PÄIVÄHOIDON PIHASEIKKAILU

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "PÄIVÄHOIDON PIHASEIKKAILU"

Transkriptio

1 PÄIVÄHOIDON PIHASEIKKAILU Järjestäjän opas

2 SISÄLLYS Tervetuloa 3 Pihaseikkailu tukee Vasun toteutumista 4 Tapahtuman valmistelu 5 Kartta Päiväkodin pihasta ja ohje vanhemmille 6 Tapahtuman kulku 7 Pihaseikkailun liikuntatehtävien valmistelut 8 Alkuverryttely 9 Pihaseikkailun liikuntatehtävät 10 Käytännön vinkki 13 Ilo kasvaa liikkuen - ohjelmatyön Pilottityökirjan hyviä käytäntöjä 14 Kutsu koteihin 15 Teksti: Valo Työryhmä: Nina Korhonen, Maarit Mansikka, Tanssikallion päivähoito, Hyvinkään kaupunki Valokuvat: Antero Aaltonen Visuaalinen ilme: Bond Taitto: Sporttipaino Paino: Sporttipaino ISSN: Valon julkaisusarja 6/2015 ISBN: Päivähoidon pihaseikkailu järjestäjän opas

3 Tervetuloa järjestämään Pihaseikkailua! Suosittu Pihaseikkailu on sananmukaisesti seikkailua päiväkodin pihalla. Perheiden yhteisessä liikuntatapahtumassa tärkeintä on liikkumisen ilo ja yhdessä tekemisen riemu. Kiitos, että olette mukana innostamassa perheitä liikkumaan yhdessä! Muistilista Pihaseikkailuun: 1. Pihaseikkailupäivä on torstai Tarvittaessa voitte järjestää tapahtuman myös muuna ajankohtana, kuten kevätjuhlien yhteydessä. 2. Pihaseikkailuun kutsutaan mukaan lasten vanhemmat ja mielellään myös muut läheiset aikuiset, kuten isovanhemmat tai kummit. Olisi hienoa ja tärkeää, että jokaisella lapsella on joku läheinen aikuinen tapahtumassa mukana. 3. Pihaseikkailussa liikutaan kampanjamateriaalin mukana lähetettyjen liikuntarastikorttien innoittamana. Soveltamalla tehtävät sopivat kaikenikäisille. 4. Vanhemmat tarvitsevat usein ohjausta ja rohkaisua siihen, että he lähtevät mukaan liikkumaan lapsensa kanssa. Pihaseikkailun tehtävät on suunniteltu siten, että myös aikuisilla on luonteva rooli. 5. Ei ole yhtä oikeaa suoritustapaa tärkeintä on liikkumisen ilo ja hyvä mieli! Ruotsinkieliset materiaalit on tulostettavissa osoitteessa sport.fi/varhaiskasvatus PS: Oppaan lopussa on tietoa uudesta varhaiskasvatuksen Ilo kasvaa liikkuenohjelmasta. Lähtekää tekin mukaan tutkimusmatkalle kohti liikkuvaa varhaiskasvatusta! Päivähoidon pihaseikkailu järjestäjän opas 3

4 Pihaseikkailu tukee Vasun toteutumista Toiminnallista kasvatuskumppanuutta Yhteiset perheliikuntatapahtumat ovat erinomaisia toiminnallisia tapoja toteuttaa kasvatuskumppanuutta. Pihaseikkailussa kasvattajilla on mahdollisuus kannustaa vanhempia liikkumaan yhdessä lastensa kanssa, sekä antaa tietoa lasten liikunnan merkityksestä. Samalla kasvattajat kuulevat vanhempia oman lapsensa liikkumisen tuntijoina ja voivat huomioida havaintoja päivähoidon arjessa. Hauska tapa harjoitella motorisia perustaitoja Pihaseikkailun liikuntavinkit on suunniteltu siten, että ne tukevat monipuolisesti motoristen perustaitojen kehittymistä. Pihaseikkailussa mm. hypitään, juostaan, heitetään, potkaistaan, kiipeillään ja riiputaan. Toistojen määrä on tärkeää: vinkkejä kannattaa harjoitella etukäteen ja leikkejä voi jatkaa myös tapahtumapäivän jälkeen. Pihaseikkailu on kestävää kehitystä Pienten lasten kohdalla kestävä kehitys tarkoittaa hyvin konkreettisia asioita. Pihaseikkailussa se on mm. lapsen luontaista tapaa toimia liikkumalla, osallisuutta tapahtuman suunnitteluun, valmisteluun ja toteuttamiseen sekä kasvatuskumppanuutta yhdessä vanhempien kanssa. Toiminta kytkeytyy lapsen lähiympäristöön, kestäviin elämäntapoihin ja itse tekemiseen. Annetaan lasten osallistua! Ottakaa lapset mukaan tapahtuman suunnitteluun. Käykää yhdessä läpi liikuntavinkit etukäteen ja ohjeistakaa lapsia niin, että he voivat toimia tapahtumassa myös vanhempiensa ohjaajina. 4 Päivähoidon pihaseikkailu järjestäjän opas

5 Tapahtuman valmistelu Hyvissä ajoin ennen tapahtumaa: o o Lähettäkää kutsut perheille. o o Harjoitelkaa liikuntatehtäviä lasten kanssa. o o Valmistakaa liikuntatehtäviin tarvittavat materiaalit yhdessä lasten kanssa. o o Osallistakaa myös perheitä ja pyytäkää heitä tuomaan tarvittavia materiaaleja. o o Valitkaa tehtäväpisteiden paikat laajalta alueelta pihaltanne, ettei kenenkään tarvitse jonottaa. Voitte hyödyntää myös esimerkiksi viereistä kenttää. o o Valmistelkaa ja kopioikaa ohjeet vanhemmille (s. 6) Juuri ennen h-hetkeä: Vanhempien huomioiminen: o o Suunnitelkaa etukäteen, miten vanhemmat aloittavat eri tehtäväpisteiltä ilman tungosta. o o Innostakaa vanhemmat tekemään yhdessä lasten kanssa. o o Myös lapset voivat toimia aikuisten ohjaajina. o o Jos tapahtumanne sijoittuu lasten hakutilanteeseen, huomioikaa ilman vanhempia olevien lasten osallistuminen tapahtumaan. Voitte laittaa esimerkiksi heijastinliivit niille lapsille, joita ei ole vielä haettu. o o Tehtäväpisteet kannattaa rakentaa jo aamupäivällä valmiiksi, jotta lapset ehtivät tutustua niihin etukäteen. o o Kenraaliharjoitukset yhdessä lasten kanssa on kiva tapa tutustua illan ohjelmaan. o o Tehtäväpisteet voi merkitä ilmapalloilla tai numeroin. o o Välineiden keräämistä helpottaa, jos tehtäväpisteellä on pahvilaatikko välineitä varten. Päivähoidon pihaseikkailu järjestäjän opas 5

6 Tervetuloa Pihaseikkailuun! OHJEET VANHEM- MILLE 1. Alkulämmittely hiekkakentällä klo ja Kartta päiväkodin pihasta o o Piirtäkää pihastanne ja sen lähiympäristöstä kartta. o o Miettikää, miten tehtävärastit sijoittuvat pihalle. o o Voisiko jonkun rastin sijoittaa päiväkodin pihan ulkopuolelle? o o Merkitkää karttaan rastit numeroina ja kartan viereen tehtävien nimet. o o Kirjoittakaa kartan toiselle puolelle ohjeita vanhemmille. o o Jakakaa kopio kartasta kaikille tapahtuman alkaessa. 2. Jokainen perhe huolehtii omista lapsistaan, jotta kaikilla on turvallista liikkua päiväkodin pihalla ja sen lähialueella. 3. Tehtävärastikorteissa on kaksi puolta: helpompi ja haastavampi. Voit tehdä toisen tai molemmat tehtävät. 4. Rasteja kierretään omaan tahtiin ja kotiin voi lähteä kun haluaa. 5. Juomavesi- ja ensiapupiste ovat päärakennuksen edessä. Samassa paikassa vanhempaintoimikunta myy pientä syötävää. 6. Osalla päiväkodin henkilökuntaa on heijastinliivit päällä. Myös heiltä saa lisäohjeita. 7. Tärkeintä on liikkumisen ilo ja riemu! Aasinpotkuja Delfiiniallas Gebardiluolassa Moby Dick Pikkustrutsit vipeltää Hyppää alas kuin pantteri Apinakeinu Laiskiaisen taivaskanava. Loikkivat kengurut 6 Päivähoidon pihaseikkailu järjestäjän opas

7 Tapahtuman kulku o o Yhteinen alkulämmittely (5 min). Alkuleikkejä voi olla esimerkiksi puolen tunnin välein. o o Ohjeiden anto ja tehtäväpisteille lähtö (5-10 min) o o Reitin kiertäminen ja tehtävien tekeminen (30-45 min) o o Kahvit ja mehut tms. (10-20 min) Päivähoidon pihaseikkailu järjestäjän opas 7

8 Pihaseikkailun liikuntatehtävien valmistelut Tarvitset seuraavia välineitä Pihaseikkailun toteutuksessa: RRmaitotölkkejä RRämpäreitä RRkartioita RRerikokoisia palloja RRhäntäpalloja RRvanteita RRsukkahousuja RRpahvilaatikoita RRtwist-kuminauhoja RRlakana tai pressu RRkeppejä RRkatuliidut RRwc- tai talouspaperihylsyjä RRerikokoisia muovipusseja tai jätesäkkejä RRlattiatikkaat Materiaalien valmistaminen Liikuntanoppa: Tarvitaan kaksi tyhjää maitopurkkia. Leikataan molemmat maitopurkit poikki pohjasta katsoen 7cm korkeudelta. Työnnetään leikatut purkit suuaukot vastakkain nopaksi. Noppa voidaan päällystää yksivärisellä paperilla. Jokaiselle sivulle piirretään yksinkertainen kuva päiväkodin pihalla olevasta leikkivälineestä tai paikasta (keinu, lipputanko, hiekkalaatikko, portti yms.) Reitin merkkauskartiot Tarvitaan maitopurkkeja, jotka täytetään hiekalla tai pienillä kivillä. Teipataan purkit kiinni. Erikokoisia häntäpalloja Tarvitaan erikokoisia jätesäkkejä tai muovikasseja. Rypistetään jätesäkin sisälle sanomalehteä ja tehdään säkin päähän solmu. Tehdään näin erikokoisia häntäpalloja; pienimmät voivat olla tennispallon kokoisia ja isoimmat jumppapallon kokoisia. Sukkahousulenkit Tarvitaan useita ohuita sukkahousuja. Tehdään sukkahousuista lenkkejä solmimalla jalkaosat yhteen. Isoimpiin sukkahousulenkkeihin voidaan yhdistä 2-3 sukkahousua yhdeksi isoksi lenkiksi. 8 Päivähoidon pihaseikkailu järjestäjän opas

