KESÄKUUN JÄSENTIEDOTE 2/2010

Transkriptio

1 KESÄKUUN JÄSENTIEDOTE 2/2010 1

2 Toiminnanjohtajan tervehdys Hei, hienoa että on kesä. Suomen suvi on ihanaa aikaa, ilmoista riippumatta, sillä valoa ja vehreyttä riittää. Vesistöjen sinen näkeminen ja veden liikkeiden seuraaminen rauhoittaa mieltä. Puutarhurit lienevät yksi ammattinsa puolesta onnellisimmista, eikä syyttä, sillä luonnossa möyrästäminen on hyvin antoisaa. Luonto on yksi tärkeimmistä voimanlähteistämme- nautitaan siis luonnosta täysin siemauksin tänä kesänä- ja syksylläkin. Uusi projekti Varhaistuen mallin kehittäminen omaistyössä on päässyt mukavasti alkuun! Vielä kesän omaistyön koordinaattori, yhdistyksemme toinen Päivi, työskentelee pääasiassa Rakuunakadulla. Syyskesällä projektin tukikohta siirtyy Seinäjoen seudun mielenterveyskeskuksen työtiloihin Törnäväntie 27, josta käsin tarjoamme psykiatrisessa hoidossa olevien omaisille ja läheisille matalan kynnyksen maksutonta tukipalvelua esimerkiksi ABC-ryhmätoiminnan muodossa yhteistyössä Etelä- Pohjanmaan sairaanhoitopiirin kanssa. Projektin kautta saadun tuen jälkeen omainen voi halutessaan tulla mukaan omaisyhdistyksen toimintaan: virkistystoimintaan, vapaaehtoistoimintaan, kohdennettuihin vertaistukiryhmiin, alueellisiin omaisryhmiin, liikuntaryhmään tai kuuntelemaan ja osallistumaan te toihin. Olemme siis edelleen tukemassa omaisten hyvinvointia sekä jo vakiintuneiden käytäntöjen että uusien toimintojen muodossa. Tervetuloa mukaan kaikki uudet ja vanhat omaiset: osallistumaan, virkistymään, vapaaehtoiseksi, vertaistukea saamaan, vertaistukea antamaan, saamaan tukea, voimaantumaan tai jotain edellä mainituista. Oikein hyviä tulevia arkisia tai juhlavia päiviä elämäänne sekä voimia niihin vaikeampiin hetkiin. Pidetään huolta toinen toisistamme lämpimin kesäterveisin Päivi 2

