HELMIKUUN JÄSENTIEDOTE 1/2013

Transkriptio

1 HELMIKUUN JÄSENTIEDOTE 1/2013 Toiminnanjohtajan tervehdys Hyvää ja vireää Uuden Vuoden 2013 alkua Omaiskamarilta! Saamme yhdistyksessämme aloittaa uutta toimintakautta turvallisin mielin, sillä toimintaedellytyksemme ovat kunnossa Raha-automaattiyhdistyksen rahoituksen suhteen, joka mahdollistaa tänäkin vuonna neljän omaistyöntekijän työpanoksen ja moninaisen omaistoiminnan Etelä-Pohjanmaan alueella. Tämän vuoden teemana on toiminnallisuus- tuumasta toimeen motolla. Viestintä ja yhdistyksen tunnetuksi tekeminen on edelleen tärkeällä sijalla tämän vuoden toiminnoissamme. Teemme yhteistyötä alueemme muiden sosiaali- ja terveystoimien, erityisesti mielenterveysalan toimijoiden, kanssa. Yhteistyösuhteiden rakentaminen ja yhteiskunnassa vaikuttaminen vaatii pitkäjänteistä työtä ja aktiivisia toimijoita. Psyykkisesti sairastuneiden omaiset ovat paljolti hiljaisia vastuunkantajia, joiden ei ole useinkaan helppo lähteä ajamaan etujaan, ainakaan julkisesti. Meidän mielenterveysalan ammattilaisten kuuluu toimia omaisten ja psyykkisesti sairastuneiden puolestapuhujina sekä tehdä työtä stigman poistamiseksi, jotta mielenterveydelliset vaikeudet ja sairaudet yhä enenevässä määrin voitaisiin nähdä vaikeuksiksi tai sairauksiksi muiden joukossa. On meidän kaikkien yhteinen asia edistää mielenterveyttä ja auttaa toisiamme! Lämpimin yhteistyöterveisin Päivi P. Omaiselta tullut runo: Hyvä ystävä on murheita estävä kyynelpesun kestävä. Tekee ilostani tuplat, lisää viineihin kuplat. Olkoon ystävä lähellä tai poissa, aina hän asuu sydämeni sopukoissa. 1

2 Jäsenkysely, joka suoritettiin Jäsentiedotteen 2/2012 yhteydessä, on analysointivaiheessa. Kyselyn tulokset julkistetaan seuraavassa jäsentiedotteessa joka ilmestyy kesäkuussa OMAISKAMARI AVOINNA: keskiviikkoisin klo 12-14: 6.3., 20.3., 3.4., ja Voit tulla vapaasti viettämään aikaa, tapaamaan muita omaisia, keskustelemaan, lukemaan lehtiä, kahvittelemaan jne. Sinulla on ko. aikana mahdollisuus myös maksuttomaan Internetin käyttöön. Mukana omaistyöntekijä ja/tai vapaaehtoistoimija antamassa pienimuotoista keskustelu- tai toimintavirikettä. Omaiskamari, Kauppakatu 11 A 4, SEINÄJOKI Omaisten lomat ja virkistys Vuoden 2013 Maaseudun Terveys- ja lomahuolto ry:n kanssa järjestettävät lomat Omaishoitajien virkistysviikonloppu yhteistyössä alueen omaishoitajayhdistysten kanssa Härmän kuntokeskuksessa. Erityislasten vanhempien virkistysviikonloppu (2 vrk) Kuortaneen urheiluopistolla. Loma toteutetaan yhteistyössä alueen omaishoitajayhdistysten kanssa. Viimeinen hakupaivä Omaisten terveysloma (5 vrk) Härmän Kuntokeskuksessa. Viimeinen hakupäivä Vuoden 2013 lomaviikoilla aikuisten omavastuuosuus on 28 /vrk ja alle 17-vuotiaat lapset lomailevat ilman omavastuuta. Lomat järjestetään vuonna 2013 täysihoidolla. Lomakkeet palautetaan Maaseudun Terveys ja lomahuolto ry:een. Hakemuksia saa tulostaa tai täyttää sähköisesti osoitteessa tai voit tilata sen E-P:n omaisyhdistyksestä, josta saat myös lisätietoa. Lomat ovat RAY:n rahoittamia 2