9 Alkuverryttely Alkuverryttely on hyvä tapa aloittaa Pihaseikkailu. Verryttelyitä voi pitää esimerkiksi puolen tunnin välein, jotta kaikki pääsevät osallistumaan. Apinahippa Ugg, ugg! Leikitään hippaa. Hippoja voi olla leikkijöiden määrästä riippuen 1-5. Kun jää kiinni, niin leikkijä menee haarakyykkyyn odottamaan pelastajaa. Pelastaminen tapahtuu niin, että toinen leikkijä menee kiinnijäädyn eteen haarakyykkyyn ja molemmat hyppäävät kolme haarakyykkyhyppyä ylöspäin ja sanovat Ugg,Ugg. Vikkelät sisiliskot Pom, pom, pom, sydän pompottaa! : Maitopurkista valmistettu noppa, johon on piirretty yksinkertaiset kuvat päiväkodin pihalta (liikuntanoppa). Heitetään noppaa ja juostaan yhdessä vanhemman kanssa kohteeseen ja takaisin. Kohteina päiväkodin pihalla olevat tutut paikat esim. lipputanko, varasto, aita, portti, hiekkalaatikko, keinut jne. Yhteinen venyttely Notkeat pantterit o o Venytellään kuin notkeat kissapedot murahdellen ja kynsiä näyttäen. o o Eteentaivutus maata raapien. o o Ylös kurkotus varpailla. o o Kylkien taivutus. o o Tassujen ravistelua. o o Toistetaan muutaman kerran liikkeet peräkkäin. Päivähoidon pihaseikkailu järjestäjän opas 9

10 Ota lapsi reppuselkään ja juoskaa merkitty reitti mahdollisimman nopeasti! Juoskaa merkitty reitti käsi kädessä. Ota lasta kiinni käsistä ja pyörikää vauhdikkaasti ympäri. Vaihtakaa suuntaa välillä. Ota lapsi syliin ja pyörikää vauhdikkaasti ympäri. Kisailkaa kumpi hyppää pidemmän loikan, aikuinen vai lapsi. Voidaan tehdä monta hyppyä peräkkäin. Kuinka pitkä matka hypätään kolmella peräkkäisellä hypyllä? Kiipeä päiväkodin pihalla olevalle hiekkalaatikon reunalle, pöydälle, tai kivelle ja hyppää alas. Laskekaa yhdessä lähtölaskenta yks, kaks, kolme ALAS. Liikuntavinkit Voit soveltaa vinkit vaativammaksi tai helpommaksi ohjeen mukaan! Harjoiteltava taito: Juokseminen Strutsinlaukkaa STRUTSINLAUKKAA Kovaa ja korkealla! Maitopurkkeja, merkkauskartioita tai ämpäreitä. Aikuinen ottaa lapsen reppuselkään ja juoksee merkityn reitin mahdollisimman nopeasti läpi. Reitin voi merkitä esimerkiksi maitotölkeillä. Pikkustrutsit vipeltää PIKKUSTRUTSIT VIPELTÄÄ Hop, hop, nyt mennään! Maitopurkkeja, merkkauskartioita tai ämpäreitä. Aikuinen ja lapsi juoksevat yhdessä käsi kädessä merkityn reitin. Reitti on merkitty maitotölkeillä. Harjoiteltava taito: Kieriminen/pyöriminen Kotkanliito KOTKANLIITO Liidä kuin kotka! - Aikuinen ottaa lasta kiinni käsistä ja pyörii vauhdikkaasti ympäri. Toistetaan ja vaihdetaan suuntaa. Apinakeinu APINAKEINU Kiepu kuin apina! - Aikuinen ottaa lapsen syliin ja pyörii vauhdikkaasti ympäri. Toistetaan ja vaihdetaan suuntaa. Harjoiteltava taito: Hyppääminen Pantterinloikka PANTTERINLOIKKA Kuinka pitkälle hyppäät? Maitopurkkeja, merkkauskartioita tai ämpäreitä Kisailkaa kumpi hyppää pidemmän loikan, aikuinen vai lapsi. Voidaan tehdä monta hyppyä peräkkäin. Kuinka pitkä matka hypätään kolmella peräkkäisellä hypyllä? Hyppää alas kuin pantteri HYPPÄÄ ALAS KUIN PANTTERI Yks, kaks, kolme ALAS! - Kiipeä päiväkodin pihalla olevalle hiekkalaatikon reunalle, pöydälle, tai kivelle ja hyppää alas. Laskekaa yhdessä lähtölaskenta yks, kaks, kolme ALAS. 10 Päivähoidon pihaseikkailu järjestäjän opas

11 Asettukaa pienen matkan päähän toisistanne. Heitelkää erilaisia palloja toisillenne. Asettukaa pienen matkan päähän toisistanne. Aikuinen heittää erilaisia palloja lapsen kerättäväksi. Lapsi tuo pallot juosten takaisin. Vaihtakaa osia. Pujottautukaa oman sukkahousulenkin läpi alhaalta ylös. Asettautukaa ison sukkahousulenkin sisään seisomaan ja pujottakaa lenkki käsien avulla alhaalta ylös mahdollisimman nopeasti. Kisailkaa toisen perheen kanssa! Vikkelät geapardit yrittävät saada toisiaan kiinni! Juoskaa merkityn alueen sisällä ja yrittäkää ottaa vuorotellen toisianne kiinni. Huuda ruoka-aika ja lähde ottamaan pikku karkulaista kiinni! Pysykää merkityllä alueella. Nosta lapsi korkealle ilmaan kun saat hänet kiinni. Virittäkää twist- nauha kahden henkilön väliin (nopsanilkat, rytmireidet tai vauhtivyötäröt). Liikkukaa sivulta toiselle/alas ja ylös/ haara ja yhteen samalla kun hyppijä keksii erilaisia hyppyjä ja temppuja pyrkien Harjoiteltava taito: Heittäminen Delfiiniallas Kaloja delffiineille DELFIINIALLAS KALOJA DELFFIINEILLE Nappaa kiinni! Erikokoisia palloja tai häntäpalloja. Aikuinen ja lapsi asettuvat pienen matkan päähän toisistaan. Aikuinen heittää erilaisia palloja lapselle ja lapsi yrittää ottaa kiinni. Vaihdetaan osia. Delfiinit vauhdissa DELFIINIT VAUHDISSA Liikettä veijarit! Erikokoisia palloja tai häntäpalloja. Aikuinen ja lapsi asettuvat pienen matkan päähän toisistaan. Aikuisen ympärillä on erilaisia palloja. Aikuinen heittää palloja lapsen kerättäväksi ja lapsi tuo pallot juosten aikuiselle takaisin. Vaihdetaan osia. Harjoiteltava taito: Tasapaino Valaan vatsassa VALAAN VATSASSA Kuka on nopein? Sukkahousulenkkejä. Jokaisella on oma sukkahousuista tehty lenkki. Jokainen perheenjäsen pujottautuu oman lenkin läpi alhaalta ylös vartaloa myötäillen. Kuka on nopein? Moby Dick MOBY DICK Vauhtia koko perheeseen! Isoja sukkahousulenkkejä. Tarvitaan yksi iso useammasta sukkahoususta tehty lenkki. Asettaudutaan lenkin sisälle ja yritetään mahdollisimman nopeasti ulos lenkistä. Pujotetaan lenkki käsien avulla alhaalta ylös. Voidaan kisailla toisen perheen kanssa. Harjoiteltava taito: Juokseminen Gepardiluolassa GEPARDILUOLASSA Ota kiinni, jos saat! Maitotölkkejä, merkkauskartioita tai ämpäreitä alueen merkitsemiseen. Vikkelät gepardit yrittävät saada toisiaan kiinni. Aikuinen ja lapsi juoksevat merkityn alueen sisällä ja yrittää ottaa vuorotellen toisiaan kiinni. Gepardinpennut karkuteillä GEPARDINPENNUT KARKUTEILLÄ Ruoka-aika! Maitopurkkeja, merkkauskartioita tai ämpäreitä alueen merkitsemiseen. Lapsi ja aikuinen ovat merkityllä alueella. Aikuinen huutaa ruoka-aika ja juoksemaan pikku karkulaista kiinni. Kiinni saatuaan aikuinen nostaa lapsen korkealle ilmaan. Harjoiteltava taito: Hyppääminen Hämähäkki verkossa HÄMÄHÄKKI VERKOSSA Twist-kuminauhoja tai sukkahousuista solmittu lenkki. Twist-nauha viritetään kahden henkilön väliin (nopsanilkat, rytmireidet, vauhtivyötäröt). He liikkuvat sivulta toiselle / alas ja ylös / haara ja yhteen. Varsinainen hyppijä välissä keksii erilaisia hyppyjä ja temppuja ja pyrkii hyppäämään kuminauhan yli. Vaihdetaan osia. Päivähoidon pihaseikkailu järjestäjän opas 11