3 Uusia tuulia ja tuttavuuksia Uutta kesän lämmintä jaksoa odotellessa on nautittava sateen ropinasta ja haapojen havinasta. Yritän muistuttaa itseäni Suomen suven lyhyydestä ja siitä, että on muistettava nauttia jokaisesta päivästä. Vanhemmiltani muistan sanonnan, että mitä enemmän ikää, sitä nopeammin vuodet menevä ja samoin kesät. Tämän olen saanut huomata itsekin. Aika kuluu joutuisasti ja työviikot menevät sukkelasti. Olen aloittanut uutena työntekijänä yhdistyksessämme ja kesälomaa ei juuri ole. Siitä syystä muistutankin, ettei tämäkään kesä saa karata ohitseni. Olen saanut mielenkiintoisen työn uudesta projektista viralliselta nimeltään Varhaistuen mallin kehittäminen omaistyössä. Tapaamme ehkä jossain vaiheessa, vaikka pääasiassa tapaan hiljattain sairastuneitten omaisia ja läheisiä. Työtäni on ensitiedon jakaminen sekä yksilöettä ryhmätapaamisissa. Työkenttääni on koko Etelä- Pohjanmaan sairaanhoitopiirin alue. Olen nyt parhaassa iässä vähän vaille viisikymppisenä. Lapset ovat maailmalla ja kotona odottelee mies sekä koira. Wiljam-koiramme on todellinen tässä ja nyt eläjä sekä nautiskelija. Meillä ihmisillä olisi paljon oppimista hänen elämän asenteestaan. Ajan kulumisen huomaa kun katsoo taaksepäin. Vuosia ja kokemusta on karttunut. Työni erityislasten, mielenterveysasiakkaitten ja lastensuojelun puolella on opettanut paljon. Erityisesti oppia olen saanut siitä, miten ainutlaatuista ihmisen elämä on. Elämässä voi olla vaikeuksia, mutta niistä selvitään yhdessä. Mottoni onkin että: Voi olla turvallisesti eksyksissä. Yksin ei tarvitse jäädä. Terveisin Päivi Ojanen Omaistyön koordinaattori, psykoterapeutti Omaisneuvojan uutisia: Monipuolinen ja mukava kevät on takanapäin. On taas tullut aika kerätä voimia seuraavaa talvea varten. Luonto tarjoaa parastaan, joten muistetaan kerätä myös niiden antimet talteen. Herkullisista letuista, mintulla maustetun raparperihillon kera, saimme nauttia Seinäjoen ja Kauhajoen ryhmien kevätretkellä Sälgrundin majakkasaarella, (josta muuten ovat etu- ja takasivun kuvat). Lapuan ja Järviseudun ryhmien yhteinen retki taas suuntautui Lappajärvelle, jossa osa jo uskaltautui heittämään talviturkin. Erittäin mukavia ja vaihtelevia retkiä, jotka toivat palautteen mukaan kaivattua vaihtelua normaaliin arkeen. Kiitos osallistujille. Haluaisimme rohkaista kaikkia omaisia osallistumaan toimintaan. Onkin ollut mukava havaita, että uusia ihmisiä on tullut mukaan toimintaan, mikä on varmasti mieluisaa myös pitkään toiminnassa mukana olleille omaisille. Mahdollisuuksia osallistua on taas syksyllä kosolti tarjolla, joista enemmän tämän tiedotteen sisäsivuilla! 3

4 Edellisen jäsenkirjeen mukana lähetimme kyselyn jäsenille. Kyselyjä palautui 86 kpl. Kiitos kaikille kyselyn palauttaneille! Kyselyn palauttaneiden kesken arvottiin kolme yhdistyksen reissua ilman omavastuuta. Arvonta suoritettiin omaiscafèssa opiskelija Susannan toimiessa onnettarena. Voittajat ovat saaneet tiedon asiasta. Kyselyn tuloksia lyhyesti: Perustietoja jäsenistä kyselyn vastausten perusteella: 46 % vastanneista oli yksilöjäseniä, 39 % perhejäseniä, 6 % alan ammattilaisia ja 3 % oli kuntoutujia. Suurin osa (40 %) oli ollut jäsenenä 3-6 vuotta, mutta 9 vastaajaa oli ollut mukana yhdistyksen toiminnassa yli 15 vuotta, eli paljon ennen kuin Etelä- Pohjanmaan yhdistys on ollut olemassa. He ovat siis olleet mukana toiminnassa jo Tampereen aikoihin. 78 % vastanneista on naisia. 75 % vastanneista on vuotiaita. Vastanneista vain 12 % oli alle 50 vuotiaita. 42 % vastaajista asui Seinäjoen seudulla, 18 % Järviseudulla, 17 % Härmänmaalla, 14 % Kuusiokunnissa, 7 % Suupohjassa ja 1 % muualla. Sairastuneen omaisen tilanne: Suurimmalla osalla vastaajista sairastunut omainen oli oma lapsi (53%) tai puoliso (36%). Melkein 90 %:lla vastanneista omainen oli edelleen sairas. Kolme selkeintä diagnoosiryhmää oli skitsofrenia(48 %), mielialahäiriö esim. masennus (32 %) ja kaksisuuntainen mielialahäiriö (14 %). Omaisen sairastamisaika jakaantui aika tasaisesti 0:sta yli 30 vuoteen. Suurin osa sairastuneista asui yksin omassa asunnossa (39 %) tai kotona omaisten kanssa(36 %). Sairastumisen vaikutus omaiseen: Sairastuminen toi omaisille huolta/murhetta (28 %), masennusta /ahdistusta (26 %) sekä jaksamattomuutta/väsymystä/voimattomuutta (26 %). Yhdistyksen toiminnan merkitys: Yhdistyksen toiminta koettiin suurena/tärkeänä (22 %), mieliala paranee/virkistyy (20%), tiedon/avun saanti tärkeää (16%) ja vertaistuki (16%). Yhdistyksen toiminnoista käytetyimmät olivat omaisryhmät (60 %), virkistysretket (47 %), avoimet yleisötilaisuudet (23 %) ja henkilökohtainen tapaaminen työntekijän kanssa (18 %). Nämä myös olivat toiminnoissa ne jotka auttoivat eniten omaisia jaksamaan. Toimintoihin osallistuttiin yleensä n. kerran kuukaudessa. Toimintaan osallistuminen olisi kyselyn mukaan aktiivisempaa, jos toimintaa olisi lähempänä kotia (24 %). Toiminnan kehittäminen: Kyselyn mukaan toiminta pitäisi kohdentaa sekä omaisille että kuntoutujille (58 %), vain omaisille (49 %). Osa vastaajista oli rastittanut molemmat kohdat. Vapaaehtoisina toimi tällä hetkellä 12 % vastaajista, heistä suurin osa ryhmänohjaajina tai hallituksessa. Vapaaehtoisina toimimisen merkitys oli oppiminen/kokemus (44 %) ja muiden auttaminen (22 %). Kiinnostusta vapaaehtoiseksi oli paljon tai jonkin verran yhteensä 32 %:lla vastaajista, ja vapaaehtoistoiminnassa kiinnosti erityisesti: tukihenkilönä toimiminen (41 %), kursseilla vapaaehtoisina toimiminen (34 %) sekä ryhmien ohjaus (22 %). 4

