16. Sanastoa f komentoja g a b

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "16. Sanastoa f komentoja g a b"

Transkriptio

1 JUDO-SANASTOA

2 Sanastoa komentoja Hajime! = Alkakaa! Maitta! = Antaudun! Osaekomi! = Sidonta (alkaa)! Otagai-ni-rei! = Kumartakaa kohti toisianne! Shomen-ni-rei! = Kumarrus kohti salin shomenia! Sono-mama! = Liikkumatta! Sore-made! = Aika loppui! Toketa! = Sidonta rikki! Yoshi! = Jatkakaa! a age = nostaa ago = leuka ai = sopusointu aite = partneri, vastustaja arashi = myrsky, myrskytuuli ashi = jalka ashigarami = jalkalukko ashi kubi = nilkka ashi-waza = jalkatekniikat atama = pää ate = isku, tekniikka, tähtäys atemi = lyönti kehon arkaan kohtaan atemi-waza = lyöntitekniikat awasete = yhteenlaskettu awaze-waza = kahden waza-arin yhdistäminen ayumi-ashi = vuoroaskeleet b barai = esiintyvä kirjoitusmuoto sanalle 'harai' basami = esiintyvä kirjoitusmuoto sanalle 'hasami' batsugun = ylivoimainen bokken, bokuto = puumiekka budo = taistelutaitojen tie 1. f fukushin = kulmatuomari fumi = astua, polkea fumikomi = hyökkäysaskel, astua eteenpäin hyökkäysvaiheessa furi = heiluttaa fusen-gachi = voittaa vastustaja teknisen syyn vuoksi futegi = väistö alas g gaiken = käsien ja jalkojen ulkosivut, ulkosfääri gaikô = ulkoinen vaikutus gairon = johdanto, yleiskatsaus ganpo = tapa käyttää silmiä tai katsetta garami = kierto, jalkasakset gedan = ala-asento, alhaalla gaeshi = esiintyvä kirjoitusmuoto sanalle 'kaeshi' gakae = syliin nosto gake = esiintyvä kirjoitusmuoto sanalle 'kake' ganseki = kallio garami = esiintyvä kirjoitusmuoto sanalle 'karami' gari = niittää, leikata gatame = esiintyvä kirjoitusmuoto sanalle 'katame' gendo ma'ai = pitkä etäisyys genka = alavatsan sivut gentai fukki = alkuperäinen tila gentate = etunojapunnerrus -geri = potku ge-tanden = vatsan alaosan energiapisteet gi = puku, takki, tekniikka go = viisi, kova, lautapeli go no geiko = kova harjoitustapa go no sen = hyökkäys heti vastustajan hyökkäyksen jälkeen godan = 5 dan goju = kova vs. pehmeä gokyo = viisi periaatetta, Kodokanin viiden tekniikkaluokan luettelo goshin = puolustus guruma = esiintyvä kirjoitusmuoto sanalle 'kuruma' gyaku = vastakkainen, päinvastoin 16.

3 tsukuri = heiton aloitus, valmistelu, rakentaminen tsumasaki = varpaankärki tsuri = nosto, nostaa, ripustaa tsurite = nostava käsi tsuyoi = vahva u uchi = sisäpuoli uchikomi = toistoharjoitus ude = käsivarsi ude-gaeshi = käsilukkoheitto ue = ylös uke = harjoituskaveri, johon tekniikka kohdistetaan ukemi = kaatuminen uki = lentää leijua un = siirtyä, liikkua ura = vastakkainen, takaosa, selkäpuoli uraken = nyrkin kämmenselkäpuoli ushiro = taaksepäin, takaa ushiro sabaki = 90 asteen käännnös taaksepäin ushiro ukemi = ukemi taaksepäin utsuri = vaihtua, siirtyä toiseen w wakare = toiseen suuntaan, eroaminen waki = kainalo waza = tekniikka waza-ari = ipponia vähäarvoisempi tekniikka waza-ari-awasete-ippon = kahden waza-arin yhdistäminen ipponiksi y yakusoku = paritoiminto yaku soku keiko = vuorotellen heittley liikkeestä yama = vuori Yame = Seis yawaraka = pehmeä yo = maskuliininen puoli (kiin. yang) Yói = Valmistautukaa yoko = kylki, sivu yoko-sutemi-waza = uhraustekiikat sivulle 15. bujutsu= samuraitten taistelutekniikka bunkai = muodon sovellus, tulkinta bushi = aatelissoturi, samurai bushidô = soturin tie, samuraiden käyttäytymisetiketti c chasai = pieni chiisai = pieni chikai = lähellä, melkein chikara = voima chiken = alavartalon alue, maa choku = suora chûdan = vartalon keskiosa olkapäästä lantioon, keskikorkeus chûi = huomautus, isompi varoitus chûo = keskusta chû-tanden = rinnan alueen energiapisteet chyokushin notai = suljettu asento, rintamasuunta sivulle d daki = syli dan = opettaja-aste, musta vyö dantai = joukkue daore = kaatuminen daoshi = kaataa työntämällä dashi = eteenpäin vieminen de = liukua de-ashi = eteen astuva dô = vartalo, runko -dô = henkinen tie (kiin. tao) dôgai = ulos astuminen dojime = jalkasakset vartaloon dôjô = harjoitussali -dori = kiinniottaminen, tartunta e empi = kyynärpää encho-sen = jatkoaika (kultaisen säännön mukainen otteluaika) ensho = kantapää eri = kaulus 2.

4 f fukushin = kulmatuomari fumi = astua, polkea fumikomi = hyökkäysaskel, astua eteenpäin hyökkäysvaiheessa furi = heiluttaa fusen-gachi = voittaa vastustaja teknisen syyn vuoksi futegi = väistö alas g gaiken = käsien ja jalkojen ulkosivut, ulkosfääri gaikô = ulkoinen vaikutus gairon = johdanto, yleiskatsaus ganpo = tapa käyttää silmiä tai katsetta garami = kierto, jalkasakset gedan = ala-asento, alhaalla gaeshi = esiintyvä kirjoitusmuoto sanalle 'kaeshi' gakae = syliin nosto gake = esiintyvä kirjoitusmuoto sanalle 'kake' ganseki = kallio garami = esiintyvä kirjoitusmuoto sanalle 'karami' gari = niittää, leikata gatame = esiintyvä kirjoitusmuoto sanalle 'katame' gendo ma'ai = pitkä etäisyys genka = alavatsan sivut gentai fukki = alkuperäinen tila gentate = etunojapunnerrus -geri = potku ge-tanden = vatsan alaosan energiapisteet gi = puku, takki, tekniikka go = viisi, kova, lautapeli go no geiko = kova harjoitustapa go no sen = hyökkäys heti vastustajan hyökkäyksen jälkeen godan = 5 dan goju = kova vs. pehmeä gokyo = viisi periaatetta, Kodokanin viiden tekniikkaluokan luettelo goshin = puolustus guruma = esiintyvä kirjoitusmuoto sanalle 'kuruma' gyaku = vastakkainen, päinvastoin 3. t tachi = seisaaltaan, pystyssä tachi-rei = pystykumarrus tachi-waza = pystytekniikat (heittotekniikat), tekniikat seisaaltaan tai = vartalo, keho ja mieli, sisin olemus taiki = vartalon energia, hengitysenergia taisabaki = vartalon liike, kääntymisharjoitus taisô = verryttely, voimistelu tai-soku = askel taakse taisuku = vartalon suoruus taki = vesiputous tama = pallo tandoku = yksin tani = laakso tanto = puukko, lyhyt miekka taoshi = kaataminen tatami = matto, alunperin riisioljista valmistettu tate = nouskaa ylös, pystysuora tawara = riisiolkisäkki te = käsi tegatana = käsimiekka, käden syrjä tegotae = tuntea vedon "Käteni kertovat oikean etäisyyden" tekubi = ranne ten = vierivä, taivas tenchi = taivas-maa teppo = ase, kivääri te-waza = käsiheitot tobikomi- =hyppy tobikoshi ukemi = ukemi pukin yli tokei gakapi = ajanottaja Toketa = Sidonta rikki tokui = mieli-, lempitokuiwaza = mielitekniikka, lempitekniikka tomoe = kolmen välimerkin muodostama täysi ympyrä tori = tekniikan tekijä, kiinniottaminen, ote tsubame = pääskynen tsuki = suora lyönti, pisto tsuki ashi = liukuaskel eteen tai taakse tsukkomi = kova työntäisy 14.

