inun assa jussi ETUSI Prisma Kangasalan avaus kannen kuva Oma Kauppa on the Road -kiertue starttaa Pirkanmaalla! Lue lisää takakannesta

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "inun assa jussi ETUSI Prisma Kangasalan avaus 11. 14.6. kannen kuva Oma Kauppa on the Road -kiertue starttaa Pirkanmaalla! Lue lisää takakannesta"

Transkriptio

1 Kesäkuu 2015 Ajankohtaisia etuja ja tapahtumia Pirkanmaan Osuuskaupan asiakasomistajille inun ETUSI Oma Kauppa on the Road -kiertue starttaa Pirkanmaalla! kannen kuva Satu Kärkkäinen, Tampere Omistaja Kasvun aika Lue lisää takakannesta Prisma Kangasalan avaus Lue lisää s. 8 assa jussi Jaa kuva parhaasta grilliherkustasi ja voita 500 euron arvoinen palkinto! Lue lisaa s. 5 s-kanava.fi 1

2 assa jussi Satoi tai paistoi - Jussi alkaa assalla! Kaikki keskikesan herkut ja tarvikkeet loydat toimipaikoistamme. Tervetuloa! Peak Performance HUPPARIT 120,- suomalainen HK Viljaporsaan SISAFILE n. 550 g 11,90 / kg

3 Katso herkullisten possuvartaiden seka raikkaan, alkoholittoman kesamojiton resepti osoitteesta bit.ly/assajussi mokkituliaiseksi RAIKAS PYYHE JA SAUNATUOKSU! GRILLIT, KESAKUKAT JA PUUTARHAKALUSTEET valikoima vaihtelee myymaloittain

4 Pääkirjoitus Leppoisan loman ABC Kesälomalla mukavinta on leppoisa fiilis ei turhaa kiirettä eikä tiukkoja aikatauluja. Tänäkin kesänä Pirkanmaan Osuuskauppa järjestää Oma Kauppa on the Road -kesäkiertueen, joka tarjoaa mukavaa ohjelmaa ja iloista kesäfiilistä ympäri Pirkanmaata. ABC-liikennemyymälöiden poppookin on kiertueella mukana, tervetuloa moikkaamaan! Kesälomalla ei tarvitse huolehtia eväistä, kun poikkeaa ABC:lle tankkaamaan sekä auton että perheen kaikki tarvittava saman katon alta. Noutopöytä sisältää kahta laadukkaista raaka-aineista valmistettua lämmintä ruokalajia, monipuolisen salaattipöydän sekä ruokajuomat, leivät ja jälkiruokakahvit. À la carte -listalla on myös paikallisia annoksia, joista jokaiselle löytyy varmasti mieluisa vaihtoehto. Perheen pienimmille on monipuolinen oma ruokalistansa, jonka annoksiin kuuluu tietysti aina myös jälkiruokajätski. ABC:ltä saat myös kaikki tarvikkeet kesäiltojen grillaushetkiin ja tuliaiset mökkinaapurin kesäkeittiöön. Saattaapa meiltä löytyä unohtuneiden uimakellukkeidenkin tilalle uudet. Aina iloinen ja palveluhenkinen henkilökuntamme on valmiina helpottamaan asiakkaan arkea tuotetuntemuksellaan ja reseptivinkeillään. Perheen pienimmille on tarjolla leikkipaikka ja pientä ajanvietettä. Lemmikeille on oma ulkoilutila ja koiraparkki. Meidän molempien kesäsuunnitelmiin kuuluu kiireetöntä ajanviettoa perheen kanssa mökkeillen ja veneillen. Mukaan mahtuvat muutamat kesäjuhlat ja nautiskelut auringonlaskuista kauniissa Suomen luonnossa. Aamuauringon noustessa nautimme oman kahvimme varpaat rantavedessä. Sitä on meidän kesälomamme. Rento lomapäivä saattaa päättyä siihen, että huomaa kaupan olevan jo kiinni ja jääkaapin tyhjä. Me ABC:llä autamme sinua tässäkin tilanteessa nopeat iltapalaostokset kaupan puolelta tai ehkä pizzat mukaan Mikä sopii sinulle parhaiten? Leppoisaa lomaa mitä se sinulle tarkoittaakaan! Tanja Aho Liikennemyymäläpäällikkö ABC Lahdesjärvi Teija Saarni Sale-päällikkö ABC Lahdesjärvi 4 s-kanava.fi

5 Sisällysluettelo assa jussi Tässä lehdessä 4 Oman Kaupan väkeä 6 Ystävyysottelu FC Hakaa vastaan 7 Punaisen Ristin kansainvälinen leiri 7 Prisma Kangasalan avaus 8 Kesän herkkuhetkiin Salen kautta 12 Sokos Herkku Grilli tulille! 13 Marks & Spencer on avattu 14 Kodin Terrasta kaikki kesään 18 ABC:n noutopöydässä maistuu lähiruoka 23 Terassikausi on avattu 24 Yhteistyökumppaneiden edut 26 Omistajan saappaissa 31 Oma Kauppa on the Road 32 Pääkirjoitus A S I Jaa kuva parhaasta K grilliherkustasi ja voita juhannukseksi UUSI GRILLI SEKA KASAPAIN GRILLATTAVAA! Palkinnon arvo 500 euroa. * Postaa Instagramiin * Arvomme voittajan Voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti mennessa kuva grilliherkustasi #assajussi Muista n ämä > Asiak asomista japosti heinä ei ilmes kuussa ty > Ylijää mänpala utus ma > Osuu ksetaan spääom an kork > Kodin o m Terran m aksetaa n ökkiviik > Prism onloppu a Kanga salan av > Prism aus 11. oissa, S okokses kesän sa ja Em alennus o tioneiss myynti > Oma a alkaa m Kauppa a on the R koko oad -kie kesän rtue Ilmoitusten edut ovat voimassa kesäkuun ajan, ellei toisin mainita. Me teimme tämän lehden Sinulle: Toimitus- ja taittotiimi: Anni Holopainen, Hanna-Maria Jokinen, Petra Koivusilta, Jonna Laukkanen, Matti Lintula, Marika Mattila, Sanna Nurmi, Viivi Pärssinen, Minttu Rantanen, Suvi Sillvan, Carl Willandt, Tanja Yrjölä, Valokuvaaja: Reetta Muranen Asiakas o puh. 010 mistajapalvelu (0,088 1 /min), s, ma pe klo 8 -kanava 16.fi Painopaikka: Hansaprint, Painosmäärä: kpl Tämän lehden tekemiseen tarvittiin: kesäsadetta, loman odotusta, uusi uimapuku ja hellehattu Asiakasomistajuus kannattaa! Edut ja tapahtumat osoitteesta s-kanava.fi Meiltä saat S-Etukortilla Bonusta ja maksutapaetua Meiltä saat S-Etukortilla Bonusta Meiltä saat peruspankkipalvelut maksutta s-kanava.fi 5

6 Omassa Kaupassa tapahtuu Oman Kaupan väkeä Kuka? Soile Hietanen, Sale Karvian myymäläpäällikkö. Mistä? Karviasta, karvan verran Satakunnan puolelta. Miten Sale Karvia valmistautuu juhannukseen? Valmistautuminen on aloitettu hyvissä ajoin niin kaupalla kuin karvialaisten kodeissakin. Heti kun aurinko vähänkin lämmittää, alkaa mökkien ja kotien siivous matonpesuineen, mihin reagoimme valikoimamuutoksin huhtikuusta lähtien. Juhannuksesta toivomme tietysti lämmintä ja aurinkoista ja sen oletuksen mukaan teemme tilaukset, jotta olemme valmiina kun keskikesän juhlijat lähtevät liikkeelle. Terveisesi Pirkanmaan Osuuskaupan Omistajille? Ihanaa alkukesää täältä Karvian maalaismaisemista ja tervetuloa poikkeamaan erityisesti elokuun ensimmäisenä viikonloppuna, kun Karvia-Päivät pääsevät loistoonsa tapahtumien ja esiintyjien siivittämänä. Salessa järjestämme lapsille kivaa toimintaa tuolloin. Sydämellisesti tervetuloa! Tällä palstalla Esittelemme Pirkanmaan Osuuskaupassa työskenteleviä hyviä tyyppejä Tiesitkö Juhannuksena 2014 Pirkanmaan Osuuskaupassa myytiin 47 tonnia grillimakkaraa Haluatko otoksesi Sinun etusi -lehden kanteen? Toimi näin: > Lähetä kuva sähköpostin liitteenä osoitteeseen > Laita sähköpostin otsikoksi Kuvakisa + Oma nimesi > Kirjoita sähköpostiin myös yhteystietosi (nimi ja puhelinnumero), jotta voimme ottaa yhteyttä, mikäli kuvasi aiotaan julkaista. > Mikäli otoksesi julkaistaan jonkun tulevan Sinun etusi -lehden kannessa, saat 100 euron lahjakortin Pirkanmaan Osuuskaupan myymälöihin. > Kuvan on oltava hyvälaatuinen, tiedostomuodolla ei ole väliä (esim. jpg tai raw). Kuva voi olla maisemakuva tai tilannekuva, jossa on myös ihmisiä. HUOM! Kuvien tulee olla osallistujan itsensä ottamia valokuvia. Kuvaajalla on oltava kuviin ja niiden julkaisemiseen täydet oikeudet. Kuvissa esiintyviltä henkilöiltä on oltava lupa kuvan julkaisuun. Mikäli lähettämäsi kuva julkaistaan Sinun etusi -lehden kannessa, toimitamme sinulle Pirkanmaan Osuuskaupan myymälöihin. 100 lahjakortin 6 s-kanava.fi

