Turun Seudun Pool ry VALMENTAJAN KANSIO Osio 1 1.1

Transkriptio

1 Turun Seudun Pool ry VALMENTAJAN KANSIO Osio 1 1.1

2 Julkaisija: Turun seudun pool ry Johdanto Biljardiliiga Turun seudulla pelataan avointa biljardiliigaa, joka aloitetaan aina syksyisin. Liigan järjestäjänä toimii Turun Seudun Pool ry. Pelit pelataan pääasiassa ravintoloissa ja biljardisaleissa. Tulevaan sarjakauteen on odotettavissa yli 50 joukkuetta ja lähes 600 pelaajaa Turusta ja Turun ympäristökunnista. Joukkueet pelaavat usealla eri sarjatasolla, uusi joukkue aloittaa alimmalta sarjatasolta. Sarjatasoissa noustaan ylöspäin joukkueen hyvällä menestyksellä. Toivotamme uudet pelaajat ja joukkueet tervetulleeksi Turun seudun biljardiharrastajien joukkoon. Materiaali löytyy osoitteesta Turun Seudun Pool ry käyttää aputoiminimenä TSPool

3 Sisältö Johdanto... 2 Esittely... 4 Tekniikka... 5 Lyöntisuoritus... 7 Säännöt... 8 Palaute... 8 Elektroniset lähteet... 9

4 4 Esittely Lyhyt esittely itsestäsi nimi milloin on aloittanut biljardiharrastuksen omat saavutukset Turun Seudun Pool (5 min) TSPool on rekisteröity vuonna 2014 Biljardiliigaa on pelattu Turussa vuodesta 1985 Nykyisin sarjatasoja on 4, joukkueita kaudella yhteensä 54, pelaajia n 600 Lajiesittely (5 min) Poolbiljardia, siihen kuuluvat tunnetummat 8-pallo, 9-pallo, 10-pallo (ja 14:1 eli Straight Pool ja One Pocket) muita biljardimuotoja: Snooker, Kara, Pyramidi ja Kaisa Välineet (5 min)(näytä välineet) pöytä, 7 feet 10 feet kokoisia, joista 9 feet on kilpailupöytien koko pallot 1-15 (pakka) ja kivi keppi resti liitu kolmio säännöt Kerro ensin mitä tehdään, näytä itse ja pyydä valmennettavia tekemään, muista ohjata. Vältä luentoa ja odotuttamista!

5 5 Tekniikka Lyöntiasento ja tukikäsi (10 min) Seuraavat tekniikkaohjeet ovat yleispäteviä kaikkiin peleihin, eikä ole väliä mitä biljardimuotoa harrastetaan. Oleellista lyöntien onnistumiseen on oikean tekniikan lisäksi hyvä keskittyminen, rentous ja luja usko lyönnin onnistumiseen. Kaikkien perustekniikkaa käsittelevien ohjeiden tarkoitus on saada lyöntiasennosta miellyttävä, tukeva sekä saada keppi kulkemaan suoraan haluttuun suuntaan tähtäyksen mukaan. Ote kepistä - rento - n 20 cm kepin päästä - 90 kulma - vasara-ote Lyöntiasento - vakaa, tasapaino tukevasti molemmilla jaloilla - toinen jalka hieman edessä Tukikäsi - käsi suoraksi, tukevasti pöydälle - sormet leveästi - rystyset ylös, kuppi, peukalo kiinni etusormen niveleen Lyönti (10 min) Kepistä kiinni pitävä takakäsi määrää lyönnin voiman. Suunnan ja mahdollisen kierteen määrittelee etukäsi. Ote kepistä on kevyt, keppi syvällä kämmenpohjassa. Keppiä liikutettaessa uloimmat sormet aukeavat hieman, edesauttaen kepin suoraa liikettä. Jos ote kepistä on vain sormilla, kontrolli keppiin katoaa ja sivuttaisliike lisääntyy. Lyöntikäden etäisyys kepin tyvestä on oikea, kun kepin osuessa lyöntipalloon olka- ja kyynärvarren välinen kulma on n. 90. Olkavarren pitäisi olla suurin piirtein kepin suuntainen, ranteen käyttö lyönnissä lisää lyönnin elävyyttä, mutta samalla sivuttaisheiton vaara lisääntyy. Luonnollisin asento ranteelle on suora. Oikea otteen paikka tekee mahdolliseksi kyynärvarren heiluriliikkeen ja riittävän saaton pelkästään kyynärvarrella Lyönti - käden ja kepin asento - veto taakse - saatto eteen - läpilyönti

6 - kepin ja olkavarren linja, mahdollisimman suora - ranne suorana, ote aukeaa Etäisyys - kämmenen mitta kohdepallosta 6

7 7 Lyöntisuoritus Tähtääminen, leikkuu ja lyönti (15 min) Tähtäämisen tärkein vaihe on lähestyminen lyöntiin (3 askelta). Varsinainen tähtääminen ja kaikki päätökset lyönnin voimasta, kierteisyydestä ja koko lyönnin toteutumisesta tehdään jo ylhäällä, ennen lyöntiasentoon menoa. Alhaalla lyöntiasennossa vain toteutetaan ennalta suunniteltu lyönti. Alas lyöntiasentoon mennään rauhallisesti ja katse pysyy kohdepallossa koko laskeutumisen ajan. Paha virhe tähtäämisessä ja lähestymisessä lyöntiin, on hätäinen meno lyöntiasentoon. Jos lyöntiasennossa tulee epävarma olo tai päätät muuttaa lyönnin toteutusta, on ainoa oikea vaihtoehto nousta takaisin pystyyn, laittaa liitua ja ottaa lyöntiasento uudestaan. Lyödessä asennon on oltava vakaa ja tasapainoinen. Jalkojen, pään, olkapään ja kyynärpään on oltava liikkumatta. Leuan, kepin ja takakäden tulee olla samalla linjalla. Lyönti tapahtuu vain kyynärvarrella ja kepillä, niiden edestakainen liike ja riittävä saatto saavat lyöntipallon liikkeelle suunnitellusti. Ennen lyöntiä tehtävä kepin edestakainen liike antaa tuntuman lyöntiin ja sen aikana saadaan varmistus lyönnin oikeasta suunnasta. Liikkeen on oltava rento mutta tukeva ja keppi käy joka heilahduksella lähellä lyöntipalloa (1-20 mm). Ennen nahkan osumista lyöntipalloon keppi pysäytetään hetkeksi, sitten viimeinen rauhallinen liike, saatto eteen ja osuma palloon. Lopussa ei saa kuitenkaan olla nykäystä vaan liikkeen tulee olla yhtenäinen. (Muukka 2011, 12.) Lähestyminen - tee lyöntipäätös - 3 askelta Tähtääminen - dominoiva silmä - liikkumattomuus - pidä katse kohdepallossa Leikkuu - haamupallo Lyönti - muista hengittää - sahaus ja tauko ennen lyöntiä - anna käden kulkea rennosti läpi, älä purista keppiä - pysy alhaalla lyönnin loppuun asti

8 8 Säännöt 8-pallo 9-pallo (10 min) Palaute

9 9 Elektroniset lähteet Muukka, Marko; BILJARDIN ABC. Suomen Biljardiliitto ry. [viitattu ]. Saatavissa > Biljardin ABC