Epätäydellisten vanhempien lapset



Samankaltaiset tiedostot
NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun:

Koulu. Koetko koulunkäynnin mielekkäänä ja tarpeellisena? Kyllä Joskus Ei. Missä aineissa olet hyvä?

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle)

SISÄLTÖ. Sano näin itsellesi Ohjaa lasta Jos lapsi on jatkuvasti vihainen Kun aikuista suututtaa Ole etuviisas Kun aikuisen tunteet kiehuvat

Tehtävät. tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8. Tunteet kehossani. ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus

Mitkä alla olevista asioista pitävät paikkansa sinun kohdallasi? Katso lista rauhassa läpi ja rastita ne kohdat, jotka vastaavat sinun ajatuksiasi.

Yksinhuoltajana monikkoperheessä

TAIKURI VERTAISRYHMÄT

EROKUMPPANIT. Nalleperhe Karhulan tarina

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (yli 10-vuotiaalle)

Ajatukset - avain onnellisuuteen?

Nettielämä on oikeaa elämää JA SE ON TAITOLAJI!

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan.

3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole.

Lapsi tarvitsee ympärilleen luotettavia, sanansa pitäviä ja vastuunsa kantavia aikuisia. Silloin lapsi saa olla lapsi. Tämä vahvistaa lapsen uskoa

LASTEN OIKEUDET. Setan Transtukipiste. Oikeudesta olla prinssi tai prinsessa tai miettiä vielä

Lapsellanne synt. on varattu aika neuvolan

Mistä ponnistan? oman elämän ja taustojen selvittämistä rippikoulua varten

Nainen ja seksuaalisuus

PRIDE-yksilökohtaiset tehtävät Tehtävä 4 Sivu 1 / 9

Mies ja seksuaalisuus

Lapsen kannustaminen arjessa ja haasteiden kääntäminen taidoiksi. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry

Saa mitä haluat -valmennus

Muistot omasta lapsuudesta saattavat herätä Millaisia vanhempia sinun äitisi ja isäsi olivat?

Espoon tuomiokirkkoseurakunta Rippikoulun Ennakkotehtävä Mistä ponnistan? oman elämän ja taustoja rippikoulua varten Käyt parhaillaan rippikoulua.

Sosiaaliset suhteet - ohje

Pienen lapsen kiukku. KK Elisa Haapala ja KK Sallamari Keto-Tokoi Oulun yliopisto

RIPPIKOULUTEHTÄVÄ 2019

FANNI JA SUURI TUNNEMÖYKKY

Murrosikäisen kehitys

Lapset palveluiden kehittäjiksi! Pääkaupunkiseudun lastensuojelupäivät

Liite 3 LA1. Sopeutumisvalmennuskurssille osallistuvan koulunsa aloittavan tai alakoulussa olevan lapsen kyselylomake 1.

Lapsen oikeus hoivaan, kasvatukseen ja turvallisiin rajoihin

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja

SEISKALUOKKA. Itsetuntemus ja sukupuoli

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset

Hyvinvointikysely oppilaille

Opettajalle JOKAINEN IHMINEN ON ARVOKAS

Liite 11. Sopeutumisvalmennuskurssille osallistuvan nuoren kyselylomake 2. Hyvä kurssilainen!

HENKISTÄ TASAPAINOILUA

PRIDE-KOTITEHTÄVÄT. Seuraavat kysymykset auttavat sinua tunnistamaan omia kokemuksiasi ja tiedostamaan niiden vaikutuksia.

Yksinäisyys lasten silmin. Ida Spets, sosiaalityön opiskelija

MINUN HYVÄ OLONI OSA II: OMAN HYVINVOINNIN POHTIMINEN

Miten tukea lasta vanhempien erossa

TUKEVASTI ALKUUN, VAHVASTI KASVUUN -HANKE Riikka Pallari, opiskelija Oulun seudun ammattikorkeakoulu

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi

Sopeutumisvalmennuskurssille osallistuvan koulunsa aloittavan tai alakoulussa olevan lapsen kyselylomake 2

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

VAUVAPERHEEN VANHEMMAN HAASTATTELULOMAKE. Lapsi: Vanhempi: Haastattelija: Päivä ja paikka:

Toivon tietoa sairaudestani

Toivon tietoa sairaudestani

Nuoren hyvä tuleminen sijaishuoltoon Lahti. Johanna Barkman Osallisuuden taidot ja valmiudet

TUNTEIDEN TUNNISTAMINEN

1 Aikuistumista ja arjen arvoja

MINÄ MUUTAN. Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle

OULUN KAUPUNGIN KIRJALLISUUSDIPLOMI. Alakoulun tehtävät

Kirjakettu/Hopeakettu tehtävät

Mitä on oikeudenmukaisuus? (Suomessa se on kaikkien samanvertainen kohtelu ja tasa-arvoisuus)

Löydätkö tien. taivaaseen?