7 Omassa Kaupassa tapahtuu Tule jännittämään Kumpi voittaa? VALKEAKOSKEN ILMAISESSA KESÄTAPAHTUMASSA VIIHTYY KOKO PERHE Pirkanmaan Osuuskaupan asiakasomistajajoukkue kohtaa FC Hakan edustusjoukkueen Tehtaan kentällä lauantaina 6.6. klo Ohjelmassa ottelun lomassa - ilmainen tarjoilu: makkaraa, mehua ja kahvia - Eetu-Pelle hauskuuttaa ja jakaa karkkia - lapset pääsevät leikkikentälle - mukavaa kesäohjelmaa - etukuponkeja kesäherkkuihin Punainen Risti järjestää poikkeuksellisen suuren kansainvälisen leirin Hämeenlinnan Evolle on tulossa paljon nuoria kansainvälisiä vieraita, sillä kutsuja on lähetetty yli 180:een maahaan! Pirkanmaan Osuuskauppa on mukana tukemassa leiriä. Mikä tekee leiristä niin ainutlaatuisen: Mikäli kansainvälinen ura kiinnostaa nuorta tulevaisuudessa, ensiaskeleet otetaan tällaisella leirillä. Leirillä saa selville muun muassa sen, millaista on toimia avustustyöntekijänä ja suuren kansainvälisen järjestön palveluksessa. Leiriltä saa paljon hyödyllisiä taitoja, kuten esimerkiksi virallisen EA-1 kurssin, jonka suorittamisesta monessa koulussa saa myös opintopisteitä. Paikan päällä tutustuu suureen määrään nuoria Suomesta ja maailmalta. Verkostoituminen hyväksyvässä ja yhdenvertaisessa seurassa on ainutlaatuinen kokemus. Olisitko sinä kiinnostunut osallistumaan leirille tai tiedätkö nuoria, joita tämä voisi kiinnostaa? Leiripaikkojen täyttyminen käy juuri nyt kuumana. Lisätiedot ja ilmoittautuminen leirin verkkosivujen kautta: Leirin virallinen kieli on englanti, mutta suomen- ja ruotsinkielellä pärjää vallan mainiosti. Tämä on monelle nuorelle ainutlaatuinen tilaisuus, sillä Punainen Risti järjestää Suomessa suurleirejä keskimäärin kerran kymmenessä vuodessa. s-kanava.fi 7

8 Prisma Prisma Kangasala uudistui yhteistyön voimalla Prisma Kangasalan remontti alkaa olla aivan loppusuoralla ja kesäkuun toisena viikonloppuna vietetään uudistuneen Prisman avajaisia. Henkilökunta ja asiakkaat iloitsevat uudistuksesta, jota Kangasalla on odotettu jo vuosia. Remontti on sujunut todella nopeasti, hymyilee tuoteryhmävastaava Elina Kattelus (kesk.) saaden hyväksyvät nyökkäykset lounasseuralaisiltaan. Asiakkaatkin ovat ottaneet muutoksen hyvin vastaan, jatkaa Elinan kollega ja kaima Elina Kaukonen (vas.). Prisma Kangasalan uudistus alkoi loppusyksystä Maaliskuun lopulla juhlittiin Osuusravintola Oksan ja uuden kassalinjaston avajaisia ja nyt kunnostus alkaa olla lopuillaan. Prisman Infossa, kassalla ja S-Pankissa työskentelevän Maija Kaukosen (oik.) mukaan suuri muutos on edistynyt sujuvasti, mutta aivan kommelluksitta ei kuitenkaan ole selvitty. Yhtenä aamuna opastin ensi töikseni asiakkaan Otto-automaatille ulos, mutta ei sieltä enää automaattia löytynytkään. Pienen ihmettelyn jälkeen Otto kuitenkin löytyi, ihan uuden Infopisteen vierestä, Maija nauraa. Kolmikko kehuu vuolaasti kangasalalaisten yhteishenkeä. Henkilökunta on auttanut toisiaan ja asiakkaat ovat olleet todella ymmärtäväisiä ja ystävällisiä koko remontin ajan, naiset kiittelevät. Ajasta remontin jälkeen pöytäseurueella on myös yksimielinen käsitys. Tästä tulee maailman paras Prisma, vaatimattomat naiset toteavat kuin yhdestä suusta. en tune alan s i d Uu 4.6. ngas a Ka än m s i ä t Pr ia viete isia ssa huim hjelmaa a j a o a av v a Lu sia j hin! jouk nnuntai r a t s a u ai avaj staista s ohjelm n e. t tor 6 s. 8 ai Avaj aistaan a k l s s u j i ttee osoi itukset.f o lm poki 8 prisma.fi

9 Prisma Makuja Ilman S-Etukorttia hinnaston mukaan. keitto PRISMA PRISMA PRISMA PRISMA KALEVA KOIVISTONKYLÄ LIELAHTI LINNAINMAA ETU VOIMASSA S-ETUKORTILLA Arkisin klo smoothie marja-, hedelmätai Vihersmoothie prisma kangasala edut voimassa s-etukortilla asti 5,90 1,50 (7,50) (2,90) Yksi ravintola, tuhat makua. presso.fi Ilman S-Etukorttia hinnaston mukaan. Siinä maistuu kesä! Marjapiirakka & kahvi 4,90 S-Etukortilla PRESSO PRESSO PRESSO PRESSO KALEVA KOIVISTONKYLÄ LIELAHTI LINNAINMAA ETU VOIMASSA S-ETUKORTILLA prisma.fi 9

10 Prisma S-ETUKORTILLA 34,95 DeLonghi EMKP42 MOKKAKEITIN * Uuden ajan mutteripannu! Keitä makusi mukaan mietoa, normaalia tai vahvaa kahvia. Erillinen ajastustoiminto. Ilman S-Etukorttia 69,95 (* 120 kappaleen erä) ERÄ! assa jussi Satoi tai paistoi - Jussi alkaa assalla! Kaikki keskikesan herkut ja tarvikkeet loydat toimipaikoistamme. Tervetuloa! (Lasten jalkineita ei saatavilla Prisma Ideaparkista) S-ETUKORTILLA 39,95 Viking LASTEN SANDAALIT Koot 24 35, Tumma pinkki ja sininen Ilman S-Etukorttia 54,90 S-ETUKORTILLA 13,20 Rento SAUNAN LÄMPÖMITTARI Ilman S-Etukorttia 16,50 11,95 Rento LÖYLYKAUHA Ilman S-Etukorttia 14,95 27,95 Rento SAUNAKIULU Ilman S-Etukorttia 34,95 Alumiinia/bambua, väri samppanja. 10 prisma.fi

11 Prisma S-Edut voimassa , ellei toisin mainita. Edut voimassa ellei toisin mainita S-ETUKORTILLA 25,00 / 3 kpl Innova DX-sarjan FRISBEEGOLF-KIEKOT Driver, mid-range, putter Ilman S-Etukorttia 9,95 / kpl Kun valitset frisbeegolf-kiekkoa: 1. Valitse ensimmäiseksi kiekon malli. Mieti, tarvitsetko uuden putterin, vakaamman draiverin vai oletko kenties ostamassa ensimmäistä golf-kiekkoasi. 2. Valitse muovilaaduksi sellainen, joka sopii parhaiten kiekkosi käyttötarkoitukseen. 3. Valitse sopiva painoluokka käyttötarkoituksen mukaan. S-ETUKORTILLA (Maaleja ei saatavilla Prisma Ideaparkista eikä Prisma Koivistonkylästä) Vähintään 2,7 litran Tikkurilan Vinha-tuotteen OSTAJALLE KAUPAN PÄÄLLE 100 MM AKRYLAATTI- SIVELLIN (arvo 20, ) Vinha alk. 39,90 / 2,7 l S-ETUKORTILLA Huoneilma puhtaaksi! Clair on tehokas ultrapienten hiukkasten poistaja. (Ilmanpuhdistimia ei saatavilla Prisma Ideaparkista) 279,00 Clair Orange ILMANPUHDISTIN Suositeltu käyttöalue <25 m 2 tilaan, kuten makuuhuone. Hinta voimassa saakka. Ilman S-Etukorttia 349,00 S-ETUKORTILLA 349,00 Clair Double ILMANPUHDISTIN Suositeltu käyttöalue <40 m 2 tilaan, kuten olohuone. Hinta voimassa saakka. Ilman S-Etukorttia 439,00 prisma.fi 11

12 Ruoka Kesän herkkuhetkiin! Kotimaista Broilerin ohutleike 430 g (11,51/kg) 4,95 Rainbow Makea chilikastike 0,5 l (2,98/l) 1,49 Sunnuntai margariini laktoositon 500 g (3,50/kg) 1,75 Broileri-ananasvartaat 4 annosta Ainekset 1 paketti (430 g) broilerinleikkeitä 2 rkl rypsiöljyä 2 rkl limetin- tai sitruunanmehua 0,5 tl jauhettua korianteria 0,5 tl jauhettua kardemummaa ripaus jauhettua inkivääriä 1 tl suolaa 1 tuore ananas tai 2 prk (à 567 g/ 340 g) säilykeananas paloja puisia varrastikkuja Dippikastike 1 prk (200 g) ranskankermaa 0,5 dl makeaa chilikastiketta 0,2 tl currya Liota puiset varrastikut vedessä ennen käyttöä. Paloittele tai suikaloi broilerinleikkeet. Yhdistä kulhossa öljy, limetin- tai sitruunanmehu sekä mausteet. Pyörittele broilerinpalat seoksessa. Pujottele varrastikkuihin broileri- ja ananaspaloja. Kypsennä 250-asteisen uunin keskitasolla noin 15 minuuttia tai ulkogrillissä niin, että broilerit ovat kypsiä. Yhdistä ranskankerma, chilikastike ja curry. Tarjoa kastike vartaiden kanssa. Katso ohjeet ja kauppalista Kesäkuun reseptit Raparperi-murupiiras 10 palaa Ainekset 2 munaa 2 dl sokeria 4 dl vehnäjauhoja 2 tl leivinjauhetta 2 dl maitoa 1 dl (100 g) voita sulatettuna Päälle 0,5 l raparperipaloja 1 dl sokeria 2 tl inkivääriä Murut 50 g voita tai leivontamargariinia 1 dl sokeria 1 tl vanilliinisokeria 1 dl vehnäjauhoja Voitele irtopohjainen kakkuvuoka. Kuumenna uuni 175 asteeseen.vaahdota munat ja sokeri. Lisää jauhot, joihin olet sekoittanut leivinjauheen ja lopuksi maidon ja rasvan seos. Kaada taikina vuokaan ja levitä sen päälle sokerilla ja inkiväärillä maustetut raparperipalat. Sekoita vielä haarukalla kulhossa muruseos ja ripottele murut piiraan pintaan. Kypsennä uunin alaosassa noin 30 minuuttia. Jäähdytä piiras haaleaksi ja irrota vuoastaan. Tarjoa sellaisenaan tai puolisulan vaniljajäätelön kanssa. 12 sale.fi