5 shitto = polven kärki shizen-hontai = luonnollinen asento shizen-tai = luonnollinen seisoma-asento shôbû = voitto / häviö shôbû hó = kilpailutaito shodan = ensimmäinen aste, 1. dan shomen = pään keskilinja, keskusta, dojon keskuspaikka shômen ni rei = kumarrus (kohdistettuna) eteen shomen rei = kumarrus dojon keskustaa kohti Shomen-ni-rei = kumarrus kohti salin shomenia shonen-shiai = junnukisat shosha = voittaja shugo = tuomarien neuvottelu shuto = kämmensyrjä sode = hiha sogo-gachi = yhdistetty voitto sojutsu = samuraitten keihästekniikka soku = jalka sokudo = nopeus sokuho = tapa käyttää jalkoja sokutei = jalkapohja sokuten = kärrynpyörä sokuto = kantapään sivu sonen = seniori Sono-mama = Liikkumatta soremade = lopettakaa Sore-made = Aika loppui sôtai = vartalon kontrolli, parin kanssa soto = ulkopuoli, ulkopuolinen sukashi = väistäminen sukoshi = vähän sukui = kauhaista sumi = kulma sumo = japanilainen kamppailumuoto suri = raaputus, laahaus sutemi = uhrautuminen sutemi-waza = uhrautumisheitot, tekniikat joissa heittäjä menee mattoon 13. h ha = siipi hachi = kahdeksan hadaka = paljas hai = kyllä, keuhkot, selkä haimen = selkäpuoli hairi kata = sisääntulot mattojudossa haisha = häviäjä Hajime = Alkakaa hajime = alkaa hakama = housuhame haku- = valkoinen hane = jousi, siipi, hyppy hansoku = kolmas varoitus, ulosajo, vakavarike hansoku-make = voitto erittöin vakavalla varoituksella tai pienien varoitusten yhteissummalla hantai = vastakkainen hantei = tuomio Hantei (odorimasu) = Julistakaa tuomio happo kaikkiin suuntiin hara = alavatsa, keskusta harai = lakaisu, pyyhkäisy hasami = sakset hayai = nopea hazumi = rytminen liikerata hen = muuttuva henka = muuttaa, vaihtaa hidari = vasen hidari-jigo-tai = vasen puolustava asento hidari-shizen-tai = vasen luonnollinen asento hiji = kyynärpää hiki = vetää, veto hikikomi = vetää itseään kohti hikite = kylkeen vedetty käsi, vetävä käsi hikiwake = tasapeli hikkomi = vetää itseään kohti himo = naru hineri = vääntö hishigi = murtaa, murskata 4.

6 hiza = polvi ho = tapa, menetelmä, sääntö hoi = suunta hon = luonnollinen, perushyaku = sata hyoshi = ajoitus, rytmi i iaito iaidon = tylsäteräinen harjoitusmiekka ichi = yksi idori = suorittaminen polviasennosta ikioi = voiman suunta, liike energia ikkyo = ensimmäinen tekniikka, muoto in = feminiininen puoli (kiin. yin) ippon = täysi piste, täydellinen heitto iri = sisääntulo isho = siirtyminen iso = vaihe isshin = yksi mieli, keskittynyt mieli itsutsu = viides iwa = kallio, iso kivi j ji ta kyóei = yhteinen hyöty jigo-hontai = puolustuksellinen asento jigo-tai = puolustuksellinen asento jigoku = helvetti jikan (desu) = aika jiku-ashi = tukijalka jime = kuristus jo = noin 130 cm pitkä puukeppi -jó = areena, kenttä, harjoituspaikka jôdan = ylös, ylhäällä, yläkorkeus jodo = jo-kepin käyttöön perustuva budolaji jôgai = ottelualueen ulkopuolella jonai = sisällä (heitto ottelualueen sisällä) joseki = kutsuvierasaitio, ylempiarvoiset ju = periksiantaminen, pehmeä, kymmenen 5. ju no geiko = pehmeä harjoitustapa seigo = järjestys, oikaisu seigyo = hallinta, kontrolli, vastaukset tekniikoihin seihô = vastustajan kontrollointi, reaktiivinen vastine seika tanden = alavatsa, henkisen ja fyysisen voiman keskus seika-no-itten = yksi piste, ihmisen keskipiste alavatsassa seiretsu = riviin järjesty seiroyky zen'yó = energian oikea käyttö seishin = henki, spiritti seiza = muodollinen istuma-asento, jossa istutaan jalkojen päällä sempai = kauemmin harjoitellut oppilas, vanhin joukosta senaka = selkä senjo = pyörähtävä sensei = opettaja, valmentaja seoi = olan yli shi = neljä shidan = 4 dan shiai = ottelu, kilpailu shiai-jo = ottelualue shibori = tukkiminen, kuristaminen shichi = seitsemän shido = huomautus, pieni varoitus shiki = oikea hetki shikoro = samuraikypärän takasuojus shihan = mestari, korkea-arvoinen opettaja shihô = neljään suuntaan shikko = polvilla kävely shime = kuristus, kuristaminen shime-waza = kuristustekniikat shimpan = päätuomari, tuomarointi shimpan riji = tuomarivastaava shimpan'in = tuomarit shinai = bambumiekka, jota käytetään kendossa, modernissa japanil. miekkailussa shintai = siirtyminen shinto = jumalten tie, Japanin kansallisuskonto shiro = valkoinen shisei = asento, asenne shishi kädet ja jalat, raajat shita = alas, alempi 12.

7 osu = työntäisy Otagai-ni-rei = Kumartakaa kohti toisianne otoshi = kaato, pudotus owari = loppu r randori = vapaa harjoittelu, otteluharjoittelu rei = tervehdys, kumarrus Rei = Kumartakaa reiho = tervehdysseremonia, etiketti, tavat rei-ho = kumarrustavat reishimasu = teen kumarruksen, kts. shitsurei shimasu rendô rentai = jatkuva liike, kombinaatio rengi = jatkuva tekniikka, kombinaatio renraku = ketju, sarja, jatko renraku-waza = yhdistelmätekniikat rentai hó = fyysinen kunto ridatsu = muutto, lähteä paikalta, erottaminen ritsu = pystyssä ritsu-rei = pystykumarrus roku = kuusi ryo = molemmat ryokata = molemmat hartiat ryoku-hi = voiman pysäyttäminen ryote = molemmin käsin ryote dori = ote kummastakin ranteesta ryu = koulukunta, koulu, traditio sabaki = liike, väistöliike s saiko shihan = vanhin opettaja, suurmestari saka = pudottaminen nurinpäin saki no saki = omasta tekniikasta omaan tekniikkaan samurai = japanilainen feodaaliajan sotilas (=bushi) san = kolme sandan = 3 dan sankaku = kolmio san-ken-bo = kivi-paperi-sakset sasae = tuki 11. judo = Judo, pehmeä tie judogi = judokan asuste judoka = judon harrastaja juji = risti jujutsu = alun perin samuraitten aseeton taistelutekniikka jun = myötäinen jutsu = tekniikka, taito jyû = kymmenen k kachi = voittaja kaeshi = kääntö, vastaliike kaeshi-waza = vastatekniikka kagari = hyökkäys vuorotellen kai = seura, ryhmä kaijo = kiertävä kaimoku = silmät auki kaishin notai = avoin asento, rintamasuunta eteen kaitai = puolenvaihto kaiten = pyörivä, kääntyvä, kiertyä, keriä kakari-geiko = harjoitus, jossa heitetään vuorotellen kakato = kantapää kake = koukkaus, katkaista, heittää, hyökkäys, tekninen sovellus kakusui = monitahokas kamae = asento kami = yläpuolella, harjulla kamiza = dojon korotettu osa, kunnioitettava esine dojon keskustassa, kamizaan sijoitetaan yleensä Kanon kuva kan = keskitalvi, kylmä aika kangen = piste alavatsassa kani = rapu kannuki = kahden käden lukko, puristaa ulkoapäin mulemmilla käsillä kansetsu = nivel kansetsu-waza = lukkotekniikat, käsilukkotekniikat kao = kasvot kappo = elvytystekniikat kuristetulle karami = kietoa, sitoa karate = tyhjä käsi, Okinawalta peräisin oleva taistelutaito 6.

8 karui = kevyt kashira = pää, yläpää, pääjohtaja kata = muodollinen liikesarja, olkapää, yhdellä katadori = ote puvusta olkapään korkeudelta kataha = yksipuolinen siipi katai = kova katame = pidättää, hallita katame-waza = sidontatekniikat katana = japanilainen kaareva, kaksin käsin käytettävä miekka, kannettiin vyön alla teräpuoli ylöspäin katate = yksi käsi, yhdellä kädellä katsu = elvytystekniikka kawazu gake = kietoa jalkansa tukijalan ympäri ke = potkaista keiketsu = akupisteet keiko = harjoitus, harjoittelu keikoku = ankara varoitus keiraku = energiavirrat kehossa ken = miekka (tarkoittanut alunperin kiinalaista suoraa, kaksiteräistä miekkaa) kendo = miekan tie, budolaji, jossa harjoitellaan bambumiekoilla (=shinai) ken-i = tekniikan kolmiulotteinen suunta kenjutsu = samuraitten miekkailutekniikka kenka yotsu = taistelu ote kensui = roikkua molemmilla käsillä keri = potku kesa = kaulaliina, huivi ki = henki, universaalinen voima (kiin. chi) kiai = huuto, henkisen voiman keskitys kihon = perusta kihongi = perustekniikka kikai = piste vatsassa kiken-gachi = voitto vastustajan poisjäämisen vuoksi kime = keskitys kimegi = viimeinen tekniikka kinsa = pieni etu kinshi-waza = kielletyt tekniikat kiri = katkaista 7. n nagare = virtaava nage = heitto, tekniikan suorittaja nagekomi = heittoharjoitus nage-waza = heittotekniikat naginata = keihäsase, jonka terä on miekkamaisen kaareva nai ki = sisäinen energia nami = normaali, luonnollinen naname = vinoittain naote = seis, lopettakaa narabi = vierekkäin ne massa, = juuri nen = kiertyvä nen bakuchu = voltti taakse puolella kierteellä newaza = mattotekniikat ni = kaksi nidan = 2 dan nijú = kaksinkertainen, tupla nukigake = yrittää nopeammin kuin vastustaja o obi = vyö ojigi = kumarrus okii = isokokoinen okiku = iso liike okuri = liukua, lähettää omote = etupuoli, pinta onegai shimasu = olkaa suosiollinen, teen parhaani, pyydän vilpittömästi, sanotaan harjoitteluun pyydettäessä ore = katketa oroshi = alas työntäminen osae = sidonta, pitää, painaa alas Osaekomi = Sidonta (alkaa) osaekomi-waza = sidontatekniikat O-sensei = suuri opettaja; nimitystä käytetään mm. aikidon perustajan Morihei Ueshiban nimen yhteydessä oshi = alas työntäminen osoi = hidas, myöhässä Oss = Hei, Terve 10.