12 Seuraa johtajaa. Hyppikää peräkkäin ruudukossa johtajan keksimällä tavalla (etuperin, takaperin, tasajalkaa, yhdellä jalalla, sivuttain, pyörien jne.) Yrittäkää osua potkimalla jokaiseen narussa roikkuvaan palloon. Toistakaa monta kertaa. Potkikaa erikokoisia palloja pahvilaatikkomaaleihin. Kuinka monta maalia saat 10 potkulla? Käy konttausasentoon. Lapsi yrittää kaataa karhun työntämällä, vetämällä, nojaamalla jne. Jokin kehonosa on koko ajan oltava kiinni karhussa ja iskuja ei hyväksytä. Karhunkaatajat voivat myös tehdä yhteyhteistyötä. Vaihtakaa osia. Asettukaa seisomaan vanteiden sisään ja yrittäkää työntää toisenne pois vanteista. Asettukaa selälleen lakanan tai kankaan päälle. Jos päiväkodin pihalla on puita tai metsää, niiden läheisyyteen. Käytetään kiikareina tai kaukoputkina wc- tai talouspaperihylsyjä. Rauhoitutaan hetkeksi ja katsotaan mitä taivaalla näkyy. Liikkukaa rauhallisesti samassa tahdissa kädet vastakkain (aikuinen näyttää liikkeet ja lapsi seuraa, vaihdetaan osia.) Loikkivat kengurut LOIKKIVAT KENGURUT Lattiatikkaat, katuliiduilla piirretty ruudukko tai kepeistä tehty ruudukko Seuraa johtajaa. Hypitään ruudukkoa peräkkäin, ensimmäinen näyttää mallia, vaihdetaan johtajaa. Etuperin, takaperin, tasajalkaa, yhdellä jalalla, sivuttain, pyörien jne. Saa myös itse keksiä. Harjoiteltava taito: Potkaisu kohteeseen Aasinpotkuja AASINPOTKUJA Häntäpalloja, narua Erikokoisia häntäpalloja ripustetaan roikkumaan kahden puun välissä olevaan naruun. Palloja on eri korkeudella. Yritetään osua potkaisemalla jokaiseen. Toistetaan useita kertoja. Kavioiden kopsetta KAVIOIDEN KOPSETTA Pahvilaatikoita, palloja Asetetaan 2-3 kolme erikokoista pahvilaatikkoa kyljelleen maahan maaleiksi. Otetaan erikokoisia palloja ja potkaistaan palloja pahvilaatikkomaaleihin. Kuinka monta maalia saat 10 potkulla? Harjoiteltava taito: Voimankäyttö Karhunkaato KARHUNKAATO Huojuu, heiluu, muttei kaadu! Kangas tai pressu. Tarvittaessa maahan laitetaan kangas tai pressu. Aikuinen käy konttausasentoon karhuksi. Lapsi yrittää kaataa karhun. Saa työntää, vetää, nojata jne. mutta jokin osa on aina kiinni karhussa. Iskuja ei hyväksytä. Vaihdetaan osia. Karhunkaatajat voivat myös tehdä yhteistyötä. Tiikerin työntö TIIKERIN TYÖNTÖ Kumpi on vahvempi? Vanteita. Aseta maahan merkiksi kaksi vannetta. Aikuinen asettuu toisen vanteen sisään seisomaan ja lapsi toisen vanteen sisään. Molemmat yrittävät työntää toisia. Kumpi onnistuu työntämään toisen pois vanteesta? Harjoiteltava taito: Rentoutus Laiskiaisen taivaskanava LAISKIAISEN TAIVASKANAVA Hysss, mitä näet taivaalla? Wc- tai talouspaperihylsyjä, kangas tai pressu maahan. Asetutaan selälleen lakanan tai kankaan päälle. Jos päiväkodin pihalla on puita tai metsää, niiden läheisyyteen. Käytetään kiikareina tai kaukoputkina wc- tai talouspaperihylsyjä. Rauhoitutaan hetkeksi ja katsotaan mitä taivaalla näkyy. Käärmeen lumous KÄÄRMEEN LUMOUS Osaatko lumota käärmeen? - Aikuinen ja lapsi toimivat parina. Liikkukaa rauhallisesti samassa tahdissa kädet vastakkain (aikuinen näyttää liikkeet ja lapsi seuraa, vaihdetaan osia.) 12 Päivähoidon pihaseikkailu järjestäjän opas

13 Aikuinen aktiivisena ulkoliikunnassa Liiviaikuinen ; liikettä varhaiskasvatukseen ja sydämet sykkimään Päivittäiset ulkoilut lasten kanssa ovat loistava tapa lisätä liikettä niin lasten kuin työntekijöidenkin päivään. Jokaisen aamupäiväulkoilun alkaessa yksi kasvattajista pukee päällensä huomioliivin, joka on merkkinä lapsille, että nyt leikitään yhdessä. Liiviaikuinen kokoaa lapset ja aloittaa yhteisen liikuntaleikin. Välillä voidaan pitää hetki taukoa ja kohta taas jatketaan. Huomioliivi aikuisen päällä on merkkinä, että aina löytyy ainakin yksi aikuinen, joka on heti valmis juoksuleikkiin lasten aloitteesta. Ulkoilussa mukana olevat muut aikuiset osallistuvat myös tilanteen mukaan yhteiseen leikkiin. Liiviaikuisen vuorot kiertävät päiväkodissa ryhmittäin, niin että jokainen ryhmä vastaa vuorollaan viikon koko päiväkodin ulkoilun liikuntaleikeistä. Samoja leikkejä leikitään useamman kerran peräkkäin, jotta leikit tulevat kaikille lapsille tutuiksi ja näin aremmatkin lapset uskaltautuvat mukaan yhteiseen leikkiin. Leikit ovat riittävän helppoja, jotta niihin voivat osallistua eri-ikäiset lapset omien motoristen taitojensa mukaan. Liiviaikuisen ohjaamat leikit ovat pääsääntöisesti sydämen sykettä nostattavia leikkejä, joissa hiki tulee niin lapsille kuin aikuisellekin ja koetaan yhdessä liikkumisen iloa ja riemua! Valmiita leikkivinkkejä löydät: Päivähoidon pihaseikkailu järjestäjän opas 13

14 Ilo kasvaa liikkuen- ohjelman päämääränä on, että liikuntamyönteinen toimintakulttuuri toteutuu jokaisessa varhaiskasvatuksen yksikössä. Lapsella on oikeus liikkumiseen ja leikkiin joka päivä. TUTKIMUS- MATKALLA VARHAIS- KASVATUKSEN VERKOSTO Lasten liikkuminen on sisäänrakennettuna päivähoitopäivään Henkilökunta on osaavaa ja innostunutta Varhaiskasvatuksen liikunnan suositukset toteutuvat yksikössä Liikkuminen on suunnitelmallista ja tavoitteellista. Kirjaukset yksikön vasuihin ja ryhmän vasuihin Varhaiskasvatuksen liikunnan suositukset ovat käytössä yksikössä Liikkuminen toteutuu osana arkea Ohjelman tukimateriaali Hyvät käytännöt verkostosta Lähtötilanteen kartoitus ja arviointi Havainnointi Työyhteisön sitoutuminen Innostus Ohjelman tukimateriaali Ohjelma-asiakirja Kuntatyökirja Kampanjamateriaalit Perehdytysmateriaali Perehdytyskoulutus pienet askeleet käyttöön LÄHTÖ Uusia toimintatapoja ja rakenteita Oman työn arviointi Hyviä käytäntöjä verkostosta Ohjelman tukimateriaali Varhaiskasvattajan työkirja Johtajan työkirja Perehdytysmateriaali Perehdytyskoulutus työkirjan käyttöönottoon Kehittämistyö yksikön omista tarpeista ja lähtötilanteesta Nopea liikkeelle lähtö ja kokeilut Lapsen osallisuus ja liikkeen lisääntyminen Parisparraus Tukimateriaali Pienet askeleet lomake LAATULUPAUS ASIAKAS- LUPAUS 4. RASTI TOIMINTA- KULTTUURI 3. RASTI TOIMINTA- TAVAT 2. RASTI OIVALTAMINEN LIIKETTÄ! 1. RASTI 14 Päivähoidon pihaseikkailu järjestäjän opas

