakao Jos herkkuja tai makeisia tulee usein tarjottua, suositellaan rajoittaa niitä yhteen herkkuhetkeen viikossa. Tällöinkin sokerin osuus tulisi pysyä alle 10%/vrk 100 vuotta sitten sokerinkulutus oli vuodessa 1,8kg/hlö. Nyt syödään 35kg vuodessa 15
16 RAVINTO Tuoreiden hedelmien, kasvisten ja maitotuotteiden sisältämää sokeria ei lasketa lisättyihin sokereihin Valmistamalla ruuan itse, voidaan paremmin välttää piilosokerit Valmisruuissa on usein piilosokereita, lukemalla tuoteselosteen voit ottaa selvää sokerimäärästä Hangon varhaiskasvatuksessa tuetaan perheitä terveelliseen ruokavalioon ja päiväkodissa on huomioitu lisätyn sokerin määrä aamu- ja välipaloissa Pienestä lähtien kannattaa totutella lapsi juomaan vesi janoon 16
17 FLUORI Fluori on hampaiden kannalta hyödyllinen hivenaine Heti ensimmäisen hampaan puhjettua otetaan fluoritahna käyttöön Alle 3-vuotiaille annostellaan pieni sipaisu tahnaa harjalle vaan toisella harjauskerralla Fluoridia tulisi olla tahnassa ppm 3-5 vuotiaisten hampaat harjataan iltaisin ja aamulla tahnalla missä on ppm fluoridia. Tahna tulisi olla lasten pikkusormen kynnen kokoinen nokare Ei suositella suun purskuttelua vedellä harjauksen jälkeen, se voi heikentää fluorihammastahnan tehoa. 17
18 FLUORI Jos harjauksen jälkeen on syömättä ja juomatta Kahden tunnin ajan, fluorin vaikutus tehostuu 0-3 vuotiaalle annostellaan pieni sipaisu lastentahnaa toisella harjauskerralla 3-5 vuotiaalle annostellaan lapsen pikkusormen kynnenkokoinen herne aamuin illoin 18
19 MIKSI FLUORIA? On tutkitusti osoitettu, että fluorihammastahnan käyttö vähentää hampaiden reikiintymistä lapsilla ja nuorilla. Fluori vähentää kariesta aiheuttavien bakteerien aineenvaihduntaa. Fluori vähentää kiilteen liukenemista myös happohyökkäyksen aikana. Fluori vahvistaa mineraalien saostumista ja uudelleenkiinnittymistä kiilteeseen. Fluorin käyttö on erityisen tärkeää hampaiden puhkeamisvaiheessa, koska kiilteen kovettuminen on vielä kesken. Seuraa lasten tahnan käyttöä, annostele suositusten mukaan Fluorivalmisteiden suositusten mukainen käyttö on sekä hyödyllistä että turvallista, vaikka sosiaalisessa mediassa muuta väitettäisiin. 19
20 KSYLITOLI Ksylitolia suositellaan kaiken ikäisille Erityisesti 0,5-2 vuotiaat, 5-7 vuotiaat ja vuotiaat lapset hyötyvät ksylitolista hampaiden puhkeamisen aikana. On hyvä aloittaa ksylitolin käyttö pienillä annoksilla, ettei ilmenee vatsavaivoja Hangon päiväkodeissa on tarjolla 4 pastillia/pvä ja kouluissa 2 pastillia/pvä 5g päivässä Kun lapsi tottuu syömään kiinteä ruokaa, suositellaan ksylitolin käytön aloittaminen Purukumia voidaan antaa, kun lapsi osaa pureskella sitä nielemättä 5 minuutin ajan Ksylitolia tulisi saada vähintään 5g (5 täysksylitolipurukumia tai 9 täysksylitolipastillia)vuorokaudessa vähintään 3 ruokailun jälkeen. Ksylitoli: estää mutans-streptokokin kasvua Korjaa jo alkaneita kiillevaurioita Vähentää plakin määrä Vähentää plakin tarttuvuutta hampaan pinnalle Lisää syljeneritystä Katkaisee happohyökkäystä Vähentää äkillisen välikorvatulehduksen ilmaantumista 20
21 KSYLITOLI TUTKIMUSTIETOA KSYLITOLISTA Tutkimusten mukaan ksylitolin käyttö suositusten mukaan, vähentää hampaiden reikiintymistä % Jos ksylitolia käytetään hampaiden puhkeamisen aikaan, ehkäisy on % Korkean mutans-streptokokkitason omaavan äidin käyttämä ksylitolipurukumi lapsen ollessa alle 2v, vähentää lapsen mutansstreptokokkitartuntaa jopa 80 % Valitsemalla täysksylitolituotteita, voit olla varma että saat parhaan hyödyn irti 21
22 TUTTI Tutin tai peukalon imeminen voi johtaa avopurentaan Sitä voidaan ehkäistä pitämällä tutti pois silloin kun ei ole tarvetta ja vieroittamaan imemistottumuksista tarpeeksi ajoissa N. 1,5 vuotiaan olisi hyvä olla jo ilman tutti, viimeistään kuitenkin kun täyttää 2 v Tutti voidaan antaa linnun tai oravan poikasille, joulupukille tai vaikka pääsiäispupulle Lievä avopurenta korjautuu yleensä melko nopeasti Tutin väärinkäyttö saattaa johtaa oikomishoitoon myöhemmässä vaiheessa Myöskin muut imeskelytottumukset (esim. alahuulen tai rätin imeskely) voivat johtaa purentavirheeseen 22
23 IMETYS Imetys edistää leukojen kasvua ja kehitystä Äidinmaito ei aiheuta yleensä reikiä yksistään Jos imetys jatkuu pitkään yli 1 ikävuoden (varsinkin yöaikaan) ja ruokavaliossa on lisättyä sokeria, reikiintymisriski kasvaa Niin kaunan kun imettää on syytä pitää sokerit poissa kokonaan 23
24 SUUN TERVEYDEN EDISTÄMISTÄ NEUVOLAIKÄISILLE JA PERHEILLE HANGOSSA Hangon suunterveydenhuolto tarjoaa ensimmäistä lasta odottaville suun terveydenkartoituskäynnin hammashoitolassa. Odottavat vanhemmat saavat tietoa tulevan lapsensa ja oman suunsa terveydenhuollosta. Äitiysneuvolasta on saatavana kyselylomake perheen suun terveydestä, palauttakaa se täytettynä neuvolaan. Osana neuvolan perhevalmennusta tulevat vanhemmat saavat tutustua nettineuvolaan. Lastenneuvolassa terveydenhoitaja arvioi suun terveyden aina laajojen terveydentarkastuksien yhteydessä; 4kk, 18kk ja 4v. Terveydenhoitaja ohjaa tarvittaessa lapsen hammashoitolaan. Hangon suunterveydenhuolto kutsuu lapsen ensimmäistä kertaa hammashoitajalle 1-vuotiaana. Seuraavat määräaikaistarkastukset ovat 3-vuotiaana ja 5-vuotiaana. Lisäksi lapsella voi olla yksilöllinen tarkastusväli. 24
Pohjois-Karjalan sosiaali- ja terveyspalvelujen kuntayhtymä MITEN IMETYS JA SUUN TERVEYS TUKEVAT TOISIAAN?