9 mae-geri = suora potku eteenpäin päkiällä mae sabaki = 90 asteen käännös eteenpäin mae mawari ukemi = ukemi eteenpäin pyörähtäen ylös mae ukemi = ukemi eteenpäin mairi = antautumismerkki Maitta = Antaudun maki = kääriä, pyörähtää makikomi = heitto joka suoritetaan kietomalla uken käsi makura = tyyny mannaka = keskus ma-sutemi-waza = uhrautumistekniikat suoraan alle mata = haara Mate = Seis mawari = pyöräyttää ympäri mawashi = kääntö/kierto sisäänpäin mawashi-geri = kiertopotku men = ulkoinen olemus mi = oma vartalo migi = oikeanpuoleinen migi-jigo-tai = oikeanpuoleinen puolustuksellinen asento migi-shizen-tai = oikeanpuoleinen luonnollinen asento mizu = vesi mochiage = nostaminen mokusô = Silmät kiinni, mielen tyhjennys, mietiskely momo = reisi morote = molemmin käsin mudansha kyu = arvon haltijat muki yûtai = liike uloshengityksen jälkeen mukô = ei muotoa, mentaalinen mune = rintakehä, harju munedori = ote puvusta rinnan korkeudelta munenmusó = ilman maallisia ajatuksia mushin = tyhjä mieli, ei-mieli musubi dachi = seisonta-asento kantapäät yhdessä, pystykumarruksessa 9. kiritsu = nouskaa ylös kito = strategia ko- = punainen ko = pieni kobo = otteluharjoitus, hyökkäys ja puolustus kobudo = vanha budo, vanhat japanilaiset taistelutaidot Kodokan = judon päädojo japanissa, lit. koulu jossa opitaan tie kógi júdó = judo laajennetussa muodossa kôhai = oppilas koka = pieni suoritus kôken = selkäpuoli, takapuoli kokyo = hengitys kokyoshi = istuminen komi = työntää sisään, eteenpäin suuntautunut liikerata koshi = lantio, lonkka koshi-waza = lonkkatekniikat kôtai = vaihto, vuoron vaihto kote = ranne kubi = niska, kaula kuchiki = kuihtunut puu kujiki = katkaista kumikata = otteen ottaminen kuroi = musta kuruma = pyörä kusabi dome = estää, estäminen kuzure = muunnelma kuzushi = horjutus kyó = opetus, periaate, suunnitelma kyógi júdó = judo supistetussa muodossa kyó haku = uhata jotakin kyóshi = opettaja kyu = oppilasaste, yhdeksän kyudo = jousen tie, japanilainen jousiammunta kyusho = elintärkeä piste 8. m ma = suora, väli, suoraan alla, ajoitus ma'ai = etäisyys, oikea etäisyys, oikea ajoitus mae = eteenpäin, etummainen

10

Easy Japanese Language Konnichiwa? How are you? Goodbye, see you again. Irasshaimase Welcome ( to Durban )

Easy Japanese Language Konnichiwa? How are you? Goodbye, see you again. Irasshaimase Welcome ( to Durban ) Easy Japanese Language Konnichiwa? How are you? Genki desu Hai Iie Aligato Sumimasen Sayonara, mata aimasho Omatase itashi mashita I am fine Yes No Thank you Excuse me Goodbye, see you again Sorry to keep

Lisätiedot

AIKUISTEN PERUSKURSSI JA KUNTOJUDO

AIKUISTEN PERUSKURSSI JA KUNTOJUDO Tiistai klo 18:30 20:00, tatami 1 Lauantai klo 15:00 16:30, tatami 1 Yhteyshenkilö: Tomi Korhonen ( tomi.korhonen@judoseurasakura.org ) Viimeksi päivitetty: 13.7.2017,Pvm. Harjoituksen sisältö Ohjaaja

Lisätiedot

AIKUISTEN PERUSKURSSI JA KUNTOJUDO

AIKUISTEN PERUSKURSSI JA KUNTOJUDO Pvm. Harjoituksen sisältö Muuta huomioitavaa La 21.1. Ti 24.1. La 28.1. Ti 31.1. La 4.2. Kertausta pystyssä. Värivöisillä jalkapyyhkäisyt: de-ashi-barai, tsubame-gaeshi, okuri-ashi-barai, harai-tsuri-komi-ashi.

Lisätiedot

SUOMEN JUDOLIITTO RY GRADUOINTISÄÄNNÖT

SUOMEN JUDOLIITTO RY GRADUOINTISÄÄNNÖT SUOMEN JUDOLIITTO RY GRADUOINTISÄÄNNÖT Hyväksytty Suomen Dan-Kollegio ry:n esityksen pohjalta Suomen Judoliitto ry:n hallituksen kokouksessa 10.6.2016. Säännöt astuvat voimaan 1.7.2016 ja ovat voimassa

Lisätiedot

Koryu Uchinadi Finland

Koryu Uchinadi Finland Koryu Uchinadi Finland Vyökoevaatimukset Keltainen (5.kyu) (noin 25 h harjoitusta aloituksesta) Tsuki waza - sonoba tsuki chudan/jodan/gedan - gyaku tsuki Keri waza (paikalta shizentai-asennosta ja takajalalla

Lisätiedot

ORANSSI VYÖ, 4.kyu (Yonkyu)

ORANSSI VYÖ, 4.kyu (Yonkyu) ORANSSI VYÖ, 4.kyu (Yonkyu) 26.3. 2.4. 9.4. 16.4. 23.4. 7.5. 14.5. 21.5. 28.5. Pystylukot Suora käsilukko (jodan-soto-uke+teisho+lukko) Olkavarsilukko(jodan-soto-uke + teisho + lukko) Olkalukko(gedan-soto-uke

Lisätiedot

Koryu Uchinadi Finland

Koryu Uchinadi Finland Koryu Uchinadi Finland Vyökoevaatimukset Keltainen (5.kyu) (noin 25 h harjoitusta aloituksesta) Tsuki waza - sonoba tsuki chudan/jodan/gedan - gyaku tsuki Keri waza - mae geri (takajalalla liukumisaskeleen

Lisätiedot

SUOMEN JUDOLIITTO RY GRADUOINTISÄÄNNÖT

SUOMEN JUDOLIITTO RY GRADUOINTISÄÄNNÖT SUOMEN JUDOLIITTO RY GRADUOINTISÄÄNNÖT Hyväksytty Suomen Judoliitto ry:n hallituksen kokouksessa 23.10.2016. Säännöt astuvat voimaan 1.1.2017 ja ovat voimassa toistaiseksi. Sivu 1 / 8 Sisällysluettelo

Lisätiedot

BUDOSANASTO. sopusointu, rakkaus tie harmoniaan, tie sopusointuun ki:n kanssa jalka, sääri

BUDOSANASTO. sopusointu, rakkaus tie harmoniaan, tie sopusointuun ki:n kanssa jalka, sääri Yleistä sanastoa BUDOSANASTO A Age Ai Aikido Ashi Ashi waza Ashi hishigi Ashi kubi Atama Atemi Atemi waza B Bo Bo-jutsu Bu Budo Budoka Buki no waza Bushi Bushido Bujutsu C Chi Chikara Chudan Chudan tsuki

Lisätiedot

SUOMEN JUDOLIITTO RY GRADUOINTISÄÄNNÖT

SUOMEN JUDOLIITTO RY GRADUOINTISÄÄNNÖT SUOMEN JUDOLIITTO RY GRADUOINTISÄÄNNÖT 1.8.2017 Sisällys 1. Johdanto... 1 2. Vyökoejärjestelmä... 1 3. Vyökoevaatimukset... 1 3.1. Minimi-ikä... 1 3.2. Vyökoevaatimukset 5. kyu 2. dan... 2 3.3. Dan-kokelaiden

Lisätiedot

TAPIOLAN KARATE DOJO R.Y. TURVALLISEN HARJOITTELUN PERIAATTEET

TAPIOLAN KARATE DOJO R.Y. TURVALLISEN HARJOITTELUN PERIAATTEET TAPIOLAN KARATE DOJO R.Y. VR/MK/23.4.2008 TURVALLISEN HARJOITTELUN PERIAATTEET Kamppailulajeja harjoitellaan usein oman turvallisuuden lisäämiseksi. Niinpä pääsääntöisesti myös kamppailulajin harjoittelun

Lisätiedot

Japani Suomi sanasto. isku, tekniikka, tähtäys lyönti kehon arkaan kohtaan

Japani Suomi sanasto. isku, tekniikka, tähtäys lyönti kehon arkaan kohtaan Japani Suomi sanasto aka arigatô gozaimashita ashi ashi kubi atama ate atemi awasete bakko no kamae bakuchu bakuten budô bunkai bushidô chakugan chikara chiken chîsai choku chokushi handan chôkyû chôto

Lisätiedot

Koryu Uchinadi Finland Kauniaisten karate ry. Junioreiden Vyökoevaatimukset

Koryu Uchinadi Finland Kauniaisten karate ry. Junioreiden Vyökoevaatimukset Koryu Uchinadi Finland Kauniaisten karate ry Junioreiden Vyökoevaatimukset Keltainen (5.kyu) (vähintään 20 harjoitusta aloituksesta) Tsuki waza ja takajalalla kamppailuasennosta) Uke waza, tasot 1 ) Ukemi

Lisätiedot

IP: puolustautuminen rinnusotteeseen La Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa

IP: puolustautuminen rinnusotteeseen La Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Syksy 2017 Elokuu PVM Vetäjä Kihon Kihon oyo jutsu Kata Tegumi Futari geiko Ukemi 20.8. Su 20.8. Su 1-3 kihon Kumite / randori / IP Pistarit / tyynyt Ne waza IP: puolustautuminen rinnusotteeseen 20.8.