3 Omaisten ja heidän kanssa tulevien kuntoutujien yhteinen teatteri ja ostosreissu Tampereelle Ohjelma ja aikataulu/ perjantai 26.4.: 12:00 Lähtö Seinäjoelta Anttilan parkkipaikalta 15:00 Majoittuminen Tampereen Hotelli Cumulus Pinjaan 2 hh. 17:30 Ruokailu Komediateatterin kristallisalissa. Jälkiruokakahvien aikana teatterin edustaja kertoo mukaansatempaavasti teatterin historiasta, ohjelmistosta, sen yli 20-vuotisesta taipaleesta ja hienosta vanhasta juhlatalosta. 19:00 Teatteriesitys TÄTI JA MINÄ Ympäri Suomea menestystä niittänyt komedia! Palkittu ja suosittu musta komedia vanhasta tädistä ja sisarenpojasta, jotka tapaavat vuosien jälkeen. Näytelmä on upea ja yllättävä, jossa nauretaan asioille, joille ei tavallisesti naureta. Ohjelma/ lauantai :00 Aamupalan jälkeen lähtö kohti Ikeaa ja Ideapark ostoskeskusta missä omakustanteinen ruokailu. 15:00 Lähtö takaisin. Seinäjoella n klo 18:00. Omavastuu 100 /jäsen,ei-jäsen 130, sisältäen bussimatkat, majoituksen Hotelli Cumulus Pinjassa kahden hengen huoneessa aamiaisineen, ruokailun teatterilla ja teatterilipun Täti ja minä näytökseen. Ilmoittautumiset viimeistään mennessä p tai toimisto.omaiset@netikka.fi. Huom. Ruoka teatterilla on automaattisesti laktoositonta, joten ilmoittakaa samalla jos on muu ruoka-allergia tms. 3

4 TYYLITERAPIAILTA NAISILLE torstaina klo Omaiskamarilla (Koulukatu 11 A 4, Seinäjoki) Illan tavoitteena on tarjota osallistujille voimaannuttava ilta, jonka aikana keskiössä ovat läsnäolijat ja heidän hyvinvointinsa. Tyyliterapiassa läpikäymme huumorilla höystettynä oman tyylin perusasioita, jotka helposti tulee sivuutettua arjen pyörityksessä. Itsestä huolehtiminen tälläkin tavalla on tärkeää ja illan aikana jokainen halukas saa myös yksilöllisiä vinkkejä oman tyylinsä korostamiseen. Kouluttajana toimii stylisti Tanja Jouppi, jolla on pitkä kokemus Tyyli&Taju-tapahtumien järjestämisestä ihanaisille! Illassa suolaista ja makeaa tarjoilua!!! Ilmoitathan mahdollisen erityisruokavalion. Omavastuuhinta VAIN 5 / hlö maksetaan käteisellä paikan päällä Sitova ennakkoilmoittautuminen perjantaihin 8.3. mennessä: vapaaehtoistoiminta.omaiset@netikka.fi tai p / Sarika Mukaan mahtuu 10 ensimmäiseksi ilmoittautunutta!!! VAPAAPÄIVÄ ERITYIS- JA PITKÄAIKAISSAIRAIDEN LASTEN ÄIDEILLE Kylpylä Kivitipussa la Aloitetaan kello 10 ja kotia kohti viimeistään kello 18 Tapahtuma on osallistujille maksuton Syödään toisten äitien tekemää ruokaa, otetaan rennosti, kuunnellaan uusia ideoita, vertaiskeskustelua ja hemmotellaan itseämme kylpylässä. Ota yhteyttä jos haluat osallistua! Muutama paikka jäljellä! Ilmoittautumiset 1.3 mennessä : puh /Sarika Järj. yhteistyössä Järviseudun Omaishoitajat ja läheiset ry.n sekä Leijonaemot ry:n kanssa. 4