Pohjois-Karjalan sosiaali- ja terveyspalvelujen kuntayhtymä MITEN IMETYS JA SUUN TERVEYS TUKEVAT TOISIAAN? Kuva:Heidi-Maria Haaranen Imetyksellä on todettu myönteisiä vaikutuksia leukojen ja purennan kehitykseen.
LisätiedotSuunterveyden edistäminen äitiysneuvolatoiminnassa
Suunterveyden edistäminen äitiysneuvolatoiminnassa Ensimmäistä lastaan odottavalle perheelle kunnan on lakisääteisesti järjestettävä vähintään yksi suun terveydentilan ja hoidon tarpeen arvio, jonka tekee
LisätiedotOdottavien perheiden suun terveyden huolto
Odottavien perheiden suun terveyden huolto Sisältö Ravinto Hampaat Puhdistus Karies Imetys Hampaiden puhkeaminen Lasten suunhoito Ksylitoli Fluori Tutti ja purenta Hammashoito Karviaisessa RAVINTO Äidin
LisätiedotPäiväkoti-ikäisten lasten suun ja hampaiden hoitoopas
Päiväkoti-ikäisten lasten suun ja hampaiden hoitoopas Lukijalle Suun terveyteen liittyvät terveystavat vakiintuvat jo varhaislapsuudessa. Suun terveydellä on merkitys ihmisen kokonaisterveydelle. Monet
LisätiedotValio Oy RAVINTO JA HAMMASTERVEYS
RAVINTO JA HAMMASTERVEYS HYVÄN HAMMASTERVEYDEN PERUSTEET Hammasterveyden perusteita ovat: Terveelliset ruokatottumukset Hyvä suuhygienia Fluorihammastahnan käyttö Esiintyvät ongelmat: Karies Hammaseroosio
LisätiedotSuunterveys Johdattelua aiheeseen. Hannu Hausen Suomen Hammaslääkäriliitto
Suunterveys Johdattelua aiheeseen Hannu Hausen Suomen Hammaslääkäriliitto Hampaiden reikiintyminen on merkittävä kansanterveysongelma, joka käy kalliiksi sekä yhteiskunnalle että yksittäisille kansalaisille
LisätiedotRavinto ja hammasterveys
Ravinto ja hammasterveys Hyvän hammasterveyden perusteet Hammasterveyden perusteita ovat: Terveelliset ruokatottumukset Hyvä suuhygienia Fluorihammastahnan käyttö Esiintyvät ongelmat: Karies Hammaseroosio
LisätiedotSUUN JA HAMPAIDEN HOITO
Esitteitä 2008:8 ISSN 1236-2123 ISBN 978-952-00-2602-8 (PDF) Tämä esite on saatavilla verkosivuiltamme useilla kielillä. Sitä voi kopioida ja jakaa vapaasti. SUUN JA HAMPAIDEN HOITO Voit itse pitää huolta
LisätiedotPureskeltua tietoa hampaiden hyväksi
Tiedonjanoon www.maitojaterveys.fi www.otamaidostamallia.fi Maa- ja metsätalousministeriön osittain rahoittama. 2007 Pureskeltua tietoa hampaiden hyväksi Oman suusi hammashoitaja olet sinä! Fluorikylpy
LisätiedotRaskauden aikainen suun terveys. Martta Karttunen, Johanna Widerholm 2016
Raskauden aikainen suun terveys Raskaus ja suun terveys Odottavan äidin suun terveys Raskaus, perhe ja suut Sikiön suun terveys Tupakointi Ravinto Hampaiden puhdistus Suun hoitotoimenpiteet raskausaikana
LisätiedotODOTTAVAN PERHEEN SUUN HOITO
1 ODOTTAVAN PERHEEN SUUN HOITO Odotusaikana on hyvä muuttaa koko perheen tavat ja tottumukset sellaisiksi, että ne mahdollistavat lapselle hyvän suun terveyden RAVINTO äidin monipuolinen ravinto on parasta
LisätiedotOdottavan perheen suun terveys
Vinkkejä lapsiperheen suun hoitoon Onnea vauvauutisen johdosta! Lapsen odotus on hyvä aika muuttaa koko perheen tavat ja tottumukset sellaisiksi, että ne mahdollistavat lapselle hyvän suun terveyden. Vanhempana
LisätiedotSuun omahoito-opas on toteutettu osana Savon Vammaisasuntosäätiön Lastuprojektia. Suun omahoito-opas on Savonia-ammattikorkeakoulun opinnäytetyö.