Lisätiedot

OYUS-Judo 1/11. Judon-peruskurssiopas OYUS-Judo

OYUS-Judo 1/11. Judon-peruskurssiopas OYUS-Judo OYUS-Judo 1/11 Judon-peruskurssiopas OYUS-Judo OYUS-Judo 2/11 YLEISTIETOA JA HISTORIAA JUDON PERIAATTEET Judo, ei voimalla vaan taidolla. Olet joskus kuullut tai lukenut sanan judo. Se on tuntunut salaperäiseltä

Lisätiedot

JIGOTAI RY. AIKIDO GRADUOINTIVAATIMUKSET

JIGOTAI RY. AIKIDO GRADUOINTIVAATIMUKSET JIGOTAI RY. AIKIDO GRADUOINTIVAATIMUKSET Jigotai ry:ssä noudatetaan Suomen Aikidoliiton kyu-arvojen tekniikkavaatimuksia 13 vuotta täyttäneille aikidoharjoittelijoille (Suomen Aikidoliitto ry. 1.1.2007)

Lisätiedot

WADORYU JUNIORIVYÖVAATIMUKSET. 12.mon - 1.mon

WADORYU JUNIORIVYÖVAATIMUKSET. 12.mon - 1.mon WADORYU JUNIORIVYÖVAATIMUKSET 12.mon - 1.mon Suomen Karateliitto ry Wadoryu -kollegio Päivitetty 1.10.2008 Kuopion Karateseura ry Päivitetty 1.11.2013 VYOKOEVAATIMUKSET 12. Mon (Juniorivalkoinen + #) Dojo

Lisätiedot

Nage-no-kata. Kodokan text book käännös. Nage-no-kata txt book 2017_02_22

Nage-no-kata. Kodokan text book käännös. Nage-no-kata txt book 2017_02_22 Nage-no-kata txt book 2017_02_22 Nage-no-kata Kodokan text book käännös Tämä ohje sisältää englanninkielisestä tekstistä suomennettun Nage-no-katan Kodokan kata text bookin. Englanninkielinen versio löytyy

Lisätiedot

Syksy Elokuu PVM Vetäjä Kihon Kihon oyo jutsu Kata Tegumi Futari geiko Ukemi Ma junnut. Kumite / randori / IP Pistarit / tyynyt Ne waza

Syksy Elokuu PVM Vetäjä Kihon Kihon oyo jutsu Kata Tegumi Futari geiko Ukemi Ma junnut. Kumite / randori / IP Pistarit / tyynyt Ne waza Syksy 2016 Elokuu PVM Vetäjä oyo jutsu Kata Tegumi Futari geiko Ukemi 22.8. Ma Tiina - taso1 Kumite / randori / IP Pistarit / tyynyt Ne waza 22.8. Ma Vellu tasot 1-3 24.8. Ke Jarmo shuto uke shuto uke

Lisätiedot

Kevät Tammi PVM Vetäjä Kihon Kihon oyo jutsu Kata Tegumi Futari geiko Ukemi 8.1. Ma junnut. Kumite / randori / IP Pistarit / tyynyt Ne waza

Kevät Tammi PVM Vetäjä Kihon Kihon oyo jutsu Kata Tegumi Futari geiko Ukemi 8.1. Ma junnut. Kumite / randori / IP Pistarit / tyynyt Ne waza Kevät 2018 Tammi PVM Vetäjä Kihon Kihon oyo jutsu Kata Tegumi Futari geiko Ukemi 8.1. Ma jodan uke, gedan barai, uchi uke jodan uke, gedan barai uchi uke - tasot 1 ja 3 kihon (jodan uke - uchi uke) Kumite

Lisätiedot

Kyu-vyökoevaatimukset Hyväksytty hallituksen kokouksessa

Kyu-vyökoevaatimukset Hyväksytty hallituksen kokouksessa Kyu-vyökoevaatimukset Hyväksytty hallituksen kokouksessa 12.1.2019 Uudet aikarajat 6.-1. kyu 6.kyu 5.kyu 4. kyu 3.kyu 2. kyu 1.kyu Yhteensä Harjoituspäivät edellisen vyökokeen jälkeen (minimi) 20 pv 30

Lisätiedot

Sandokai Aikido Jo-katat

Sandokai Aikido Jo-katat Sandokai Aikido Jo-katat Kirjoittaja: Virpi Jylhä Tässä ovat nuotit Jo-katoihin 6, 8, 13, 22 ja 31. Muista kuitenkin, että katoja voi tehdä myös eri tavoilla ja on tärkeää opetella ne siten, kuin oma opettaja

Lisätiedot

12. mon, ylempi valkoinen (vyömerkki, 2-3 kk aloittamisesta)

12. mon, ylempi valkoinen (vyömerkki, 2-3 kk aloittamisesta) Nämä juniorivyökoevaatimukset ovat voimassa Jyväskylän Jigotaissa. Lihavoidulla tekstillä kirjoitetut tekniikat ovat aikaisemmissa vyökokeissa tekemättömiä tekniikoita. Aikaisempien vyökokeiden asiat on

Lisätiedot

KODOKAN GOSHIN-JUTSU. IJF Kodokan goshin-jutsu arviointiperusteet (2015) keskisuuri keskisuuri

KODOKAN GOSHIN-JUTSU. IJF Kodokan goshin-jutsu arviointiperusteet (2015) keskisuuri keskisuuri IJF Kodokan goshin-jutsu arviointiperusteet (2015) KODOKAN GOSHIN-JUTSU Yleiset osatekijät Etäisyys, Uke hyökkää noin 4 m päästä (unohdettu yukiai) Käänteinen aloitusasema Tori vaihtaa tekniikoiden tekojärjestystä

Lisätiedot

Käsipositio futari geiko

Käsipositio futari geiko Käsipositio futari geiko Käsipositiodrilli on Anten luoma virtaava pariharjoitekokoelma, joka koostuu useammasta tasosta. Harjoitteen perusmuodosta on johdettu laajempia yksittäisiä pariharjoitteita (vastatekniikat,

Lisätiedot

Suomen Shito-Ryu Tyylisuunta Kollegio. Shito-Ryu Karate-Do vyökoejärjestelmä. Mabuni Shito-Ryu Karate-Do

Suomen Shito-Ryu Tyylisuunta Kollegio. Shito-Ryu Karate-Do vyökoejärjestelmä. Mabuni Shito-Ryu Karate-Do Suomen Shito-Ryu Tyylisuunta Kollegio Shito-Ryu Karate-Do vyökoejärjestelmä Suomen Shito-Ryu Shito-Ryu Dan Kollegio 22.10.2006 Muutokset: 28.08.2008 Lisättu muistiinpanoihin 1.kyu:n kohdalle paritekniikan

Lisätiedot

Suomen Dan-Kollegio r.y. tervetuloa. Vyökoejärjestelmä Valtakunnallinen graduoijan peruskoulutus

Suomen Dan-Kollegio r.y. tervetuloa. Vyökoejärjestelmä Valtakunnallinen graduoijan peruskoulutus Suomen Dan-Kollegio r.y. tervetuloa Vyökoejärjestelmä Valtakunnallinen graduoijan peruskoulutus 25.01.2015 luento 10:00-12:00 Graduoijan peruskurssi su 25.1. ohjelma: graduoijakoulutus, vyöarvojärjestelmä,

Lisätiedot

veri, viisaus, ki, universaalinen energia, henki voima (sananmuk. hengestä ) miekan keskiasento, myös seigan isku vartalon keskiosaan

veri, viisaus, ki, universaalinen energia, henki voima (sananmuk. hengestä ) miekan keskiasento, myös seigan isku vartalon keskiosaan voittaa sydämellä, erota pahasta leuka sopusointu, rakkaus maailmankaikkeuden sopusointu ja järjestys pudotusheitto tie sopusointuun ki'n kanssa aikidon harjoittelija harjoitusvastustaja kiitoksia (tapahtuneesta),

Lisätiedot

Kevät Kumite / randori / IP Pistarit / tyynyt Ne waza. Tammi PVM Vetäjä Kihon Kihon oyo jutsu Kata Tegumi Futari geiko Ukemi 9.1.

