Ringettekoulun luistelutaidot

Transkriptio

1

2 Ringettekoulun luistelutaidot Ringettekoulussa opetellaan ensisijaisesti luistelemaan. Tässä lista niistä luistelutaidoista, joihin kannattaa keskittyä ringettekoulussa. Kaarreluisteluun kannattaa siirtyä vasta, kun etuperin ja takaperin luistelu onnistuu. Luisteluun ja luistimiin totuttelu jäällä luistimen oikea pukeminen (pukukopissa vanhempien kanssa) paikalla kyykkyyn ylös menemistä kallistelua painonsiirto oikealle ja vasemmalle kallistelua sisäterille ja ulkoterille, kallistelua varpaille ja kantapäille jään raapimista luistimella, jään sahausta hiihtoliike, paikalla hyppiminen luisteluasento koukistetaan polvia, luistimet piilon (ei näy polvien alta) kävelyä eteenpäin kantapäät yhdessä ankkakävely kävelyä sivuttain kylki edellä yhdellä jalalla seisominen, yhdellä jalalla hyppiminen kantapäiden vienti yhteen, ukkovarpaiden vienti yhteen juoksemista pyörimistä edestakaisin, pyörimistä ympäri kaatuminen ylösnousu Etuperin luistelu ankkakävelyä eteenpäin (V-kirjain) ankkakävelyä + liuku potkulauta yhdellä jalalla eteenpäin potkulauta vuorojaloin luistelupotku makkarat slalom (pujottelu) Takaperin luistelu takaperin luisteluasento kävely taaksepäin makkarat taaksepäin takaperin liuku Liu ut kahden jalan liukuja eri tasoissa suoraan kahden jalan liuku kaartaen kahden jalan liuku, yhtä jalkaa ilmaa nostaen vuorotellen jäästä kyykkyliuku kahdella jalalla yhden jalan liukuja yhden jalan kyykkyliuku Jarrutukset ½ aura luistin edessä aura poikittain perusjarrutus takaperin luistelusta jarrutus Kaarreluistelu etuperin makkarat ympyrässä potkulauta yhdellä jalalla ympyrässä ristiaskel kävelyä jäällä jalan vienti ristiin ympyrässä Kaarreluistelu takaperin makkarat taaksepäin ympyrässä puolimakkarat molemmilla jaloilla ympyrässä jalan vienti ristiin ympyrässä 2 Julkaisija: Suomen Ringetteliitto ry Toimitus: Elina Pulli ja Merja Markkanen Piirrokset: Tuija Holttinen Taitto: Corsetto Design, Marita Paapio Painopaikka: Picaset Oy 2012

3 OHJAAJALLE Nämä tuntimallit on suunniteltu siten, että kaikki leikit ja harjoitteet toteutetaan yhden tunnin aikana. Ryhmästä riippuen joihinkin osuuksiin on hyvä käyttää enemmän aikaa kuin toisiin. Varsinkin alussa kannattaa toistaa samaa alku- ja loppuleikkiä täsmälleen samalla tavalla, jotta lapsille tulee tunne osaamisesta ja tuttuudesta. Myös harjoitteita tehtäessä leikkejä toistetaan samanlaisina ja niitä muutetaan pikkuhiljaa monipuolisemmiksi. Halutessasi voit vaihtaa leikkien paikkaa tai käyttää edellisissä tuntimalleissa olevia harjoitteita ja leikkejä pidempäänkin, sillä toistojen kautta lapsi oppii parhaiten. Toisaalta vaihtelu virkistää, eikä kaikki sovi kaikille. Esimerkiksi hippaleikkejä voit ottaa tunnillesi enemmän kuin ohjeessa mainitaan, kunhan muistat muunnella leikkiä niin, että uusi opeteltava asia vaihtuu sopivin väliajoin. Voit käyttää tuntimalleja kuin keittokirjan reseptejä: käytä ensin valmista suunnitelmaa, sen jälkeen mausta, muuntele, sovella ja kokeile omia versioitasi. Pääasia on, että varmistat hauskuuden ja hyvän fiiliksen lisäksi monipuolisuuden ja toistot. Jos ringettekoulussa on esimerkiksi yli 25 lasta yhtä aikaa, on heidät hyvä jakaa kolmeen ryhmään heti alkuleikin jälkeen. Kukin ryhmä on ennalta sovitun ajan tietyllä alueella siten, että jokainen lapsi saa osallistua leikkiin kolmella eri alueella. Etukäteen kannattaa sopia vaihtuuko ohjaaja vai kulkeeko ohjaaja oman pienryhmänsä mukana. Loppuleikin ajaksi koko porukka kannattaa koota yhteen. Jos ryhmä on pieni, voi tuntimallissa olevat harjoitteet toteuttaa järjestyksessä alkuleikistä loppuleikkiin asti. Tuntimalleissa tarvittavat välineet: - erivärisiä merkkikartioita tai frisbeitä - paljon erilaisia palloja - ringett oja - paljon ringetterenkaita 3

4 RINGETTE TUNTIMALLI 1 Alkuleikki yhdessä Rinkula-hippa Sopikaa alue, jolla saa luistella hippana toimivaa ohjaajaa karkuun. Ohjaaja toimii hippana koko leikin ajan. Jokaisella leikkijällä on oma rinkula kädessä. Hippa jättää luistelijan koskettamalla häntä rinkulalla. Luistelijan on pysähdyttävä haara-asentoon heti kosketuksen jälkeen. Muut luistelijat voivat pelastaa paikallaan seisovan luistelijan liu uttamalla rinkulan hänen jalkojensa välistä. Pelastaja hakee itse rinkulansa takaisin ja leikki jatkuu. Hippa ei saa jättää luistelijaa, joka on parhaillaan pelastamassa toista. Alue 1 Mestarikaatuja Näytä lapsille, miten kaatumista harjoitellaan. Mennään kyykkyyn, laitetaan leuka rintaan ja laskeudutaan pepulleen. Näytä myös, miten noustaan ylös. Mennään konttausasentoon. Laitetaan kädet ja toinen luistin jäähän. Sitten kohottaudutaan niin, että saadaan toinenkin luistin jäähän. Jaloilla ponnistaen ja käsillä työntäen noustaan ylös. Kerro lapsille, että alueella saa luistella vapaasti, mutta aina, kun kuuluu vihellys, pitää kaatua ja nousta opetellulla tavalla. Nousemisen jälkeen luistelu jatkuu, kunnes kuuluu uusi vihellys. Alue 2 Mitä sinä osaat? Kerro lapsille uuden leikin säännöt: lapset kysyvät ohjaajalta Mitä sinä osaat? Ohjaaja vastaa tietyn liikkeen ja näyttää sen. Lapset matkivat ohjaaja hetken aikaa ja kysyvät uudelleen. Leikki jatkuu liikkeitä harjoitellen kunnes ohjaaja vastaakin yllättäen Osaan jahdata. Silloin lapset luistelevat karkuun ja ohjaaja nappaa yhden kiinni. (Kiinni jäänyt jää ohjaajan kanssa näyttämään liikkeitä) Leikki jatkuu samaan tapaan niin kauan, kun lapset jaksavat. Jahtaustehtävä tulee aina yllättäen, välillä jo parin harjoituksen jälkeen. - osaan raapia jäätä luistimen terällä - osaan kallistella oikealle ja vasemmalle, siirrellä painoa oikealle ja vasemmalle luistimelle (lentokone) (toisen luistimen sisäterä ja toisen luistimen ulkoterä käytössä kun kallistetaan) - osaan kallistella sisäterille ja ulkoterille (pihtikintut (sisäterät) ja länkisääret (ulkoterät) - osaan kävellä sivuttain (kylki edellä) - osaan kääntyä (luistimet yhdessä) edestakaisin vasemmalle ja oikealle - osaan sahata, hiihtoliikettä paikallaan - osaan kävellä kuin ankka, kantapäät yhdessä - osaan mennä kyykkyyn ja ylös monta kertaa peräkkäin - osaan ottaa luisteluasennon, koukistaa polvia ja laittaa luistimet piiloon (polvet ovat niin paljon koukussa, ettei lapsi näe omia luistimiaan) - osaan mennä potkulaudalla (toinen luistin potkii ja toinen liukuu) - osaan jahdata! (sopivin välein) Kaatuminen Osaan raapia Rinkula-hippa Ylösnousu Osaan kallistella Osaan kallistella sisäterille ja ulkoterille 4 Osaan ottaa luisteluasennon Osaan jahdata