Suun omahoito-opas ALKUSANAT Suun omahoito-opas on toteutettu osana Savon Vammaisasuntosäätiön Lastuprojektia. Suun omahoito-opas on Savonia-ammattikorkeakoulun opinnäytetyö. Suun omahoito-oppaassa käsitellään
LisätiedotSUUHYGIENIA oikein alusta alkaen
SUUHYGIENIA oikein alusta alkaen Suuhygienia ja hyvä hampaiden hoito ovat tärkeitä elämän alkumetreiltä alkaen. Suun hyvinvointi vaikuttaa kokonaisvaltaisesti yleiskuntoomme ja terveyteemme. PL 15, 00131
Lisätiedot- Miten suun ja hampaiden hoito lisää hyvinvointiasi?
Tervettä elämää munuaissairauden kanssa - Miten suun ja hampaiden hoito lisää hyvinvointiasi? Suuhygienisti, sairaanhoitaja Heidi Hänninen Tays/Suu- ja leukasairauksien poliklinikka Suun terveys osana
LisätiedotLASTEN JA NUORTEN SUUN TERVEYDEN EDISTÄMISEN OHJELMAT 2013-2016
perusturva ja terveydenhuolto terveydenhuolto 4/2014 LASTEN JA NUORTEN SUUN TERVEYDEN EDISTÄMISEN OHJELMAT 2013-2016 Riskiseulonta Tehostettu ehkäisyohjelma Purenta/ oikominen Odottavat vanhemmat neuvolaterveydenhoitaja
LisätiedotCloetta Fazer Makeiset Oy taustatiedote 11.11.2008
Cloetta Fazer Makeiset Oy taustatiedote 11.11.2008 Ksylitoli tänään: edut ja käyttösuositukset Asiantuntijahammaslääkäri Helinä Keskinen Ksylitolin terveysvaikutukset - Mitä eroa on ksylitolipurukumilla
LisätiedotKsylitoli viisas valinta. Marjo Tipuri
Ksylitoli viisas valinta Marjo Tipuri 14.3.2019 Ksylitoli viisas valinta Yleistä ksylitolista Käyttösuositukset Historiaa lyhyesti Opiskelijoiden ksylitolin käyttö Miksi ksylitolia? Mitä ksylitoli on?
LisätiedotHarjaustekniikka ja suositus alle 3-vuotiaalle, 1. vaihduntavaiheessa, 2. vaihduntavaiheessa ja hammasvälien puhdistus.
Harjaustekniikka ja suositus alle 3-vuotiaalle, 1. vaihduntavaiheessa, 2. vaihduntavaiheessa ja hammasvälien puhdistus. Vanhempien tulee valvoa lastensa hampaiden hoitoa aina yläkouluikään asti. Suomalaisten
LisätiedotNEUVOLAIKÄISTEN LASTEN SUUN TERVEYDEN EDISTÄMINEN
NEUVOLAIKÄISTEN LASTEN SUUN TERVEYDEN EDISTÄMINEN OPAS NEUVOLOILLE 2 SISÄLTÖ 1 JOHDANTO 3 2 ODOTTAVA PERHE 4 2.1 Bakteeritartunta 4 2.2 Ksylitolin käyttö 4 3 LAPSEN SUUN HOITO 6 3.1 Maitohampaiden kehitys
LisätiedotSUUN JA HAMPAIDEN HOITO
SUUN JA HAMPAIDEN HOITO www.eksote.fi Voit itse pitää huolta suun ja hampaiden terveydestä syömällä terveellisesti, harjaamalla hampaasi kaksi kertaa päivässä fluorihammastahnalla ja käymällä säännöllisesti
LisätiedotNeuvolaikäisen suun terveys
Yhteisiä tavoitteita Neuvolaikäisen suun terveys Tiina Joensuu HLT Pohjoisen alueen Kaste Fyysinen ja psykososiaalinen kehitys Ravitsemus ja ruokailutottumukset Painon hallinta Hygienia Imemistottumukset
LisätiedotSUUN TERVEYDENHOITO OSANA TERVEYSTARKASTUSTA
SUUN TERVEYDENHOITO OSANA TERVEYSTARKASTUSTA VINKKEJÄ TERVEYSTARKASTUKSEN TEKIJÄLLE SUU JA HAMPAAT Tässä oppaassa käydään läpi yleisimpiä riskejä suun terveydelle ja kerrotaan asioita, joita voitte hyödyntää
LisätiedotOnni on terve suu OPAS SUUN OMAHOITOON
Onni on terve suu OPAS SUUN OMAHOITOON Opas suun omahoitoon Lähes kaikki suun sairaudet ovat ehkäistävissä ja hoidettavissa potilaan ja suun terveyden ammattilaisen hyvällä yhteistyöllä. Koska monet suun
LisätiedotLasten ravitsemus ravitsemussuositusten näkökulmasta. Ravitsemussuunnittelija Salla Kaurijoki Kylän Kattaus liikelaitos Jyväskylän kaupunki
Lasten ravitsemus ravitsemussuositusten näkökulmasta Ravitsemussuunnittelija Salla Kaurijoki Kylän Kattaus liikelaitos Jyväskylän kaupunki 10.11.2017 Enemmistö lapsista voi hyvin ravitsemuksen näkökulmasta
LisätiedotYLI 100 VUOTTA SUOMALAISTA TUOTEKEHITYSTÄ
YLI 100 VUOTTA SUOMALAISTA TUOTEKEHITYSTÄ Lapsiperheiden suosikit, Oxygenol Xylitol -hammastahnat, on valmistettu Suomessa. Samoin moni niiden pääraaka-aine tulee Suomesta. Suomen Hammaslääkäriliitto suosittaa
LisätiedotLapsen suun terveyden edistäminen. Opas päivähoitohenkilökunnalle
Lapsen suun terveyden edistäminen Opas päivähoitohenkilökunnalle Virpi Mäntylä Teksti ja kuvat: Virpi Mäntylä Tämä opas on osa opinnäytetyötä Oulun seudun ammattikorkeakoulu 2012 Suun terveydenhoidon
LisätiedotHelpompi hymyillä! Tietoa ja tehtäviä suun ja hampaiden terveydestä ja hoidosta 5.- ja 6.-luokkalaisille
Helpompi hymyillä! Tietoa ja tehtäviä suun ja hampaiden terveydestä ja hoidosta 5.- ja 6.-luokkalaisille 1 Hei koululainen! Tässä tehtävävihkossa käsitellään suun ja hampaiden terveyttä sekä siihen vaikuttavia
LisätiedotALLE KOULUIKÄISTEN LASTEN SUUN TERVEYDEN EDISTÄMINEN LASTENNEUVOLASSA