Kevät Kumite / randori / IP Pistarit / tyynyt Ne waza. Tammi PVM Vetäjä Kihon Kihon oyo jutsu Kata Tegumi Futari geiko Ukemi 9.1. Kevät 2013 Tammi PVM Vetäjä Kihon Kihon oyo jutsu Kata Tegumi Futari geiko Ukemi 9.1. Ke Jarmo kovat: mae, ushiro, 9.1. Ke Jarmo tsuki IP: ote hartioista edestä ja takaa Kumite: kamppailuasento, suojaus,

Lisätiedot

aikidon harjoittelija ajatella haralla ala-asento aloittakaa aloitteen ottaminen juuri hyökkäyshetkellä aloittelijan mieli ankara harjoittelu

aikidon harjoittelija ajatella haralla ala-asento aloittakaa aloitteen ottaminen juuri hyökkäyshetkellä aloittelijan mieli ankara harjoittelu A aikidon harjoittelija ajatella haralla ala-asento aloittakaa aloitteen ottaminen juuri hyökkäyshetkellä aloittelijan mieli ankara harjoittelu anteeksi anteeksi (huomion kiinnittämiseksi) apuopettaja

Lisätiedot

6. kyu. 5. kyu. aihanmi katatedori ikkyo omote etujalalla liikkeelle ura takajalalla liikkeelle ei saa työntää kädellä

6. kyu. 5. kyu. aihanmi katatedori ikkyo omote etujalalla liikkeelle ura takajalalla liikkeelle ei saa työntää kädellä 6. kyu aihanmi katatedori ikkyo omote etujalalla liikkeelle ura takajalalla liikkeelle ei saa työntää kädellä aihanmi katatedori iriminage molemmat kädet uken olkapäillä gyakuhanmi katatedori shihonage

Lisätiedot

WADORYU VYÖVAATIMUKSET

WADORYU VYÖVAATIMUKSET WADORYU VYÖVAATIMUKSET AIKUISET 6. 1. KYU JUNIORIT 12. 1. MON JOHDANTO Wadoryu karate on yhdistelmä vanhaa (Koryu) japanilaista Shindo Yoshin Ryu jujutsua ja Okinawan saarelta lähtöisin olevaa karatea.

Lisätiedot

= perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu

= perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu VYÖKOEVAATIMUKSET Merkkien selitykset Zd. =, 前屈立 Kod. =, 後屈立 Kid. =, 騎馬立 Ned. =, 猫足立 Sod. = Sōchin-dachi, 壯鎭立 Sacd. = Sanchin-dachi, 三戦立 RA. = paikallaan = eteenpäin = taaksepäin = askel 45 vasen takaviisto

Lisätiedot

1. Seiza - rei - hidari gedan gamae (hidas) - hidari chagukan - hidari chudan gamae (oikea jalka liikkuu vasemman kautta oikealle).

1. Seiza - rei - hidari gedan gamae (hidas) - hidari chagukan - hidari chudan gamae (oikea jalka liikkuu vasemman kautta oikealle). SEN TAI NO HOKEI Alla selostettuna sen tai no hokein suoritustapa osittain japanilaisia termejä käyttäen. Katso tarvittaessa suomennokset sanastosta. 1. Seiza - rei - hidari gedan gamae (hidas) - hidari

Lisätiedot

J.K.A. SUOMEN SHOTOKAN AATIMUK

J.K.A. SUOMEN SHOTOKAN AATIMUK J.K.A. SUOMEN SHOTOKAN KARATE-DO LIITTO RY: VYÖK ÖKOE OEVAA AATIMUK TIMUKSET Perustanut 17.10.1981 Sensei Willy Jose Ortiz Oikeusministeriön sekä Opetusministeriön hyväksymä Traditionaalinen Karateliitto

Lisätiedot

Paritekniikat Sanbon kumite

Paritekniikat Sanbon kumite Paritekniikat Sanbon kumite Sanbon kumitet ovat ensimmäiset paritekniikat, joissa aloitetaan tärkeimpien wadoryu periaatteiden harjoittelu. Näistä voidaan mainita mm. Nagasu, Inasu, Noru. Yleisesti nämä

Lisätiedot

Paritekniikat Sanbon kumite

Paritekniikat Sanbon kumite Paritekniikat Sanbon kumite Sanbon kumitet ovat ensimmäiset paritekniikat, joissa aloitetaan tärkeimpien wadoryu periaatteiden harjoittelu. Näistä voidaan mainita mm. Nagasu, Inasu, Noru. Yleisesti nämä

Lisätiedot

Espoon Urheilijat ry Judojaos. Peruskurssiopas

Espoon Urheilijat ry Judojaos. Peruskurssiopas Espoon Urheilijat ry Judojaos Peruskurssiopas 1 Sisällysluettelo 1 JUDO... 3 2 JUDON HENGEN MUKAINEN KÄYTTÄYTYMINEN... 4 2.1 ESIPUHE... 4 2.2 DOJOKÄYTÖS... 4 2.2.1 Asennoituminen... 4 2.2.2 Hygienia...

Lisätiedot

1) Yksi erä kestää kolme minuuttia (pudotuserät kaksi minuuttia) ja lisäerät (jos niitä on) kaksi minuuttia.

1) Yksi erä kestää kolme minuuttia (pudotuserät kaksi minuuttia) ja lisäerät (jos niitä on) kaksi minuuttia. Uudet I.K.O. KILPAILUSÄÄNNÖT Toukokuu 2016 Pääperiaatteet Tuomaristolla ja kilpailukomitealla tulisi olla yhtäläinen tapa tuomita kilpailuja mutta lopullisen päätöksen tekee kilpailun ylituomari. Ottelun

Lisätiedot

3. Katse kääntyy 90 astetta oikealle, siis 45 astetta rintamasuunnasta ja vielä 90 astetta takaisin vasemmalle.

3. Katse kääntyy 90 astetta oikealle, siis 45 astetta rintamasuunnasta ja vielä 90 astetta takaisin vasemmalle. CHINTO 1(14) Kuvien lähde: Gijomonkai ry:n katavideo Tekstien lähde: Shoko-Ryu kolleegio Shoko-Ryu vyokoevaatimukset (Lokakuu 2003 Tarkistettu versio helmikuu 2004 ) CHINTO 1. Yoi 2. Katse kääntyy 45 astetta

Lisätiedot

Espoon Urheilijat ry Judojaos. Jatkokurssiopas

Espoon Urheilijat ry Judojaos. Jatkokurssiopas Espoon Urheilijat ry Judojaos Jatkokurssiopas 1 Sisällysluettelo 1 JUDO JA SEN HISTORIAA... 3 1.1 HISTORIAA... 3 1.2 YLEISTÄ JUDOSTA... 3 2 JUDON PERUSASIAT... 5 3 VAKUUTUKSET JA ETUUDET... 6 4 SANASTO...

Lisätiedot

VYÖKOEVAATIMUKSET. Shotokan Karate-do kollegio

VYÖKOEVAATIMUKSET. Shotokan Karate-do kollegio VYÖKOEVAATIMUKSET Shotokan Karate-do kollegio 1.11.2010 8.kyu, keltainen vyö Minimiharjoitusaika: 3 kk. Ikävaatimukset: ei ole 1.Oi zuki chudan 2.Oi zuki jodan 3.Age uke 4.Soto uke 5.kokutzu-dachi

Lisätiedot

Aloittajan opas Kivikero Antti Sokka Mika Versio 2017/a

Aloittajan opas Kivikero Antti Sokka Mika Versio 2017/a Aloittajan opas 14.1.2017 Kivikero Antti Sokka Mika Versio 2017/a Kuva 1Suomen 2Suomen karateliiton jäsen Budoseura Heiwa ry Aloittajan opas s.2 Osu! Tuota huudahdusta kuulet dojolla (eli harjoitussalilla)

Lisätiedot

Kodokan goshin-jutsu

Kodokan goshin-jutsu Kodokan goshin-jutsu 23.3.2017 Kodokan goshin-jutsu Tämä ohje sisältää englanninkielisestä tekstistä suomennettun Kodokan goshin-jutsun Kodokan kata text bookin. Englanninkielinen versio löytyy osoitteesta

Lisätiedot

RAJAKYLÄN KARATESEURA RY

RAJAKYLÄN KARATESEURA RY KELTAINEN 5.KYU Torjunnat/Ukewaza Jodan Ageuke Gedanbarai Sotouke Uchiuke Shutouke Kibadachi ja < > kokutsudachi Lyönnit/Zukiwaza Seikenzuki kibadachi Oizuki Gyakuzuki < > zenkutsudachi < > zenkutsudachi

Lisätiedot

Oranssi vyö, 4.kyu (Yonkyu)

Oranssi vyö, 4.kyu (Yonkyu) Oranssi vyö, 4.kyu (Yonkyu) Tasovaatimus 60 %, noin yksi vuosi peruskurssista, väh. 40 harj.kertaa 1. Ukemit Eteenpäin rullaava sama kuin valkoinen, tehtävä pystystä kiinnitä huomiota päkiään ja valmiusasentoon

Lisätiedot

VYÖKOEVAATIMUKSET Shotokan Gijomonkai Sipoo. 9.kyu, keltainen vyö

VYÖKOEVAATIMUKSET Shotokan Gijomonkai Sipoo. 9.kyu, keltainen vyö VYÖKOEVAATIMUKSET Shotokan Gijomonkai Sipoo 9.kyu, keltainen vyö 9.KYU 9.KYU Minimiharjoitusaika: 3 kk. 9.KYU Ikävaatimukset: ei ole 9.KYU A:Kihon 9.KYU Sonobazuki 9.KYU 1.Oi zuki chudan 9.KYU 2.Oi