5 Alue 3 Värirata Levitä alueelle kolmen värisiä kartioita (tai frisbeitä) sinne tänne, etäälle toisistaan. Jaa lapset kolmeen joukkueeseen kartioiden värien mukaan. Äänimerkin kuultuaan jokainen lapsi lähtee luistelemaan (ilmaa mailaa tai mailan kanssa) oman värinsä mukaisten kartioiden luokse. Jokainen saa itse valita reitin ja edetä omassa tahdissaan toisia väistellen. Leikki jatkuu usean kierroksen ajan. Voit aluksi näyttää mallin, mutta rohkaise samalla lapsia valitsemaan reittinsä itse. - käydään jokaisen kartion luona omalla tavalla - käydään jokaisen kartion luona toistaen neljä ankkakävelyaskelta + liuku - edetään potkulauta liikkeillä (toinen luistin potkii ja toinen liukuu) eri reittiä pitkin - laitetaan kypärän päälle ringetterengas tai hernepussi (tai joku muu vastaava), lapset yrittävät edetä niin ettei väline tipu jäähän - joku muu tapa edetä - lopuksi kuljetetaan kartiot pois yksi kerrallaan Värirata Loppuleikki yhdessä Asettukaa kentän päätyyn siten, että kaikilla on tilaa liikkua. Lue loru ensin kuuluvasti ääneen ilman liikkeitä ja varmista, että jokainen tietää leikin päättyvän viimeisen säkeen aikana yhteiseen hartiapiiriin. Sopikaa etukäteen, mille viivalle lorun lopussa luistellaan ja missä loppupiiri tehdään. Toistakaa loru ääneen ja tehkää liikkeet ohjeen mukaan. Luistin hyppää yhden kerran toinen luistin kahden verran. Kolmoshypyt tasajalkaa nelosella laahaus alkaa. Viitoshypyt ilmaa haukkaa kuutoshypyt luistinlaukkaa: Yksi, kaksi, kolme, neljä viisi, kuusi, polvet joustaa laita vauhtiin luusi. Yksi, kaksi kolme, neljä, viisi kuusi, koko jengi huusi. Rinkula on meille tuttu ja uusi. yhden jalan hyppy toisella kaksi hyppyä kolme tasahyppyä neljä terän laahausta viisi ilmahyppyä kuusi omaa hyppyä luistellaan täysillä sovitulle viivalle Lopuksi keräännytään hartiapiiriin Hartiapiiri 5

6 RINGETTE TUNTIMALLI 2 Alkuleikki yhdessä Rinkula-hippa Sopikaa alue, jolla saa luistella hippana toimivaa ohjaajaa karkuun. Ohjaaja toimii hippana koko leikin ajan, mutta pyytää itselleen myös apureita. Apureina olevilla luistelijoilla on hyvä olla päällään joukkuenauha, huivi tai -liivi, että he erottuvat joukosta. Jokaisella leikkijällä on oma rinkula kädessä. Hippa jättää luistelijan koskettamalla häntä rinkulalla. Luistelijan on pysähdyttävä haara-asentoon heti kosketuksen jälkeen. Muut luistelijat voivat pelastaa paikallaan seisovan luistelijan liu uttamalla rinkulan hänen jalkojensa välistä. Pelastaja hakee itse rinkulansa takaisin ja leikki jatkuu. Hippa ei saa jättää luistelijaa, joka on parhaillaan pelastamassa toista. Rinkula-hippa Alue 1 Mestarikaatuja Näytä lapsille, miten kaatumista harjoitellaan. Mennään kyykkyyn, laitetaan leuka rintaan ja laskeudutaan pepulleen. Näytä myös, miten noustaan ylös. Mennään konttausasentoon. Laitetaan kädet ja toinen luistin jäähän. Sitten kohottaudutaan niin, että saadaan toinenkin luistin jäähän. Jaloilla ponnistaen ja käsillä työntäen noustaan ylös. Kerro lapsille, että alueella saa luistella vapaasti, mutta aina, kun kuuluu vihellys, pitää kaatua ja nousta opetellulla tavalla. Nousemisen jälkeen luistelu jatkuu, kunnes kuuluu uusi vihellys. Samaa leikkiä voi ohjata myös musiikin avulla: laita musiikkia soimaan ja kerro, että jokainen kaatuu opetellun, mallin mukaan joka kerta, kun musiikki lakkaa soimasta. Musiikin soidessa voi luistella vapaasti koko alueella. Jatka leikkiä siten, että aina, kun musiikki lakkaa soimasta tai tulee vihellys mennään kyykkyyn ja ylös noustaan vasta, kun musiikki soi uudestaan. Aluksi kannattaa pitää hyvin lyhyitä taukoja. Alue 2 Mitä sinä osaat? Lapset kysyvät ohjaajalta Mitä sinä osaat? Ohjaaja vastaa tietyn liikkeen ja näyttää sen. Lapset matkivat ohjaaja hetken aikaa ja kysyvät uudelleen. Leikki jatkuu liikkeitä harjoitellen kunnes ohjaaja vastaakin yllättäen Osaan jahdata. Silloin lapset luistelevat karkuun ja ohjaaja nappaa yhden kiinni. (Kiinni jäänyt jää ohjaajan kanssa näyttämään liikkeitä). Leikki jatkuu samaan tapaan niin kauan, kun lapset jaksavat. Jahtaustehtävä tulee aina yllättäen, välillä jo parin harjoituksen jälkeen. Voit myös käyttää edellisten tuntimallien liikkeitä! - osaan kävellä sivuttain (kylki edellä) - osaan kääntyä (luistimet yhdessä) edestakaisin vasemmalle ja oikealle - osaan hyppiä paikalla - osaan sahata, hiihtoliikettä paikallaan - osaan ottaa luisteluasennon, koukistaa polvia ja laittaa luistimet piiloon (polvet ovat niin paljon koukussa, ettei lapsi näe omia luistimiaan) - osaan tehdä neljä ankkakävelyaskelta + liukua (toistetaan) - osaan mennä potkulaudalla (toinen luistin potkii ja toinen liukuu) - osaan mennä paikalla kyykkyyn ja ylös monta kertaa peräkkäin - osaan laittaa kantapäät yhteen ja luistinten kärjet yhteen edestakaisin - osaan tehdä makkaroita - osaan jahdata! (sopivin välein) 6 Makkarat Sivuttain kävely