13 Ruoka Grilli tulille ja herkuttelemaan! Sokos Herkun myyntipäällikkö, Maître Rôtisseur Timo Pitkärannan vinkit grillimestarille Lohivarras Leikkaa lohesta 3 x 3 cm suikaleita. Mausta sitruunankuorella, suolalla ja pippurilla. Kääräise pekoniin ja grillaa kokonaisena. Kypsästä lohivartaasta saat näyttäviä annospaloja. Raikas dippikastike Ainekset 200 g Kotimaista kermaviiliä 150 g Kotimaista crème fraîchea 2 avokadoa puntti ruohosipulia puntti tilliä 1 luomusitruuna 8 kpl isoja varrellisia kapriksia 1 rkl Blue Dragon Fish Saucea mustapippuria myllystä Kalaneuvos-kalamaustetta Sekoita kermaviili ja ranskankerma. Kuutioi kypsä avokado. Silppua tilli ja ruohosipuli. Viipaloi isot kaprikset ilman vartta. Raasta sitruunankuori. Sekoita ainekset keskenään varovasti. Lisää kalakastike ja puolikas sitruunan mehu. Lisää ripaus mustapippuria ja mausta kalamaustesekoituksella. Tarjoiluvinkki! Laita kastike esille koverrettuun avokadoon. Kastike maistuu myös dippikastikkeena grillatulle parsalle ja tuoreille porkkana- ja varsiselleritikuille sekä raikkaana lisukkeena kalavartaille. Jättiravun pyrstövarras Tikuta vartaaseen vain ravunpyrstöjä. Varmistat vartaan oikean kypsymisen, kun vartaassa ei ole eri kypsymisajan vaativia raaka-aineita. Mausta kypsä varras valmiilla sweet chili -kastikkeella, jota voit raikastaa tuoreella sitruunan mehulla. Pekonisienet Valion uutuus Ruoka cheddar -juusto on oiva täyte sienelle. Poista sienen kanta ja leikkaa siitä ½ cm kokoinen kansi. Täytä sieni juustolla ja laita kansi päälle. Kääräise pekoniin ja grillaa. Helppo jälkiruoka! Marjarahka Valmistettu Sokos Ravintola Herkussa 11,90/kg Kalaneuvos Kalamauste 180 g (25,00/kg) 4,50 Blue Dragon Fish Sauce 150 ml (15,93/l) 2,39 sokostampere.fi 13

14 Marks & Spencer Klassikot ja trendit kohtaavat Marks & Spencerillä Huhtikuun lopulla Tampereen Sokostavaratalon toiseen kerrokseen ovensa avannut Marks & Spencer on löytänyt nopeasti asiakaskuntansa ja paikkansa. Uusi myymälä on saanut kiitosta erityisesti laajasta ja monipuolisesta tuotevalikoimastaan. Asiakkaat arvostavat sitä, että meiltä löytyy muotia tyyliin, kokoon tai sukupuoleen katsomatta, toteaa myyjä Satu Mattinen. Laajan valikoiman lisäksi Marks & Spencerin kilpailuvaltteja ovat edulliset hinnat, laadukkaat tuotteet sekä vaatetekniset innovaatiot. Esimerkiksi housujen kestoprässäys sekä vettä ja likaa hylkivä StormWear -viimeistely ovat seikkoja, jotka erottavat meidät kilpailijoista, Satu kertoo. Myös konepestävät miesten puvut ja kravatit tulevat kesäjuhlakauden alkaessa olemaan takuuvarma hitti, hän jatkaa. Satu Mattisen mukaan Marks & Spencer tuo Tampereelle tuulahduksen brittiläistä tyyliä ja palvelukulttuuria. Muodin osalta Marks & Spencer luottaa sekä hyväksi havaittuihin klassikoihin että tuoreimpiin trendeihin. Kaipasit sitten tuttua ja turvallista tai kuuminta hottia, meiltä löydät molemmat vaihtoehdot takuuvarmasti, Satu lupaa. Suosituimmat tuotteet pysyvät valikoimassa vuodesta toiseen, mutta maailman trendit tuodaan sisään nopealla sykkeellä, hän jatkaa. Mallistojen suosituimmat tuotteet on perinteisesti viety lähes käsistä. Ihana, värikäs Marks & Spencer -kesämallisto on juuri nyt parhaimmillaan. Mallistojen suosituimmat tuotteet on perinteisesti viety lähes käsistä, joten jos haluat saada kesämalliston helmet omaan vaatekaappiisi, kannattaa toimia nopeasti, Satu vinkkaa hymyillen. Täydellisen muodonmuutoksen kokeneeseen Sokoksen toiseen kerrokseen avatun Marks & Spencerin valoisa ja avara myymälä houkuttelee shoppailemaan. 14

15 Sokos Kaikki normaalihintaiset UIMA-ASUT & BIKINIT 20% S-Etukortilla kesäkuussa Freya-asiantuntija paikalla ma 1.6. klo Sokos 3. krs Vinkit uima-asun valintaan ja hoitoon Valitse uima-asu käyttötarkoituksen mukaan. Liikkumiseen käytettävän uikkarin tulee olla tukeva ja mielellään kloorisuojattu, mikä pidentää tuotteen käyttöikää. Auringon palvojalle sopivat bikinit tai tankini, kaksiosainen yhdistelmä uimapuvusta. Liivikupillisia bikineitä suositellaan erityisesti raskaalle povelle. Uima-asuja löytyy myös eri vartalotyypeille, mitä sitten haluaakin korostaa tai peittää. Hyvällä uima-asun hoidolla pidennät tuotteen käyttöikää. Pese uimapuku joka käytön jälkeen miedolla saippualla. Älä käytä valkaisevia pesuaineita tai huuhteluainetta. Vältä hankaamasta ja huuhtele hyvin. Puristele pesun jälkeen liika vesi pois, älä kuitenkaan väännä kuivaksi. PAULAKUKKA 15 VUOTTA Paola Suhonen päivitti klassikkokuosista uuden modernin version. Uudessa kuosissa tuttu Paulakukka-kuvio toistuu erikokoisena ja erisävyisenä useassa kerroksessa muodostaen modernin graafisen pinnan, josta tuttu kuvio on kuitenkin edelleen tunnistettavissa. Suvipaula-mallisto sisältää valikoiman kesäisiä mekkoja ja paitoja naisellisen marjapuuron punaisen ja pinkin yhdistelmänä sekä raikkaan vihreän ja turkoosin väreissä. Tunika 47,90 (59,90) Trikoomekko 79,90 (99,90) Kaikki normaalihintaiset NANSO-TUOTTEET 20% S-Etukortilla kesäkuussa sokostampere.fi 15

16 Sokos LUMENE PARASTA KESÄSSÄ Sokoksesta ja Emotionista saat parhaat Lumenetuotteet kesäihon hoitoon ja kesämeikkiin edullisin hinnoin. Lumene Wild Rose Kosteuttava Huulipuna Nyt säteilevän raikkaat kesäsävyt saatavilla. 7,90 (10,90) TÄLLÄ ETUSETELILLÄ 15% yhdestä normaalihintaisesta Lumene-tuotteesta. Voimassa Tampereen Sokoksessa, Emotion Ideaparkissa ja Lielahdessa Ei voi yhdistää muihin tarjouksiin. Lumene Bright Now Vitamin C tuotteet 14,90 /kpl (20,90) Etusi Ostaessasi 30 eurolla Lumene-tuotteita saat Luhta-pyyhkeen ja Koivu & Hunaja Suihkugeelin 225 ml. (Arvo 13,40) Rajoitettu erä. Hinnat voimassa UUTTA HYVÄ OLO -HOITOLASSA Nyt saat 2. kerroksen Hyvä Olo kauneushoitolasta myös RF-teknologiaan perustuvat, ei-kirurgiset esteettiset Exilis Elite -hoidot. Exilis Elite on markkinoiden turvallisin, tehokkain ja nopein hoitolaite, joka käyttää synkronoitua radiofrekvenssiteknologiaa ja ultraääntä. Exilis Elite -hoidoilla on helppo muokata niin kasvoja kuin vartaloa ilman kirurgiaa, puudutuksia tai toipilasaikaa. Tarjoamme kaikille asiakkaillemme 30 minuutin maksuttoman konsultaatiokäynnin. Varsinaisesta hoidosta saat S-Etukortilla sekä Bonusta että maksutapaetua. Katso upeat ennen-jälkeen -kuvat sekä lisätietoja: facebook.com/exilisfinland. Tutustumistarjous kesäkuussa varatuista Exilis Elite -hoidoista 20% Tervetuloa tutustumistilaisuuteen Sokos Ravintola Herkkuun la 6. kesäkuuta klo 13. Osallistuneiden kesken arvotaan lahjakortti Exilis Elite -hoitoon (arvo 500 ). Ilmoittaudu tilaistuuteen 5.6. klo 15 mennessä puh tai info@medixys.fi 16 sokostampere.fi

17 Sokos KESÄUUTUUKSIA VUOHENJUUSTO- MANSIKKA- PINJANSIEMEN- SALAATTI SIS. LISUKE- PÖYTÄ, LEIPÄ JA MAKUVESI 10,20 (NORM. 12,20) SOKOS, 4. KRS. HÄMEENKATU 21, TAMPERE ETU VOIMASSA S-ETUKORTILLA ASTI. AVOINNA TAVARATALON AUKIOLOJEN MUKAAN Kaikki normaalihintaiset POKKARIT 20% S-Etukortilla kesäkuussa RAIKKAAN KESÄINEN MANSIKKAMALJA 4,10 (NORM. 4,90) KERÄÄ LEIMOJA POKKARIPASSIIN, SAAT 10. POKKARIN VELOITUKSETTA! Kerää passiin 9 leimaa, saat 10. pokkarin veloituksetta. Saat leiman jokaisesta normaali- tai S-Etuhintaisesta pokkarista. Ei koske kampanja- eikä alehintaisia pokkareita. Pokkaripassi on voimassa Tampereen Sokoksessa yhden vuoden ensimmäisestä ostokerrasta alkaen. SOKOS, 1. KRS. HÄMEENKATU 21, TAMPERE ETU VOIMASSA S-ETUKORTILLA ASTI. AVOINNA TAVARATALON AUKIOLOJEN MUKAAN Kaikki normaalihintaiset TEMPUR-TYYNYT 20% S-Etukortilla kesäkuussa Paranna nukkumisergonomiaasi ja tule tutustumaan TEMPURtyynyjemme valikoimaan Sokoksen 2. kerrokseen. TEMPUR-tyynyjen materiaali reagoi kehosi lämpöön sekä muotoutuu pääsi ja niskasi muotojen mukaan. UUNIPERUNA BROILERI- TAI KYLMÄSAVULOHI- TÄYTTEELLÄ 9,90 (NORM. 11,50) ANNOS SIS. SALAATTIPÖYTÄ, VESI JA KAHVI/TEE Tyyny 103,20 (129, ) SOKOS, -2. KRS. HÄMEENKATU 21, TAMPERE ETU VOIMASSA S-ETUKORTILLA ASTI. AVOINNA TAVARATALON AUKIOLOJEN MUKAAN sokostampere.fi 17

18 Kodin Terra ME IKÄLÄIN EN MAIJA P I R K AN MA A N O K Kodin Terrasta sopivat grillit kaikenlaiseen kesänviettoon on r ento yyn l i mökke ön eit til le kesäk i k o k huippu en alliseuun r auhu l e t t her k r antialle k pikni at par ha t y t ä l sti helpo an a k u m 289, Muurikka KESÄKEITTIÖ MAXI House PÖYTÄGRILLI Ø 36 CM la tulisiilllä hiil 249, Weber Kettle Premium HIILIGRILLI Ø 57 CM kodinterra.fi 349, mpöä tasalsäulla kaa Lucifer Stone 4 KAASUGRILLI

