Ikäihmisten liikunnan kansallinen toimenpideohjelma Liikunnasta terveyttä ja hyvinvointia Kari Koivumäki suunnittelija, OKM
Toimenpideohjelman lähtökohta Terveyttä edistävän liikunnan neuvottelukunta (Teli) osoitti tehtävän Voimaa vanhuuteen iäkkäiden terveysliikuntaohjelman ohjausryhmälle. Jyväskylän yliopiston hallinnoima EU-rahoitteinen PASEO-projekti (Physical Activity among Sedentary Older People) osallistui työhön. Ryhmien ulkopuolisena asiantuntijana toimi emeritusprofessori Ilkka Vuori.
Toimenpideohjelman työstäjät Voimaa vanhuuteen -ohjausryhmä OKM, Kari Koivumäki (pj) STM, Mari Miettinen RAY, Margita Nylander Kuntaliitto, Tupu Holma THL, Katja Borodulin UKK-instituutti, Saija Karinkanta GT, Sarianna Sipilä Eläkeläisjärjestöt, Olavi Haapaniemi VTKL, Jaakko Tuomi Svoli ry, Pirjo-Liisa Vilenius KKI/LIKES, Jyrki Komulainen Ikäinstituutti, Elina Karvinen (esitt.) Ikäinstituutti, Pirjo Kalmari (siht.) PASEO-projekti, J:kylän yo Mirja Hirvensalo Sini Honkala Ulkopuolinen asiantuntija Ilkka Vuori
Kohderyhmänä terveytensä kannalta liian vähän liikkuvat ikäihmiset 60+ eläkkeelle siirtyvät 75 + itsenäisesti asuvat, alkavista toimintakyvyn ongelmista kärsivät Kotihoidon, palveluasumisen tai pitkäaikaisen laitoshoidon piirissä olevat ikäihmiset Lähtökohtana on arkiaktiivisuuden lisääminen sekä liikunnan harrastus omaehtoisesti tai ohjattuna.
Suositusten taustalla on koottu tieto Terveyttä edistävän liikunnan linjauksista Väestörakenteesta ja alueellisista eroista Ikäväestön heterogeenisuudesta Terveyserojen kasvusta ikäihmisten välillä Liikuntatarjonnan alueellista eriarvoisuudesta Ikäihmisten liikuntakäyttäytymisestä Ikäihmisiä koskevista liikuntasuosituksista Ikäihmisille soveltuvista liikuntaympäristöistä Liikuntatoiminnan järjestämisestä ja järjestäjistä
Taustaselvitys tuotti 6 haastealuetta Poikkisektoraalinen yhteistyö ja työnjako Liikkumisympäristöt ja -olosuhteet Liikuntaneuvonta ja liikuntatoiminta Yleinen tietoisuus, asenteet ja osaaminen Tutkimuksen ja kehittämistyön vuoropuhelu Toimenpideohjelman koordinointi, seuranta ja arviointi
Toimenpideohjelma suosittelee Poikkisektoraalinen yhteistyö ja työnjako ikäihmisten liikunta valtakunnallisten ja paikallisten toimijoiden hyvinvointistrategioihin poikkihallinnolliset työryhmät työskentelemään iäkkäiden liikunnan hyväksi Liikkumisympäristöt ja -olosuhteet esteettömien sisäliikuntatilojen ja ulkoilumahdollisuuksien lisääminen Liikuntaneuvonta ja liikuntatoiminta liikuntaneuvonnan ja liikuntatoiminnan lisääminen resurssien tarkistaminen ja uusien toimintatapojen käyttöönotto
Toimenpideohjelma suosittelee jatkuu Yleinen tietoisuus, asenteet ja osaaminen iäkkäiden liikunta eri ammattiryhmien perus- ja täydennyskoulutuksiin valtakunnallisten kouluttajaverkostojen perustaminen iäkkäille suunnattu valistustyö ja vertaisohjaajakoulutus oppi- ja ohjemateriaalin tuottaminen asenne- ja toimintakampanjat Tutkimuksen ja käytännön vuoropuhelu ajankohtaiset tutkimus- ja kehittämishankkeet valtakunnalliset tiedonvaihto- ja keskustelufoorumit Toimenpideohjelman koordinointi, seuranta ja arviointi ministeriöt sopivat vastuuhenkilöt ja koordinoinnin sidosryhmiensä kanssa ikääntyneiden ihmisten ohjatun terveysliikunnan laatukriteeristön laatiminen
Ehdotukset kohdennetaan mm. OKM, STM, RAY Asiantuntijaorganisaatiot (esim. J:kylän yliopisto, UKKinstituutti, Ikäinstituutti) ja oppilaitokset ELY-alueiden ja kuntien julkisen sektorin päätöksentekijät Sosiaali- ja terveystoimen, liikuntatoimen, teknisen toimen, opetus- ja kulttuuritoimen henkilöstö Valtakunnalliset eläkeläis-, kansanterveys- ja vammaisjärjestöt, urheilu- ja liikuntajärjestöt paikallisyhdistyksineen Seurakunnat
Suositusten toimeenpanoon tarvitaan kaikkia! OKM julkaisuja 2011:30, www.minedu.fi