SYKSY 20 12 Uimakoulut Järjestämme syksyn aikana uimahalleissamme uimakouluja. Ilmoittautuminen alkaa ma 4.6. ja jatkuu niin kauan, kuin paikkoja riittää ja uimakoulut alkavat. Koko uimakoulutarjonta ja ilmoittautuminen www.urheiluhallit.fi www.urheiluhallit.fi Kallio Kontula Malmi Mäkelänrinne Pasila Siltamäki Töölö Vuosaari
2 Ilmoittaudu: www.urheiluhallit.fi Ilmoittautuminen Ilmoittautuminen uimakouluihin www.urheiluhallit.fi. Huom! Uusi asiakas rekisteröidy ensin. Kursseille voi ilmoittautua myös liikuntapaikan asiakaspalvelussa. Maksu suoritetaan aina varauksen yhteydessä. Ilmoittautumisajankohdat sekä tarjontamme löydät netistä. Kun tulet uimakouluun Tullessasi uimakouluun ilmoittaudu kassalle omalla nimelläsi. Tällöin sinulta ei peritä uintimaksua. Uimaopettaja on sinua vastassa altaalla. Lasten uimakouluissa ohjaaja huolehtii lapsista ennen ja jälkeen uimakoulun, myös peseytymistiloissa. Kurssin päättyessä Viimeisellä kurssikerralla uimaopettaja antaa sinulle todistuksen sekä arvion uintitaidoistasi. Arvioon on merkattu myös kurssi, jota opettaja suosittelee sinulle seuraavaksi. Uimakouluhinnat Vauvauinti 8 krt / 30 min 82,00 Perheuimakoulut 8 krt/30 min 72,00 Vesikirput 8 krt/30 min 36,00 Leikki- ja kouluikäiset 8 krt/30 min 58,00 8 krt/45 min 63,00 Lasten uintikerhot 16 krt/ 45-60min 116,00 Lasten erikoiskurssit 8 krt/60 min 64,00 16 krt/ 60 min 116,00 Taitotemppu 8 krt/45 min 57,00 Aikuiset 8 krt/45 min 84,00 8 krt/60 min 87,00 16 krt/60 min 154,00 Lisätietoja uimakoulut@urheiluhallit.fi, uimahalleilta tai puh. 09 3484 8811 Pidätämme oikeuden muutoksiin. 18.7.2012
Ilmoittaudu: www.urheiluhallit.fi 3 Helsingin Urheilutalo, Helsinginkatu 25, 00510 Helsinki Kallio 13.8.-3.10. (8 krt) Perheuimakoulu, alkeisosa Maanantai klo 17.15-17.45 Maanantai klo 17.55-18.25 Keskiviikko klo 17.15-17.45 Keskiviikko klo 18.00-18.30 Keskiviikko klo 18.45-19.15 Koululuikäisten uintitekniikka 1 Maanantai klo 18.40-19.25 Maanantai klo 19.30-20.15 Keskiviikko klo 19.30-20.30 8.10.-28.11. (8 krt) Perheuimakoulu, jatko-osa Maanantai klo 17.15-17.45 Keskiviikko klo 17.15-17.45 Maanantai klo 17.55-18.25 Keskiviikko klo 18.00-18.30 Keskiviikko klo 18.45-19.15 Maanantai klo 18.40-19.25 Maanantai klo 19.30-20.30 Keskiviikko klo 19.30-20.30
4 Ilmoittaudu: www.urheiluhallit.fi Kontulan Uimahalli, Ostostie 4, 00940 Helsinki Kontula 13.8.-6.10. (8 krt) Perheuimakoulu, alkeisosa Keskiviikko klo 17.00-17.30 Maanantai klo 17.00-17.30 Keskiviikko klo 17.45-18.15 Lauantai klo 9.40-10.10 Maanantai klo 17.40-18.10 Keskiviikko klo 18.30-19.00 Lauantai klo 10.20-10.50 Maanantai klo 18.20-18.50 Lauantai klo 9.00-9.30 Maanantai klo 19.00-19.45 Lauantai klo 11.00-11.45 Keskiviikko klo 19.15-20.00 8.10.-1.12. (8 krt) Perheuimakoulu, jatko-osa Keskiviikko klo 17.00-17.30 Maanantai klo 17.40-18.10 Keskiviikko klo 19.00.19.30 Lauantai klo 10.20-10.50 Maanantai klo 17.00-17.30 Keskiviikko klo 17.40-18.10 Lauantai klo 9.40-10.10 Maanantai klo 18.20-18.50 Lauantai klo 9.00-9.30 Keskiviikko klo 18.20-18.50 Maanantai klo 19.00-19.45
