LUONTO LUONTO LUONTO LUONTO LUONTO LUONTO LUONTO LUONTO

Koko: px

Aloita esitys sivulta:

Download "LUONTO LUONTO LUONTO LUONTO LUONTO LUONTO LUONTO LUONTO"

Kirsi Saija Leppänen
5 vuotta sitten
Katselukertoja:

2 kuvaa suomalaista lutoa? tyypillinen asia/kasvi/säätila suomalaisessa Y lunossa? istä pidät synnyinmaasi lunossa? istä olet ylpeä suomalaisessa lunossa? Y itä haluat suojella suomalaisessa lunossa? itä haluat suojella kotimaasi lunossa? Y Y erro hetki, kun olet nauttinut synnyinmaasi lunosta. inkä maan lunosta tykkäät? Y Y err ihana lutokokemus. kaunein näkemäsi paikka lunossa? (=kaunein paikka, jka olet Y nähnyt) Y itä luto merkitsee sinulle? inkä eläimen koet läheiseksi? Y itä suomalaisia kaloja olet maistanut? (ilakkaa, ahventa, siikaa, haukea, Y kuhaa, silliä, lohta?) Y Y Y Y istä ylpeä olet synnyinmaasi lunossa? Y erro Y hetki, kun olet nauttinut suomalaisesta lunosta. Y Y pelottava erro lutokokemus. Y mielestäsi voimakas lutoilmiö? Y Y se paikka, josta saat voimaa? Y Y Y kuvaa synnyinmaasi istä suomalaisessa lutoa? tyypillinen Y pidät asia/kasvi/säätila lunossa? synnyinmaasi Y lunossa? Y Y Y Y Y Y

3 Y Y Y sairaus enemmän illainen olo sinulla suhde keh itkä liikuntamuodot, kun itä lapset ovat opettaneet iten iten voitli vaarallinen ja vähemmän sairaus et ole nukkunut tarpeeksi? reagoi sopivat luto? sinulle itsestäsi tai elämästä? muuttunut e vaarallinen? Y Y Y imeä asia vahvistaa kaksi asia vähentää imeä kolme terveydelle hyvinvointiasi tällä hetkellä? hyvinvointiasi tällä hetkellä? terveellistä ruokalajia. haitallista ruoka-ainetta. Y Y Y Y erro tapahtuma, uimahalli paras ominaisuutesi? iten voi tulit ehkäistä raskauden? jolloin lohdutetuksi. sinua lähimpänä? Y illoin viimeksi voit hyvin? itä ravinnosta teet, jotta istä istä saavaikutti? C-vitamiinia? voisitsaa hyvin? siihen rautaa? ihin reagoit itätapahtumiin suolisto tarvitsee herkästi? (herkästihyvin? = helposti) voidakseen Y erro, minkälais iten vo liikun huo olet ollut itsee sukupuo sinua lä illoin voinuttarvitsee huosti? iksiolet siihen vaikutti? rautaa ja mistä sitä saa? inkälaista käyttäytymistä itä tarkoittaa kolesteroliarvo uinka itä teet,mo jo sinun vaikea sietää? ja mihin se vaikuttaa? (=kestää, suvaita) Y Y iksi itenkalan joku toinen iten olet itse tukenut itäruuan uomessa ajatellaan ja pähkinöiden valmistustapa istä saa kuituja? syöminen tukenut hyvinvointiasi? jkun toisen hyvinvointia? kuuluvan ihmisen hyvinvointiin? tärkeää? elimistölle terveellinen? Y Y Y Y Y iten voi hoitaa muistiaan? Y Y Y itä uinka Y synnyinmaassasi ajatellaan palj kuuluvan ihmisen tarvitsee vettä hyvinvointiin? päivittäin? istä olet elämässäsi istä ruuasta et pidä? kiitollinen? Y Y Y Y Y Y synnyinmaassasi kokemaan itsesi arvokkaaksi? tyypillistä ruokaa? tyypillistä ruokaa? äytä selkälihaksia äytä äytä rentoutunut ja engitä strk äytä elämäsi äytä tila tilanne synnyinmaasi äytä vahvistava liike toistavat liike (mu jännnittynyt lihas 5 kertaa. ihmise arjesta, jossa suhteet toimivat. ihmissuhteessa hedelmä arvaavat). tehdä terve saman liikkeen). saman Y suomalaista juhlaruokaa? Y taiteenala (musiikki, tanssi, inkälaiset vaatteet saavat inkälaiseen maalaus, teatteri ravintolaan tai joku muu) itä slow food? sinut hyvälle mielelle? menisit mielelläsi? antaa sinulle energiaa? eekolme vihkilv ee kolme patsas, kuvaa sitä jotakin liikuntalajia ee silloin, äytä, mitäruoka-ainetta, teet äytä jok haluaisit av unelmiesi parisuhdetta. arvaavat). toistava jotka ovat terveellisiä. jotka ovat terv kun sinulla aikaa itsellesi. pelästy kumppan Y uinka m tarvitset unta että olet nukk yksi parhaista asioista, lempiruokasi? jka olet tehnyt itsellesi? Y Y Y Y merkitys rahalla inkälaiset saavat sinut asiat suomalaisille itä fast food? hyvinvointiin? Y ympäristössä istä vihanneksista sinä pidät? vaikuttaa hyvinvointiisi? Y Y Y ruokarytmi? Y Y synnyinmaassasi juhlaruokaa? Y Y Y itä ruokaperinnettä haluat ylläpitää? uinka mta kertaa viikossa äytä, mitä voisit tehdä, äytä, miltä näytät, äytä, äytä joki äytä äytä palleahengitys/ jajos kuinka kauan ihmisen tulisi äytä, olet pahoittanut toisen jos pääsi kipeä. jäsenesi o toistava kahden ih rentoutunut hengitys. vähintään liikkua? ihmisen mielen. Y Y lautasmalli? äytä, mitä voit sanoa ja tehdä, äytä, mitä haluaisit kolme asiaa, itä tansseja tunnet? jos joku käyttäytyy sinua tehdä toistavat. päivä. mitkä edistävät terveyttä. äytä! uut kohtaan epäkunnioittavasti (voit kysyä neuvoa). inkä tarina ouse varpa äytähuo vanhemmilt äytä kertaa (m sai sinut eteenpäi

