Maksaminen: Kurssimaksun 35;- voi maksaa ensimmäisellä koulutuskerralla tai laskulla, maksuaika 2 viikkoa.
|
|
- Jaakko Karvonen
- 8 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Vuorilammen koirakoulu Soile Vuorilampi P Facebook: Vuorilammen koirakoulu Sivu 1 / 8 Tervetuloa kurssille! Kaikki kurssikerrat alkavat niin, että koira ovat ensin autossa. Tule paikalle ajoissa, ulkoiluta koirasi ja laita se autoon odottamaan. Hakeudu harmaan Honda CRV:n (kuva Facesessa) lähettyville koulutuksen aloitusaikaan. Kotiharjoittelun harjoittelurytmi: Viisi harjoitusta kerralla (esim. 5 sivulla istumista). Kolme harjoitusjaksoa päivässä (esim. aamulla, päivällä, illalla, tai kaikki putkeen -> välissä pieni tauko. Viikossa 3-5 harjoittelupäivää. Yksi harjoittelukerta (viisi harjoitusta) saa kestää max. 10min. Mitä mukaan: Kakkapusseja! Kentältä ja sen ympäristöstä on ehdottomasti siivottava kakat pois! Runsaasti pieneksi pilkottuja nameja, mielellään herkkua kuten broileripullaa, juustoa, makkaraa tms. Koiralle mieleinen lelu, mielellään vinkuva Tavallinen talutin ja kaulapanta (ei fleksiä, eikä valjaita!) Vesipyssy tai suihkepullo jos koiralla on taipumusta jatkuvaan haukkumiseen Itselle mukavat, liikkumiseen sopivat vaatteet joissa on hyvät taskut nameille. Namit voi laittaa myös esim. vyölaukkuun tai muuhun sellaiseen. Pääasia on, että ne on helposti saatavilla. Maksaminen: Kurssimaksun 35;- voi maksaa ensimmäisellä koulutuskerralla tai laskulla, maksuaika 2 viikkoa. Kurssin peruminen Ellet jostain syystä pääse kurssille tai koulutukseen laitathan ystävällisesti viestiä p Koulutuspäivät ja aiheet Nätisti autosta, kentällä rauhoittuminen, kontakti, perusasento, toisten koirien ohittaminen, ihmisten tapaaminen Perusasento, paikalla istuminen, nopea luoksetulo Vetämättä remmissä, EI-kielto, maahan meno Ohjaajan sivulla kulkeminen, paikalla makuu, seisomaan pysähtyminen Opitun kertaus Vuorilammen koirakoulu SV 1
2 Koira oppii! HUOM! Tämä on tärkeää!!! Muutama oppimiskaavio 1. Täysin uusi asia houkutus (tavoitteena saada nami / lelu) - toiminta (koira istuu) - toiminnan nimeäminen juuri kun koira suorittaa liikettä palkkaus (suullinen kehu + annetaan nami / lelu) 2. Uuden asian sisäistäminen koira tarjoaa toimintaa toiminta nimetään palkkaus (kehu + nami / lelu) 3. Uuden asian harjoittelu toiminta nimetään (koira tekee käskystä) palkkaus (leikki, silitys, harvoin nami) 4. Vahvistaminen toiminta nimetään palkkaus tulee satunnaisesti ja vaihtelevalla viiveellä Koiran kyky oppia uutta asiaa kestää maksimissaan 10min, tämän yli menevät harjoitukset eivät edistä koiran oppimista! Yritys ja palkka Kaikessa kouluttamisessa on muistettava se perusasia, että koira tavoittelee aina palkkaa! Kaikki sen tekeminen perustuu siihen että se saa itselleen jotain. Tämä jokin voi olla mikä tahansa mikä täyttää koiran perustarpeet. Muutama esimerkki: Koira haluaa herkkuja se näkee ihmisten syövän pöydän ääressä koira kokeilee eri tapoja miten herkkuja saisi pää polvelle, tassulla raapiminen, ääntely, lelujen kantaminen tarjolle ym. yrittämisen voimakkuus riippuu täysin siitä miten paljon koira haluaa herkkua (ahneus) - koiralle annetaan jonkun pyytämistavan aikana herkku seuraavalla kerralla se kokeilee ensin tätä ja jos se ei auta niin muita taas tulee herkku ja kerjäävä koira on valmis Koiraa on vapaana ja sitä hajut metsässä lähistöltä lähtee pupu koira lähtee pupun perään mutta kadottaa sen pian koira palaa omistajan luo tyytyväisenä saaliin jahtaamisen aiheuttamasta mielihyvästä omistaja toruu koiraa seuraavalla kerralla koira näkee jälleen pupun lähtevän se saa tyydytyksen ajosta, mutta koska omistajan luokse oli ikävä viimeksi palata se alkaa miettiä miten ajoa voisi jatkaa nenä maahan ja jäljestämään näin lenkit kerta kerralta pitenevät Koiraa siis motivoi toimimaan aina palkka. Palkka taasen on hyvin koirakohtainen ja riippuu koiran luonteesta. Toiset koirat ovat ahneita ja näille palkaksi riittää usein ruoka. Toiset ovat innokkaita saalistamaan, näille hyvä palkka on pakeneva lelu. Osa koirista taas on hyvin laumatietoisia ja näille koirille johtajan kehuminen ja hyvä tuuli on tärkeä palkka. Vuorilammen koirakoulu SV 2
3 Ilman koiran mielestä järkevää palkkaa tekeminen sammuu. Jos ruokapöydästä ei KOSKAAN anneta mitään, ei sen ääressä kannata kerjätä. Jos ovikellon soittoon ei kukaan koskaan reagoi, ei sitä kannata haukkua jne. Tehtävä: Mieti mikä olisi sinun koirasi mielestä paras mahdollinen palkka! Toistojen tärkeys Motivaatio Koulutettaessa koiralle merkityksettömiä asioita on tärkeää toistaa samaa sarjaa riittävän pitkään. Koirasta on esim. seuraamisliike on täysin turha ja sillä ei ole luontaista tarvetta tätä harjoitella. Siksi kaikkia koiralle koulutettavia asioita on toistettava riittävän usein jotta niistä syntyy tapa toimia. Koira vaatii nykytietämyksen mukaan jopa 500 toistoa jotta se olisi varmasti sisäistänyt vaadittavan toiminnon. Jokaisella toistokerralla koira on saatava ymmärtämään että tehtävän tekeminen kannattaa > tiedossa on palkka! Riittävän usein samanlaisena toistettu liikesarja tekee koirasta suoritusvarman tilanteessa kuin tilanteessa. Jos koiralle saadaan iskostettua päähän tietty kaava toimia, ei sitä haitta lisääntyvät häiriöt. Tekemisen tuttuus ohittaa häiriöiden aiheuttamat ongelmat. Koirat ovat tapaeläimiä! Huom! Tärkeää ymmärtää: Koira osaa tehtävän vasta kun se tekee sen 8 kertaa kymmenestä yhdellä normaalilla käskyäänellä annetulla käskyllä oikein. Useasti omistajat kuvittelevat koiransa osaavaan käskysanoja vaikka näin ei todellisuudessa ole. Jos luulet koirasi osaavan jonkun käskysanan tee koe: Koira puuhailee omiaan sisällä tai ulkona. Sanot normaalilla puheäänellä käskysanan jonka luulet koirasi osaavan. Jos koirasi tekee pyytämäsi asian kahdeksan kertaa kun sanot käskysanan 10 kertaa niin koirasi osaa käskyn! Ellei koirasi reagoi ollenkaan, se ei myöskään ymmärrä käskysanaa. Jos koirasi tekee toisinaan, on käskysanan vahvistaminen vielä pahasti kesken. Motivaatio = vaikutin, kannustin, mielenkiinto, halu, tahto ja into Motivoida = kannustaa, innostaa Koiraa motivoi siis sille sopiva palkka. Mikä lisää motivaatiota Koiran motivaatio lisääntyy kun se saa onnistumisen kokemuksia. Siis tulokseen johtava toiminta lisää motivaatiota. Itse oppiminen on tehokkain motivaation lisääjä. Esim. Jos koira saa oven omatoimisesti auki, on sen motivaatio seuraavalla kerralla oven avaamiseen suurempi, ja tehtävä onnistuu edellistä helpommin. Huom! koira ei tarvitse tähän makupaloja! Riittää kun se saa onnistumisen iloa. Vuorilammen koirakoulu SV 3