Ilmoittaudu: www.urheiluhallit.fi 5 Malmin Uimahalli, Pekanraitti 14, 00700 Helsinki Malmi 13.8.-5.10. (8 krt) Maanantai klo 17.00-17.30 Torstai klo 17.00-17.30 Perjantai klo 17.00-17.30 Torstai klo 17.45-18.15 Perjantai klo 17.45-18.15 Perjantai klo 18.25-18.55 Torstai klo 18.30-19.00 Torstai klo 19.05-19.50 Perjantai klo 19.05-19.50 Maanantai klo 17.45-18.30 Maanantai klo 18.35-19.20 Aikuisten alkeisuimakoulu Maanantai klo 19.35-20.20 8.10.-30.11. (8 krt) Maanantai klo 17.00-17.30 Torstai klo 17.45-18.15 Perjantai klo 17.25-17.55 Torstai klo 17.00-17.30 Perjantai klo 18.05-18.35 Torstai klo 18.30-19.00 Maanantai klo 18.35-19.20 Maanantai klo 17.45-18.30 Perjantai klo 18.45-19.30 Torstai klo 19.10-19.55 Maanantai klo 19.25-20.25 Perjantai klo 19.35-20.35
6 Ilmoittaudu: www.urheiluhallit.fi Mäkelänrinne 13.8.-6.10. (8 krt) Perheuimakoulu, alkeisosa Tiistai klo 17.15-17.45 Perjantai klo 17.00-17.30 Perheuimakoulu, jatko-osa Tiistai klo 17.45-18.15 Maanantai klo 16.15-16.45 Tiistai klo 18.30-19.00 Keskiviikko klo 16.15-16.45 Lauantai klo 9.30-10.00 Maanantai klo 17.00-17.30 Tiistai klo 16.30-17.00 Keskiviikko klo 17.00-17.30 Perjantai klo 17.45-18.15 Lauantai klo 10.15-10.45 Keskiviikko klo 17.45-18.15 Perjantai klo 18.30-19.00 Lauantai klo 11.00-11.30 Maanantai klo 18.30-19.00 Keskiviikko klo 18.30-19.00 Kouluikäisten uintikerho (16 krt) Maanantai klo 15.15-16.00 Maanantai klo 17.40-18.25 Keskiviikko klo 19.00-19.45 Lauantai klo 13.25-14.10 Maanantai klo 19.00-19.45 Tiistai klo 19.15-20.00 Lauantai klo 12.35-13.20 Perjantai klo 19.15-20.00 Lauantai klo 11.45-12.30 Aikuisten alkeisuimakoulu Torstai klo 7.00-7.45 Aikuisten jatkouimakoulu Tiistai klo 20.00-20.45 Aikuisten uintitekniikka 1 Tiistai klo 20.45-21.30 Keskiviikko klo 19.50-20.35 Maanantai klo 19.50-20.50 Torstai klo 7.50-8.50 Torstai klo 18.20-19.20 Perjantai klo 20.00-21.00 8.10.-8.12. (8 krt) Perheuimakoulu, alkeisosa Tiistai klo 17.15-17.45 Perjantai klo 17.00-17.30 Perheuimakoulu, jatko-osa Tiistai klo 17.45-18.15 Maanantai klo 17.00-17.30 Tiistai klo 16.30-17.00 Keskiviikko klo 17.45-18.15 Lauantai klo 9.30-10.00 Maanantai klo 16.15-16.45 Tiistai klo 18.30-19.00 Perjantai klo17.45-18.15 Lauantai klo 10.15-10.45 Keskiviikko klo 17.00-17.30 Perjantai klo 18.30-19.00 Lauantai klo 11.00-11.30 