Nuorten osallisuuden toteutuminen Vailla huoltajaa Suomessa olevien turvapaikanhakijalasten edustajien koulutushankkeessa

VANHEMMAN HAASTATTELULOMAKE

Yksikön esittely Pretzissä. n=share&utm_medium=copy&rc=ex0share

Miten haluat kasvattaa lapsesi?

KOHTUVAUVAN ÄÄNI Matkalla vanhemmuuteen

LAUSEEN KIRJOITTAMINEN. Peruslause. aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia.

Lapset ja nuoret jäävät liian yksin huolineen. Lasten ja nuorten puhelin ja netti vuonna 2007

Nettiraamattu. lapsille. Tuhlaajapoika

LUKUDIPLOMIEN TEHTÄVÄT. Ideoita opettajille

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita.

Lapsen oikeus hoivaan, kasvatukseen ja turvallisiin rajoihin

Osaava henkilöstö kotouttaa kulttuurien välisen osaamisen arviointi. Työpaja Hämeenlinna

HAIKEUS ROHKEUS ONNI YLPEYS RAKKAUS VÄLINPITÄMÄTTÖ- MYYS VIHA PELKO IHASTUS RAUHALLISUUS ILO VÄSYMYS INHO RIEMU TOIVO PETTYMYS KAIPAUS PIRTEYS

Sinulle, joka olet kiinnostunut sijais- tai adoptiovanhemmuudesta

PRIDE-yksilökohtaiset tehtävät Tehtävä 5 Sivu 1 / 11

Neljä pöydänjalkaa elämän tasapainoilua. Anja Saloheimo, pari- ja seksuaaliterapeutti, FK Perheverkko

Kuolevan potilaan kohtaaminen. Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET

AIKUISVÄESTÖN HYVINVOINTIMITTARI Minun elämäntilanteeni

VARHAINEN PUUTTUMINEN

Sinusta tulee isä! - Isäksi kasvamista tukemassa

MIKSEI SE VAAN VOI LOPETTAA? JOS SE RAKASTAA MUA, NIIN MIKSEI SE VAAN LOPETA.

OULUN KAUPUNGIN KIRJALLISUUSDIPLOMI

Eron jälkeinen isyys. Ilmo Saneri isätyöntekijä Isyyden Tueksi hanke

9.1. Mikä sinulla on?

Tunneklinikka. Mika Peltola

SISÄLTÖ. Keho ja seksuaalisuus Tunteet ja seksuaalisuus Tytöksi ja pojaksi Isä ja lapset Äiti ja lapset Mallioppiminen

Tampereen Kaupunkilähetys ry, 2013 Rongankotikeskus Seksuaaliterveyttä kehitysvammaisille -projekti

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu

SISÄLTÖ. Huolenpito on rakkautta Tehdään kotitöitä Vastuuseen kasvaminen Tehtäis jotain yhdessä Mitä meidän perhe tekee?

Parisuhteen vaiheet. Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta.

Perusopetuksen yleiset valtakunnalliset tavoitteet ovat seuraavat:

Kun isä jää kotiin. Teksti: Liisi Jukka Kuvat: Iida Vainionpää

Haastattelun suorittaja (1.kerta) Päivä Haastattelun suorittaja (2.kerta) Päivä

Myönteisiä muutoksia saadaan aikaan vain myönteisillä keinoilla. Yhteen ääneen lasten asialla! Helsinki

SELKOESITE. Tule mukaan toimintaan!

Sinä olet kuin Miina, koska...

Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen.

Transkriptio:

Epätäydellisten vanhempien lapset Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset 1

Tämä työkirja on osa Mannerheimin Lastensuojeluliiton Vanhempainnetti -aineistoa. Työkirjan on tuottanut MLL:n Vanhemmat ja itsenäistyvä nuori -projekti, joka toteutettiin Raha-automaattiyhdistyksen rahoituksella vuosina 2007 2009. Julkaisija Mannerheimin Lastensuojeluliitto Toinen Linja 17, 00530 Helsinki p. 075 324 51 mll@mll.fi www.mll.fi Käsikirjoitus Saara Kinnunen, FM, YTM, sosiaalipsykologi, erityistason perheterapeutti Anne Kinturi, TM Tatjana Pajamäki-Alasara, VTM, sosiaalipsykologi Muu työryhmä Anna Puusniekka, KM, YTM, sosiaalipsykologi Satu Tallgren, KM Toimitus Virve Järvinen Ulkoasu ja kuvitus Tarja Petrell Työkirjan tekstin, kuvien ja tehtävien kopioiminen, muuttaminen ja käyttäminen muuhun kuin alkuperäiseen tarkoitukseen ilman tekijöiden lupaa on kielletty. Kunnioita tekijänoikeuslakia.

