Toimintakalenteri Etelä-Kymenlaakso kevät 2017

Transkriptio

1 Toimintakalenteri Etelä-Kymenlaakso kevät 2017 Tietoa, tukea ja toimintaa! Toimintaamme ovat tervetulleita kaikki muistiasioista ja aivoterveydestä kiinnostuneet

2 Kotkan Seudun muistiyhdistys ry Kotkan Seudun muistiyhdistys ry on vuonna 1992 perustettu yleishyödyllinen yhdistys, jonka tarkoituksena on toimia Kotkan ja sen lähiympäristön alueella muistisairaiden, heidän omaistensa ja ystäviensä tukena, neuvojana ja ohjaajana. Hallitus 2017 Erja Mäkeläinen, puheenjohtaja Pekka Anttila, varapuheenjohtaja Jäsenet: Ritva Alila, Raimo Enckenberg, Marja Heijari, Maija- Liisa Korppi, Birgit Pyöttiö, Paula Tommola ja Anja Sillanpää Yhdistyksemme järjestää säännöllisiä, kaikille avoimia, tapaamisia joka kuukauden viimeinen keskiviikkoilta (lukuun ottamatta kesäkuukausia) klo 18 alkaen Karhulan seurakuntakeskuksen kahviossa, Karhulantie 33, (käynti sisäpihalta). Kotkan Seudun muistiyhdistys ry tiedottaa tilaisuuksista aina edeltävän viikonlopun Kaupunkilehti Ankkurin järjestöpalstalla. Kevään jäsenillat Huom. Tiistai Uusi hallitus esittäytyy, Muistiluotsi toiminta, Aivojumppaa Laulu-ilta, laulattajana Markku Seppälä KEVÄTKOKOUS Peli-ilta Huom. Tiistai Aiheena Muistisairaan kohtaaminen -Tunteva-toimintamalli. Luennoitsijat: TunteVa kouluttaja Hillervo Pohjavirta ja projektikoordinaattori Tuula Pesonen, Tampereen Kaupunkilähetys ry. Lisätietoja ja tiedustelut: p Sähköpostit:

3 Kotkan Seudun muistiyhdistys ry Tulevia tapahtumia: Omaisen kohtaaminen TunteVan keinoin luento ammattilaisille. Keskiviikkona klo Kotkan pääkirjaston auditoriossa, Kirkkokatu 24, Kotka. Luennoitsijoina: TunteVa kouluttaja Hillervo Pohjavirta ja projektikoordinaattori Tuula Pesonen, Tampereen Kaupunkilähetys ry. Ilmoittautumiset sähköisen linkin kautta mennessä: Olen jossain elämää muistisairauden kanssa valokuvanäyttely. Merikeskus Vellamossa huhtikuussa päivämäärät varmistuvat myöhemmin. Muuta toimintaa Kuntosalivuoro. Ohjattua liikuntaa keskiviikkoisin klo Keväällä Fit Karhula, Karjalantie 2-4, Kotka. Tiedustelut p Keilakerho torstaisin klo Keväällä Kotkan keilahallilla, Aittapolku 1, Kotka. Tiedustelut Pekka Anttila puh Petankkiryhmä kokoontuu talvikuukausina perjantaisin klo 10 Kotkansaarella, Satamakatu 5. Kesäkuukausina perjantaisin klo 10 Karhulan keskuskentällä. Tiedustelut Pekka Anttila puh Virtaa Vellamosta avoin keskustelu- ja muisteluryhmä, Merikeskus Vellamo, opetustila Kaija, Tornatorintie 99, Kotka. Tiistaisin 21.3., 28.3., 4.4. ja klo Teemoina: Kotka -valokuvissa ja muistoissa I, Musiikkia mereltä ja merikaupungista, Kotka -valokuvissa ja muistoissa II ja Tarinoita mereltä. Tiedustelut Paula Tommola puh Matkat: Varmentuvat myöhemmin Lisätietoja ja tiedustelut: p Sähköpostit:

4 Maakunnalliset Muistiluotsikeskukset muodostavat valtakunnallisen verkoston, johon kuuluu 17 keskusta. Muistiliitto koordinoi toimintaa. Muistiluotsitoiminta saa Raha-automaattiyhdistykseltä pitkäaikaista kohdennettua toiminta-avustusta. Kymenlaakson Muistiluotsi toimii koko Kymenlaakson alueella. Vertaistukea muistisairaille ja läheisille Vapaaehtoistoimintaa Ammatillista tukea: ohjaus ja neuvonta Vaikuttavia verkostoja 4 työntekijää Toimistot Kouvolassa ja Kotkassa Hallinnoiva yhdistys Kouvolan seudun Muisti ry Yhteistyötä Kotkan Seudun muistiyhdistys ry:n kanssa Asiakastyö Ohjaus ja neuvonta Vertaistuki Vapaaehtoistoiminta Muisti-KaVeRit Vapaaehtoiset ryhmänohjaajat Vaikuttaminen ja verkottuminen Muistisairaan ihmisen ääni ja oikeudet Yhteistyö MUISTILUOTSI TIETOA, TUKEA, TOIMINTAA Kouvolan seudun Muisti ry Paula Tommola p , Sanna Hellsten p tai Tarja Levonen p

5 Hamina, Kotka, Pyhtää ja Virolahti Aivoterveysluennot Kouvolan kansalaisopiston auditoriosta lähetettäviä luentoja voi seurata internetin välityksellä Haminan kirjastolla, Kotkan pääkirjastolla, Pyhtään kirjastolla ja Virolahden kirjastolla. Ti klo Ympäristöön säilötty muisti tukee arjessa MMT, dos. vanhempi tutkija, Erja Rappe, Ikäinstituutti Ti klo Muisti ja musiikki filosofian maisteri, apulaisrehtori Johanna Hasu, Pohjois-Kymen musiikkiopisto Ti klo Vapaaehtoistyöstä hyötyä, hyvinvointia ja lisähehkua elämään vapaaehtoistoiminnan kouluttaja Liisa Reinman, Kansalaisareena ry Luennot ovat avoimia kaikille aivoterveydestä kiinnostuneille. Luentoja voi seurata myös internetin välityksellä osoitteessa Haminan kirjasto: Rautatienkatu 8, Hamina Kotkan kirjasto: Kirkkokatu 24, Kotka Pyhtään kirjasto: Huutjärventie 30, Pyhtää Virolahden kirjasto: Rantatie 9, Virolahti

6 Kotka Muistiklubi Kotka Kumppanuustalo Viikari Loisto, Mariankatu 24, Kotka Muistiklubit ovat kaikille avoimia. Tule silloin kun sinulle sopii ja aihe kiinnostaa! Ke klo Aivoharjoitteita Ke klo Ikääntyneen ravitsemus, ravitsemusterapeutti Lilli Lotvonen, Kotkan kaupunki Ke klo Aivoverenkiertosairaudet ja liikunta, geronomiopiskelija Johanna Horto Muistikahvila Karhula Kymin seurakunnan alasali, Karhulantie 31, Kotka Ke klo Aivoharjoitteita Ke klo Hyvä mieli, parempi muisti Muistineuvoja Milena Vanhala ja muistiluotsityöntekijä Paula Tommola Muistikahvilat ovat kaikille avoimia. Tule silloin kun sinulle sopii ja aihe kiinnostaa! Kahvitarjoilu! Ke klo Aivoverenkiertosairaudet ja liikunta, geronomiopiskelija Jonna Harjula

7 Kotka Muistiluotsityöntekijä Korttelikodissa Korttelikoti Naapurissa Korkeavuorenkatu 14, Kotka Torstaisin klo ja Korttelikoti Muorikassa Taruraitti 2, Kotka Torstaisin klo ja Askarruttavatko muistiasiat? Tule keskustelemaan muistiin ja aivoterveyteen liittyvistä asioista Kotkan korttelikoteihin ja terveyskioskeille. Tilaisuudet ovat kaikille avoimia. Muistiluotsityöntekijä Terveyskioskilla Kotkansaaren terveyskioski Kirkkokatu 24 (Kotkan kaupunginkirjasto), Kotka Torstaisin klo ja Karhulan terveyskioski Karhulantie 23 (Karhunkulma), Kotka Keskiviikkoisin klo ja