15 Tule mukaan Ilo kasvaa liikkuen ohjelmaan! Toiminnalliset vanhempainillat ja perhetapahtumat Toiminnalliset vanhempainillat ja perhetapahtumat ovat hyvä tapa tuoda näkyväksi liikkumisen merkitystä varhaiskasvatuksessa. Yhteiset perhetapahtuvat havainnollistavat vanhemmille, kuinka helposti arkiset puuhat mahdollistavat liikkumisen oman lapsen kanssa. Yhdessä vanhempien ja päivähoidon henkilökunnan kanssa taataan, että lapsi pääsee nauttimaan liikunnan ilosta ja riemusta riittävän määrän joka päivä. Vanhempainilloissa ja erilaisissa varhaiskasvatuksen tapahtumissa perheet tutustuvat myös toisiinsa ja luovat sosiaalisia suhteita. Ilo kasvaa liikkuen ja yhdessä on kiva touhuta! Ideoita vanhempainiltoihin: - pidetään vanhempainilta päiväkotiryhmän omassa metsäretkipaikassa. Tunnelmallinen iltahetki kynttilöiden valossa yhdessä keskustellen. - lapset saavat kotitehtäväkseen askarrella yhdessä vanhemman kanssa kierrätysmateriaaleista jonkun liikuntavälineen, jonka vanhemmat esittelevät muille vanhemmille vanhempainillassa. Liikuntavälineet jäävät lapsiryhmän käyttöön vanhempainillan jälkeen. - jokainen vanhempi tuo vanhempainiltaan itselleen tärkeän liikuntavälineen. Vanhempainillan päätteeksi vanhemmat rakentavat päiväkodin tiloihin omia välineitä ja päiväkodin liikuntavälineitä käyttäen lapsille toiminnallisen liikuntaradan seuraavaksi päiväksi. - Vanhemmat tuovat vanhempainiltaan mukaan kuvan perheen lempiliikuntapaikasta tai retkikohteessa. Jos kohteet ovat päiväkodin läheisyydessä voi ryhmä tutusta jokaisen perheen lempipaikkaan retkeillen toimintavuoden aikana. Lisää ideoita ja vinkkejä löydät lähtemällä mukaan Liikkumis- ja hyvinvointiohjelmaan. Tarkemmat tiedot osoitteesta: Tule sinäkin, mekin olemme jo mukana! Terveisin Tanssikallion päiväkodin lapset ja aikuiset Hyvinkäältä. Ilo kasvaa liikkuen NÄIN SE KÄY MUKAAN ILO KASVAA LIIKKUEN NÄIN SE KÄY OHJELMAAN MUKAAN ILO KASVAA LIIKKUEN NÄIN SE KÄY OHJELMAAN MUKAAN ILO KASVAA NÄIN SE LIIKKUEN KÄY MUKAAN 1 OHJELMAAN ILO KASVAA LIIKKUEN OSALLISTU OHJELMAAN 1 1 OSALLISTU 1 Ilo kasvaa liikkuen -ohjelmaan: OSALLISTU Osallistuminen on Ilo maksutonta. kasvaa liikkuen -ohjelmaan: Osallistuminen on maksutonta. 2 OSALLISTU Ilo kasvaa liikkuen -ohjelmaan: Osallistuminen on maksutonta. Saatte käyttöönne tukimateriaaleja toiminnan kehittämiseen, suunnitteluun ja arviointiin Pääsette mukaan valtakunnalliseen 2 2 verkostoon. Saatte käyttöönne tukimateriaaleja toiminnan kehittämiseen, suunnitteluun ja arviointiin Saatte käyttöönne tukimateriaaleja Pääsette mukaan valtakunnalliseen toiminnan kehittämiseen, suunnitteluun ja arviointiin verkostoon. Pääsette mukaan valtakunnalliseen verkostoon. Ilo kasvaa liikkuen -ohjelmaan: Osallistuminen on maksutonta. Saatte käyttöönne tukimateriaaleja toiminnan kehittämiseen, suunnitteluun ja arviointiin Pääsette mukaan valtakunnalliseen verkostoon. Kehittäkää omaan toimintayksikköönne parhaiten sopivia 3 toimintatapoja ja toteuttakaa Ilo kasvaa liikkuen-ohjelmaa Kehittäkää omaan toiminta-varhaiskasvatukseyksikköönne parhaiten sopivia arjessa! 3 toimintatapoja ja toteuttakaa Ilo kasvaa liikkuen-ohjelmaa Kehittäkää omaan toimintayksikköönne parhaiten sopivia Päivähoidon pihaseikkailu järjestäjän opas 3 varhaiskasvatuksen arjessa! toimintatapoja ja Kehittäkää toteuttakaa omaan toimintayksikköönne parhaiten sopivia Ilo kasvaa liikkuen-ohjelmaa toimintatapoja ja toteuttakaa

16 Tule mukaan Pihaseikkailuun! Järjestämme perheliikuntatapahtuman KUTSU KOTEIHIN Päivittäinen liikkuminen on lapsen terveen kasvun perusta. Vanhempien kanssa liikkuminen tuottaa lapselle iloa ja riemua sekä yhteisiä onnistumisen kokemuksia. Pihaseikkailussa yhdistyvät oivallisella tavalla liikkumisen ilo ja perheiden yhteinen tekeminen. Luvassa on helppoja ja hauskoja liikuntatehtäviä päiväkodin pihalla seikkaillen! Pukeutukaa sään mukaisiin vaatteisiin, joissa on helppo liikkua. Paikka: Aika: Lisätietoja: Tervetuloa mukaan Pihaseikkailuun kokemaan liikkumisen riemua yhdessä koko perheen kanssa!

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma Tampere 1.9.2015 Nina Korhonen ja Heli Ketola varhaiskasvatuksen liikunnallistamisen asiantuntijat, Valo Verkoston rakenne Ohjelman

Lisätiedot

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma Hämeenlinna 14.4.2015 Nina Korhonen ja Heli Ketola varhaiskasvatuksen liikunnallistamisen asiantuntijat, Valo Verkoston rakenne

Lisätiedot

SUPERPOTKU ÄMPÄRIT KUMOON! PIHASEIKKAILU

SUPERPOTKU ÄMPÄRIT KUMOON! PIHASEIKKAILU 1 SUPERPOTKU ÄMPÄRIT KUMOON! Yrittäkää kaataa keilaämpärit kumoon potkaisemalla. Kokeilkaa molemmilla jaloilla. Isompaa palloa on helpompi potkaista. 1 TUPLASUPERPOTKU ÄMPÄRIT KUMOON! Tehkää tuplasuperpotku!

Lisätiedot

Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet

Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet Miksi lapset tarvitsevat liikuntaa? Selviytyäkseen jokapäiväisen elämän tarpeista ja vaatimuksista Päivittäisen hyvinvoinnin tueksi Saavuttaakseen uusien asioiden oppimiseen vaadittavia edellytyksiä Terveyden

Lisätiedot

TILAISUUS TEKEE TAITURIN LIIKKUMAAN

TILAISUUS TEKEE TAITURIN LIIKKUMAAN TILAISUUS TEKEE TAITURIN LIIKKUMAAN HOUKUTTELEVA YMPÄRISTÖ PÄIVÄKODIN ARJESSA Lotta Kivelä (lto) Lansantien päiväkoti, Espoo Kirsi Huotari (lh) Veräjäpellon esiopetus, Espoo LIIKUNTA ON LAPSELLE OMINAINEN

Lisätiedot

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma Oulu, 5.6.2015 Heli Ketola varhaiskasvatuksen liikunnallistamisen asiantuntija, Valo Verkoston rakenne Ohjelman moniulotteisuus

Lisätiedot

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma 17.11.2016 Isosti ja kovaa liikuntaseminaari Päivi Virtanen Liikkuminen varhaiskasvatuksessa Varhaiskasvatuslaki Varhaiskasvatussuunnitelman

Lisätiedot

Minuuttivälipalat vuotiaille

Minuuttivälipalat vuotiaille Minuuttivälipalat 3-4 - vuotiaille Tasapainoilu kehityskaudelle 3 4 - vuotta Tehtäväkortti 1. Seisokaa yhdellä jalalla tukea ottaen, vaihtakaa jalkoja Seisokaa yhdellä jalalla ilman tukea, vaihtakaa jalkoja

Lisätiedot

PIENET ASKELEET. Pihaliikunnan laadun ja määrän lisääminen. Kasvatuskumppanuus HAKUHYPPELY joka kuukauden viimeinen keskiviikko klo:15-16.

PIENET ASKELEET. Pihaliikunnan laadun ja määrän lisääminen. Kasvatuskumppanuus HAKUHYPPELY joka kuukauden viimeinen keskiviikko klo:15-16. PIENET ASKELEET Pihaliikunnan laadun ja määrän lisääminen Kasvatuskumppanuus HAKUHYPPELY joka kuukauden viimeinen keskiviikko klo:15-16.45 ENSIMMÄINEN ASKEL Jokainen ryhmä Anttilantalon päiväkodissa leikkii

Lisätiedot

Iloa, leikkiä ja yhdessä tekemistä, varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositukset käytäntöön

Iloa, leikkiä ja yhdessä tekemistä, varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositukset käytäntöön Iloa, leikkiä ja yhdessä tekemistä, varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositukset käytäntöön Varhaiskasvatuksen liikuntaseminaari 19.9.2017 Myllymäen päiväkotikoulu Kouvolan varhaiskasvatuksen lasten

Lisätiedot

LIIKUNTAKÄYTÄNTEET YLITORNION KUNNAN VARHAISKASVATUKSESSA, PÄIVÄHOIDOSSA 0 3 VUOTIAAT / NAPEROT, VESSELIT

LIIKUNTAKÄYTÄNTEET YLITORNION KUNNAN VARHAISKASVATUKSESSA, PÄIVÄHOIDOSSA 0 3 VUOTIAAT / NAPEROT, VESSELIT LIIKUNTAKÄYTÄNTEET YLITORNION KUNNAN VARHAISKASVATUKSESSA, PÄIVÄHOIDOSSA 0 3 VUOTIAAT / NAPEROT, VESSELIT - arkiliikuntaa päivittäin esim. kävelyä portaissa, juoksua sekä kävelyä pihalla ulkoilujen aikana

Lisätiedot

75289 Laskuvarjo. Ideoita LASKUVARJO leikkeihin

75289 Laskuvarjo. Ideoita LASKUVARJO leikkeihin 75289 Laskuvarjo Ideoita LASKUVARJO leikkeihin LASKUVARJO leikit, tuotenumero 75289 Leikkivarjon käyttö: - hauskaa, jännittävää, erilaista ja motivoivaa toimintaa Leikin valmisteluissa ja opettelemisessa

Lisätiedot

SEIKKAILU PEIKKOMETSÄSSÄ TAIDETEOS

SEIKKAILU PEIKKOMETSÄSSÄ TAIDETEOS SEIKKAILU PEIKKOMETSÄSSÄ TAIDETEOS SEIKKAILU PEIKKOMETSÄSSÄ 1. Peikot ovat taitavia ylittämään metsän esteitä. Miten voitte ylittää kiven, ison oksan tai kaatuneen puun? 2. Peikot tykkäävät tasapainotella

Lisätiedot

Liikkuva lapsuus. Kurki Kimmo Kuntien Tiera Oy - Mikkelin toimipiste 1.1.2015

Liikkuva lapsuus. Kurki Kimmo Kuntien Tiera Oy - Mikkelin toimipiste 1.1.2015 2015 Liikkuva lapsuus Kurki Kimmo Kuntien Tiera Oy - Mikkelin toimipiste 1.1.2015 Sisällys Hankkeen alkuidea... 2 Hankkeen tavoitteet... 3 Hankkeen toimenpiteet... 4 Hankkeen toteutuminen... 5 Hankkeen

Lisätiedot

Ilo kasvaa liikkuen. Varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelmasta apua suositusten toteuttamiseen