5 Kesäretki Turkuun ja Ahvenanmaalle Lähde mukavalle reissulle tutustumaan Suomen Turkuun ja Ahvenanmaahan.Matkalla tutustumme mm. Turussa Forum Marinumiin, Ahvenanmaalla Dånön kotiseutumuseoon, Kastelholman linnaan ja sen ympäristöön mm. Jan Karlsgårdensin ulkoilmamuseoon, Museolaiva Pommerniin. Pääsemme muutoinkin tutustumme sekä Ahvenanmaan mantereeseen että sen kauniiseen pääkaupunkiin Maarianhaminaan Aikataulu: to pe La Su :00 Lähtö Seinäjoelta Anttilan parkkipaikalta. Matkalla omakustanteinen lounas. 15:00 Turussa majoittuminen BestWestern Hotel Seaportiin. 16:00 Tutustuminen Forum Marinumiin 19:00 Ruokailu yhdessä Länsi-suomen yhdistyksen väen kanssa. 8:45 m/s Amorella lähtee kohti Ahvenanmaata. (Hotellilta lyhyt kävelymatka laivaan). Laivalla mahdollisuus omakustanteiseen ruokailuun. 14:10 Saavumme Ahvenanmaalle. Majoittuminen Hotel Strandnäsiin ja pieni lepohetki. 15:30 Kiertoajelua Ahvenanmaan mantereella. kesto. n. 2-3 h. 19:00 Ruokailu Maarianhaminassa ja loppuilta omaehtoista tutustumista kaupunkiin. 10:00 Lähtö Sundiin. Tutustumista Kastelholman linnaa, Jan Karlgordin ulkoilmamuseen ja Smakbyhyn, missä ruokailemme. Kaikki em. sijaitsevat samalla alueella. Aamupalan jälkeen käymme tutustumassa Museolaiva Pommerniin, mikä on ainoa olemassa oleva neljäjalkainen kuunari. Laivalla saa tuntuman siitä mitä merimieselämä siihen aikaan oli. Klo 14:25.m/s Viking Grace lähtee paluumatkalle Turkuun Laivalla nautimme päivällisen. Laiva on Turussa klo 19:50, jonka jälkeen lähdemme paluumatkalle. Takaisin Seinäjoella olemme n. klo 01:00. Matkan hinta on jäsenille 250 / ei-jäsenelle 340 sis. edellä mainitun. Ilm mennessä p tai toimisto.omaiset@netikka.fi. 5

6 Koulutukset, kurssit ja te lat Koulutusta ammattilaisille! Työkaluja omaisten kohtaamiseen Kohtaatko työssäsi potilaan / kuntoutujan omaisia? Haluatko kohdata työssäsi kuntoutujan omaisia ja perhettä paremmin? ABC-malli (Ensitieto- malli) tarjoaa konkreettisia työkaluja heidän kohtaamiseensa klo Etelä- Pohjamaan sairaanhoitopiiri, Tikanpesä T/B -talo 0 - kerros(törnävän sairaalan alue)huhtalantie Seinäjoki Mielenterveyden häiriö muuttaa koko perheen arkea ja herättää monenlaisia tunteita ja kysymyksiä. Omaisen auttaminen perustuu aitoon kohtaamiseen - ihminen ihmiselle, luottamuksellisuuteen ja toisesta välittämiseen, myötäelämiseen ja myönteisyyteen. Luottamus läheisen hoitoon syntyy, kun myös omaista kuullaan. Omaisen kuuleminen auttaa omaista jaksamaan muuttuneessa tilanteessa ja edistää omaisen omaa hyvinvointia sekä auttaa omaista hänen tukiessaan sairastunutta läheistään. ABC- mallin perustana on koulutuksellinen perhetyö. Kouluttajan toimii Omaiset mielenterveystyön tukena Tampere ry:n aluetyöntekijä Silja Lampinen. Tilaisuus on osallistujille maksuton. Kahvitarjoilun vuoksi ilmoittautumiset mennessä: paivi.ojanen@epshp.fi Yhdistyksemme on mukana Kansalaistoritapahtumassa Seinäjoella! Lisäksi torilla kymmenkunta muuta yleishyödyllistä/ humanitääristä yhdistykstä ja toimijoaa puhumassa ihmisten kanssa ja esittelemässä toimintaansa. Yleisölle tarjoillaan seurakunnan kustantamaa kuumaa mehua. Tilaisuus on maksuton. Johannespassio alkaa pe klo 18 kirkossa ja kestää n. tunnin, jonka jälkeen Kansalaistorin osuus on n. tunti klo Lauantaina passio alkaa klo 15 ja Kansalaistori on n. klo Toritapahtumassa näytellään kohtauksia aiheina: KIUSAAMINEN, SYRJÄYTYMINEN, ITSEMURHA, KÖYHYYS ja ULKOMAALAISVIHA 6

