Mitä Ikäinnovaatio hankkeesta opittiin? Sari Rissanen, professori Elsa Paronen, TtM, projektipäällikkö

Transkriptio

1 Mitä Ikäinnovaatio hankkeesta opittiin? Sari Rissanen, professori Elsa Paronen, TtM, projektipäällikkö

2 Toimintakykyisyyden edistämisen malli Pohjois-Savo Ikäinnovaatio hanke

3 Ikääntyvien toimintakykyisyys ELÄMÄNTAVAT (Fyysinen aktiivisuus / liikunta, kognitiivinen harjoittelu / elinikäinen oppiminen, muisti, ravitsemus ja painonhallinta, lääkkeet, päihteiden käyttö, stressinhallinta, sosiaalinen tuki ja sosiaalinen osallistuminen) Tunnistaa riskitekijät ja puuttuminen niihin TUTKIMUS JA KÄYTÄNTÖ Tutkimustiedon jalkauttaminen päätöksien tueksi Hyvien käytäntöjen levittäminen YKSILÖLLISET TEKIJÄT Historia Olosuhteet Sosioekonominen asema Talous (tulot ja menot) Koulutustaso Sukupuoli Sosiaalisuus / yhteisö /, Perhetilanne Koettu terveys Sairaudet Asenne Tarpeellisuuden tunne / itsensä arvostaminen Motivaatio huolehtia toimintakykyisyydestään TIEDON SAAVUTETTAVUUS Tietoa siitä, mitkä asiat vaikuttavat toimintakykyyn ikääntyessä ja mistä saa tarvittaessa ohjeita ja neuvoja / tukea KUNNAT, YRITYKSET, 3. SEKTORI JA KOULUTUSORGANISAATIOT 2 ROOLIT: Ihminen itse, läheiset ja ulkopuoliset henkilöt 3 Toimintakyky, terveys, elämänlaatu ja hyvinvointi - menestyksekäs ikääntyminen TUOTTAVA IKÄÄNTYMINEN Aktiivinen toiminta, osallistuminen eri aktiviteetteihin kuten vapaaehtoistyöhön / työhön / lastenhoitoon, omaishoitoon ym. muista huolehtimiseen (epävirallinen auttaminen) 1 FYYSINEN, PSYYKKINEN, SOSIAALINEN JA KOGNITIIVINEN TOIMINTAKYKY 4 FYYSINEN YMPÄRISTÖ Ympäristön ikäystävällisyys (esteetön liikkuminen aktiivisen ikääntymisen mahdollistava ympäristö sekä myönteinen suhtautuminen ikääntymiseen) ja turvallisuus Kansainväliset ja kotimaiset ajankohtaiset asiat, jotka vaikuttavat Väestön muutokset Kulttuuri Politiikka (hallitus, työnantajat, laki, eläkkeet, verot) Talous ja työllisyys Palvelut 5 UUDET TUOTTEET JA PALVELUT ENNALTAEHKÄISEVÄ TYÖOTE JA OHJAUS / NEUVONTA mm. VAMU projekti Kuopion kaupunki TEKNOLOGIA Tietotekniikan hyödyntäminen ja käyttö PALVELUKETJUT JA PALVELUIDEN SAAVUTETTAVUUS ASUMINEN JA LIIKENNE Esteetön liikkuminen asunnossa ja asuinympäristössä toimintakyvyn heikentysessä (mm. hissit) Liikenneyhteydet kodin ja palveluiden välillä (kodin sijainti) Palvelut ja niiden saavutettavuus Asuinympäristön yhteisöllisyys ja sosiaalisen osallistumisen mahdollisuus, tapahtumat

4 Toimintakykyisyyden malli ja sen toteuttaminen Aktiiviseen ja terveeseen ikääntymiseen kannustavat tuuppauspäivät Rautavaarapäivillä Tervossa Kuopio Festivals Kaavilla Vesannolla , Nilsiässä Iisalmessa (Kiuruvesi mukana) Keiteleellä Valojen viikko tapahtuma Vieremällä ja Rautalammilla Suonenjoella Tuusniemellä ja Varkaudessa ja Leppävirralla Pielavedellä IkäTaika tapahtumassa Lapinlahdella Rautavaaralla Juankoskella Ikäinnovaatio hanke