Ilo kasvaa liikkuen. Varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelmasta apua suositusten toteuttamiseen Ilo kasvaa liikkuen Varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelmasta apua suositusten toteuttamiseen Nina Korhonen varhaiskasvatuksen liikunnallistamisen asiantuntija, Valo Liikkuminen varhaiskasvatuksessa

Lisätiedot

VERKOSTOISSA ON VOIMAA. Ilo kasvaa liikkuen seminaari 17.9.2015, Päivi Virtanen

VERKOSTOISSA ON VOIMAA. Ilo kasvaa liikkuen seminaari 17.9.2015, Päivi Virtanen VERKOSTOISSA ON VOIMAA Ilo kasvaa liikkuen seminaari 17.9.2015, Päivi Virtanen LIIKKUVA LAPSUUS VARHAISKASVATUKSEN HANKE LASTEN ARKILIIKKUMISEN LISÄÄMISEKSI 2 LIIKKUVA LAPSUUS HANKKEEN TAUSTATIETOJA Hanke

Lisätiedot

LANKAKERÄ NEULOMINEN

LANKAKERÄ NEULOMINEN LANKAKERÄ NEULOMINEN LANKAKERÄLEIKKI Oppilaat seisovat luokassa ja heittelevät lankakerää ristiin rastiin. Ensimmäinen heittäjä sitoo langanpään sormeensa, heittää kerän seuraavalle. Tämä ottaa langasta

Lisätiedot

Piia Kurki 2016. HANMOODO Leikinomaisia kuntoharjoituksia ja lajiharjoitteita

Piia Kurki 2016. HANMOODO Leikinomaisia kuntoharjoituksia ja lajiharjoitteita Piia Kurki 2016 HANMOODO Leikinomaisia kuntoharjoituksia ja lajiharjoitteita Tekniikkajonot Muodostetaan joukkueita. Joukkueen jäsenet asettuvat peräkkäin jonoon. Tehtävästä tekniikasta riippuen välimatka

Lisätiedot

Pispalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Pispalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Pispalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Päiväkotimme sijaitsee Pispalan harjulla vanhassa puutalossa. Talo pihapiireineen tarjoaa kauniin ja kodinomaisen toimintaympäristön lapsille. Päiväkodissamme

Lisätiedot

Peltolammin päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Peltolammin päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Peltolammin päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma TOIMINTA-AJATUS Peltolammin päiväkodissa vaalitaan myönteistä ja kannustavaa ilmapiiriä, jossa lapsen on turvallista kasvaa ja kehittyä yhdessä vertaisryhmän

Lisätiedot

Lauletaan useita kertoja siten, että nostellaan vuoroin oikeaa ja vasenta jalkaa.

Lauletaan useita kertoja siten, että nostellaan vuoroin oikeaa ja vasenta jalkaa. Tammikuun liikuntavinkit lähde: suunnittelen liikuntaa palvelu (www.nuorisuomi.fi) SUKSITANSSI: Tuttu laululeikki sukset jalassa. Harjoitellaan tasapainotaitoa. Leikitään tasaisella alueella, jossa kaikille

Lisätiedot

Vähintään 2 tuntia päivässä. Vanhempainilta

Vähintään 2 tuntia päivässä. Vanhempainilta Vähintään 2 tuntia päivässä Vanhempainilta Silmät auki ja menoksi Tutkimukset osoittavat, että valtaosa lapsista liikkuu vähemmän, mitä heidän tasapainoinen kehityksensä edellyttää ja vähemmän, mitä vanhemmat

Lisätiedot

Verkosto tutkimusmatkalla päivähoidon uusiin liikkumisen käytäntöihin! 13.3.2012. www.nuorisuomi.fi

Verkosto tutkimusmatkalla päivähoidon uusiin liikkumisen käytäntöihin! 13.3.2012. www.nuorisuomi.fi Verkosto tutkimusmatkalla päivähoidon uusiin liikkumisen käytäntöihin! 13.3.2012 Verkoston tavoitteet Verkoston työn päämääränä on saada aikaan valtakunnallinen liikunta/hyvinvointiohjelman suunnitelma

Lisätiedot

lapsi lapsi liikkuvaksi motoriikka paremmaksi

lapsi lapsi liikkuvaksi motoriikka paremmaksi Varhaiskasvatuksen liikunnan suositukset käytäntöön lapsi lapsi liikkuvaksi motoriikka paremmaksi Avaimia päivähoidon arkeen erityispäivähoidon kehittäminen osana varhaiskasvatusta Länsi- ja Keski- Uudellamaalla

Lisätiedot

PÄIVÄKOTI LÖYTÖRETKESSÄ 2013-2014...

PÄIVÄKOTI LÖYTÖRETKESSÄ 2013-2014... PÄIVÄKOTI LÖYTÖRETKESSÄ 2013-2014... Rakennetaan yhdessä liikkuvampaa lapsuutta! Olemme mukana Valon valtakunnallisessa liikkumis- ja hyvinvointiohjelmassa. Löytöretken isot yhteiset tavoitteet Aikuisten

Lisätiedot

PARASTA OHJELMISTA! VALTAKUNNALLISET OHJELMAT LASTEN JA NUORTEN LIIKKUMISEN LISÄÄMISEEN

PARASTA OHJELMISTA! VALTAKUNNALLISET OHJELMAT LASTEN JA NUORTEN LIIKKUMISEN LISÄÄMISEEN PARASTA OHJELMISTA! VALTAKUNNALLISET OHJELMAT LASTEN JA NUORTEN LIIKKUMISEN LISÄÄMISEEN Lisää liikettä! Perusopetuksen opetussuunnitelma ja varhaiskasvatuslaki edellyttävät lasten ja nuorten aktiivisuuden

Lisätiedot

Tekemällä oppii mutta entä jos ei opikaan? Ida Mälkönen, TtM, ft, koulutuskoordinaattori Innostun liikkumaan Suomen CP-liitto ry

Tekemällä oppii mutta entä jos ei opikaan? Ida Mälkönen, TtM, ft, koulutuskoordinaattori Innostun liikkumaan Suomen CP-liitto ry Tekemällä oppii mutta entä jos ei opikaan? Ida Mälkönen, TtM, ft, koulutuskoordinaattori Innostun liikkumaan Suomen CP-liitto ry Innostun liikkumaan (2013-2017) Lisää onnistumisen tunteita ja osallisuutta

Lisätiedot

Liikkuminen. Pelivalmistelut. Ohittaminen FIN. Pelin sisältö:

Liikkuminen. Pelivalmistelut. Ohittaminen FIN. Pelin sisältö: FIN Suomi 4 + 2-7 20 + Pelin sisältö: 8-osainen pelilauta (jossa painatus molemmin puolin), 7 eriväristä puupossua, 7 possujen väristä puukiekkoa, Erikoisarpakuutio, jossa luvut 1, 1 ja 3 mustina pisteinä

Lisätiedot

Ilo kasvaa liikkuen Käpälämäessä

Ilo kasvaa liikkuen Käpälämäessä Ilo kasvaa liikkuen Käpälämäessä Kasvattajayhteisön asenne kohti sallivaa ja kannustavaa liikkumisympäristöä Meillä saa! Kaikki lähti käytävistä v. 2011 valmistunut, 127- paikkainen päiväkoti Sijaitsee

Lisätiedot

Harjoitussuunnitelma viikko 1 Pallo tutuksi I

Harjoitussuunnitelma viikko 1 Pallo tutuksi I Harjoitussuunnitelma viikko 1 Pallo tutuksi I = Pelikenttä = Keiloilla rajattu alue = Pelaaja = Maalivahti = Valmentaja = Pallo = Liike pallon kanssa = Liike ilman palloa Harjoituskerran tavoitteena on

Lisätiedot

PIHASEIKKAILU PERHEIDEN YHTEINEN LIIKUNTATAPAHTUMA VINKKIPAKETTI PERHELIIKUNTATAPAHTUMAN JÄRJESTÄJÄLLE

PIHASEIKKAILU PERHEIDEN YHTEINEN LIIKUNTATAPAHTUMA VINKKIPAKETTI PERHELIIKUNTATAPAHTUMAN JÄRJESTÄJÄLLE PERHEIDEN YHTEINEN LIIKUNTATAPAHTUMA VINKKIPAKETTI PERHELIIKUNTATAPAHTUMAN JÄRJESTÄJÄLLE SISÄLLYS 3 Tervetuloa järjestämään Pihaseikkailua! 4 Tapahtuman valmistelu 6 Materiaalien valmistaminen 8 Liikuntatehtäväpisteisiin

Lisätiedot

Selkä suoraksi Suomi TM. Pidetään hauskaa harjoittelemalla!

Selkä suoraksi Suomi TM. Pidetään hauskaa harjoittelemalla! Selkä suoraksi Suomi TM Pidetään hauskaa harjoittelemalla! "Selkä suoraksi Suomi" ʺSelkä suoraksi Suomiʺ on helppo muutaman minuutin harjoitusohjelma, joka päivittäin tehtynä auttaa lapsia kehittämään

Lisätiedot

PUU PALAA PAKKO VAIHTAA HUHUU-LEIKKI

PUU PALAA PAKKO VAIHTAA HUHUU-LEIKKI PUU PALAA PAKKO VAIHTAA HUHUU-LEIKKI PUU PALAA PAKKO VAIHTAA Keskellä on yksi leikkijä ilman omaa pesää. Ilman omaa pesää oleva leikkijä huutaa: Puu palaa, pakko vaihtaa!. Pesissä olevat leikkijät vaihtavat

Lisätiedot

Ilo kasvaa liikkuen. - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma

Ilo kasvaa liikkuen. - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma Pääsuunnitteluryhmä ja teemaryhmät: Päivän ohjelma 4.12.14 9.00 Aamukahvi 9.15 Verkoston ja teemaryhmien toiminta vuonna 2015:

Lisätiedot

TESTIOHJEET APM- TESTIÄ VARTEN

TESTIOHJEET APM- TESTIÄ VARTEN TESTIOHJEET APM- TESTIÄ VARTEN HAVAINTOMOTORISET TAIDOT 1. Itsensä tunnistaminen: - Mikä on sinun nimesi? Tulos on KYLLÄ jos lapsi tietää nimensä ja EI jos hän ei tiedä sitä. - Tässä on peili. Kuka sieltä

Lisätiedot

TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS

TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS SUOMEN URHEILUOPISTO VALMENNUSKESKUS Pia Pekonen & Annimari Savolainen ASKELKYYKKY KÄDET YLHÄÄLLÄ Polvissa noin 90 asteen kulma Keskivartalossa pito Käsien vienti yhdessä ylös

Lisätiedot

3. Koordinaatioharjoittelu:

3. Koordinaatioharjoittelu: 55 LIITE 2/2 3. Koordinaatioharjoittelu: Koordinaatio askelluksilla pyritään harjoittamaan juoksemisen osa-alueita. Askellukset toimivat erinomaisena harjoitteena askeltiheyden sekä askelkontaktin harjoittamiseen.

