1(11) Tutustu 10 eri liikuntalajiin ja löydä oma lajisi Muista liikuntapassi mukaan harjoituksiin Ilmoittaudu ohjaajalle liikuntapassilaisena Harjoitukset ovat ilmaisia ja niihin ei tarvitse ennakkoilmoittautua, jos ei tekstissä ole toisin ilmoitettu! max. 2 kertaa sama laji jos ei toisin mainittu lisätietoja 03-4141 5645/Pauliina Jolanki
2(11) Sisällysluettelo: Jalkapallo/ Forssan Jalkapalloklubi 3 Jalkapallo/ Tammelan Ryske Jääkiekko ja ringette / Fops-juniorit 4 Keilaus/ Bowling 4 you Koripallo /Feeniks Basket Forssa Lentopallo/ Koijärven Kunto 5 Parkour/ Forssan Salama Pesäpallo/ Jokioisten koetus 6 Ratagolf/ Forssan minigolf puttaamo Ratsastus/ Similän ratsutila 7 Salibandy/ Forssan Suupparit Sulkapallo/ Forssan Tennisseura 8 Sulkapallo/Tammelan Ryske Sukellus/ GummiWihta Suunnistus/ Lounais-Hämeen Rasti 9 Taekwondo/ Forssan Taekwondoseura 10 Tanssi/ Jokioisten Nuorisoseura Tahdittomat Tanssi/ Tanssikoulu 1st Step Uinti/ Viihdeuimala Vesihelmi 11 Yleisurheilu/ Tammelan Ryske
JALKAPALLO/ FORSSAN JALKAPALLO KLUBI 3(11) Jalkapallo FJK:n joukkuetoimintaa voi käydä tutustumassa seuraavasti: 1. luokkalaiset/ FJK 10: tiistaina 19.9. klo 17-18, Kuhalan tekonurmi torstaina 28.9. klo 18-19, Kuhalan tekonurmi Yhteyshenkilö: Satu Kaskinen p. 050-3550 703, Heidi Sipilä p. 044-2940 586 2. luokkalaiset/ FJK 09: torstaisin klo 16.30-18.00, Kuhalan keinonurmi (vkot 36-49) Yhteyshenkilö: Jari Koivisto p. 040-5195 277 Osoite: Kuhalan keinonurmi, Lallintie 1, Forssa. Varustus: mukaan oma juomapullo. Oman pallon voi ottaa mukaan, mutta palloja saa myös lainaan. Harjoitukset pidetään ulkona eli vaatteet sään mukaan. Lisätietoa: Ennakkoilmoittautumista ei tarvita. Tarvittaessa voi kysyä lisää yhteyshenkilöiltä. JALKAPALLO/ TAMMELAN RYSKE jalkapallo FC Ryske Jalkapallo pojat P8 ja tytöt T9 Ajankohta: Pojat maanantaisin klo 17:30-18:30 vain 28.8, 4.9 ja 11.9. Tytöt: maanantaina klo 17:30-18:30 vain 28.8. Osoite: Tammelan uusi keinonurmi; Kyöpelintie 20, 31300 Tammela Lisätietoa: Suositus ottaa nappikset, säärisuojat, pallo sekä juomapullo mukaan Yhteyshenkilöt: pojat Pasi Penttilä puh. 050 439 7377 pasi.penttila@lounea.fi tytöt Marko Rautio puh. 040 580 0389 mackerautio@hotmail.fi
JÄÄKIEKKO JA RINGETTE / FOPS JUNIORIT 4(11) Luistelukoulu/kiekkokoulu/ringettekoulu 6-8 vuotta Luistelukoulu alkaa la 16.9.17 klo 10 jäähallissa/harjoitushallissa Kiekkokoulu alkaa su 17.9.17 klo 10 jäähallissa/harjoitushallissa Ringettekoulu alkaa 17.9.17 klo 16.30 harjoitushallissa Varusteet: luistimet, kypärä (ristikollinen jos on), kiekkokouluun / ringettekouluun maila Ennakkoilmoittautumiset lomakkeella: www.fopsjuniorit.fi Huom! Kaksi ilmaista kokeilukertaa liikuntapassilla viikoilla 37-39. Ilmainen. Yhteyshenkilö: Marko Vehmas, toimisto@fopsjuniorit.fi, puh. 050-3073757 KEILAUS/ BOWLING 4 YOU Keilailu Ajankohta: Koko kampanja-ajan, pois lukien ke 19-21; pe-la 19-23; la-su 11-15. Osoite: Wahreninkatu 11 Lisätietoa Kannattaa tiedustella varaustilannetta etukäteen puh 03-4226262 Yhteyshenkilö: Juha Piiparinen 03-4226262, forssankeilahalli@bowling4you.fi. Pallon ja kengät saa hallilta lainaksi. KORIPALLO/ FEENIKS BASKET FORSSA Koripallo, 2009-2010 maanantaisin lyseo 2010 synt. tytöt klo 17.00-18.00 Lyseokatu 2 keskiviikkoisin lyseo 2010 synt. pojat klo 17.30-18.30 Lyseokatu 2 tiistai keskuri 2009 synt. pojat klo 17.00-18.30 Koulukatu 5-7 tiistai keskuri 2009 synt. tytöt klo 18.30-20.00 Koulukatu 5-7 Mukaan sisätossut ja juomapullo. Ilmoittaudu ennakkoon. Yhteyshenkilö: 2010 syntyneet tytöt ja pojat Birgit Jalonen, puh. 044 2062790 Yhteyshenkilö: 2009 syntyneet pojat Kari Leppäkoski, puh. 050 5451004 Yhteyshenkilö: 2009 syntyneet tytöt Pasi Lintula, puh. 040 5800935
LENTOPALLO / KOIJÄRVEN KUNTO 5(11) F- juniorit 2009 ja nuoremmat Tiistaisin klo 18.30-20.00, aloitus 29.8 ja loppuu 26.9 Paikkana Heikan koulu, Saksankatu 23, Forssa Maksuton, Sisäpelikengät ja juomapullo mukaan Ohjaaja Vesa-Pekka Hirvioja, 0440 460838, vesapekka.hirvioja@gmail.com PARKOUR/ FORSSAN SALAMA Parkour: Liikuntapassikampanja 2 luokkalaiset 2017 Ajankohta: Sunnuntai 17.9.2017 klo 14.00-15.00 Sunnuntai 24.9.2017 klo 14.00-15.00 Osoite: Tammelan koulukeskus Koulutie 1 31300 Tammela Lisätietoja: Huomio! Parkourin kokeilu tapahtuu liikuntasalissa. Sisäpelikengät tai puhdistetut lenkkikengät jalkaan. Voi olla myös ilman kenkiä mutta ei sukilla. Ilmoittautuminen tapahtuu ainoastaan sähköpostilla yhteyshenkilölle. Ilmoittautuminen alkaa vasta ma 4.9.2017 klo 6.00. Sitä ennen tulleita ilmoittautumisia ei noteerata. Ilmoittautuminen päättyy 13.9.2017 klo 18.00 ja sen jälkeen tulleita ilmoittautumisia ei enää noteerata. Tämä johtuu siitä että ilmoitusten vastaanottaja ei ole Suomessa. Yksi lajikokeilukerta/ henkilö. Ryhmiin otetaan maksimissaan 20 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä. Huomio! Ilmoita puhelinnumerosi ilmoittautumisen yhteydessä. Jos ryhmä on jo tullut täyteen, soitamme takaisin jos jossakin muussa ryhmässä on vielä tilaa, niin tarjoamme sitä vaihtoehtoa. Yhteyshenkilö: Ari Ketola ari.ketola@surffi.net, puh. 045-1138471
PESÄPALLO/JOKIOISTEN KOETUS 6(11) Pesäpalloa eka- ja tokaluokkalaisille Ajankohta: Ti 12.9.2017 klo 17-18 To 14.9.2017 klo 17-18 Ti 19.9.2017 klo 17-18 To 21.9.2017 klo 17-18 Osoite: Jokioisten pesäpallokenttä, kenttätie 17, 31600 Jokioinen Lisätietoa: Sään mukainen ulkoliikuntavarustus, juomapullo ja oman räpylän voi ottaa mukaan. Toivotaan ennakko ilmoittautumisia. Huom! Olethan ajoissa paikalla. Yhteyshenkilö: Janne Roininen, 040-5533799, janne.roininen@jokioinen.fi RATAGOLF/ FORSSAN MINIGOLF PUTTAAMO Ratagolf Ajankohta: 26-27.8 klo 12-18 2-3.9 klo 12-18 9-10.9 klo 12-18 16-17.9 klo 12-18 22-23.9 klo 12-18 Säävaraus! Osoite: Turuntie 28, 30100 Forssa Ei ennakkoilmoittautumista. Minigolfkierrosmaksu liikuntapassilaisille 3 (norm. 4,00 ), pelivälineet sisältyy hintaan. 18 rataa, pelaaminen kestää n. 1h. Yhteyshenkilö: Patrik Lindgren, 040-748 5052, puttaamo@gmail.com