7 Värirata Alue 3 Värirata Levitä alueelle kolmen värisiä kartioita (tai frisbeitä) sinne tänne, etäälle toisistaan. Jaa lapset kolmeen joukkueeseen kartioiden värien mukaan. Äänimerkin kuultuaan jokainen lapsi lähtee luistelemaan (ilman mailaa tai mailan kanssa) oman värinsä mukaisten kartioiden luokse. Jokainen saa itse valita reitin ja edetä omassa tahdissaan toisia väistellen. Leikki jatkuu usean kierroksen ajan. Voit myös käyttää edellisten tuntimallien liikkeitä! - käydään jokaisen kartion luona omalla tavalla - luistellaan eri reittiä ja kosketetaan kartioita kädellä - luistellaan uutta reittiä ja kosketetaan kartiota polvella - edetään potkulauta liikkeillä (toinen luistin potkii ja toinen liukuu) - laitetaan kypärän päälle ringetterengas tai hernepussi (tai joku muu vastaava), lapset yrittävät edetä niin ettei väline tipu jäähän - joku muu tapa edetä - lopuksi kuljetetaan kartiot pois yksi kerrallaan Loppuleikki yhdessä Asettukaa kentän päätyyn siten, että kaikilla on tilaa liikkua. Lue loru ensin kuuluvasti ääneen ilman liikkeitä ja varmista, että jokainen tietää leikin päättyvän viimeisen säkeen aikana yhteiseen hartiapiiriin. Sopikaa etukäteen, mille viivalle lorun lopussa luistellaan ja missä loppupiiri tehdään. Toistakaa loru ääneen ja tehkää liikkeet ohjeen mukaan. Luistin hyppää yhden kerran toinen luistin kahden verran. Kolmoshypyt tasajalkaa nelosella laahaus alkaa. Viitoshypyt ilmaa haukkaa kuutoshypyt luistinlaukkaa: Yksi, kaksi, kolme, neljä viisi, kuusi, polvet joustaa laita vauhtiin luusi. Yksi, kaksi kolme, neljä, viisi kuusi, koko jengi huusi. Rinkula on meille tuttu ja uusi. yhden jalan hyppy toisella kaksi hyppyä kolme tasahyppyä neljä terän laahausta viisi ilmahyppyä kuusi omaa hyppyä luistellaan täysillä sovitulle viivalle Lopuksi keräännytään hartiapiiriin Hartiapiiri 7

8 RINGETTE TUNTIMALLI 3 Alkuleikki yhdessä Rinkula-hippa Sopikaa alue, jolla saa luistella hippaa karkuun ja valitkaa 1-4 hippaa. Hippana olevilla luistelijoilla on hyvä olla päällään joukkuenauha, huivi tai -liivi, että he erottuvat joukosta. Hipat vaihtuvat vasta, kun ohjaaja sanoo niin. Jokaisella leikkijällä on oma rinkula kädessään. Hippa jättää luistelijan koskettamalla häntä rinkulalla. Luistelijan on pysähdyttävä haara-asentoon heti kosketuksen jälkeen. Muut luistelijat voivat pelastaa paikallaan seisovan luistelijan liu uttamalla rinkulan hänen jalkojensa välistä. Pelastaja hakee itse rinkulansa takaisin ja leikki jatkuu. Hippa ei saa jättää luistelijaa, joka on parhaillaan pelastamassa toista. Rinkula-hippa Alue 1 Jarrumestari Näytä lapsille, miten jarrutusta harjoitellaan luistin takana poikittain tai puoliauralla luistin edessä aurataan toisella luistimella. Kerro lapsille, että alueella saa luistella vapaasti, mutta aina, kun kuuluu vihellys, pitää jarruttaa sovitulla tavalla. Jarrutuksen jälkeen luistelu jatkuu, kunnes kuuluu uusi vihellys. Samaa leikkiä voi ohjata myös musiikin avulla: laita musiikkia soimaan ja kerro, että jokainen luistelee musiikin soidessa ja jarruttaa sovitun, mallin mukaan joka kerta, kun musiikki lakkaa soimasta. Musiikin soidessa voi luistella vapaasti koko alueella. Jarrumestari Jatka leikkiä siten, että aina, kun musiikki lakkaa soimasta tai tulee vihellys jarrutetaan ja seistään yhdellä jalalla. Luistelu jatkuu vasta, kun musiikki soi uudestaan. Aluksi kannattaa pitää hyvin lyhyitä taukoja. Alue 2 Mitä sinä osaat? Lapset kysyvät ohjaajalta Mitä sinä osaat? Ohjaaja vastaa tietyn liikkeen ja näyttää sen. Lapset matkivat ohjaaja hetken aikaa ja kysyvät uudelleen. Leikki jatkuu liikkeitä harjoitellen kunnes ohjaaja vastaakin yllättäen Osaan jahdata. Silloin lapset luistelevat karkuun ja ohjaaja nappaa yhden kiinni. (Kiinni jäänyt jää ohjaajan kanssa näyttämään liikkeitä) Leikki jatkuu samaan tapaan niin kauan, kun lapset jaksavat. Jahtaustehtävä tulee aina yllättäen, välillä jo parin harjoituksen jälkeen. Osaan pyöriä Voit myös käyttää edellisten tuntimallien liikkeitä! - osaan pyöriä paikallani - osaan kävellä takaperin luistimilla - osaan mennä paikalla kyykkyyn ja ylös monta kertaa peräkkäin - osaan ottaa luisteluasennon, koukistaa polvia ja laittaa luistimet piiloon (polvet ovat niin paljon koukussa, ettei lapsi näe omia luistimiaan) - osaan ottaa vauhtia ja liukua kahdella jalalla - osaan seistä yhdellä jalalla - osaan ottaa vauhtia ja liukua yhtä jalkaa ilmaa nostaen vuorotellen - osaan laittaa kantapäät yhteen ja luistinten kärjet yhteen edestakaisin - osaan tehdä makkaroita - osaan ottaa vauhtia ja pujotella luistimilla (slalom) - osaan jahdata! (sopivin välein) 8 Osaan jahdata