7 Yhdistyksen kaikille avoin TEEMALUENTO JA VUOSIKOKOUS Kauhajoella cafe Valkoinen Puu, Topeeka klo kahvitus ja Tukinet-asiaa, Riitta Peltomäki klo 19:00 vuosikokous Tervetuloa! KEVÄTJYTÄYS-TAPAHTUMA NUORILLE Keskiviikkona Rytmikorjaamo, Seinäjoki klo Hyvänmielen kulttuuritapahtumaan kutsutaan erityisesti erityistä tukea tarvitsevia ja syrjäytyneitä tai syrjäytymisvaarassa olevia nuoria ja nuoria aikuisia. Tapahtumassa on musiikkia laidasta laitaan: bändejä, disco, karaokea sekä muuta toimintaa. Liput ennakkoon 8 / ovelta 10 (sis.narikan ja arvonnan). Lisätiedot: kevatjytaus@gmail.com tai Sarika p Järj. yhteistyössä SEAMK:n kulttuurituotannon opiskelijoiden, Seinäjoen nuoriso- ja kulttuuritoimien sekä vammaispalvelujen, Eskoon, KASTE-vammaispalveluhankkeen kanssa. Ennakkotietoa (huom! ajankohta siirtynyt keväästä syksyyn)! AVOIN LUENTOTILAISUUS: Tunnelukot ja niiden avaaminen tiistaina klo Pirkanlinnan auditoriossa (Lukiontie 3) ÄHTÄRI Luennoitsijana toimii yhteiskuntatieteiden maisteri, psykologi, psykoterapeutti ja kirjailija Jyrki Tuulari. Tilaisuus on tarkoitettu mielenterveyskuntoutujien omaisille ja läheisille, mielenterveyden ongelmista kärsiville, alan ammattihenkilöstölle sekä muille asiasta kiinnostuneille. Tilaisuus on maksuton. Kahvitarjoilu! Ennakkoilmoittautuminen : toimisto.omaiset@netikka.fi tai p Sarika Kivimäki Järj. Omaiset mielenterveystyön tukena Etelä-Pohjanmaa ry. yhteistyössä Ähtärin Toimela ry., EPSHP: Ähtärin psykiatrian poliklinikka ja Ähtärin kaupungin kotihoidon mielenterveystiimi 7

8 Vapaaehtoistoiminta Vapaaehtoistoimijoita tarvitaan tällä hetkellä: Omaisneuvontaan vertaistukihenkilöksi (VETURI) uudelle omaiselle Tukihenkilöksi/arjen ystäväksi omaisille tai kuntoutujille Omaiskamaripäivystäjäksi/kahvinkeittoon Seinäjoelle Omaisryhmiin vertaisohjaajia eri paikkakunnille/toimialueille Keilailuryhmän vetäjä Kauhajoelle (tiistaisin klo alkaen) KEVÄTJYTÄYS-tapahtumaan Seinäjoen Rytmikorjaamolle avustajiksi tai järjestyksenvalvontaan Mukaan yhdistyksen info-/kesäkiertueelle ns. päivystäjiksi: ke Lappajärvi, to Kauhajoki, ma 3.6. Kauhava, ti 4.6. Alavus ja ke 5.6. Seinäjoki. VAPAAEHTOISTOIMINNAN PERUKURSSI Soinissa la Koulutus on osallistujille maksuton! sis. opetuksen, materiaalin, tarjoilut ja matkakorvauksen. Lisätiedot ja ilmoittautuminen pe mennessä p / Vapaaehtoistoiminnan kehittäjä Sarika Omaisten vertaistukiryhmät kevätkaudella 2013 Omaisten koulutuksellinen vertaistukiryhmä Euroopan laajuisesti käytössä olevaan, koeteltuun, kolmen vuoden ajan tarkasti kehiteltyyn Prospect- ryhmämalliin kuuluu kymmenen ryhmäkerran aihetta, joissa jokaisessa on oma, suunniteltu sisältönsä: tutustutaan toisiin, opitaan psyykkisistä sairauksista, tunnistetaan paineita ja stressiä, käsitellään menetyksiä ja surua, haetaan hyviä selviytymistaitoja, kartoitetaan tukiverkostoa ja katsellaan tavoitteellisesti tulevaisuuteen. Tavoitteena on vaihtaa tietoja ja kokemuksia siitä, miten läheisen mielenterveyden häiriö vaikuttaa omaisen omaan elämään ja tehdään oivalluksia oman hyvinvoinnin ja jaksamisen tueksi. Koulutukseen on jatkuva haku. Koulutusryhmä alkaa ryhmäläisten kesken sovittavana ajankohtana, kun vähintään seitsemän henkilöä on ilmoittautunut ryhmään. Vertaisohjaajina toimivat koulutetut Prospec-ryhmänohjaajat. Lisätietoja ja ilmoittautumiset: toimisto.omaiset@netikka.fi tai Tervetuloa ainutlaatuiseen ryhmään! Huom! Ryhmän käytyäsi sinulla on mahdollisuus kouluttautua ryhmänohjaajaksi! 8