Leikki-ikäisten uintitekniikka 1 Keskiviikko klo 16.15-16.45 Maanantai klo 17.40-18.10 Maanantai klo 18.20-19.05 Keskiviikko klo 18.20-19.05 Lauantai klo 13.25-14.10 Maanantai klo 19.15-20.00 Tiistai klo 19.15-20.00 Lauantai klo 12.35-13.20 Perjantai klo 19.15-20.00 Lauantai klo 11.45-12.30 Aikuisten alkeisuimakoulu Tiistai klo 20.00-20.45 Aikuisten jatkouimakoulu Torstai klo 7.00-7.45 Aikuisten uintitekniikka 1 Maanantai klo 19.10-19.55 Tiistai klo 20.45-21.30 Maanantai klo 20.00-21.00 Torstai klo 7.50-8.50 Torstai klo 18.20-19.20 Perjantai klo 20.00-21.00 Aikuisten uintikerho (16 krt) Maanantai klo 19.30-20.30
Ilmoittaudu: www.urheiluhallit.fi 7 Mäkelänrinteen Uintikeskus, Mäkelänkatu 49, 00550 Helsinki Erikoiskurssit 13.8.-6.10. (8 krt) Junior Life Saver, alkeet Maanantai klo 16.00-17.00 Junior Life Saver, kerho Maanantai klo 15.00-16.00 Alkeishyppykoulu, lapset 6-9-v. Keskiviikko klo 17.00-18.00 Jatkohyppykoulu, lapset 6-9-v. Torstai klo 18.00-19.00 Alkeishyppykoulu, lapset 9-13-v. Keskiviikko klo 19.00-20.00 Torstai klo 19.00-20.00 Jatkohyppykoulu, lapset 9-13-v. Keskiviikko klo 18.00-19.00 8.10.-8.12. (8 krt) Junior Life Saver, jatko Maanantai klo 16.00-17.00 Alkeishyppykoulu, lapset 6-9-v. Keskiviikko klo 17.00-18.00 Jatkohyppykoulu, lapset 6-9-v. Torstai klo 18.00-19.00 Alkeishyppykoulu, lapset 9-13-v. Keskiviikko klo 19.00-20.00 Torstai klo 19.00-20.00 Jatkohyppykoulu, lapset 9-13-v. Keskiviikko klo 18.00-19.00 Alkeishyppykoulu, aikuiset Torstai klo 20.00-21.00 Alkeishyppykoulu, aikuiset Torstai klo 20.00-21.00
8 Ilmoittaudu: www.urheiluhallit.fi Siltamäen Uimahalli, Jousimiehentie 3, 00740 Helsinki Siltamäki 13.8.-6.10. (8 krt) Vauvauinti Maanantai klo 8.00-8.30 Maanantai klo 8.30-9.00 Maanantai klo 9.30-10.00 Perheuimakoulu 1-2 vuotiaat Maanantai klo 9.00-9.30 Perheuimakoulu 2-3 vuotiaat Maanantai klo 10.00-10.30 Maanantai klo16.45-17.15 Tiistai klo 18.30-19.00 Keskiviikko klo 18.45-19.15 Torstai klo 9.00-9.30 (hinta 36 ) Lauantai klo 14.00-14.30 ja 14.45-15.15 Maanantai klo 17.30-18.00 Tiistai klo 17.45-18.15 Perjantai klo 9.30-10.00 (hinta 36 ) ja 17.45-18.15 Maanantai klo 18.15-18.45 Tiistai klo 17.00-17.30 Torstai klo 10.30-11.00 Perjantai klo 10.15-10.45 (hinta 36 ) Lauantai klo 15.30-16.00 Taitotemppu 6-13v. Perjantai klo 8.45-9.15 Leikki-ikäisten uintitekniikka 1 Perjantai klo 17.00-17.30 Maanantai klo 16.00-16.30 Torstai klo 17.00-17.30 Tiistai klo 16.00-16.45 Keskiviikko klo 17.45-18.30 Torstai klo 16.00-16.45 Keskiviikko klo 16.45-17.30 Perjantai klo 16.00-16.45 Keskiviikko klo 16.00-16.45 Aikuisten alkeisuimakoulu Torstai klo 7.00-7.45 8.10-8.12. (8 krt) Vauvauinti Maanantai klo 8.00-8.30 Maanantai