4 Nälkä; nälkäinen koira on aktiivisempi ja valmis tekemään tarvittavia toimintoja nälän karkottamiseksi. Valitettavasti nykyään on usein niin, että koirat eivät ole koskaan nälkäisiä vaan päinvastoin niitä yliruokitaan. Oikea tapa palkita oikeaan aikaan. Käytetään koiralle sopivia palkitsemistapoja vaihdellen ja pidetään yllä satunnaisen palkan tuomaa innokkuutta suorittaa tehtäviä. Ohjaajan käytös; iloinen ilme, rento vartalo, nopea tarkka palkitseminen, sopivasti haastavien tehtävien antaminen Opettelu; harjoitellaan koiran kanssa paljon antaen koiralle mieleisiä palkkoja. Lisätään motivaatiota esim. leikkimällä paljon vedätysleikkejä. Näin saadaan koiralle mieluinen palkkaustapa vahvaksi. Annetaan koiralle selkeitä merkkejä ympäristöön ja tilanteeseen liittyvän motivaation kehittämiseen; tietyssä paikassa kuljetaan aina nätisti, tietyt vaatteet merkitsevät kisatreenejä, tietyillä leluilla saa leikkiä vain koulutuksen yhteydessä, tietty reppu merkitsee koulutukseen pääsemistä jne. Tauotus; koiran suoritettua vaativa tehtävä sille annetaan selkeä lepotauko. Koiran tulisi todella levätä, se viedään selkeästi pois koulutustilanteesta ja annetaan purkaa kertynyttä energiaa, esim. haisteluun. Muista aina: yksi hyvä lyhyt treeni usein on paljon parempi tapa harjoitella, kuin yksi pitkä treeni. Koira oppii max.10 min. Turhautuminen lisää kohtuudella käytettynä motivaatiota. Tämä tarkoittaa ettei koiraa päästetä tekemään tehtävää, jota se haluaa tehdä. Esim. koira sidotaan kiinni niin, että se näkee muiden suorittavan tehtäviä. Käytettäessä tällaista motivointia on varottava ettei koira stressaannu liikaa. Eli koira on päästettävä töihin ennen kuin se alkaa sijaistoiminnot, joilla se yrittää purkaa turhautumaa. Jo kotoa lähtiessä saatat saada koirasi innostumaan jättämällä toisen koirista kotia. Yleensä yksin mukaan pääseminen on koirasta huippua. Palkkaamistapoja: Namit Koiran mielestä oltava superhyviä; ei mielellään normaalia ruokaa, vaan ekstraherkkua. Tehoavat hyvin nälkäiseen koiraan. Satunnaisuus oleellista. Yleensä alkuharjoittelussa ainoa järkevä tapa palkita koiraa nopeutensa vuoksi. Lelut Ääni Hyväksyntä Pallot, patukat, letit Toimivat erinomaisesti pitkäkestoisten harjoitusten palkkana, varsinkin jo opitun asian vahvistamisessa. Motivaatiota leluihin voidaan kasvattaa leikkimisellä. Helppo kohdentaa oikea-aikaisesti. Lelun voittaminen itselle taistelulla ei vaikuta koiraan mitenkään. Muista, ettei koulutuslelu loju lattialla vaan se otetaan selvästi esille koulutukseen mentäessä. Koira oppii ainakin 200 sanaa. Käytä osa näistä kehusanojen opettamiseen. Käytä kehuessasi samaa sanaa (myös aina ennen namia!) ja muista että ÄÄNENPAINOSI on oikea. Anna ilon kuulua äänestäsi! On tutkittu, että tietyt opitut sanat aiheuttavat koiralla selvää pulssinnousua, siis sanoilla on todella mahtia. Osoitat koirallesi vartalonkielellä, hymyilemällä ja iloisuudella, että se on toiminut niin kuin olet toivonut. Vuorilammen koirakoulu SV 4
5 Silitykset Naksu Koirille, jotka ovat sosiaalisesti laumastaan hyvin riippuvaisia, on koskettelu hyvin tärkeää lauman koossapitämiseksi. Siksi koiraan koskeminen on erinomainen palkitsemisen muoto. Koskeminen korvien taakse ja rintaan rauhoittaa. Suupielien ja pään sivun siveleminen luo kontaktia (hyvä esim. ennen luoksetuloa). Vatsan, nivusseudun ja hännäntyven rapsuttaminen tuo mielihyvää. Koiran ehdollistaminen, tietty ääni merkitsee onnistunutta suoritusta (namia, eli kiitosta). Erinomainen keino kohdistaa kiitos oikeaan aikaan. Nopeita tuloksia. Lisää koiran pitkäjännitteisyyttä. Vaatii HYVÄN alkuopetuksen. Ei sovi ääniherkille koirille ja huonosti ryhmäkoulutukseen. Naksu oppi 1. Ensin herkkunami sitten saman tien naksu 5 x 3 krt. 2. Nami ja naksu yhtä aikaa 5 x 3 krt. 3. Ensin naksu ja sitten saman tien nami 5x 3 krt. 4. Ensin naksu pari sekuntia taukoa nami 5 x 3 krt. 5. Ensin naksu 5 sek. taukoa nami 5 x 3 krt. Alkuopetus kaikki samana päivänä. Muista, että koiran tulee olla nälkäinen ja namien helposti syötäviä ja ekstrahyviä. Alkuopetuksen jälkeen voit alkaa käyttää naksua palkitsemiseen. Muista välillä kuitenkin vahvistaa naksua harjoittelemalla osia 4 ja 5 Ruokapurkki Toimiva pitkäkestoisen harjoittelun palkka. Koiralle otetaan mukaan rasia, johon ennen suorituksen alkua laitetaan herkkunameja. Suoritus viedään läpi, ja koira päästetään välittömästi syömään herkut. Alussa suorituksen tulee olla riittävän lyhyt, että purkki pysyy koiran muistissa. Harjoittelun edetessä suoritusaikaa voidaan pidentää. Luopumalla palkasta hetkellisesti ja tekemällä tehtävän koira saa palkan! Käskytys Koirat lukevat elekieltä huomattavasti tehokkaammin, kuin kuuntelevat äänellä annettua käskytystä. Koska me ihmiset olemme tottuneet viestimään äänellä tulisi koirien oppia äänellä annettujen käskyjen tärkeys. Siksi on alusta saakka tärkeää että suulliset käskyt ovat; Lyhyitä ja napakoita Selkeitä Aina samoja Annetaan oikeaan aikaan (eli alussa juuri kun koira niin on tekemässä) Toisistaan selkeästi erottuvia, eri mittaisia, eri tavalla äännettäviä Vuorilammen koirakoulu SV 5