8 Kotka Kunnon muisti -ryhmät Kotkansaarella Kumppanuustalo Viikari, Mariankatu 24, Kotka Keskiviikkoisin 10:30-11: Muistisairauteen sairastuneille henkilöille suunnattu suljettu pienryhmä. Ilmoittautumiset Paulalle p Karhulassa Karhulan työväentalo, Vesivallinaukio 5 D, Karhula Maanantaisin klo Muistikuntoutuksessa käytetään Instrumental Enrichment (IE) menetelmää, joka on ajattelu-, ongelmanratkaisu- sekä vuorovaikutustaitojen kehittämisohjelma. Tehtävät ovat monipuolisia kaikille sopivia (kynä-paperitehtäviä). Ryhmässä herätellään aivoja ja pyritään löytämään apuja arkielämän sujuvuuteen. Ryhmän ohjaajana muistiluotsityöntekijä Paula Tommola. Ryhmään mahtuu 6-8 henkilöä. Ryhmä on osallistujille maksuton.

9 Kotka Ilmoittautumiset Paulalle p MuisKu-ryhmä Karhulassa Karhulan sairaala (hallinnon pieni kokoustila). Toivelinnankatu 2, Kotka. Maanantaisin klo , 20.2., 6.3., 20.3., 3.4. ja Muistikuntoutusryhmä vasta muistisairauteen sairastuneille henkilöille. Ryhmää ohjaavat muistiluotsityöntekijä Paula Tommola ja muistineuvoja Anne Oksman. Ryhmään mahtuu 8 henkilöä. Ryhmä on maksuton. Muistikuntoutusryhmissä käytetään Instrumental Enrichment (IE) menetelmää, joka on ajattelu-, ongelmanratkaisu- sekä vuorovaikutustaitojen kehittämisohjelma. Tehtävät ovat monipuolisia kaikille sopivia (kynä-paperitehtäviä). MuisKu-ryhmä työikäisille Alkamassa muistikuntoutusryhmä työikäisenä sairastuneille. Kokoontumispaikka ja aika varmentuvat myöhemmin. Ryhmää ohjaa muistiluotsityöntekijä Paula Tommola. Ryhmään mahtuu 4-6 henkilöä. Ryhmä on maksuton. Jos olet kiinnostunut niin ota yhteyttä Paulaan p

10 Kotka Vähän pätkii -vertaistukiryhmä Kotkan pääkirjasto, Kotka-kokoelma 3 krs. (hissi on) Kirkkokatu 24, Kotka Maanantaisin klo Vertaistukiryhmä muistihäiriöisille henkilöille. Ryhmää ohjaa vertaisohjaaja ja Etelä-Kymenlaakson ammattiopiston lähihoitajaopiskelijat. Ryhmä on maksuton. Ilmoittautumiset ryhmiin Paulalle p MinneGrupp på svenska -ryhmä Kahvila Serviisi, Vesivallinaukio 3, Kotka Tiistaisin klo Ruotsinkielen aktivoinnista ja ylläpitämisestä kiinnostuneille henkilöille. Ryhmää ohjaa Jari Tommola. Ryhmään mahtuu 6 henkilöä. Ryhmä on maksuton.

11 Kotka Omaisten/läheisten vertaistukiryhmä Kahvila Serviisi, Vesivallinaukio 3, Kotka Maanantaisin klo Pääsiäinen ei tapaamista Vertaistukiryhmä Muistisairaan henkilön omaisille/läheisille kokoontuu maanantaisin 1 x vko yhteensä 10 kertaa. Muistiluotsityöntekijä mukana tapaamisissa kerran kuukaudessa. Ryhmään osallistuminen on maksutonta. Ilmoittautumiset ryhmiin Paulalle p Toiminnallinen vertaistukiryhmä Karhulan työväentalo, Vesivallinaukio 5 D, Kotka Maanantaisin klo Pääsiäinen ei tapaamista Vertaistukiryhmä muistisairauteen sairastuneille henkilöille. Ryhmää ohjaavat Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun geronomiopiskelijat sekä Etelä- Kymenlaakson ammattiopiston lähihoitajaopiskelijat. Ryhmään mahtuu 6-8 henkilöä. Ryhmään osallistuminen on maksutonta.

