Hyvää alkanutta vuotta 2015 jäsenet perheineen!

Transkriptio

1 JÄSENKIRJE 1/2015

2 Hyvää alkanutta vuotta 2015 jäsenet perheineen! Tervetuloa mukaan ROHKEASTI yhteisiin tapahtumiin! Te lat Matarankatu 4, 3krs. kokoustila Vanamo klo Ma Hammaslääkäri Eija Toiviainen tulee kertomaan: Hampaiden kunnosta ja miten lääkkeet sekä hampaiden hoito vaikuttavat ihmisen terveyteen. Ma Levyraati, voit tuoda musiikkia mukanasi, mitä yhdessä voidaan arvostella. Seniorikerho Yhdessä Jyväskylän Seudun Invalidien kanssa. Myös muiden järjestöjen jäsenet ovat tervetulleita. Matarankatu 4, 3 krs, kokoustila Ratamo klo Ma Yhteislaulua Allun ja Paavon johdolla. Ma Tuolijumppaa ja tietoa muuttuneista Kelan kyydeistä. YHDISTYKSEN KEVÄTVUOSIKOKOUS Sunnuntaina klo Matarankatu 4, 3. krs, kokoustila Ratamo Vuosikokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat. Kahvitarjoilu on kokouksen alussa. Tervetuloa!

3 Liikunta EPILEPSIALIITTO JÄRJESTÄÄ: Talviliikuntapäivät Nuorille (15-29v) Vuokatin Urheiluopisto, Sotkamo Yhdistys maksaa osan kuluistasi. Kysy yhdistykseltä tarkemmat tiedot. Lisätietoa Epilepsialehdessä ja Epilepsialiiton nettisivuilla Jyväskylänkaupungin alueella asuville jäsenille Epilepsiaa sairastaville soveltuvia ryhmiä Ryhmät järjestetään ajalla Ryhmiin osallistutaan kertamaksulla tai jumppakortilla (Wellamo) tai sarjakortilla (AaltoAlvari) Lisätietoja: Vastaava liikunnanohjaaja, erityisliikunta, Lotta Lepoaho, p , lotta.lepoaho[at]jkl.fi Avoimet ryhmät AaltoAlvari ma Vesijumppa, kevennetty ti Lempeä Jooga ti Vesijumppa, kevennetty ke Kehonhuolto/ Rullaus to Kehonhallinta/ Pilates Wellamo ma , Vesijumppa kevennetty pe Vesijumppa, kevennetty pe Tasapaino- ja voimajumppa (iäkkäille suunnattu ryhmä) Kilpajäähalli, tanssisali ma Tasapaino- ja voimajumppa (lukukausimaksu) Kevät kausi päättyy jo huhtikuun lopulla (iäkkäille suunnattu ryhmä) Ennakkoilmoittautumista vaativat ryhmät Ennakkoilmoittautuminen sähköisesti tai p AaltoAlvari ma Vesijumppa, yksilöllisesti avustettu. Ennakkoilmoittautuminen vain puhelimitse.pe Kuntosaliharjoittelu henkilöille, joiden toimtakyky on alentunut, ryhmä III

4 Omatoimiryhmät Tule liikkumaan turvallisesti! Jyväskylän kaupungin Liikuntapalvelut tarjoavat talviaikaan iäkkäille ja liikuntarajoitteisille mahdollisuuden kuntoiluun Hipposhallin sisätiloissa. Kuntoiluvuorolla on oma aika sekä kävelijöille että pyörätuolikelaajille. Kuntoiluvuoro (vuoroja ei ole 17.2., 3.3., ja 7.4.) Tiistai klo kävelijät Tiistai klo pyörätuolikelaajat Paikka: Hipposhallin juoksurata (Osoite: Kuntoportti 3) Omatoimiryhmissä ei ole ohjaajaa paikalla. Tarkista nettisivuilta mahdolliset kokoontumiskertojen peruuntumiset. Omatoimiyhmät ovat maksuttomia Ryhmät kokoontuvat ti Boccia Monitoimitalo, palloilusali Vuoro on maksuton. Ei ennakkoilmoittautumista! Lisätietoja:Vastaava liikunnanohjaaja, erityisliikunta Lotta Lepoaho, p , Seniorikortti 65+ kevät 2015 Jyväskyläläisillä, yli 65-vuotiailla- ja kuluvan vuoden aikana 65 vuotta täyttävillä henkilöillä sekä työkyvyttömyyseläkeläisillä, on mahdollisuus hankkia seniorikortti omatoimiseen liikunnanharrastamiseen. Henkilön asuinpaikan ja iän varmistamiseksi tarvitaan kuvallinen Kela-kortti tai henkilöllisyystodistus. Kortin hinta on 75 ja se on voimassa vuoden ostopäivästä. (Seniorikortti 70+ poistuu käytöstä 2015 aikana) Uimahalleissa asiakas voi halutessa lunastaa rannekkeen tai kortin jolla pääsee kulkemaan suoraan portista pukutilaan. Rannekemaksu 10, AaltoAlvari ja korttimaksu 5, Wellamo.