19 Kodin Terra valmistaudu ajoissa! Sivun edut voimassa asti ellei toisin mainita. KESÄKUKKA-AMPPELIT alkaen 995 /kpl assa jussi Satoi tai paistoi - Jussi alkaa assalla! Grillit, veneet, kalusteet ja tarvikkeet taydelliseen keskikesan juhlaan. Tervetuloa! er ä 20 kpl sa! tulos ALOITA LOMAKAUSI KOLMENKULMAN KODIN TERRASTA Etuja ja tuote-esittelyitä mökille ja lomailuun! Seuraa ilmoitteluamme osoitteessa Lucifer Dunite 6 KAASUGRILLI 499, norm. 699, Duniten kuudella polttimella valmistat grilliherkut sukujuhliin tai vaikkapa taloyhtiön talkoisiin. Mahtava, vajaan metrin paistopinta-ala antaa mahdollisuuden useiden ruokalajien valmistukseen samaan aikaan. Sivukeitin täydentää käytön monipuolisuutta ja suuren vaunun ovien takana säilytät tarvikkeet poissa näkyviltä. Etupaneeli, sivutasot sekä polttimet ovat rosteria ja polttimissa on integroitu sytytin. yn t i R ekkamy kl o taan WC-PAPERI 24 RLL SÄKKI + TALOUSPAPERI 8 RLL SÄKKI suoraan myyntirekasta! hin yhteis 10, et tu r ajoit er ä! Loput varastossa olevat Sea King SOUTUVENEET JA PERÄMOOTTORIT -20% kodinterra.fi kodinterra.fi Esim. Sea King 435 SOUTUVENE Korkealaitainen tasaperävene joka soveltuu erinomaisesti kalastukseen ja vapaa-aikakäytöön. Helpposoutuinen ja kulkee myös mukavasti perämoottorilla. 1112, norm. 1390, 3 19

20 MEIKÄLÄINEN MAIJA OK Kodin Terra PIRKANMAAN Sivun edut voimassa asti. kesäkuussa Kylpytynnyrin ostaville Kirami Freedom ulkotakka veloituksetta (arvo 299,-) Luoma LILLEVILLA 133 Kevythirsinen varastorakennus. Pohja-ala 300 x 330 cm. Valmistettu PEFC-hyväksytystä puusta. 1549, S-Etukortilla kesäkuussa yli 1000, piharakennuskauppoihin kuljetus veloituksetta kun toimitus max 60 km Kodin Terra Nokialta. Kirami KYLPYTYNNYRI PE-muovinen, halkaisija 170 cm, Petsattu kuusipanelointi. Ulkopuolinen Cult-kamina, teho 22 kw. Mukana savupiippusarja 1,5 m, Ø 120 mm lämpösuojalla ja hatulla. 1949, Pergo-edustaja paikalla lauantaina 6.6. klo hinta sisältää kuomutuksen, arvo 80, Juncar PERÄVAUNU JC-27 L JA KUOMU JUNCAR 80 CM Vahva V-aisallinen perusvaunu. Kantavuus 590 kg. Lava 125 cm x 265 cm, laidan korkeus 27 cm. Lehtijousitus ja iskunvaimentimet. Jäykkärakenteinen jousikevennetty muovikuomu. Kilpimaksu 9,95. Erikseen ostettuna kärry 990, ja kuomu 549,. 1395, Jonsered LM 2146M RUOHONLEIKKURI Moottori: Briggs&Stratton 450 Series, teho 1,6kW. Bioleikkaava, leikkuuleveys 46cm. Kevyt työntää, paino 25kg. Huom. kuvasta poiketen leikkuri ei sisällä kaasunsäädintä. 269, norm. 299, Pergo Premium VINYYLILANKKULATTIA Patentoitu PerfectFold 3,0 click -lukkopontti, helppo ja nopea asentaa. Takuu kotikäytössä 20 vuotta. Käyttöluokka 32. Harmaa tammi: laudan koko 5 x 178 x 1225 mm, paketissa 1,53 m 2. Musta kivilaatta: laudan koko 5 x 303 x 1225 mm. 45,75/pkt norm. 39,90 OrganoWood TERASSILAUTA 28 X 120 OrganoWood on ruotsalainen, biomimatiikan alan puututkijoiden kehittämä puunsuojaustekniikka. Menetelmässä imitoidaan luonnollista fossilisoitumista ja annettaan laadukkaan, ruotsalaisen puutavaran mineralisoitua eli kivettyä. Tuloksena on puutavara, jossa on tehokas lahosuoja ja ensiluokkainen palosuoja. Lisäksi se vaatii vain vähän huoltoa. Käsitelty puutavara on sileää, siinä ei ole tikkuja, se säilyttää luonnollisen värinsä ja siitä tulee ajan myötä kauniin hopeanharmaa /jm norm. 4,38/jm kestävä, helppohoitoinen ja mukava jalan alla! 420 kodinterra.fi

21 Kodin Terra Sivun edut voimassa asti ellei toisin mainita norm. 94,90 Tikkurila VINHA 11,7 L Puolihimmeä, peittävä suoja puupinnoille ulkona. Säilyttää puun luonnollisen pintakuvioinnin. Vesiohenteinen. Riittoisuus 4 10 m 2 /l. (8,11/l). + sävytys Tikkurila PIKA-TEHO 11,7 L Suomen suosituin talomaali. Öljyä sisältävä vesiohenteinen maali puujulkisivuihin sekä vuori- ja räystäslautoihin. Riittoisuus 4 9 m 2 /l. (7,94/l) norm. 92,90 + sävytys ilan ja. % en tin asta.* kurilan aaleja. 0 % ksen entin krasta.* norm. 39,90 Tikkurila KALUSTE- JA TERASSIÖLJY VALTTI 2,7 L Värillinen puuöljy ulkokäyttöön esim. puuterasseille ja -kalusteille. Suojaa puuta kosteudelta ja lialta sekä vähentää puupinnan halkeilua. Riittoisuus 5 7 m 2 /l. Liuotinohenteinen. Sävyt ruskea, kelonharmaa ja musta. (14,78/l). + sävytys PARAS PUUNSUOJA SYNTYY, KUN ANTAA PUUN VANHETA PARI MILJOONAA VUOTTA OrganoWood on uusi, ruotsalaisten biomimetiikan alan puututkijoiden kehittämä puunsuojaustekniikka. Menetelmässä imitoidaan luonnollista fossilisoitumista ja annetaan laadukkaan, ruotsalaisen puutavaran mineralisoitua eli kivettyä. Se onnistuu, aivan kuten luonnossakin, ainoastaan todella erityisissä olosuhteissa. Vähähappisessa ympäristössä, kovan paineen alla ja kovassa kuumuudessa luonnolliset mineraalit, kuten pii, tunkeutuvat puuhun. Me hyppäämme menetelmän avulla muutaman miljoonan vuoden yli. Tuloksena on puutavara, jossa on tehokas lahosuoja ja ensiluokkainen palosuoja. Lisäksi se vaatii Tikkurila KIVIKUULLOTE PATIO 9 L Betonisille pihakiville ja -laatoille. Ei uusille pihakiville tai Osta Tikkurilan imemättömille alustoille, kuten pesubetonille tai luonnonkiville. Vesiohenteinen. Riittoisuus 4 8 m²/l. (6,66/l). ulkomaaleja. Saat % 90 alennuksen Ramirentin telinevuokrasta.* Voimassa Voimassa Osta Kun Tikkurilan ostat ulkomaaleja. vähintään 50 l Tikkurilan ulkomaaleja, Saat 50 % saat Ramirentin telinevuokran alennuksen puoleen Ramirentin hintaan. telinevuokrasta.* Lue lisää Voimassa Voimassa kodinterra.fi +sävytys tikkurilan Maalarimestari Tarja Tarima kertoo ulkomaalausvinkkejä perjantaina klo

22 Abc CAESAR BROILERIA L 9 90 Ilman S-Etukorttia 12,90 Voimassa Lasten suosikki Apsi Apina tekee autopesusta hauskan kokemuksen koko perheelle voit nähdä viidakon vauhtihirmun seikkailemassa nyt ABC Kolmenkulman pesukadulla! Seuraa Apsin jättämää banaanipolkua tankkauspaikalta suoraan pesukadulle. Voit ostaa pesun nyt suoraan uudelta maksukorttiautomaatilta tai yhä perinteisesti käteisellä liikennemyymälän sisäkassalta. Uusi autopesu on hauska hetki koko perheelle. Bongaatko kaikki banaaninkuoret? Entä mistä kaikkialta löydät itse Apsi Apinan kurkkimassa? Myymälän puolelta löydät pesun jälkeen Apsi-pehmolelut, Apsin lasten ruokalistan sekä huippukivan Apsin leikkipaikan. KAHVI JA KORVAPUUSTI 2 90 Ilman S-Etukorttia 4,50 Voimassa ABC:ltä makkaraa 24 h vuorokaudessa ATRILLI GRILLIMAKKARA g (2,48/kg) SUOMEN LUOTETUIN HUOLTOASEMA ABC Kaleva Ilmarinkatu 49, Tampere, avoinna 24h ABC Lahdesjärvi Automiehenkatu 39, Tampere, avoinna 24h ABC Teivo Hiitintie 1, Ylöjärvi/Tampere, avoinna 24h ABC Kolmenkulma Rounionkatu 140, Nokia, avoinna 24h ABC Oritupa Valtatie 9, Orivesi, avoinna 24h ABC Pirkkala Keisarinviitta 2, Pirkkala, avoinna 24h ABC Toijala Satamatie 43, Akaa, avoinna 24h Liikenneasema Viinikka Lempääläntie 10, Tampere, avoinna 24 h ABC CarWash Prisma Kangasala Mäkirinteentie 2, Kangasala, korttiautomaattiasema palveluksessasi ympäri vuorokauden ABC CarWash Prisma Lielahti Turvesuonkatu 2, Tampere, avoinna Prisman aukioloaikojen mukaisesti 22 abcasemat.fi

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä VOITTAJAMENU: Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä Ohjeet ovat 4 :lle Ruisleipää porkkanapestolla,

Lisätiedot

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla.