9 Alue 3 Värirata Levitä alueelle kolmen värisiä kartioita (tai frisbeitä) sinne tänne, etäälle toisistaan. Jaa lapset kolmeen joukkueeseen kartioiden värien mukaan. Äänimerkin kuultuaan jokainen lapsi lähtee luistelemaan (ilman mailaa tai mailan kanssa) oman värinsä mukaisten kartioiden luokse. Jokainen saa itse valita reitin ja edetä omassa tahdissaan toisia väistellen. Leikki jatkuu usean kierroksen ajan. Voit myös käyttää edellisten tuntimallien liikkeitä! Värirata - käydään jokaisen kartion luona omalla tavalla - luistellaan eri reittiä ja kosketetaan kartioita kädellä - luistellaan jokaisen oman kartion ympäri - luistelaan ja jarrutetaan ja pysähdytään oman kartion kohdalle - otetaan vauhtia ja yritetään liukua kartiolle saakka, josta otetaan taas uusi vauhti - otetaan vauhtia ja yritetään liukua yhtä jalkaa vuorotellen nostaen kartiolle saakka, josta otetaan taas uusi vauhti - joku muu tapa edetä - lopuksi kuljetetaan kartiot pois yksi kerrallaan Loppuleikki yhdessä Asettukaa kentän päätyyn siten, että kaikilla on tilaa liikkua. Lue loru ensin kuuluvasti ääneen ilman liikkeitä ja varmista, että jokainen tietää leikin päättyvän viimeisen säkeen aikana yhteiseen hartiapiiriin. Sopikaa etukäteen, mille viivalle lorun lopussa luistellaan ja missä loppupiiri tehdään. Toistakaa loru ääneen ja tehkää liikkeet ohjeen mukaan. Luistin hyppää yhden kerran toinen luistin kahden verran. Kolmoshypyt tasajalkaa nelosella laahaus alkaa. Viitoshypyt ilmaa haukkaa kuutoshypyt luistinlaukkaa: Yksi, kaksi, kolme, neljä viisi, kuusi, polvet joustaa laita vauhtiin luusi. Yksi, kaksi kolme, neljä, viisi kuusi, koko jengi huusi. Rinkula on meille tuttu ja uusi. yhden jalan hyppy toisella kaksi hyppyä kolme tasahyppyä neljä terän laahausta viisi ilmahyppyä kuusi omaa hyppyä luistellaan täysillä sovitulle viivalle Lopuksi keräännytään hartiapiiriin Hartiapiiri 9

10 RINGETTE TUNTIMALLI 4 Alkuleikki yhdessä Rinkula-hippa Sopikaa alue, jolla saa luistella hippaa karkuun ja valitkaa 1-4 hippaa. Hippana olevilla luistelijoilla on hyvä olla päällään joukkuenauha, huivi tai -liivi, että he erottuvat joukosta. Tässä leikissä hipat vaihtuvat vasta, kun ohjaaja sanoo niin. Jokaisella leikkijällä on oma rinkula kädessään. Hippa jättää luistelijan koskettamalla häntä rinkulalla. Luistelijan on pysähdyttävä heti kosketuksen jälkeen. Uusi pelastustapa: Muut luistelijat voivat pelastaa paikallaan seisovan luistelijan vaihtamalla rinkulaa hänen kanssaan. Hippa ei saa jättää luistelijaa, joka on parhaillaan pelastamassa toista. Rinkulahippa Alue 1 Jarrumestari Näytä lapsille, miten jarrutusta harjoitellaan puoliauralla (aurataan toisella luistimella) tai auralla (aurataan molemmilla jaloilla). Kerro lapsille, että alueella saa luistella vapaasti, mutta aina, kun kuuluu vihellys, pitää jarruttaa sovitulla tavalla. Jarrutuksen jälkeen luistelu jatkuu, kunnes kuuluu uusi vihellys. Samaa leikkiä voi ohjata myös musiikin avulla: laita musiikkia soimaan ja kerro, että jokainen luistelee musiikin soidessa ja jarruttaa sovitun, mallin mukaan joka kerta, kun musiikki lakkaa soimasta. Musiikin soidessa voi luistella vapaasti koko alueella. Jatka leikkiä siten, että aina, kun musiikki lakkaa soimasta tai tulee vihellys jarrutetaan ja seistään yhdellä jalalla. Luistelu jatkuu vasta, kun musiikki soi uudestaan. Aluksi kannattaa pitää hyvin lyhyitä taukoja. Alue 2 Mitä sinä osaat? Puoliaura Lapset kysyvät ohjaajalta Mitä sinä osaat? Ohjaaja vastaa tietyn liikkeen ja näyttää sen. Lapset matkivat ohjaaja hetken aikaa ja kysyvät uudelleen. Leikki jatkuu liikkeitä harjoitellen kunnes ohjaaja vastaakin yllättäen Osaan jahdata. Silloin lapset luistelevat karkuun ja ohjaaja nappaa yhden kiinni. (Kiinni jäänyt jää ohjaajan kanssa näyttämään liikkeitä) Leikki jatkuu samaan tapaan niin kauan, kun lapset jaksavat. Jahtaustehtävä tulee aina yllättäen, välillä jo parin harjoituksen jälkeen. Voit myös käyttää edellisten tuntimallien liikkeitä! Aura - osaan kävellä takaperin luistimilla - osaan ottaa luisteluasennon, koukistaa polvia ja laittaa luistimet piiloon (polvet ovat niin paljon koukussa, ettei lapsi näe omia luistimiaan) - osaan ottaa vauhtia ja liukua kahdella jalalla - osaan mennä paikalla kyykkyyn ja ylös monta kertaa peräkkäin - osaan ottaa vauhtia ja liukua kyykyssä - osaan seisoa yhdellä jalalla - osaan hyppiä yhdellä jalalla - osaan ottaa vauhtia ja liukua yhtä jalkaa ilmaa nostaen vuorotellen - osaan ottaa vauhtia ja pujotella luistimilla (slalom) - osaan laittaa kantapäät yhteen ja luistinten kärjet yhteen edestakaisin - osaan tehdä makkaroita - osaan jahdata! (sopivin välein) Kyykkyliuku 10 Osaan jahdata

11 Värirata pareittain Alue 3 Värirata Levitä alueelle kahden värisiä kartioita (tai frisbeitä) sinne tänne, etäälle toisistaan. Jaa lapset kahteen joukkueeseen kartioiden värien mukaan siten, että kummassakin joukkueessa lapset toimivat pareittain. Äänimerkin kuultuaan jokainen pari lähtee luistelemaan oman värinsä mukaisten kartioiden luokse. Jokainen pari valitsee reitin yhdessä ja etenee parina toisia pareja väistellen. Leikki jatkuu usean kierroksen ajan. Aluksi etenemistapaa ei määrätä, tärkeintä on, että parit sopivat reittivalinnoista yhdessä. Myöhemmin kerrataan edelliseltä kerralta tutut etenemisen tavat: - käydään pareittain jokaisen kartion luona - edetään yhdessä ja luistellaan jokaisen oman kartion ympäri - luistelaan ja jarrutetaan ja pysähdytään oman kartion kohdalle - otetaan vauhtia ja yritetään liukua kartiolle saakka, josta otetaan taas uusi vauhti - edetkää yhdessä makkaroilla kartioiden luokse - asetetaan kartiot pujotteluradoiksi lähelle toisiaan ja pujotellaan luistellen ja kartioita väistellen - lopuksi kuljetetaan kartiot pois yksi kerrallaan Loppuleikki yhdessä Asettukaa kentän päätyyn siten, että kaikilla on tilaa liikkua. Lue loru ensin kuuluvasti ääneen ilman liikkeitä ja varmista, että jokainen tietää leikin päättyvän viimeisen säkeen aikana yhteiseen hartiapiiriin. Sopikaa etukäteen, mille viivalle lorun lopussa luistellaan ja missä loppupiiri tehdään. Toistakaa loru ääneen ja tehkää liikkeet ohjeen mukaan. Luistin hyppää yhden kerran toinen luistin kahden verran. Kolmoshypyt tasajalkaa nelosella laahaus alkaa. Viitoshypyt ilmaa haukkaa kuutoshypyt luistinlaukkaa: Yksi, kaksi, kolme, neljä viisi, kuusi, polvet joustaa laita vauhtiin luusi. Yksi, kaksi kolme, neljä, viisi kuusi, koko jengi huusi. Rinkula on meille tuttu ja uusi. yhden jalan hyppy toisella kaksi hyppyä kolme tasahyppyä neljä terän laahausta viisi ilmahyppyä kuusi omaa hyppyä luistellaan täysillä sovitulle viivalle Lopuksi keräännytään hartiapiiriin Hartiapiiri 11