4 Y sa sinussa nhempiisi kua talvella? ykyään yleinen? essiin? mäsi aikana? issä kohtaa kehossasi tuntuu, iten istä saat tietoa oman vanhemmuutesi? koet lääke auttaa kuumeeseen? kun olet stressaantunut?olet? liikuntamahdollisuuksista? illainen äiti/isä/vanhempi ee ääni, kuvaa ee ääni, kuvaa sellaista säätä, sellaista säätä, josta nautit. mielestäsi epämiellyttävä.. Y Y Y Y ssa tilanteessa uojautua paikka minaisuutesi? tyytyväinen. audeilta? mpänä? itä oireita nainen inkälaisessa tilanteessa suutut? huolettaa sinua eniten? Y ee patsas, kertoo siitä, mitä luto merkitsee sinulle. Y Y inkälaisia terveysvaikutuksia avantouinnilla voi olla? ee ryhmän kanssa äänimaisema, kuvaa syksyä. Y ee ryhmän kanssa äänimaisema, kuvaa kevättä. ee ryhmän kanssa äänimaisema, kuvaa kesää. Y Y maisema, josta pidät. kolme asiaa, joilla tilanne, voit suojella lutoa. vaaraksi lunolle. iä vahvistava äytä, voit mitata saantuneen äytä, rentoutunut e, ihmisten ia, jota voit äytä, miltä jos Y äytä, toivot näytät, Y mitä toistavat oman pulssisi (ota muilta tavoin. hengittää. mielestäsi huo. sanovan puhuessaan sinusta. esi hyväksi. sinulla kuumetta. kkeen). selvää, jos et tiedä). Y Y erro kolme asiaa, mitä äyttele kolme asiaa, mitä uomessa ei saa tehdä eksilunossa. terveisiin uomessa saa tehdä lunossa. elämäntapoihin hetki, muille kun kut, jos hetki Yäytä tanssiaskel peta kannustava vinn vanhempi Y hdutat toista. hyvästä arjesta kolme asiaa. murtunut. aman liikkeen). tehokas venytysliike. lause (voit tehdä sen myös sen välillä. kohtaa lapsensa viisaasti. äidinkielelläsi ja joku tulkkaa). Y Y ee ryhmän kanssa äänimaisema, kuvaa talvea. Y Y Y ee pieni tanssi, kuvaa maisema, josta et pidä. jotakin lun elementtiä arvaavat). aus, jka ee vihkilupaus, jka nyttelyliike äytä vatsalihasliike oka-ainetta, niin men marjan kuva, Y Y hetki, äytä, mitä kehossasi tapahtuu, puolisollesi/ haluaisit kumppanisi aman liikkeen). toistavat saman liikkeen). delle haitallisia. jotka tunnet tunnistavat). änyt sinua. kun olet stressaantunut? esi antaa. antavan sinulle. Y sitä suomalaista eläintä, lapsuutesi merkittävä paikka. jka olet nähnyt. olet kuullut missä kohtaa kehoasi inkä kertut Y äytä, äytä tarinan istumisasento. olet Y äytä sijakymmenen liike, ohtaaminen, kertut tumisasento. hyvä tuntuu hyvä mieli. ntä paha olo? viimeksi lapsillesi? tapsillesi? mukana). mielestäsi kaunis. oimaan hyvin. iha? akkaus? Y Y Y oppinut vanhemmilta ihmisiltä? lähimmät ihmiset? Y Y lunilmiö, pelottanut sinua. itä sairaanhoitokeinoja eitä ovat sinun olet tuntia sinä mistä tiedät, nut tarpeeksi? asia suomalaisesta lunosta arvaavat). lunilmiö, vaikuttanut sinuun. Y a ystävää et saa unta? rvitsee? kokee vaihdevuosina? asia synnyinmaasi lunosta arvaavat). Y Y Y Y itä sanoisit ihmisille, jos olisit luto ja voisit puhua ihmisille? Pidä puhe! Y äytä jotain, mitä tykkäät tehdä lunossa arvaavat). Y ee ohjeet, uomen lunossa liikutaan. Y iiku, kuten iso suomalainen metsäneläin. Y