5 Toimintamallin tavoite Aktivoida ikääntyviä Osallistumaan kunnan, järjestöjen ja yrityksien tarjoamiin mahdollisuuksiin toimintakyvyn edistämiseksi Ottamaan vastuuta omasta toimintakyvystään Tarjota Pohjois-Savon kunnille väline, jolla voi aktivoida ikääntyviä pohjoissavolaisia toimintakykyisempään ikääntymiseen Ikäinnovaatio hanke

6 Ikääntyvien aktivoimisen keinot Ikäinnovaatio hankkeessa Pohjois-Savon kunnissa vuonna toteutetut ikääntyvien aktivointipäivät ( tuuppauspäivät ) ja erilaiset viestintäkeinot (mm. www-sivut, facebook sivut, kuntien, järjestöjen ja yritysten tiedottaminen, mainokset ja lehtijutut). Lisäksi hankkeen aikana Ikääntyminen ja hyvinvointi Pohjois-Savossa tutkimuksen vastaanottaneille henkilöille on lähetetty henkilökohtaiset kutsut oman asuinkunnan / seutukunnan tuuppauspäivään. Ikäinnovaatio hanke

7 Toimintakykyisyyden toimintamalli, tuuppauspäivä Toteutus: Toteutettu Pohjois-Savon kuntien, järjestöjen, hankkeiden, yritysten, oppilaitosten ja Ikäinnovaatio hankkeen yhteistyönä. Yleensä yhdistetty paikkakuntien muihin tapahtumiin. Haaste jatkuvuuden suhteen: Tuuppauspäivät pitäisi saada perustoiminnaksi vastuutus / organisointi jatkon suhteen Ikäinnovaatio hankkeen päättyessä Ohjelma: Pohjautuu Ikääntyminen ja hyvinvointi Pohjois-Savossa tutkimuksen ja Ikäinnovaatio hankkeen tuloksiin liittyen väestön ikääntymiseen. Toimintakykyisyyden toimintamalli Pohjois-Savossa - tuuppauspäivät Kohderyhmä: Aktivointipäivä on suunnattu erityisesti pohjoissavolaisille vuotiaille henkilöille ja heidän läheisilleen Tarve: Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä mahdollistaa toimintakyvyn edistäminen / ylläpitäminen siten, että yksilö suoriutuu mahdollisimman pitkään itsenäisesti päivittäisistä askareistaan ja pystyy asumaan kotonaan. Tarkoitus: Aktivointipäivillä tuetaan ikääntyvien verkostoitumista, osallistumista ja tiedonsaantia. Tarkoituksena on nostaa ikääntymistä esille uudesta näkökulmasta - ikääntyvistä yhteiskunnan voimavarana. Tarkoituksena saada eläkkeelle siirtyvät / siirtyneet henkilöt (noin 60- vuotiaat) miettimään tulevaisuuttaan ja toimintakykyään (mitä pitäisi tehdä, jotta toimintakyky pysyy hyvänä) sekä tulevaisuudessa tarvitsemiaan palveluita yms. Tiedottaa tarjolla olevista mahdollisuuksista mm. harrastuksien suhteen. Ikääntyvän tiedon-/ palvelutarpeet Tuottava ikääntyminen ja osallistuminen Ikäinnovaatio hanke

8 Ikääntyvien aktivoimista ja toimintakyvyn ylläpitämistä edistäviä esimerkkejä (1/4) Monipalveluautot Terve Kuopio -hankkeessa, toimii Ylä-Savossa: esim. suuhygienistin palvelut Tulevaisuudessa liikkuva terveyskeskus haja-asutusalueilla Esim. kirjastoauton mukana terveydenhoitaja mittaamassa verenpainetta, arvioimassa lääkärissä käynnin tarvetta Postin kanssa yhteistyö? suunnitteilla kylmäkuljetusauto Kuljetuspalvelut Taksikortit Pali-auto mm. Varkaudessa Kuka/miten järjestää tulevaisuudessa? Muut ns. matalan kynnyksen palvelut Hyvinvointi kioski (toimii Kuopiossa, Varkaudessa ja Ylä-Savon alueella): yksi nonstop-vastaanotto, jonne voi mennä ilman ajanvarausta Ikäohjelmat ja ikäoppaat verkossa ja paperisena kunnan palvelut ikäihmiselle koottuna Ikäinnovaatio hanke