5 Tukimuotoja vapaaehtoistoimijoille toivottiin: ohjausta toimintaan (44 %) sekä matkakorvaukset (40 %). 27 %:lla vastaajista oli kiinnostusta vapaaehtoisrinkiin, jossa kokenut omainen osallistuisi uuden omaisen tukemiseen. Erilaisista piireistä/kerhoista eniten kiinnostusta oli luonnossa liikkumiseen (46 % paljon kiinnostusta), liikuntapiiriin (22 % paljon kiinnostusta) sekä käsityöt/käden taidot piiriin (29 % paljon kiinnostusta). Viikonloppukursseille haluavia oli 55 % vastanneista, eniten halukkuutta oli parisuhdekurssille (43 %) sekä perhekurssille (40 %). Te tojen aiheiksi toivottiin omaisena jaksamiseen liittyviä aiheita (62 %), tietoa terapioista (54 %) sekä tietoa sairauksista (44 %). Retkien omavastuuosuuksia (1/3) pidettiin sopivina (53 %). Kiinnostusta vertaistukeen internetissä oli 31 % vastaajista. Yhdistyksen toimistolla oli käynyt 53 % vastanneista. Yhdistyksen internet-sivuilla oli käynyt 47 % vastaajista. Toimiston parhaana sijaintipaikkana pidettiin keskustaa (47 %), sairaalan alueella (27 %) ja 26 % mielestä paikalla ei ole väliä. Yhdistyksen toiminnasta tiedottamista pidettiin erittäin hyvänä (48 %) tai hyvänä (46 %), tämän hetkiseen toimintaan oltiin tyytyväisiä (61 %) tai erittäin tyytyväisiä (27 %). Kyselyn vastaukset otetaan tulevaisuudessa huomioon toimintaa kehitettäessä. Kiinnostaako vapaaehtoisena toimiminen? Järjestämme vapaaehtoisille koulutuksen/perehdytyksen! Vapaaehtoinen toimii aluksi yhdessä työntekijän kanssa. Vapaaehtoistoiminnan mahdollisuuksia yhdistyksessä ovat mm: - Ryhmien ohjaaminen - Kahvilaemäntänä/-isäntänä toimiminen - Kursseilla apuohjaajana toimiminen - Messuilla yhdistyksen esitteleminen yhdessä työntekijän kanssa - Liikunta-, luonto- yms. piirien ohjaaminen - VETURI-ringissä toimiminen, jolloin kokeneena omaisena tuet uutta omaista HUOM: Vapaaehtoisena toimit vain niissä tehtävissä, mitkä itse koet mielekkäinä, ja saat perehdytyksen ja tuen toimintaan. Vapaaehtoistoiminta on määräaikaista ja siitä tehdään aina sopimus. Ota rohkeasti yhteyttä, niin kerromme lisää! P tai Voit myös täyttää lomakkeen s. 11 ja lähettää sen toimistolle, jolloin otamme sinuun yhteyttä. 5