6 Varsinaisen alkuopiskelun jälkeen tulee kiinnittää huomiota siihen, että käsimerkit jäävät pois. Koiran tulee tehdä liikkeet suullisesta käskystä ei huomaamattomasta käsimerkistä. Tehtävä: Tee lista käskyistä joita tulet käyttämään. Mieti käskyt tarkkaan! Käskyllä ei saa olla jo opittua toista merkitystä. Lopussa taulukko johon voit käskysanasi merkitä. Suunnitelmallisuus harjoittelun onnistumiseksi on se aina oltava suunnitelmallista. Koiraa voidaan opettaa tekemään temppuja namin avulla ilman että se vaatii suunnittelua, mutta koira tekee nämä temput yleensä vain kun nami on näkösällä. Se ei ole varsinaisesti oppinut yhtään mitään (paitsi uusia kerjäystapoja). Osat Suunnittelu aloitetaan aina siitä että luodaan tavoite. Sen jälkeen pohditaan mitä tavoitteeseen pääsemiseksi tulee tehdä. Kaikki koiralle opetettavat asiat tulee jakaa mahdollisimman pieniin osiin. Aivan uuden asian harjoittelu aloitetaan aina leikkimällä ja paljon nameja käyttämällä. Näin luodaan positiivinen ja iloinen kivijalka myöhemmille vaativimmille harjoituksille. Harjoittelussa tulee edetä koiran ehdoilla kohtuullisen nopeaan tahtiin alkuharjoittelusta eteenpäin. Mitä tiiviimmässä tahdissa asiaa harjoitellaan sitä helpompi koiran on asia sisäistää. Erinomainen rytmi harjoitella on 5 harjoitusta kerrallaan, päivässä 3 viiden harjoituksen jaksoa. Jokaisella jaksolla tehtävä vaikeutuu hieman. Kun ollaan päästy alkuharjoittelusta vaiheeseen jossa liike alkaa olla valmis ja se pitää koota kannattaa pitää pieni tauko. Tauon jälkeen palataan aluksi hetkeksi helppoihin harjoituksiin, ennen liikkeen kokoamista. Toiset koira ovat taitavia yhdistämään asioita. Siksi ohjaajan tulee osata lukea koiraansa ja vaikeuttaa tehtävää sen mukaan kuinka nopeasti koira asian näyttää sisäistävän. Liian kauan helpoissa harjoituksissa viihtyen saatetaan tappaa koiran tekemisen halu. Harjoittelupäiväkirja Harjoittelupäiväkirja on hyvä apuväline koiran kouluttamisessa. Merkitsemällä siihen jo viikon alussa tavoitteet tulee ne harjoitukset helpommin tehtyä. Samalla merkitsemällä muistiin mitä harjoituksissa tapahtui huomataan koiran edistyminen. Jos taas mitään edistystä ei tapahdu päästään miettimään mikä harjoittelussa on vikana. Vuorilammen koirakoulu SV 6
7 Käskyt ja mitä ne tarkoittaa: Tee tähän oma listasi käskysanoista! Käskysana Toiminto Mitä haetaan Siirtyminen sivulle Istuminen Maahanmeno Koira siirtyy ripeästi ohjaajan sivulle istumaan ja ottaa katsekontaktin Koira istuu paikallaan, ohjaaja saa poistua. Koira nousee istumaan esim. maasta. Koira menee ripeästi maahan ja pysyy siinä. Seuraaminen Seisominen Koira pitää katsekontaktia ohjaajaan ja liikkuu pää tai lapa ohjaajan jalan vieressä ohjaajan vauhtia. Koira pysähtyy seisovaan asentoon ja pysyy siinä. Noutaminen Tähän Koira noutaa ohjaajan heittämän kapulan ja luovuttaa sen istuen ohjaajalle. Koira tulee ripeästi ohjaajan luokse, esim. kädelle. Ylös Koira nousee maasta tai istumasta seisovaan asentoon Ei Hyppy Koira lopettaa toiminnon mitä oli tekemässä ja tulee ohjaajan luo kysymään mitä tehdä sen sijaan. Koira hyppää itsenäisesti edessään olevan esteen yli Katsominen Koira ottaa kontaktin ohjaajan kasvoihin Vasen Oikea Ruutuun hakeutuminen Koira kääntyy ohjaajan käskyttämään suuntaan Koira hakeutuu keskelle merkittyä ruutua
8 Esimerkkejä käskysanoista Käskysana Toiminto Mitä haetaan Siid Siirtyminen sivulle Koira siirtyy ripeästi ohjaajan sivulle istumaan ja ottaa katsekontaktin Ist Istuminen Koira istuu paikallaan, ohjaaja saa poistua. Koira nousee istumaan esim. maasta. Ma Maahanmeno Koira menee ripeästi maahan ja pysyy siinä. Kii Seuraaminen Koira pitää katsekontaktia ohjaajaan ja liikkuu pää tai lapa ohjaajan jalan vieressä ohjaajan vauhtia. Stop Seisominen Koira pysähtyy seisovaan asentoon ja pysyy siinä. Tuo Noutaminen Koira noutaa ohjaajan heittämän kapulan ja luovuttaa sen istuen ohjaajalle. Tule Tähän Koira tulee ripeästi ohjaajan luokse, esim. kädelle. Up Ylös Koira nousee maasta tai istumasta seisovaan asentoon Ei Koira lopettaa toiminnon mitä oli tekemässä ja tulee ohjaajan luo kysymään mitä tehdä sen sijaan. Hop Hyppy Koira hyppää itsenäisesti edessään olevan esteen yli Hei Katsominen Koira ottaa kontaktin ohjaajan kasvoihin Vas / oik Boksi Vasen Oikea Ruutuun hakeutuminen Koira kääntyy ohjaajan käskyttämään suuntaan Koira hakeutuu keskelle merkittyä ruutua
Tervetuloa kurssille! Kaikki kurssikerrat alkavat niin, että koira ovat ensin autossa.
Sivu 1 / 8 Vuorilammen koirakoulu Soile Vuorilampi P. 0400 644763 kurssit@vuorilammenkoirakoulu.fi Facebook: Vuorilammen koirakoulu Tervetuloa kurssille! Kaikki kurssikerrat alkavat niin, että koira ovat
LisätiedotPidennetty Pentukurssi, Maanantai 4.1.2016, klo. 17.00, 6krt
Pidennetty Pentukurssi, Maanantai 4.1.2016, klo. 17.00, 6krt Pentukurssi on tarkoitettu kaikille 3-6 kuukautta vanhoille pennuille rotuun katsomatta. Kurssi antaa hyvän lähtöpohjan pennun kouluttamiseen,
LisätiedotAlkeis- ja jatkokurssin luento
Alkeis- ja jatkokurssin luento 7..0 KV/OSN ry. Aiheet B. Perusasioita koiran kouluttamisesta: mm. palkitseminen, käskysanat, kontakti, ei-käsky, harjoitteleminen, esimerkkejä koiralla C. Koiran kunto D.
LisätiedotNätisti autosta, kentällä rauhoittuminen, kontakti, perusasento, ohittaminen, ihmisten tapaaminen
Kotitehtävät ensimmäinen koulutuskerta Nätisti autosta, kentällä rauhoittuminen, kontakti, perusasento, ohittaminen, ihmisten tapaaminen Viikon aikana harjoiteltavat käskysanat HUOM! Muista, että voit
LisätiedotFlattileiri 2008 Himanka, Sautinkari. Pennut. 1. Kontakti
Flattileiri 2008 / NOME / PP 1 Flattileiri 2008 Himanka, Sautinkari Pennut 1. Kontakti - tärkeä etenkin flateilla (koska ovat vilkkaita?) - pentutreenit aloitetaan kontaktiharjoituksilla: koira keskittyy
LisätiedotLAHTI: Teinikoira Haltuun- kurssi, Keskiviikko 01.06.2016 klo 17.00, 5krt.