klo 8.30-9.00 Maanantai klo 9.30-10.00 Perheuimakoulu 1-2 vuotiaat Maanantai klo 9.00-9.30 Perheuimakoulu 2-3 vuotiaat Maanantai klo 10.00-10.30 Perjantai klo 17.00-17.30 Perjantai 18.30-19.00 Lauantai klo 14.00-14.30 Maanantai klo 16.45-17.15 Tiistai klo 18.30-19.00 Perjantai klo 9.30-10.00 (hinta 36 ) ja 18.00-18.30 Lauantai klo 14.45-15.15 Maanantai klo 17.30-18.00 Tiistai klo 17.45-18.15 Perjantai klo 10.15-10.45 (hinta 36 ) Lauantai klo 15.30-16.00 Leikki-ikäisten uintitekniikka 1 Tiistai klo 17.00-17.30 Maanantai klo 18.15-18.45 Perjantai klo 18.45-19.15 Maanantai klo 16.00-16.30 Keskiviikko klo 17.45-18.30 Tiistai klo 16.00-16.45 Keskiviikko klo 16.45-17.30 Perjantai klo 16.00-16.45 Keskiviikko klo 16.00-16.45 Aikuisten jatkouimakoulu (max. 8 osallistujaa) Torstai klo 7.00-7.45 Taitotemppu 6-13v. Perjantai klo 8.45-9.15 3-4 vuotiaiden lasten leikkiparkki Tiistai klo 9.00-11.00 Torstai klo 9.00-11.00
Ilmoittaudu: www.urheiluhallit.fi 9 Töölön Urheilutalo, Topeliuksenkatu 41 a, 00250 Helsinki Töölö 20.8.-11.10. (8 krt) Perheuimakoulu, alkeisosa (3-4v) Maanantai klo 16.30-17.00 Lauantai klo 14.00-14.30 Perheuimakoulu jatko-osa Maanantai klo 17.00-17.30 Tiistai klo 16.30-17.00 Keskiviikko klo 16.30-17.00 Torstai klo 17.10-17.40 Lauantai klo 11.45-12.15 Tiistai klo 17.15-17.45 Keskiviikko klo 17.15-17.45 Torstai klo 16.30-17.00 Torstai klo 18.00-18.30 Lauantai klo 12.15-12.45 Lauantai klo 14.30-15.00 Tiistai klo 18.00-18.30 Torstai klo 18.45-19.15 Maanantai klo 17.35-18.05 Maanantai klo 18.10-18.55 Keskiviikko klo 17.45-18.30 Lauantai klo 13.10-13.55 Keskiviikko klo 18.40-19.25 Lauantai klo 14.00-14.45 Tiistai klo 18.45-19.30 Keskiviikko klo 19.30-20.15 Aikuisten alkeisuimakoulu Maanantai klo 19.45-20.30 Aikuisten uintitekniikka 1 Maanantai klo 19.00-19.45 Tiistai klo 19.35-20.35 15.10.-13.12. (8 krt) Perheuimakoulu, alkeisosa Maanantai klo 17.00-17.30 Perheuimakoulu jatko-osa Maanantai klo 16.30-17.00 Tiistai klo 17.15-17.45 Keskiviikko klo 16.30-17.00 Torstai klo 17.15-17.45 Lauantai klo 17.00-17.30 Tiistai klo 18.00-18.30 Torstai klo 16.30-17.00 Lauantai klo 14.30-15.00 Tiistai klo 16.30-17.00 Torstai klo 18.00-18.30 Leikki-ikäisten uintitekniikka 1 Keskiviikko klo 17.15-17.45 Maanantai klo 17.35-18.05 Torstai klo 18.40-19.10 Maanantai klo 18.10-18.55 Lauantai klo 15.10-15.55 Maanantai klo 19.00-19.45 Keskiviikko klo 18.00-18.45 Lauantai klo 16.00-16.45 Tiistai klo 18.45-19.30 Keskiviikko klo 18.45-19.30 Aikuisten uintitekniikka 1 Maanantai klo 19.45-20.30 Tiistai klo 19.35-20.35 Keskiviikko klo 19.35-20.35 Aikuisten uintikerho (16 krt) Maanantai klo 20.30-21.30 (20.8.-3.12.) Tiistai klo 20.35-21.35 (21.8.-4.12.)