Kirsi Partanen ALLE KOULUIKÄISTEN LASTEN SUUN TERVEYDEN EDISTÄMINEN LASTENNEUVOLASSA Ohjausmateriaali lasten vanhemmille sekä terveydenhoitajan työn tueksi Sosiaali- ja terveysala 2014 VAASAN AMMATTIKORKEAKOULU
LisätiedotHELSINGIN KAUPUNKI PÖYTÄKIRJA 1/2011 1 TERVEYSLAUTAKUNTA 18.1.2011
HELSINGIN KAUPUNKI PÖYTÄKIRJA 1/2011 1 32 LAUSUNTO ALOITTEESTA KSYLITOLIPASTILLIEN KÄYTTÖÖNOTOSTA HELSINGIN PÄIVÄKODEISSA JA KOULUISSA Terke 2010-2781 Esityslistan asia TJA/32 TJA Terveyslautakunta päätti
LisätiedotHampaat ja hammashoito. Oma nimi Työn päivämäärä
Hampaat ja hammashoito Oma nimi Työn päivämäärä Sisällys Sisällys... 1 1 Helli hampaitasi hetki päivässä... 2 Nuoret aikuiset välinpitämättömiä... 2 Hammaslanka ikenien ilo... 3 Suu vaahdossa valkoiset
LisätiedotSisältö. 1. Vääriä uskomuksia 2. Luentomateriaali 3. Hyödyllisiä linkkejä
Suun hyvinvointi Aineiston on koonnut Sari Kyytinen, Ehkäisevän suun terveydenhuollon osatoiminnasta vastaava hammaslääkäri, Palokan th ky sari.kyytinen@palokkatk.fi Sisältö 1. Vääriä uskomuksia 2. Luentomateriaali
LisätiedotLASTEN SUUN TERVEYDEN EDISTÄMINEN LASTENNEUVOLASSA. Opas vanhemmille. Elina Aalto
LASTEN SUUN TERVEYDEN EDISTÄMINEN LASTENNEUVOLASSA Opas vanhemmille Elina Aalto Opinnäytetyö Tammikuu 2014 Hoitotyön koulutusohjelma Terveydenhoitotyön suuntautumisvaihtoehto TIIVISTELMÄ Tampereen ammattikorkeakoulu
LisätiedotHelpompi hymyillä! Tietoa ja tehtäviä suun ja hampaiden terveydestä ja hoidosta 5.- ja 6.-luokkalaisille OPETTAJAN OPAS
Helpompi hymyillä! Tietoa ja tehtäviä suun ja hampaiden terveydestä ja hoidosta 5.- ja 6.-luokkalaisille OPETTAJAN OPAS 1 Hei opettaja! Tässä tehtävävihkossa käsitellään suun ja hampaiden terveyttä sekä
LisätiedotSuun terveydenhoidon
Suun terveydenhoidon OMAHOITO-OPAS HUOMIO SUUHUN -oppaasta löydät tietoa aftojen hoidosta sammaksesta hammastapaturmista huuliherpeksestä kuivan suun hoidosta pahanhajuisesta hengityksestä suupielten haavaumista
LisätiedotSuun terveyden edistäminen neuvola-, koulu- ja opiskeluterveydenhuollon asetuksessa
Suun terveyden edistäminen neuvola-, koulu- ja opiskeluterveydenhuollon asetuksessa Hanna-Mari Kommonen TtM, suuhygienisti Suun Terveydenhoidon Ammattiliitto STAL ry Esityksen sisältö Suun terveyden edistäminen
LisätiedotJoka viidennen aikuisen vaiva
Kuiva suu ei laula. Joka viidennen aikuisen vaiva Suun kuivuus (kserostomia) johtuu alentuneesta syljen erityksestä ja hoitamattomana horjuttaa ihmisen koko yleisterveyttä ja hyvinvointia. Suun kuivumisesta
LisätiedotRavitsemuksen ABC. Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen
Ravitsemuksen ABC Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen Tulossa La 25.10. La 8.11. La 15.11. La 22.11. La 29.11. Energiaravintoaineiden kirjo: energian tarve ja
LisätiedotLasten suun terveyden edistäminen: opas päiväkoti-ikäisten lasten vanhemmille
Lasten suun terveyden edistäminen: opas päiväkoti-ikäisten lasten vanhemmille Sari Pohjola ja Jaana Rautio Opinnäytetyö, kevät 2016 Diakonia-ammattikorkeakoulu Hoitotyön koulutusohjelma Terveydenhoitaja
LisätiedotHyvinvointia syömällä Järkeä välipalaan! Tampereen Ateria Susanna Järvinen asiakasvastaava
Hyvinvointia syömällä Järkeä välipalaan! Tampereen Ateria Susanna Järvinen asiakasvastaava Järkipala hanke Järkipala hanke Tampereella vuonna 2007 2008 Hankkeessa keskityttiin terveelliseen välipalaan
LisätiedotROVANIEMEN KAUPUNKI. Hyvinvoiva lapsi. Hygienia ja infektioiden torjunta perhepäivähoidossa
ROVANIEMEN KAUPUNKI Hyvinvoiva lapsi Hygienia ja infektioiden torjunta perhepäivähoidossa Varhaiskasvatuspalvelut 2015 Työryhmä: Ahlsved Matias, tartuntataudeista vastaava hoitaja, Rovaniemen kaupunki
LisätiedotURHEILIJAN RAVINTO Sokeri, piilosokeri ja välipalat
santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Sokeri, piilosokeri ja välipalat Yläkouluakatemia 2015-2016 Vko 45 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI Sokeri Sokerit sisältävät vain tyhjää
LisätiedotKsylitolin käyttö kouluissa ja päiväkodeissa. Ksylitolitiedottaja Milla Vihanto Cloetta Suomi Oy (ent. Leaf)
Ksylitolin käyttö kouluissa ja päiväkodeissa Ksylitolitiedottaja Milla Vihanto Cloetta Suomi Oy (ent. Leaf) Mitä ksylitoli on? Luonnollinen makeuttaja, jota esiintyy esim. marjoissa, hedelmissä, vihanneksissa
LisätiedotTERVETULOA HALKION LUUNSIIRTOLEIKKAUKSEEN HUSUKEEN! Husuken henkilökunta vastaa mielellään kysymyksiisi. Huuli-suulakihalkiokeskus.