9 Avoimet ryhmät: ALAVUDEN OMAISRYHMÄ Keskiviikkoisin klo 16:30 18: , ja Alavuden psykiatrian poliklinikan tiloissa (Alavuden pääterveysaseman läheisyydessä). JÄRVISEUDUN OMAISRYHMÄ Keskiviikkoisin klo 17:00 18:30: 14.3.(Sauna varattuna, huom. päivä muuttunut saunan takia), Paikka on Toimela Vimpelissä. KAUHAJOEN OMAISRYHMÄ Keskiviikkoisin klo 18:30 20:00: > siirretty pidettäväksi 20.3., (Kahvila Valkoinen puu, Topeeka 15, Kauhajoki).Ke klo alkaen Karijoen Peuramajalla (Loimoontie 108), jossa yhteistä asiaa, saunomismahdollisuus ja iltapala. Mukana omaisyhdistyksestä Sarika Kivimäki. Ilmoittaudu etukäteen viim mennessä Eiralle p tai Sarikalle p LAPUAN OMAISRYHMÄ Keskiviikkoisin 16:00 17:30: 6.3., 3.4. Lapuan psykiatrian poliklinikan ryhmätoimintojen tiloissa Sairaalantie 9. SEINÄJOEN OMAISRYHMÄ Torstaisin klo 18:30 20:00: > siirretty pidettäväksi 21.3., Seinäjoella omaiskamarilla os. Kauppakatu 11 A 4. Mahdollisuus osallistua myös ke Kauhajoen omaisryhmään (kts. Kauhajoen ryhmän kohdalta!). Tiedustelut Sarikalta (esim. kuljetus). NUORTEN AIKUISTEN/ TYÖIKÄISTEN VERTAISRYHMÄ to klo , ti klo , ti klo Ilmoittaudu Sarikalle p MIESTEN TOIMINNALLINEN RYHMÄ YHTEISTYÖSSÄ LAKEUDEN OMAISHOITAJAT ry:n KANSSA. Keskiviikkoisin klo 17:00-21 sisäliikuntaa Seinäjoen Seuralassa + saunominen/uinti Uimahallissa, 17.4.klo 17:00-18:00 biljardia Galaxie Centerissä. Toukokuussa kalastusretki. HUOM! ilmoittautuminen Simolle p viim. viikkoa ennen tapahtumaa, pieni omavastuu. KÄSITYÖILLAT/ KEVÄT 2013 Ti klo 18 Villalankamatot virkaten, To klo 18 Huivi krokotiilivirkkauksella, To klo 18 Koristeet terassille dipaten. Kaarakan Taitokeskus (os. Sahalankatu 3, Sjk), Osallistumismaksu: 8 + materiaalimaksut. Illoissa kahvitarjoilu. Ilmoittaudu viim. 2 pv ennen kurssia ohjaaja-pirjolle p