LAHTI: Teinikoira Haltuun- kurssi, Keskiviikko 01.06.2016 klo 17.00, 5krt. Onko koirasi 6kk-1,5v? Meneekö hermo kun kaikki opit jotka koira vielä jokin aika sitten osasi menee kuuroille korville? Koirasi
LisätiedotNoudon opettaminen pitämisen kautta
Noudon opettaminen pitämisen kautta Ensimmäisessä vaiheessa koira totutetaan kuonon ympärillä oleviin käsiin. Tämä tehdään ottamalla kevyt ote koiran kuonosta aivan hetkeksi ja palkitaan välittömästi.
LisätiedotESPOO: Arki TEHO- Kurssi, Keskiviikko 20.07.2016, klo. 17.00, 8krt
ESPOO: Arki TEHO- Kurssi, Keskiviikko 20.07.2016, klo. 17.00, 8krt Arki Teho- kurssilla harjoitellaan 8 kerralla laajasti tottelevaisuuden osaalueita koiran kanssa. Kurssilla harjoitellaan mm. istu, maahan,
LisätiedotHELSINKI, Konala: Kontakti & Arkikäytös Kurssi, Keskiviikko , klo , 6krt
HELSINKI, Konala: Kontakti & Arkikäytös Kurssi, Keskiviikko 04.01.2017, klo. 17.00, 6krt Kontakti ja Arkikäytös kurssi on tarkoitettu yli-innokkaille koirille, joilla on puutetta kontaktissa ja ohjaajaan
LisätiedotHELSINKI, Konala: Pentukurssi, Maanantai , Klo , 3krt
HELSINKI, Konala: Pentukurssi, Maanantai 31.07.2017, Klo. 18.00, 3krt KURSSIN SISÄLTÖ: Pentukurssi on tarkoitettu kaikille 2-6kk vanhoille pennuille rotuun katsomatta. Kurssilla harjoitellaan mm: katsekontaktia,
LisätiedotHELSINKI, Konala: KOIRAHIERONTA SEMINAARI KOIRAN KANSSA, Luento sunnuntaina klo 12.00, Käytäntö Su klo , 2krt.
HELSINKI, Konala: KOIRAHIERONTA SEMINAARI KOIRAN KANSSA, Luento sunnuntaina 29.01.2017 klo 12.00, Käytäntö Su 05.02 klo 14.30-15.30, 2krt. Koirat kärsivät lihasjumeista ja hyötyvät säännöllisestä lihashuollosta
LisätiedotHELSINKI, Konala: Kontakti & Itsehillintä Kurssi, Keskiviikko , klo , 2krt (PIENRYHMÄ!)
HELSINKI, Konala: Kontakti & Itsehillintä Kurssi, Keskiviikko 02.08.2017, klo. 17.00, 2krt (PIENRYHMÄ!) KURSSIN SISÄLTÖ: Kontakti & itsehillintä- kurssi on monipuolinen koiran arkikäyttäytymiseen ja malttamiseen/
LisätiedotHELSINKI, Konala: Rallytokon Alkeet- Kurssi, Maanantai , klo , 8krt
HELSINKI, Konala: Rallytokon Alkeet- Kurssi, Maanantai 24.10.2016, klo. 17.00, 8krt Rallytoko on hauska laji, jossa yhdistyvät tokoliikkeet, koiratanssi ja agility. Tärkeintä on ohjaajan ja koiran yhteistyö
LisätiedotHELSINKI, Konala: Rallytokon Alkeet Kurssi, Maanantai , klo , 4krt
HELSINKI, Konala: Rallytokon Alkeet Kurssi, Maanantai 27.11.2017, klo. 19.00, 4krt Rallytokossa tärkeintä on ohjaajan ja koiran yhteistyö ja se sopiikin kaikille nuorille ja aikuisille koirille. Rally-toko
LisätiedotLAHTI: Tokon Alkeet- kurssi, Keskiviikkoisin 06.07.2016 klo 18.00, 3krt.
LAHTI: Tokon Alkeet- kurssi, Keskiviikkoisin 06.07.2016 klo 18.00, 3krt. TÄMÄ EI OLE perustottelevaisuus kurssi! Perustottelevaisuutta haluaville on arkitaitoa tassuihin- kurssi! Alokasluokka- kurssit
Lisätiedot3. UUDEN ASIAN OPETTAMINEN
3. UUDEN ASIAN OPETTAMINEN Tärkeintä uuden asian opettelussa on suunnitella harjoitus kunnolla etukäteen. Kun pennulle opetetaan uusia asioita, tulisi se tehdä kodin rauhassa ja sitten vasta siirtyä omalle
LisätiedotHELSINKI, Konala: Rallytokon JATKO 1, (AAMUKURSSI), Maanantaisin klo 10.00, 6krt.
HELSINKI, Konala: Rallytokon JATKO 1, (AAMUKURSSI), Maanantaisin 27.02.2017 klo 10.00, 6krt. Rallytoko on hauska laji, jossa yhdistyvät tokoliikkeet, koiratanssi ja agility. Tärkeintä on ohjaajan ja koiran
LisätiedotHELSINKI, Konala: LAPSI & KOIRAkurssi, Sunnuntaisin klo 16.00, 8krt. TÄYNNÄ!
HELSINKI, Konala: LAPSI & KOIRAkurssi, Sunnuntaisin 15.01.2017 klo 16.00, 8krt. TÄYNNÄ! Lapsi & Koira- kurssi on tarkoitettu 8 17 vuotiaille lapsille ja nuorille koiran kanssa. Kurssilla harjoitellaan
LisätiedotHELSINKI, Konala: Rallytokon Alkeet- Kurssi, Keskiviikko , klo , 6krt, TÄYNNÄ!
HELSINKI, Konala: Rallytokon Alkeet- Kurssi, Keskiviikko 04.01.2017, klo. 19.00, 6krt, TÄYNNÄ! Rallytoko on hauska laji, jossa yhdistyvät tokoliikkeet, koiratanssi ja agility. Tärkeintä on ohjaajan ja
LisätiedotALO 1 Paikalla makaaminen 1 minuutti Kerroin 4
KOELUOKKIEN LIIKEKOHTAISET SUORITUS- JA ARVOSTELUOHJEET ALOKASLUOKKA Käskyt ovat suullisia, jos muuta ei mainita. +KM tarkoittaa käsimerkin olevan sallittu samanaikaisesti suullisen käskyn kanssa. /KM
LisätiedotHELSINKI, Konala: Rally-Tokon Alkeetkurssi, Maanantaisin klo 11.00, 3krt.
HELSINKI, Konala: Rally-Tokon Alkeetkurssi, Maanantaisin 30.10.2017 klo 11.00, 3krt. Rallytokossa tärkeintä on ohjaajan ja koiran yhteistyö ja se sopiikin kaikille nuorille ja aikuisille koirille. Rally-toko
LisätiedotHELSINKI, Konala: Agilityn Alkeetkurssi, Tiistaisin klo 17.00, 8krt. TÄYNNÄ!
HELSINKI, Konala: Agilityn Alkeetkurssi, Tiistaisin 03.01.2017 klo 17.00, 8krt. TÄYNNÄ! KURSSIN SISÄLTÖ: Agilityn alkeiskurssi on tarkoitettu yli vuoden vanhoille koirille. Agilityn alkeiskurssilla harjoitellaan
LisätiedotPERUSASENTO A) PERUSASENNON OPETTAMINEN KOSKETUSKEPIN AVULLA
TEKSTI Tottelevaisuus MORTEN EGTVEDT, KUVAT CANIS AS JA SALME MUJUNEN OPETA KOIRALLESI PERUSASENTO KOSKETUSKEPILLÄ JA LAATIKKOMENETELMÄLLÄ Perusasento ja perusasentoon siirtyminen ovat aivan perustaitoja.
LisätiedotPentu Teho, Tiistai klo 17.00, 8krt.