5 Käyttöpaikat Kuntosali ja uinti AaltoAlvari, ma pe klo 6 15 Wellamo, ma klo 10 15, ti pe klo 6 15 Kuntosali Kuokkalan Graniitti, ma, ke, pe klo 8 15, ti ja to klo Monitoimitalo, ma pe klo 8 15 (Kuntoportti 3) Lehtisaaren kuntotalo, ma tai ke klo 8 10 Korpilahden kuntosali, ma ti ja to pe klo 7 10 (Kokkotie 20) Myyntipaikat Vesiliikuntakeskus AaltoAlvari Pitkäkatu 2, Jyväskylä Vaajakosken uimahalli Wellamo Savonmäentie 7, Vaajakoski Kuokkalan Graniitti Pohjanlahdentie 12, Jyväskylä Lehtisaaren kuntotalo p Kaaponkuja, Säynätsalo Korpilahden yhteispalvelupiste Virastokuja 2, Korpilahti Korpilahdella seniorikortti ostetaan laskuun. Lisätietoja Liikuntainfo p Ota yhteyttä muiden Kuntien erityisliikunta paikkoihin ja osallistu erityisliikuntaryhmiin kunnassasi. Näin voit pitää huolta omasta kunnostasi ja hyvinvoinnistasi.

6 Ääneseudun kerhon ja Emoyhdistyksen yhteinen liikunta lauantai Kylpylähotelli Peurungassa Laukaassa la alkaen klo Tavataan pääaulassa. Päivän ohjelma: Ulkolenkki Omatoiminen keilaus > Kylpylän ja kuntosalien käyttö Päivällinen Ravintola Villipeuran Food Gardenista Yhdistys tukee jäseniä, omavastuu hinnat jäsenille: Aikuiset 25 (ei jäsenet 29 ), lapset 4 14 v. 15 (ei jäsenet 18,50) ja alle 4- vuotiaat vanhempien kanssa ilmaiseksi, sisältäen kaiken edellä mainitun (Päivän pikaloma). Jos ei halua päivän pikalomaa niin pelkkä kylpylä ja yhdistyksen maksama keilaus jäsenille omavastuu hinnat: Aikuiset 10 (ei jäsenet 15,50), eläkeläiset ja lapset 8 (ei jäsenet 12,50), lapset alle 4- vuotiaat ilmaiseksi vanhempien mukana. Kysy kimppakyytiä ilmoittautumisen yhteydessä. Sitovat ilmoittautumiset mennessä Anjalle ja Ritvalle puh Tapahtumia NV-järjestöjen yhteiset Aivoviikon tapahtumat Yhdistys on mukana kaikissa tapahtumissa Jyväskylässä keskiviikkona Dynamossa Piippukatu 2 tai Agorassa, seuraa yhdistyksen kotisivuja Tehoa aivoihin teemalla, yhteistyössä Yliopiston kanssa Iltapäiväohjelma klo Toiminta- ja musiikkiterapiaa. KSSHP, yliopisto, Jamk NV-järjestöt esittelevät toimintaansa. Tays:n neurologi, professori Marja-Liisa Sumelahden luento oireenmukaisista lääkityksistä.