Saatteeksi Ei ole olemassa täydellisiä äitejä eikä isiä. Me emme ole sellaisia, eivätkä vanhempamme olleet. Olemme lastemme vanhempia ja vanhempiemme lapsia. Sukupolvien ketju vaikuttaa siihen, millaisia olemme vanhempina. Vanhemmuuden malli ei silti ole lajiominaisuus, joka siirtyisi geeneissä. Omien vanhempiemme kasvatustyyli on kuitenkin monesti ainut, jonka tunnemme perinpohjaisesti. Tämän vuoksi se vaikuttaa toimintaamme äiteinä ja isinä, halusimme tai emme. Kenelläkään meistä ei ole ollut täydellistä lapsuutta ja nuoruutta. Lapsuuden ja nuoruuden ikävät kokemukset eivät sellaisinaan tuo onnea tai ongelmia aikuisena. Kipeät kokemukset eivät siirry automaattisesti seuraavalle sukupolvelle: kielteisen kehityksen kehä on mahdollista katkaista. Jos vanhempi uskaltaa käydä läpi tunteidensa ja toimintamalliensa taustalla vaikuttavia kokemuksia ajatuksineen, hän pystyy muuttamaan käyttäytymistään ja käsikirjoitustaan vanhemmuudesta. Omakohtaisen kipeän kokemuksen muistelu auttaa osaltaan eläytymään oman nuoren maailmaan. Tämän työkirjan tavoitteena on erotella kolme sukupolvea (lapsi, vanhempi, isovanhemmat) ja antaa jokaiselle lupa luoda omanlaisensa silmukka sukupolvien ketjuun. Vaikka historia sitoo silmukoita yhteen, jokainen yksittäinen silmukka on itsenäinen. Aina on mahdollisuus tehdä asioita toisin ja luoda uudenlainen suhde seuraavaan silmukkaan. Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset 3

Menneisyys ja nykyhetki kohtaavat Äiti istuu keittiönpöydän ääressä ja selailee lehteä. Kaisa, 16, tulee pöydän ääreen ja keskeyttää äidin ajatukset: Mä en mene huomenna äidinkielen tunnille, Kaisa sanoo haastavasti. Mulla on esitelmä ja mua jännittää niin paljon, etten pysty. Höpö, höpö, sanoo äiti ärtyneesti. Kaisa korottaa ääntään, ja ääni muuttuu itkuiseksi: En varmasti mene, mä en halua esiintyä luokan edessä. Mä en pysty siihen. Kaikki huomaa, kun mä jännitän. Äiti näkee, että Kaisa tarvitsisi lohdutusta ja apua. Äidin mielessä nousevat tunteet viestivät toisin: Miksei se pärjää ja uskalla? Ärsyttävää. Mitä olen tehnyt väärin, että siitä on tullut noin epävarma ja pelokas? Äiti muuttuu entistä ärtyisemmäksi ja tiuskaisee vihaisesti: Jos et mene tunnille huomenna, et pääse mihinkään koko viikonloppuna! Kaisa lopettaa keskustelun, paiskaa huoneen ovensa kiinni ja sulkeutuu sinne loppuillaksi. Pohdi Mitä äidin ja Kaisan välillä oikein tapahtui? Mikä saattoi olla syynä äidin käytökseen? Mitä tilanteessa olisi voinut tehdä? Miten äiti voisi korjata tilanteen? Vaikka äidin olisi pitänyt keskittyä Kaisaan ja hänen tunteeseensa, äidin omat kokemukset sekä epävarmuuden ja avuttomuuden tunteet heräsivät henkiin. Oma nuori sai hänet muistamaan ikävästi oman heikkoutensa vastaavassa iässä. Jos äidillä ei ole ollut mahdollisuutta näyttää aikanaan omille vanhemmilleen epävarmuuden tunteita tai ne on pitänyt tukahduttaa, hänen voi olla vaikea sietää niitä omassa lapsessaan. Ellei äitiä ole nuorena kannustettu ja lohdutettu vaikeissa tilanteissa, hän ei osaa käyttäytyä niissä. Vaikka huomio pitäisi kiinnittää Kaisaan, äiti jää kiinni omiin kielteisiin ajatuksiinsa: olen epäonnistunut kasvattamaan tyttärestäni rohkean ja ulospäin suuntautuneen. Ajatuskulku saa äidin tarrautumaan tilanteen ratkaisun kannalta epäolennaiseen ja unohtamaan tärkeimmän: Kaisan kokemuksen, tunteen vastaanottamisen ja hyväksymisen ja ratkaisun pohtimisen. Kaisa voi tulkita äidin torjuvan ja ärtyisän käytöksen kolmella eri tapaa: 1. Äiti ei ole kiinnostunut tyttärensä asioista tai mitätöi ne. 2. Äiti pitää Kaisaa huonona ja onnettomana tapauksena. 3. Epävarmuuden tunne on huono eikä sitä sovi näyttää. Palauta mieleesi vastaava tilanne tilanne, joka viritti siihen sopimattomia tunteita ja sai sinut toimimaan toisin kuin jälkeenpäin ajatellen olisit halunnut. Keksitkö syyn, miksi niin kävi? Muistatko nuoruudestasi kokemuksia, joissa äitisi tai isäsi on suhtautunut sinuun tilanteeseen sopimattomalla tavalla tai epäreilusti? Miksi näin on käynyt? 4 Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset

Paluu omaan murrosikään aikamatka Herkkyys omille kokemuksille ja muistoille saattaa auttaa kohtaamaan oman lapsen aidosti. Tämän vuoksi on tärkeää muistaa ja muistella omaa menneisyyttään tehdä aikamatka omaan nuoruuteen. Jotta aikamatka olisi tuloksekas, on maltettava pysähtyä jokaisen kysymyksen äärelle, muistella ja pohtia. Vanhat valokuvat, päiväkirjat, vaatteet ja kirjeet auttavat virittäytymään muistitehtäviin. Millainen nuori sinä olit? Mitkä alla olevista sanoista kuvaavat sinua parhaiten 13-vuotiaana? Ympyröi itseesi sopivimmat sanat. iloinen, hauska, onneton, tylsä, ikävä, ujo, rauhaton, levoton, kaunis, iso, ruma, keijumainen, itsevarma, tyylitön, pieni, mahtaileva, innostunut, vilkas, itsepäinen, voimakas, vihainen, tyhmä, viisas, kuriton, inhottava, viehättävä, eloisa, äänekäs, hiljainen, luova, ärsyttävä, innostunut, mahtaileva, huomionkipeä, kiltti, rauhallinen, epävarma Kirjaa oheiselle janalle nuoruutesi merkittävimmät tapahtumat 13 -vuotiaana 15 -vuotiaana 17 -vuotiaana Mikä on onnellisin nuoruusmuistosi? Mikä on surullisin nuoruusmuistosi? Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset 5

Millainen suhde sinulla oli vanhempiisi? Muistele ja kirjaa nuoruuttasi Kuka oli sinulle perheesi aikuisista läheisin? Kuka perheen ulkopuolisista aikuisista oli sinulle läheisin? Pystyitkö jakamaan huolesi jonkun perheen jäsenesi kanssa? Kenen? Minkälaisissa asioissa sait tukea vanhemmiltasi? Minkälaisissa asioissa olisit kaivannut enemmän tukea? Millaista kotona oli? Mitkä sanat kuvaavat parhaiten tunnelmaa, joka oli kotonanne arkisin? Ympyröi sopivimmat sanat. jännittynyt, rauhaisa, levollinen, kireä, vihamielinen, riitaisa, sopuisa, ahdistava, surullinen, aggressiivinen, tukahduttava, iloinen, riehakas, onnellinen Mitkä sanat kuvaavat parhaiten tunnelmaa, joka oli kotonanne viikonloppuisin ja vapaapäivinä? Ympyröi sopivimmat sanat. jännittynyt, rauhaisa, levollinen, kireä, vihamielinen, riitaisa, sopuisa, ahdistava, surullinen, aggressiivinen, tukahduttava, iloinen, riehakas, onnellinen Kuvaisiko jokin muu sana tunnelmaa paremmin? 6 Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset

Tarkastele vastauksiasi Minkälaisia tunteita vastauksesi herättävät sinussa tällä hetkellä? Yllättikö niistä jokin sinut? Millainen nuori vastaustesi perusteella olit? Miltä nuoruuden kotisi ja suhteesi vanhempiisi vaikuttavat? Minkälainen äiti ja isä sinulla oli? Ympyröi seuraavista parhaiten äitiäsi kuvaavat sanat lämmin, voimakas, ankara, hellä, rauhallinen, sopuisa, myrskyinen, aggressiivinen, epäluotettava, älykäs, rajaton, kaveri, kiltti, hyökkäävä, syyllistävä, heikkohermoinen, alistuva, marttyyri, ailahteleva, järkkymätön, voimakas, hauras, kaikkitietävä, lohduttava, turvallinen, etäinen, itsekäs, lapsellinen, energinen, turvaton, kiltti Kuvaisiko jokin muu sana paremmin äitiä? Ympyröi isääsi parhaiten kuvaavimmat sanat lämmin, voimakas, ankara, hellä, rauhallinen, sopuisa, myrskyinen, aggressiivinen, epäluotettava, älykäs, rajaton, kaveri, kiltti, hyökkäävä, syyllistävä, heikkohermoinen, alistuva, marttyyri, ailahteleva, järkkymätön, voimakas, hauras, kaikkitietävä, lohduttava, turvallinen, etäinen, itsekäs, lapsellinen, energinen, turvaton, kiltti Kuvaisiko jokin muu sana paremmin isää? Tarkastele vastauksiasi Minkälaisia muistikuvia sait omista vanhemmistasi? Yllättikö jokin muisto sinut? Onko sinussa vanhempana samoja piirteitä kuin omissa vanhemmissasi? Mitä yhteistä löydät, missä olette erilaisia? Miksi? Minkälaisen naisen/miehen mallin sinä sait kotoasi? Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset 7