12 RINGETTE TUNTIMALLI 5 Alkuleikki yhdessä Rinkula-hippa Sopikaa alue, jolla saa luistella hippaa karkuun ja valitkaa 1-4 hippaa. Hippana olevilla luistelijoilla on hyvä olla päällään joukkuenauha tai -liivi, että he erottuvat joukosta. Tässä leikissä hipat vaihtuvat vasta, kun ohjaaja sanoo niin. Jokaisella leikkijällä on oma rinkula kädessään. Hippa jättää luistelijan koskettamalla häntä rinkulalla. Luistelijan on pysähdyttävä heti kosketuksen jälkeen. Uusi pelastamistapa: Muut luistelijat voivat pelastaa paikallaan seisovan luistelijan tervehtimällä häntä omalla rinkulallaan: pelastaja ja pelastettava pitävät yhdessä kiinni molempien rinkuloista ja pyörähtävät yhdessä kolme kertaa ympäri. Hippa ei saa jättää luistelijaa, joka on parhaillaan pelastamassa toista. Rinkula-hippa Alue 1 Jarrumestari Jaa lapset kahteen ryhmään siten, että ryhmät ovat alueen eri päädyissä. Kerro, että kumpikin ryhmä luistelee kovaa kohti keskialuetta ja jokainen jarruttaa sovitulla tavalla (puoliaura tai aura), kun sinä vihellät pilliin. Toista harjoitus monta kertaa ja pienennä ryhmien etäisyyttä pikku hiljaa. Vihellä kuitenkin ajoissa, ettei tule pahoja törmäyksiä. Jatka leikkiä siten, että lapset saavat päättää, mikä asento tai liike pitää tehdä jarrutuksen jälkeen? Alue 2 Mitä jengi osaa? Kertaa edellisillä kerroilla leikitty Mitä sinä osaat leikki ja kerro lapsille, että nyt tarkoituksena on opetella tekemään yhteistyötä oman joukkueen jäsenten kanssa. Jaa lapset kolmen hengen joukkueisiin. Yksi joukkue kerrallaan saa toimia ohjaajana. Joukkueen jäsenten on etukäteen yhdessä sovittava, mitä he osaavat ja näyttävät ja milloin he ryhtyvät jahtaamaan muita. Puoliaura Aura - jengi osaa kävellä kuin ankka, kantapäät yhdessä - jengi osaa kävellä sivuttain - jengi osaa seistä yhdellä jalalla - jengi osaa hyppiä paikalla - jengi osaa juosta luistimilla - jengi osaa jahdata - jengi osaa pyöriä paikalla - jengi osaa liukua kahdella jalalla - jengi osaa liukua kyykyssä - jengi osaa mennä potkulaudalla - jengi osaa tehdä makkaroita - jengi osaa pujotella luistimilla - jengi osaa jahdata! Muut kysyvät joukkueelta Mitä jengi osaa? Joukkue vastaa tietyn liikkeen ja näyttää sen yhdessä. Muut matkivat hetken aikaa ja kysyvät uudelleen. Leikki jatkuu liikkeitä harjoitellen kunnes ohjaajana toimiva joukkue vastaakin yllättäen Jengi osaa jahdata. Silloin muut luistelevat karkuun ja ohjaajina toimivan joukkueen jäsenet ottavat muita kiinni. 12 Osaan kallistella sisäterille ja ulkoterille Mitä jengi osaa Osaan raapia

13 Alue 3 Maali-Laita-Viiva (= maa-meri-laiva -leikki) Maali laita viiva Pyydä kaikki luistelijat alueen keskellä olevalle viivalle. Kerro, että jokaisen luistelijan on kuunneltava ohjetta ja luisteltava heti ohjeen saatuaan tiettyyn paikkaan. Kun ohjaaja huutaa maali, kaikki luistelevat maalin luokse ja kun ohjaaja huutaa laita, kaikki luistelevat kaukalon laidalle jne. Loppuleikki yhdessä Asettukaa kentän päätyyn siten, että kaikilla on tilaa liikkua. Lue loru ensin kuuluvasti ääneen ilman liikkeitä ja varmista, että jokainen tietää leikin päättyvän viimeisen säkeen aikana yhteiseen hartiapiiriin. Sopikaa etukäteen, mille viivalle lorun lopussa luistellaan ja missä loppupiiri tehdään. Toistakaa loru ääneen ja tehkää liikkeet ohjeen mukaan. Luistin hyppää yhden kerran toinen luistin kahden verran. Kolmoshypyt tasajalkaa nelosella laahaus alkaa. Viitoshypyt ilmaa haukkaa kuutoshypyt luistinlaukkaa: Yksi, kaksi, kolme, neljä viisi, kuusi, polvet joustaa laita vauhtiin luusi. Yksi, kaksi kolme, neljä, viisi kuusi, koko jengi huusi. Rinkula on meille tuttu ja uusi. yhden jalan hyppy toisella kaksi hyppyä kolme tasahyppyä neljä terän laahausta viisi ilmahyppyä kuusi omaa hyppyä luistellaan täysillä sovitulle viivalle Lopuksi keräännytään hartiapiiriin Hartiapiiri 13

14 RINGETTE TUNTIMALLI 6 Alkuleikki yhdessä Melumuuri Näytä lapsille, missä on keskiviiva ja kerro, että siinä on melumuuri. Anna lapsille vaihtuvia ohjeita ja toista leikki moneen kertaan. Voit myös näyttää uuden tehtävän ennen ohjeen vaihtumista. Jos lapsia on paljon, käytä kenttää poikittain kahdelle eri ryhmälle ja merkitse melumuuri kartioilla. Ohje lapsille: Luistelkaa melumuurille ja huutakaa tai laulakaa niin kovaa kuin jaksatte. Melumuurin kohdalla pitää laittaa suut suppuun ja - luistella potkulautaa (toinen luistin potkii ja toinen liukuu) - hidastaa vauhtia laittamalla toinen luistin taakse poikittain (=lakaista jäätä) ja koettaa samalla edetä suoraan eteenpäin - jarruttaa ja seisoa sen jälkeen yhdellä luistimella - tehdä makkaroita - pujotella luistimilla - mennä ihan pieneksi kyykkyliukuun - keksiä oma tapa Melumuuri Alue 1 Liukupallo Pyydä luistelijat alueen päätyyn ja asetu itse heidän taakseen. Heitä pallo luistelijoiden yli suunnilleen alueen keskelle. Sano luistelijoille, että heidän pitää lähteä luistelemaan samalla hetkellä, kun pallo osuu jäähän ja vaihtaa luistelu liuuksi siinä kohdassa, jossa pallo osui jäähän. Alue 2 Mitä jengi osaa? Kertaa edellisillä kerroilla leikitty Mitä sinä osaat leikki ja kerro lapsille, että nyt tarkoituksena on opetella tekemään yhteistyötä oman joukkueen jäsenten kanssa. Jaa lapset kolmen hengen joukkueisiin. Yksi joukkue kerrallaan saa toimia ohjaajana. Joukkueen jäsenten on etukäteen yhdessä sovittava, mitä he osaavat ja näyttävät ja milloin he ryhtyvät jahtaamaan muita. Liukupallo Muut kysyvät joukkueelta Mitä jengi osaa? Joukkue vastaa tietyn liikkeen ja näyttää sen yhdessä. Muut matkivat hetken aikaa ja kysyvät uudelleen. Leikki jatkuu liikkeitä harjoitellen kunnes ohjaajana toimiva joukkue vastaakin yllättäen Jengi osaa jahdata. Silloin muut luistelevat karkuun ja ohjaajina toimivan joukkueen jäsenet ottavat muita kiinni. - jengi osaa kävellä kuin ankka, kantapäät yhdessä - jengi osaa kävellä sivuttain - jengi osaa seistä yhdellä jalalla - jengi osaa hyppiä paikalla - jengi osaa juosta luistimilla - jengi osaa pyöriä paikalla - jengi osaa liukua kahdella jalalla - jengi osaa liukua kyykyssä - jengi osaa mennä potkulaudalla - jengi osaa tehdä makkaroita - jengi osaa pujotella luistimilla - jengi osaa jahdata! Mitä jengi osaa 14