RATSASTUS/ SIMILÄN RATSUTILA 7(11) Ratsastus Ajankohta: maanantai ja tiistai-illat. Ilmoittauduttava ennakkoon!! Osoite: Similän rantatie 18, 30100 Forssa, sijainti Tammela Varusteet: Pukeutuminen tallille sopiva: pitkät housut, sormikkaat, kumisaappaat, huivi/lippis. Lisätietoa: Kokeilukerta kestää 30 minuuttia. Hinta 5 euroa. Ennakkoilmoittautuminen tehtävä viimeistään kaksi päivää aikaisemmin. Oikeus yhteen passikertaan! Ilmoittautuminen: mielellään sähköpostilla similanratsutila(at)gmail.com tai puh. 040-5731 978/ Mari Similä. SALIBANDY / FORSSAN SUUPPARIT Salibandy Pojat 09: maanantai klo 17.30-18.30 Salibandykerho tytöille 9-11 vuotta: tiistai klo 17.30-18.30 Salibandykerho pojat 9-11 vuotta: keskiviikko klo 16.30-17.30 Osoite: KirkassilmäAreena, Turuntie 38, 30100 FORSSA Varustus: Mukaan sisäliikuntavarustus, sisäpelikengät tai pestyt lenkkarit. Mailoja ja suojalaseja lainataan tarvittaessa. Lisätietoa: pojat 09: jarkko.tuomola(at)timanttiset.fi; salibandykerhot: mirunieminen(at)gmail.com.
SULKAPALLO/ FORSSAN TENNISSEURA 8(11) Sulkapallo, 1-2 luokkalaiset Ajankohta: Liikuntapassilaiset voivat tutustua sulkapalloon tiistaisin 16-17:00. Tarjolla on viisi harjoituskertaa: 19.9, 26.9., 3.10., 10.10. ja 24.10. Osoite: Tölön koulun liikuntasali, Pihlajakatu 9, Forssa Lisätietoa: Sulkapallokoulussa käytetään sisäliikuntavaatteita ja tossuja. Mukaan juomapullo ja oma maila, mikäli mahdollista. Ilmoita tulostasi yhteyshenkilölle puhelimitse tai sähköpostilla viimeistään edellisenä päivänä. Tennisseuran sulkiskouluja pidetään maanantaisin 16-17:00 Yhteislyseon salissa ja tiistaisin 16-17:00 Tölön koulun liikuntasalissa. Yhteyshenkilö: Tapio Salo, 0400-477144, tapio.salo@surffi.net SULKAPALLO/ TAMMELAN RYSKE Sulkapallo, 1-2 luokkalaiset Ajankohta: Torstaisin 19:00-20:00. Tarjolla on neljä harjoituskertaa: 21.9., 28.9., 5.10. ja 12.10. Osoite: Tammelan koulukeskus, Koulutie 1, Tammela Lisätietoa: Mukaan sisäliikuntaan sopivat vaatteet ja mielellään sisäpelikengät. Oma maila mukaan, jos löytyy. Saatavilla on harjoitusmailoja, mikäli omaa mailaa ei ole. Ilmoittautumista toivomme yhteyshenkilölle viimeistään edellisenä päivänä. Nuorten (7-18 v) kuntovuoroa pidetään Tammelan koulukeskuksessa torstaisin 19-20:00. Yhteyshenkilö: Tapio Salo, 0400-477144, kunto@tammelanryske.fi SUKELLUS / GummiWihta ry Sukellus pinnan alle - tutustutaan Norppatoimintaan 1-2 lk Ajankohta: lauantait 30.9. klo 8.00, 14.10. klo 8.00 ja 28.10. klo 8.00 Ryhmään mahtuu 5 tyttöä ja 5 poikaa. Tarkempi aika ilmoitetaan osallistujille sähköpostitse. Huom! Jos ilmoittautuneita on enemmän, osallistujat arvotaan. Osoite: Vesihelmi (Eteläinen Puistokatu 2, Forssa) Lisätietoja: Mahdollisuus osallistua yhteen maksuttomaan kokeiluun. Uimataitovaatimus on vähintään 50 metriä.