5 Y Y Y Y Y äytä ilman sanoja irjoita terveellisen tekeminen, lisää aamupalan menu. hyvinvointiasi arvaavat). oita Youtubesta musiikkikappale, menu. irjoita upean illallisen mielestäsi rentouttava. oita anoyoutubesta ruokalaji, kappale, p-kirjaimella. lisää energiaasi. alkaa Y Y Y eeee ääni, kuvaa itsestäsi jotakin sellaista ympäristöä, vihannesta muistuttava vahvistaa hyvinvointiasi patsas arvaavat). ee ääni, kuvaa ruokalautanen, jolla sellaista ympäristöä, jka terveellistä ruokaa sopiva määrä. koet rasittavaksi. kuva päivästä, jälkiruoka, hyvinvointia. lisää sinusta herkullista. Y Y kuvajälkiruoka, päivästä, josta et pidä. vie voimia. Y Y Y Y sitä jotain taiteenala sitä superkokkia ja (musiikki, näytä, tanssi, maalaus, teatteri tai hän toimii keittiössä. joku muu), josta pidät. Y uotoile ryhmäläisistä patsas, äytä, kuorit banaanin. kuvaa tilannetta, (uut arvaavat, minkä hedelmän haastaa hyvinvointia. kuorit.) (haastaa = uhkana) Y Y Y Y Y asia, pidät. juoma, josta mielestäsi kaunis. juoma, jka äytä hiertaliike, jotavoivat et mielelläsi juo. muutkin tehdä toisilleen. Y soita jotakuta ryhmäläistä, mielestäsi näyttää voivan erro lempiruokasi omalla hyvin. ano, mikä hänen kielelläsi ja opeta se muille. olemuksessaan kertoo hyvinvoinnista. Y sitä tilanne, jossa maistat lempiruokaasi. Y Y Y Y sitä tarjoilijaa ja näytä,patsas, uotoile ryhmäläisistä tarjoilet lämpimän ruuan kuvaa tilannetta, asiakkaillesi. tuo hyvinvointia. Y Y Y Y

6 iiku, kuten pieni suomalainen metsäneläin. sitä synnyinmaasi eläintä, josta pidit. sitä eläintä, jota pelkäät. sitä eläintä, ärsyttää sinua. itä suomalaisia kaloja tiedät?

Samankaltaiset tiedostot

T UU S TO U US T TO T U U S T T T T

T UU S TO U US T TO T U U S T T T T U U U U U U LURV LURV LURV UU UU UU LURV LURV LURV U U U U U U LURV LURV LURV UU UU UU LURV LURV LURV UU UU UU LURV LURV LURV U U U U U U LURV LURV LURV UU UU UU LURV LURV LURV U U U U U U LURV LURV LURV