Lisätiedot

VYÖKOEOPAS Kivikero Antti Kivikero Teemu. Versio 2018/c. Suomen karateliiton jäsen

VYÖKOEOPAS Kivikero Antti Kivikero Teemu. Versio 2018/c. Suomen karateliiton jäsen VYÖKOEOPAS 11.10.2018 Kivikero Antti Kivikero Teemu Suomen karateliiton jäsen Versio 2018/c Budoseura Heiwa ry Vyökoeopas (2018/c) s.2 Vyöjärjestelmä Budo-lajien harrastajat pukeutuvat lajille tyypilliseen

Lisätiedot

SEISAN 1(12) SEISAN. 1. Yoi

SEISAN 1(12) SEISAN. 1. Yoi SEISAN 1(12) Kuvien lähde: Gijomonkai ry:n katavideo Tekstien lähde: Shoko-Ryu kolleegio Shoko-Ryu vyokoevaatimukset (Lokakuu 2003 Tarkistettu versio helmikuu 2004 ) SEISAN 1. Yoi 2. Askel vasemmalla jalalla

Lisätiedot

Aloittajan opas Kuva 1Suomen karateliiton jäsen

Aloittajan opas Kuva 1Suomen karateliiton jäsen Aloittajan opas Kuva 1Suomen karateliiton jäsen 4.9.2017 Kivikero Antti Sokka Mika Versio 2017/b Budoseura Heiwa ry Aloittajan opas (2017/b) s.2 Osu! Tuota huudahdusta kuulet dojolla (eli harjoitussalilla)

Lisätiedot

Aloittajan opas Kuva 1Suomen karateliiton jäsen

Aloittajan opas Kuva 1Suomen karateliiton jäsen Aloittajan opas Kuva 1Suomen karateliiton jäsen 31.8.2018 Kivikero Antti Sokka Mika Versio 2018/b Budoseura Heiwa ry Aloittajan opas (2018/b) s.2 Osu! Tuota huudahdusta kuulet dojolla (eli harjoitussalilla)

Lisätiedot

-SUOMEN WADORYULIITON- -KATA JA KUMITE KILPAILUT-

-SUOMEN WADORYULIITON- -KATA JA KUMITE KILPAILUT- -SUOMEN WADORYULIITON- -KATA JA KUMITE KILPAILUT- 1. KILPAILUOHJELMA 6. TOUKOKUUTA 2017 KANGASALLA, PIKKOLAN LIIKUNTAHALLI Aikataulu: Tuomareiden ja toimitsijoiden kokoontuminen klo.11.00 Kilpailijoiden

Lisätiedot

Kokusai Shorinjiryu Karatedo Junioreiden vyökoevaatimukset

Kokusai Shorinjiryu Karatedo Junioreiden vyökoevaatimukset Ohjeita ohjaajalle: - Sonoba maegeri tehdään maegerigamaesta. - Maegeri askeleella tehdään maegerigamaesta vyökokeessa. Harjoituksissa voi tehdä myös shikodachista. - Jodanuke shikodachi asennossa paikallaan;

Lisätiedot

VYÖKOEOPAS Kuva 1Suomen karateliiton jäsen

VYÖKOEOPAS Kuva 1Suomen karateliiton jäsen VYÖKOEOPAS Kuva 1Suomen karateliiton jäsen 1.9.2017 Kivikero Antti Kivikero Teemu Miettinen Michael Versio 2017/c Budoseura Heiwa ry Vyökoeopas (2017/c) s.2 Vyöjärjestelmä Budo-lajien harrastajat pukeutuvat

Lisätiedot

-SUOMEN WADORYULIITON- -KATA JA KUMITE KILPAILUT-

-SUOMEN WADORYULIITON- -KATA JA KUMITE KILPAILUT- -SUOMEN WADORYULIITON- -KATA JA KUMITE KILPAILUT- 1. KILPAILUOHJELMA 14. TOUKOKUUTA 2016 KANGASALLA, PIKKOLAN LIIKUNTAHALLI Aikataulu: Tuomareiden ja toimitsijoiden kokoontuminen klo.9.30. Kilpailijoiden

Lisätiedot

Suomen Dan-Kollegio r.y. Graduointisäännöt 42 / 60 Suomen Judoliitto, www.judoliitto.fi Graduointivaliokunta 1.1..2008

Suomen Dan-Kollegio r.y. Graduointisäännöt 42 / 60 Suomen Judoliitto, www.judoliitto.fi Graduointivaliokunta 1.1..2008 Suomen Dan-Kollegio r.y. Graduointisäännöt 42 / 60 SUORITUSTASO VYÖASTEITTAIN Keltainen vyö Keltaisen vyön kokeissa tekniikkasuoritukset tulee olla tunnistettavia. Tekniikan ajoituksessa, suunnassa ja

Lisätiedot

Kumiteopas Suomen karateliiton jäsen

Kumiteopas Suomen karateliiton jäsen Kumiteopas Suomen karateliiton jäsen 24.11.2018 Kivikero Antti Kivikero Teemu Klippi Jukka Nissinen Esko Puoskari Antti Sokka Mika Versio 2018/a Budoseura Heiwa ry Kumiteopas (2018/a) s.2 KUMITE 組手 Yleisesti

Lisätiedot

VYÖKOEOPAS Kivikero Antti Kivikero Teemu Miettinen Michael Versio 2017/a. Kuva 1Suomen karateliiton jäsen

VYÖKOEOPAS Kivikero Antti Kivikero Teemu Miettinen Michael Versio 2017/a. Kuva 1Suomen karateliiton jäsen VYÖKOEOPAS 13.1.2017 Kivikero Antti Kivikero Teemu Miettinen Michael Versio 2017/a Kuva 1Suomen karateliiton jäsen Budoseura Heiwa ry Vyökoeopas s.2 Etiketti vyökokeessa Vyökoetilaisuus poikkeaa normaalista

Lisätiedot

Hokutokai. Aikido. Iaido. Oulu

Hokutokai. Aikido. Iaido. Oulu 1 Hokutokai Aikido Oulu Iaido 2 Aikido Hokutokai- Hyvän mielen budoseura Hokutokaissa voi harjoitella kahta japanilaista budo-lajia, aikidoa ja iaidoa, hyvässä ja rennossa ilmapiirissä. Hokutokaissa harjoittelija

Lisätiedot

JUNIORI VYÖKOEVAATIMUKSET

JUNIORI VYÖKOEVAATIMUKSET JUNIORI VYÖKOEVAATIMUKSET 12.Mon - 3. Mon Hämeenlinnan Karateseuran juniorivyökoevaatimukset Hämeenlinnan Karateseura Ry 12.mon (valkoinen ja ##) DOJO KÄYTTÄYTYMINEN HENKILÖKOHTAINEN HYGIENIA TERMISTÖN

Lisätiedot

Paritekniikat Ippon Kumite Chudan uke

Paritekniikat Ippon Kumite Chudan uke Paritekniikat Ippon Kumite Chudan uke 1. Chudan uke ipponme Juntsuki chudan linjalta väistetään lyhyellä liu'utuksella takaviistoon lyönnin vasemmalle puolelle rintamasuunnan pysyessä kohti hyökkääjää.

Lisätiedot

PERUSRUNKO JUNIORIT (oranssista vihreään)

PERUSRUNKO JUNIORIT (oranssista vihreään) PERUSRUNKO JUNIORIT (oranssista vihreään) HARJOITUSKERTA TEKNIIKKA OPETUS FYSIINEN HARJOITUS MUUTA OPETETTAVAA 1 Tate-shio-gatame + mattokääntö Randori Ne-waza puolustus 2 Osoto-gari kertaus Ukemiharjoitteita

Lisätiedot

Budoseura Heiwa ry VYÖKOEOPAS Kivikero Antti Kivikero Teemu Miettinen Michael. Kuva 1Suomen karateliiton jäsen

Budoseura Heiwa ry VYÖKOEOPAS Kivikero Antti Kivikero Teemu Miettinen Michael. Kuva 1Suomen karateliiton jäsen Budoseura Heiwa ry VYÖKOEOPAS 12.5.2016 Kivikero Antti Kivikero Teemu Miettinen Michael Kuva 1Suomen karateliiton jäsen Etiketti vyökokeessa Vyökoetilaisuus poikkeaa normaalista harjoituksesta merkittävästi.