9(11) Ennakkoilmoittautuminen viimeistään 15.9. sähköpostitse info@gummiwihta.com. Ilmoita lapsen nimi, koulu, luokka, ryhmätoive ja jos on jotakin erityistä huomioitavaa (liikuntarajoite tms.). Jos ilmoittautuneita on enemmän kuin 5 tyttöä ja 5 poikaa /ryhmä, arvomme osallistujat 17.9. Valituksi tulleille ilmoitetaan sähköpostitse viimeistään 20.9. osallistumisaika ja tarkempia ohjeita. Muille ilmoitetaan viimeistään 27.9. mahdollisesta varapaikasta. Ryhmissä on tilaa vain 30 ilmoittautuneelle ja etusijalla ovat ensimmäistä kertaa osallistuvat. Lapselle mukaan Liikuntapassi, uimapuku ja pyyhe. Norppatoiminta on Sukeltajaliiton jäsenseuran järjestämää toimintaa 7-17 vuotiaille lapsille ja nuorille. GummiWihdassa Norppatoimintaan voi osallistua uimataitoinen vähintään 7 vuotias GummiWihdan jäsen. Norpat harjoittelevat snorkkelisukellusta, uintia, pelastamista ja pelastautumista unohtamatta leikkiä ja leikkimielisyyttä. Yhteyshenkilö: tapahtumaan liittyvät osallistujatiedustelut jne. Sari Pukkila, 0400498893 (ark. klo 18 21) Norppatoimintaan liittyvät tiedustelut Raila Hakamäki, 0440966024 SUUNNISTUS/ LOUNAIS-HÄMEEN RASTI Suunnistus Kolmena Iltarastikertana on mahdollista kokeilla suunnistusta helpolla 2 km:n radalla. Suunnistuspaikat: ti 12.9. Forssa, Kaikula ti 19.9. Jokioinen Paukkumäki ti 26.9. Tammela, Syrjänharju Tarkempi paikka ilmoitetaan edeltävän sunnuntain Forssan lehdessä ja se on nähtävillä myös nettisivuilla www.lhr.fi/iltarastikalenteri. Jos haluaa ohjattuun suunnistusharjoitukseen (sis. karttamerkkien opettelua ja ohjaus maastossa), saavu paikalle klo 17. Mikäli haluaa mennä esim. oman perheen kanssa radan, saa siitä yhtä lailla merkinnän passiin klo 16.30-18 välisenä aikana. Samoina iltoina on myös yörastit klo 20-21, josta saa myös passimerkinnän. Ei ennakkoilmoittautumista! Kun saavut paikalle, ilmoittaudu karttamyyntipisteellä. Varusteet: Säänmukainen ulkoiluvaatetus, lenkkitossut (vaihtokengät on hyvä varata mukaan), juomapullo. Sade ei ole este suunnistusharjoitukselle, sadekelillä päälle sadeasu ja jalkaan kumisaappaat. Juomapullo kannattaa ottaa mukaan. Yhteyshenkilö: Tarja Simola p. 050-5234509 (klo 15 jälkeen), tarja.simola(at)tammela.fi, sekä www.lhr.fi.