10 Yhdistyksen KESÄKIERTUE 2013 käsittää kaikki seutukunnat. Aamupäivisin tapaamme alueen yhteistyökumppaneita, iltapäivän tapahtumat ovat kaikille avoimia: Ke 29.5.(Järviseutu) 13:00-16:00 Ongintakilpailu Evijärven Sillankorvalla leirintäalueen läheisyydessä (os. Kirkkotie 295, Evijärvi). Samalla yhdistyksen info-tilaisuus. Sarjat onginnassa aikuisille ja lapsille. Kivat palkinnot, joista osa arvotaan, joten saalis ei ole pääasia vaan mukava yhteinen tapahtuma. Tarjolla makkaraa ja virvokkeita. To 30.5.(Suupohja) klo 13:30-14:00 Avoimet Ovet -info/ yhdistyksen esittelyä/ jäsenien tapaamista Asuulissa ( os. Asuulintie 50) I Kauhajoki As. klo 14:00-16:00 Liikunnallista ohjelmaa ulkona (säävaraus). Lopuksi sauna- ja uintimahdollisuus. Tarjolla juotavaa ja purtavaa! Ma 3.6.(Härmänmaa) klo 13:00-15:00 Yhdistyksen toiminnan esittelyä ja pienimuotoista liikuntaa Härmän kuntokeskuksessa (os. Vaasantie 22,62375 YLIHÄRMÄ) esim. sauvakävelyä ja mahdollisuus kokeilla esim. golfia. Kahvitarjoilu! Ti 4.6.(Kuusiokunnat) klo 13:00-15:00 Avoimet Ovet -info/ yhdistyksen esittelyä/ jäsenien tapaamista Ouran lomassa (os. Nurmitie 76, ALAVUS) klo Luontoretki lähimaastossa, voidaan olla ulkona, mikäli on hieno ilma, mutta sisätiloissa mikäli sataa tai on kylmä. Tarjoilua! Ke 5.6.(Seinäjoen seutu) klo 13:00-15:00 Yhdistyksen avoin info Joupiskan kabinettitilassa (os. Jouppilanvuorentie 1, Seinäjoki). Paikalle tuleville tarjotaan kahvi/tee + kahvileipä. Klo 14:00-15:00 Luontoretki esteettömälle luontoreitille (makkaraa, mehua!) TERVETULOA KAIKKI JOUKOLLA MUKAAN KESÄKIERTUETAPAHTUMIIN!!! 10

11 Liikunta KUNTOSALIHARJOITTELUA Kuntosaliryhmä torstaisin saakka klo 14:00-16:00 Seinäjoella (os. Kirkonkranni 1 B, Ala-Kuljunkatu, käynti takakautta), Ryhmä on yhdistyksen jäsenille maksuton. Kuntosalille pääsee ovikoodilla, jonka saa toimistolta. Omatoimista harjoittelua. Tarpeen mukaan järjestetään opastusta laitteiden käyttöön! Lisätiedot ja ilmoittautumiset Sarikalle (p ). UINTIETU JÄSENILLE / KEVÄT 2013 Tarjoamme jäsenillemme alkaen 5 maksutonta uintikertaa. Uintikerrat voi käyttää valitsemassaan uimahallissa mennessä. OHJEET: Kauhajoen ja Seinäjoen uimahalleihin saa yhdistykseltä ns. uimalipukkeet, jotka oikeuttavat kertakäynteihin (x5) uimahallissa. o liput saat esim. soittamalla Sarikalle p MUISSA uimahalleissa on yhdistyksen oma nimilista, johon laitetaan oma nimi, puhelinnumero ja päivämäärä käyntien (5x) yhteydessä. Kerro uintikäynnin yhteydessä oletko työssä käyvä, eläkeläinen, työtön tms., jolloin uimahalli laskuttaa oikean hinnan yhdistykseltä. Selvitä itsellesi uimahallien aukioloajat, yleisöuintivuorot ja mahdolliset allasvaraukset esim. vesijumppien tai muiden toimintojen yhteydessä! UIMAHALLIT, JOISSA EDUN VOI KÄYTTÄÄ: Alavuden Uimahalli Kunto-Lutra, Härmän Kuntokeskus / Uimahalli, Ilmajoen Uimahalli Pore, Isonkyrön Uimahalli Pärske, Jalasjärven Uimahalli, Kauhajoen Uimahalli Virkku, Kurikan Uimahalli Molskis, Kuortaneen Uimahalli / Urheiluopisto, Lappajärven Uimahalli/ Kylpylä Kivitippu, Lapuan Uimahalli Sateenkaari, Lehtimäen Uimahalli / Lehtimäen opisto, Seinäjoen Uimahalli, Teuvan Uimahalli, Ähtärin Uimahalli Mesikämmen. KEILAILUA: Alajärven Alvariinissa (Paavolantie 1, Alajärvi) Torstaisin klo 14-15, 28.2., 14.3., 28.3.,11.4., Omavastuu 3 /krt maksetaan paikan päällä vertaisohjaajalle. Lisätietoja Sarikalta p tai ohjaaja Matilta p Yhteistyössä Järviseudun Omaishoitajat ja läheiset ry:n kanssa. 11