15 Maali laita viiva Alue 3 Maali-Laita-Viiva Anna jokaiselle luistelijalle hänen taitojensa mukainen oma ohje luistella maalin, laidan ja sovitun viivan luokse tietyssä järjestyksessä. Luistelijoiden on muistettava annettu ohje ja tehtävä reitti määrätyssä järjestyksessä. Kun he ovat luistelleet annetun reitin, he palaavat ohjaajan luokse saamaan uuden ohjeen. - käy maalin ja laidan luona ja palaa tänne saamaan uusi ohje. - käy laidan ja viivan luona ja palaa tänne yhdellä jalalla potkien (potkulauta) - käy laidan ja maalin luona ja palaa tänne hypähdellen. - käy viivan, maalin ja laidan luona ja palaa tänne välillä pyörähtäen ympäri - käy laidan ja viivan ja maalin luona ja palaa tänne toista luistinta laahaten - käy maalin, laidan ja viivan luona ja palaa tänne makkaroita tehden - jne. Loppuleikki yhdessä Asettukaa kentän päätyyn ja toistakaa loru ääneen. Sopikaa, miten liikkeet tehdään, mistä kohtaa liuku ja makkarat alkavat ja mihin loppuasentoja varten keräännytään. Kuhunkin säkeeseen liittyvä ohje annetaan yhteisesti ennen liikkeen alkua. Lopuksi loru luetaan kokonaan yhdessä niin, että lapset oppivat muistamaan sekä lorun että liikkeet itse. Luistimet jalassa menoksi ois mekko nyt vaan haitaksi. Iso liuku eteenpäin makkaraksi jalat näin. Iso liuku eteenpäin makkaraksi jalat näin. Kyykkyyn menee tyttö tää mut jättiläiseksi ylettää. Rinkulan osaa kesyttää ja pelinaista esittää. luistellaan kovaa liuku jalat haarassa jalat yhteen liuku jalat haarassa jalat yhteen kyykkyasento nousu, kädet ylös, leveä asento ympyrä paikalla joku oma asento Luistellaan kovaa Oma asento 15

16 RINGETTE TUNTIMALLI 7 Alkuleikki yhdessä Melumuuri Näytä lapsille, missä on keskiviiva ja kerro, että siinä on melumuuri. Anna lapsille vaihtuvia ohjeita ja toista leikki moneen kertaan. Voit myös näyttää uuden tehtävän ennen ohjeen vaihtumista. Jos lapsia on paljon, käytä kenttää poikittain kahdelle eri ryhmälle ja merkitse melumuuri kartioilla. Ohje lapsille: Luistelkaa melumuurille ja huutakaa tai laulakaa niin kovaa kuin jaksatte. Melumuurin kohdalla pitää laittaa suut suppuun ja - luistella potkulautaa (toinen luistin potkii ja toinen liukuu) - hidastaa vauhtia laittamalla toinen luistin taakse poikittain (=lakaista jäätä) ja koettaa samalla edetä suoraan eteenpäin - jarruttaa ja seisoa sen jälkeen yhdellä luistimella - pujotella luistimilla - tehdä makkaroita - mennä ihan pieneksi kyykkyliukuun - keksiä oma tapa Melumuuri Alue 1 Liukupallo Pyydä luistelijat alueen päätyyn ja asetu itse heidän taakseen. Heitä pallo luistelijoiden yli suunnilleen alueen keskelle. Sano luistelijoille, että heidän pitää lähteä luistelemaan samalla hetkellä, kun pallo osuu jäähän ja vaihtaa luistelu liuuksi siinä kohdassa, jossa pallo osui jäähän. Voit myös kertoa tavan miten pitää liukua. Alue 2 Maalikierros Liukupallo Jaa luistelijat 3-4 joukkueeseen. Asettakaa yhdessä alueen nurkkiin maalit kunkin joukkueen kotipesäksi ja jokaiseen maaliin yhtä monta rinkulaa, palloa tai kevyttä kartiota (10-15 kpl). Maaleina voi käyttää esim. tötsiä. Leikki alkaa siitä, että luistelijat saavat tehtäväkseen viedä omia tavaroitaan toisten joukkueiden maaleihin. Jokainen luistelija saa kuljettaa vain yhtä tavaraa kerrallaan ja jokaisen maaliin viedyn tavaran jälkeen on palattava omalle maalille koko kenttä kiertäen. Kaikki luistelevat samaan suuntaan. Kun leikki on hyvässä vahdissa, voit antaa ohjeita harjoitella erilaisia jarrutustapoja omalle maalille tultaessa: puoliaura tai aura. Leikki jatkuu kunnes ohjaaja antaa merkin lopettaa. Lopuksi lasketaan kuinka monta esinettä kussakin maalissa on. 16 Maalikierros

17 Maali laita viiva Alue 3 Maali-Laita-Viiva Anna jokaiselle luistelijalle hänen taitojensa mukainen oma ohje luistella maalin, laidan ja sovitun viivan luokse tietyssä järjestyksessä. Luistelijoiden on muistettava annettu ohje ja tehtävä reitti määrätyssä järjestyksessä. Kun he ovat luistelleet annetun reitin, he palaavat ohjaajan luokse saamaan uuden ohjeen. - käy maalin ja laidan luona ja palaa tänne saamaan uusi ohje. - käy laidan ja viivan luona ja palaa tänne yhdellä jalalla potkien (potkulauta) - käy laidan ja maalin luona ja palaa tänne hypähdellen. - käy viivan, maalin ja laidan luona ja palaa tänne välillä pyörähtäen ympäri - käy laidan ja viivan ja maalin luona ja palaa tänne toista luistinta laahaten - käy maalin, laidan ja viivan luona ja palaa tänne makkaroita tehden - jne. Loppuleikki yhdessä Asettukaa kentän päätyyn ja toistakaa loru ääneen. Sopikaa, miten liikkeet tehdään, mistä kohtaa liuku ja makkarat alkavat ja mihin loppuasentoja varten keräännytään. Kuhunkin säkeeseen liittyvä ohje annetaan yhteisesti ennen liikkeen alkua. Lopuksi loru luetaan kokonaan yhdessä niin, että lapset oppivat muistamaan sekä lorun että liikkeet itse. Luistimet jalassa menoksi ois mekko nyt vaan haitaksi. Iso liuku eteenpäin makkaraksi jalat näin. Iso liuku eteenpäin makkaraksi jalat näin. Kyykkyyn menee tyttö tää mut jättiläiseksi ylettää. Rinkulan osaa kesyttää ja pelinaista esittää. luistellaan kovaa liuku jalat haarassa jalat yhteen liuku jalat haarassa jalat yhteen kyykkyasento nousu, kädet ylös, leveä asento ympyrä paikalla joku oma asento Oma asento 17