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla. MENU 2 Ruisleipää porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä Ohjeet ovat 4 :lle Ruisleipää porkkanapestolla Paahda ruisleipäviipaleita ja laita

Lisätiedot

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA LOS MONTEROS Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA Tumma gazpacho 500 g Kumato-tomaatteja 1 valkosipulin kynsi 1 rkl valkoviinietikkaa 1 dl maalaispatongin pehmeää sisusta 1 tl suolaa 1 tl sokeria Koristeiksi

Lisätiedot

Pieniä ihmeitä keittiössä

Pieniä ihmeitä keittiössä Pieniä ihmeitä keittiössä SAGAn & Vappu Pimiän reseptivinkit MARINOIDUT MUNAKOISOT SAGAN & VAPPU PIMIÄN reseptivinkit KUHAA KAPRIS-SITRUUNAVOISSA Leikkaa munakoiso reiluiksi viipaleiksi (paksuus noin ½

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 33-40 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 18 FITNESS AAMIAISSMOOTHIE Ainesosat - 2 dl pakastevadelmia - Puolikas banaani - Vaniljan makuinen juotava jogurtti - Vähän hedelmätuoremehua - 3-5 rkl FITNESS-muroja

Lisätiedot

Kouvolan seudun ABC-asemat

Kouvolan seudun ABC-asemat Nykyään ABC on S-ryhmän ketju, joka on sekä matkailijan viihtyisä taukopaikka että lähiseudun asukkaan päivittäisiä palveluja tarjoava palvelukeskus. ABC-ketjuun kuuluu ABC-palveluasemia, ABC-automaattiasemia

Lisätiedot

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA LOS MONTEROS Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA Tumma gazpacho 500 g Kumato-tomaatteja 1 valkosipulin kynsi 1 rkl valkoviinietikkaa 1 dl maalaispatongin pehmeää sisusta 1 tl suolaa 1 tl sokeria Koristeiksi

Lisätiedot

Juhlitaan! Gluteenittomat reseptit

Juhlitaan! Gluteenittomat reseptit Juhlitaan! Gluteenittomat reseptit Ihana juhla helposti 100 % gluteeniton & vehnätön Miniburritot 1 ps Farina Pizza- ja piirakkapohjaseosta 2,25 dl vettä 2 rkl öljyä gluteenitonta jauhoa Sekoita jauhoseos

Lisätiedot

Maukkaat kesäherkut grillistä

Maukkaat kesäherkut grillistä Maukkaat kesäherkut grillistä Herkulliset reseptit syntyvät sesongin raakaaineilla ja sydäntä hellivillä Keiju-öljyillä! Lisää MAKUA ÖLJYILLÄ Uudista suosikkiruokasi Keiju Makuöljyillä ja Yrttiöljyillä!

Lisätiedot

Reseptit Likkojen lenkki 2015

Reseptit Likkojen lenkki 2015 Grillattua Hk:n rypsipossua 600 g HK:n rypsiporsaan sisäfilettä 2 tl korianterin siemeniä 1 tl kuminaa 1 tl fenkolinsiemeniä 1 dl hunajaa 1. Puhdista filee kalvoista. 2. Sekoita loput ainekset keskenään

Lisätiedot

Salviapossu (3 ann.) 20-30 min

Salviapossu (3 ann.) 20-30 min Salviapossu (3 ann.) 20-30 min 1 ps Findus Uuni- ja grillikasvikset Toscana n. 500 g maustamatonta porsaan sisäfileetä voita tai margariinia paistamiseen (tuoretta salviaa) Marinadi: ¾ dl rypsiöljyä 1

Lisätiedot

Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri.

Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri. Focaccia (italialainen peltileipä) Focaccia on yksi omista suosikeistani, se on edullista ja helppoa valmistaa, eikä siihen tarvita voita tai leikkelettä päälle vaan se on valmista sellaisenaan. Focaccialla

Lisätiedot

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe LINSEED VALO 24 H Salaatti grillatusta halloumijuustosta ja paahdettua tyrni pellavaa 200 g Halloumijuustoa 2 Avomaankurkkua valkosipulinkynsi rypsiöljyä persiljaa ½ cantaloupe meloni Sydänsalaattia tai

Lisätiedot

Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja 150-200g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 tl suolaa

Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja 150-200g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 tl suolaa Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja 150-200g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 sipuli 1 valkosipulin kynsi 3 porkkanaa 200 g vihreää papua (pakaste) 2 rkl margariinia

Lisätiedot

Eläköön lahna! Reseptejä 25.5.2011

Eläköön lahna! Reseptejä 25.5.2011 Eläköön lahna! Reseptejä 25.5.2011 Lahnaviettelys Raaka-aineet: 400 g kylmäsavustettua tai lämminsavustettua lahna 2 kovaksi keitettyä kananmunaa 1 keltasipuli 1 dl majoneesia 2 rkl Crème fraîchea 2 rkl

Lisätiedot

Tomaattinen kasviskeitto ja paahdetut ruislastut *** Härkispihvit sipulirenkailla ja bataattiranskalaiset *** Kuningatarsmoothie

Tomaattinen kasviskeitto ja paahdetut ruislastut *** Härkispihvit sipulirenkailla ja bataattiranskalaiset *** Kuningatarsmoothie Maailman suurin kynttiläillallinen 2019 finalistimenut saivat molemmat ylistystä tuomareilta, mutta tiukan kisan voitti menu: Tomaattinen kasviskeitto ja paahdetut ruislastut Härkispihvit sipulirenkailla

Lisätiedot

Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi

Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi Jääkellarin lohi n. 500 g lohifile 1 litra vettä 1 dl merisuolaa 1 rkl sokeria Kiehauta vesi. Lisää suola ja sokeri, sekoita kunnes ne ovat täysin liuenneet. Jäähdytä

Lisätiedot

(50,-) Kaisla -ruokailuryhmä 6 tuolilla, pöytä 90 x 170 väri valkoinen. (835,-) 8,- Helposti uutta ilmettä työpöydän ö kansiin, oviin, tv-tasoihin ym

(50,-) Kaisla -ruokailuryhmä 6 tuolilla, pöytä 90 x 170 väri valkoinen. (835,-) 8,- Helposti uutta ilmettä työpöydän ö kansiin, oviin, tv-tasoihin ym GLC 220 d 4Matic A Premium Business autoveroton h arvioitu autovero 12 265,90 + toimituskulut 600 = 59 9 1 065 /kk. Käyttöetu 885 /kk. CO 2 -päästöt 129 g/km, EU-kes Mitsubishi L200 -mallisto alk.: autoveroton

Lisätiedot

KEKRILAUTA. Kekrilaudan isäntä ohukainen

KEKRILAUTA. Kekrilaudan isäntä ohukainen KEKRILAUTA Kekrilaudan ajatuksena on yhteinen pöytä ja jakaminen. Laudalle tai pöydälle katetaan tarjoilukulhoissa laudan vieraat. Isäntänä toimii ohukainen, jonka päälle kekrilaudan antimia laitetaan.

Lisätiedot

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta Helppo Härkis pastakastike 1 pkt (250 g) HÄRKIS härkäpapuvalmistetta 2 tl öljyä 1 prk (400 g) tomaattimurskaa 2 dl vettä 2 rkl tomaattisosetta 2 tl kuivattua yrttiseosta 1/2 tl suolaa ja sokeria ripaus

Lisätiedot

TOFU BOWL 2 ANNOSTA. VINKKI! Saat porkkanasta ohuita siivuja kuorimaveitsellä.

TOFU BOWL 2 ANNOSTA. VINKKI! Saat porkkanasta ohuita siivuja kuorimaveitsellä. RESEPTIT & VINKIT TOFU BOWL 2 ANNOSTA 100 g leveää riisinuudelia ½ rkl seesamiöljyä tilkka soijakastiketta 1 pkt SoFine Tofu Luomu Tomaatti-Basilika (250 g) 3/4 dl vehnäjauhoa tai (gluteenitonta) korppujauhoa

Lisätiedot

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua!

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua! Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua! VOITTAJAMENU: Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, munavoi ja tilliöljy Rukiiset paistetut muikut, pottuvoi ja marinoidut porkkananauhat

Lisätiedot

Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä

Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä 2 Fazer Puikula -ruisleipää 500 g kypsää porkkanaa, soseena (5 dl) 1 dl creme bonjour -tuorejuustoa, valkosipulilla maustettua tuoretta rakuunaa suolaa ja mustapippuria

Lisätiedot

Energiaa iltapäivään

Energiaa iltapäivään Energiaa iltapäivään Herkullisia välipaloja koululaisille 1 Energiaa iltapa iva a n.indd 1 2.5.2006 07:46:37 Herkullisia välipaloja koululaisille Välipalat kuuluvat oleellisena osana lapsen päivään. Lapsi

Lisätiedot

Menu. Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat. Valkosuklaa-karpalo pannacotta

Menu. Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat. Valkosuklaa-karpalo pannacotta Menu Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat Valkosuklaa-karpalo pannacotta 8 Savuporopiirakka Pohja: 150 g pehmeää margariinia 1½ dl kaurahiutaleita 2½ dl vehnäjauhoja 1 dl juustoraastetta

Lisätiedot

TALVI- PÄIVÄT TALVI ON OIKEA AIKA TEHDÄ LÖYTÖJÄ ESPOONTORILLA 27.2. 3.3.

TALVI- PÄIVÄT TALVI ON OIKEA AIKA TEHDÄ LÖYTÖJÄ ESPOONTORILLA 27.2. 3.3. TALVI- PÄIVÄT ESPOONTORILLA 27.2. 3.3. TALVI ON OIKEA AIKA TEHDÄ LÖYTÖJÄ Tervetuloa talviostoksille Espoontorille! Kyllä nykytalvistakin selviää, kun pistää nenän ulos auringonpaisteella, mutta viihtyy

Lisätiedot

Kokataan kesäherkkuja!