Pentu Teho, Tiistai 12.01.2016 klo 17.00, 8krt. Kurssin koko 5 koiraa. Pentujen Tehotottelevaisuus- kurssilla harjoitellaan 8 kerralla laajasti tottelevaisuuden osa-alueita koiran kanssa. Kurssilla harjoitellaan
LisätiedotMITÄ AGILITY ON 18. tammikuuta 2009 MITÄ AGILITY ON?
MITÄ AGILITY ON? Agilityssa koirat pyrkivät ohjaajansa opastuksella selvittämään erilaisista esteistä koostuvan radan ilman virheitä ja mahdollisimman nopeasti. Agilityn tarkoituksena on kehittää koiran
Lisätiedot1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus.
1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. Ympäristö a. Tässä jaksossa ympäristö rakennetaan pedagogiikkaa tukevien periaatteiden mukaisesti ja
LisätiedotHELSINKI, Konala: Käsittely Kivaksikurssi (PIENRYHMÄ), Torstaisin klo 20.00, 3krt.
HELSINKI, Konala: Käsittely Kivaksikurssi (PIENRYHMÄ), Torstaisin 26.10.2017 klo 20.00, 3krt. Käsittely kivaksi -kurssi sopii koirille, jotka arastelevat vieraita ihmisiä tai haluavat liiankin innokkaasti
LisätiedotTottelevaisuuskokeiden KV-säännöt 1 ja 2 luokka 1
Tottelevaisuuskokeiden KV-säännöt 1 ja 2 luokka 1 HUOM! NÄMÄ SÄÄNNÖT EIVÄT OLE VOIMASSA TOTTELEVAISUUSKOKEIDEN KV-SÄÄNNÖT 1- JA 2-LUOKKA Tottelevaisuuskokeissa on useassa FCI-maassa otettu käyttöön uudet
LisätiedotOMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA HARJOITUS 1. OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE:
OMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE: Harjoittele omatoimikauden aikana omia kehityskohteitasi tavoitteesi mukaisesti ja tee joukkueen omatoimiharjoitukset. Suunnittele viikon harjoittelu
LisätiedotTAITO TARTTUU TREENAAMALLA!
TAITO TARTTUU TREENAAMALLA! TAIDON OPPIMINEN TAITO TARTTUU TAITOTASON VAIHEET Suunnittele harjoitus 1, jossa on neljä osiota omalle joukkueellesi - (Pohdi mitä harjoitteita käyttäisit samaan harjoitteluun
LisätiedotD -IKÄISTEN HARJOITTELUA
D -IKÄISTEN HARJOITTELUA VERYTTELYT niveljumppa Erityisen tärkeitä kaikki käsien heilautukset, olkapäiden rentouden kehittämiseen paljon aikaa. Matkitaan rennosti iskulyönnin käsien vientiä ylös ja liikettä
Lisätiedotvko 15 ja lähijakso 8.4-10.4
vko 15 ja lähijakso 8.4-10.4 MA 7.4 Treenivapaa!. TI 8.4 Winnova Ensin käytiin läpi etäjakson tapahtumia kunkin osalta. Sitten keskusteltiin koulutuseroista, treenin etenemisestä, koiran ja ihmisen maailmojen
LisätiedotKERAVA, Sompio: Pentukurssi, Perjantaisin klo 16.00, 4krt. EI TOTEUDU
KERAVA, Sompio: Pentukurssi, Perjantaisin 16.06.2017 klo 16.00, 4krt. EI TOTEUDU Pentukurssi on tarkoitettu kaikille 3-6kk vanhoille pennuille rotuun katsomatta. Kurssilla harjoitellaan mm: katsekontaktia,
LisätiedotYhden pelaajan pallokontrollitemput
Taso 1 Yhden pelaajan pallokontrollitemput SORMILYÖNTI HIHALYÖNTI Heitä pallo, tee 1 sormilyönti ja ota koppi 10 x Heitä pallo, tee 2 sormilyöntiä ja ota koppi 10 x Heitä pallo, tee 3 sormilyöntiä ja ota
LisätiedotKESTOVOIMAHARJOITUS (KV)
KESTOVOIMAHARJOITUS (KV) VERRYTTELY JA VENYTTELY 1. SYVÄKYYKKY VARPAILLE NOUSTEN 15 X 40-60 kg 2. NISKAN TAKAA TYÖNTÖ 15 X 15-35 kg 3. ISTUMAAN NOUSU KIERTÄEN 15 X 5-10 kg 4. SIVUKYYKKY 15 X 20-30 kg 5.
LisätiedotULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE
ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE LIHASVOIMA Lihaksen suurin mahdollinen kyky tuottaa voimaa laskee 50 ikävuoden jälkeen noin 1,5 % vuosittain. Edistettäessä aktiivista ja energistä ikääntymistä lihasvoiman
LisätiedotLIHASKUNTOHARJOITTELU KOTONA
LIHASKUNTOHARJOITTELU KOTONA Tähän on kerätty liikemalleja, joita voidaan suorittaa kotona. Kaikkia liikkeitä ei tarvitse kerralla tehdä, vaan tarkoituksena on poimia itselle sopivat liikkeet omaksi kuntopiiriksi.
LisätiedotAglitykoulutusohjaakurssi: Estekoulutus B 1 / 6
Aglitykoulutusohjaakurssi: Estekoulutus B 1 / 6 ESTEKOULUTUS Tässä luvussa käydään läpi agilityesteet, niiden oikea suorittaminen ja kuinka eri tapoja opettaa eri esteet koiralle. Ei ole olemassa yhtä
LisätiedotHELSINKI, Konala: Pentu Teho- kurssi, Sunnuntaisin klo 17.00, 8krt. TÄYNNÄ!
HELSINKI, Konala: Pentu Teho- kurssi, Sunnuntaisin 29.10.2017 klo 17.00, 8krt. TÄYNNÄ! Pentujen Tehotottelevaisuus- kurssilla harjoitellaan 8 kerralla laajasti perustottelevaisuuden osa-alueita koiran
LisätiedotTOKO:n perusteet. Lähtökohdat. Jenni Karimäki 14.9.2009. Motivaatio, suhde ja luottamus
TOKO:n perusteet Lähtökohdat Motivaatio, suhde ja luottamus Koirankoulutuksen tärkein lähtökohta on motivaatio. Onnistuneen lopputuloksen aikaansaamiseksi on koiralla oltava riittävä motivaatio yhteistyöntekemiseen
LisätiedotHELSINKI, Konala: Temppu & Puuhakurssi, Maanantaisin klo 11.00, 4krt.