6 Tapahtumakalenteri & ennakkotietoa syksystä Kesäretki Lappajärvelle Virkistysviikonlopun ohjelmassa on mukavaa yhdessäoloa: leikkimieliset olympialaiset, saunomista, uintia, kalastusta. Hyvää ruokaa yhdessä tehden: rosvopaistia, loimulohta, lettuja ym. ym. Majoittuminen on kahdessa laadukkaassa mökissä. Mökit sijaitsevat Lappajärven Ylipäässä, osoitteessa Ylipääntie 324. Voit tulla paikalle joko päiväksi tai yöpyen (sänkypaikkoja on 20:lle hengelle). Omavastuu yöpyjiltä 32, päiväkävijältä 16, mikä kerätään paikan päällä. Lauantaina aloitamme klo 12:00 ja sunnuntaina kotiinlähtö on n. klo 12:00. Mikäli voit tarjota tai tarvitset kimppakyytiä, kerro siitä ilmoittautumisen yhteydessä. Ilmoittautumiset mennessä toimistolle p tai tai lomakkeella. Ilmaise samalla, jos sinulla on ruoka-allergioita tms. Kesälomien vuoksi emme lähetä lisäinfoa asiasta, mutta jos tulee kysyttävää, ole yhteydessä retken tiimoilta viikon 32 alussa. TERVETULOA!.. Te ta klo 17:00-19:00 Järjestötalon koulutustila os. Kauppakatu 1, 2.krs, Seinäjoki Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiirin lakimies Johanna Sorvettula puhuu edunvalvonnasta. Keskustelulle on myös varattu aikaa. Tarjolla mehua ja pientä purtavaa. Tervetuloa!. Matinea-ilta ke klo 18:00 20:00 Seinäjoen kaupungintalon valtuustosalissa Esiintymässä Laura Jurkka jonka jälkeen kahvitarjoilu aulatilassa. Kahvin lomassa Satu Välilä kertoo Voimauttavan valokuvauksen sovellutuksesta yhdessä kokemusasiantuntijoiden kanssa. Ilmoittautumiset kahvitarjoilun vuoksi mennessä p tai 6