12 Kotka VIRTAA VELLAMOSTA avoin keskustelu ja muisteluryhmä Kevään 2017 teemat: Merikeskus Vellamo, opetustila Kaija, Tornatorintie 99, Kotka Tiistaisin Kotka - valokuvissa ja muistoissa I Musiikkia mereltä ja merikaupungista Kotka - valokuvissa ja muistoissa II Tarinoita mereltä Muistisairauksien asiantuntija- ja tukikeskus Kymenlaakson Muistiluotsi, Merikeskus Vellamo, Suomen merimuseo, Kymenlaakson museo, Vellamon ystävät ry ja Kotkan Seudun muistiyhdistys ry järjestävät kaikille avoimia ja maksuttomia keskustelu- ja muisteluhetkiä. TERVETULOA MUKAAN kertomaan ja kuuntelemaan tarinoita!

13 Kotka SUUNNITTEILLA OLEVAA TOIMINTAA Avoin aivotreeniryhmä Kaikille avoin aivotreeniryhmä suunnitteilla keväälle 2017 Kotkansaarelle. Ryhmää ohjaavat vapaaehtosiset aivotreeniryhmän ohjaajat. Ryhmä toteutetaan suljettuna ryhmänä ja ilmoittautumisten alkamisesta ilmoitetaan järjestöpalstalla Ankkuri Lehdessä ja Kymen Sanomissa. Kysy lisää ryhmästä muistiluotsityöntekijöiltä. Omaisten vertaistukiryhmä Suunnitteilla suljettu omaistenryhmä Kotkansaarelle keväällä Ohjaajana Soile Järvinen, geronomi AMK, TukiTeko. Kysy lisää muistiluotsityöntekijöiltä.

14 Pyhtää Muistikahvilat ovat kaikille avoimia. Tule silloin kun sinulle sopii ja aihe kiinnostaa! Kahvitarjoilu! Muistikahvila Huutjärvi Pyhtään kirjaston monitoimitila, Huutjärventie 30, Huutjärvi Ti klo Ajankohtaista lääke- ja apteekkiasioista. Apteekkari Kati Toppari-Hirvonen, Pyhtään apteekki. Ti klo Aivoverenkiertosairaudet ja liikunta, geronomiopiskelija Taru Uutela Ti klo Aivoharjoitteita

15 Pyhtää Suljetut pienryhmät Ilmoittautumiset Paulalle p Tiedollinen vertaistukiryhmä Omaisille/läheisille Tiistaisin , 7.3., ja Tiistaisin , 4.4., ja Vertaistukiryhmä muistisairauteen sairastuneiden henkilöiden omaisille/läheisille. Ryhmä kokoontuu 7 kertaa. Ryhmää ohjaa Paula Tommola. Ryhmään osallistuminen on maksutonta. Ryhmät kokoontuvat Pyhtään kunnanviraston, kunnanhallituksen kokoushuoneessa Siltakyläntie 175, Huutjärvi Kunnon muisti ryhmä Muistisairauteen sairastuneille henkilöille Tiistaisin klo , 14.2., 21.2., 7.3 ja sekä Tiistaisin klo , 4.4., ja Tule mukaan kuntouttamaan muistia. Muistikuntoutuksessa käytetään Instrumental Enrichment (IE) menetelmää. Tehtävät ovat monipuolisia kaikille sopivia kynä-paperitehtäviä. Ryhmässä herätellään aivoja ja pyritään löytämään apuja arkielämän sujuvuuteen. Ryhmään mahtuu 6-8 henkilöä. Ryhmä on osallistujille maksuton.