Kokataan kesäherkkuja! Kokataan kesäherkkuja! Kesäkeittiön maukkaimmat reseptit syntyvät sydäntä hellivistä kasviöljyistä MAKUA ÖLJYILLÄ! Uudet Keiju Makuöljyt ruoanlaittoon ja leivontaan. 3 suosikkimakua: rosmariini, valkosipuli

Lisätiedot

ESPANJALAISIA TAPAKSIA

ESPANJALAISIA TAPAKSIA ESPANJALAISIA TAPAKSIA Malmin Martat 17.10.2016 TOMAATTILEIPÄ PERUNAMUNAKAS FRITEERATUT MUSTEKALARENKAAT MELONIA ILMAKUIVATUN KINKUN KERA MARINOIDUT OLIIVIT MANTELIKEKSIT KAHVI / TEE --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lisätiedot

Täyteläisiä makuja tutuilla kasvirasvasekoitteilla

Täyteläisiä makuja tutuilla kasvirasvasekoitteilla N E W B R A N D S A M E G R E A T P R O D U C T Täyteläisiä makuja tutuilla kasvirasvasekoitteilla 10 hengelle Kanttarellikeitto 2 l Kantarelli 4 kpl Salottisipuli 2 kpl Jauhoinen peruna 2 rkl Knorr Valkosipuli

Lisätiedot

Väinön reseptit. Kala- ja kasvisruuat. Väinö Niskanen/Amiedu

Väinön reseptit. Kala- ja kasvisruuat. Väinö Niskanen/Amiedu Väinön reseptit Kala- ja kasvisruuat Väinö Niskanen/Amiedu Sisältö Janssonin kiusaus Kirjolohikeitto Lohiperhonen Paprika-purjosipulitäyte uuniperunalle Porkkana- ja lanttulaatikot Savustettu kala Täytetyt

Lisätiedot

TALVI- PÄIVÄT TALVI LÖYTÖJÄ. Muitta mutkitta

TALVI- PÄIVÄT TALVI LÖYTÖJÄ. Muitta mutkitta TALVI- PÄIVÄT Martinlaakson Ostarilla 27.2. 3.3. TALVI ON OIKEA AIKA TEHDÄ LÖYTÖJÄ Muitta mutkitta Tervetuloa talviostoksille Martinlaakson ostarille! Kyllä nykytalvistakin selviää, kun pistää nenän ulos

Lisätiedot

Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta

Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta Juustoinen katkarapusalaatti 5-6 annosta 150 g katkarapuja 1/2 pak (à 350 g) Valio Polar täyteläinen juustoa 400 g makeaa melonia 1/2 pak kevätsipulia tai n. 1 dl ruohosipulia 1 ruukku jääsalaattia Kastike

Lisätiedot

KYLMÄT A LKUPALAT 18 19

KYLMÄT A LKUPALAT 18 19 KYLMÄT ALKUPALAT 18 19 Okroška eli kotikaljakeitto Kuudelle Salaatti 4 suurta keitettyä perunaa 1 avomaankurkku 6 suurta retiisiä 200 g keitettyä kieltä tai keittokinkkua 4 keitettyä munaa nippu tilliä

Lisätiedot

Vihreä. pöytä. Kaskinauriista karviaiseen. Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka

Vihreä. pöytä. Kaskinauriista karviaiseen. Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka Vihreä Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka pöytä Kaskinauriista karviaiseen Kaskinaurispasta Neljälle 12 kaskinaurista ½ punttia salviaa 100 g voita 1 dl parmesaania raastettuna Kuori nauriit ja kiinnitä

Lisätiedot

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut)

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut) Ranskankermaiset ravunpyrstöt ( 8 annosta ) 1. Valuta 100 g kirjolohen mätiä jääkaapissa yli yön 2. Valuta 2 lasipurkillista ravunpyrstöjä (á noin 200 g) 3. Leikkaa 1 iso tai 2 keskikokoista punasipulia

Lisätiedot

Runebergin päivä lähestyy tässäkö vuoden hittitorttu?

Runebergin päivä lähestyy tässäkö vuoden hittitorttu? Runebergin päivä lähestyy tässäkö vuoden hittitorttu? Vuoden 2012 Runebergin päivä sattuu sunnuntaille, joten valtaosalla suomalaisista on hyvin aikaa leipoa ja loihtia maittavat leivonnaiset itse. Kokeile

Lisätiedot

Yleinen kielitutkinto, keskitaso, harjoituksia /

Yleinen kielitutkinto, keskitaso, harjoituksia / RUOKA LÄMMITTELY 1. Mitä teet aamulla ensimmäiseksi? Entä sen jälkeen? 2. Mihin aikaan syöt yleensä aamupalaa / lounasta / päivällistä / iltapalaa? 3. Mitä teet iltapäivällä? 4. Mitä sinä syöt usein? 5.

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 104-110 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 1 CHILI SIN CARNE 4 annosta Ainesosat 1 paketti Hälsans Kök Soijarouhetta 1 purkki murskattuja tomaatteja 1 pilkottu sipuli 2 pilkottua paprikaa 1 purkki kidneypapuja

Lisätiedot

Tervetuloa vastaanottamaan joulua lauantaina 1.12. Myllypuron Ostarille! Muitta mutkitta

Tervetuloa vastaanottamaan joulua lauantaina 1.12. Myllypuron Ostarille! Muitta mutkitta Joulu on taas, joulu on taas MYLLYPURON OstarilLa! Tervetuloa vastaanottamaan joulua lauantaina 1.12. Myllypuron Ostarille! Muitta mutkitta VILINÄÄ, VILSKETTÄ, RÄTINÄÄ, RÄISKETTÄ Joulu alkaa Ostarilta!

Lisätiedot

MARJAISIA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

MARJAISIA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE MARJAISIA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE MARJAKASTIKKEET korkea marjapitoisuus valmistettu Suomessa aidoista marjoista ruoanlaittoon, jälkiruokiin ja leivonnaisiin OUT OF HOME -MYYNTI Myyntipäällikkö Mika Lund

Lisätiedot

goes VÄLIPALA Monipuoliset eväät tarjoaa

goes VÄLIPALA Monipuoliset eväät tarjoaa goes VÄLIPALA Monipuoliset eväät tarjoaa Krista Gross Kroppa ja mieli pysyvät virkeänä, kun syö monipuolisesti ja säännöllisesti. Ihan tavallista kotiruokaa, terveellisiä välipaloja ja tarpeeksi nestettä

Lisätiedot

Vaellus- ja karisiika

Vaellus- ja karisiika Vaellus- ja karisiika P erämerellä esiintyy kaksi eri siikamuotoa, virtavesiin kudulle nouseva vaellussiika sekä paikallisempia kantoja muodostava merikutuinen siika eli karisiika. Siikamuodot eroavat

Lisätiedot

Tattari-hirssi-viikunatuorepuuro

Tattari-hirssi-viikunatuorepuuro Tattari-hirssi-viikunatuorepuuro Tätä tuorepuuron reseptiä voi pitää pohjana & vaihdella hedelmiä. Esim. raasta omenaa & lisää vasta kun puuro on valmis, sekaan voi laittaa myös kanelia. 2-3 annosta: tuorepuuro

Lisätiedot

kevätpäivät 27.2. 3.3.2013 olo

kevätpäivät 27.2. 3.3.2013 olo kevätpäivät 27.2. 3.3.2013 HAnki ihana olo uutta valoa uutta iloa Unohda kevätväsymys ja nakkaa talviturkki ullakolle, nyt on aika herätä kevääseen. Tule kanssamme viettämään Hyvän Olon teemapäiviä 27.2.

Lisätiedot

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE Omenainen vinaigrette ja juustosalaatti Broilerin rintafileetä mangokastikkeessa Porsaan noisetit omenakermakastikkeessa Aprikoosileivokset Mangojuustokakku Kevyt Melba-jälkiruoka

Lisätiedot

Takuuvarma resepti jokaiselle päivälle! Max 12 v.

Takuuvarma resepti jokaiselle päivälle! Max 12 v. Nappaa mukaan! Helposti makua teidänkin perheen lempiruokiin. Takuuvarma resepti jokaiselle päivälle! Max 12 v. MAANANTAI Nam! Perunasoseen kanssa tosi hyvää. Tällä lähtee viikko hyvin käyntiin! Pehmeä

Lisätiedot

Suomi. lihamylly. makkaran valmistuslaite. lihamyllyn kokoaminen. makkkaran valmistuslaitteen käyttö. lihamyllyn käyttö

Suomi. lihamylly. makkaran valmistuslaite. lihamyllyn kokoaminen. makkkaran valmistuslaitteen käyttö. lihamyllyn käyttö A950 i h g j f d e a b c k l m 11 10 n o 13 12 16 14 15 Suomi Ennen ohjeiden lukemista taita etusivu auki kuvien esiinsaamiseksi ennen ensimmäistä käyttökertaa Pese osat: katso kohdasta 'perushuolto'.

Lisätiedot

Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä

Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä Fortini täydennysravintojuoma Fortini Multi Fibre -täydennysravintojuomia voi nauttia jääkaappikylminä raikkaina pirtelöinä sellaisenaan. Joskus tarvitaan kuitenkin

Lisätiedot

Korvaa riisi kotimaisella viljalla!

Korvaa riisi kotimaisella viljalla! Korvaa riisi kotimaisella viljalla! UUTUUS! NOPEASTI JA HELPOSTI HERKULLISTA Kahdeksan hyvää reseptiä SUOMALAINEN VILJA ON EKOLOGINEN VALINTA Suomalaiset viljat ovat oikeaa, ekologista lähiruokaa. Riisin

Lisätiedot

SMOOTHIEMIXIT. Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön

SMOOTHIEMIXIT. Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön SMOOTHIEMIXIT Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön Aurinkoisia smootheja, väriä ja luonnollisuutta! Raikkaat smoothiemixit

Lisätiedot

Lihakeitto. 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 1 tl suolaa 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa

Lihakeitto. 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 1 tl suolaa 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa Lihakeitto 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa Pane liha veteen kiehumaan. Kuori pintaan muodostuva vaahto ja lisää

Lisätiedot

SUPI-SAUNATUOTTEET. Löydä oma löylytunnelmasi

SUPI-SAUNATUOTTEET. Löydä oma löylytunnelmasi SUPI-SAUNATUOTTEET Löydä oma löylytunnelmasi Supi-sarjan tuotteilla luot saunaasi tunnelmaa ja suojaat sen kauniisti. Samalla saunasi pysyy pitkään helppohoitoisena. Löydä Supi-perheestä monipuoliset tuotteet

Lisätiedot

TIKISreseptit. Varoitus! Saattaa sisältää herkullisia reseptejä

TIKISreseptit. Varoitus! Saattaa sisältää herkullisia reseptejä TIKISreseptit Varoitus! Saattaa sisältää herkullisia reseptejä 1 2 KATKARAPUNUUDELI-WOK neljä annosta 4 kerää täysjyvänuudeleita 200 g pakastekatkarapuja 500 g wok-kasviksia (pakaste sopii myös) 2 rkl

Lisätiedot

Helppoja reseptejä Neocate Activella

Helppoja reseptejä Neocate Activella Helppoja reseptejä Neocate Activella Ruuanvalmistusohjeita maitoallergiselle lapselle Neocate Active on maidoton täydennysravintovalmiste yli 1-vuotiaille lapsille. Neocate Activea voidaan nauttia sellaisenaan

Lisätiedot

SUOSITUIMMAT RESEPTIT

SUOSITUIMMAT RESEPTIT SUOSITUIMMAT RESEPTIT HUNAJA - LAVENTELILEIPÄ 300 g täysjyvävehnäjauhoja 200 g vehnäjauhoja 1 tl kuivattua laventelia 2 tl kuivahiivaa 1 ½ tl suolaa 30 g hunajaa 350 g vettä Sekoita kuiva-aineet keskenään.