Husuken henkilökunta vastaa mielellään kysymyksiisi. Huuli-suulakihalkiokeskus Töölön sairaala TERVETULOA HALKION LUUNSIIRTOLEIKKAUKSEEN HUSUKEEN! Topeliuksenkatu 5, Helsinki Vuodeosasto puh. 09-47187442
LisätiedotEnsimmäistä lasta odottava perhe Terveydenedistämistavoite: Kohderyhmä. Vastuuhlö Kutsutapa ja aika Toimintatapa Tavoitteet
Ensimmäistä lasta odottava perhe Kohderyhmä 1. lasta odottava perhe Vastuuhlö Kutsutapa ja aika Toimintatapa Tavoitteet Shg Äitiysneuvola ohjaa varaaman perheajan shg:lle kirjallisella tiedotteella.(liite
LisätiedotSUUNHOITO-OPAS. yläkouluille. Teija Jormanainen, Sirpa Järvinen
SUUNHOITO-OPAS yläkouluille Teija Jormanainen, Sirpa Järvinen Sisällys Esipuhe 6 Lukijalle 7 HAMPAISTO 9 Hammasstatus 13 Hampaan rakenne 15 Hampaan tutkiminen mikroskoopilla 16 Hampaan tutkiminen poikkileikatusta
LisätiedotYläkoululaisten ravitsemus ja hyvinvointi
Yläkoululaisten ravitsemus ja hyvinvointi Interventiotutkimuksen tulokset Pirjo Pietinen 2.12.2008 Kuvat: Leipätiedotus 1.12.2008 Yläkoululaisten ravitsemus ja hyvinvointi Tutkimusasetelma Kevät 2007 Lukuvuosi
LisätiedotKsylitolin käyttö päivähoitoikäisillä lapsilla. Ksylitolitiedottaja Milla Vihanto Cloetta Suomi Oy (ent. Leaf)
Ksylitolin käyttö päivähoitoikäisillä lapsilla Ksylitolitiedottaja Milla Vihanto Cloetta Suomi Oy (ent. Leaf) 2 STM:n suositus lokakuu 2013 Päivittäinen ksylitoliannos maksutta päivähoitoikäisille Sosiaali-
Lisätiedotsantasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko 32 2015 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI
santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Yläkouluakatemialeiri vko 32 2015 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI 2 11.8.2015 PALAUTUMINEN -kehittymisen kulmakivi - Harjoittelun tarkoitus
LisätiedotAlle 1-vuotiaan ruokailu
SYÖDÄÄN YHDESSÄ Alle 1-vuotiaan ruokailu Ruokasuositukset lapsiperheille 2016 SYÖDÄÄN YHDESSÄ Lapsen ensimmäinen ruokavuosi rakentaa pohjaa monipuolisille ja terveellisille ruokatottumuksille. Lapsen myötä
LisätiedotItsesäätelykyvyn kehittämisestä tukea terveellisille ruokailutottumuksille
Itsesäätelykyvyn kehittämisestä tukea terveellisille ruokailutottumuksille Hanna Ollila Pilvikki Absetz 21.10.2012 www.tempestproject.eu 1 Terveelliset ruokailutottumukset perustana hyvinvoinnille Lapsuuden
LisätiedotÄitien kokemuksia leikki-ikäisen lapsen suun terveyden edistämisestä kotona ja lastenneuvolassa
Anna Kahilakoski & Jemina Lauttaanaho Äitien kokemuksia leikki-ikäisen lapsen suun terveyden edistämisestä kotona ja lastenneuvolassa Opinnäytetyö Syksy 2016 SeAMK Sosiaali- ja terveysala Terveydenhoitaja
LisätiedotEnsimmäistä lasta odottava perhe Terveydenedistämistavoite: Kohderyhmä. Vastuuhlö Kutsutapa ja aika Toimintatapa Tavoitteet. 1. lasta odottava perhe
Ensimmäistä lasta odottava perhe Kohderyhmä 1. lasta odottava perhe Vastuuhlö Kutsutapa ja aika Toimintatapa Tavoitteet Shg Äitiysneuvola ohjaa varaaman perheajan shg:lle kirjallisella tiedotteella.(liite
LisätiedotPuijon Diabetesyhdistys Ry
Puijon Diabetesyhdistys Ry 1 Johdanto 2 Diabetes ja suun terveys 2.1 Näin voit ehkäistä suun sairauksia 3 Ientulehdus ja hampaiden kiinnityskudossairaus eli parodontiitti 4 Hampaiden reikiintyminen eli
LisätiedotRUOKAILUN JA RAVITSEMUKSEN PERIAATTEITA MÄNTTÄ-VILPPULAN VARHAISKASVATUKSESSA
RUOKAILUN JA RAVITSEMUKSEN PERIAATTEITA MÄNTTÄ-VILPPULAN VARHAISKASVATUKSESSA 11.2.2016 Ruokailutilanteet ja lapsen ravitsemus ovat isoja asioita lapsen hyvinvointia tukevassa arjessa. Tänä päivänä meillä
Lisätiedot1 / 24. Kalvosarja vanhempainiltaan nuorten hyvinvointi ja ravitsemus
1 / 24 Kalvosarja vanhempainiltaan nuorten hyvinvointi ja ravitsemus Täydellisiähän emme ole, mutta pikkuisen paremmaksi on helppo tulla. Mieti nuoresi/perheesi viimeisintä viikkoa ja vastaa kuten asia
LisätiedotKäypä hoito -suositus. Karies (hallinta)
Käypä hoito -suositus Suomalaisen Lääkäriseuran Duodecimin ja Suomen Hammaslääkäriseura Apollonia ry:n asettama työryhmä Päivitetty 22.9.2014 Käypä hoito -suositus perustuu systemaattisesti koottuun tutkimustietoon,