HELSINKI, Konala: Temppu & Puuhakurssi, Maanantaisin 10.07.2017 klo 11.00, 4krt. Temppu,- ja puuhakurssilla tehdään erilaisia hauskoja temppuja kuten mm. pyöriminen, ryömiminen, jalkojen välissä pujottelu,
LisätiedotLiikuntaohjelma: viikot 1-6
Liikuntaohjelma: viikot 1-6 Tässä on erinomainen koko kehoa hyödyntävä liikuntaohjelma, joka tarkoitettu aloittelijoille. Se sopii täydellisesti normaaliin elämäntyyliin, sillä voit harjoitella koska sinulle
LisätiedotHELSINKI, Konala: AGILITYN KOULUTUSPÄIVÄ Radan lukutaito (LUENTOPAIKKA), Sunnuntai klo 12.00
HELSINKI, Konala: AGILITYN KOULUTUSPÄIVÄ Radan lukutaito (LUENTOPAIKKA), Sunnuntai 30.07.2017 klo 12.00 KOULUTUSPÄIVÄN SISÄLTÖ: Agilityn koulutuspäivä Agilityradan suorittaminen puhtaasti loppuun asti
Lisätiedot4. Toimiminen ohjaajana
4. Toimiminen ohjaajana OHJAAJAN ROOLI JA TEHTÄVÄT TOIMIMINEN OHJAAJANA - OPETUSTYYLIT KARKEA JAOTTELU SUUNNITTELEMALLA ONNISTUT SELVITÄ ETUKÄTEEN Ryhmän koko Osallistuvien lasten ikä Kuinka kauan lapset
LisätiedotLapsen kannustaminen arjessa ja haasteiden kääntäminen taidoiksi. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry
Lapsen kannustaminen arjessa ja haasteiden kääntäminen taidoiksi Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry Luennon sisältö Lapsen kannustaminen Erilaiset tavat kannustaa
LisätiedotLIIKKUVA KOULU-SEMINAARIN LQ-OHJELMAN WORKSHOP (45 min) 13.4.2016
LIIKKUVA KOULU-SEMINAARIN LQ-OHJELMAN WORKSHOP (45 min) 13.4.2016 Lions Quest elämisentaitoja-ohjelman pääkouluttaja Ulla Sirviö-Hyttinen TAVOITE: Jokainen meistä tarvitsee tunteen siitä, että kuulumme
LisätiedotTELINERATA. Ikäryhmä 9-12-vuotiaat, 1 osio (10 min)
Ikäryhmä 9-12-vuotiaat, 1 osio (10 min) Salipallo/ikuisuuspolttopallo Polttopallosta johdettu leikki, jossa on enemmän toimintaa. Toimintamuoto Pelit ja leikit Kesto 10 min Liikuntataidot Juokseminen,
LisätiedotValmennuksen kehityskortit
Valmennuksen kehityskortit Valmennuksen kehityskortit auttavat tutoria, kouluttajaa ja valmentajaa pohtimaan valmennuksen laatutekijöitä systemaattisemmin ja syvällisemmin. Korttien tavoitteena on virittää
LisätiedotNeuvokas perhe. Ideoita lapsiperheen arkeen: Syöminen, liikkuminen ja ruutuaika
Neuvokas perhe Ideoita lapsiperheen arkeen: Syöminen, liikkuminen ja ruutuaika Sisältö: Ruoka ja syöminen lapsiperheessä. Liikkuminen lapsiperheessä. Ruutuaika ja sen mukanaan tuomat haasteet. Lapset opettelevat
LisätiedotSelkä suoraksi Suomi TM. Pidetään hauskaa harjoittelemalla!
Selkä suoraksi Suomi TM Pidetään hauskaa harjoittelemalla! "Selkä suoraksi Suomi" ʺSelkä suoraksi Suomiʺ on helppo muutaman minuutin harjoitusohjelma, joka päivittäin tehtynä auttaa lapsia kehittämään
Lisätiedot3. Koordinaatioharjoittelu:
55 LIITE 2/2 3. Koordinaatioharjoittelu: Koordinaatio askelluksilla pyritään harjoittamaan juoksemisen osa-alueita. Askellukset toimivat erinomaisena harjoitteena askeltiheyden sekä askelkontaktin harjoittamiseen.
LisätiedotTAKLAAMINEN BLOKKAAMINEN
TAKLAAMINEN BLOKKAAMINEN HUOMIOI TURVASEIKAT harjoitteissa valmentajan selkeät komennot - pilli hammassuojat käyttöön harjoituksissa niska kiinni hartiasuojiin, jolloin katse on eteenpäin. Mahdollinen
LisätiedotLIHASKUNTO-OHJELMA KPV TYTÖT 02
LIHASKUNTO-OHJELMA KPV TYTÖT 02 OHJELMAN TARKOITUS ON PARANTAA: TASAPAINOA POLVIKONTROLLIA KESKIVARTALON HALLINTAA ALARAAJOJEN LIHASVOIMAA NIVELLIIKKUVUUTTA KOORDINAATIOTA HYPYN ALASTULOTEKNIIKKAA SEKÄ
LisätiedotNaksutinkoulutuksen komennot
Naksutinkoulutuksen komennot Koiranpennun kouluttaminen naksuttimen avulla Naksutinkoulutuksen kehittivät 1940-luvulla delfiinien kouluttajat. He huomasivat voivansa opettaa delfiineitä ja valaita kannustamalla
LisätiedotMiten ratsastaja voi vaikuttaa hevosen oppimiseen ja käytökseen?
Miten ratsastaja voi vaikuttaa hevosen oppimiseen ja käytökseen? Assosiatiivinen oppiminen Eläin muodostaa assosiaation kahden tai useamman asian välille Oppimista tapahtuu koko ajan, ei voi kytkeä pois
LisätiedotKOIRAKÄVELYT JA KOIRAKAHVILA MIELENTERVEYDEN VAHVISTAJINA
KOIRAKÄVELYT JA KOIRAKAHVILA MIELENTERVEYDEN VAHVISTAJINA *** Lohjan mielenterveysseuran kehittämä toimintamalli Minna Malin Päihde- ja mielenterveyspäivät 10.10.2013 TUKIKOIRAKKO - TOIMINTA Toiminta on
Lisätiedot6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen?
5. Vastaa kysymyksiin (kpl1) Onko sinulla sisaruksia? Asuuko sinun perhe kaukana? Asutko sinä keskustan lähellä? Mitä sinä teet viikonloppuna? Oletko sinä viikonloppuna Lahdessa? Käytkö sinä usein ystävän
LisätiedotTasapainoilua arjessa lapsen ylipaino. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry
Tasapainoilua arjessa lapsen ylipaino. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry Luennon sisältö Mistä lähteä liikkeelle, jos oman lapsen paino huolestuttaa? Miten lapsen
LisätiedotKERAVA, Sompio: Temppukurssi, Perjantaisin klo 18.00, 4krt. EI TOTEUDU
KERAVA, Sompio: Temppukurssi, Perjantaisin 16.06.2017 klo 18.00, 4krt. EI TOTEUDU Temppukurssilla harjoitellaan erilaisia hauskoja temppuja. Kurssi sopii kaikenikäisille koirille! Harjoitellaan mm. vierekkäin
LisätiedotHELSINKI, Konala: Rallytoko JATKO2- /RATAKURSSI, Tiistai , klo , 5krt, TÄYNNÄ!
HELSINKI, Konala: Rallytoko JATKO2- /RATAKURSSI, Tiistai 08.11.2016, klo. 18.00, 5krt, TÄYNNÄ! Rallytoko JATKO 2-kurssilla keskitymme ALOKAS- ja AVOIN-luokan rataharjoitteluun. Kurssilla harjoittelemme
LisätiedotTaso 3: Liikkeet pienvälineillä InnoSport
1 / 16 8.10.2009 19:41 Taso 3: Liikkeet pienvälineillä Taso 3: Liikkeet pienvälineillä 3. taso sisältää kehonhallinta harjoitteita erilaisia pienvälineitä hyödyntäen. Mukana harjoitteissa käytetään mm.
LisätiedotTyöhaastattelu näin onnistut haastattelussa Tervetuloa! Työnhakuveturi 11.3.2015 Satu Myller ja Nina Juhava
Työhaastattelu näin onnistut haastattelussa Tervetuloa! Työnhakuveturi 11.3.2015 Satu Myller ja Nina Juhava 10-12 asiantuntijaluentoa vuosittain 1 000 osallistujaa Teemoina mm. työnhaun uudet tuulet, työnantajien
LisätiedotHELSINKI, Konala: Agilityn Alkeetkurssi, Keskiviikkoisin klo 18.00, 5krt.
