Maahanmuuton vaiheet ja tunteet
Ulkomaalaisia Suomessa 2015 Viro Venäjä Ruotsi Kiina Somalia Thaimaa Irak Intia Turkki Vietnam 8174 8042 7261 7229 7073 4992 4595 4552 30813 50367
Iso elämänmuutos: tunteita ja reaktioita
Psyykkinen hyvinvointi Maahanmuuton psyykkinen prosessi Kuherruskuukausi helpotus kiitollisuus innostuneisuus Sokkivaihe pettymys yksinäisyys Uudelleenorientaatio tavalliset ilot ja surut tyyneys Muutto suomeen Reaktiovaihe ärtymys, kiukku, voimattomuus, väsymys, univaikeudet, fyysiset vaivat jne. Korjaamisvaihe suru koti-ikävä usko tulevaisuuteen Lähde: Bremer L. & Haavikko A.: Ulkoisesti erilaisia, sisäisesti samanlaisia. Opas mielenterveystyöhön yli kulttuurirajojen. SMS-Tuotanto Oy 2009.
Aika ennen saapumista suomeen
Psyykkinen hyvinvointi Maahanmuuton psyykkinen prosessi Kuherruskuukausi helpotus kiitollisuus innostuneisuus Sokkivaihe pettymys yksinäisyys Uudelleenorientaatio tavalliset ilot ja surut tyyneys Muutto suomeen Reaktiovaihe ärtymys, kiukku, voimattomuus, väsymys, univaikeudet, fyysiset vaivat jne. Korjaamisvaihe suru koti-ikävä usko tulevaisuuteen Lähde: Bremer L. & Haavikko A.: Ulkoisesti erilaisia, sisäisesti samanlaisia. Opas mielenterveystyöhön yli kulttuurirajojen. SMS-Tuotanto Oy 2009.
Psyykkinen hyvinvointi Maahanmuuton psyykkinen prosessi Kuherruskuukausi helpotus kiitollisuus innostuneisuus Sokkivaihe pettymys yksinäisyys Uudelleenorientaatio tavalliset ilot ja surut tyyneys Muutto suomeen Reaktiovaihe ärtymys, kiukku, voimattomuus, väsymys, univaikeudet, fyysiset vaivat jne. Korjaamisvaihe suru koti-ikävä usko tulevaisuuteen Lähde: Bremer L. & Haavikko A.: Ulkoisesti erilaisia, sisäisesti samanlaisia. Opas mielenterveystyöhön yli kulttuurirajojen. SMS-Tuotanto Oy 2009.
Alkuvaihe
Psyykkinen hyvinvointi Maahanmuuton psyykkinen prosessi Kuherruskuukausi helpotus kiitollisuus innostuneisuus Sokkivaihe pettymys yksinäisyys Uudelleenorientaatio tavalliset ilot ja surut tyyneys Muutto suomeen Reaktiovaihe ärtymys, kiukku, voimattomuus, väsymys, univaikeudet, fyysiset vaivat jne. Korjaamisvaihe suru koti-ikävä usko tulevaisuuteen Lähde: Bremer L. & Haavikko A.: Ulkoisesti erilaisia, sisäisesti samanlaisia. Opas mielenterveystyöhön yli kulttuurirajojen. SMS-Tuotanto Oy 2009.
Suomessa myös huonoja puolia
Psyykkinen hyvinvointi Maahanmuuton psyykkinen prosessi Kuherruskuukausi helpotus kiitollisuus innostuneisuus Sokkivaihe pettymys yksinäisyys Uudelleenorientaatio tavalliset ilot ja surut tyyneys Muutto suomeen Reaktiovaihe ärtymys, kiukku, voimattomuus, väsymys, univaikeudet, fyysiset vaivat jne. Korjaamisvaihe suru koti-ikävä usko tulevaisuuteen Lähde: Bremer L. & Haavikko A.: Ulkoisesti erilaisia, sisäisesti samanlaisia. Opas mielenterveystyöhön yli kulttuurirajojen. SMS-Tuotanto Oy 2009.
Voimakkaat tunteet ja reaktiot
Vaikeista tunteista puhuminen
Vaikeiden tunteiden käsittely
Psyykkinen hyvinvointi Maahanmuuton psyykkinen prosessi Kuherruskuukausi helpotus kiitollisuus innostuneisuus Sokkivaihe pettymys yksinäisyys Uudelleenorientaatio tavalliset ilot ja surut tyyneys Muutto suomeen Reaktiovaihe ärtymys, kiukku, voimattomuus, väsymys, univaikeudet, fyysiset vaivat jne. Korjaamisvaihe suru koti-ikävä usko tulevaisuuteen Lähde: Bremer L. & Haavikko A.: Ulkoisesti erilaisia, sisäisesti samanlaisia. Opas mielenterveystyöhön yli kulttuurirajojen. SMS-Tuotanto Oy 2009.
Vähitellen helpottaa. Suru.
Psyykkinen hyvinvointi Maahanmuuton psyykkinen prosessi Kuherruskuukausi helpotus kiitollisuus innostuneisuus Sokkivaihe pettymys yksinäisyys Uudelleenorientaatio tavalliset ilot ja surut tyyneys Muutto suomeen Reaktiovaihe ärtymys, kiukku, voimattomuus, väsymys, univaikeudet, fyysiset vaivat jne. Korjaamisvaihe suru koti-ikävä usko tulevaisuuteen Lähde: Bremer L. & Haavikko A.: Ulkoisesti erilaisia, sisäisesti samanlaisia. Opas mielenterveystyöhön yli kulttuurirajojen. SMS-Tuotanto Oy 2009.
Elämän tavalliset ilot ja surut. Kotoutuminen.
Väliharjoitus
Sopeutuminen
Kotoutuminen
Perheen roolit
Mikä auttaa kotoutumaan: TIETO
Tietoa paikallisista palveluista: Turku
Mikä auttaa kotoutumaan: Suomen kielen oppiminen http://oppiminen.yle.fi/suomi-finnish http://yle.fi/aihe/artikkeli/2015/12/15/supisuomea http://www.oneness.vu.lt/fi/
Mikä auttaa kotoutumaan: mielekäs tekeminen
Mikä auttaa kotoutumaan: oma kulttuuri
Mikä auttaa kotoutumaan: harrastaminen
Mikä auttaa kotoutumaan: omat arvot ja tavoitteet
KIITOS!