16 Hamina Muistikahvila Hamina Linnoituksen uimahallin kokoustila, 3.krs. (pääset hissillä, kun pyydät henkilökuntaa avuksi) Puistokatu 1, Hamina Ma klo Muistisairaan hoitopolku ja kuntoutus Haminassa, Tarja Pursiainen, muistihoitaja, Ikäihmisten neuvola Ma klo Muistisairaan kohtaaminen ja TunteVa-toimintamalli Ke klo Oikeudellinen ennakointi Muistikahvilat ovat kaikille avoimia. Tule silloin kun sinulle sopii ja aihe kiinnostaa! Kahvitarjoilu! Muistiluotsityöntekijä Haminan terveyskioskilla Sibeliuskatu 36, Hamina Ke klo Askarruttavatko muistiasiat? Tule keskustelemaan muistiin ja aivoterveyteen liittyvistä asioista. Tilaisuus on kaikille avoin.

17 Hamina Pop up Muistikahvilat ovat kaikille avoimia. Pop up Muistikahvila Iitan Pirtillä Koulutie 2, Husula To klo Muistisairaan kohtaaminen ja TunteVa-toimintamalli Tule silloin kun sinulle sopii ja aihe kiinnostaa! Kahvitarjoilu! Pop up Muistikahvila Kumppanuustalo Hilmassa Teollisuuskatu 8, Hamina Pop up Muistikahvila Summakammarilla (Tervakartano) Kerrospolku 2, Hamina To klo Muisti ja ravitsemus Ke klo Muistin ja aivojen huolto Pop up Muistikahvila Puistokammarilla Kaarlonkatu 3, Hamina Ke klo Oikeudellinen ennakointi

18 Hamina Kunnon muisti -ryhmä Maanantaisin klo (Huom ei ryhmää) Tule mukaan kuntouttamaan muistia. Muistikuntoutuksessa käytetään Instrumental Enrichment (IE) menetelmää. Tehtävät ovat monipuolisia kaikille sopivia kynä-paperitehtäviä. Ryhmässä herätellään aivoja ja pyritään löytämään apuja arkielämän sujuvuuteen. Ryhmään mahtuu 6 henkilöä. Ryhmä on osallistujille maksuton. Toiminnallinen vertaistukiryhmä Ryhmä alkaa ja kokoontuu torstaisin klo Ryhmää ohjaamassa ovat Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun geronomiopiskelijat. Ryhmän tavoitteet ja teema tarkentuvat myöhemmin. Ryhmään mahtuu 6 henkilöä. Ryhmä on osallistujille maksuton. Suljetut pienryhmät muistisairauteen sairastuneille henkilöille. Ilmoittautumiset Sannalle p Ryhmät kokoontuvat Kahvila-olohuone Jaspis, Isoympyräkatu 30 B, Hamina

19 Hamina Vertaistukiryhmä läheisille Suljettu pienryhmä muistisairaan kanssa asuville puolisoille/ läheisille. Ilmoittautumiset p /Sanna Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin 8.2., 22.2., 8.3., 22.3., 5.4. ja klo Haminan Veteraanikodilla, Mannerheimintie 16, Hamina Ryhmän tavoitteena on tarjota osallistujille mahdollisuus jakaa käytännön kokemuksia, saada uusia vinkkejä arkeen sekä tukea muilta samassa elämäntilanteessa olevilta. Ryhmän ohjaajina toimivat vuorokerroin Tarja Pursiainen, muistihoitaja, Haminan ikäihmisten neuvola ja Sanna Hellsten, muistiluotsityöntekijä, Kymenlaakson Muistiluotsi. Osallistujien toiveiden mukaan suunnitellaan tapaamiskerroille keskusteluteemat. Ryhmän toteuttavat yhteistyössä Haminan kaupungin ikäihmisten neuvola ja Kymenlaakson Muistiluotsi. Ryhmä on osallistujille maksuton ja mukaan mahtuu 6 osallistujaa.