Lisätiedot

LAHDEN KARATE RY SHOTOKAN VYÖKOEVAATIMUKSET 2017-

LAHDEN KARATE RY SHOTOKAN VYÖKOEVAATIMUKSET 2017- 2017- Kihon Ippon = Perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu Ippon = Yhden pisteen ottelu Renkun wazat voidaan tehdä myös taaksepäin (>< = 3-5 kertaa eteen- ja taaksepäin) Keltainen (5 kyu) 1.Akeuke>

Lisätiedot

VALMIUSASENTO SEISTEN vasen jalka hieman oikean jalan etupuolella jalkaterät hartian leveyden verran erillään sivusuunnassa jalkaterät ovat hieman

VALMIUSASENTO SEISTEN vasen jalka hieman oikean jalan etupuolella jalkaterät hartian leveyden verran erillään sivusuunnassa jalkaterät ovat hieman VALMIUSASENTO SEISTEN vasen jalka hieman oikean jalan etupuolella jalkaterät hartian leveyden verran erillään sivusuunnassa jalkaterät ovat hieman sisäänpäin kääntyneenä polvet hieman koukussa, paino molemmilla

Lisätiedot

LAHDEN KARATE RY SHOTOKAN VYÖKOEVAATIMUKSET 2017-

LAHDEN KARATE RY SHOTOKAN VYÖKOEVAATIMUKSET 2017- 2017- Kihon Ippon = Perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu Ippon = Yhden pisteen ottelu Jiyu = Vapaa Ottelu Renkun wazat voidaan tehdä myös taaksepäin (>< = 3-5 kertaa eteen- ja taaksepäin) Gyakuzukeissa

Lisätiedot

SUOMEN AIKIDOLIITON GRADUOINTIVAATIMUKSET

SUOMEN AIKIDOLIITON GRADUOINTIVAATIMUKSET SUOMEN AIKIDOLIITON GRADUOINTIVAATIMUKSET 01.01.2007 (voimassa 01.01.-30.06.2007 rinnakkain vanhojen vaatimusten kanssa ja 01.07.2007 alkaen noudatetaan vain uusia vaatimuksia) SUOMEN AIKIDOLIITTO 1.0

Lisätiedot

Ju-jutsu 2000 järjestelmän vyökoevaatimukset

Ju-jutsu 2000 järjestelmän vyökoevaatimukset Ju-jutsu 2000 järjestelmän vyökoevaatimukset Versio: 4.0/23.11.2007 Deutscher ju-jutsu verband e.v. 2 1 Etiketti 1.1 Käyttäytyminen dojolla 1.1.1 Kumarrukset pystyssä ja polvi-istunnassa 1.1.2 Pukeutuminen

Lisätiedot

Iaidôn historiaa. koulukunnat juontavat juurensa häneen. Jo hänen arvellaan korostaneen myös miekkailutaidon henkistä puolta.

Iaidôn historiaa. koulukunnat juontavat juurensa häneen. Jo hänen arvellaan korostaneen myös miekkailutaidon henkistä puolta. Iaidô Iaidôn historiaa Rautaisia miekkoja on valmistettu Japanissa ainakin 300-luvulta lähtien, ja jonkinlainen miekkailutaito on ilmeisesti yhtä vanha. Varhaisina aikoina miekkaa kannettiin vyöstä ripustettuna

Lisätiedot

19.4.2009 PERUSTEKNIIKAT

19.4.2009 PERUSTEKNIIKAT 19.4.2009 PERUSTEKNIIKAT Perustekniikkaharjoittelun pääsyyt ovat vahvan asennon kehittäminen ja tekniikan maadoittaminen omien kehonmekanismien tarkastelu suurten liikkeiden avulla. Perustekniikan harjoittelulla

Lisätiedot

VYÖKOEVAATIMUKSET. 5.Kyu - 5. Dan. Hämeenlinnan Karateseuran vyökoevaatimukset Hämeenlinnan Karateseura Ry

VYÖKOEVAATIMUKSET. 5.Kyu - 5. Dan. Hämeenlinnan Karateseuran vyökoevaatimukset Hämeenlinnan Karateseura Ry VYÖKOEVAATIMUKSET 5.Kyu - 5. Dan Hämeenlinnan Karateseuran vyökoevaatimukset 17.2.2010 Hämeenlinnan Karateseura Ry Harjoitusajat, määrät ja vaatimukset Vyöarvo Aika edellisestä Harjoituskerrat Vyökoemaksu

Lisätiedot

Suomen Taidoliiton julkaisuja 5/2003. Kurssilaisen opas. Koulutusvaliokunta

Suomen Taidoliiton julkaisuja 5/2003. Kurssilaisen opas. Koulutusvaliokunta Suomen Taidoliiton julkaisuja 5/2003 Kurssilaisen opas Koulutusvaliokunta Neljäs, korjattu painos Kannen suunnittelu: Anu Virtanen Taiton lay-out: Henrika Laxén Taitto: Elisa Rousu, Tomi Tolsa, Marko Havu

Lisätiedot

Shinsa lomakkeen kohtien arviointi Dan-yhdistys

Shinsa lomakkeen kohtien arviointi Dan-yhdistys Kohta Kumarrus Perusliikkeet Kädet Kamessa Osa-alue Arviointi Käsien paikka Vartalon kulma Katseen paikka Seistessä = käsien sivulla. Askel vaiheessa = molemmat kädet reisien päällä. Istuttaessa (seiza)

Lisätiedot

NATSAKOKEET Sotkamon Tsuyoi ry.

NATSAKOKEET Sotkamon Tsuyoi ry. NATSAKOKEET Sotkamon Tsuyoi ry. Graduointivaliokunta Natsakokeiden filosofiaa: - Graduointiohjeet eivät määrittele natsakokeiden sisältöjä, joten se jää seuran/ graduoitsijan kontolle. - Natsakokeiden

Lisätiedot

RENRAKU WAZA (yhdistelmätekniikat) 1. Jodan Uke Gyakuzuki Chudan (Hachijidachi askel taakse Gyakuzukidachi)

RENRAKU WAZA (yhdistelmätekniikat) 1. Jodan Uke Gyakuzuki Chudan (Hachijidachi askel taakse Gyakuzukidachi) UKEWAZA (torjuntatekniikat) 1. Jodan Uke; Naihanchidachi 2. Gedanbarai; Naihanchidachi (potkutekniikat) 1. Maegeri Chudan; Hanmigamae TSUKIWAZA (lyöntiteknikat) 1. Chokuzuki; Hachijidachi, Naihanchidachi

Lisätiedot

Musô Shinden Ryû. Iaidô. Oulu ja Liminka

Musô Shinden Ryû. Iaidô. Oulu ja Liminka Musô Shinden Ryû Iaidô Oulu ja Liminka Iaidôn historiaa Rautaisia miekkoja on valmistettu Japanissa ainakin 300-luvulta lähtien, ja jonkinlainen miekkailutaito on ilmeisesti yhtä vanha. Varhaisina aikoina

Lisätiedot

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 1 KARATESANASTOA

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 1 KARATESANASTOA Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 1 KARATESANASTOA Dojon Säännöt... 2 ISKUT JA LYÖNNIT... 3 TORJUNNAT... 6 POTKUT... 9 HEITOT JA LUKOT... 12 SALIKOMENNOT... 13 VARTALON OSAT... 15 SEISONNAT/ASENNOT... 19

Lisätiedot

Suomen Shorinjiryu Karatedo -yhdistys r.y. Kilpailu- ja tuomitsemissäännöt

Suomen Shorinjiryu Karatedo -yhdistys r.y. Kilpailu- ja tuomitsemissäännöt Suomen Shorinjiryu Karatedo -yhdistys r.y. Kilpailu- ja tuomitsemissäännöt 1. LUKU TUOMITSEMISSÄÄNNÖT 1. KAPPALE Yleiset säännöt 1. (Päämäärä) Suomen shorinjiryukaratedo yhdistyksen virallisten kilpailusääntöjen

Lisätiedot

K E N J U T S U K I L P A I L U T

K E N J U T S U K I L P A I L U T F I N L A N D KODEN ENSHIN RYU K E N J U T S U K I L P A I L U T A) Yleiskuvaus B) Varusteet C) Tuomarit D) Toimitsijat E) Käytettävät asiakirjat F) Tuomarin arvosteluohje - 1 - (5) A) Yleiskuvaus Kilpailu

Lisätiedot

LAHDEN KARATE RY SHOTOKAN VYÖKOEVAATIMUKSET

LAHDEN KARATE RY SHOTOKAN VYÖKOEVAATIMUKSET Renkun wazat voidaan tehdä myös taaksepäin Keltainen (5 kyu) Akeuke Uke Sotouke ja Gedanbarai Shutouke Zuki Oizuki Geri Maegeri Yokogeri kekomi Liikkuminen Kamae vastakkain parin kanssa Maegeri / Akeuke

Lisätiedot

HELSINGIN KARATEKLUBI VYÖKOEVAATIMUKSET

HELSINGIN KARATEKLUBI VYÖKOEVAATIMUKSET HELSINGIN KARATEKLUBI VYÖKOEVAATIMUKSET VYÖKOKEET Arvostelussa huomioitavia seikkoja Mitä vyöarvoa suoritetaan. Kuinka kauan kokelas on harrastanut karatea. Kokelaan ikä. Kokelaan fyysiset valmiudet. Mahdolliset

Lisätiedot

WADORYU VYÖKOETEKNIIKAT

WADORYU VYÖKOETEKNIIKAT WADORYU VYÖKOETEKNIIKAT 5.kyu - 5.dan Joen Mawashi ry NIMI: v. 1.1.2010 Joen Mawashi ry Vyökoetekniikat 3 SISÄLLYS VYÖKOKEET (GRADUOINNIT)... 4 5. kyu (keltainen)... 5 4. kyu (oranssi)... 6 3. kyu (vihreä)...