HELSINKI, Konala: Agilityn Alkeetkurssi, Keskiviikkoisin 23.08.2017 klo 18.00, 5krt. Agilityn alkeiskurssi on tarkoitettu yli vuoden vanhoille koirille. Agilityn alkeiskurssilla harjoitellaan erilaisia
LisätiedotHELSINKI, Konala: Kokeile Nose Workia Tunti, Maanantaina , klo , 1krt
HELSINKI, Konala: Kokeile Nose Workia Tunti, Maanantaina 10.12.2018, klo. 17.00, 1krt TUNNIN SISÄLTÖ: Tällä yhden kerran tutustumistunnilla pääset kokeilemaan miten koirasi innostuu nenänkäytöstä. Tunnilla
LisätiedotKirjalliset ohjeet Kulkureiden jumppaliikkeistä
Kirjalliset ohjeet Kulkureiden jumppaliikkeistä 1. Hartiat ja yläselkä Olkapäiden pyörittely. Pyörittele olkapäitä rennosti eteenja taaksepäin. Varo, ettet jännitä liikaa hartioita. Hartioiden pyörittelyjen
LisätiedotMetsästysinto Mitä metsästysinto on? Myönteinen ominaisuus
Metsästysinto Mitä metsästysinto on? - Myönteinen ominaisuus, jonka arvostelu suoritetaan samoin kuin muidenkin positiivisten ominaisuuksien arvostelu. Annetut metsästysintopisteet lisäävät loppupisteitä
LisätiedotKäytä sitä kättä. Opas pareettisen yläraajan terapeuttiseen harjoitteluun. Lisätietoa: www.aivoliitto.fi www.sydänliitto.fi. www.kaypahoito.
Oppaan ovat tuottaneet fysioterapeuttiopiskelijat Lasse Hytönen ja Petteri Lemmetyinen opinnäytetyönä Mikkelin Ammattikorkeakoulussa Savonlinnassa yhteistyössä Kruunupuisto Punkaharjun Kuntoutuskeskuksen
LisätiedotHarjoite 3: Piirrä ja kirjoita suoritus osiksi
Harjoite 3: Piirrä ja kirjoita suoritus osiksi Aikaa kuluu yksilöllisesti 10-20 min/suoritus Harjoituslomakkeet ja kynät Tavoitteet: Harjoitus on erittäin tehokas harjoite varmistamaan, että urheilija
LisätiedotMillainen maailmani pitäisi olla?
Millainen maailmani pitäisi olla? Luomme itsellemme huomaamattamme paineita keräämällä mieleen asioita joiden pitäisi olla toisin kuin ne ovat. Tällä aiheutamme itsellemme paitsi tyytymättömyyttä mutta
LisätiedotTOKO. Tottelevaisuuskoe WWW.KENNELLIITTO.FI
TOKO Tottelevaisuuskoe WWW.KENNELLIITTO.FI Toko tottelevaisuuskoe Tottelevaisuuskoulutuksen eli toko-koulutuksen tavoitteena on opettaa koiralle miellyttävää ja hallittua käyttäytymistä sekä koiran ohjaajalle
LisätiedotTOKOKOULUTUS netistä poimittuja artikkeleita, jossa toistuu samat liikkeet, usean henkilön vinkkejä harjoitteluun. Katsekontakti
TOKOKOULUTUS netistä poimittuja artikkeleita, jossa toistuu samat liikkeet, usean henkilön vinkkejä harjoitteluun. Katsekontakti Varsinaisen koulutuksen ensimmäinen ja tärkein opeteltava asia on katsekontakti,
LisätiedotPROBYTE GSM ALARM #6d
PROBYTE GSM ALARM #6d PROBYTE GSM ALARM #6 toimii GSM-hälyttimenä ja kaukoohjaimena. Soitto- tai SMS-hälytysviestien vastaanottajia voidaan hallita etäohjatusti. Ohjusrelettä voidaan ohjata SMS-viestillä.
Lisätiedot(Kuva Hanna-Mari Laitala)
Piritta Pärssinen HYVÄ TOKOKOIRA Hyvän tokokoiran määrittely on aivan yhtä hankalaa kuin minkä tahansa muun hyvän koiran määrittely. Tietyt yleispiirteet ovat hyville tokokoirille yhteisiä, mutta toisaalta
LisätiedotLiikkeet ovat eritasoisia. Aloita A tason liikkeistä ja siirry pelaajien kehittyessä B tason liikkeisiin ja aina E tasolle asti.
POLVIKONTROLLI Ohjelman tarkoitus on ennaltaehkäistä polvivammoja parantamalla polvikontrollia, tasapainoa, keskivartalon hallintaa, alaraajojen lihasvoimaa, nivelliikkuvuutta, koordinaatiota sekä hypyn
LisätiedotOpas omatoimiseen harjoitteluun
Opas omatoimiseen harjoitteluun Muista myös taitopassi ja kuperkeikkapassi Tämä on opas omatoimiseen jalkapallotaitojen harjoitteluun. Oppaasta saat vinkkejä eri tekniikoiden opetteluun. Katso ja opi videolta
LisätiedotESPOO, Tapiola: Tehokkuutta paikallaoloon & Kontaktiin- tunti, Tiistaina klo 18.00, 1krt. EI TOTEUDU!!
ESPOO, Tapiola: Tehokkuutta paikallaoloon & Kontaktiin- tunti, Tiistaina 24.05.2016 klo 18.00, 1krt. EI TOTEUDU!! TUNNILLE TULEVA KOIRA EI SAA OLLA LIIAN HÄIRIÖHERKKÄ TOISISTA KOIRISTA JA PAIKALLAOLO JA
LisätiedotSeuraa -käskysana virettä nostavaksi
Seuraa -käskysana virettä nostavaksi Tavoitteet: Ohjaaja osaa liikkua oikein Koira osaa ottaa kontaktin kasvoihin ja pitämään sen Koira osaa lähteä liikkeelle niin, että kontakti pysyy Koira tuntee ohjaajan
LisätiedotSpray Bark Controll Collar
Spray Bark Controll Collar Sitruunapannan käyttöohjeet JOHDANTO Haukkuminen on koiran normaalia käyttäytymistä. Joskus kuitenkin haukkuminen on ongelma omistajalle. Vastuuntuntoinen omistaja ei voi antaa
LisätiedotKuntopalloharjoituksia
Kuntopalloharjoituksia Alhaalta ylös Laskeudu kyykkyyn selkä ja yläraajat suorina. Ponnista jaloilla tehokkaasti ylöspäin. Ajoita yläraajojen liike ja pallon heitto ponnistuksen loppuvaiheeseen. Ota pallo
LisätiedotTYTTÖJEN TAITORYHMÄT - tytöt 7-12 vuotta Jyväskylän Voimistelijat-79
TYTTÖJEN TAITORYHMÄT - tytöt 7-12 vuotta Jyväskylän Voimistelijat-79 Taitoryhmät ovat harrasteryhmien ja kilparyhmien välissä olevia ryhmiä, joissa harjoitellaan jo tavoitteellisemmin. Taitoryhmissä voi
LisätiedotScratch ohjeita. Perusteet
Perusteet Scratch ohjeita Scratch on graafinen ohjelmointiympäristö koodauksen opetteluun. Se soveltuu hyvin alakouluista yläkouluunkin asti, sillä Scratchin käyttömahdollisuudet ovat monipuoliset. Scratch
LisätiedotNATSAKOKEET Sotkamon Tsuyoi ry.