12 Lapuan Downtown Bowling (Metallitie 2, Lapua) Mahdollisuus varata keilavuoro hintaan 10 /rata/tunti (sis.välineet). Keilavuorolle saa osallistua niin monta henkilöä kuin radalle mahtuu. Keilavuoron vastuuhenkilö (oltava yhdistyksen jäsen) maksaa maksun suoraan keilahalliin vuoron alussa ja kuittaa nimensä, puhelinnumeron ja osallistujamäärän yhdistyksen listaan. Sama henkilö voi varata keilailua max.5 kertaa ajalla Ratavaraukset suoraan keilahallilta p tai Lisätietoja Sarikalta p Kauhajoen keilahalli (Urheilutie 3, Kauhajoki). Keilausvuoro tiistaisin ajalla klo 17:00-18:00. Vappuaattona ei vuoroa! Omavastuu 3 /kerta. Maksu käteisellä, mikäli ohjaaja paikalla. Muutoin maksu laskutetaan jälkikäteen. Paikalla yhdistyksen osallistujalista, johon yhteystiedot! Lisätietoja Sarikalta p Omaisneuvonta- ja tukipalvelut Omaisneuvonta-ja tukipuhelinajat (06) , ovat tiistaisin klo 9:00 12:00 ja torstaisin klo 15:00 18:00. Vastaamme puhelimiin mahdollisuuksien mukaan myös muina aikoina. Omaisneuvonta- ja tuki on henkilökohtaista keskustelua ammattilaisen kanssa. Ota yhteyttä (yhteystiedot alla), mikäli haluat keskustella elämäntilanteeseesi liittyvistä asioista tai sopia henkilö- tai perhekohtaisesta tapaamisesta sovitussa paikassa. Omaisneuvonta- ja tuki toimii siis maksuttomasti ja ajanvarausperiaatteella: Yhdistyksen toimitiloissa Seinäjoella ajanvarauksella puh , Simo puh , Päivi P. puh , Päivi O. puh Jalasjärven mielenterveysyksikössä ajanvarauksella p Vimpelissä Järviseudun omaishoitajien tiloissa ajanvarauksella puh Keskussairaalan ryhmätoimintojen tilassa Törnävän alueella keskiviikkoisin klo 14:30-16:00 (Huom. aika muuttunut). Tiedustelut puh (Päivi O.) tai (Simo) 12