LisätiedotSydänystävällinen, terveellinen ravinto Ravitsemussuunnittelija, TtM, Kati Venäläinen, KSSHP
Sydänystävällinen, terveellinen ravinto 12.9.2017 Ravitsemussuunnittelija, TtM, Kati Venäläinen, KSSHP Sydänliiton ravitsemussuositus Sydänterveyttä edistävä eli sydänystävällinen ruoka on kaikille suositeltavaa
LisätiedotKirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN. 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen
Kirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen Osa 2: ASKELEET PAREMPAAN ARKIRUOKAAN Panosta oikeisiin asioihin, ruokavalion perusteet kuntoon Arkiruoka kuntoon mikä on oleellista
LisätiedotNuoren urheilijan ravitsemus. 28.3.2013 Suvi Erkkilä Ravitsemustieteen opiskelija Itä-Suomen Yliopisto
Nuoren urheilijan ravitsemus 28.3.2013 Suvi Erkkilä Ravitsemustieteen opiskelija Itä-Suomen Yliopisto Mitä kaikkea huomioitava? Kokonaisuus Ateriarytmi Riittävä energiansaanti Nestetasapaino + Välipalaesimerkkejä
LisätiedotSota syöttötuolissa vai satu salaattikulhossa? Ringa Nenonen Laillistettu ravitsemusterapeutti Pohjois-Karjalan Martat ry 21.2.
Sota syöttötuolissa vai satu salaattikulhossa? Ringa Nenonen Laillistettu ravitsemusterapeutti Pohjois-Karjalan Martat ry 21.2.2018 Sisältö Ruokakasvatus mitä ja miksi? Lapsen ruokaportaat Terveyttä ruoasta
LisätiedotTOIMINTAA RUUAN VOIMALLA
TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA Ruoka vaikuttaa monella tapaa toimintakykyysi: päivittäisistä toiminnoista, kotitöistä ja liikkumisesta suoriutumiseen muistiin, oppimiseen ja tarkkaavaisuuteen elämänhallintaan
LisätiedotSuunnitelma lasten ja nuorten ehkäisevän suun terveydenhuollon toteuttamisesta
Odottavan perheen ravinto- ja suun terveys 1.Lastaan odottava perhe Shg terv.hoitajalta ajanvaraus vaikuttava määrittäminen hml, shg - puutteet ruokailu ja suuhygieniatavoissa - ongelmakohtien osoittaminen
Lisätiedotsokerista TerVeYDesTÄ
sokerista JA TERVEYDESTÄ nordic sugar SISÄLLYS» Lihottaako sokeri?» Onko sokerin kulutus lisääntynyt?» Näin sokerin kulutus lasketaan» Onko sokeri epäterveellistä?» Onko sokerissa tyhjiä kaloreita?» Lisääkö
Lisätiedotsokerista TerVeYDesTÄ
sokerista JA TERVEYDESTÄ nordic sugar SISÄLLYS» Lihottaako sokeri?» Onko sokerin kulutus lisääntynyt?» Näin sokerin kulutus lasketaan» Onko sokeri epäterveellistä?» Onko sokerissa tyhjiä kaloreita?» Lisääkö
LisätiedotALAKOULUIKÄISEN 7 8-VUOTIAAN LAPSEN SUUN TERVEYS -OPAS VANHEMMILLE. Avi Heikkinen
ALAKOULUIKÄISEN 7 8-VUOTIAAN LAPSEN SUUN TERVEYS -OPAS VANHEMMILLE Avi Heikkinen Anna Heikkinen ja Heidi Tuomaala 2015 Sisällys Hyvät vanhemmat ja huoltajat... 3 Vanhemman vastuu... 4 Lapsen kasvu ja pysyvien
LisätiedotAlle 3-vuotiaden lasten suun terveydentilan
Alle 3-vuotiaden lasten suun terveydentilan arviointi - Materiaalit terveydenhoitajalle ja vanhemmille Emmi Lukkari Opinnäytetyö.. Ammattikorkeakoulututkinto SAVONIA-AMMATTIKORKEAKOULU OPINNÄYTETYÖ Tiivistelmä
LisätiedotTERVEYDENHOITAJIEN NÄKEMYS SUUN TERVEYDEN EDISTÄMISEN TÄRKEYDESTÄ ÄITIYS- JA LASTENNEU- VOLASSA
TERVEYDENHOITAJIEN NÄKEMYS SUUN TERVEYDEN EDISTÄMISEN TÄRKEYDESTÄ ÄITIYS- JA LASTENNEU- VOLASSA Susanna Immonen ja Elina Vesala Opinnäytetyö, kevät 2017 Diakonia-ammattikorkeakoulu Hoitotyön koulutusohjelma
LisätiedotLEIKKI-IKÄISTEN TERVEYTTÄ EDISTÄVÄ SUUNHOITO
Mari Ahosmäki Marika Solitanner Diakonia-ammattikorkeakoulu Sosiaali- ja terveysalan ammattikorkeakoulututkinto Sairaanhoitaja (AMK) Opinnäytetyö, 2018 LEIKKI-IKÄISTEN TERVEYTTÄ EDISTÄVÄ SUUNHOITO -Opas
LisätiedotVeikeä vilja, kiva kuitu. Toteutettu osin MMM:n tuella
Veikeä vilja, kiva kuitu Toteutettu osin MMM:n tuella Mitä isot edellä sitä pienet perässä Aikuisilla on vastuu lasten terveellisistä ruokavalinnoista ja säännöllisestä ateriarytmistä. Yhdessä syöminen
LisätiedotPerhepäivähoidon hygieniaohjeet
Perhepäivähoidon hygieniaohjeet Hygienia ja puhtaus Hygienia on aikuisen ja lasten henkilökohtaista hygieniaa sekä työympäristön-, lelujen ja elintarvikkeiden puhtautta. Hygienian tehostaminen päivähoidossa