7 OMAISTEN VIERAILU EDUSKUNTAAN Yhteinen jäsenten edunvalvontamatka eduskuntaan Ilonan päivän aikoihin Vaasan omaisyhdistyksen kanssa Ohjelma torstaina klo 16:00 Lähtö Seinäjoelta Anttilan parkkipaikalta klo n. 21:00 Saavumme Helsinkiin, majoittuminen Hotelli Cumulus Hakaniemeen Ohjelma perjantaina Klo 08:00-10:00 Aamiainen, jonka jälkeen vapaata oleskelua Klo 11:00. Kokoontuminen Eduskuntatalon rapuilla iskulausekylttien kera. Ohjelmassa puheita yms., 4-5 omaisten edustajaa käy tapaamassa kansanedustajia. klo 13:00 Mahdollisuus osallistua eduskunnan täysistuntoon, kesto n 30 min klo 13:30 Tutustuminen eduskuntaa (25 hlö /yhdistys), n. ½ h klo 14:30 Kiertoajelu ja tutustuminen Helsinkiin. Vaihtoehtona on esim. käydä ostoksilla. klo 17:00 Iltajuhla Hotelli Arthurissa. Ohjelmassa Juhlabuffet + jälkiruoka ja kahvi, lukudraama. Ilta päättyy musiikkiesitykseen (tanssiorkesteri safiirin duo esiintyy). Vaihtoehtona oleilua kaupungilla tms klo n. 19:00 Lähtö Seinäjoelle, perillä puoliltaöin Matkan hinta on 85 /jäsen, sisältäen matkan, majoituksen aamiaisineen, eduskuntakierroksen, kiertoajelun ja opastuksen Helsingissä sekä iltajuhlan. Mikäli et osallistu iltajuhlaan, omavastuu on 43 /jäsen. Sitovat ilmoittautumiset viimeistään johtuen eduskuntakierroksesta. Kierrokselle osallistuvien nimet on oltava tiedossa hyvissä ajoin. p , toimisto.omaiset@netikka.fi.. Kaikille avoin te ta Kristiinankaupungissa klo 18:00 19:30 Selkämeren aluesairaalan kellarikerroksen luentosalissa Mitä tapahtuu perheessä kun perheenjäsen sairastuu psyykkisesti Luennoijana Leif Berg Omaiset mielenterveystyön tukena Uudenmaan yhdistyksen toiminnanjohtaja, Psykoterapeutti Te ta toteutetaan yhteistyössä Omaiset mielenterveystyön tukena Vaasanseutu ja Kristiinankaupungin kansalaisopiston kanssa. Kahvitarjoilu. Tervetuloa! 7

8 Omaiscafe syksyllä yhdistyksen toimistolla seuraavina päivinä: 19.8, 2.9, 16.9, 30.9, 14.10, 28.10, 11.11, ja 9.12 Kahvila on tarkoitettu mahdollisuudeksi rentouttavaan ja mukavaan yhdessäolon hetkeen arjen keskellä klo12:00 14:00 välisenä aikana. Syksyn 2010 Lomayhtymän kanssa järjestettävät lomat: Omaisten virkistysviikonloppu kylpylä Kivitipussa Loma on tarkoitettu yhdistyksen jäsenille. Omavastuu aikuisilta 22 /hlö/vrk ja lapsilta 6-15 v. 6 /hlö/vrk. Lomakkeet palautetaan Lomayhtymään. Huom! Viimeinen hakupäivä on Erityislasten vanhempien virkistysviikonloppu kylpylä Kivitipussa Kurssi toteutetaan yhteistyössä alueen omaishoitajayhdistysten kanssa. Omavastuu 22 /hlö/vrk. Hakulomakkeiden palautus: Lakeuden Omaishoitajat ry/yhdessä tehden -projekti: Anne-Maria Halmesmäki, Kauppakatu 1, 2.krs (Järjestötalo), Seinäjoki. Viimeinen hakupäivä on Voimavarakurssi omaisille (5 vrk) kylpylä Kivitipussa Lomakkeet palautetaan Lomayhtymään. Omavastuu aikuisilta 22 /hlö/vrk ja lapsilta 6-15 v 6 /hlö/vrk. Viimeinen hakupäivä on Hakemuksia saa tulostaa tai täyttää sähköisesti ositteessa tai voit tilata sen E-P:n omaisyhdistyksestä, josta saat myös lisätietoa. Omaisten vertaistukiryhmät Vertaistukiryhmien tavoitteena on tukea omaisten jaksamista. Ryhmissä jaetaan keskinäistä apua psyykkisesti sairaan omaisia yhdistävien elämäntilanteiden ja kokemusten pohjalta. Tällaisesta avusta ja tuesta käytetään nimeä vertaistuki. Koulutamme edelleen vertaisohjaajia ryhmiin. Mikäli olet kiinnostunut, ota yhteyttä yhdistyksen toimistolle. Syksyn 2010 omaisryhmäkokoontumiset ja aiheet Vertaisohjaajien tapaamisessa sovimme, että joka kuukaudelle on oma teemansa, joita ryhmissä voidaan käsitellä(alavuden ryhmä on jo aiemmin omat aiheensa valinnut, joten heillä on teema mainittu suluissa). Elokuun aiheena on vuorovaikutus, syyskuun rentoutus, lokakuun asenteet, marraskuun mielialat ja niiden vaihtelu. ALAVUDEN AVOIN OMAISRYHMÄ Kokoontuu keskiviikkoisin 1.9., 6.10.(ulkopuolinen luennoitsija), (Omat mielialat ja niiden vaihtelut) ja 8.12.( voimaannun musiikista ) klo 16:30 18:00 Alavuden psykiatrian poliklinikan tiloissa (Alavuden pääterveysaseman läheisyydessä). Lisätietoja Eija Viitamäki puh