13 Yhdistyksen hallinto: Omaiset mielenterveystyön tukena Etelä- Pohjanmaa ry toimii yhdistykselle laadittujen sääntöjen mukaisesti ja viidellä seutukunnalla Etelä-Pohjanmaan alueella. Jokaisesta seutukunnasta (Seinäjoen seutu, Suupohja, Härmänmaa, Järviseutu ja Kuusiokunnat)on hallituksessa kaksi jäsentä, joista vähintään toinen on omainen. Vuosittaisissa jäsenten yhdistyskokouksissa (maaliskuussa ja lokakuussa) käsitellään yhdistyksen sääntömääräiset asiat. Näihin kokouksiin voivat osallistua kaikki yhdistyksen rekisteröidyt jäsenet sekä myös yhdistyksen toiminnasta kiinnostuneet henkilöt. Hallitus kokoontuu noin seitsemän kertaa vuodessa. Hallitus toimii yhdistyksen toiminnasta ja taloudenhoidosta päättävänä elimenä. Toiminnanjohtaja hoitaa toimenkuvansa mukaisesti yhdistyksen hallinnollisisia asioita. Kevään 2013 vuosikokous sekä hallituksen kokoukset, jos haluat välittää jotain tärkeää asiaa vuosikokouksen tai hallituksen käsittelyyn ja/tai tulla vuosikokoukseen mukaan: ma 4.3. klo 17:30-20 tilinpäätöskokous omaiskamarilla ke klo 17 hallituksen kokous, jonka jälkeen klo 18 kahvitus ja teematuokio aiheesta Tukinet, Riitta Peltomäki klo 19 vuosikokous klo 19 Kauhajoella, cafe Valkoinen Puu, Topeeka 15 la klo kevätseminaari (= hallituksen ja työntekijöiden suunnittelupäivä) sekä hallituksen kokous omaiskamarilla Omaiset mielenterveystyön tukena Etelä-Pohjanmaa ry:n hallitus 2013 Puheenjohtaja Nordling Marja Härmänmaa Palomäki Maija-Liisa Härmänmaa Jokiaho Marja Järviseutu Tuomela Veikko Järviseutu Ahola Susanna Kuusiokunnat Takala Tanja Kuusiokunnat Ranta-Kahila Pekka Seinänaapurit Autio Tarja Seinänaapurit Luhtanen Esko Suupohja Hannula Minna Suupohja Loukko Mirja

14 Yhteystiedot: Omaiset mielenterveystyön tukena Etelä-Pohjanmaa ry Kauppakatu 11 A 4, Seinäjoki puh. (06) toimisto.omaiset@netikka.fi Toiminnanjohtaja Omaisneuvoja Päivi Penttilä Simo Lamminsivu puh puh paivi.penttila@netikka.fi omaisneuvoja@netikka.fi Omaistyön koordinaattori Omaisten vapaaehtoistoiminnan Päivi Ojanen kehittäjä puh Sarika Kivimäki paivi.ojanen@epshp.fi puh Björkenheimin puistotie, vapaaehtoistoiminta.omaiset@netikka.fi Terapiatalo kotisivut: Seuraa ilmoitteluamme paikallislehdissä sekä Ilkan Järjestöpalstalla ja Pohjalaisen toimintapalstalla tiistaisin ja torstaisin. 14

15 Jäsenyydestä Jäsenedut: Jäsentiedote kotiin 3 kertaa vuodessa Labyrintti-lehti kotiin 4 kertaa vuodessa Voit halutessasi tehdä aloitteita toiminnan kehittämiseksi. Sinulla on oikeus osallistua kaksi kertaa vuodessa pidettäviin sääntömääräisiin kokouksiin. Sinulla on oikeus osallistua yhdistyksen järjestämään toimintaan Yhdistyksen järjestämistä retkistä yhdistys maksaa ¼-osuuden, joten retkien omavastuuosuus jäsenille on pienempi kuin eijäsenille. Uinti-, keilailu-, ja kuntosalimaksuihin alennuksia jäsenille Jäsenmaksut ovat vuonna 2013: Henkilöjäsenmaksu 15 /henkilö/vuosi Perhejäsenyys 20 /perhe/vuosi Yhteisöjäsenyys 25 /yhteisö/vuosi Ainaisjäsenyys 100 Jäsenmaksu maksetaan yhdistyksen tilille FI Huom! Uusi jäsen, Kun maksat jäsenmaksun, laita lisätietoihin nimesi ja osoitteesi! Ohessa pankkisiirto vuoden 2013 jäsenmaksun maksamista varten!. Halutessasi leikkaa.... Saaja Maksaja ALAHÄRMÄN OSUUSPANKKI FI Omaiset mielenterveystyö tukena Etelä-Pohjanmaa ry TILISIIRTO Omaiset mielenterveystyön tukena Etelä-Pohjanmaa ry Kauppakatu 11 A Seinäjoki Henkilöjäsen 15 Perheenjäsenyys 20 Yhteisöjäsenyys 25 Ainaisjäsenyys 100 Viitenro Allekirjoitus Tililtä _ Nro Eräpvä 15

16 16