Lisätiedot

Esimerkkiateriat. Aamiainen

Esimerkkiateriat. Aamiainen Esimerkkiateriat Aamiainen 1) Muroaamiainen All Bran murot (1dl) + marjoja, rasvaton maito 2dl muroihin + ruisleipä, jonka päälle keittokinkkua (3 siivua), tomaattia ja lehtisalaattia 365kcal, kuituja

Lisätiedot

Grillikesän parhaat marinadit, kastikkeet ja dipit

Grillikesän parhaat marinadit, kastikkeet ja dipit (Etusivu) Marinoi maistuvaksi! Marinadi mureuttaa grillattavan lihan sekä antaa täyteläisen maun ja värin myös kanalle, kalalle ja kasviksille. Touch of Taste - fondiperheen avulla loihdit helposti esimerkiksi

Lisätiedot

Vuoden parhaat ruokalahjat. Ei kylmätuotteita!

Vuoden parhaat ruokalahjat. Ei kylmätuotteita! K A R I N I N R U O K A L A H J A T 2 0 1 5 Vuoden parhaat ruokalahjat Ei kylmätuotteita! WWW.MATGAVOR.SE ORDER@MATGAVOR.SE +46 42 32 26 10 1 Me tarjoamme teille maistuvan ratkaisun! Jo 25 vuoden ajan

Lisätiedot

Herkkuja villiyrteistä

Herkkuja villiyrteistä Herkkuja villiyrteistä Raision Rinkan villiyrttikurssilla 3.6.2015 valmistettujen ja nautiskeltujen herkkujen reseptit Mirkka Karikoski & Timo Virta RAISION RINKKA RY HORSMA-RAPARPERIPIIRAKKA Horsman vartta

Lisätiedot

En ole erityisen hyvä ruuanlaittaja.

En ole erityisen hyvä ruuanlaittaja. Oraksen soppavihko En ole erityisen hyvä ruuanlaittaja. Miksi siis kukaan lukisi ruokaohjeitani? No juuri siksi! Jos minä osaan laittaa nämä ruuat, sitten osaa kyllä lähes kuka tahansa. Tässä vihkosessa

Lisätiedot

Päivän menu neljälle noin 16 eurolla

Päivän menu neljälle noin 16 eurolla Päivän menu neljälle noin 16 eurolla Aamiainen Banaaniletut 8 kananmunaa 4 kypsää banaania ripaus suolaa, kanelia tai kardemummaa halutessa 1 dl kaurahiutaleita paistamiseen 4 tl öljyä 4 porkkanaa tikuiksi

Lisätiedot

FUSILLIA JA BARILLAN ARRABBIATA-KASTIKETTA, TURSKAA JA MUSTIA OLIIVEJA

FUSILLIA JA BARILLAN ARRABBIATA-KASTIKETTA, TURSKAA JA MUSTIA OLIIVEJA FUSILLIA JA BARILLAN ARRABBIATA-KASTIKETTA, TURSKAA JA MUSTIA OLIIVEJA Ainekset 4 5 henkilölle 400 g Barillan Fusilli-pastaa 400 g Barillan Arrabbiata-kastiketta 200 g turskaa 50 g kivettömiä mustia oliiveja

Lisätiedot

Lisää inspiraatiota ja reseptejä osoitteesta www.oldelpaso.fi

Lisää inspiraatiota ja reseptejä osoitteesta www.oldelpaso.fi Meksikolainen keittiö houkuttelee lähtemään tutkimusmatkalle. Mitä eroa fajitalla ja burritolla oikeastaan on? Miten valmistetaan quesadilla, ja ennen kaikkea, miten se lausutaan? Tämän reseptikokoelman

Lisätiedot

Margariini tosi tärkeä osa monipuolista ruokavaliota!

Margariini tosi tärkeä osa monipuolista ruokavaliota! Margariini tosi tärkeä osa monipuolista ruokavaliota! www.margariini.fi Kiva, että rasvat kiinnostavat! Rasvoja tarvitaan, sehän on selvä. Niin monet meistä nauttivat kuitenkin edelleen liikaa ikäviä kovia

Lisätiedot

Kotimaista Naudan jauheliha 17 % 400 g (7,48/kg) 2. Pingviini Vaniljakermajäätelö 1 l laktoositon

Kotimaista Naudan jauheliha 17 % 400 g (7,48/kg) 2. Pingviini Vaniljakermajäätelö 1 l laktoositon Kotimaista Naudan jauheliha 17 % 400 g (7,48/kg) 2 99 99 ras. 69 pkt 1 69 Atria Hiillos grillimakkara 400 g (4,23/kg) 75 kg 5 75 Kainuun Kirjolohi Omistajan käyntikortti 95 pkt 2 95 Pingviini Vaniljakermajäätelö

Lisätiedot

syö hyvin, voi hyvin!

syö hyvin, voi hyvin! syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään SNELLMAN KOSKAAN EI VOI SYÖDÄ LIIKAA VIHANNEKSIA Monipuolisella IceCool vihannes- ja hedelmävalikoimalla lisäät kustannustehokkaasti terveellisempiä

Lisätiedot

syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään

syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään S NE LLMA N KOSKAAN EI VOI SYÖDÄ LIIKAA VIHANNEKSIA Monipuolisella IceCool vihannes- ja hedelmävalikoimalla lisäät kustannustehokkaasti terveellisempiä

Lisätiedot

MEILTÄ LÖYDÄT PARHAAT LAHJAT JOULUKUVASTO 2015

MEILTÄ LÖYDÄT PARHAAT LAHJAT JOULUKUVASTO 2015 MEILTÄ LÖYDÄT PARHAAT LAHJAT JOULUKUVASTO 2015 Laadunvalvonta: Dantelli-tuotemerkin alla olevat kaikki tuotteet valmistetaan tehtailla, jotka täyttävät laadunvalvonnan ja sosiaalisen vastuun valvonnan

Lisätiedot

Peltolan uutiset. Peltola Golfin jäsenlehti. Seiskaväylä,kuvan otti Kenttämestari Mikko Juhannuksena 2011 klo 20.30

Peltolan uutiset. Peltola Golfin jäsenlehti. Seiskaväylä,kuvan otti Kenttämestari Mikko Juhannuksena 2011 klo 20.30 Peltolan uutiset Peltola Golfin jäsenlehti Seiskaväylä,kuvan otti Kenttämestari Mikko Juhannuksena 2011 klo 20.30 Kädessäsi on Peltola Golfin ensimmäinen jäsenlehti. Sähköpostiin ja Peltolan nettisivuille

Lisätiedot

Kahvihammasta kolottaa

Kahvihammasta kolottaa Kahvihammasta kolottaa Tumma suklaa ja appelsiini ne yhteen sopii ja niin sopii myös pähkinäinen kolumbialainen kahvi. Makuyhdistelmä suorastaan kaipaa kolumbialaisen kahvin pehmeyttä ja hienoista hedelmäisyyttä.

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 72-79 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 1 THAI-SALAATTI JA KATKARAPUVARTAAT 2 annosta, 30 minuuttia Ainekset 50g FITNESS Original -hiutaleita 1 pieni vihreä papaija 2 porkkanaa 1 kourallinen paahdettuja maapähkinöitä

Lisätiedot

Huevos rancheros 2 annosta. 1 prk (285/170g eli noin 2 dl) keitettyjä mustapapuja 1 pieni sipuli 1 pieni valkosipulinkynsi tilkka öljyä suolaa

Huevos rancheros 2 annosta. 1 prk (285/170g eli noin 2 dl) keitettyjä mustapapuja 1 pieni sipuli 1 pieni valkosipulinkynsi tilkka öljyä suolaa Huevos rancheros 2 annosta 1 prk (285/170g eli noin 2 dl) keitettyjä mustapapuja 1 pieni sipuli 1 pieni valkosipulinkynsi tilkka öljyä suolaa 1 avokado hieman limetin mehua suolaa 2 tuoretta kananmunaa

Lisätiedot

HEDELMÄKAKKU VINKKI! 3 4 rkl rommia, viskiä tai konjakkia (baarikaapin pullonpohjat kelpaavat hyvin)

HEDELMÄKAKKU VINKKI! 3 4 rkl rommia, viskiä tai konjakkia (baarikaapin pullonpohjat kelpaavat hyvin) HERKUT HEDELMÄKAKKU 6 dl vehnäjauhoja 1 rkl leivinjauhetta 4 dl vettä 180 g voita tai maidotonta margariinia 4 dl sokeria 180 g kuivattuja aprikooseja pilkottuina 3 munaa 375 g rusinoita 125 g coctailkirsikoita

Lisätiedot

NUTRIDRINK RESEPTIT. Kermainen rakuunakana riisillä (SE: Krämig dragonkyckling serveras med ris) Valmistusaika: 40 min (2 annosta)

NUTRIDRINK RESEPTIT. Kermainen rakuunakana riisillä (SE: Krämig dragonkyckling serveras med ris) Valmistusaika: 40 min (2 annosta) NUTRIDRINK RESEPTIT 1. Kermainen rakuunakana riisillä 2. Tilli-tomaattilohi 3. Marjainen mannapuuro 4. Riisipuuro 5. Suklaamousse 6. Mokka-suklaapalat 7. Ananas-banaanismoothie 8. Banaanipannukakku 9.

Lisätiedot

Puuroa ekologisesti, valmistus kotona. Myllyn Paras - Tekemisen Maku www.myllynparas.fi

Puuroa ekologisesti, valmistus kotona. Myllyn Paras - Tekemisen Maku www.myllynparas.fi Puuroa ekologisesti, valmistus kotona Myllyn Paras - Tekemisen Maku www.myllynparas.fi Perinteinen Kaurapuuro 4:lle kattilassa 1 l vettä, maitoa tai sokeroitua mehua 4-5 dl Myllyn Paras Kaurahiutaleita

Lisätiedot

Hyvät eväät läpi lapsuuden

Hyvät eväät läpi lapsuuden Hyvät eväät läpi lapsuuden 1 ILTAPALA Taikasanoina monipuolisuus ja säännöllisyys Monipuolinen ruokavalio ja säännölliset ruokaajat tarjoavat lapselle sopivasti energiaa ja ravintoaineita kasvun ja kehittymisen

Lisätiedot

Juhlasta juhlaan. Kevät on täynnä juhlia - lahjavinkit Meidän kaupasta. uuteen S-Pankkiin. Osuusmaksulle 10 prosenttia korkoa. Meidän kauppa.