9 JÄRVISEUDUN AVOIN OMAISRYHMÄ Kokoontuu keskiviikkoisin 25.8, 15.9, 13.10,17.11 ja 8.12(= joulu/puurojuhla) klo 17:00 18:30. Paikka on Toimela Vimpelissä. Ohjaajana vertaisohjaaja ja/tai omaistyöntekijä. KAUHAJOEN AVOIN OMAISRYHMÄ Kokoontuu tiistaisin 31.8, 5.10, 9.11 ja 7.12(= joulu/puurojuhla) klo 18:30 20:00 Kauhajoen seurakuntakeskuksen toimitushuoneessa. Ohjaajana vertaisohjaaja ja/tai omaistyöntekijä. LAPUAN AVOIN OMAISRYHMÄ Kokoontuu keskiviikkoisin 1.9, 6.10, ja 2.12(=puurojuhla yhdessä Seinäjoen ryhmien kanssa) klo 16:00 17:30 Lapuan psykiatrian poliklinikan ryhmätoimintojen tiloissa Sairaalantie 9. Ohjaajana vertaisohjaaja ja/tai omaistyöntekijä. MIESTEN AVOIN RYHMÄ Kokoontumiset tiistaisin 24.8, 21.9, 12.10, ja 2.12(= puurojuhla yhdessä muiden Seinäjoen ryhmien ja Lapuan ryhmän kanssa) klo 16:30 18:00 Seinäjoella yhdistyksen toimitiloissa Rakuunakatu 1:ssä. Ohjaajana vertaisohjaaja ja/tai omaistyöntekijä. SEINÄJOEN AVOIN KESKIVIIKKORYHMÄ Kokoontuu keskiviikkoisin 25.8, 22.9, 13.10, ja 2.12(= puurojuhla yhdessä muiden Seinäjoen ryhmien ja Lapuan ryhmän kanssa) klo 16:30 18:00 Seinäjoella yhdistyksen toimitiloissa Rakuunakatu 1:ssä. Ohjaajana vertaisohjaaja ja/tai omaistyöntekijä. SEINÄJOEN AVOIN TORSTAIRYHMÄ Kokoontuu torstaisin 26.8, 23.9, 14.10, ja 2.12(= puurojuhla yhdessä muiden Seinäjoen ryhmien ja Lapuan ryhmän kanssa) klo 18:30 20:00 Seinäjoella yhdistyksen toimitiloissa Rakuunakatu 1:ssä. Ohjaajana vertaisohjaaja ja/tai omaistyöntekijä. TEUVA Teuvalla psykiatrian poliklinikan toimitiloissa kokoontuu avoin omaisryhmä, josta saat lisätietoja poliklinikan sosiaalityöntekijä Liisa Kuuttiselta, puh. (06) HUOM! UUSI LIIKUNTARYHMÄ! Tervetuloa kaikki mukaan liikkumaan luontoreiteille sauvojen kanssa tai ilman! Kyrkösjärvelle, kokoontuminen parkkipaikalla klo 14: Hallilanvuorelle, kokoontuminen parkkipaikalla klo 14: Esteettömälle reitille Kyrkösjärvelle, kokoonnutaan parkkipaikalla klo 14: Seinäjoen rannalle, kokoontuminen yhdistyksen toimistolla klo 14:00. Työikäisten (alle 65-v.) omaishoitajien toiminnalliset vertaistukiryhmät jatkuvat Seinäjoella syksyllä 2010 yhteistyössä yhdistyksemme, Seinäjoen Ikäkeskuksen ja Yhdessä tehden - projektin kanssa. Ryhmiin ovat tervetulleita Seinäjoen seudun omaishoitajat. Joihinkin ryhmiin mahtuu vielä mukaan. Jos olet kiinnostunut ryhmistä, ota yhteyttä Anne- Maria Halmesmäki p , Lakeuden Omaishoitajat ry. yhdessatehden@netikka.fi 9