7 Viitasaarella torstaina klo Viitasaaren seurakuntatalo Alussa mahdollisuus tutustua NV-yhdistysten toimintaa esitteleviin pisteisiin. Kahvitarjoilu Musiikkiesitys Puheenvuoro autismiin liittyen Marja Korhonen. Häivähdyksiä erityinen elämäni Trailerina tämä, sen jälkeen puheenvuoro. Äänekoskella perjantaina Painotalolla (Kalevankatu 2) Hyvinvointi- ja terveysmessujen yhteydessä NV-tapahtuma Vaalipaneeli, Mikko Maasola tenttaa ehdokkaita NV-järjestöt esittelevät toimintaansa Teatteriretki Saarijärven teatteriin Hella Wuolijoen Niskavuoren leipä Ohjaus: Annu Sankilampi Matkan järjestävät Jyväskylän Seudun Invalidit Matkan hinta: 41, sisältää matkan teatterilipun ja ruokailun. Jos lähtijöitä on alle 30, hinta nousee vähän. Auto lähtee Jyväskylän Matkakeskuksesta klo ja paluukuljetus teatterin jälkeen. Auto on Pohjolanliikenteen, pyörätuolipaikkoja on autossa. Ilmoittautumiset mennessä Anjalle puh KYS-alue yhteisesti järjestää: Epilepsialiiton Kesäkisat La Kuopion Väinölän niemessä Yöpyminen järjestetään. Yhteiskuljetus on Pirkanmaan epilepsiayhdistyksen kanssa. Lisätietoa kisoista Epilepsialehdessä.

8 Visbyn risteily Baltic Queenillä Matka on yhteinen Varkauden ja Mikkelin yhdistysten kanssa. Meille on varattu B2 hyttejä. Hinta Jyväskylästä lähtijät n /hlö, Äänekoskelta lähtijät / hlö. Hintaan sisältyy bussikuljetus, risteily sekä ateriapaketti, joka sisältää 2 x illallinen ruokajuomineen ja 2 x aamiainen. Lapsille alennettu hinta. Lisämaksusta retket hintaan Mukaan passi tai virallinen henkilöllisyystodistus, koska laiva kulkee Tallinnan kautta. Lisätiedot ja sitova ilmoittautuminen Ritva Touruselle viimeistään ÄÄNESEUDUN EPILEPSIAKERHO Helmikuussa ulkoillaan makkaranpaistoon Risusaareen kävellen tai suksilla (säävaraus). Ota yhteyttä Ritvaan mennessä puh , sovitaan ajankohta. Kerhon ja Emoyhdistyksen yhteinen Liikunta lauantai Kylpylähotelli Peurungassa Laukaassa la alkaen klo Tarkemmat tiedot löydät yhdistyksen tiedoista. Sitovat ilmoittautumiset mennessä Ritvalle puh tai Huhtikuussa on Eduskuntavaalit ja yhdistys osallistuu alueemme kunnissa Joutsassa, Jyväskylässä, Jämsässä, Hankasalmella, Konnevedellä, Laukaassa, Muuramessa, Petäjävedellä, Pihtiputaalla ja Äänekoskella jo tutuksi tulleeseen tapaan Pieni ele keräykseen. Tarvitsemme lipasvahteja äänestyspaikoille. Yhdistys arpoo lipaskerääjien kesken 3 yllätyspalkintoa. Ota yhteyttä Anjaan

9 Hallitus ja vastuualueet 2015 Puheenjohtaja Varapuheenjohtaja/Senioriasiat Tapani Reinikka Anja Sukanen/Seniorikerho/Toimisto puh puh tai Sihteeri/ Ääneseudun kerho/toimisto Jäsenrekisterinhoitaja/Liikuntavastaava Ritva Tourunen Päivi Hokkanen puh tai puh Perhevastaava Seppo Kähönen Anna-Maija Tuuliainen puh puh Aulis Mäkinen puh Konneveden yhteyshenkilö Pihtiputaan yhteyshenkilö Vappu Laaksonen Anneli Sadinmaa puh puh anneli.sadinmaa(at)pihtipudas.fi Huom.! Muista, ilmoitathan osoitteen muutokset Päiville PÄIVI HOKKASEN OSOITE; ja puh Toimistomme osoite Matarankatu 4, 3 krs huone 339 (Tourulassa JKL). Toimisto avoinna maanantaisin klo , puh Yhteystiedot: sähköposti; keskisuomenepy@elisanet.fi, kotisivut; Hyvää talven jatkoa ja aurinkoista kevättä kohden! Hallitus

10 Keski-Suomen Epilepsiayhdistys ry Matarankatu Jyväskylä