9 aktivoimista edistäviä esimerkkejä (2/4) Hyvinvointi-TV Vesanto, Juankoski Haja-asutusalueelle tehdään ja lähetetään ohjelmaa, esim. kotijumpat, jumalanpalvelukset Voi olla yhteydessä suoraan terveydenhoitajaan - tai omaisiin Vähensi paineita palveluasumiseen, apua yksinäisyyteen Uuden teknologian mahdollisuudet Mm. Vesannolla kansalaisopiston tietotekniikan kurssilaiset jalkautuivat ikääntyvien opettajiksi, Savo-Net.. Jne. Tulevaisuuden mobiilipalvelut esim. SEAL-hanke: Männistön palveluasumisyksikön testihuone kännykällä yhteys terveyskeskukseen, itse otetaan verensokerit, mitataan verenpaine Ikäinnovaatio hanke

10 aktivoimista edistäviä esimerkkejä (3/4) Liikunta-aktiviteetit Juankoski: Ikääntyvien frisbee-ryhmä Rautavaara: Asukaspuistoon ikääntyvien alue (koordinaatio- ja tasapainovälineitä) Matkus-retkien järjestäminen liikkumaan (ja ostoksille) Levähdyspenkit kauppoihin (esim. Anttila Kuopiossa) Osuuspankkiin perustettiin Senioripiste (istuallaan voi hoitaa pankkipalvelut, aikaa rauhalliseen asiointiin) Neuvontatilaisuudet erilaisista asioista Neuvoja pankkiasioihin ym. - Omaisuudenhallintatestamentti! Kunnan tuki asunnon muutostöihin Varkaudessa aktiivinen yhteydenotto ikääntyviin, tuen markkinointi Ikäinnovaatio hanke

11 aktivoimista edistäviä esimerkkejä (4/4) Ruokailu! Ateriapalvelu Kauppojen kuljetuspalvelu Ruokailuautomaatti: Menu-Matt, pakastus ja mikro, ilmoittaa milloin ruoka-aika (Rautavaaralla kokeiltu) Koulujen ylijäämäruuat? Jalkautuvat hyvinvointipalvelut (esim. jalkahoito, kampaaja yms.) Tervon Kylätalo ikäihmisten kokoontumispaikka, palveluyrittäjät tulevat paikalle Miten saada näitä haja-asutusalueelle, koteihin ja asumisyksiköihin? Ikäihmiset hommiin ikäihmisten avuksi Koti-, remontti- ja asiantuntijapalveluja Työntekijöinä ikääntyvät! Ikäinnovaatio hanke

12 Ikääntymisen tulevaisuuden haasteet Pohjois- Savossa Ikäinnovaatio hankkeessa toteutettiin IKIPOSAtutkimus. Sen ja edellä esitetyn tuuppausmallin pohjalta olemme jakaneet kaikille Pohjois-Savon hankkeeseen osallistuneille kunnille raportit. Raporteissa on joko kunta- tai seutukuntakohtaisesti tarkasteltu ikääntymisen tulevaisuuden haasteita Pohjois- Savossa. Ikäinnovaatio hanke

13 Ikääntyminen ja toimintakyky Toimintakykyisyyden mallissa on huomioitu voimavaralähtöinen näkökulma, tuottava ikääntyminen, joka tarkoittaa sitä, että ikääntymisen ei ajatella olevan vain menoerä, vaan ikääntyvien lisääntynyt vapaa-aika, hyvä kunto ja halu osallistua kanavoidaan yhteiskunnalle ja kansantaloudelle hyödyllisellä tavalla (Leinonen 2007, 295). Tällä tarkoitetaan yleensä palkkatyöhön, erilaiseen vapaaehtois- ja järjestötoimintaan osallistumista sekä lähimmäisapua.

