Tolokkua elämää elämänhallinnan eväitä työpajanuorille

Transkriptio

1 Tolokkua elämää elämänhallinnan eväitä työpajanuorille

2 Tolokkua elämää Tavoitteena nuorten hyvinvointi sekä järjestö-kaupunki yhteistyö Tolokkua elämää toimintamallin avulla vahvistetaan ja lisätään työpajoilla työskentelevien nuorten valmiuksia omasta hyvinvoinnista ja työkyvystä huolehtimiseen. Nuorten tukemiseksi työpajojen arkeen sisällytetään paikallisten järjestöjen osaamista ja toimintamalleja.

3 Tolokkua elämää - taustaa Aloite Oulun kaupungin nuorten työpajoilta. Työpajoilla havaittiin nuorten tuen ja ohjauksen tarve hyvinvointiin liittyvissä asioissa. Syksyllä 2009 tehtiin kysely nuorille työttömien terveystapaamisten kautta. Nuoret kokivat tarvitsevansa apua: raha-asioiden hoidossa henkiseen vireyteen liittyvissä asioissa ruuanlaitossa ja kodinhoidossa mielen hyvinvoinnin kysymyksissä

4 Tolokkua elämää - taustaa Teemoihin haettiin asiantuntemus ja toimintamallit järjestöistä. Pilotointi keväällä 2010, nyt osa työpajojen toimintaa. Sisällöt räätälöity nuorten tarpeiden ja palautteiden sekä työntekijöiden havaintojen pohjalta. Työkykynäkökulma Työpajat viimeisiä paikkoja saada syrjäytymisvaarassa olevat alle 25-vuotiaat nuoret ryhmänä tiedotuksen piiriin. -> valmis asiakaskunta järjestöille

5 Tolokkua elämää Tolokkuihin käytetty aika on nuorille työaikaa ja osallistuminen MAKSUTONTA

6 Tolokkua elämää osa-alueet Ruoanlaitto Martat, Oulun piiri K-18 keittiökurssi, jossa nuoret tekevät yhdessä ruokaa ja siivoavat lopuksi myös jälkensä. Tietoa terveellisen, edullisen ja hyvän ruoan valmistamisesta. Martat antavat myös kodinhoitovinkkejä. Nuori saa Marttojen Penninvenyttäjän keittokirjan.

7 Tolokkua elämää osa-alueet Mielenterveys, lepo, virkistys Oulun kriisikeskus Keskustelua mielenterveyteen vaikuttavista tekijöistä ja keinoista vaikuttaa oman mielen hyvinvointiin. Mielenterveyden merkitys työssä jaksamiseen. Levon ja virkistyksen merkitys mielenterveydelle ja työhyvinvoinnille. Työmenetelmänä Pulinaralli, jossa ryhmät kiertävät eri aiherasteja keskustellen ko. aiheesta.

8 Tolokkua elämää osa-alueet Seksuaaliterveys ja oikeudet Kynnys ry, SAMAT-projekti Käydään läpi käsitteitä ja seksuaalioikeuksia. Keskustellaan riskikäyttäytymisestä, seksitaudeista ja niiltä suojautumisesta. Esillä on myös tupakan, alkoholin ja huumeiden vaikutukset seksuaalisuuteen. Seksuaalisuuden vaikutukset terveyteen.

9 Tolokkua elämää osa-alueet Päihteet ja tupakointi EHYT ry. Tupakkariippuvuus, tietoa tupakoinnin lopettamisesta Alkoholin käyttömäärät ja käytöstä aiheutuvia haittoja. Erityisinä kysymyksinä päihteiden vaikutus liikenteeseen, työelämään ja parisuhteeseen sekä alkoholin välittäminen. Käytetään mm. ennakoivan katumisen harjoitusta. Kannabis

10 Jos nuori ei tunne itse tarvitsevansa tietoa kyseisestä aiheesta juuri tuolloin, on Tolokkua elämää toimintamallilla myös välillinen vaikutus: NUOREN LÄHIPIIRI (SEURUSTELUKUMPPANI, KAVERIT, SISARUKSET) SAAVAT NUOREN KAUTTA TIETOA INSTANSSEISTA, JOIHIN VOI OTTAA YHTEYTTÄ TUEN JA AVUN TARPEEN ILMENTYESSÄ.

11 Tolokkua elämää palautetta nuorilta kurssit koettu tarpeellisina kurssi on antanut uutta tietoa, vaihtelua, uusia näkökulmia ja onnistumisen kokemuksia osa asioista on tuntunut tutulta, osa ei tietoja ja taitoja pystyy soveltamaan omassa elämässä toiveita eri teemojen sisällöistä ja painotuksista kouluttajien toimintaa ja luontevaa suhtautumista on kiitelty kannustettu jatkamaan samaan malliin ja järjestämään lisää kursseja

12 Tolokkua elämää palautetta kehittäjäkumppaneilta toiminta on syntynyt nuorten tarpeista toiminnassa yhdistetään järjestöjen asiantuntemusta ja kaupungin toimintaa levitetään järjestöissä aiemmin kehitettyjä toimintamalleja kustannustehokas paljon mahdollisuuksia räätälöidä erilaisia osiota järjestöjen asiantuntemuksen ja osaamisen pohjalta nuorten tueksi

13 KIITOKSIA! Kysyttävää? Jaakko Vetämäjärvi yksilövalmentaja p