TAEKWONDO/ FORSSAN TAEKWONDOSEURA 10(11) Taekwondo 1-2 luokkalaiset Ajankohta: 6.9, 13.9 ja 20.9 klo 19-20 Osoite: Heikan koulun liikuntasali, Saksankatu 23, Forssa. (käynti sivuovesta) Lisätietoja: päälle shortsit ja t- paita, paljain jaloin salissa ja juomapullo mukaan. Ei ennakkoilmoittautumista. Mahdollisuus jatkaa harrastusta taekwondon alkeiskurssina, jolloin harjoitukset keskiviikkoisin klo 19-20 ja sunnuntaisin klo 15-16. Alkeiskurssin hinta 60. Yhteyshenkilö: info@forssantaekwondo.com TANSSI / JOKIOISTEN NUORISOSEURA TAHDITTOMAT Kansantanssi, Viima-ryhmä 6-8vuotiaat Ajankohta: keskiviikkoisin klo 18.00-19.00, Tutustumiskerrat: 30.8., 6.9. ja 13.9. Paikka: Miinan koulu, Koulutie 8, 31600 Jokioinen. Sisäänkäynti koulun keskustan puoleisesta päädystä. Varusteet: kevyet sisäliikuntavaatteet, tossut, tanhukengät tai paljain jaloin sekä juomapullo. Kokeilu on ilmainen, ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja: Heidi Vaittinen, puh.040-7771115, heidi_halonen1985@netti.fi TANSSI/ TANSSIKOULU 1st STEP Nykytanssi: maanantaisin klo 17-18, 7-9 vuotiaat 1.10. asti Discotanssi: tiistaisin klo 17-18, 8-10 vuotiaat 1.10. asti Baletti 1 taso: keskiviikkoisin klo 16-17, 8-10 vuotiaat 1.10. asti Alkeisbaletti: lauantaisin klo 12.15-13, 7-8 vuotiaat 1.10 asti Paikka: Forssan teatteritalon ylin kerros. Vilppaankadun puolelta sisään Varusteet: t-paita, legginssit tai joustavat housut, tukat, hiukset kiinni Ennakkoilmoittautuminen: Dany Riener-Salonen puh. 040-7303995, dany.reiner(at) pp.inet.fi. HUOM! Yhdelle tanssitunnille voi osallistua vain kerran! Kokeilukerta on ilmainen.
UINTI/ VIIHDEUIMALA VESIHELMI 11(11) Uinti 1.-2.luokkalaisille Omatoimista uimista oman huoltajan kanssa. Hinta: 4 euroa/ passilainen Paikka: Viihdeuimala Vesihelmi, Eteläinen Puistokatu 2, 30420 Forssa. Varusteet: Uima-asu, pyyhe Lisätietoa: Esitä passisi kassalla niin saat uinnin alennettuun hintaan sekä leiman passiin. YLEISURHEILU / TAMMELAN RYSKE Kesän yleisurheilukoulu, 1-2-luokkalaiset: Ajankohta: ma 28.8, ma 4.9 ja ma 11.9 klo. 18.30-19.30 Osoite: Tammelan liikuntakeskuksen urheilukenttä, Kyöpelintie 20 Tammela Lisätietoa: Kokeilu on ilmainen. Ilmoittautuminen mielellään ennakkoon s.postilla. Varusteena lenkkarit ja juomapullo. Yhteyshenkilö: Johanna Rekola, p. 050 3377097, yleisurheilu@tammelanryske.fi Talven yleisurheilukoulu, 1-2-luokkalaiset: Ajankohta: pe 6.10, pe 13.10 ja pe 27.10 klo. 17.00-18.00 Osoite: Tammelan koulukeskuksen liikuntasali, Koulutie 1, Tammela Lisätietoa: Kokeilu on ilmainen. Ilmoittautuminen ennakkoon s.postilla. Varusteena sisäpelikengät ja juomapullo. Yhteyshenkilö: Johanna Rekola, p. 050 3377097, yleisurheilu@tammelanryske.fi