Lisätiedot

1 / 12 26.9.2011 9:40 Kahdenjalankyykyn opettaminen keppi pitkittäin [ref# 1592] Pidä katse ylhäällä Kepin tulee koskettaa selkää kolmesta kohtaa (takaraivo, hartiat ja ristiselkä) koko kyykyn ajan Hyvä

Lisätiedot

Tämän ohjeen rungon muodostaa englanninkielisestä tekstistä suomennettu Kodokan kata text book. Englanninkielinen versio löytyy osoitteesta

Tämän ohjeen rungon muodostaa englanninkielisestä tekstistä suomennettu Kodokan kata text book. Englanninkielinen versio löytyy osoitteesta katame-no-kata 22.2.2017 Katame-no-kata Tämän ohjeen rungon muodostaa englanninkielisestä tekstistä suomennettu Kodokan kata text book. Englanninkielinen versio löytyy osoitteesta http://kodokanjudoinstitute.org/en/waza/forms/textbook/

Lisätiedot

KATA JA BUNKAI DOJOSSA

KATA JA BUNKAI DOJOSSA KATA JA BUNKAI DOJOSSA Humberto Betancourt Jos katsotaan kataa kuin rakennuksen perustusta, niin bunkai on sen perusyksikkö. Ilman bunkain ymmärrystä kata olisi kuin jonkinlainen tanssi, joka imitoi taistelua;

Lisätiedot

OPAS JUDOA ALOITTELEVALLE

OPAS JUDOA ALOITTELEVALLE 1 OPAS JUDOA ALOITTELEVALLE Sotkamon Tsuyoi ry 2 SISÄLLYS Esipuhe 1. Judon tie samuraiden taistelukentiltä moderniksi liikuntamuodoksi... 4 2. Judon periaatteet... 6 3. Mitä judo on?... 8 4. Lajin perusteista...

Lisätiedot

GRADUOINTI TEKNIIKAT 2012

GRADUOINTI TEKNIIKAT 2012 GRADUOINTI TEKNIIKAT 2012 SKANDINAVIAN SINMOO HAPKIDO JÄRJESTÖ www.hapkido.fi 1 25 PERUSPOTKUA Peruskurssi keltainen 1. Sääripotku 2. Sisäpuolinen kiertopotku 3. Reisipotku 4. Matala sivupotku 5. Vastasuuntaan

Lisätiedot

Keltainen vyö (5. kyu)

Keltainen vyö (5. kyu) Keltainen vyö (5. kyu) * J ujutsun lyhyt historia ja Takadossa harjoitellut tyylit * J apani-suomi-sanastot * Fyysinen perusta: Kestävyys, Voima, J oustavuus, Palautuminen * Takadon päämäärät ja tavoitteet

Lisätiedot

Judoseura Sakura. Kausi Syksy Harjoituspäivät: Maanantai klo 17:30 18:30, tatami 4 Lauantai klo 14:00 15:00, tatami 3

Judoseura Sakura. Kausi Syksy Harjoituspäivät: Maanantai klo 17:30 18:30, tatami 4 Lauantai klo 14:00 15:00, tatami 3 Pvm. Harjoituksen sisältö Huom! * Tämä on judokoulun kausisuunnitelma, joka toimii runkona.. Tarkemman harjoituskohtaisen suunnitelman tekee k.o. harjoituksen vetäjä. Viimeksi päivitetty: 8.7.2017 Ma 28.8.

Lisätiedot

Pesäpallon perustekniikat. Eero Pitkänen Aineseminaari 2ov Liikunnan sivuaineopinnot Joensuun yliopisto kevät 2003

Pesäpallon perustekniikat. Eero Pitkänen Aineseminaari 2ov Liikunnan sivuaineopinnot Joensuun yliopisto kevät 2003 Pesäpallon perustekniikat Eero Pitkänen Aineseminaari 2ov Liikunnan sivuaineopinnot Joensuun yliopisto kevät 2003 Pesäpallon perustekniikoita ovat heitto kiinniotto syöttö lyönti peruslyönti näpäys Heitto

Lisätiedot

HELSINGIN KARATEKLUBI VYÖKOEVAATIMUKSET 1.1.2016

HELSINGIN KARATEKLUBI VYÖKOEVAATIMUKSET 1.1.2016 HELSINGIN KARATEKLUBI VYÖKOEVAATIMUKSET 1.1.2016 VYÖKOKEET Arvostelussa huomioitavia seikkoja Mitä vyöarvoa suoritetaan. Kuinka kauan kokelas on harrastanut karatea. Kokelaan ikä. Kokelaan fyysiset valmiudet.

Lisätiedot

Liikkeet ovat eritasoisia. Aloita A tason liikkeistä ja siirry pelaajien kehittyessä B tason liikkeisiin ja aina E tasolle asti.

Liikkeet ovat eritasoisia. Aloita A tason liikkeistä ja siirry pelaajien kehittyessä B tason liikkeisiin ja aina E tasolle asti. POLVIKONTROLLI Ohjelman tarkoitus on ennaltaehkäistä polvivammoja parantamalla polvikontrollia, tasapainoa, keskivartalon hallintaa, alaraajojen lihasvoimaa, nivelliikkuvuutta, koordinaatiota sekä hypyn

Lisätiedot

Nivusten ja reiden lähentäjien venytys Reiden taka- ja sisäosien venytys

Nivusten ja reiden lähentäjien venytys Reiden taka- ja sisäosien venytys LIIKKUVUUSHARJOITTEITA KUSTAA YLITALO Käsien pyöritys Kyljen Rintarangan avaus Käsivarren ojentajan Kyynärvarren Niskan venytykset Lonkan koukistajan Vatsan Takareisien Nivusten ja reiden lähentäjien Reiden

Lisätiedot

1. Aloitusliike...2. 2. Villihevosen harjan jakaminen molemmille puolille...3. 3. Valkoinen kurki levittää siipensä...6

1. Aloitusliike...2. 2. Villihevosen harjan jakaminen molemmille puolille...3. 3. Valkoinen kurki levittää siipensä...6 24 liikkeen Taiji Sisältö 1. Aloitusliike...2 2. Villihevosen harjan jakaminen molemmille puolille...3 3. Valkoinen kurki levittää siipensä...6 4. Harjaa polvea ja käännä askelta molemmille puolille...7

Lisätiedot

HARJOITEPANKKI VOIMA

HARJOITEPANKKI VOIMA HARJOITEPANKKI VOIMA VOIMAHARJOITTELU / Jalkakyykky Vaihe 1. Avustettu jalkakyykky Pidä katse suoraan eteenpäin. Pidä hyvä ryhti ja selkä suorana. Seiso haara-asennossa jalat hartioiden leveydellä siten,

Lisätiedot

HOKUTORYU PRO OTTELUSÄÄNNÖT

HOKUTORYU PRO OTTELUSÄÄNNÖT HOKUTORYU PRO OTTELUSÄÄNNÖT Hokutoryu PRO Fighting Rules FI 18.12.2016 Hokutoryu HQ Osa 1 Hokutoryu PRO - ottelun kuvaus 1. Hokutoryu PRO -ottelun tarkoitus... 2 2. Hokutoryu ju-jutsun kamppailuajatus...

Lisätiedot

TAKLAAMINEN BLOKKAAMINEN

TAKLAAMINEN BLOKKAAMINEN TAKLAAMINEN BLOKKAAMINEN HUOMIOI TURVASEIKAT harjoitteissa valmentajan selkeät komennot - pilli hammassuojat käyttöön harjoituksissa niska kiinni hartiasuojiin, jolloin katse on eteenpäin. Mahdollinen

Lisätiedot

No 31. Zenshindojo ry. Perustettu 1987. Kirjannut Timo Klemola KARATE * TAIJIQUAN * YIQUAN * ZEN. Kumite gatat ja wado-ryu tyylinä

No 31. Zenshindojo ry. Perustettu 1987. Kirjannut Timo Klemola KARATE * TAIJIQUAN * YIQUAN * ZEN. Kumite gatat ja wado-ryu tyylinä HUOMIOITA No 31 2/2004 helmikuu Zenshindojo ry. Perustettu 1987. Kirjannut Timo Klemola KARATE * TAIJIQUAN * YIQUAN * ZEN Kumite gatat ja wado-ryu tyylinä On mielenkiintoisa tutkia näitä wado-ryun kumite

Lisätiedot

Janne Kankaisen, Minna Vähämäen ja Auvo Niinikedon tekstien pohjalta editoinut Jari Forstadius, alkuperäinen taitto: Sari Alaluusua

Janne Kankaisen, Minna Vähämäen ja Auvo Niinikedon tekstien pohjalta editoinut Jari Forstadius, alkuperäinen taitto: Sari Alaluusua Janne Kankaisen, Minna Vähämäen ja Auvo Niinikedon tekstien pohjalta editoinut Jari Forstadius, alkuperäinen taitto: Sari Alaluusua Oulu 2004, tarkistettu ja tiedot päivitetty 2007, 2009 ja 2010 SISÄLLYS

Lisätiedot

Suomen Shorinjiryu Karatedo -yhdistys r.y. Esimerkkejä tuomioista boogutsuki- ja katakilpailuissa

Suomen Shorinjiryu Karatedo -yhdistys r.y. Esimerkkejä tuomioista boogutsuki- ja katakilpailuissa Suomen Shorinjiryu Karatedo -yhdistys r.y. Esimerkkejä tuomioista boogutsuki- ja katakilpailuissa ESIMERKKEJÄ TUOMIOISTA Kumitekilpailuissa 1. Punainen lyö chudan gyakuzukin ja valkoinen potkaisee chudan

Lisätiedot