Lisätiedot

Noin 300 lasta ja 75 työntekijää.

Noin 300 lasta ja 75 työntekijää. Noin 300 lasta ja 75 työntekijää. Tammelan päiväkoti: Haitulat, Leinikki, Maahiset, Sinikello, Taikatassu ja luontoliikuntaryhmä Ilvekset. Tammitarhan päiväkoti: 4 ryhmää ja metsäeskari metsätontut. Portaan

Lisätiedot

Kaikki mukaan taukojumppaan! Nyt on vuorossa hyppimistä, venyttelyä, juoksua, tasapainoilua - kaikkea kivaa.

Kaikki mukaan taukojumppaan! Nyt on vuorossa hyppimistä, venyttelyä, juoksua, tasapainoilua - kaikkea kivaa. Kaikki mukaan taukojumppaan! Nyt on vuorossa hyppimistä, venyttelyä, juoksua, tasapainoilua - kaikkea kivaa. Kaikki mukaan - taukojumppaan! materiaali koostuu kymmenestä Laakavuoren ala-asteen ja Vartiokylän

Lisätiedot

Laulu- ja lorujumppia:

Laulu- ja lorujumppia: Laulu- ja lorujumppia: Vedetään nuottaa Vedetään nuottaa, saadaan kaloja (istutaan vastakkain käsistä kiinni pitäen) Kissalle kiisket, koiralle kuoreet (vedetään vuoroin eteen ja taakse) Isot kalat syödään

Lisätiedot

Ideoita pihapeleihin taikasauva, aarrearkku ja kristallipallo avainsanoilla

Ideoita pihapeleihin taikasauva, aarrearkku ja kristallipallo avainsanoilla Ideoita pihapeleihin taikasauva, aarrearkku ja kristallipallo avainsanoilla Lähde: Amob ideointipalveri 2010 Saarijärven koulu Kirkonrotta / Rönttö / Kymmenen tikkua laudalla: piilossa olija voi nähdä

Lisätiedot

TÄRKEINTÄ ON LIIKKUMISEN ILO

TÄRKEINTÄ ON LIIKKUMISEN ILO MUISTAKAAHAN OHJAAJAT Lapsille testit ovat iloinen ja hauska mahdollisuus päästä kokeilemaan omia taitojaan. Te ohjaajat näytätte esimerkkiä, joten ilo ja innostus liikkeelle kun näytätte lapsille miten

Lisätiedot

Killon päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Killon päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Killon päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Killon päiväkoti Tällä paikalla on avattu Killon lastenseimi toukokuussa 1950 Killon uusi päiväkoti valmistui vuoden 2004 alusta Päiväkoti vihittiin käyttöön

Lisätiedot

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma Ohjelman päämäärä Tehtävänä ollut rakentaa valtakunnallinen, yksinkertainen ja helposti toteutettava ohjelma. Työmme on osa kansallista

Lisätiedot

METSOLAN PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA

METSOLAN PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA METSOLAN PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA 2011 1 Sisällysluettelo Metsolan päiväkoti......3 Toiminta-ajatus...4 Lapsikäsitys...4 Arvopohja...4 Toiminnan toteuttaminen..5 Ohjattu toiminta.6 Erityinen

Lisätiedot

Taso 1. Yhden pelaajan pallokontrollitemput SORMILYÖNTI HIHALYÖNTI

Taso 1. Yhden pelaajan pallokontrollitemput SORMILYÖNTI HIHALYÖNTI Taso 1 Yhden pelaajan pallokontrollitemput SORMILYÖNTI 1. Heitä pallo, tee 1 sormilyönti ja ota koppi x 10 3. Heitä pallo, tee 2 sormilyöntiä ja ota koppi x 10 5. Heitä pallo, tee 3 sormilyöntiä ja ota

Lisätiedot

OHJE / PELIOHJE 1 (5) TUOTE: Tasapainokortit SISÄLTÖ KEHITTÄÄ PELAAMINEN

OHJE / PELIOHJE 1 (5) TUOTE: Tasapainokortit SISÄLTÖ KEHITTÄÄ PELAAMINEN OHJE / PELIOHJE 1 (5) Pelityyppi: tasapainoharjoitukset Pelaajat: 1+ pelaajaa Ikäsuositus: yli 3-vuotiaille Peliaika: - SISÄLTÖ 8 tasapainokorttia, joissa yksi asento molemmilla puolilla o 2 vihreää (aloittelijataso)

Lisätiedot

JÄÄPALLO-OHJAAJAN OPAS 2014-2015

JÄÄPALLO-OHJAAJAN OPAS 2014-2015 JÄÄPALLO-OHJAAJAN OPAS 2014-2015 Leikkejä, luisteluharjoitteita ja lajiharjoitteita lapsille ja nuorille Toteutettu yhteistyössä Ruotsin jääpalloliiton kanssa Harjoitusten rakenne esimerkki 60 min: Huomioi

Lisätiedot

Tavoitteena harjoittaa liikunnallisia perustaitoja:

Tavoitteena harjoittaa liikunnallisia perustaitoja: Tavoitteena harjoittaa liikunnallisia perustaitoja: Tasapainotaidot Liikkumistaidot Välineenkäsittelytaidot KERHOKERRAT 1. Pelisäännöt, tutustuminen ja kehon hahmottamisleikit 2. Kehon hahmottaminen ja

Lisätiedot

TERVETULOA PILVIPAIMENIIN! Pilvipaimenet on vuorohoitoa tarjoava ryhmä puhelin:

TERVETULOA PILVIPAIMENIIN! Pilvipaimenet on vuorohoitoa tarjoava ryhmä puhelin: TERVETULOA PILVIPAIMENIIN! Pilvipaimenet on vuorohoitoa tarjoava ryhmä puhelin: 0400914479 osoite: Kuhatie 1, 54915 Saimaanharju sähköposti: pilvipaimenet@taipalsaari.fi Henkilökunta Ansku, Taru, Maarit,

Lisätiedot

HARJOITUSOHJELMA, HJK C

HARJOITUSOHJELMA, HJK C HARJOITUSOHJELMA, HJK C No: 1/ 5 KESTO: 90 min HARJOITUKSEN TARKOITUS: Maalivahtien kesäharjoitus (taito/koordinaatio/reaktionopeus) Alkulämpö 10 min. Hyppynaru: eteen-/ taaksepäin paikallaan jalat ristiin

Lisätiedot

VOIMISTELUN ALKEISPASSI

VOIMISTELUN ALKEISPASSI VOIMISTELUN ALKEISPASSI MINÄ VOIMISTELIJANA MONIPUOLINEN HARJOITTELU Väritä ruutu aina kun olet liikkunut JUOKSIN Kuvani LUISTELIN PELASIN PALLOPELEJÄ UIN Nimi Ryhmä HIIHDIN LEIKIN PIHAPELEJÄ Harjoitusaika/

Lisätiedot

Harjoitussuunnitelma viikko 6 Pallo haltuun II

Harjoitussuunnitelma viikko 6 Pallo haltuun II Harjoitussuunnitelma viikko 6 Pallo haltuun II = Pelikenttä = Keiloilla rajattu alue = Pelaaja = Maalivahti = Valmentaja = Pallo = Liike pallon kanssa = Liike ilman palloa = Syöttö tai potku Harjoituskerran

Lisätiedot

Kukkapellon päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Kukkapellon päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Kukkapellon päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma TOIMINTA AJATUS Kukkapellon päiväkoti sijaitsee Tampereen eteläisellä alueella kauniin Arboretumin puutarhan välittömässä läheisyydessä. Päiväkoti on perustettu

Lisätiedot

Märynummen varhaiskasvatusyksikön varhaiskasvatus- ja esiopetussuunnitelma

Märynummen varhaiskasvatusyksikön varhaiskasvatus- ja esiopetussuunnitelma Joku hajatelma, lausahdus tähän etusivulle. Märynummen varhaiskasvatusyksikön varhaiskasvatus- ja esiopetussuunnitelma Yhdessä käsikkäin samaan suuntaan matkaamme, elämän pienillä poluilla. Tervetuloa

Lisätiedot

Tekijät: Kerstin Wallner ja Klaus Miltenberger ( 2010) Lisenssi Projekt Spiel:n kautta

Tekijät: Kerstin Wallner ja Klaus Miltenberger ( 2010) Lisenssi Projekt Spiel:n kautta Art. Nr. 22421 Move & Twist Iloinen toimintapeli, jossa pienet leppäkertut yrittävät kiivetä kukan vartta pitkin ylös päästäkseen kauniin kukan luo. Tehtävästä suoriutumiseen leppäkertut tarvitsevat kuitenkin

Lisätiedot

1. Helppo ja hauska pöytäteatteri

1. Helppo ja hauska pöytäteatteri 1. Helppo ja hauska pöytäteatteri Nukketeatteri inspiroi ja rikastuttaa niin lasten kuin aikuisten mielikuvitusta. Pöytäteatteri on yksi nukketeatterin muoto. Pöytäteatteria esitetään sananmukaisesti pöydän