14 Ikääntyminen ja toimintakyky IKIPOSA-tutkimuksen mukaan kerho-, yhdistys- tai luottamustoiminnassa mukana oli 40 %. Koulutus oli yhteydessä osallistumiseen: korkeammin kouluttautuneet osallistuivat muita useammin. Vapaaehtoistyöhön osallistui kuukausittain tai useammin 25 %. Myös vapaaehtoistyöhön osallistumisen ja koulutuksen välillä oli yhteys, ja korkeimmin kouluttautuneet olivat innokkaimpia osallistumaan. Ikääntyvien tuottaviin toimintoihin kannustamisen sekä osallistumismahdollisuuksien lisäämisen hyödyt ovat voivat olla merkittäviä kansantalouden lisäksi myös ikääntyvän omalle hyvinvoinnille ja elämänlaadulle.

15 Asumiseen vaikuttavia tekijöitä Suurin osa IKIPOSA-kyselyn vastaajista asui omistusasunnossa, yhteensä 86 %. 70-vuotiaista asuntonsa omistavia oli hieman suurempi osuus (89 %) kuin 60- vuotiaista (84 %). Reilu kymmenes (11,4 %) vastaajista asui vuokralla ja loput 2,6 prosenttia jotenkin muuten. Yli puolet (57,3 %) vuokralla asuvista vastaajista koki, ettei heillä ollut tarpeeksi rahaa tarpeisiinsa nähden. Vastaava osuus omistusasunnossa asuvista oli vain viidennes (19,6 %), (p<0,001)

16 Asumiseen vaikuttavia tekijöitä Suurin osa ikääntyneistä haluaa asua kotona mahdollisimman pitkään Tämä on myös yhteiskunnallinen tavoite Ikääntymiseen voi varautua tekemällä asuntoon elämää helpottavia muutostöitä hyvissä ajoin tai muuttamalla asuntoon, joka vastaa paremmin ikääntyvän tarpeita Kotona asumiseen vaikuttavat esimerkiksi korkeat kynnykset, ahtaat kulkuväylät, korkealla olevat kaapit, kaukana olevat palvelut tai kiinteistöhuolto

17 Ikääntyminen ja liikunnallisuus IKIPOSA-tutkimus osoitti, että ikääntyvien joukko on liikunnan harrastamisen suhteen hyvin heterogeeninen, ja liikuntaerot ovat suuret, joka on huomioitava kun suunnitellaan toimenpiteitä. Useassa kunnassa on käytössä kulttuuri- ja/tai liikuntasetelit senioreille. Setelien käyttäjistä on olemassa tilastotietoa, jonka auttaisi arvioimaan kulttuuri- ja liikuntapalveluiden käyttäjiä ja käyttämään tätä tietoa hyväksi toimenpiteitä suunniteltaessa.

18 Tapahtumien viestinnässä huomioitavaa Viestintäkanavat ja viestinnän saavuttavuus miten tavoittaa passiivisia henkilöitä, jotka eivät esim. liiku terveytensä kannalta riittävästi / osallistu tapahtumiin / toimintaan? Henkilökohtaiset kutsut toimivat parhaiten kohderyhmän tavoittamisessa Lisäksi tiedottaminen tapahtumasta kansalaisopistot / yritykset / kunnat jne. toimesta Ikäinnovaatio hanke

19 Muita huomioitavia tekijöitä Ihmisten yksinäisyys, korkea sairastavuus, muistisairaudet ja erityisesti ikääntyvien kohdalla osallistumisen mahdollisuuksien pienentyminen (luopuminen asteittain toimintakyvyn heikentyessä mm. autolla ajamisesta, ystävistä, sukujuhliin osallistumisesta jne.).

20 Yhteenveto Tuuppaukset aktiiviseen harrastamiseen (liikunta, kulttuuri, järjestöt) Ennaltaehkäisevä työote, neuvot ja ohjaus Palvelujen koordinaattori? - tietoa palveluista Pienet arjen palvelut ja tuki helposti saataville Fyysinen ympäristö: Asumisen tuki ja liikkumisen mahdollistaminen Uusi teknologia avuksi Yhteisöllisyys! Järjestöjen aktiivisuus / yhteistyö järjestöjen kanssa Omarahoitteisten hyvinvointipalvelujen aktiivinen tarjoaminen / yhteistyö yritysten kanssa Hallintokuntien ja eri toimijoiden välinen yhteistyö Ikäinnovaatio hanke

21 Kiitos! Ikäinnovaatio hanke