Lisätiedotperustettu vuonna 1927
perustettu vuonna 1927 RAVINNON MERKITYS Ravinto ja liikunta Kova liikuntaharrastus yhdessä puutteellisen ruokavalion kanssa voi olla riski kasvulle, kehitykselle ja terveydelle!!! Energian riittämättömän
LisätiedotHyvä välipala auttaa jaksamaan
Hyvä välipala auttaa jaksamaan Sisältö Välipalan vaikutus jaksamiseen ja koulumenestykseen Mistä hyvä välipala koostuu Maitotuotteet ja välipala Kuitu ja välipala Helposti lisää kasviksia ja hedelmiä välipalalle
LisätiedotOpas valkoisempaan hymyyn
Opas valkoisempaan hymyyn Miksi hampaisiin tulee tummentumia ja värjäytymiä? Hammaskiilteen luonnollinen väri on kuultavan valkoinen. Vuosien saatossa syömis-, juomis- tai tupakointitottumustemme myötä
LisätiedotOpas valkoisempaan hymyyn
Opas valkoisempaan hymyyn Miksi hampaisiin tulee tummentumia ja värjäytymiä? Hammaskiilteen luonnollinen väri on kuultavan valkoinen. Vuosien saatossa syömis-, juomis- tai tupakointitottumustemme myötä
LisätiedotPinnalla Nuoren uimarin ravitsemus
Pinnalla Nuoren uimarin ravitsemus Asiaa vanhemmille Keski-Suomen Urheiluakatemia/Swimming JKL ry 27.11.2014 Kaisa Kähärä Laillistettu ravitsemusterapeutti, Liikunnanohjaaja AMK Ravinto vaikuttaa: Vireystilaan
LisätiedotMakeutusaineet Stevia, steviaglykosidit. Keinotekoiset makeutusaineet. Energiattomat sakkaroosin vaihtoehdot
Keinotekoiset makeutusaineet Makeutusaineet Lasten ja nuorten hammashoito ja hammassairauksien ehkäisy H2 kevät EHL Eerika Salo Makeutusaineet ovat lisäaineita Eivät sisällä energiaa Sokeria 10-1000 x
LisätiedotLasten ja nuorten suun terveydenhoito: Lapset tervesuisina täysi-ikäisyyteen
Lasten ja nuorten suun terveydenhoito: Lapset tervesuisina täysi-ikäisyyteen Itä-Savon Sairaanhoitopiirin ky PTH Hammashuolto Savonlinna, Sulkava, Enonkoski Hammashuolto 2015 1 Lasten ja nuorten suun terveydenhoito
LisätiedotSUUPALAT OMAHOITOSI TUEKSI
SUUPALAT OMAHOITOSI TUEKSI SISÄLLYS SUUN OMAHOITO... 3 Hampaiden harjaus... 3 Harjaustekniikka... 5 Hammasvälien puhdistaminen... 9 Hammasproteesien puhdistaminen... 12 RAVINNON VAIKUTUS SUUN TERVEYTEEN...
LisätiedotOppilaan ohje: ksylitoli TERVEET HAMPAAT!
Oppilaan ohje: ksylitoli TERVEET HAMPAAT! Suomalaisten lasten ja nuorten hampaat ovat maailman terveimpiä. Jotta suun terveydestä voisi pitää hyvää huolta, on tiedettävä mitkä asiat vaikuttavat hampaiden
LisätiedotRASKAUDEN VAIKUTUKSET SUUN TERVEYTEEN. Jemina Lesonen ja Pauliina Pääkkönen 2015 Opinnäytetyö
RASKAUDEN VAIKUTUKSET SUUN TERVEYTEEN Jemina Lesonen ja Pauliina Pääkkönen 2015 Opinnäytetyö RASKAUSHORMONIEN VAIKUTUKSET SUUHUN Hormonitoiminnan muutokset raskauden aikana Suun ph laskee, suu happamoituu
LisätiedotTerve suu hyvinvointisi tukena
Terve suu hyvinvointisi tukena Syömishäiriöiden suuvaikutukset ja ohjeita omatoimiseen suun terveydenhoitoon 18.5.2009 1 Suun terveydenhoito-ohje syömishäiriötä sairastavalle Tässä ohjeessa on tietoa syömishäiriöiden
LisätiedotKukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu
Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Hei herätys! Aamupala käynnistää päivän Yöllä energiavarastot on nukuttu loppuun ja tyhjällä vatsalla on lounaaseen liian pitkä aika. Aamupala auttaa tasaamaan päivän syömiset.
LisätiedotHampaasi ovat tärkeät. Tarvitset niitä joka päivä.
Hampaasi ovat tärkeät. Tarvitset niitä joka päivä. Hampaasi ovat tärkeät Tarvitset hampaitasi joka päivä kun syöt, naurat ja puhut. Ehjät hampaat ja terve suu ovat tärkeitä hyvän elämän edellytyksiä. Mene
LisätiedotTHASO12 - Ravitsemus Janne Rautiainen TH11K. Hoitotyön koulutusohjelma
THASO12 - Ravitsemus 25.10.2011 Janne Rautiainen TH11K Hoitotyön koulutusohjelma THASO12 - Ravitsemus 2 / 7 5.9.2012 Sisältö 1 Johdanto... 3 2 Ensimmäinen ohjauskerta... 4 2.1 Ravintoanamneesi... 4 2.2
LisätiedotKukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu
Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Hei herätys! Aamupala käynnistää päivän Yöllä energiavarastot on nukuttu loppuun ja tyhjällä vatsalla on lounaaseen liian pitkä aika. Aamupala auttaa tasaamaan päivän syömiset.