Lisätiedot

Varhaiskasvatussuunnitelma 2017

Varhaiskasvatussuunnitelma 2017 Varhaiskasvatussuunnitelma 2017 Sastamalan kaupunki Varhaiskasvatuksen aluejohtaja Marjut Vuokko Tampere 24.3.2017 4.4.2017 2 Vasu työ Ensin Ohjausryhmä - varhaiskasvatuksen päällikkö - varhaiskasvatuksen

Lisätiedot

Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma 15.1.2015 Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Annalan päiväkoti on perustettu vuonna 1982 ja se sijaitsee omalla isolla tontillaan keskellä matalaa kerrostaloaluetta. Lähellä on avara luonto

Lisätiedot

Tasapainotaidot Liikkumistaidot Välineenkäsittelytaidot

Tasapainotaidot Liikkumistaidot Välineenkäsittelytaidot Kausisuunnitelma yhdeksän kerran kerhoon. Tavoitteena harjoittaa liikunnallisia perustaitoja: Tasapainotaidot Liikkumistaidot Välineenkäsittelytaidot Kääntyminen Venyttäminen Taivuttaminen Pyöriminen Heiluminen

Lisätiedot

LIIKUNNAN VUOSISUUNNITELMA VARHAISKASVATUKSESSA

LIIKUNNAN VUOSISUUNNITELMA VARHAISKASVATUKSESSA LIIKUNNAN VUOSISUUNNITELMA VARHAISKASVATUKSESSA Läntinen varhaiskasvatusalue Pansio Jyrkkälä 31.5.2012 VARHAISKASVATUKSEN LIIKUNNAN SUOSITUKSET KÄYTÄNTÖÖN (Varhaiskasvatuksen liikunnan suositukset 2005)

Lisätiedot

Harjoitussuunnitelma viikko 5 Pallo haltuun I

Harjoitussuunnitelma viikko 5 Pallo haltuun I Harjoitussuunnitelma viikko 5 Pallo haltuun I = Pelikenttä = Keiloilla rajattu alue = Pelaaja = Maalivahti = Valmentaja = Pallo = Liike pallon kanssa = Liike ilman palloa = Syöttö tai potku Harjoituskerran

Lisätiedot

Etelä- ja Pohjois-Nokian perhepäivähoidon varhaiskasvatussuunnitelma 1

Etelä- ja Pohjois-Nokian perhepäivähoidon varhaiskasvatussuunnitelma 1 Etelä- ja Pohjois-Nokian perhepäivähoidon varhaiskasvatussuunnitelma 1 SISÄLLYSLUETTELO 2. Sisällysluettelo 3. Prosessi 4. Toiminta-ajatus 5. Arvot 6. Lapsilähtöisyys 7. Oppimisympäristö 8. Leikkiminen

Lisätiedot

Valmistelut: Aseta kartiot numerojärjestykseen pienimmästä suurimpaan (alkeisopiskelu) tai sekalaiseen järjestykseen (pidemmälle edenneet oppilaat).

Valmistelut: Aseta kartiot numerojärjestykseen pienimmästä suurimpaan (alkeisopiskelu) tai sekalaiseen järjestykseen (pidemmälle edenneet oppilaat). Laske kymmeneen Tavoite: Oppilaat osaavat laskea yhdestä kymmeneen ja kymmenestä yhteen. Osallistujamäärä: Vähintään 10 oppilasta kartioita, joissa on numerot yhdestä kymmeneen. (Käytä 0-numeroidun kartion

Lisätiedot

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus.

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. Ympäristö a. Tässä jaksossa ympäristö rakennetaan pedagogiikkaa tukevien periaatteiden mukaisesti ja

Lisätiedot

LUUMÄEN VARHAISKASVATUKSEN TOIMINTASUUNNITELMA

LUUMÄEN VARHAISKASVATUKSEN TOIMINTASUUNNITELMA LUUMÄEN VARHAISKASVATUKSEN TOIMINTASUUNNITELMA 2017 2018 Varhaiskasvatuksemme pohjautuu Luumäen varhaiskasvatussuunnitelmaan 2017 ja kunkin Lapsen (omaan) varhaiskasvatussuunnitelmaan sekä Luumäen kunnan

Lisätiedot

Hyvinvointi ja liikkuminen

Hyvinvointi ja liikkuminen Hyvinvointi ja liikkuminen varhaiskasvatussuunnitelman perusteissa Varhaiskasvatuslaissa määritellyt tavoitteet 1) edistää jokaisen lapsen iän ja kehityksen mukaista kokonaisvaltaista kasvua, terveyttä

Lisätiedot

1) Alkulämpö 12 min. Alkulämpö ulkona. Lämmittely 4 min, viimeinen pari uunista ulos. Koordinaatiot 3 min, hölkkäpalautus.

1) Alkulämpö 12 min. Alkulämpö ulkona. Lämmittely 4 min, viimeinen pari uunista ulos. Koordinaatiot 3 min, hölkkäpalautus. 1) Alkulämpö 12 min Lämmittely 4 min, viimeinen pari uunista ulos Parijono ja 1-2 hippaa. Parijonossa ollaan kokoajan pienessä liikkeessä 1) 1 min Paikallaan juoksu 2) 30 sek Pikkuvuorohyppely 3) 30 sek

Lisätiedot

Varhaiskasvatussuunnitelma

Varhaiskasvatussuunnitelma Varhaiskasvatussuunnitelma Nuolialan päiväkoti on Pirkkalan suurin, 126- paikkainen päiväkoti. Nuolialan päiväkoti sijaitsee osoitteessa Killonvainiontie 2. Toiminta päiväkodilla alkoi 2.1.2009 avoimilla

Lisätiedot

VARPAAT VAUHTIIN! 28.9. 10.10.2015

VARPAAT VAUHTIIN! 28.9. 10.10.2015 VARPAAT VAUHTIIN! 28.9. 10.10.2015 KASVATTAJAN OPAS SISÄLLYS Tervetuloa mukaan innostamaan lasten varpaat vauhtiin! 03 Varhaiskasvatuksen liikunnan suositukset 04 Taukoliikuntaa työpäiviin ja liikkumista

Lisätiedot

LEIKIT KUKA PELKÄÄ HUUHKAJAA?

LEIKIT KUKA PELKÄÄ HUUHKAJAA? LEIKIT KUKA PELKÄÄ HUUHKAJAA? Yksi huuhkaja (kiinniottaja), loput viivalle. Huuhkaja huutaa kuka pelkää huuhkajaa?!, jonka jälkeen viivalla olevat yrittävät päästä toiseen päähän ilman, että huuhkaja koskee

Lisätiedot

Pienten lasten kerho Tiukuset

Pienten lasten kerho Tiukuset Pienten lasten kerho Tiukuset Kerhotoiminnan varhaiskasvatussuunnitelma 2014 2015 Oi, kaikki tiukuset helähtäkää, maailman aikuiset herättäkää! On lapsilla ikävä leikkimään, he kaipaavat syliä hyvää. (Inkeri

Lisätiedot

C-tytöt, omatoiminen jakso 2.7. 25.7.2012

C-tytöt, omatoiminen jakso 2.7. 25.7.2012 C-tytöt, omatoiminen jakso 2.7. 25.7.2012 Ma Ti Ke To Pe La Su 2.7. 3.7. 4.7. 5.7. 6.7. 7.7. 8.7. Kuntopiiri Lenkki, 1 h Loikat Lenkki, 1h 15 min 9.7. 10.7. 11.7. 12.7. 13.7. 14.7. 15.7. Naruhyppely Lenkki,

Lisätiedot

LUKUKORTIT Lukukorteista on moneksi Toiminnallista matematiikkaa 1.-6. luokille. Riikka Lyytikäinen Liikkuva koulu Helsinki 2016

LUKUKORTIT Lukukorteista on moneksi Toiminnallista matematiikkaa 1.-6. luokille. Riikka Lyytikäinen Liikkuva koulu Helsinki 2016 LUKUKORTIT Lukukorteista on moneksi Toiminnallista matematiikkaa 1.-6. luokille Riikka Lyytikäinen Liikkuva koulu Helsinki 2016 Lukujonot Tarvikkeet: siniset ja vihreät lukukortit Toteutus: yksin, pareittain,

Lisätiedot

Mistä on liikuntapäiväkoti tehty?

Mistä on liikuntapäiväkoti tehty? Mistä on liikuntapäiväkoti tehty? Näkyvä osa: tilat välineet Näkymätön osa: asenteet, tiedot taidot työkulttuuri yhteiset toimintatavat rutiinit rakenteet verkostoituminen Johtaja Hyvä työyhteisö Kiitos

Lisätiedot

Kaukajärven päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Kaukajärven päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Kaukajärven päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma TOIMINTA-AJATUS LEIKKI LUOVUUS YSTÄVYYS TUNTEET TURVALLISUUS LAPSI EI LEIKI OPPIAKSEEN, MUTTA OPPII LEIKKIESSÄÄN Leikissä lapsi oppii toimimaan yhdessä

Lisätiedot

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja. hyvinvointiohjelma

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja. hyvinvointiohjelma Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma Lasten liikuntapiirakka päiväkodissa klo 8.00-12.00 10,00% 1. Matala istuminen, kynän käyttö, syöminen jne.) 33,80% 56,10% 2. Kohtuullinen

Lisätiedot

HAIKALAN PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA

HAIKALAN PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA HAIKALAN PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA Haikalan päiväkoti sijaitsee Klaukkalan pohjoisella alueella Haikalassa. Päiväkoti on perustettu 1982. Toimintakaudella 2010-2011 päiväkotimme ryhmät ovat:

Lisätiedot

Kaikki Pelissätehtäväkortit

Kaikki Pelissätehtäväkortit Kaikki Pelissätehtäväkortit 1. Salmiakkikuljetus Lapsi kuljettaa salmiakkiruudun ympäri ensin toiseen suuntaan ja sitten toiseen suuntaan. Pelaajan tulee käyttää vasenta ja oikeaa jalkaa. Toinen ja neljäs