18 RINGETTE TUNTIMALLI 8 Alkuleikki yhdessä Melumuuri Näytä lapsille, missä on keskiviiva ja kerro, että siinä on melumuuri. Anna lapsille vaihtuvia ohjeita ja toista leikki moneen kertaan. Voit myös näyttää uuden tehtävän ennen ohjeen vaihtumista. Jos lapsia on paljon, käytä kenttää poikittain kahdelle eri ryhmälle ja merkitse melumuuri kartioilla. Ohje lapsille: Luistelkaa melumuurille ja huutakaa tai laulakaa niin kovaa kuin jaksatte. Melumuurin kohdalla pitää laittaa suut suppuun ja - luistella potkulautaa (toinen luistin potkii ja toinen liukuu) - hidastaa vauhtia laittamalla toinen luistin taakse poikittain (=lakaista jäätä) ja koettaa samalla edetä suoraan eteenpäin - jarruttaa ja seisoa sen jälkeen yhdellä luistimella - pujotella luistimilla - tehdä makkaroita - mennä ihan pieneksi kyykkyliukuun - keksiä oma tapa Melumuuri Alue 1 Liukumiina Pyydä luistelijat jää-alueen päätyyn ja asetu itse alueen keskelle palloämpärin kanssa. Sano luistelijoille, että heidän pitää luistella mahdollisimman kovaa keskialuetta kohti heti äänimerkin jälkeen. Kun pallot osuvat jäälle, kaikkien luistelu muuttuu liuúksi. Pallot kerätään yhdessä takaisin ämpäriin ja leikki alkaa alusta. Liukumistapa sovitaan kierroksen alussa: kahdella jalalla, yhdellä jalalla ja kyykyssä. (Pallojen sijaan voit myös käyttää renkaita) Alue 2 Maalikierros Jaa luistelijat neljään joukkueeseen. Asettakaa yhdessä alueen neljään nurkkaan maalit kunkin joukkueen kotipesäksi ja jokaiseen maaliin yhtä monta rinkulaa, palloa tai kevyttä kartiota (10-15 kpl). Leikki alkaa siitä, että luistelijat saavat tehtäväkseen viedä omia tavaroitaan toisten joukkueiden maaleihin. Jokainen luistelija saa kuljettaa vain yhtä tavaraa kerrallaan ja jokaisen maaliin viedyn tavaran jälkeen on palattava omalle maalille koko kenttä kiertäen. Kaikki luistelevat samaan suuntaan. Liukumiina Ryhmästä riippuen leikkiä voi vaikeuttaa siten, että osa porukasta luistelee myötäpäivään ja osa vastapäivään. Silloin maalit on hyvä asettaa niin, että myös niiden takaa pääse luistelemaan. 18 Maalikierros

19 Alue 3 Maali-Laita-Viiva Maali laita viiva mailoilla Anna jokaiselle luistelijalle oma ringett a ja ohje luistella maalin, laidan ja sovitun viivan luokse tietyssä järjestyksessä. Luistelijoiden on muistettava annettu ohje ja tehtävä reitti määrätyssä järjestyksessä. Kun he ovat luistelleet annetun reitin, he palaavat ohjaajan luokse saamaan uuden ohjeen. - käy maalin ja laidan luona ja palaa tänne saamaan uusi ohje. - käy laidan ja maalin luona ja palaa tänne maila toisessa kädessä. - käy viivan, maalin ja laidan luona ja palaa tänne pitäen mailaa molemmilla käsillä. - käy laidan ja viivan ja maalin luona ja palaa tänne pitäen mailan päätä koko ajan jäässä. - ota ringetterengas ja vie se maaliin mahdollisimman nopeasti ja palaa tänne hakemaan uusi rengas. - ota rengas ja kuljeta sitä käyden viivan ja laidan luona ja vie rengas maaliin - hae rengas maalista ja käy laidan luona ja tuo rengas tänne takaisin - käy viivan luona, hae rengas maalista ja tuo se tänne - jne. Loppuleikki yhdessä Asettukaa kentän päätyyn ja toistakaa loru ääneen. Sopikaa, miten liikkeet tehdään, mistä kohtaa liuku ja makkarat alkavat ja mihin loppuasentoja varten keräännytään. Kuhunkin säkeeseen liittyvä ohje annetaan yhteisesti ennen liikkeen alkua. Lopuksi loru luetaan kokonaan yhdessä niin, että lapset oppivat muistamaan sekä lorun että liikkeet itse. Luistimet jalassa menoksi ois mekko nyt vaan haitaksi. Iso liuku eteenpäin makkaraksi jalat näin. Iso liuku eteenpäin makkaraksi jalat näin. Kyykkyyn menee tyttö tää mut jättiläiseksi ylettää. luistellaan kovaa liuku jalat haarassa jalat yhteen liuku jalat haarassa jalat yhteen kyykkyasento nousu, kädet ylös, leveä asento Rinkulan osaa kesyttää ympyrä paikalla ja pelinaista esittää. joku oma asento Oma asento 19

20 RINGETTE TUNTIMALLI 9 Alkuleikki yhdessä Rinkula-rokki Valitaan tarvittava määrä ryhmän kokoon nähden hippoja, jotka ottavat kiinni muita osallistujia. Kiinnijäänyt keksii liikkeen tanssiliikkeen ja tekee sitä (rokkaa) omalla paikallaan niin kauan, kunnes joku toistaa saman liikkeen hänen edessään kolme kertaa. Näin kiinnijäänyt pelastuu ja on valmis jatkamaan leikkiä. Silloin, kun pelastaminen on käynnissä, ei hippa saa ottaa kiinni kumpaakaan. Hipoille merkiksi kannattaa antaa esim. renkaat käteen. Alue 1 Liukumiina Pyydä luistelijat jää-alueen päätyyn ja asetu itse alueen keskelle palloämpärin kanssa. Sano luistelijoille, että heidän pitää luistella mahdollisimman kovaa keskialuetta kohti heti äänimerkin jälkeen. Kun pallot osuvat jäälle, kaikkien luistelu muuttuu liuúksi. Pallot kerätään yhdessä takaisin ämpäriin ja leikki alkaa alusta. Liukumistapa sovitaan kierroksen alussa: kahdella jalalla, yhdellä jalalla ja kyykyssä. (Pallojen sijaan voit myös käyttää renkaita) Liukumiina Alue 2 Rinkularosvo Jaa luistelijat neljään joukkueeseen. Asettakaa yhdessä alueen neljään nurkkaan maalit kunkin joukkueen kotipesäksi. Laittakaa paljon rinkuloita, mailoja ja palloja tms. alueen keskelle. Joukkueiden tehtävä on kuljettaa yksi tavara kerrallaan omaan kotipesään, maaliin. Koko joukkue saa liikkua yhtä aikaa, mutta kukin luistelija saa kuljettaa vain yhtä tavaraa kerrallaan. Jokainen siis luistelee kovaa omalta kotipesältä alueen keskelle, jarruttaa, nappaa tavaran ja kuljettaa sen kotipesään. Edes takaisin luistelu jatkuu kunnes keskialue on tyhjä. Jatkakaa leikkiä niin, että jokainen luistelija hakee tavaroita toisten joukkueiden maaleista ja tuo niitä omaan maaliin myötäpäivään luistellen. Kun tavara on haettu toisen joukkueen maalista, luistelu jatkuu samaan suuntaan omalle maalille asti ja uusi kierros alkaa. 20 Rinkularosvo