LisätiedotMonet potilaat tarvitsevat lisäfluoria karieksen hallintaan
Vastaanotto- ja kotikäyttöön runsaasti fluoridia sisältävät lääkevalmisteet Paljastuneet hammaskaulat Oikomishoito Lääkitykset Parodontologinen Hampaiden puhkeaminen Sädehoito Epäsäännöllinen hammashoito
LisätiedotMiksi suuta pitää hoitaa?...3 Kun muistisairaus todetaan...4 Suun puhdistus...5 Terveellinen ruokavalio...7 Kuiva suu...9 Suun sieni-infektio...
Miksi suuta pitää hoitaa?...3 Kun muistisairaus todetaan.....4 Suun puhdistus......5 Terveellinen ruokavalio......7 Kuiva suu....9 Suun sieni-infektio....11 Proteesien puhdistus.12 Tietoa suun hoidosta
LisätiedotImeväisiän ruokavalio
Imeväisiän ruokavalio Perusta terveelliselle ruokavaliolle muodostetaan jo imeväisiässä. Nälän, kylläisyyden ja tyytyväisyyden havainnointi ja tunnistaminen ovat tärkeitä tekijöitä pienen imeväisen ruokailussa.
LisätiedotSisällysluettelo. Julkaisija Suun Terveydenhoidon Ammattiliitto STAL ry
Sisällysluettelo LUKIJALLE... 03 HAMPAISTO... 04 HAMPAIDEN OIKOMISHOITO... 05 HAMPAIDEN HARJAUS JA MUU SUUHYGIENIA... 06 RAVINTO JA SUUN TERVEYS... 07 JUOMAT JA SUUN TERVEYS... 08 HAMMASEROOSIO... 09 SYLJEN
LisätiedotTERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA
TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA Mitä kaikkea terveellinen ravinto on? Terveellinen ravinto Terveellisestä ruokavaliosta saa sopivasti energiaa ja tarvittavia ravintoaineita Terveellinen ravinto auttaa
LisätiedotISBN (rengaskirja) ISBN (PDF) ISBN (CD-ROM)
Julkaisija: Hammaslääkäriliiton Kustannus Oy Taitto: Niina Green sekä Mediatoimisto Crazy Mama Kuvat: Sirpa Järvinen ja Teija Jormanainen sekä Crazy Mama ISBN 978-951-95265-6-0 (rengaskirja) ISBN 978-951-95265-7-7
LisätiedotSuun terveydenhuollon toimintaohjelma asetuksen 380/2009 pohjalta Etelä-Karjalan sosiaali- ja terveyspiirissä
Suun terveydenhuollon toimintaohjelma asetuksen 380/2009 pohjalta Etelä-Karjalan sosiaali- ja terveyspiirissä Jenni Enbuska Opinnäytetyö Helmikuu 2011 Sosiaali- ja terveysalan kehittämisen ja johtamisen
LisätiedotKarieksen hallinnan uudet tuulet. Hannu Hausen
Karieksen hallinnan uudet tuulet Hannu Hausen 20.2.2014 Aiheita Karieksen hallinta pähkinänkuoressa Hampaiden harjaus Uudet ravitsemussuositukset Pieni vilkaisu hampaiden reikiintymisen kehityssuuntiin
LisätiedotVALMISTEYHTEENVETO. Yksi tabletti sisältää natriumfluoridia vastaten 0,25 mg fluoridia ja omenahappoa 28,6 mg.
VALMISTEYHTEENVETO 1. LÄÄKEVALMISTEEN NIMI Xerodent 0,25 mg / 28,6 mg imeskelytabletti 2. VAIKUTTAVAT AINEET JA NIIDEN MÄÄRÄT Yksi tabletti sisältää natriumfluoridia vastaten 0,25 mg fluoridia ja omenahappoa
LisätiedotToimintamalli odottavien perheiden suun terveyden edistämiseksi Perusturvaliikelaitos Saarikan suun terveydenhuollolle
Toimintamalli odottavien perheiden suun terveyden edistämiseksi Perusturvaliikelaitos Saarikan suun terveydenhuollolle Marita Ifemeni Opinnäytetyö.. Ammattikorkeakoulututkinto SAVONIA-AMMATTIKORKEAKOULU
LisätiedotTyöhyvinvointia terveyttä edistämällä: Ravinto ja terveys. 24.10.2006 Henna-Riikka Seppälä 1
Työhyvinvointia terveyttä edistämällä: Ravinto ja terveys 24.10.2006 Henna-Riikka Seppälä 1 RAVINNON MERKITYS TERVEYDELLE Onko merkitystä? Sydän- ja verisuonisairaudet Verenpaine Kolesteroli Ylipaino Diabetes
LisätiedotSuun kuivuus = Kserostomia/Hyposalivaatio
Suun kuivuus = Kserostomia/Hyposalivaatio on yleisempää naisilla kuin miehillä on usein ikääntymiseen liittyvä ongelma on ongelmana jopa 46,7 %:lla vanhuksista ja 10 %:lla koko väestöstä* liittyy moniin
Lisätiedotprojekti ( ) kotona asuvalle muistisairaalle ja omaiselle Tarja Puustinen projektipäällikkö muistaevaat.fi psmuisti.fi muistiliitto.
Tarja Puustinen projektipäällikkö projekti (2014 2017) kotona asuvalle muistisairaalle ja omaiselle muistaevaat.fi psmuisti.fi muistiliitto.fi RAVITSEMUSSUOSITUKSET IKÄÄNTYNEILLE Valtion ravitsemusneuvottelukunta
Lisätiedot