Enemmän ja vähemmän hyvää Lyhyen aikamatkailun aikana kävit läpi omaa nuoruuttasi, perheesi tunnelmaa ja vanhempiesi olemusta. Muistit ehkä asioita tai yhden onnellisen hetken, joka herätti onnellisen olon. Muistit, kuinka sinut kohdattiin sellaisena kuin olet. Muistit, kun sinut huomattiin. Muistit, kun sait olla vihainen, surullinen tai iloinen. Muistit hetken, jolloin sinulle annettiin aikaa. Sen kentän laidalla isä seisoi ja kannusti joukkuettamme. Äidinkielen opettaja kehui minua äidilleni. Kirjoitin kuulemma hyvin aineita. Äitini oli hyvin ylpeä, kun hän kertoi tätä tarinaa perheelle. Kaikilla meistä ei ole muistissa isoja tai pieniä hetkiä, joista tulisi hyvä olo. Onnellisia muistoja ei vain valu mieleen. Niitä saattaa toki tulla, mutta vasta mustien muistojen jälkeen. Miksi juuri meidän perheessä kävi niin? Miksi kukaan ei huomannut? On vaikea uskoa, että nainen ja mies voisivat ikinä olla yhdessä onnellisia, kun katseli vuosikausia meidän perheen arkea. Muistikuvat omasta yläaste-iästä ovat hataria ja ahdistavia. Päällimmäisenä tulevat mieleen vain pitkät viikonloppuyöt. Pelkäsin, mitä niiden aikana tulee tapahtumaan. Perhesalaisuuksien listalla on monenlaisia asioita. Joissakin perheissä sen jäseniä on lyöty, petetty, laiminlyöty tai hylätty. Perheenjäsenistä on erottu tai heidät on erotettu toisistaan. Uskonnollinen kuri on ollut tiukkaa ja poliittinen näkemys vanhempien mielestä ainoa oikea. Kotona on juotu liikaa tai rikottu lakia. Lapsi on pakotettu pitämään suunsa kiinni tai jätetty yksin materiaalisen hyvän keskelle: lapsen onnen vuoksi vanhempien on pitänyt tehdä paljon työtä. Vanhempiemme käytökseen on tuskin yhtä ainoaa syytä. Erilainen aikakausi, vaikea elämäntilanne, puhdas tietämättömyys, omat vaikeat kokemukset, vanhemman fyysinen tai psyykkinen sairaus kaikki nämä ovat voineet saada vanhempamme käyttäytymään meidän kannaltamme ikävällä tavalla. 8 Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset

Kuinka elää oman menneisyyden kanssa? Oma historia saattaa raivostuttaa ja vihastuttaa: Miksi minä? Oman menneisyyden voi myös kieltää: En halua olla missään tekemisissä koko jutun kanssa. Kaikki oli kuitenkin paremmin kuin monella muulla siihen aikaan. Oma tarina saattaa itkettää ja surettaa pitkään ihan luvallisesti. Kaikki tunteet ovat sallittuja. Muistojen mieleen palauttaminen vaatii uskallusta. Jos uskaltaa puhua muistoista, voi oppia elämään niiden kanssa. Rauhallinen olotila odottaa usein sitä, joka uskaltaa tuntea muistojen aiheuttamat ikävyydet. Hän pystyy toteamaan: Minulle kävi näin. Minulla on tällainen tarina. Monella muullakin voi olla samankaltaisia tarinoita, mutta kenenkään muun tarina ei ole minun voimavarani. Minun tarinani voi parhaimmillaan opettaa minua. Jos ajatukset tai kielteiset tunteet vanhempiasi kohtaan hallitsevat jokaista päivääsi tai menneisyytesi ryöpsähtää tahtomattasi käytöksessäsi esiin, keskustele asiasta ammattilaisen kanssa. Toisinaan kirjeen kirjoittaminen näkymättömälle vanhemmalle auttaa. Kirjeeseen voi vapaasti listata vanhempien tekemisissä mietityttäneet, kenties vihaa aiheuttaneet asiat. Kirjettä ei kuitenkaan kannata lähettää sellaisenaan. Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset 9

Nuoreni historia ja tulevaisuus Työkirjan tässä osassa keskitytään nuoreesi. Hänellä on erilainen historia ja tulevaisuus kuin sinulla. On aika erotella toisistaan sinut, omat vanhempasi ja nuoresi. Tehtävä Piirrä tähän oma ja nuoresi kuva. Piirrä yläpuolellenne vanhempiesi kuvat. Pohdi kuvan ihmisten yhtäläisyyksiä ja eroja. Mitä ominaisuuksia heihin vahvimmin liittyy? Minkälaisia vanhempia omat vanhempasi ovat olleet ja millainen vanhempi sinä olet ollut? 10 Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset

Pohdi yhdessä oman nuoresi kanssa Pyydä omaa nuortasi vastaamaan alla oleviin tehtäviin. Jos tämä ei ole mahdollista, kuvittele, miten hän vastaisi niihin. Kunnioita nuoren mahdollista halua kertoa vain osa muistoistaan. Voit rohkaista nuorta kertomalla hänelle jonkin oman nuoruutesi salaisuuden. Mitkä alla olevista sanoista kuvaavat sinua parhaiten? iloinen, hauska, onneton, tylsä, ikävä, ujo, rauhaton, levoton, kaunis, iso, ruma, keijumainen, itsevarma, tyylitön, pieni, mahtaileva, innostunut, vilkas, itsepäinen, voimakas, vihainen, tyhmä, viisas, kuriton, inhottava, viehättävä, eloisa, äänekäs, hiljainen, luova., ärsyttävä, innostunut, mahtaileva, huomionkipeä, kiltti, rauhallinen, epävarma Kirjaa oheiselle janalle merkittävimmät tapahtumasi 10 -vuotiaana 13 -vuotiaana 15 -vuotiaana Mikä on surullisin muistosi? Mikä on onnellisin muistosi? Pyydä nuortasi ympyröimään oma käsityksensä ja näkemyksensä sinusta ja kotinne ilmapiiristä. Tunnelma kotona on yleensä jännittynyt, rauhaisa, levollinen, kireä, vihamielinen, riitaisa, sopuisa, ahdistava, surullinen, aggressiivinen, tukahduttava, iloinen, riehakas, onnellinen Vai millainen? Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset 11

Äiti on lämmin, voimakas, ankara, hellä, rauhallinen, sopuisa, myrskyinen, aggressiivinen, epäluotettava, älykäs, rajaton, kaveri, kiltti, hyökkäävä, syyllistävä, heikkohermoinen, alistuva, marttyyri, ailahteleva, järkkymätön, voimakas, hauras, kaikkitietävä, lohduttava, turvallinen, etäinen, itsekäs, lapsellinen, energinen, turvaton, kiltti Isä on lämmin, voimakas, ankara, hellä, rauhallinen, sopuisa, myrskyinen, aggressiivinen, epäluotettava, älykäs, rajaton, kaveri, kiltti, hyökkäävä, syyllistävä, heikkohermoinen, alistuva, marttyyri, ailahteleva, järkkymätön, voimakas, hauras, kaikkitietävä, lohduttava, turvallinen, etäinen, itsekäs, lapsellinen, energinen, turvaton, kiltti Miltä nuoresi vastaukset sinusta tuntuvat? Vastaako oma käsityksesi itsestäsi nuoresi käsitystä? Mitä myönteisiä piirteitä sinuun liitetään? Oletteko kielteisistä asioista yhtä mieltä? Mitä olisit toivonut aikanaan omalta isältäsi? Mitä olisit toivonut äidiltäsi? Mikä esti sen, että toiveesi eivät toteutuneet? Mitä nuoresi toivoisi sinulta? Haluaisitko, että nuoresi voisi kokea jotakin, joka sinulta jäi aikanaan kokematta? Mitä ja miten se toteutuisi? Tutkaile käytöstäsi. Kenties huomaat, että teet ja toimit toisin kuin haluaisit. Toimit lapsesi kanssa samoin kuin vanhempasi aikoinaan sinun kanssasi huolimatta vakaasta päätöksestäsi toistaa näitä tapoja oman lapsesi kanssa. Kenties et pysty toimimaan toisin, vaikka haluaisitkin. Ongelman tunnistaminen on jo uuden alku, sillä tällöin asialle voi tehdä jotakin. Pohdi, mitä tilanteessa oikein tapahtui. Mitä tunsit? Mikä tilanteessa oli tuttua? 12 Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset

Omalle lapselle parempaa kuin itselle Ei ole helppoa antaa toiselle sellaista, mitä vaille on itse jäänyt. Vaikka järki sanoisi toista, aina ei kykene eikä edes halua toimia toisin. Oma nuori herättää monenlaisia tunteita: iloa, onnea, raivoa, vihaa, ärtyisyyttäkin. Kokemamme tunteet voivat estää meitä käyttäytymästä kuten haluaisimme ja toivoisimme. Joskus vanhempi voi tuntea kateutta omaa nuorta kohtaan. Kateus paljastaa meille sen, mitä kaipaamme tai olisimme kaivanneet. Pysähdy rohkeasti nimeämään asia, josta olet nuorellesi kateellinen. Kysy itseltäsi, miksi juuri tuo asia herättää sinussa kateutta. Onko nuorellasi jotain sellaista, mitä itse olisit nuoruudessasi kaivannut? Ehkäpä olet kaiken aikaa yrittänyt antaa nuorellesi juuri sitä, mistä itse jäit paitsi omassa nuoruudessasi. Uskalla kohdata totuus: nuoreni saa jotain, mitä en itse saanut. Uskalla kohdata ja käsitellä myös totuuden aiheuttamat tunteet: riipaiseva kateus, suru, jopa viha. Kun uskallat ja pystyt näihin kohtaamisiin, voit erottaa oman tarinasi ja lapsesi tarinan: onnenpotkunne ja surunaiheenne ovat erilaisia. Tutkimusten mukaan parhaat suhteet lapsiinsa on vanhemmilla, joilla on ollut hyvät suhteet omiin vanhempiinsa. Suhde vanhempiin on hyvä myös niillä, jotka tunnistavat, millä tavalla heidän vanhempansa ovat toimineet ymmärtämättömästi. Tunnistaminen on ensimmäinen askel oman vanhemmuuden muutokseen. Muutos tapahtuu hitaasti ja vaatii vaivaa, mutta se kannattaa. Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset 13

Muutos käytännössä Tapa toimia eri tilanteissa nuoren kanssa ei aina tule luonnostaan. Tapoja voi kuitenkin opetella. Esimerkiksi halaus ja nuoren lohduttaminen eivät välttämättä suju spontaanisti. Ne saattavat onnistua helpommin, kun tietää, että nuori yksinkertaisesti tarvitsee tällaista läheisyyttä. Saatat toisinaan huomata, että pystyt toimimaan toisella tavalla kuin omat vanhempasi. Tieto lapsen ja nuoren tarpeista on saanut sinut toimimaan toisin. Aivan kuten muillakin elämän alueilla myös lasten ja nuorten kanssa uuden tiedon omaksuminen auttaa muuttamaan toimintatapoja. Mieti, millaisen muutoksen haluaisit tehdä. Mitä se vaatii sinulta? Tee itsellesi selvä kirjallinen inventaario asioista, joissa haluat olla toisenlainen kuin vanhempasi aikanaan. Mieti jokaisen havaitsemasi asian kohdalla, millä tapaa toisin haluat toimia. Jaksa pohtia, mikä aikanaan esti toiveidesi toteutumisen. Kun vastaat rehellisesti, olet taas askeleen pidemmällä tutkimusmatkalla omaan itseesi. Esimerkkejä muutostoiveista Toiminta käytännössä Haluan, että nuoreni varmasti tietää, että välitän hänestä. En halua nimitellä nuortani ikävästi. Varaan aikaa, jotta voin osoittaa kiinnostusta nuoren asioihin. Yritän opetella sanomaan nuorelle, että rakastan häntä. Hillitsen itseni suutuspäissänikin. Poistun vaikka huoneesta, jos suustani uhkaa tulla pelkkiä haukkuja. Hyvän jakamista voi opetella. Mieti, mitkä hyvät kokemuksesi haluaisit siirtää nuoresi elämään. Onko perheellänne esimerkiksi juhlien viettoon liittyviä tapoja, joiden säilyminen sukupolvelta toiselle olisi arvokasta? Pystyisitkö antamaan nuorellesi hyvää palautetta joistakin arkisista asioista? Voit listata kaikki ne hyvät asiat, jotka sait omilta vanhemmiltasi ja jotka haluat nyt siirtää omalle nuorellesi. 14 Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset

Vanhempi on nuoren tärkein aikuinen Vanhemmat ovat nuoren tärkeimmät aikuiset ja tärkein malli aikuisuudesta aina ja ikuisesti, ystävistä ja koko ajan laajentuvasta elämänpiiristä huolimatta. Joskus on hyvä päivittää itselle tärkeiden asioiden listaa ja miettiä, millaista käytöstä arvostaa ja vaatii itseltään sekä läheisiltään millaisen mallin haluaa nuorelleen antaa. Pohdi Mikä omassa vanhemmuudessasi on sinulle tärkeintä? Ympyröi viisi sinulle tärkeintä asiaa nuoresi elämässä. Tärkeää on, että lapsi ja nuori 1. menestyy elämässään 2. saa hyvän koulutuksen 3. kasvaa onnelliseksi 4. saa olla oma itsensä 5. perustaa perheen, johon sitoutuu 6. tuo vanhemmilleen kunniaa 7. pystyy toteuttamaan niitä asioita, joita ilman itse jäin 8. muodostaa itsenäisesti omat kiinnostuksen kohteensa 9. käyttäytyy sopuisasti ja hyvin 10. uskaltaa ilmaista mielipiteitään 11. osaa pitää puolensa 12. tottelee aikuisia kyseenalaistamatta 13. on luova ja ratkaisuissaan rohkea 14. ei käytä päihteitä 15. kunnioittaa tasa-arvoa miesten ja naisten välillä 16. uskaltaa ilmaista tunteitaan 17. kunnioittaa muita ihmisiä Pohdi, mitkä valitsemistasi asioista ovat kaikkein tärkeimpiä? Miten nämä näkyvät jokapäiväisessä elämässäsi? Ajankäytössäsi? Suhteessasi lapseesi ja nuoreesi? Mitä nuoresi toinen vanhempi vastaa? Pyydä lastasi ja nuortasi lukemaan oheinen lista ja valitsemaan sieltä viisi omasta mielestään tärkeintä asiaa. Eroavatko näkemyksenne toisistaan? Sopikaa koko perhe yhdessä, mistä hyvistä asioista haluatte pitää jatkossakin kiinni. Entä millaisia muutoksia haluatte? Mitä se vaatii teiltä? Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset 15