Juhlasta juhlaan. Kevät on täynnä juhlia - lahjavinkit Meidän kaupasta. uuteen S-Pankkiin. Osuusmaksulle 10 prosenttia korkoa. Meidän kauppa. Ostokset Ajankohtaisia etuja ja uutisia Turun Osuuskaupan Asiakasomistajille Toukokuu 2014 Kevät on täynnä juhlia - lahjavinkit Meidän kaupasta Tervetuloa uuteen S-Pankkiin Juhlasta juhlaan Osuusmaksulle

Lisätiedot

Kotimainen huipputerveellinen Camelinaöljy

Kotimainen huipputerveellinen Camelinaöljy Kotimainen huipputerveellinen Camelinaöljy Camelinaöljy on aito ja ekologisesti viljelty suomalainen luonnontuote, joka on omaisuuksiltaan ja laadultaan ainutlaatuinen ja jonka valmistamisessa on otettu

Lisätiedot

Marjoilla menoksi! Power PUHTI PUUROAAMIAINEN. Energy ÄKKILÄHTIJÄN MARJASMOOTHIE. Spurtti MARJAINEN MYSLI-JOGURTTI. Eco OMENA-MARJA -TUOREPUURO

Marjoilla menoksi! Power PUHTI PUUROAAMIAINEN. Energy ÄKKILÄHTIJÄN MARJASMOOTHIE. Spurtti MARJAINEN MYSLI-JOGURTTI. Eco OMENA-MARJA -TUOREPUURO Power PUHTI PUUROAAMIAINEN Energy ÄKKILÄHTIJÄN MARJASMOOTHIE Spurtti MARJAINEN MYSLI-JOGURTTI Eco OMENA-MARJA -TUOREPUURO Chatti AAMUTORKUN SÄMPYLÄAAMIAINEN Groovy AAMUVIRKUN MARJAMUNAKAS Marjoilla menoksi!

Lisätiedot

fondi IIVISTE SIMPUKKAFONDI

fondi IIVISTE SIMPUKKAFONDI fondi IIVISTE SIMPUKKAFONDI iiviste IMPUKK ONDI Autenttista simpukan makua OSCAR Simpukkafondin maku on mieto, makea ja autenttinen kuin klassinen moules marinières. Helpompaa ja taloudellisempaa Fondia

Lisätiedot

Sikahyvää ruokaa villisiasta!

Sikahyvää ruokaa villisiasta! à la Tapio Kangas Laatutyö pohjoiskarjalaisessa elintarvikeketjussa -hanke Elintarvikealan koordinointihanke Pohjois-Karjalassa 2010 2012 Euroopan maaseudun kehittämisen maatalousrahasto: Eurooppa investoi

Lisätiedot

Kevät 2016. Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä!

Kevät 2016. Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä! Kevät 2016 Reseptit Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat Ota mukaan, Ole hyvä! Mansikkasangria raikastaa kevätpäivän. KEVÄT SAAPUU KEITTIÖÖN Pinaattiletut 5 Kermainen kevätsipulikeitto 7 Kevätpuuro

Lisätiedot

Näsin Uistajat ry Kalaruokakurssi 17.03.2011

Näsin Uistajat ry Kalaruokakurssi 17.03.2011 Näsin Uistajat ry Kalaruokakurssi 17.03.2011 Järjestäjät: Riina Finnberg Teija Isokallio Nina Kuusela Tässä kohtaa ei vielä tiedetty, millainen ilta olisi edessä? Apujoukot olivat jo hiukan tehneet taustatyötä

Lisätiedot

Marttailua - toukokuussa perunaa

Marttailua - toukokuussa perunaa Sivu 1 / 5 Marttailua - toukokuussa perunaa Täytettyjä uuniperunoita Juusto-munatäytteellä 8 isoa perunaa (esimerkiksi Rosamunda),oliiviöljy 100 g voita 2 sipulia hakattuna, ruskistettuna suolaa, pippuria,cayennepippuria

Lisätiedot

Miten kesävieraita kestitään ilman stressiä?

Miten kesävieraita kestitään ilman stressiä? Miten kesävieraita kestitään ilman stressiä? Kun aurinko paistaa kesällä, moni haluaa mieluummin viettää aikaa ulkona kuin keittiössä. Hellan ääressä kuluu vähemmän aikaa, kun ruoka tehdään helpoista raaka-aineista

Lisätiedot

MONITOIMIKEITIN RESEPTEJÄ. Lisää resepti-inspiraatioita: www.kitchenaid.eu

MONITOIMIKEITIN RESEPTEJÄ. Lisää resepti-inspiraatioita: www.kitchenaid.eu MONITOIMIKEITIN RESEPTEJÄ Lisää resepti-inspiraatioita: www.kitchenaid.eu RANSKALAINEN KANAVUOKA 4 pekoniviipaletta, karkeasti pilkottuna 2 broilerimakkaraa 1 rkl oliiviöljyä 35 g karkeita vehnäjauhoja

Lisätiedot

Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat reseptit JOULU. Ota mukaan, Ole hyvä!

Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat reseptit JOULU. Ota mukaan, Ole hyvä! Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat reseptit JOULU Ota mukaan, Ole hyvä! Jouluruoka maistuu parhaalta suoraan omasta uunista. PERINTEISET JOULUPÖYDÄN HERKUT JA MUUTAMA UUSI TUTTAVUUS: LANTTULAATIKKO

Lisätiedot

Huhtikuu - elokuu 2013. Findus-uutuudet. Findus tuoretta pakkasesta

Huhtikuu - elokuu 2013. Findus-uutuudet. Findus tuoretta pakkasesta Huhtikuu - elokuu 2013 Findus-uutuudet Findus tuoretta pakkasesta Olemme valinneet lihalle ja kalalle parhaiten sopivat vihannekset Espanjalaiset Paistovihannekset Lihalle Valmistusaika alle 10 min!.3a0e0@-bbabeb.

Lisätiedot

Tee ruokaa Millen kanssa

Tee ruokaa Millen kanssa Suklaan- ja maissinmakuiset muffinssit (n. 9-6 muffinssia) 75 g voita 75 g sokeria 2 kananmunaa 1 dl jogurttia esim. kreikkalaista jogurttia Käsittelemättömän appelsiinin raastettu kuori 180 g vehnäjauhoja

Lisätiedot

Ravitsemuksen ABC Perhe-elämän erityiskysymyksiä. Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen

Ravitsemuksen ABC Perhe-elämän erityiskysymyksiä. Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen Ravitsemuksen ABC Perhe-elämän erityiskysymyksiä Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen Aikataulu 25.10. Energiaravintoaineiden kirjo: energian tarve ja hiilihydraatit

Lisätiedot

Tuote-esite syksy 2015

Tuote-esite syksy 2015 Tuote-esite syksy 2015 Ojakylän koulun 6. luokan leirikoulu Levillä Varainhankinnan merkitys Paperitukkurin tuotteet tukevat tärkeää toimintaa. Ostamalla tuotteita paikalliselta urheiluseuralta tai koululuokalta,

Lisätiedot

Uusi ruokavallankumous on täällä. Syömisen helppous.

Uusi ruokavallankumous on täällä. Syömisen helppous. Uusi ruokavallankumous on täällä. Syömisen helppous. Syöminen. Miten maailman yksinkertaisimmasta asiasta tuli maailman monimutkaisin? Joudumme jatkuvasti erilaisten ohjeiden, suositusten ja valintojen

Lisätiedot

ARKIRUOKAKURSSI - Helppoa, hyvää ja edullista

ARKIRUOKAKURSSI - Helppoa, hyvää ja edullista RUOKAKURSSIN NIMI ARIAL 28 ARKIRUOKAKURSSI - Helppoa, hyvää ja edullista Ruoka-asiantuntija Länsi-Suomen maa- ja kotitalousnaiset MENU Alkuruoka Hernesosekeitto Siemennäkkileipä Yrtti-valkosipulilevite

Lisätiedot

Hei! Ja kiitos mielenkiinnostanne ravintolaamme kohtaan! Pieni tietopaketti meistä voisi heti alkuun olla paikallaan.

Hei! Ja kiitos mielenkiinnostanne ravintolaamme kohtaan! Pieni tietopaketti meistä voisi heti alkuun olla paikallaan. Hei! Ja kiitos mielenkiinnostanne ravintolaamme kohtaan! Pieni tietopaketti meistä voisi heti alkuun olla paikallaan. Olemme siis Seitsemisen luontokeskuksessa sijaitseva kahvila/ravintola, jonka erikoisuutena

Lisätiedot

Rentoa ruokaa reiluilla astioilla

Rentoa ruokaa reiluilla astioilla Iloa kattaukseen ja ruoanlaittoon toivottaa Kultakeramiikka Rentoa ruokaa reiluilla astioilla grillaa Bistro astioilla! Bistro Kultakeramiikka Oy Putaanportintie 13 44800 Pihtipudas Tel. +358 20 794 03

Lisätiedot

TERVEELLISET VÄLIPALAT

TERVEELLISET VÄLIPALAT LÄHTEET TERVEELLISET VÄLIPALAT Opasleh nen 1-2 luokkalaisille h p://www.diabetes.fi/diabetes etoa/ruoka h p://www.kasvikset.fi/ h p://www.pienipaatospaivassa.fi/ h p://www.sydanlii o.fi/ Arffman S., Partanen

Lisätiedot

Pientä hyvää Helppoa gluteenitonta

Pientä hyvää Helppoa gluteenitonta Pientä hyvää Helppoa gluteenitonta Herkkua ja hyvää oloa 100 % gluteeniton & vehnätön Psylliumvanukas (kuva kannessa) Skillet cookie eli pannukeksi (1 iso tai 2 pientä) Puolukka-manteli 3 dl makeuttamatonta

Lisätiedot

TIKKURIN PE LA 28. 2. :n lahjakort ja voita 100

TIKKURIN PE LA 28. 2. :n lahjakort ja voita 100 TIKKURIN S Y Y S S U T E L U U T 9.9. PE LA 28. 2 näyteikkuna ämään paras ti! Tule äänest :n lahjakort ja voita 100 74940_Tikkuri_Syystuuletus_suora_9_12_155x155_UUSI.indd 1 17.9.2012 11.57 NYT ON SYYS-

Lisätiedot

ryhmä / myyjä Kiitos! Ostaessasi Mosho-tuotteita tuet samalla hyvää asiaa KORKEALAATUISIA IHONHOITOTUOTTEITA KOKO PERHEELLE

ryhmä / myyjä Kiitos! Ostaessasi Mosho-tuotteita tuet samalla hyvää asiaa KORKEALAATUISIA IHONHOITOTUOTTEITA KOKO PERHEELLE varainhankintaa medelanskaffning Tue toimintaamme ryhmä / myyjä Kiitos! Ostaessasi Mosho-tuotteita tuet samalla hyvää asiaa KORKEALAATUISIA IHONHOITOTUOTTEITA KOKO PERHEELLE Yhteisen päämäärän hyväksi

Lisätiedot

Parhaat Glögireseptit

Parhaat Glögireseptit Parhaat Glögireseptit Out of home MARLI GLÖGI -RESEPTIT Glögipunasipulit Glögi-puolukka ruisleipäset Jouluinen punakaalilisäke Panna cotta ja makea siirappi Glögiomenat ja kanelinen ranskankerma GLÖGIPUNASIPULIT

Lisätiedot