10 Tulevat hallituksen kokoukset sekä kaikille avoin te ta ja syyskokous: klo 18:00 Hallituksen kokous toimistolla klo 16:00 Syyseminaari ja hallituksen kokous Tikanpesässä klo 17:00 Hallituksen kokous Tikanpesässä klo 18:00 Kaikille avoin te ta: Omaistyön koordinaattori, psykoterapeutti Päivi Ojanen puhuu aiheesta Elämäsi tarina klo 19:00 Kaikille avoin yhdistyksen syyskokous Tikanpesässä, Huhtalantie 53, kahvitarjoilu alkaen. Tervetuloa! Omaiset mielenterveystyön tukena Etelä-Pohjanmaa ry:n hallitus 2010 Riitta Myllykangas Puheenjohtaja Marja Nahkala ja Maija-Liisa Palomäki Härmänmaa Susanna Ahola ja Martti Kuusiniemi Järviseutu Riitta Peltomäki ja Pekka Ranta-Kahila Kuusiokunnat Tarja Autio ja Esko Luhtanen Seinänaapurit Minna Hannula ja Lilja Vataja Suupohja Toiminnanjohtaja Omaisneuvoja Päivi Penttilä Simo Lamminsivu puh puh Omaistyön koordinaattori Päivi Ojanen Osoite: Rakuunakatu 1, Seinäjoki HUOM! Kesällä puhelinaikoja ei ole välisenä aikana ja lisäksi toimisto on kokonaan suljettuna kotisivut: Puhelinneuvonta-ajat puh. (06) ovat tiistaisin klo 9:00-12:00 ja torstaisin klo 15:00-18:00. Vastaamme puhelimiin mahdollisuuksien mukaan myös muina aikoina. Ota rohkeasti yhteyttä, mikäli haluat keskustella elämäntilanteeseesi liittyvistä asioista tai sopia henkilö- tai perhekohtaisesta tapaamisesta ja paikasta. Tapaamiset ovat mahdollisia ajanvarauksella. Palvelu on maksutonta. Seuraa ilmoitteluamme Ilkan Järjestöpalstalla ja Pohjalaisen toimintapalstalla, joita julkaistaan tiistaisin ja torstaisin. Ilmoittelemme myös paikallislehdissä. 10

11 Ilmoittautumislomake Kesäretki Lappajärvelle (ilmoittautuminen mennessä) Nimi/nimet Osoite Puhelin Muuta Sähköposti Matinea-ilta ke Seinäjoen kaupungintalon valtuustosalissa (ilmoittautuminen mennessä) Nimi/nimet Osoite Puhelin Muuta Sähköposti OMAISTEN VIERAILU EDUSKUNTAAN (ilmoittautuminen mennessä) Nimi/nimet Osoite Puhelin Muuta Sähköposti Olen kiinnostunut vapaaehtoistoiminnasta, ja toivon että yhdistyksestä otetaan minuun yhteyttä. Nimi Osoite Puhelin Muuta Sähköposti 11

12 Tämän jäsentiedotteen kustannuksissa tukee: 12