NATSAKOKEET Sotkamon Tsuyoi ry. Graduointivaliokunta Natsakokeiden filosofiaa: - Graduointiohjeet eivät määrittele natsakokeiden sisältöjä, joten se jää seuran/ graduoitsijan kontolle. - Natsakokeiden
LisätiedotTaso 1. Yhden pelaajan pallokontrollitemput SORMILYÖNTI HIHALYÖNTI
Taso 1 Yhden pelaajan pallokontrollitemput SORMILYÖNTI 1. Heitä pallo, tee 1 sormilyönti ja ota koppi x 10 3. Heitä pallo, tee 2 sormilyöntiä ja ota koppi x 10 5. Heitä pallo, tee 3 sormilyöntiä ja ota
LisätiedotC-tytöt, omatoiminen jakso 2.7. 25.7.2012
C-tytöt, omatoiminen jakso 2.7. 25.7.2012 Ma Ti Ke To Pe La Su 2.7. 3.7. 4.7. 5.7. 6.7. 7.7. 8.7. Kuntopiiri Lenkki, 1 h Loikat Lenkki, 1h 15 min 9.7. 10.7. 11.7. 12.7. 13.7. 14.7. 15.7. Naruhyppely Lenkki,
LisätiedotOsastonjohtajakurssi Kouluttaminen
Osastonjohtajakurssi j Kouluttaminen 16.5.2010 Arttu ja Waahtis Pitkäjärven Vaeltajat Ry Esittelyt Waahtis Partio TKK Nokia Armeija Isän rooli Arttu Järeänä koulutuspäällikkö Kuljetuspäällikkö 2 Sisältö
LisätiedotYleismotoriikka 1. Koordinaatio PISTETYÖSKENTELY. Kehonhallinta Keräponnistukset. Kehonhallinta Kuperkeikka eteenpäin *matto.
PISTETYÖSKENTELY Kuperkeikka eteenpäin Yleismotoriikka 1 Lähdetään kyykystä jalat vierekkäin, kämmenet matossa. Leuka painetaan rintaan, ponnistetaan jalat suoriksi ja asetetaan takaraivo maahan. Rullataan
LisätiedotIstu hyvin! - tietoa istumisesta ja ergonomiasta
Istu hyvin! - tietoa istumisesta ja ergonomiasta Vinkkejä kalvosarjan käyttöön Kalvosarjassa käsitellään istumisen määrää ja hyvää istumisergonomiaa. Kalvosarjan sisältö sopii alakoulun 5. 6. luokille
LisätiedotLiikuntalupaus. 2. Olla aktiivisesti mukana lapsemme liikunnassa. 3. Lisätä koko perheen yhteisiä liikuntahetkiä.
Liikuntalupaus 1. Omassa pihassa, pyörätiellä, metsässä ja missä vielä meidän perhe liikkuu, polskuttelee, kiikkuu. 2. Olla aktiivisesti mukana lapsemme liikunnassa. 3. Lisätä koko perheen yhteisiä liikuntahetkiä.
LisätiedotTEMPPUILIJAN SUORITUSKORTTI
TEMPPUILIJAN SUORITUSKORTTI BOING-temppuradalle on suunniteltu kahdeksan erilaista temppua, joista radan järjestäjä on valinnut osan BOING-temppurataan. Suorituspaikkojen ohjeet saat suorituspaikoilta
LisätiedotVähintään 2 tuntia päivässä. Vanhempainilta
Vähintään 2 tuntia päivässä Vanhempainilta Silmät auki ja menoksi Tutkimukset osoittavat, että valtaosa lapsista liikkuu vähemmän, mitä heidän tasapainoinen kehityksensä edellyttää ja vähemmän, mitä vanhemmat
LisätiedotNOPEUS JA KOORDINAATIOHARJOITTEITA
NOPEUS JA KOORDINAATIOHARJOITTEITA NOPEUSHARJOITTELUN PERIAATTEET: 1. Suorituksen nopeus mahdollisimman nopea ja räjähtävä 2. Suorituksen kesto alle 10 sekuntia 3. Palautus 2 5 minuuttia 4. Määrä 1 5 räjähtävä
LisätiedotIkäluokan tärkein suoritus
F8 Ikäluokan tärkein suoritus tötsät (puska/puu) rajamerkki seinä (kohde) Tarve - kierrettävä (tötsä, pensas, puu jne.) - rajamerkki - seinä, jossa kohde (talon seinä, leikkimökki jne.) - pallo 1. kuljeta
LisätiedotBAKASANA ELI KURKIASENTO ON YKSI TUNNETUIMMISTA SELÄN KIERTO, SAADAAN VÄHEMMÄN TUNNETTU PARSVA (SIVU) HALLINNAN JA SYVIEN VATSALIHASTEN TYÖSKENTELYN
KAKSITOISTA Sivuttainen kurki BAKASANA ELI KURKIASENTO ON YKSI TUNNETUIMMISTA KÄSITASAPAINOASENNOISTA. KUN BAKASANAAN LISÄTÄÄN SELÄN KIERTO, SAADAAN VÄHEMMÄN TUNNETTU PARSVA (SIVU) BAKASANA. KÄSITASAPAINOASANAT
LisätiedotHIRVIKOIRIEN JÄLJESTÄMISKOKEIDEN KOEOHJEET Hyväksytään Kennelliiton hallituksessa 7.10.2004 Voimassa 1.8.2005 alkaen. Muutokset 8.12.2011 alkaen.
HIRVIKOIRIEN JÄLJESTÄMISKOKEIDEN KOEOHJEET Hyväksytty Kennelliiton hallituksessa 7.10.2004 Muutos hyväksytty 8.12.2011 HIRVIKOIRIEN JÄLJESTÄMISKOKEIDEN KOEOHJEET Hyväksytään Kennelliiton hallituksessa
LisätiedotILOA JA LAATUA vaikeavammaisen ihmisen kohtaamiseen
ILOA JA LAATUA vaikeavammaisen ihmisen kohtaamiseen Kuka määrää? Kehitysvammaliiton opintopäivät 5.11.2015 Katja Burakoff Asiantuntija, puheterapeutti Tietotekniikka- ja kommunikaatiokeskus Tikoteekki
LisätiedotHARJOITUSOHJELMA, HJK C
HARJOITUSOHJELMA, HJK C No: 1/ 5 KESTO: 90 min HARJOITUKSEN TARKOITUS: Maalivahtien kesäharjoitus (taito/koordinaatio/reaktionopeus) Alkulämpö 10 min. Hyppynaru: eteen-/ taaksepäin paikallaan jalat ristiin
LisätiedotOhjeita kyselyn täyttämiseen: 1. Jokaiseen kysymykseen voit valita useamman kohdan. Jos sinulla on useampi koira, täytä jokaisesta oma kyselynsä.
Luonnekysely Hei Estrelanvuoristokoiran omistaja! Toivomme, että mahdollisimman moni estrelan omistaja täyttää tämän kyselyn, jotta saisimme totuudenmukaisen kuvan rodun tämän hetkisestä tilanteesta luonteen
LisätiedotLily Murray. Ei hätää! Tehtäväkirja sinulle, jota joskus ahdistaa tai stressaa
NÄYTESIVUT Lily Murray Ei hätää! Tehtäväkirja sinulle, jota joskus ahdistaa tai stressaa Tässä pdf-tiedostossa on mukana kirjasta seuraavat näytteet: Esipuhe Näytesivut Tutustu kirjaan verkkokaupassamme
LisätiedotSVINGIN KIINNITYSKOHDAT
Antti Mäihäniemi opettaa kesäisin Master Golfissa ja talvisin Golfin Vermon House Prona. Hän on tutkinut golfsvingiä omatoimisesti yli kymmenen vuoden ajan. Hän on oppinut, että vain kyseenalaistamalla
LisätiedotLONKKAKIPUTUTKIMUS / 08-09 Alkukysely 1 (Lähetetty kotiin tai imuroitu verkosta, marras- joulukuu 2008)
LONKKAKIPUTUTKIMUS / 08-09 Alkukysely 1 (Lähetetty kotiin tai imuroitu verkosta, marras- joulukuu 2008) Kiitos, että olette päättänyt osallistua tutkimukseen, jossa selvitetään nivelrikkovaivaisten koirien
Lisätiedot