20 Miehikkälä ja Virolahti Muistikahvila Miehikkälä Toimintakeskus Rateva, Keskustie 5 A, Miehikkälä Ti klo Muistisairaan hoitopolku ja kuntoutus Leila Tylli, palvelujohtaja, Kaakon kaksikko Muistikahvilat ovat kaikille avoimia. Tule silloin kun sinulle sopii ja aihe kiinnostaa! Kahvitarjoilu! Ti klo Muistisairaan kohtaaminen ja TunteVa-toimintamalli Ti klo Oikeudellinen ennakointi Muistikahvila Virolahti Sammontalo, Rantatie 2, Virolahti To klo Pidä huolta muististasi To klo Muistisairaan hoitopolku ja kuntoutus Leila Tylli, palvelujohtaja, Kaakon kaksikko To klo Muistisairaan kohtaaminen ja TunteVa-toimintamalli To klo Oikeudellinen ennakointi Muistikahvila toteutetaan yhteistyössä Eläkeliiton Virolahden yhdistyksen kanssa.

21 Aivoviikko Aivoviikkoa vietetään viikolla 11 eli Teemana: Aivoterveyttä läheltä Ma klo Ti klo Ti klo Ke klo Ke klo To klo Avoimet Ovet, Kymenlaakson Muistiluotsin toimistolla, Vesivallinaukio 5 A 8, Kotka Muistikahvila Miehikkälä, Muistisairaan kohtaaminen. Toimintakeskus Rateva, Keskustie 5 A, Miehikkälä Aivoterveysluento: Muisti ja musiikki, Kouvolan kansalaisopiston auditoriosta Internetin välityksellä Haminan, Kotkan, Pyhtään ja Virolahden kirjastoilla. Muistiluotsityöntekijä Haminan Terveyskioskilla, Sibeliuskatu 36, Hamina Muistiklubi Kotka: Aivotreenit Kumppanustalo Viikari, Mariankatu 24, Kotka Askarruttavatko muistiasiat? Korttelikoti Muorikka, Taruraitti 2, Kotka Aivoviikon on alun perin lanseerannut yhdysvaltalainen The Dana Foundation. Aivoviikon (Brain Awareness Week) tavoitteena on edistää aivoterveyttä ja tehdä tutuksi neurotiedettä. Kansainvälisen aivoviikon tapahtumia järjestetään yhteensä 60 maassa.

22 Muisti- ja aivoterveysaiheisia asiantuntijaluentoja Käymme luennoimassa erilaisista muistiin ja aivoterveyteen liittyvistä aiheista. Luentojen hinta on 35 / luento. Aiheina esimerkiksi: Aivojumppaa Aivoterveyden edistäminen Edunvalvontavaltuutus Hoitotahto Kansallinen Muistiohjelma Kuvien käyttö muistin tukena Liikunnasta terveyttä ja hyvinvointia Milloin muistipulmiin tulisi kiinnittää huomiota? Muistelu Muisti ja uni Muistin ja aivojen huolto Muistisairaan ihmisen hyvinvointitarpeet Muistisairaan ihmisen kohtaaminen ja TunteVa -toimintamalli Muistisairaan ihmisen oikeudet Muistisairaan ihmisen ravitsemus Muistisairas ihminen ja henkisyys Muistisairaudet Muistisairaus ja seksuaalisuus

23 Valtakunnalliset tukipuhelinnumerot ja keskustelupalsta

24 Yhteystiedot Kouvolan seudun Muisti ry:n Kouvolan toimisto: Hallituskatu 7 B (4. krs) KOUVOLA Kymenlaakson Muistiluotsin Kotkan toimisto: Vesivallinaukio 5 A KOTKA sähköpostit: etunimi.sukunimi@kouvolanseudunmuisti.fi Muistisairauksien asiantuntija- ja tukikeskus Kymenlaakson Muistiluotsi Tarja Levonen, Toiminnasta vastaava, geronomi (AMK) p Paula Tommola, Muistiluotsityöntekijä, sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija diploma p (Kotka, Pyhtää) Sanna Hellsten, Muistiluotsityöntekijä, geronomi (AMK) p (Hamina, Miehikkälä, Virolahti) Tiina Orava, Muistiluotsityöntekijä, sairaanhoitaja, geronomi (AMK) p (Iitti, Kouvola) Jenni Pussinen, Muistiluotsityöntekijä, sosionomi (YAMK), p (Iitti, Kouvola) ( asti)