10 Ilmoittaudu: www.urheiluhallit.fi Vuosaaren Urheilutalo, Vuosaarentie 5, 00980 Helsinki Vuosaari 10.8. - 28.9. (8 krt) Perheuimakoulu, alkeisosa Perjantai klo 18.20-18.50 Perjantai klo 17.15-17.45 Perjantai klo 17.45-18.15 Perjantai klo 18.55-19.25 Perjantai klo 19.30-20.00 Perjantai klo 20.00-20.30 5.10. - 23.11. (8 krt) Perheuimakoulu, jatko-osa Perjantai klo 18.20.-18.50 Perjantai klo 17.15-17.45 Perjantai klo 17.45-18.15 Perjantai klo 18.55-19.25 Perjantai klo 20.00-20.30 Perjantai klo 19.30-20.00 21.8. - 9.10. (8 krt) Tiistai klo 15.00-15.45 16.10. - 4.12. (8 krt) Tiistai klo 15.00-15.45 15.9. - 7.10. (8 krt) Lauantai ja sunnuntai klo 11.00-11.30 Lauantai ja sunnuntai klo 11.40-12.10 Lauantai ja sunnuntai klo 12.20-12.50 Lauantai ja sunnuntai klo 13.00-13.30 Lauantai ja sunnuntai klo 14.00-14.30 Lauantai ja sunnuntai klo 14.40-15.10 10.11. - 2.12. (8 krt) Lauantai ja sunnuntai klo 11.00-11.30 Lauantai ja sunnuntai klo 11.40-12.10 Lauantai ja sunnuntai klo 12.20-12.50 Lauantai ja sunnuntai klo 13.00-13.30 Lauantai ja sunnuntai klo 14.00-14.30 Lauantai ja sunnuntai klo 14.40-15.10 30.11. - 21.12 (4 krt) Perjantai klo 18.25-19.25 Perjantai klo 17.15-18.15 Perjantai klo 19.30-20.30
Ilmoittaudu: www.urheiluhallit.fi 11 Vesikirppu-uimakoulu Vesikirppu on tarkoitettu 5-6-vuotiaille päiväkotilapsille, joka koostuu kahdeksasta 30 minuutin opetuskerrasta. Opetus tapahtuu kerran viikossa. Uimaopetus etenee alkeisuimaopetuksen mukaisesti: veteen totuttautuminen sukellus liuku kellunta myyräuinnin sekä selkäuinnin alkeet Uimakoulun päättyessä lapsi saa todistuksen ja samalla vanhemmat saavat arvion lapsen uimataidosta. Lasten mukana tulee olla kaksi aikuista (päivähoitohenkilökuntaa). Päivähoitohenkilökunta avustaa lapsia vaatteiden vaihdossa, peseytymisessä ja toimivat tarvittaessa opetuksen apuna altaalla. Päiväkotiryhmien oma uimakoulu! Opetusajat UH Kallio tiistaisin klo 9-11 UH Kontula torstaisin klo 9-11 UH Malmi tiistaisin ja torstaisin klo 9-11 UH Mäkelänrinne maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 9-11 UH Siltamäki tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin klo 9-11 UH Töölö keskiviikkoisin klo 9-11 UH Vuosaari tiistaisin klo 9-11 Hinta Hinta on 35 / lapsi. Minimimaksu on 8 x 35, eli 280. Ryhmässä 8-10 lasta. Päiväkoti suorittaa maksun ensimmäisellä opetuskerralla uimahallin asiakaspalveluun. Vesikirppu-uimakouluvaraukset voi tehdä suoraan uimahalleihin tai Kirsi Alaselle, puh. 09 3484 8811.
Infoa uimakoululaiselle Peruutusehdot ja poissaolot Mahdollinen peruutus on tehtävä 3 viikkoa ennen uimakoulun alkamista, josta tulee sähköpostiin ja asiakastietoihin vahvistus. Tällöin veloitamme kuitenkin 9 euron käsittelymaksun. Myöhemmin tehdyt peruutukset vain lääkärintodistusta vastaan, yhteydenotot: Inari Ennevaara (uimakoulut@urheiluhallit.fi tai 040 777 2953) Emme hyvitä poissaoloja. Mikäli olet poissa viimeiseltä kerralta, uimaopettajasi jättää todistuksesi ja mahdollisen uintimerkkisi uimahallin asiakaspalveluun, mistä voit noutaa sen myöhemmin. Säilytämme todistuksia asiakaspalvelussa noin kaksi kuukautta. Älä tule uimakouluun, jos olet kipeä, sinulla on tarttuvaa ihottumaa, virtsan tai ulosteen pidätyskyvyn häiriöitä tai muita terveydellisiä häiriöitä, joiden tilanne pahentuu uimisella tai jotka voivat tarttua muihin uimareihin. Toiminta hallilla Paikalle saavuttava aina ajoissa. Kun tulet