Lopuksi Toivottavasti tämä työkirja on virittänyt tunteita, muistoja ja ajatuksia. Olet onnekas, jos sait palautettua mieleesi paljon onnellisia hetkiä omasta nuoruudestasi. Olet myös onnekas, jos puolestasi jonain päivänä pystyt sanomaan: Kokemukseni teki minusta juuri tällaisen. Näin pitää ollakin. Kokemuksesi ovat sinun eväitäsi vanhempana. Sinä olet sukupolvien ketjussa nyt aikuisten työvuorossa. Tehtävänäsi on huolehtia vuorostasi lapsista ja nuorista. Aikuisen vastuu on laaja: oman nuoren lisäksi lähipiirissä on nuoria, joilla on oikeus odottaa aikuiselta myönteistä huomiota. Huomionosoitukset nuoren ystäville, seurustelukumppaneille, serkuille ja omille kummilapsille voivat olla omalle nuorelle ylpeyden aiheita sitten myöhemmin elämässä. Meidän isä jaksoi aina viedä meidät molemmat Kallen kanssa lätkätreeneihin ja koukata Kallen kodin kautta paluumatkalla. Millaisia muistoja haluat lapsesi ja nuoresi muistelevan itse vuosien kuluttua? Mitä meidän äiti teki tai mitä meidän isä sanoi? 16 Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset

Lähteet Aalberg, V. & Siimes, A. 2007. Lapsesta aikuiseksi: nuoren kypsyminen naiseksi tai mieheksi. Kustannusosakeyhtiö Nemo. Cambell, R. 1994. Rakkaudesta murkkuun. Karas-Sana. Dunderfelt, T. 2006. Elämänkaaripsykologia. Lapsen kasvusta yksilön henkiseen kehitykseen. 9 13. painos, WSOY. Erkkilä, J. ym. 2003. Surevan lapsen kanssa. Suomen mielenterveysseura. Fenwick, E. & Smith, T. 1994. Murrosiästä aikuisuuteen. Weilin & Göös. Huttunen, J. 2001. Isänä olemisen uudet suunnat. PS-kustannus. Innanen, M. 2001. Isyys ja äitiys nuorten kertomana lukiolaisten tyttöjen ja poikien kirjoituksia. Jyväskylä: LIKES Research Reports on Sport and Health, 130. Jallinoja, R. 2000. Perheen aika. Otava. Kankkonen, M. & Suutarla, A. 2005. Vanhemman työkirja. Mannerheimin Lastensuojeluliitto. Keltinkangas-Järvinen, L. 2000. Hyvä itsetunto. WSOY. Kinnunen, S. Murrosikäinen perheessä.helsinki:karas-sana (1991) Kinnunen, S. 1992. Keskilapsuuden tärkeät vuodet. Karas-Sana. Kinnunen, S. 2001. Tytöt, pojat ja seksi. Kirjapaja. Kinnunen, S. 2003. Anna mun olla lapsi. Kirjapaja. Kuurre, T. (toim.) 2001. Aikuistumisen pullonkaulat. Nuorten elinolot-vuosikirja. Nuorisotutkimusseura. Laukkanen, E., Marttunen, M., Miettinen, S. & Pietikäinen, M. 2006. Nuorten psyykkisten ongelmien kohtaaminen. Duodecim Lyytinen, P., Korkiakangas, M., Lyytinen, H. (toim.) 1995. Näkökulmia kehityspsykologiaan - kehitys kontekstissaan. WSOY. Nurmi, J., Ahonen, T., Lyytinen, H., Lyytinen, P., Pulkkinen, L. & Ruoppila, I. (toim.) 2006. Ihmisen psykologinen kehitys. WSOY. Ryhänen, A. & Kankkonen, M. 2006. Lasten ja nuorten puhelimen ja netin vuosiraportti 2006. Räsänen, E., Moilanen, I., Tamminen, T. & Almqvist, F. (toim.) 1996. Lasten- ja nuortenpsykiatria. Duodecim. Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset 17

18 Mannerheimin Lastensuojeluliitto Epätäydellisten vanhempien lapset