Lisätiedot

AVOIMET VARHAISKASVATUSPALVELUT HYVINKÄÄLLÄ

AVOIMET VARHAISKASVATUSPALVELUT HYVINKÄÄLLÄ AVOIMET VARHAISKASVATUSPALVELUT HYVINKÄÄLLÄ PIKKU-VETURI Pikku-Veturi on perheiden kohtaamispaikka Perhekeskus Pikku-Veturissa toimii maksuton, kaikille avoin päiväkoti. Avoin päiväkoti on perheiden kohtaamispaikka,

Lisätiedot

TAHINIEMEN PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUS- SUUNNITELMA

TAHINIEMEN PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUS- SUUNNITELMA TAHINIEMEN PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUS- SUUNNITELMA TAHINIEMEN PÄIVÄKOTI Päiväkotimme sijaitsee Tahiniemessä, Pieksäjärven rannalla, rauhallisella omakotialueella. Lähistöllä on uimaranta ja metsikköä,

Lisätiedot

Voima. Sivu 1. Sykki B-pojat kesä 2017

Voima. Sivu 1. Sykki B-pojat kesä 2017 Voima Sykki B-pojat kesä 2017 Puntti1 Rive 3*15 1jalan lantionnosto, jalka penkillä 3*10+10 Ylöstyöntö splitillä 3*20 Ojentajat pään yli 3*15 Alatalja 3*15 Kahvakuulaheilautus 3*20 AbWheel 3*15 Vatsat

Lisätiedot

Yleismotoriikka 1. Koordinaatio PISTETYÖSKENTELY. Kehonhallinta Keräponnistukset. Kehonhallinta Kuperkeikka eteenpäin *matto.

Yleismotoriikka 1. Koordinaatio PISTETYÖSKENTELY. Kehonhallinta Keräponnistukset. Kehonhallinta Kuperkeikka eteenpäin *matto. PISTETYÖSKENTELY Kuperkeikka eteenpäin Yleismotoriikka 1 Lähdetään kyykystä jalat vierekkäin, kämmenet matossa. Leuka painetaan rintaan, ponnistetaan jalat suoriksi ja asetetaan takaraivo maahan. Rullataan

Lisätiedot

RYHMÄPERHEPÄIVÄKOTI TILHI VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA

RYHMÄPERHEPÄIVÄKOTI TILHI VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA 1 PIEKSÄMÄEN KAUPUNKI RYHMÄPERHEPÄIVÄKOTI TILHI VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA 2 SISÄLTÖ Tilhin toiminta-ajatus 1 Kasvatuspäämäärät ja -tavoitteet 1.1. Tärkeät asiat 1.2. Hyvinvoiva lapsi 1.3. Päivähoidon

Lisätiedot

Raahen kaupunki 30.3.2015 LAPSI PUHEEKSI- VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA - VANHEMPIEN LOMAKE

Raahen kaupunki 30.3.2015 LAPSI PUHEEKSI- VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA - VANHEMPIEN LOMAKE Raahen kaupunki 30.3.2015 Varhaiskasvatuspalvelut LAPSI PUHEEKSI- VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA - VANHEMPIEN LOMAKE Lapsen nimi Syntymäaika / 20 Hoitopaikka Lapsen varhaiskasvatussuunnitelma (vasu) on huoltajien

Lisätiedot

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. LAJITAIDOT juokseminen - perusjuoksu

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. LAJITAIDOT juokseminen - perusjuoksu 40 A KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT LAJITAIDOT juokseminen - perusjuoksu liike ja voima suuntautuvat eteenpäin -> sivuttaisliike pois käsien korostunut käyttö vartalo hieman etunojassa,

Lisätiedot

VARHAISKASVATUS- SUUNNITELMA

VARHAISKASVATUS- SUUNNITELMA VARHAISKASVATUS- SUUNNITELMA PÄIVÄKODIN ARVOT OIKEAN JA VÄÄRÄN TIEDOSTAMINEN HYVÄT TAVAT ERILAISUUDEN HYVÄKSYMINEN REHELLISYYS LÄHEISYYS LÄMPÖ TURVALLISUUS PÄIVÄKODISSAMME TOIMII 3 RYHMÄÄ: NEPPARIT: 6-vuotiaiden

Lisätiedot

Harjoitussuunnitelma viikko 2 Pallo tutuksi II

Harjoitussuunnitelma viikko 2 Pallo tutuksi II Harjoitussuunnitelma viikko 2 Pallo tutuksi II = Pelikenttä = Keiloilla rajattu alue = Pelaaja = Maalivahti = Valmentaja = Pallo = Liike pallon kanssa = Liike ilman palloa = Syöttö tai potku Harjoituskerran

Lisätiedot

Neuvokas perhe. Ideoita lapsiperheen arkeen: Syöminen, liikkuminen ja ruutuaika

Neuvokas perhe. Ideoita lapsiperheen arkeen: Syöminen, liikkuminen ja ruutuaika Neuvokas perhe Ideoita lapsiperheen arkeen: Syöminen, liikkuminen ja ruutuaika Sisältö: Ruoka ja syöminen lapsiperheessä. Liikkuminen lapsiperheessä. Ruutuaika ja sen mukanaan tuomat haasteet. Lapset opettelevat

Lisätiedot

IKILapsi-jumppa. Ikiliikkeen ja lasten voimistelun yhteistyön tulos

IKILapsi-jumppa. Ikiliikkeen ja lasten voimistelun yhteistyön tulos IKILapsi-jumppa Ikiliikkeen ja lasten voimistelun yhteistyön tulos IKILapsi-jumpissa matkustetaan muun muassa yhdessä maailman ympäri tunneleita alittaen ja yläilmoissa lentäen. Matkalla kokeillaan niin

Lisätiedot

Piiriniityn päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Piiriniityn päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Piiriniityn päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma PIIRINIITYN TOIMINTA-AJATUS Päiväkotitoimintamme Piiriniityssä on alkanut syksyllä 2014. Ikurin päiväkodin kanssa yhdistyimme vuonna 2013. Päiväkoti sijaitsee

Lisätiedot

Perhepäivähoidon varhaiskasvatussuunnitelma

Perhepäivähoidon varhaiskasvatussuunnitelma Perhepäivähoidon varhaiskasvatussuunnitelma Perhepäivähoidon toiminta-ajatus Perhepäivähoito tarjoaa lapselle mahdollisuuden hoitoon, leikkiin, oppimiseen ja ystävyyssuhteisiin muiden lasten kanssa. Varhaiskasvatuksen

Lisätiedot

LAPSEN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA 3-5 v.

LAPSEN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA 3-5 v. LAPSEN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA 3-5 v. Lapsen omakuva (piirustus tai valokuva) Nimeni: Syntymäaikani: Päivähoitopaikka: alkoi: päättyi: MINÄ OLEN TÄLLAINEN 1 Sivu täytetään yhdessä lapsen kanssa kotona

Lisätiedot

LUPA LIIKKUA PARASTA TÄSTÄ TYÖKALUJA ITSELLESI!

LUPA LIIKKUA PARASTA TÄSTÄ TYÖKALUJA ITSELLESI! LUPA LIIKKUA PARASTA TÄSTÄ TYÖKALUJA ITSELLESI! 1. Työyhteisön osaamisen johtamiseen 2. Lasten liikunnan lisäämiseen toimintayksikössä 3. Työhyvinvoinnin parantamiseen 4. Henkilökunnan ammatillisuuden

Lisätiedot

Lajien yhteisen STARA-merkin ohjeet ohjaajille ja valmentajille

Lajien yhteisen STARA-merkin ohjeet ohjaajille ja valmentajille Lajien yhteisen STARA-merkin ohjeet ohjaajille ja valmentajille Staramerkin suorittamiselle ei ole ala- eikä yläikärajaa, kunhan on Stara-lisenssi. Liikkeet ovat voimistelukoulun alkeis- ja alkeisjatkopassista.

Lisätiedot

VENYTTELYOHJE B-juniorit

VENYTTELYOHJE B-juniorit VENYTTELYOHJE B-juniorit Venyttelyn perusteet: Toisin kuin yleensä uskotaan, lihasta voidaan venyttää myös ennen tai jälkeen raskaan suorituksen. Venyttelyn ja lihaksen venyttämisen kesto riippuu siitä,

Lisätiedot

HELILÄN PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA 2011-2012

HELILÄN PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA 2011-2012 HELILÄN PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA 2011-2012 PÄIVÄKOTIMME TOIMINTA-AJATUS: tarjoamme hyvällä ammattitaidolla laadukasta varhaiskasvatusta alle 6 -vuotiaille lapsille meillä lapsella on mahdollisuus

Lisätiedot

Opinnäytetyö Fysioterapiaopiskelijat Mari Kopra Eija Saarinen. Opinnäytetyö: Mari Kopra ja Eija Saarinen

Opinnäytetyö Fysioterapiaopiskelijat Mari Kopra Eija Saarinen. Opinnäytetyö: Mari Kopra ja Eija Saarinen Opinnäytetyö Fysioterapiaopiskelijat Mari Kopra TASAPAINOHARJOITUKSIA VERTAISOHJAAJIEN KÄYTTÖÖN Tasapainoharjoitukset on suunniteltu vertaisohjaajien työkaluiksi, he voivat hyödyntää näitä kortteja omissa

Lisätiedot

Leikki- ja liikuntakioski

Leikki- ja liikuntakioski Leikki- ja liikuntakioski Leikki- ja liikuntakioskin ohjeistus Päiväkotien varhaiskasvattajille 2017 Mikä? Leikki- ja liikuntakioski on päiväkodin ulkoiluhetkiä varten luotu työkalu, jonka tavoitteena

Lisätiedot

JUOKSUTEKNIIKAN HARJOITUKSET

JUOKSUTEKNIIKAN HARJOITUKSET 1 JUOKSUTEKNIIKAN HARJOITUKSET Eri lähteistä koonnut ja suunnitellut Ari Hakahuhta JäPS P96 Näitä harjoituksia kootessani olen käyttänyt mm. JäPSin valmentajakerhon antia (kiitos Mikko Eskelinen, Jaakko

Lisätiedot