uimahalliin, ilmoittaudu joka kerta asiakaspalvelun henkilökunnalle kertomalla oma nimesi. Mikäli vanhempi tulee uimaan lapsen uimakoulun ajaksi, tulee hänen maksaa normaali uintimaksu kassalle. Tarvitset mukaasi aina uima-asun, pyyhkeen, laudeliinan ja peseytymistarvikkeet. Peseydy aina huolellisesti ennen altaaseen menoa. Saunaan ilman uima-asua. WC-käynnit ennen altaaseen tuloa (ja ennen peseytymistä). Mikäli sinun täytyy käydä WC:ssä uimakouluajalla, kerro aina opettajallesi, ennen kuin poistut altaasta. Uimahallissa ei koskaan saa juosta - lattiat ovat liukkaita! Suosittelemme myös uimalakin ja uimalasien käyttöä (ei hyppykoululaiset). Karkit ja purkat eivät kuulu uima-altaaseen! Pitkät hiukset tulee sitoa kiinni (helpottaa myös uimista). Uimaopettaja Uimaopettajasi ottaa sinut vastaan uima-altaalla opetusajan alkaessa ja vastaa sinusta opetusajan päättymishetkeen asti (huom. leikki-ikäiset, katso ohjeet Leikki-ikäisten uimakoulut). Uimaopettajan ohjeita tulee noudattaa, eikä häntä saa häiritä, mikäli hänellä on vielä edellisen ryhmän opettaminen kesken. Jokaiselta käymältäsi kurssilta saat mukaasi todistuksen. Mikäli saat muutakin (esimerkiksi uintimerkin) se sisältyy kurssihintaan. Perheuimakoulu Kurssihinta sisältää yhden aikuisen ja yhden lapsen uinnin. Altaaseen mukaan yksi aikuinen ja yksi lapsi (myös 1. kerralla) Leikki-ikäisten uimakoulut (alkeis- ja jatkouimakoulut sekä kerho) Kun olet ilmoittautunut uimahallin kassalla ja jättänyt tavarasi pukutiloissa olevaan lukolliseen kaappiin, tule pesutiloihin johtavalle ovelle. Opettajasi ottaa sinut siitä vastaan 5 minuuttia ennen opetusajan alkamista. Jos jätät tavarasi toiselle puolelle kuin opettajasi, hän hakee sinut pukutilojen ulko-ovelta myös 5 minuuttia ennen opetusajan alkamista. Jos myöhästyt tästä ajankohdasta, opettaja ei odota, tule siis ajoissa! (Muistathan kysyä ensimmäisellä kerralla onko opettajasi mies vai nainen. Sijaistapauksissa kassa tiedottaa asiasta kun tulet.) Opettajasi huolehtii sinusta myös pesutiloissa, ennen ja jälkeen uimisen. Hän tuo sinut samaan paikkaan, mistä hakikin ennen tunnin alkua, suihkun raikkaana. Tämä menettely on jokaisella uintikerralla, ellei asiasta toisin sovita! Leikki-ikäiset saavat jäädä uimakoulun jälkeen uimaan ainoastaan siinä tapauksessa, jos heillä on huoltaja mukana uimassa. HUOM: Vuosaaressa leikki-ikäiset vaihtavat vaatteet ja peseytyvät tilaussaunoilla. Vanhemmat huolehtivat lapset suihkuun ja suihkun jälkeen opettaja hakee lapset altaalle vievältä ovelta. Uimakoulun jälkeen opettaja palauttaa lapset suihkutiloihin. Uimahyppykoulut (alkeis- ja jatkokurssit sekä hyppykerhot) Tule altaalle aikaisintaan 10 minuuttia ennen kurssin alkua. Kurssilaiset kokoontuvat aikuisten altaan reunalla olevalla pitkällä penkillä; istu ja odota ohjaajan tuloa (vanhemmat saattavat lapsen tarvittaessa kokoontumispaikalle). Pukeudu uima-asuun ja halutessasi t-paitaan ja shortseihin, mutta älä käy suihkussa ennen kurssin alkua! Jokaisen hyppykoulukerran alussa on noin 15 minuutin pituinen lämmittely ja voimisteluhetki. Sen jälkeen vasta käydään suihkussa. Tunti päättyy kokoontumispaikalla, minkä jälkeen omatoiminen suihkussakäyminen ja pukeutuminen. Aikuisten uimakoulut Kokoontuvat altaalla heille varatulle opetusalueelle. Uinninvalvojat opastavat tarvittaessa. www.urheiluhallit.fi Kallio Kontula Malmi Mäkelänrinne Pasila Siltamäki Töölö Vuosaari