21 Alue 3 Maali-laita-Viiva Maali laita viiva mailoilla Levitä alueelle kartioita etäälle toisistaan siten, että luistelijat joutuvat väistelemään niitä. Anna jokaiselle luistelijalle oma ringett a ja ohje luistella maalin, laidan ja sovitun viivan luokse tietyssä järjestyksessä. Luistelijoiden on muistettava annettu ohje ja tehtävä reitti määrätyssä järjestyksessä. Kun he ovat luistelleet annetun reitin, he palaavat ohjaajan luokse saamaan uuden ohjeen. - käy maalin ja laidan luona ja palaa tänne saamaan uusi ohje. - käy viivan, maalin ja laidan luona ja palaa tänne pitäen mailaa molemmilla käsillä. - käy laidan ja viivan ja maalin luona ja palaa tänne pitäen mailan päätä koko ajan jäässä. - ota ringetterengas ja vie se maaliin mahdollisimman nopeasti ja palaa tänne hakemaan uusi rengas. - ota rengas ja kuljeta sitä käyden viivan ja laidan luona ja vie rengas maaliin - hae rengas maalista ja käy laidan luona ja tuo rengas tänne takaisin - käy viivan luona, hae rengas maalista ja tuo se tänne - jne. Loppuleikki yhdessä Asettukaa kentän päätyyn ja toistakaa loru ääneen. Sopikaa, miten liikkeet tehdään, mistä kohtaa liuku ja makkarat alkavat ja mihin loppuasentoja varten keräännytään. Kuhunkin säkeeseen liittyvä ohje annetaan yhteisesti ennen liikkeen alkua. Lopuksi loru luetaan kokonaan yhdessä niin, että lapset oppivat muistamaan sekä lorun että liikkeet itse. Luistimet jalassa menoksi ois mekko nyt vaan haitaksi. Iso liuku eteenpäin makkaraksi jalat näin. Iso liuku eteenpäin makkaraksi jalat näin. Kyykkyyn menee tyttö tää mut jättiläiseksi ylettää. luistellaan kovaa liuku jalat haarassa jalat yhteen liuku jalat haarassa jalat yhteen kyykkyasento nousu, kädet ylös, leveä asento Rinkulan osaa kesyttää ympyrä paikalla ja pelinaista esittää. joku oma asento Oma asento 21

22 RINGETTE TUNTIMALLI 10 Alkuleikki yhdessä Rinkula-rokki Valitaan tarvittava määrä ryhmän kokoon nähden hippoja, jotka ottavat kiinni muita osallistujia. Kiinnijäänyt keksii liikkeen tanssiliikkeen ja tekee sitä (rokkaa) omalla paikallaan niin kauan, kunnes joku toistaa saman liikkeen hänen edessään kolme kertaa. Näin kiinnijäänyt pelastuu ja on valmis jatkamaan leikkiä. Silloin, kun pelastaminen on käynnissä, ei hippa saa ottaa kiinni kumpaakaan. Hipoille merkiksi kannattaa antaa esim. renkaat käteen. Alue 1 Liukulikat Anna jokaisen vuorollaan esittää oma tapansa liukua niin, että muut matkivat häntä. Monipuolista harjoittelua esittämällä kysymyksiä: Näyttäkää, miten liuùtte leveänä/kapeana, matalana/korkeana, pienenä/suurena, etuperin/takaperin jne. Alue 2 Rinkularosvo Jaa luistelijat neljään joukkueeseen. Asettakaa yhdessä alueen neljään nurkkaan maalit kunkin joukkueen kotipesäksi. Laittakaa paljon rinkuloita, mailoja ja palloja tms. alueen keskelle. Joukkueiden tehtävä on kuljettaa yksi tavara kerrallaan omaan kotipesään, maaliin. Koko joukkue saa liikkua yhtä aikaa, mutta kukin luistelija saa kuljettaa vain yhtä tavaraa kerrallaan. Jokainen siis luistelee kovaa omalta kotipesältä alueen keskelle, jarruttaa, nappaa tavaran ja kuljettaa sen kotipesään. Edes takaisin luistelu jatkuu kunnes keskialue on tyhjä. Jatkakaa leikkiä niin, että jokainen luistelija hakee tavaroita toisten joukkueiden maaleista ja tuo niitä omaan maaliin myötäpäivään luistellen. Kun tavara on haettu toisen joukkueen maalista, luistelu jatkuu samaan suuntaan omalle maalille asti ja uusi kierros alkaa. Liukulikat Rinkularosvo 22

23 Alue 3 Seuraa johtajaa Kertaa edellisillä kerroilla harjoiteltuja asioita ja jaa luistelijat pareittain. Anna jokaisen vuorollaan toimia johtajana. Seuraa tilannetta tarkkaan ja auta niitä johtajia, jotka eivät keksi tarpeeksi monipuolisia tehtäviä. Voit myös ohjata leikkiä niin, että määräät johtajat tekemään liikkeitä, joissa ollaan matalana, korkeana, leveänä, kapeana, etuperin, takaperin, sivuttain jne. Seuraa johtajaa Loppuleikki yhdessä Asettukaa kentän päätyyn ja toistakaa loru ääneen. Sopikaa, miten liikkeet tehdään, mistä kohtaa liuku ja makkarat alkavat ja mihin loppuasentoja varten keräännytään. Kuhunkin säkeeseen liittyvä ohje annetaan yhteisesti ennen liikkeen alkua. Lopuksi loru luetaan kokonaan yhdessä niin, että lapset oppivat muistamaan sekä lorun että liikkeet itse. Luistimet jalassa menoksi ois mekko nyt vaan haitaksi. Iso liuku eteenpäin makkaraksi jalat näin. Iso liuku eteenpäin makkaraksi jalat näin. Kyykkyyn menee tyttö tää mut jättiläiseksi ylettää. Rinkulan osaa kesyttää ja pelinaista esittää. luistellaan kovaa liuku jalat haarassa jalat yhteen liuku jalat haarassa jalat yhteen kyykkyasento nousu, kädet ylös, leveä asento ympyrä paikalla joku oma asento Oma asento 23

24

25

26

27

28

29

30

31

32